क्या एचआईवी संक्रमण से सुरक्षा का कोई साधन है? एचआईवी संक्रमण: अपनी और अपने प्रियजनों की सुरक्षा कैसे करें

एड्स है घातक रोग, जिसके इलाज की कोई गारंटी नहीं है। एचआईवी से खुद को कैसे बचाया जाए यह सवाल दुनिया की लगभग पूरी आबादी के लिए दिलचस्प है जिन्होंने इस खतरनाक बीमारी के बारे में सुना है।

इस बीमारी का बढ़ना काफी समय तक जारी रह सकता है। लंबे समय तक. अंतिम चरण एड्स है। यह वह चरण है जिसके दौरान शरीर बीमारी से लड़ने की क्षमता पूरी तरह से खो देता है। अगर आप खुद को और अपने परिवार को एचआईवी संक्रमण से बचाना जानते हैं तो इस बीमारी से बचा जा सकता है।ऐसा करने के लिए इस वायरस के फैलने के तंत्र और तरीकों को समझना जरूरी है।

संचरण के तरीके

विज्ञान ने साबित कर दिया है कि मानव इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस मानव शरीर को बनाने वाले जैविक तरल पदार्थों में पाया जाता है। उनका ट्रांसफर स्वस्थ व्यक्तिकेवल रक्त या वीर्य के सीधे संपर्क के माध्यम से ही किया जा सकता है। अल्पावधि के लिए शारीरिक संपर्क, सांस लेने, खांसने या छींकने के दौरान संक्रमण नहीं होता है। इसके अलावा, हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि वायरस त्वचा की सतह पर या किसी संक्रमित व्यक्ति द्वारा छुई गई वस्तुओं पर जीवित नहीं रहते हैं। एचआईवी मानव शरीर के बाहर मौजूद नहीं हो सकता।

एचआईवी संक्रमण के संचरण के मार्ग निम्नलिखित हो सकते हैं:

1. संभोग के दौरान कंडोम का उपयोग किए बिना। यह संक्रमण योनि, मुख और गुदा मैथुन के दौरान फैलता है। साथ ही, यह नहीं है विशेष महत्वसाझेदार उन्मुखीकरण. यह रोग पुरुषों और महिलाओं दोनों को समान रूप से प्रभावित करने की संभावना है। संक्रमण माइक्रोक्रैक के माध्यम से होता है जो यौन साझेदारों के जननांग अंगों की श्लेष्मा झिल्ली पर मौजूद होते हैं। फिर वायरस संचार प्रणाली में प्रवेश करता है।
2. अंतःशिरा जलसेक द्वारा दवा का उपयोग। एक नियम के रूप में, यह प्रक्रिया अस्वच्छ परिस्थितियों में होती है। सिरिंजों को संसाधित नहीं किया जाता है. अक्सर एक ही सिरिंज का बार-बार उपयोग किया जाता है, जिससे बड़े पैमाने पर संक्रमण होता है। नशे के आदी लोगों द्वारा इंजेक्शन लगाने के लिए सड़क पर मिलने वाली सीरिंज का इस्तेमाल करना कोई असामान्य बात नहीं है।
3. बाहर ले जाना चिकित्सा प्रक्रियाओं. ऐसे मामले काफी दुर्लभ हैं. लेकिन अगर इनका पालन नहीं किया जाता है बुनियादी नियमपुन: प्रयोज्य उपकरणों का बंध्याकरण, यह संभव है। दाता से रक्त या प्लाज्मा आधान प्राप्त करते समय संक्रमण का एक निश्चित जोखिम होता है। वर्तमान में, सभी दाताओं का एचआईवी परीक्षण किया जाता है, जो ऐसे मामलों को लगभग समाप्त कर देता है।
4. मातृ पक्ष पर. चूँकि माँ और भ्रूण का स्वभाव एक समान होता है संचार प्रणाली, तो बच्चे के संक्रमण की संभावना काफी अधिक है। यह जन्म के बाद भी बना रहता है बड़ा जोखिमस्तन के दूध के माध्यम से शिशु का संक्रमण।
5. घरेलू तरीके से. एक व्यक्ति जो एचआईवी संक्रमण का वाहक है, वह रेजर के माध्यम से वायरस संचारित कर सकता है टूथब्रश. वायरस कब कारक्त के सूक्ष्म भागों में रह सकते हैं जो इन वस्तुओं पर रहते हैं। त्वचा में कट लगने या मसूड़ों से खून आने के कारण यह वायरस ब्रश और रेज़र पर आ जाता है। यहां तक ​​कि रसोई में कटी उंगली से निकला खून भी संक्रमण का कारण बन सकता है।

विज्ञान संक्रमण का कोई अन्य माध्यम नहीं जानता है। संक्रमण रोगी की चीज़ों या वस्तुओं से नहीं होता है। यदि परिवार में कोई एचआईवी संक्रमित व्यक्ति है, तो यह उसे अलग-थलग करने का कोई कारण नहीं है। यह जानकर कि एचआईवी संक्रमण से खुद को कैसे बचाया जाए, आप रोगी के लिए आरामदायक स्थिति बनाकर वर्षों तक सुरक्षित रह सकते हैं।

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संक्रमण से बचाव के तरीके

यह जानते हुए भी कि इम्युनोडेफिशिएंसी है लाइलाज रोग, जीवन भर कुछ नियमों और आत्मसंयमों का पालन करना आवश्यक है। यह जानकर कि आप एचआईवी से खुद को कैसे बचा सकते हैं विशेष प्रयासअपनी और अपने प्रियजनों की रक्षा करें नश्वर ख़तराइस बीमारी से जुड़ा है.

एचआईवी संक्रमण की रोकथाम में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:

1. व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का निरंतर पालन। वे इस तथ्य में निहित हैं कि आपको विशेष रूप से अपने स्वयं के टूथब्रश, मैनीक्योर सेट और रेजर का उपयोग करना चाहिए। यदि इस बात की थोड़ी सी भी सम्भावना हो कि इनका प्रयोग किसी अन्य व्यक्ति द्वारा किया गया हो तो इन वस्तुओं का तुरन्त निस्तारण कर देना चाहिए।
2. अपने प्रियजनों के रक्त के सीधे संपर्क से बचें या अनजाना अनजानी. कोई भी व्यक्ति बिना जाने-समझे एचआईवी का वाहक हो सकता है। यदि संपर्क अपरिहार्य है, तो रबर के दस्ताने पहनने चाहिए। दूसरों की सुरक्षा के लिए खून से सनी पट्टियों को एक एयरटाइट कंटेनर में पैक किया जाना चाहिए।
3. कैज़ुअल सेक्स से बचें. यही इसके फैलने का मुख्य कारण है खतरनाक बीमारी. अगर ऐसा होता है तो आपको कंडोम का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि शराब पीने से सभी प्रतिबंध खत्म हो जाते हैं और असुरक्षित यौन संबंध बन जाते हैं।
4. से छुटकारा मादक पदार्थों की लत. यह काफी कठिन है, लेकिन काफी संभव है। यदि हमारा काम पूरा हो गया बुरी आदततुरंत बाहर नहीं आता है, तो इंजेक्शन डिस्पोजेबल उपकरणों का उपयोग करके बाँझ परिस्थितियों में किया जाना चाहिए।
5. बाहरी कारकों के प्रभाव के प्रति प्रतिरोध बढ़ाने के लिए शरीर को कठोर बनाना।
6. सही, नियमित और तर्कसंगत रूप से खाएं। ताकतवर शरीरयह वायरस और बैक्टीरिया को बेहतर और अधिक कुशलता से दबाता है, जिससे रोग बढ़ने की संभावना काफी कम हो जाती है।

