आइसो की महक बनाएं। सांसों की बदबू से कैसे छुटकारा पाएं

अनुचित मौखिक स्वच्छता, खराब गुणवत्ता वाले भोजन, आवेदन दवाई, बुरी आदतें, भूख - ये हैं मुंह से बदबू आने के कारण। यदि आपके दांतों को ब्रश करने या च्युइंग गम चबाकर सांसों की दुर्गंध को दूर नहीं किया जा सकता है, तो फार्मास्यूटिकल्स और पारंपरिक दवाएं मदद करेंगी।

मुंह से दुर्गंध आने के कई कारण हैं - भूख, जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं, अस्वस्थ दांत और बहुत कुछ।

सांसों की दुर्गंध के कारण

सांसों की बदबू के लिए चिकित्सकीय शब्द हैलिटोसिस है। इसकी उपस्थिति का कारण म्यूकोसा का खराब जलयोजन है। मुंहऔर दांत।

अनुकूल कारक:

1. गलत देखभाल या इसकी कमी. यदि आप अपने दांतों को ब्रश नहीं करते हैं, तो भोजन के अवशेष उनके बीच जमा हो जाते हैं, सड़ने लगते हैं।
2. विशिष्ट गंध वाले उत्पादों का उपयोग(प्याज, लहसुन) - एक अल्पकालिक अभिव्यक्ति है।
3. थकाऊ आहार. जब कोई व्यक्ति भूखा होता है लंबे समय के लिए- इससे डिहाइड्रेशन हो जाता है। मुंह और दांतों की श्लेष्मा झिल्ली पर्याप्त रूप से नम नहीं होती है।
4. शक्तिशाली दवाएं लेना. यह विशेष रूप से मूत्रवर्धक और एंटीहिस्टामाइन के बारे में सच है।
5. धूम्रपान.
6. मादक पेय. शराब पीने से पुरुषों और महिलाओं दोनों में धुएं की गंध आती है। यह लीवर में एथिल अल्कोहल के चयापचय से उत्पन्न होता है।

सांसों की बदबू में हमेशा एक अलग प्रकृति की एक विशिष्ट विशिष्ट गंध होती है:

1. यदि मुंह से सड़े हुए अंडे से सड़ांध आती है, तो यह प्रोटीन अपघटन की प्रक्रिया की सक्रियता को इंगित करता है। भयानक गंध के अलावा, एक व्यक्ति को पेट और आंतों में दर्द होता है। खाने के बाद डकार आना और जी मिचलाना गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग के लक्षण हैं।
2. खट्टी गंध- जठरशोथ के विकास का संकेत एसिडिटी आमाशय रस. इसमें अन्नप्रणाली, आंतों, अल्सर के कामकाज का उल्लंघन शामिल हो सकता है।
3. कड़वी किस्म की सांसजिगर और पित्ताशय की थैली के रोगों वाले लोगों की विशेषता।
4. सड़ा हुआ गंधमललोगों की विशेषता है गंभीर उल्लंघनआंत की कार्यप्रणाली: डिस्केनेसिया, खराब पेटेंसी, डिस्बैक्टीरियोसिस।
5. अक्सर वयस्कों में एसीटोन की गंध आती है। रासायनिक गंध- संकेत मधुमेह, अग्न्याशय की विकृति। अगर किसी बच्चे के मुंह से एसीटोन जैसी गंध आती है, तो यह है मुख्य लक्षणरोटावायरस संक्रमण।
6. अमोनिया के साथ सांसों की बदबूगुर्दे की समस्या, निर्जलीकरण, विषाक्तता के कारण हो सकता है। यह अमीनो एसिड और नाइट्रोजन वाली दवाओं के लंबे समय तक इस्तेमाल के बाद अमोनिया भी देता है। अमोनिया की तीखी गंध हेपेटिक कोमा के साथ होती है।
7. मीठा या फलदार तेज गंध , पहली नज़र में हानिरहित प्रतीत होता है, यकृत के साथ गंभीर समस्याओं का परिणाम है, यह मधुमेह मेलेटस (प्रारंभिक चरणों में) के साथ भी होता है।

सांसों की बदबू का संकेत हो सकता है गंभीर समस्याएंसबसे पहले, दांतों और जठरांत्र संबंधी मार्ग पर ध्यान दें

मुंह से दुर्गंध की अचानक शुरुआत की अवहेलना न करें - यह गंभीर विकृति के विकास के पहले लक्षणों में से एक हो सकता है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

सांसों की बदबू का परीक्षण

आप घर पर मुंह से दुर्गंध का निर्धारण कर सकते हैं। इसके लिए क्या करें:

1. कलाई का परीक्षण।कलाई पर त्वचा के एक छोटे से पैच को चाटें। लार के पूरी तरह सूखने का इंतजार करें। कुछ सेकंड के बाद जो गंध दिखाई देती है, वह वैसी ही होती है जैसी जीभ से आती है। लेकिन वह काफी कमजोर है।
2. डेंटल फ़्लॉस। अपने दांतों को डेंटल फ्लॉस से साफ करें। यदि सूखने के बाद इसमें से आर्मटा नहीं निकलता है, तो इसका मतलब है कि सब कुछ क्रम में है।
3. चाय का चम्मच। चम्मच के किनारे को जीभ के साथ चलाएं। फिर पट्टिका की गंध और उस पर शेष लार का मूल्यांकन करें।

अगर सांसों की बदबू देखी जाती है लंबे समय तकपरीक्षण करवाने का यह एक गंभीर कारण है।

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

परीक्षा से पहले, सुनिश्चित करें कि मुंह से दुर्गंध दंत रोगों के कारण नहीं है - के लिए साइन अप करें। यदि इस क्षेत्र में सब कुछ क्रम में है, और बुरा गंधनहीं छोड़ता, देखें।

निदान की पुष्टि करने के लिए, वह संकीर्ण रूप से विशिष्ट विशेषज्ञों में से एक को संदर्भित करेगा:

• फ़िथिसियाट्रीशियन;
• संक्रामक रोग विशेषज्ञ।

सबसे अधिक संभावना है, एक गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट को पेट की एंडोस्कोपी करनी होगी। 90% मामलों में बुरा गंधजठरांत्र संबंधी समस्याओं से जुड़ा हुआ है

निदान

नैदानिक ​​​​उपाय इस बात पर निर्भर करते हैं कि रोगी ने किस डॉक्टर से परामर्श किया:

1. दंत चिकित्सक। हैलीमीटर का उपयोग करके, रोगजनक सूक्ष्मजीवों की उपस्थिति के लिए मौखिक गुहा में पट्टिका की जांच करता है।
2. ईएनटी। वह ईएनटी अंगों की जांच करता है, आचरण करता है बैक्टीरियोलॉजिकल विश्लेषणथूक।
3. ज्यादातर मामलों में, मुंह से दुर्गंध पेट से विकसित होती है। यह विशेषज्ञ आपको निर्देशित करेगा जैव रासायनिक विश्लेषणरक्त, कोप्रोग्राम। परिणामों के आधार पर, जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थिति का आकलन किया जाता है।
4. एंडोक्रिनोलॉजिस्ट। यदि आपको मधुमेह और बीमारियों का संदेह है तो इस डॉक्टर की मदद की आवश्यकता है थाइरॉयड ग्रंथि. डॉक्टर आपको शुगर की जांच के लिए ब्लड टेस्ट के लिए भेजेंगे।

रोगी को कई डॉक्टरों के पास भेजा जाना जरूरी नहीं है - यह सब नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों पर निर्भर करता है।

मुंह से भयानक दुर्गंध आने पर क्या करें?

