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Quizás en toda Rusia no se pueda encontrar una persona que no haya oído hablar de una planta como el rábano picante. Pero se desconoce dónde se introdujo por primera vez el cultivo de esta planta. Hay muchas suposiciones, basadas en hechos y, a veces, incluso en el ámbito mítico, acerca de qué personas pertenecen al honor de los descubridores de esta cultura.

Varios investigadores opinan que el rábano picante se cultivó por primera vez en el sur de Rusia. Los eslavos tienen un nombre sucinto para esta planta: "rábano picante", y en Occidente la llaman de todo: rábano picante, rábano acuático, rábano blanco.

La cultura del cultivo y uso del rábano picante en Rusia estaba 6 siglos por delante de Europa. Pero el hecho de que las semillas de rábano picante en nuestro país casi nunca maduran, a diferencia de lo que ocurre en el Mediterráneo, hace que sea muy probable que esta planta nos la trajeran.

Pero el caso es que fue aquí donde surgió una cultura tan rica de uso y cultivo de esta asombrosa planta, combinando propiedades medicinales además de muy buen gusto, puede considerarse bastante probable.

Rábano picante (Armoracia rusticana Garetn., Mey. et Schreb.). Pertenece a la familia de las crucíferas (Cruciferae = Brassicaceae). Perenne, de hasta 1,5 m de altura. En el primer año forma una roseta de hojas grandes, de pecíolos largos, de hasta 0 cm de largo. verde oscuro, con un borde crenado y venas muy prominentes.

Por lo general, en el segundo año, se forma desde la parte superior de la roseta un brote generativo largo y muy ramificado con hojas relativamente pequeñas (las superiores pinnadas en peine y lanceoladas enteras). En la parte superior de los brotes aparecen racimos de flores blancas con un aroma especiado a miel.

Las raíces son largas, ramificadas, carnosas, de hasta 5 cm, cuando las raíces dañadas se dañan se forman yemas adventicias de las que crecen nuevas plantas (brotes de raíces), las flores son bisexuales, regulares, recogidas en racimos multiflorales. Pétalos - 4, sépalos - 4, estambres - 6, de los cuales 4 internos son más largos que los dos externos.

Florece en mayo-julio. Frutos: vainas oblongas con dos nidos, en cada uno de los cuales se desarrollan 4 semillas. Lugares de crecimiento: Europa (a excepción de las regiones árticas), Siberia y el Cáucaso, en este momento introducido y también crece en Asia y América, donde se encuentra en estado salvaje. En la naturaleza prefiere lugares húmedos a lo largo de las orillas de los ríos.

Las raíces contienen sinigrina - tiogliósido(glucósido que contiene azufre), que durante la hidrólisis libera aceite esencial de mostaza (es por eso que la raíz o la hoja de rábano picante intactas no huele, pero tan pronto como se dañan, después de un tiempo aparece un olor acre característico), azúcar, almidón, resina y sustancias nitrogenadas, grasas, vitaminas (K, C, B, B 2, PP).

Jugo fresco contiene raíz de rábano picante lisozima, que tiene actividad antimicrobiana. Las raíces contienen muchos microelementos. El tallo de rábano picante contiene hasta un 1,5%.

CON fines medicinales Se utilizan raíces de rábano picante. Los preparados elaborados con él tienen efectos antiinflamatorios, expectorantes, diuréticos e irritantes. El aceite de mostaza contenido en el rábano picante estimula los receptores olfativos, así como las glándulas del tracto gastrointestinal, lo que aumenta la secreción de jugo en el estómago y mejora así el apetito.

Las preparaciones de rábano picante no se utilizan en la farmacopea oficial. Todas las recetas presentadas en este artículo están tomadas de la medicina tradicional. Elaborado con raíz de rábano picante infusiones de agua, decocciones, tinturas de alcohol y también use jugo fresco diluido con agua.

Jugo de raíz de rábano picante fresco

El jugo se exprime de las raíces de rábano picante y la torta se utiliza para compresas y mascarillas. El jugo fresco tiene un mayor efecto antimicrobiano; se diluye con agua en una proporción de 1:3. El jugo diluido se puede utilizar para enjuagar durante procesos inflamatorios en la boca y la faringe.

Con baja acidez del estómago () y apetito lento, motilidad intestinal debilitada, se recomienda tomar 1 cucharada de jugo diluido. cuchara antes de las comidas.

Decocción

La decocción se toma para la giardiasis. 1 cucharada. Añadir 200 ml de agua a una cucharada de raíces molidas, hervir 5 minutos y dejar actuar 30 minutos. Todo el volumen de la decocción se bebe en pequeñas porciones a lo largo del día. La decocción no se almacena, se utiliza fresca.

Tintura de raíz de rábano picante

La tintura se utiliza para el escorbuto, la tendencia al sangrado y para la concentración. Las raíces de rábano picante se trituran, se vierten con vodka o alcohol al 70% en una proporción de 1:5 y se colocan en capas durante 3-4 semanas. Tomar de 10 a 15 gotas 2 o 3 veces al día.

Infusión de agua

La infusión se utiliza para enjuagar la inflamación de la boca y la faringe. EN medicina india se utiliza como diurético. Las raíces se pasan por una picadora de carne, se vierten con agua hirviendo en una proporción de 1:3 y se infunden durante 24 horas.

El pastel con jugo sin exprimir se usa como masaje para la miositis y artralgia.

EN cosmetología casera Para pieles flácidas, grasas, flácidas y porosas, se recomienda una mascarilla de rábano picante molido con manzana 1:1.

Para eliminar las pecas, manchas de la edad, y también recomendamos aplicar en la cara raíz de rábano picante rallada mezclada con harina 1:1.

Contraindicaciones para el uso de rábano picante.

Es importante recordar que las sustancias contenidas en el rábano picante tienen un fuerte efecto irritante, por lo que el uso de sus preparaciones está estrictamente prohibido en cualquier proceso inflamatorio agudo o crónico del tracto gastrointestinal, hígado, riñones. Vejiga. También es necesario comprender que la eficiencia preparaciones a base de hierbas, son generalmente más bajos en comparación con sus homólogos no vegetales.

Si decides cultivar rábano picante en tu jardín, eres una persona desesperada: no es tan difícil cultivar rábano picante como deshacerse de él. No en vano existe un dicho popular: “Lo sacarás tú”.

