Аскорбинова киселина за деца: възможно ли е да се дава, инструкции и противопоказания. Защо е полезна аскорбиновата киселина? Аскорбинова киселина за деца

Всички майки знаят за полезността на витамин С, така че се обръща внимание на влизането му в тялото на детето от раждането, съставяйки рационално меню за бебето. Ако не е възможно да се осигури на детето достатъчно количество аскорбинова киселина с храна, те прибягват до витаминни добавки. От каква възраст е допустимо да се дават аптечни препарати с витамин С за предотвратяване на неговия дефицит и при какви заболявания са необходими в детска възраст?

Форма за освобождаване

Аскорбиновата киселина се произвежда:

• На таблетки.Такива кръгли таблетки могат да бъдат бели, розови, оранжеви или други цветове в зависимост от формулировката. Те включват 25 mg или 100 mg аскорбинова киселина, но също така произвеждат препарат с 50 mg, 75 mg, 300 mg или 500 mg от такова витаминно съединение. Една опаковка съдържа 10, 50 или 100 таблетки.
• В дражета.Често това са малки сферични жълти витамини. Всяко драже съдържа 50 mg от витамина. Една опаковка съдържа 50, 100, 150 или 200 дражета.
• В ампули.Тази форма на аскорбинова киселина е предназначена за интравенозно или интрамускулно инжектиране. Това е 5% или 10% бистър разтвор, налят в ампули с вместимост 1 или 2 ml. Една опаковка включва 5 или 10 ампули.
• На прах.От него се приготвя разтвор, който трябва да се приема през устата. Прахът представлява безцветни или бели кристали без мирис. Опакова се в торбички от 1 или 2,5 гр. Една опаковка съдържа от 5 до 100 такива торбички.

Аскорбиновата киселина се предлага с различни вкусове и е много популярна сред децата.

Съединение

Прахообразната форма съдържа само аскорбинова киселина.В таблетки и дражета, в допълнение към основното вещество, може да има захароза, восък, калциев стеарат, багрило, декстроза, нишесте, лактоза, талк, кросповидон и други помощни съставки. В инжекционната форма, в допълнение към витамин С, може да присъства вода, сулфит и натриев бикарбонат, цистеин, динатриев едетат.

Принцип на действие

Веднъж попаднала в тялото, аскорбиновата киселина има следния ефект:

• Нормализира пропускливостта на малките съдове.
• Защитава клетките и тъканите от токсични вещества (антиоксидантно действие).
• Укрепва защитните сили, предпазва от вирусни инфекции и настинки, като активира образуването на антитела и интерферон.
• Подпомага усвояването на глюкозата.
• Има положителен ефект върху функциите на черния дроб.
• Регулира кръвосъсирването.
• Ускорява заздравяването на увредена кожа.
• Участва в образуването на колаген.
• Подпомага усвояването на желязото и фолиевата киселина.
• Активира храносмилателните ензими, подобрява жлъчкоотделянето, функцията на панкреаса и щитовидната жлеза.
• Намалява проявите на алергии и възпаление чрез инхибиране на образуването на медиатори, участващи в тези патологични процеси.

Как витамин С влияе на организма и какви са показанията и противопоказанията за употребата на аскорбинова киселина - вижте в кратко видео:

Показания

• Ако диетата му е небалансирана и има риск от хиповитаминоза.
• По време на активния растеж на тялото на детето.
• За предотвратяване на ТОРС. Тази причина е актуална през есента, през зимните студове и в началото на пролетта.
• Ако детето има повишен емоционален или физически стрес.
• Ако бебето се възстановява от нараняване или хирургично лечение.

За терапевтични цели се предписват препарати с витамин С:

• С диагностицирана хиповитаминоза С.
• С хеморагична диатеза.
• При кръвотечение от носа и други.
• С инфекциозни заболявания или интоксикации.
• При прекомерна употреба за дълго време на железни препарати.
• С остра лъчева болест.
• С анемия.
• С чернодробни патологии.
• При колит, пептична язва, ентерит или ахилия.
• С холецистит.
• При бавно зарастване на изгаряния, язви или рани по кожата.
• С фрактури на костите.
• С дистрофия.
• С хелминтоза.
• При хронични дерматози и някои други кожни заболявания.

На каква възраст можете да дадете?

Невъзможно е да се дават препарати с аскорбинова киселина на едногодишно дете. Таблетки, съдържащи 25 mg аскорбинова киселина, се предписват от 3-годишна възраст. Драже с витаминно съдържание в доза от 50 mg се предписва на деца над 5 години.

Такива възрастови ограничения са свързани с трудности при преглъщане на лекарството в ранна възраст, както и с риска от вдишване на дражета. Ако е необходимо, лекарят може да предпише витамин С по-рано, но това не трябва да се прави самостоятелно. Дори когато детето вече е на 3 или повече години, струва си да се консултирате с педиатър относно употребата на такъв витамин.

Противопоказания

Инструкциите за употреба забраняват аскорбиновата киселина в такива случаи:

• Ако пациентът има непоносимост към такъв витамин.
• Ако има тенденция към тромбоза или се открие тромбофлебит.
• Ако детето има диабет (за форми със захар).
• Ако кръвният тест показа твърде високо ниво на хемоглобина.
• Ако малък пациент е диагностициран с тежка бъбречна патология.

Дете под една година не може да приема таблетки и дражета с витамин С.

Странични ефекти

Понякога тялото на детето реагира на приема на аскорбинова киселина с алергия. Това често са кожни промени, които се проявяват със зачервяване, сърбеж, обриви.

Лечението с витамин С може също да доведе до:

• Тромбоцитоза, еритропения, левкоцитоза поради неутрофили.
• Слабост и замайване (ако се инжектира твърде бързо във вената).
• Диария (при високи дози).
• Гадене или повръщане.
• Увреждане на зъбния емайл (с продължителна резорбция в устата).
• Задържане на течности и натрий.
• Образуване на оксалатни камъни в пикочните пътища (при продължителна употреба на високи дози).
• Нарушаване на метаболитните процеси.
• Бъбречно увреждане.
• Болезненост на мястото на инжектиране (ако се прилага интрамускулно).

