बच्चा नींद के दौरान रोता है, चिल्लाता है और मनमौजी होता है। बच्चे के नींद में, दूध पिलाने से पहले, बाद में या दूध पिलाने के दौरान रोने के कारण
जो बच्चे अभी तक बोल नहीं सकते, वे रोने के माध्यम से अपनी सारी भावनाएँ प्रकट करते हैं। उनके लिए यह है एक ही रास्तामाता-पिता का ध्यान आकर्षित करें. इसके तहत ध्वनि संकेतवयस्क बच्चों की माँगों को पहचानते हैं।
कभी-कभी एक नवजात शिशु नींद में रोता है और अन्य गंभीर कारणों से तेजी से चिल्लाता है, जिस पर तत्काल ध्यान दिया जाना चाहिए और उन्हें खत्म करने के लिए उपाय किए जाने चाहिए।
शैशवावस्था की विशेषताएं
नींद खास है शारीरिक अवस्था, जिसमें ऊर्जा लागत को बहाल किया जाता है और दिन भर में बच्चे द्वारा प्राप्त जानकारी को समेकित किया जाता है। पूर्ण विकास के लिए शिशु को रात में शांति से सोना चाहिए। इससे उनके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
छह महीने से कम उम्र के बच्चों को दिन में कम से कम 15 घंटे सोना चाहिए। जन्म के बाद पहले हफ्तों में, बच्चे केवल दूध पीने के लिए उठते हैं, और यह कोई विचलन नहीं है। जीवन के पहले महीने के बाद, वह धीरे-धीरे एक स्थिर दैनिक दिनचर्या विकसित करना शुरू कर देगा, और वह दिन और रात को भ्रमित नहीं करेगा।
आपका शिशु किस उम्र में रात में जागना बंद कर देगा? यह सब निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंशरीर। कई बच्चे रात भर चैन की नींद सोते हैंडेढ़ साल के बाद, और कुछ बिना हिले-डुले सो जाते हैं और 6 महीने की उम्र में रात में खाना खाने के लिए नहीं उठते।
नींद के चरण
वैज्ञानिकों ने नींद के दो चरणों की पहचान की है: सक्रिय और धीमी। वे हर 50 मिनट में एक-दूसरे के साथ वैकल्पिक हो सकते हैं। गतिविधि के दौरान, बच्चे के चेहरे पर मुस्कान आ सकती है, आँखें पलकों के नीचे हिल सकती हैं, या पैर फड़क सकता है। इस अवधि के दौरान वह जागता नहीं है।
शरीर में संसाधित तंत्रिका कोशिकाएंवह जानकारी जो जागने की अवधि के दौरान प्राप्त हुई थी। बच्चे दिन के दौरान होने वाली सभी घटनाओं से भली-भांति परिचित होते हैं। इसीलिए वह स्वप्न में उन पर प्रतिक्रिया करता रहेगा। आधी रात में तीव्र रोना डर, अकेलेपन की भावना या अत्यधिक उत्तेजना की प्रतिक्रिया हो सकता है।
बच्चा क्यों रो रहा है
एक बच्चे के नींद में रोने के कई कारण होते हैं। माता-पिता को तुरंत घबराना नहीं चाहिए - इस घटना के लिए आवश्यक शर्तों को समझना महत्वपूर्ण है। उन्मूलन के बाद प्रतिकूल कारक बच्चा आमतौर पर शांत हो जाता है और तुरंत सो जाता है।
शारीरिक रोना कोई विचलन नहीं है, और इसलिए इससे शिशु के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है। परिणामस्वरूप चिंता उत्पन्न होती है अस्थिर कार्यघबराया हुआ और मोटर प्रणाली. दिन के दौरान, एक बच्चा दुनिया के बारे में सीखता है, इसलिए भावनात्मक ओवरस्ट्रेन की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकता है बुरे सपनेरात में।
ऐसे अनुभव मेहमानों से मिलने या नए लोगों से मिलने पर भी हो सकते हैं। बच्चा अनावश्यक भावनाओं को बाहर निकालता है और अत्यधिक तनावग्रस्त रहता है रात को रोना. अभिभावकों को इससे घबराना नहीं चाहिए। कुछ बच्चे रोने लगते हैं, तब माँ पालने के पास आती है और वह शांत हो जाता है।
यह बच्चे के लिए यह देखने के लिए एक जाँच है कि उसकी माँ पास में है या नहीं। गर्भावस्था के दौरान शिशु और मां के बीच एक मजबूत बंधन विकसित होता है। बच्चे नींद में चिल्ला सकते हैं, संक्रमण के क्षण में धीमा चरणजल्दी नींद जब बच्चा बड़ा हो जाएगा तो उसका तंत्रिका तंत्र मजबूत हो जाएगा और वह नींद के दौरान रोना बंद कर देगा।
असहज अनुभूतियाँ
अक्सर बच्चा दर्द या परेशानी महसूस होने पर नींद में रोता है। यदि वे ठंडे या बहुत गर्म हैं, उन्हें अपना डायपर बदलने की आवश्यकता है, उनकी आंतों में गैस है, या उनके दांत निकल रहे हैं तो वे ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। यदि कोई बच्चा नींद में रोता है और जागता नहीं है, बल्कि केवल कराहता है, तो इस स्थिति से उसे कोई असुविधा नहीं होती है।
समय के साथ, माता-पिता रोने को पहचानने लगते हैं और तुरंत इसका कारण निर्धारित करने में सक्षम हो जाते हैं। यदि बच्चा लंबे समय तकशांत नहीं होता, तो आपको कार्रवाई करने की जरूरत है.