Pero si cree que sin rábano picante su jardín se ve triste, o decide seriamente cosechar raíces de rábano picante, tenga en cuenta que para obtener raíces utilizables, gruesas y de alta calidad ya en el primer año de cultivo, debe plantar en un suelo ligero, bien fertilizado (hasta 1 cubo de abono por 1 m2) y constantemente húmedo.

Por supuesto, puede (y crecerá) crecer en una marga densa, pero le resultará más difícil cuidarlo y desenterrarlo: de un cultivo de jardín se convertirá en un desastre de jardín.

Cuando se cultiva a mediados del verano, se expone la raíz y se cortan todas las raíces laterales, dejando crecer solo la principal. La planta se propaga en otoño, utilizando como material los restos de raíces después de excavar o cortar raíces laterales.

Se recogen y almacenan. sótanos hasta la primavera. En la primavera, corte las raíces laterales de los esquejes (si se han formado), límpielas con un paño áspero, sin llegar a 2-3 cm en ambos extremos de los esquejes (destruyendo así los cogollos inactivos para que la raíz no produzca brotes de raíces), y plantarlos en un ángulo de 30° a una distancia de 80 cm entre hileras.

El rábano picante no exige mucho luz, excepto que crecerá más lentamente en una sombra completamente oscura. Siguiendo todas estas recomendaciones, podrás conseguir grandes raíces de rábano picante ya en el primer año de siembra.

Quizás el rábano picante hoy tenga mayor importancia en materia culinaria que en materia medicinal. El rábano picante debe su popularidad entre los chefs a su efectos benéficos por el apetito. Dado que los aceites esenciales de rábano picante tienen un aroma brillante y potente, una vez que lo sientes, tu cerebro

El cuerpo ya empieza a prepararse para una deliciosa comida. ¿Qué ruso no conoce el famoso aperitivo con rábano picante rallado, que es un invitado frecuente en la mesa? Las salsas más famosas, cuyo nombre no deja de tener cierta ironía rusa, son la “Hrenovina”, que se prepara con ajo y tomates (o manzanas), y la “Khrenoder”, con remolacha y ajo. Quedan bien en combinación con carnes y aves.

Recolección de materias primas

No importa si se recolecta rábano picante con fines medicinales o para salsas, las reglas de recolección son las mismas.

Si plantó el rábano picante correctamente en la primavera, seleccionó esquejes grandes, eliminó las raíces laterales y los brotes a tiempo y la planta tuvo suficiente agua y nutrición, entonces las raíces se pueden recolectar en el otoño del mismo año. Cava con una horca para no dañar las raíces.

El diámetro de las raíces adecuadas debe ser de al menos 1,5 cm, trate de desenterrar todas las raíces sin dejar ninguna, de lo contrario tendrá grandes problemas con el rábano picante, que inmediatamente comenzará a crecer sin control y será extremadamente difícil eliminarlo. .

Es importante almacenar las raíces correctamente para que no se pierdan. propiedades útiles y un agradable aroma. La mejor temperatura para esto es 0°-+3°C. Es aconsejable almacenar las raíces por no más de seis meses, ya que cuanto más tiempo se almacenan, menos sustancias útiles quedan en ellas.

En primavera, es extremadamente difícil evitar que broten las raíces del rábano picante, ya que el "reloj interno" de la planta la despertará del letargo de todas las formas posibles. Se pueden utilizar raíces germinadas, pero contendrán menos vitaminas.

Conclusión. Sugiero ver el video "Propiedades beneficiosas del rábano picante para el cuerpo humano".

La raíz de rábano picante se utiliza en la cocina como especia para la carne. platos de pescado y como conservante para almacenar verduras y otros alimentos. Pero el rábano picante también es un medicamento, especialmente la raíz fresca, las hojas frescas y las materias primas secas.

Ubicado en las raíces aceite esencial, que contiene el glucósido sinigrina. Por sí solo, es insípido e inodoro, pero cuando se mastica, se muele y se le añade agua, se descompone para formar aceite de mostaza y glucosa.

Este aceite beneficioso da Olor fuerte, sabor picante y la glucosa tiene un regusto dulzón.

¿Qué determina el valor medicinal de la raíz de rábano picante?

La raíz de rábano picante contiene:

• cumarinas;
• flavonoides;
• saponinas;
• resinas;
• lisozima - enzima bactericida;
• fitoncidas;
• sales de potasio, fósforo, sodio, hierro, magnesio, calcio;
• vitaminas C, B6, B3, B2, B1.

100 gramos de hojas contienen hasta 300 mg de vitamina C, similar a la del escaramujo y la grosella negra.

El principal beneficio de la planta es aceite de mostaza, que tiene un efecto irritante pronunciado. Cuando se toma en pequeñas dosis, estimula la actividad de las glándulas. tracto gastrointestinal.

¿Lo que sucede?

Aumenta la secreción y la acidez. jugo gastrico.

La actividad secretora de las glándulas aumenta. intestino delgado, secreción de jugo pancreático y bilis.

Gracias al aceite de mostaza, la raíz de rábano picante tiene las siguientes propiedades medicinales.

Cualitativo rábano picante medicinal Sólo se puede preparar con raíces recién cortadas. El condimento de rábano picante no pierde su aroma y sabor durante 10 horas.

El aceite de mostaza se descompone rápidamente cuando se calienta, por lo que es mejor servir el condimento rallado con platos fríos.

Pero el ambiente ácido impide la destrucción de las vitaminas. Por lo tanto, es necesario agregar jugo de limón o vinagre aromático al 1% a la raíz triturada. Y aquí vinagre de mesa empeora el sabor y aumenta las propiedades irritantes.

Puedes agregar crema agria y un poco de azúcar a la raíz de rábano picante.

Si toma rábano picante internamente para el tratamiento, es mejor agregar miel a la masa acidificada para reducir efecto irritante sobre las membranas mucosas. Siga la posología y aumente las dosis recomendadas.

Tratamiento tradicional con raíz de rábano picante.

1) En caso de intoxicación, vómitos, diarrea, rallar las raíces y exprimir el jugo. Beba 7 gotas por cada tercer vaso de agua con miel, hasta 6 veces al día.

2) Las siguientes recetas ayudarán con la gastritis con baja acidez, colitis, atonía intestinal, discinesia tracto biliar.

Receta número 1:

Beber tres veces al día 20 minutos antes de las comidas.

Receta número 2:

• kilogramo de planta rallada;
• tres litros de agua.