Понякога децата имат алергия към витамин С, която се проявява с обриви по различни части на тялото.

Инструкции за употреба и дозировка

• На детето се предлагат таблетки аскорбинова киселина с глюкоза или дражета след хранене.
• Профилактична дозаза бебета на възраст 3-10 години е представена от 1 таблетка, съдържаща 25 mg от витамина, а на възраст над десет години тази дневна доза се увеличава до две таблетки (50 mg на ден).
• Терапевтична дозае 2 таблетки от 25 mg аскорбинова киселина на ден на възраст до 10 години (дневна доза от 50 mg) и три до четири таблетки от лекарството на възраст над 10 години (дневна доза от 75-100 mg).
• Аскорбиновата киселина се препоръчва да се приема профилактично две седмици до два месеца. Продължителността на курса на лечение се определя от лекаря.
• Ако дозировката на активното вещество в таблетка е 100 mg, тогава такава аскорбинова киселина се дава в доза от 1/2 таблетка на ден на деца над 6 години.
• Дражетата се дават за профилактика на деца над пет години по 1 брой на ден, а за лечение - по 1-2 таблетки до 3 пъти на ден.
• Само лекар трябва да предписва аскорбинова киселина на деца в инжекции. Дневната доза е 1-2 ml от лекарството, но по-точна доза, начин на приложение и продължителност на терапията трябва да се определят от специалист, като се вземе предвид заболяването при конкретно дете.

Предозиране

Тъй като аскорбиновата киселина е водоразтворимо съединение, хипервитаминозата не се развива с надценена доза от този витамин. Прекомерно високите дози от такова вещество обаче могат да увредят лигавицата на стомаха и червата, което води до коремна болка, диария, подуване на корема, повръщане и други негативни симптоми.

Също така, отравянето с много голямо количество витамин С се проявява със слабост, изпотяване, горещи вълни, безсъние, главоболие. В допълнение, излишъкът от това вещество ще намали капилярната пропускливост, което ще влоши храненето на тъканите, ще повиши кръвното налягане и може да доведе до хиперкоагулация.

Така че аскорбиновата киселина не причинява неразположение, трябва да сте наясно с максималните препоръчителни дози на такъв витамин:

• За деца под 3 години това е 400 mg на ден.
• За дете на възраст от 4 до 8 години максималната дневна доза е 600 mg.
• За деца от 9 до 13 години не превишавайте 1200 mg на ден.
• На възраст над 14 години допустимият максимум на аскорбинова киселина на ден е 1800 mg от този витамин.

Гледайте информативно видео, което разказва какво може да се случи, ако допуснете излишък на витамин С в тялото:

Взаимодействие с други лекарства

• Използването на аскорбинова киселина ще повиши кръвните нива на пеницилиновите и тетрациклиновите антибиотици, както и на салицилатите.
• При съвместен прием на витамин С и ацетилсалицилова киселина се влошава усвояването на аскорбиновата киселина. Същият ефект се наблюдава, ако аскорбиновата киселина се измие с алкална течност или пресен сок.
• Едновременната употреба с антикоагуланти ще намали техния терапевтичен ефект.
• Приемането на витамин С заедно с препарати, съдържащи желязо, насърчава по-доброто усвояване на Fe в червата. Ако предписвате аскорбинова киселина и дефероксамин, токсичността на желязото ще се увеличи, което ще се отрази негативно на сърцето и неговата работа.
• Не се препоръчва смесването на инжекционната форма на витамин С в една спринцовка с лекарства, тъй като много лекарства влизат в химични реакции с аскорбинова киселина.
• При едновременно лечение с барбитурати се увеличава екскрецията на аскорбинова киселина в урината.

Условия за продажба

Не се нуждаете от рецепта, за да закупите аскорбинова киселина в аптеките.Цената на 10 ампули от 2 ml с 5% разтвор на аскорбинова киселина е около 40 рубли. Буркан с дражета от 50 mg витамин С струва 20-25 рубли, а опаковка от 25 mg таблетки, съдържащи глюкоза, струва около 10-20 рубли.

Аскорбиновата киселина може да се купи не само в аптеката, но често и на касата в супермаркета

Условия на съхранение и срок на годност

Мястото, където трябва да се постави аскорбиновата киселина за по-добро съхранение, не трябва да бъде много влажно, горещо или осветено. Освен това трябва да съхранявате лекарството там, където малките деца няма да стигнат до него.

Срокът на годност на таблетките с аскорбинова киселина е 1-3 години от различни производители, 5% инжекционен разтвор се съхранява до една година, 10% разтвор и дражета - 18 месеца от датата на издаване.

Отзиви

Родителите като цяло говорят добре за препаратите с аскорбинова киселина.Сладката аскорбинова киселина се харесва на децата и се смята от повечето възрастни за полезна добавка, особено през студения сезон. Майките са привлечени от способността на такова лекарство да предотвратява ARVI, да укрепва имунната система и кръвоносните съдове. В своите рецензии те също хвалят аскорбиновата киселина за нейния приятен вкус, ниска цена и наличност в аптеките.

Недостатъците на такова лекарство в повечето прегледи не се наричат.Само при някои деца аскорбиновата киселина причинява алергии, но по-голям брой малки пациенти понасят лекарството добре.

Аналози

Аскорбиновата киселина за деца в таблетки, дражета или инжекционна форма може да бъде заменена с други лекарства, които могат да компенсират липсата на витамин С или да предотвратят хиповитаминоза. Те включват:

• Асвитол. Лекарството е представено от витамин С в таблетки (25-50 mg) и таблетки за дъвчене (200 mg).
• Асковит. Такъв витамин С се произвежда на прах (пакетиран в сашета от 1 g), от който се приготвя напитка с вкус на зелен чай и хибискус или портокал. Също така, това лекарство се произвежда в ефервесцентни таблетки от 500 или 1000 mg аскорбинова киселина с аромати на портокал и лимон.

