आहार अनुपूरक dgea। डीएचईए: ग्राहक समीक्षा, उपयोग के लिए निर्देश, उपयोग के पेशेवरों और विपक्ष, प्रवेश के लिए संकेत, रिलीज का रूप और खुराक

अजीब तरह से, आप न केवल शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में ठंडे पैर प्राप्त कर सकते हैं, जब मौसम सीधे इसके लिए अनुकूल होता है। आंकड़े बताते हैं कि अधिकांश जुकामपैरों से जुड़ा वसंत ऋतु में गिरता है, जब बर्फ पिघलने लगती है। लेकिन आप अपने पैरों को गीला कर सकते हैं और गर्मियों में भी बहुत ठंडे हो सकते हैं। अगर आपके पैर ठंडे हैं तो क्या खतरा है? हाइपोथर्मिया के पहले लक्षण क्या हैं और उनका इलाज कैसे किया जाना चाहिए? यह बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्नजिसका हम यथासंभव पूर्ण उत्तर देने का प्रयास करेंगे।

ठंडे पैर के लक्षण और परिणाम

तो, अगर आपके पैर ठंडे हैं और समय पर कोई कार्रवाई नहीं की है तो आपको क्या खतरा है? निवारक उपाय? सबसे पहले तो यह कहना होगा कि पैरों पर, खासकर पैरों पर, कई होते हैं तंत्रिका सिराशरीर के बाकी हिस्सों से जुड़ा हुआ है। संयोग से नहीं चीन की दवाईफुट एक्यूपंक्चर पर इतना ध्यान देता है और चिकित्सीय मालिशतलवों इसलिए अगर किसी व्यक्ति के पैर ठंडे हो जाएं तो उसके पूरे शरीर में तुरंत दर्द होने लगता है। झिझक? अगले दिन कम से कम बहती नाक या गले में खराश की अपेक्षा करें। और यह सबसे कम है।

ठंडे पैर सिस्टिटिस और अन्य को जन्म दे सकते हैं सूजन संबंधी बीमारियांमूत्र प्रणाली। महिलाओं में, यह ठंडे उपांगों के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है, पुरुषों में - विकास जीर्ण prostatitis. पैर खुद भी पीड़ित होते हैं, या बल्कि उनके जहाजों और जोड़ों - एथेरोस्क्लेरोसिस और गठिया विकसित होते हैं। और कटिस्नायुशूल जैसी अप्रिय बीमारी - सूजन सशटीक नर्व- अक्सर ठंडे पैरों से भी शुरू होता है। और, निश्चित रूप से, यदि आप नियमित रूप से अपने पैरों में सर्दी पकड़ते हैं, तो देर-सबेर आप गठिया का विकास करेंगे, जब आप मौसम के प्रत्येक परिवर्तन से पहले अपने पैरों की हड्डियों में दर्द से पीड़ित होंगे।

हमेशा इनके लक्षण और परिणाम नहीं होते हैं अप्रिय रोगतुरंत प्रकट हों। आप शाम तक एक सामान्य बहती नाक और तापमान प्राप्त कर सकते हैं, और अन्य बीमारियां - कुछ दिनों, महीनों या वर्षों में भी। लेकिन फिर भी, उनका मूल कारण उनमें निहित होगा भड़काऊ प्रक्रियाएं, जो ठीक तब लॉन्च हुए जब आपके पैर ठंडे पड़ गए।

ठंडे पैर - इलाज कैसे करें

तो अगर आपके पैर ठंडे हैं तो आपको क्या करना चाहिए? बेशक, पहला कदम उन्हें गर्म करना है। इसके अलावा, ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने पैरों को एक बेसिन में भिगोएँ गर्म पानी. पानी का तापमान ऐसा होना चाहिए कि आप मुश्किल से ही इसे झेल सकें। आप पानी में थोड़ा सा समुद्र या साधारण पानी भी मिला सकते हैं। नमक. प्रक्रिया की अवधि लगभग 15 मिनट है। अपने बगल में गर्म पानी की केतली रखें ताकि आप समय-समय पर बेसिन में पानी डाल सकें क्योंकि यह ठंडा हो जाता है।

जब आप अपने पैरों को ऊपर उठा रहे हैं, तो आप एक और बहुत उपयोगी और साथ ही स्वादिष्ट प्रक्रिया कर सकते हैं। अपना भोजन समय से पहले बना लें या अपने घर में किसी को आपके लिए खाना बनाने के लिए कहें। गर्म चायशहद और नींबू के साथ। नींबू को क्रैनबेरी से बदला जा सकता है। इस प्रकार, आप अपने शरीर को अंदर से गर्म करेंगे और साथ ही इसे विटामिन सी से समृद्ध करेंगे, जो किसी भी सर्दी के लिए बहुत उपयोगी है।

नहाने के बाद अपने पैरों को टेरी टॉवल से सुखाएं और उन्हें अच्छे से रगड़ें। इससे रक्त का प्रवाह बढ़ जाएगा सक्रिय बिंदुपैर और बस उनमें रक्त परिसंचरण बढ़ाएं।

अंत में, रगड़ने के बाद, अपने पैरों पर शुद्ध ऊन से बुने हुए मोज़े अवश्य पहनें। यदि आपको सर्दी-जुकाम है तो पैरों को गर्म करने का यह तरीका प्राचीन काल से जाना जाता है, और यह वास्तव में बहुत उपयोगी है। अब आप सुरक्षित रूप से एक गर्म कंबल के नीचे लेट सकते हैं और बिस्तर के लिए तैयार हो सकते हैं। पेटू रात में एक कप गर्म मुल्तानी शराब भी पी सकते हैं। यह न केवल आपके शरीर को गर्म करेगा, बल्कि आपको तेजी से सोने में भी मदद करेगा।

ठंडे पैरों से बचने के लिए क्या करें?

