पराबैंगनी लैंप और घर और चिकित्सा संस्थानों में उनके उपयोग के बारे में सब कुछ। पराबैंगनी विकिरण के गुण और मानव शरीर पर इसका प्रभाव

सूर्य ऊष्मा और प्रकाश का एक शक्तिशाली स्रोत है। इस स्वर्गीय पिंड के बिना पृथ्वी पर जीवन की कल्पना करना असंभव है। सूर्य की किरणें पराबैंगनी किरणें उत्सर्जित करती हैं जिन्हें देखा नहीं जा सकता नंगी आँख. पराबैंगनी में कई सकारात्मक और हैं नकारात्मक गुणके लिए मानव शरीर. पराबैंगनी विकिरण का क्या मतलब है, जिसके गुण पृथ्वी पर सभी जीवित प्राणियों के लिए फायदेमंद माने जाते हैं?

सूर्य किरणों के 2 समूह उत्सर्जित करने में सक्षम है (देखें): कुछ मानव आँख को स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं, अन्य बिल्कुल भी दिखाई नहीं देती हैं। इन्फ्रारेड और पराबैंगनी विकिरण को अदृश्य माना जाता है। इन्फ्रारेड प्रकाश विद्युत चुम्बकीय तरंगों की एक धारा है जिसकी लंबाई 7 से 14 एनएम तक होती है। ये किरणें उजागर करती हैं शक्तिशाली चार्जतापीय ऊर्जा, जिसके लिए उन्हें तापीय नाम मिला (देखें)। तो पराबैंगनी विकिरण क्या है? यूवी किरणें एक समूह बनाती हैं विद्युतचुम्बकीय तरंगें, उनकी सीमा निकट और दूर में विभाजित है। दूर की किरण को वैक्यूम किरण कहा जाता है और यह वायुमंडल की ऊपरी परत में पूरी तरह से घुल जाती है।

पराबैंगनी स्रोत

केवल यूवी किरणें ही जमीन तक पहुँचती हैं; उन्हें 3 समूहों में विभाजित किया गया है:

1. लंबी यूवी-ए, उनकी लंबाई 400-315 एनएम है।
2. मध्यम यूवी-बी, जिसकी लंबाई 315-280 एनएम है।
3. लघु यूवी-सी, लंबाई लगभग 280-100 एनएम।

किस वैज्ञानिक ने विश्व को पराबैंगनी विकिरण की खोज की? पहली बार 13वीं शताब्दी में रहने वाले एक भारतीय दार्शनिक ने किरणों के बारे में बात की थी। उन्होंने अपने शिक्षण में एक बैंगनी प्रकाश के बारे में लिखा जिसे देखा नहीं जा सकता था एक सामान्य व्यक्ति को. वे कब खुले अवरक्त विकिरण 1801 में जर्मनी के एक भौतिक विज्ञानी जोहान विल्हेम रिटर ने सिल्वर क्लोराइड के साथ प्रयोग किए और पाया कि पदार्थ की मदद से बहुत जल्दी विघटित हो जाता है। आंख के लिए अदृश्यविकिरण.

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क्या कोई है? अवरक्त विकिरण के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है?

आजकल, विभिन्न उपकरणों का उपयोग किया जाता है जो आवृत्ति, परिमाण, तीव्रता को मापने में मदद करते हैं पराबैंगनी विकिरण. घरेलू और व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाने वाले इन विशेष उपकरणों के लिए धन्यवाद, मानव शरीर को किरणों के नुकसान की पहचान करना संभव है। पराबैंगनी विकिरण के मुख्य स्रोत माने जाते हैं:

• जीवाणुनाशक लैंप (ओजोन और गैर-ओजोन प्रकार)। ऐसे लैंप की बीम लंबाई 185 एनएम (देखें) है;
• पारा-क्वार्ट्ज, जिसकी उत्सर्जन सीमा 100 से 400 एनएम तक होती है;
• महत्वपूर्ण, एक चमकदार प्रकार वाला। ऐसे लैंप की तरंग दैर्ध्य 280-380 एनएम है।

सूर्य की किरणें ग्रह पर सभी जीवन को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे जीवित प्राणी की कोशिका की संरचना बदल सकती है। सूर्य की तरह कृत्रिम पराबैंगनी प्रकाश, कोशिकाओं को प्रभावित कर सकता है। हालाँकि, प्रकृति में विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीव हैं जिन पर तरंगों की क्रिया से कोई परिवर्तन नहीं होता है; ये जीवित प्राणी पराबैंगनी विकिरण के बिना भी आसानी से मौजूद रह सकते हैं। दूसरों के लिए, यूवी विकिरण के बिना जीवन असंभव है। लेकिन क्या पराबैंगनी विकिरण को मनुष्यों के लिए हानिकारक माना जाता है?

