सामान्य मानव शरीर का तापमान। कम तापमान के लक्षण

शरीर के तापमान या थर्मोमेट्री का मापन मानव शरीर की स्थिति का एक मूल्यवान उद्देश्य संकेतक है। लेकिन इस सवाल का जवाब "मानव शरीर का सामान्य तापमान क्या है?" इतना आसान नहीं।

एक वयस्क के शरीर का सामान्य तापमान 36.6 डिग्री सेल्सियस होता है। लेकिन यह सिर्फ एक औसत है. वास्तव में, एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर के तापमान में शारीरिक उतार-चढ़ाव की सीमा होती है 35.5 से 37.4 डिग्री सेल्सियस।यह स्वाभाविक है: नींद के दौरान, चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है और शरीर का तापमान कम हो जाता है, और जाग्रत अवस्था में, विशेष रूप से शारीरिक और भावनात्मक तनाव के दौरान, शरीर का तापमान बढ़ जाता है। इसलिए, सुबह का तापमान आमतौर पर दिन या शाम के तापमान से कम होता है। साथ ही, शरीर का तापमान उसके माप की विधि और स्थान, लिंग, आयु और विषय की स्थिति पर निर्भर करता है। और गर्भावस्था से महिलाओं में। एक बच्चे में शरीर का तापमान अधिक अस्थिर होता है और काफी हद तक परिवेश के तापमान और जीव की स्थिति पर निर्भर करता है।

बुखार या अतिताप

37.4 डिग्री सेल्सियस से ऊपर एक व्यक्ति के शरीर का तापमान ऊंचा माना जाता है। उच्च तापमान के कारण:

1. शरीर का ज़्यादा गरम होना या हीट स्ट्रोक;
2. संक्रामक रोग;
3. ऑन्कोलॉजिकल रोग;
4. अतिरिक्त थायराइड हार्मोन;
5. मस्तिष्क के थर्मोरेग्यूलेशन के केंद्र के काम का उल्लंघन

मानव शरीर का महत्वपूर्ण तापमान, जिस पर कुछ प्रोटीन विकृतीकरण करना शुरू करते हैं, 42 डिग्री सेल्सियस है। संयुक्त राज्य अमेरिका में हीट स्ट्रोक के बाद मानव शरीर का अधिकतम तापमान 46.5 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था।

कम तापमान या हाइपोथर्मिया

35.5 डिग्री सेल्सियस से नीचे शरीर का तापमान कम माना जाता है। कम तापमान के कारण:

1. अल्प तपावस्था;
2. हाइपोथायरायडिज्म या थायराइड हार्मोन की कमी;
3. गंभीर बीमारी, विषाक्तता या तनाव के बाद थकावट के दौरान दमा की स्थिति।

न्यूनतम महत्वपूर्ण तापमान जिस पर कोमा होता है वह 25 डिग्री सेल्सियस है। गंभीर हाइपोथर्मिया के बाद एक कनाडाई लड़की में न्यूनतम मानव शरीर का तापमान 14.2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था। आश्यर्चजनक तथ्य!

तापमान कैसे मापें?

शरीर के तापमान को मापने के 3 मुख्य तरीके हैं:

1. एक्सिलरी, जब थर्मामीटर बगल में रखा जाता है;
2. रेक्टल, जिसमें रेक्टम या बेसल तापमान में तापमान मापा जाता है;
3. मौखिक या मौखिक तापमान माप

यह याद रखना चाहिए कि मानव शरीर के विभिन्न भागों का तापमान अलग-अलग होता है। और अगर बगल में तापमान 36.6 डिग्री सेल्सियस है, तो मुंह में लगभग 37 डिग्री सेल्सियस और मलाशय में इससे भी अधिक - 37.5 डिग्री सेल्सियस होगा।

विस्तृत थर्मोमेट्री विधियों को पाया जा सकता है।

तापमान कब कम करना है

ऊंचा शरीर का तापमान अक्सर एक बीमारी है। इस मामले में, उच्च तापमान पर, चयापचय सक्रिय होता है, प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि बढ़ जाती है, कोशिकाओं को रक्त प्रवाह और ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ जाती है, और क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत की प्रक्रिया तेज हो जाती है। इस प्रकार, एक उच्च शरीर का तापमान मानव शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, और एक संतोषजनक सामान्य स्थिति में तापमान को 38.5 डिग्री सेल्सियस तक कम करना आवश्यक नहीं है।

तापमान कब कम करें:

1. जब तापमान में वृद्धि स्थिति में महत्वपूर्ण गिरावट के साथ होती है;
2. जब शरीर के तापमान में वृद्धि ठंड लगने या हाथ पैरों की स्पष्ट ठंडक के साथ होती है;
3. 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर शरीर के तापमान पर;
4. आक्षेप के खतरे के साथ;
5. दुर्बल या दुर्बल रोगियों में और गंभीर सहवर्ती रोगों की उपस्थिति में

शरीर का तापमान कम होने पर क्या करें

यदि कम शरीर का तापमान हाइपोथर्मिया से जुड़ा हुआ है, तो आपको गर्म होने, गर्म स्नान करने, गर्म चाय पीने, लेटने और अपने आप को गर्म कंबल से ढकने की जरूरत है। मामले में जब शरीर का तापमान लगातार कम होता है, तो आपको पहले इसका कारण पता लगाना चाहिए। यह नशा, अधिक काम, भुखमरी, लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थितियों और जीवन शक्ति में सामान्य कमी से जुड़ा हो सकता है। यदि लगातार हाइपोथर्मिया का कारण थायराइड हार्मोन की कमी है, तो आपको हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी की नियुक्ति के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

आखिरकार

सामान्य मानव शरीर का तापमान से होता है 35.5 से 37.4 डिग्री सेल्सियस।बुखार अक्सर संक्रामक रोगों से जुड़ा होता है। कम तापमान - थायराइड समारोह में कमी के साथ। संक्रमण के दौरान एक उच्च तापमान शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, और केवल प्रत्यक्ष संकेतों के लिए एंटीपीयरेटिक्स लेना आवश्यक है।

बहुत से लोग उच्च या निम्न शरीर के तापमान को बीमारी का लक्षण मानते हैं। लेकिन सभी लोगों के लिए यह समान नहीं है, आदर्श से कुछ विचलन संभव है। अलग-अलग माप विधियां अलग-अलग परिणाम दे सकती हैं। किस तापमान को सामान्य माना जाता है और इसे कहाँ मापना है।

क्या तापमान सामान्य है

शायद मुख्य चिकित्सा तथ्य जो बहुत कम उम्र से सभी जानते हैं कि एक स्वस्थ व्यक्ति का सामान्य तापमान 36.6 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए। हमारा शरीर एक बहुत ही जटिल तंत्र है जिसका आधुनिक विज्ञान भी अभी तक पूरी तरह से अध्ययन नहीं कर पाया है। कई बीमारियों के लक्षण एक-दूसरे से बहुत मिलते-जुलते हैं, उनमें से कई लगभग अदृश्य भी हैं। लेकिन तापमान माप आसानी से और जल्दी से किया जा सकता है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि बहुत से लोग बुखार को सबसे महत्वपूर्ण लक्षण मानते हैं, और इसके द्वारा वे यह निर्धारित करते हैं कि वे बीमार हैं या नहीं। सेना जैसे हंसमुख संगठनों में, निचले स्तर के अधिकारियों द्वारा इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है - यदि किसी व्यक्ति को बुखार नहीं है, तो वह स्वस्थ है और अपने सभी कर्तव्यों का पालन कर सकता है, उदाहरण के लिए, ठंड में रैंकों में चलना . अधिकांश स्कूली बच्चों के लिए, थर्मामीटर कक्षाओं को छोड़ने का एक अच्छा तरीका बन जाता है - जब आपका स्कूल जाने का मन नहीं करता है, तो आपको बस अपनी माँ को दिखाने की ज़रूरत होती है कि शरीर एक डिग्री गर्म हो गया है।

जहां एक व्यक्ति का तापमान 37 होता है

लेकिन हमारे शरीर के साथ सब कुछ इतना आसान नहीं है। क्या आपको लगता है कि अभी आपके पास ये 36.6 डिग्री सेल्सियस है? हाँ, रुको। यहां तक ​​​​कि अगर आपके शरीर में औसत के जितना संभव हो सके संकेतक हैं, तो इसका तापमान अलग-अलग जगहों पर अलग-अलग होता है। तो आपकी कांख 36.5 ° C होनी चाहिए, जो आपके द्वारा ज्ञात मानदंड से दसवां कम है। और यदि आप अपने मुंह में थर्मामीटर लेते हैं, जैसा कि आपने अक्सर पिछली सदी की हॉलीवुड फिल्मों में देखा है, तो यह दिखाना चाहिए कि बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति का तापमान 37 डिग्री है। और यह बिल्कुल सामान्य है।

