Subkutani hematom na čelu. Stvaranje hematoma na tjemenu

Bioidentični steroidni hormon Dehidroepiandrosteron (DHEA, DHEA)- lijek koji može odgoditi početak starosti, usporiti biološke promjene povezane sa starenjem i spriječiti bolesti koje se razvijaju u starosti. Po molekularnoj strukturi i djelovanju na organizam je identičan organska tvar koje proizvode žlijezde unutarnje izlučivanje. U zrelo doba smanjuje se razina hormona, što negativno utječe na staničnu energiju, sintezu estrogena i testosterona te metabolizam masti u tijelu.

U svim zemljama se provode istraživanja o mogućnosti liječenja DHEA sindrom kronični umor, osteoporoza, AIDS, rak, prevencija ateroskleroze, ishemija. Učinkovitost liječenja ovih bolesti još nije dokazana, ali recenzije ljudi koji su ga koristili pokazuju da nakon uzimanja lijeka, opće zdravlje a mentalno stanje, mentalne sposobnosti, imunitet i potencija su porasli.

Funkcije DHEA

U tijelu tvar sintetizira kora nadbubrežne žlijezde i testisi, a tijekom metabolizma pretvara se u testosteron i dihidrotestosteron.

Hormon obavlja mnoge funkcije u tijelu:

• kontrolira raspoloženje;
• potiče proizvodnju hormona koji potiču rast tkiva i metabolizam;
• normalizira sadržaj masti;
• povećava libido;
• poboljšava stanje srca i krvnih žila;
• vraća u normalu hormonska pozadina;
• štiti nervne ćelije od uništenja;
• sprječava gubitak koštano tkivo;
• podržava imunološki sustav;
• pomaže u smanjenju lipoproteina niske gustoće ( loš kolesterol).

Korištenje prirodnih dodataka prehrani Dehidroepiandrosteron omogućuje vam nadoknađivanje nedostatka hormona, održavanje tjelesnih funkcija i otpornost na promjene povezane s dobi.

Zašto je nedostatak DHEA opasan?

Znanstvena istraživanja potvrdila su da snižavanje razine DHEA potiče starenje s godinama. Proces počinje u dobi od 35-40 godina, au odrasloj dobi javljaju se znakovi starenja živčanog i krvožilnog sustava. Regulacija širenja i sužavanja lumena krvnih žila je poremećena, povećava se rizik od hipertenzije, koronarna bolest srce, ateroskleroza, šećerna bolest, intelektualne sposobnosti se smanjuju.

Neki znanstvenici vide vezu između niskih razina u tijelu i visoke stope smrtnosti muškaraca od srčanog udara. Odbiti DHEAčini tijelo ranjivim na hipertenziju, Parkinsonovu bolest, rak, nervozu degenerativne bolesti. Kod nedostatka, umora, apatije, razdražljivosti, Loše raspoloženje. Mana DHEA tijekom menopauze kod žena dovodi do kvantitativnog pada ostalih hormona i progesterona. Metabolički procesi u tijelu se pogoršavaju, metabolizam minerala, anksioznost se povećava, dolazi do poremećaja u radu nadbubrežnih žlijezda i psihičkih poremećaja.

Kako djeluje bioidentični hormon DHEA?

Lijek poboljšava imunološki odgovor, održava broj stanica imunološkog sustava, usporava starenje tijela i smanjuje manifestacije bolesti povezanih sa starenjem. služi kao sirovina za stvaranje potrebnih hormona i normalizaciju tjelesnih funkcija. Da biste nadoknadili gubitke tvari povezane s dobi, morate kupiti DHEA i približiti razinu hormona normalna vrijednost. Cijena dodatka prehrani pristupačna je osobama s niskim primanjima.

Lijek mogu uzimati osobe koje teže aktivnoj dugovječnosti, žele produžiti mladost tijela, uma i duše, povećati tjelesnu izdržljivost, poboljšati psiho-emocionalno stanje. Stručnjaci preporučuju korištenje dodataka prehrani koji uključuju Dehidroepiandrosteron u slučaju oslabljenog rada nadbubrežnih žlijezda, suhoće vagine tijekom menopauze, pogoršanja općeg blagostanja i pamćenja u starijoj dobi, smanjene otpornosti na stres.

Indikacije za uporabu dehidroepiandrosterona:

• prevencija tumora,
• osteoporoza,
• pretilost,
• dijabetes,
• degenerativne bolesti živčanog sustava;
• kardiovaskularne bolesti;
• dijabetes.

Lijek poboljšava imunološki odgovor i održava broj stanica imunološkog sustava. Uzimanje dodataka prehrani sa DHEA pomoći će starijim osobama da izbjegnu infekciju virusne infekcije i gljivične bolesti.

Značajke uporabe dehidroepiandrosterona

Dodaci prehrani koji uključuju Dehidroepiandrosteron prepoznati su kao bezopasni, ali se moraju koristiti prema uputama za uporabu. Za normalizaciju razine hormona preporučuje se niska doza lijeka. Žene počinju s 5-10 mg, muškarci s 25 mg tvari. Postupno se doza povećava na 50 mg. Osobe mlađe od 45 godina prije upotrebe DHEA mora se testirati na razinu hormona u krvi.

Kontraindikacije za korištenje dodataka prehrani: rak prostatna žlijezda i dojke, dob do 18 godina, razdoblje trudnoće i dojenja, niska razina HDL-a (dobar kolesterol). Muškarci i žene pozitivno reagiraju na. U u rijetkim slučajevima U recenzijama žene bilježe pojavu akni. DHEA obično daje ugodne nuspojave: poboljšanje stanja kože, kose i noktiju, produljenje menstrualnog ciklusa.

Učinkovitost DHEA u menopauzi

Sudjeluje u proizvodnji testosterona, progesterona, estrogena i uspostavlja ravnotežu u hormonskom sustavu. Korištenje lijeka pomaže u uklanjanju umora, letargije, razdražljivosti i znojenja. Ženski san se normalizira i otkucaji srca, vrtoglavica nestaje, psiho-emocionalno stanje se poboljšava, učestalost i ozbiljnost valunga se smanjuje. Pripravci s bioidentičnim hormonom smanjuju ili sprječavaju srednje znakove menopauze: atrofiju sluznice i upalu rodnice, gubitak kose i lomljive nokte. Normalizacijom hormonalnih razina moguće je izbjeći osteoporozu i spriječiti rano starenje kože.

Zašto je DHEA koristan kod slabog imuniteta i autoimunih bolesti

Na autoimune patologije DHEA pomaže obnoviti oštećeni imunološki sustav koji djeluje protiv tijela. Nakon šestomjesečnog tretmana zabilježeni su rezultati u smanjenju simptoma eritemskog lupusa i reumatoidnog artritisa.

Dehidroepiandrosteron za jačanje koštanog tkiva

U starijoj dobi smanjuje se gustoća kostiju i narušava se struktura koštanog tkiva. Opuštene kosti ne mogu izdržati ni manja opterećenja. Hormon sprječava razgradnju koštanog tkiva, poboljšava njegovu gustoću i potiče aktivnost osteoblasta potrebnih za sintezu koštanog matriksa. Kako koristiti DHEA kako bi se spriječili prijelomi, stručnjak će preporučiti. U svakom konkretnom slučaju, doza može varirati. Vitamin D3 mora se uzimati zajedno s lijekom.

DHEA hormon za prevenciju kardiovaskularnih bolesti

DHEA snižava razinu lošeg kolesterola, pomaže opuštanju krvnih žila i snižavanju krvnog tlaka. Istraživanja su pokazala da su ljudi koji su umrli od srčanog udara imali vrlo niske razine hormona. U bolesnika koji su uzimali , nakon postavljanja stenta, smanjila se učestalost ponovnog suženja arterije. Dodatak prehrani pomaže smanjiti proizvodnju kolesterola, a za razliku od statina, siguran je.