बेशक, यदि आप किसी अन्य अप्रत्याशित कारणों से बर्फ से गिर गए हैं या आपके पैर गीले हो गए हैं, तो आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। हालांकि, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, अगर किसी व्यक्ति के पैर ठंडे हैं, तो अक्सर वह खुद को दोषी ठहराता है। गलत कपड़े, तंग और असहज जूतेठंड में - यह सब हाइपोथर्मिया और सभी प्रकार की संबंधित बीमारियों की ओर जाता है। तो अपने पैरों को सूखा और गर्म रखने के लिए आपको क्या करने की ज़रूरत है?

विशेष ध्यानमहिलाओं को देना चाहिए। बहुत बार वे अनजाने में सुंदरता के पक्ष में अपने स्वास्थ्य का त्याग कर देते हैं। सुन्दर महिलाये। ठंड में, आपको केवल गर्म चड्डी पहनने की जरूरत है, किसी भी स्थिति में नायलॉन नहीं। इसके अलावा, जूते में प्राकृतिक कपड़ों से बने मोज़े भी पहनने चाहिए। यह स्वाभाविक है, क्योंकि पैरों में पसीना नहीं आता है, और त्वचा स्वतंत्र रूप से सांस लेती है, जो बहुत महत्वपूर्ण है जब कम तामपान.

पैरों को ठंडा रखने के लिए जूते

सर्दियों के जूतेपर्याप्त रूप से ढीले और आरामदायक होने चाहिए, किसी भी मामले में - तंग नहीं। तंग जूते, न केवल वे असहज होते हैं, वे पैरों के जहाजों को भी चुटकी लेते हैं और मुक्त रक्त परिसंचरण में हस्तक्षेप करते हैं, जिससे तुरंत हाइपोथर्मिया होता है। ऐसे जूते पहनना ज्यादा सुरक्षित है जो बिना फर लाइनिंग के पैर पर पर्याप्त ढीले हों, लेकिन मोजे के साथ, तंग जूते की तुलना में, इन्सुलेशन के साथ। यह और भी बेहतर है अगर वे आपके अंदर एक गर्म धूप में सुखाना डालने के लिए पर्याप्त ढीले हों।

(लैवेंडर बॉडी वॉश, इनफिश्री क्लींजिंग फोम, क्वीन हेलेन एंटी-एजिंग जेल मास्क, न्यूट्रोजेना एंटी-एजिंग वॉटर जेल, ई.एल.एफ. कॉस्मेटिक्स मस्कारा, इकोटूल हेयर ब्रश, आदि)
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बनावट में हल्का और जल्दी अवशोषित, हाइड्रो बूस्ट जेल, रंग में हल्का नीला, सुखद ताजा-समुद्री सुगंध के साथ, सूखी और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सिर्फ एक देवता है, जलन और एलर्जी से ग्रस्त है। इसका उपयोग करने के बाद, त्वचा पूरे दिन अद्भुत महसूस करती है, जो गर्मियों के लिए आदर्श है। ऑयल-फ्री की हल्की बनावट के कारण - मेकअप के तहत अच्छी तरह से चला जाता है, तुरंत अवशोषित हो जाता है - जकड़न और जलन की भावना को समाप्त करता है, लोच और दृढ़ता को पुनर्स्थापित करता है, रंग ताजा हो जाता है, झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं। मैं इस क्रीम की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं!

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अतिरिक्त अंगूर के साथ क्वीन हेलेन फेस मास्क-जेल (170 जीआर)
उल्लेखनीय रूप से छिद्रों को साफ और कसता है, ब्लैकहेड्स को साफ करता है, मुँहासे से राहत देता है, आवेदन के बाद त्वचा को ताज़ा और उज्ज्वल करता है। सुखद मूल्य, ट्यूब की अच्छी मात्रा, बल्कि किफायती खपत (आपको इसे सप्ताह में दो बार से अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए) - त्वचा के लिए मिश्रित प्रकारऔर गर्मी का मौसम - सफाई के लिए आदर्श। साफ चेहरे पर लगाएं (आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर) पतली परत, 10-15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद जमे हुए मास्क को हाथों से हटा दिया जाता है (दूसरी त्वचा की तरह), जिसके बाद चेहरे को गर्म पानी से धोया जाता है और एक मॉइस्चराइजर लगाया जाता है। मुझे वास्तव में इस मुखौटा के बाद की भावना पसंद है .