अन्य संभावित कारण
- अनुभूति गंभीर भूख;
- बहती नाक के साथ सांस लेने में कठिनाई;
- अत्यधिक थकान;
- पूरे जाग्रत दिन के दौरान अनेक भावनाएँ प्राप्त हुईं;
- रोग।
कई माता-पिता अपना अधिकतर समय बाहर, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर घूमने-फिरने में बिताते हैं। परिणामस्वरूप, तनाव हार्मोन कोर्टिसोल धीरे-धीरे बच्चे के शरीर में जमा हो सकता है। उसे लंबी सैर से बचाना जरूरी है, भारी बोझ और सूचना का अनावश्यक प्रवाह।
रात की सिसकियाँ वयस्कों के बिना भी दूर हो सकती हैं, और ऐसी स्थितियाँ भी होती हैं जब बच्चा तेजी से चीखना शुरू कर देता है। माता-पिता हमेशा पालने में आते हैं और बच्चे की स्थिति और भलाई की निगरानी करते हैं। अगर बच्चा सो रहा है तो उसे जगाने की जरूरत नहीं है, क्योंकि वह डर सकता है और फिर काफी देर तक सो नहीं पाएगा।
जब एक बच्चा अपनी माँ की जाँच करता है, तो उसे धीरे-धीरे इससे दूर किया जाना चाहिए। लेकिन आदी हो जाओ स्वतंत्र नींदकेवल 2 वर्ष की आयु में संभव है। नवजात शिशु का पालना केवल माता-पिता के कमरे में ही रखना चाहिए। अगर माताएं थोड़ी-सी भी हलचल पर पालने के पास जाती हैं, तो बच्चे को धीरे-धीरे इस तरह के ध्यान की आदत हो जाएगी। स्थिति और खराब हो सकती है और रोना अधिक कठिन हो सकता है।
रोकथाम के उपाय
ताकि आपका बच्चा रात को चैन की नींद सो सके, माता-पिता को निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए:
रात में रोने से रोकने के लिए, वयस्कों को अपने बच्चे के स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। माता-पिता को अपना स्वयं का अनुष्ठान विकसित करने की आवश्यकता है जो बच्चे को एक सक्रिय दिन के बाद रात की नींद के लिए तैयार करेगा। दिन का शानदार अंतएक आरामदायक मालिश होगी जो आराम देगी तंत्रिका तंत्रऔर छाती की मांसपेशियाँ। सोने से पहले आउटडोर और सक्रिय खेलों को छोड़ना महत्वपूर्ण है।
कमरे को हमेशा इष्टतम बनाए रखना चाहिए तापमान व्यवस्था. बिस्तर की चादर साफ और गर्म होनी चाहिए। बच्चा शांति से सो सके इसके लिए परिवार में कोई तनावपूर्ण स्थिति या झगड़ा नहीं होना चाहिए। आप कमरे में रात की रोशनी छोड़ सकती हैं ताकि बच्चे को अंधेरे से डर न लगे।
एक स्वस्थ बच्चा इतनी गहरी नींद सोता है कि वह अचानक आने वाली आवाजों पर भी प्रतिक्रिया नहीं करता। लेकिन बच्चों की नींद हमेशा इतनी गहरी और शांत नहीं होती. हर मां उस स्थिति से परिचित होती है जब सोता हुआ बच्चा अचानक बिना आंखें खोले चीखने-चिल्लाने लगता है। यदि ऐसा कभी-कभार होता है, तो चिंता का कोई गंभीर कारण नहीं है। और जब ऐसे रात्रिकालीन "संगीत कार्यक्रम" नियमित हो जाएं, तो आपको चिंतित हो जाना चाहिए। वे शिशु के शरीर में रोग संबंधी परिवर्तनों का लक्षण हो सकते हैं।
मुख्य कारण
बच्चे अक्सर रोते हैं. जब तक वे संचार के अन्य तरीके नहीं सीख लेते, तब तक रोना ही उनके लिए ध्यान आकर्षित करने का एकमात्र तरीका है। कुछ महीनों के बाद, लगभग कोई भी माँ रोने की प्रकृति और उसकी तीव्रता से यह निर्धारित कर सकती है कि इसका कारण क्या है और बच्चा क्या चाहता है। लेकिन यह दिन के दौरान है. लेकिन यह समझना कभी-कभी बहुत मुश्किल हो सकता है कि कोई बच्चा बिना जागे नींद में क्यों चिल्लाना शुरू कर देता है।शारीरिक
नींद के दौरान बहुत तीव्र रोना नहीं अक्सर विशुद्ध रूप से शारीरिक कारणों से होता है - बच्चे को कुछ असुविधा का अनुभव होता है, लेकिन इतना मजबूत नहीं कि जाग सके।
शिशु निम्न कारणों से कराह सकता है, करवट बदल सकता है:
- गीला डायपर या पैंटी;
- भूख की अनुभूति;
- असुविधाजनक हवा का तापमान;
- कम हवा की नमी;
- असहज शरीर की स्थिति;
- तकिया बहुत ऊँचा या नीचा;
- जब आवाज़ें या रोशनी आपको गहरी नींद में जाने से रोकती है।
रोने के इन कारणों का पता लगाना और उन्हें ख़त्म करना सबसे आसान है, इसलिए आपको उनसे शुरुआत करने की ज़रूरत है। अगर इसके बाद भी बच्चा शांति से सोता रहे तो सब कुछ ठीक है और गंभीर समस्याएंनहीं।
मनोवैज्ञानिक
नवजात शिशु का मानस अभी भी बेहद अस्थिर है: वह बहुत जल्दी उत्तेजित हो जाता है, और उसे शांत होने में कुछ समय लगता है। इसलिए, दिन के अनुभव अक्सर नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, न कि केवल नकारात्मक। तूफानी खुशी भी तनाव है, भले ही सुखद हो।
कभी-कभी कोई बच्चा बिना जागे ही नींद में रोता है क्योंकि:
महत्वपूर्ण! यदि दिन के दौरान माता-पिता बच्चे की उपस्थिति में चीजों को बहुत सख्ती से सुलझाते हैं, तो यह निश्चित रूप से उसके अवचेतन में जमा हो जाएगा, और रात में बच्चा बेचैन होकर सोएगा। बच्चा बहुत तीव्रता से महसूस करता है भावनात्मक स्थितिप्रियजन, और नकारात्मकता उसे डराती है।