इसकी मदद से आप अजीबोगरीब गंध से छुटकारा पा सकते हैं दवाओंऔर सार्वजनिक धन।

दवाएं

होलिसल जेल का उपयोग मसूड़ों और दांतों की समस्याओं के लिए किया जाता है

मुंह से सांसों की दुर्गंध का कारण स्थापित करने के बाद उपचार के तरीके:

1. दंत समस्याएं।मसूड़ों को मजबूत करने के लिए डिज़ाइन की गई दवाओं का उपयोग करें - क्लोरहेक्सिडिन, होलिसल।
2. ईएनटी अंगों के रोग।दवाओं के कई समूहों का उपयोग किया जाता है: वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर (रिनाज़ोलिन, गैलाज़ोलिन, नेफ़थिज़िनम), एंटीवायरल (लैवोमैक्स, रिमांटाडाइन, कैगोसेल), एंटीसेप्टिक्स गोलियों में या एक समाधान के रूप में (मिरामिस्टिन, लिज़ोबैक्ट, स्ट्रेप्सिल्स)।
3. मधुमेह।मरीजों को इंसुलिन, हाइपोग्लाइसेमिक दवाएं, आहार निर्धारित किया जाता है।

पर संक्रामक घावदवाओं का उपयोग मौखिक गुहा में किया जाता है स्थानीय क्रिया: Triclosan, Cetylpyridine, Camphomen, Remodent - ये रोगजनक सूक्ष्मजीवों की गतिविधि को रोकते हैं और लंबी अवधि के लिए सांस को ताजगी देते हैं।

सांसों की बदबू के लिए लोक उपचार

इस समस्या से निपटने के लोक उपचार घर पर स्वतंत्र रूप से तैयार किए जा सकते हैं। तैयार दवाएं उस बदबू को खत्म कर देंगी, जिससे काफी परेशानी होती है।

गंध से छुटकारा पाने का लोक तरीका पुदीना है - एक दो पत्ते चबाएं

1. सौंफ के बीज. बदबू दूर करने के लिए 2 चम्मच लें। बीज, 1 लीटर उबलते पानी डालें, पूरी तरह से ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। तैयार आसव खाने के बाद अपना मुँह कुल्ला करें।
2. शाहबलूत की छाल. 2 बड़ी चम्मच। एल छाल को 2 कप पानी से ढक दें। एक छोटी सी आग पर रखो, उबालने के बाद, 1 घंटे तक पकाएं। छानकर दिन में 5-6 बार मुंह को कुल्ला करने के लिए उपयोग करें।
3. स्ट्रॉबेरीज. 6 कला। एल स्ट्रॉबेरी 0.5 लीटर उबलते पानी में 2-3 घंटे के लिए जोर देते हैं। दवा पूरे दिन छोटे हिस्से में लेने के लिए है।
4. नागदौना. 0.5 लीटर पानी में 2 बड़े चम्मच डालें। एल वर्मवुड, उबालने के लिए एक छोटी सी आग पर रखें (लगभग 15 मिनट)। पूरी तरह से ठंडा होने के बाद, काढ़े को दिन में 5-6 बार कुल्ला करने के लिए उपयोग करें।
5. . 1 सेंट। एल सूखे पुदीने के पत्तों को एक गिलास उबलते पानी के साथ काढ़ा करें। जलसेक को ठंडा होने दें, फिर इसे छान लें और प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुँह कुल्ला करें।
6. कॉफ़ी के बीज. सबसे आसान रेसिपी में से एक। जल्दी से छुटकारा पाने के लिए बदबूदार सांस, 2-3 कॉफी बीन्स चबाना काफी है।
7. हाइड्रोजन पेरोक्साइड. दिन में 2-3 बार हाइड्रोजन पेरोक्साइड से अपना मुँह कुल्ला करें। यह उपकरण मसूड़ों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
8. हवा. सुगंधित जड़कैलमस को बस चबाया जा सकता है या कुल्ला समाधान के रूप में बनाया जा सकता है (20 ग्राम कुचल जड़ में 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें, समय बीत जाने के बाद जलसेक को छान लें)।

प्रयोग करना अपरंपरागत साधनमुंह से दुर्गंध के साथ, परीक्षा के बाद ही सलाह दी जाती है, जब पैथोलॉजी की अनुपस्थिति में विश्वास होता है आंतरिक अंगऔर सिस्टम।

निवारण

आप निवारक उपायों का पालन करके भयानक गंध को रोक सकते हैं:

• लोगों के साथ संवाद करने से पहले तीखी गंध वाले खाद्य पदार्थ न खाएं;
• हर 6 महीने में कम से कम एक बार दंत चिकित्सक के पास जाएँ;
• छोड़ना लत- धूम्रपान;
• मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग न करें;
• मौखिक स्वच्छता के नियमों का पालन करें;
• दांतों, ईएनटी अंगों, फेफड़े, गुर्दे, यकृत के समय पर इलाज;
• यदि आप लगातार सांसों की दुर्गंध से परेशान हैं, तो डॉक्टर से मिलें, जांच कराएं।

आपको सांसों की दुर्गंध की शुरुआत नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है

- एक स्वतंत्र बीमारी नहीं, बल्कि एक निश्चित विकृति का संकेत जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। दुर्गंध के असली कारण का पता लगाने के बाद, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर, एंटीवायरल और दवाओं के साथ इलाज शुरू करें एंटीसेप्टिक क्रिया. के लिये सबसे अच्छा प्रभावकाढ़े और जलसेक के लिए जटिल चिकित्सा व्यंजनों में शामिल करें, बशर्ते घटक घटकों से कोई एलर्जी न हो।

बहुत बार ऐसे लोग होते हैं जो बातचीत के दौरान अपनी हथेलियों से अपना मुंह ढक लेते हैं। इस तरह के इशारों की उपस्थिति के कारण हैं सुहानी महक. हम वयस्कों में सांसों की बदबू के इलाज के मुख्य कारणों और तरीकों को समझने की कोशिश करेंगे।

मुंह से दुर्गंध के प्रकार

मुंह से दुर्गंध (समस्या का चिकित्सा नाम) आबादी के विशाल बहुमत में होता है। यह सोने के तुरंत बाद, पूरे दिन के दौरान, खाने के बाद आदि में प्रकट हो सकता है।

एक निश्चित वर्गीकरण है:

• सच्चा मुंह से दुर्गंध (वाहक और उसके वातावरण के लोगों दोनों द्वारा महसूस किया गया);
• स्यूडोहालिटोसिस (केवल अन्य लोगों के साथ सीधे संचार के दौरान महसूस किया गया);
• हैलिटोफोबिया (रोगी खुद को एक बीमारी से प्रेरित करता है)।

शारीरिक और रोग संबंधी प्रकार भी हैं। अवशोषण के बाद पहला प्रकट होता है कुछ उत्पाद, निकोटीन, आदि। यह मौखिक (मौखिक गुहा में समस्याओं के कारण) और बाह्य (आंतरिक विकारों के साथ विकसित) में विभाजित है।

पुरानी सांसों की बदबू इसके पहनने वाले को मनोवैज्ञानिक परेशानी का कारण बनती है। एक व्यक्ति बंद हो जाता है, निकट संचार, सामूहिक घटनाओं से बच जाता है, ढह जाता है व्यक्तिगत जीवन. इसलिए, समस्या की पहचान करना और प्रभावी ढंग से समाप्त करना अत्यावश्यक है।

सांसों की दुर्गंध के कारण

वसायुक्त और प्रोटीनयुक्त खाद्य पदार्थ खाने के बाद अक्सर मुंह से दुर्गंध आती है।

मुख्य कारण, एक वयस्क में सांसों की बदबू की घटना को समझाते हुए, मौखिक गुहा की अनुचित सफाई है। नतीजतन, रोगाणुओं को गुणा करना शुरू हो जाता है, उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप, एक भारी पुटीय सक्रिय सुगंध महसूस होती है।

जो लोग डेन्चर पहनते हैं उनके मुंह से बदबू आने की संभावना दूसरों की तुलना में अधिक होती है।इसका मतलब कृत्रिम अंग की खराब-गुणवत्ता वाली सफाई है, यही वजह है कि इसकी दीवारों पर रोगजनक भी जमा हो जाते हैं।

शारीरिक कारण

1. दवाओं का एक निश्चित समूह लेना।
2. दांत या जीभ पर पट्टिका।
3. गंभीर सूखापनमुहं में।
4. धूम्रपान।
5. ऐसे खाद्य पदार्थ खाना जो एक अप्रिय गंध (प्याज, लहसुन, आदि) का कारण बनते हैं।
6. गलत पोषण।

यदि कोई व्यक्ति अक्सर नींद में खर्राटे लेता है, तो उसके साथ बहुत संभव हैसुबह मुंह से बदबू आएगी। यह म्यूकोसा के मजबूत सुखाने के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप बैक्टीरिया सक्रिय रूप से गुणा करते हैं।