एचआईवी से संक्रमित व्यक्ति जीवित रह सकता है लंबा जीवनऔर आचरण करते समय स्वाभाविक मृत्यु मर जाते हैं स्वस्थ छविज़िंदगी।

निर्देश

प्रत्येक व्यक्ति को स्वयं सोचना चाहिए कि एचआईवी संक्रमण से खुद को कैसे बचाया जाए। यदि आप बीमारी फैलाने के तरीकों और आत्मरक्षा के तरीकों को स्पष्ट रूप से जानते हैं तो इसमें अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होगी। सबसे पहले, संरक्षित अधिनियम का ख्याल रखें। प्रत्येक साथी को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि, किसी भी रूप में, रक्त या योनि स्नेहक के कण भी उसके शरीर में प्रवेश न करें। आधुनिक दवाईअवांछित से सुरक्षा के कई तरीके पेश कर सकते हैं, लेकिन से एड्ससिर्फ कंडोम ही आपकी सुरक्षा कर सकता है.

यदि हम इस बीमारी के सबसे पहले फैलने के इतिहास को याद करें एड्सएलिस्टा चिल्ड्रेन हॉस्पिटल में रूस के क्षेत्र में, फिर किसी भी प्रदर्शन के लिए उपयोग करने की आवश्यकता चिकित्सा जोड़तोड़, विशेष रूप से रक्त, डिस्पोजेबल बाँझ चिकित्सा उपकरणों के संपर्क से जुड़े लोग। रोगियों के लिए, किसी भी सिरिंज का उपयोग केवल डिस्पोजेबल उपयोग के लिए करना अभ्यस्त और आवश्यक होना चाहिए, क्योंकि जरा सा भी उल्लंघनचिकित्सा उपकरणों और उपकरणों के लिए नसबंदी तकनीक इस तथ्य को जन्म देती है कि एचआईवी सक्रिय रहेगा और, यदि यह शरीर में प्रवेश करता है, तो रोग के विकास का कारण बनेगा।

स्वास्थ्य कर्मियों के लिए किसी भी संपर्क के दौरान इसका उपयोग करना अनिवार्य है जैविक तरल पदार्थ व्यक्तिगत निधित्वचा की सुरक्षा - आखिरकार, एचआईवी सबसे छोटे और अदृश्य माइक्रोक्रैक और घावों के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकता है।

स्वाभाविक रूप से, सबसे अधिक सही तरीकासंक्रमण से सुरक्षा आकस्मिक यौन संबंधों या एक विवाह से परहेज है, जिसमें साझेदारों का केवल एक-दूसरे के साथ ही संपर्क होता है। दुर्भाग्य से, ये स्थितियाँ अक्सर पूरी नहीं होती हैं, इसलिए हमेशा विश्वसनीय साझेदारों के साथ भी कंडोम का उपयोग करें।

प्रयोग न करें मादक पदार्थऔर मादक पेय, क्योंकि नशे की हालत में यौन संबंधों में विरोध करने की क्षमता और समझदारी काफ़ी कम हो जाती है। इस प्रकार के संबंधों में, गर्भनिरोधक को अक्सर भुला दिया जाता है, इसलिए लागत काफी अधिक होती है। इसके अलावा सीरिंज और सुइयों का दोबारा उपयोग करने से बचें। वर्तमान में, एचआईवी वाहक की व्यापकता और वायरल हेपेटाइटिस, जो इंजेक्शन नशीली दवाओं के आदी लोगों में बाकी आबादी की तुलना में बहुत अधिक है, और यह रोगियों की यह श्रेणी है जो संक्रमण का मुख्य स्रोत बन जाती है। केवल ये तरीके मानव सुरक्षा की गारंटी दे सकते हैं और संक्रमण के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं।

स्रोत:

• एड्स कैसे फैलता है?

एड्स एचआईवी संक्रमण का एक चरण है जो प्रतिरक्षा में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ कई संक्रमणों और बीमारियों की उपस्थिति की विशेषता है। रोकथाम का मुख्य उपाय एड्समानव इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) के संक्रमण से सुरक्षा है।

आपको चाहिये होगा

• - कंडोम;
• - बाँझ सीरिंज और सुई;
• - डिस्पोजेबल दस्ताने;
• - 70% अल्कोहल समाधान;
• - 5% आयोडीन घोल;
• - 1% बोरिक एसिड समाधान;
• - प्रोटार्गोल का 1% घोल।

निर्देश

यदि आपको किसी व्यक्ति की मदद करते समय मुंह से सांस लेने की आवश्यकता है, तो रूमाल या किसी अन्य ऊतक के माध्यम से प्रक्रिया करें।

यदि किसी भी कारण से आप एचआईवी संक्रमित लोगों के रक्त और अन्य जैविक तरल पदार्थों के संपर्क में आते हैं, या यदि आप किसी एचआईवी पॉजिटिव व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं, तो दस्ताने पहनें। यदि आपकी त्वचा पर घाव या अन्य दोष हैं, तो त्वचा पूरी तरह से ठीक होने तक आप दस्ताने पहनकर भी काम नहीं कर सकते।

सबसे पहले, आपको अपने मरीज के इलाज करने वाले चिकित्सक से यह पता लगाना होगा कि उससे कौन से वायरस आप तक या घर के अन्य सदस्यों में फैल सकते हैं। यदि आप स्वयं एचआईवी पॉजिटिव हैं तो यह भी महत्वपूर्ण है।

उदाहरण के लिए, कई अलग-अलग सूक्ष्मजीव दस्त का कारण बन सकते हैं। यदि आपको दस्त से पीड़ित किसी व्यक्ति के बाद सफाई करनी है, तो डिस्पोजेबल दस्ताने का उपयोग करें और उन्हें उतारते समय अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें। डिस्पोजेबल दस्तानों का दो बार उपयोग न करें।

अगर नल का जलक्रिप्टोस्पोरिडियम या अन्य रोगजनकों से दूषित होने पर, आप खाना पकाने और पीने के लिए बोतलबंद (आसुत) पानी खरीद सकते हैं।