Активна съставка: аскорбинова киселина;

1 драже съдържа аскорбинова киселина - 50 mg;

помощни вещества: нишестен сироп, бяла захар, жълт восък, минерално масло, талк, аромат на портокал (съдържа пропиленгликол).

Описание

международно непатентно наименование: аскорбинова киселина;

основни физико-химични свойства: драже бяло или бяло с жълтеникав оттенък. Те трябва да са сферични на вид.

фармакологичен ефект

Аскорбиновата киселина (витамин С) има изразени редуциращи свойства. Принадлежи към групата на водоразтворимите витамини. Участва в окислително-възстановителните реакции, регулирането на въглехидратния метаболизъм, влияе върху метаболизма на ароматните аминокиселини, метаболизма на тироксина, биосинтезата на катехоламини, стероидни хормони и инсулин, необходим е за коагулацията на кръвта, синтеза на колаген и проколаген, регенерацията на съединителната и костната тъкан. Подобрява капилярното проникване. Подпомага усвояването на желязото в червата и участва в синтеза на хемоглобина. Повишава неспецифичната устойчивост на организма, има антидотни свойства. Дефицитът на витамин С в храната води до развитие на хипо- и авитаминоза С, тъй като този витамин не се синтезира в организма.

Абсорбцията на аскорбиновата киселина се извършва главно в тънките черва. Процесът на абсорбция може да бъде нарушен при чревна дискинезия, ентерит, ахилия, хелминтна инвазия, лямблиоза, както и при употреба на алкални напитки, пресни плодови и зеленчукови сокове. Максималната концентрация на лекарството в плазмата след перорално приложение се достига след 4 часа. Лесно прониква в левкоцитите, тромбоцитите и след това във всички тъкани; отлага се в задната част на хипофизната жлеза, надбъбречната кора, очен епител, междинни клетки на семенните жлези, яйчници, черен дроб, мозък, далак, панкреас, бели дробове, бъбреци, чревна стена, сърце, мускули, щитовидна жлеза. Метаболизира се главно в черния дроб до дезоксиаскорбинова киселина и след това до оксалооцетна и дикетогулонова киселина. Непроменен аскорбат и метаболити се екскретират в урината, изпражненията и в кърмата. При високи дози, когато плазмените концентрации достигнат над 1,4 mg/dl, екскрецията се увеличава драстично и повишената екскреция може да продължи след прекратяване на употребата.

Показания за употреба

Профилактика и лечение на дефицит на витамин С в организма.

Профилактика и лечение на скорбут, стимулиране на регенерацията на тъканите, в комплексната терапия на кървене (маточно, белодробно, назално), със синдром на лъчева болест, костни фрактури, хеморагична диатеза, интоксикация и инфекции, болест на Адисон с предозиране на антикоагуланти, по време на бременност и лактация, с повишен психически стрес и физическо претоварване.

Противопоказания

Свръхчувствителност към аскорбинова киселина или към помощните вещества на лекарството. Тромбоза, склонност към тромбоза, тромбофлебит, захарен диабет, тежко бъбречно заболяване. Уролитиаза - при използване на дози над 1 g на ден. Непоносимост към фруктоза, синдром на глюкозо-галактозна малабсорбция.

Детска възраст до 4 години.

Бременност и кърмене

Липсата на витамин С в диетата на бременни жени може да бъде опасна за плода, но употребата му във високи дози също може да повлияе неблагоприятно на развитието на плода, следователно по време на бременност аскорбиновата киселина се използва само според указанията и според лекарско наблюдение при стриктно спазване на препоръчаните дози (вижте раздел „Начин на приложение и дозировка).

Аскорбиновата киселина прониква в кърмата, поради което по време на кърмене витамин С трябва да се приема под наблюдението на лекар, като се спазват препоръчителните дози (вижте раздел „Начин на приложение и дозировка“).

Дозировка и приложение

Присвояване на възрастни и деца над 4 години. Дражето се приема перорално след хранене. Терапевтичната доза за възрастни и деца над 14 години е 50-100 mg (1-2 таблетки) 3-5 пъти дневно.

деца на възраст 4-7 години - 50-100 mg (1-2 таблетки), деца на възраст 7-10 години - 100 mg (2 таблетки),

деца на възраст 11-14 години - 100-150 mg (2-3 таблетки) 2-3 пъти на ден.

За профилактични цели аскорбиновата киселина се предписва на възрастни и деца над 14 години в дневна доза от 50-100 mg (1-2 таблетки).

За профилактика на хиповитаминоза на деца на възраст 4-14 години се предписват 50 mg (1 таблетка) 1 път на ден.

Бременни жени, жени след раждане, както и с ниско ниво на витамин С в кърмата се предписват в дневна доза от 300 mg (6 таблетки) в продължение на 10-15 дни, след което (с профилактична цел през целия период на кърмене) - в дневна доза 100 mg (2 табл.).

Продължителността на употребата се определя от лекаря в зависимост от естеството на патологичното състояние и ефективността на терапията.

Страничен ефект

Аскорбиновата киселина обикновено се понася добре, но могат да възникнат следните нежелани реакции:

от храносмилателния тракт: когато се използва в доза над 1 g на ден - дразнене на лигавицата на храносмилателния тракт, киселини, гадене, повръщане, диария; от пикочната система: увреждане на гломерулния апарат на бъбреците, кристалурия, образуване на уратни, цистинови и / или оксалатни камъни в бъбреците и пикочните пътища;

алергични реакции: кожен обрив, ангиоедем, уртикария; понякога - анафилактичен шок при наличие на сенсибилизация;

от страна на ендокринната система: увреждане на инсуларния апарат на панкреаса (хипергликемия, глюкозурия) и нарушен синтез на гликоген до появата на захарен диабет;

от страна на сърдечно-съдовата система: артериална хипертония, миокардна дистрофия; от страна на хемопоетичната система: тромбоцитоза, хиперпротромбинемия, еритроцитопения, неутрофилна левкемия; при пациенти с недостатъчност на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназата на кръвните клетки може да доведе до хемолиза на червените кръвни клетки;

от нервната система: раздразнителност, нарушение на съня, главоболие; от страна на метаболизма: нарушение на метаболизма на цинк, мед.

