मानवशास्त्रीय अध्ययन आयोजित करने के लिए बुनियादी आवश्यकताएँ। मानवशास्त्रीय माप आयोजित करने की पद्धति

एंथ्रोपोमेट्री मानवविज्ञान अनुसंधान की मुख्य विधि है, जिसमें माप शामिल है मानव शरीरऔर इसके हिस्सों को लिंग, जाति, आयु और शारीरिक संरचना की अन्य विशेषताओं को स्थापित करने के लिए, जो उनकी परिवर्तनशीलता की मात्रात्मक विशेषताओं को देना संभव बनाता है।

जीवन विकास की एक सतत प्रक्रिया है, जिसमें परिपक्वता, वयस्कता और उम्र बढ़ने के चरण शामिल हैं। विकास और प्रगति एक ही प्रक्रिया के दो अन्योन्याश्रित और परस्पर जुड़े हुए पहलू हैं। विकास की विशेषता गुणात्मक परिवर्तन, अंगों और ऊतकों का विभेदीकरण और उनके कार्यात्मक सुधार हैं। और वृद्धि मात्रात्मक परिवर्तनों का प्रतिनिधित्व करती है जो कोशिका आकार, ऊतकों और अंगों के द्रव्यमान और संपूर्ण जीव में वृद्धि से जुड़ी होती है।

शारीरिक विकास- मानव स्वास्थ्य के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक और आयु मानकसुधार। इसका सही मूल्यांकन करने की व्यावहारिक क्षमता एक स्वस्थ पीढ़ी को बढ़ाने में योगदान देती है। इस लेख में हम ऊंचाई और वजन मापने के लिए एक एल्गोरिदम के बारे में बात करेंगे।

मानवशास्त्रीय संकेतकों को प्रभावित करने वाले कारक

ऊर्जा विनिमय और चयापचय की प्रक्रियाएं मानव शरीर में लगातार होती रहती हैं, और वे इसकी विकासात्मक विशेषताओं को निर्धारित करती हैं। वजन, ऊंचाई, वृद्धि में निरंतरता विभिन्न भागशरीर, अनुपात - यह सब वंशानुगत तंत्र द्वारा क्रमादेशित है। कुछ बाहरी और के प्रभाव में विकास का क्रम बाधित हो सकता है आंतरिक फ़ैक्टर्स. पहले में सामाजिक स्थितियाँ शामिल हैं, आसीन जीवन शैलीजीवन, प्रतिकूल अंतर्गर्भाशयी विकास, खराब पोषण, गलत मोडकाम करो और आराम करो, बुरी आदतें, पारिस्थितिकी।

आंतरिक कारकों में आनुवंशिकता और विभिन्न रोगों की उपस्थिति शामिल है।

ऊंचाई और वजन मापने के एल्गोरिदम को जानकर आप स्पष्ट रूप से आकलन कर सकते हैं

अध्ययन आयोजित करने की शर्तें

एंथ्रोपोमेट्री के लिए सावधानीपूर्वक समायोजित और परीक्षण किए गए उपकरणों के उपयोग की आवश्यकता होती है: स्टैडोमीटर, स्केल, डायनेमोमीटर, आदि। दिन के पहले भाग में खाली पेट या खाने के दो से तीन घंटे बाद माप लेने की सिफारिश की जाती है। व्यक्ति जो कपड़े पहने वह हल्के, बुने हुए होने चाहिए। यदि माप दोपहर में करने की योजना है, तो आपको इससे पहले माप लेना चाहिए क्षैतिज स्थिति.

बाद के मूल्यांकन के प्रभावी होने के लिए, रोगी की ऊंचाई मापने के लिए एक एल्गोरिदम का पालन किया जाना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि शारीरिक विकास आयु मानकों से कैसे मेल खाता है, इसके अध्ययन में मानवशास्त्रीय संकेतकों का विश्लेषण सबसे महत्वपूर्ण तत्व है। पाया गया विचलन एक संकेत हो सकता है निश्चित रोगया जोखिम कारक.

खड़े होकर ऊँचाई मापना

चूँकि शाम के समय व्यक्ति एक या दो सेंटीमीटर कम हो जाता है, जो प्राकृतिक थकान, पैर के आर्च के चपटे होने और इंटरवर्टेब्रल कार्टिलाजिनस डिस्क के कारण कम हो जाता है। मांसपेशी टोन, दिन के पहले भाग में ऊंचाई मापने की सलाह दी जाती है। एल्गोरिदम में तीन चरण शामिल हैं: प्रक्रिया की तैयारी, माप और प्रक्रिया को पूरा करना। आइए उनमें से प्रत्येक के बारे में बात करें।

तैयारी

1. निर्देशों के अनुसार, उपयोग के लिए स्टैडोमीटर तैयार करें।
2. रोगी को अपना परिचय दें, उसे आगामी प्रक्रिया के बारे में बताएं और उसकी सहमति प्राप्त करें।
3. हाथों को स्वच्छतापूर्वक साफ करें और सुखा लें।
4. स्टैडोमीटर प्लेटफॉर्म (रोगी के पैरों के नीचे) पर एक नैपकिन रखें।
5. विषय को अपनी टोपी और जूते उतारने के लिए कहें।
6. स्टैडोमीटर के बार को विषय की अपेक्षित ऊंचाई से ऊपर उठाएं।

माप लेना

1. रोगी को स्टैडोमीटर प्लेटफ़ॉर्म पर खड़ा होना चाहिए ताकि सिर का पिछला भाग, इंटरस्कैपुलर क्षेत्र, नितंब और एड़ी ऊर्ध्वाधर स्टैंड को छूएं।
2. विषय का सिर इस प्रकार स्थित होना चाहिए कि नाक की नोक एक ही क्षैतिज रेखा पर हो।
3. स्टैडोमीटर बार को बिना दबाए रोगी के सिर पर नीचे किया जाना चाहिए।
4. विषय को साइट छोड़ने के लिए कहें और यदि आवश्यक हो, तो उसे ऐसा करने में मदद करें।
5. पैमाने पर पट्टी के निचले किनारे का उपयोग करके अपनी ऊंचाई निर्धारित करें।

प्रक्रिया का अंत

बैठकर ऊंचाई नापना

बैठने की स्थिति में रोगी की ऊँचाई ऊपर वर्णित से कुछ भिन्न होती है।

1. विषय को स्टैडोमीटर की फोल्डिंग सीट पर बैठने के लिए कहना आवश्यक है, जो पहले ऑयलक्लोथ से ढकी हुई थी।
2. रोगी को इस प्रकार बैठना चाहिए कि वह स्केल के साथ ऊर्ध्वाधर पट्टी के तीन बिंदुओं - कंधे के ब्लेड, सिर के पीछे और नितंब - को छू सके।
3. विषय का सिर इस प्रकार स्थित होना चाहिए कि कान की लौ और नाक की नोक एक ही क्षैतिज रेखा पर हो।
4. मापने वाली पट्टी को रोगी के मुकुट पर उतारा जाना चाहिए, स्केल के खिलाफ दबाया जाना चाहिए और खड़े होने के लिए कहा जाना चाहिए।
5. आपको स्केल के बाईं ओर रीडिंग लेनी होगी, फिर बार को नीचे करना होगा।
6. उपरोक्त के समान, परिणाम रिकॉर्ड करें और रोगी को उनके बारे में सूचित करें।

गर्भवती महिला की ऊंचाई मापना: एल्गोरिदम

सबसे पहले, आपको गर्भवती महिला को प्रक्रिया के लक्ष्य और प्रगति के बारे में बताना होगा। ऊंचाई मापने का एल्गोरिदम इस प्रकार है:

• स्टैडोमीटर के किनारे खड़े हो जाएं और उसके बार को विषय की अपेक्षित ऊंचाई के स्तर से ऊपर उठाएं।
• गर्भवती महिला को स्टैडोमीटर प्लेटफॉर्म पर खड़े होने के लिए कहें ताकि उसके नितंब, एड़ी और कंधे के ब्लेड डिवाइस के स्टैंड को छू सकें, और उसका सिर ऐसी स्थिति में हो कि आंख का बाहरी कोना और कान का ट्रैगस उसके ऊपर हो। वही क्षैतिज रेखा.
• स्टैडोमीटर बार को गर्भवती महिला के शीर्ष तक नीचे किया जाना चाहिए और स्केल का उपयोग करके बार के निचले स्तर से सेंटीमीटर की संख्या निर्धारित की जानी चाहिए।
• प्राप्त डेटा को रोगी के व्यक्तिगत कार्ड में दर्ज किया जाना चाहिए।
• ऊंचाई नापने का यंत्र को कैल्शियम हाइपोक्लोराइट के घोल (0.5%) में भिगोए कपड़े से उपचारित किया जाना चाहिए।
• अपने हाथ अच्छे से धोएं.

