Депресията по своята същност е хетерогенна, тъй като се проявява с обширни симптоми, придружени от функционални разстройства. За съжаление, някои от тях са трудни за идентифициране. По-специално, това се отнася за анестетична депресия, която се характеризира с "болезнена" нечувствителност.

За първи път симптомите на това психично разстройство („меланхолия анестетика“) са описани от А. Шафер през 1880 г. Пациентите отбелязват изразена липса на умствена и телесни усещания, загуба на интерес към всичко.

Как да идентифицираме депресията на деперсонализацията? Лечимо ли е това заболяване? Нека се опитаме да разберем тези проблеми.

Ще имаш нужда:

Разлики от други разстройства

Болезненото отчуждение на емоциите и нечувствителността са основните разлики между депресията на деперсонализация и другите видове депресия. Неговото "ядро" е притъпяването на чувствата, отчуждението, душевната анестезия.

Подобни симптоми са анергични (прекомерна тъга, чувство за безнадеждност), както и (мрачно и меланхолично настроение с преживяване на скука, пристъпи на раздразнителност от външни фактори).

Явленията на деперсонализация обикновено са включени в структурата на мрачната депресия и се проявяват в меланхолични състояния. Най-често това дисоциативно разстройство е вторично и се развива на фона на някакво друго разстройство.

Деперсонализацията се среща при около 2% от населението. Като вторична патология се открива при 80% от пациентите в психиатрични болници. Анестетичните депресии най-често се характеризират с хроничен ходи трудно се лекува.

Причини за появата

Почти винаги първопричината е стресова ситуациятежък емоционално. преживяване психическа травма, човек е изправен пред проблема с осъзнаването на собствената си личност, своето "Аз".

Неговата емоционална сфера е притъпена и не възникват чувства, което включва деперсонализирания механизъм.

Сред причините за синдрома се наричат ​​също:

1. Психични разстройства в историята.
2. Неврологични и биохимични нарушения в организма (неуспехи в производството на кортизол, модификация на рецепторни протеини, нарушения във взаимодействието на невротрансмитерите).
3. органични заболявания нервна система.
4. Соматични и неврологични заболявания.
5. Патология на ендокринната система.
6. Новообразувания в мозъка.
7. епилепсия
8. Черепно-мозъчна травма.
9. Наркомания и алкохолизъм.
10. Психотравматични ситуации.

На фона на силен емоционален шок, особено впечатлителните хора проявяват деперсонализационни депресивни синдроми: депресия на настроението и емоциите, дереализация, витален копнеж. Чувствата се притъпяват и човек се затваря в себе си. В тежка форма подобна патология може да доведе до суицидни мисли и опити за самоубийство.

Съпътстващи разстройства

Анестетична депресиясравнимо с феномен, подобен на локална анестезия.

Пациентът вижда, чува и разбира какво се случва наоколо, но неговите усещания (както физически, така и емоционални) са заглушени или напълно липсват.

Триадата на основните признаци е хипотимия, андегония и астенергия - типични депресивни симптоми.

хипотимия

Депресивно настроение, което продължава за дълъг период от време (повече от 2 седмици). Появата на подобно явление се предхожда от стрес, различни форми на зависимости, гранични състояния на психиката и психологически проблеми. Човек изпитва безнадеждност, лека тъга, трудно е да го развеселиш. Дори най-много щастливо събитиене може да предизвика емоция у него. Клиниката се състои от следните симптоми:

• Намалена двигателна активност;
• загуба на интерес и смисъл в живота;
• намаляване на умствената активност;
• ниско самочувствие, самообвинение;
• нарушения на съня (безсъние);
• загуба на апетит.

Етиологията на патологичната депресия на настроението не е напълно изяснена. Хипотимията може да се развие на фона на хронична соматични заболявания. Важна роля играе наследственият фактор.

Анхедония

Или частична загуба, за да се насладите на живота. Един от основните симптоми на анхедония е загубата на активност и мотивация за работа. Какво е носило удовлетворение на човек (хобита, комуникация с приятели, кариера, сексуални отношения) става ненужен.

Причините за заболяването са:

• депресия;
• шизофрения;
• деперсонализация;
• преоценка на собствените сили на човек ().

Човек, страдащ от това разстройство, не е в състояние да изпита радостни емоции. Той свежда до минимум общуването с хората (социална изолация), не се докосва от грижите и любовта на другите.

Астенергия

Така наречен уморакоето е характерно за депресията. Човек чувства постоянна умора, летаргия, апатия. Трудно му е да намери сили да върши обичайната домакинска работа. Концентрацията на вниманието намалява, буквално няма достатъчно енергия за нищо (дори е трудно да станете от леглото).

