लहसुन की गंध से कैसे छुटकारा पाएं। सांसों की दुर्गंध के खिलाफ नियमित स्वच्छता

निश्चित रूप से, सभी ने देखा कि मसाला सिर और उसकी लौंग अलग-अलग एक अप्रिय गंध नहीं छोड़ते हैं। हालांकि, जब टुकड़ा या अन्यथा पीसते हैं, तो सुगंध पूरे अपार्टमेंट में फैल जाती है। ऐसा दिलचस्प प्रभाव लहसुन की विशेष संरचना के कारण होता है। इसमें एलिसिन होता है - एक सल्फर यौगिक जो एलिन (एमिनो एसिड) और एलिनेज (एंजाइम) की बातचीत के परिणामस्वरूप बनता है।

प्रारंभ में, ये दोनों पदार्थ एक अलग झिल्ली द्वारा एक कोशिका में समाहित होते हैं। यांत्रिक क्षति के दौरान, झिल्ली नष्ट हो जाती है, बातचीत शुरू होती है और एलिसिन प्रकट होता है। नवगठित पदार्थ में 70 व्यक्तिगत हाइड्रोजन सल्फाइड यौगिक होते हैं, जो एक अप्रिय गंध प्रदान करते हैं।

एलिसिन के कारण ही लहसुन को एक शक्तिशाली जीवाणुनाशक उत्पाद माना जाता है जो शरीर को रोगों से बचाता है। एलिसिन, हालांकि एक उपयोगी, लेकिन तेजी से अपमानजनक यौगिक। यह उच्च तापमान और दीर्घकालिक भंडारण को सहन नहीं करता है। इसलिए, लहसुन को पूरी तरह से गर्मी उपचार के अधीन नहीं किया जाता है, और ज्यादातर मामलों में इसे कच्चा ही खाया जाता है।

मसालेदार लौंग भी सभी सकारात्मक गुणों से रहित हैं: सल्फर पदार्थ वाष्पित हो जाते हैं। सर्दियों के बाद भी, लहसुन के सिर में व्यावहारिक रूप से कोई यौगिक नहीं बचा है जिससे एलिसिन बनता है। इसलिए, कटाई के बाद पहले महीने में ही सबसे उपयोगी उत्पाद माना जाता है।

गंध उन्मूलन का सिद्धांत

जुनूनी अप्रिय गंध और मुंह में लगातार स्वाद से छुटकारा पाने के कई प्रभावी तरीके हैं। लब्बोलुआब यह है कि उन 70 हाइड्रोजन सल्फाइड रासायनिक यौगिकों को नष्ट करना है जो गंध प्रदान करते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि बाहरी वातावरण में नाजुकता के बावजूद पाचन तंत्र एसिलिन को नष्ट करने में सक्षम नहीं है।

एक व्यक्ति के आसपास जो लोग लहसुन की एक दो लौंग खा चुके हैं, वे लंबे समय तक गंध को सहन करने के लिए अभिशप्त हैं। लेकिन सुगंध न केवल मुंह के माध्यम से वितरित की जाती है। मानव त्वचा, पसीने के साथ, आंतरिक अंग (गुर्दे, फेफड़े, पाचन अंग) भी बदबू का एक स्रोत हैं। इसलिए, लहसुन की बदबू आपके दांतों को ब्रश करने के बाद भी बनी रहती है, और इससे व्यापक रूप से छुटकारा पाना आवश्यक है।

प्रभावी तरीके

कई प्रकार के खाद्य पदार्थ हैं जो लहसुन की गंध को कम करने में मदद करते हैं। उपयोगी मसाले को गर्म व्यंजन, सलाद और स्नैक्स में जोड़ा जा सकता है, कच्चा खाया जा सकता है, लेकिन इसके बाद लहसुन को दूसरे उत्पाद के साथ चबाना आवश्यक है जो एसिलिन को बेअसर करता है।

फल

ताजे फलों में मौजूद फ्रूट एसिड लहसुन की बदबू से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। यह उन उत्पादों के लिए विशेष रूप से सच है जो काटने के बाद जल्दी से ऑक्सीकरण और काले हो जाते हैं। तो, आधा हरा सेब लहसुन की अप्रिय गंध को लगभग पूरी तरह से बेअसर कर सकता है। ऑक्सीकरण घटक हाइड्रोजन सल्फाइड यौगिकों को प्रभावी ढंग से नष्ट कर देते हैं। सेब के अलावा, नाशपाती, आड़ू, आलूबुखारा सुगंध से अच्छी तरह से छुटकारा पाता है।

सब्जियां और साग

दुर्गंध दूर करने के मामले में सबसे असरदार सब्जी है आलू। इसका सेवन लहसुन के साथ किया जा सकता है। इसके अलावा, साग गंध को पूरी तरह से बेअसर कर देता है - अजमोद, तुलसी, डिल, सलाद, पालक। लहसुन के बाद इनमें से कोई भी खाना खाने से बदबू खत्म हो जाएगी।

रोटी

बेकरी उत्पादों में बहुत सारे कार्बोहाइड्रेट होते हैं। वैज्ञानिकों ने इस तथ्य को साबित कर दिया है कि वे प्रभावी रूप से लहसुन की सुगंध से लड़ते हैं। इसके विपरीत, कार्बोहाइड्रेट की कमी लंबे समय तक बदबू का एक कारण बन जाती है। आप लहसुन के साथ ब्रेड का एक टुकड़ा खा सकते हैं और आपको गंध के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी।

अन्य उत्पाद

सुगंध से छुटकारा पाने वाले अन्य उत्पादों में नट्स, मसाले और सीज़निंग, कॉफ़ी बीन्स, चिकोरी, मशरूम शामिल हैं। यह देखा गया है कि तेज पत्ता और लौंग के फूल लहसुन के एम्बर से प्रभावी रूप से लड़ते हैं। नट्स में से अखरोट, बादाम और हेज़लनट्स बेहतरीन हैं। कॉफी बीन्स के फायदे आम तौर पर सभी को पता होते हैं: कॉफी बिल्कुल किसी भी स्वाद को मारने में सक्षम है।

न्यूट्रलाइज़र के रूप में पेय:

लहसुन की महक से निपटने में ड्रिंक्स भी कम कारगर नहीं हैं। निम्नलिखित पेय सुगंध को कम करते हैं या मारते हैं:

हरी चाय

पेय के बीच एक मान्यता प्राप्त नेता जो लहसुन की गंध से छुटकारा पाने सहित शरीर को विभिन्न समस्याओं से निपटने में मदद करता है। प्राकृतिक ग्रीन टी में एंटीऑक्सिडेंट और पॉलीफेनोल्स होते हैं, जो लहसुन के हाइड्रोजन सल्फाइड यौगिकों को बेअसर करते हैं।

दूध और डेयरी उत्पाद

दूध अत्यंत गुणकारी है। वाष्पशील तत्वों और दूध फैटी एसिड की बातचीत के दौरान, काले यौगिक और लहसुन एंजाइम अवरुद्ध हो जाते हैं, जिसके कारण एक अप्रिय गंध बिल्कुल भी प्रकट नहीं होता है: मसाले का उपयोग करने से पहले एक गिलास दूध पीने के लिए पर्याप्त है।

कम पीएच के साथ अम्लीय रस

इस श्रेणी में क्रैनबेरी रस और फलों के पेय, नींबू, अंगूर का रस शामिल हैं। एसिड एंजाइमों के टूटने और शरीर से उनके निष्कासन को उत्तेजित करते हैं। लार भी बढ़ती है, जिससे मुंह से आने वाली गंध जल्दी गायब हो जाती है।