और यदि आप अपने तापमान को ठीक से लेते हैं, तो एक बच्चे की तरह, आप पहले से ही 37.5 डिग्री सेल्सियस देखेंगे, जो कुछ लोगों के लिए चिंता का कारण होगा, हालांकि यह बिल्कुल सामान्य तापमान है। मुझे आशा है कि मेरे जैसे स्कूली बच्चे इसे नहीं पढ़ रहे हैं, अन्यथा वे सप्ताहांत के बाद घर पर रहने के लिए तापमान को इस तरह से सरल तरीके से अपने माता-पिता को परेशान करने में सक्षम होंगे।

क्या सामान्य माना जाता है

हां, अलग-अलग बगलों में भी तापमान अलग-अलग होगा। बाईं ओर, हृदय के करीब, यह 0.1-0.3 डिग्री सेल्सियस अधिक होगा। वैसे, यदि आप इस तरह का प्रयोग करते हैं, और आपके संकेतक इन संख्याओं से अधिक भिन्न होंगे, तो यह पहले से ही डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है - जिस तरफ तापमान अधिक है, वहां एक भड़काऊ प्रक्रिया शुरू हो सकती है . यदि हम अधिकतम तापमान अंतर लेते हैं, तो कुछ निश्चित क्षणों में, उदाहरण के लिए, तीव्र शारीरिक परिश्रम के बाद, यह शरीर के विभिन्न भागों, जैसे मांसपेशियों और आंतरिक अंगों में दस डिग्री तक भिन्न हो सकता है! लेकिन चिंतित न हों, आप इस तरह के अंतर को ठीक करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं। ऐसे स्थानों में इसे मापने के लिए विशेष उपकरण होना आवश्यक है, न कि पारंपरिक, पारा या इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर।

और दिन के अलग-अलग समय पर, काम और भोजन के सेवन के आधार पर, आपके तापमान में एक डिग्री के दसवें हिस्से में उतार-चढ़ाव होगा। सुबह यह थोड़ा कम होगा, और दिन के अंत तक यह ऊपर उठेगा। और उम्र के साथ इसमें उतार-चढ़ाव भी आता है। बच्चे आमतौर पर बूढ़े लोगों की तुलना में "गर्म" होते हैं। लेकिन एक स्वस्थ व्यक्ति में ये सभी उतार-चढ़ाव एक डिग्री की सीमा से अधिक नहीं होते हैं। आप शायद पूछना चाहते हैं कि स्वस्थ व्यक्ति के लिए सामान्य तापमान क्या है। मैं जवाब देता हूं, आदर्श आपके शरीर की गर्मी है, जो कि 36.3-36.8 डिग्री सेल्सियस की सीमा में है। निश्चित समय पर, यह 35.5 से 37.4 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है, लेकिन थोड़े समय के लिए, जिसके बाद इसे सामान्य श्रेणी में वापस आ जाना चाहिए।

मैं आपसे कामना करता हूं कि आपका तापमान हमेशा उनमें बना रहे।

प्राचीन और मध्ययुगीन काल में, तापमान बस निर्धारित किया गया था - रोगी के माथे पर हाथ रखकर, उन्होंने कहा: "हाँ, आपको बुखार है!"। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन वर्तमान तरीके से माप (पारा थर्मामीटर का उपयोग करके) अपेक्षाकृत हाल ही में, 19 वीं शताब्दी के मध्य से शुरू हुआ।

अब यह पूरी तरह से स्वाभाविक लगता है कि यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, ठंड लगना या, इसके विपरीत, बुखार, तो सबसे पहले आपको घर में तापमान मापने के लिए थर्मामीटर की तलाश करनी चाहिए, जो आने वाली बीमारी का एक महत्वपूर्ण संकेतक माना जाता है। .

"मेरा तापमान है", "क्या आपके पास तापमान है?" प्रतिकूल कारकों के प्रभाव के लिए शरीर की प्रतिक्रिया। डॉक्टर "सबफीब्राइल, फीब्राइल" शब्द जोड़ते हैं, इसे बुखार कहते हैं, लेकिन किसी भी मामले में, उनका मतलब सामान्य मूल्यों से इसका विचलन है और, एक नियम के रूप में, ऊपर की ओर।

विचलन विकल्प

एक व्यक्ति शरीर के सामान्य तापमान पर ध्यान नहीं देता है। अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र थर्मोरेग्यूलेशन में लगे हुए हैं और इसे एक निश्चित स्तर पर बनाए रखते हैं। अगर शरीर में कुछ गड़बड़ है, तो थर्मामीटर लाल संख्या 37 डिग्री सेल्सियस के ऊपर चला जाता है, आपको सतर्क करता है और जो हुआ उसके कारण का पता लगाता है। लेकिन वैसे भी तापमान क्या है और इसका आदर्श कहां है? तो, वे भेद करते हैं:

• तापमान सामान्य- यह घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में स्थित पारा थर्मामीटर पर लगभग 1 ° C का रन-अप है ( 36 से 37° तकअगर माप बगल में लिया गया था)। इस बीच, कभी-कभी शारीरिक प्रक्रियाओं के प्रभाव में या दिन के समय के आधार पर, यह अंतराल बढ़ सकता है (35.6 - 37.3 °), लेकिन साथ ही चिंता का कारण न दें;
• सबफीब्राइल तापमान,जो संकेतक में वृद्धि की विशेषता है 38 डिग्री तक, ऐसे मान आमतौर पर संकेत देते हैं कि एक संक्रामक एजेंट ने शरीर में प्रवेश किया और एक प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रतिक्रिया का कारण बना, अर्थात मानव शरीर ने प्रतिक्रिया की और एक सक्रिय लड़ाई शुरू की। तापमान को 38 ° C (38.5 तक भी) कैसे कम करें - आमतौर पर यह सवाल इसके लायक नहीं है, क्योंकि इसकी कमी प्राकृतिक प्रतिरक्षा को दबा सकती है और रोग को खींचेगा।एकमात्र अपवाद कुछ परिस्थितियां हैं (बच्चे में तापमान पर दौरे का इतिहास, कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजी की उपस्थिति, यकृत और गुर्दे की बीमारियां);

• ज्वर ज्वर - 39 डिग्री और ऊपर तक,जो, संकेतक के मूल्य के आधार पर विभाजित है ज्वरनाशक(39-40°) और अतिशयोक्तिपूर्ण(41 डिग्री सेल्सियस से ऊपर) ऐसे मामलों में, बेशक, आप घरेलू उपचार के साथ तापमान को कम करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन केवल पीड़ा कम करने के लिए, व्यक्ति को आराम दें, लेकिन सभी समस्याओं का समाधान नहीं। 39 डिग्री के तापमान पर अब जिला चिकित्सक को बुलाने की नहीं, बल्कि एंबुलेंस टीम को बुलाने की जरूरत है। बहुत उच्च तापमान (40-42 डिग्री सेल्सियस के करीब) के लिए, शायद, हर वयस्क समझता है कि यह कितना खतरनाक है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पर्यावरण के साथ संपर्क और बातचीत में त्वचा का तापमान, और एक ही समय में इसे समायोजित करना, शरीर के अंदर की तुलना में कुछ कम है। अन्य मामलों में यह अंतर 10° तक पहुंच सकता है, लेकिन सभी अंगों की सीधी पहुंच नहीं होती है, इसलिए आपको इसके लिए हमारी बात माननी होगी।

तालिका: सामान्य मानव शरीर का तापमान

इस बीच, विभिन्न बिंदुओं पर शरीर के तापमान को मापते समय इस सुविधा को ध्यान में रखा जाना चाहिए:

1. वयस्कों में सबसे आम माप स्थल है बगल,अपेक्षित दर - 36.6 डिग्रीहमेशा वास्तविक मूल्यों के साथ मेल नहीं खाता है, हालांकि, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एक डिग्री के कुछ दसवें हिस्से में एक दिशा या दूसरे में विचलन से उत्तेजना नहीं होनी चाहिए;
2. गंभीर रूप से बीमार लोगों में, थर्मोमेट्री के लिए सबसे सुलभ स्थान है मुंह,जहां संकेतक करीब आते हैं या थोड़ा अधिक होते हैं 37 डिग्री सेल्सियस;
3. माँ अक्सर बच्चे का तापमान लेती है मलाशय मेंअपने नितंबों के साथ एक पारा थर्मामीटर कसकर पकड़े हुए। वह शायद पहले से ही जानती है कि इस बिंदु पर सामान्य तापमान लगभग होगा 37.5 डिग्री सेल्सियस. अन्य "गर्म" स्थानों में तापमान को मापते समय समान संकेतकों की अपेक्षा की जा सकती है ( कान और योनि).