Učinci dehidroepiandrosterona na živčani sustav

DHEA regulira razinu hormona stresa kortizola, povećava koncentraciju endorfina. Umor i loše raspoloženje nestaju, san se uspostavlja, a otpornost na stres raste.

Primjena DHEA Kao nadomjesna terapija poboljšava kvalitetu i duljinu života. Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom, srčanim bolestima i sindromom kroničnog umora trebaju dodatni unos hormona. Cijena ovisi o dozi i proizvođaču. Na iHerbu možete kupiti dodatke prehrani od vodećih farmaceutske tvrtke, koji jamče da bočica doista sadrži hormon DHEA.

Life Extension, DHEA (dehidroepiandrosteron), 25 mg

Dodatak prehrani poznatog proizvođača Produljenje životnog vijeka preporuča se za održavanje hormonske ravnoteže i normalizaciju metabolički procesi u organizmu. Kapsula sadrži 25 mg bioidentičnog hormona DHEA. Korištenje lijeka pomaže smanjiti razinu lošeg kolesterola i rizik od srčanog udara i srčanog udara. Nakon hormonske nadomjesne terapije ubrzavaju se metabolički procesi i poboljšava stanje koštanog tkiva. Lijek se povećava vitalnost, pomaže u borbi protiv zaraznih bolesti i raka.

Stručnjaci preporučuju da ga žene uzimaju tijekom menopauze za ublažavanje napada groznice, otežano disanje, povećana tjeskoba. Hormon ublažava stanje, usporava proces starenja kože i pomaže u održavanju privlačnosti. U preventivne svrhe stručnjaci preporučuju uzimanje nakon 40 godina. Tijek nadomjesne terapije traje 25 dana. Optimalna doza za žene je 50 mg, za muškarce - 100 mg.

Natrol, DHEA, 25 mg

Jedan od najboljih lijekova sa svojstvima protiv starenja tvrtke Natrol. Proizvod je namijenjen prevenciji ateroskleroze, moždanog udara, srčanog udara i degenerativnih procesa u organizmu povezanih sa starenjem. Dodatak podržava hormonsku ravnotežu i dobru fizičku kondiciju. Jedna kapsula lijeka dnevno pomoći će poboljšati imunitet, riješiti se umora i depresije, spriječiti bolesti srca i krvnih žila, odgoditi starenje kože i organa. Dodatak prehrani potiče proizvodnju testosterona i oživljava libido. Pokusi na životinjama su to pokazali DHEA Pomaže u održavanju normalne razine šećera u krvi.

Klinička istraživanja uz sudjelovanje ljudi pokazalo je da nakon korištenja dodatka prehrani koji sadrži hormon prestaje razgradnja koštanog tkiva, poboljšavaju se misaoni procesi i kvaliteta sna, a smanjuje se razina LDL-a (lošeg kolesterola). Tvrtka je izdala veliki paket koji sadrži 300 tableta. Zahvaljujući ovoj cijeni DHEA smanjio i postao dostupan umirovljenicima.

JarrowFormulas, DHEA 50 MG

Lijek pomaže u održavanju hormona dehidroepiandrosteron na prava razina. Hormonska nadomjesna terapija omogućuje produljenje mladosti, odgađanje početka menopauze i smanjenje neugodnih simptoma te povećanje libida.

Jarrow formule, DHEA bori se protiv procesa starenja u svim smjerovima: poboljšava stanje koštanog tkiva, obnavlja rad imunološkog sustava, potiče rad mozga, poboljšava tonus kože, poboljšava mentalno zdravlje. Smanjenjem razine lošeg kolesterola poboljšava se stanje krvnih žila, a sprječava se razvoj moždanog i srčanog udara. Jarrow formule, DHEA brzo povećava razinu testosterona i može se koristiti za dobivanje mišićne mase i povećanje snage kod sportaša.

Country Life, kofermentirani dimetilaminoetanol (DMAE), 350 mg

Vegetarijanske kapsule američke tvrtke " Brojač života» ne sadrže gluten.
Dodatak prehrani namijenjen je zaštiti stanica od oštećenja slobodnim radikalima koji u starijoj dobi pridonose brzom trošenju organizma. Dodatak prehrani ima opće jačanje, imunostimulirajući učinak, povećava otpornost mozga na stres, intoksikaciju i hipoksiju. DMAE pojačava koncentraciju, produljuje život i poboljšava tjelesnu izdržljivost.

Dimetilaminoetanol: recenzije

Marina, 49 godina:
prihvaćam Natrol DHEA po savjetu ginekologa smanjiti intenzitet valunga. Manje se znojim, nestali su tinitus, vrtoglavica i slabost, popravilo mi se raspoloženje. Šteta što sam prekasno saznala za dodatak. Možda bi bilo moguće odgoditi početak rane menopauze.

Vasily, 34 godine:
Kupio sam tvrtku Natron za svog starog oca. Stručnjaci ga preporučuju za snižavanje kolesterola i sprječavanje srčanog udara. Nakon drugog ciklusa liječenja, testovi su pokazali značajno smanjenje kolesterola u krvi. Moj je otac počeo bolje spavati i postao je manje razdražen. Cijena dodatka prehrani za iHerb relativno mali. Jedno pakiranje je dovoljno za nekoliko ciklusa liječenja.

Irina, 44 godine:
Testovi su pokazali niske razine hormona DHEA. Nakon tri tjedna uzimanja dodatka prehrani, performanse su se poboljšale, apatija i pospanost su nestali.

(7 ocjene, prosjek: 4,57 od 5)

Dodatke DHEA koriste ljudi koji vjeruju da mogu poboljšati svoj seksualni nagon, izgraditi mišiće, boriti se protiv učinaka starenja i poboljšati svoje zdravlje. No za mnoge od ovih tvrdnji nema puno dokaza. I suplementi imaju određene rizike.

Ovdje je sažetak onoga što znanost doista zna o dodacima DHEA i što trebate znati o njihovoj sigurnosti.

Što je DHEA

DHEA (dehidroepiandrosteron) je hormon koji proizvode nadbubrežne žlijezde u tijelu, žlijezde iznad bubrega, poznat i kao "eliksir mladosti". razina DHEA prirodno pada nakon 30 godina. Neki ljudi uzimaju suplemente ovog hormona u nadi da će poboljšati svoje zdravlje i spriječiti određene bolesti. Međutim, dokazi su mješoviti.

Dodaci dehidroepiandrosterona mogu se napraviti od divljeg jama ili soje.

Znanstvenici ne znaju sve što DHEA radi. Ali oni znaju da djeluje kao prethodnik muških i ženskih spolnih hormona, uključujući i. To su tvari koje tijelo pretvara u hormone.

Proizvodnja DHEA dostiže vrhunac u 20-ima (sredinom 20-ih). Za većinu ljudi proizvodnja se postupno smanjuje kako stare.

Proizvodnja testosterona i estrogena također općenito opada s godinama. Dodaci DHEA mogu povećati razine ovih hormona. Zbog toga su iznesene brojne tvrdnje o njihovim potencijalnim zdravstvenim prednostima.

Te se tvrdnje kreću od pogodnosti kao što su:

• Za proizvodnju hormona i normalna operacija nadbubrežne žlijezde
• Jačanje imunološkog sustava
• Usporavanje prirodnih promjena u tijelu koje se javljaju s godinama
• Omogućuje više energije
• Poboljšano raspoloženje i pamćenje
• Izgradnja koštanog tkiva i mišićne snage

Zašto prihvatiti

Niz studija pokazalo je da dodaci DHEA pomažu osobama s depresijom, pretilošću, lupusom i insuficijencijom nadbubrežne žlijezde. Ovaj hormon također može poboljšati stanje kože kod starijih ljudi i pomaže u liječenju osteoporoze i vaginalne atrofije. erektilna disfunkcija i još psihološka stanja. Ali rezultati istraživanja su dvosmisleni i često kontradiktorni.