शारीरिक कारणों में तनाव और शामिल हैं तंत्रिका तनाव, हार्मोनल असंतुलन, कमजोर प्रतिरक्षा।

पैथोलॉजिकल कारण

1. दांतों के क्षयकारी घाव, स्टामाटाइटिस, पेरियोडोंटल रोग आदि।
2. मुंह या गले में छाले (तीव्र सड़ी गंध)।
3. पाचन तंत्र की विकृति (इसमें हाइड्रोजन सल्फाइड की गंध आती है)।
4. अग्न्याशय के रोग, मधुमेह (एसीटोन एम्बर)।
5. जिगर और गुर्दे की विकृति।
6. उपलब्धता घातक संरचनाएं, तपेदिक, निमोनिया (सड़ा हुआ या शुद्ध गंध)।

बहुत बार, रोगियों को हैलिटोफोबिया (सांसों की दुर्गंध की उपस्थिति का डर) का निदान किया जाता है। मुख्य लक्षण प्रकट होने पर यह स्थिति अनुपस्थित होती है।

निदान की विशेषताएं

निदान के बाद सांसों की बदबू का इलाज किया जाता है।

यह समझने के लिए कि क्या दिखना है बुरा गंधमुंह से रोग लाया, साथ के लक्षणों पर ध्यान दें:

• मसूड़ों से खून आना;
• दर्द;
• मल का उल्लंघन (अक्सर कब्ज या दस्त);
• जीभ पर सफेद कोटिंग;
• सूखा या नम खांसी;
• नाक बंद;
• मतली, उल्टी, चेतना का नुकसान;
• बीपी उछलता है।

अपने दम पर मुंह से दुर्गंध की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए, यह एक बंद हथेली या पेपर नैपकिन में सांस लेने के लिए पर्याप्त है। यदि आपको गंध आती है, तो आपको यात्रा करने की आवश्यकता है चिकित्सा विशेषज्ञ. आपको एक दंत चिकित्सक, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, सर्जन, मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।

रोगी को रेफर अवश्य करें प्रयोगशाला परीक्षणरक्त, मूत्र, मल। यदि आवश्यक हो, तो समस्या की पहचान अल्ट्रासाउंड, एक्स-रे डायग्नोस्टिक्स और अन्य प्रकार के वाद्य अध्ययनों की सहायता से की जाएगी।

सांसों की बदबू का इलाज करने के तरीके

एक नियम के रूप में, शारीरिक कारणों की उपस्थिति में, प्रसव त्वरित और प्रभावी होता है। वयस्कों में उपचार के मुख्य बिंदुओं पर विचार करें।

मौखिक हाइजीन

यदि दांतों की खराब सफाई का परिणाम सांसों की दुर्गंध है, तो याद रखें कि इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम दो बार किया जाना चाहिए। उसी समय, कुछ नियम देखे जाते हैं:

1. दंत चिकित्सक प्रतिदिन विशेष धुलाई का उपयोग करने की सलाह देते हैं। वे भोजन के मलबे को हटाते हैं और रोगजनक बैक्टीरिया को खत्म करते हैं।
2. खाने या धूम्रपान करने के बाद, स्वच्छता उत्पादों जैसे ताज़ा मुंह स्प्रे, लोजेंज, या च्युइंग गम का उपयोग करें।
3. यह जरूरी है कि सफाई के दौरान जीभ को प्लेक से सावधानी से इलाज करना जरूरी है, जो अंततः मुंह से दुर्गंध का कारण बनता है।
4. इंटरडेंटल स्पेस को साफ करने के लिए, आप विशेष डेंटल फ्लॉस का उपयोग कर सकते हैं।
5. सही ढंग से चुने गए टूथब्रश और पेस्ट भी मुंह से दुर्गंध से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

यदि बदबू क्षय, स्टामाटाइटिस या अन्य के कारण होती है दंत रोग, तो इनका इलाज जरूरी है।

फार्मेसी फंड

इसी तरह की दवाएंरोग के स्रोत को समाप्त करें।

मुंह से दुर्गंध के उपचार के लिए, एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी प्रभाव वाले रिन्स का उपयोग किया जाता है।

खराब गंध के खिलाफ लड़ाई में मदद मिलेगी:

• "लिस्टरीन";
• "क्लोरहेक्सिडिन";
• "रेमोडेंट";
• "कैम्फोमेन"।

समस्या के कारण के आधार पर उपस्थित चिकित्सक द्वारा एक उपयुक्त दवा का चयन किया जाएगा।

लोक तरीके

जब आपको तत्काल गंध को खत्म करने की आवश्यकता हो तो क्या करें, लेकिन फार्मासिस्ट से संपर्क करने का कोई तरीका नहीं है? पारंपरिक चिकित्सा का लाभ उठाएं।

सांसों की दुर्गंध को दूर करने वाले हैं:

• कार्नेशन;
• प्रोपोलिस;
• पुदीना;
• कैमोमाइल।

चाय और उन पर आधारित काढ़े द्वारा एक अल्पकालिक प्रभाव दिया जाता है। बदबू से जल्दी छुटकारा पाने के लिए आप लौंग के कुछ दाने चबा सकते हैं।

चिकित्सा चिकित्सा

खौफनाक संबंधित इलाज पैथोलॉजिकल कारण, सांसों की बदबू हो सकती है प्रोफ़ाइल विशेषज्ञ. उदाहरण के लिए, एक दंत चिकित्सक क्षय, पेरियोडोंटल रोग के उपचार में लगा हुआ है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग और अन्य अंगों के विकृति के उपचार के लिए, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• "अल्मागेल" (जठरशोथ या अल्सर के लिए);
• "फेस्टल", "क्रेओन" (अग्न्याशय को बहाल करने और आंतों की गतिशीलता में सुधार करने के लिए);
• एंटीबायोटिक्स (रोगजनक बैक्टीरिया माइक्रोफ्लोरा की उपस्थिति में)।

इस मामले में स्वतंत्र निर्णय स्थिति को बढ़ा देंगे। केवल एक विशेषज्ञ ही बीमारी का इलाज कर सकता है। परिणामों के आधार पर व्यापक परीक्षावह दवा, इसकी खुराक और पाठ्यक्रम की अवधि का चयन करेगा।

सेब, गाजर, पालक मुंह से आने वाली भयानक दुर्गंध से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।आहार से उन व्यंजनों को बाहर करने की सिफारिश की जाती है जो बदबू की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं, जिसे हमने ऊपर सूचीबद्ध किया है। चिकित्सक विशिष्ट भी लिख सकते हैं आहार खाद्ययदि आवश्यक है।

वीडियो: सांसों की बदबू के पांच कारण और उनका खात्मा।

सबसे आम कारण शुष्क मुँह है। आने वाले पानी की अपर्याप्त मात्रा के कारण शरीर लार का उत्पादन कम कर देता है। जीभ की कोशिकाएं मरने लगती हैं, बैक्टीरिया सक्रिय हो जाते हैं और इन प्रक्रियाओं के कारण दुर्गंध आती है।

सांसों की दुर्गंध मुंह में फंसे भोजन के कारण भी हो सकती है। यदि आप अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश नहीं करते हैं, तो वही बैक्टीरिया आपके मुंह में जमा हो जाएंगे और दुर्गंध पैदा करेंगे।

सांसों की दुर्गंध का एक अन्य कारण वह भोजन है जो हम खाते हैं। हम जानते हैं कि लहसुन, प्याज और सिगरेट से सांसों में दुर्गंध आती है, लेकिन यह केवल आधी समस्या है। भुखमरी और सख्त आहारसांसों की बदबू भी पैदा कर सकता है। शरीर वसा के भंडार को तोड़ना शुरू कर देता है, जिससे केटोन्स निकलते हैं, जो यह प्रभाव देते हैं।

चिकित्सा प्रकृति के कारणों के बारे में मत भूलना। गुर्दे की बीमारी, लीवर की बीमारी, मधुमेह और फेफड़ों में संक्रमण भी सांसों की दुर्गंध का कारण बन सकते हैं। यदि आपको इनमें से किसी एक बीमारी के लक्षण हैं, तो डॉक्टर को दिखाना सबसे अच्छा है। हालांकि, सांसों की दुर्गंध के सबसे सामान्य कारणों को अपने आप दूर किया जा सकता है।