В случай на нежелани реакции, консултирайте се с Вашия лекар относно по-нататъшната употреба на лекарството!

Предозиране

Симптоми: при еднократна употреба на прекомерни дози от лекарството е възможно

появата на гадене, повръщане, подуване и болка в корема, сърбеж, кожен обрив, повишена възбудимост.

При продължителна употреба във високи дози е възможно потискане на инсуларния апарат на панкреаса (необходимо е да се контролира неговата функция), развитие на цистит и ускоряване на образуването на камъни (урати, оксалати).

Лечение: спиране на лекарството, стомашна промивка, алкално пиене, активен въглен или други сорбенти, симптоматична терапия.

Взаимодействие с други лекарства

Ако приемате други лекарства, непременно уведомете Вашия лекар!

Абсорбцията на аскорбинова киселина се намалява при едновременна употреба на орални контрацептиви, употреба на плодови или зеленчукови сокове и алкално пиене. Аскорбиновата киселина при перорално приложение повишава абсорбцията на пеницилин, тетрациклин, желязо, намалява ефективността на хепарина и индиректните антикоагуланти, повишава риска от кристалурия при лечение на салицилати. Едновременният прием на витамин С и дефероксамин повишава тъканната токсичност на желязото, особено в сърдечния мускул, което може да доведе до декомпенсация на кръвоносната система. Витамин С може да се приема само 2 часа след инжектирането на дефероксамин.

Продължителната употреба на високи дози от лица, лекувани с дисулфирамин, инхибира реакцията дисулфирам-алкохол. Големи дози от лекарството намаляват ефективността на трициклични антидепресанти, антипсихотици - фенотиазинови производни, тубулна реабсорбция на амфетамин, нарушават екскрецията на мексилетин от бъбреците.

Аскорбиновата киселина повишава общия клирънс на етилов алкохол. Препарати от хинолиновата серия, калциев хлорид, салицилати, кортикостероиди при продължителна употреба намаляват запасите на аскорбинова киселина в организма.

Характеристики на приложението

Способността да се влияе върху скоростта на реакция при шофиране на превозни средства или работа с други механизми. Не влияе.

деца. Лекарството се предписва на деца над 4 години.

Предпазни мерки

Преди да започнете лечение, консултирайте се с Вашия лекар!

Когато използвате лекарството, трябва да се придържате към дозите, препоръчани от лекаря!

При прием на високи дози и продължителна употреба на лекарството е необходимо да се следи бъбречната функция и кръвното налягане, както и функцията на панкреаса. Използвайте с повишено внимание при пациенти с анамнеза за бъбречно заболяване.

При уролитиаза дневната доза аскорбинова киселина не трябва да надвишава 1 g.

Не предписвайте големи дози от лекарството на пациенти с повишено съсирване на кръвта.

Тъй като аскорбиновата киселина повишава абсорбцията на желязо, употребата й във високи дози може да бъде опасна за пациенти с хемохроматоза, таласемия, полицитемия, левкемия и сидеробластна анемия. Пациентите с високо съдържание на желязо в организма трябва да използват лекарството в минимални дози.

Едновременният прием с алкална напитка намалява абсорбцията на аскорбинова киселина, така че не трябва да пиете хапчета с алкална минерална вода. Също така, абсорбцията на аскорбинова киселина може да бъде нарушена при чревни дискинезии, ентерит и ахилия. Използвайте с повишено внимание при лечението на пациенти с глюкозо-6-дефицит.

фосфат дехидрогеназа.

Аскорбиновата киселина като редуциращ агент може да повлияе на резултатите от лабораторните тестове, например при определяне на кръвните нива на глюкоза, билирубин, трансаминазна активност, лактатдехидрогеназа и др.

Тъй като аскорбиновата киселина има лек стимулиращ ефект, не се препоръчва да приемате лекарството в края на деня.

Форма за освобождаване

50 таблетки с дозировка от 50 mg в контейнери. 1 контейнер в картонена кутия.

Условия за съхранение

Да се ​​съхранява в оригиналната опаковка при температура не по-висока от 25 °C.

(Все още няма оценки)

Доказателствата за неоспоримите ползи на витамин С за човешкия организъм са достигнали до нас от далечния 13 век. Наблюденията и интуицията подсказаха на моряците, че лимоновият сок и киселото зеле помагат в борбата със смъртоносната болест – скорбута, погълнал душите на милиони моряци. И едва през 1933 г. в Швейцария е създаден синтетичен аналог на естествения витамин С, наречен витамин против скорбут (от "scorbut" - скорбут).

Нуждае ли се тялото на детето от аскорбинова киселина

От гледна точка на физиологията детството е много трудно: тялото активно расте и се развива, докато изпитва огромни натоварвания. През този период аскорбиновата киселина е особено необходима на децата, тъй като е незаменим биохимичен компонент на процесите, протичащи в растящия организъм.

На 6-7 години тръбните кости на крайниците започват активно да се разтягат - до 8-10 сантиметра годишно. Те биха станали тънки и чупливи, ако не беше колагенът, специален протеин на съединителната тъкан, синтезиран с помощта на аскорбинова киселина. Той също така поддържа ставите и връзките, които не успяват да се справят с активния растеж на костите. Състоянието на зъбния емайл също до голяма степен зависи от производството на колаген.

По време на периода на растеж сърцето значително се увеличава по размер, а съдовете изостават, причинявайки спазми, замаяност и дискомфорт в сърцето. Аскорбиновата киселина ще даде на съдовете специална здравина и еластичност, ще сведе до минимум възможността за образуване на кръвни съсиреци и ще подпомогне работата на сърцето.

