Момичета дали гърдата се излива преди раждането. Промени в гърдите преди раждането

Болката преди раждането е предвестник на началото на раждането. Смята се, че болката по време на раждане е неизбежност, която съпътства всяка поява на нов жител на планетата. Но както бременността е доста често срещано физиологично състояние за милиони жени, а не заболяване, така и болката преди раждането е по-скоро психологическа нагласа и страх от самия процес от страна на бъдещата майка.

Идеята за раждане при много бременни жени се състои от истории на „очевидци“, тоест жени, които са родили, емоционална обратна връзка от роднини или приятелки. Често тази информация е субективна, тъй като всяка жена има свой собствен праг на болка, а анатомичните особености също са индивидуални. А обективността е следната:

• От физиологична гледна точка здравата жена е способна на нормална родова дейност без интензивна болка, деформация и разкъсване на половите органи. Самата природа предвижда тялото на бъдещата майка да бъде подготвено за появата на бебето, неслучайно плодът е бременност до 9 месеца. През този период тъканите на родовия канал стават по-еластични, разтегливи, за да не създават опасност от нараняване на бебето, движещо се по тях.
• Разбира се, Хомо сапиенс, разумен човек, е по-висок в развитието си от представителите на фауната, но той също се стреми да продължи вида си, раждайки бебета. Имайте предвид, че нито едно животно в света не страда от ужасни болки по време на раждане, защото възприема трудовата дейност като естествена, нормална част от съществуването.
• Всеки знае, че все още има кътчета на планетата, които са далеч от прословутите блага на цивилизацията. Именно там живеят късметлиите, които по принцип са лишени от знания за пренаталните болки, разбира се, говорим за здрави жени без патологии. Може би затова, въпреки всички диви условия на живот от гледна точка на съвременния човек, тези народи не измират.
• Физиолозите преди повече от 200 години са установили, че болката е придружена главно от патологични процеси, свързани с опасни заболявания, силен стрес или страх. Очевидно е, че нито бременността, нито самото раждане са патология, следователно не трябва да има причини за болка, освен страх и напрежение.

Обобщавайки аргументите, трябва да се отбележи, че следните фактори влияят върху болката преди раждането:

• Възраст и здравословно състояние на майката.
• Анатомични особености на структурата на таза, хормонална, мускулна система и други параметри на женското тяло.
• Наличие на менструални нередности преди бременността.
• Особеност на трудовата дейност е преждевременното раждане.
• Положението на плода, неговият размер.
• Индивидуални психо-емоционални характеристики на раждаща жена, ниво на праг на болка.
• Подготовка за раждане, както психо-емоционална, така и физиологична.

Важен фактор, влияещ върху болката преди раждането, е психологическото настроение на жената, способността да се справя със страха и напрежението, тъй като болката преди раждането обикновено не е интензивна и е свързана с подготовката на шийката на матката, самата матка за раждането на бебе.

Причини за болка преди раждане

Първата типична причина за болка преди раждането са така наречените фалшиви контракции. Процесът на първите контракции може да се нарече "обучение", по време на което мускулите на матката се свиват, влизат в тон буквално за минута, подготвяйки, омекотявайки шийката на матката за раждане. Тези усещания могат да се появят след 20-та седмица и обикновено не причиняват силна болка. Всеки ден такива мускулни напрежения стават все по-забележими, но нередовни, нередовни, което ги отличава от истинските контракции. В допълнение, фалшивите контракции са подобни на болката по време на менструация, т.е. те се усещат само в долната част на корема и таза, докато болката по време на истинска контракция на матката е ритмична, опасваща по природа и най-често започва от долната част на гърба.

Причините за болката преди раждането са родилните болки, които се наричат ​​изгонващи, т.е. помагат на плода да излезе от утробата на майката. Всъщност контракциите са първият етап на раждането, придружен от ритмични контракции на матката (матката) и разтягане на маточната шийка (цервикс). Болката е широко разпространена по протежение на долната част на гърба и сакрума, не е локализирана на определено място и е доста интензивна, нарастваща, макар и периодично.

Психоемоционалното състояние на раждащата жена е третата и може би най-важната причина за болка в пренаталните дейности. .Страхът предизвиква стягане на мускулите, което от своя страна провокира още по-голяма болезненост. Тези болки се наричат ​​висцерални, те се обясняват с навяхвания и мускули. Колкото повече жената се напряга, тоест пречи на естествения процес на подготовка за раждане, толкова по-силна става болката.

Има и други причини за болка преди раждане, които имат патологична етиология, т.е. са свързани с хронични заболявания на вътрешните органи, включително тазовите органи.

Обобщавайки етиологичните фактори на пренаталната болка, можете да направите следния списък:

• Индивидуално психо-емоционално състояние, свързано с лоша подготовка за раждане, незнание или обективни причини (хронични заболявания, семейни проблеми и др.).
• Няколко дни (седмици) преди раждането се развива състояние на повишена тревожност, започва постоянно освобождаване на адреналин в кръвта.
• Естественият адаптивен отговор на тялото към прилив на адреналин е напрежение, свиване на мускулите и повишаване на тонуса на стените на кръвоносните съдове.
• Напрежението води до мускулни скоби, нарушаване на нормалната активност на кръвообращението, като резултат - влошаване на общото състояние, увеличаване на болковите симптоми.