नींद की कमी जैसी कोई चीज़ भी होती है, जो जीवन के पहले वर्ष के दौरान कई बार होती है और इस तथ्य में प्रकट होती है कि बच्चा, जो पहले शांति से सोता था, बार-बार जागना या रात में रोना शुरू कर देता है। उसके पास है शारीरिक कारणऔर इसके साथ जुड़ा हुआ है उम्र से संबंधित परिवर्तन, शिशु के शरीर में होता है। आमतौर पर, नींद की समस्या औसतन दो सप्ताह के भीतर बिना किसी हस्तक्षेप के दूर हो जाती है।
रोग
जब दिन शांति से बीत जाए, बच्चे को प्रदान किया जाए तो चिंता करना समझ में आता है आरामदायक स्थितियाँआराम के लिए, शाम को वह तृप्त और संतुष्ट होता है, लेकिन रात में वह फिर भी रोना और चिल्लाना शुरू कर देता है। यह पहले से ही तीव्र या से जुड़ा हो सकता है पुराने रोगोंजिसका शीघ्र निदान और उपचार किया जाना आवश्यक है:
- मसालेदार सांस की बीमारियोंसंक्रामक या वायरल प्रकृति;
- पुरानी ईएनटी रोग जिसमें सांस लेना मुश्किल होता है;
- गंभीर कान दर्द के साथ ओटिटिस;
- आंतों में संक्रमण जो बुखार और सूजन का कारण बनता है;
- बढ़ा हुआ इंट्राक्रेनियल दबावसिरदर्द पैदा करना;
- तंत्रिका संबंधी रोग जो पैनिक अटैक को भड़काते हैं।
अक्सर, जिन माता-पिता के बच्चे नियमित रूप से रात में रोते हैं, वे भयभीत होकर डॉक्टर के पास भागते हैं, लेकिन यह पता चलता है कि समस्या का स्रोत आंतों का दर्द या दांत निकलना है, जो शिशुओं में आम है। लेकिन इसे सुरक्षित रखना और कम से कम बुनियादी मूत्र और रक्त परीक्षण करना बेहतर है, जो दिखाएगा कि बच्चे के शरीर में सूजन प्रक्रियाएं हैं या नहीं।
किसी न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लेने की भी सलाह दी जाती है - वह पहचानने में सक्षम होगा पैथोलॉजिकल परिवर्तनपर प्राथमिक अवस्थाजबकि उनसे अभी भी शीघ्रता से निपटा जा सकता है।
क्या करें
अगर कोई बच्चा अपने ही पालने में लेटा हुआ फूट-फूट कर रोने लगे तो सबसे पहले उसे शांत कराने की जरूरत है। इसके अलावा, यह सावधानी से किया जाना चाहिए - बच्चा सोता रहता है और अचानक जागने से तनाव ही बढ़ेगा।
डॉ. कोमारोव्स्की निम्नलिखित करने की सलाह देते हैं:
- पालने के पास जाएँ और ध्यान से अपना हाथ बच्चे के पेट या सिर पर रखें;
- दूसरे हाथ से, जांचें कि बिस्तर सूखा है या नहीं और क्या कोई सिलवटें या सिलवटें हैं जो नींद में बाधा डालती हैं;
- बच्चे को सावधानी से अपनी बाहों में उठाएं और उसे अपने पास रखें;
- यदि वह जाग जाए, तो उसे थोड़ा पानी या स्तन दें;
- यदि बच्चा गीला है, तो उसके कपड़े और डायपर बदलें;
- कमरे में तापमान और आर्द्रता की जाँच करें;
- यदि बच्चा गर्म लगता है, तो थर्मामीटर सेट करना सुनिश्चित करें ताकि बीमारी की शुरुआत न हो।
उसे वापस बिस्तर पर न सुलाएं और तुरंत चले जाएं। यदि आपका बच्चा बहुत रो रहा है, तो उसे तब तक अपनी बाहों में रखें जब तक वह पूरी तरह से शांत न हो जाए। या उसे पालने में लिटाएं, लेकिन साथ ही स्पर्श संपर्क बनाए रखें: उसके पेट या सिर को सहलाएं, उसके पैरों और बाहों की हल्की मालिश करें। जब आपका शिशु दोबारा सो जाए, तो कुछ देर और उसे देखें।
रोने से बचाव
एक बच्चे को रात में रोने से रोकने के लिए, उसे आरामदायक नींद की स्थिति बनाने की जरूरत है सही मोडदिन। कोमारोव्स्की का दावा है कि 90% मामलों में एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया सोने का अनुष्ठान बच्चे को पूर्ण विकसित प्रदान करता है रात्रि विश्राम.
बच्चे के लिए इस अनुष्ठान के मुख्य तत्व स्नान करना, कपड़े बदलना, पालना बिछाना, रात में रोशनी बदलना और सुखदायक संचार (लोरी, परी कथा, आदि) होना चाहिए।
लेकिन शिशु की नींद की गुणवत्ता दिन भर की घटनाओं से सीधे प्रभावित होती है। यहां शीर्ष 5 हैं महत्वपूर्ण सिद्धांत, बच्चे को स्वस्थ, अच्छी नींद प्रदान करने में सक्षम।
दैनिक शासन
आदर्श रूप से, आपके बच्चे को सुबह उठना चाहिए और रात को एक ही समय पर सोना चाहिए। स्वाभाविक रूप से, उम्र के साथ शासन को समायोजित किया जाएगा। लेकिन आपको इसे सुचारू रूप से करने की ज़रूरत है, रोजाना 10-15 मिनट का बदलाव करते हुए। और यदि आप अपने बच्चे को प्रतिदिन सुलाते हैं अलग समय, उसका शरीर और मानस सामान्य रूप से सोने के लिए समायोजित नहीं हो पाता है।
और अगर बच्चा बहुत अधिक नींद में है तो सुबह अपने बच्चे को जगाने से न डरें। अन्यथा, उसके पास दिन में थकने का समय नहीं होगा और नींद भी अच्छी नहीं आएगी।
सोने का स्थान