ई.एल.एफ. प्रसाधन सामग्री, स्टूडियो, काला लंबा काजल (6.2 ग्राम)
मैट प्लास्टिक से बने एस्थेटिक कंटेनर, लम्बी ब्रिसल्स के साथ बहुत आरामदायक सिलिकॉन ब्रश, जिसकी बदौलत आप सिलिया पर पूरी तरह से अलग और समान रूप से पेंट कर सकते हैं, दिन के दौरान उखड़ता नहीं है, दिन के अंत में अच्छी तरह से हटा दिया जाता है कॉस्मेटिक तेलएक कपास पैड पर लगाया जाता है, इसे आसानी से वाशर (कोई लकीर नहीं) से धोया जाता है। हास्यास्पद कीमत, अच्छा उत्पाद - ट्यूब में बहुत कम मस्करा शून्य से कम नहीं।

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ठोस रूप में क्रिस्टल लंबे समय से हमारे घर में रह रहा है और परिवार के सभी सदस्यों द्वारा सफलता के साथ प्रयोग किया जाता है - हर किसी का अपना होता है, इस बार हमने इसे स्प्रे के रूप में परीक्षण के लिए लेने का फैसला किया। परिणाम अद्भुत है, गर्मियों के लिए निश्चित रूप से हमें अलग-अलग स्वाद मिलेंगे। रचना प्राकृतिक है, गंध विनीत, सुखद है, कपड़े या शरीर पर कोई निशान नहीं छोड़ती है, त्वचा की सतह को परेशान नहीं करती है, एलर्जी का कारण नहीं बनती है, एक दुर्गन्ध के रूप में प्रभावी ढंग से काम करती है - पसीना परेशान नहीं करता है, लेकिन विकास को रोकता है पसीने की गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया- अद्भुत उत्पाद. वॉल्यूम छोटा है, लेकिन स्प्रे डिस्पेंसर काफी किफायती है।

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लेख में, हम डीएचईए के उपयोग और समीक्षाओं के निर्देशों पर विचार करेंगे।

प्राचीन काल से, मानवता अमरता के अमृत के रहस्य को खोजने का सपना देखती रही है - दीर्घायु का साधन, और इस बीच, यह पदार्थ हर व्यक्ति के शरीर में मौजूद है - यह डीहाइड्रोएपिअंड्रोस्टेरोन सल्फेट (डीएचईए) है। इस हार्मोन को सभी हार्मोनों की जननी कहा जाता है, क्योंकि यह वह है जो सभी स्टेरॉयड और सेक्स हार्मोन का पूर्वज है। DHEA इसके लिए जिम्मेदार है सेक्स ड्राइव, स्पष्ट दिमाग, स्मृति, शारीरिक सहनशक्ति और मांसपेशियों की ताकत।

डीएचईए - यह क्या है?

डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन एक पॉलीफ़ंक्शनल स्टेरॉयड तत्व है जो संबंधित नहीं है हार्मोनल पदार्थ. शरीर में, डीएचईए का संश्लेषण एंजाइम 17-अल्फा-हाइड्रॉक्सिलस की भागीदारी के साथ होता है। कोलेस्ट्रॉल से पहले बनने वाले प्रेग्नोलोन को इस एंजाइम द्वारा 17-हाइड्रॉक्सीप्रेग्नोलोन में परिवर्तित किया जाता है, जिसे डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन में परिवर्तित किया जाता है।

स्टेरॉइडोजेनिक मार्ग के अन्य एंजाइमों के संपर्क में आने वाले डीएचईए को एंड्रोस्टेनडियोन और एंड्रोस्टेनडियोल में बदल दिया जाता है, साथ ही डीहाइड्रोएपिअंड्रोस्टेरोन सल्फेट में, परिणामस्वरूप, मुख्य स्टेरॉयड (सी 19), जो अंडाशय और अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा स्रावित होता है। यह मुख्य रूप से मूत्र में उत्सर्जित होता है और 17-केटोस्टेरॉइड का मुख्य अंश बनाता है। इस पदार्थ के चयापचय के दौरान परिधीय ऊतकडायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन बनते हैं।

DHEA-S अपेक्षाकृत कम है एंड्रोजेनिक गतिविधि, जो कि सल्फोनेटेड हार्मोन का लगभग 10% है सामान्य स्तरटेस्टोस्टेरोन। हालाँकि, उसका जैविक गतिविधिधन्यवाद बढ़ जाता है उच्च सांद्रतारक्त में, जो आमतौर पर टेस्टोस्टेरोन से 100 या 1000 गुना अधिक होते हैं, और स्टेरॉयड-बाध्यकारी β-ग्लोब्युलिन के लिए नगण्य आत्मीयता के कारण भी। रक्त में DHEA-S की सामग्री अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा एण्ड्रोजन के उत्पादन का एक मार्कर है।

आदर्श से विचलन

कम स्तरहार्मोन एक उच्च के लिए विशेषता है - कार्सिनोमा या वायरिलाइजिंग एडेनोमा के लिए, 3β-हाइड्रॉक्सीस्टेरॉइड डिहाइड्रोजनेज और 21-हाइड्रॉक्सिलेज की कमी, महिलाओं में हिर्सुटिज़्म के कुछ मामले, आदि। चूंकि इस हार्मोन का केवल एक छोटा सा हिस्सा गोनाड द्वारा निर्मित होता है, परिभाषा डीएचईए-एस स्तरएण्ड्रोजन के स्रोत के स्थानीयकरण को खोजने में मदद कर सकता है। अगर किसी महिला के पास उच्च स्तरटेस्टोस्टेरोन, फिर डीएचईए-एस के स्तर को मापकर, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि यह अधिवृक्क रोग या डिम्बग्रंथि विकृति के कारण है। DHEA-S का स्राव सर्कैडियन रिदम से संबंधित नहीं हो सकता।

एक प्लेसबो-नियंत्रित, यादृच्छिक परीक्षण से पता चला है कि डीएचईए, जब मौखिक रूप से लिया जाता है (के रूप में) खेल की खुराक) ताकत, मांसपेशियों और टेस्टोस्टेरोन के स्तर की वृद्धि को प्रभावित नहीं करता है।

डीएचईए की समीक्षा नीचे चर्चा की जाएगी।

क्या फायदा?