Симптоми на болка преди раждане

Всяка раждаща жена усеща приближаването на раждането по свой начин, въпреки съществуващите типични признаци. Основното, което показват симптомите на болка преди раждането, е началото на първия етап, тоест истинските родилни болки. За разлика от тях, фалшивите контракции на матката не я отварят и не завършват с раждането на бебе, те са предназначени да подготвят тялото за раждане. Фалшивите контракции, като правило, не се различават по интензивност и са локализирани в долната част на корема. Ако една жена роди за втори път, вероятно тя вече няма да усеща фалшиви, „тренировъчни“ контракции, тъй като тялото вече е научило „урока“. Симптомите на болка преди раждане от това естество не са трудни за разграничаване, фалшивите контракции (синдром на Бракстън-Хикс) се характеризират с такива признаци:

• Появяват се 21-14 дни преди очакваната дата на раждане.
• Болката е локализирана в долната част на корема и наподобява менструална.
• Болката е тъпа, дърпаща.
• Матката е напрегната, добре палпирана.
• Матката не губи тонуса си по време на почивки, които могат да бъдат дълги - до 5-6 часа.
• Контракциите продължават не повече от една минута и са нередовни.
• Болката може да се облекчи чрез смяна на пози, движения, ходене.

Симптоми на болка преди раждането, на които трябва да обърнете по-голямо внимание, за да не пропуснете началото на раждането:

• Редовни контракции на матката.
• Ритъмът на болката се повтаря, почивка от 10-20 минути.
• Стабилно намаляване на паузата между контракциите до 2-3 минути.
• Между контракциите матката бързо се отпуска.
• Болката е притискаща, разпространена, опасваща.

Също така, предвестниците на истинското раждане са изхвърлянето на лигавицата (запушалка) и околоплодната течност (амниотична течност).

Болка в корема преди раждане

Периодичната коремна болка преди раждане е неизбежно явление, което не трябва да се драматизира, тъй като болката не трябва да надвишава нивото на болка по време на менструалния цикъл. Това е напълно разбираем физиологичен процес на разтягане на матката, съответно, придружен от известно изместване на близките органи. Болката има дърпащ, болезнен характер, но е преходна, а не постоянна. Също така, болката в корема преди раждането е предвестник на самото раждане, най-често такива усещания се появяват между 20 и 30 седмици при нераждали жени. Контракциите на Braxton-Hicks (фалшиви контракции на матката) са по-скоро норма, отколкото отклонение, тъй като те подготвят женското тяло за раждането на бебе чрез разтягане, омекотяване на мускулите и скъсяване на цервикалния канал на шийката на матката.

Ако болката в корема преди раждането е придружена от усещане за дърпане, пояс, нарастване, болката става редовна, с намаляващи прекъсвания, това е пряко доказателство, че е започнал първият етап на раждането - контракциите.

Болка в долната част на корема преди раждане

Болката в долната част на корема преди раждането е типичен признак на фалшиви контракции или по-скоро на подготвителния период, когато матката влиза в тонус и шията й започва да намалява, да се скъсява. По този начин болката в долната част на корема е вид адаптивен етап, който помага на тялото да подготви мускулите, връзките, тъканите за нормална трудова дейност. Усещанията за болка не са интензивни, те са доста поносими, тези симптоми могат да отшумят при движение, промяна на позата на тялото, дори при емоционално превключване - гледане на филм, четене на книга.

Тъй като структурата на тялото на бъдещите майки не подлежи на унификация, всяка жена може да почувства приближаването на раждането по различни начини. За много раждащи жени болката в долната част на корема се дължи на факта, че през последните седмици от бременността плодът може да се обърне с главата надолу в областта на таза, което причинява съвсем естествена болка при издърпване на бъдещата майка. Трябва да се отбележи, че при някои бременни жени началото на раждането, тоест истинските контракции, може да се прояви нетипично - не с лумбална болка в пояса, а с остри усещания в перинеума и долната част на корема.

В такива ситуации е по-добре да играете на сигурно и да се свържете с акушер-гинеколог, лекуващ гинеколог, във всеки случай съветите, прегледите, консултациите и наблюдението няма да навредят, а само ще облекчат безпокойството.

Болки в гърба преди раждане

По правило болката в гърба преди раждането е свързана с преместването на бебето в естествено пренатално положение (превия), тоест главата надолу. Дърпащите болки в лумбалната област се причиняват от натиск на плода и физиологично разтягане на съединителната тъкан на сакроилиачната зона.

Освен това гърбът боли по време на фазата на контракциите и болката се засилва, когато матката е почти готова да "пусне" бебето. Такова разтягане на мускулите не може да не засегне нервните окончания на лумбосакралната област. В тези моменти е много важно жената да не се поддава на паника, страх, тоест да не активира напрежението, а напротив, да помогне на тялото си да си почине, да се отпусне по време на паузите между контракциите. Също така, бъдещата майка трябва да знае, че болката в гърба преди раждането, свързана с периода на контракциите, обикновено отшумява, когато трудовата дейност постепенно преминава към втория важен етап - опитите.

Болка в долната част на гърба преди раждане

Болките в лумбалната област са характерни за периода на контракциите, но могат да бъдат причинени и от други причини.

• Хормонални дисфункции, които провокират отпускане и разширяване на тазовите стави, междупрешленните връзки.
• Разтягане на коремните мускули, компенсаторно увеличаване на натоварването на лумбалната област.
• Физиологично изместване на центъра на тежестта на тялото напред (стомаха), което води до компенсаторно напрежение на мускулите на гърба.
• Нарушаване на позата на тялото, изкривяване на гръбначния стълб.
• Естествено разширяване, разтягане на матката, което компресира близките нервни окончания в лумбалната област.
• Увеличаване на телесното тегло, повишено механично натоварване на гръбначния стълб, на краката.
• Неудобни обувки, дрехи. Обувките с висок ток особено увеличават натоварването на гърба.
• Остеохондроза, развила се преди бременността. Симптомите могат да се влошат от увеличаване на натоварването върху деформираните прешлени.

Болката в долната част на гърба преди раждането се увеличава, като се започне от петия месец на бременността, когато процесът на носене на плода преминава към етапа на III триместър. В допълнение, симптомът на болка в лумбалната област в края на 9-ия месец е пряко доказателство за началото на раждането, контракциите, когато маточната ос се отваря, шийката на матката е значително намалена, компресирана, за да се улесни преминаването на плода през родовия канал.