एक बच्चे के लिए निरंतरता से अधिक शांतिदायक कुछ भी नहीं है। इसलिए, उसके जीवन के पहले दिनों से ही यह तय करना बहुत महत्वपूर्ण है कि वह रात में कहाँ सोएगा। आजकल बहुत से लोग अभ्यास करते हैं सह सो. यदि आप ऐसा निर्णय लेते हैं, तो बच्चे को अपने बिस्तर पर सोने दें, लेकिन फिर उसे हर दिन अपने बगल में सुलाएं।
लेकिन बच्चे को तुरंत अपने पालने का आदी बनाना बेहतर है, जिसे वह सोने के लिए एक आरामदायक और सुरक्षित घोंसले के साथ जोड़ देगा।
भोजन का शेड्यूल
कई माता-पिता की गलती यह है कि वे शाम को (17-18 घंटे में) बच्चे को जरूरत से ज्यादा दूध पिला देते हैं और रात में वह ठीक से नहीं खाता है। स्वाभाविक रूप से, रात में 3-4 घंटे की नींद के बाद, उसे भूख लगने लगती है - यहीं से आप बेचैन हो जाते हैं।
पहले "रात्रिभोज" के दौरान उसे थोड़ा कम खिलाना बेहतर होता है। फिर रात को बच्चा खूब दूध पिएगा और पूरी रात चैन की नींद सोएगा।
सक्रिय दिन
एक स्वस्थ बच्चा हमेशा ताकत और ऊर्जा से भरा होता है, जिसे दिन के दौरान जारी किया जाना चाहिए ताकि इसके अवशेष रात में नींद में बाधा न डालें।
लेकिन आउटडोर गेम, सीखना, साथियों के साथ संचार और रिश्तेदारों से मिलने की योजना बनाई जानी चाहिए ताकि वे 16-17 घंटे से पहले समाप्त न हों।
शांत शाम
आपके बच्चे की शाम यथासंभव शांत और आरामदायक होनी चाहिए। आपको 17-18 घंटों के बाद शोर नहीं मचाना चाहिए या बेवकूफ़ नहीं बनाना चाहिए। और भी बहुत सारे हैं दिलचस्प गतिविधियाँ: चित्र बनाएं, किताब पढ़ें, घनों से घर बनाएं। शाम के खेल के दौरान अपने बच्चे को शांत और सकारात्मक रखने की कोशिश करें।
बच्चे का भावनात्मक होना भी बहुत जरूरी है भौतिक राज्यउसके माता-पिता, विशेषकर उसकी माँ। वह उसके साथ ऊर्जावान रूप से जुड़ा होता है और तुरंत समझ जाता है कि मां थकी हुई है, किसी बात से असंतुष्ट है, परेशान है या बीमार है। वह रोएगा क्योंकि उसकी माँ का ख़राब स्वास्थ्य उसे मनोवैज्ञानिक परेशानी का कारण बनता है।
अपने बच्चे की देखभाल करते समय, अपने बारे में कभी न भूलें। अपने सोने के समय का अधिकतम लाभ उठाएं (आदर्श रूप से, अपने बच्चे के साथ ही सोएं), और अपने परिवार से मदद मांगने या यह स्वीकार करने में संकोच न करें कि आपको अतिरिक्त आराम की आवश्यकता है।
कोमारोव्स्की द्वारा प्रचारित मुख्य सिद्धांतों में से एक: " शांत माँ - स्वस्थ बच्चा" और यह बहुत सरल है और मूल्यवान सलाह, जो सुनने लायक है.
कई माता-पिता के लिए, परिवार के नए सदस्य के आगमन से मिलने वाली खुशी और ख़ुशी लंबे समय तक फीकी रहती है निंद्राहीन रातें, दाने की निरंतर कमी, समय के साथ विकसित होना अत्यंत थकावट. एक बच्चा अपनी नींद में क्यों रोता है और अक्सर जाग जाता है, यह केवल वही निश्चित रूप से जानता है, जबकि माता-पिता उसके लिए सबसे आरामदायक स्थिति बनाने के लिए बाध्य हैं। बच्चे की नींदऔर नवजात को प्रदान करें समय पर सहायताअनुरोध पर।
अगर बच्चा नींद में सिसक रहा है,इस घटना के कई कारण हो सकते हैं, से लेकर मनोवैज्ञानिक समस्याएंऔर ख़त्म शारीरिक दर्द. प्रत्येक माता-पिता को उन कारकों की पहचान करने में सक्षम होना चाहिए जो बच्चे की भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं और उसकी अच्छी रात की नींद में बाधा डालते हैं। रात में अकारण जागने से रोकने के लिए, माँ और पिताजी को अपने बच्चे के प्रति चौकस और चौकस रहने की जरूरत है, और दिन के दौरान उसके व्यवहार को महत्व देना चाहिए।
रात में बच्चे के रोने का एक विशिष्ट कारण प्राथमिक अतिउत्तेजना है, जो माता-पिता द्वारा स्वयं उकसाया जाता है, जब वे सोने से पहले बच्चे के साथ सक्रिय खेल खेलना शुरू करते हैं। अपने बच्चे को सुलाने से पहले, आपको अवश्य करना चाहिए जल प्रक्रियाएं, फिर आप परियों की कहानियां पढ़ सकते हैं या लोरी गा सकते हैं - यह नीरस शब्द और कार्य हैं जो एक अच्छी रात की ओर ले जाएंगे।
नींद के दौरान बच्चे की चिंता के एक और कारण पर ध्यान देना आवश्यक है - यह सामान्य असुविधा है जो उत्पन्न हो सकती है कई कारणउदाहरण के लिए, डायपर इकट्ठा हो गया है, बच्चा गीला हो गया है, वह ठंडा है या गर्म, कमरे में बाहरी शोर है।
रात में रोने का सबसे बुनियादी और असुरक्षित कारण शारीरिक दर्द है जो रात में तेज हो जाता है, जिसका निदान करना अनुभवहीन माता-पिता के लिए सबसे कठिन होता है। बहुधा यह आंतों का शूल, अभी तक ठीक से न बनने के कारण उत्पन्न हो रहा है पाचन नाल, जो गैस निकलने में कठिनाई और आंतों में सूजन की विशेषता है
इस समय, बच्चा अपने पूरे शरीर को झुकाता है, अपने पैरों को अपने पेट पर दबाता है, और क्रियाओं के साथ एक हृदय-विदारक वैकल्पिक रोना होता है, जिसका कारण अचानक ऐंठन दर्द होता है। यदि यह आपके पास नहीं है चमत्कारी इलाजफार्मेसी से, फिर अगल-बगल से साधारण मोड़ या घुटनों को पेट पर बारी-बारी से दबाने से मदद मिलेगी - इन अभ्यासों के बाद, गैसें दूर हो जाती हैं और बच्चा शांत हो जाता है।