गंध से छुटकारा पाने के अन्य तरीके

एक अप्रिय गंध से छुटकारा पाने के लिए स्वच्छ तरीके भी हैं। सबसे पहले, इनमें पेस्ट से अपने दांतों को ब्रश करना और अन्य साधनों का उपयोग करके खाद्य मलबे को हटाना शामिल है। फार्मासिस्ट माउथवॉश बेचते हैं।

इसके घटक घटक सल्फर यौगिकों को नष्ट कर देते हैं। नमक और बेकिंग सोडा का 1:1 घोल गंध को कम करने में मदद करेगा। छिद्रों को साफ करने के लिए आप उसी घोल से अपने हाथ धो सकते हैं।

प्रस्तुत सभी विधियों का उद्देश्य एक अप्रिय गंध से छुटकारा पाना है और इसके लिए कुछ समय की आवश्यकता होती है। लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जब सुगंध को तुरंत मास्क करना आवश्यक है। इस मामले में, प्रभावी, लेकिन अल्पकालिक उपाय बचाव में आएंगे:

• च्यूइंग गम;
• हैंगओवर उपचार - पुलिस विरोधी, हैंगओवर;
• सक्रिय कार्बन;
• नींबू का छिलका।

फलों के स्वाद के साथ च्युइंग गम का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। विशिष्ट हैंगओवर उपचार लंबे समय से विभिन्न गंधों को अवरुद्ध करने की उनकी क्षमता के लिए जाने जाते हैं, और कोयला एक सोखना है जो आंतरिक अंगों द्वारा एसिलिन की रिहाई को कम करता है। अल्कोहल युक्त घोल से अपना मुँह न धोएं - इससे बदबू बढ़ेगी। लहसुन की महक समय के साथ चली जाती है।

हालाँकि, यदि आप बदबू का स्रोत नहीं बनना चाहते हैं, तो उपरोक्त सिफारिशें काम आएंगी। नियोजित जिम्मेदार घटनाओं के मामले में, आपको उनके 2 दिन पहले मसाले का उपयोग नहीं करना चाहिए।

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/08/chesnok.jpg" alt="(!LANG:लहसुन सांस की गंध" width="240" height="201" data-recalc-dims="1">!} खाने, पीने, साफ-सफाई और लहसुन की गंध वाले मास्क से घर पर लहसुन की सांस से छुटकारा पाने के 21 तरीके जानें।

क्या आप जानते हैं कि लहसुन की महक 70 घंटे तक रहती है? जब आपसे कहा जाए कि 12 घंटे में गायब हो जाएगा - विश्वास मत करो!

लहसुन खाने में अच्छा होता है। यदि आप एक दिन में लहसुन की एक कली खाते हैं, तो आप सांस की बीमारियों से कम बीमार होंगे और यह नियोप्लाज्म (कैंसर) की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। लेकिन... गंध!

मैं वादा करता हूं - लेख के अंत तक हम उसे हरा देंगे, लेकिन पहले हम लहसुन के साथ एक दिलचस्प बारीकियों पर विचार करेंगे - मैंने खुद इसके बारे में बहुत पहले नहीं सीखा था!

क्षतिग्रस्त लहसुन से लगभग गंध क्यों नहीं आती?

आपने शायद इस बारीकियों पर भी ध्यान दिया होगा: जब तक लहसुन का सिर या लौंग पूरी तरह से कट से क्षतिग्रस्त नहीं होता है, तब तक वे लगभग गंध नहीं करते हैं। लेकिन यह एक टुकड़ा काटने लायक है - और लहसुन की जादुई गंध पूरे शरीर को कवर करती है - केवल मुंह ही नहीं! ये क्यों हो रहा है?

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यह सब रसायन विज्ञान के बारे में है, या यों कहें - रासायनिक प्रतिक्रियाओं में। लहसुन में, जबकि सिर या लौंग पूरी होती है, ऐसा कोई पदार्थ नहीं होता है जो लहसुन की तेज गंध देता हो। पदार्थ कहा जाता है एलीसिन. अगर कोई लहसुन के सिर में एलिसिन की तलाश करे, तो वह तब तक नहीं मिलेगा जब तक कि लौंग को काटने, काटने या कुचलने से उसका एक छोटा सा टुकड़ा भी क्षतिग्रस्त न हो जाए।

लोक विधियों और इसके प्रकट होने के कारणों के बारे में संबंधित विषय पर एक लेख आपके लिए उपयोगी हो सकता है, या आप जानना चाहते हैं, क्योंकि अब अविश्वसनीय गर्मी है। लेख में अच्छी सलाह आपका इंतजार कर रही है - इस मामले में, लिंक का पालन करें।

लहसुन की सुगंध कृन्तकों और क्षय से पौधे की सुरक्षा है

प्रकृति बहुत समझदार है! एक समान स्वाद बनाकर, उसने कृन्तकों द्वारा खाए जाने या क्षतिग्रस्त होने वाले लहसुन के खिलाफ एक शक्तिशाली बचाव किया।

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एलिसिन लहसुन को सड़ने और उस पर फंगस के बसने से भी बचाता है।

इस पदार्थ के लिए धन्यवाद, लहसुन अच्छी तरह से संरक्षित है। जब तक सिर पूरा है, तब तक बदबू नहीं आती है। लेकिन स्पष्ट जीवाणुनाशक गुण नहीं है.

लहसुन की गंध कैसे बनती है? शिक्षा का तंत्र

लहसुन का सबसे शक्तिशाली स्वाद लहसुन प्रेस के माध्यम से लौंग डालने से आता है। सुगंध की कम सांद्रता - जब इसे चबाया या काटा जाता है। क्यों? क्योंकि इस लहसुन के सुगंधित पदार्थ के निर्माण के लिए दो यौगिकों का मिलना आवश्यक है:

1. एलिनेज एंजाइम
2. अमीनो एसिड एलिन

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और उनके लिए मिलना बहुत मुश्किल है - कोशिका में एंजाइम विशेष संरचनाओं - रिक्तिका में संग्रहीत होता है और एक झिल्ली (झिल्ली) द्वारा कोशिका के साइटोप्लाज्म से सुरक्षित होता है। कोशिका के कोशिका द्रव्य में अमीनो अम्ल पाए जाते हैं। उनसे मिलने और संपर्क करने के लिए, रिक्तिका के खोल को नष्ट करना आवश्यक है - जो तब होता है जब लहसुन को कुचल दिया जाता है, काट दिया जाता है या काट दिया जाता है।

देखें कि वे सेल में कैसे संग्रहीत होते हैं - एलिनेज और एलिन:

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जब एलिनेज और एलिन मिलते हैं, तो एक रासायनिक प्रतिक्रिया होती है और लगभग 70 विभिन्न हाइड्रोजन सल्फाइड यौगिक सामान्य नाम एलिसिन के तहत दिखाई देते हैं।

एलिसिन बहुत उपयोगी है। वास्तव में, लहसुन में इसके सभी उपचार गुण होते हैं, केवल इन हाइड्रोजन सल्फाइड यौगिकों के लिए धन्यवाद, जो लहसुन के जैविक रूप से सक्रिय सल्फर युक्त पदार्थ हैं।

इसलिए पूरे लहसुन को निगलने का कोई मतलब नहीं है - इसमें लाभकारी गुण नहीं होते हैं जो लहसुन की कोशिका के नष्ट होने पर बनते हैं, क्योंकि इसमें एलिसिन नहीं होता है।