Главоболие преди раждане

Бременността е придружена не само от радостни очаквания и надежди, но и от тревоги, свързани с главоболие преди раждането. Най-често бъдещите майки страдат от тензионно главоболие, по-рядко от мигрена. Усещането за болка в главата е характерно за втората половина на бременността, когато раждането на бебето вече е близо, а психо-емоционалното състояние на майката се влошава от страхове. Изключително рядко в акушерската, гинекологичната практика има главоболие преди раждането, причинено от нарушение на мозъчното кръвообращение или други патологии на мозъка. По правило тези проблеми се диагностицират преди регистрацията за бременност и се наблюдават през целия период на бременност. Трябва да се отбележи, че главоболието може да показва тежки форми на прееклампсия, нефропатия и хипертония. Такива патологии се наблюдават само в стационарни условия, тъй като те могат да доведат до усложнения по време на раждане. Всички други прояви на дискомфорт от главата са типични за пренаталния период, когато жената просто се страхува от раждането и болката, свързана с тях. Колкото по-високо е нивото на тревожност, толкова по-голямо е напрежението на мускулната система, а мускулите на шията и раменната област реагират първи, което води до естествено стесняване на големите и малките съдове, които хранят мозъка.

Рискова болка преди раждането

Болезнената болка преди раждането е сигнал, че бебето ще се роди скоро. По правило усещанията за болки в болки започват от 33-34 седмици и се дължат на етапа на разтягане на връзките, мускулите, тоест подготовката за раждане. Болката може да бъде локализирана в долната част на корема, което е свързано с фалшиви контракции, а също така се усеща симптом на болка в гърба, в лумбалната област, сакрума, което показва нормално представяне на плода с главата надолу. През този период тазът постепенно се разширява, раздалечава се, причинявайки дърпащи болки в перинеалната област, така срамните кости се адаптират към предстоящото раждане. През този период повече от всякога жената се нуждае от препоръките на лекуващия гинеколог за подготовка за важен процес. В момента не е трудно да четете специализирана литература, да посещавате курсове за бъдещи майки и родилки под ръководството на треньор или самостоятелно да овладявате дихателни упражнения или да правите водни процедури (плуване). Такава подготовка не само ще облекчи симптомите на болката, но и ще помогне за сравнително безболезнено преминаване на процеса на раждане.

Болка в перинеума преди раждане

Причините за симптомите на болка в перинеума могат да бъдат както хормонални, така и физиологични, структурни промени в тялото на бременна жена.

Болката в перинеума преди раждането е свързана с такива фактори:

• Наддаването на тегло натоварва лумбосакралната област, причинявайки болка в перинеума.
• Увеличава производството на релаксин - хормон, който контролира еластичността на междукостните стави.
• Тазовите кости (срамните стави) постепенно се раздалечават, подготвяйки се за раждане.
• Плодът заема позиция, която предизвиква натиск върху близките нервни окончания, включително седалищния нерв.
• По време на бременност има риск от развитие на разширени вени – малък таз, перинеум, които също могат да провокират болка в тази област.

Болката в перинеума преди раждането може да бъде свързана с подхода на плода към родовия канал, което очевидно ще бъде най-положителната причина, тъй като всеки симптом на болка бързо се забравя, заменен от радостта от майчинството.

болка в гърдите преди раждане

Болката в гърдите е нормално явление, което придружава почти целия период на бременност. Освен това за опитен акушер-гинеколог липсата на дискомфорт в млечните жлези на бъдеща майка е признак на скрити патологии, заболявания и причина за предписване на допълнителни прегледи на бременна жена. Млечните жлези претърпяват промени през всичките девет месеца, жлезистата тъкан започва да расте, уголемяването на гърдите е особено забележимо след 30-та седмица. Болката в гърдите преди раждането се дължи на факта, че капсулите на млечните жлези са силно разтегнати по същия начин като кожата. Гърдите сякаш се подуват, стават по-плътни, често кожата сърби, което показва възможни стрии. В допълнение, болката в гърдите преди раждането се дължи на образуването, растежа на млечните канали и разширяването на зърната. Симптомите и естеството на болката в млечните жлези при жените могат да бъдат различни: за някои гърдите болят само през първия триместър, за някои млечните жлези започват да се увеличават интензивно непосредствено преди раждането. Това се дължи на особеностите на хормоналната система и общото състояние на организма. Болката в млечните жлези, като правило, не е остра, остра по природа и е доста поносима. Освен това бъдещата майка трябва да разбере, че болката в гърдите преди раждането е знак за образуването на коластра и доказателство, че тялото вече завършва етапа на бременност и се подготвя за процеса на кърмене на бебето, тоест хранене

Болка в таза преди раждане

Болката в таза преди раждането се обяснява с факта, че всички близки органи и системи, включително тазовите кости, са засегнати от нарастващата матка. От друга страна, матката също зависи от таза, тъй като се намира вътре в костното легло, тазовия пръстен. Тазовото легло включва сдвоени тазови кости, които от своя страна се състоят от срамни, илиачни и седалищни кости, слети заедно. Така, заедно със сакрума, тазовото легло побира и защитава не само коремните органи, но и матката, която е прикрепена към него чрез специфични връзки. Болката в таза преди раждането се дължи на повишаване на тонуса на матката, спиралните връзки, такива усещания са особено характерни за бременни жени с анамнеза за изкривяване на тазовите мускули, усукан таз. В резултат на изместването на сакроилиаката връзките, които прикрепят матката към таза, се разтягат неравномерно, причинявайки дърпащи болки в лумбалната и тазовата област. Освен това болката в таза преди раждането е свързана с естествени причини, характерни за втората половина на бременността:

• Липса на калций, магнезий в организма.
• Увеличаване на телесното тегло, корема, което води до повишено натоварване на тазовия пояс.
• Увеличаване на матката, провокиращо разтягане на лигаментния апарат и болка в таза.