Niske razine DHEA povezuju se sa starenjem i brojnim bolestima kao što su anoreksija, dijabetes tipa 2 i HIV. Kod starijih muškaraca niske razine ovog hormona također su povezane s više velika vjerojatnost smrti. Međutim, još uvijek je nejasno pomaže li upotreba dodataka dehidroepiandrosterona u smanjenju rizika od bilo koje bolesti.

DHEA koriste neki ljudi koji žele "preokrenuti" starenje i poboljšati imunitet, kognitivne funkcije i snagu mišića. Na ovaj trenutak istraživanja ne podržavaju ove upotrebe. Dodatak je proučavan za liječenje drugih stanja, od kardiovaskularnih bolesti i menopauze do Alzheimerove bolesti. Rezultati su bili nejasni.

Koliko košta uzeti

Ne postoji standardna doza dehidroepiandrosterona. Neke studije su koristile kapsule čija je doza bila između 25 i 200 miligrama dnevno ili ponekad čak i više, ali to ovisi o medicinska stanja koje pacijent liječi. Trebali biste se obratiti svom liječniku za savjet o ovom pitanju. .

Možete li dobiti DHEA iz hrane?

Ne postoje izvori ovog hormona u hrani. Divlji jam sadrži tvar sličnu DHEA, koja se koristi za proizvodnju hormona u laboratorijima. Tijelo prirodno proizvodi DHEA u nadbubrežnim žlijezdama.

Dodaci DHEA protiv starenja

Budući da razine ovog hormona opadaju s godinama, neki istraživači sugeriraju da nadoknada padajućih razina hormona u vašem tijelu može pomoći u borbi protiv starenja. I neke male studije su izvijestile pozitivni učinci prednosti protiv starenja od korištenja dodataka DHEA. Ali sličan broj studija nije pronašao nikakav učinak.

Prema Nacionalnom institutu za starenje i Nacionalni centar U komplementarnoj i alternativnoj medicini nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi poduprli ideju da DHEA može utjecati na to koliko brzo starite.

Obje agencije izvješćuju da se malo zna o utjecaju dugotrajnu upotrebu DHEA. Postoji i zabrinutost da bi daljnje korištenje njegovih dodataka moglo biti štetno.

Dodaci DHEA za zdravlje

Dodaci DHEA pokazuju određeni potencijal za ublažavanje blage do umjerene depresije. Ali potrebno je više istraživanja.

U malom šestotjednom istraživanju znanstvenici s Nacionalnog instituta mentalno zdravlje otkrili da je liječenje dodacima DHEA pomoglo ublažiti blagu do umjerenu depresiju koja se javlja kod nekih ljudi srednje dobi. DHEA također može biti učinkovit u poboljšanju starenja kože kod starijih osoba.

Za druga stanja, i Nacionalni standard i Nacionalni instituti za zdravlje kažu da su dokazi nejasni i nejasno ima li DHEA značajnu korist u liječenju stanja kao što su:

• Alzheimerova bolest
• Niska gustoća kostiju
• Srčana bolest
• Rak grlića maternice
• Mialgični encefalomijelitis/sindrom kroničnog umora
• Crohnova bolest
• neplodnost
• Reumatoidni artritis
• Shizofrenija
• Seksualna disfunkcija

Dodatak sigurnosti

Moguće nuspojave dodataka dehidroepiandrosterona mogu uključivati:

Nuspojave kod žena:

• Manje nuspojave korištenja DHEA uključuju akne, nizak krvni tlak i promjene na dojkama
• Smanjenje veličine grudi
• Dubok glas
• Povećanje veličine genitalnih organa
• Neredovite mjesečnice
• Abnormalna menstruacija
• Masna koža
• Pojačani rast kose
• Niski krvni tlak

Nuspojave kod muškaraca:

• Agresija
• Smanjenje veličine testisa
• Hitnost mokrenja
• Osjetljivost ili povećanje grudi
• Niski krvni tlak

Druge moguće nuspojave:

• Akutno respiratorno zatajenje
• Anksioznost
• Krv u mokraći
• Bol u prsima
• Abnormalni srčani ritam
• Osjećaj naježenosti, puzanja po tjemenu
• Vrtoglavica
• Emocionalne promjene
• Umor
• Glavobolja
• Povećan rizik od katarakte
• Nesanica
• Noćno znojenje
• Manija
• Nemir
• Dobitak na težini

Nova verzija DHEA, poznata kao 7-keto-DHEA, prirodni je nusprodukt ovog hormona. Budući da tijelo ne pretvara 7-keto-DHEA u steroidne hormone, rizik od nekih hormonskih nuspojava je smanjen.

Iako se pokazalo da suplementacija 7-keto-DHEA potiče gubitak težine, izgradnju mišića i stimulaciju imunološkog sustava, nije bilo dovoljno istraživanja koja bi poduprla bilo koju od ovih tvrdnji.

Neke od ovih nuspojava mogu biti rezultat DHEA povećanja razine testosterona i estrogena u ljudskom tijelu. Medicinski stručnjaci upozoravaju da se malo zna o dugoročnim učincima povišene razine hormona.

DHEA suplemente ne treba uzimati dulje vrijeme bez savjetovanja sa zdravstvenim radnikom.

DHEA i mršavljenje

Verzija dodatka DHEA, poznata kao 7-keto, naširoko se promovira kao pomoć pri smanjenju tjelesne masnoće i povećanju metabolizma dodataka. Ideja je da tjelesna tkiva i bolji metabolizam učinkovitije sagorijevaju kalorije, što olakšava ne samo mršavljenje, već i održavanje rezultata.

Nažalost, većina studija koje su provedene pokazala je mali učinak DHEA na gubitak težine ili ubrzanje metabolizma. Dobro je razgovarati sa svojim liječnikom ili nutricionistom prije nego što uložite u dodatak kao što je DHEA za mršavljenje.

DHEA i atletska izvedba

Suplemente DHEA ponekad koriste sportaši zbog tvrdnje da dodatak može poboljšati snagu mišića i poboljšati sportsku izvedbu. To je zato što je DHEA "prohormon", tvar koja može povećati razine steroidnih hormona kao što je testosteron.

Malo je dokaza da DHEA ima bilo kakav učinak na povećanje mišićne snage. Njegovu upotrebu zabranjuju sportske organizacije kao što su Nacionalna nogometna liga, Major League Baseball i National Collegiate Athletic Association.

Postoje rizici povezani s upotrebom bilo kojeg pojačivača presteroida. A što je veća doza, to je veći rizik. Moguće nuspojave uključuju:

• Trajno usporavanje rasta
• Agresivno ponašanje poznato kao "bijes"
• Promjene raspoloženja i drugi psihološki simptomi
• Visoki krvni tlak
• Problemi s jetrom

Budući da DHEA može povećati razinu testosterona i estrogena, žene koje koriste DHEA ponekad mogu doživjeti nuspojave kao što su:

• Promjena glasa
• Gubitak kose
• Rast dlaka na licu

Ponekad muškarci mogu osjetiti simptome kao što su:

• Povećanje grudi
• Zategnuti testisi
• Smanjena proizvodnja sperme

Razgovarajte sa svojim liječnikom

Ako razmišljate o korištenju dodataka DHEA, postoji nekoliko razloga zašto biste o tome prvo trebali razgovarati sa svojim liječnikom:

• Mnoge tvrdnje o DHEA uključuju (i mogu rezultirati) ozbiljnim medicinskim stanjima. Ova stanja treba procijeniti i liječiti zdravstveni djelatnik.
• Hormon može stupiti u interakciju s nekim lijekovima i tako promijeniti njihovu učinkovitost.
• Budući da prednosti DHEA uključuju poboljšanje muškog i ženskog spola ženskih hormona, dodaci mogu negativno utjecati na hormone osjetljive Rak, poput raka dojke, jajnika ili prostate.
• Korištenje posebnih dodataka ovog hormona nosi određeni rizik i može uzrokovati brojne nuspojave, iako se to obično događa tek na kraju, pri većem rasponu doza.