डीएचईए में कमी के साथ, एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कम हो जाता है, जिससे भलाई और विकास में गिरावट आती है। उम्र से संबंधित परिवर्तनजीव। उन्हें धीमा करने या रोकने के लिए, डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन युक्त दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है, जो आज एक बड़ा चयन है।

पुरुषों के अनुसार, DHEA आज स्पोर्ट्स सप्लीमेंट्स के रूप में बहुत लोकप्रिय है।

इसे लेने से मदद मिलती है:

उपयोग के संकेत

शरीर में इस हार्मोन की कमी की भरपाई करने और इससे जुड़ी कुछ बीमारियों के इलाज में मदद करने के लिए DHEA का उपयोग आवश्यक है। इसके अलावा, ऐसी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं:

• पर ऑटोइम्यून पैथोलॉजी, वृद्धि के लिए प्रतिरक्षा सुरक्षाबाद में गंभीर रोगएचआईवी से संक्रमित होने पर;
• अधिवृक्क ग्रंथियों के काम को स्थिर करने के लिए;
• सुधार के लिए सामान्य अवस्थाबुजुर्ग रोगियों में, उनकी उम्र से संबंधित परिवर्तनों को धीमा करना;
• अस्थि घनत्व बढ़ाने के लिए, ऑस्टियोपोरोसिस के खिलाफ लड़ाई में, बुढ़ापे में फ्रैक्चर की संभावना को कम करने के लिए;
• सामान्यीकरण के लिए मानसिक गतिविधिऔर भावनात्मक स्थिति।

डीएचईए की कमी, समीक्षाओं के अनुसार, स्वयं को रूप में प्रकट करती है हार्मोनल विकार, भलाई में गिरावट, चिड़चिड़ापन और मिजाज।

लेकिन चूंकि ये लक्षण न केवल इस हार्मोन की कमी का संकेत दे सकते हैं, बल्कि कई अन्य विकृति भी हैं, डीएचटी की एकाग्रता का निर्धारण करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने और डीएचईए-एस के लिए रक्त परीक्षण करने की आवश्यकता है, जो एक पर किया जाता है खाली पेट।

नुकसान क्या है?

यदि हार्मोन डिहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन की कमी का पता चलता है, तो डॉक्टर निर्धारित करता है कुछ दवायह हार्मोन। DHEA की कमी का कारण बन सकता है:

• वाहिकासंकीर्णन और विस्तार के नियमन में परिवर्तन, उच्च रक्तचाप, कोरोनरी धमनी रोग, मधुमेह मेलेटस, एथेरोस्क्लेरोसिस की संभावना में वृद्धि;
• स्मृति हानि, मस्तिष्क के अपक्षयी विकृति का विकास, अवसाद, मानसिक विकार, चिंता;
• समय से पूर्व बुढ़ापा;
• कम प्रतिरक्षा, प्रतिरक्षा का बढ़ा जोखिम, ऑन्कोलॉजिकल और अन्य खतरनाक रोग;
• मोटापा, चयापचय प्रक्रियाओं को धीमा करना;
• मांसपेशीय दुर्विकास;
• हार्मोनल असंतुलन।

अधिकता के बारे में क्या?

हार्मोन की अधिकता, जैसा कि दिखाया गया है वैज्ञानिक अनुसंधान, महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं करता है और विषाक्त प्रभाव. चूंकि डीएचईए टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, इसलिए दीर्घकालिक उपयोग दवाओंमहिलाओं में अधिक मात्रा में DHEA शरीर और चेहरे पर बालों के विकास को बढ़ा सकता है। यह दवा की समीक्षाओं से स्पष्ट है। समीक्षाओं में, पुरुष अक्सर लिखते हैं कि एस्ट्रोजन में वृद्धि के कारण स्तन बढ़ सकते हैं। इसके अलावा, इस हार्मोन की अधिकता त्वचा की चिकनाई को बढ़ाती है, मुँहासे और अन्य के गठन को भड़काती है त्वचा की सूजनऔर चिड़चिड़ापन और थकान भी पैदा करता है।

सर्वश्रेष्ठ डीएचईए ड्रग्स

बहुत बड़ा चयन है चिकित्सा तैयारीडिहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन के साथ, जिनमें से वे हैं जो सबसे लोकप्रिय हैं और औषधीय बाजार में अग्रणी स्थान रखते हैं। इन निधियों में शामिल हैं:

समीक्षाओं के अनुसार, शरीर भी डीएचईए 50 मिलीग्राम को अच्छी तरह से मानता है, कोई दुष्प्रभाव नहीं देखा जाता है।

उपयोग के लिए निर्देश

डीएचईए को निर्देशों के अनुसार या किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित अनुसार सख्ती से लेना आवश्यक है। एक नियम के रूप में, भोजन के साथ प्रति दिन 1 कैप्सूल 1 बार लेने की सिफारिश की जाती है। मात्रा बनाने की विधि औषधीय उत्पादउस उद्देश्य पर निर्भर करता है जिसके लिए इसे लिया जाता है। महिलाओं के लिए प्रारंभिक खुराक 5 मिलीग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए, पुरुषों के लिए - 10 मिलीग्राम।