मानव शरीर पर प्रभाव

पराबैंगनी विकिरण मानव शरीर को कैसे प्रभावित करता है? शॉर्ट-वेव विकिरण को विशेष रूप से हानिकारक प्रकार का यूवी विकिरण माना जाता है, क्योंकि इसका जीवित जीव के प्रोटीन अणु पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। वायुमंडल की ओजोन परतें इन किरणों को पृथ्वी की सतह तक पहुंचने की अनुमति नहीं देती हैं, क्योंकि वे लघु-तरंग पराबैंगनी विकिरण को फँसाती हैं और अवशोषित करती हैं। मूलतः, केवल लंबी (यूवी-ए) और मध्यम (यूवी-बी) तरंगें ही पृथ्वी तक पहुंचती हैं।

लंबे लोग त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करने में सक्षम होते हैं और कुछ का कारण बनते हैं नकारात्मक परिणाम. मध्यम तरंगें एपिडर्मिस में केवल कुछ मिलीमीटर तक ही प्रवेश करती हैं, लेकिन इसके कारण वे कई बीमारियों के इलाज के लिए सबसे उपयोगी हैं। यह औसत पराबैंगनी विकिरण है जो मानव शरीर के अंगों और प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव डालता है (त्वचा, आंखों के रोगों का इलाज करता है, प्रतिरक्षा, अंतःस्रावी और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को स्थिर करता है)।

कृत्रिम पराबैंगनी स्रोतों का सही ढंग से उपयोग करना महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, जीवाणुनाशक लैंप, लाभ के बजाय, लाएंगे बड़ा नुकसानयदि इसका उपयोग त्वचा को काला करने के लिए किया जाता है तो यह मानव शरीर के लिए हानिकारक है। दूसरे मामले में, जब किसी चीज़ के एक निश्चित क्षेत्र को संसाधित करना आवश्यक हो हानिकारक सूक्ष्मजीव, वे काम आएंगे। कृत्रिम पराबैंगनी उपकरणों का उपयोग केवल उन पेशेवरों द्वारा किया जाना चाहिए जो यूवी विकिरण उपकरणों के संचालन की सभी जटिलताओं को सक्षम रूप से समझने में सक्षम हैं।

पता लगाएं, मानव स्वास्थ्य के लिए? कैसे कम करें नकारात्मक प्रभावउपकरण।

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मानव शरीर पर पराबैंगनी विकिरण का क्या प्रभाव पड़ता है? में किरणों का सफलतापूर्वक प्रयोग किया गया है आधुनिक दवाई, क्योंकि उनमें शांत करने वाले, एंटीस्पास्टिक और एनाल्जेसिक गुण हो सकते हैं। यूवी विकिरण प्रभावित करता है:

• विटामिन डी का उत्पादन, जो मानव शरीर के लिए अत्यंत आवश्यक है। यह आपको कैल्शियम को ठीक से अवशोषित करने, कंकाल को बनाने और मजबूत करने की अनुमति देता है;
• सुधार चयापचय प्रक्रियाएंजीव में;
• एंडोर्फिन या खुशी हार्मोन की उत्तेजना और उत्पादन;
• तंत्रिका अंत की उत्तेजना को कम करने की क्षमता;
• रक्त परिसंचरण और रक्त वाहिकाओं का फैलाव;
• पूरे जीव का पुनर्स्थापनात्मक कार्य।

महत्वपूर्ण! पराबैंगनी तरंगों की सही खुराक के साथ, शरीर सुरक्षात्मक एंटीबॉडी का उत्पादन करने में सक्षम होता है जो रोगजनकों के प्रवेश और प्रजनन को रोकता है विभिन्न संक्रमण.

विकिरण के नकारात्मक प्रभाव

इसके लाभकारी गुणों के अलावा, पराबैंगनी विकिरण मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। ऐसे परिणामों का सबसे आम प्रकार एरिथेमा है। किरणों के अत्यधिक संपर्क में आने से, त्वचा हाइपरमिक हो जाती है, रक्त वाहिकाएँ चौड़ी हो जाती हैं और त्वचा का प्रभावित क्षेत्र सूज जाता है। इसके बाद, बुलबुले के गठन के साथ एपिडर्मिस परत जल सकती है। एक बार जब छाला फूट जाता है, तो त्वचा की ऊपरी परत निकल जाती है, और नीचे एक बहुत ही संवेदनशील क्षेत्र रह जाता है।

पराबैंगनी विकिरण के अत्यधिक संपर्क में आने के बाद, व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षण अनुभव हो सकते हैं:

• उदासीनता;
• होश खो देना;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• मतली, भूख की कमी;
• बढ़ी हृदय की दर।

ध्यान! लक्षणों की गंभीरता सीधे पराबैंगनी विकिरण की खुराक, विकिरण की आवृत्ति और शरीर की व्यक्तिगत संवेदनशीलता पर निर्भर करती है।

जब त्वचा किरणों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होती है तो पराबैंगनी विकिरण का त्वचा पर प्रभाव पड़ता है। विकिरण की कोई भी, यहां तक ​​कि नगण्य खुराक भी जलन, लालिमा आदि का कारण बन सकती है एलर्जी की प्रतिक्रियात्वचा पर. लगातार अत्यधिक टैनिंग हो जाती है जल्दी बुढ़ापात्वचा। एपिडर्मिस जल्दी से आवश्यक नमी और लोच खो देता है।

लंबे समय तक यूवी विकिरण के संपर्क में रहने से मेलेनोमा के विकास का खतरा होता है। यह कैंसरयुक्त ट्यूमर, जो मस्सों से प्रकट हो सकता है। इसके अलावा, जो व्यक्ति धूप में बहुत अधिक समय बिताते हैं उनमें कार्सिनोमा (स्क्वैमस या बेसल सेल) विकसित हो सकता है। इससे कार्सिनोमा नहीं होता है घातक परिणाम, लेकिन इसे शल्यचिकित्सा से हटाना होगा।

पराबैंगनी विकिरण का दृष्टि के अंगों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जो लोग वेल्डिंग मशीनों के साथ काम करते हैं और सुरक्षा सावधानियों का पालन नहीं करते हैं, उन्हें आंख की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन, फोटोफोबिया और लैक्रिमेशन हो सकता है।