एलिसिन, गठित, तुरंत टूटना शुरू हो जाता है। इसलिए, लहसुन प्रेस के माध्यम से पारित लहसुन को बहुत अंत में पकवान में जोड़ा जाता है और गर्मी उपचार के अधीन नहीं होता है - यह जल्दी से हीटिंग से गिर जाता है और इसके उपयोगी कार्यों को खो देता है। साथ ही लहसुन की साबुत कलियों का अचार न बनाएं- इसमें कोई जीवाणुनाशक गुण नहीं पाया गया।
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लहसुन को भूनने से एलिसिन भी नष्ट हो जाता है। लहसुन के भंडारण के दौरान हाइड्रोजन सल्फाइड यौगिकों की मात्रा भी कम हो जाती है। ताजा लहसुन सर्दियों के दौरान संग्रहीत की तुलना में अधिक सुगंधित होता है - इसमें केवल 5% सक्रिय पदार्थ रहते हैं। एलिसिन के निर्माण के लिए आवश्यक है।

लहसुन की गंध से जल्दी और प्रभावी तरीके से छुटकारा कैसे पाएं

मुंह से लहसुन की गंध से छुटकारा पाने के विभिन्न तरीकों पर विचार करें। हम पहले से ही जानते हैं कि लहसुन की गंध सल्फर युक्त पदार्थों द्वारा सामान्य नाम एलिसिन के तहत दी जाती है (वे 70 अलग-अलग ईथर यौगिक बनाते हैं)।

वास्तव में, मानव पाचन एंजाइम ऐसे पदार्थों का सामना करने और उन्हें पचाने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन ऐसा नहीं होता है - एंजाइम इस गंध को बेअसर नहीं कर सकते। और लगातार कई घंटों तक हमारी सांस दूसरों के लिए अप्रिय होती है। सांसों की बदबू फेफड़ों से आने वाली गंध है।

गंध और कहाँ से आ सकती है? यह पता चला है कि लहसुन न केवल फेफड़ों से सांस लेने के साथ, बल्कि त्वचा के माध्यम से पसीने के साथ भी निकलता है। लहसुन की हल्की गंध हमारे पूरे शरीर से निकलती है। साथ ही लहसुन की गंध किडनी द्वारा पेशाब के जरिए बाहर निकल जाती है।

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याद है:

लहसुन की महक सिर्फ मुंह से या पेट से ही नहीं आती - यह फेफड़ों से आता है!
शरीर इन पदार्थों को अन्य तरीकों से भी मुक्त करता है:

• त्वचा के माध्यम सेपसीने के साथ
• गुर्दे के माध्यम सेपेशाब के साथ

क्या इस गंध से छुटकारा पाने का कोई तरीका है? इससे निपटने के क्या उपाय हैं?

5 खाद्य पदार्थ जो लहसुन की गंध को खत्म करते हैं

अपने मुंह में लहसुन की गंध से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका है कि सलाद बनाते समय बस इसके साथ कई खाद्य पदार्थ खाएं। और सलाद के बाद - कुछ फल, रोटी का टुकड़ा (त्वचा) खाएं या अखरोट या कॉफी बीन्स चबाएं। लहसुन की गंध को खत्म करने के लिए, निम्नलिखित प्रकार के उत्पाद उपयुक्त हैं:

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सब्जियों और फलों में एक गुण होना चाहिए - जल्दी से ऑक्सीकरण करना. आप उन्हें जानते हैं - जब वे काटते या छीलते हैं, तो वे जल्दी से हवा में काले हो जाते हैं। वे सल्फर युक्त एस्टर की रासायनिक ऑक्सीकरण प्रतिक्रिया शुरू करते हैं और गंध को खत्म करते हैं।

मेवे शराब तक सभी गंधों को भी दूर करते हैं - जायफल पहले स्थान पर है, लेकिन अखरोट इसका अच्छा काम करता है। अगर इसकी जरूरत है सुगंध को जल्दी से दूर करें, खाने के बाद मुंह में लहसुन की गंध से छुटकारा पाएंजायफल, तेज पत्ता या कॉफी बीन्स को चबाएं।

7 पेय जो लहसुन की गंध को दूर करते हैं

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घर पर लहसुन की महक के लिए दूध सबसे कारगर उपाय है.
यदि आपने भोजन किया है और लहसुन के साथ व्यंजन हैं - उसके आधे घंटे पहले, एक गिलास दूध पिएं - यह लहसुन के वाष्पशील यौगिकों को बांध देगा।

आइए देखते हैं लहसुन की महक को कम करने वाले ड्रिंक्स की पूरी लिस्ट:

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अम्लीय रस अतिरिक्त पित्त स्राव को उत्तेजित करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे भोजन को पचाने और अवशेषों को हटाने की प्रक्रिया में सुधार करते हैं। वे लार की मात्रा भी बढ़ाते हैं, जिससे मुंह से लहसुन की गंध भी कम हो जाती है।

अगर इसकी जरूरत है अपनी सांसो को तरोताजा करो- एक गिलास मेथी के टिंचर को एक गिलास में पिएं। तैयारी बहुत सरल है - 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में (0.5 लीटर गर्म पानी और एक चम्मच मेथी के बीज)।

5 स्वच्छता प्रक्रियाओं के साथ लहसुन की गंध को खत्म करें

भोजन के बाद जिसमें लहसुन के साथ व्यंजन परोसे गए, स्वच्छता प्रक्रियाओं से जुनूनी और लगातार गंध से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। लहसुन खाने के बाद क्या करें :

1. टूथपेस्ट से अपने दाँत ब्रश करें
2. भोजन के मलबे को हटाने के लिए दंत सोता का प्रयोग करें
3. एक जीवाणुरोधी तरल के साथ अपना मुंह कुल्ला (क्लोरहेक्सिडिन या सेटिलपाइरिडिनियम क्लोराइड होना चाहिए)
4. अपनी जीभ को खुरचनी या टूथब्रश से साफ करें
5. सभी सूचीबद्ध स्वच्छ विधियों के बजाय एक सिंचाई का उपयोग करें (पानी के दबाव के साथ मौखिक गुहा की सफाई)

इन प्रक्रियाओं से मुंह में लहसुन की गंध से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। यदि आपके पास उपरोक्त में से कोई भी नहीं है, तो बस अपना मुंह पानी, नमक और सोडा से धो लें। वही मिश्रण निकालने में मदद करेगा व्यंजन और हाथों पर लहसुन की गंध. आप अपने व्यंजनों और हाथों पर लहसुन की गंध से छुटकारा पाने के अन्य तरीकों के बारे में एक वीडियो भी देख सकते हैं:

लहसुन की महक को छिपाने के लिए 4 अतिरिक्त उपचार

इन प्रक्रियाओं का उपयोग उपरोक्त किसी भी तरीके के अतिरिक्त किया जा सकता है जो मुंह से लहसुन की गंध को दूर करने में मदद करेगा। इसमे शामिल है:

• सक्रिय कार्बन
• चुइंग गम्स
• नींबू का छिलका
• कैप्सूल "एंटीपोलिज़ी"

लहसुन, सक्रिय चारकोल की गंध सहित किसी भी गंध के पूरे शरीर को अच्छी तरह से साफ करता है। इसके प्रयोग से फेफड़े, त्वचा और गुर्दे से लहसुन की गंध का उत्सर्जन कम हो जाएगा। एक बार में 2 से 6 गोलियां (वजन के आधार पर) लेने की सलाह दी जाती है।

मेन्थॉल, पुदीना या दालचीनी के साथ मजबूत स्वाद वाली च्युइंग गम अस्थायी रूप से लहसुन और प्याज की गंध को कवर कर सकती है। अगर च्युइंग गम नहीं है, तो आप इसकी जगह नींबू के छिलके या पुदीने की पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं।

कैप्सूल "एंटीपॉलीसी" का उपयोग न केवल शराब के धुएं को खत्म करने में मदद करता है, बल्कि लहसुन की गंध भी है।