हर रात बच्चे के नियमित रोने की आवाज़ सुनकर माता-पिता को सतर्क हो जाना चाहिए और उन्हें न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए, बाल मनोवैज्ञानिकइसके बाद परीक्षण पास करना, जांच कराना और उपचार का आवश्यक कोर्स पूरा करना होगा।
बच्चे के कान में दर्द हो सकता है, लेकिन यह निदान स्वयं करना अधिक कठिन है, क्योंकि बेतहाशा चीखने-चिल्लाने के अलावा, बच्चा कोई ऐसी हरकत नहीं करता है जो सुराग बन सके। यदि घर में कान का थर्मामीटर है, तो यह स्थिति को बहुत सरल कर देता है, क्योंकि इसका उपयोग इस तथ्य की पुष्टि या खंडन करने के लिए किया जा सकता है कि बच्चे के कान में दर्द है।
तथ्य यह है कि, एक नियम के रूप में, ओटिटिस मीडिया प्रत्येक कान में वैकल्पिक रूप से होता है, और इसलिए यदि एक और दूसरे के बीच तापमान का अंतर होता है कर्ण-शष्कुल्ली, तो सबसे अधिक संभावना है कि मध्य कान में सूजन हो। यदि कान का थर्मामीटर नहीं है, तो माता-पिता को बच्चे के कान को हल्के हाथों से छूना चाहिए; यदि उसी समय बच्चा रोता है और अपना सिर हटा लेता है, तो जागने का कारण कान का दर्द है।
5 महीने और उससे अधिक उम्र के बच्चे अक्सर रात में जाग जाते हैं और दांत निकलने के कारण जोर-जोर से रोने से दूसरों को जगा देते हैं। अत्यधिक लार निकलना, सूजे हुए, लाल मसूड़े, मामूली वृद्धिशरीर का तापमान, कुतरना प्रतिवर्त - लक्षण, जिनकी उपस्थिति से यह माना जा सकता है कि जल्द ही छोटे मुंह में एक नया दांत दिखाई देगा। हटाना दर्दनाक संवेदनाएँ, विशेष बच्चों के दंत जैलएनाल्जेसिक प्रभाव होना।
रात में रोने का कारण ये भी हो सकता है: विभिन्न प्रकारभय, जिनकी उत्पत्ति असंख्य हैं अनेक प्रकार: तेज़ शोर, दुःस्वप्न, जागने के बाद जब माँ वहाँ नहीं थी तो उसे खोने का डर। अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ आपके बच्चे को उसके माता-पिता के साथ सोना सिखाने की सलाह नहीं देते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि इससे जागने की आवृत्ति काफी कम हो जाती है। डॉक्टर इसे बच्चे के अपनी माँ के प्रति अत्यधिक लगाव के कारण समझाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बड़ी उम्र में भी बच्चे को अलग पालने में सोना सिखाना बहुत समस्याग्रस्त होगा।
छोटे बच्चे सामान्य ध्वनि पृष्ठभूमि पर ध्यान नहीं देते हैं, और इसलिए यह किसी भी तरह से उनकी सामान्य ध्वनि में हस्तक्षेप नहीं करता है गहरी नींद, और कुछ नीरस ध्वनियाँ (उदाहरण के लिए, नरम शास्त्रीय संगीत, वॉशिंग मशीन या हेयर ड्रायर की मोटर का संचालन), इसके विपरीत, बच्चे को सुला देती हैं।
आधी रात में सुनाई देने वाले बच्चे के रोने की आवाज़ को किसी भी स्थिति में माता-पिता को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए, क्योंकि उसके रोने की आवाज़ भी छोटा आदमीमाँ और पिताजी को उसके बारे में सूचित करता है बीमार महसूस कर रहा हैया असहजताऔर वयस्कों से उसकी सहायता के लिए आने को कहता है।
बच्चा रो रहा है- किसी आवश्यकता की कमी या असुविधा की घटना के बारे में माता-पिता को जानकारी देने की क्षमता।
एक बच्चा कई अलग-अलग कारणों से नींद में रोता है। हर परिवार रोने की परीक्षा से गुजरता है। आइए देखें कि रात में बच्चों के आंसुओं का कारण क्या है और पूरा परिवार उनके साथ कैसे रह सकता है।
नवजात शिशु
नवजात शिशुओं को निरंतर बाहरी देखभाल की आवश्यकता होती है। आँसू एक अलार्म संकेत हैं और इन्हें नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए।
एक शिशु नींद में रोता है.
- . बच्चे के आंतरिक अंगों को इसकी आदत हो जाती है मां का दूधया अनुकूलित दूध फार्मूला। यह प्रक्रिया अक्सर आंतों के क्षेत्र में शूल के साथ होती है।
- दर्द।लक्षण जैसे: नाक बहना, (ओटिटिस मीडिया - कान नहर में सूजन), खांसी। यह स्वप्न में होता है, जब शरीर अंदर होता है क्षैतिज स्थिति, बीमारियों का बढ़ना शुरू हो जाता है।
- माँ आसपास नहीं है.बच्चे बहुत जल्दी अपनी माँ की उपस्थिति के अभ्यस्त हो जाते हैं: शरीर की गर्मी, शांत दिल की धड़कन और साँस, शांत आवाज़।
- दाँत।दांत निकलने के दौरान असुविधा 5-6 महीने से लेकर हर बच्चे के साथ होती है।
- भूख।एक बढ़ते शरीर की जरूरत है नियमित भोजन. प्रत्येक परिवार की पसंद उसके पास रहती है, चाहे भोजन मांग पर दिया जाएगा या घंटे के हिसाब से।
- प्यास.शरीर में तरल पदार्थ की कमी हो जाती है और उसे फिर से भरने की आवश्यकता होती है।
- कमरे में माहौल.बिना हवादार कमरे में शुष्क हवा उच्च तापमाननींद के दौरान असुविधा पैदा करें।