Повишено производство на релаксин, който е отговорен за еластичността, разтягането на тъканите, връзките. Активното производство на релаксин може да доведе до болка в срамната става и симфизит. Симфизиопатията не е патология, а по-скоро общ синдром, характерен за третия семестър. Симфизитът се причинява от възпаление на срамната става и срамната кост, тяхната необичайна подвижност поради хормонални промени в тялото, което се проявява като болка в таза преди раждането.

Болка във влагалището преди раждане

Преди раждането болката във влагалището обикновено не трябва да бъде, тъй като най-често болката се появява в областта на таза, в долната част на гърба, в бедрата и долната част на корема. Ако има болка във влагалището преди раждането, това може да означава разширени вени на вулвата, перинеума, което се среща при всяка четвърта бременна жена. Разширените вени се провокират от фактора на компресия на нарастващата матка, когато тя притиска главните съдове (илиачна, долна празна вена) в ретроперитонеалната зона. Болката във влагалището преди раждането може да се прояви чрез нарастваща, избухваща болка, сърбеж, подуване на срамните устни. Този симптом е най-опасен по отношение на развитието на остър варикотромбофлебит и разкъсване на вената. Възможно спонтанно кървене от влагалището преди раждането представлява заплаха от прекъсване на бременността поради интензивността му, а също и защото е трудно да се спре кръвта - налягането във вените е много високо и стените им са изключително крехки. Ето защо, ако бъдещата майка почувства дискомфорт във вагиналната област, чувство на тежест или пълнота, трябва незабавно да се свържете с гинеколог, за да получите навременна симптоматична терапия.

Пренатална диагностика на болката

В идеалния случай пренаталният период трябва да се контролира от самата жена и нейния лекуващ акушер-гинеколог. Болезнени усещания, диагнозата на болката преди раждането е толкова индивидуална, че с цялата информационна осведоменост бъдещата майка може да обърка симптомите и да влоши и без това тревожното си състояние.

• Болката преди раждането има две основни обективни причини:
• Контрактилната активност на матката, тоест висцерална болка.
• Болка по време на опити, тоест соматична болка.

Въпреки това, най-честата причина за пренатална болка е безпокойството, страхът и разбираемото мускулно напрежение на родилката. Както знаете, човек се страхува от това, което не разбира, което не знае, следователно, да знаете симптомите на болката, етапите и възможностите за тяхното развитие означава да премахнете прекомерното безпокойство и да се подготвите за нормално, естествено раждане.

Диагностиката на болката преди раждането включва следните пренатални етапи, които в идеалния случай трябва да се наблюдават от лекар в болнична обстановка: 1.

Пренатален етап, класически курс:

• Контракции, контракции на матката, отваряне на шийката на матката, които се усещат като силен натиск, поясняваща болка в областта на таза, излъчваща се към ректума.
• Спазматични болки в слабините, които са характерни за жени, които вече са родили.
• Болка от дърпащ характер в лумбосакралната област.
• Промяна в структурата и цвета на вагиналното течение.
• Може да има отделяне на лигавицата, която често се освобождава по време на фалшиви контракции. Този симптом не е специфичен.
• Нарастващи спазми, контракции, характеризиращи се с ритъм и намаляване на времето между тях.
• Възможни са диспептични явления, диария.

Диагностика на болка преди раждане, симптоми на фалшиви контракции:

• Спазматичните болки са нередовни, неритмични. Почивките между тях могат да достигнат 5-6 часа. Характерът на болката не е очевиден, болката не е интензивна, често преходна поради промяна в позата на тялото.
• Болката е локализирана не в сакрума, а в илиачната област и няма опасен характер, а по-скоро дърпаща, простираща се надолу по корема.
• Плодът по време на фалшиви контракции е активен, движи се енергично, докато по време на истински контракции плодът често замръзва.

Признаци за началото на раждането:

• Спазмите се засилват, особено при промяна на позата, движенията.
• Болката започва в сакрума и се разпространява нагоре и надолу, като често се излъчва към крака (крака).
• Симптомите на болката са придружени от разстроен храносмилателен тракт, диария.
• Контракциите се засилват, стават по-дълги и времето между тях непрекъснато намалява.
• Появява се вагинално течение с кръв.
• Може да има изпускане на амниотична течност (амниотична течност), въпреки че този признак не е стандартен за всички жени, не е специфичен.

Как протича прегледът в последния месец от бременността, как протича диагностиката на болката преди раждане?

По правило последните, последните седмици трябва да бъдат посветени на следните дейности, които помагат ясно да се разграничи естеството на възможната пренатална болка:

• Измерват се тегло и кръвно налягане.
• Последният път, когато урината се дава за изследване на предмет на повишени нива на захар или наличие на протеин.
• Проверява се сърдечната дейност на плода.
• Определя се височината на фундуса на матката.
• Оценява се общото състояние на плода - големина, предлежание.
• Съдовата система на жената (крака, слабини, вагина) се изследва за възможни разширени вени.
• Шийката на матката се изследва, определя се нейната готовност за разкриване.
• По време на контракции, включително фалшиви, се определят ритъмът, честотата и интензивността на усещанията за болка.
• Сериозна кардиопатология.
• Вътрематочни патологии на плода, които зависят от тонуса на мускулната система на майката, а също така са зависими в смисъл на кислородно гладуване (хипоксия).

