Болест, когато човек не вижда в тъмното. Характеристики на нарушено зрение в здрач

Хемералопия (другото име на болестта е никталопия , народно име — нощна слепота ) е заболяване, което най-често се развива на фона на дефицит в организма.

Как се проявява нощната слепота?

Витамин А е включен в структурата на визуалното лилаво. Това е светлочувствителното вещество на ретината. човешко око, който отговаря за адаптацията на окото да стои на тъмно. В резултат на това липсата на витамин А води до развитие на заболяване, при което човек не вижда нормално, ако осветлението е недостатъчно. Хемералопияпопулярно наричано нощна слепота. Това име се е утвърдило поради факта, че структурата на ретината на пилето й позволява нормално да различава цветовете, но в същото време на тъмно и при слаба светлина пилето не вижда практически нищо.

По правило човек, който има нощна слепота, не страда от проблеми със зрението в светъл период от време или при нормално вътрешно осветление. Има само дискомфорт и намалено зрение привечер. Човек започва да вижда предметите размити, не може да различи техния цвят и ясна форма. По правило е особено трудно за човек с хемералопияразпознавайте сини предмети.

От горното описание на симптомите също следва, че има нарушение на координацията на движенията. Човек, който се притеснява от нощна слепота, се движи внимателно по здрач, бавно слиза по стълбите, като първоначално проверява за наличието на стъпало. Често пациентите, страдащи от това заболяване, не могат да различат блясъка на звездите в небето. Нощната слепота е особено опасна за шофьорите - за тях е много трудно да разпознават обекти на нощен път, както и да реагират правилно на заобикаляща средас включени фарове на приближаваща кола.

Ако човек започне да се тревожи за намалено зрение привечер, той определено трябва да се консултира с лекар, тъй като този симптом може да показва развитието на някои тежки заболявания. Понякога никталопияможе да бъде симптом на заболявания, които водят до пълна загуба на зрение. Освен това не бива да забравяме, че намаленото зрение вечер може да доведе до сериозни наранявания, както и до автомобилни инциденти, ако никталопиянаблюдавани от водача на автомобила.

Защо се появява нощна слепота?

IN съвременна медицинаопределен вродена И придобити кокоша слепота. Ако човек е диагностициран вродено заболяваненощна слепота, тогава говорим сиза генетично обусловена болест. Придобитата форма на заболяването е функционално заболяване.

Придобити хемералопиясе развива при хората поради влиянието на редица фактори. На първо място, причините за хемералопия могат да бъдат заболявания на ретината. Това пигментна дегенерация И отлепване на ретината , и възпалителни процеси . нощна слепотапри хората може да се развие поради дегенеративни процеси жълто петно, нарушения хориоидея, възпалителни процеси оптичен нерв, . Понякога хемералопията се лекува при пациенти, които по-късно имат или. Понякога се наблюдава намаляване на зрението вечер при лице, което наскоро е получило травматично увреждане на мозъка. Също така такова зрително увреждане може да възникне, ако човек постоянно работи много лошо осветление, чете в грешна светлина. В някои случаи никталопията може да бъде провокирана от ефекта на ултравиолетовото лъчение върху очите. Това се дължи на това, че сте на ярко слънце, ефекта върху очите на ослепителен сняг.

Друг важен фактор, способен да провокира нощна слепота, е липсата на витамини А и В2 в човешкото тяло. Това обяснява факта, че нощната слепота често се наблюдава при хора, страдащи от общо.

Когато става дума за рискови фактори за развитие никталопия, в този случай трябва да се отбележи възрастов фактор. След четиридесет години човек има забавяне на всички процеси, които се случват в тялото. В резултат на това храненето на ретината се влошава и зрението при здрач намалява.

Ако човек има симптоми на хемералопия , трябва незабавно да се свържете с офталмолог. Лекарят провежда подробен преглед и провежда серия от тестове. Необходим е тест на зрителното поле светлоусещане. Също така се проведе електроокулография . Това изследване ви позволява да определите състоянието на мускулите на окото и повърхността на ретината в процеса на движение на очите.

Вродената нощна слепота не може да бъде излекувана. Ако никталопията е симптом на основното заболяване, тогава първо трябва да се открие, след което да се извърши комплексно лечение. При симптоми на нощна слепота на пациента също се предписва курс, витамин А . В този случай е важно да се коригира храненето на човек, предразположен към проблеми със зрението. Важно е да се включи в диетата пресни горски плодове, млечни продукти, яйца, моркови, зеленчуци.