През този период желязото, съдържащо се в тялото, се изразходва активно за структурата на мускулната тъкан, образуването на кръв и доставката на кислород до тъканите и органите. Askorbinka няма да позволи появата на желязодефицитна анемия, тъй като допринася за по-доброто усвояване на желязото в тялото на детето.

Активният растеж отслабва имунитета на растящия организъм. И отново на помощ идва аскорбиновата киселина. Като мощен антиоксидант, той премахва агресивните свободни радикали от тялото, участва в производството на антитела, лимфоцити и интерферон, които активно се борят с болестите. Ето защо, в периода на растеж на настинки и вирусни заболявания, лекарите винаги препоръчват аскорбинова киселина като терапевтично и профилактично средство.

В допълнение, аскорбиновата киселина също така следи настроението на детето, участвайки в синтеза на хормони, отговорни за психо-емоционалното състояние - серотонин, допамин и адреналин.

Естествени източници на витамин С

Лекарите са установили дневната нужда на тялото на детето от аскорбинова киселина в зависимост от възрастта:

• За деца до една година са достатъчни 30 mg.
• Деца от една година до 2 години - 40 mg.
• На възраст от 3 до 12 години дозата се увеличава до 45 mg.
• Юношите се нуждаят от 60 мг.

Неочаквано е, че въпреки цялото си значение, аскорбиновата киселина не се произвежда в човешкото тяло. Затова най-естественият източник на витамин С са храните, които детето приема.

Трябва да се отбележи, че количеството аскорбинова киселина, което идва с майчиното мляко, е напълно достатъчно за едно бебе.

Едно условие - диетата на майката трябва да бъде балансирана. От 6 месеца се препоръчва да се дават пресни зеленчукови и плодови сокове и пюрета като допълващи храни, като допълнителен източник на витамин С. Допълнителни витаминни комплекси без лекарско предписание на тази възраст са строго забранени!

По-големите деца определено трябва да добавят към диетата си храни, съдържащи витамин С. Лидерите тук са:

• шипка - 1500mg / 100g;
• черен пипер - 250 mg / 100 g;
• касис, морски зърнастец, киви и ябълки - 200mg / 100g.

Цитрусовите плодове, карфиолът и бялото зеле, броколите и чесънът са богати на аскорбинова киселина.

Кога е необходим витамин?

Внимателните родители веднага ще алармират, ако детето:

• по-често боледуват от настинки и вирусни заболявания;
• бързо се уморява и отказва шумни и активни игри;
• заспива моментално и спи много по-дълго от обикновено;
• яде лошо;
• страда от кървене от носа и кървене на венците;
• изоставане в развитието от своите връстници;
• стана бледа, с характерен синкав назолабиален триъгълник.

Тези признаци могат да показват дефицит на витамин С в тялото на детето. Ето защо е по-добре незабавно да се консултирате с лекар, който въз основа на задълбочен преглед ще постави правилната диагноза.

Аскорбиновата киселина е водоразтворимо вещество, което не се натрупва в организма. Следователно няма да работи да получите витамин „в резерв“ - през зимния и пролетния период 80% от населението на страната изпитва остър дефицит в него.

Допълнителен прием няма да е излишен в периода на активен растеж, при липса на балансирано хранене, след операция или заболяване.

Препарати

Ако детето е диагностицирано с дефицит на витамини, тогава лекарят определено ще предпише препарати от аскорбинова киселина. Те са няколко вида:

• В таблетки - препоръчва се за деца от 3 години.
• В драже - може да се дава на деца над 5 години. Малките деца са изложени на риск от вдишване на кръглата таблетка.
• С глюкоза - давайте на деца от 3 години.
• На прах - под формата на малки бели кристали, без мирис. Назначете прием под формата на разтвор за деца от 6 години.
• В ампули - дозировката се предписва от лекаря в зависимост от възрастта на детето. Инжекциите, ако е необходимо, се правят дори на много малки деца - до 1 година.
• В сироп - най-често това са многокомпонентни мултивитаминови комплекси, съдържащи аскорбинова киселина.

Родителите трябва да знаят, че алкалната среда на сокове или минерална вода неутрализира аскорбиновата киселина - затова е най-добре да пиете лекарства с обикновена вода.

Дозата на аскорбиновата киселина, използвана за медицински цели, не трябва да надвишава:

• 400 mg - за деца от една година до 3 години;
• 600 mg - деца от 4 до 8 години;
• 1200 mg - деца 9 - 13 години;
• 1800 mg - за юноши от 14 до 18 години.

На каква възраст може да се дава аскорбинова киселина на деца за профилактика? Лекарите единодушно твърдят, че лекарството не трябва да се дава на деца под 3-годишна възраст. Освен това за деца под 10 години е достатъчна една, а за по-големи деца - 2 таблетки на ден.

Какво да се страхуват

Родителите трябва да знаят, че употребата на аскорбинова киселина може да причини тежки алергии. Следователно, трябва да започнете с много малка доза, като внимателно наблюдавате реакцията на тялото на детето.

• тромбофлебит и склонност към тромбоза;
• диабет;
• заболяване на бъбреците;
• повишен хемоглобин;
• едновременното приемане с антибиотици от тетрациклиновата група повишава концентрацията им в кръвта.

Децата наистина харесват сладко-киселия вкус на аскорбиновата киселина, така че трябва да държите това лекарство далеч от техния обсег и не забравяйте да контролирате приема, за да избегнете предозиране, симптомите на което са:

• Болки в стомаха, гадене, повръщане, подуване на корема, диария.
• Усещане за топлина и кратко повишаване на температурата.
• Силно главоболие и прекомерно изпотяване.
• Алергични реакции от кожни обриви, до оток на Quincke.

Правилното и внимателно използване на аскорбинова киселина ще даде на вашите деца настроение, сила и енергия и ще се превърне в надеждна основа в основата на тяхното здраве.

Всеки знае от детството, че е много важно човек да приема витамин С (аскорбинова киселина). Той е (както и глюкозата) един от основните и много важни витамини за здравето. Той участва в почти всички биохимични процеси в човешкото тяло. Аскорбиновата киселина помага при образуването на лимфоцити, които унищожават заразените клетки и поддържа белите кръвни клетки готови да се борят с инфекциите. Какво друго е полезна аскорбинова киселина?