दैनिक लय, लिंग, आयु और अन्य परिस्थितियाँ

लोगों ने लंबे समय से देखा है कि दिन के अलग-अलग समय में शरीर के तापमान में परिवर्तन होता है, उच्चतम दर शाम को देखी जाती है, जबकि कहीं सुबह 5 से 7 बजे के बीच वे शायद ही 36 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच पाते हैं। ये शरीर की गतिविधि से जुड़े शारीरिक दैनिक उतार-चढ़ाव हैं, इसलिए सुबह के समय 35.8 डिग्री का तापमान, शाम की दौड़ के बाद बिल्कुल 37.2 की तरह, कुछ असामान्य नहीं माना जाना चाहिए।

शरीर का तापमान (अर्थात् अक्षीय क्षेत्र में माप) उम्र के साथ बदलता है और लिंग पर थोड़ा निर्भर करता है। बच्चे की उम्र को दरकिनार करते हुए, बच्चे अलग-अलग तरीकों से अपना तापमान बहाल करते हैं:

• लड़कियां 13-14 साल की उम्र तक यह प्रक्रिया पूरी कर लेती हैं;
• लड़के वयस्कता के लिए "खींचें"।

वयस्क महिलाओं में, यह सूचक उनके पुरुष साथियों की तुलना में औसतन 0.6° अधिक होता है।

इसके अलावा, हर कोई अच्छी तरह से जानता है कि बच्चों में तापमान अधिक बार बढ़ता है और उच्च संख्या दिखाता है, और बच्चे इसे बेहतर तरीके से सहन करते हैं। बच्चे का तापमान 38 और उससे अधिक है, और वह स्वस्थ की तरह दौड़ता और कूदता है। प्रतिरक्षा में कमी और थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाओं (उम्र और विभिन्न पुरानी बीमारियों के कारण) के उल्लंघन के कारण बुजुर्गों और बुजुर्गों का शरीर अब विभिन्न कारकों पर इतनी जल्दी प्रतिक्रिया देने में सक्षम नहीं है। इसलिए, सामान्य शरीर के तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ अन्य वायरल संक्रमण हो सकते हैं।

तापमान में अल्पकालिक वृद्धि का कारण हो सकता है:

1. अत्यधिक उत्तेजना की स्थिति;
2. तीव्र मानसिक और शारीरिक तनाव;
3. बुरे सपने।

लंबे समय तक ठंड के संपर्क में रहने से तापमान कम हो जाता है। हम सभी थोड़े समय के लिए जम गए (हीटिंग चालू नहीं हुई, लंबे समय तक कोई बस नहीं थी, आदि), इस मामले में घर पर तापमान बढ़ाना मुश्किल नहीं है: गर्म चाय, एक गर्म कमरा - और सब कुछ क्रम में है। ठंड जल्दी चली जाती है, गाल गुलाबी हो जाते हैं, हाथ और पैर गर्म हो जाते हैं।

नवजात शिशु और शिशु नागरिकों की एक विशेष श्रेणी हैं

एक नवजात शिशु में, थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम, अन्य जीवन प्रक्रियाओं की तरह, अपूर्ण है, बच्चा अभी नई परिस्थितियों के अनुकूल होना शुरू कर रहा है, इसलिए, गर्म कमरे में होने और गर्म कपड़े पहनने के कारण, वह तापमान को बाहर कर देगा 37.4 डिग्री सेल्सियस, जो मौजूदा स्थितियों के लिए इसके मानदंड के अनुरूप होगा, जो, हालांकि, परिवर्तित किया जाना चाहिए. इसके अलावा, अगर नग्न छोड़ दिया जाए तो बच्चा जल्दी ठंडा हो जाएगा। इसीलिए एक युवा मां के एजेंडे में बच्चे को कैसे कपड़े पहनाए जाएं, यह सवाल लगातार बना रहता है।

बच्चा आसानी से ज़्यादा गरम और ज़्यादा ठंडा हो जाता है, इसमें अभी तक थर्मोरेग्यूलेशन के तंत्र स्थापित नहीं हैं। हालाँकि, इन दो चरम सीमाओं में से, शायद हाइपोथर्मिया की तुलना में उच्च तापमान उसके लिए अधिक खतरनाक है,आखिरकार, एक बच्चे में गर्मी हस्तांतरण काफ़ी धीमा हो जाता है, जबकि विनिमय पूरे जोरों पर है।

टीवी पर, समय-समय पर नवजात बच्चों को ठंडी हवा में छोड़ने के विषय पर कहानियाँ चमकती हैं (दुर्भाग्य से, ऐसी "दुर्भाग्यपूर्ण माताएँ" हैं जो किसी भी तरह से अनावश्यक "बोझ" से छुटकारा पाना चाहती हैं)। ऐसा लगता है कि इसमें बहुत कुछ है, लेकिन, जीवन से चिपके हुए, बच्चा ठंड में एक घंटा नहीं बिताता है, सब कुछ के बावजूद, जीवित रहता है और बाद में स्वस्थ हो जाता है, दुर्भाग्य से, एक अनाथालय में। लेकिन अत्यधिक गर्म कमरे में, बच्चे बहुत बुरा महसूस करते हैं, इसलिए माता-पिता की बच्चे को लपेटने की इच्छा, क्योंकि वह छोटा और रक्षाहीन है, हमेशा उचित नहीं होता है।

नवजात शिशु और शिशु 18 - 22 डिग्री पर अधिक सहज होते हैं,मानव शरीर के तापमान के करीब आने वाली तापमान स्थितियों की तुलना में। ऐसी "उष्णकटिबंधीय" जलवायु में होने के कारण, बच्चे के शरीर के पास अपना तापमान बढ़ाने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है।

उच्च और निम्न तापमान

उच्च तापमान रोगों की एक विस्तृत श्रृंखला का संकेत है, जिन्हें सूचीबद्ध करना संभव नहीं है, क्योंकि आपको सभी ज्ञात रोग स्थितियों को याद रखना होगा। ज्यादातर, संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रियाओं या विषाक्तता के कारण शरीर का तापमान बढ़ जाता है,शरीर को प्रतिरोध करने के लिए मजबूर करना:

• एक विदेशी सब्सट्रेट के लिए एंटीबॉडी विकसित करें;
• रोगजनकों के लिए प्रतिकूल परिस्थितियों को बनाने के लिए थर्मोरेग्यूलेशन के तंत्र का पुनर्निर्माण करें जो सक्रिय रूप से गुणा करते हैं, उदाहरण के लिए, खराब गुणवत्ता वाले उत्पादों द्वारा जहर होने पर आंतों में।

ऐसे मामलों में उच्च तापमान माना जाता है रक्षात्मक प्रतिक्रियाजीव, जो अपनी पहल पर चलता है।

इसके अलावा, कुछ परिस्थितियों के कारण, जो अक्सर काफी गंभीर होती हैं, शरीर खुद ही तापमान के स्तर को कम कर देता है, उदाहरण के लिए, निम्न शरीर का तापमान तब होता है जब:

कम तापमान भी देखा जा सकता है:

• वजन की कमी के साथ खगोलशास्त्र में;
• रोग या आहार से दुर्बल रोगियों में;
• ओवरवर्क के परिणामस्वरूप;
• रक्त शर्करा में कमी के साथ (लंबे समय तक उपवास या अपर्याप्त खुराक में इंसुलिन का उपयोग);
• शरीर में एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) के अपर्याप्त सेवन के कारण;
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के साथ (विशेष रूप से संकट की स्थिति में);
• नशे के साथ (तीव्र और जीर्ण)।

हालाँकि, ऐसा होता है कि एक व्यक्ति कुछ जीवन स्थितियों के कारण खुद को असामान्य स्थिति में पाता है, जब शरीर का तापमान पर्यावरण द्वारा बढ़ाया या घटाया जाता है. हम कहानी के अंत में इस पर लौटेंगे।

बढ़ते तापमान के बारे में अधिक

ऊंचा तापमान के साथ, शरीर अक्सर अपने दम पर सामना करता है, और कभी-कभी हम इसे नोटिस नहीं करते हैं।

किसी संक्रमण, वायरल या बैक्टीरियल से मिलने पर अक्सर तापमान बढ़ जाता है:

शरीर की क्षमताओं के आधार पर, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एक बच्चे में तापमान, यहां तक ​​​​कि 38 डिग्री सेल्सियस तक नहीं पहुंचने पर दौरे के विकास में बदल सकता है, इसलिए, ऐसे बच्चों के लिए, इसे 38 डिग्री से कम किया जा सकता है।हृदय, यकृत और गुर्दे की बीमारियों से पीड़ित वयस्कों के लिए समान क्रियाएं प्रदान की जाती हैं।