Има и такива народни рецептикоито се използват за лечение на нощна слепота. Но те могат да бъдат само помощни средства. Повечето от тези рецепти допринасят за възстановяването на достатъчно количество в организма. витамин А. С тенденция към никталопиядобре да се използва всеки ден рибена мазнина . Много полезна е и отвара от шипки (3 супени лъжици за 2 чаши вода). дива роза, трябва да настоявате отварата за 12 часа), които трябва да се консумират два пъти на ден.

За да се избегне развитието на нощна слепота, е желателно да се балансира диетата, да се предпазват очите от ярка светлина - слънцето, отблясъците на водата, блясъкът на снега. Хората, които постоянно работят на компютър, определено трябва да обърнат внимание на осветлението на работното място. Друг важна мяркапрофилактика - навременен достъп до специалист в развитието на заболявания, свързани със зрението.

Ако човек вижда перфектно през деня, но става практически сляп при здрач и тъмнина, тогава хората казват, че има нощна слепота. В офталмологията това състояние се нарича хемералопия, доста лесно се диагностицира и дори е възможно да се излекува. Нека да разгледаме по-отблизо болестта.

Единствената причина за това зрително увреждане е недостатъчното образуване на пигмента родопсин. Именно той е предназначен да адаптира органите на зрението на човек към тъмното време на деня. Обикновено пигментът родопсин присъства в клетките на ретината от пръчковиден тип, през деня той напълно се разпада, а през нощта се възстановява. Този процес изисква достатъчновитамин А, а липсата му просто води до непълно възстановяване на пигмента на тъмно, поради което зрението става ниско.

Нощната слепота е заболяване, което може да бъде провокирано от следните фактори:

• недостатъчен прием на витамин А;
• изчерпване на тялото в тежък стадий;
• чернодробна недостатъчност с усложнения;
• хронична анемия;
• зрително увреждане - по-специално късогледство;

Освен това въпросното зрително увреждане може да бъде причинено от някои лекарства. Но това се случва само когато продължителна употребаи е временен.

Нощна слепота - видове

В офталмологията се признава разделянето на разглежданото заболяване на няколко вида:

• вродена - първите симптоми ще бъдат отбелязани в началото детство, заболяването е наследствено, но може да възникне и в резултат на генетични аномалии;
• симптоматично - диагностицира се само като усложнение на определени очни заболявания: глаукома, атрофични лезии на зрителния нерв, тежка миопия, катаракта;
• есенциален - развива се само на фона на липса на витамини в организма, може да бъде свързан с изтощение, алкохолизъм, продължително гладуване, обеднено меню.

Лекарите разграничават фалшив тип нощна слепота, когато нарушението на зрителната острота през нощта е свързано с банално преумора на очите. Този тип заболяване се среща при хора, които работят дълго време пред компютърен монитор, са принудени да четат или пишат при лошо осветление.

По правило фалшивата нощна слепота не е опасно заболяване, зрението в здрач може да се възстанови в този случай дори без специална терапия- просто очите трябва да почиват редовно.

Симптоми

Първите признаци на загуба на нощно зрение ще бъдат появата на петна в полетата на зрението и замъглено възприемане на образа в тъмните и здрачните часове на деня.

Признаците на въпросното заболяване е трудно да се объркат с нещо друго - те са твърде характерни. Пациентът започва да забелязва, че зрителната му острота намалява - освен това това явление е особено изразено в здрача и тъмните часове на деня. Допълнителни функцииса:

• появата в зрителното поле (отстрани на директния поглед) на мътни или тъмни петна;
• нарушение на цветовото възприятие - пациентите не могат да различат, например, син нюанс.

Диагностика

Нощната слепота е заболяване, което е доста лесно да се диагностицира сами. Но посещението при офталмолог трябва да бъде, тъй като само специалист ще може да разбере причината за развитието на патологията, да разбере степента на нейното развитие и да избере правилното лечение.

Много хора се отнасят лекомислено към въпросното заболяване, без да търсят квалифициран специалист медицински грижи. Междувременно намаляването на зрителната острота в здрача и тъмните часове на деня може да показва прогресирането на достатъчно опасни заболяваниякоето води до пълна загуба на зрение.

Методи за диагностициране на нощна слепота:

• разпит на пациента и записване/анализ на получените от него оплаквания;
• провеждане на електроретинография - изследване на ретината, което дава възможност да се подчертаят / разграничат / опишат всички патологични променив тази част на органа на зрението.