Откъде нашите предци са получавали киселина?

Природата е предоставила повече от аскорбинова киселина за поддържане на здравето на деца и възрастни. Всеки от нас ще може да използва неговите резерви.

Аскорбиновата киселина се съдържа в шипките. Защо този ароматен чай е вреден за нас? Плодовете на касиса са склад на този витамин. Друг източник на аскорбинова киселина е морският зърнастец. Купуваме бяло зеле в магазините, но рядко правим салати от пресни зеленчуци. Чудя се какво ви спира? Плодовете на орлови нокти - първите летни плодове - защо не стоят на нашите маси? Кисели, мръсни ръце, а след това езикът е син от орлови нокти?

Цитрусовите плодове са късметлии: лимоните, портокалите са чести гости в нашите вази с плодове. Да сложим поне магданоз на масата! Но не, няма да го намерите отново: зелените на нашите маси са заменени с глюконати, те придават атрактивен цвят, изострят вкуса (тук добавете пристрастяване и пристрастяване). Ето частичен списък на храни, които съдържат витамин С - аскорбинова киселина. Между другото, витаминът като хранителна добавка се нарича Е300.

Какво прави този витамин?

Този витамин е просто жизненоважен за нас. Той насърчава растежа и възстановяването на клетките. Важен е за прочистване на кръвоносните съдове от плаки и токсини. Спомага за усвояването на желязото в организма. Без него различни видове заболявания се забавят, възстановяването е по-бавно. Аскорбиновата киселина облекчава особено добре възпалението и инфекцията, тъй като витаминът задейства имунните защитни процеси в организма. Полезно е да се използва аскорбинова киселина в извън сезона, когато настинките и други остри респираторни вирусни заболявания са толкова чести.

Между другото, важно е да запомните, че витаминът лесно се унищожава от смог, светлина и топлина. Знаейки това и като вземете предвид особеностите на аскорбиновата киселина, струва си да се погрижите сами за попълване на запасите или за правилното използване на необходимите продукти. Тоест, не трябва да държите зеленчуци, плодове и плодове на светлина или след рязане да ги оставяте за дълго време. Топлинната обработка трябва да е кратка. Понякога просто трябва да приготвите на пара или да бланширате някои храни.

Дневна доза витамин

Разбира се, всеки човек има своя собствена доза. Необходимо е да се вземе предвид възрастта, мястото на пребиваване, диетата, екологията, чистотата на водата и въздуха, лошите навици, бременността или други специални периоди (менопауза, юношество). По време на извън сезона (пролет, есен) е много полезно да се използва аскорбинова киселина. При влага и киша инфекциите и бактериите лесно се предават по въздушно-капков път. И ако имунитетът ви е слаб, тогава тялото може да не успее да се справи с натиска на болестта.

Средно дневната доза може да бъде до сто милиграма на ден. По този начин трябва да използвате половин чаша бял прах с кисел вкус. Но кой от нас го прави?

Аскорбиновата киселина по време на бременност обикновено е много необходима. За млади и бъдещи майки дозата трябва да се увеличи с една четвърт, тъй като бъдещото бебе също трябва да получи всички витамини (между другото, бебето може да „получи“ този витамин от костите на майката).

Вреда от витамин за растеж

Защо аскорбиновата киселина е полезна е разбираемо. Но дали всичко е толкова безвредно и полезно? Разбирате, че природата обича, когато всичко е с мярка. Ако приемате това лекарство в големи дози и постоянно и след това спрете да го приемате, тогава това е изпълнено с факта, че тялото вече няма да абсорбира глюкозата. Това е един от провокиращите фактори за диабет. Могат да се образуват камъни в бъбреците и пикочния мехур. При децата аскорбиновата киселина може да причини увреждане на зъбния емайл. Болестта скорбут, между другото, е пряко свързана с това.

Как може да се определи предозирането на аскорбинова киселина? Ще почувствате леко замайване, може да се появи обрив, болка в корема, възможно е безсъние.

Но при липса на аскорбинова киселина върху кожата можете да видите пилинг, чести инфекциозни заболявания, могат да се появят синини по тялото.

Във всеки случай не можете да се самолекувате. Незабавно се свържете с Вашия лекар, ако забележите някакви неприятни или необичайни симптоми. Като цяло е по-добре да се консултирате с местен терапевт дори за избора на индивидуален витаминен комплекс и да не приемате витамини безконтролно сами.

Как да приемате витамин С

В нашата страна лекарството може лесно да се купи във всяка аптека без ограничения. Преди децата да започнат да купуват тези малки жълти кръгчета, обяснете както ползите, така и вредите от тях. Самите те също се придържат към съветите на лекаря и поясненията, които придружават витамина.

Ето колко полезна е аскорбиновата киселина (пелети). Инструкциите за употреба на това лекарство са както следва:

1. Ако спортувате или имате активен начин на живот, тежка работа (например във фабрика или на нощни смени), дозата може да бъде 150-200 mg.
2. Ако преследвате само превантивни цели, тогава около 120 mg са достатъчни за вас.
3. Децата на аскорбинова киселина се препоръчват само до 60 mg.
4. Ако лекуваме някакво заболяване, приемът се увеличава до две таблетки 4 пъти на ден.

Също така е необходимо да се помни, че аскорбиновата киселина е киселина, което означава, че може да раздразни стените на стомаха, което води до съответните заболявания. За да избегнете неприятни симптоми и заболявания, е необходимо аскорбиновата киселина (пелети) да се приема след хранене според инструкциите. Освен това именно тогава витаминът започва да се абсорбира по-бързо в кръвта.

Какво да правим с излишък от витамини?