बच्चों के आंसुओं में है सकारात्मक पक्ष. सिसकने से ही फेफड़ों का विकास होता है। इस पद्धति से अधिक प्रभावी कुछ भी नहीं है। दिन में 15 मिनट रोना निवारक है। जो आँसू हम अपने गालों पर देखते हैं वे आज भी हमारे गालों पर बहते हैं नासोलैक्रिमल वाहिनी. इनमें लाइसोजाइम (एक जीवाणुरोधी एंजाइम) होता है, जो एक प्रकार की जीवाणुरोधी चिकित्सा में योगदान देता है।
उदाहरण:
- बच्चा अपने पैरों को अपने पेट की ओर खींचता है, अपनी मुट्ठियों को कसकर बंद कर लेता है और गतिविधि दिखाता है। रोना सम और निरंतर है। स्तन को अपने मुँह में लेते हुए, वह सो जाता है, लेकिन तुरंत एक और रोने के साथ जाग जाता है। ये आंतों में शूल के लक्षण हैं;
- बच्चे को पसीना आ रहा था, उसके कपड़े गीले थे और उसके सिर के पीछे के बाल उलझे हुए थे। जब आप उसे गोद में लेते हैं तो रोना तेज हो जाता है। ये ज़्यादा गरम होने के संकेत हैं। जिस कमरे में बच्चा सोता है उस कमरे का तापमान 18-20 डिग्री से अधिक होता है। नवजात शिशुओं में, ताप विनिमय अभी तक विकसित नहीं हुआ है, और यह सांस लेने के माध्यम से शरीर के तापमान को नियंत्रित कर सकता है। ठंडी हवा में सांस लेकर ऐसा करना आसान है;
- पहले तो बच्चा धीरे-धीरे रोता है, फिर जोर-जोर से रोता है। वह उसे अपनी बाहों में लेकर स्तन या बोतल की तलाश में अपना सिर हिलाता है। यदि उसे समझा न जाए तो आंसू उन्मादी चीख में बदल जाते हैं। इसे भूखा रोना भी कहते हैं;
- बच्चा जोर-जोर से और हृदय-विदारक चीखने लगता है और अपने हाथों को अपने चेहरे, आंखों और कानों पर रगड़ने लगता है। मसूड़ों पर दबाव पड़ने पर चीख तेज हो जाती है। दाँत निकल रहे हैं शिशुवह नींद में रोती है क्योंकि दर्द हमेशा रात में तेज होता है;
- रुक-रुक कर सिसकना (7 सेकंड तक कराहना, 20 सेकंड तक चुप रहना, 10 सेकंड तक चीखना, 20 सेकंड तक चुप रहना)। ये रोना एक पुकार है. यदि आप किसी बच्चे को अपनी बाहों में लेते हैं, तो वह तुरंत शांत हो जाता है और चुप हो जाता है;
- . ऐसे प्रथम वर्ष के लिए, रोने का मतलब उसका नुकसान हो सकता है। जैसे ही पैसिफायर को मुंह में डाला जाता है, बच्चा उसे चूसना शुरू कर देता है और शांत हो जाता है।
एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे
एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे भी रात के समय आंसुओं के प्रति संवेदनशील होते हैं। वे बढ़ते हैं और रोने के और भी कारण होते हैं।
एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में रात में रोने के कारण
- ठूस ठूस कर खाना।जो बच्चा रात में अधिक खाता है, उसे जागने के साथ-साथ भारी नींद का सामना करना पड़ता है।
- दिन के दौरान एक दिनचर्या का पालन न करना कठिनाइयाँ पैदा करता है बच्चे का शरीरसोते समय और पूरी नींद के दौरान।
- गैजेट्स.और शौक कंप्यूटर गेमजिससे नींद के दौरान डरावनी तस्वीरें बनने लगती हैं।
- भावुकता में वृद्धि.आंसुओं का कारण परिवार में अस्वस्थ माहौल, दिन के दौरान नकारात्मक अनुभव हो सकते हैं।
- निक्टोफोबिया (अंधेरे का डर)।ऐसे बच्चे हैं जो कई कारणअंधेरे से डर लगता है।
- अत्यधिक उत्तेजना.शाम को सक्रिय खेल और मौज-मस्ती उसी रात की ओर ले जाती है।
उदाहरण:
- बच्चे को रात के खाने में उसका पसंदीदा सैंडविच खाने की पेशकश की गई। वह प्रसन्न होंगे, लेकिन वसायुक्त भोजनरात में चीख-पुकार मच सकती है;
- आज छोटा बच्चा 21.00 बजे (बिना सोए) सो गया झपकी), कल 23.00 बजे (मैं अपनी पसंदीदा फिल्म देख रहा था), परसों 01.00 बजे (मुझे नींद नहीं आ रही थी)। इस अवस्था में सोना कठिन होता है, और रात भर सोना तो और भी कठिन होता है;
- बच्चे ने शाम को बिस्तर पर जाने से पहले कंप्यूटर पर थोड़ा खेलने या कार्टून देखने के लिए कहा। थोड़ी सी मौज-मस्ती की अनुमति देकर, आप बच्चे को अनावश्यक जानकारी याद करने के लिए प्रेरित करते हैं जो उसे नींद में परेशान करेगी, जिससे भयानक सपने आएंगे;
- बच्चे एक वर्ष से अधिक पुरानारात में भी सक्रिय रहें, और रोने का मतलब असुविधा हो सकता है: एक हाथ या पैर फंस जाता है, चादर में उलझ जाता है, खुल जाता है, या खुद को कंबल और तकिये से ढक लेता है;
- दिन के दौरान, छोटे बच्चे ने अपने माता-पिता के बीच झगड़ा देखा, अपना पसंदीदा खिलौना खो दिया, और एक कविता भी नहीं सीखी। ये अनुभव नींद में खलल पैदा कर सकते हैं;
- शाम के समय आनंददायक संगीत या मौज-मस्ती बच्चे को अत्यधिक उत्तेजित कर सकती है। उसे रात भर सोने के लिए शांत करना मुश्किल होगा।
चिंताएँ और भय
चिंता चिंता की एक स्थिर स्थिति है, जो बार-बार दोहराए जाने की विशेषता है अलग-अलग स्थितियाँ.