Déjalo reposar por un día. No olvides colar y guardar en el frigorífico. Beba un tercio de vaso cuatro veces al día antes de las comidas. Esta cantidad es suficiente para un curso de tratamiento. Al mismo tiempo, puedes beber hierbas coleréticas y gástricas.

3) Para cistitis:

• 200 gramos de gachas de rábano picante;
• litro de agua.

Dejar por varias horas. Beba un vaso dos veces al día. Cuatro días son suficientes.

Es mejor guardar las infusiones en el frigorífico y asegurarse de colarlas.

1) Asma bronquial, hinchazón:

• 150 gramos de raíz picada;
• Jugo de tres limones.

Bebe una cucharadita una vez al día, puedes agregar miel.

2) Hipertensión, distonía vegetativo-vascular:

• un vaso de jugo de rábano picante;
• un vaso de jugo de zanahoria;
• un vaso de miel;
• jugo de un limón.

Bebe en la mesa. cuchara tres veces antes de las comidas. Tratar durante dos semanas. Luego después de 7 días puedes repetir. Al mismo tiempo, beba té con melisa, agripalma, espino y valeriana.

3) Dolor de garganta:

• medio vaso de jugo de raíz;
• Un vaso y medio de agua tibia.

Enjuague frecuentemente, cada hora, durante tres días.

4) Frío.

Eche al agua algunas raíces de plantas y la misma cantidad de patatas. Respire el vapor durante diez minutos. Puede agregar algunas tabletas de validol antes de la inhalación.

Raíz de rábano picante en la medicina popular.

1) Estomatitis, gingivitis:

• una cucharadita de puré de rábano picante;
• un vaso de agua o un vaso de vino tinto.

Dejar en infusión durante cuatro horas. Enjuágate la boca cada media hora. No olvides colar las infusiones.

2) Artritis, radiculitis.

Es bueno hacer compresas con el jugo de raíces ralladas. hojas frescas aplicar en los puntos doloridos.

Moler con una mezcla de rábano picante y amoníaco (4:1).

Mezcle jugo fresco con crema para bebés o de lanolina y frótelo en las áreas problemáticas. Después de frotar, es necesario calentarse y beber té con frambuesas y flores de tilo.

3) Tónico general:

• cucharadita de jugo;
• cucharadita de miel;
• 8 gotas de jugo de limón.

Beber tres veces al día durante dos meses. después de 14 Alba repetir.

4) Gota, cálculos renales, artrosis, reumatismo:

• kilogramo de rábano picante rallado;
• dos litros de agua.

Dejar por un día. Luego agrega un kilo de miel. Beba un cuarto de vaso tres veces al día antes de las comidas.

Conclusión: el efecto irritante de la raíz de rábano picante puede agravar úlceras, pancreatitis, enfermedades renales, hepáticas, vesícula biliar, por lo que es mejor utilizarlo en fines medicinales, o como condimento, ablandarlo agregando miel o crema agria.

Saludos cordiales, Olga.

El rábano picante es un producto ruso original que se cultiva en Rusia desde hace mucho tiempo. La raíz de esta planta sirve como condimento para platos de carne, ya que tiene un sabor picante y propiedades beneficiosas.

Debido a esto, el rábano picante se utiliza con fines medicinales para muchas enfermedades. Esta planta sus propiedades beneficiosas tienen un efecto beneficioso sobre función reproductiva hombres.

El rábano picante se consume mejor en fresco, ya que en este caso contiene la mayor cantidad posible complejo completo minerales, vitaminas y microelementos.

La raíz de rábano picante tiene olor penetrante y sabor picante. Por lo tanto, se utiliza con mayor frecuencia como especia. El olor peculiar de la raíz es sumamente útil para enfermedades virales y respiratorias.

Propiedades útiles del rábano picante.

El rábano picante contiene un complejo completo. microelementos esenciales, por tanto tiene propiedades beneficiosas.

100 g de raíz contienen las siguientes sustancias:

1. Proteínas - 2,5 g.
2. Carbohidratos: 10,2 g.
3. Grasas - 0,5 g.
4. Fibra - 2,7 g.
5. Aceites esenciales y ácidos orgánicos - 0,3 g.
6. Vitaminas A, E y grupo de vitaminas B.
7. Sustancias nitrogenadas.
8. Sales minerales: potasio, fósforo, calcio, sodio, magnesio, manganeso, cobre, hierro, azufre, aceite de mostaza.
9. Vitamina C. La cantidad de esta vitamina es 5 veces mayor que su contenido en limones y naranjas.
10. Ácido ascórbico. Su contenido en rábano picante es mayor que en las bayas de grosella negra.
11. Fitoncidas - volátiles que matan las bacterias patógenas.
12. Aceite de mostaza, que ayuda a mejorar el apetito.

Para conservar las propiedades beneficiosas del rábano picante, es necesario almacenarlo correctamente. Se mantiene fresco y jugoso durante mucho tiempo en la bodega, espolvoreado con arena. Además, este tubérculo se puede almacenar en frascos de vidrio, después de secarlo y triturarlo.

Las propiedades beneficiosas del rábano picante no tienen precio. La planta ayuda a mejorar la digestión, tiene acción expectorante, bactericida y efecto colerético. El rábano picante se adapta bien a los resfriados, así como a las enfermedades del hígado, la vejiga y el reumatismo.

Para el dolor de garganta y el dolor de garganta, es bueno hacer gárgaras con jugo de raíz diluido. Las sustancias bactericidas que contiene alivian la inflamación y fortalecen. sistema inmunitario. Por tanto, es útil tomar una tintura de jugo de rábano picante para prevenir los resfriados en el período otoño-invierno.

Una infusión de gachas de rábano picante es un remedio para la inflamación de las encías, tratamiento. heridas purulentas. Para ello, vierta 100 g de raíz picada con 2 vasos de vino y déjelo reposar. Tomar 2 veces al día, 1 cucharada. l.

Sin embargo, también existen restricciones sobre el uso de este producto. El rábano picante está contraindicado para personas con enfermedades inflamatorias del tracto gastrointestinal, hígado, riñones o alta acidez del estómago. El uso de este producto está prohibido para mujeres embarazadas y lactantes.

Todos los métodos de automedicación deben realizarse únicamente después de consultar con un médico. Sólo un médico puede determinar correctamente el diagnóstico e identificar todas las contraindicaciones para el uso incluso de un producto tan útil.