डीएचईए 50 मिलीग्राम की समीक्षा कई लोगों के लिए रुचिकर है। उम्र बढ़ने को धीमा करने और याददाश्त में सुधार करने के लिए कई रोगियों को दवा की सिफारिश की जाती है। रोगों के उपचार के लिए, सक्रिय तत्व की सांद्रता आमतौर पर डॉक्टर द्वारा चुनी जाती है और अधिक होती है। अधिकतम खुराक- प्रति दिन 50 मिलीग्राम।

मतभेद

बावजूद उच्च दक्षता, लाभ और आसान सहनशीलता दवाओंडीएचईए के साथ (प्रत्येक पैकेज में एक विस्तृत एनोटेशन उपलब्ध है), उनके पास प्रवेश के लिए मतभेद हैं। इस हार्मोन वाली दवाओं का उपयोग तब नहीं किया जाना चाहिए जब ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजीया कैंसर पूर्व स्थिति(उदाहरण के लिए, डिसप्लेसिया के साथ) महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा, अंडाशय और स्तन ग्रंथियों की, पुरुषों में - पौरुष ग्रंथि, साथ ही at कम स्तरएचडीएल ("अच्छा" कोलेस्ट्रॉल)।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं

गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान, एक विशेषज्ञ डीएचईए लिख सकता है, लेकिन इस मामले में उपचार एक चिकित्सक की सख्त निगरानी में किया जाएगा। गर्भावस्था के दौरान किसी भी अन्य हार्मोन की तरह, डीएचईए के उपयोग पर निर्णय लेने की सख्त मनाही है। ऐसी सावधानी बरतें सावधानी चिकित्सा की आपूर्तियह शिथिलता से पीड़ित लोगों के लिए भी आवश्यक है थाइरॉयड ग्रंथिऔर अधिवृक्क ग्रंथियां, साथ ही साथ 18 वर्ष से कम आयु के।

समीक्षाओं के अनुसार, DHEA वर्ष और उससे अधिक संभव के रूप में प्रभावी है।

फायदा और नुकसान

इस हार्मोन की तैयारी के बहुत सारे फायदे हैं। समीक्षा उनके बिना शर्त लाभों के बारे में लिखती है। महिलाएं अक्सर इस तरह के फंड का उपयोग कायाकल्प करने, रजोनिवृत्ति के दौरान भलाई में सुधार करने, सही करने के लिए करती हैं मासिक धर्म, और पुरुष - खेल खेलते समय धीरज बढ़ाने के लिए, कामेच्छा बढ़ाने और यौन कार्यों को सामान्य करने के लिए।

समीक्षाओं में केवल नकारात्मक पक्ष यह है कि ऐसी दवाएं लेते समय, शरीर में हार्मोन के स्तर की लगातार निगरानी करना आवश्यक है, क्योंकि इसकी अतिरिक्त सामग्री के साथ, विपरीत प्रभाव अक्सर देखा जाता है।

कम एएमएच के लिए उपयोग करें

समीक्षाओं के अनुसार, DHEA जल्दी से मदद करता है।

एंटी-मुलरियन हार्मोन एक महत्वपूर्ण महिला मार्कर है जो गर्भ धारण करने की क्षमता को इंगित करता है। एएमएच संकेतकों का निर्धारण यह समझने में मदद करता है कि एक महिला का रजोनिवृत्ति कितनी जल्दी आ जाएगी, क्या आईवीएफ का उपयोग करके बच्चा होने की संभावना है। बांझपन के उपचार में एंटी-मुलरियन हार्मोन विश्लेषण अत्यंत महत्वपूर्ण है: परिणाम यह स्पष्ट करते हैं कि क्या अंडाशय में रोम हैं जिससे अंडा परिपक्व हो सकता है।

डीएचईए दवाएं अक्सर इस हार्मोन के निम्न स्तर के लिए निर्धारित की जाती हैं, क्योंकि उनकी उत्तेजित करने की क्षमता होती है हार्मोनल प्रक्रियाएंशरीर में स्तर पर प्रजनन प्रणाली. वे सेक्स हार्मोन के स्तर को सामान्य करते हैं और गर्भाधान की संभावना को बढ़ाते हैं।

एक जीव की संतान पैदा करने की क्षमता, मजबूत प्रतिरक्षा और सामान्य रूप से युवाओं की क्षमता को संरक्षित करने और लम्बा करने का सवाल हमेशा काफी रुचि रखता है। तथ्य यह है कि वर्षों से मानव शरीर पर इस तरह के प्रभाव डालने वाले हार्मोन, उसके सभी प्रणालियों पर फीके पड़ जाते हैं, और फिर उम्र बढ़ने लगती है, लंबे समय से ज्ञात है। इस प्रक्रिया को कम से कम करने, इसे धीमा करने की इच्छा वैज्ञानिकों और अन्वेषकों को खोजती है संभव तरीकेसमाधान। दवा डीएचईए के आसपास काफी रुचि केंद्रित है, जिसके उपयोग के निर्देश बहुतों को ज्ञात नहीं हैं।

मानव शरीर में ढिया

टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के जनक, युवाओं का हार्मोन डीएचईए का पर्याय है। यह शब्द डिहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन (अंग्रेजी में डीएचईए) के लिए है। अक्सर, निर्दिष्ट संक्षिप्त नाम के बजाय, दिन का उपयोग एक विस्तृत श्रृंखला में किया जाता है, जो लेखन को सरल बनाने की सबसे अधिक संभावना है।