डर किसी बाहरी उत्तेजना के प्रति एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है।
भय और चिंता से ग्रस्त बच्चे दिन और रात दोनों समय बेचैन व्यवहार करते हैं। ऐसा बच्चों को ठीक से नींद नहीं आती, नींद में खूब रोते और चिल्लाते हैं। किसी हमले के दौरान उन्हें जगाना मुश्किल होता है. उनके पास है बढ़ी हृदय की दर, हृदय गति और श्वास में वृद्धि, पसीना बढ़ना, रक्तचाप में वृद्धि।
भय के प्रकार:
- तस्वीर।बच्चा अस्तित्वहीन वस्तुओं या छवियों को देखता है;
- अनित्य छवियाँ.बच्चा साधारण चित्रों का सपना देखता है। ऐसी आशंकाएँ गंभीर बीमारी के मामलों में उत्पन्न होती हैं;
- वही।ऐसा सपना हमेशा एक परिदृश्य का अनुसरण करता है। आंदोलनों, असंगत भाषण, पेशाब के साथ;
- भावनात्मक।भावनात्मक सदमे के क्षण में, बच्चा सपने में सब कुछ फिर से अनुभव करता है। साथ में रोना-चिल्लाना भी।
जो बच्चे चिंता दिखाते हैं, उनके लिए घर में एक शांत, अनुकूल वातावरण बनाना चाहिए। माता-पिता को विशेष रूप से सोने से पहले अधिक ध्यान देना चाहिए। पढ़ें, बात करें, आपको सुलाएं, आपका हाथ पकड़ें। मुख्य बात यह है कि वह आपकी सुरक्षा महसूस करता है।
अगर कोई बच्चा नींद में रोए तो क्या करें?
आपको उसे उठाना होगा और शांति से उससे बात करनी होगी। रोना? हम खिलाने की कोशिश करते हैं, डायपर की जांच करते हैं, शांत करनेवाला देते हैं। हम तापमान, असुविधाजनक कपड़े, बिस्तर की जाँच करते हैं। क्या रोना जारी रहता है? आखिरी विकल्पजो बचता है वह दर्द है। इसका कारण सूजन, कान में सूजन आदि हो सकता है। आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको निदान और उपचार में मदद करेगा।
आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि नवजात शिशु और शिशुओंवे नहीं जानते कि कैसे बात करनी है। वे कैसे कर सकते हैं! हर बार जब बच्चा रोना शुरू करता है, तो वह अपने आस-पास के लोगों और मुख्य रूप से अपनी माँ को यह बताने की कोशिश करता है कि उसे उससे कुछ चाहिए। शिशु के रोने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन माताओं को रात में यह विशेष रूप से चिंताजनक लगता है। बच्चा नींद में क्यों रोता है?
नींद के दौरान बच्चे के आंसुओं के कारणों को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
- बच्चा असहज है
- बच्चा बीमार है
लेकिन यहां कई आंतरिक उप-आइटम हो सकते हैं. आइए इसे क्रम से समझें।
इस लेख से आप सीखेंगे:
मैं भूखा हूँ!
अधिकांश मुख्य कारणबच्चे की चिंता हमेशा भूख की कुख्यात भावना थी। जन्म से, एक बच्चा अपने जीवन का मुख्य सूत्र ठीक से जानता है: भूखा - चिल्लाया - खिलाया गया। ऐसा लग सकता है कि एक माँ के लिए देर रात के खाने के टुकड़े की माँग करना बहुत बार होता है, लेकिन प्रत्येक बच्चे की अपनी ज़रूरतें, अपनी दिनचर्या होती है, और जीवन के पहले महीनों में यह अभी तक नहीं हो सकता है।
माँ का मुख्य कार्य बच्चे की पुकार का उत्तर देना और माँगने पर उसे खाना खिलाना है। यदि बच्चा तुरंत शांत हो जाता है, तो इसका मतलब यह स्पष्ट है कि आपका बच्चा नींद में क्यों रोता है - उसे अपनी माँ का दूध बहुत पसंद है!
मै गीला हूँ!
ऐसे मनमौजी और सौम्य प्राणी हैं जो अपने जीवन के पहले दिनों से ही असुविधा बर्दाश्त नहीं कर सकते। ज़रा सोचिए, उसने खुद पेशाब किया, आप कहते हैं, यह एक बच्चे के लिए आदर्श है। लेकिन आपके बच्चे के लिए यह सिर्फ एक असंगति हो सकती है - अगर उसे अपनी त्वचा पर नमी महसूस होती है, तो वह तब तक बुरी तरह चिल्लाता रहेगा जब तक आप उसका डायपर नहीं बदल देते। रिश्ते में थोड़ी सी जरूरतआजकल, शिशु का यह व्यवहार दुर्लभ है, क्योंकि आधुनिक डायपर शिशु की त्वचा को लगभग पूरी तरह से शुष्क रखते हैं।
लेकिन कुछ बच्चे अधिक गंभीर शौचालय संबंधी मामलों को सहने के लिए तैयार होते हैं। और उसे इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप, माँ, इस समय सोना चाहती हैं या नहीं। इसलिए, इससे पहले कि आप सोचें कि आपका बच्चा नींद में क्यों रोता है, पहले उसके डायपर की जांच करें।
मुझे इस तरह लेटने में असहजता महसूस होती है!
यह मत भूलिए कि एक नवजात शिशु अपने आप नहीं पलट सकता या अपने पैरों या बाहों की स्थिति नहीं बदल सकता। और फिर अपने आप को याद रखें: आप रात के दौरान कितनी बार करवट बदलते हैं? यदि आपका बच्चा नींद में रोता है, तो पालने में उसकी स्थिति बदल दें, लेकिन इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि वह तुरंत सो नहीं जाएगा। आख़िरकार, छोटा प्राणी पहले से ही घबराया हुआ और परेशान था। अब उसे शांत करने और शांत करने की जरूरत है। धीरे से उसके नितंब या कंधे को थपथपाएं, उसकी भौंहों, माथे और सिर को सहलाएं।
यदि कारण स्थिति की असुविधा थी, तो वह जल्दी ही शांत हो जाएगा। यहां मुख्य नियम है धैर्य रखना और घबराना नहीं। रात में लगातार जागते रहना बहुत मुश्किल है, लेकिन यह आपकी परीक्षा है। अगर माँ घबराई हुई है, तो बच्चा निश्चित रूप से सो नहीं पाएगा!
मैंने पर्याप्त नींद ले ली है और मैं ऊब गया हूँ!