जो लोग हैं उनका भी यही भाग्य इंतजार कर रहा है सर्दी का समयवर्ष के दौरान बहुत सारा समय बाहर बिताता है। इस तथ्य के कारण कि बर्फ पराबैंगनी किरणों को प्रतिबिंबित करने में सक्षम है, "स्नो ब्लाइंडनेस" नामक बीमारी विकसित होती है। अलावा नकारात्मक प्रभावआँखों पर, नेत्रश्लेष्मला वृद्धि और मोतियाबिंद के विकास का खतरा होता है (आंख का लेंस धुंधला हो जाता है)।

पराबैंगनी विकिरण से खुद को कैसे बचाएं

कुछ नियमों का अनुपालन आपको मानव शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना, बुद्धिमानी से यूवी विकिरण का उपयोग करने की अनुमति देगा। आंखों की सुरक्षा जरूरी है धूप का चश्मापराबैंगनी विकिरण से, केवल कांच उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए और यूवी को प्रतिबिंबित करना चाहिए, अन्यथा प्रभाव विपरीत होगा। त्वचा का आवरणकपड़ों से संरक्षित किया जाना चाहिए।

पराबैंगनी विकिरण (पराबैंगनी, यूवी, यूवी) विद्युत चुम्बकीय विकिरण है जो दृश्य और एक्स-रे विकिरण (380 - 10 एनएम, 7.9 × 1014 - 3 × 1016 हर्ट्ज) के बीच की सीमा रखता है। रेंज को परंपरागत रूप से निकट (380-200 एनएम) और दूर, या वैक्यूम (200-10 एनएम) पराबैंगनी में विभाजित किया गया है, बाद वाले को यह नाम दिया गया है क्योंकि यह वायुमंडल द्वारा तीव्रता से अवशोषित होता है और केवल वैक्यूम उपकरणों द्वारा अध्ययन किया जाता है।

खोज का इतिहास

पराबैंगनी किरणों की अवधारणा का पहली बार सामना 13वीं शताब्दी के भारतीय दार्शनिक श्री माधवाचार्य ने अपने कार्य अणुव्याख्यान में किया था। उन्होंने भूताकाश क्षेत्र के वातावरण का वर्णन किया जिसमें बैंगनी किरणें थीं जिन्हें सामान्य आंखों से नहीं देखा जा सकता था।
अवरक्त विकिरण की खोज के तुरंत बाद, जर्मन भौतिक विज्ञानी जोहान विल्हेम रिटर ने स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर पर विकिरण की खोज शुरू की, जिसकी तरंग दैर्ध्य इससे कम थी। बैंगनी. 1801 में, उन्होंने पाया कि सिल्वर क्लोराइड, जो प्रकाश के संपर्क में आने पर विघटित हो जाता है, स्पेक्ट्रम के बैंगनी क्षेत्र के बाहर अदृश्य विकिरण के संपर्क में आने पर अधिक तेज़ी से विघटित हो जाता है। उस समय, रिटर सहित कई वैज्ञानिक इस बात पर सहमत थे कि प्रकाश तीन से मिलकर बना है अलग - अलग घटक: एक ऑक्सीकरण या तापीय (अवरक्त) घटक, एक प्रदीपक घटक (दृश्यमान प्रकाश), और एक कम करने वाला (पराबैंगनी) घटक। उस समय, पराबैंगनी विकिरण को "एक्टिनिक विकिरण" भी कहा जाता था।

तीनों की एकता के बारे में विचार विभिन्न भागस्पेक्ट्रम को पहली बार 1842 में अलेक्जेंडर बेकरेल, मैसेडोनियो मेलोनी और अन्य के कार्यों में आवाज दी गई थी।

काला प्रकाश

निकट पराबैंगनी प्रकाश को अक्सर "काली रोशनी" कहा जाता है क्योंकि इसे मानव आँख द्वारा पहचाना नहीं जा सकता है।

मानव स्वास्थ्य पर प्रभाव

तीन वर्णक्रमीय क्षेत्रों में पराबैंगनी विकिरण के जैविक प्रभाव काफी भिन्न होते हैं, इसलिए जीवविज्ञानी कभी-कभी निम्नलिखित श्रेणियों को अपने काम में सबसे महत्वपूर्ण मानते हैं:

पराबैंगनी, यूवी-ए किरणों के पास (यूवीए, 315-400 एनएम)

यूवी-बी किरणें (यूवीबी, 280-315 एनएम)

सुदूर पराबैंगनी, यूवी-सी किरणें (यूवीसी, 100-280 एनएम)

लगभग सभी UVC और लगभग 90% UVB ओजोन, साथ ही जल वाष्प, ऑक्सीजन और द्वारा अवशोषित होते हैं कार्बन डाईऑक्साइडगुजरते समय सूरज की रोशनीके माध्यम से पृथ्वी का वातावरण. यूवीए रेंज से विकिरण वायुमंडल द्वारा कमजोर रूप से अवशोषित होता है। इसलिए, पृथ्वी की सतह तक पहुँचने वाला विकिरण है एक बड़ी हद तकइसमें लगभग पराबैंगनी UVA और, एक छोटे अनुपात में, UVB होता है।

त्वचा पर असर

दिन में 10 मिनट तक "सोलेरियम" का उपयोग करने से मुँहासे ठीक हो जाते हैं और त्वचा को एक सुंदर रंगत मिलती है।