किसी भी अल्कोहल टिंचर से अपना मुँह न धोएं - वे अप्रिय गंध को बढ़ा सकते हैं।

बालों में लहसुन की गंध से कैसे छुटकारा पाएं

आप पूछते हैं कि वह कहाँ से आया है - बालों पर? औषधीय लहसुन के हेयर मास्क से जो रूसी और बालों के झड़ने में मदद करते हैं। प्रक्रियाओं और अपने बालों को धोने के बाद, आपको लहसुन की सुगंध से छुटकारा पाने की आवश्यकता है।
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मैं बालों पर लहसुन की गंध को बेअसर करने के तरीकों की सूची दूंगा:

• सिरका बाल कुल्ला (एक कप पानी में 1/4 कप सेब का सिरका मिलाएं)
• पतला नींबू का रस (2 बड़े चम्मच प्रति 1 लीटर पानी) से कुल्ला
• सरसों का कुल्ला (1 लीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच सरसों का पाउडर)
• साफ, गीले बालों पर, जड़ों (गुलाबी, लैवेंडर, कीनू) से बचते हुए, पूरी लंबाई के साथ आवश्यक तेल की कुछ बूँदें लगाएं।

अभ्यास से पता चलता है कि आवश्यक सुगंधित तेल बालों से लहसुन की गंध को दूर करने में सबसे प्रभावी हैं, हालांकि सेब साइडर सिरका भी अच्छा है।
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अगर एक रात के बाद अचानक आपको अगले दिन सुबह लहसुन खाने के बाद फिर से इसकी महक आ जाए - सभी स्वच्छता प्रक्रियाओं को दोहराएं और लहसुन की गंध को दूर करने वाले उत्पादों में से एक के साथ नाश्ता करें. सुबह का दूध या ग्रीन टी का एक गिलास अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

आज आपने खाने, पीने, साफ-सफाई और लहसुन की गंध वाले मास्क से घर पर लहसुन की सांस से छुटकारा पाने के 21 तरीके और मास्क का इस्तेमाल करने के बाद अपने बालों में लहसुन की गंध से छुटकारा पाने के 4 तरीके सीखे हैं।

आपके लिए ताजा सांस!

उत्कृष्ट उपचार गुणों और उत्कृष्ट स्वाद के साथ एक अद्वितीय प्राकृतिक उत्पाद।

ऑन्कोलॉजी और कई अन्य बीमारियों की रोकथाम के लिए संयंत्र वायरस, रोगाणुओं (स्टैफिलोकोकस, साल्मोनेला, हेलिकोबैक्टर, डिप्थीरिया और तपेदिक बेसिलस) के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी है।

इसका एकमात्र दोष एक तेज अप्रिय सुगंध है, जो खपत के बाद कई दिनों तक बनी रह सकती है।

मसालेदार सुगंध को तुरंत बेअसर करने के कई तरीके हैं।

हालांकि, ऐसा भी होता है कि किसी व्यक्ति ने लहसुन नहीं खाया और मुंह से बदबू फैल जाती है, ऐसा किस वजह से हो सकता है?

लहसुन की सांस यदि आपने नहीं खाई है तो यह एक रोग संबंधी स्थिति का संकेत है, जिसे अन्यथा कहा जाता है।

इस घटना का मुख्य कारण यह है कि पाचन अंगों में उत्पाद आंतरिक अंगों के उल्लंघन के कारण विभाजन की एक जटिल रासायनिक प्रक्रिया से गुजरते हैं।

जिन रोगों में लहसुन की सुगंध के साथ मुंह से दुर्गंध आती है:

• अंतःस्रावी तंत्र की विकृति;
• श्वसन और मूत्र पथ की शिथिलता;
• जीवाणु रोग - मौखिक गुहा में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा, पुरानी साइनसिसिस;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग, उदर गुहा की समस्याएं।

विशिष्ट सुगंध के अलावा, ये विकृति अन्य लक्षणों के साथ होती है - मूड में तेज बदलाव, सांस की तकलीफ, मतली और अन्य। यह रोग के प्रकार पर निर्भर करता है।

यदि लहसुन की तेज गंध आती है, यह देखते हुए कि आप इसका उपयोग नहीं करते हैं, तो एक चिकित्सक को देखना सुनिश्चित करें। यह संभव है कि शरीर में गंभीर परिवर्तन हो रहे हैं जिनके लिए विस्तृत निदान और उपचार की आवश्यकता है।

बिना मसाले के मुंह में लहसुन की गंध आने के सामान्य कारण भी हैं:

• भारी धातुओं (आर्सेनिक, टेल्यूरियम) के साथ नशा;
• कॉफी, मजबूत चाय, शराब का अत्यधिक सेवन;
• खराब मौखिक स्वच्छता;
• कुछ दवाएं (एंटीबायोटिक्स, मौखिक गर्भ निरोधकों);
• गर्भावस्था की अवधि।

लहसुन का स्वाद इतना स्थिर क्यों है?

अध्ययनों से पता चला है कि इस पौधे की लंबे समय तक सुगंध बनाए रखने की क्षमता एलिसिन (इसका मुख्य कार्बनिक यौगिक), सल्फर युक्त घटकों और डाइसल्फ़ाइड समूह के कई तत्वों की क्रिया का परिणाम है।

पदार्थ सिर के विनाश (कुचलने, पीसने, दबाव) के दौरान बनता है, जब एलिन एमिनो एसिड को एलिनेज एंजाइम के साथ संश्लेषित किया जाता है।

मानव शरीर आवश्यक यौगिकों को बहुत खराब तरीके से अवशोषित करता है। एलिसिन ही (अपने शुद्ध रूप में) अस्थिर है और 5 घंटे के भीतर खराब हो जाता है।

हालांकि, एक बार पेट में, पदार्थ एक जटिल किण्वन से गुजरते हैं, रक्त, चमड़े के नीचे के ऊतकों और फेफड़ों में घुल जाते हैं, जिससे लहसुन की तेज सांस बनती है।

फिर, पहले से ही चयापचय की प्रक्रिया में, जिसकी अवधि कम से कम 3 दिनों तक विलंबित हो सकती है, उन्हें शरीर से तरल पदार्थ और श्वसन प्रणाली के माध्यम से उत्सर्जित किया जाता है।

प्रतिकारक सुगंध कितने समय तक रहती है यह सीधे गंध के कारण और लहसुन के सेवन के रूप पर निर्भर करता है।

आपको कैसे पता चलेगा कि आप अपने आप से महकते हैं?

आप कुछ सरल परीक्षणों से अपनी श्वास की जाँच कर सकते हैं:

1. एक साफ रुमाल लें, अपनी जीभ को दागें, गंध को पकड़ने की कोशिश करें।
2. कलाई पर एक छोटे से क्षेत्र को लार से गीला करें, इसे सूखने दें, गंध की जांच करें।
3. अपने मुंह और नाक को एक ही समय में एक नाव में हथेलियां जोड़कर बंद करें, अंदर की ओर सांस छोड़ें और तुरंत सूंघें।

साँस छोड़ने के दौरान सल्फाइड का निर्धारण करने के लिए, क्लीनिक एक विशेष उपकरण - एक हैलीमीटर का उपयोग करते हैं।

मुंह से लहसुन की गंध कैसे निकालें?