Interakcije lijekova s ​​dehidroepiandrosteronom

Većina lijekova može djelovati s drugima. Zbog složene i višestruke uloge DHEA postoji cijela linija moguće interakcije do kojih može doći kada se uzimaju zajedno s drugim oblicima lijekova.

Pojedinci koji uzimaju bilo koji od lijekova sa sljedećeg popisa trebali bi biti dodatno oprezni i razgovarati o ovom problemu sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite:

• Inhibitori angiotenzin-konvertirajućeg enzima (ACE).
• Metformin
• Tiazolidindioni
• Anastrozol - ovaj lijek se uzima za smanjenje estrogena; DHEA može imati suprotan učinak, pa se može suprotstaviti anastrozolu
• Antidepresivi
• Venlafaksin
• mirtazapin (mirtazapin)
• bupropion (bupropion)
• Antiestrogeni
• Neuroleptici
• Bacillus Calmette-Guérin (BCG) cjepivo
• Benfluoreks
• Kontracepcijske pilule
• Blokatori kalcijevih kanala
• Canrenoate
• Srčani glikozidi
• Sredstva za vezivanje gama-aminomaslačne kiseline (GABA).
• Gefitinib (Gefitinib)
• Gliciretinska kiselina
• Sladić – sladić povećava razine DHEA i stoga uzimanje dodatnog DHEA može povećati nuspojave
• metirapon
• propranolol

Ovaj popis nije konačan. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom primarne zdravstvene zaštite ako ste zabrinuti zbog interakcija lijekova s ​​DHEA.

Kontraindikacije

Trebate biti posebno oprezni kada koristite DHEA ako se nešto od sljedećeg odnosi na vas:

• Veći rizik od razvoja raka prostate, jetre, dojke ili jajnika
• Veći rizik od infekcija mokraćnog sustava
• Poremećaji Štitnjača ili uzimanje terapije hormonima štitnjače
• Dijabetes
• Bolest srca ili povećan rizik srčana bolest
• Imali ste moždani udar ili ste bili u opasnosti od moždanog udara
• Niska razina lipoproteina visoka gustoća(HDL - "dobar" kolesterol)
• Visoke razine triglicerida
• Krvarenje – DHEA može povećati rizik od krvarenja
• Benigna hipertrofija prostate (BPH)
• Poremećaji znojenja - suplementi ovog hormona mogu izazvati pojačan neugodan miris prilikom znojenja
• Anksioznost ili depresija
• Bolovi u zglobovima, posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) ili poremećaji spavanja
• Imunološki poremećaji ili uporaba imunosupresiva
• Mentalni poremećaji povezani s manijom
• Također se preporučuje izbjegavanje dodataka DHEA ako je potencijalna pacijentica trudna ili doji

DHEA je složena kemikalija s mnogo uloga. S daljnjim istraživanjem, znanstvenici će nedvojbeno otkriti tajne ovog hormona i možda ga moći koristiti za liječenje raznih bolesti.

DHEA (dehidroepiandrosteron) je multifunkcionalni steroidni hormon. Neki ga nazivaju hormonom mladosti. Vjerojatno nije bez pretjerivanja, ali ovaj se hormon već dokazao u borbi protiv nekih bolesti povezanih sa starenjem. razina DHEA(DHEA) prirodno se smanjuje u tijelu nakon 30. godine. Kontrolom i pravovremenom prilagodbom razine hormona DHEA u tijelu u bilo kojoj životnoj dobi, odupiremo se pojavi bolnih stanja koja su povezana s promjene vezane uz dob. Zdravi ljudi ispod 50 godina uopće ne trebaju DHEA.

DHEA treba uzimati samo za podizanje razine hormona na normalne razine, a ne za njihovo prekoračenje. Morate početi s niskim dozama (5-10 mg dnevno za žene, 25 mg dnevno za muškarce) i polako povećavati doze dok se ne postigne željeni učinak. Maksimalna dnevna doza ne smije biti veća od 50 mg. Bolje je uzimati suplemente ujutro.

Za vaginalne tegobe povezane s menopauzom, jednom dnevno utrljajte 10% kremu u područja veličine 20 x 20 cm na oba bedra.

Za poboljšanje kvalitete jajnih stanica kod žena starijih od 40 godina sa smanjenom rezervom jajnika, doza: 25 mg 3 puta dnevno. Počnite uzimati najmanje 3 mjeseca prije začeća (3 mjeseca je ciklus gestacije jajne stanice). Prekinite ako ste trudni (ili IVF). Nemojte uzimati hormon ako vam je dijagnosticiran PCOS ili adrenogenitalni sindrom(VDKN).

Način i doziranje

• DHEA (DHEA) se prodaje prilično široko i slobodno, ali njegov utjecaj dugotrajnu upotrebu samo nepoznato. Većina stručnjaka smatra da se može uzimati samo pod liječničkim nadzorom. Pokušajte pronaći liječnika koji ima iskustva s korištenjem ovog dodatka.
• Prije nego što počnete uzimati hormon, svakako provjerite imate li rak prostate (muškarci) ili rak dojke (žene), jer na te vrste raka utječu razine hormona u tijelu.
• Provjerite svoje razine DHEA u krvi i uzimajte ovaj dodatak samo ako su niske. Nakon 3 tjedna korištenja dodatka, ponovno provjerite jesu li potrebne prilagodbe doze. Nakon što se postignu normalne razine hormona, potreba za suplementacijom obično ne prelazi 5-10 mg tjedno.

Činjenice i savjeti za korištenje

Na etiketama pripravaka od divljeg jama ponekad stoji da biljka sadrži tvari koje se u tijelu pretvaraju u DHEA ili druge hormone. Ali ta je transformacija moguća samo u laboratoriju, a ne u ljudskom tijelu. Iako nema dokaza da dodaci prehrani produljuju život, ovaj dodatak prehrani može poboljšati kvalitetu života. U jednoj studiji, stariji muškarci i žene koji su uzimali lijek, izvijestio je o poboljšanom općem blagostanju, boljem spavanju, povećanoj energiji i sposobnosti da se uspješnije nosi sa stresom. Više od 80% žena i 67% muškaraca pozitivno je odgovorilo na ovaj dodatak (manje od 10% odgovorilo je na placebo).

Ljekovita svojstva

Nazvan "majkom hormona", DHEA je dodatak koji je potreban tijelu za proizvodnju mnogih vrsta hormona, uključujući estrogen i testosteron. DHEA proizvode nadbubrežne žlijezde, mali organi smješteni iznad bubrega, kože, mozga, testisa i jajnika. Žene se razvijaju manje novca nego muškarci. Proizvodnja ovog hormona naglo se smanjuje s godinama u oba spola - do 70. godine za 80% u odnosu na 30. godinu. Biološki značaj ovog smanjenja ostaje nejasan

Ovaj dodatak prehrani dokazano potiče mršavljenje, povećava libido, jača pamćenje i sprječava razvoj osteoporoze. Međutim, sve te tvrdnje ostaju nepotvrđene. Istraživanja su pokazala da lijek može poboljšati opće stanje kod starijih osoba (mehanizam djelovanja je nejasan), smanjiti rizik od srčanih bolesti, ublažiti simptome sistemskog eritemskog lupusa, pomoći kod dijabetesa i stimulirati imunološki sustav.