Ако е необходимо, офталмологът може да предпише и допълнителен прегледза потвърждаване на диагнозата - тонография, оптична томография и рефрактометрия.

Основни лечения

Ако се диагностицира вродена нощна слепота, тогава нейното лечение ще бъде неподходящо - такива патологични промени в ретината на окото не могат да бъдат коригирани. Но всички останали видове на въпросното заболяване се лекуват успешно.

Диетична храна

Ако се придържате към специално разработена диета, тогава есенциалната нощна слепота може да се лекува без употребата на лекарства. За получаване терапевтичен ефект V ежедневна диетатрябва да включва продукти с високо съдържаниевитамини А, РР и В2:

• всякакви зеленчуци в неограничени количества - магданоз, копър, листни салати, лук, спанак и така нататък;
• жълтък кокоше яйце- по-добре е да го използвате сурово, но само от доказана („чиста“) птица;
• домати и зелен грах(не консервирани!);
• кайсии и праскови;
• цариградско грозде и боровинки;
• касис и череша;
• масло (от естествени съставки) и меки сирена;
• мляко и всякакви млечни продукти;
• каша от просо.

За да се справите с разглежданото заболяване, трябва да ядете малко парче черен дроб на треска всеки ден. В идеалния случай този продукт трябва да се яде суров, но съвременните производители на деликатеси едва ли ще могат да гарантират неговата абсолютна безопасност. Затова лекарите препоръчват да се даде предпочитание на консервирания черен дроб на треска - достатъчно е да ядете 100 грама на ден.

Методи за лечение на нощна слепота - медикаменти, народна и хранителна корекция.

Лекарствена терапия

Тъй като нощната слепота на придобития вид се развива поради липса на витамини в организма (най-често), тогава лечение с лекарствасе свежда до избора на витаминни и минерални комплекси. Офталмолозите предпочитат да предписват на такива пациенти капки за очи Рибофлавин, които се използват два пъти дневно по 2 капки във всяко око. Това лекарство осигурява хранене на клетките на ретината на органа на зрението, подобрява снабдяването им с кислород, повишава проводимостта на нервните импулси.

Рибофлавинът е подходящ за продължителна употреба, но само офталмолог може да предпише конкретен курс на лечение. Някои пациенти по време на лечението с въпросните капки за очи се оплакват от временна загуба на зрителна острота и алергии под формата на подуване, зачервяване и сърбеж на клепачите.

В допълнение към капки за очис нощна слепота предписвайте лекарства с витамин А перорално приложение. Дневна дозаза възрастен е 100 хиляди IU, за дете - 50 хиляди IU.

етносука

За лечение на въпросното заболяване могат да се използват народни средства. Но само след консултация с Вашия лекар. Освен това този вид терапия не трябва да е основна – задължително трябва да има прегледи, диета и лекарства.

Какво от народни средстваще помогне при лечението на нощна слепота:

1. Дренка миризлива. Трябва да вземете 1 супена лъжица от това растение (продава се в аптеките в суха, натрошена форма), залейте с 200 ml вряща вода, кипете на бавно нагряване в продължение на 10 минути и настоявайте. Приема се по 1 десертна лъжица 3 пъти на ден преди хранене, прецедена и охладена.
2. Варено просо. Зърнените култури трябва да се измият, след това да се варят 30 минути до пълна готовност - зърната трябва да се „отворят“ и да станат меки. Използвайте готова каша във всяко количество, по всяко време на деня. Не добавяйте олио, сол, захар, мляко и подправки.
3. Обикновена коприва. Необходимо е да се съберат стъблата и върховете на обикновената коприва (преди цъфтежа), да се изсушат на сянка, да се накълцат. След това се вземат 2 супени лъжици готови растителни суровини, заливат се с 300 мл вряща вода и се настояват за един час. Прецедената запарка се приема по 100 ml три пъти на ден, независимо от режима на хранене.

• 200 грама плодове от морски зърнастец;
• 200 грама боровинки;
• неограничени пресни моркови (за предпочитане нарязани с добавяне на растително масло);
• гроздов сок½ чаша два пъти на ден;
• 30 ml рибено масло.

заключения

Нощната слепота е заболяване, което може и трябва да се лекува. Офталмологът ще може да определи дали подобно нарушениезрението като първична патология или симптом на друго опасно заболяване. Ако нощната слепота е признак на глаукома или катаракта, тогава след хирургично лечениеосновно заболяване, зрението по здрач и през нощта се възстановява автоматично.