शरीर के वजन का माप

एंथ्रोपोमेट्रिक अध्ययन करने के लिए, केवल ऊंचाई मापने के एल्गोरिदम को जानना पर्याप्त नहीं है; आपको किसी व्यक्ति का वजन निर्धारित करने में भी सक्षम होना चाहिए। शरीर का वजन फर्श तराजू का उपयोग करके मापा जाता है। मरीज को प्लेटफॉर्म पर स्थिर खड़ा रहना चाहिए ताकि वजन में त्रुटि +/- 50 ग्राम से अधिक न हो। ऊंचाई के विपरीत, वजन एक अस्थिर संकेतक है और कई कारकों के प्रभाव में बदल सकता है। इस प्रकार, शरीर के वजन में दैनिक उतार-चढ़ाव एक से दो किलोग्राम तक पहुंच सकता है।

ऊंचाई कैसे मापी जाती है, यह जानने के बाद वजन याद रखना बेहद आसान हो जाएगा। इस प्रक्रिया में भी तीन चरण शामिल हैं।

आपका वजन मापने की तैयारी हो रही है

1. सबसे पहले, निर्देशों के अनुसार, आपको मेडिकल स्केल की सटीकता और सेवाक्षमता की जांच करनी चाहिए।
2. डिवाइस का संतुलन स्थापित करना आवश्यक है; यदि यांत्रिक संरचनाओं का उपयोग किया जाता है, तो शटर बंद कर दें।
3. आपको एक बार उपयोग के लिए स्केल प्लेटफॉर्म पर एक नैपकिन रखना होगा।
4. प्रक्रिया करने वाले व्यक्ति को रोगी को आगामी क्रियाओं का क्रम समझाना होगा।

प्रक्रिया का क्रियान्वयन

1. विषय को अपने अंडरवियर उतारने और अपने जूते भी उतारने के लिए कहा जाना चाहिए। उसे बीच में स्केल प्लेटफॉर्म पर सावधानी से खड़े होने के लिए कहें।
2. स्केल मापने वाले पैनल पर खड़े होने पर, विषय को हाथ से पकड़ना चाहिए; माप प्रक्रिया के दौरान, उसके संतुलन की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।
3. यदि यांत्रिक डिज़ाइन का उपयोग किया जाता है, तो स्केल शटर अवश्य खोला जाना चाहिए।
4. डिवाइस के उपयोग के निर्देशों का पालन करते हुए, विषय के शरीर के वजन को निर्धारित करना आवश्यक है।

प्रक्रिया का अंत

1. रोगी को वजन माप के परिणामों के बारे में सूचित किया जाना चाहिए और यदि आवश्यक हो तो उसका हाथ पकड़कर माप पैनल से उतरने में मदद की जानी चाहिए।
2. आपको नैपकिन को स्केल प्लेटफॉर्म से हटाकर कचरे के लिए बने कंटेनर में रखना होगा।
3. हाथों को सेनिटाइज करना चाहिए स्वच्छ तरीके सेऔर नाली.
4. परिणाम उचित दस्तावेज में दर्ज किए जाने चाहिए।

विभिन्न उम्र के बच्चों में ऊंचाई मापने के लिए एल्गोरिदम

बच्चों में शारीरिक विकास का सबसे स्थिर संकेतक ऊंचाई है। यह बच्चे के शरीर की विकास प्रक्रिया को दर्शाता है। एक नियम के रूप में, महत्वपूर्ण विकास विकार अन्य प्रणालियों और अंगों की विकृति के साथ होते हैं। इस प्रकार, कंकाल की धीमी वृद्धि के मामले में, मस्तिष्क, मायोकार्डियम और कंकाल की मांसपेशियों का विभेदन और विकास अक्सर कम या ज्यादा हद तक धीमा हो जाता है।

नवजात शिशु की लम्बाई कैसे मापी जाती है? एल्गोरिदम को 40 सेंटीमीटर चौड़े और 80 सेंटीमीटर लंबे बोर्ड के रूप में एक स्टैडोमीटर की आवश्यकता होती है। उपकरण के बाईं ओर शुरुआत में एक निश्चित अनुप्रस्थ पट्टी वाला एक सेंटीमीटर स्केल होना चाहिए और अंत में एक चल अनुप्रस्थ पट्टी होनी चाहिए जो स्केल के साथ आसानी से चलती हो।

शिशु के विकास को मापने की तकनीक

1. बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटाना चाहिए ताकि उसका सिर स्टैडोमीटर की स्थिर अनुप्रस्थ पट्टी को छू सके। इसे इस प्रकार स्थापित किया जाना चाहिए कि ईयर ट्रैगस का ऊपरी किनारा और कक्षा का निचला किनारा एक ही क्षैतिज तल में हों।
2. बच्चे की माँ या माप सहायक को बच्चे के सिर को मजबूती से ठीक करना चाहिए।
3. नवजात शिशु के पैर सीधे होने चाहिए आसान सेएक हाथ की हथेली से घुटनों पर दबाव डालते हुए, और दूसरे हाथ से आपको स्टैडोमीटर की चल पट्टी को एड़ी तक कसकर लाने की जरूरत है, जबकि पैर पिंडलियों की ओर झुके होने चाहिए समकोण. स्थिर से चल पट्टी तक की दूरी बच्चे की ऊंचाई होगी। लंबाई को निकटतम मिलीमीटर तक अंकित करना आवश्यक है।

बड़े बच्चों में ऊंचाई कैसे मापें

एक वर्ष तक के बच्चे की वृद्धि को मापने के लिए एल्गोरिथ्म ऊपर प्रस्तुत किया गया था, और प्रदर्शन करने की तकनीक क्या है प्रक्रियाएं करेंगीबड़े बच्चे? इस मामले में, फॉर्म में एक स्टैडोमीटर की आवश्यकता होती है लड़की का ब्लॉकआठ से दस सेंटीमीटर चौड़ा, लगभग दो मीटर लंबा और पांच से सात सेंटीमीटर मोटा। बार की सामने की ऊर्ध्वाधर सतह पर सेंटीमीटर में दो विभाजन पैमाने होने चाहिए: बाईं ओर - बैठते समय ऊंचाई मापने के लिए, दाईं ओर - खड़े होने पर। एक चल बीस सेंटीमीटर की पट्टी भी होनी चाहिए। बैठने के दौरान ऊंचाई मापने के लिए लकड़ी के मंच से चालीस सेंटीमीटर के स्तर पर एक ऊर्ध्वाधर पट्टी से एक बेंच जुड़ी होती है।

एक वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों में ऊंचाई मापने का एल्गोरिदम वयस्कों के लिए उपयोग किए जाने वाले एल्गोरिदम के समान है।

बच्चे के शरीर का वजन

ऊंचाई की तुलना में, बच्चे का वजन अधिक लचीला संकेतक होता है, जो मांसपेशियों के विकास की डिग्री को दर्शाता है कंकाल प्रणाली, चमड़े के नीचे का वसायुक्त ऊतक, आंतरिक अंग, और न केवल संवैधानिक विशेषताओं पर, बल्कि कारकों पर भी निर्भर करता है बाहरी वातावरण, जैसे मानसिक और शारीरिक तनाव, पोषण, आदि।

आमतौर पर एल्गोरिदम (ऊंचाई माप एल्गोरिदम की तरह) कठिनाइयों का कारण नहीं बनता है। तीन साल से कम उम्र के बच्चों का वजन बीस किलोग्राम तक होता है, उन्हें एक कप स्केल पर तौला जाता है जिसमें एक रॉकर आर्म और एक ट्रे होती है जिसमें निचले (किलो में) और ऊपरी (जी में) डिवीजन स्केल होते हैं। तीन वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों को लीवर तराजू पर तौला जाता है।

संकेत:शारीरिक विकास का आकलन, मानवशास्त्रीय संकेतकों का निर्धारण विभिन्न राज्यऔर बीमारियों (उदाहरण के लिए, प्रारंभिक शरीर के वजन का शारीरिक नुकसान, निर्जलीकरण के कारण वजन में कमी), दवाओं की खुराक की गणना करने के लिए।