Rábano picante: un producto para hombres

Esta planta tiene todas las propiedades beneficiosas necesarias para salud de los hombres. Aumentan las infusiones de rábano picante potencia masculina y mejorar la función sexual. La raíz de rábano picante es un excelente afrodisíaco.

Existe una receta excelente para hacer una tintura para hombres. Para hacer esto, es necesario tomar 0,5 kg de tubérculos, pelarlos y pasarlos por una picadora de carne. Para obtener una fracción más fina, la pulpa se puede pasar nuevamente por una picadora de carne o triturar en una licuadora. Esta mezcla se debe colocar en una cacerola de tres litros y agregar 1,5 litros de agua tibia. agua hervida. Deje la tintura con la tapa bien cerrada durante una semana en un lugar fresco y oscuro.

Agrega 0,5 kg de miel y jugo de 3 limones a la mezcla resultante. Luego déjelo reposar nuevamente durante una semana. Pasado este tiempo, agita la infusión y empieza a tomar 1 cucharada. l. antes de las comidas 2 veces al día. Sin embargo, debemos recordar las contraindicaciones comentadas anteriormente.

El rábano picante es una excelente alternativa al Viagra. El uso regular de este producto, en ausencia de contraindicaciones, es muy beneficioso para el organismo masculino.

Los hombres suelen sufrir una caída temprana del cabello. Para deshacerse de este problema, debe frotar el jugo de raíz de rábano picante en el cuero cabelludo todos los días. Solo necesito diluir el jugo. agua hervida para que no haya una fuerte sensación de ardor.

Rábano picante - una herramienta indispensable para el tratamiento de enfermedades urológicas en hombres. Es un buen diurético, lo que mejora el rendimiento. sistema urinario. Para hacer esto, debes beber 1 cucharadita por la mañana. Jugo de rábano picante diluido con agua.

Los hombres que tienen trabajos sedentarios suelen padecer la enfermedad nervio ciático. En este caso, se utilizan compresas a base de gachas de rábano picante y masajes que desarrollan tejidos conectivos y liberarlos del estancamiento.

Con baja acidez, el jugo de rábano picante es un excelente remedio, aumentando la producción de ácido clorhídrico y aumentando el apetito.

El jugo de raíz promueve la formación de células sanguíneas. Este producto eficaz en el tratamiento de articulaciones, radiculitis y artritis. Para el tratamiento externo, se recomienda aplicar pasta de rábano picante rallado en los puntos doloridos. Estas compresas se aplican durante 10 a 15 minutos, luego se lavan con agua y se lubrican con crema.

En Israel, los científicos han desarrollado una teoría según la cual la capacidad del rábano picante para destruir Células cancerígenas. En Reino Unido incluso se ha descubierto una vacuna basada en moléculas vegetales que previene esta terrible enfermedad.

Como sabes, a los hombres les encanta la carne. platos picantes. Por eso, el rábano picante es uno de los condimentos favoritos en la mesa.

Tanto las hojas como la raíz de este cultivo se utilizan en la cocina. Las amas de casa suelen poner hojas de lechuga en rollos con pepinos, tomates y calabacines. El rábano picante es un conservante natural, por lo que la salmuera no se vuelve turbia ni mohosa.

Receta tradicional de rábano picante jugo de remolacha nunca perderá su popularidad. Para prepararlo necesitarás:

1. Moler remolacha cruda en un rallador y exprimir el jugo de la pulpa. Necesitas obtener 150-200 ml de jugo de remolacha.
2. Coger 300 g de tubérculos, pelarlos, lavarlos y trocearlos. Última acción Se puede hacer en licuadora, picadora de carne o rallador.
3. Coloque la suspensión resultante en jarra de vidrio y vierta jugo de remolacha en él. Si la composición resulta espesa, se puede diluir con agua hervida.
4. Agregue sal al frasco con rábano picante - 1 cucharadita. l., azúcar - 1 cucharada. l. y jugo de 1 limón.

El condimento está listo. Conservar con la tapa bien cerrada en el frigorífico.

Existe una receta para hacer adjika con rábano picante. Por cierto, para mejorar función sexual los hombres solo necesitan usar alimentos vegetales Rojo. Todos los ingredientes de esta adjika son simplemente un tesoro para la salud masculina. La receta para hacer adjika es sencilla. Para esto necesitarás:

1. Tomates - 2,5 kg.
2. Pimienta ratunda - 0,5 kg.
3. Ajo - 250 g.
4. Raíz de rábano picante -250 g.
5. Pimiento rojo picante - 250 g.
6. Vinagre de manzana o vino - 1 vaso.
7. Azúcar - 1 vaso.
8. Sal - 100 g.

Todos los componentes se deben moler en una picadora de carne, mezclar y colocar en frascos de vidrio. Los recipientes con el contenido deben cerrarse herméticamente y guardarse en el frigorífico.

Junto con el maravilloso cualidades gustativas, el rábano picante favorece la pérdida de peso y la eliminación de toxinas. Para hacer esto, pique 100 g de tubérculos y agregue 2 cucharadas. l. miel y jugo de medio limón. Tome esta mezcla 1 cucharadita. antes de las comidas 2 veces al día. Mantener esta composicion Refrigere por no más de 3 días.

El rábano picante complementa perfectamente el pescado, platos con carne y bocadillos. La raíz rallada con un sabor tan único se agrega a la mostaza, salsas, adobos y aderezos. En Japón, la raíz rallada suele preferirse a la costosa salsa wasabi y se come con sushi. Y las propiedades beneficiosas del rábano picante lo convierten en un producto indispensable en la mesa.

El rábano picante (de jardín) es conocido como un condimento excelente para agregar sabor picante y picante a platos de carne, pescado y aves. Tiene un aroma fuerte, “en la nariz”, y un pronunciado sabor amargo y picante.

Rábano picante- una planta perenne resistente a las heladas con un poderoso rizoma carnoso que puede crecer hasta una profundidad de 2 metros. Crece bien tanto en suelos arcillosos fértiles como pesados.

El rábano picante se utilizaba como alimento en antiguo Egipto, Roma y Grecia. Se creía que no solo mejora el apetito, sino que también da vitalidad a una persona.

Las raíces de rábano picante contienen el glucósido sinigrina. (un compuesto orgánico complejo que contiene azufre y se encuentra en las semillas, hojas y raíces de las plantas crucíferas) , tras su escisión se obtienen aceite de mostaza alílica y lisozima. Brillante sabor pronunciado y el olor a rábano picante lo proporciona el aceite de mostaza alil.