Симптоми

Човек болезнено преживява липсата на всякакви емоции и чувства: любов, радост, състрадание, обич. Такава болезнена "нечувствителност" е придружена от апатия, мрачно настроение, безпокойство, психомоторна изостаналост или нервност. Други симптоми включват:

1. Усещане за "скованост" в душата (духовна празнота);
2. Притъпяване на тактилни усещания, вкус и мирис;
3. Анестезия на жизнени емоции (усещане за телесна промяна);
4. Отчуждение на мисли и чувства;
5. Чувство на болка в гърдите;
6. Объркване, неразбиране на случващото се;
7. Състоянието на "вече видяното" (deja vu);
8. Автоматични действия;
9. Намален отговор на болка;
10. Липса на естествени нужди (чувство на глад, нужда от сън и др.);
11. Безжизненост и тъпота на околния свят;
12. Помрачено възприемане на реалността (всичко е като „забулено”);
13. Емоционален дискомфорт на фона на изброените симптоми.

Пациентът се чувства като "наблюдател", който не участва в живота. Често той не може да оцени адекватно времето и пространството, поради което изпитва повишена тревожност. В допълнение, пациентът може да почувства намаление интелектуални способности, чувство за незначителност и безпомощност Човек изпитва емоционално безразличие към близки и околни хора.

Традиционно лечение

Терапията трябва да започне с провеждане на изследване и установяване на факторите, които са причинили патологията. Лекарят трябва да обясни на пациента информация за естеството на заболяването и методите за справяне с него.

Техниката на мотивационно внушение и сесиите за автотренинг ще помогнат за отслабване на интензивността на проявата на синдрома на деперсонализация.

Тези методи са насочени към гарантиране, че човек, в случай на припадъци, може да превключи вниманието си към света около него.

Лекарства за лека фаза

• антиоксиданти;
• витаминни комплекси;
• ноотропи (Cavinton, Mexidol, Cytoflavin);
• психоактивни лекарства.

Лечение на тежки форми

Необходимо е използването на електроконвулсивна и атропинокоматична терапия. Пациентите с пристъпи на паника и тревожност се нуждаят от лекарства:

• Транквиланти (Диазепам, Адаптол, Беллатаминал и др.);
• невролептици (аминазин, флуанксол, сонапакс и др.);
• антидепресанти (амитриптилин, кломипрамин, мапротилин, флуоксетин, сертралин).

Допълнителна терапия

• акупунктура;
• физиотерапия;
• курс на масаж;
• фитотерапия.

Ефективността на лечението се увеличава с включването на положителни емоции. Подобряването на състоянието на пациента по време на терапията е емоционален стимул, увеличава желанието му да се отърве от болестта. Антидепресантите в по-голямата част от случаите осигуряват значително облекчение още след 2-3 седмици употреба.

Народни средства

В домашни условия можете да приготвяте чайове на базата на лечебни билкис успокояващ ефект (жълт кантарион, мента, лайка и др.).

Пациентът се нуждае от пълноценно хранене. Важно е да включите в диетата продукти, които укрепват имунната система и повишават тонуса на нервната система: натурален мед, ядки, сушени кайсии, пресни плодове, горски плодове, зеленчуци и др.

Жълт кантарион

Съдържа хиперфорин (биологично активно вещество), което увеличава производството на серотонин - хормона на щастието.

Валериана официналис

Повечето жени изпитват особена тръпка преди бъдещото майчинство. Те възприемат бременността като вид благословия и се опитват да спазват всички правила на хранене през този период, избягват стреса и физическото претоварване.

Но женското тяло е така устроено, че бременността може внезапно да приключи, т.е. настъпва спонтанен аборт. Ситуацията е доста тежка, изисква физическо и морално възстановяване. Депресията след спонтанен аборт се развива при почти всяка жена, преживяла такава загуба.

Психологическо състояние ^

Психологическото състояние след прекъсване на бременността е тежко, оцветено с негативни мисли и нестабилен емоционален фон.

Една жена в този момент е склонна да се измъчва с безкрайни разговори и мисли, че е направила нещо нередно.

Първият път след инцидента копнежът и тъгата се изразяват в посещения на форуми, посветени на майчинството, ходене по детски магазини и гледане на малки деца в парковете.

След спонтанен аборт емоциите и чувствата на жената се притъпяват, обвинява себе си за случилото се и отчаянието излиза на преден план. Изглежда животът свърши и никога повече няма да бъде същият. Жената се чувства самотна и притисната в ъгъла.