शरीर के वजन का माप

शरीर का वजन सुबह भोजन से पहले मापा जाता है, विशेषकर बच्चे को नग्न अवस्था में रखकर। कमजोर बच्चों को उनके कपड़ों के साथ तौलने की सलाह दी जाती है, फिर परिणामी मूल्य से उनका वजन घटा दिया जाता है।

बच्चे के शारीरिक विकास का आकलन करने के लिए, प्राप्त आंकड़ों की गणना आवश्यक मूल्यों से की जाती है। सेंटाइल तालिकाओं का उपयोग करके अधिक सटीक मूल्यांकन किया जाता है।

दो वर्ष से कम उम्र के बच्चों के शरीर का वजन तराजू पर मापा जाता है शिशुओं(इलेक्ट्रॉनिक या कप). इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल स्केल में एक आधार, साइड की दीवारें, एक आवरण और एक उठाने वाला मंच होता है। आवरण के सामने एक डिजिटल संकेतक है, इसके दाईं ओर "टी" (टारे) बटन है। पर दाहिनी दीवारतराजू में एक ग्राउंडिंग टर्मिनल और एक पावर कॉर्ड आउटलेट होता है।

मेडिकल कप स्केल में एक बॉडी, एक ट्रे, एक शटर, वजन के साथ एक चलने योग्य घुमाव और दो डिवीजन स्केल होते हैं: निचला वाला किलोग्राम में, ऊपरी वाला ग्राम में।

शरीर का वजन अलग-अलग मापना आयु अवधिकुछ विशेषताएं हैं. इस प्रकार, 6 महीने से कम उम्र के बच्चों में, शरीर का वजन लापरवाह स्थिति में निर्धारित होता है, 6 महीने के बाद - बैठने के दौरान। दो वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में शरीर का वजन लीवर मेडिकल स्केल पर मापा जाता है।

इलेक्ट्रॉनिक मेडिकल तराजू पर शरीर का वजन मापना

सामग्री उपकरण:

चिकित्सा तराजू;

डायपर;

प्रेत गुड़िया.

प्रारंभिक चरण

1) स्केल को एक स्थिर सतह पर रखें (आमतौर पर चेंजिंग टेबल के पास एक बेडसाइड टेबल पर)।

2) पावर कॉर्ड को नेटवर्क में प्लग करें, और डिजिटल संकेतक पर फ्रेम प्रकाशमान हो जाएगा। 35-40 सेकंड के बाद. डिस्प्ले पर नंबर (शून्य) दिखाई देंगे। स्केल को 10 मिनट के लिए छोड़ दें।

3) तराजू की जांच करें: अपने हाथ को हल्के बल से ट्रे के केंद्र में दबाएं - संकेतक आपके हाथ के बल के अनुरूप रीडिंग प्रदर्शित करेगा; लिफ्टिंग प्लेटफॉर्म को छोड़ें - संकेतक पर शून्य दिखाई देगा।

4) स्केल की सतह को कीटाणुनाशक घोल से उपचारित करें। अपने हाथ धोएं और सुखाएं.

5) डायपर को लिफ्टिंग प्लेटफॉर्म पर रखें - इसका वजन संकेतक पर प्रदर्शित होगा। "टी" बटन दबाकर डायपर के वजन को मशीन की मेमोरी में रीसेट करें - संकेतक पर शून्य दिखाई देगा।

मुख्य मंच

6) बच्चे के कपड़े उतारें।

7) सावधानी से उसे पहले उसके नितंबों के बल, फिर उसके कंधों और सिर के बल मंच पर रखें। पैरों को सहारा देना चाहिए. कुछ समय बाद, संकेतक बच्चे के वजन का मान प्रदर्शित करेगा; वजन मान के बाईं ओर एक "0" आइकन है, जो दर्शाता है कि वजन पूरा हो गया है। यदि तराजू अतिभारित है, तो डिस्प्ले पर "END" संदेश दिखाई देगा। 5-6 सेकंड के बाद, आप परिणाम रीसेट कर सकते हैं। वज़न मान 35-40 सेकंड के लिए निर्धारित है, फिर, यदि आप "टी" बटन नहीं दबाते हैं, तो स्केल रीडिंग स्वचालित रूप से "0" पर रीसेट हो जाती है।

8) डायपर को तराजू से हटा दें। स्केल स्वचालित रूप से "0" पर सेट हो जाते हैं।

अंतिम चरण

9) स्केल की कामकाजी सतह को कीटाणुरहित करें।

10) अपने हाथ धोएं और सुखाएं.

मेडिकल कप स्केल पर शरीर का वजन मापना

भौतिक सहायता के लिए, "इलेक्ट्रॉनिक चिकित्सा तराजू पर शरीर के वजन को मापना" देखें।

हेरफेर करने के लिए एल्गोरिदम:

प्रारंभिक चरण

1) स्केल को एक स्थिर सतह पर रखें।

2) स्केल के ट्रे वाले हिस्से को कीटाणुनाशक घोल से उपचारित करें। अपने हाथ धोएं और सुखाएं.

3) पहले दोनों वजनों को शून्य विभाजन पर ले जाकर तराजू को संतुलित करें। काउंटरवेट को घुमाकर संतुलन हासिल किया जाता है। यदि रॉकर आर्म की तीर के आकार की प्रक्रिया को ऊपर उठाया जाता है, तो काउंटरवेट दाईं ओर घूमता है, यदि नीचे की ओर, तो बाईं ओर। जब वजन संतुलित होता है, तो धनु प्रक्रिया शरीर से निश्चित रूप से जुड़ी प्रक्रिया के समान स्तर पर होगी।

4) शटर बंद करें.

5) डायपर को तराजू पर कई बार मोड़कर रखें। प्रत्येक वजन के बाद इसे बदल दिया जाता है और लपेटने के लिए इसका उपयोग नहीं किया जाता है।

मुख्य मंच

6) बच्चे को तराजू पर बिठाएं। सिर और कंधे तराजू के चौड़े हिस्से पर स्थित होने चाहिए, और पैर संकीर्ण हिस्से पर होने चाहिए।

7) शटर खोलें, निचली रॉड पर वजन तब तक घुमाएं जब तक वह नीचे न गिर जाए। इसके बाद वजन को एक डिविजन बायीं ओर ले जाएं। फिर वजन को ऊपरी पट्टी पर तब तक सुचारू रूप से चलाना शुरू करें जब तक कि वह संतुलन की स्थिति तक न पहुंच जाए। वज़न के किनारे के बाईं ओर स्थित स्केल का उपयोग करके वज़न परिणाम निर्धारित करें।

8) शटर बंद करें और बच्चे को स्केल से हटा दें। दोनों वज़न को शून्य विभाजन पर सेट करें, उन्हें जहाँ तक संभव हो बाईं ओर ले जाएँ।

9) इस्तेमाल किए गए डायपर (कपड़े, यदि बच्चे ने पहने हों) का वजन करें। मूल कुल द्रव्यमान से उनका द्रव्यमान घटाएँ।

अंतिम चरण

10) स्केल की कामकाजी सतह को कीटाणुरहित करें।

11) अपने हाथ धोएं और सुखाएं.

शरीर की लंबाई माप

बच्चों में शरीर की लंबाई मापना प्रारंभिक अवस्था

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में शरीर की लंबाई क्षैतिज स्टैडोमीटर से मापी जाती है। इसके दो ऊर्ध्वाधर स्टॉप हैं: एक स्थिर दीवार और एक जंगम पट्टी। गतिशील पट्टी स्टैडोमीटर बोर्ड के बाईं ओर मुद्रित सेंटीमीटर स्केल के साथ आसानी से चलती है। शरीर की लंबाई मापते समय, बच्चे को बेनकाब करना आवश्यक नहीं है; टोपी, बूटियाँ और बाहरी वस्त्र उतारना ही पर्याप्त है।

बड़े बच्चों में शरीर की लंबाई ऊर्ध्वाधर स्टैडोमीटर से मापी जाती है। ऊर्ध्वाधर बोर्ड पर सेंटीमीटर में दो विभाजन पैमाने हैं: दाईं ओर - खड़े होने की स्थिति में ऊंचाई मापने के लिए, बाईं ओर - बैठने की स्थिति में ऊंचाई मापने के लिए। बोर्ड के साथ एक तख्ती सरकती है। बैठने की स्थिति में ऊंचाई मापने के लिए फर्श से 40 सेमी के स्तर पर एक ऊर्ध्वाधर बोर्ड से एक फोल्डिंग बेंच जुड़ी होती है।

1 वर्ष से 3 वर्ष तक के बच्चों में शरीर की लंबाई ऊर्ध्वाधर स्टैडोमीटर का उपयोग करके मापी जाती है, लेकिन निचले प्लेटफ़ॉर्म के बजाय, एक फोल्डिंग बेंच का उपयोग किया जाता है और शरीर की लंबाई बाईं ओर स्केल का उपयोग करके मापी जाती है।

सामग्री उपकरण:

क्षैतिज ऊंचाई मीटर;

डायपर;

सतहों को कीटाणुरहित करने के लिए कीटाणुनाशक समाधान वाला एक कंटेनर;

प्रेत गुड़िया.