अगर आपकी सांसों से बदबू आती है तो कैसे समझें

सबसे अप्रिय तरीका इसके बारे में अपने वार्ताकार से सुनना है। लेकिन यह एक गंभीर स्थिति है और हम इससे बचने की पूरी कोशिश कर रहे हैं।

यहाँ कुछ कम कट्टरपंथी तरीके दिए गए हैं।

गुलाबी साफ जीभ सामान्य गंध का संकेत देती है, सफेद लेपविपरीत कहते हैं।

यदि आपके पास एक चम्मच है, तो आप इसे अपनी जीभ पर कुछ बार चला सकते हैं, इसे सूखने दें और फिर इसे सूंघें।

अपनी कलाई को चाटें, कुछ सेकंड रुकें और इसे सूंघें।

काम नहीं करता है:अपनी हथेलियों को नाव से अपने मुँह पर रखें और उनमें साँस छोड़ें। ज्यादातर मामलों में, आपको एक अप्रिय गंध दिखाई नहीं देगी।

दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं

बुरी खबर: सांसों की बदबू से हमेशा के लिए छुटकारा पाने का कोई तरीका नहीं है। आप हर दिन खाते हैं, इसलिए आपको हर दिन अपनी मौखिक गुहा की भी निगरानी करनी होगी। और यहाँ सांसों की दुर्गंध से निपटने के मुख्य तरीके हैं।

1. खूब पानी पिएं।शुष्क वातावरण जीवाणुओं के लिए अधिक अनुकूल होता है, इसलिए एक अपर्याप्त राशिपानी एक अप्रिय गंध को जन्म देगा।

2. टंग स्क्रेपर्स का प्रयोग करें।जीभ की सफाई से ज्यादा कारगर तरीका कोई नहीं है। यह होने जा रहा है सबसे बड़ी संख्याबैक्टीरिया - वे सांसों की दुर्गंध का कारण हैं।

3. अपने मुंह को एक विशेष तरल से धोएं।यह किसी भी सुपरमार्केट में पाया जा सकता है। तरल की संकेतित मात्रा को मापें और इसे 30 सेकंड के लिए अपने मुंह के चारों ओर घुमाएँ। उसके बाद कम से कम 30 मिनट तक न तो कुछ खाएं और न ही धूम्रपान करें।

4. दंत सोता का प्रयोग करें।कई बैक्टीरिया दांतों के बीच रह जाते हैं। एक ही रास्ताउनसे छुटकारा पाना फ्लॉसिंग है।

5. सही खाना खाएं।ऐसे कई उत्पाद हैं जो सांसों की दुर्गंध से लड़ने में भी मदद करते हैं। ये हैं ग्रीन टी, दालचीनी, संतरा, जामुन, सेब, अजवाइन।

च्युइंग गम की जगह क्या इस्तेमाल करें

अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि च्युइंग गम सांसों की बदबू से निपटने का सबसे बेकार तरीका है। यहाँ आप विकल्प के रूप में क्या चबा सकते हैं:

इलायची,

दालचीनी की छड़ें (एक छोटा टुकड़ा तोड़ लें)

कार्नेशन (एक से अधिक कली नहीं),

पेट्रुष्का।

यदि आप नियमित रूप से इनका पालन करते हैं तो ये टिप्स आपको सांसों की बदबू से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे।

इस लेख से आप सीखेंगे:

• सांसों की बदबू - कारण और उपचार,
• एसीटोन, अमोनिया आदि की गंध क्या है?
• घर पर सांसों की बदबू से कैसे छुटकारा पाएं।

सांसों की दुर्गंध को पेशेवर शब्द "हैलिटोसिस" कहा जाता है। सबसे अधिक बार, रोगियों को मुंह से दुर्गंध के तथाकथित मौखिक रूप से निपटना पड़ता है। उसके कारण हैं विभिन्न समस्याएंमौखिक गुहा में खराब स्वच्छता, हिंसक दांत, मसूड़ों की सूजन, जीर्ण सूजनटॉन्सिल, नाक मार्ग और साइनस आदि।

यह अंतर करने के लिए भी प्रथागत है - प्रणालीगत कारणों से मुंह से दुर्गंध। इस मामले में, मौखिक गुहा, नाक या साइनस के साथ समस्याओं के कारण सांसों की दुर्गंध विकसित नहीं होती है, लेकिन शरीर के प्रणालीगत विकृति से जुड़ी होती है - जठरांत्र संबंधी मार्ग, श्वसन अंगों और गुर्दे के रोग, मधुमेह मेलेटस, लेना चिकित्सा तैयारीआदि। (चित्र एक)।

कितनी दुर्गंध पैदा होती है

सांसों की दुर्गंध का पहला रूप (तथाकथित "मुंह से दुर्गंध") आमतौर पर शारीरिक और रोग संबंधी रूपों में विभाजित किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक मामूली अप्रिय गंध जो ज्यादातर लोगों को सुबह के समय होती है शारीरिक मानदंडनींद के दौरान लार में कमी के साथ जुड़ा हुआ है, desquamated उपकला कोशिकाओं की बहुतायत, और द्रव सेवन में कमी। हालांकि, एक तेज अप्रिय गंध पहले से ही किसी प्रकार की पैथोलॉजी की उपस्थिति को इंगित करता है।

फिजियोलॉजिकल और पैथोलॉजिकल ओरल हैलिटोसिस का कारण वाष्पशील सल्फर यौगिकों, डायमाइन्स, साथ ही शॉर्ट-चेन के मौखिक गुहा में गठन में निहित है वसायुक्त अम्ल. ये यौगिक मुख्य रूप से किसी प्रकार के अवायवीय और के कारण बनते हैं ग्राम-नकारात्मक जीवाणुप्रोटियोलिटिक गुणों के साथ (चित्र 2)। एकमात्र ग्राम-पॉजिटिव जीवाणु जो शामिल हो सकता है, वह है स्टोमेटोकोकस म्यूसिलेजिनस।

सांसों से बदबू क्यों आती है: कारण (योजना 1-3)

जब इन जीवाणुओं द्वारा अमीनो एसिड (जैसे सिस्टीन, सिस्टीन और मेथिओनिन) को तोड़ा जाता है, तो दुर्गंधयुक्त यौगिक निकलते हैं। उदाहरण के लिए, हाइड्रोजन सल्फाइड सिस्टीन से बनता है, और मिथाइल मर्कैप्टन मेथियोनीन (चित्र 3) से बनता है। ये अमीनो एसिड आमतौर पर कम मात्रा में मौखिक तरल पदार्थ में मौजूद होते हैं, हालांकि, खराब मौखिक स्वच्छता के साथ, मौखिक तरल पदार्थ में उनकी एकाग्रता नाटकीय रूप से बढ़ जाती है।

वे। जैसे ही आप किसी भी भोजन या नाश्ते के बाद कैंडी या कुकीज़ के साथ अपने दांतों को ब्रश नहीं करते हैं - बैक्टीरिया तुरंत प्रोटीन / अमीनो एसिड के प्रोटियोलिटिक ब्रेकडाउन शुरू करते हैं, और आप एक अप्रिय गंध को तुरंत "हैलो" कह सकते हैं। अप्रिय गंध की तीव्रता सीधे हाइड्रोजन सल्फाइड, मिथाइल मर्कैप्टन, डायमाइन्स और फैटी एसिड की एकाग्रता पर निर्भर करती है, जिसमें एक छोटा आणविक भार जारी होता है।

गैर-मौखिक मुंह से दुर्गंध के कारण –
जैसा कि हमने ऊपर कहा, मुंह से दुर्गंध मुंह की समस्याओं के कारण नहीं, बल्कि विभिन्न प्रणालीगत बीमारियों के कारण दिखाई दे सकती है। प्रत्येक मामले में, इसका कोई कारण होगा। उदाहरण के लिए, मधुमेह मेलेटस में, एसीटोन की अप्रिय गंध का कारण केटोएसिडोसिस का विकास होता है, और गुर्दे की गंभीर विकृति में, मुंह से अमोनिया की गंध आ सकती है (लगभग सभी प्रणालीगत कारणहम नीचे समझाएंगे)।