लहसुन में 70 से अधिक आवश्यक यौगिक होते हैं, जिन्हें पाचन अंगों में तोड़ना बहुत मुश्किल होता है।

प्रतिकारक गंध को जल्दी से दूर करने के लिए घर पर क्या करें:

• अच्छी तरह से खाने के बाद की जाने वाली स्वच्छता प्रक्रियाओं की समस्या से निपटने में मदद करें;
• लहसुन को ऐसे उत्पादों के साथ मिलाएं जो मसालों की गाढ़ी सुगंध को खत्म कर सकते हैं;
• सहायक साधनों का उपयोग करें - मेन्थॉल या पुदीने के स्वाद के साथ च्युइंग गम, लॉलीपॉप, माउथ फ्रेशनर।

यह महत्वपूर्ण है कि उत्पादों को बेअसर करने से पहले या बाद में लहसुन का सेवन किया जाए, लेकिन तुरंत (एक या दो घंटे या सुबह के लिए स्थगित न करें)।

लहसुन प्रेमियों को अपने पसंदीदा मसालों को अपने आहार में शामिल करके व्यंजन हटाने की खुशी से इनकार नहीं करना चाहिए।

आखिरकार, ऐसे पर्याप्त तरीके हैं जिनके लिए इस तरह के बलिदान की आवश्यकता नहीं होती है और आपको लहसुन की गंध को दूर करने की अनुमति मिलती है।

मौखिक हाइजीन

स्वच्छता प्रक्रियाओं की मदद से, आप लहसुन के साथ समृद्ध व्यंजनों की गंध को आसानी से समाप्त कर सकते हैं:

1. खाने के तुरंत बाद अपने दांतों को ब्रश करें। प्रक्रिया को कम से कम 3-5 मिनट के लिए टूथपेस्ट के साथ ताजा प्रभाव के साथ किया जाना चाहिए।
2. एक नालीदार सतह से सुसज्जित ब्रश के साथ जीभ से पट्टिका को हटाने से भी कष्टप्रद सुगंध से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
3. इसके अलावा, दांतों के बीच की जगह को अटके हुए खाद्य कणों से मुक्त करने के लिए फ्लॉस या इरिगेटर (दबाव में सफाई) के उपयोग की सिफारिश की जाती है।
4. ब्रीथ फ्रेशनर विशिष्ट एम्बर को खत्म करने में मदद करेगा, ग्लिस्टर, रॉक्स, एमवे सबसे प्रभावी हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह तकनीक केवल एक घंटे के लिए गंध को कम कर सकती है, फिर आपको इसे दोहराना होगा या किसी अन्य उपाय का उपयोग करना होगा।
5. रिंसर उसी तरह काम करते हैं। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन दंत चिकित्सक दांत दर्द के उपचार का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, उदाहरण के लिए,। मुख्य बात यह है कि इनमें अल्कोहल नहीं होता है।

क्या खाने के लिए?

एलिसिन के एस्टर यौगिक ऑक्सीकरण करते हैं।

तदनुसार, लहसुन को उन सब्जियों और फलों के साथ खाया जाता है जिनमें समान गुण होते हैं।

ऑक्सीकरण की जाँच करें - एक सब्जी को काटें या एक फल को छीलें, गूदे के उजागर क्षेत्रों को काफ़ी गहरा होना चाहिए।

उपयोगी वीडियो:

कौन से उत्पाद लहसुन की गंध को दूर कर सकते हैं:

• आलू, बैंगन या सलाद पत्ता के साथ व्यंजन;
• यदि आप एक सेब, खुबानी, आड़ू, नाशपाती, बेर, कुछ अंगूर या चेरी खाते हैं तो सुगंध गायब हो जाएगी;
• साग मसालेदार धूप को पूरी तरह से मार सकता है - अपने भोजन में पालक, तुलसी, लौंग, अधिक सोआ, सीताफल या अजमोद के पत्ते शामिल करें;
• दालचीनी, भुनी हुई कॉफी बीन्स, बादाम, हेज़लनट्स, अखरोट या जायफल, इलायची खाएं।

यदि कोई विशिष्ट सुगंध आपके या दूसरों के लिए अप्रिय है, तो इसे खट्टा या वसा युक्त पेय से जल्दी से पीटा जा सकता है:

• दूध गंध को बाहर निकालने में मदद करता है;
• खट्टे फल - चूना, अंगूर, संतरा या नींबू का रस;
• लाल रंग की खट्टी बेरी का रस;
• हरी चाय;
• हर्बल टिंचर या काढ़े।

दूध को सबसे प्रभावी एजेंटों में से एक माना जाता है, जो एलिसिन यौगिकों को बांधने में सक्षम है, उन्हें भागने से रोकता है। याद रखें कि आपको इसे बाद में नहीं, बल्कि लहसुन के व्यंजन लेने से आधे घंटे पहले पीना है।

लोक तरीके

लोक उपचार कई जीवन स्थितियों में मोक्ष हैं, कास्टिक सुगंध का आपातकालीन निपटान कोई अपवाद नहीं है।

आप निम्नलिखित व्यंजनों के साथ अपने मुंह में लहसुन की गंध को दूर कर सकते हैं, जो घर पर तैयार करना आसान है:

• मेथी - 0.5 चम्मच एक गिलास उबलते पानी में बीज, पानी के स्नान में 15 मिनट के लिए भिगोएँ, ठंडा करें। यदि आपको तत्काल अपनी सांस को तरोताजा करने की आवश्यकता है, तो काढ़ा एक झटके में पिया जाता है;
• हर्बल जलसेक (पुदीना, कैमोमाइल, कैलेंडुला, अजवायन के फूल, ऋषि या सेंट जॉन पौधा) तैयार करें - 1 बड़ा चम्मच। एल पौधे उबलते पानी का एक गिलास डालते हैं;
• कुल्ला - 1 चम्मच लें। नमक, सोडा या सरसों, 200 मिलीलीटर गर्म पानी में घोलें, 3 मिनट के लिए अपना मुँह कुल्ला;
• नींबू के छिलके को अगर कई मिनट तक धीरे-धीरे चबाया जाए तो इसका तुरंत असर होता है;
• मसाले चबाने की कोशिश करें - अजमोद या कैलमस की जड़, अजवाइन, अदरक, जीरा, सौंफ, तेज पत्ता;
• सक्रिय चारकोल - भोजन के तुरंत बाद 3 गोलियां;
• कैप्सूल या पुलिस विरोधी माउथ स्प्रे, साथ ही पुदीना या मेन्थॉल च्युइंग गम, गंध को अच्छी तरह से दूर कर देता है, लेकिन यह लंबे समय तक नहीं है;
• नट अधिकांश सुगंधों का एक उत्कृष्ट अवशोषक हैं, मजबूत शराब के बाद एक भयानक एम्बर तक।

क्या लहसुन खाना संभव है ताकि बाद में गंध न आए? एक निश्चित तरकीब है जो पहले से ही इस समस्या से खुद को बचाने में मदद करेगी।

पकाने से पहले, प्रत्येक स्लाइस से कोर (अंकुरित) हटा दें। मसालों के स्वाद और उपयोगी गुणों को नुकसान नहीं होता है। सच है, यह विधि केवल घरेलू उपयोग के लिए अच्छी है जब आप अपने हाथों से खाना बनाते हैं।

अन्य स्थितियों में, लहसुन के साथ भोजन करने से पहले दही खाना, केफिर या दूध का एक गिलास (या अधिक) पीना बेहतर होता है।

खट्टा-दूध पेय न केवल जुनूनी सुगंध को दूर कर सकते हैं, वे इसे पूरी तरह से विभाजित करने के चरण में भी अवरुद्ध कर सकते हैं।

लहसुन की संरचना में जीवाणुनाशक यौगिक, जस्ता और सेलेनियम, साथ ही सल्फरस पदार्थ शामिल हैं, जिनमें से परिवर्तन पाचन के दौरान एक विशिष्ट गंध देता है। जब लहसुन पचने लगता है और उसके घटक रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाते हैं, तो हमारे शरीर में लहसुन की तरह महक आने लगती है और लहसुन का अधिक मात्रा में नियमित सेवन करने से त्वचा की प्राकृतिक सुगंध में बदलाव आता है।