हेरफेर करने के लिए एल्गोरिदम:

प्रारंभिक चरण

1) क्षैतिज स्टैडोमीटर को टेबल पर इस प्रकार रखें कि स्केल आपके सामने हो।

2) स्टैडोमीटर को कीटाणुनाशक घोल से उपचारित करें। अपने हाथ धोएं और सुखाएं. स्टैडोमीटर के ऊपर डायपर रखें।

मुख्य मंच

3) बच्चे को स्टैडोमीटर पर रखें ताकि सिर मजबूती से सिर के शीर्ष को निश्चित पट्टी से छू सके, कान के ट्रैगस का ऊपरी किनारा और निचली पलक एक ही ऊर्ध्वाधर तल में हों। बच्चे के पैरों को घुटनों पर हल्का दबाव देकर सीधा करना चाहिए और स्टैडोमीटर बोर्ड पर दबाना चाहिए।

4) स्टैडोमीटर की चल पट्टी को पिंडली के समकोण पर मोड़कर पैरों की ओर ले जाएं।

5) पैमाने का उपयोग करके बच्चे के शरीर की लंबाई निर्धारित करें। शरीर की लंबाई स्टैडोमीटर की स्थिर और गतिशील छड़ों के बीच की दूरी के बराबर होती है।

अंतिम चरण

6) स्टैडोमीटर की कामकाजी सतह को कीटाणुरहित करें।

7) अपने हाथ धोएं और सुखाएं.

बड़े बच्चों में शरीर की लंबाई मापने की विशेषताएं

माप एक ऊर्ध्वाधर स्टैडोमीटर का उपयोग करके किया जाता है। बच्चे को स्टैडोमीटर प्लेटफॉर्म पर उसकी पीठ को ऊर्ध्वाधर स्टैंड पर रखा जाता है ताकि वह इसे अपनी एड़ी, नितंबों, पीठ और पार्श्विका क्षेत्र से छू सके। भुजाएँ शरीर के साथ नीचे होनी चाहिए, एड़ियाँ एक साथ, पैर की उंगलियाँ अलग। सिर को ऐसी स्थिति में रखा जाता है जिसमें निचली पलक और कान के ट्रैगस का ऊपरी किनारा एक क्षैतिज तल में हो।

फिर, बिना दबाव के, एक चल पट्टी को सिर तक उतारा जाता है और उसके निचले किनारे से शरीर की लंबाई एक पैमाने पर निर्धारित की जाती है।

सिर की परिधि और छाती

सिर और छाती की परिधि को सेंटीमीटर टेप का उपयोग करके मापा जाता है। छोटे बच्चों में छाती की परिधि केवल आराम के समय निर्धारित होती है, बड़े बच्चों में - आराम के समय, साँस लेने और छोड़ने के दौरान।

सामग्री उपकरण:

नापने का फ़ीता;

टेप को कीटाणुरहित करने के लिए कीटाणुनाशक घोल वाला एक कंटेनर;

प्रेत गुड़िया.

हेरफेर करने के लिए एल्गोरिदम:

प्रारंभिक चरण

1) बच्चे को लिटाओ (बैठो)।

सिर की परिधि मापने का मुख्य चरण

2) पश्चकपाल उभार के माध्यम से पीछे और साथ से एक मापने वाला टेप गुजारें भौंह की लकीरेंसामने।

3) टेप का उपयोग करके सिर की परिधि निर्धारित करें।

छाती की परिधि मापने का मुख्य चरण

4) कंधे के ब्लेड के निचले कोण के नीचे पीछे की ओर, एरिओला के निचले किनारे के साथ सामने की ओर एक मापने वाला टेप रखें।

5) टेप का उपयोग करके छाती की परिधि निर्धारित करें। टेप को कसने और नरम ऊतक को हल्के से दबाने की सिफारिश की जाती है।

सिर और छाती की परिधि को मापने का अंतिम चरण

6) मापने वाले टेप को कीटाणुरहित करें, बहते पानी और साबुन के नीचे धोएं और सुखाएं।

छाती की परिधि मापने की विशेषताएं
लड़कियों में तरुणाई

विकसित लड़कियों में स्तन ग्रंथियांटेप को स्तन ग्रंथियों के ऊपर चौथी पसली के ऊपरी किनारे के स्तर पर सामने से गुजारा जाता है। बाजुओं को शरीर के साथ स्वतंत्र रूप से नीचे किया जाना चाहिए। यह नियंत्रित करना आवश्यक है कि बच्चा अपने कंधे न उठाये या अपनी भुजाएँ आगे या बगल में न ले जाये।

नवजात शिशुओं की मानवमिति

प्रसव कक्ष में नवजात शिशुओं की एंथ्रोपोमेट्री में कुछ ख़ासियतें हैं। त्वचा उपचार के बाद, नवजात शिशु को रोगाणुहीन डायपर में लपेटा जाता है और उसका वजन किया जाता है। प्राप्त आंकड़ों से डायपर का द्रव्यमान घटा दिया जाता है। शरीर की लंबाई क्षैतिज स्टैडोमीटर का उपयोग करके मापी जाती है। सिर और छाती की परिधि किसके द्वारा निर्धारित की जाती है? सामान्य विधिनवजात शिशु की व्यक्तिगत किट में बाँझ मापने वाला टेप या मेडिकल ऑयलक्लॉथ टेप शामिल है। यदि माप के लिए टेप का उपयोग किया गया था, तो इसकी तुलना बदलती मेज के किनारे एक सेंटीमीटर शासक के विभाजनों से की जाती है। टेप से किनारे को छूना वर्जित है।

एंथ्रोपोमेट्री मानव शरीर के कई सोमाटोमेट्रिक मापदंडों का माप है: शरीर का वजन, ऊंचाई, कंधे की चौड़ाई, छाती की परिधि और कुछ कार्यात्मक संकेतक: फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता (वीसी) और मांसपेशियों की ताकत। जांच के दौरान मरीज को कम से कम कपड़े पहनने चाहिए।

सोमाटोमेट्रिक संकेतकों में शरीर का वजन, ऊंचाई, छाती की परिधि, पेट और हाथ-पैर शामिल हैं।

शरीर का भार। वज़न दशमलव चिकित्सा पैमाने पर 50 ग्राम तक की सटीकता के साथ किया जाना चाहिए। अनुसंधान करने से पहले तराजू को सत्यापित किया जाना चाहिए। सुबह खाली पेट अपना वजन करने की सलाह दी जाती है।

खड़े होने की ऊँचाई को स्टैडोमीटर या एंथ्रोपोमीटर का उपयोग करके मापा जाता है। विषय स्टैडोमीटर की ओर पीठ करके खड़ा है, डिवाइस के ऊर्ध्वाधर पोस्ट को अपनी एड़ी, नितंबों और इंटरस्कैपुलर क्षेत्र से छू रहा है। सिर को इस तरह रखा जाए कि आंख का बाहरी कोना और कान नलिका (कान का ट्रैगस) का ऊपरी किनारा फर्श के समानांतर एक ही सीधी रेखा पर हो और सिर का पिछला हिस्सा ऊंचाई मीटर स्टैंड को न छुए। . 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे की ऊंचाई लेटने की स्थिति में मापी जाती है।

बैठने की ऊँचाई को धड़ और सिर की समान स्थिति से मापा जाता है, और पैर घुटनों पर मुड़े होते हैं और पैर फर्श पर टिके होते हैं। खड़े होने की ऊंचाई से बैठने की ऊंचाई घटाकर पैरों की लंबाई निर्धारित की जाती है।

