Dobrý pondelok, čo môžete jesť. Veľký týždeň Veľkého pôstu cez deň: čo môžete jesť pred Veľkou nocou

Svätý týždeň- posledných šesť dní pôstu pred Veľkou nocou. Keďže v roku 2018 sa Veľká noc bude sláviť 8. apríla, Veľký týždeň pripadá na 2. – 7. apríla.

Tento týždeň prináša ešte väčšiu silu a túžbu podeliť sa o ťažkosti, ktoré Pán znášal pred svojím zmŕtvychvstaním. Toto prísny čas vyžaduje ešte väčšiu abstinenciu a ešte prísnejšie správanie.

V týchto dňoch by sme mali v prvom rade zavŕšiť duchovnú očistu, od všetkého, čo trápi srdce, čo trápi dušu, modlitbami, prijímaním a spoveďou cvičíme, púšťame a pripravujeme sa na Svetlý deň zmŕtvychvstania Krista.

Pre veriacich sa všetky pravidlá už dávno stali bežnou pravdou, pre ľudí, ktorí sú trochu vzdialení od viery a cirkvi a ktorí chcú spoločenstvo, sa bavme o tejto téme.

Čo by sa malo robiť počas Veľkého týždňa?

Tento týždeň si musíme pripomenúť Krista. Musíme si predstaviť seba na jeho mieste a pokúsiť sa duševne prežiť všetky muky, ktoré zažil na kríži. v modlitbe a prísny príspevok musíte zostať celý týždeň. Tieto dni sa blížia ku koncu skvelý príspevok. Každý deň počas Veľkého týždňa musíte ísť do kostola.V stredu Veľkého týždňa je zvykom darovať veci na charitu.
Hneď prvý deň, teda v pondelok, treba začať s upratovaním domu.

V utorok by sa mala všetka bielizeň vyprať. A tiež bolo potrebné skontrolovať, či je všetko na blížiacu sa Veľkú noc, pretože bude potrebné piecť veľkonočné koláče, maľovať vajíčka a variť chutné jedlá. Práve v utorok sa nakupovalo jedlo na veľkonočný stôl.

V stredu bolo treba v skriniach vytriediť všetku bielizeň a rozdať chudobným to, čo sa už nenosí.

Vo štvrtok treba dokončiť upratovanie a vyprať všetko, čo ešte nebolo umyté. Svoje hriešne telo by si mali umyť aj samotní členovia domácnosti.

Verí sa, že týmto spôsobom v tento deň môžete zo seba zmyť všetky hriechy, ak ich samozrejme budete ľutovať.

V tento deň sme si pripravili štvrtkovú soľ. Zohriala sa na panvici a potom sa rok natierala na boľavé miesta. Ostrihané a vlasy dovnútra Pekný štvrtok. Verilo sa, že v tento deň sa prvýkrát strihali deti, ktoré mali jeden rok.

Na Veľký piatok bol Kristus ukrižovaný a tento deň treba prežiť v mimoriadnom smútku.

Biela sobota je jediný deň, kedy bol Kristus mŕtvy. Na druhý deň bol vzkriesený. Sobotu treba stráviť aj v smútku.

Na Bielu sobotu môžete piecť veľkonočné koláče a maľovať vajíčka.

Menu na Veľký týždeň pred Veľkou nocou 2018 podľa dňa

pondelok

Prvý deň Veľkého týždňa sa považuje za najťažší, pretože sa budete musieť vzdať svojej obvyklej stravy. Veľká časť jedla bude zakázaná. Najprv musíte dramaticky prejsť na jednorazové jedlo. Po druhé, čo je tiež nezvyčajné, všetko jedlo musíte jesť surové. Ľudia, ktorí pevne veria v Pána Boha, v tento deň nejedia vôbec nič. Obyčajní ľudia Tí, ktorí jednoducho veria v Boha, môžu v prvý deň Veľkého týždňa pred Veľkou nocou zaradiť do jedálneho lístka chlieb a zeleninu v akejkoľvek forme. To znamená, že môžu byť sušené, solené, nakladané a kyslé. Do každodennej stravy je povolené pridávať huby a ovocie. Z nápojov sú akceptované iba studené šťavy. Nezabúdajte, že v tento deň si dáte jedlo len raz a potom večer. A počas dňa si určite upratajte izbu alebo dvor, ak máte súkromný dom. V pondelok v kostole si všetci zamestnanci pripomínajú Krista a udalosti, ktoré sa v tento deň udiali skôr.