• 39 के करीब आने वाले थर्मामीटर का मतलब है कि आपको कार्रवाई करने की जरूरत है, भले ही संक्रमण के कोई लक्षण न हों। किसी भी मामले में, उच्च तापमान की स्थिति में शरीर सामान्य महसूस नहीं करेगा: सिरदर्द, ठंड लगना, पूरे शरीर में दर्द और अन्य। तापमान के संकेतकिसी का ध्यान नहीं जाएगा। यदि 39 डिग्री और ऊपर का तापमान एक संक्रमण के लक्षणों के साथ होता है, तो यह भी स्पष्ट हो जाता है कि शरीर "अपनी जमीन खो रहा है", एंटीबॉडी को संश्लेषित करना बंद हो जाता है, क्योंकि वे प्रोटीन संरचनाएं होने के कारण 38.5 के बाद जमावट (गुना) होती हैं। डिग्री, सामान्य तौर पर, एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया एंटीबॉडी गठन बंद हो जाता है।

वीडियो: एक बच्चे में बुखार - डॉ कोमारोव्स्की

आम सर्दी और इसकी अभिव्यक्तियों से कोई भी सुरक्षित नहीं है।

यदि विश्वास है कि तापमान में अस्वीकार्य वृद्धि का कारण ( वयस्कों में 38.5° से ऊपर, 38° और कभी-कभी बच्चों में कम) भी श्वसन संक्रमण है, तो घर पर ही इसे कम करना संभव ही नहीं, आवश्यक भी है, तथापि, ऐसे प्रयोग लोकप्रिय एस्पिरिन अभी भी बचने के लिए वांछनीय है।एक वायरल संक्रमण के मामले में, यह रक्त को पतला करके, श्वसन पथ (बिगड़ा हुआ माइक्रोकिरकुलेशन, एडिमा) में रक्तस्रावी अभिव्यक्तियों को बढ़ा सकता है और रोग के पाठ्यक्रम को और जटिल कर सकता है। इसके अलावा, एस्पिरिन गैस्ट्रिक म्यूकोसा के प्रति "उदासीन नहीं" है और इसे भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। अन्य तापमान की गोलियाँ अब किसी तरह अतीत की बात हो गई हैं, उन्हें मिश्रण के आधार पर बदल दिया गया है विटामिन सी के साथ पेरासिटामोल- स्वादिष्ट और प्रभावी दोनों।

बच्चों के लिए, उनमें से कई के लिए गोलियां देना आम तौर पर समस्याग्रस्त होता है, खासकर अगर बच्चा छोटा है। एस्पिरिनबाल रोग विशेषज्ञ न केवल सिफारिश करते हैं - वे इसे 16 साल तक प्रतिबंधित करते हैं, गोलियों में अन्य दवाएं बच्चे से भारी विरोध का कारण बन सकती हैं। भगवान का शुक्र है, अब सपोसिटरी और सिरप जैसे औषधीय रूपों का आविष्कार सबसे छोटे लोगों के लिए किया गया है, जिनमें से सक्रिय संघटक है खुमारी भगाने या आइबुप्रोफ़ेन.

गोलियों के अलावा, अन्य साधनों का उपयोग घर पर किया जाता है: शहद के साथ गर्म लिंडेन या रास्पबेरी चाय, वोडका या सिरका के साथ त्वचा की चिकनाई, थर्मल प्रक्रियाओं को बाहर रखा गया है। वहीं, माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि वयस्कों द्वारा पसंद किए जाने वाले ऐसे लोक उपचार बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं:

1. शहद और रसभरी को हाइपरएलर्जेनिक खाद्य पदार्थों के रूप में वर्गीकृत किया गया है;
2. रास्पबेरी ही, साथ ही इसके सभी गुणों में प्राकृतिक सैलिसिलेट्स होते हैं, जिसके कारण इसका एक ज्वरनाशक प्रभाव होता है, इसलिए, दादा-दादी की सिफारिशों के विपरीत, वायरल संक्रमण के लिए इस स्वादिष्ट और सुगंधित जाम का उपयोग करने से बचना बेहतर है;
3. शराब, वोडका, सिरका का उपयोग सख्ती से किया जाना चाहिए, क्योंकि ये तरल पदार्थ नाजुक त्वचा के छिद्रों के माध्यम से अवशोषित होते हैं, और अगर कोई बस्ट होता है तो वाष्प का साँस लेना हानिरहित नहीं हो सकता है।

वीडियो: जब पेरासिटामोल मदद नहीं करता - डॉ। कोमारोव्स्की

विषाक्तता के मामले में अतिताप सिंड्रोम

जहर भी अलग है। मान लीजिए कि एक व्यक्ति ने "कुछ गलत" खाया और थोड़ी देर बाद विषाक्तता के लक्षण मिले: वह बीमार महसूस करने लगा, उल्टी दिखाई दी, उसे दस्त हो गए, तापमान थोड़ा बढ़ गया, लेकिन स्थिति खतरनाक नहीं दिखी। का उपयोग करके सक्रिय लकड़ी का कोयला, आहार, कैमोमाइल चाय, मेज़िमकुछ दिनों के बाद सब कुछ किसी तरह बहाल हो गया, और जल्द ही इसे पूरी तरह से भुला दिया गया। लेकिन तीव्र विषाक्तता के पाठ्यक्रम का एक और प्रकार है - जीवन-धमकाने वाले सिंड्रोम (दर्द, श्वसन विफलता, संचार संबंधी विकार, आक्षेप, तीव्र गुर्दे की विफलता ... और अतिताप सिंड्रोम) के विकास के साथ।

मस्तिष्क को विषाक्त क्षति के साथ विषाक्तता के मामले में, श्वसन और संचार संबंधी विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, ऑक्सीजन भुखमरी के लिए अग्रणी ऊतक, मस्तिष्क का हाइपोथैलेमिक क्षेत्र उत्तेजित होता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर के तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि होती है। यह - अतिताप सिंड्रोम. इन स्थितियों में थर्मामीटर 42 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है, जिसे निश्चित रूप से आपातकालीन सहायता की आवश्यकता होती है। एम्बुलेंस बुलाकर, प्रियजनों को तापमान को कुछ हद तक नीचे लाने के लिए रोगी के शरीर को गर्मी हस्तांतरण बढ़ाने में मदद करने की कोशिश करनी चाहिए। घर पर, गतिविधियों की सीमा विस्तृत नहीं है, तापमान की गोलियाँ एक ज्वरनाशक के रूप में बेकार हैं और पेट के लिए हानिकारक हैं, लेकिन आप यह कर सकते हैं:

• सर्दियों में, कमरे को ठंडा करने के लिए खिड़की खोल दें;
• रोगी को आइस पैक (या जो कुछ भी घर के रेफ्रिजरेटर के फ्रीजर में है) के साथ पैक करें;
• शरीर को पानी या तेजी से वाष्पित होने वाले तरल - शराब, वोदका (बच्चों में सावधानी के साथ!) से गीला करें।

इन सरल चरणों को करके, पहले से ही अस्पताल के पूर्व चरण में, आप कुछ निश्चित सफलताएँ प्राप्त कर सकते हैं जो किसी व्यक्ति की जान बचा सकती हैं।

तापमान और लक्षण

तापमान है, कोई लक्षण नहीं है - क्या यह संभव है?

कुछ लोग अक्सर अपना तापमान बीमारी के लक्षण के साथ या उसके बिना लेते हैं, और अक्सर आश्चर्य करते हैं कि क्यों संख्या 37 सामान्य हो जाती है। इस वृद्धि का कारण हो सकता है:

1. न्यूरोसिस और न्यूरोसिस जैसी स्थिति;
2. ओव्यूलेशन चरण और गर्भावस्था;
3. एक संक्रामक रोग की शुरुआत;
4. पुरानी सुस्त भड़काऊ प्रक्रियाएं।

बेशक, तापमान 37 ° तक बढ़ सकता है और अधिक गर्मी, उत्तेजना, मानसिक तनाव से थोड़ा अधिक हो सकता है, लेकिन ऐसे मामलों में एक व्यक्ति आमतौर पर थर्मामीटर को हड़पने की जल्दी में नहीं होता है, और इसलिए इसके बारे में कुछ भी नहीं जानता है।

38 ° का तापमान, और, इसके अलावा, 39 डिग्री, लक्षणों के बिना पूरी तरह से होने की संभावना नहीं है, क्योंकि बुखार तुरंत खुद को ठंड लगना, सिरदर्द, हड्डियों में बेचैनी आदि के साथ महसूस करता है, जिसके बारे में एक वयस्क बता सकता है, लेकिन कोई छोटा बच्चा नहीं कहेगा, वह सिर्फ रोएगा और अभिनय करेगा।

संक्रमण के लक्षण के बिना एक बच्चे में तापमान भी इसका अग्रदूत हो सकता है या शुरुआती के साथ हो सकता है।पहले, बाल रोग विशेषज्ञों ने शुरुआती के दौरान रोग (बुखार, चिंता, अपच) के किसी भी रूप को पूरी तरह से खारिज कर दिया था, वे कहते हैं, इसे दांतों के लिए जिम्मेदार ठहराते हुए, आप एक गंभीर विकृति को याद कर सकते हैं। बेशक, यह सच है, लेकिन यह लंबे समय से वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि बच्चे को प्रसव के दौरान संवेदनाओं के समान दर्द का अनुभव होता है। इसके अलावा, यह संभावना नहीं है कि मसूड़ों की लाली और खुजली बच्चे को प्रसन्न करेगी, और वह शांत और स्वस्थ रहेगा। बच्चे घबराए हुए हैं, रोते हैं, खराब सोते हैं - शरीर का तापमान बढ़ जाता है, अन्य लक्षण शामिल हो सकते हैं (ढीले मल, श्वसन संक्रमण के संकेत)। इस तरह के मामलों में आपको स्थानीय डॉक्टर को कॉल करने की आवश्यकता है ताकि वह बच्चे को देख सके, सुन सके और किसी अन्य बीमारी के बारे में संदेह दूर कर सके या उसकी पुष्टि कर सके.