Във всеки случай дори незначително зрително увреждане трябва да бъде причина за посещение при оптометрист. Това ще помогне да се предотврати развитието сериозни патологии, спасете човек от значителен дискомфорт.

Човек вътре Ежедневиетосветлината заобикаля навсякъде, а здрачът и тъмнината вече стават ужасни: изобщо нищо не се вижда! Време е да поправите и да направите очите си красиви!

Окото е органът, който възприема светлината и възприема цветовете; работи на принципа на разликата между светлина и тъмнина.

Можете да направите прост тест: отидете в тъмна стая или затворете очите си с ръце. В този момент, ако се опитате да видите нещо, то трябва да е наситено черна картина. Различни искри от светлина или синьо вместо черно, сиво - показва огромно психическо напрежение и неспособност на окото да различи обекти с по-ниска яркост от сивото.

Всеки знае, че колкото повече светлина - толкова по-висока е осветеността - толкова по-лесно и по-дълъг човекможе да работи, във всички институции има изведени стандарти за осветление. Това правило важи за дневна светлина. И когато падне нощта, хората се опитват да прехвърлят опита си от дневното зрение към нощното - те принуждават очите си да се напрягат, за да видят и по този начин влошават зрението си, добавяйки към това заболявания като късогледство и далекогледство.

здраво оковинаги вижда добре, когато е отпуснат. Дневното зрение се характеризира при хората с добра детайлност и ярки цветове, нощният е черно-бял. Денят работи с помощта на -- колбички на ретината и ямка, а през нощта - с помощта на клечки. Пръчиците са разположени по краищата на ретината, докато конусите са по-близо до центъра на ретината. Има много повече конуси отколкото пръчки. Ето защо зрението през деня и нощта може да бъде много различно при хората. Нощното виждане също се характеризира с факта, че обектите се виждат по-добре, ако не ги гледате директно - а, така да се каже, отстрани, поради местоположението на пръчките върху ретината.

Какво може да се направи, за да работи зрението на 100% от възможното? Необходимо е да се разширят границите на възприеманата светлина с очите. много носят Слънчеви очилапрез деня, което значително намалява светлинния поток към очите, а окото се "храни" със светлина.

Струва си да опитате проста практика: първо с затворени очигледайте слънцето сутрин и вечер, след което прекарвайте време с отворени очи. Отначало не дълго - 15-20 секунди, след това можете да донесете тази процедура до няколко минути. Също така е добре да движите главата си по време на това упражнение, така че светлината да влиза във всички ъгли на очите. Добро завършване на процедурата е да затворите очите с ръце, така че светлината да не пада за време, приблизително равно на гледането на слънцето. Удобно е да наблюдавате изгрева или залеза. Винаги трябва да спрете да гледате, когато почувствате най-малката болка или напрежение.Първият път след гледане на слънцето възприемането на цветовете може леко да се промени за минута или две от необичайно.

Здравото око "храни" слънчева светлинапрез деня някои хора могат да гледат слънцето дори през деня за дълго време, но за това просто трябва да тренирате очите си. Окото винаги е доволно от светлината и като цяло няма ограничения за количеството светлина - колкото повече, толкова по-добре.

След тази практика черното ще стане по-черно през нощта, ще се появят повече детайли, по време на здрача фокусът ще се подобри и очите ще станат бели и много блестящи, ще станат естествено красиви.

Също така си струва да инсталирате по-мощни осветителни лампи в къщата, а не само ако се появи напрежение в очите. Напрежението е враг на окото. Здравото око винаги е отпуснато.

Способността да се разграничават обекти при слаба светлина, т.е. здрач, се дължи на сложна система от специални фоторецептори на ретината - пръчици и конуси. Те превръщат светлината в електрическа енергия, която навлиза в мозъчната кора и, така да се каже, проектира образ. Разбира се, човек не вижда в тъмното, както и нощните хищници, способността да се различават цветовете се губи. Но той може да се ориентира в пространството, когато се адаптира към липсата на светлина. Освен ако, разбира се, зрението в здрач не е нарушено.

Нарушаване на здрачното зрение научен езикХемералопията се нарича, а хората я наричат ​​"нощна слепота". Това заболяване е свързано с дисфункция на ретината и очен нерв. На човек му се струва, че по здрач целият Светътсякаш обвит в гъста мъгла. Зрението отслабва и ориентацията в пространството се губи.