Това състояние на нещата се отразява негативно на хода на физиологичните процеси, когато просто няма апетит и не може да става дума за нормална почивка и елементарен сън.

Възстановяването от спонтанен аборт е морално много по-трудно, отколкото физически. Това е труден път, който изисква постоянство, постоянство и подкрепа от семейството и приятелите.

Как да се справим с депресията след спонтанен аборт

Възстановяването на емоционалния баланс е доста трудно, но има няколко трика, които могат да облекчат състоянието ви.

Как да се отървем от алкохолната депресия? Прочетете.

Научете за най-добрите книги за депресия в нашата статия.

След спонтанен аборт мислите за нова бременност ще бъдат плашещи, но с течение на времето ще се появяват все по-често и страхът ще започне да изчезва. За да се подготвите правилно за нов етап от живота си, е важно да разберете и осъзнаете случилата се трагедия. Само в този случай можем да говорим за смислена работа върху себе си.

Една жена никога няма да може да забрави загубата си, но дори в такава скръб може да се види творческо начало, завършено в придобиване на сила и мъдрост за по-нататъшен пълноценен живот.

Инсулт: психосоматика и последствия

Инсулт психосоматика – две думи, които на пръв поглед нямат много общо. Факт е, че в традиционната медицина инсултът се счита за нарушение на кръвообращението в съдовете на мозъка. От физиологична гледна точка възникването на заболяването е т.н. Въпреки това, лекарите все повече стигат до извода, че инсултът се развива под въздействието на огромен брой различни фактори, един от които е психосоматика или психологическо състояниечовек. Поради подобни проблемипациентите страдат от психоза и множество други психични разстройства. Да подредите психосоматични причинии последиците от атака, е необходимо да се разгледа ситуацията от различни ъгли.

Какво е психосоматика?

Думата психосоматика в медицинските среди означава развитие на болести, психози и др патологични състоянияразвиващи се под влияние на психологическото възприятие на човек. Можем да кажем, че всички неразположения в тялото идват от погрешно мислене, ние сами ги привличаме, допринасяме за тяхното развитие. Всъщност опитен рехабилитационен психолог ще каже, че много болести се появяват не толкова от емоционално състояние, колкото от психическо здраве.

Човек, който често е подложен на стрес, депресия, лесно преминаващ в състояние на агресия, уврежда тялото си, излагайки го на постоянни „разтърсвания“.

На първо място, такива прояви на емоционалност засягат работата на сърцето, кръвоносните съдове и мозъка, но ако човек има психическо разстройство, се нанасят щети на целия организъм като цяло. Освен това има много случаи, които доказват, че психосоматичните разстройства увеличават вероятността от психологически усложнения след инсулт. В такива случаи, в допълнение към функционалните проблеми, причинени от нарушения на кръвообращението, човек е изправен пред следните проблеми:

Такива усложнения не само усложняват процеса на рехабилитация, но и самият въпрос за възстановяване е под заплаха.

Поради факта, че психиката на пациента е нарушена, емоционалното му състояние засяга не само здравето му, то се превръща в истинско изпитание за роднините, защото именно те изпитват депресивни, агресивни или други състояния на пациента.

Психосоматични причини за инсулт

Замаяност, главоболие, влошаване на паметта, зрението, слуха и т.н. - всичко това са признаци на проблеми с кръвообращението в мозъка и предвестници на инсулт. В повечето случаи причините за "мозъчен удар" са патологии на сърдечно-съдовата система и придружаващи заболявания. Но ако свържем инсулта с психологическите състояния на човек и психосоматиката, причините, допринасящи за неговото развитие, ще бъдат следните:

1. Постоянен стрес - проблеми в работата, чести тревоги и тревоги.
2. Ревност - раздор в семейството, безпочвена или оправдана ревност, отговаря с най-сериозни психични разстройства.
3. Гневът и омразата са така силни чувства, дори ако са патологични прояви, също допринасят за развитието на атака.
4. Надпреварата за успех е свързана със състезанието със себе си за постигане на някои цели или желанието да надминете други. Такива състояния са емоционално изтощителни.
5. депресия - дадено състояниененормално за здрав човек, само неговото проявление или състоянието на психоза може да говори за проблеми в главата.

Всички фактори, описани по-горе, показват, че човек има психично разстройство. Постоянното излагане на такива условия провокира здравословни проблеми, увеличавайки вероятността от развитие на инсулт, те не могат да бъдат пренебрегнати.