Učinak na ljudski organizam

Upute za uporabu pokazuju da dodaci prehrani mogu poboljšati rad mozga i opće dobrobit starijih osoba. Ovaj dodatak može pomoći u smanjenju indeksa tjelesne mase, smanjenju udjela tjelesne masti i povećanju mišićne mase. Kada se uzima kao krema, može ublažiti vaginalnu bol i nelagodu tijekom menopauze. Neka istraživanja sugeriraju da DHEA poboljšava opću dobrobit, fizičku izdržljivost, seksualni nagon i razinu hormona kod osoba s insuficijencijom nadbubrežne žlijezde. Neki dokazi o učincima dodatka na jačanje imuniteta potječu iz promatranja starijih osoba koje su primale cjepiva protiv gripe. Njihov imunološki odgovor na oslabljeni virus gripe značajno je pojačan nakon uzimanja lijeka. Predloženo je da bi se ova tvar mogla poboljšati imunološka reakcija kod osoba zaraženih HIV-om.

Liječenje i prevencija bolesti

Muškarci s visokom razinom ovog hormona postižu bolje rezultate u testovima fizičke izdržljivosti, koji mjere stanje srca tijekom tjelesne aktivnosti. Ova povezanost, međutim, nije pronađena kod žena. Žene koje uzimaju DHEA imaju blago povećan rizik od srčanih bolesti. Učinak lijeka proučavan je na razne bolesti, uključujući sistemski eritematozni lupus, depresiju, erektilnu disfunkciju, bakterijske infekcije, poremećaji ovulacije, miotonična distrofija, sindrom kroničnog umora, arterijska tromboza, zatajenje srca i HIV infekcija. Rezultati istraživanja su neuvjerljivi.

Cijena u ljekarnama

Cijena DHEA u različitim ljekarnama može značajno varirati. To je zbog upotrebe jeftinijih komponenti i politika cijena mreža ljekarni.

Pročitajte službene informacije o DHEA pripravak, upute za uporabu uključuju opće informacije i plan liječenja. Tekst je dat samo u informativne svrhe i ne može služiti kao zamjena za liječnički savjet.

Natrolov najbolji DHEA

Razred: 5

Pijem ga kratko, nešto više od 4 mjeseca. Definitivno djeluje. Postoji jasan učinak pomlađivanja. Ženama je jako teško tijekom menopauze. Prolazim upravo kroz takvo razdoblje.
Ovo je vrijeme kada žensko tijelo počinje polako nestajati. Ne želim slijediti vodstvo prirode. Znam da je to hormon koji počinjemo gubiti tijekom menopauze.
Počeo sam ga uzimati s najmanjom dozom od 25 mg i planiram nastaviti uzimati ovu određenu dozu još 6 mjeseci. Onda ću prijeći na 50 mg. Što je žena starija, potrebna je veća doza. Na primjer, ako je žena starija od 60 godina, tada 25 mg neće biti dovoljno za postizanje vidljivog učinka. Trebate uzeti 75 mg.
DHEA stvarno pomaže u pomlađivanju tijela. Također sam čuo da se DHEA uzima za gubitak pamćenja (opet žene).

Super droga široko djelovanje. Idealno za žene starije od 40 godina

Razred: 5

Natrol DHEA nije jeftin, oh nije jeftin. Ali je vrlo koristan, meni osobno pomaže da se nosim sa sezonskim bolestima, potiče nalet snage kada je to potrebno, poboljšava stanje kože, pa čak i povećava libido. Ima pozitivan učinak na gotovo cijeli organizam. Tablete su male i lako ih je progutati. Nemaju neki poseban okus, popijem ih vodom. Uzimam jednu tabletu ujutro, muškarci mogu uzeti 2 tablete. Želudac ih jako dobro prihvaća, učinak je vidljiv tek nakon 1-2 tjedna, nikako ranije. Prvo što osjećam je da imam više snage. Puno se krećem, radim puno korisnih stvari. Mjesec dana nakon uzimanja, učinak je vidljiv izvana - koža lica je glatkija i elastičnija, boja je ugodna s rumenilom. Također u jesen ili proljeće, lijek pomaže u prevladavanju mnogih virusne bolesti- SARS, gripa. Sastav je predivan, kemije gotovo da i nema. Ali bolje je pažljivo pročitati upute, postoje kontraindikacije. Prijamni tečajevi su dugi, 3 mjeseca. Jedna staklenka je dizajnirana za ovo vrijeme. Također se ne isplati često koristiti takve aditive. Jednom godišnje, dobro, najviše dva puta. Jako mi se sviđa način na koji dhea djeluje! Mekano, ali u isto vrijeme vrlo učinkovito.

Nemoj čekati brzi rezultati

Razred: 5

Prije par godina sam si prvi put kupio teglicu DHEA-a i već tada je lijek bio jako popularan. A sada, sve češće, kozmetolozi koriste lijek za injekcije. Sada se ne osjećam kao da imam 40 godina, iako sam se prije par godina smatrala staricom, iskreno, nisam imala apsolutno nikakve snage ni energije, činilo se da sam umorna od buđenja. Općenito, lijek mi je pomogao, jer sam nakon nekog vremena shvatio da sam zahvaljujući prijemu uspio promijeniti sebe na bolje. Navodno sam imala problema s hormonima, a DHEA je potaknuo sve procese i hormoni su se počeli proizvoditi u potrebnoj količini. Uzimam kapsulu u dozi od 25 mg i to mi je dovoljno. osjećati se odlično. ali mogu reći da promjene nisam osjetila odmah, nego nakon otprilike godinu dana konstantnog korištenja. Fino. da nisam svojedobno odustala od liječenja i nisam škrtarila na novcu. Iskreno, sada radije ne bih kupovala multivitamine ili jod, ali DHEA mi je must-have. Osim toga, limenka dugo traje, pa neće štetiti vašem džepu. I još jedan uzrok ekstremna žeđ, u početku se bilo teško naviknuti na ovoliko pića, ali sada je sve u redu. Navikao sam da mogu piti 2-3 litre čiste vode dnevno.

Učinkovito

Razred: 5

Ne znam gdje su pronašli DHEA za 200 rubalja (prethodna recenzija). Počeo sam uzimati ovaj lijek 2014. godine, tada je koštao oko 600 rubalja. Sada ga kupujem za 1200 rubalja. Ali vrijedi novca! Dodatak prehrani jednostavno me preporodio. Čak sam napokon uspjela otvoriti i svoj mali obrt o čemu sam već dugo razmišljala, ali nikako da se odlučim. Daje snagu, energiju, održava normalu hormonalne razine. 1 tableta sadrži 25 mg. Uzimam ga jednom dnevno uz obroke. Bolji od bilo kojeg multivitamina! Čuo sam da netko od toga mršavi – ali to nije moj slučaj. Već sam vrlo mršava, pa to nije relevantno. Brzi učinak Od njega ne treba ništa očekivati. Tek od sredine drugog mjeseca rezultat će biti vidljiv. Uzeo sam DHEA "lokalno u bocama" - općenito laž. Nije bilo poboljšanja u mom raspoloženju ili energiji. Imam s čime usporediti. Pokušavam ga uzeti 6 mjeseci godišnje (2 tečaja), upoznajem svog muža. On radi atletika, za proizvodnju androgena ovaj bi dodatak prehrani bio savršen, ali on odbija, ne voli tablete. Ukratko – dehidroepiandrosteron je super stvar! Ne izaziva nuspojave niti alergije. Vrlo dobro vam pomaže da dobijete na težini vitalnost i samo se osjećati zdravo i zdravo.