दिलचस्प बात यह है कि गंध सिर्फ मुंह से ही नहीं आती है। सांस लेने के दौरान क्षय उत्पाद भी शरीर छोड़ देते हैं, इसलिए आपके खाली समय में कास्टिक सामग्री जैसे लहसुन, प्याज, प्राच्य मसाले खाने की सलाह दी जाती है जब आप लोगों के पास जाने की योजना नहीं बनाते हैं।

कई संस्कृतियों के भोजन शिष्टाचार में ऐसे नियम हैं जिनके अनुसार सामान्य मेज पर मसालेदार व्यंजन परोसे जाते हैं, और यदि आप अलग से कुछ ऑर्डर करते हैं, तो सुगंधित मसालों का उपयोग उन साथियों के लिए बुरा रूप माना जाता है जिन्होंने मसाले नहीं खाए हैं। जिस व्यक्ति के रक्त में लहसुन मिला है (वही अन्य सीज़निंग पर भी लागू होता है), आपकी गंध ध्यान देने योग्य नहीं होगी, लेकिन उन लोगों के लिए जिन्होंने लहसुन नहीं खाया है, अंतर बहुत ध्यान देने योग्य होगा।

बहुत कुछ मुंह से गंध निर्धारित करता है। भोजन के माइक्रोपार्टिकल्स जो मौखिक गुहा में रहते हैं, जीभ के पैपिला और दांतों के अंतराल में फंस जाते हैं, बैक्टीरिया के विकास, दांतों पर पट्टिका के गठन और एक अप्रिय गंध को भड़काते हैं। आम तौर पर, आपको खाना खाने के बाद अपना मुंह कुल्ला करना चाहिए। लेकिन सौभाग्य से, उन स्थितियों में भी जहां स्वच्छता प्रक्रियाओं को अंजाम देना संभव नहीं है, आप तात्कालिक साधनों से स्थिति से बाहर निकल सकते हैं।

अन्य उत्पादों के साथ लहसुन की गंध को कैसे खत्म करें

1. फल।खट्टे फल लहसुन की महक के लिए एक बेहतरीन उपाय हैं। वे मुंह में पीएच संतुलन को बहाल करते हैं और सांसों की दुर्गंध को बेअसर करते हैं। यदि आप सेब, आड़ू, अनानास, नींबू या अन्य खट्टे फलों का एक टुकड़ा चबाते हैं, तो समस्या समाप्त हो जाएगी। खुली हवा में ऑक्सीकृत होकर काले होने वाले फलों का सेवन करना बेहतर होता है। ऐसे घटक लहसुन के यौगिकों को तेजी से "संसाधित" करेंगे और आपकी सांसों को तरोताजा कर देंगे।
2. दूध।उत्पादों का एक अन्य समूह जो लहसुन की अप्रिय गंध को बेअसर करता है, वह है डेयरी लाइन। रात के खाने के दौरान लहसुन के साथ ताजा दूध या केफिर का एक गिलास बुरा सांस को दबाने में मदद करेगा। आप दही, किण्वित पके हुए दूध और यहां तक ​​कि पनीर का उपयोग कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि लहसुन के साथ दूध का उपयोग करना है, न कि जब इसके घटक पहले से ही रक्तप्रवाह में प्रवेश कर चुके हों।
3. कार्बोहाइड्रेट।लहसुन गैसों के लिए वही "शोषक" अनाज हैं। ऐसा माना जाता है कि लहसुन का स्वाद शरीर में बढ़ जाता है, जिसमें कार्बोहाइड्रेट की कमी होती है। अगर आप लहसुन को रोटी या दलिया के साथ खाएंगे तो इसकी महक इतनी तीखी नहीं होगी। आलू पर भी यही बात लागू होती है, इन घटकों के संयोजन में, लहसुन तेजी से बुनता है। लहसुन खाने के बाद होने वाली अप्रिय सांस को खत्म करने के लिए, दुबले उबले हुए चावल को मिस करें, यह एक अच्छा शोषक है।
4. साग।कुछ और सहायक पालक और अजमोद हैं। ये साग मसाला खाने के बाद भी लहसुन के "धूम्रपान" को हटाने में सक्षम हैं या इसमें निहित पॉलीफेनोल्स के कारण सलाद में इसकी तीव्रता को बेअसर करते हैं। अजमोद का एक बड़ा गुच्छा युवा लहसुन की तेज सुगंध को भी चिकना कर देगा। डिल लहसुन की गंध को भी अवशोषित करने में सक्षम है। यह बहुतायत से मसाले के साथ, सब्जियां और मांस पकाने में प्रयोग किया जाता है।

यदि आपको रात के खाने के बाद सुगंधित व्यंजनों के साथ किसी से मिलने की तत्काल आवश्यकता है, तो एक आपातकालीन उपाय के रूप में साग की कुछ टहनी चबाने की सलाह दी जाती है। उसके बाद, अपना मुंह कुल्ला करना सुनिश्चित करें, क्योंकि ऐसे उत्पादों का रंग प्रभाव पड़ता है, और यह दांतों के बीच फंस भी सकता है। शर्मिंदगी से बचने के लिए, ऐसी "पुनर्वास प्रक्रियाओं" के बाद आईने में देखना न भूलें।

यदि आप अपने आहार से एक स्वस्थ मसाले को बाहर नहीं करना चाहते हैं, तो लहसुन के साथ स्वादिष्ट रूप से पकाने के लिए कुछ तरकीबें याद रखें और "धूम्रपान" की चिंता न करें।

1. लहसुन के साथ सही ढंग से पकाने के लिए, खट्टा संयोजन चुनें: टमाटर, अंगूर, चूने के साथ। मीठे और प्रोटीन घटक, इसके विपरीत, व्यंजनों में लहसुन की गंध को बढ़ाते हैं।
2. ऊष्मीय रूप से संसाधित या सूखा लहसुन कम तीव्र होता है और त्वचा पर और साँस छोड़ने में तीखी गंध नहीं छोड़ता है।
3. सलाद में, लहसुन को अजमोद, तुलसी और डिल के साथ जोड़ा जाता है, और गर्म व्यंजनों में - दूध या टमाटर सॉस, अनाज और आलू के साथ।

सहायक

हमारी रसोई में आप बहुत सारे उपयोगी उत्पाद पा सकते हैं जो अप्रिय गंध से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। मूल रूप से, ये मसालों में पाए जाने वाले आवश्यक तेलों को ताज़ा करने पर आधारित घटक हैं। ताजी सांस के लिए सबसे प्रसिद्ध लड़ाके कॉफी बीन्स, साइट्रस जेस्ट (नींबू, अंगूर, नारंगी, कीनू), पुदीने की पत्तियां, इलायची हैं। साथ ही, डिल के बीज, सौंफ और सौंफ कार्य का सामना करेंगे। सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए आपको इन उत्पादों के कुछ उत्साह, ताजी पत्तियों या सूखे दानों को चबाना होगा।

चाय की पत्तियां शरीर से क्षय उत्पादों को जल्दी से हटाने और अप्रिय गंध को खत्म करने में मदद करेंगी। एक अधिक प्रभावी उपाय हरी कच्ची सामग्री होगी, जो अपने प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट को बरकरार रखती है, लेकिन काली चाय भी उपयुक्त है। मुंह से दुर्गंध को दूर करने के लिए कुछ पत्तियों को चबाना काफी है। आप अपना मुंह कुल्ला करने के लिए चाय बना सकते हैं। बरगामोट, चमेली, नींबू बाम, नींबू और क्लासिक चाय की पत्तियों के साथ उपयुक्त मिश्रण।

गर्म पेय तीन तरह से मदद करते हैं:

1. प्रचुर मात्रा में तरल भोजन के मलबे और लहसुन के रस से मुंह को कुल्ला करने में मदद करता है।
2. गर्म तापमान गंध वाले यौगिकों के टूटने को तेज करता है। और एक कट्टरपंथी दृष्टिकोण से, यह जीभ के श्लेष्म झिल्ली में सेलुलर चयापचय को तेज करता है, लहसुन के रस में लथपथ कोशिकाओं को समाप्त करता है। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि लहसुन की गंध से निपटने के लिए आपको उबलते पानी पीने की जरूरत है, सावधान रहें।
3. चाय या फलों की चाय लहसुन की अप्रिय सुगंध को बेअसर कर देती है।

स्वच्छता के उत्पाद

लहसुन की गंध को प्रभावी ढंग से खत्म करने के लिए, आपको न केवल अपना मुंह कुल्ला करना होगा, बल्कि अपनी जीभ और दांतों को भी ब्रश करना होगा। फ्लॉसिंग और एक हर्बल माउथ कंडीशनर या फ्रेश ब्रीद स्प्रे इसमें मदद कर सकता है। जीभ से प्लाक हटाने के लिए आप रबर की नोक वाले टूथब्रश का उपयोग कर सकते हैं।

एक और प्रभावी उपयोगी उपकरण च्युइंग गम है। यह लार को उत्तेजित करता है, जिससे मुंह स्वाभाविक रूप से तेजी से साफ होता है। इसके अलावा, च्युइंग गम पट्टिका को खत्म करने में मदद करता है, कुछ अप्रिय गंध को अवशोषित करता है, और सांस को ताज़ा करता है। चरम मामलों में, हर्बल या मेन्थॉल कैंडी के साथ समान प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

मजेदार तथ्य: हैरानी की बात है कि पुदीने की गोंद की तुलना में खट्टे गमियां लहसुन के धुएं को दूर करने में अधिक प्रभावी हैं। गम मेन्थॉल केवल सतही रूप से गंध को मास्क करता है, लेकिन एस्कॉर्बिक कैंडी एसिड-बेस बैलेंस को जल्दी से बहाल कर सकती है।

यदि लहसुन के साथ खाना पकाने के बाद आपके हाथों से अप्रिय गंध आती है, तो सुझाए गए उत्पादों का उपयोग आपके हाथों को साफ करने के लिए भी किया जा सकता है: नींबू का रस, ग्रीन टी या कॉफी, त्वचा पर गिराने से कई गंध जल्दी खत्म हो जाती हैं। आप अपनी उंगलियों में साइट्रस जेस्ट या सौंफ के बीज रगड़ सकते हैं, अन्य आवश्यक जड़ी-बूटियां भी लहसुन की गंध को कम करने में मदद करेंगी - कैमोमाइल, टी ट्री ऑयल, लैवेंडर।

नींबू, सौंफ और हरी चाय के साथ सुगंधित मसाले युक्त व्यंजन धोने के लिए उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, भोजन में लहसुन की गंध को बेअसर करने के लिए नींबू या जीरा का उपयोग किया जाता है, जब मसाले का उपयोग केवल भोजन को अचार बनाने और संरक्षित करने के लिए किया जाता है।

यदि अलमारियों या रेफ्रिजरेटर में लहसुन की गंध आती है, तो आप वहां उत्साह, चाय या चावल खोल सकते हैं, ये उत्पाद गंध को अवशोषित करते हैं और अंतरिक्ष को खराब करते हैं।

आइए लहसुन खाने के बाद सांसों की दुर्गंध से बचने के लिए सुझावों के चयन के साथ उपरोक्त को संक्षेप में प्रस्तुत करें:

1. लहसुन को अनाज या आलू के साथ-साथ डेयरी उत्पादों के साथ खाएं। जटिल कार्बोहाइड्रेट और दूध के घटक मसाले के स्वाद की तीव्रता को कम कर देंगे।
2. एक स्पष्ट सुगंध के साथ ताजा, तीखे रस के विपरीत, मसालेदार पुरानी लहसुन लौंग चुनें।
3. नींबू पानी, पुदीना या ग्रीन टी से अपना मुंह धोएं, बिना चीनी वाली कॉफी पिएं।
4. माउथवॉश या डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करें।
5. मसाले चबाएं: सौंफ, दालचीनी, जीरा और अन्य मसाले लहसुन की गंध को बेअसर करते हैं।
6. लार का उत्पादन करने के लिए च्युइंग गम का उपयोग करें, इसलिए भोजन के मलबे से मौखिक गुहा तेजी से "धोया" जाएगा।

ध्यान:यदि कोई व्यक्ति इसे नहीं खाने पर लगातार लहसुन की सांस लेता है, तो यह एक हार्मोनल विकार और एक बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए और जांच करवानी चाहिए!

वीडियो: लहसुन की गंध को जल्दी और आसानी से कैसे दूर करें

मुंह से लहसुन की गंध को कैसे दूर करें? इसी समस्या को जीवन कहते हैं। लहसुन एक अद्भुत मसाला है, और बहुत से लोग खुद को "मसालेदार" मानना ​​पसंद करते हैं। लेकिन, इस "मसालेदार" में एक खामी है जो लहसुन के उपयोग में कई को सीमित करती है - यह मुंह से लहसुन की गंध है। यह वह है जो अपने आसपास के लोगों के लिए काफी अप्रिय है। हां, और आप स्वयं, आपको लगता है कि आपके मुंह से अभी भी लहसुन की गंध आती है। गंध के कारण ही हम अक्सर लहसुन को मना कर देते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप काम पर हैं और दोपहर के भोजन के लिए आए हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप लहसुन नहीं खाएंगे। घर पर, ज़ाहिर है, सब कुछ बहुत आसान है, स्वास्थ्य के लिए लहसुन खाएं। लेकिन, कभी-कभी ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है जब आप लहसुन को मना नहीं कर सकते थे, फिर भी आपने इसे खाया और अब आप सोच रहे हैं कि आप लहसुन की इस अप्रिय गंध से कैसे छुटकारा पा सकते हैं। यह पता चला है कि ऐसे कई विकल्प हैं जो आपको इस गंध से निपटने में मदद करेंगे, जो आपके आस-पास के लोगों के लिए बहुत अप्रिय है।

मुंह से लहसुन की गंध आने का कारण क्या है और इसे कैसे दूर किया जा सकता है?

आइए पहले समझते हैं कि यह गंध आखिर क्यों आती है। यह स्पष्ट है कि लहसुन में ही है, और यदि आप इसे खाते हैं, तो यह आपके दांतों में कहीं "खो" सकता है, और इस प्रकार इसके कण यह गंध देते हैं। लेकिन, अक्सर, हमारा शरीर लहसुन के कुछ घटकों को अवशोषित नहीं कर पाता है, वे हमारे रक्त में और फिर फेफड़ों में समाप्त हो जाते हैं। इसके अलावा, हमारे शरीर से लहसुन के इन सभी अवशेषों को दो या तीन दिनों तक बहुत धीरे-धीरे बाहर निकाला जा सकता है। और इस समय हम इस लहसुन "सुगंध" के साथ हो सकते हैं। साथ ही लहसुन में एक और घटक होता है जो इसे बहुत महक भी देता है। यह एलिल मिथाइल सल्फाइड है और आमतौर पर इसे केवल एएमएस अक्षरों द्वारा संदर्भित किया जाता है। यह पाचन के दौरान फट जाता है, और फिर लंबे समय तक यह हमारी सांसों को यही सुगंध दे सकता है।

मुझे लगता है कि हमने लहसुन की गंध के कारणों का पता लगा लिया है। अब हम सीधे समस्या को हल करने के लिए आगे बढ़ते हैं, इस गंध को कैसे दूर किया जाए। कई विकल्प हैं।

इससे कैसे बचे?