बिना बुखार के रोग के लक्षण

अन्य स्थितियों में, आप विपरीत तस्वीर देख सकते हैं: रोग स्पष्ट है, लक्षण हैं, और थर्मामीटर सामान्य स्तर पर खड़ा है, जैसे कि स्थान पर जड़ हो। हम सभी मामलों को अलग-अलग सूचीबद्ध नहीं करेंगे, एक उदाहरण के रूप में कुछ सबसे लगातार लक्षणों पर विचार करें जो अक्सर बुखार की स्थिति के साथ होते हैं:

क़ीमती संदर्भ के लिए तापमान कैसे बढ़ाया जाए?

वर्ल्ड वाइड वेब की क्षमताओं का उपयोग करते हुए लापरवाह स्कूली बच्चे और छात्र अनुपस्थिति के मामले में बहाना पाने के लिए तापमान बढ़ाने के व्यंजनों की तलाश जारी रखते हैं। अगर बीमारी के कोई लक्षण नहीं हैं तो शरीर का तापमान कैसे बढ़ाएं?मूल रूप से, इंटरनेट पर मिलने वाली सलाह बीमारी के लिए परिस्थितियों के कृत्रिम निर्माण के लिए प्रदान करती है (ठंडा दूध, बर्फ, सर्दियों में एक खुली खिड़की और भगवान जाने और क्या ...), लेकिन आप इतने बीमार हो सकते हैं कि आपको करना होगा बाद में पछताना।

पिछली शताब्दी के छात्रों ने अपनी कांख को चिड़चिड़े पदार्थों से रगड़ा,स्थानीय सूजन पैदा करना - अप्रिय, लेकिन अन्य जगहों पर यह चोट नहीं पहुंचाता है (चलना - मैं नहीं चाहता)। लेकिन धोखाधड़ी पर संदेह करने वाला डॉक्टर अन्य बिंदुओं पर तापमान को माप सकता है या एक्सिलरी क्षेत्र को देखने के लिए कह सकता है? हां, और हर कोई ऐसा नहीं कर सकता।

और फिर भी, पिछली शताब्दी से भी: ऐसा पोमोरिन टूथपेस्ट था, और इसलिए इसे पानी से हिलाया गया और पिया गया।तापमान भले ही बढ़ गया हो, लेकिन बार-बार उल्टी होना सुनिश्चित था, इसलिए किसी ने भी इस विधि का 1 बार से अधिक उपयोग नहीं किया। और हम अनुशंसा नहीं करते हैं। इसके अलावा, पास्ता लंबे समय से स्टोर अलमारियों से गायब हो गया है।

बाथटब को गर्म पानी से भरकर, घर के चारों ओर दौड़कर, गर्म दिन में धूप में गर्म करके तापमान बढ़ाया जा सकता है।लेकिन फिर आपको हाइपरथर्मिया (यह क्या है और यह कहां जाता है) पर अगले खंड को फिर से पढ़ने की जरूरत है और तय करें कि कुछ अतिरिक्त दिनों के आराम के लिए अपने स्वास्थ्य को खतरे में डालना उचित है या नहीं। हां, और बाकी संदिग्ध हो सकते हैं।

हाइपर- और हाइपोथर्मिक राज्य

ऊपर कहा गया था कि आदर्श से शरीर के तापमान में विचलन पर्यावरणीय परिस्थितियों के कारण हो सकता है। चूंकि ऐसी स्थितियाँ खतरनाक हो सकती हैं, हम इस पर अधिक विस्तार से ध्यान केन्द्रित करेंगे।

अवधारणा द्वारा शरीर के तापमान में कमी को निरूपित किया जाता है "अल्प तपावस्था", और क्रमशः बढ़ाने के लिए, शब्द लागू करें "अतिताप", इसके अतिरिक्त, हम बात कर रहे हेमाप की एक इकाई के कुछ दसवें हिस्से के बारे में नहीं, बल्कि कई डिग्री के बारे में, जो एक दिशा या किसी अन्य में चलते हुए, सभी महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को महत्वपूर्ण रूप से बाधित कर सकते हैं और शरीर को मृत्यु की ओर ले जा सकते हैं।

सूरज, हवा और पानी हमेशा सबसे अच्छे दोस्त नहीं होते

गर्मी ले जाने वाले बाहरी कारकों के प्रभाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मानव शरीर का तापमान अस्वीकार्य रूप से बढ़ सकता है, जिससे अंगों और प्रणालियों में विभिन्न परिवर्तन हो सकते हैं, जिससे उनकी कार्यात्मक क्षमताओं का उल्लंघन होता है। मानव शरीर में गर्मी चल रही चयापचय प्रक्रियाओं और मांसपेशियों के तंत्र के काम के परिणामस्वरूप बनती है - एक स्वस्थ व्यक्ति में तापमान एक सपने में क्यों गिरता है (आराम की मांसपेशियां), और एक रोगी में यह त्वरण के कारण बढ़ जाता है चयापचय की। शरीर लगातार संचित गर्मी को बाहरी वातावरण (पसीना, श्वास, आदि) को देता है और इस प्रकार, उत्पादन और वापसी के बीच संतुलन बनाए रखता है।

हवा के तापमान को 25-30 डिग्री तक बढ़ाने से गर्मी हस्तांतरण बढ़ जाता है, लेकिन इसके गठन को कम कर देता है। हालांकि, सड़क पर या गर्म कमरे में "डिग्री" में वृद्धि के अनुपात में गर्मी हस्तांतरण कम हो जाता है - 34.4 ° के तापमान पर यह 0 तक पहुंच जाता है, लेकिन पसीने के वाष्पीकरण के कारण यह अभी भी अस्थिर-रोल हो जाता है। बच्चों का शरीर विशेष रूप से परिवेश के तापमान में वृद्धि के प्रति संवेदनशील होता है, क्योंकि गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रिया अभी भी खराब विकसित होती है, और चयापचय उच्च होता है।

यदि गर्म मौसम में आप सक्रिय शारीरिक गतिविधि में संलग्न हैं, मादक पेय पीते हैं, चिलचिलाती धूप में लंबे समय तक रहते हैं, और उच्च आर्द्रता पर भी (और यदि सभी एक साथ?), तो गर्मी हस्तांतरण पूरी तरह से बंद हो सकता है: 37 डिग्री और ऊपर , मानव शरीर अतिरिक्त गर्मी देना बंद कर देता है, इसका उपयोग पहले से ही अपने हीटिंग के लिए करता है।

सबसे पहले, शरीर गर्मी हस्तांतरण बढ़ाने की सख्त कोशिश कर रहा है जिसके लिए:

1. रक्त वाहिकाओं का विस्तार करता है;
2. ऊतकों को पर्याप्त वेंटिलेशन और ऑक्सीजन की आपूर्ति सुनिश्चित करने के लिए हृदय गति (टैचीकार्डिया) और श्वसन आंदोलनों को बढ़ाता है;
3. पसीना बढ़ाता है।

इस बीच, ऊंचे तापमान पर रहने से, शरीर लंबे समय तक अतिरिक्त भार सहन नहीं कर सकता है: "ओलों का पसीना" पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन का उल्लंघन करता है, और यह कोशिकाओं से तरल पदार्थ के नुकसान से भरा होता है, का विकास हाइपोवोल्मिया और रक्तचाप में गिरावट। मस्तिष्क में बढ़ा हुआ चयापचय रक्त की आपूर्ति में बिल्कुल भी वृद्धि नहीं करता है, इसलिए मस्तिष्क संरचनाएं ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव करती हैं: एक व्यक्ति चेतना खो देता है, आक्षेप दिखाई देता है। नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ इस बात पर निर्भर करती हैं कि कोई व्यक्ति कितने समय से अपने लिए प्रतिकूल जलवायु में है और उसके शरीर ने कैसे प्रतिक्रिया दी है:

उपचार अति ताप की डिग्री पर निर्भर करता है: थोड़ी अधिक गर्मी के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है, यह रोगी को ठंडे स्थान पर रखने और पीने के लिए ठंडा पानी देने के लिए पर्याप्त है। अन्य मामलों में, आपको घर पर भी रोगी को एक ठंडे कमरे में रखना होगा, उसे एक नम ठंडी चादर से लपेटना होगा और एक एम्बुलेंस टीम को बुलाना होगा, क्योंकि अब गोलियों और पाउडर से तापमान को नीचे लाना संभव नहीं होगा। प्राथमिक चिकित्सा किट।

सुदूर उत्तर और साइबेरिया की विशेष समस्या

सभी जलवायु क्षेत्रों में हाइपोथर्मिया होना संभव है, लेकिन, निश्चित रूप से, उत्तरी अक्षांशों में ठंड के नकारात्मक प्रभाव को महसूस करने का जोखिम अभी भी अधिक है। शरीर पर ठंडी हवा का सामान्य प्रभाव हाइपोथर्मिया और शरीर के तापमान में 35 डिग्री और नीचे की कमी की ओर जाता है। तेज हवा, उच्च आर्द्रता काफ़ी हद तक स्थिति को बढ़ा देती है, और फिर एक व्यक्ति इतनी कम तापमान (-4 से +10 डिग्री तक) प्रतीत नहीं होने पर मृत्यु को रोक सकता है।हाइपोथर्मिया कैसे और कैसे समाप्त होता है यह पीड़ित के शरीर, जोखिम समय, पर्यावरण और थर्मामीटर रीडिंग पर निर्भर करता है।

हाइपोथर्मिया, मृत्यु के लिए अग्रणी, 10-12 घंटों के लिए 0 ° C पर होता है, पानी में यह प्रक्रिया तेज हो जाती है, इसलिए, बर्फ से गिरने से, 5-10 मिनट में एक व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है। विशेष रूप से, ऐसी बारीकियों को उन लोगों द्वारा ध्यान में रखा जाना चाहिए जो ठंड में कठिन शारीरिक श्रम करते हैं या जो खुद को मादक पेय से गर्म करना पसंद करते हैं - वे तेजी से जमते हैं और खुद इसे महसूस नहीं करते हैं।

शरीर का संघर्ष 2 चरणों से गुजरता है:

1. सबसे पहले, अपने स्वयं के सभी तंत्र उत्तेजित होते हैं: शरीर बाहरी वातावरण में इसे जारी किए बिना सक्रिय रूप से गर्मी पैदा करने की कोशिश करता है।
2. थर्मोरेग्यूलेशन पर गहन कार्य अंततः ऊर्जा भंडार की कमी और शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं के विलुप्त होने की ओर जाता है।

पहले चरण में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संरचनाओं में परिवर्तन होते हैं:

• सेरेब्रल कॉर्टेक्स में अवरोध और सबकोर्टेक्स (बिगड़ा हुआ चेतना, प्रलाप, आक्षेप) में पैथोलॉजिकल उत्तेजना की घटना;
• इस प्रक्रिया में सहानुभूति-अधिवृक्क प्रणाली शामिल है, जो कैटेकोलामाइन के गठन के साथ ठंड के प्रभाव का जवाब देती है, रक्त शर्करा में वृद्धि, कार्डियक आउटपुट में वृद्धि, और माइक्रोसर्क्युलेटरी बिस्तर में ऐंठन;
• शरीर की प्रतिपूरक क्षमताएं जल्द ही समाप्त हो जाती हैं, ऊतक ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव करते हैं, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का कार्य गड़बड़ा जाता है;
• थर्मोरेगुलेटरी क्षमताओं को बाधित किया जाता है, शरीर का तापमान गिर जाता है।

दूसरे चरण में:

1. शरीर के तापमान में प्रगतिशील कमी;
2. हृदय और श्वसन गतिविधि परेशान है;
3. शरीर के अन्य अंगों और प्रणालियों को काम करने से मना करना।

शरीर का तापमान 20-15 डिग्री तक गिर जाने पर सांस रुक जाती है,हालाँकि, हृदय कई मिनटों तक सिकुड़ता रहता है। कम तापमान पर मरने की प्रक्रिया अन्य रोग स्थितियों की तुलना में अधिक समय तक चलती है, जो अन्य मामलों में बाद की तारीख में सफल पुनर्जीवन को संभव बनाती है, अर्थात हाइपोथर्मिया की स्थिति एक व्यक्ति को जीवन में वापस लाने की संभावनाओं को जोड़ती है 30 मिनट के बाद या एक घंटे के बाद भी।

हाइपोथर्मिया में मदद करें

सामान्य शीतलन के साथ, 3 डिग्री की गंभीरता भी प्रतिष्ठित होती है, हालाँकि, उनकी परवाह किए बिना, रोगी को अस्पताल ले जाना चाहिएयोग्य सहायता प्रदान करने के लिए। अस्पताल के बाहर शरीर का तापमान बढ़ना बहुत समस्याजनक है, क्योंकि यह न केवल ठंड की डिग्री का सूचक है, बल्कि शरीर में सभी विकारों और विकारों का कारण भी है। रोगी के लिए सबसे अच्छी चीज जो की जा सकती है वह है ठंड के आगे जोखिम को रोकना:

• रोगी को गर्म कमरे में ले जाएं;
• गीले कपड़े उतारो;
• एक गर्म कंबल के साथ लपेटें, कंबल (खेत पर क्या पाया जा सकता है);
• किसी भी मामले में आपको किसी भी लोक तरीके का उपयोग नहीं करना चाहिए जैसे कि बर्फ से रगड़ना, शराब, ऊन, आदि;
• एंबुलेंस बुलाओ।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ठंडा होने पर, एक व्यक्ति पर्याप्त रूप से सोचने और स्थिति का आकलन करने की क्षमता खो सकता है, इसलिए विशेष रूप से अस्पताल में भर्ती और उपचार से इनकार करने की आवश्यकता नहीं है। ऐसी स्थिति के लिए घर की स्थिति (शरीर के तापमान में गंभीर कमी) बिल्कुल उपयुक्त नहीं है।

सामान्य तौर पर, शरीर का तापमान एक संकेतक है जो पूरे जीव के कामकाज को दर्शाता है, और इसका परिवर्तन लगभग हमेशा पैथोलॉजी का संकेत होता है, इसलिए वृद्धि और कमी दोनों के लिए नियंत्रण और जानबूझकर कार्रवाई की आवश्यकता होती है। तापमान को जल्दी से कम करना या किसी उद्देश्य के लिए इसे बढ़ाना एक साधारण मामला हो सकता है, लेकिन इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि इस तरह का कृत्रिम विनियमन कितना उचित है और इसके क्या परिणाम हो सकते हैं।

वीडियो: बुखार - दवाओं के साथ मदद, डॉ. कोमारोव्स्की

वीडियो: बुखार - दवाओं के बिना मदद, डॉ. कोमारोव्स्की

हर कोई जानता है कि "छत्तीस और छः" क्या है। यह किसी व्यक्ति का सामान्य तापमान माना जाता है। साथ ही, हर कोई जानता है कि यदि थर्मामीटर रीडिंग इस मान से अधिक या कम है, तो यह संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत है। लेकिन डॉक्टर को देखने के लिए यह रीडिंग 36.6 ° C से कितनी भिन्न होनी चाहिए, यह सवाल अक्सर कठिनाई का कारण बनता है। आइए देखें कि आधुनिक चिकित्सा द्वारा किन तापमानों को सामान्य, निम्न और उच्च माना गया है।

बड़ी संख्या में लोगों के बगल में माप के औसत सांख्यिकीय परिणाम के रूप में 36.6 की संख्या 19 वीं शताब्दी के अंत में प्राप्त हुई थी। आप "36.6" पर नेविगेट कर सकते हैं, लेकिन अंतर डिग्री के कुछ दसवें हिस्से का है असामान्यता का संकेत नहीं.