utorok

V tento deň môžete jesť jedlá, ktoré ste si pripravili, ale len bez pridania oleja. Jesť môžeme len raz denne, večer. Používané v kostole čerstvá zelenina a ovocie. K týmto produktom však majú obmedzený prístup. V tento deň je potrebné vyprať všetky špinavé veci, lebo potom už nebude čas. Kostoly si pripomínajú Kristove kázne.

streda

V tento deň pokračujeme v konzumácii suchého jedla. Oddaní Boha vôbec odmietajú jesť. Ráno upratať dom, vyniesť všetky odpadky. Začnite sa pomaly pripravovať na Veľkú noc. V chrámoch si v stredu pripomenú Judáša a to, ako zradil nášho spasiteľa. V tento deň by nezaškodilo priznať sa. Hovorí sa, že v stredu Pán odpustí všetkým, ktorí oľutujú svoje hriechy. To znamená, že v tento deň ste úplne očistení.

štvrtok

Na štvrtý deň už prichádza mierny relax, keďže teraz je dovolené jesť dvakrát. Navyše je dovolené jesť horúce jedlo s rastlinným olejom. Môžu sa pripraviť šaláty a ak je to potrebné, môžete piť trochu vína. V tento deň by ste mali dokončiť všetky svoje práce súvisiace s upratovaním domu. Vo štvrtok sa konajú rôzne rituály, aby vyhnali všetkých zlých duchov z domu. Nezabudnite posvätiť svoj byt kostolnými sviečkami.

piatok (dobrý)

Tento deň sa považuje za najťažší. Všetci v piatok smútime za Kristom, pretože bol v piatok ukrižovaný. Nech sa páči, ale v tento deň jednoducho nesmiete nič jesť. Výnimky sa týkajú malých detí a starších pacientov. V tento deň si treba oddýchnuť, všetky domáce práce ste dokončili skôr. V kostoloch miništranti pripomínajú Kristovo utrpenie, ktoré musel znášať v posledný deň svojho života. Tento pôst sme povinní vydržať, keďže Kristus nás raz zachránil. Lebo Pán zomrel, aby sme my žili.

sobota

Veľká noc sa blíži, zostáva už len jeden deň. V tento deň, celú noc a ráno ďalší deňľudia osvetľujú vajíčka, veľkonočné koláče, vodu. Môžete posvätiť všetko, čo uznáte za vhodné priniesť do chrámu. Niekto prinesie víno, masť, syr a klobásu. Ľudia prinášajú rôzne veci, hlavné je, že veria v Boha a v tento Svetlý deň. Služobníci cirkvi v tento deň nič nejedia. Jednoduchí ľudia(kresťania) môžu zjesť kúsok chleba, obmedzené množstvo zeleniny a ovocia, sušené ovocie a med. V tento deň môžete dokončiť to, čo ste ešte nestihli. Pred večerom by ste to však mali určite zvládnuť, keďže bohoslužba bude prebiehať celú noc.

Nedeľa (Veľká Veľká noc)

Nakoniec sme čakali na najjasnejší deň. Ráno nemôžete nič zjesť, kým svoje produkty nezasvätíte. Potom, keď sa vrátite domov, musíte prerušiť pôst. Môžete jesť vajíčko, masť, syr, klobásu, určite do Paríža. A až potom všetko, čo ste si na tento sviatok pripravili. Toto je skutočná radosť pre ľudí, pretože náš Kristus vstal z mŕtvych. V tento deň sa môžete zabaviť a prejsť sa. To však neznamená, že po pôste sa musíte okamžite vrhnúť na jedlo. Skúste každý deň postupne rozširovať svoj jedálniček.