Психосоматични последици от инсулт

Както бе споменато по-рано, човек, претърпял инсулт, също е изправен пред психосоматични проблеми. Това се дължи не само на патологични нарушения, причинени в определени области на мозъка или прояви на деменция. Загуба на двигателни функции, неспособност да се изпълняват задачи, които преди са изглеждали лесни, да се грижи за себе си и др. Всичко това кара пациента да се чувства непълноценен, откъдето възникват следните психологически проблеми.

Агресия след инсулт

Често тези поведения са причинени от лезии в темпоралния лоб, включващи парахипокампалния или предния цингуларен гирус. В същото време пациентите имат психоза, емоционален дисбаланс. За да се отървете от подобни усложнения, може да са необходими успокоителни, но най-важното е разбирането на околните и толерантността.

Депресия след инсулт

Друго тежко разстройство, което е определен вид психосоматично усложнение. Причините за развитието му са същите, но сега, освен психоза и гняв, се забелязва, че пациентът е станал депресиран, откъснат, има общо влошаване не само на психологическото, но и на физическото състояние, световъртеж . В такава ситуация, в допълнение към основното лечение, на пациента се предписват антидепресанти.

Деменция след инсулт

Тази проява е трудно да се разглежда като следствие от психотични проблеми, по-скоро е пряка последица от определени разстройства, причинени от обширни увреждания. Трудно е да се излекува човек с такава диагноза, използват се средства за активиране на работата на мозъчните неврони и стимулиране на умствената дейност, дълъг курс на терапия.

Психогенен световъртеж

Такова замаяност е пряко доказателство за определени нарушения, които са пряко свързани с психологическия и психическо състояние. В зависимост от естеството на проблема се използват както антидепресанти, така и успокоителни.

Психичните разстройства след инсулт са много по-широки, най-честите патологични поведенчески разстройства при пациенти, които са имали атака, са изброени по-горе. Освен това, ако пациентът е бил изложен на определени психосоматични проблеми преди инсулта, вероятността от появата им след „удара“ значително се увеличава. Какво да правите и как да действате в такива ситуации се решава от лекуващия лекар, но за пълно лечение може да е необходима помощта на по-специализирани специалисти, сред които трябва да има рехабилитационен психолог.

Ако психиката на човек след инсулт е забележимо „разхлабена“, има депресия, гняв, мърморене, агресивност и т.н., той се нуждае не само от стандартен курс на лечение, но и от психологическа помощ и евентуално терапия с подходящи лекарства.

При лечението на всички видове психосоматични аномалии се използват психостимуланти, провежда се терапия с антидепресанти, някакви успокоителни, невролептици. Във всеки случай всяко лекарство се приема само по предписание на специалист, курсът и дозировката на приема му се предписват от лекуващия лекар и рехабилитационния психолог. Преди назначаването на лечението и в неговия процес пациентът може да се нуждае от редица диагностични мерки, насочени към оценка на състоянието и степента на увреждане, причинено от нарушено кръвообращение в мозъка, както и динамиката на подобренията.

Често само роднините могат да разберат, че човек има психическо разстройство след удар. Поради тази причина оцелелите от такъв шок трябва да имат специално отношение от околните хора. Необходимо е да се помогне на пациента по всякакъв възможен начин да се справи с нещастието, което го е сполетяло, и да бъде търпелив, защото лечението може да отнеме месеци.

Посталкохолна депресия

Пост-алкохолната депресия е емоционално и психологическо състояние, което се развива на фона на алкохолна зависимост. По своите симптоми той е подобен на синдрома на отнемане, но тези състояния имат фундаментални разлики.

Ако тежкият махмурлук е по-често придружен от симптоми на физиологичен план, тогава депресията се характеризира с психологически проблеми.

Облекчението, което носи една нова чаша алкохол е измамно. То е временно и след кратък период от време неприятните симптоми се връщат. Поради тази причина експертите отбелязват, че следалкохолната депресия се превръща в хронична формапо-често от други форми на заболяване.

Механизмът на заболяването

Отдавна е доказано, че употребата на алкохолни продукти нарушава функционирането на вътрешните органи на човек. Най-сериозни са уврежданията на нервната система и мозъка. Редовното токсично излагане отслабва защитните функции на нервната система, което води до психични разстройства.

Всяка нова доза алкохолни продукти позволява на човек да изпита радост, чувство на еуфория, удовлетворение. Премахват се психологическите бариери в поведението, страхът изчезва. В някои случаи повишена агресия към другите. Но след няколко часа това състояние преминава. На негово място идва умората и празнотата. Има симптоми на отнемане. В резултат на това всеки конфликт води до гняв и желание да изпиете нова порция алкохол.