यदि एड्स के रोगी को एक सप्ताह से अधिक समय तक लगातार खांसी रहती है, तो डॉक्टर को उसकी तपेदिक की जांच करनी चाहिए। यदि तपेदिक के निदान की पुष्टि हो जाती है, तो आपको और घर के अन्य सभी लोगों को भी तपेदिक का परीक्षण कराना चाहिए, भले ही खांसी न हो। यदि आपको टीबी वायरस का निदान किया जाता है, तो आप बीमारी को बढ़ने से रोकने के लिए दवा ले सकते हैं।

यदि एड्स से पीड़ित व्यक्ति की त्वचा पीली हो जाए (एक संकेत)। तीव्र हेपेटाइटिस), या वह बीमार है क्रोनिक हेपेटाइटिसआपको, आपके घर में हर किसी को, और एड्स से पीड़ित किसी व्यक्ति के सभी यौन साझेदारों को यह देखने के लिए डॉक्टर से मिलना चाहिए कि क्या उन्हें हेपेटाइटिस के लिए दवाएँ लेने की ज़रूरत है। सभी बच्चों को हेपेटाइटिस बी के खिलाफ टीका लगाया जाना चाहिए, भले ही वे एड्स से पीड़ित किसी व्यक्ति के करीबी हों।

यदि एड्स से पीड़ित व्यक्ति को छाले या घाव (वायरस) हो जाते हैं हर्पीज सिंप्लेक्स) मुंह या नाक के आसपास, उसे वहां चूमें या दाने को न छुएं। यदि आपको किसी बीमार व्यक्ति की मदद करने के लिए दाने को छूना है, तो दस्ताने पहनें और उन्हें हटाने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें। यदि आपको एक्जिमा (त्वचा से ग्रस्त) है तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है एलर्जी की प्रतिक्रिया), चूंकि हर्पीज़ सिम्प्लेक्स वायरस का कारण बन सकता है गंभीर रोगएक्जिमा से पीड़ित लोगों की त्वचा. इस्तेमाल किये हुए दस्तानों को फेंक दें; कभी भी डिस्पोज़ेबल दस्तानों का दो बार उपयोग न करें।

एड्स से पीड़ित कई लोग, साथ ही स्वस्थ लोग, तथाकथित साइटोमेगालोवायरस (सीएमवी) से संक्रमित होते हैं, जो मूत्र या लार के माध्यम से फैल सकता है। एड्स से पीड़ित किसी व्यक्ति के मूत्र या लार को छूने के बाद अपने हाथ धोएं। यह गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे अपने अजन्मे बच्चे को वायरस से संक्रमित कर सकती हैं। सीएमवी की ओर जाता है जन्म दोषजैसे बहरापन.

याद रखें कि खुद को और एड्स से पीड़ित व्यक्ति को बचाने के लिए विभिन्न रोग, किसी मरीज की सहायता करने से पहले और बाद में, खाना बनाने से पहले, डिस्पोजेबल दस्ताने उतारने के बाद और टॉयलेट जाने के बाद भी अपने हाथ साबुन से धोना जरूरी है।

दस्ताने

चूँकि एड्स का कारण बनने वाला वायरस संक्रमित व्यक्ति के रक्त में होता है, आप उसके रक्त और शरीर के अन्य तरल पदार्थ (उदाहरण के लिए, खूनी मल) जिसमें रक्त होता है, के माध्यम से संक्रमित हो सकते हैं। कुछ करके आप अपनी सुरक्षा कर सकते हैं सरल नियम. यदि आप एड्स से पीड़ित किसी व्यक्ति के वीर्य, ​​योनि स्राव, शरीर पर कट या चकत्ते, या उनके रक्त या रक्त युक्त शरीर के तरल पदार्थ के संपर्क में आते हैं तो डिस्पोजेबल दस्ताने पहनें।

किसी मरीज की सहायता करते समय दस्ताने पहनें, इस प्रक्रिया में उसके मुंह से संपर्क करें। गुदाया जननांग. डायपर या सैनिटरी पैड बदलते समय, बेडपैन या मूत्र बैग खाली करते समय उनका उपयोग करें। यदि आपकी त्वचा पर कट या चकत्ते हैं, तो उस क्षेत्र को पट्टियों से ढक दें। यदि आपके हाथों पर कट या चकत्ते हैं, तो उन पर पट्टी बांधें और दस्ताने पहनें। रोगाणुओं, एचआईवी और मौजूद अन्य वायरस से बचने के लिए मूत्र, मल या उल्टी को साफ करते समय उनका उपयोग करें।

आप दो प्रकार के दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप एड्स रोगी के रक्त के संपर्क में आएंगे तो उसकी देखभाल करते समय डिस्पोजेबल लेटेक्स या विनाइल मेडिकल दस्ताने का उपयोग करें। उपयोग के बाद इन दस्तानों को फेंक दें। लेटेक्स दस्ताने का पुन: उपयोग न करें, भले ही वे कहते हों कि उन्हें कई बार पुन: उपयोग किया जा सकता है।

अधिकांश फार्मेसियों में मेडिकल दस्ताने थोक में खरीदे जा सकते हैं, जहां आप मूत्र बैग, बेडपैन और अन्य चिकित्सा उपकरण भी पा सकते हैं। फर्श या बिस्तर की सतह से खून या खूनी तरल को साफ करने के लिए, आप रबर के दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं, जिन्हें किसी भी फार्मेसी या किराने की दुकान पर खरीदा जा सकता है। इन दस्तानों को धोकर दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है। इन्हें गर्म पानी में धोएं साबून का पानी, पानी और ब्लीच के मिश्रण का उपयोग करके (प्रति 4 लीटर पानी में एक चौथाई गिलास ब्लीच)। उपयोग करने से पहले, दस्तानों में खरोंच, दरार या छेद की जाँच करें। एड्स से पीड़ित किसी व्यक्ति की देखभाल के लिए रबर के दस्ताने का उपयोग न करें; वे इस उद्देश्य के लिए बहुत मोटे और असुविधाजनक होते हैं।

दस्तानों को हटाने के लिए, उन्हें बाहर की ओर मोड़ते हुए नीचे खींचें। इस तरह गीला हिस्सा अंदर रहेगा और आपकी त्वचा या अन्य लोगों के संपर्क में नहीं आएगा। दस्ताने उतारने के बाद तुरंत अपने हाथ साबुन से धोना सुनिश्चित करें। यदि बहुत अधिक खून है, तो आप अपने कपड़ों पर दाग लगने से बचाने के लिए एप्रन या वर्क कोट पहन सकते हैं। (यदि एड्स से पीड़ित व्यक्ति को बार-बार रक्तस्राव होता है, तो डॉक्टर या नर्स को बुलाएँ।) जितनी जल्दी हो सके बिखरे खून को पोंछें। दस्ताने पहनें और खून को कागज़ के तौलिये या लत्ता से पोंछें, जिसे आप प्लास्टिक बैग में सील कर दें और फेंक दें। इसके बाद जिस जगह पर खून लगा हो उस जगह को पतले ब्लीच से धो लें।