Zaustavlja proces starenja

Razred: 4

Pročitao sam mnogo istraživanja na temu uzimanja DHEA, a svake godine liječnici preporučuju uključivanje dodataka prehrani i dodataka prehrani u redovitu prehranu. Kupio sam Natrol DHEA u najmanjoj dozi od 10 mg i uzimam jednu tabletu dnevno. DHEA, kao steroidna tvar, punopravni hormon nije, što znači prijem u čisti oblik Ova komponenta neće uzrokovati štetu tijelu. Redovita uporaba dodatka pomaže smanjiti rizik prerane smrti za 60%, spektar djelovanja DHEA je prilično širok. Tvar pruža izvrsnu potporu vegetativno-vaskularni sustav, pomaže normalizaciji opće hormonalne razine, pomaže tijelu da lakše podnosi stres. Žene sa smanjenim AMH također će imati koristi od uzimanja ovog dodatka. Održavanje optimalne količine DHEA u tijelu posebno je važno nakon 40 godina, kada ga tijelo praktički prestaje samostalno sintetizirati. Staklenka mi traje mjesec dana, a cijena je jednostavno smiješna, oko 200 rubalja.

Dobar lijek

Razred: 5

Uzimam ovaj dodatak malo više od mjesec dana. Primijetio sam poboljšanje svoje koncentracije. Osim toga, raspoloženje je postalo optimističnije. Dobro se odmorim tijekom noći i osjećam se odlično ujutro.
Doista, dehidroepiandrosteron (DHEA) je hormon koji poboljšava opće stanje, raspoloženje, povećava energiju, pojačava pamćenje i mentalnu oštrinu te ima blagotvoran učinak na stanje kože, kose, pa čak i kostiju. Nakon 30 godina tijelo ga počinje proizvoditi znatno manje pa ga je poželjno uzimati oralno u obliku suplemenata. Uzimam ga u dozi od 25 mg, što smatram najoptimalnijim. Uzimam 1 tabletu dodatka prehrani dnevno ujutro uz obrok. Uz DHEA sadrži i kalcij što smatram dodatnom prednošću. Nakon uzimanja nisam imala nikakve nuspojave. U teglici je 300 tableta, tako da će suplementa biti dosta dugo, pogotovo jer planiram raditi pauze između doza. Zaista nisam pronašao sličan dodatak s istom izvedbom.

Za žensko zdravlje

Razred: 5

DHEA se smatra osnovom svih hormona; ako tijelu nedostaje ovaj hormon, onda će se drugi hormoni proizvoditi nepravilno. Osobito je važno za žene nakon 35 godina, stoga redovito uzimam dehidroepiandrosteron. S godinama se praktički prestaje proizvoditi i potrebno ga je uzimati izvana. Uzimam tabletu dnevno mjesec dana, a zatim radim pauzu od dva tjedna. Sada se više ne osjećam umorno niti se lako umaram. Težina se temelji na jednom pokazatelju, plus ili minus nekoliko kilograma. Uz DHEA sadrži i stearinsku kiselinu te maltodekstrin kao sigurnu zamjenu za šećer. Tablete čini slatkastima i ugodnog okusa, iako nisam osjetio posebno slatko, odmah sam ih progutao i popio.

Uočena poboljšanja

Razred: 5

Počeo sam uzimati dodatak prije otprilike 3 tjedna i planiram uzeti kratku stanku nakon tjedan dana. Promjene ima i vidljive su prije svega u povećanju performansi i poboljšanju raspoloženja. Sadrži vrlo važan hormon DHEA (dehidroepiandrosteron) čiji nedostatak uzrokuje umor, apatiju i pospanost.Svi ovi simptomi pratili su me dugi niz godina, pretrage su pokazale da mi nedostaje baš ovog hormona. Uzimam jednu kapsulu dnevno uz doručak. Postojala je tako ugodna, rekao bih, nuspojava kao povećanje libida. Moj muž je sretan, a ja se osjećam mlađe i energičnije.

Normalizira razinu hormona

Razred: 5

Nedostatak dehidroepiandrosterona posebno je opasan za žene starije od 40 godina, u mom slučaju simptomi su bili opće pogoršanje dobrobiti i pospanost. Počela sam jesti nasumično, uglavnom brze ugljikohidrate, otuda debljanje i propadanje kose i kože od nedostatka vitamina.Počela sam uzimati DHEA uz Omega 3 kapsule prije jela, poboljšanja su bila vidljiva gotovo odmah. Glava je postala bistra, raspoloženje je bilo povišeno. Dobila sam snagu i želju da se brinem o sebi. Doziranje je vrlo povoljno, 25 mg u jednoj tableti potrebna tvar, samo preporučena doza za žene. Sastav je potpuno prirodan, čak se prirodno koristi i za ljusku tablete dodatak prehrani guma arabika, posebna vrsta smole iz stabala akacije, dakle bez umjetnih konzervansa i boja.

Hormon rasta

Razred: 5

Na pomlađivanje prvenstveno utječu razine hormona. Ako održavate svoje spolne hormone na razini, tada se možete održavati u izvrsnoj formi koliko god želite (koža, zdravlje, sijeda kosa itd.). Hormon DHEA Pomaže proizvodnju spolnih hormona - testosterona i estrogena.
Uzimam DHEA tablete za sprječavanje starenja. Ovo je prirodni hormon koji prvenstveno djeluje na tijelo (izvana).
Uzimam 1 kapsulu prije spavanja. Nakon otprilike 3 tjedna primijetio sam da sam počeo gubiti na težini. Stajem u traperice u koje nisam stala 3 godine!
Planiram ga nastaviti uzimati u ovoj dozi (25 mg). Tako da nema nuspojava.

Suplementi DHEA obično se povezuju s bodybuildingom i bodybuildingom, jer se dehidroepiandrosteron (DHEA) smatra "prohormonom" povezanim s dugovječnošću, povećanjem mišićne mase i snažno tijelo. Međutim, DHEA se prirodno stvara u tijelu muškaraca i žena i uključen je u više od 150 različitih metaboličke funkcije. Zapravo, to je jedan od najzastupljenijih hormona u ljudskom tijelu! Nadbubrežne žlijezde su glavni proizvođači prirodnog DHEA, no kod muškaraca se izlučuje i iz testisa. Nakon što se proizvede, tijelo ga pretvara u nekoliko drugih hormona, uključujući androstendion i neke spolne hormone. Zbog toga se DHEA naziva "hormon roditelj".

U određenom smislu, DHEA djeluje poput prirodnog anaboličkog steroida jer potiče proizvodnju prirodnih hormona rasta koji pomažu u izgradnji mišićna masa i boriti se protiv nakupljanja masti. Zbog toga su dodaci DHEA popularni među sportašima i bodybuilderima. Iako su dodaci DHEA sigurni, Nacionalna sveučilišna atletska udruga (NCAA) uvrstila ih je među zabranjene lijekove jer pružaju dobrobiti.

Međutim, upotreba DHEA ide daleko dalje od poboljšanja vaše tjelesne građe jer konzumacija DHEA pomaže u poboljšanju gustoće kostiju, promiče zdravlje srca, kontrolira razinu kolesterola, bori se protiv umora i poboljšava proizvodnju važnih spolnih hormona kao što su testosteron i estrogen.

Razine DHEA počinju padati nakon 30. godine, kada mnoge odrasle osobe počinju osjećati debljanje, tromost, smanjeni libido i druge simptome. Vjeruje se da je to jedan od najbrže opadajućih hormona u ljudskom tijelu. Svakih deset godina života nakon 30. godine gubitak DHEA se ubrzava. Do vremena kada osoba dosegne 75. godinu života, proizvodnja hormona je pala na 10 do 20 posto izvorne razine DHEA koju je tijelo proizvodilo u mladosti.