सांसों की दुर्गंध: कारण और उपचार

तो सांसों की दुर्गंध क्यों बनती है - 85% मामलों में मुंह से दुर्गंध आने के कारण हैं: दांतों के बीच भोजन के अवशेष और माइक्रोबियल पट्टिका की अधिकता, दांतों का सड़ना (कृत्रिम मुकुट और पुलों के नीचे दांत सहित), मसूड़ों की पुरानी सूजन। यह सब खराब गुणवत्ता और / या दांतों की अनियमित ब्रशिंग के परिणामस्वरूप होता है।

मौखिक दुर्गंध के कारणों का दूसरा सबसे आम समूह टॉन्सिल की सूजन, नाक गुहा और साइनस की पुरानी सूजन है, खासकर अगर उनमें पॉलीप्स होते हैं। बच्चे के मुंह से दुर्गंध अक्सर इन्हीं कारणों से आती है। यह सोचने की जरूरत नहीं है कि अगर नाक के मार्ग और साइनस मुंह में नहीं हैं, तो इससे गंध नहीं आ सकती है। इन सभी रोगों के साथ बलगम स्राव + निरंतर संक्रामक वृद्धि में वृद्धि होती है।

नाक गुहा से, यह सब नासॉफरीनक्स में बहता है, और फिर ऑरोफरीनक्स में प्रवेश करता है - जीभ की जड़, टॉन्सिल पर। बलगम (श्लेष्म ग्रंथियों का स्राव) अमीनो एसिड, डिक्वामेटेड एपिथेलियल कोशिकाओं, रोगजनक सूक्ष्मजीवों से भरपूर होता है, जो इसे एक अप्रिय गंध की उपस्थिति के लिए एक उत्कृष्ट आधार बनाता है। वैसे, धूम्रपान करने वालों में सांसों की बदबू अन्य बातों के साथ जुड़ी हुई है प्रचुर मात्रा में उत्सर्जनबलगम और थूक। नीचे हम सभी मुख्य कारणों पर गौर करेंगे और आपको बताएंगे कि सांसों की बदबू से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।

1. दांतों पर माइक्रोबियल प्लाक, खाने के अवशेष -

माइक्रोबियल प्लाक और भोजन के मलबे को हटाने के लिए दांतों को नियमित रूप से ब्रश करना आवश्यक है। ये दोनों हैं मुख्य स्रोतज्यादातर लोगों में सांसों की बदबू। खाद्य अवशेष अमीनो एसिड का एक स्रोत हैं, जो, प्रोटियोलिसिस (यानी, सड़न) के माध्यम से, माइक्रोबियल पट्टिका के बैक्टीरिया द्वारा दुर्गंधयुक्त वाष्पशील यौगिकों (हाइड्रोजन सल्फाइड, मिथाइल मर्कैप्टन, डायमाइन्स, आदि) में परिवर्तित हो जाते हैं।

माइक्रोबियल प्लेक, हार्ड टैटार -

इसके अलावा, खाद्य अवशेष न केवल खराब-महक में उनके परिवर्तन के लिए अमीनो एसिड के आपूर्तिकर्ता हैं रासायनिक पदार्थ. खाद्य अवशेषों में कार्बोहाइड्रेट होते हैं जो मौखिक गुहा में कैरोजेनिक बैक्टीरिया द्वारा लैक्टिक एसिड में संसाधित होते हैं, जो तामचीनी के विघटन और क्षय के गठन की ओर जाता है। परिणामी एसिड मौखिक तरल पदार्थ के पीएच को एसिड साइड (5.5 से नीचे) में स्थानांतरित कर देता है, जो अमीनो एसिड के डीकार्बाक्सिलेशन को डायमाइन्स में शुरू करने के लिए आवश्यक है - दुर्गंधयुक्त यौगिकों का दूसरा समूह।

आपके दांतों पर जितनी अधिक माइक्रोबियल पट्टिका और सख्त टार्टर होगा, उतनी ही तेजी से खाद्य अवशेषों के क्षय की प्रक्रिया और वाष्पशील सल्फर और डायमाइन यौगिकों में उनका परिवर्तन होगा। इसलिए, हर भोजन के बाद अपने दांतों को ब्रश करना बहुत महत्वपूर्ण है, न केवल ब्रश और पेस्ट से, बल्कि डेंटल फ्लॉस से भी। फ्लॉसिंग के बिना, दांतों के बीच फंसे सड़ते हुए भोजन के अवशेषों को निकालने का कोई तरीका नहीं है। और हम न केवल मांस के बड़े फंसे हुए टुकड़ों के बारे में बात कर रहे हैं।

सबसे खतरनाक छोटे चिपचिपे खाद्य अवशेष हैं जो चिंता का कारण नहीं बनते हैं और इसलिए लोग उन्हें दांतों के अंतराल से निकालना आवश्यक नहीं समझते हैं, यह मानते हुए कि कुल्ला करना पर्याप्त होगा। वास्तव में, ऐसे अवशेषों को न केवल धोकर हटाया जा सकता है, बल्कि यह भी टूथब्रश. यह केवल डेंटल फ्लॉस (फ्लॉस) से किया जा सकता है।

इस मामले में सांसों की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं - सबसे पहले, आपको एक दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करने की आवश्यकता है जो सभी दंत जमा को हटा देगा और आपके दांतों को पॉलिश करेगा। इसकी कीमत आपको लगभग 3500 रूबल होगी। दूसरे, और इसके बिना, बाकी सब व्यर्थ होगा - मौखिक स्वच्छता में सभी कमियों को पूरी तरह से ठीक करना आवश्यक है। प्रत्येक भोजन के बाद फ्लॉस करें, मुख्य भोजन के बीच स्नैकिंग से बचें, अपनी जीभ को नियमित रूप से ब्रश करें, आदि।

2. जीभ पर माइक्रोबियल प्लाक -

जीभ के पीछे माइक्रोबियल पट्टिका खराब सांस के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। भाषा के लिए एक आदर्श स्थान है अवायवीय जीवाणु, desquamated उपकला कोशिकाएं, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की एक जमा परत। इसलिए, अमीनो एसिड के सड़ांध / प्रोटियोलिसिस की प्रक्रियाएं सबसे अधिक सक्रिय रूप से जीभ पर होती हैं।

जीभ की नियमित सफाई से अमीनो एसिड के क्षय की तीव्रता और मौखिक गुहा में दुर्गंधयुक्त यौगिकों का निर्माण बहुत कम हो जाता है। जीभ को साफ दांत से नहीं साफ करना सबसे अच्छा है (इसकी मदद से बहुत सारी पट्टिका को हटाना संभव नहीं होगा), लेकिन जीभ के लिए विशेष स्क्रेपर्स की मदद से।

3. सूजन संबंधी मसूड़ों की बीमारी -

दांतों पर माइक्रोबियल प्लेक की मात्रा में वृद्धि के कारण नियमित स्वच्छता- जल्दी या बाद में मसूड़ों की सूजन के विकास की ओर जाता है। यह सतही हो सकता है और दांतों के आसपास के मसूड़ों के केवल सीमांत हिस्से को प्रभावित कर सकता है - इस तरह की सूजन को मसूड़े की सूजन कहा जाता है, या हड्डियों के विनाश, दांतों की गतिशीलता और मसूड़ों के नीचे से पपड़ी के साथ - इस तरह की सूजन को पेरियोडोंटाइटिस शब्द कहा जाता है।

इन बीमारियों के साथ, दांतोजिवल या पीरियडोंन्टल जेब में रोगजनक संक्रमण की मात्रा तेजी से बढ़ जाती है, जो एक अप्रिय गंध का कारण बनती है या इसकी गंभीरता बढ़ जाती है। विशेष रूप से अक्सर, एक अप्रिय गंध ऐसे रोगियों को उत्तेजना की पृष्ठभूमि के खिलाफ चिंतित करता है भड़काऊ प्रक्रिया, इसलिये इन अवधियों के दौरान, पीरियडोंटल पॉकेट्स से अक्सर दमन होता है।