Además de cocinar, el rábano picante también se utilizaba como medicamento. La raíz de rábano picante contiene: material útil como el azúcar ácido ascórbico. Contiene sales minerales de potasio, sodio, calcio, azufre, magnesio, hierro, cobre, cloro, fósforo. El rábano picante es rico en diversas enzimas, aminoácidos y compuestos orgánicos.

Las recetas nos han llegado desde la antigüedad. tinturas medicinales, decocciones y compresas a base de rábano picante. Se trata de productos naturales testados por generaciones anteriores. Remedios naturales luchar contra muchas enfermedades.
Las recetas de la medicina tradicional son más efectivas y medios disponibles tratamiento comparado con los medicamentos actuales. Estos incluyen recetas medicinales a base de rábano picante.

Sin embargo, conviene recordar que las propiedades medicinales del rábano picante se basan en el aceite de mostaza, que tiene un efecto irritante y estimulante. Por lo tanto, no se recomienda el uso de rábano picante como recurso niños menores de 12 años y adultos con aumento de acidez jugo gástrico, inflamación de la membrana mucosa del tracto gastrointestinal, con pancreatitis y glomerulonefritis.

Antes de tomar tinturas medicinales de rábano picante, conviene consultar a un médico. Por cierto, este consejo se aplica a todas las plantas medicinales.

Tratamiento de rábano picante

Agente antimicrobiano

Se utiliza como enjuague para la inflamación de la boca y la faringe. Utilice jugo recién exprimido, pulpa de raíz de rábano picante o una solución acuosa.

La papilla de rábano picante se obtiene con un rallador de metal. Si exprimes la pulpa a través de varias capas de gasa, obtendrás jugo de rábano picante recién exprimido.

Para cocinar solución acuosa tomar 1 cucharada. cucharada de raíz de rábano picante rallada y verter un vaso de agua hirviendo. Déjelo reposar durante media hora en un recipiente cerrado.

Colar con un colador y hacer gárgaras varias veces al día.

La misma solución se puede utilizar para aumentar el apetito 1 cucharada. cuchara media hora antes de las comidas.

Para la prevención de la aterosclerosis.

Receta número 1

Tomar 100 gr. Raíces de rábano picante peladas y ralladas con un rallador de metal. Colocar en una cacerola esmaltada y verter 1 litro de agua hirviendo. Cubrir con una tapa y colocar a fuego lento durante 20 minutos. Deja enfriar el caldo y cuela.
Debe tomar medio vaso antes de las comidas tres veces al día.

Receta número 2

Ralla un poco de rábano picante. Por 1 taza de crema agria agregue 1 cucharada. cucharada de rábano picante rallado y mezclar bien.
Tomamos 1 cucharada. cuchara tres veces al día antes de las comidas. La mezcla se conserva bien en el frigorífico en un recipiente con tapa bien cerrada.

Para enfermedades cardiovasculares

Rallar rábano picante fresco. Combine una cucharadita de papilla con 1 cucharadita de miel.
Tomar por la mañana en ayunas una hora antes de las comidas. El curso de tratamiento recomendado no es más de 30 días. Después de dos meses, se puede repetir el tratamiento.
Durante el tratamiento se debe evitar beber alcohol, fumar y realizar actividad física intensa.

En resfriados

Un remedio eficaz para el tratamiento de la gripe y las infecciones respiratorias agudas es manera popular- respirar rábano picante rallado. En los años 70, el inmunólogo estadounidense William Poll demostró que cuando se frota con rábano picante fresco, la fagocidosis de los microfagos contra los anticuerpos aumenta 400 veces y es capaz de destruir no solo los microbios que causan inflamación. tracto respiratorio, pero incluso células cancerosas.
Frote la raíz de rábano picante e inhale durante 1 o 2 minutos hasta que aparezcan las lágrimas. El procedimiento se repite todos los días hasta la recuperación completa.

Las inhalaciones de raíz de rábano picante y patatas son muy eficaces.

Coloca la raíz de rábano picante y unas patatas en un cazo y cubre con un poco de agua. Ponlo al fuego. El vapor no debe provenir del agua, sino de los tubérculos. Para este propósito, es mejor utilizar soportes especiales para cocinar verduras al vapor. Agregue dos tabletas de validol a la solución. Inhala el vapor por la boca y la nariz durante 10 minutos, inclinando la cara hacia la sartén. Con fuerte proceso inflamatorio El procedimiento se realiza por la mañana y por la noche.

Contra la tos

Mezcle jugo de rábano picante, rábano y zanahoria recién exprimido en proporciones iguales. Agrega la misma cantidad de agua con miel o leche. Beba varios sorbos al menos seis veces a lo largo del día.

Para la secreción nasal crónica

De secreción nasal crónica Pruebe un antiguo remedio popular: ralle la raíz de rábano picante, agregue el jugo de dos limones y mezcle.

Tomar media cucharadita 2 veces al día 30 minutos antes de las comidas. El procedimiento puede provocar desgarros. No te alarmes, todo desaparecerá con secreción nasal.

Para radiculitis

La osteocondrosis y la radiculitis se tratan con gachas de rábano picante. Para hacer esto, prepare mezcla medicinal: rallar rábano picante y manzanas de cualquier tipo en proporciones iguales, formar una torta con la pulpa resultante y aplicar sobre la zona dolorida. Después de 20 minutos, se puede retirar el bizcocho.

Para el dolor de espalda

Preparado con rábano picante ungüento curativo, que se utiliza para frotar los puntos doloridos. Realice el procedimiento antes de acostarse. La zona dolorida se calienta con una bufanda, un suéter o una chaqueta de lana. Para potenciar el efecto, tome una taza de té de tilo o frambuesa. Por la mañana la enfermedad desaparecerá.

Ungüento en preparación de la siguiente manera: Rallar el rábano picante, exprimir el jugo y mezclar con la nata en proporciones iguales.

Pruebe los probados remedios caseros antes de tomar pastillas caras, que tienen beneficios cuestionables y muchos efectos secundarios.

gracias a alto propiedades medicinales El rábano picante se utiliza a menudo en la medicina popular para cocinar medios eficaces de todo tipo de enfermedades. Esta raíz también se utiliza en cosmetología para aclarar la piel, eliminar acné y fortalecer el cabello. Antes de usar rábano picante fines terapéuticos, definitivamente deberías consultar a un terapeuta.