Посталкохолната депресия възниква не само след прием на алкохол, но и в резултат на рязкото му спиране. За човек, който е спрял да пие:

Постепенно човек развива хронично депресивно състояние. В този случай на пръв поглед може да липсват признаци на заболяването. Човекът ще живее ежедневиетода прави обичайните неща. Болестта ще започне да прогресира, ще има класически симптоми депресия.

Симптоми на депресия

Симптоми психологическа депресиялесно се бърка с махмурлук. Последното обикновено се случва в рамките на 5-10 часа след приема на алкохол. Симптомите му са свързани главно с физическото състояние на пациента. Те се проявяват като главоболие, гадене, фотофобия, обща слабост. Пост-алкохолната депресия засяга психологическото състояние, така че нейните симптоми са свързани именно с душевно здравечовек. Влияе върху емоционалното състояние, възгледите за живота, отношението към себе си и света наоколо.

Експертите идентифицират редица основни признаци на пост-алкохолна депресия:

• Чувствам се претоварен. Проявява се в чувство за вина пред себе си и пред другите.
• Забавяне на ритъма на живот. В състояние на депресия човек отказва да участва в социален живот.
• Темпото на жизнената му дейност се забавя. Човек прекарва повече време сам, седнал пред телевизора или компютърния монитор.
• забави психологическа реакция. Пациент в състояние на депресия реагира бавно на околната среда. Чувството на радост или други емоции не се появяват на лицето веднага, постепенно. Пациентът изглежда отделен, замислен.
• Намален инстинкт за самосъхранение. На фона на депресията човек започва да различава лошо опасността. Той невнимателно реагира на околната среда, може да провокира инцидент.
• Мисли за самоубийство. При продължителна депресияна фона на хронична алкохолна зависимост се появяват суицидни тенденции. Те са свързани с факта, че пациентът се изключва от социалния живот, губи връзки, става нетърсен професионално.
• Загуба на смисъла на живота. На заден план постоянна нуждав алкохола всичко наоколо става безинтересно, скучно, монотонно. Пациентите нямат чувство на радост. Удовлетворението идва само след изпиването на нова порция алкохол.

Последните признаци (липса на самосъхранение, загуба на смисъла на живота, склонност към самоубийство) са признаци на хронична депресия и тежък алкохолизъм. Когато се появят, е показана незабавна медицинска и психологическа помощ. В такава ситуация пациентът не е в състояние сам да се справи с проблема.

Разновидности на депресия

Пост-алкохолната депресия се класифицира в два вида:

Първият възниква като усложнение синдром на махмурлук. Свързва се със сериозно отравяне на организма с алкохол. Тежка форма психологическо разстройствовъзниква при алкохолизъм II или III степен.

СЕНЗАЦИЯ! Лекарите онемяха! АЛКОХОЛИЗМЪТ си отиде ЗАВИНАГИ! Всичко, от което се нуждаете, е всеки ден след хранене. Прочетете повече—>

Лека форма на депресия възниква, когато синдром на отнемане. Патологията е характерна за мъже и жени, склонни към махмурлук. Експертите свързват влошаването на емоционалното състояние с развитието на хипогликемия. Появява се в резултат на ниски нива на кръвната захар. Необходим е за обработка на големи количества етилов алкохолкойто е влязъл в тялото. Основните признаци на хипогликемия са:

За да се премахнат неприятните симптоми, достатъчно е човек да въведе разтвор на глюкоза. В допълнение към липсата на глюкоза, с леко депресивно състояние, има дефицит на магнезий и калий в кръвта. Характерни особеностидефицитът на тези вещества е раздразнителност, тремор на крайниците, сърцебиене, конвулсии. Проблемът може да бъде решен чрез въвеждане на разтвори на калций и магнезий.

На фона на общото неразположение се развива чувство на срам за неадекватно поведение, разкаяние, безпокойство и самобичуване. Обикновено симптомите изчезват за 2-3 дни. При лечение с лекарства синдромът се отстранява много по-бързо.

Пост-алкохолната депресия в тежка форма възниква при рязък отказ от алкохолни продукти. Характерните му особености са тежки признаципрояви и продължителност. В първите етапи разстройството преминава под формата на абстинентен синдром - развива се чувство на тревожност, депресия, апатия. При отказ от алкохол и липса на компетентно лечение тези чувства се превръщат в дълбока емоционална криза. Чувството за безполезност се изостря от липсата на удовлетворение от новите порции алкохол. В търсене на положителни емоции има нужда от силни усещания: наркотици, хазарт. Става много трудно да се излезе от това състояние. Лечението на тежки форми на пост-алкохолна депресия изисква интегриран подход. Състои се в навременната подкрепа на роднини и приятели, лекарствена терапия, психологическа помощспециалист.