छाती की परिधि को तीन अवस्थाओं में मापा जाता है: अधिकतम प्रेरणा के क्षणों में, पूर्ण साँस छोड़ने के समय और आराम के समय। मापने वाला टेप पीछे से कंधे के ब्लेड के निचले कोणों के नीचे और सामने लगाया जाता है: बच्चों और पुरुषों में निचली निपल लाइन के साथ, महिलाओं में ऊपर स्तन ग्रंथि IV पसली के ऊपरी किनारे के स्तर पर। साँस लेने और छोड़ने के मूल्यों के बीच का अंतर छाती की गतिशीलता (अवधि) को दर्शाता है। पुरुषों के लिए यह आंकड़ा 6-8 सेमी है, महिलाओं के लिए 4-6 सेमी है, एथलीटों के लिए यह 10-14 सेमी तक पहुंचता है, जिन लोगों को फेफड़ों की बीमारी है उनके लिए यह आंकड़ा 1-2 सेमी या 0 के बराबर कम किया जा सकता है।

पेट की परिधि को आपकी तरफ लेटते समय, इसकी सबसे बड़ी उत्तलता के स्तर पर, और कमर को - खड़े होने की स्थिति में, इसकी सबसे छोटी उत्तलता के स्तर पर मापा जाता है।

कंधे की परिधि को बाइसेप्स ब्राची मांसपेशी के सबसे उभरे हुए हिस्से के क्षेत्र में एक मापने वाला टेप लगाकर निर्धारित किया जाता है, पहले हाथ को नीचे करके आराम की स्थिति में, और फिर कंधे और अग्रबाहु की मांसपेशियों में अधिकतम तनाव के साथ। कंधे की कमर के स्तर तक उठी हुई स्थिति में और हाथ कोहनी पर मुड़ा हुआ।

जांघ की परिधि ग्लूटियल फोल्ड के नीचे निर्धारित की जाती है, और निचले पैर की परिधि बछड़े की मांसपेशियों की सबसे बड़ी उत्तलता के क्षेत्र में निर्धारित की जाती है।

कंधों की चौड़ाई को पेल्विक गेज से मापा जाता है, इसके पैरों को एक्रोमियन के प्रमुख किनारे पर रखा जाता है। श्रोणि की चौड़ाई मापते समय, श्रोणि के पैरों को इलियाक शिखाओं के बिंदुओं के बीच रखा जाता है।

स्पाइरोमीटर का उपयोग करके फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता निर्धारित की जाती है। विषय, खड़े होने की स्थिति में, पहले दो से तीन बार सामान्य साँस लेना और साँस छोड़ना करता है, और फिर, थोड़े आराम के बाद, करता है गहरी सांसऔर, स्पाइरोमीटर ट्यूब के माउथपीस को मुंह में लेते हुए, विफलता तक समान रूप से सांस छोड़ें। माप को 2-3 बार दोहराया जाता है और ध्यान में रखा जाता है उच्चतम परिणाम. वयस्क पुरुषों के लिए औसत महत्वपूर्ण क्षमता संकेतक 35004000 मिली हैं, और महिलाओं के लिए - 2500-3000 मिली। एथलीटों के लिए, खेल के प्रकार और कौशल स्तर के आधार पर, यह संकेतक एक विस्तृत श्रृंखला में भिन्न होता है।

डायनेमोमीटर का उपयोग करके मांसपेशियों की ताकत को मापा जाता है। हाथ की मांसपेशियों की ताकत हाथ के डायनेमोमीटर को आगे की ओर या सीधी बांह की ओर बढ़ाकर अधिकतम रूप से दबाने से निर्धारित होती है। औसत शक्ति संकेतक दांया हाथपुरुषों के लिए वे क्रमशः 45-50 किलोग्राम, महिलाओं के लिए 35-40 किलोग्राम हैं, बायां 5-7 किलोग्राम कम है। इस सूचक का मूल्य एथलीटों के बीच अधिक है और खेल विशेषज्ञता पर भी निर्भर करता है।

बैक एक्सटेंसर मांसपेशियों की ताकत को बैक डायनेमोमीटर का उपयोग करके मापा जाता है। यह शीर्ष पर हैंडल से जुड़ा हुआ है, और नीचे एक श्रृंखला जुड़ी हुई है।

संबंधित चेन लिंक को एक विशेष प्लेटफॉर्म पर लगे हुक पर रखा जाता है, ताकि जब चेन तनावग्रस्त हो तो हैंडल घुटनों के स्तर पर हो। सब्जेक्ट सपोर्ट प्लेटफॉर्म पर खड़ा होता है ताकि हुक पैरों के बीच में रहे और आसानी से हैंडल को ऊपर खींच ले। मापते समय पैर और हाथ सीधे होने चाहिए। आप पीछे की ओर झुक नहीं सकते या झटके नहीं मार सकते। माप 2-3 बार किया जाता है और उच्चतम मूल्य को ध्यान में रखा जाता है। पुरुषों के लिए डेडलिफ्ट ताकत औसतन 130-150 किलोग्राम है, महिलाओं के लिए - 8090 किलोग्राम।

सक्रुत वी.एन., कज़ाकोव वी.एन.

मानवविज्ञान अध्ययन: ऊंचाई माप,

एन्थ्रोपोमेट्री- (ग्रीक शब्दों से - आदमी और माप) - मानवशास्त्रीय अनुसंधान के मुख्य तरीकों में से एक, जिसमें उम्र, लिंग, नस्ल और शारीरिक संरचना की अन्य विशेषताओं को स्थापित करने के लिए मानव शरीर और उसके हिस्सों को मापना शामिल है, जिससे अनुमति मिलती है उनकी परिवर्तनशीलता का मात्रात्मक विवरण दीजिए

मानव जीवन विकास की एक सतत प्रक्रिया है, जिसमें निम्नलिखित चरण क्रमिक रूप से गुजरते हैं: परिपक्वता, परिपक्व उम्र, उम्र बढ़ने। वृद्धि और विकास एक ही प्रक्रिया के दो परस्पर जुड़े हुए और अन्योन्याश्रित पहलू हैं। वृद्धि कोशिका आकार, द्रव्यमान आदि में वृद्धि से जुड़े मात्रात्मक परिवर्तन हैं। व्यक्तिगत अंगदोनों ऊतक और संपूर्ण जीव। विकास - गुणात्मक परिवर्तन, ऊतकों एवं अंगों का विभेदीकरण एवं उनका क्रियात्मक सुधार। वृद्धि और विकास असमान है.

शारीरिक विकास एक रहता है सबसे महत्वपूर्ण संकेतकस्वास्थ्य और उम्र से संबंधित सुधार के मानक, इसलिए, इसका सही आकलन करने की व्यावहारिक क्षमता एक स्वस्थ पीढ़ी को बढ़ाने में योगदान देगी।

मानवशास्त्रीय संकेतकों को प्रभावित करने वाले कारक

मानव शरीर में चयापचय और ऊर्जा की निरंतर होने वाली प्रक्रियाएं उसके विकास की विशेषताओं को निर्धारित करती हैं। ऊंचाई, वजन, वृद्धि में निरंतरता विभिन्न भागशरीर, इसके अनुपात वंशानुगत तंत्र द्वारा प्रोग्राम किए जाते हैं और कब इष्टतम स्थितियाँजीवन की गतिविधियाँ चलती हैं एक निश्चित क्रम. कुछ कारक न केवल विकास के क्रम को बाधित कर सकते हैं, बल्कि कारण भी बन सकते हैं अपरिवर्तनीय परिवर्तन. इसमे शामिल है:

बाहरी:प्रतिकूल अंतर्गर्भाशयी विकास, सामाजिक स्थितियाँ, खराब पोषण, गतिहीन जीवन शैली, बुरी आदतें, काम और आराम का कार्यक्रम, पर्यावरणीय कारक।

घरेलू: आनुवंशिकता, रोगों की उपस्थिति।

मानवविज्ञान संकेतकों (शरीर की ऊंचाई या लंबाई, शरीर का वजन या द्रव्यमान, शरीर के विभिन्न हिस्सों की परिधि) की जांच करके, कोई स्पष्ट रूप से और आसानी से शारीरिक विकास का आकलन कर सकता है।

मानवशास्त्रीय अध्ययन आयोजित करने की शर्तें

एंथ्रोपोमेट्री को सावधानीपूर्वक परीक्षण और समायोजित माप उपकरणों का उपयोग करके किया जाता है: स्केल, ऊंचाई मीटर, सेंटीमीटर टेप, डायनेमोमीटर, आदि। यह सलाह दी जाती है कि सभी माप दिन के पहले भाग में, खाली पेट पर, या भोजन के 2-3 घंटे बाद लें; व्यक्ति को हल्के बुने हुए कपड़े पहनाए जाने चाहिए। यदि माप दूसरी छमाही में लिया जाता है, तो 10-15 मिनट के लिए क्षैतिज स्थिति लेने की सलाह दी जाती है।