La mayoría de las recetas de tratamiento de rábano picante utilizan el jugo de la planta, que contiene mucha vitamina C y sales minerales, fitoncidas y otras sustancias beneficiosas para nuestro organismo.

Con qué enfermedades ayuda el rábano picante y cómo usarlo correctamente, aprenderá de esta colección de recetas.

¿Qué enfermedades trata el jugo de rábano picante?

En la medicina popular se aprovechan las propiedades del rábano picante para estimular el apetito y mejorar la digestión. Esta planta tiene una fuerte efecto bactericida, el rábano picante es útil para la atonía intestinal, la hidropesía, las enfermedades de los riñones y la vejiga, el hígado y la vesícula biliar, la gastritis con baja acidez del jugo gástrico (pero no durante una exacerbación).

Este es un buen tónico y purificador de la sangre.

El jugo trata la disentería y la giardiasis, es útil para la hipertensión, la aterosclerosis, urolitiasis(elimina piedras de la vejiga).

El jugo de rábano picante diluido con agua se utiliza para hacer gárgaras en caso de dolor de garganta.

Puedes utilizar jugo de rábano picante como remedio contra la calvicie: para ello se frota en el cuero cabelludo.

La planta también tiene actividad antitumoral.

Para la otitis purulenta, se instila jugo de rábano picante en el oído y, para la radiculitis y enfermedades de las articulaciones, se frota en los puntos doloridos.

EN recetas populares Si es propenso a sangrar, tome jugo de rábano picante con cerveza o vino.

EN forma pura No se consume jugo, ya que irrita mucho la mucosa gástrica; la mayoría de las veces se bebe mezclado con jugo de limón, zanahoria, remolacha, tomate o agua (1:5).

En colelitiasis y para la bronquitis, es necesario preparar remedios caseros a partir de jugo de rábano picante con miel.

Para la seborrea, la calvicie y la urticaria, utilice jugo de rábano picante con agua (externamente).

Para protegerse contra la caries, es útil agregar un poco de jugo de raíz de rábano picante al agua para enjuagarse los dientes.

Utilizar las propiedades beneficiosas del rábano picante en recetas medicinales.

Jugo de raíz de rábano picante.

La dosis de jugo de rábano picante es de 0,5 a 1 cucharadita por dosis. Este jugo debe conservarse en el frigorífico no más de una semana.

El jugo de rábano picante está contraindicado en casos agudos. enfermedades inflamatorias estómago e intestinos, riñones e hígado.

Una mezcla de jugos de rábano picante y limón.

En la medicina popular, se utiliza una mezcla de rábano picante y jugo de limón para tratar la tuberculosis pulmonar, los resfriados, la secreción nasal y la trombosis. vasos coronarios corazón y muchas otras enfermedades mencionadas anteriormente.

Tome 1 cucharada de jugo de raíz de rábano picante, agregue 1 cucharada de jugo de limón y revuelva. Tome esta mezcla 2-3 veces al día 20 minutos antes de las comidas. El curso del tratamiento es de 2 a 4 semanas.

Esta mezcla está contraindicada para gastritis y úlceras de estómago y duodeno con mayor acidez del jugo gástrico.

Una mezcla de jugos de zanahoria, remolacha y rábano picante.

Se prepara una mezcla de jugos de zanahoria, remolacha y rábano picante en una proporción de 2:1:0,5. Esta mezcla también es útil para varias enfermedades. Tiene un efecto positivo en todos nuestros órganos, es un buen depurador de la sangre y tiene efecto antitumoral.

Tome 0,5-1 vaso de esta mezcla 2-3 veces al día 20 minutos antes de las comidas. El curso del tratamiento es de 1 mes.

Debido a las altas propiedades beneficiosas del rábano picante en la medicina popular, se recomienda que tanto los enfermos como los pacientes beban el jugo de esta planta. gente sana, ya que previene el desarrollo de muchas enfermedades, incluidas tumores malignos.

Para fortalecimiento general cuerpo y para dolores de garganta crónicos.

Ayuda próximo remedio: tomar 1 cucharada de jugo de rábano picante, verter 1 vaso leche caliente y mezclar bien. Toma una cucharada de esta mezcla 3-4 veces al día durante 4 semanas.

Un remedio para el fortalecimiento general del cuerpo.

Tome 100 g de raíz de rábano picante rallada, agregue el jugo de 3 limones y mezcle. Tomar 1 cucharadita de esta mezcla 2 veces al día 30 minutos antes de las comidas durante un mes.

Para el fortalecimiento general del cuerpo.

Necesitas tomar 0,5 kg de miel, 100 g. manteca, 70 g de raíz de rábano picante picada y 70 g de ajo picado, mezclar todo.

Tomar 1 cucharada de esta mezcla 30 minutos antes de las comidas durante un mes.

Guarde el medicamento en el refrigerador. Este remedio también es muy útil para la tuberculosis pulmonar.

Para enfermedades del hígado.

Tomar infusión de rábano picante con leche: Para 1 vaso de leche, tomar 4 cucharadas de rábano picante rallado y calentar hasta que hierva a fuego lento, retirar inmediatamente del fuego, dejar actuar 5 minutos, colar y exprimir el poso. Tome esta mezcla a lo largo del día en pequeñas dosis en varias tomas. El curso de aplicación de este prescripción médica a base de rábano picante: 1 mes, luego tómese un descanso de 10 días y se puede repetir el curso.

Para el tratamiento de colelitiasis y bronquitis.

Es necesario tomar jugo de rábano picante con miel (1:1) 1 cucharada 3-4 veces al día 30 minutos antes de las comidas durante 2-3 semanas.

El jugo de rábano picante con leche (1:1) también se utiliza para tratar la colelitiasis; tomar 1 cucharada 3-4 veces al día 30 minutos antes de las comidas durante 2-3 semanas.

Contra Giardia.

Tome 1 cucharadita de rábano picante rallado, agregue 100 ml de agua hervida fría, revuelva y beba. Tome esta mezcla a base de rábano picante para tratamiento popular 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas durante un mes.

Para gastritis con baja acidez del jugo gástrico, falta de apetito, anemia, cálculos en la vejiga, alteración de las vías biliares e intestinos, disentería, giardiasis, hepatitis y dolores de cabeza.

Es útil tomar jugo de rábano picante diluido en agua (1:5), una vez al día, 30 minutos antes de las comidas, durante 3-4 semanas.