सकारात्मक प्रभाव

बीसवीं सदी में पहली बार यह दिखाया गया कि पराबैंगनी विकिरण क्यों होता है लाभकारी प्रभावप्रति व्यक्ति। शारीरिक क्रियापिछली सदी के मध्य में घरेलू और विदेशी शोधकर्ताओं द्वारा यूवी किरणों का अध्ययन किया गया था (जी. वारशॉवर. जी. फ्रैंक. एन. डेंजिग, एन. गैलानिन. एन. कपलुन, ए. पारफेनोव, ई. बेलिकोवा. वी. डग्गर. जे. . हस्सेसर। एन. रोंज, ई. बीकफ़ोर्ड और अन्य) |1-3|। सैकड़ों प्रयोगों में यह स्पष्ट रूप से सिद्ध हो चुका है कि स्पेक्ट्रम के यूवी क्षेत्र (290-400 एनएम) में विकिरण सहानुभूति-अधिवृक्क प्रणाली के स्वर को बढ़ाता है, सक्रिय करता है सुरक्षा तंत्र, स्तर बढ़ाता है निरर्थक प्रतिरक्षा, और कई हार्मोनों के स्राव को भी बढ़ाता है। पराबैंगनी विकिरण (यूवीआर) के प्रभाव में, हिस्टामाइन और इसी तरह के पदार्थ बनते हैं, जिनका वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है और त्वचा वाहिकाओं की पारगम्यता बढ़ जाती है। कार्बोहाइड्रेट में परिवर्तन और प्रोटीन चयापचयशरीर में पदार्थ. ऑप्टिकल विकिरण की क्रिया से फुफ्फुसीय वेंटिलेशन बदल जाता है - श्वास की आवृत्ति और लय; गैस विनिमय, ऑक्सीजन की खपत बढ़ जाती है, गतिविधि तेज हो जाती है अंतःस्रावी तंत्रएस। शरीर में विटामिन डी के निर्माण में यूवी विकिरण की भूमिका होती है, जो मजबूत बनाता है हाड़ पिंजर प्रणालीऔर इसमें रिकेट्स-रोधी प्रभाव होता है। इस बात का विशेष ध्यान रखना चाहिए कि दीर्घकालिक कमीयूएफआई हो सकता है प्रतिकूल परिणाममानव शरीर के लिए, जिसे "हल्का उपवास" कहा जाता है। इस बीमारी की सबसे आम अभिव्यक्ति उल्लंघन है खनिज चयापचयपदार्थ, रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी, थकान आदि।

कुछ हद तक बाद में कार्यों में (ओ. जी. गज़ेंको, यू. ई. नेफेडोव, ई. ए. शेपलेव, एस. एन. ज़ालोगेव, एन. ई. पैन्फेरोवा, आई. वी. अनिसिमोवा) ने संकेत दिया विशिष्ट क्रियाअंतरिक्ष चिकित्सा में विकिरण की पुष्टि की गई है। निवारक यूवी विकिरण को अंतरिक्ष उड़ान अभ्यास में शामिल किया गया था विधिपूर्वक निर्देश(एमयू) 1989 "लोगों का निवारक पराबैंगनी विकिरण (यूवी विकिरण के कृत्रिम स्रोतों का उपयोग करके)"। दोनों दस्तावेज़ यूवी रोकथाम में और सुधार के लिए एक विश्वसनीय आधार हैं।

त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव

कार्रवाई पराबैंगनी विकिरणत्वचा पर, त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक क्षमता से अधिक (टैनिंग) जलने का कारण बनती है।

लंबे समय तक पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में रहने से मेलेनोमा के विकास को बढ़ावा मिलता है, विभिन्न प्रकार केत्वचा कैंसर

रेटिना पर असर

पराबैंगनी विकिरण मानव आँख के लिए अगोचर है, लेकिन इसके संपर्क में आने पर आम तौर पर इसका कारण बनता है विकिरण क्षति(रेटिना बर्न)। उदाहरण के लिए, 1 अगस्त 2008 को, दर्जनों रूसियों ने अपने रेटिना को क्षतिग्रस्त कर दिया। सूर्यग्रहण. उन्होंने इसकी शिकायत की तीव्र गिरावटदृष्टि और आँखों के सामने एक धब्बा। डॉक्टरों के मुताबिक, रेटिना को ठीक किया जा सकता है।

यह सर्वविदित है कि सूर्य के प्रकाश में, स्पेक्ट्रम का 40% दृश्य प्रकाश, 50% अवरक्त विकिरण और 10% पराबैंगनी विकिरण होता है। पराबैंगनी विकिरण- आंखों के लिए अदृश्य विद्युत चुम्बकीय विकिरण, बीच के क्षेत्र पर कब्जा कर लेता है निचली सीमादृश्यमान स्पेक्ट्रम और ऊपरी सीमाएक्स-रे विकिरण, तरंग दैर्ध्य 100 से 400 एनएम तक।

परंपरागत रूप से, इसे 3 भागों में विभाजित किया गया है: 315 - 400 एनएम - लंबी-तरंग - यूवी-ए, 280 - 315 एनएम - मध्यम-तरंग - यूवी-बी और 100 - 280 एनएम - लघु-तरंग - यूवी-सी। शॉर्ट-वेव, कठोर विकिरण पृथ्वी के वायुमंडल की ओजोन परत द्वारा पूरी तरह से अवरुद्ध है। अधिकांश मध्य-तरंग विकिरण भी वायुमंडल में जल वाष्प और धूल (सिर्फ ओजोन परत नहीं) द्वारा विलंबित और बिखरा हुआ होता है। इस प्रकार, किरणें A और किरणों B का एक छोटा सा भाग (10%) पृथ्वी की सतह तक पहुँचता है। उनका प्रभाव अलग-अलग होता है, लेकिन मध्यम मात्रा में वे निश्चित रूप से मनुष्यों के लिए फायदेमंद होते हैं। इसके अलावा, जब दीर्घकालिक कमीप्रकाश, "सूर्य भुखमरी" विकसित होती है।