चूँकि एचआईवी वीर्य, ​​योनि स्राव या स्तन के दूध में भी हो सकता है, इसलिए आपको इन तरल पदार्थों के साथ रोगी के रक्त की तरह ही सावधान रहना चाहिए।

यदि एड्स से पीड़ित किसी व्यक्ति का रक्त, वीर्य, ​​योनि द्रव, स्तन का दूध, या शरीर का अन्य तरल पदार्थ आपकी आंखों, मुंह या नाक में चला जाता है, तो उन्हें तुरंत धो लें। बड़ी राशिपानी, और फिर डॉक्टर को बुलाएँ। उसे समझाएं कि क्या हुआ और उससे पूछें कि आगे क्या करना है।

सुई और सीरिंज

एड्स से पीड़ित व्यक्ति को एड्स से होने वाली बीमारियों या मधुमेह, हीमोफीलिया जैसी दवाओं के लिए दवाएँ लेने के लिए सुइयों और सीरिंज की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको सीरिंज संभालनी है, तो सावधान रहें कि आप अनजाने में खुद को इंजेक्शन न लगा लें। यह उन तरीकों में से एक है जिनसे आपको एड्स हो सकता है।

सुई और सिरिंज का प्रयोग केवल एक बार करें। टोपी को वापस सुइयों पर न लगाएं। सीरिंज से सुइयों को अलग न करें। सुइयों को तोड़ें या मोड़ें नहीं। यदि सुई सिरिंज से फिसल जाती है, तो उसे उठाने के लिए चिमटी का उपयोग करें, अपने हाथों से ऐसा न करें। सिरिंज को बैरल से ही पकड़ें। सुई को अपनी दिशा में मत घुमाओ। उपयोग की गई सुइयों और सिरिंजों को पंचर-प्रतिरोधी कंटेनर में रखें।

एक विशेष कंटेनर किसी डॉक्टर, नर्स या एड्स संगठन से प्राप्त किया जा सकता है। यदि आपके पास ऐसा कोई कंटेनर नहीं है, तो प्लास्टिक के ढक्कन वाले पंचर-प्रतिरोधी कंटेनर का उपयोग करें, जैसे कि कॉफी कैन। इस कंटेनर को उस कमरे में रखें जहां आपको इंजेक्शन देना है, बच्चों और आगंतुकों से दूर, लेकिन ऐसी जगह पर जहां इंजेक्शन के तुरंत बाद इस्तेमाल की गई सीरिंज डालना आपके लिए सुविधाजनक हो। जब कंटेनर भर जाए तो उसे सील कर दें और नया कंटेनर ले लें। अपने डॉक्टर या नर्स से पूछें कि इस्तेमाल की गई सीरिंज से भरे कंटेनर का निपटान कैसे करें।

यदि आप किसी एड्स रोगी को इंजेक्शन लगाने के लिए इस्तेमाल की गई सुई से खुद को चुभाते हैं, तो घबराएं नहीं।

संक्रमण की संभावना नगण्य (1% से कम) है। हालाँकि, आपको तुरंत आवेदन करना चाहिए चिकित्सा देखभाल. सिरिंज को इस्तेमाल की गई सिरिंज वाले कंटेनर में रखें, फिर इंजेक्शन वाली जगह को गर्म पानी और साबुन से धो लें।

इसके तुरंत बाद अस्पताल को फोन करें या रोगी वाहनदिन के समय की परवाह किए बिना, बताएं कि क्या हुआ और पूछें कि आगे क्या करना है। आपका डॉक्टर आपको एज़िडोथाइमिडीन जैसी दवा लेने के लिए कह सकता है। यदि आप इसे लेने जा रहे हैं, तो आपको इसे इंजेक्शन के बाद कुछ घंटों के भीतर जितनी जल्दी हो सके लेना होगा।

बरबाद करना

रक्त युक्त सभी तरल अपशिष्ट उत्पादों (मूत्र, उल्टी) को शौचालय में बहा दें। सावधान रहें और कोशिश करें कि कुछ भी न गिरे। रक्त, वीर्य, ​​योनि स्राव, या के निशान के साथ टॉयलेट पेपर स्तन का दूधआप इसे शौचालय में भी बहा सकते हैं। कागज़ के तौलिये, सैनिटरी पैड और टैम्पोन, घाव की ड्रेसिंग, डायपर और रक्त, वीर्य या वीर्य के निशान वाली अन्य वस्तुएँ योनि स्रावइसे शौचालय में नहीं बहाया जाना चाहिए, बल्कि प्लास्टिक की थैलियों में पैक किया जाना चाहिए। इन चीजों को एक बैग में डालकर लपेट लें।

अपने डॉक्टर या नर्स से पूछें कि उन वस्तुओं का निपटान कैसे करें जिनमें रक्त, वीर्य, ​​योनि द्रव या स्तन का दूध शामिल है। यदि आप उपयोग करने में असमर्थ हैं प्लास्टिक की थैलियां, रिसाव को रोकने के लिए दूषित वस्तुओं को अखबार में लपेटें। यदि आपको एड्स से पीड़ित किसी व्यक्ति के शरीर के तरल पदार्थ से दूषित चीजों को संभालना है तो दस्ताने पहनें।

लिंग

यदि आपने हमेशा लेटेक्स कंडोम का उपयोग किए बिना किसी एचआईवी संक्रमित व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाए हैं, या अभी भी ऐसा कर रहे हैं, तो आप भी एचआईवी संक्रमित हो सकते हैं। एचआईवी एंटीबॉडी परीक्षण कराने के बारे में अपने डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक से बात करें। परीक्षण गुमनाम या गोपनीय हो सकता है.

परीक्षण कराने का विचार कठिन लग सकता है। लेकिन, अगर आप संक्रमित हैं तो जितनी जल्दी पता चलेगा और जितनी जल्दी इलाज शुरू करेंगे, आपके लिए उतना ही बेहतर होगा। अपने साथी के साथ उन चीज़ों पर चर्चा करें जिन्हें बदलना होगा। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं और अपने साथी को एचआईवी संक्रमण और अन्य यौन संचारित रोगों से बचाने का ध्यान रखें।

सेक्स के उन प्रकारों के बारे में बात करें जिनमें एचआईवी होने का जोखिम नहीं होता है। यदि आप संभोग (योनि, गुदा या मौखिक) करने का निर्णय लेते हैं, तो कंडोम का उपयोग करें। यदि आप हर बार यौन संबंध बनाते समय लेटेक्स कंडोम का सही तरीके से उपयोग करते हैं तो यह आपको एचआईवी संक्रमण से बचा सकता है। अधिक जानकारी के लिए विस्तार में जानकारीसुरक्षित यौन संबंध के बारे में अपने डॉक्टर या एचआईवी/एड्स परामर्शदाता से बात करें।

आइये एड्स से अपना बचाव करें

एड्स क्या है?