В други ситуации лечението на болката преди раждането е използването на естествени методи, методи за намаляване на болката, които включват:

• Масаж на лумбосакралната област, краката, корема. Тези техники трябва да се научат предварително и да се прилагат самостоятелно или с помощта на партньор, медицинска сестра, масажист.
• Ароматните масла имат релаксиращ ефект. Ако бременната жена няма алергия или предразположеност към нея, ароматерапията може да направи истинско чудо. Известни са случаи, потвърдени от лекарите, когато масажът с ароматно масло, вдишването на ароматни етери почти напълно премахват болковия симптом дори по средата на контракциите. Ароматерапията трябва да се избира внимателно, тъй като много етерични масла могат да причинят алергична реакция. Маслото от лавандула, смърч, роза, мащерка се счита за безопасно, което стимулира трудовата дейност.
• Дихателните упражнения са класика на пренаталните и родилните дейности. Овладяването на техниката на правилно дишане си струва не само за намаляване на болката по време на раждане, но и за укрепване на цялостното здраве в бъдеще. Дишането помага за намаляване на напрежението, мускулния тонус, възстановява нормалната активност на кръвния поток, насищането на кръвоносните съдове и тъканите с кислород и следователно предотвратява хипоксията на плода.
• Има много специални упражнения за тялото на раждащата жена, които могат да бъдат изучавани и практикувани предварително в тяхното изпълнение в курсовете за обучение на бъдещи майки. Такава физическа активност помага за поддържане на нормалния тонус на кожата, помага за намаляване на болковия симптом и значително намалява общата тревожност на бременната жена. Някои пози по време на контракции, опити, според статистиката и прегледите на раждащите жени, намаляват тежестта на болката с поне 50%.

Медикаментозното лечение на болка преди раждане се използва само при строги показания, когато рискът от увреждане на плода е по-малък от риска от заплаха за живота на майката. Изборът на анестезия е прерогатив на лекаря, няма да бъде предписано нито едно лекарство, метод или метод, без да се вземат предвид всички индивидуални характеристики на раждащата жена. Изключително рядко се използват спазмолитици в пренаталните дейности, главно когато е необходимо да се активира процесът на отваряне на шийката на матката. Разбира се, въвеждането на такива лекарства облекчава състоянието на майката, но може да причини непоправима вреда на детето, тъй като всеки аналгетик, спазмолитик лесно преодолява плацентарната бариера и провокира нарушение на дихателната активност на плода. Възможно е да се използва инхалационна анестезия, ако раждането протича бързо, практикува се и локална или епидурална (спинална) анестезия, но те също се използват само при определени показания. Общата анестезия е крайна мярка, която не принадлежи към темата „лечение на болката преди раждане“, а по-скоро е необходимо действие за сериозни патологии по време на раждане.

Как да предотвратим болката преди раждането?

За да се подготви за раждането, природата е предвидила доста дълъг период, когато в продължение на девет месеца жената може да съчетае приятното очакване на бебето с полезни и необходими действия, които със сигурност ще бъдат полезни в бъдеще.

Предотвратяването на болката преди раждането включва следните дейности:

• Първият и най-важен е психологическата подготовка и позитивната нагласа, които изискват информация, проверена и препоръчана от лекари. Като много лесен съвет можем да препоръчаме четене на книги, например „Раждане без страх“ от Грантли Дик-Рийд.
• Преди раждането се нуждаете от специална диета, която ще помогне на храносмилателната система да се подготви за раждане. Растителното масло има благоприятен ефект върху процеса на разтягане и свиване на матката, освен това ястията с растителни масла насищат тялото с витамин Е, предотвратяват възможни разкъсвания и хемороиди.
• Трябва да бъде задължително посещаването на подготвителни класове, където бременните жени се учат да дишат правилно, да заемат удобна, адаптивна поза, да изпълняват прости, но много ефективни упражнения за намаляване на болката.
• Предотвратяването на болката преди раждането е редовна комуникация с вашия лекуващ гинеколог, за предпочитане с този, който ще приеме раждането. Подробната консултативна помощ, съвети и препоръки от лекар ще дадат на бъдещата майка увереност и ще намалят тревожността.

Смята се, че най-ефективният начин за предотвратяване на пренатална болка, страхове е положителното самонастройване и подкрепата на любящо семейство. Очакването на бебе по принцип трябва да бъде радостно през целия период на бременността, краят на третия семестър в този смисъл е най-важен. Следователно профилактиката на болката преди раждането е многовариантно, комплексно действие, насочено към истинското чудо - раждането на дете.

Грижата за гърдите трябва да започне от първите месеци на бременността, за да не загуби красотата си. Гърдинеобходимо е да се готви внимателно, така че след кърменето да не увисне, а да остане толкова привлекателно, колкото преди бременността.

Когато една жена е бременна, кожата й, поради хормонални промени, става суха и се нуждае от допълнително овлажняване. По време на бременност гърдите трябва да се намазват ежедневно с овлажняващи лосиони. Ако това не се направи, кожата ще изсъхне и по нея могат да се появят стрии. Впоследствие ще загуби формата си.

Гърдите преди раждането - как да поддържаме красотата

Гърдите променят размера си от първите месеци на бременността. Много често една жена определя, че е бременна поради увеличаване на млечните жлези. Отсега нататък бельото трябва да се избира според размера. Не трябва да пестите и да носите тесни сутиени, които ще стиснат гърдите. Материята трябва да е естествена, а сутиенът да е с удобна форма. Трябва да поддържа добре гърдите. Най-добри са сутиените с широки презрамки. Но от тези с пластмасови или метални кости е по-добре да откажете за известно време. Те пречат на нормалното кръвообращение в гръдния кош. Често по време на бременност коластрата се отделя от гърдите. За да направите това, в сутиена се поставят специални хигиенни накрайници.

Специалната козметика за кожата на гърдите ще помогне да се избегнат стрии. По-добре е да използвате кремове на базата на естествени масла. Можете да направите свой собствен овлажнител за гърди. За да направите това, смесете:

• масло от пшеничен зародиш;
• бадемово масло;
• масло от авокадо.