डॉक्टरों के अनुसार, मानव शरीर की सामान्य तापीय स्थिति का निर्धारण करते समय, निम्नलिखित मुख्य कारकों पर ध्यान देना चाहिए:

• आयु;
• माप पद्धति;
• दैनिक और मौसमी बायोरिएम्स;
• शारीरिक गतिविधि या मानसिक गतिविधि की वर्तमान तीव्रता।

ऊपरी सीमाआयु के आधार पर बांह के नीचे मापे जाने पर सामान्य मान निम्न तालिका में दिए गए हैं।

इसके अलावा, एक महिला का शरीर आमतौर पर एक पुरुष की तुलना में 0.5 डिग्री सेल्सियस अधिक गर्म होता है।

इसे भी ध्यान में रखा जाना चाहिए माप पद्धति. हाथ के नीचे थर्मामीटर पढ़ने की तुलना में, मुंह में मापा गया मान 0.5 डिग्री सेल्सियस अधिक है; और कान, योनि या गुदा में लगभग 1.0 डिग्री सेल्सियस।

एक स्वस्थ व्यक्ति में, दैनिक उतार-चढ़ाव भी सामान्य होते हैं: शाम के समय, मानव शरीर सुबह की तुलना में कई डिग्री ठंडा होता है।

तीव्र शारीरिक या मानसिक गतिविधि के दौरान, तनाव, भय, अत्यधिक सकारात्मक भावनाओं के दौरान, सेक्स के दौरान 36.6 ° C से थोड़ा अधिक होना सामान्य है।

35.0 डिग्री सेल्सियस से नीचे के तापमान को कम माना जाता है। एक व्यक्ति कमजोरी और अस्वस्थता, उनींदापन और थकान का अनुभव करता है।

सबसे आम कारण हाइपोथर्मिया, ठंड के मौसम में या पानी में हाइपोथर्मिया है। इस मामले में शरीर में झटके आने लगते हैंऔर हाथों-पैरों का सुन्न होना, खासकर अंगुलियों और पैर की उंगलियों में। हाइपोथर्मिया के दौरान शरीर की स्थिति को सामान्य करने के लिए गर्म कपड़े और गर्म पेय पर्याप्त हैं।

एक अन्य सामान्य कारण फ्लू या सर्दी है। एक मजबूत जीव आमतौर पर गर्मी पैदा करके उनसे लड़ता है, जिससे संक्रमण "जल" जाता है और इसे पसीने से हटा दिया जाता है। लेकिन अगर प्रतिरक्षा प्रणाली कम हो जाती है और शरीर कमजोर हो जाता है और उसमें संक्रमण से लड़ने की ताकत नहीं होती है, तो शरीर के तापमान में कमी देखी जाती है। स्व-उपचार पर समय बर्बाद नहीं करना महत्वपूर्ण है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

हो सकता है कम शरीर के तापमान के अन्य कारण:

• पुरानी बीमारियों का गहरा होना;
• हार्मोनल क्षेत्र में समस्याएं, थायरॉयड ग्रंथि की कार्यक्षमता में कमी, अधिवृक्क ग्रंथियों के साथ समस्याएं;
• दवाओं और पूरक आहार का दुरुपयोग;
• अत्यंत थकावट;
• शरीर की कमी या विटामिन की कमी;
• बड़ी खून की कमी;
• विकिरण बीमारी;
• एचआईवी संक्रमण।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान तापमान में कमी के साथ, आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

अतिताप और बुखार

उच्च तापमान के कारण के आधार पर, आधुनिक चिकित्सा भेद करती है अतिताप और बुखार.

अतिताप

अत्यधिक बाहरी गर्मी या पर्यावरण के साथ खराब गर्मी विनिमय के कारण अतिताप शरीर का अधिक गरम होना है। शरीर त्वचा के जहाजों का विस्तार, अत्यधिक पसीना और थर्मोरेग्यूलेशन के अन्य शारीरिक तंत्रों द्वारा प्रतिक्रिया करता है।

यदि हाइपरथर्मिया के कारणों को समाप्त नहीं किया जाता है, तो शरीर को 42 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करने से हीट स्ट्रोक हो सकता है, और हृदय रोगों वाले लोगों के मामले में मृत्यु भी हो सकती है।

बुखार

बुखार (लैटिन में "फेब्रिस") तापमान में वृद्धि है, जो शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है रोगजनक प्रभाव. सामान्य कारण हैं:

• विषाणु संक्रमण;
• भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• ऊतक और संयुक्त चोटें;
• हृदय, संचार या अंतःस्रावी तंत्र के रोग;
• कमजोर प्रतिरक्षा;
• एलर्जी।

छोटे बच्चों में, दाँत निकलने के दौरान तापमान अक्सर बढ़ जाता है।

चिकित्सा वर्गीकरणउच्च तापमान तालिका में प्रस्तुत किया गया है।

तापमान की गतिशीलता को तापमान घटता द्वारा ट्रैक किया जाता है।

तापमान घटता है

तापमान बनाम समय के ग्राफ को तापमान वक्र कहा जाता है। वे निदान और पूर्वानुमान में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। क्षैतिज अक्ष के साथ समय मान प्लॉट किए जाते हैं, ऊर्ध्वाधर अक्ष के साथ तापमान मान प्लॉट किए जाते हैं। तापमान घटता का वर्गीकरणतालिका में दिया गया है।

बुखार का प्रकार	लैटिन नाम	तापमान वक्र गतिकी
नियत	बुखार जारी है	1 डिग्री सेल्सियस की सीमा में पाइरेटिक या फिब्राइल शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव।
रेचक (प्रेषण)	ज्वर उतरता है	2 डिग्री सेल्सियस से अधिक दैनिक उतार-चढ़ाव।
आंतरायिक (आंतरायिक)	बुखार रुक-रुक कर आता है	पाइरेटिक मूल्यों में तेज वृद्धि और सामान्य में तेजी से गिरावट का चक्र।
दुर्बल (व्यस्त)	बुखार हेक्टिका	दैनिक उतार-चढ़ाव 3 ° C से अधिक होता है, जो कि पुनरावर्ती बुखार से अधिक होता है। सामान्य और असामान्य मूल्यों में तेजी से गिरावट।
वापस करने	ज्वर की पुनरावृत्ति	तेजी से विकास, फिर कई दिनों तक रहता है और फिर सामान्य हो जाता है। कुछ समय बाद, एक नया चक्र।
लहरदार	बुखार उतारना	पुनरावर्ती बुखार के विपरीत, एक क्रमिक वृद्धि और गिरावट।
विकृत	इसके विपरीत फेब्रिस	शाम का तापमान सुबह के मुकाबले कम है।
गलत		बुखार का सबसे आम प्रकार। अराजक गतिकी।

यदि आप विदेश में हैं, तो ध्यान रखें कि संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा और कई अन्य देशों में डिग्री सेल्सियस (°C) का उपयोग किया जाता है, लेकिन डिग्री फ़ारेनहाइट (°F) का। 36.6 डिग्री सेल्सियस 98 डिग्री फारेनहाइट के अनुरूप है; 0 डिग्री सेल्सियस (बर्फ पिघलने) - 32 डिग्री फारेनहाइट; 100°C (उबलता पानी) - 212°F.

प्रमुख संकेतकों में से एक जो शरीर में चल रही चयापचय प्रक्रियाओं के कारण गर्मी के गठन और फेफड़ों या उत्सर्जित क्षय उत्पादों के माध्यम से त्वचा की सतह से इसकी वापसी के बीच संबंध को दर्शाता है। प्राप्त जानकारी का सही मूल्यांकन करने के लिए, किसी को कई कारकों को ध्यान में रखना चाहिए - कब, किससे, किस तरीके से और किन परिस्थितियों में माप किया गया। प्राप्त तथ्यों की समग्रता को ध्यान में रखते हुए, इस सवाल का जवाब दिया जा सकता है कि 37 डिग्री सेल्सियस का तापमान सामान्य माना जाता है या नहीं।

थर्मामीटर का सही उपयोग कैसे करें

सबसे विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ विशेषताओं पर विचार करना चाहिए:

• निदान के लिए प्रयुक्त एक उपकरण। पारा उपकरणों के साथ मापन द्वारा सबसे प्रशंसनीय जानकारी प्राप्त की जाती है। इन्फ्रारेड और डिजिटल सहायक, व्यापक रूप से उपभोक्ताओं के लिए विज्ञापित, एक बड़ी माप त्रुटि या अनुचित रूप से उच्च लागत है। यदि प्राप्त मूल्यों में 37 डिग्री सेल्सियस के आसपास उतार-चढ़ाव होता है, तो यह अधिकांश व्यावहारिक मामलों के लिए सामान्य तापमान है।
• आपने थर्मामीटर कहाँ रखा है? पारा मीटर का उपयोग बगल से, मौखिक रूप से या मलाशय से तापमान रीडिंग प्राप्त करने के लिए किया जा सकता है। इनमें से प्रत्येक विधि का अपना निदान "कांटा" है। उदाहरण के लिए, एक्सीलरी पद्धति के साथ, सामान्य श्रेणी 36.3 और 36.9 डिग्री सेल्सियस के बीच है। यदि थर्मामीटर रोगी के मुंह में था, तो परिणामी तापमान 37 डिग्री सेल्सियस सामान्य है, क्योंकि यह 36.8-37.3 डिग्री सेल्सियस के मानक मूल्यों से मेल खाता है। रेक्टल विधि के लिए, 37.3-37.7 ° C की सीमा को क्लासिक माना जाता है।

• उन्होंने कब, किससे और किन परिस्थितियों में नाप लिया। यह विश्वसनीय रूप से ज्ञात है कि शाम के समय थर्मामीटर पर मान सामान्य सीमा के भीतर 1 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है। गहन शारीरिक परिश्रम, स्नान, सौना और खाने के तुरंत बाद भी यही स्थिति देखी जा सकती है। और दाएं या बाएं कांख चुनते समय, प्राप्त आंकड़ों में अंतर 0.3 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है। बच्चों में, विकास की शारीरिक विशेषताओं के कारण, तापमान में वृद्धि हो सकती है जो बीमारियों से जुड़ी नहीं है: रोने के बाद या बहुत गर्म कपड़ों के कारण अधिक गरम होने के कारण।

तापमान कैसे नहीं मापें

हम इस प्रक्रिया के इतने आदी हैं कि हम इसे अपने आप करते हैं। हालांकि, जब आप 37 डिग्री सेल्सियस के प्राप्त मूल्यों को देखते हैं तो खुद से एक सवाल पूछने लायक है: क्या यह सामान्य तापमान है, क्या यहां कोई माप त्रुटि है?