मसूड़ों की बीमारी के साथ सांसों की बदबू से कैसे छुटकारा पाएं
पहले एक पीरियोडॉन्टिस्ट के पास जाना सबसे अच्छा है (यह वह दंत चिकित्सक है जो पेशेवर रूप से मसूड़ों की सूजन के उपचार में लगा हुआ है)। उपचार का पहला चरण, जैसा कि पिछले मामले में होगा अल्ट्रासोनिक सफाईदांत, जो सभी माइक्रोबियल पट्टिका और टार्टर को हटाने के लिए जरूरी है। न केवल सुपररेजिवल, बल्कि सबसे महत्वपूर्ण, सबजीवल डेंटल डिपॉजिट को हटाना बहुत महत्वपूर्ण है।

डॉक्टर द्वारा आपके लिए दंत पट्टिका को हटाने के बाद, यह निर्धारित किया जाता है (उपचार का कोर्स आमतौर पर 10 दिन होता है)। कॉम्प्लेक्स में आमतौर पर शामिल होते हैं एंटीसेप्टिक कुल्लाऔर विरोधी भड़काऊ गोंद जेल के अनुप्रयोग। यदि दांतों की सफाई केवल दंत चिकित्सक पर ही की जा सकती है, तो रोगी द्वारा घर पर - दंत चिकित्सक की नियुक्तियों और सिफारिशों के बाद विरोधी भड़काऊ चिकित्सा की जाती है।

4. अक्ल दाढ़ के पास मसूढ़ों की सूजन के साथ -

जब अकल दाढ़ फूटती है, तो उसका एक भाग चबाने वाली सतहअक्सर आंशिक रूप से एक म्यूकोसल हुड द्वारा कवर किया जाता है। श्लेष्म झिल्ली और दाँत के मुकुट के बीच एक जगह बनाई जाती है, जिसमें रोगजनक पाइोजेनिक संक्रमण अच्छी तरह से गुणा करता है। इस रोग को पेरिकोरोनाइटिस या अकल दाढ़ के ऊपर लगे हुड की सूजन कहा जाता है। समझने के लिए: इस मामले में सांसों की बदबू को कैसे दूर करें, नीचे दिए गए लिंक पर लेख पढ़ें।

5. सिरों के नीचे दांतों का क्षरण और क्षय -

दांतों में कैरियस दोष एक उत्कृष्ट स्थान है जिसमें भोजन का मलबा सड़ता है और संक्रमण जमा होता है। और यहाँ, शायद, आपको इस बारे में कुछ और कहने की ज़रूरत नहीं है कि इस मामले में सांस क्यों बदबू आ रही है और इसके बारे में क्या किया जाना चाहिए। केवल एक ही उत्तर हो सकता है - दंत चिकित्सक के पास जाओ, और यह बहुत अजीब है अगर कोई इसे नहीं समझता है।

इसके अलावा, बहुत से लोग डेंटल क्राउन से आने वाली अप्रिय गंध की शिकायत करते हैं। सबसे पहले, ऐसी गंध संकेत कर सकती है। ताज के नीचे क्षय की शुरुआत के कारण दांत या खराब मौखिक स्वच्छता के ताज के किनारे के खराब फिट हो सकते हैं। दूसरा, अगर हम बात कर रहे हेपुलों के बारे में - गंध टैटार के संचय के कारण हो सकता है मध्यवर्ती भागपुल कृत्रिम अंग।

ताज के मामले में सांसों की बदबू से कैसे छुटकारा पाएं - आपको एक आर्थोपेडिक दंत चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है, जो यदि आवश्यक हो, तो करेगा एक्स-रेदांत ताज के नीचे, या दंत जमा को साफ करने के लिए आपको निर्देशित करें। यदि एक दृश्य निरीक्षणया दांत का एक्स-रे इस बात की पुष्टि करेगा कि दांत के ऊतक सड़ रहे हैं सबसे अच्छा मामलासबसे खराब स्थिति में क्राउन हटा दिया जाएगा और दांत पीछे हट जाएगा - दांत चला जाएगाहटाने के लिए।

6. डेन्चर की गंध -

हटाने योग्य डेन्चर की खराब स्वच्छता से उन पर एक जीवाणु फिल्म और दंत जमाव का निर्माण होता है। इस मामले में, कृत्रिम अंग ही संक्रमण और अप्रिय गंध का स्रोत बनने लगता है। यदि आप हटाने योग्य डेन्चर का उपयोग करते हैं तो सांसों की बदबू से कैसे निपटें - नीचे दिए गए लिंक पर लेख पढ़ें।

एक बच्चे और एक वयस्क में मुँह से एसीटोन की गंध -

1) बच्चों में –
एसीटोन गंध या मीठी गंध सड़ा हुआ सेबकीटोएसिडोसिस के विकास के लक्षण हैं, जो सामग्री में उल्लेखनीय वृद्धि में व्यक्त किया गया है कीटोन निकायरक्त में। ऐसा दो कारणों से हो सकता है। कीटोएसिडोसिस का पहला कारण मधुमेह मेलेटस है। इसलिए, एक मीठे फल की गंध या बच्चे के मुंह से एसीटोन की गंध टाइप 1 मधुमेह का पहला संकेत हो सकता है।

बच्चों में कीटोएसिडोसिस का दूसरा कारण अक्सर आहार में त्रुटियों का परिणाम होता है। उदाहरण के लिए, लंबे समय तक भूखे रहना, या अत्यधिक सेवन करना वसायुक्त खाना(साथ ही कार्बोहाइड्रेट की अपर्याप्त खपत के साथ), साथ ही दिन के दौरान अपर्याप्त पानी का सेवन। साथ ही, बच्चों में केटोएसिडोसिस दैहिक, संक्रामक, अंतःस्रावी रोगों और सीएनएस क्षति की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकता है।

2) वयस्कों में –
एक वयस्क में मुंह से एसीटोन की गंध: इसके कारण भी कीटोएसिडोसिस के विकास में निहित हैं। केवल, अगर यह के बारे में है डायबिटीज़ संबंधी कीटोएसिडोसिस- एसीटोन की गंध या फलों की गंध टाइप 2 मधुमेह का संकेत देगी (और बच्चों की तरह टाइप 1 नहीं)। यदि हम गैर-मधुमेह केटोएसिडोसिस के बारे में बात कर रहे हैं, तो अक्सर वयस्कों में इसका कारण कुपोषण / भुखमरी की पृष्ठभूमि के खिलाफ शराब का सेवन होता है, अर्थात। पोषण बिगड़ना।

इस प्रकार, यदि कोई वयस्क या बच्चा मुंह से एसीटोन की गंध लेता है, तो सबसे पहले रक्त शर्करा परीक्षण करना और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना है।

एक बच्चे में सांसों की बदबू - अन्य कारण

यदि बच्चे के मुंह से बदबू आती है, तो यह न केवल मधुमेह या चयापचय संबंधी विकारों के कारण हो सकता है। नीचे हमने उन मुख्य कारणों को सूचीबद्ध किया है जिनके कारण अक्सर एक बच्चे में सांसों की दुर्गंध होती है।

अन्य सबसे सामान्य कारण –

तदनुसार, कारण निर्धारित करने के लिए, आपको बाल रोग विशेषज्ञ और ईएनटी डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। सार्वजनिक बच्चों के पास कभी न जाएं दंत चिकित्सालय, इसलिये यदि आप लॉरा को सामान्य रूप से किसी राजकीय क्लिनिक में पाते हैं, लेकिन आप कर सकते हैं, तो एक दंत चिकित्सक - कभी नहीं।

रोचक तथ्य -
साथ खाना भी बड़ी मात्राडेयरी उत्पाद श्लेष्म ग्रंथियों (मुंह में, नाक गुहा, साइनस) द्वारा बलगम के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करते हैं। इसलिए, एक डेयरी आहार भी सांसों की दुर्गंध में योगदान कर सकता है।