Това заболяване не само носи неудобство, но може да бъде и животозастрашаващо, например увеличава риска от автомобилна катастрофа през нощта. Освен това при подобно заболяванестесняване на зрителното поле и адаптиране към промени в светлината. Всеки ярък лъч от тъмнината може да доведе до дезориентация в пространството, загуба на координация на движенията. Често страдащите от "нощна слепота" имат лошо възприемане на нюанси на жълто и синьо.

Страдащите от "нощна слепота" често страдат от фобии, свързани с тъмнината. Това дори може да доведе до обсесивни състоянияи деформация на психиката, която ще изисква допълнително лечениеот съответния специалист.

Допълнителен симптомхемералопия може да се счита за сухота и кератинизация на епидермиса около очите, а понякога и в други части на тялото, както и чуплива коса.

Ако човек забележи подобни симптоми, тогава той трябва да посети офталмолог възможно най-скоро, за да се обърне загубата на зрение.

От хемералопия страдат както представители на по-силния, така и на по-слабия пол, особено възрастните хора. Дамите на Балзак обаче остаряват менопаузатапо-податливи на него. Според наблюденията на учените най-малко хора с "нощна слепота" са сред народите от Далечния север, чиито очи са се адаптирали към полярната нощ.

Това заболяване е вродено и придобито. Първият тип е рядък и се диагностицира в ранна детска възраст.

Появата на втория тип хемералопия зависи от много причини:

• липса на витамин А, В2, никотинова киселина;
• физическо изтощение;
• анемия;
• очни заболявания;
• детски болести (варицела, морбили);
• токсично отравяне;
• злоупотреба с алкохол и наркомания;
• Слънчево изгарянеконюнктива;
• бременност.

Много често човек започва да вижда лошо привечер поради липса на витамин А. Неговият дефицит води до деформация и разрушаване на фоторецепторите. Липсата на витамини и минерали е най-осезаема през пролетта. Ето защо през пролетта настъпват обостряния при пациенти с "нощна слепота".

Придобитата хемералопия се разделя на есенциална и симптоматична. Първият се характеризира с проблеми с ретината, причинени само от липса на витамини, както и изтощение, злоупотреба с алкохол, чревни заболявания и др. Вторият тип включва форми на "нощна слепота", причинени от заболявания на органите на зрението, по-специално тежка миопия, глаукома, атрофия на зрителния нерв и други.

Отделно, офталмолозите разграничават така наречената фалшива форма на заболяването. В този случай "нощната слепота" възниква временно, като зрително увреждане в резултат на дълга работана екрана на монитора и други сериозни визуални натоварвания.

Как да се отървете от "нощната слепота"

Лечението на това заболяване е възможно само ако е придобито. Вродената хемералопия в момента не се поддава на терапия.

За да предпише курс на лечение, офталмологът трябва да установи причината за заболяването. Това се прави с помощта на различни изследвания.

Те могат да включват:

• скотометрия;
• изследване на очното дъно;
• периметрия;
• тъмна адаптометрия;
• електроретинография;
• Ултразвук на съдовете на очите.

Когато се идентифицира факторът, провокиращ заболяването, терапията е насочена към отстраняването му.

При най-честите заболявания, които провокират симптоматична хемералопия, може да се използва следващо лечение:

При основната форма на нощна слепота лекарят изследва нивото на ретинол в кръвта. След това той назначава специална диетаи прием на витаминни и минерални комплекси. Може да се наложи да посетите гастроентеролог, ендокринолог.

Съставът на витаминно-минералните комплекси трябва задължително да съдържа необходимото количество витамин А (бета-каротин), аскорбинова киселина, лутеин, селен, цинк, мед и таурин.

Възможно е напълно да се възстанови зрението на здрача само с навременно посещение при лекар и точна диагноза. Повечето придобити дисфункции се повлияват добре от терапията.

Корекция на храненето и народни методи

Възстановяване точното количествовитамин А и др ценни елементи, офталмологът може да предпише специална диета. Тя представлява балансирана диета, но със задължително добавяне към менюто на храни, богати на този витамин.

Те включват:

• черен дроб на треска;
• млечни продукти;
• яйчни жълтъци;
• оранжеви зеленчуци и плодове (моркови, райска ябълка, кайсии, праскови, портокали);
• царевица;
• зелен грах.

Не забравяйте за боровинките и касиса, които съдържат много аскорбинова киселина и лутеин, които също са много полезни за зрението.