बाद के मूल्यांकन की निष्पक्षता के लिए, माप नियमों की आवश्यकताओं का अनुपालन करना आवश्यक है। मानवविज्ञान संकेतकों का विश्लेषण - आवश्यक तत्वआयु मानकों के साथ शारीरिक विकास के अनुपालन पर शोध। पहचाने गए विचलन जोखिम कारक या कुछ बीमारियों के संकेत हो सकते हैं।

मानवशास्त्रीय माप के तरीके:

ऊंचाई (शरीर की लंबाई) को मापने का काम स्टैडोमीटर का उपयोग करके खड़े होकर किया जाता है। विषय स्टैडोमीटर प्लेटफ़ॉर्म पर खड़ा है, उसकी पीठ ऊर्ध्वाधर स्टैंड पर है, सीधा है, उसके सिर के पीछे, इंटरस्कैपुलर क्षेत्र, नितंबों और एड़ी के साथ स्टैंड को छू रहा है। बिना दबाव के सिर पर एक स्लाइडिंग क्षैतिज पट्टी लगाई जाती है। दिन के पहले भाग में ऊंचाई मापना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि शाम तक व्यक्ति की ऊंचाई 1-2 सेमी कम हो जाती है। इसका कारण दिन के दौरान प्राकृतिक थकान, मांसपेशियों की टोन में कमी, इंटरवर्टेब्रल कार्टिलाजिनस डिस्क का चपटा होना है। सीधे चलने के परिणामस्वरूप पैर का झुकना।

ऊंचाई माप एल्गोरिथ्म

1. प्रक्रिया के लिए तैयारी:

1.1. निर्देशों के अनुसार उपयोग के लिए स्टैडोमीटर तैयार करें।

1.2. रोगी को अपना परिचय दें, आगामी प्रक्रिया समझाएँ और उसकी सहमति प्राप्त करें।

1.3. हाथों को स्वच्छ और सूखा रखें।

1.4. नैपकिन को स्टैडोमीटर प्लेटफॉर्म (रोगी के पैरों के नीचे) पर रखें।

1.5. रोगी को जूते और टोपी उतारने के लिए कहें।

1.6. स्टैडोमीटर बार को रोगी की अपेक्षित ऊंचाई से ऊपर उठाएं।

2. प्रक्रिया का निष्पादन:

2.1. रोगी को स्टैडोमीटर प्लेटफ़ॉर्म के बीच में खड़े होने के लिए कहें ताकि वह अपनी एड़ी, नितंबों, इंटरस्कैपुलर क्षेत्र और अपने सिर के पिछले हिस्से से स्टैडोमीटर की ऊर्ध्वाधर पट्टी को छू सके।

2.2. रोगी के सिर को इस प्रकार रखें कि नाक और कान का सिरा एक ही क्षैतिज रेखा पर हो।

2.3. रोगी के सिर पर स्टैडोमीटर बार को नीचे करें।

2.4. रोगी को स्टैडोमीटर प्लेटफ़ॉर्म छोड़ने के लिए कहें (यदि आवश्यक हो तो सहायता करें)।

2.5. बार के निचले किनारे पर पैमाने पर रोगी की ऊंचाई निर्धारित करें।

3. प्रक्रिया का समापन:

3.1. माप परिणामों के बारे में रोगी को सूचित करें।

3.2. स्टैडोमीटर पैड से नैपकिन निकालें और इसे बेकार कंटेनर में रखें।

3.3. हाथों को स्वच्छ और सूखा रखें।

3.4. चिकित्सा दस्तावेज में प्रक्रिया के परिणामों के बारे में उचित प्रविष्टि करें।

शरीर के वजन का माप

शरीर का द्रव्यमान (वजन) मापना -फर्श के तराजू पर किया गया। विषय स्केल प्लेटफ़ॉर्म पर गतिहीन खड़ा है। वजन करते समय त्रुटि +/-50 ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए। वजन, ऊंचाई के विपरीत, एक कम स्थिर संकेतक है और कई कारकों के आधार पर बदल सकता है। उदाहरण के लिए, दैनिक वजन में उतार-चढ़ाव 1 से 1.5 किलोग्राम तक हो सकता है।

रोगी (वयस्क) के शरीर के वजन को मापने के लिए एल्गोरिदम)

1. प्रक्रिया के लिए तैयारी:

1.1. उनके उपयोग के निर्देशों के अनुसार चिकित्सा तराजू की सेवाक्षमता और सटीकता की जांच करें।

1.2. तराजू का संतुलन स्थापित करें, शटर बंद करें (यांत्रिक संरचनाओं के लिए)।

1.3. स्केल प्लेटफॉर्म पर एक डिस्पोजेबल नैपकिन रखें। 1.4. रोगी को अपना परिचय दें, आगामी प्रक्रिया का उद्देश्य और क्रम समझाएँ।

1.5. हाथों को स्वच्छ और सूखा रखें।

2. प्रक्रिया का निष्पादन:

2.1. रोगी को अपने अंडरवियर उतारने, अपने जूते उतारने और स्केल प्लेटफॉर्म के बीच में सावधानी से (बिना जूतों के) खड़े होने के लिए आमंत्रित करें।

2.2. स्केल के माप पैनल पर खड़े होकर रोगी का हाथ पकड़ें और माप प्रक्रिया के दौरान उसके संतुलन की निगरानी करें।

2.3. स्केल का शटर खोलें (यांत्रिक संरचनाओं के लिए), रोगी के शरीर का वजन निर्धारित करें (उपयोग के निर्देशों के अनुसार), स्केल का शटर बंद करें।

3. प्रक्रिया का समापन:

3.1. रोगी को शरीर के वजन परीक्षण का परिणाम बताएं।

3.2. मरीज़ का हाथ पकड़कर उसे तराजू से उतरने में मदद करें (यदि आवश्यक हो)।

3.3. नैपकिन को स्केल प्लेटफॉर्म से हटा दें और इसे अपशिष्ट कंटेनर में रखें।

3.4. हाथों को स्वच्छ और सूखा रखें।

3.5. उचित मेडिकल रिकॉर्ड में परिणाम रिकॉर्ड करें।

17.

एंथ्रोपोमेट्री ऊंचाई, वजन, शरीर की लंबाई, सिर की परिधि, छाती, गर्दन, पेट, श्रोणि के आयाम, निचला और निर्धारित करती है। ऊपरी छोर. इन संकेतकों के आधार पर, शारीरिक विकास और मौजूदा विचलन के बारे में निष्कर्ष दिया जाता है। रैखिक आयाम सेंटीमीटर में दर्ज किए जाते हैं, वजन के परिणाम किलोग्राम में दिए जाते हैं। माप एक ही समय पर लिया जाता है, आमतौर पर सुबह में, और भोजन से पहले शरीर का वजन निर्धारित किया जाता है।

शरीर का वजनसुबह खाली पेट, हल्के कपड़ों में निर्धारित करें। वजन चिकित्सा तराजू पर किया जाता है, सही ढंग से स्थापित और समायोजित किया जाता है। समायोजित करने के लिए, रॉकर आर्म (ग्राम और किलोग्राम) की ऊपरी और निचली पट्टियों पर वजन को शून्य स्थिति पर सेट किया जाता है, रॉकर आर्म लैच को खोला जाता है और स्क्रू पर चलने वाले संतुलन भार का उपयोग करके रॉकर आर्म को संतुलित किया जाता है। रोगी को रॉकर कुंडी बंद करके स्केल प्लेटफॉर्म पर खड़ा होना चाहिए।

शारीरिक लम्बाईमें निर्धारित किया गया है ऊर्ध्वाधर स्थितिएक मानक लकड़ी के स्टैडोमीटर का उपयोग करना। शरीर की लंबाई मापने के लिए, एक स्टैडोमीटर का उपयोग किया जाता है, जो एक ऊर्ध्वाधर पट्टी होती है जिस पर एक सेंटीमीटर स्केल मुद्रित होता है, जो एक मंच पर लगाया जाता है। क्षैतिज छज्जा वाला एक टैबलेट ऊर्ध्वाधर पट्टी के साथ ऊपर और नीचे चलता है। रोगी को उसकी पीठ के साथ एक ऊर्ध्वाधर स्टैंड पर मंच पर रखा जाता है ताकि वह अपनी एड़ी, नितंबों, कंधे के ब्लेड और अपने सिर के पीछे से स्टैंड को छू सके। सिर ऐसी स्थिति में है कि बाहरी कान के अंदर की नलिकाऔर आँखें एक ही स्तर पर थीं। गोली को सिर पर उतारा जाता है। टैबलेट के निचले किनारे पर स्केल पर संख्याएँ रोगी के शरीर की लंबाई दर्शाती हैं।