प्रणालीगत रोगों के लिए

उसी तरह मधुमेह के साथ, एसीटोन या सेब की गंध सांस की हवा में महसूस की जा सकती है - अलग प्रणालीगत रोगजीव भी मरीजों की सांसों को अलग-अलग गंध दे सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• मुँह से खट्टी गंध आना दमाया फेफड़ों के सिस्टिक फाइब्रोसिस
• मुंह से अमोनिया की गंध (यूरिया) - पुरानी गुर्दे की विफलता के साथ,
• ट्राइमेथिलमिन्यूरिया - मछली की अप्रिय गंध देता है,
• यकृत के सिरोसिस के साथ (इसके कार्य में कमी के कारण) - मेटाबोलाइट्स का हिस्सा फेफड़ों के माध्यम से शरीर से निकाल दिया जाता है, जिससे एक विशिष्ट गंध दिखाई देती है, जो मीठी हो सकती है या मलमूत्र की गंध जैसी हो सकती है,
• मुंह से सड़े अंडे की गंध - लिग्नैक रोग के साथ (सिस्टीन चयापचय का उल्लंघन),
• मुंह से सड़न की गंध - इसका कारण अल्सरेटिव नेक्रोटिक जिंजिवाइटिस हो सकता है,
• छोटी या बड़ी आंत की पेटेंसी के उल्लंघन में - मुंह से मल की गंध।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में -

2 पैथोलॉजी हैं जठरांत्र पथ(जीआईटी), जिसका एक अप्रिय गंध के साथ जुड़ाव नैदानिक ​​अध्ययनों में सिद्ध हुआ है। इनमें गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग, साथ ही पेट और आंतों में एक सूक्ष्मजीव की उपस्थिति शामिल है। हैलीकॉप्टर पायलॉरी, जो विकास के कारणों में से एक है पेप्टिक छाला. इसके अलावा, एक अप्रिय गंध का निर्माण हेलिकोबैक्टर पाइलोरी के केवल तीन उपभेदों (अर्थात् H.pylori ATCC 43504, H.pylori SS 1, H.pylori DSM 4867) के साथ जुड़ा हुआ है।

अन्य एच. पाइलोरी प्रजातियां गंध उत्पन्न नहीं करती हैं और इसलिए मुंह से दुर्गंध से जुड़ी नहीं हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बड़े परिवारों को एच. पाइलोरी से क्रॉस-संक्रमण का खतरा होता है। वाहक का पता लगाने के लिए उपयोग करें श्वास टेस्टयूरिया के साथ, सीरम, लार विश्लेषण, बायोप्सी और आणविक डीएनए विश्लेषण के लिए एंटीबॉडी का निर्धारण। एच. पाइलोरी के साथ सांसों की बदबू से कैसे छुटकारा पाएं - विशिष्ट एंटीबायोटिक दवाओं (एमोक्सिसिलिन, क्लैरिथ्रोमाइसिन) के साथ-साथ "प्रोटॉन पंप इनहिबिटर" समूह की दवाओं के साथ उपचार।

इसके अलावा, आंतों में चयापचय संबंधी विकार होते हैं, उदाहरण के लिए, ट्राइमिथाइलमिनुरिया, जिसकी उपस्थिति से सांस की हवा से आने वाली एक विशिष्ट गड़बड़ गंध होती है और सामान्य तौर पर, पूरे शरीर से। वैसे, यह बिल्कुल है आनुवंशिक रोगअनियंत्रित शरीर की गंध का सबसे आम कारण है।

सांस की बीमारियों के लिए

तीव्र और जैसे रोगों में क्रोनिक राइनाइटिस, टॉन्सिलिटिस, साइनसाइटिस, ग्रसनीशोथ, ब्रोंकाइटिस और ब्रोन्किइक्टेसिस - बलगम और थूक का अत्यधिक संचय होता है, जो त्वरित वृद्धि का कारण बनता है रोगजनक जीवाणुऔर परिणामस्वरूप - एक अप्रिय गंध की उपस्थिति। वैसे, मुंह से दुर्गंध का यह कारण बच्चों (वयस्कों की तुलना में) में अधिक आम है, क्योंकि। बच्चे श्वसन संक्रमण विकसित करने के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं।

विशेष रूप से अक्सर मुंह से गंध भड़काऊ प्रक्रिया की पॉलीपस प्रकृति के साथ दिखाई देती है, अर्थात। जब पॉलीप्स नाक मार्ग या साइनस में बनते हैं। इसके लिए न केवल आवश्यकता होगी दवा से इलाज, लेकिन सबसे पहले - पॉलीप्स का सर्जिकल निष्कासन। ईएनटी डॉक्टर द्वारा उपचार किया जाना चाहिए और इसमें एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी दवाओं को निर्धारित करना शामिल है।

तीव्र और पुरानी टॉन्सिलिटिस के लिए विशेष ध्यानआपको टॉन्सिल की सतह पर गहरे खांचे (खाली) की उपस्थिति पर ध्यान देने की आवश्यकता है, टीके। यह उनमें है कि बैक्टीरिया जमा होते हैं, उतरते हैं उपकला कोशिकाएं, बलगम, आदि, और इस मामले में गंध से निपटने के लिए आपको आवश्यकता होगी नियमित धुलाईअंतराल। आंकड़ों के अनुसार, क्रोनिक साइनसिसिस वाले 50-70% से अधिक रोगी एक अप्रिय गंध की शिकायत करते हैं।

सांसों की बदबू वाले बच्चों और वयस्कों में, 40% मामलों का निदान किया जाता है मुंह से सांस लेना. यह हानिकारक क्यों है, और नाक से सांस लेना महत्वपूर्ण है... तथ्य यह है कि मुंह से सांस लेने पर, पानी (मौखिक द्रव) के त्वरित वाष्पीकरण के कारण मौखिक श्लेष्म सूख जाता है। यह सब दंत जमा के त्वरित गठन की ओर जाता है, मौखिक गुहा के डिस्बैक्टीरियोसिस के विकास में योगदान देता है।

मुंह से सांस लेना आमतौर पर जीर्ण होने का लक्षण है सूजन संबंधी बीमारियांनाक गुहा या साइनस, संभवतः एक विचलित सेप्टम के कारण। ऐसे में आपको ईएनटी डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। हालाँकि, बहुत बार लगातार सूखापनमौखिक गुहा भी सामान्य नाक से सांस लेने (नीचे देखें) के साथ मनाया जाता है।

ज़ेरोस्टोमिया के रोगियों में,

जब लार स्राव की मात्रा कम हो जाती है, तो जीरोस्टोमिया (मुंह का स्थायी सूखापन) नामक रोग हो जाता है। इस बीमारी में मरीज अक्सर सांसों की दुर्गंध की शिकायत करते हैं। Xerostomia लेने के दौरान हो सकता है दवाई – एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स, अवसादरोधी, मूत्रवर्धक और एंटीथिस्टेमाइंस, साथ ही NSAID समूह की दवाएं - गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं।

अन्य कारणों में निर्जलीकरण, मधुमेह, स्व - प्रतिरक्षित रोग, भूख के अभाव में, के साथ बार-बार उपयोगमाउथवॉश (अल्कोहल युक्त), साथ ही बुढ़ापे में भी। म्यूकोसा को नियमित रूप से कृत्रिम रूप से नम करके और साथ ही लार के उत्पादन को उत्तेजित करके किया जाता है। इसके अलावा, ऐसे रोगियों को विशेष टूथपेस्ट और रिन्स निर्धारित किए जाते हैं,

लहसुन और प्याज खाने की महक -

तेज महक वाले खाद्य पदार्थ (जैसे लहसुन और प्याज) - आंतों से अवशोषित होने के बाद, रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं। रक्त के साथ, ये पदार्थ फेफड़ों में प्रवेश करते हैं, और इसलिए इस विशेष पदार्थ की गंध को साँस की हवा में महसूस किया जाएगा। खाने की चीज. अगर आप अपने मुंह से लहसुन की बदबू को जल्दी खत्म करना चाहते हैं तो हम आपको निराश करेंगे - इसमें समय ही आपकी मदद करेगा।

सांसों की दुर्गंध को कैसे दूर करें-

मुंह से दुर्गंध का उपचार मौखिक गुहा की जांच और दंत चिकित्सक के परामर्श से शुरू होना चाहिए। यह कई अप्रिय बीमारियों को तुरंत खत्म कर देगा, उदाहरण के लिए, घातक ट्यूमरमौखिक गुहा, जो एक अप्रिय गंध भी पैदा कर सकता है। मुंह से दुर्गंध के उपचार में निम्नलिखित गतिविधियां शामिल होंगी -