В случай на предозиране на аскорбинова киселина трябва да се консултирате с лекар и то спешно. Но какво ще стане, ако все още не е възможно? Следвайте тези съвети:

1. Имайте предвид, че киселината се абсорбира бързо и стомашната промивка няма да помогне дори ако се използват големи количества вода.
2. Най-добре е да закарате пациента в болницата.
3. За облекчаване на болката са необходими лекарства, които помагат на стомашната лигавица.
4. Има ли лекарство, което може да устои на аскорбиновата киселина? Няма такива противоотрови. Въпреки че други витамини могат малко да подобрят състоянието. Повтаряме - не се лекувайте сами, никой няма да ви помогне по-добре от лекар.

Ами ако сте над 50?

Какво е полезна аскорбинова киселина за възрастни хора? Всички разбираме, че с възрастта тялото е по-малко полезно. Сърдечните удари възникват точно при липса на този витамин. С възрастта зрението се влошава и рискът от катаракта се увеличава. На лицето се появяват бръчки, кожата се появява бледност, сухота, лющене. По тялото могат да се появят малки кръвоизливи.

Но ако витаминът в тялото е в достатъчно количество, тогава клетъчните мембрани са силни, капилярите са силни. Има процеси на укрепване на връзките, които свързват костите на тялото. За още по-ефективно усвояване в кръвта, аскорбиновата киселина в инжекции може да бъде предписана от Вашия лекар.

Полезна ли е аскорбиновата киселина в таблетки?

Преди няколко десетилетия никой не е чувал за аскорбинова киселина. И днес много хора използват тези витамини. Но статистиката казва, че много съвременни хора изпитват остра липса на витамин С.

Факт е, че синтетичният витамин е много различен от естествения по структура и дори вреди на човешкото тяло.

Изкуственият вид се състои от един изомер, а естественият вид се състои от седем. Естественият витамин С се разпознава лесно от човешкото тяло и лесно се усвоява. Неговият химически създаден двойник, напротив, се отхвърля и екскретира (далеч не всички) през пикочно-половата система, увреждайки човешкото тяло.

И така, какво е полезно аскорбиновата киселина, какво е вредно, как да го приемате, сега знаете. Грижете се за себе си и бъдете здрави!

Тялото на всяко бебе се нуждае от определено количество витамини, използвани за поддържане на нормален живот. Сред полезните витамини се изолира аскорбинова киселина - витамин С. Доста често майките го купуват в аптека за бебето си. Аскорбиновата киселина има тенденция да се разтваря във вода и може да влезе в тялото само с храна. Основната му цел е да защити полезните вещества от въздействието на свободните радикали, тъй като дори в малко количество витамин С може да подобри защитната функция на тялото, да повиши еластичността на кръвоносните съдове и да повиши защитната функция на тялото.

Детето не винаги получава необходимото количество витамин С от храната, тогава на помощ идват специални комплекси.

За какво е витамин С?

Витамин С изпълнява няколко полезни функции в организма:

• произвежда колаген - структурен протеин на кожата, който е необходим на костната и хрущялната тъкан;
• насърчава производството на адреналин, което е ключът към доброто настроение, предотвратява появата на стрес;
• образува карнитин, който изгаря мазнините и облекчава наднорменото тегло;
• активира работата на храносмилателните ензими;
• ускорява редокс реакциите;
• образува и отлага гликоген в черния дроб;
• подобрява клетъчното дишане.

Витамин С за деца е отлична профилактика на заболявания като ТОРС и грип. В продажба има специализирани таблетки, които съдържат глюкоза и имат приятен вкус. Това е най-евтиният и ефективен метод за укрепване на имунната система.

Функции на витамин С

Уважаеми читателю!

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да разрешите конкретния си проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Аскорбиновата киселина е от голямо значение за развитието на детския организъм. Влияе благоприятно върху работата на вътрешните органи и нервната система. Благодарение на витамин С желязото се усвоява по-добре, тялото се почиства от отрицателни вещества.

Витамин С има благоприятен ефект върху нервната система на детето, помага за повишаване на вниманието

Витамин С е незаменим за децата по време на бърз растеж. Особено в юношеска възраст, те са по-склонни да бъдат изложени на инфекциозни заболявания поради намаляване на имунната система. С оглед на това родителите трябва от време на време да придобиват аскорбинова киселина, която съдържа глюкоза.

Външните фактори могат да имат отрицателно въздействие върху компонента. Ако съхранявате растителни продукти дълго време, част от витамините се губят. Термичната обработка също има пагубен ефект. Препоръчително е да се ядат пресни плодове и зеленчуци. За бебета под две години е необходимо ежедневно да пасирате пресни зеленчуци и плодове.

Често в тялото на детето липсва аскорбинова киселина. Възможно е да се определи, че тялото на бебето изпитва липса на витамин С по определени признаци:

• детето бързо се уморява;
• кървящи венци;
• слаб имунитет, поради което детето често се разболява;
• намалена пропускливост на малките кръвоносни съдове;
• устните, носът, ушите и ноктите придобиват син оттенък.

При приемане на аскорбинова киселина трябва да се спазва дозировката. Употребата на повишена доза може да няма най-добър ефект върху работата на вътрешните органи. Понякога се наблюдават алергични прояви.

При липса на витамин С детето често може да получи настинки (повече в статията :)

Храни, обогатени с витамин С

По-полезни са пресните плодове и зеленчуци. Те съдържат голямо количество витамин С, поради което трябва да присъстват в ежедневното меню на детето. Следните продукти се отличават особено с високо съдържание:

• сладък пипер;
• мандарина, лимон, портокал;
• киви;
• морски зърнастец;
• ягода;
• касис;
• шипка;
• картофи;
• зелен грах.

Дневната доза витамин С се намира в следните храни:

• малък портокал - едно парче;
• сладък пипер - едно парче;
• млади картофи - един или два броя;
• зеле - 0,2 кг.

Противно на общоприетото схващане, витамин С не се съдържа само в цитрусовите плодове.

За да увеличите имунитета, можете да приемате комплексни витамини, които включват аскорбинова киселина. Такива витамини се произвеждат за всяка възрастова категория. Когато ги приемате, трябва да следвате инструкциите, в които са посочени условията за употреба и всички възможни противопоказания. Ако дете на възраст от една до две години не се храни добре, му се предписва комплекс от витамини. Когато приемате, трябва да наблюдавате благосъстоянието на бебето и възможните алергии.