Методи за справяне с депресията

Ефективността на борбата с посталкохолната депресия се свързва с психологическа готовносттърпелив. Когато отказва да пие алкохол, пациентът трябва да се подготви за общо влошаване на благосъстоянието. С развитието на тежки форми на депресия пациентите се нуждаят от медицинска помощ. При единични емоционални разстройства е достатъчна щадяща терапия.

При липса на хронични форми на заболяването, радикалната промяна в начина на живот ви позволява да премахнете депресията. Важно е да намерите дейности, които ви позволяват отново да почувствате радост и удовлетворение без употребата на алкохол. Леката депресия се лекува с:

Освободеното време трябва да бъде запълнено колкото е възможно повече с нови хобита и коване социални връзкикоито не съдържат алкохолни напитки. Трябва да се даде предпочитание активни занимания. Не може да бъде:

В тези ситуации, когато депресията придобива хронична форма, на пациентите се предписва комплексно лечение. Той включва 3 основни области:

Важна роля в лечението на следалкохолна депресия играе навременната диагностика на заболяването и компетентно лечение. Поради тази причина близките роднини на пациента трябва да му осигурят максимална подкрепа по време на рехабилитацията и да помогнат за установяване нормално изображениеживот.

Няма лек за алкохолизъм.

Психотерапия при менопауза: кога е необходима?

Статията описва видовете психологическо състояние на жените по време на менопаузата, показанията и насоките на психотерапията.

Климакс - физиологични промени в тялото на жени на възраст 40-50 години, причинени от хормонални промени. Характеризира се с постепенно спиране на менструацията до пълното изчезване на цикъла. Продължителността на периода е до 10 години. Състоянието може да бъде придружено от вегетативно - съдови, ендокринни и психологически разстройства, в тежки случаи - психични разстройства. В превод от гръцки "климакс" е стълба, което означава стъпаловидно развитие на жената.

Психическото състояние на жените по време на менопаузата

Проява психологически особеностижени по време на менопауза зависи от типа личност, здравословно състояние (хронични заболявания), възраст и фактори заобикаляща среда(отношението на роднини и колеги, естеството на работата, наличието на стрес).

Поради хормонални промениПо време на менопаузата се наблюдава следната картина:

• кожата става суха и набръчкана;
• косата става сива и пада;
• повишен сърдечен ритъм, пулс;
• усещане за "горещи вълни" на топлина, жажда;
• чести главоболия, проблеми с храносмилането;
• сънят е нарушен, апетитът и либидото са намалени.

Всичко това води до понижено настроение на жената, тя често си въобразява, че е стара и безполезна. При липса на подкрепа от близки; интересна, всепоглъщаща работа или професия; помощ от специалист, се формират следните психологически разстройства.

а) С елементи на депресия:

• намаляване на самочувствието;
• безпокойство;
• сълзливост по незначителна причина;
• различни страхове (фобии);
• загуба на способността да се наслаждавате на нещо, да се наслаждавате на живота;
• загуба на интерес към себе си, вашия външен вид, работа, любими дейности.

Депресивните симптоми могат да се задълбочат и да доведат до суицидни мисли и действия.

б) С тенденция към възбудимост:

• внезапни изблици на немотивирана агресия;
• постоянно недоволство от себе си и / или поведението на другите;
• провокиране на конфликтни ситуации у дома и на работното място;
• настроението е непредсказуемо, променя се бързо без видима причина.
• невъзможност за фокусиране;
• отслабване на паметта;
• в напреднали случаи - нарушение на мисленето под формата на идеи за самоунижение, хипохондрия (увереност в наличието на нелечима болест), натрапчиви надценени идеи.

Проявата на определени психологически характеристики зависи от типа личност на жената. По време на менопаузата чертите на характера се изострят и се проявяват в крайни формиПестеливите стават алчни, тревожните стават плахи, предпазливите стават подозрителни.

Но има и парадоксални реакции: по-рано срамежлив, срамежлив човек внезапно се „дезинфекцира“, става активен до степен на мания, стреми се да бъде в центъра на вниманието, променя външния си вид на закачлив, ярък, поведението му е демонстративно . Жената се страхува да остарее, да не стане привлекателна, да бъде изоставена, така че подсъзнателно се стреми да докаже обратното, преди всичко на себе си.

Страхове от менопауза

Отделно, нека поговорим за страховете по време на менопаузата. Те са разнообразни и се проявяват с различна интензивност. Жените се страхуват

• за вашия живот и живота на близките ви;
• се разболеете от неизлечима болест;
• да загубите любим човек (поради промяна на човек външен види държава);
• самота - поради промяна в характера, една жена се страхува, че не само съпругът й, но и децата й ще я напуснат;
• загуба на работа (намаляване на паметта, вниманието, има несигурност в собствени сили), често - липса на желание да се направи нещо;
• губят имущество;
• нов етап от живота им, който им всява ужас.