Масаж с този крем може да се прави 2 пъти на ден, след душ. Между другото, за сметка на душата. За гърдите е по-добре да го направите контрастен, редувайки хладна и топла вода. Това ще позволи на кръвта да циркулира по-добре, което ще поддържа кожата стегната. Също така добре помагат въздушни бани. Можете да ходите с отворени гърди в продължение на 10 минути всеки ден, така че кожата да "диша".

Как да подготвим гърдата преди раждането за предстоящото хранене

Много е важно да се подготвите, така че гърдите да са готови за голям приток на мляко, а зърната за постоянно сукане. Преди това гърдите се приготвяха, като се търкаха с хавлиена кърпа. Съвременните лекари смятат, че подобни процедури не влияят на готовността на гърдите за хранене. Те настояват, че моралната подготовка е по-важна. Много е важно да четете специална литература, да бъдете като курсове, които ще ви кажат как детето трябва да хване гърдата.

Също така няма да е излишно да закупите мехлем от пукнатини в зърната.

Използването на масаж за гърдите също ще бъде полезно. Може да се прави сутрин и вечер.

Масажът на гърдите включва следните упражнения:

• С двете ръце е необходимо да правите кръгови движения на гърдите. Нежно без натиск. В този случай зърната и ареолата не трябва да се докосват.
• Масажът на гърдите трябва да се извършва първо отгоре към зърното, след това отстрани и отдолу.
• С лявата ръка трябва да се повдигне лявата гърда, а с дясната се натиска много лесно.

Такива упражнения трябва да се правят 5 пъти всяко. Това ще ви помогне да стегнете гърдите си.

Дамски гърди отпредсе нуждае от специални грижи. И тези прости правила ще ви помогнат да запазите красотата му.

Ако в последните дни на бременността започне да се появява силна болка, това показва предстоящото начало на раждането. Общоприето е, че никое раждане не може да бъде напълно безболезнено и трябва предварително да се подготвите психически за това. Като правило идеята за раждане при жените се формира изключително от историите на приятели, които вече са родили или очевидци на този процес. Не трябва да вярвате много на това, което казват раждали жени, защото прагът на болката е различен за всеки, а анатомичните особености също играят доста важна роля по време на раждането.

Ако вярвате на физиологичната гледна точка, тогава здравата жена е напълно способна да роди дете без много болка, деформация или разкъсване на гениталните органи. За да може тялото да се подготви напълно за раждането на дете, той има девет месеца и това не е толкова малко. Това време е достатъчно, за да станат тъканите на родовия канал по-меки, по-еластични, лесно се разтягат, за да не наранят бебето.

Струва си да се отбележи един доста интересен факт: нито едно същество на планетата не изпитва ужасна болка по време на раждане, защото този процес се възприема като съвсем естествен. В същото време преди два века физиолозите доказаха, че болката по време на раждане се причинява или от наличието на патологии, заболявания, или от страх и силен стрес. Съответно нищо от това не трябва да присъства нито по време на бременност, нито по време на раждане.

Ако говорим за причините, които могат да причинят болка по време на процеса на раждане, тогава те трябва да включват:

• възрастта на жената и нейното здравословно състояние;
• характеристики на анатомичната структура на тялото на жената: размерът на таза, състоянието на мускулната, хормоналната и други системи, които играят важна роля по време на раждането;
• ако преди бременността е имало неуспехи в менструалния цикъл, това може да повлияе и на раждането;
• преждевременно раждане, когато тялото все още не е имало време да се подготви напълно за този процес;
• размера на плода и неговата позиция;
• нивото на прага на болката на жената и състоянието на нейната психика.

Много важна роля по време на раждането играе психологическото състояние на жената, както и доколко тя знае как да преодолее страха си. Не трябва да се предполага, че твърде силната болка възниква поради факта, че шийката на матката се подготвя за раждането на дете.

Причини за болка преди раждане

Първата често срещана причина за болка преди раждането са фалшивите контракции. Тези контракции са тренировъчни, те буквално тонизират матката за минута и я карат да се свие. Такива усещания се появяват след 20-та седмица от бременността и могат да причинят лек дискомфорт, но не причиняват силна болка. Разбира се, всеки ден тези усещания могат да стават все по-неприятни, но в същото време болката може да се усети само в долната част на корема. Това е основната разлика от истинските контракции, които ще бъдат редовни за кого и болката преди раждането ще започне от долната част на гърба. По-силни болки вече могат да възникнат директно по време на контракциите, когато матката ще изхвърли плода.

Най-важната причина за болката по време на раждане остава психо-емоционалното състояние на жената. Поради страх жената не може да се отпусне напълно, тя започва да стиска мускулите си и това причинява силна болка. Колкото повече една жена се напряга, толкова повече ще пречи на естествения процес и разтягането на мускулите и връзките.

Причините за болката могат да бъдат патологични заболявания, тесен родов канал на жена или твърде тесен таз. В допълнение, способността да се отпуснете силно влияе, опитайте се да научите как да правите това по време на бременност и тогава раждането с минимално количество болка е гарантирано.

Симптоми на болка преди раждане

Всяка жена е в състояние да разбере, че раждането наближава. Основният симптом за началото на родилния процес са истинските родилни болки. Разбира се, първоначално някои жени могат да ги объркат с фалшиви контракции, които не отварят шийката на матката и в крайна сметка не завършват с раждането на дете. Фалшивите контракции ще бъдат нередовни и целият дискомфорт ще бъде концентриран в долната част на корема. Ако това не е първото раждане за жена, тогава най-вероятно тялото няма да тренира, защото си спомни предишната практика. Основните признаци на фалшиви контракции са:

• поява 3-4 седмици преди очакваната дата на раждане;
• болката е тъпа и дърпаща;
• болката се появява в долната част на корема и може да прилича на тази, която се появява по време на менструация;
• матката е силно напрегната и добре осезаема;
• между тренировъчните контракции матката не губи своя тонус;
• контракциите са нередовни и не продължават повече от една минута;
• болката се премахва лесно по време на промяна на позата, по време на движение.