क्या आप सोच रहे हैं कि आपका बच्चा हर रात नींद में क्यों रोता है? उसकी नींद और जागने के पैटर्न का विश्लेषण करें। दिन के दौरान उसे कम नींद देने की कोशिश करें, उसके साथ अधिक खेलें, ताकि रात में वह दिन के दौरान खोई हुई नींद की मात्रा वापस पा सके।
मैं अत्यधिक उत्साहित हूं और शांत नहीं हो पा रहा हूं।
यह अधिक गंभीर समस्या है, क्योंकि इसे आसानी से हल नहीं किया जा सकता। माँ के पास दो मुख्य समाधान हैं: दिन के दौरान बच्चे की दिनचर्या, नींद और जागने का एक समान विकल्प, सोने से पहले नहाना, कमरे में तापमान और आर्द्रता की स्थिति को बहुत स्पष्ट रूप से नियंत्रित करना आवश्यक है। घर का संपूर्ण माइक्रॉक्लाइमेट बच्चे के आराम के लिए काम करना चाहिए, न कि इसके विपरीत। अन्यथा, शिशु का अभी भी अस्थिर तंत्रिका तंत्र तनावग्रस्त हो जाएगा।
दूसरा तरीका (यदि पहला काम नहीं करता है) बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना और दवा लिखने के लिए कहना है शामक. यह वेलेरियन जड़ी बूटी या फार्मास्युटिकल एनालॉग्स का एक सामान्य जलसेक हो सकता है। यहां, किसी भी परिस्थिति में आप कोई सलाह नहीं दे सकते, क्योंकि केवल एक अनुभवी डॉक्टर ही यह निर्धारित करेगा कि आपके बच्चे को वास्तव में क्या चाहिए।
मुझे गर्म/ठंडा/सूखा/आर्द्र/अप्रिय महसूस हो रहा है (जैसा उचित हो रेखांकित करें)।
अपने बच्चे के मल की निगरानी करने की तुलना में कमरे के माइक्रॉक्लाइमेट की कम सतर्कता से निगरानी करें। दुनियाएक नवजात शिशु उसके लिए पालना होना चाहिए। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के लिए, अत्यधिक गर्म कमरा भी पहले से ही तनावपूर्ण होता है। थर्मामीटर और ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें। किसी भी परिस्थिति में आपको अपने बच्चे के कमरे में डायपर नहीं सुखाना चाहिए, चादर के नीचे ऑयलक्लॉथ न रखें, जिससे उसे पसीना आएगा, और दिन के दौरान कमरे को हवादार बनाना सुनिश्चित करें।
आपकी याद आ रही है! यह शायद बच्चों के नींद में रोने का सबसे आम कारण है। वे जिद करके अपनी मां के बगल में सोने की मांग करते हैं, और देर-सबेर वे उस मां के साथ यह लड़ाई जीत जाते हैं जो बच्चे को अनुशासित करने की कोशिश कर रही है। कुछ बच्चे ऐसे होते हैं जिनके साथ बहस करना असंभव है - वे तब तक चिल्लाते रहेंगे जब तक उनकी माँ उन्हें अपने बिस्तर पर नहीं ले जाती।
बच्चा बीमारी के कारण नींद में रोता है
मुझे खुजली हो रही है.
इतनी कम उम्र में एलर्जी होना एक आम बात है। इसके अलावा, दाने न केवल बच्चे के गालों या नितंबों पर, बल्कि ऊपर भी हो सकते हैं आंतरिक अंग. इससे बच्चे को बहुत असुविधा होती है, उसे वास्तव में पीड़ा होती है, और यह रात में विशेष रूप से तीव्र होता है, क्योंकि सभी बीमारियाँ नींद में बिगड़ जाती हैं।
यह न केवल बच्चे को खुजली से छुटकारा दिलाने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि एलर्जी को पूरी तरह से खत्म करने के लिए भी महत्वपूर्ण है। माँ को अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए, इस बारे में सोचना चाहिए कि आसपास की कौन सी वस्तुएँ बच्चे के साथ हस्तक्षेप कर सकती हैं, और उसे दूध पिलाना पड़ सकता है एंटिहिस्टामाइन्स, जो बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित हैं।
मेरे पेट में दर्द होता है।
यदि आपका शिशु रात में बार-बार स्तन मांगता है, लेकिन बिल्कुल भी शांत नहीं होता है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वह पेट के दर्द से पीड़ित है। शिशुओं में पेट के क्षेत्र में असुविधा के प्रति एक अचेतन प्रतिक्रिया होती है - वे किसी भी परेशानी को भूख संतुष्ट करने की आवश्यकता के रूप में देखते हैं। इसीलिए वे इतने लालच से स्तन या बोतल की तलाश में रहते हैं।
लेकिन समस्या का समाधान नहीं होता और बच्चा बार-बार नींद में रोता है। फिर आपको बच्चे को दर्द से छुटकारा दिलाने में मदद करने की ज़रूरत है। एस्पुमिज़न, डिल पानी, प्लांटेक्स और अन्य एनालॉग्स - केवल बाल रोग विशेषज्ञ की अनुमति से। पेट पर गर्म डायपर या हीटिंग पैड कभी-कभी समस्या का समाधान कर देते हैं। गैस ट्यूब भी विकल्पों में से एक है, लेकिन कम से कम एक विजिटिंग नर्स के परामर्श के बाद ही जो मां को ट्यूब का उपयोग करने का तरीका बताएगी।
दोषरहित में से एक प्रभावी तरीकेरात्रि शूल से निपटने के लिए बच्चे को पेट के बल माँ की छाती या पेट पर लिटाना है। माँ की गर्माहट और गंध, निकटता का एहसास, जैसे बच्चे के जन्म से पहले, जब वह अंदर से बहुत आरामदायक था, माँ की सुखदायक आवाज़ और कोमल हाथ - ये सरल जोड़-तोड़ अक्सर बच्चे की नींद में रोने की समस्या को हल कर देते हैं।
मैं बीमार हो गया!
तापमान, बेचैनी, मांसपेशियों में दर्द, बंद नाक, गले में खराश और प्रारंभिक बीमारी के कई अन्य लक्षण बच्चे को नींद में रोने का कारण बन सकते हैं। आप यहाँ क्या अनुशंसा करते हैं? बस घर पर एक डॉक्टर को बुलाओ! अपने बच्चे को अधिक स्नेह, ध्यान दें, उसे जाने न दें, अगर वह बहुत बेचैन है, तो उसे खिलाकर, झुलाकर सुलाकर, पालने में झुलाकर या अपनी बाहों में लेकर उसका ध्यान भटकाने की कोशिश करें। जब कोई बच्चा बीमार होता है, तो उसे दवा उपचार से कम मातृ देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है!