पराबैंगनी प्रकाश के लाभ

1. हर कोई जानता है कि विटामिन डी के निर्माण के लिए पराबैंगनी विकिरण आवश्यक है, जो बदले में कैल्शियम और फास्फोरस के चयापचय में शामिल होता है। यह न केवल गठन के लिए महत्वपूर्ण है हड्डी का ऊतकफॉस्फोरस फॉस्फोलिपिड्स का हिस्सा है, और वे शरीर की सभी कोशिकाओं की झिल्लियों के निर्माण में शामिल होते हैं। सच है, डॉक्टरों ने उत्पादन के लिए इसकी गणना की है आवश्यक मात्राविटामिन डी, बस अपने हाथों और चेहरे को 15 मिनट के लिए सूरज की ओर दिखाएं। प्रति दिन, यानी घाटे से हमें (सैद्धांतिक रूप से) कोई खतरा नहीं है।

2. पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में, रक्त में सेरोटोनिन की मात्रा बढ़ जाती है, और व्यक्ति का मूड इस पर निर्भर करता है; इसे "खुशी का हार्मोन" कहा जाता है। और यह सच है कि सर्दियों में महीनों तक आकाश में भूरे बादल मंडराते रहते हैं, सुबह से शाम तक अंधेरा रहता है, और अब कई लोग लंगड़े हो गए हैं, आत्मा में चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है, उदासीनता आ जाती है, पर्याप्त रोशनी नहीं होती है।

3. निस्संदेह, यूवी विकिरण की मध्यम खुराक प्रतिरक्षा प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालती है।

4. और अंत में, जीवाणुनाशक क्रियाअभी तक किसी ने भी यूवी विकिरण को रद्द नहीं किया है।

टैनिंग के संबंध में, यह एक दुष्प्रभाव प्रतीत होता है। यहाँ यह है: यूवी-ए आसानी से त्वचा में प्रवेश करता है और गहराई से, तैयार मेलेनिन को काला कर देता है। यह टैन जल्दी और अस्थिर होता है। यूवीए जलने का कारण नहीं बनता है, लेकिन त्वचा की फोटोएजिंग की प्रक्रिया शुरू कर देता है। यूवी-बी नए मेलेनिन के उत्पादन और उसके बाद के कालेपन को उत्तेजित करता है। इस टैन को बनने में अधिक समय लगता है और यह लंबे समय तक बना भी रहता है, लेकिन यूवी-बी जलने का कारण बन सकता है और यह हानिकारक है।

पराबैंगनी विकिरण से हानि

1. हम पहले ही कह चुके हैं कि कम समय में अधिक खुराक लेने से जलन होती है।

2. लंबे समय तक, बार-बार, लगातार सूर्य के संपर्क में रहने से प्रतिरक्षा प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके समर्थन में एक उदाहरण दिया जा सकता है: लगातार धूप सेंकने के बाद, दाद अक्सर होता है, यानी। वायरस सक्रिय है, लेकिन प्रतिरक्षा प्रणाली, अफ़सोस! लेकिन यह कोई समस्या नहीं है, समस्या तो तब है जब सुदूर गर्म देशों से आने के बाद चालीस वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में यह पाया जाता है। तेजी से विकासगर्भाशय फाइब्रॉएड या बस इसकी घटना।

उदाहरण से व्यक्तिगत जीवन. मैं 32 साल का था, मैं बटुमी से 14 किमी दूर एक बोर्डिंग हाउस से लौटा, एआरवीआई से बीमार पड़ गया और बीमार पड़ गया गंभीर जटिलता- ब्रेनस्टेम एन्सेफलाइटिस, 3 महीने पूर्ण आरामऔर ठीक होने का एक महीना। इतनी देर तक लेटे रहने के बाद तुरंत चलना संभव नहीं था, कुछ देर के लिए धरती हिलती-डुलती रही। बेशक, ये गीत हैं, लेकिन क्या आपके दोस्तों के बीच भी ऐसे उदाहरण नहीं हैं?

3. कठोर पराबैंगनी विकिरण त्वचा के ट्यूमर और घातक ट्यूमर की घटना को भड़काता है।

यदि हम कैंसर पर सौर विकिरण के प्रभाव पर विचार करते हैं, तो इस क्षेत्र में सूर्य दोहरा नुकसान पहुंचाता है: यह कोशिकाओं के डीएनए को नुकसान पहुंचाता है और शरीर को प्राप्त क्षति की मरम्मत करने की क्षमता को ख़राब कर देता है।

तो अगर आपको लेना पसंद है धूप सेंकने, यह बुद्धिमानी होगी कि लंबे समय तक खुली धूप में न रहें, खासकर सुबह 11 बजे के बाद और शाम 4 बजे से पहले, जब यूवी तीव्रता सबसे अधिक होती है। इसके बारे में सोचें, क्योंकि आपका स्वास्थ्य और कुछ मामलों में आपका जीवन इस पर निर्भर करता है।

सूर्य ऊष्मा और प्रकाश का एक शक्तिशाली स्रोत है। इसके बिना ग्रह पर जीवन नहीं हो सकता। सूर्य ऐसी किरणें उत्सर्जित करता है जो नग्न आंखों के लिए अदृश्य हैं। आइए जानें कि पराबैंगनी विकिरण में क्या गुण होते हैं, इसका शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है और संभावित नुकसान.