Но не само фармацевтични продуктиможе да помогне при нарушено зрение в здрач. етносукапредлага свои методи за справяне с "нощната слепота".

След консултация с лекар можете да опитате следните рецепти:

Компоненти	Метод на готвене	Приложение
Highlander птица (knotweed), пореч(бораго), коприва, съцветие от бял равнец, детелина и невен, плодове от офика в равни пропорции	Смесете натрошените съставки. Сварете голяма лъжица от получения състав в 250 ml вряла вода, оставете за 180 минути. Филтър.	Пие се по половин чаша три пъти на ден преди закуска, обяд и вечеря.
сини цветя от метличина	Сварете малка лъжица растителни суровини в чаша вряла вода и изчакайте 60 минути. Филтър.	Пие се по четвърт чаша три пъти на ден 30 минути преди хранене.
Боровинки	голяма лъжица сушени плодовезапарете в чаша вряща вода, оставете да вари четири часа. Филтър.	Пийте по половин чаша три пъти на ден, по всяко време.
плодове от морски зърнастец	Три големи лъжици пресни плодове се запарват във вряща вода (250 мл) за 30 минути, след което се прецеждат. По желание можете да подсладите напитката с мед или конфитюр.	Пие се два пъти на ден един час след ядене.
Коприва	натрошени листа лечебно растение(две големи лъжици) се запарват в чаша вряла вода 60 минути, прецеждат се.	Пие се по една трета чаша три пъти на ден 30 минути преди закуска, обяд и вечеря.

Освен това домашни средства за "нощна слепота" могат да се считат за рибено масло и сокове от моркови, боровинки и грозде. Първото лекарство трябва да се приема три пъти на ден, 30 ml. Прясно изцеден сок от моркови или грозде се пие по половин чаша три пъти на ден 30 минути преди закуска, обяд и вечеря. По същия начин може да се приема и сок от боровинки, но трябва да се разрежда с вода 1:3.

Профилактиката на хемералопията включва правилното хранене, наситени с микроелементи и витамини, чести разходки по свеж въздухредуване на работа и почивка.

През лятото и при каране на ски при ярко слънце е наложително да пазите очите си от ултравиолетовото лъчение. Ако диагнозата вече е поставена и лечение в ход, трябва да се избягват ярки проблясъци на светлина, като например от автомобилни фарове. Ако няма нормално осветление, носете очила или контактни лещидори и с леко късогледство.

Повечето хора виждат добре по здрач и всичко това благодарение на работата на пръчките в ретината. И когато настъпят промени, които нарушават функционалността на ретината, поради което страда зрението в здрач.

Принципът на здрачното виждане

Ретината съдържа конуси и пръчици, които са отговорни за зрителната острота при различни условия на осветеност. Конусите помагат на човек да вижда през деня и при ярка светлина, те са отговорни за възприемането на цветовете и детайлите. Пръчиците, от друга страна, са активни в по-голямата си част при слаба светлина, те ни помагат да използваме черно-бяло зрение в здрач.

Пръчиците съдържат зрителния пигмент родопсин, който е отговорен за възбуждането на зрителния нерв. Родопсинът се разпада на светлина и се възстановява на тъмно, така че човек се нуждае от време за адаптация, когато преминава от светлина към тъмнина.

Зрението в здрач би било невъзможно без витамин А (компонент на родопсина), тъй като той участва в адаптацията на очите към тъмнината. Следователно, при недостиг на този елемент се развиват нарушения на зрението в здрач.

Тъмна адаптация - процесът на преход зрителна системав здрач и нощно виждане. В този режим човек вижда черно-бяло и всички обекти ни се струват сиви.

Какво е хемералопия

Нарушаването на зрителната функция в здрача е известно на медицината под името хемералопия. Трябва да се отбележи, че това заболяване няма степени: или има отклонение, или не. Въпреки това, зрителното увреждане привечер силно пречи на човешкия живот, което води до опасни последици.

Хемералопията се нарича популярно. Това е зрително нарушение, което се причинява от патология на ретината и зрителния нерв. Нарушенията водят до значително намаляване на зрителната острота в здрач и на тъмно.

Симптоми на хемералопия:

• отслабване на зрителната функция;
• нарушение на пространствената ориентация в тъмното;
• дефект на светлинна адаптация;
• стесняване на зрителните полета.