एड्स - एक्वायर्ड इम्युनोडेफिशिएंसी सिंड्रोम।

सिंड्रोम - क्योंकि यह मौजूद है एक बड़ी संख्या कीरोग से जुड़े संकेत, लक्षण, जटिलताएँ।

अधिग्रहीत - यह रोग आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण नहीं होता है, बल्कि एक विशिष्ट तरीके से प्राप्त होता है।

इम्युनोडेफिशिएंसी - प्रतिरक्षा प्रणाली दब जाती है और संक्रमणों का विरोध करने की क्षमता खो देती है। इस प्रकार, एड्स शब्द के सही अर्थों में कोई बीमारी नहीं है; यह केवल अन्य संक्रामक रोगों के लिए स्थितियां पैदा करता है।

क्या एड्स एक संक्रामक रोग है?

एड्स एक संक्रामक रोग है. एड्स एचआईवी संक्रमण का अंतिम (टर्मिनल) चरण है। वायरस दूसरे शरीर में प्रवेश कर उसे संक्रमित कर देता है।

वायरस क्या हैं?

इस वायरस की खोज रूसी वैज्ञानिक डी.आई. इवानोव्स्की ने 1892 में की थी। यह तम्बाकू मोज़ेक वायरस था।

वायरस की संरचना क्या है? वायरस कोशिका में कैसे प्रवेश करता है? यह कैसे गुणा (प्रतिकृति) करता है?

सभी वायरस के दो "चेहरे" होते हैं, यानी वे दो रूपों में मौजूद होते हैं। विश्राम में, या बाह्य कोशिकीय रूप में, ये विषाणु होते हैं - कण जिनमें आवश्यक रूप से न्यूक्लिक एसिड (डीएनए या आरएनए के 1 या 2 स्ट्रैंड) और एक प्रोटीन शेल शामिल होता है जो इसकी रक्षा करता है। केवल साधारण वायरस ही इस तरह से काम करते हैं।

जटिल विषाणुओं में इसके अतिरिक्त विषाणु भी होता है न्यूनतम सेटइसमें अन्य प्रोटीन भी हो सकते हैं।

एचआईवी रेट्रोवायरस के समूह से संबंधित है। इस वायरस में आरएनए और एंजाइम रिवर्सटेज़ के दो स्ट्रैंड होते हैं, जो रिवर्स ट्रांसक्रिप्शन में सक्षम होते हैं, यानी, आरएनए से डीएनए में आनुवंशिक जानकारी का स्थानांतरण। एचआईवी में एक अद्वितीय परिवर्तनशीलता है जो इन्फ्लूएंजा वायरस की परिवर्तनशीलता से 5 गुना अधिक है और हेपेटाइटिस बी वायरस की तुलना में 100 गुना अधिक है। संक्रमण सेलुलर स्तर पर शुरू होता है जब वायरस टी लिम्फोसाइटों पर हमला करता है

विषाणु की संरचना के बारे में सारी जानकारी न्यूक्लिक एसिड में दर्ज की जाती है। डीएनए रैखिक या गोलाकार हो सकता है। आरएनए अक्सर रैखिक होता है, लेकिन कुछ वायरस में यह कण में एक लंबे अणु के रूप में नहीं, बल्कि टुकड़ों के समूह के रूप में होता है। प्रत्येक टुकड़ा वायरस के आनुवंशिक कार्यक्रम का अपना हिस्सा रखता है। वंशानुगत जानकारी की मात्रा अलग - अलग प्रकारवायरस बहुत भिन्न होते हैं: 3 जीन से लेकर 200 तक।

कोशिका के साइटोप्लाज्म में वायरस का प्रवेश एक विशेष प्रोटीन से जुड़ने से पहले होता है - कोशिका की सतह पर स्थित एक रिसेप्टर। वायरस का एक विशेष प्रोटीन कोशिका की सतह पर संबंधित रिसेप्टर को "पहचानता" है। कोशिका की सतह का वह क्षेत्र जिससे वायरस जुड़ा हुआ है, साइटोप्लाज्म में डूब जाता है और रिक्तिका में बदल जाता है। एक रिक्तिका जिसकी दीवार बनी होती है कोशिकाद्रव्य की झिल्ली, अन्य रिक्तिकाओं या केन्द्रक के साथ विलय कर सकता है। इस तरह से वायरस कोशिका के किसी भी हिस्से में पहुंच जाता है। जीवाणु विषाणुओं का कोशिकाओं में प्रवेश का एक अलग मार्ग होता है। बैक्टीरियोफेज कोशिका में एक खोखली छड़ डालता है और इसके माध्यम से डीएनए या आरएनए को धकेलता है।

वायरल प्रतिकृति के चरण.

सोखना कोशिका की सतह पर वायरस के जुड़ने की प्रक्रिया है।

इंजेक्शन - शरीर में वायरस का प्रवेश।

प्रतिकृति कोशिका में निहित न्यूक्लियोटाइड के कारण होती है।

वायरल प्रोटीन (कैप्सिड प्रोटीन और एंजाइम) का संश्लेषण कोशिका राइबोसोम पर होता है।

वायरल कणों का संयोजन प्रभावित कोशिका द्वारा संश्लेषित वायरल न्यूक्लिक एसिड और वायरल प्रोटीन से किया जाता है।

प्रभावित कोशिका से वायरल कणों का निकलना। बैक्टीरिया में यह अक्सर कोशिका के क्षय (विनाश) के साथ होता है; यूकेरियोट्स में यह कोशिका झिल्ली को बाहर निकालने और वायरल कणों को पर्यावरण में "धकेलने" के कारण होता है। नए वायरस कण खुद में पाए गए पर्यावरण, नई कोशिकाओं को संक्रमित करता है, और वायरस के विकास का चक्र फिर से दोहराता है।

क्या एचआईवी और एड्स की अवधारणाएँ स्पष्ट हैं?

एचआईवी (ह्यूमन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस) एक वायरस है जो कुछ मार्गों से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है और मानव शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में शिथिलता या विनाश का कारण बनता है।

एचआईवी संक्रमण एक ऐसी बीमारी है जो तब होती है जब इम्यूनोडेफिशियेंसी वायरस मानव शरीर में प्रवेश करता है।

एड्स एक्वायर्ड इम्यून डेफिशिएंसी सिंड्रोम का संक्षिप्त रूप है। यह एचआईवी संक्रमण का अंतिम (टर्मिनल) चरण है।

एचआईवी संक्रमण कैसे फैलता है?

इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस केवल मानव शरीर में प्रवेश कर सकता है:

1. किसी ऐसे व्यक्ति के साथ असुरक्षित यौन संपर्क के दौरान जो एचआईवी संक्रमित है या जिसे एड्स है।

2. जब एचआईवी संक्रमित या एड्स रोगी का खून किसी स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में प्रवेश करता है।

3. एचआईवी संक्रमित या एड्स संक्रमित मां से बच्चे तक। यह गर्भावस्था, प्रसव और स्तनपान के दौरान हो सकता है।

4. एचआईवी यौन संपर्क (समलैंगिक और विषमलैंगिक दोनों) से फैलता है।

5. दाता का रक्त चढ़ाते समय।

6. खराब निष्फल चिकित्सा उपकरणों का उपयोग करते समय।

ऐसा माना जाता है कि एचआईवी हवा, पानी, भोजन या कीड़े के काटने से नहीं फैलता है।

एचआईवी एड्स चरण में कैसे बढ़ता है?

एड्स (अधिग्रहित इम्युनोडेफिशिएंसी सिंड्रोम) है देर से मंचएचआईवी संक्रमण (मानव इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस)। एचआईवी संक्रमण के कई सप्ताह बाद, तापमान कभी-कभी बढ़ जाता है, लिम्फ नोड्स, त्वचा पर लाल धब्बे दिखाई देने लगते हैं। लेकिन ऐसे संकेत हमेशा प्रकट नहीं होते हैं, और यदि वे प्रकट होते हैं, तो वे जल्दी ही गायब हो जाते हैं। कई महीनों या वर्षों के बाद रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। एचआईवी प्रतिरक्षा प्रणाली की मुख्य कोशिकाओं - लिम्फोसाइटों पर हमला करता है। परिणामस्वरूप, एड्स ट्यूमर या संक्रमण के रूप में प्रकट होता है। संक्रमण के 3-10 साल बाद व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है।

क्या एक ही संपर्क से संक्रमण हो सकता है?

हाँ शायद। यदि यह बिना कंडोम के संभोग है, तो यह एक गैर-बाँझ सिरिंज के साथ एक इंजेक्शन होगा, यानी एचआईवी संक्रमित या एड्स रोगी द्वारा उपयोग की जाने वाली सिरिंज।

किस जनसंख्या समूह को संक्रमण का सबसे अधिक ख़तरा है?

संक्रमण का सबसे अधिक खतरा: नशा करने वाले और अव्यवस्थित व्यवहार करने वाले लोग यौन जीवन, यानी, असुरक्षित यौन संबंध के साथ बार-बार यौन साथी बदलना।

किसी व्यक्ति को यह निर्धारित करने में कितना समय लगता है कि वह संक्रमित है या नहीं?

प्रत्येक व्यक्ति में, रोग की अभिव्यक्ति अलग-अलग हो सकती है: 2-3 सप्ताह से 6-12 महीने तक (औसतन - 3 महीने के बाद)।

एचआईवी परीक्षण क्या है?

केवल एक डॉक्टर ही नैदानिक ​​डेटा और सकारात्मकता के आधार पर एचआईवी संक्रमण का निदान कर सकता है प्रयोगशाला अनुसंधानइम्युनोडेफिशिएंसी वायरस के लिए रक्त।

संक्रमण के 5 दिनों के भीतर, एचआईवी वायरस के खिलाफ विशिष्ट एंटीबॉडी रक्त में दिखाई देती हैं और उनका पता लगाया जा सकता है। यह प्रतिक्रिया दूसरे और सातवें सप्ताह के बीच सबसे अधिक स्पष्ट होती है।

एक व्यक्ति नस से रक्त दान करता है, इसे रक्त आधान स्टेशन (वहां एक एड्स प्रयोगशाला है) में ले जाया जाता है। परीक्षण अपने आप में बहुत कठिन है, लेकिन केवल कुछ मिनटों तक चलता है। शरीर में एड्स वायरस की उपस्थिति का पता लगाने के लिए परीक्षण किसी व्यक्ति के रक्त में विशिष्ट प्रोटीन (एंटीबॉडी) की उपस्थिति निर्धारित करता है। परीक्षण का परिणाम सकारात्मक हो सकता है (यदि ऐसी एंटीबॉडी मौजूद हैं) या नकारात्मक (यदि ऐसी एंटीबॉडी मौजूद नहीं हैं)। सकारात्मक परिणामपरीक्षण से पता चलता है कि व्यक्ति बीमार है।

विंडो अवधि क्या है?

विंडो अवधि ( उद्भवन) - संक्रमण के क्षण से लेकर रोग के पहले लक्षण प्रकट होने तक या प्रकट होने तक का समय प्रयोगशाला संकेतरोग (रक्त में सुरक्षात्मक प्रोटीन)। यह अवधि 2-3 सप्ताह से 6-12 महीने (औसतन 3 महीने) तक रहती है।

क्या यह संभव है उपस्थितियह निर्धारित करें कि कोई व्यक्ति एचआईवी से संक्रमित है या नहीं?

किसी व्यक्ति में बीमारी के लक्षण दिखने से पहले वायरस शरीर में दस साल या उससे अधिक समय तक रह सकता है। इस अवधि के दौरान, एक व्यक्ति पूरी तरह से स्वस्थ दिख सकता है और महसूस कर सकता है, लेकिन फिर भी वह वायरस को दूसरों तक पहुंचा सकता है।

इस प्रकार:

बिना जाने भी आपको एचआईवी हो सकता है;

एचआईवी को बिना जाने दूसरों तक पहुंचाना संभव है।

क्या हैं नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँएड्स?

एचआईवी से संक्रमण का मतलब एड्स होना नहीं है। अधिकांश संक्रमित लोग 3-5 साल तक स्पर्शोन्मुख वायरस वाहक के चरण से गुजरते हैं, और कई लोग तो 12 साल तक भी, जिसके दौरान वाहक खतरनाक होता है क्योंकि वह दूसरों को संक्रमित कर सकता है।

कई संक्रमित लोगों में "एड्स-संबंधी लक्षण परिसर" (एआरसी - एड्स - संबंधित कॉम्प्लेक्स) विकसित होता है, जो बढ़े हुए लिम्फ नोड्स, दस्त, बुखार, रात को पसीना, स्टामाटाइटिस और कई संक्रमणों (कवक, दाद) द्वारा प्रकट होता है। यह लक्षण जटिल जितना अधिक समय तक रहता है अधिक जोखिमविकास सक्रिय रूपएड्स।

एड्स की अभिव्यक्तियाँ विविध हैं: केंद्रीय को नुकसान तंत्रिका तंत्र(क्रोनिक मैनिंजाइटिस और डिमेंशिया तक), साथ ही ल्यूकेमिया और ट्यूमर का गठन।

क्या एचआईवी संक्रमित व्यक्ति को हमेशा एड्स हो जाता है?

निश्चित रूप से, हमेशा. यदि कोई व्यक्ति संक्रमित है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसे तुरंत एड्स हो जाएगा, लेकिन निश्चित रूप से उसे एड्स हो जाएगा। यह वायरस शरीर में 10 साल या उससे अधिक समय तक रह सकता है, यह धीरे-धीरे नष्ट हो जाता है प्रतिरक्षा तंत्र, और अंततः यह इतना कमजोर हो जाता है कि व्यक्ति विकसित हो जाता है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य के साथ.