सौर स्पेक्ट्रम में अवरक्त, दृश्य और पराबैंगनी भाग होते हैं। यूवी का मनुष्यों पर सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रभाव पड़ता है। इसका प्रयोग किया जाता है अलग - अलग क्षेत्रजीवन गतिविधि. व्यापक अनुप्रयोगचिकित्सा में उल्लेख किया गया है, पराबैंगनी विकिरण में परिवर्तन होता है जैविक संरचनाकोशिकाएं, शरीर को प्रभावित करती हैं।

एक्सपोज़र के स्रोत

मुख्य स्त्रोत पराबैंगनी किरण- सूरज। इन्हें विशेष प्रकाश बल्बों का उपयोग करके भी प्राप्त किया जाता है:

1. पारा क्वार्ट्ज उच्च दबाव.
2. महत्वपूर्ण ज्योतिर्मय.
3. ओजोन और क्वार्ट्ज जीवाणुनाशक।

वर्तमान में, केवल कुछ प्रकार के बैक्टीरिया ही मानवता के लिए ज्ञात हैं जो पराबैंगनी विकिरण के बिना मौजूद रह सकते हैं। अन्य जीवित कोशिकाओं के लिए, इसकी अनुपस्थिति मृत्यु का कारण बनेगी।

मानव शरीर पर पराबैंगनी विकिरण का क्या प्रभाव पड़ता है?

सकारात्मक कार्यवाही

आज, यूवी का चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसमें शामक, एनाल्जेसिक, एंटीराचिटिक और एंटीस्पास्टिक प्रभाव होता है। सकारात्मक प्रभावमानव शरीर पर पराबैंगनी किरणें:

• विटामिन डी का सेवन, यह कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक है;
• चयापचय में सुधार, क्योंकि एंजाइम सक्रिय होते हैं;
• गिरावट नर्वस ओवरस्ट्रेन;
• एंडोर्फिन का बढ़ा हुआ उत्पादन;
• रक्त वाहिकाओं का विस्तार और रक्त परिसंचरण का सामान्यीकरण;
• पुनर्जनन का त्वरण.

पराबैंगनी प्रकाश मनुष्यों के लिए भी उपयोगी है क्योंकि यह इम्यूनोबायोलॉजिकल गतिविधि को प्रभावित करता है और विभिन्न संक्रमणों के खिलाफ शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को सक्रिय करने में मदद करता है। एक निश्चित सांद्रता पर, विकिरण एंटीबॉडी के उत्पादन का कारण बनता है जो रोगजनकों को प्रभावित करता है।

बुरा प्रभाव

मानव शरीर को पराबैंगनी लैंप का नुकसान अक्सर इससे अधिक होता है लाभकारी विशेषताएं. यदि इसका उपयोग होता है औषधीय प्रयोजनगलत तरीके से प्रदर्शन किया गया, सुरक्षा उपायों का पालन नहीं किया गया, ओवरडोज़ संभव है, इसकी विशेषता है निम्नलिखित लक्षण:

1. कमजोरी।
2. उदासीनता.
3. कम हुई भूख।
4. याददाश्त की समस्या.
5. कार्डियोपलमस।

लंबे समय तक धूप में रहना त्वचा, आंखों और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए हानिकारक है। अत्यधिक टैनिंग के परिणाम जैसे जलन, जिल्द की सूजन आदि एलर्जी संबंधी चकत्तेकुछ दिनों के बाद गायब हो जाते हैं. पराबैंगनी विकिरण धीरे-धीरे शरीर में जमा होता है और कारण बनता है खतरनाक बीमारियाँ.

त्वचा पर यूवी एक्सपोज़र से एरिथेमा हो सकता है। वाहिकाएं फैल जाती हैं, जो हाइपरमिया और एडिमा की विशेषता है। हिस्टामाइन और विटामिन डी शरीर पर जमा हो जाते हैं और रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, जो शरीर में परिवर्तन को बढ़ावा देते हैं।

एरिथेमा के विकास का चरण इस पर निर्भर करता है:

• यूवी किरणों की सीमा;
• विकिरण खुराक;
• व्यक्तिगत संवेदनशीलता.

अत्यधिक विकिरण के कारण त्वचा पर जलन होती है, बुलबुले बनते हैं और बाद में उपकला का अभिसरण होता है।

लेकिन पराबैंगनी विकिरण का नुकसान केवल जलने तक ही सीमित नहीं है, इसका अतार्किक उपयोग भड़का सकता है पैथोलॉजिकल परिवर्तनजीव में.

त्वचा पर यूवी का प्रभाव

सुन्दर को सांवला शरीरज्यादातर लड़कियां प्रयास करती हैं। हालाँकि, त्वचा बन जाती है गाढ़ा रंगमेलेनिन के प्रभाव में, इस प्रकार शरीर खुद को आगे के विकिरण से बचाता है। लेकिन यह विकिरण के अधिक गंभीर प्रभावों से रक्षा नहीं करेगा:

1. प्रकाश संवेदनशीलता - उच्च संवेदनशीलपराबैंगनी को. इसके न्यूनतम प्रभाव से जलन, खुजली या जलन हो सकती है। यह मुख्यतः उपयोग के कारण है दवाइयाँ, प्रसाधन सामग्रीया कुछ उत्पादपोषण।
2. उम्र बढ़ना - यूवी किरणें त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करती हैं, कोलेजन फाइबर को नष्ट कर देती हैं, लोच खो जाती है और झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं।
3. मेलेनोमा एक त्वचा कैंसर है जो लगातार और लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने के परिणामस्वरूप होता है। पराबैंगनी विकिरण की अत्यधिक खुराक विकास का कारण बनती है प्राणघातक सूजनशरीर पर।
4. बेसल सेल और स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा शरीर पर एक कैंसरयुक्त वृद्धि है जिसके लिए प्रभावित क्षेत्रों को हटाने की आवश्यकता होती है शल्य चिकित्सा. अक्सर यह रोगयह उन लोगों में होता है जिनके काम के लिए लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहने की आवश्यकता होती है।