Medicamento para el tratamiento de la hipertensión.

Tome un vaso de jugo de zanahoria, remolacha y rábano picante, 0,5 vaso de jugo de limón y 2/3 de vaso de natural. miel de abeja, revolver bien. Tome 0,5 tazas de la mezcla 2-3 veces al día 30 minutos antes de las comidas. Guarde el medicamento en el refrigerador en un recipiente herméticamente cerrado.

Tratar hasta terminar la mezcla. Si es necesario, el curso se puede repetir.

Recetas efectivas para tratar el rábano picante en casa.

En enfermedad coronaria corazón y angina de pecho.

Es útil tratar con una mezcla de raíz de rábano picante y miel dos veces al año (en primavera y otoño).

Una vez al día, por la mañana, 1 hora antes del desayuno, tome 1 cucharadita de raíz de rábano picante recién rallada con 1 cucharadita de miel, regado con agua.

El curso de tratamiento es de 1 mes, luego se toma un descanso de 10 días y se puede repetir el curso. El tratamiento es a largo plazo: al menos 3 años.

Para el tratamiento y prevención de la aterosclerosis.

Es útil que las personas mayores utilicen condimentos elaborados con rábano picante rallado y crema agria. Tomar 1 cucharada antes de las comidas.

En etapa inicial diabetes mellitus

Debido a las altas propiedades medicinales del rábano picante, la siguiente receta es eficaz: tomar 100 ml de jugo de rábano picante, 1 cabeza de ajo picado y 1 cucharada hierba seca cilantro

Coloca todo en un frasco de vidrio de tres litros, vierte 1 litro buena cerveza, mezclar bien, tapar y dejar reposar 5 días en un lugar cálido y oscuro. Tomar una cucharada de esta mezcla 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas. Tratar hasta el final del remedio. Guarde el medicamento en el refrigerador.

Para prevenir resfriados después de una hipotermia severa.

Es útil atar un trozo de tela a las plantas de los pies y untar sobre él pulpa de raíz de rábano picante recién preparada. Mantenlo hasta que sientas una sensación de ardor.

Un remedio para el tratamiento de bronquitis y resfriados.

Tomar 50 ml de jugo de raíz de rábano picante rallado, agregar el jugo de 3 limones, mezclar bien y tomar 1 cucharadita de esta mezcla cada hora, sin beber nada. El curso del tratamiento es hasta la recuperación. El uso de este remedio de rábano picante en medicina también se recomienda para el asma bronquial.

Un remedio eficaz para el tratamiento de la neumonía, la pleuresía y la tuberculosis pulmonar.

2-3 veces al día, 30 minutos antes de las comidas, tome la siguiente mezcla: agregue la misma cantidad de mantequilla fresca casera a 1 cucharadita de pulpa de raíz de rábano picante recién preparada y mezcle. El tratamiento es a largo plazo.

Para enfermedades de garganta.

Es necesario hacer gárgaras con jugo de rábano picante diluido con agua en una proporción de 1:2. La misma solución se instila en el oído cuando otitis purulenta(1-2 gotas varias veces al día).

Remedio para el tratamiento de la enfermedad periodontal, estomatitis y otras enfermedades de la cavidad bucal.

Prepare jugo de raíz de rábano picante y dilúyalo con agua hervida tibia (1:1). Para tratar el rábano picante según esta receta, es necesario enjuagar con esta mezcla varias veces al día. cavidad oral.

Para otitis crónica.

Útil en dolor de oído 2-3 veces al día, inculque 1-2 gotas de jugo de raíz de rábano picante sin diluir. Date un capricho hasta que te recuperes.

Para el tratamiento de enfermedades de las articulaciones, poco apetito, atonía intestinal y resfriados.

Aplicar jugo de rábano picante con miel (1:1). Tomar 1 cucharada de esta mezcla 4 veces al día 30 minutos antes de las comidas.

Para las enfermedades de las articulaciones, haga simultáneamente compresas con raíz de rábano picante rallada en un rallador fino (haga lo mismo con las compresas para la neuralgia, la radiculitis y la osteocondrosis). Al mismo tiempo, asegúrese de que no haya quemaduras en la piel. Para suavizar el efecto irritante, puede agregar un poco de manzana rallada a la pulpa de raíz de rábano picante preparada. El curso de tratamiento con rábano picante en casa es de 2 a 4 semanas.

Para neuralgia, ciática, artritis, artrosis, reumatismo, radiculitis y osteocondrosis.

Útil para frotar en los puntos doloridos. tintura de vodka Rábano picante. Esta tintura también se puede utilizar para hacer compresas en los puntos doloridos. El curso del tratamiento es hasta que desaparezca el dolor.

Para poliartritis infecciosa.

Tomar 1 cucharada de esta mezcla por la mañana en ayunas 30 minutos antes de las comidas durante 4 semanas. Guarde el producto en el frigorífico en un recipiente herméticamente cerrado.

Un remedio para el tratamiento de la artritis y la artrosis.

Tomar 50 g de miel, 30 g polen y 1 cucharada de jugo de bardana, jugo de rábano picante y 1 cucharada de cada uno. aceite vegetal, mezclar todo bien, ponerse baño de agua y calentar, revolviendo, hasta que quede suave.

Para usar rábano picante en la medicina popular, esta mezcla debe usarse como compresas en una articulación dolorida. Mantenga la compresa durante 30 minutos. Realice el procedimiento diariamente por la noche durante 2 semanas.

Para hematomas, miositis, radiculitis y ciática.

Es útil atar hojas frescas de rábano picante, trituradas hasta que suelte el jugo, en la zona dolorida y envolverlas con una bufanda de lana encima. Este remedio también ayuda a curar mastitis, abscesos, forúnculos y infecciones por hongos piel.

Para el tratamiento de la obesidad.

La medicina tradicional recomienda el siguiente remedio: rallar 200 g de rábano picante, añadir el jugo de 3 limones y mezclar. Tomar 1 cucharadita de esta mezcla 3 veces al día antes de las comidas. Al mismo tiempo, agregue la raíz de jengibre picada al té. El curso del tratamiento es de 1 mes.

Un medio para mejorar el metabolismo.

Durante un mes, tome 1 cucharadita de jugo de raíz de rábano picante con miel (1:1). Estos cursos se llevan a cabo 2 veces al año. Este remedio también aumenta la potencia sexual de los hombres.