Prednosti i upotreba dodataka DHEA

1. Smanjite upalu

Upala je korijen većine bolesti i povezana je s bilo kojom problem starosti zdravlje koje postoji. Ponovno uspostavljanje proizvodnje DHEA, bilo prirodnim putem odabirom načina života ili suplementacijom, može poboljšati mnoge aspekte tijela. Sposobnost DHEA da smanji vjerojatnost upale u tijelu i pomogne vratiti ravnotežu hormona obično rezultira višim razinama energije, vitkijim stasom, većom pokretljivošću tijela i dugovječnošću. DHEA u obliku dodatka povećava određene razine hormona (kao što su testosteron i estrogen), pomaže u sprječavanju autoimunih reakcija i poremećaja raspoloženja kao što je depresija, te poboljšava ukupnu kvalitetu života.

Istraživanja pokazuju da ljudi s metabolični sindrom– pojam karakteriziran kombinacijom čimbenika rizika povezanih s pretilošću / pretežak, visok kolesterol, visok krvni tlak i dijabetes – imaju tendenciju smanjenja razine DHEA. Istraživanje također pokazuje da pretile osobe proizvode manje DHEA u usporedbi sa zdravim ljudima. Znanstvenici su također povezali niske razine DHEA s upalnim autoimunim poremećajima kao što su lupus i artritis.

Studije koje su uključivale žene s autoimunim poremećajima kao što su lupus i poremećaji štitnjače pokazuju da niske razine DHEA negativno utječu na unutarnji organi, kože i imunološkog sustava. Istraživanje također pokazuje da dodaci DHEA mogu pomoći u poboljšanju simptoma bol, odloži stalni umor I upalne reakcije kože bez ikakvih nuspojava.

2. Pomozite poboljšati gustoću kostiju i mišićnu masu

DHEA je povezan s učincima protiv starenja koji pomažu smanjiti gustoću kostiju i stoga smanjiti rizik od prijeloma ili bolesti poput osteoporoze. Osim starenja, gubitak gustoće kostiju češće se javlja kod osoba s bolestima štitnjače. autoimune bolesti, loše dijete, sjedećiživota, poremećaja u prehrani i hormonske neravnoteže. Neki dokazi upućuju na to da više razine DHEA poboljšavaju proizvodnju estrogena, što dovodi do povećane mineralne gustoće kostiju kod starijih žena ili žena u postmenopauzi. Ove žene su najviše izložene riziku od bolesti kostiju.

Sportske organizacije kao što je NCAA dodale su dodatke DHEA na svoj popis zabranjenih supstanci, što je dovelo do mnogih neutemeljenih kritika u vezi s korištenjem DHEA. Ali treba napomenuti da DHEA nije sintetski steroid ili pojačivač performansi koji potiče abnormalni rast mišića. Pomaže tijelu da se oporavi nakon dužeg vremena tjelesna aktivnost. Da budemo precizniji, DHEA pomaže stanicama da uzmu glukozu za energiju, podržava mnoge razne funkcije metabolizam i sprječava nakupljanje masti, posebno opasne visceralne masti.

3. Štiti od depresije, kognitivnog pada i promjena raspoloženja

Neka su istraživanja pokazala da više razine DHEA mogu smanjiti stope teške depresije i poboljšati ukupnu emocionalnu stabilnost. Istraživanja pokazuju da uzimanje 25 do 200 mg DHEA (ovisno o pojedincu) može pomoći u smanjenju depresije i simptoma povezanih s raspoloženjem, uključujući gubitak zadovoljstva (zvan anhedonija), gubitak energije, nedostatak motivacije, emocionalnu obamrlost, tugu, razdražljivost, nesposobnost suočavanja sa stresom i pretjeranom brigom.

DHEA pomaže uravnotežiti proizvodnju drugih hormona potrebnih za održavanje pozitivnog izgleda, energije i motivacije, kao što su testosteron i estrogen. Također smanjuje rizik od mnogih bolesti i stanja. To uključuje debljanje, seksualnu disfunkciju, neplodnost i insuficijenciju nadbubrežne žlijezde.

Prema National Institutes of Health, DHEA se može koristiti za usporavanje ili smanjenje kognitivnog pada kao rezultat procesa starenja, uključujući poboljšanje vještina razmišljanja kod starijih osoba i usporavanje napredovanja Alzheimerove bolesti. Međutim, postizanje ovih rezultata često zahtijeva visoke doze, što može biti riskantno. Nekoliko je studija otkrilo da uzimanje 50 mg DHEA dnevno tijekom četiri tjedna također može pomoći u poboljšanju vida i gubitka pamćenja kod sredovječnih i starijih odraslih osoba.

4. Pomaže u mršavljenju i izgradnji mišića

Dodaci DHEA često se koriste za poticanje gubitka težine i povećanja mišićne mase. 7-keto, vrsta dodatka DHEA, pomaže odraslima u održavanju visoke stope metabolizma, sprječavajući rast masnog tkiva i gubitak mišića. To sigurno nije lijek za sve za mršavljenje, ali vam može pomoći da smršavite uz pravilnu prehranu i program vježbanja.

Dok su unos kalorija i potrošnja energije važni faktori U odnosu na ravnotežu težine, hormoni također igraju ključnu ulogu. DHEA pomaže poboljšati prirodnu sposobnost tijela da koristi energiju i sagorijeva masti, dva metabolička procesa koji obično opadaju s godinama. DHEA pomaže transport glukoze u stanice za energiju, snižava razinu inzulina i potiče sagorijevanje masti.

5. Poboljšajte zdravlje srca i smanjite rizik od dijabetesa

Unos dovoljne količine DHEA u tijelo smanjuje rizik od začepljenja arterija, krvnih ugrušaka, visokog kolesterola, srčanih bolesti i inzulinske rezistencije/dijabetesa kod odraslih, iako istraživači još uvijek nisu sasvim sigurni zašto. DHEA može poboljšati funkciju krvnih žila i smanjiti rizik od bolesti srca i dijabetesa smanjenjem upale, podržavanjem zdravog metabolizma i poboljšanjem upotrebe glukoze, inzulina i proizvodnje spolnih hormona.

Istraživanja na životinjama pokazuju da DHEA štiti tijelo od povećanja opasne visceralne masnoće i razvoja inzulinske rezistencije uzrokovane lošom prehranom i načinom života. Druga istraživanja sugeriraju da DHEA ima zaštitnu ulogu u razvoju ateroskleroze (otvrdnjavanje arterija) i koronarne bolesti srca ometajući aterogeni proces i enzime kao što je glukoza-6-fosfat dehidrogenaza.

6. Smanjuje seksualnu disfunkciju i može poboljšati libido

DHEA je pomogao mnogim ljudima da prevladaju seksualnu disfunkciju, gubitak libida, erektilnu disfunkciju, hormonsku neravnotežu i simptome menopauze kao što je suhoća vagine. Rezultati istraživanja bili su mješoviti tijekom godina, ali neke studije sugeriraju da se niže razine DHEA javljaju kod muškaraca s erektilnom disfunkcijom. Neka istraživanja sugeriraju da suplementacija DHEA može biti od koristi i muškarcima i ženama razne simptome povezan sa smanjenjem razine spolnih hormona.

Niska razina testosterona i hormonski nedostatak kod muškaraca (koji se ponekad naziva i djelomični nedostatak androgena) pridonose problemima kao što su bol, debljanje, seksualna disfunkcija i problemi, ali neka istraživanja sugeriraju da uzimanje 25 mg DHEA dnevno tijekom jedne godine može poboljšati te simptome. Drugi dokazi pokazuju da šestomjesečno uzimanje DHEA pomaže smanjiti seksualne simptome povezane s neurozom i dijabetesom, poput impotencije. Žene koje uzimaju 10 do 25 mg DHEA dnevno mogle bi primijetiti smanjenje nekih simptoma menopauze, kao što su valovi vrućine, suhoća vagine i debljanje.