कोई त्वचा जिल्द की सूजनयूवी किरणों के कारण होने वाला त्वचा कैंसर का कारण बन सकता है।

आंखों पर यूवी का प्रभाव

पराबैंगनी विकिरण भी आंखों के लिए हानिकारक हो सकता है। इसके प्रभाव के फलस्वरूप विकास संभव है निम्नलिखित रोग:

• फोटोओफ्थाल्मिया और इलेक्ट्रोओफ्थाल्मिया। यह आंखों की लालिमा और सूजन, लैक्रिमेशन और फोटोफोबिया की विशेषता है। यह उन लोगों में प्रकट होता है जो अक्सर बिना बर्फीले मौसम में तेज धूप के संपर्क में आते हैं धूप का चश्माया वेल्डर जो सुरक्षा नियमों का पालन नहीं करते हैं।
• मोतियाबिंद लेंस का धुंधलापन है। यह रोग मुख्यतः बुढ़ापे में प्रकट होता है। यह क्रिया के फलस्वरूप विकसित होता है सूरज की किरणेंआँखों पर, जो जीवन भर जमा रहता है।
• टेरिजियम आँख की कंजंक्टिवा की वृद्धि है।

आँखों और पलकों पर कुछ प्रकार के कैंसर भी संभव हैं।

यूवी प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे प्रभावित करता है?

विकिरण प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे प्रभावित करता है? एक निश्चित खुराक पर, यूवी किरणें बढ़ जाती हैं सुरक्षात्मक कार्यशरीर, लेकिन उनकी अत्यधिक क्रिया कमजोर कर देती है प्रतिरक्षा तंत्र.

विकिरण विकिरण से रक्षा कोशिकाओं में परिवर्तन आ जाता है और वे लड़ने की क्षमता खो देती हैं विभिन्न वायरस, कैंसर की कोशिकाएं.

त्वचा की सुरक्षा

सूरज की किरणों से खुद को बचाने के लिए आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. खुली धूप में रहना मध्यम होना चाहिए; हल्के भूरे रंग का फोटोप्रोटेक्टिव प्रभाव होता है।
2. आहार को एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी और ई से समृद्ध करना आवश्यक है।
3. आपको हमेशा सनस्क्रीन का प्रयोग करना चाहिए। इस मामले में, आपको एक उत्पाद चुनने की आवश्यकता है उच्च स्तरसुरक्षा।
4. औषधीय प्रयोजनों के लिए पराबैंगनी विकिरण के उपयोग की अनुमति केवल किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही दी जाती है।
5. जो लोग यूवी स्रोतों के साथ काम करते हैं उन्हें सलाह दी जाती है कि वे खुद को मास्क से सुरक्षित रखें। जीवाणुनाशक लैंप का उपयोग करते समय यह आवश्यक है, जो आंखों के लिए खतरनाक है।
6. जो लोग एकसमान टैन पसंद करते हैं उन्हें बार-बार सोलारियम नहीं जाना चाहिए।

खुद को रेडिएशन से बचाने के लिए आप खास कपड़ों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

मतभेद

पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आना वर्जित है निम्नलिखित लोग:

• उन लोगों के लिए जो बहुत हल्के हैं और संवेदनशील त्वचा;
• पर सक्रिय रूपतपेदिक;
• बच्चे;
• तीव्र सूजन या ऑन्कोलॉजिकल रोगों के लिए;
• अल्बिनो;
• द्वितीय और के दौरान चरण III उच्च रक्तचाप;
• पर बड़ी मात्रातिल;
• जो लोग प्रणालीगत या स्त्री रोग संबंधी बीमारियों से पीड़ित हैं;
• कुछ दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ;
• पर वंशानुगत प्रवृत्तिको ऑन्कोलॉजिकल रोगत्वचा।

अवरक्त विकिरण

सौर स्पेक्ट्रम का एक अन्य भाग अवरक्त विकिरण है, जिसका तापीय प्रभाव होता है। इसका उपयोग आधुनिक सौना में किया जाता है।

- यह एक छोटा लकड़ी का कमरा है जिसमें अंतर्निर्मित इन्फ्रारेड उत्सर्जक हैं। उनकी तरंगों के प्रभाव में मानव शरीर गर्म हो जाता है।

इन्फ्रारेड सॉना में हवा 60 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ती है। हालाँकि, किरणें शरीर को 4 सेमी तक गर्म करती हैं, जबकि पारंपरिक स्नान में गर्मी केवल 5 मिमी तक प्रवेश करती है।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इन्फ्रारेड तरंगें किसी व्यक्ति से आने वाली ऊष्मा तरंगों की लंबाई के समान होती हैं। शरीर उन्हें अपना मानता है और प्रवेश का विरोध नहीं करता है। तापमान मानव शरीर 38.5 डिग्री तक बढ़ जाता है। इससे वायरस और खतरनाक सूक्ष्मजीव मर जाते हैं। एक इन्फ्रारेड सॉना उपचार, कायाकल्प और प्रदान करता है निवारक कार्रवाई. यह किसी भी उम्र के लिए संकेत दिया गया है।

ऐसे सौना में जाने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए, और इन्फ्रारेड उत्सर्जक वाले कमरे में रहने के लिए सुरक्षा सावधानियों का भी पालन करना चाहिए।

वीडियो: पराबैंगनी.