क्या मुझे रोजमर्रा की जिंदगी में एड्स से संक्रमित लोगों के साथ संवाद करने से डरना चाहिए?

एड्स से पीड़ित लोगों से संवाद करने से डरने की कोई जरूरत नहीं है।

एचआईवी संक्रमण रोजमर्रा की जिंदगी में प्रसारित नहीं होता है।

एचआईवी संक्रमित लोगों के साथ बर्तन और शौचालय साझा करने, उनके साथ एक ही पूल में तैरने, नमस्ते कहने और गले लगाने से संक्रमित होना असंभव है।

एचआईवी केवल मानव शरीर में ही क्यों जीवित रह सकता है?

एचआईवी केवल मानव शरीर में ही जीवित रह सकता है, क्योंकि वायरस केवल मानव कोशिकाओं के साथ बातचीत करने में सक्षम है जिनमें विशिष्ट प्रोटीन होते हैं जो जानवरों की विशेषता नहीं हैं।

क्या यौन संपर्क के माध्यम से एचआईवी संक्रमण को रोकना संभव है?

आप यौन संपर्क के माध्यम से एचआईवी संक्रमण को रोक सकते हैं:

आपके पास एक स्थायी यौन साथी होगा;

आप एक कंडोम का उपयोग करेंगे (कंडोम को फार्मेसियों में खरीदा जाना चाहिए और इसकी कीमत प्रति टुकड़ा कम से कम 10 रूबल होनी चाहिए, प्रति पैक नहीं)।

एचआईवी पॉजिटिव लोगों के साथ भेदभाव के मामले क्यों सामने आते हैं?

एचआईवी संक्रमित लोगों के खिलाफ भेदभाव के मामले इस तथ्य के कारण सामने आते हैं कि ज्यादातर लोगों में इस बीमारी का केवल "जानवर" डर होता है और एचआईवी संक्रमण के संचरण और रोकथाम के सही मार्गों की अज्ञानता के कारण होता है।

क्या एचआईवी संक्रमण का कोई इलाज है?

अब तक, दवा एड्स का इलाज नहीं ढूंढ पाई है। मौजूदा सुविधाएंकेवल स्वास्थ्य को बनाए रख सकता है और बीमारी की गति को धीमा कर सकता है, लेकिन इसे पूरी तरह से रोक नहीं सकता है। वायरस की अत्यधिक परिवर्तनशीलता के कारण, एड्स के खिलाफ टीके बनाना स्पष्ट रूप से इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीके बनाने जितना ही कठिन है। एचआईवी में एक अद्वितीय परिवर्तनशीलता है जो इन्फ्लूएंजा वायरस की परिवर्तनशीलता से 5 गुना अधिक है और हेपेटाइटिस बी वायरस की तुलना में 100 गुना अधिक है।

उपचार अभी भी अप्रभावी है (मुख्य दवा एज़िडोथाइमिडीन है)।

क्योंकि विश्वसनीय दवाइयाँएड्स का अभी भी कोई इलाज नहीं है, घातक परिणामइन सभी लोगों के लिए यह व्यावहारिक रूप से पूर्व निर्धारित है।

"स्वास्थ्य के क्षेत्र में प्राथमिकता वाली राष्ट्रीय परियोजना" के कार्यान्वयन के हिस्से के रूप में, एचआईवी/एड्स के खिलाफ रोकथाम और लड़ाई के लिए 3.1 बिलियन रूबल आवंटित किए गए हैं। इस पैसे का इस्तेमाल एचआईवी संक्रमित लोगों की रोकथाम और इलाज के लिए किया जाएगा।

एचआईवी संक्रमण के इलाज में क्या कठिनाई है?

एंटी एड्स की दवाएँवायरस के कुछ एंजाइमों को प्रभावित करते हैं, और इसलिए इसका प्रजनन रुक जाता है। दुर्भाग्य से, किसी मरीज को दवा से पूरी तरह ठीक करना अभी तक संभव नहीं है। तथ्य यह है कि एड्स वायरस कोशिका के जीनोम में एकीकृत होता है विभिन्न अंगऔर आप उसे वहां से नहीं निकाल सकते। दवाओं की मदद से आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि वायरस रक्त से गायब हो जाए। कोई मुक्त कण नहीं हैं, यह नई कोशिकाओं को संक्रमित नहीं करता है, लेकिन फिर भी शरीर में रहता है; और जैसे ही दवा बंद की जाती है, यह रक्त में फिर से प्रकट हो जाती है।

वह वायरस जो एचआईवी संक्रमण का कारण बनता है अंतिम चरण, जो एक्वायर्ड इम्युनोडेफिशिएंसी सिंड्रोम (एड्स) है, को ह्यूमन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) कहा जाता है। एचआईवी के कुछ प्रकार कुछ दवाओं के प्रति प्रतिरोधी हो सकते हैं। यह जानकर कि एचआईवी संक्रमण कैसे फैलता है, अपनी और अपने प्रियजनों की सुरक्षा करना आसान है। इस लेख को पढ़ें और आप सीखेंगे कि एचआईवी संक्रमण से खुद को कैसे बचाया जाए।

कदम

आप अपने आपको सुरक्षित करें

जानें कि एचआईवी संक्रमण कैसे फैलता है।दुर्भाग्य से, यह वायरस कैसे फैलता है, इसके बारे में आपको बहुत सारी विरोधाभासी जानकारी मिल सकती है। यह वायरस संपर्क से फैलता है संक्रमित रक्त, शुक्राणु या योनि स्रावक्षतिग्रस्त त्वचा या श्लेष्मा झिल्ली (जैसे मुंह, नाक, योनि, मलाशय, खुला लिंग) के साथ। एचआईवी संक्रमित व्यक्ति के जैविक तरल पदार्थों के माध्यम से फैलता है: रक्त, वीर्य, ​​गुदा, योनि या मौखिक सेक्स के दौरान योनि स्राव।

• इसका मतलब यह है कि आप अपने स्वास्थ्य की चिंता किए बिना एचआईवी से पीड़ित व्यक्ति को चूम सकते हैं (जब तक कोई घाव या कट न हो), गले लगा सकते हैं और बातचीत कर सकते हैं।
• यह न मानें कि जिस व्यक्ति में लक्षण नहीं हैं उसे एचआईवी नहीं है। एड्स विकसित होने से पहले लोगों को कई वर्षों तक एचआईवी हो सकता है, और संक्रमित कोई भी व्यक्ति इस वायरस को प्रसारित कर सकता है।

1. शराब या मनोरंजक दवाओं का दुरुपयोग न करें।नियंत्रण खोने से नुकसान हो सकता है खतरनाक स्थितियाँया जल्दबाज़ी में लिए गए निर्णय जो असुरक्षित यौन संबंध या अन्य गतिविधियों में शामिल होने की संभावना को बढ़ाते हैं भारी जोखिमएचआईवी संक्रमण.