Понякога симптомите на нощна слепота се допълват от погрешно възприемане на нюанси на жълто и синьо. Медицината познава така наречената фалшива хемералопия, когато зрителната острота при здрач временно намалява. Това се дължи на напрежението на очите при работа с компютър или с дребен шрифт. Не всички лекари обаче са съгласни с това определение на състоянието, тъй като хемералопията не може да бъде относителна.

Представителите на двата пола еднакво страдат от хемералопия, но е забелязано, че по време на менопаузата жените са по-склонни да имат проблеми със зрението в здрач. Това се дължи на различни ендокринни промени, които настъпват с възрастта в тялото на жените.

Причини за нарушения на зрението в здрач

Многобройни изследвания доказват, че хиповитаминозата играе роля важна роляпо време на развитието на хемералопия. Патологията се дължи на остър недостигвитамини А, В2 и РР.

Липсата на витамин А причинява изсушаване, удебеляване и зачервяване на конюнктивата, намалява секрецията на жлезите, провокира различни нарушениячувствителност и непрозрачност на роговицата.

Също така трябва да се отбележи, че витамин А участва в процеса на фоторецепция (поглъщането на светлина от фоторецепторите). Липсата на витамин А причинява масово разрушаване на пръчиците в ретината, което става първият признак на нарушено зрение в здрач.

Възможно е да се разкрие разрушаването на пръчките по време на тъмна адаптометрия, електроретинография и скотометрия.

Други причини за хемералопия могат да бъдат:

• изтощение;
• бременност;
• анемия;
• недохранване;
• глаукома;
• миопия;
• катаракта;
• излагане на токсини;
• заболявания на ретината;
• чернодробна дисфункция;
• алкохолизъм;
• патология на оптичния нерв;
• изгаряния на очната ябълка.

Понякога нарушението на здрачното зрение е свързано с наследствеността. Вродената хемералопия почти винаги се проявява в детството. Хемералопията често става следствие от морбили или варицела при деца.

Диагностика и лечение на хемералопия

Медицината прави разлика между вродена и придобита хемералопия. Дори съвременни методилеченията не лекуват вродената форма.

Методи за диагностициране на хемералопия:

• офталмоскопия (изследване на очното дъно, изследване на ретината, зрителния нерв, кръвоносните съдове);
• биомикроскопия (изследване на окото с прорезна лампа);
• (измерване вътреочно налягане);
• (определяне на зрителната острота според таблицата);
• проучване цветно зрение(изследване на възприемането на цветовете според цветовите схеми).

Трябва да се помни, че лечението на хемералопия се определя във всеки случай по различен начин, така че не можете да приемате никакви лекарства неконтролируемо. Първо трябва да откриете причината за заболяването и резултатите от изследването ще покажат какво наистина липсва на тялото. Няма да е излишно да се консултирате с други специалисти.

Ако има причина за дефекта, се предписва подходяща терапия. Често това витаминни комплексии лечение на патологии на зрителната система, които провокират смущения в зрението в здрач.

Патологии на зрителната система

Когато причината за хемералопията е късогледство, терапията ще се състои в провеждане лазерна корекциявизия. Могат да се използват и рефракционни операции (смяна на леща и др.).

Отлепването на ретината изисква незабавно лазерна коагулация. Глаукомата изисква антиглаукомна операция и екстракция на катаракта или факоемулсификация.

Хиповитаминоза

За да се определи концентрацията на ретинол, каротин и витамин А в кръвта, се предписва подходящ анализ. Когато нивата на тези компоненти се понижат, е необходима коригираща терапия.

Ако причината за хемералопията е дефицит на витамини, терапията ще включва следните мерки:

• нормализиране на диетата;
• балансираща диета;
• прием на витамини и хранителни добавки.

Често при есенциална хемералопия се предписват препарати с бета-каротин. Той е провитамин А, но не предизвиква неблагоприятна хипервитаминоза. Курсът на лечение включва също витамини А, С, Е, лутеин и микроелементи (цинк, селен, мед). Тези компоненти са в основата на терапията при нарушения на зрението в здрач, причинени от липса на витамини.

Хемералопия без причина

Ако изследването не разкри очевидни патологии, хемералопията все още може да бъде намалена. Не забравяйте да създадете комфортни условияза зрителната система: използвайте слънчеви очилаИ оптични системиза шофьорите, използването на поляризирани козирки за предотвратяване на отблясъци по време на шофиране.

С жълти и оранжеви лещи премахват отблясъците и отблясъците, увеличават контраста на цветовете и дълбочината на тяхното възприятие. Силно се препоръчват за шофьори с хемералопия.