चिकित्सा में यूवी

चिकित्सा में एक शब्द है "पराबैंगनी उपवास"। ऐसा तब होता है जब शरीर को पर्याप्त धूप नहीं मिलती। किसी भी विकृति को उत्पन्न होने से रोकने के लिए कृत्रिम पराबैंगनी स्रोतों का उपयोग किया जाता है। वे सर्दियों में विटामिन डी की कमी से लड़ने और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

इस विकिरण का उपयोग जोड़ों, एलर्जी और त्वचा संबंधी रोगों के उपचार में भी किया जाता है।

इसके अलावा, यूवी में निम्नलिखित हैं औषधीय गुण:

1. काम को सामान्य करता है थाइरॉयड ग्रंथि.
2. श्वसन और अंतःस्रावी तंत्र के कार्य में सुधार करता है।
3. हीमोग्लोबिन बढ़ाता है.
4. कमरे और चिकित्सा उपकरणों को कीटाणुरहित करता है।
5. शुगर लेवल को कम करता है.
6. पीपयुक्त घावों के उपचार में मदद करता है।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि पराबैंगनी लैंप हमेशा फायदेमंद नहीं होता है, इससे बड़ा नुकसान भी संभव है।

ताकि यूवी विकिरण हो लाभकारी प्रभावशरीर पर, आपको इसका सही तरीके से उपयोग करना चाहिए, सुरक्षा सावधानियों का पालन करना चाहिए और धूप में अधिक समय नहीं बिताना चाहिए। अत्यधिक अतिउत्साहविकिरण की खुराकें मानव स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक हैं।

पराबैंगनी प्रकाश मानव आँख की दृश्यमान सीमा से परे होता है विद्युत चुम्बकीय विकिरण, और इसका मुख्य स्रोत हमारा तारा - सूर्य है। निकट और दूर की यूवी किरणें होती हैं। इस स्थिति में, दूर की किरणें, जिन्हें वैक्यूम किरणें भी कहा जाता है, पूरी तरह से घुल जाती हैं ऊपरी परतेंवायुमंडल। केवल पराबैंगनी प्रकाश के निकट ही पृथ्वी की सतह तक पहुँचता है, जिसकी तरंगों को निम्न में विभाजित किया गया है:

• 315-400 एनएम की तरंग दैर्ध्य के साथ लंबा (यूवी-ए);
• 280-315 एनएम की तरंग के साथ मध्यम (यूवी-बी);
• लघु (यूवी-एस) - 100-280 एनएम।

कृत्रिम पराबैंगनी स्रोतों के लिए, जो विशेष डिटेक्टर, यूवी लैंप और एलईडी लाइट हैं, उनमें से अधिकांश 254 एनएम के प्रकाश वाले कुछ मुद्रा डिटेक्टरों को छोड़कर, लंबी यूवी रेंज में प्रकाश उत्सर्जित करते हैं।

पराबैंगनी प्रकाश से हानि

मानव शरीर के लिए सबसे हानिकारक छोटी यूवी तरंगें हैं। जहां तक ​​मध्यम और लंबी पराबैंगनी विकिरण का सवाल है, लंबे समय तक तीव्र संपर्क में रहने से ही मनुष्यों पर इसके नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। यह:

इसीलिए, विभिन्न गतिविधियों को करते समय जिनमें शक्तिशाली यूवी लैंप या फ्लैशलाइट के उपयोग की आवश्यकता होती है, विशेष चश्मे और परिरक्षण तत्वों सहित सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

हालाँकि, मानव शरीर पर पराबैंगनी विकिरण का सही और मध्यम संपर्क इसके लिए फायदेमंद हो सकता है। आधुनिक चिकित्सा में, पराबैंगनी प्रकाश का सक्रिय रूप से निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है:

• विटामिन डी उत्पादन की सक्रियता;
• चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार;
• एंडोर्फिन उत्पादन की उत्तेजना;
• तंत्रिका अंत की उत्तेजना की डिग्री को कम करना;
• रक्त परिसंचरण में सुधार;
• कीटाणुशोधन.

यूवी रोशनी के बारे में:

इन्हें 2 प्रकारों में विभाजित किया गया है:

एलईडी - स्पेक्ट्रम के साथ , , एल ई डी कम स्पेक्ट्रम उत्सर्जित करने में सक्षम नहीं हैं। जैसा कि ऊपर कहा गया है, ये साधारण बैंगनी प्रकाश की सीमा पर लंबी तरंगें हैं। अल्पकालिक उपयोग के दौरान वे आंखों की रोशनी के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं। या यदि आप प्रकाश को सीधे अपनी आंखों में नहीं डालते हैं (यह नियमित सफेद फ्लैशलाइट और लैंप पर भी लागू होता है)। पर दीर्घकालिक उपयोगआपके सिर में दर्द होना शुरू हो सकता है और आपकी आँखों में भी दर्द होने लगेगा। चलिए एक और उदाहरण देते हैं - विशेष डिस्को और नाइट क्लबों में उपयोग किया जाता है। लोग बिना किसी परेशानी के घंटों यूवी रोशनी में बिताते हैं।

गैस डिस्चार्ज लैंप पर - ऐसे लैंप सुरक्षित और दोनों हो सकते हैं बहुत खतरनाक, तुरंत रेटिना को जला देता है। यह सब उनके उद्देश्य पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, खतरनाक लैंपकीटाणुशोधन के लिए अस्पतालों में उपयोग किया जाता है।

इस प्रकार, सही उपयोगएलईडी पराबैंगनी टॉर्च और सुरक्षा मानकों का अनुपालन शरीर को नुकसान नहीं पहुंचा सकता।