यह कितना भी अजीब क्यों न लगे, लेकिन सबसे पहले, डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन एक मौखिक दवा नहीं है, बल्कि एक बहुक्रियाशील है। स्टेरॉयड हार्मोनपुरुषों और महिलाओं में मौजूद है। यह 25-30 वर्ष की आयु में मानव शरीर में अपने अधिकतम मूल्य तक पहुँच जाता है, फिर इसका उत्पादन फीका पड़ जाता है और तदनुसार, यौवन और इससे जुड़ी हर चीज फीकी पड़ जाती है।

हार्मोन को डीएचईए सी - डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन सल्फेट के रूप में नामित किया गया है। या, जैसा कि वे अक्सर लिखते हैं, दिन का हार्मोन यौन इच्छा के लिए, एक मजबूत स्मृति के लिए, एक स्पष्ट दिमाग, ताकत और सहनशक्ति के लिए जिम्मेदार पदार्थ है। हार्मोन कोलेस्ट्रॉल से अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा और थोड़ा अंडाशय द्वारा संश्लेषित किया जाता है, इनमें से एक है आवश्यक विश्लेषणएक महिला में बांझपन के कारणों का निर्धारण करते समय।

यह तर्कसंगत है कि यदि इतना महत्वपूर्ण डीएचईए हर कोशिका को युवा रखने में मदद करता है, तो यह सीधे गर्भाधान की संभावना को प्रभावित करता है। और यह काफी उचित है कि IV प्रोटोकॉल से पहले महिलाओं को डीएचईए की तैयारी निर्धारित की जाती है।

दवा, आहार अनुपूरक, हार्मोन

के क्षेत्र के भीतर रूसी संघउत्पाद एक दवा के रूप में पंजीकृत नहीं है। ढीया ख़रीदना नि: शुल्क बिक्रीएक फार्मेसी में शायद ही कभी संभव है। इसे एक आहार पूरक के रूप में वर्गीकृत किया गया है जिसे केवल एक नुस्खे के साथ खरीदा जा सकता है। इस प्रकार, नकली उत्पादों को प्राप्त करने के जोखिम के बिना, उत्पादों की मौलिकता की गारंटी दी जाएगी।

इसलिए, इसके साथ एक निश्चित लोकप्रियता है एनाबोलिक स्टेरॉयड. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ हद तक संशोधित डिहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन का उपयोग खेल पोषण के लिए एक योजक के रूप में किया जाता है।

कुछ निर्माता खेल पोषणबॉडीबिल्डर्स के लिए, डीएचईए का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से खिलाड़ी समझाते हैं कि डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन वसा से छुटकारा पाने में मदद करता है।

आईवीएफ से पहले डीएचईए का अधिक बार उपयोग किया जाता है जब एक महिला के पास कम ओवुलेटरी डिम्बग्रंथि रिजर्व होता है। निदान की पुष्टि आमतौर पर निम्न एएमएच और एफएसएच स्तरों द्वारा की जाती है। चूंकि घरेलू सप्लीमेंट्स की गुणवत्ता कुछ हद तक भ्रमित करने वाली हो सकती है, इसलिए दवा के इजरायल या अमेरिकी संस्करण को खरीदने की कोशिश करना बेहतर है। अमेरिका में, DHEA आधारित फर्टिनेटल मांग में है।

वैसे, में इज़राइली क्लिनिक टेस्ट ट्यूब के अंदर निषेचनव्यापक शोध किया गया है। इसके परिणाम विश्वास के साथ प्रदर्शित करते हैं कि आईवीएफ से पहले महिलाओं द्वारा ली गई डीएचईए के साथ दवाएं प्रोटोकॉल की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि करती हैं। सफल गर्भावस्था तीन गुना अधिक बार हुई।

प्रवेश गाइड

चूंकि दवा dnea या dhea आधिकारिक नहीं है दवारूसी संघ के क्षेत्र में, यह तर्कसंगत है कि इसके उपयोग के निर्देश भी स्वतंत्र रूप से उपलब्ध नहीं होंगे। इससे पहले कि आप इसे स्वयं लेने का निर्णय लें, अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। सही खुराक नाटकों का चयन महत्वपूर्ण भूमिका, क्योंकि इसके कई दुष्प्रभाव और सीमाएँ हैं।

दीया कैसे लें?दवा की खुराक इसके प्रशासन के उद्देश्य पर निर्भर करती है। यदि उत्पाद का शाब्दिक रूप से जैविक रूप से उपयोग किया जाता है सक्रिय योजकआहार के लिए समग्र बनाए रखने के लिए प्राण, तो आमतौर पर खुराक प्रति दिन 25-50 मिलीग्राम से अधिक नहीं होती है। यदि हम बात कर रहे हेबांझपन या आईवीएफ की तैयारी के बारे में, तभी एक डॉक्टर एक खुराक लिख सकता है। आमतौर पर यह 2-3 महीने के लिए प्रति दिन 75 मिलीग्राम से अधिक नहीं होता है। गोलियां सुबह नाश्ते से पहले लेनी चाहिए।

धीया के लिए निर्देश पुस्तिका भी वर्णन करती है और दुष्प्रभावओवरडोज के साथ। इनमें विपुल मुँहासे, अनुचित आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, सिर पर बालों का झड़ना शामिल हैं। महिलाओं में, दवा के अनियंत्रित उपयोग से कभी-कभी चेहरे पर बाल उग आते हैं।