Други симптоми могат да показват началото на раждането и трябва да знаете за тях, за да не пропуснете началото на този важен процес:

• матката започва да се свива редовно;
• болката се появява ритмично на всеки 10-20 минути;
• между контракциите матката е напълно отпусната;
• болката се простира до цялото тяло, особено до долната част на гърба и корема им;
• има изтичане на лигавицата и амниотичната течност.

Болка в корема преди раждане

Всяка жена разбира, че е невъзможно да се избегне коремна болка преди раждането. Разбира се, те не трябва да надвишават прага на болката на жената и в идеалния случай да бъдат същите като по време на менструация. Този процес е съвсем нормален и има просто обяснение: матката се разтяга и поради това органите започват постепенно да се изместват. Ако това е първата бременност и раждане за една жена, тогава най-вероятно тя ще може да почувства коремна болка и дискомфорт между 20 и 30 седмица от бременността. Слабата болка през този период е съвсем нормална и по този начин активно подготвя тялото на майката за бъдещия процес на раждане.

По това време мускулите се разтягат, тъканите стават по-меки, цервикалният канал на шийката на матката става няколко пъти по-къс от обикновено. През този период трябва да се опитате да намалите физическата активност и да се отпуснете повече, да се разхождате на чист въздух, да получавате положителни емоции и в никакъв случай да не сте нервни.

болка в гърдите преди раждане

Лека болезненост на гърдите по време на бременност и преди раждането е съвсем нормално. Струва си да се подчертае, че ако няма болка в гърдите, това е причина гинекологът да подозира наличието на скрита патология и други здравословни проблеми. До края на бременността гърдите започват да се увеличават значително, това се дължи на растежа на жлезистата тъкан. Болезнеността причинява разтягане на кожата на гърдите и директно капсулите, които са вътре.

Също така причината за болка в гърдите е образуването на млечни канали и леко увеличение на зърната. При някои жени гърдите болят много в началото на бременността, докато при други това е само непосредствено преди раждането, когато има значително увеличение на млечните жлези. Струва си да се отбележи, че болезнеността на гърдите е доста поносима и не трябва да бъде твърде интензивна. Също така, бъдещата майка трябва да разбере, че ако гърдата боли, тогава в нея се образува коластра и тялото интензивно се подготвя за раждане и раждане на бебе. Ако гърдите не болят, това може да е знак, че коластрата не се образува и в бъдеще детето може да няма достатъчно мляко за пълноценно хранене.

Ако в последните дни на бременността започне да се появява силна болка, това показва предстоящото начало на раждането. Общоприето е, че никое раждане не може да бъде напълно безболезнено и трябва предварително да се подготвите психически за това. Като правило идеята за раждане при жените се формира изключително от историите на приятели, които вече са родили или очевидци на този процес. Не трябва да вярвате много на това, което казват раждали жени, защото прагът на болката е различен за всеки, а анатомичните особености също играят доста важна роля по време на раждането.

Ако вярвате на физиологичната гледна точка, тогава здравата жена е напълно способна да роди дете без много болка, деформация или разкъсване на гениталните органи. За да може тялото да се подготви напълно за раждането на дете, той има девет месеца и това не е толкова малко. Това време е достатъчно, за да станат тъканите на родовия канал по-меки, по-еластични, лесно се разтягат, за да не наранят бебето.

Струва си да се отбележи един доста интересен факт: нито едно същество на планетата не изпитва ужасна болка по време на раждане, защото този процес се възприема като съвсем естествен. В същото време преди два века физиолозите доказаха, че болката по време на раждане се причинява или от наличието на патологии, заболявания, или от страх и силен стрес. Съответно нищо от това не трябва да присъства нито по време на бременност, нито по време на раждане.

Ако говорим за причините, които могат да причинят болка по време на процеса на раждане, тогава те трябва да включват:

• възрастта на жената и нейното здравословно състояние;
• характеристики на анатомичната структура на тялото на жената: размерът на таза, състоянието на мускулната, хормоналната и други системи, които играят важна роля по време на раждането;
• ако преди бременността е имало неуспехи в менструалния цикъл, това може да повлияе и на раждането;
• преждевременно раждане, когато тялото все още не е имало време да се подготви напълно за този процес;
• размера на плода и неговата позиция;
• нивото на прага на болката на жената и състоянието на нейната психика.

Много важна роля по време на раждането играе психологическото състояние на жената, както и доколко тя знае как да преодолее страха си. Не трябва да се предполага, че твърде силната болка възниква поради факта, че шийката на матката се подготвя за раждането на дете.

Причини за болка преди раждане

Първата често срещана причина за болка преди раждането са фалшивите контракции. Тези контракции са тренировъчни, те буквално тонизират матката за минута и я карат да се свие. Такива усещания се появяват след 20-та седмица от бременността и могат да причинят лек дискомфорт, но не причиняват силна болка. Разбира се, всеки ден тези усещания могат да стават все по-неприятни, но в същото време болката може да се усети само в долната част на корема. Това е основната разлика от истинските контракции, които ще бъдат редовни за кого и болката преди раждането ще започне от долната част на гърба. По-силни болки вече могат да възникнат директно по време на контракциите, когато матката ще изхвърли плода.

Най-важната причина за болката по време на раждане остава психо-емоционалното състояние на жената. Поради страх жената не може да се отпусне напълно, тя започва да стиска мускулите си и това причинява силна болка. Колкото повече една жена се напряга, толкова повече ще пречи на естествения процес и разтягането на мускулите и връзките.

Причините за болката могат да бъдат патологични заболявания, тесен родов канал на жена или твърде тесен таз. В допълнение, способността да се отпуснете силно влияе, опитайте се да научите как да правите това по време на бременност и тогава раждането с минимално количество болка е гарантирано.