Ако страховете са постоянни, те се развиват в мании (фобии), от които вече не е възможно да се отървете сами. Видовете фобии се разширяват - жените не могат:

• вземете асансьора (клаустрофобия);
• пътуване с обществен транспорт (амаксофобия);
• да бъдеш сред хора на открито (агарофобия).

Те се страхуват панически да не се заразят, точността става патологична (многократно почистват и почистват къщата), чувството на отвращение достига до абсурда (не могат да ядат, пият извън къщата, да вземат нещо с голи ръце без ръкавици). Често срещан симптом- постоянно миене на ръцете.

Развитието на фобии може да бъде предотвратено, като се свържете с психолог навреме и, ако е необходимо, с психиатър.

Помощ при менопауза: психолог или психотерапевт?

За да менопаузатапротича безболезнено както физически, така и психологически, жената се нуждае от цялостна медицинска и психологическа подкрепа. Лекарите ще проведат лечение, насочено към поддържане на хормоналния баланс и симптоматична терапияза коригиране на нарушения на вътрешните органи. При психични разстройства ще бъде предписано психиатрично лечение.

Психологическата подкрепа включва консултация, която ще идентифицира набор от психологически проблеми. Ако една жена има нестабилна емоционални смущения, благоприятен семеен климат, има добри ресурси за бързо възстановяване - достатъчни са 1-2 сеанса на краткотрайна психотерапия, която може да проведе психолог.

Показания за продължителна психотерапия са дълбоки разстройства умствена сфера. Прилагат се следните указания:

• Когнитивна поведенческа терапия. Целта е да се помогне на жената да осъзнае, че периодът на менопаузата е естествен физиологичен етап от живота на човека. На сесиите жената научава за причините за състоянието си, начините за излизане от него. Тя иска да се отърве от негативни симптоми- Безпокойство, агресия, страхове. Тя ще може да повиши самочувствието, да научи начини за справяне със стреса.
• Междуличностно - допринася за нормализирането на отношенията с другите, учи да избягва конфликтни ситуации и изходи от тях. Провежда се както индивидуално, така и в групова форма.
• Семейство - насочено към стабилизиране на семейните отношения, подобряване на "психологическия климат" в семейството. Ефектът ще бъде постигнат само с участието на всички членове на семейството.

Стандартният курс на лечение е шест месеца с честота 1-2 пъти седмично. Ако е необходимо, курсът се удължава.

Резултатите зависят не толкова от квалификацията на психотерапевта, колкото от самата жена. Тя трябва да се опита да общува по-често със семейството и приятелите си, да не крие проблемите си в себе си, да намери време за грижа за себе си и в крайна сметка да обича себе си в ново състояние.

Само с общи усилия е възможен пълен успех на терапията.

Психологическо състояние на депресия

- характеризира се с чувство за загуба на ориентация в живота;

- възникващи, когато индивидът е изправен пред необходимостта да се съобразява с противоречиви норми.

Аутизмът е болестно психическо състояние; отдръпване на индивида от контактите с околната действителност и ориентация към света на собствените преживявания. Аутизмът води до загуба на способността за разбиране на заобикалящата действителност, до неадекватно поведение на индивида в обществото. Има ранен детски аутизъм на Канер, аутистична психопатия на Аспергер, органичен аутизъм и др.

Аутистичен тип поведение - потапяне в света на личните преживявания с отслабване или загуба на контакт с реалността, загуба на интерес към реалността, липса на комуникация с други хора, бедност на емоционални преживявания.

Лична дезорганизация

Личностно разпадане

Дезинтеграция на личността

Личната дезорганизация е състояние, при което индивидът не може да функционира ефективно поради вътрешно объркване, произтичащо от факта, че той приема противоречиви стандарти на поведение и показва лоялност към различни групи.

От лат. Depressio - депресия

Депресията е болезнено състояние на депресия и летаргия умствена дейност; състояние на фрустрация, водещо до анемия.

Детски патологични фантазии

Детски патологични фантазии

Детските патологични фантазии са компонент на аутизъм, мании или заблуди, които се проявяват във въображението на деца, страдащи от неврози и психози, по време на игри и в изявления.

Детски аутизъм - неравномерно развитие психични функциипри деца. Детският аутизъм е придружен от трудности при установяването на взаимоотношения с хората, слаба емоционална реакция, „самопоглъщане“, страх от новости, нарушения на съня, фобии, избягване на контакт с други хора и външния свят като цяло.