डीएचईए लेने के लिए विरोधाभास प्रोस्टेट या स्तन ग्रंथियों के रोग, 18 वर्ष तक की आयु, गर्भावस्था, दुद्ध निकालना है। दवा लेते समय, खुराक को समय पर समायोजित करने के लिए रक्त में हार्मोन की एकाग्रता में परिवर्तन को नियंत्रित करना वांछनीय है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितने अद्भुत हैं अलग विवरणडीएचईए पर आधारित दवाएं, वे असंभव नहीं करेंगे। बुढ़ापा एक शारीरिक प्राकृतिक प्रक्रिया है।

आप कबूल करके इसे धीमा कर सकते हैं सही छविजीवन, उनके स्वास्थ्य के प्रति सावधान रवैया। और अगर विश्लेषण से पता चला है कि हार्मोन डिहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन कम हो गया है सामान्य से पहले, तो ऐसी घटना के कारण की तलाश करना अधिक सही होगा। परंतु! जब गर्भ धारण करने और बच्चे को जन्म देने की संभावना कम होती है और समय के साथ और भी कम हो जाती है, तो डॉक्टर की सहमति से, सभी उपलब्ध, स्वीकृत और संभव साधनों को आजमाने लायक है।

डीएचईए अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा निर्मित एक प्राकृतिक हार्मोन है। शरीर की जरूरत के हिसाब से यह सेक्स हार्मोन में तब्दील हो सकता है। उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई में इस पूरक का सबसे मजबूत प्रभाव है। इसके अलावा, पदार्थ है लाभकारी प्रभावपर हड्डी का ऊतक, काम तंत्रिका प्रणाली. इसी आधार पर कई लोगों के मन में यह सवाल होता है कि DHEA का क्या असर होता है और यह क्या है?

डीएचईए क्या है?

डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन एक प्राकृतिक हार्मोन है। शरीर की जरूरतों के आधार पर इसे टेस्टोस्टेरोन या एस्ट्रोजन में बदला जा सकता है। यह पदार्थ उम्र बढ़ने से जुड़ी बीमारियों को रोकने या उलटने में सक्षम है।

मानव शरीर में यह हार्मोन तरल रूप में देखा जाता है। लार के विश्लेषण से इसकी मात्रा को बहुत आसानी से पहचाना जा सकता है। शरीर में इस पदार्थ का उत्पादन 20-25 वर्ष की आयु में सबसे अधिक गतिशील होता है। 25 के बाद इसका उत्पादन घटने लगता है।

महिलाओं में शरीर में किसी पदार्थ का उत्पादन पुरुषों की तुलना में काफी लंबा होता है। 50 वर्ष की आयु तक महिलाओं में DHEA का संश्लेषण लगभग 2.5 गुना कम हो जाता है। 65 वर्ष की आयु तक, उत्पादन सामान्य से 33% तक गिर जाता है। पुरुष लिंग में, 22% तक की कमी देखी गई है। यह महिला की लंबी जीवन प्रत्याशा की व्याख्या करता है।

पदार्थ गुण

DHEA में द्रव्यमान है उपयोगी गुण. इसमे शामिल है:

• मानव प्रतिरक्षा को बढ़ाता है;
• हृदय रोग के जोखिम को कम करता है;
• रक्त शर्करा नियंत्रण में सुधार;
• शरीर की अतिरिक्त चर्बी को खत्म करता है;
• मानव यौन गतिविधि के स्तर को प्रकट करता है;
• मधुमेह की प्रगति के जोखिम को कम करता है;
• ऑस्टियोपोरोसिस को रोकता है;
• शरीर में ऊर्जा जोड़ता है;
• तनाव हार्मोन के प्रभाव को कम करता है, जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करता है।

महत्वपूर्ण! सही उपयोगइस पदार्थ से युक्त तैयारी स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगी।

आवेदन पत्र

डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन से भरपूर तैयारी के लिए उपयोग किया जाता है:

• अधिक वजन;
• तनाव और अवसाद;
• ऑस्टियोपोरोसिस;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• बीमारियों कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के;
• मधुमेह;
• हार्मोनल परिवर्तन;
• एपिडर्मिस का रंजकता;
• एड्स;
• अल्जाइमर रोग;
• सौम्य और घातक नियोप्लाज्म की रोकथाम।

पूरक केवल प्रभावी है सही आवेदन. इसलिए जरूरी है कि आप अपने डॉक्टर से सलाह लें।

अस्थि लाभ

एंटी-एजिंग हार्मोन में DHEA की सबसे महत्वपूर्ण भूमिका होती है। हार्मोन ऑस्टियोपोरोसिस को हराने में सक्षम है। यह पदार्थ एकल हार्मोन के रूप में कार्य करता है जो हड्डी के ऊतकों के अपघटन को रोक सकता है। इस मामले में, हार्मोन नए मजबूत ऊतकों के गठन को धक्का देता है।

पदार्थ का स्तर जितना अधिक होता है, मानव हड्डियाँ उतनी ही घनी होती हैं। चूंकि डीएचईए का स्तर उम्र के साथ घटता जाता है, इसलिए इसका उपयोग अनिवार्य है। यह ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद करेगा। फंड लेते समय हड्डियों के घनत्व में सुधार होता है।

महिलाओं के लिए डीएचईए

कई अध्ययनों ने महिलाओं के लिए पदार्थ के लाभों को साबित किया है। डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन रजोनिवृत्ति के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। इस अवधि के दौरान, महिलाओं में अंडाशय का काम व्यावहारिक रूप से बंद हो जाता है। सेक्स हार्मोन का उत्पादन कम होना। मासिक धर्म विराम का क्षण बहुत अप्रिय लक्षणों के साथ होता है:

• भावनात्मक असंतुलन;
• ढाल यौन आकर्षण;
• एकाग्रता में कमी।

इस पूरक को लेने से रजोनिवृत्ति में देरी करने और लक्षणों की तीव्रता को कम करने में मदद मिलेगी।

महिलाओं को ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारी का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है। यह रोग शरीर में कैल्शियम की कमी के कारण बढ़ता है। यह हड्डियों से धोया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उनकी अत्यधिक नाजुकता होती है। डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन हड्डियों को मजबूत बनाने और बनाने में मदद करता है। यह पदार्थ, कैल्शियम और विटामिन डी 3 के संयोजन में, हड्डियों के घनत्व को काफी बढ़ाता है। सबसे बड़ा प्रभावमहिला आधे में देखा।

पुरुषों के लिए DHEA

पुरुषों की उम्र के रूप में, उनके प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है। यह अत्यंत प्रस्तुत करता है नकारात्मक प्रभावकार्डियोवास्कुलर सिस्टम के कामकाज के लिए। कोलेस्ट्रॉल का स्तर काफी बढ़ जाता है, जिससे धमनियों में सजीले टुकड़े दिखाई देने लगते हैं। रोशनी बहुत कम हो जाती है।

जो पुरुष डीएचईए दवाएं लेते हैं, वे काफी बेहतर महसूस करने लगते हैं। समर्थित वांछित स्तर पुरुष हार्मोनबुढ़ापे में। इसकी बदौलत कई हृदय रोगों से बचना संभव है।

इस पदार्थ वाली दवाओं का उपयोग करते समय, युवा लोगों में हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य हो जाती है। शुक्राणुजनन में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। पर वयस्कतायौन गतिविधि में सुधार होता है।

डिहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन के साथ तैयारी स्वाभाविक रूप से बढ़ने में मदद करती है मांसपेशियों. इससे शरीर की सहनशक्ति बढ़ती है।

कैसे इस्तेमाल करे?

हार्मोन को सामान्य रखने के लिए DHEA लेना आवश्यक है। इसे पार नहीं किया जा सकता है। इसके साथ शुरू करने की सिफारिश की जाती है छोटी खुराक. यह आधी महिला के लिए 5 मिलीग्राम और युवा लोगों के लिए 10 मिलीग्राम है।

खुराक को धीरे-धीरे बढ़ाया जा सकता है। यह बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए। इस पदार्थ से युक्त कोई भी दवा लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

ज्यादा से ज्यादा स्वीकार्य खुराकप्रति दिन 25 मिलीग्राम माना जाता है। यदि आप पदार्थ की इतनी मात्रा लेते हैं, तो आप अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव महसूस कर सकते हैं।

यदि यह मानदंड पार हो गया है, तो जिगर की क्षति देखी जाती है। डीएचईए लेनासाथ होना चाहिए अतिरिक्त उपयोगविटामिन सी और ई, साथ ही सेलेनियम। ये पदार्थ लीवर को ऑक्सीकरण से बचाते हैं।

मतभेद

इस तथ्य के बावजूद कि डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन वास्तव में प्रभावी है और इसमें बहुत सारे उपयोगी गुण हैं, इसके कुछ मतभेद हैं। उपयोग पर प्रतिबंध हैं, क्योंकि कुछ लोगों में साइड रिएक्शन का खतरा बढ़ जाता है। अंतर्विरोध इंगित करते हैं कि निम्नलिखित लोगों के लिए डीएचईए के साथ दवाएं लेना मना है:

• भ्रूण धारण करने वाली महिलाएं;
• नर्सिंग माताएं;
• प्रोस्टेट कैंसर से पीड़ित युवा लोग;
• जिन महिलाओं को ओवेरियन कैंसर है।

बिल्कुल स्वस्थ लोगभी हो सकता है अप्रिय लक्षण. दुष्प्रभाव हैं:

• वृद्धि सिर के मध्यमहिला आधे के चेहरे पर;
• उच्च रक्तचाप;
• जिगर की जलन;
• पुरुष आधे में पिंपल्स की घटना।

दवा बंद करने के बाद सभी लक्षण गायब हो जाते हैं।

दवा की अधिक मात्रा के साथ, लोगों को साइड इफेक्ट का अनुभव होता है। अध्ययनों ने अंदर बढ़ी हुई खुराक का उपयोग करते समय पिंपल्स की उपस्थिति पर ध्यान दिया है। यह बिल्कुल सभी को प्रभावित नहीं करता है। यह दवा को 50 मिलीग्राम की खुराक पर लेने पर लागू होता है। मूल रूप से, दवा को स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित माना जाता है।

पूर्वगामी से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि Dehydroepiandrosterone एक अत्यंत उपयोगी पूरक है। पदार्थ ऑस्टियोपोरोसिस के लिए आवश्यक है, क्योंकि यह हड्डी के ऊतकों को मजबूत करता है और हड्डी की नाजुकता को रोकता है। इसीलिए महिला लिंग बुढ़ापाइस पूरक की आवश्यकता है।

उपयोग करने से पहले, किसी विशेषज्ञ की सलाह अवश्य लें। केवल एक डॉक्टर प्रशासन की आवृत्ति निर्धारित कर सकता है और आवश्यक खुराक. वे रोगी की स्थिति, लिंग और उम्र के अनुसार निर्धारित किए जाते हैं।