Симптоми на болка преди раждане

Всяка жена е в състояние да разбере, че раждането наближава. Основният симптом за началото на родилния процес са истинските родилни болки. Разбира се, първоначално някои жени могат да ги объркат с фалшиви контракции, които не отварят шийката на матката и в крайна сметка не завършват с раждането на дете. Фалшивите контракции ще бъдат нередовни и целият дискомфорт ще бъде концентриран в долната част на корема. Ако това не е първото раждане за жена, тогава най-вероятно тялото няма да тренира, защото си спомни предишната практика. Основните признаци на фалшиви контракции са:

• поява 3-4 седмици преди очакваната дата на раждане;
• болката е тъпа и дърпаща;
• болката се появява в долната част на корема и може да прилича на тази, която се появява по време на менструация;
• матката е силно напрегната и добре осезаема;
• между тренировъчните контракции матката не губи своя тонус;
• контракциите са нередовни и не продължават повече от една минута;
• болката се премахва лесно по време на промяна на позата, по време на движение.

Други симптоми могат да показват началото на раждането и трябва да знаете за тях, за да не пропуснете началото на този важен процес:

• матката започва да се свива редовно;
• болката се появява ритмично на всеки 10-20 минути;
• между контракциите матката е напълно отпусната;
• болката се простира до цялото тяло, особено до долната част на гърба и корема им;
• има изтичане на лигавицата и амниотичната течност.

Болка в корема преди раждане

Всяка жена разбира, че е невъзможно да се избегне коремна болка преди раждането. Разбира се, те не трябва да надвишават прага на болката на жената и в идеалния случай да бъдат същите като по време на менструация. Този процес е съвсем нормален и има просто обяснение: матката се разтяга и поради това органите започват постепенно да се изместват. Ако това е първата бременност и раждане за една жена, тогава най-вероятно тя ще може да почувства коремна болка и дискомфорт между 20 и 30 седмица от бременността. Слабата болка през този период е съвсем нормална и по този начин активно подготвя тялото на майката за бъдещия процес на раждане.

По това време мускулите се разтягат, тъканите стават по-меки, цервикалният канал на шийката на матката става няколко пъти по-къс от обикновено. През този период трябва да се опитате да намалите физическата активност и да се отпуснете повече, да се разхождате на чист въздух, да получавате положителни емоции и в никакъв случай да не сте нервни.

болка в гърдите преди раждане

Лека болезненост на гърдите по време на бременност и преди раждането е съвсем нормално. Струва си да се подчертае, че ако няма болка в гърдите, това е причина гинекологът да подозира наличието на скрита патология и други здравословни проблеми. До края на бременността гърдите започват да се увеличават значително, това се дължи на растежа на жлезистата тъкан. Болезнеността причинява разтягане на кожата на гърдите и директно капсулите, които са вътре.

Също така причината за болка в гърдите е образуването на млечни канали и леко увеличение на зърната. При някои жени гърдите болят много в началото на бременността, докато при други това е само непосредствено преди раждането, когато има значително увеличение на млечните жлези. Струва си да се отбележи, че болезнеността на гърдите е доста поносима и не трябва да бъде твърде интензивна. Също така, бъдещата майка трябва да разбере, че ако гърдата боли, тогава в нея се образува коластра и тялото интензивно се подготвя за раждане и раждане на бебе. Ако гърдите не болят, това може да е знак, че коластрата не се образува и в бъдеще детето може да няма достатъчно мляко за пълноценно хранене.

При много жени в края на бременността гъста, лепкава жълтеникава течност започва да се откроява от зърната. Изхвърлянето от гърдите преди раждането не е нищо повече от коластра, която новороденото ще яде през първите два дни от живота.

Защо се отделя коластра преди раждането?

Освобождаването на коластра от гърдите на бъдещата майка показва, че тя е готова да посрещне бебето си и да му даде първата му незаменима храна. Коластрата се отделя в малки количества, но съдържа голямо количество протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, микроелементи и имуноглобулини в дозата, необходима за новородено малко човече. Производството и освобождаването на коластра преди раждането се улеснява от хормонални промени в тялото на бъдещата майка: повишаване на нивото на окситоцин и пролактин. Много бременни жени започват да изпитват лека болка в гърдите преди раждането. Това се дължи на факта, че при почти всички бременни жени гърдите се подуват преди раждането, което може да бъде придружено от болезнени усещания.

Как да развием гърдите преди раждането?

Гърдите преди раждането трябва да бъдат подготвени за хранене на бебето. Ако коластрата започне да се отделя преди раждането, е много важно да поддържате гърдите чисти, за да не навлязат микроорганизми през малките дупчици на зърното, което ще доведе до възпаление на гръдните канали. За да направите това, млечната жлеза трябва да се измива с бебешки сапун два пъти на ден. Масажът на гърдите преди раждането се извършва, за да се подобри лактацията в бъдеще, за това с двете ръце последователно поглаждайте дясната и лявата гърда отгоре надолу. Също така се извършва леко триене на зърната, за да станат по-груби и по-малко чувствителни, така че след като жената започне да кърми бебето си, да не се образуват пукнатини по зърното.

Друг проблем, при наличието на който гърдата трябва да се готви, е грешната форма на зърното. Плоските или обърнати зърна затрудняват кърменето на бебето, така че ако една жена има такива зърна, тогава тя също се нуждае от масаж на гърдите преди раждането. Масажната техника се състои в леко притискане на зърното с палец и показалец и леко издърпване и превъртане. Можете да промените формата на зърната с помощта на специални коректори, които можете да носите месец преди раждането. В старите времена нашите майки от началото на бременността поставяха твърда естествена материя в сутиена, за да подготвят зърната за бъдещо хранене.