Аскорбиновата киселина се предписва на деца под формата на инжекции или таблетки. Те се използват за недохранване на детето. Продължителността на курса се влияе от индивидуалните качества на организма, състоянието на имунната система и признаците на заболяването. Ако е необходимо, курсът може да бъде преназначен.

• 0-12 месеца - дневната нужда от витамин С се намира в майчиното мляко;
• 1-3 години - 5 mg;
• 4-8 години - 25 mg;
• 9-13 години - 45 mg;
• 14-18 години - 75 mg за момчета и 65 mg за момичета.

Дете до една година получава необходимото количество витамин С от майчиното мляко.

Също така трябва да знаете максимално допустимото ниво на витамин С (UL):

• 1-3 години - 400 mg на ден;
• 4-8 години - 600 mg на ден;
• 9-13 години - 1200 mg на ден;
• 14-18 години - 1800 mg на ден за юноши, жени по време на раждане и кърмене.

Видове лекарства

Има следните видове лекарства:

• лиофилизат 50 mg, използван за приготвяне на течен разтвор за интравенозно и интрамускулно приложение;
• течен разтвор 50 mg/ml, 100 mg/ml, използвани за интравенозно и интрамускулно приложение;
• течен разтвор 150 mg / ml, използван за интравенозно приложение ("Витамин С-инжектопас");
• драже 50 mg;
• прах 1 g, 2,5 g за приготвяне на разтвор, който се приема перорално;
• таблетки 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 500 mg, 2,5 g;
• таблетки за дъвчене 200 mg ("Асвитол"), 500 mg ("Витамин С 500");
• ефервесцентни таблетки 250 mg, 1000 mg;
• ефервесцентни таблетки 500 mg ("Ascovit", "Celascon Vitamin C"), ефервесцентни таблетки 1000 mg ("Additive Vitamin C", "Ascovit").

Ефервесцентният витамин С е особено популярен сред децата, тъй като се консумира под формата на вкусна напитка.

В допълнение, възможност за закупуване на капки, които съдържат аскорбинова киселина. Тези капки трябва да се приемат през устата.

Витамин С с глюкоза

Витамин С обикновено се абсорбира в тънките черва. Аскорбиновата киселина, която съдържа глюкоза, често се препоръчва за малки деца. Бебетата на две или три години е за предпочитане да избират комплекс от витамини. След 6 години като превантивна мярка е препоръчително ежедневно да се използва аскорбинова киселина, съдържаща глюкоза.

• деца на възраст 6-14 години - 50 mg като профилактика;
• след 14 години - 50-75 mg;
• след 6 години - до 100 mg два до три пъти дневно като профилактика.

Усвояването на глюкозата е лесно и тя служи като друг източник на енергия. Приемането на хапчета е препоръчително в следните случаи:

• ако в организма липсва аскорбинова киселина;
• по време на бързия растеж на детето;
• наличието на голям психически и физически стрес.

По време на учебния период витамин С се приема най-добре с глюкоза.

Деца под тригодишна възраст не трябва да приемат лекарството. На две или три години вземете предпазни мерки при приема. Рядко се появяват алергични реакции.

Ако на вашето бебе се дава аскорбинова киселина, трябва да уведомите педиатъра за това, в противен случай могат да настъпят промени в лабораторните тестове. Лекарят взема решение за назначаването на аскорбинова киселина за деца под две години в случай на хеморагична диатеза.

Митове за витамин С

Има погрешно мнение за аскорбиновата киселина:

1. Тя може да се справи с настинки. Историята на тази фантастика започва през 70-те години на 20 век. Неговото опровержение се случи съвсем наскоро в резултат на чуждестранни проучвания, които доказаха, че употребата на витамин С в големи дози може да ускори лечебния процес само с половин ден. Въпреки това, все още се препоръчва употребата на аскорбинова киселина по време на настинка, поради факта, че по време на заболяване нейната консумация от тялото се увеличава.
2. Аскорбиновата киселина не се натрупва в големи количества. Прекомерната му употреба може да доведе до предозиране. Признаците на предозиране включват гадене, повръщане, диария, главоболие, безсъние и прекомерна възбудимост. В някои ситуации има нарушение на бъбреците и панкреаса.
3. Можете да се запасите с витамин С за дълго време, ако ядете плодове и плодове в големи количества през летния сезон. Според средните данни изтеглянето на витамини от тялото става в рамките на 5 часа.
4. Тялото се нуждае от аскорбинова киселина само през зимата, когато има пик на сезонните настинки. Това е измислица, тъй като пролетта и есента са времето, когато имунната система отслабва и тялото няма витамин С (вижте също:).

Дори ако детето активно яде сезонни плодове, те не могат да наситят тялото му с витамин С за няколко месеца предварително.

Какво още трябва да знаете?

Ако използвате аскорбинова киселина независимо от възрастта, съществува риск от повишаване на концентрацията на бензилпеницилин и антибиотици от тетрациклиновата група. Спомага за по-доброто усвояване на желязото, поради което не трябва да се дава на деца с висок хемоглобин.

Лекарството трябва да се приема само по препоръка на лекар в малка доза. Прясно изцеден сок и алкална течност забавят усвояването на аскорбиновата киселина. При продължителен прием трябва да се провери бъбречната функция. Аскорбиновата киселина влияе върху производството на кортикостероидни хормони.

Всички лекарства трябва да се съхраняват на място, недостъпно за деца. Аскорбиновата киселина остава свежа две години от датата на производство.

Тялото на детето се нуждае от аскорбинова киселина по време на бърз растеж и развитие. Предотвратява образуването на заболявания на дихателните пътища, храносмилателната система и други органи. При липсата му за дълъг период от време могат да се развият различни усложнения. За да се избегне това, е необходимо да се следи неговата норма в тялото и да се подлагат на медицински прегледи своевременно.