सिर की परिधिसिर की अधिकतम परिधि के साथ (पीछे से - फलाव के साथ) एक सेंटीमीटर टेप से मापा जाता है पश्चकपाल उभार, और सामने - सुपरसिलिअरी मेहराब के साथ)। छाती के व्यास एक मापने वाले टेप के साथ खड़े स्थिति में मापा जाता है जो पीछे से कंधे के ब्लेड के कोनों के नीचे से गुजरता है, सामने से - निपल्स के ऊपर से। छाती की परिधि को अधिकतम प्रेरणा, अधिकतम साँस छोड़ने की ऊंचाई और श्वसन विराम के दौरान मापा जाता है।

शरीर की आनुपातिकता का आकलन.यह स्थापित किया गया है कि किसी व्यक्ति की ऊंचाई, शरीर के वजन और छाती की परिधि के बीच कुछ निश्चित संबंध होते हैं जो उसके शरीर की आनुपातिकता का बेहतर आकलन करने में मदद करते हैं। महानतम व्यवहारिक महत्वपास होना निम्नलिखित संकेतकया अनुक्रमित.

वजन-ऊंचाई सूचक, सूत्र द्वारा निर्धारित ऊंचाई और द्रव्यमान की आनुपातिकता को दर्शाता है:

एमसीआई = एमएक्स 100 : डी,

जहां एम शरीर का वजन, किग्रा, डी शरीर की लंबाई, सेमी है।

शरीर की लंबाई और वजन का सामान्य अनुपात सूचकांक 37-40 द्वारा व्यक्त किया जाता है। अधिक निम्न दररोगी की पोषण संबंधी स्थिति में कमी का संकेत मिलता है, अधिक होना बढ़ी हुई स्थिति का संकेत देता है।

बॉडी मास इंडेक्सआपको शरीर के वजन में विचलन निर्धारित करने की अनुमति देता है।

काम का अंत -

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आयु शरीर रचना

आयु शरीर रचना विज्ञान.. शरीर विज्ञान और स्वच्छता.. पाठ्यपुस्तक..

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शरीर के प्रकार का आकलन
शारीरिक विकास (पीडी) एक जटिल, गतिशील, असमान तीव्रता वाली प्रक्रिया है। इसका स्तर मोर्फोफंक्शनल का मुख्य संकेतक है

बी एम आई - बॉडी मास इंडेक्स
बी एम आई की गणना सूत्र द्वारा की जाती है:, जहां एम मानव शरीर का द्रव्यमान (किलोग्राम में) है, और एच मानव शरीर की लंबाई (मीटर में) है।

विभिन्न आयु समूहों में पुरुष विषयों में वजन-ऊंचाई गुणांक का मूल्य

विभिन्न आयु समूहों में महिला विषयों में वजन-ऊंचाई गुणांक का मूल्य
शरीर का प्रकार आयु (वर्ष)

प्रायोगिक प्रोटोकॉल
प्राप्त मापों को एक तालिका में दर्ज करें, विश्लेषण करें और मानकों के साथ तुलना करें। संकेतक डेटा ने मूल्यांकन प्राप्त किया

प्रतिवर्ती चाप विश्लेषण. घुटने का पलटा. ऑकुलोकार्डियल रिफ्लेक्स
मानव शरीर एक संपूर्ण के रूप में कार्य करता है और एक स्व-विनियमन प्रणाली है। सभी अंगों का परस्पर समन्वित कार्य तथा शारीरिक प्रणालीउपलब्ध करवाना

परिचालन प्रक्रिया।
1. व्यक्ति को एक कुर्सी पर रखें और उसे लेटने के लिए कहें दायां पैरपर बायां पैरक्षेत्र में घुटने का जोड़. पैर को आराम देना चाहिए।

प्रायोगिक प्रोटोकॉल.
1. तालिका में अवलोकन परिणाम दर्ज करें: नहीं। विस्तार की तीक्ष्णता, विस्तार की ऊंचाई, प्रतिवर्त की उपस्थिति

प्रायोगिक प्रोटोकॉल.
1. तालिका में प्राप्त परिणाम दर्ज करें: नहीं। परीक्षण से पहले हृदय गति, धड़कन/मिनट परीक्षण के दौरान हृदय गति, धड़कन/मिनट परीक्षण के बाद हृदय गति, धड़कन/मिनट

संवेदी प्रणालियाँ
संवेदी प्रणालियों का विचार आई.पी. पावलोव द्वारा 1909 में विश्लेषकों के सिद्धांत में तैयार किया गया था। उच्च अध्ययन के दौरान तंत्रिका गतिविधि. संकल्पना " संवेदी तंत्र

दृष्टि के अंग की संरचना और कार्य
दृश्य संवेदी प्रणाली संरचनाओं का एक समूह है जो प्रकाश ऊर्जा को रूप में अनुभव करता है विद्युत चुम्बकीय विकिरण 400 - 700 एनएम की तरंग दैर्ध्य और फोटॉन के असतत कणों के साथ, या

दृश्य तीक्ष्णता का निर्धारण
आवास, यानी विभिन्न दूरी पर स्थित वस्तुओं को देखने की आँख की क्षमता इस तथ्य के कारण होती है कि लेंस अपना आकार बदलता है। निकट की वस्तुओं को देखने पर लेंस बन जाता है

श्रवण अंग की संरचना और कार्य
श्रवण एक प्रकार की संवेदनशीलता है जो धारणा को निर्धारित करती है ध्वनि कंपन. श्रवण का उपयोग करके, लोग ध्वनि की दिशा और उससे ध्वनि का स्रोत निर्धारित कर सकते हैं; उसके बिना असंभव

कार्य प्रोटोकॉल
अपने प्रयोगात्मक प्रोटोकॉल नोटबुक में अपने अवलोकनों के परिणामों को लिखें, समझाएं कि ध्वनि छोटी ट्यूब की तरफ से क्यों सुनाई देती है, द्विकर्ण श्रवण के मूल्य पर ध्यान दें। सवाल

व्यावहारिक कार्य संख्या 4
गतिकी मानसिक प्रदर्शन. मानसिक कार्य की स्वच्छता. स्वास्थ्य-संरक्षण शिक्षाशास्त्र या स्कूल स्वच्छता का मुख्य कार्य (स्वच्छता एक विज्ञान है जो प्रभाव का अध्ययन करता है

शारीरिक प्रदर्शन एवं उसके निर्धारण की विधियाँ
भूमिका शारीरिक व्यायामकेवल स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव तक ही सीमित नहीं है, जिसका एक उद्देश्य मानदंड किसी व्यक्ति के शारीरिक प्रदर्शन का स्तर है। शारीरिक रूप से

पीडब्लूसी 170 चरण परीक्षण पद्धति का उपयोग करके शारीरिक प्रदर्शन का निर्धारण
पीडब्लूसी परीक्षण का नाम अंग्रेजी शब्द के पहले अक्षर से आया है " शारीरिक प्रदर्शन"(शारीरिक कार्य क्षमता)। यह शारीरिक कार्य को परिभाषित करने के लिए सोजस्ट्रैंड द्वारा प्रस्तावित किया गया था

परिचालन प्रक्रिया
1. 3 मिनट के भीतर, विषय 20 आरोहण प्रति मिनट (मेट्रोनोम आवृत्ति 80 बीट प्रति मिनट) की आवृत्ति के साथ 35 सेमी ऊंचे चरण पर चढ़ता है। प्रति मेट्रोनोम बीट में एक मूवमेंट किया जाता है। एसआरए

कार्डियोरेस्पिरेटरी इंडेक्स का उपयोग करके मानव शारीरिक सहनशक्ति का निर्धारण
सहनशक्ति शरीर की थकान का विरोध करने की क्षमता या इसकी प्रभावशीलता को कम किए बिना लंबे समय तक शारीरिक गतिविधि करने की क्षमता है। कसौटी निकाल ली गई

परिचालन प्रक्रिया
1. आराम के समय निम्नलिखित संकेतक निर्धारित करें: ए) सिस्टोलिक रक्तचाप; डायस्टोलिक रक्तचाप; बी) अधिकतम दबावसाँस छोड़ना (एमएमएचजी में एमडीवी)। ऐसा करने के लिए, विषय अधिकतम प्रयास करता है