Инерция на ангажиране

Инерцията на включване е психологическо състояние на индивида, характеризиращо се с неосвобождаване на съзнанието от чувства и мисли, свързани с определени минали събития или факти от живота.

Когнитивният дисонанс

когнитивен дисонанс

Когнитивният дисонанс, според Л. Фестингер, е състояние, характеризиращо се със сблъсък в съзнанието на индивида на противоречиви знания, вярвания, поведенчески нагласи по отношение на някакъв обект или явление. Човек се стреми да преодолее когнитивния дисонанс чрез промяна на едно от противоречивите знания и установяване на съответствие между знания и поведенчески нагласи.

когнитивно съзвучие

когнитивно съзвучие

Когнитивно съзвучие - взаимно съответствие, балансирано състояние на елементите на когнитивната система; състояние на съответствие между очакваната и получената информация.

От гръцки Melaina chole – черна жлъчка

Меланхолията - в психиатрията - дълбока ендогенна депресияпонякога води до суицидна мания.

Психичен конфликт - в социалната психология - психичен конфликт,

- характеризира се със състояние на фрустрация и нерешителност;

- което е следствие от неспособността на индивида да действа поради страх от укрепване неблагоприятни ефекти(когато всички възможни алтернативи са еднакво нежелателни).

В основата на психичния конфликт лежи несъответствието на ролевите очаквания и ценности, което се засилва значително в периоди на резки социални промени.

Напрежение - емоционалното състояние на индивид или група, характеризиращо се с нарушено вътрешно равновесие, безпокойство, безпокойство, възбуда. Напрежението е:

- или резултат от мобилизирането на всички сили на индивида преди обвързване смислено действие;

- или резултат от фрустрация, действие на противоречиви мотиви, невъзможност или невъзможност да се действа по адекватен начин за дадена ситуация.

Безотговорност; лудост

Лудостта е психическо състояние на човек, характеризиращо се с неспособността му да отчита действията си и да ги контролира поради това хронично заболяванеили временно психическо разстройство, деменция и др.

От лат. Passivus - неактивен

Пасивност - бездействие, безразличие към околната среда. Пасивността е следствие от:

- социални и индивидуални психични фактори;

- едновременното наличие на стимули, които насърчават противоположно насочени действия.

Персонификация - в психологията - желанието на индивида да прехвърли вината за събития или ситуации, които причиняват разочарование, на друг човек.

Потребността е вътрешно състояние на психологическо или функционално усещане за липса на нещо. Потребностите се проявяват по различен начин в зависимост от ситуационните фактори. Нуждите са:

- по сфери на дейност: потребности от труд, знания, общуване, отдих;

- според обекта на потребностите: материални, духовни, етични, естетически и други потребности;

- по функционална роля: доминиращи/вторични, централни/периферни, стабилни/ситуационни потребности;

- според субекта на потребностите: групови, индивидуални, колективни, обществени.

От лат. Prostratio - упадък

Прострацията е състояние на пълно физическо и нервно-психическо отпускане на тялото, което настъпва след тежки заболявания, силно преумора, нервни сътресения, глад.

От лат. Relaxatio - отслабване

Релаксацията е премахване на психическия стрес. Релаксацията възниква като неволна или доброволна реакция в резултат на специалната работа на човек върху собственото му психическо състояние и е свързана със способността да се отвлича вниманието от неприятни мислии емоции чрез комбинация от физическа и психическа релаксация.

Щастието е състояние на човека, което съответства на:

- най-голямото вътрешно удовлетворение от условията на собствения живот;

- пълнота и осмисленост на живота;

- изпълнението на тяхното човешко предназначение.

Умората е комплекс субективни преживяваниясъпътстващи развитието на състояние на умора. Умората се характеризира с:

- слабост, летаргия, импотентност;

- чувство на физиологичен дискомфорт;

- осъзнаване на нарушенията в потока умствени процеси;

- загуба на интерес към работата

- преобладаването на мотивацията за прекратяване на дейности;

- негативни емоционални реакции.

умора; умора; Умора

Умора - в психологията - състояние на временен упадък функционалностчовешкото тяло поради интензивна или продължителна дейност.

От лат. Frustratio - разрушаване на планове

Фрустрацията е психологическо състояние на човек, характеризиращо се с наличието на стимулирана потребност, която не е намерила своето удовлетворение. Фрустрацията е придружена от негативни емоции: гняв, раздразнение, вина и др. Разграничаване:

- фрустратор - причината, предизвикваща фрустрацията;