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सभी जोड़तोड़ एक ऐसे व्यक्ति के साथ किए जाते हैं जो शांत अवस्था में है। यदि बच्चा सिर्फ दौड़ता है, कूदता है या अन्य सक्रिय क्रियाएं करता है, तो थर्मामीटर को छाती में डालने से पहले, इसे शांत मनोरंजन पर स्विच किया जाना चाहिए और कम से कम आधा घंटा इंतजार करना चाहिए। वही नियम लागू होता है यदि किसी व्यक्ति ने सिर्फ भोजन, जल प्रक्रियाएँ ली हैं या टहलने से आया है।

पारा थर्मामीटर को उपयोग करने के लिए कुछ कौशल की आवश्यकता होती है। लेकिन माता-पिता के लिए मुख्य समस्या बच्चे को 8 मिनट तक शांत अवस्था में रखने की आवश्यकता है, जो कि बच्चे की भलाई के गुणात्मक मूल्यांकन के लिए आवश्यक है। कम मापें - अविश्वसनीय मान प्राप्त करें।

केवल अपनी स्पर्श संवेदनाओं पर निर्भर न रहें। हाल ही में, विभिन्न उम्र के बच्चों में अक्सर सफेद बुखार के मामले होते हैं। वे स्पर्श करने के लिए ठंडे हैं, लेकिन जब उपकरणों के साथ तय किया जाता है, तो आश्चर्यजनक रूप से उच्च मूल्य देखे जाते हैं। यह प्रभाव रक्त वाहिकाओं की ऐंठन के कारण होता है, जिसे जल्द से जल्द समाप्त किया जाना चाहिए।

तापमान में मामूली वृद्धि के पीछे कौन सी विकृति छिपी हो सकती है

किसी व्यक्ति में सबफीब्राइल शरीर के तापमान के कारण का सही निदान करना विभिन्न प्रोफाइल और योग्यता के डॉक्टरों के लिए आसान काम नहीं है। पारा स्तंभ में मामूली वृद्धि विभिन्न मानव अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज में बड़ी संख्या में विचलन का संकेत दे सकती है:

• ऊपरी और निचले श्वसन पथ के सुस्त और पुराने रोग - तीव्र श्वसन संक्रमण, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया और अन्य;
• जननांग प्रणाली के संक्रमण - सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस;
• हार्मोनल प्रणाली का असंतुलन;
• अव्यक्त संक्रमण, उदाहरण के लिए, यह है कि रोगजनक स्ट्रेप्टोकोकस कैसे प्रकट हो सकता है;
• उच्च तापमान के गिरने के कुछ दिनों बाद बच्चों में जीवाणु संक्रमण का प्रवेश।

ऐसी स्थितियों के लिए, किसी व्यक्ति के तापमान में 37 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि एक सामान्य घटना है? बिलकूल नही।

बच्चे के थर्मामीटर पर 37 क्यों होता है?

विश्लेषण के परिणामों में विभिन्न एटियलजि और दृश्यमान विचलन के रोगों के पाठ्यक्रम के ध्यान देने योग्य संकेतों की अनुपस्थिति में, आपको घबराना नहीं चाहिए यदि आपके बच्चे का थर्मामीटर 37.2 डिग्री सेल्सियस का मान दिखाता है। मन की शांति के लिए, आपको गतिकी में मूल्यों की जांच करनी चाहिए: यदि वृद्धि एक बार की थी, तो चिंता की कोई बात नहीं है। एक बच्चे में 37 डिग्री सेल्सियस का तापमान बाहरी वातावरण पर हमला करने के लिए शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया है। यदि ज्ञान अक्सर लंबे समय तक देखा जाता है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है, क्योंकि मानव शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाएं विकसित हो सकती हैं।

ओवरहीटिंग शिशुओं में बुखार का एक सामान्य कारण है।

और अगर बच्चा एक महीने का है और तापमान 37 है? यह सामान्य है या नहीं? शिशु के जीवन के पहले महीने में, वह माता-पिता, डॉक्टरों और देखभाल करने वाले रिश्तेदारों के करीब होता है। हाइपर-केयर अत्यधिक आवरण में प्रकट होता है, मौसम के अनुसार नहीं, संभावित ड्राफ्ट के कारण खराब वेंटिलेशन। और चूंकि शिशुओं के थर्मोरेग्यूलेशन का कार्य अपूर्ण है, संख्या में वृद्धि काफी स्वाभाविक है। स्थिति को ठीक करने के लिए, यह अतिरिक्त कपड़ों को हटाने और उसमें बच्चे की अनुपस्थिति में वेंटिलेशन वाले कमरे को ठंडा करने के लिए पर्याप्त है।

और हमारे दांत हैं!

जीवन के पहले वर्षों के बच्चों में आदर्श से तापमान विचलन का एक अन्य संभावित कारण शुरुआती है। ऐसे में 37 का तापमान सामान्य घटना है। बच्चे दांत निकलने को अलग तरीके से हैंडल करते हैं। किसी को सहज और स्वाभाविक रूप से, लेकिन किसी को थोड़ा धैर्य रखना होगा। अक्सर, छोटे बच्चों में दांतों की वृद्धि लार में वृद्धि के साथ होती है, जो अप्रत्यक्ष रूप से माता-पिता को अपने बच्चे की स्थिति में चल रहे परिवर्तनों को समझने में मदद कर सकती है।

बुखार के स्पर्शोन्मुख कारण

मानव शरीर की कई स्थितियाँ हैं जो थर्मामीटर पर मूल्यों में मामूली वृद्धि के साथ हो सकती हैं:

• प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना और, परिणामस्वरूप, विभिन्न विषाक्त पदार्थों से निपटने के लिए चयापचय प्रक्रियाओं का त्वरण डिग्री में वृद्धि के रूप में प्रकट होता है।
• भावी मातृत्व। गर्भवती मां का जीव थर्मामीटर के मूल्यों को बढ़ाकर चल रहे परिवर्तनों का जवाब दे सकता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान 37 डिग्री सेल्सियस का तापमान सामान्य होता है।

• एक सहनीय अवसादग्रस्तता अवस्था के कारण मस्तिष्क में थर्मोरेगुलेटरी फ़ंक्शन का उल्लंघन।
• लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने या मौसम के लिए अनुपयुक्त कपड़े पहनने के कारण शरीर का अधिक गर्म होना, जो अक्सर शिशुओं में होता है।

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आज, विशेषज्ञ मानते हैं कि कुछ लोगों के लिए, थर्मामीटर पर मान से अधिक होना आदर्श है, बशर्ते कोई अन्य लक्षण और सामान्य परीक्षण न हों। लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जब आदर्श से थोड़ा सा विचलन किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने और अध्ययन की एक श्रृंखला आयोजित करने का कारण है।

सबसे पहले, यदि तापमान एक बच्चे में 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है और यह तथ्य अन्य लक्षणों के साथ होता है, जैसे कि दस्त, उल्टी, पीली त्वचा और अन्य।

दूसरे, यदि वायरल संक्रमण के दौरान वृद्धि दोहराई जाती है। सबसे अधिक बार, यह एक जीवाणु संक्रमण को जोड़ने का संकेत देता है।

तीसरा, 37 डिग्री सेल्सियस के स्थिर मूल्यों को दो सप्ताह के लिए नियमित रूप से दर्ज किया जाता है, बशर्ते कि थर्मामीटर अच्छी स्थिति में हो और माप नियमों का पालन किया जाता हो।

चौथा, यह माप की गतिशीलता की बारीकी से निगरानी करने के लायक है यदि बच्चा घायल हो जाता है, विशेष रूप से ध्यान से आपको सिर पर मारते समय संकेतकों की निगरानी करने की आवश्यकता होती है।

इस प्रकार, थर्मामीटर पर मूल्यों को व्यक्ति की सामान्य स्थिति और माप से पहले की घटनाओं के साथ माना जाना चाहिए। सामान्य तौर पर, बिना किसी सहवर्ती लक्षणों के एक भी हल्के बुखार में स्वास्थ्य कर्मियों के हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।