Kako djeluje DHEA

DHEA proizvodi tijelo, a zatim se prerađuje u testosteron i estrogen, dva snažna spolna hormona potrebna za mnoge različite tjelesne funkcije osim reprodukcije. Ti su hormoni važni za održavanje visoke razine energiju, metabolizam, zdravlje srca, mozga i kostiju. Zbog toga prirodni pad razine ovih hormona povezan s procesom starenja može dovesti do mnogih neželjenih simptoma. Nažalost, ne postoje prirodni izvori DHEA, iako se neke namirnice, kao što su slatki krompir i soja, koriste za stvaranje sintetičke verzije DHEA. Ovi proizvodi sadrže kemijske tvari, koji su vrlo slični DHEA, pa se mogu promijeniti u laboratorijskim uvjetima za stvaranje "bioidentičnih" DHEA hormona.

Budući da se razine DHEA smanjuju s godinama, dokazi pokazuju da odrasli stariji od 30 godina koji proizvode više DHEA ili koji uzimaju dodatke DHEA imaju bolju zaštitu od brojnih bolesti povezanih sa starenjem i gubitka tjelesnih funkcija. Niže razine hormona, uključujući DHEA, mogu dovesti do rana smrt kod starijih ljudi.

Jedan od najuvjerljivijih razloga za korištenje dodataka DHEA je njihova sposobnost da stimuliraju imunološki sustav i blokiraju aktivnost reakcije. Kliničke studije pokazuju da nadopuna DHEA može pomoći u smanjenju upale i poboljšati osjetljivost na inzulin, što omogućuje bolje upravljanje šećerom u krvi i smanjen rizik od dijabetesa i bolesti srca. Također je koristan za ubrzavanje sinteze proteina i stoga stvaranje gustoće kostiju i mišićne mase, što pomaže u poboljšanju kvalitete psihička vježba i smanjiti bol.

Važno je napomenuti da, iako se čini da DHEA pomaže mnogim starijim osobama, istraživanja provedena u posljednjih nekoliko desetljeća dala su općenito nedosljedne rezultate. Čini se da se neki ljudi koji pate od nedostatka energije, seksualne disfunkcije, autoimunih reakcija i drugih problema značajno popravljaju nakon uzimanja DHEA, ali drugi mogu doživjeti negativne nuspojave ili jednostavno nemaju nikakve rezultate. Stoga se prije uzimanja DHEA isplati posavjetovati se s liječnikom.

Doziranje DHEA i nuspojave

Dozu DHEA određuje liječnik na temelju vaših simptoma i rezultata pretraga. Uvijek je potrebno započeti s malim dozama, postupno povećavajući količinu tijekom nekoliko mjeseci.

Budući da ne postoji jamstvo kvalitete, čistoće ili sigurnosti DHEA proizvoda, važno je čitati etikete, provjeriti proizvođača i slijediti upute za uporabu. DHEA se proizvodi u obliku kapsula, tableta, kapi, krema, gelova. Potreban obrazac medicinski proizvod određuje liječnik.

Istraživanja to pokazuju svakodnevno korištenje 20 do 50 mg dodataka DHEA trebalo bi biti dovoljno i sigurno za većinu odraslih osoba starijih od 30 godina. Individualne potrebe će varirati, ali manje je obično bolje, posebno ako tek počinjete uzimati DHEA.

U nekim slučajevima, DHEA se propisuje u visokim dozama do 200-500 mg dnevno za pomoć u liječenju određenih poremećaja kao što su depresija ili lupus, ali to treba učiniti samo pod nadzorom liječnika.

Za liječenje dugotrajne depresije, kognitivnog pada i shizofrenije preporučuje se 25 mg dva puta dnevno tijekom šest tjedana. Doziranje i trajanje liječenja određuje liječnik.

Za poboljšanje mineralne gustoće kostiju preporučuje se 50 do 100 mg dnevno.

Za erektilnu disfunkciju, simptome menopauze i suhoću vagine preporučuje se 25-50 mg dnevno.

DHEA Mjere opreza

DHEA je snažan hormon i stoga djeluje drugačije od drugih vitamina, minerala ili dodataka prehrani. Hormoni se ne eliminiraju lako iz tijela urinom i mogu uzrokovati probleme ako se uzimaju ili proizvode u prekomjernim količinama, jer svi hormoni moraju balansirati jedni druge i raditi zajedno

Dodaci DHEA nisu prikladni za svakoga i važno je pažljivo slijediti upute:

• Osobe mlađe od 30 godina ne bi trebale koristiti dodatke DHEA osim ako im to nije izričito propisao njihov liječnik. To je zato što mladi ljudi ispod 30 godina imaju tendenciju da sami proizvode dovoljno DHEA, i, visoka doza nosi rizik za promjene u drugim razinama hormona. Budući da se pretvara u druge spolne hormone, prekomjerne količine DHEA mogu izazvati simptome kao što su akne, nepravilan ciklus, problemi s plodnošću, rast dlaka na licu kod žena i povećana razina testosterona.
• Muškarci koji se liječe od raka prostate također ne bi trebali uzimati DHEA, budući da je uobičajeni način liječenja i izlječenja raka prostate snižavanje razine testosterona lijekovima. Uzimanje dodatne količine DHEA može biti kontraproduktivno za ovu vrstu liječenja i može usporiti oporavak ili izazvati nuspojave. Isto tako, žene koje se liječe od raka dojke također bi trebale izbjegavati dodatke DHEA jer mogu povećati estrogen, što je povezano s većim rizikom od razvoja raka dojke.
• Žene koje su trudne ili dojilje ne smiju koristiti DHEA jer utječe na razinu spolnih hormona. Za žene koje žele zatrudnjeti u bliskoj budućnosti, najbolje je prvo posjetiti liječnika.
• Ako redovito uzimate bilo kakve lijekove (uključujući lijekove za razrjeđivanje krvi, antikonvulzivi, hormonska terapija i lijekove za dijabetes i probleme sa srcem ili jetrom), ili imate ozbiljna bolest Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego počnete koristiti dodatke DHEA.

Završne misli o suplementaciji DHEA

Ljudsko tijelo prirodno proizvodi DHEA, ali razina hormona počinje opadati nakon 30. godine, povećavajući rizik od problema kao što su upale, seksualna disfunkcija i poremećaji raspoloženja.

Dodatak DHEA pomaže poboljšati mišićnu masu i potiče hormonsku ravnotežu. Općenito se smatra sigurnim ako se uzima u malim dozama. No, DHEA treba uzimati s oprezom, najbolje nakon konzultacije s liječnikom, jer će samo liječnik na temelju pretraga moći odrediti potrebu za primjenom, dozu i trajanje liječenja.

Izvori

• DHEA: Protiv starenja u bočici? od Berkeley Wellnessa, 20. listopada 2014
• Popis zabranjenih lijekova NCAA 2017-18
• Procjena razine DHEA u multiploj sklerozi od strane dr. sc. Subhuti Dharmananda, direktor Instituta za tradicionalnu medicinu, Portland, Oregon
• DHEA štiti od visceralne pretilosti i mišićne inzulinske rezistencije kod štakora hranjenih hranom bogatom mastima Hansen PA, Han DH, Nolte LA, Chen M, Holloszy JO
• Imaju li DHEA/DHEAS zaštitnu ulogu u koronarnoj bolesti srca? od Porsová-Dutoit I, Sulkova J, Starka L
• DHEA, važan izvor spolnih steroida kod muškaraca, a još više kod žena od Labrie F