प्रायोगिक प्रोटोकॉल
1. विश्राम के समय CRIS के मान और उसके बाद उसके परिवर्तन दर्ज करें शारीरिक गतिविधि. तालिका डेटा से तुलना करें. क्रिस अकेले के.आर

नाड़ी निदान
विभिन्न विकल्पहृदय की धड़कन और नाड़ी तरंगों के विश्लेषण से संबंधित तकनीकों का आधुनिक शरीर विज्ञान में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। साथ ही, वे उपयोग की जाने वाली तकनीकों के समान "पारंपरिक" तकनीकों के रूप में विकसित होते हैं

टटोलने का कार्य
हृदय गतिविधि का अध्ययन करने के लिए तरीकों की एक विस्तृत विविधता के साथ, पैल्पेशन को गति और सरलता की विशेषता है, क्योंकि इसमें दीर्घकालिक की आवश्यकता नहीं होती है विशेष प्रशिक्षणप्रक्रिया से पहले. मानवता में

उम्र के साथ हृदय गति में परिवर्तन (ए.जी. ख्रीपकोवा एट अल. 1990)
आयु (वर्ष) नवजात शिशु

लय
लय http://hghltd.yandex.net/yandbtm?text=%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%81%20%D1%81%D0%B5%D1%80% D0%B4%D1%86%D0%B0&url=http%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25CF%25F

भरने
भरना http://hghltd.yandex.net/yandbtm?text=%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%81%20%D1%81%D0%B5%D1%80% D0%B4%D1%86%D0%B0&url=http%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25CF%25F3

वोल्टेज
वोल्टेज http://hghltd.yandex.net/yandbtm?text=%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%81%20%D1%81%D0%B5%D1%80% D0%B4%D1%86%D0%B0&url=http%3A%2F%2Fru.wikipedia.org%2Fwiki%2F%25CF%25F3

नाड़ी की कमी की उपस्थिति या अनुपस्थिति का निर्धारण करें
1) ये अध्ययनइसे एक साथ बिताएं. एक प्रयोगकर्ता पैल्पेशन द्वारा आवृत्ति निर्धारित करेगा http://hghltd.yandex.net/yandbtm?text=%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%81%20%D1%81%D0 %B5 %D1%80%D0%B4%D1%

रक्तचाप का निर्धारण
परिवर्तनशील दबाव जिसके अंतर्गत रक्त होता है नस, रक्तचाप कहलाता है। रक्तचापपूरे संवहनी तंत्र में रक्त की गति के लिए आवश्यक है

रक्तचाप का आकलन
रक्तचाप शरीर के कामकाज के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को इसका मूल्य जानना आवश्यक है। स्तर जितना ऊँचा होगा रक्तचाप, विकास का जोखिम जितना अधिक होगा

सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव के आयु-संबंधित मूल्य
(एमएमएचजी में) आयु (वर्ष) सिस्टोलिक दबावआकुंचन दाब

कोरोटकॉफ़ विधि
यह विधि रूसी सर्जन एन.एस. द्वारा विकसित की गई है। 1905 में कोरोटकोव ने रक्तचाप मापने के लिए एक बहुत ही सरल उपकरण प्रदान किया, जिसमें एक यांत्रिक दबाव नापने का यंत्र, एक कफ शामिल था

ऑसिलोमेट्रिक विधि
यह एक ऐसी विधि है जो इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करती है। यह वायु दाब स्पंदन को रिकॉर्ड करने वाले उपकरण पर आधारित है जो कफ में तब होता है जब रक्त धमनी के एक संपीड़ित खंड से गुजरता है।

रक्तचाप मापने के लिए सामान्य सिफारिशें
रक्तचाप एक स्थिर मान नहीं है - यह जोखिम के आधार पर लगातार उतार-चढ़ाव करता है कई कारक. धमनी उच्च रक्तचाप वाले रोगियों में रक्तचाप में उतार-चढ़ाव

परिचालन प्रक्रिया
1. टोनोमीटर के उपकरण से खुद को परिचित करें 2. कोरोटकोव विधि का उपयोग करके रक्तचाप निर्धारित करने की तकनीक में महारत हासिल करें ए) विषय को मेज के किनारे पर बैठें और इसे मेज पर रखें ई

7-15 वर्ष के बच्चों में स्ट्रोक और मिनट रक्त की मात्रा के औसत संकेतक
आयु (वर्ष) लड़कियाँ लड़के एसवी (एमएल) एसवी (लीटर/मिनट) एसवी (एमएल) एसवी (लीटर/मिनट)

स्टार गणना पद्धति का उपयोग करके आईओसी एसओसी का निर्धारण
व्यापक रूप से उपयोग करने में असमर्थता के कारण प्रयोगशाला के तरीकेएसवी और आईओसी का निर्धारण, धमनी रक्त मूल्यों का उपयोग करके इन संकेतकों के अप्रत्यक्ष निर्धारण के लिए स्टार सूत्र प्राप्त किया गया था

हृदय प्रणाली के कार्यात्मक भंडार का आकलन
स्वास्थ्य की स्थिति का निर्धारण करते समय, सबसे पहले हृदय प्रणाली की स्थिति का अध्ययन और मूल्यांकन किया जाता है, क्योंकि यह मुख्य कड़ी है जो एसिड के वितरण को निर्धारित और सीमित करती है।

प्रायोगिक प्रोटोकॉल
1. प्राप्त परिणामों को तालिका संख्या 1 में लिखें: तालिका संख्या 1 लोड से पहले लोड के बाद एसडी

हृदय प्रणाली की वनस्पति स्थिति का आकलन
· केर्डो सूचकांक - आपको वनस्पति के प्रभाव की डिग्री की पहचान करने की अनुमति देता है तंत्रिका तंत्रपर हृदय प्रणाली; · नेत्र-हृदय परीक्षण - है

श्वसन प्रणाली के कार्यात्मक संकेतक निर्धारित करने के तरीके। स्पाइरोमेट्री। कार्यात्मक श्वास परीक्षण
श्वसन प्रक्रियाओं का एक समूह है जो शरीर में ऑक्सीजन के प्रवेश और ऑक्सीकरण के लिए इसके उपयोग को सुनिश्चित करता है कार्बनिक पदार्थऊर्जा की रिहाई और कार्बन की रिहाई के साथ

फेफड़ों की औसत महत्वपूर्ण क्षमता (एमएल में)
लिंग आयु वर्षों में लड़का

परिचालन प्रक्रिया
1. स्पाइरोमीटर माउथपीस को अल्कोहल में भिगोई हुई रूई से पोंछें। स्पाइरोमीटर सुई को "0" पर सेट करें, फिर हवा को जितना संभव हो उतना गहराई से अंदर लें और, अपनी नाक को अपनी उंगलियों (या एक विशेष नाक क्लिप) से पकड़कर फूंक मारें।

कार्यात्मक श्वास परीक्षण
हाइपोक्सिया के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को दर्शाने वाले कार्यात्मक परीक्षण स्टैंज परीक्षण (साँस लेने के दौरान अधिकतम सांस रोकने का समय) और जेनची परीक्षण हैं।

स्टैंज और जेनची कार्यात्मक परीक्षण (सेकंड) के परिणामों का मूल्यांकन
अजीब परीक्षण जेनची परीक्षण साँस लेने के लिए सांस रोकने का समय हाइपोक्सिया का प्रतिरोध साँस लेने के लिए सांस रोकने का समय

चयापचय और ऊर्जा की आयु संबंधी विशेषताएं। बेसल चयापचय का निर्धारण
चयापचय और ऊर्जा शरीर की महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं का आधार हैं। मानव शरीर में, उसके अंगों, ऊतकों, कोशिकाओं में संश्लेषण यानी गठन की एक सतत प्रक्रिया होती है

परिचालन प्रक्रिया
1. ड्रेयर सूत्र का उपयोग करके विषय की दैनिक बेसल चयापचय दर निर्धारित करें। 2. पल्स विधि का उपयोग करके 2 मिनट के अंतराल पर तीन बार विषय की हृदय गति निर्धारित करें।

कार्य - आदेश
1. कमरे में हवा का तापमान निर्धारित करें भीतरी दीवार, बाहरी दीवार और कक्षा के केंद्र में 10 सेमी, 1 मीटर, 1.5 मीटर की ऊंचाई पर। 2. स्थैतिक साइकोमीटर (अगस्त साइकोमीटर) का उपयोग करके निर्धारित करें