• माइक्रोबियल पट्टिका की मात्रा में कमी,
• उचित मौखिक स्वच्छता,
• इलाज संबंधित सूजनमसूड़े,
• वाष्पशील सल्फर यौगिकों को अवरुद्ध करने वाले एजेंटों का उपयोग,
• सुगंध के साथ एक अप्रिय गंध को मास्क करना,
• धूम्रपान छोड़ने के लिए।

1. प्लाक की मात्रा कम करना -

• यांत्रिक संकुचन –
  प्रत्येक भोजन के बाद नियमित रूप से ब्रश करना, डेंटल फ्लॉस का उपयोग, विशेष स्क्रेपर्स के साथ जीभ के पिछले हिस्से की नियमित सफाई - यह सब आपको मौखिक गुहा में रोगजनक बैक्टीरिया की संख्या को कम करने और भोजन के अवशेषों को कम करने की अनुमति देता है जो एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं। एक अप्रिय गंध की उपस्थिति।

  ब्रश करना और टूथपेस्ट केवल हल्के माइक्रोबियल पट्टिका को हटा सकते हैं। यदि आपके दांतों पर कठोर दंत जमा है, तो आप उन्हें केवल दंत चिकित्सक पर ही निकाल सकते हैं, उदाहरण के लिए, द्वारा। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपको पुरानी मसूड़े की सूजन या पीरियंडोंटाइटिस है। इसके अलावा, पीरियोडोंटाइटिस के साथ, न केवल सभी सुपररेजिवल डेंटल डिपॉजिट को हटाना आवश्यक है, बल्कि पीरियोडॉन्टल पॉकेट्स में स्थानीयकृत सभी सबजिवल डिपॉजिट भी हैं।

• रासायनिक कमी –
  सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले माउथवॉश और टूथपेस्ट एंटीसेप्टिक्स और सेटिलपाइरिडीन पर आधारित होते हैं, साथ ही एक कोपोलिमर और सोडियम फ्लोराइड के साथ एंटीबायोटिक ट्राईक्लोसन का संयोजन होता है। अध्ययनों से पता चला है कि क्लोरहेक्सिडिन के साथ उत्पाद का उपयोग करने के 3 घंटे बाद, गंध की तीव्रता 45% तक कम हो गई थी, और ट्राईक्लोसन/कॉपोलीमर/सोडियम फ्लोराइड संयोजन का उपयोग करते समय लगभग 84% कम हो गई थी।

  फ्लोराइड दंतमंजन प्लाक के विकास को भी धीमा कर देते हैं और दुर्गंध की तीव्रता को 80% तक कम कर देते हैं, लेकिन यदि फ्लोराइड को क्लोरहेक्सिडिन या ट्राईक्लोसन के साथ नहीं जोड़ा जाता है, तो इस प्रभाव की अवधि बहुत लंबी नहीं होगी (4-5 घंटे तक)। आवश्यक तेल थोड़े समय के लिए ही गंध को कम करते हैं। मसूड़े की सूजन और पीरियंडोंटाइटिस के रोगियों में इन निधियों की प्रभावशीलता काफी कम होगी। उनका मुख्य उपचार सभी दंत जमा को हटाने के लिए होना चाहिए - इसके बाद विरोधी भड़काऊ चिकित्सा के एक कोर्स के बाद।

  दंत चिकित्सक 10-12 दिनों के दौरान एंटीसेप्टिक्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी जैल (उदाहरण के लिए, होलिसल-जेल) से कुल्ला करने की सलाह देता है। इसके अलावा, पेरियोडोंटल पॉकेट्स की उपस्थिति में, रोगी को उनके नियमित धुलाई या इलाज के लिए निर्धारित किया जाता है। और इस तरह की जटिल चिकित्सा के बाद ही, ड्रग्स, उदाहरण के लिए, ट्राईक्लोसन के साथ, वास्तव में अच्छा प्रभाव डाल सकता है।

महत्वपूर्ण :उपरोक्त एंटीसेप्टिक्स और एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स का उपयोग संख्या को कम करने में मदद करता है रोगजनक सूक्ष्मजीव, लेकिन यह प्रभाव अस्थायी होता है और ज्यादातर तब तक ही रहता है जब तक आप इन उपचारों का उपयोग करते हैं। स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाने के लिए, एंटीसेप्टिक्स का कोर्स 1 महीने से अधिक नहीं होना चाहिए। इसलिए, तेजी से बचने के लिए पुनः वसूलीअवांछित बैक्टीरिया और उनसे जुड़ी गंध - प्रोबायोटिक्स का एक कोर्स निर्धारित है, उदाहरण के लिए, इमूडॉन के साथ।

यह प्रोबायोटिक (मौखिक गुहा में पुनरुत्थान के लिए बनाई गई गोलियों के रूप में) मौखिक गुहा के माइक्रोफ्लोरा की संरचना को सामान्य करता है और अवांछित बैक्टीरिया के विकास को रोकता है। इमूडॉन का उपयोग न केवल एंटीसेप्टिक्स के उपयोग के तुरंत बाद निर्धारित किया जा सकता है, बल्कि समय-समय पर निवारक पाठ्यक्रमों के रूप में भी किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, दोहराया पाठ्यक्रमहर 1-2 महीने।

2. उचित मौखिक स्वच्छता -

वाष्पशील सल्फर यौगिकों, डायमाइन्स और अन्य दुर्गंधयुक्त पदार्थों के गठन को कम करना केवल तभी संभव है जब मौखिक गुहा को नियमित रूप से भोजन के मलबे और माइक्रोबियल पट्टिका से साफ किया जाता है। इसलिए, नियमित मौखिक स्वच्छता के बिना, एक अप्रिय गंध का सामना करना असंभव होगा। नीचे दिए गए वीडियो में आप ब्रश और डेंटल फ्लॉस से दांतों को पढ़ने की तकनीक से परिचित हो सकते हैं। अपने दाँत ब्रश करने के बारे में अधिक जानकारी के लिए आप नीचे दिए गए लिंक पर लेख पा सकते हैं।

डेंटल फ्लॉस और टूथब्रश का सही तरीके से उपयोग कैसे करें

3. वाष्पशील सल्फर घटकों का परिवर्तन -

सल्फर के लिए आत्मीयता वाले धातु आयन सल्फर युक्त गैसों को गैर-वाष्पशील, गंधहीन यौगिकों में परिवर्तित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, इसके लिए जिंक लैक्टेट या जिंक एसीटेट का उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, जस्ता यौगिकों की प्रभावशीलता अधिक होगी यदि जस्ता के साथ-साथ उत्पाद की संरचना में एक एंटीसेप्टिक होता है - क्लोरहेक्सिडिन या सेटिलपाइरीडीन (और इससे भी बेहतर अगर दोनों, चूंकि सेटिलपाइरीडीन क्लोरहेक्सिडिन के जीवाणुनाशक प्रभाव को बढ़ाता है)।

एक दिलचस्प बात यह है कि ट्राईक्लोसन, जीवाणुरोधी प्रभाव के अलावा, वाष्पशील सल्फर यौगिकों के खिलाफ भी सीधी कार्रवाई करता है। हालांकि, वाष्पशील सल्फर यौगिकों पर ट्राईक्लोसन का प्रभाव मुख्य रूप से कोपोलिमर पर निर्भर करता है जिसके साथ यह हमेशा संयुक्त होता है। नीचे आप ऐसे टूथपेस्ट और कुल्ला पा सकते हैं जिनमें यह संयोजन है।

4. महक मास्किंग -

विभिन्न स्प्रे का उपयोग आवश्यक तेलपुदीना या मेन्थॉल, पुदीना की गोलियाँ या च्यूइंग गम- इसका केवल एक अल्पकालिक मास्किंग प्रभाव है। मूल रूप से, वे लार के उत्पादन को बढ़ाते हैं, जिससे लार में वाष्पशील सल्फर यौगिकों का अस्थायी विघटन होता है। लेकिन यह थोड़े समय के लिए ही काम करता है।

सांसों की बदबू के लिए स्वच्छता उत्पाद

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