Когато работите на компютър, трябва да оптимизирате и правилно да осветявате работно място. Не позволявайте отразената светлина от монитора да навлезе в очите ви. При хемералопия не използвайте флуоресцентни лампи.

Предотвратяване

Невъзможно е да се излекува сама хемералопията, но е необходимо да се извърши превенция. Здравето на очите до голяма степен зависи от храненето, така че първото нещо, което трябва да направите, е да балансирате диетата си.

За да се предотвратят нарушения, е необходимо да се включат в диетата храни, които са богати на витамин А: моркови, домати, къпини, спанак, касис, боровинки, кайсии, млечни продукти, морски дарове, яйчен жълтък, просо.

Освен това трябва да ядете храни с витамин В2. Като се има предвид, че витамин А е мастноразтворим, най-добре е да се комбинира с мазнини.

Ако имате проблеми със зрението в здрач, не можете да работите на компютър или да гледате яркия екран на телевизор, таблет, телефон на тъмно. Трябва да има допълнителна светлина, която омекотява контраста между тъмнината и яркостта. Това правило важи и за здрави хора.

Трябва да давате на очите си почивка на всеки 40 минути, когато работите с малки детайли. Недопустимо е да се чете от електронни устройства на тъмно, както и при ярко осветление на лампи. За да не се претоварват очите, светлината трябва да пада равномерно.

Докато сте в планината, трябва да носите очила с ултравиолетов филтър. По този начин може да се предотврати заслепяването от отразени лъчи.

Хемералопия и шофиране

Много хора на възраст над 50 години страдат от хемералопия. Всяка година се увеличава броят на произшествията и други инциденти, причината за които е нарушение на зрението в здрача. Затова трябва да шофирате внимателно.

При нощна слепота човек е невнимателен по време на шофиране и когато е заслепен от фарове, моментално губи ориентация. Това се дължи на факта, че след ослепяване човек с хемералопия не може веднага да се адаптира към тъмното. Ето защо, когато получавате права, си струва да проверите за наличие на нощна слепота.

Как да подобрим зрението в здрач

Слънчеви очила

Има начини за подобряване тъмна адаптация. Първият се връща към времето на пиратите. Не е изненадващо, че те често са изобразявани с превръзка на окото, но рядко тя покриваше липсата на очна ябълка. Пиратите носеха превръзки, за да имат едно работно око, когато слизаха от палубата в трюма, където беше опасно да се използват свещи и фенери.

Днес, за да се подобри тъмната адаптация, не е необходимо да се носят превръзки. Достатъчно е да използвате слънчеви очила, желания сив нюанс. Доказано е, че след 2-3 часа престой на слънце са необходими още 10 минути, за да се адаптира напълно към тъмното.

Не гледайте към светлината

Оставайки на тъмно, не е необходимо да гледате източниците на светлина. Такива действия нарушават зрението на здрача, тъй като родопсинът ще започне бързо да се разлага на светлината. Ако няма начин да избегнете ярка светлина, трябва да покриете едното си око, като същевременно поддържате тъмна адаптация поне в него. Така човек няма да е напълно дезориентиран, ако например шофира.

червени очила

Друг метод се основава на факта, че пръчките са нечувствителни към червена светлина. Преди това армията практикуваше този метод на адаптация: войниците поставяха червени очила преди нощната охрана и червеното не пречеше на възстановяването на родопсин. Конусите с червен пигмент не пречат на ориентацията в светлината и благодарение на запазването на родопсин, войникът може да служи от първата минута на дежурството.

Днес очила с червен нюанс могат да бъдат закупени във всяка оптика. Слагайки ги 20-30 минути преди да излезе на тъмно, човек си осигурява добра адаптация. Този метод се използва от пилотите, ако нямат възможност да останат на тъмно, преди да летят в нощта.

упражнение за очите

Друга характеристика на зрението се използва активно в специалните сили. В тъмното войниците затварят очи и притискат клепачите си за 10 секунди. Методът е ефективен, въпреки че медицината все още не е намерила обяснение за това.

Преди да излезете на тъмно, трябва да затворите очи и да масажирате очни ябълки, натиснете с длани. След няколко секунди зрителното поле се избистря. Това е сигнал, че е настъпило рестартиране на зрението. Трябва да изчакате връщането на черното и да отворите очите си. Виждането в здрач ще бъде по-добро.