Un remedio para el tratamiento de la amenorrea (falta de menstruación).

Cómo utilizar rábano picante: remedios caseros.

Para el tratamiento del cáncer de piel.

Debe tomar 1 cucharada de rábano picante rallado, verter 0,5 litros de agua, poner al fuego, calentar hasta que hierva, cocinar a fuego lento durante 15 minutos y luego colar.

Tomar 100 ml de esta decocción 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas y al mismo tiempo aplicar gachas de rábano picante rallado o raíz de bardana en la zona dolorida.

Para el cáncer de boca, lubrique la cavidad bucal con jugo de raíz de rábano picante sin diluir recién preparado varias veces al día. El tratamiento es a largo plazo.

Para el cáncer de pulmón.

Además de las prescripciones del médico, es necesario realizar inhalaciones con raíz de rábano picante rallada. Para hacer esto, enjuague la raíz de rábano picante, pélela, ralle, coloque la papilla preparada en una tetera, cúbrala con una tapa, lleve la boquilla de la tetera a la boca e inhale por la boca durante 10 a 15 minutos. Este procedimiento cuando tratamiento tradicional El rábano picante se debe aplicar 2-3 veces al día. El tratamiento es a largo plazo.

Para el tratamiento de tumores malignos de diversas localizaciones.

Un remedio para el tratamiento de la urticaria y la ciática.

Haga una loción en la zona dolorida con una mezcla de jugo de rábano picante y agua, en partes iguales. Realice el procedimiento varias veces al día. Date un capricho hasta que te recuperes.

Para la seborrea y la calvicie.

El siguiente remedio ayuda: tomar jugo de rábano picante, mezclarlo con agua (1:1) y lubricar las áreas problemáticas varias veces al día. Date un capricho hasta que te recuperes.

Como diurético para el tratamiento de enfermedades renales y vesicales, edemas e hidropesía.

Se utiliza el siguiente remedio: 2 veces al día, 30 minutos antes de las comidas, tomar 1 cucharadita de una mezcla de gachas de raíz de rábano picante recién preparadas con jugo de limon (1:1).

Infusión acuosa de raíz de rábano picante.

Lave bien la raíz de rábano picante fresca, pélela y ralle o pique.

Luego tomar 0,5 cucharadas de gachas de rábano picante, verter un vaso de agua hirviendo, tapar, dejar reposar una hora, luego colar y tomar 4 dosis a lo largo del día para cistitis, urolitiasis, gota, reumatismo y otras enfermedades mencionadas anteriormente. El curso del tratamiento es de 1 mes.

Para los dolores de cabeza, ayudan las compresas en la frente con esta infusión.

Vinagre con rábano picante.

Este vinagre cura bien el acné inflamado y blanquea las pecas.

Método de preparación: lavar bien el rábano picante, rallarlo, llenar con él la botella hasta 3/4 y añadir vinagre de manzana o de vino, dejar 10 días en un lugar oscuro, colar.

Lubrique las áreas problemáticas. Primero humedece tu rostro con agua, y luego con este vinagre, después de 10 minutos, enjuaga con agua, primero tibia y luego fría. El curso del tratamiento es hasta la recuperación.

Tintura de vodka de rábano picante.

Llene la botella hasta la mitad con raíz de rábano picante rallada, agregue vodka hasta arriba, ciérrela bien y déjela en un lugar fresco y oscuro durante 2 semanas.

Frote los puntos doloridos con artritis, artrosis, osteocondrosis, luego envuélvalo y acuéstese en la cama durante 30 a 60 minutos. Este remedio también es útil para frotar en el cuero cabelludo para la caída del cabello una vez al día, por la noche. El curso del tratamiento es de 1 mes.

Vino para las migrañas.

Tomar 0,5 kg de rábano picante finamente rallado, 0,5 kg de naranjas ralladas con piel (pero sin semillas), 300 g de azúcar, verter 1 litro de vino de uva tinto, poner al baño maría hirviendo, cocinar tapado durante 1 hora y luego enfriar. y colar. Tomar 0,5 tazas de esta decocción 2 horas después de las comidas para las migrañas y dolores de cabeza.

Kvas con rábano picante.

Prepare kvas de pan, agréguele rábano picante rallado (a razón de 1 cucharada de rábano picante por 1 litro de kvas), mezcle bien, déjelo durante 10 a 12 horas, luego cuele y vierta en botellas. Conservar en un lugar fresco y oscuro.

Este kvas es útil para la obesidad, resfriados, urolitiasis, aterosclerosis y otras enfermedades mencionadas anteriormente.

El kvas no se debe verter en botellas hasta la parte superior, sino solo hasta los hombros. Después del embotellado, el kvas aún debe conservarse durante 2 o 3 días en un lugar fresco para que madure y solo entonces esté listo para su uso.

Ungüento para el tratamiento de dolores articulares.

Las propiedades beneficiosas del rábano picante se utilizan en recetas para frotar las articulaciones doloridas. Tome 1 cucharadita de jugo de rábano picante, 1 cucharadita Jengibre molido y en la punta de una cucharada de rojo molido guindilla, mezclar todo bien, añadir 200 g de mantequilla y volver a mezclar bien. Guarde la pomada en el refrigerador.

Loción para el cuidado de las pieles con tendencia acneica.

Tomar 1 cucharada de rábano picante rallado, verter 100 ml de vodka, sellar bien, dejar en un lugar oscuro y fresco durante 7 días y luego colar.

Limpie las áreas problemáticas de la piel por la mañana y por la noche. La misma loción desvanece las pecas y las manchas de la edad.

Mascarilla para pieles porosas del rostro con tendencia acneica.

Tome 1 cucharada de rábano picante rallado, agregue 1 cucharadita de miel, 1 yema Gallina, huevo, mezclar todo bien y aplicar sobre piel problemática durante 15 minutos, luego enjuagar con agua tibia y enjuagar con agua fría acidificada con jugo de limón. Secar la piel con una toalla y lubricar con la crema adecuada. Esta mascarilla también desvanece las pecas.

Mascarilla para aclarar pecas y manchas de la edad.

Tome 1 cucharada de jugo de rábano picante, agregue 1 cucharada de jugo de cebolla y 1 cucharada de crema agria espesa, mezcle todo bien y aplíquelo en el rostro durante 5 minutos, luego enjuague agua tibia, secar la piel con una toalla y lubricar con crema nutritiva.