   यौन संचारित रोगों (एसटीडी) या यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) का इलाज करें।सहवर्ती यौन संचारित रोगों (एसटीडी) और यौन संचारित संक्रमणों से एचआईवी संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। संक्रमण प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देता है और व्यक्ति को एचआईवी के प्रति अधिक संवेदनशील बना देता है। तो अगर आपके पास है गुप्त रोगबिना देर किए उसका इलाज शुरू करें। आज, दवा के पास कुछ यौन संचारित संक्रमणों के खिलाफ टीके हैं।

   सुई या सीरिंज साझा न करें।कब एचआईवी से संक्रमित हो जाएं बंटवारेसुई और सीरिंज बहुत सरल हैं। से खून संक्रमित व्यक्तिइस्तेमाल की गई सिरिंज और सुई में रहता है और ऐसी सिरिंज का इस्तेमाल करने वाला व्यक्ति भी संक्रमित हो सकता है। कई देशों में, सिरिंज एक्सचेंज चैरिटी दवा उपयोगकर्ताओं के बीच एचआईवी के प्रसार को कम करने के लिए काम करती है, जो अक्सर एक ही सिरिंज का एक से अधिक बार उपयोग करते हैं।

   खतना कराओ.खतना करने से किसी व्यक्ति के ह्यूमन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस से संक्रमित होने की संभावना कम हो जाती है। हालाँकि, यदि आप एक महिला हैं और खतना किये हुए पुरुष के साथ यौन संबंध रखती हैं, तो कृपया ध्यान दें कि यह आपको एचआईवी संक्रमण से नहीं बचाता है। यदि आपने अभी तक खतना नहीं कराया है, तो आप इसके बारे में सोचना और निर्णय लेना चाहेंगे।

   स्वीकार करना तत्काल उपायसंक्रमण को रोकने के लिए.यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आए हैं जिसे एचआईवी है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। यदि आप संक्रमण के 72 घंटों के भीतर निवारक उपाय करते हैं, तो संभावना है कि वायरस नष्ट हो जाएगा। लेकिन यह बात समझ लेनी चाहिए आपातकालीन रोकथाम 100% गारंटी नहीं देता. अध्ययनों से पता चला है कि एचआईवी के लिए पोस्ट-एक्सपोज़र प्रोफिलैक्सिस अक्सर अप्रभावी होता है, खासकर गुदा सेक्स के बाद पुरुषों में।

   अन्य लोगों के रक्त या शरीर के अन्य तरल पदार्थों के संपर्क से बचें।आप सौ प्रतिशत आश्वस्त नहीं हो सकते कि कोई व्यक्ति एचआईवी संक्रमण का वाहक नहीं है। इसलिए अपनी सुरक्षा के लिए कदम उठाएं। यदि संभव हो तो अन्य लोगों के रक्त को छूने से बचें, और शरीर के अन्य तरल पदार्थों के संपर्क से बचें जो एचआईवी फैला सकते हैं। इन तरल पदार्थों में शामिल हैं:

   • शुक्राणु
   • योनि स्राव
   • मलाशय स्राव
   • स्तन का दूध
   • एम्नियोटिक द्रव, रीढ़ की हड्डी और साइनोवियल द्रव(यदि आप चिकित्सा क्षेत्र में काम करते हैं तो आमतौर पर आपको इसका सामना करना पड़ सकता है)

2. यदि आप गर्भवती हो जाएं तो चिकित्सीय सहायता लें।एचआईवी संक्रमण मां से बच्चे में फैल सकता है। यदि आप गर्भवती हो जाती हैं लेकिन चिंतित हैं कि आपको एचआईवी संक्रमण हो सकता है, तो परीक्षण कराएं। आवश्यक परीक्षणऔर तुरंत चिकित्सा सहायता लें। इससे आपके बच्चे में संक्रमण का खतरा कम हो जाएगा। हालाँकि, इसके लिए आपको डॉक्टर की मदद लेनी होगी।

   अपने डॉक्टर से सलाह लें.यदि आप स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें! यदि आप डॉक्टर को दिखाने में असमर्थ हैं, तो कई देशों में एचआईवी से पीड़ित लोगों की मदद के लिए सरकारी कार्यक्रम हैं। पता करें कि क्या आपके क्षेत्र में ऐसे कार्यक्रम हैं।

अपने सहभागी से बात करें

जितनी बार संभव हो परीक्षण करवाएं।इसकी बदौलत आप खुद को और अपने पार्टनर को इससे बचा सकते हैं अप्रिय परिणाम. यदि आपका किसी अन्य व्यक्ति से संपर्क हुआ है तो अपने साथी की सुरक्षा के लिए हर संभव प्रयास करें! चूँकि कुछ साथी झूठ बोल सकते हैं और अपने स्वास्थ्य के बारे में गलत जानकारी दे सकते हैं, इसलिए सबसे सुरक्षित विकल्प एक साथ परीक्षण करवाना है।

1. अभ्यास सुरक्षित सेक्सएचआईवी को रोकने के लिए.केवल तभी असुरक्षित यौन संबंध बनाएं यदि आप परस्पर एकपत्नी संबंध में हैं जिसमें आप और आपका साथी दोनों एचआईवी या किसी अन्य एसटीडी से संक्रमित नहीं हैं। याद रखें, रोकथाम इलाज से बेहतर है। यह अपना और अपने पार्टनर का ख्याल रखने का सबसे अच्छा तरीका है। "सिर्फ एक बार" मत कहो! यह एक बार आपकी जान ले सकता है। एचआईवी संक्रमण से बचाव के उपाय:

   • पुरुष कंडोम
   • महिला कंडोम
   • मुख मैथुन के लिए कंडोम (पुरुषों और महिलाओं द्वारा उपयोग किया जा सकता है!)

2. चिकनाई वाले जैल का प्रयोग करें।बेशक, इन उत्पादों का उपयोग करके एचआईवी को रोकना असंभव है, लेकिन वास्तव में, चिकनाई वाले जैल कुछ हद तक आपकी रक्षा कर सकते हैं! कंडोम का उपयोग करके, यदि कंडोम टूट जाता है तो आप स्वयं को संक्रमण के गंभीर खतरे में डाल देते हैं। कंडोम को फटने से बचाने का सबसे अच्छा तरीका उस पर भार कम करना है। जेल लुब्रिकेंट इसमें आपकी मदद कर सकता है। इस पर चिकनाई का प्रयोग करना बेहतर है वाटर बेस्ड. यदि आप कंडोम से अपनी सुरक्षा करते हैं, तो तेल लेटेक्स की संरचना को बाधित कर सकता है, यह फाड़ सकता है या लोच खो सकता है।

   • गुदा सेक्स करते समय जेल स्नेहक महत्वपूर्ण है; यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि गुदा सेक्स के लिए विशेष उच्च शक्ति वाले कंडोम मौजूद हैं। योनि सेक्स की तुलना में गुदा सेक्स के दौरान कंडोम का टूटना अधिक खतरनाक होता है।