अजमोद और इसी तरह की सुगंधित और, ज़ाहिर है, खाद्य जड़ी बूटियों। लहसुन की गंध को एक और मसाला, यानी अजमोद के साथ "मारा" जा सकता है। आप इसे स्वादिष्ट खाने के बाद आसानी से चबा सकते हैं और लहसुन की सांस आपको परेशान नहीं करेगी। अजमोद लहसुन की महक का उपाय है, जो हर किसी के पास होता है। इसकी उपलब्धता के अलावा, इसका एक और प्लस है, इसमें उच्च स्तर का क्लोरोफिल होता है, अर्थात् यह पदार्थ हमारी सांस को पूरी तरह से तरोताजा कर देता है। यानी आप बस अजमोद लेकर उसे चबा लें। हो सकता है कि आपके पास अन्य जड़ी-बूटियाँ हों। वे भी बहुत काम आएंगे। वही पुदीना (इसकी महक सभी जानते हैं), इलायची, आप एक लौंग, वही अदरक या सोआ चबा सकते हैं। ये सभी हर्बल विकल्प अजमोद के काफी अच्छे विकल्प हैं।

आप इस उद्देश्य के लिए नींबू के रस का उपयोग कर सकते हैं, अधिमानतः ताजा निचोड़ा हुआ। नींबू के रस के अलावा, लहसुन की इस तीखी गंध और इसके छिलके, यानी उत्साह को मारना काफी संभव है।

आप सिर्फ गर्म ग्रीन टी पी सकते हैं। यह वह है जो लहसुन के सभी तेल को आसानी से धो सकता है जो आमतौर पर मुंह में लहसुन खाने से बचता है।

इस गंध से निपटने के लिए पुदीने से बनी चाय भी एक बहुत अच्छा विकल्प है। हालाँकि, पुदीने की चाय या ग्रीन टी के अलावा, साधारण चाय भी इस कार्य का बहुत अच्छा काम करती है।

लहसुन की गंध से छुटकारा

पेपरमिंट की गोलियां लहसुन की गंध को खत्म करने में भी आपकी मदद करेंगी। लेकिन यहां, यह कहने योग्य है कि, निश्चित रूप से, वे बस इस गंध को मुखौटा कर देंगे या इसे एक निश्चित समय के लिए मार देंगे। कौन जाने, शायद इस स्थिति में आपके लिए यही काफी होगा।

एक विकल्प जो तुरंत कई लोगों के दिमाग में आता है, वह है सुगंधित च्युइंग गम का उपयोग करना। यह भी एक समय समाधान है। गंध के अलावा, यह आपके मुंह से लहसुन के अवशेषों को निकालने में भी आपकी मदद करेगा।

लहसुन की गंध को दूर करने के और आसान तरीके

एक प्रक्रिया जो इस गंध को दूर करने में भी मदद करेगी, वह है बस अपने दांतों को ब्रश करना। आप इसके लिए कुल्ला सहायता का भी उपयोग कर सकते हैं। हो सकता है कि आप अपने साथ टूथब्रश ले जाने के अभ्यस्त न हों, लेकिन अगर आपको लहसुन पसंद है, तो काम पर भी इसे हाथ में रखना अच्छा होगा। इस गंध से सफलतापूर्वक छुटकारा पाने के लिए, आपको अपने दाँत ब्रश करने के लिए कम से कम तीन मिनट की आवश्यकता होगी। दांतों के अलावा, जीभ के बारे में भी मत भूलना। इसे थोड़ा साफ कर लेना भी अच्छा रहेगा। और आप इस पूरी प्रक्रिया को फिर से उसी कंडीशनर से मजबूत कर सकते हैं।

आप उपयोग कर सकते हैं ... स्टेनलेस स्टील। हाँ, वह वास्तव में इसमें आपकी मदद कर सकती है। हो सकता है कि आपने कुछ स्वादिष्ट और छिले हुए लहसुन को पकाया हो, तो स्टेनलेस स्टील की मदद से आप अपने हाथों से इस गंध को दूर कर सकते हैं। बस अपने हाथों को स्टेनलेस स्टील के सिंक पर रगड़ें या नल पर डालें अगर यह भी इसी सामग्री से बना है। स्टेनलेस स्टील से मुंह की बदबू भी दूर की जा सकती है। यहां एक अच्छा विकल्प है कि उसी स्टेनलेस स्टील से एक चम्मच अपने मुंह में रखें। यह इस प्रकार का स्टील है जो लहसुन की गंध पैदा करने वाले अणुओं को नष्ट करने में मदद करता है।

लहसुन की गंध, या सादे बेकिंग सोडा से निपटने के लिए नमक भी एक अच्छा विकल्प है। ऐसा करने के लिए, आप बस इन घटकों से एक साधारण पेस्ट बना सकते हैं। बस उन्हें पानी में घोल लें। और आप इस तरह के पेस्ट के लिए तुरंत नमक और सोडा दोनों का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, अगर वे आप पर गंध करते हैं तो आप उसके हाथों को पोंछ सकते हैं। इस मिश्रण की संरचना आपकी त्वचा पर कम से कम दो मिनट तक होनी चाहिए।

स्टोर में ब्रीद फ्रेशनर खरीदना सबसे आसान विकल्प है। लेकिन, ये सभी लहसुन की गंध को खत्म नहीं कर सकते हैं। तो हमेशा पढ़ें कि निर्देशों में क्या लिखा है, यानी यह विशेष फ्रेशनर किस गंध को जीत सकता है।

लहसुन को आप अखरोट के साथ खा सकते हैं या फिर अखरोट की जगह बादाम या पाइन नट्स काफी उपयुक्त हैं।

कॉफी बीन्स, अगर चबाया जाता है, तो आम तौर पर इस गंध से छुटकारा पाने के लिए बहुत अच्छा होता है। लेकिन, इन्हें ध्यान से चबाना चाहिए, यानी छोटे-छोटे टुकड़ों में अच्छी तरह से चबाना चाहिए। इन अनाजों को निगलना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, आप बस इन्हें थूक सकते हैं, क्योंकि यहां मुख्य कार्य लहसुन की इस गंध से छुटकारा पाना है। इन दानों को चबाने के बाद आपके मुंह में केवल कॉफी की सुखद महक रह जाएगी और लहसुन की महक बस गायब हो जाएगी। इस प्रक्रिया को बार-बार दोहराया जा सकता है। तो आप निश्चित रूप से गंध को पूरी तरह से "मार" देंगे।

दूसरा विकल्प सिर्फ लहसुन के बाद दूध पीना है। आपको कम से कम 200 ग्राम पीने की जरूरत है तो आप तुरंत गंध की एकाग्रता को 50% कम कर दें। इसके लिए सबसे अच्छा विकल्प है पूरा दूध। उसकी चर्बी ही इस सारी गंध को खत्म करती है। तब दूध की क्रिया को और अधिक किया जा सकता है, और उपरोक्त में से किसी भी माध्यम से मजबूत किया जा सकता है। सामान्य तौर पर, यह वसायुक्त खाद्य पदार्थ हैं जो इस गंध को अच्छी तरह से बेअसर करने में मदद करते हैं। बेशक, दूध सभी उत्पादों के साथ अच्छा नहीं होता है। तो फिर, आप इसे सुरक्षित रूप से उसी ग्रीन टी से बदल सकते हैं, उदाहरण के लिए।

मुझे लगता है कि यह स्पष्ट है कि ये सभी सिफारिशें लहसुन की गंध को पूरी तरह से दूर नहीं कर पाएंगी, लेकिन केवल थोड़ी देर के लिए इसे बाहर निकाल देंगी। इस गंध को पूरी तरह से हटाने में ही समय लगता है। अगर आपके परिवार को यह महक पसंद नहीं है तो उन्हें लहसुन की एक कली खाने दें। तब वे इसे और गंध नहीं करेंगे।