Pôst je jednou z hlavných udalostí v živote každého pravoslávneho kresťana. Obdobie pôstu sa začína po oslave Maslenica. Pôst je spojený jednak s obmedzovaním sa v jedle, jednak vo väčšej miere s hlbokými duchovnými úvahami, modlitbami, očistením duše od ťarchy nahromadených hriechov.

Tradícia dodržiavania požiadaviek Veľkého pôstu bola založená na pamiatku Krista a jeho štyridsiatich dní strávených na púšti. Odtiaľto prišiel druhý názov príspevku – „štrnásť“.

Najťažšie dni v tomto období sú Čistý pondelok, ktorý nasleduje po Maslenici a je prvým dňom abstinencie od jedla a zábavy, ako aj Dobrý piatok. V týchto dvoch dňoch je dôležité úplne odmietnuť jedlo. Z toho dôvodu, že je pôst starodávna tradícia, cirkev má stanovené a jasne definované pravidlá stravovania doslova na každý z dní. Napriek mnohým obmedzeniam je navrhovaná strava vyvážená a obsahuje všetko esenciálne vitamíny a stopové prvky, ktoré dávajú človeku fyzickú silu.

Pôst zahŕňa konzumáciu ovocných a zeleninových jedál, sušeného ovocia, obilnín, konzerv, strukovín a orechov, sladkostí a v určité dni - rýb a morských plodov, rastlinných olejov. Je potrebné úplne opustiť mäso, mlieko, akékoľvek jedlo s jeho zložkami, vajcia, alkohol. Úplne vylúčiť treba aj sladkosti. Med je jediné sladké jedlo, ktoré si občas môžete dopriať.

Posledných sedem dní pôstu sa nazýva Veľký týždeň. Tento čas je izolovaný, aby si ľudia pamätali na strašné posledné dni Kristovho života na zemi medzi ľuďmi, na jeho utrpenie, ktoré znášal v mene zmierenia za hriechy celého ľudstva. Kedy začne v roku 2016 sa dozvieme na.

Čas Veľkého týždňa by sme mali stráviť v pokání a čítaní modlitieb. Stojí za to vzdať sa určitých jedál a zábavy rekreačné aktivity, zlé návyky. V tomto období je dôležité uvedomiť si všetky svoje hriechy, úprimne ich oľutovať, očistiť si dušu.

Ortodoxná viera učí kresťanov, že skľúčenosť alebo nahnevané pocity počas Veľkého týždňa sú považované za rovnako hriešne ako napríklad jedenie mäsa a vína. Posledné dni Veľkého pôstu sú dané človeku, aby pochopil zmysel celého času abstinencie. Preto je logické, že zostávajúci týždeň pred stretnutím veľkonočných sviatkov sa považuje za najprísnejší.

Mnohí pravoslávni kresťania si najmä na začiatku svojho cirkevného zboru kladú otázku: Veľký týždeň, čo môžeš jesť každý deň?

V posledných siedmich dňoch pôstu je dovolené jesť:
- chlieb;
- zelenina a ovocie v čerstvej, sušenej, sušenej alebo inej forme;
- huby.

Je zakázané jedlo variť, t.j. variť alebo smažiť. Namiesto tepelne spracovaných potravín treba jesť surová zelenina a ovocie. Jedlá pripravené z nich by zároveň mali byť bez pridania rastlinného oleja. Nápoje majú tiež svoje obmedzenia: povolené sú iba čaje a niektoré nálevy. Samozrejme, alkohol je úplne zakázaný. V dňoch Veľkého týždňa je povolené jedno večerné jedlo.

Samozrejme, každý organizmus, aj s výborný zdravotný stav, musíte povoliť malé ústupky. Pravoslávie poskytuje v druhej polovici Veľkého týždňa niekoľko výnimiek: od štvrtka vrátane môžu kresťania prijímať teplé zeleninové jedlá varené bez pridania oleja. V tomto období sú zabezpečené dve jedlá denne vrátane malého množstva červeného vína na udržanie sily tela.

Takéto výnimky však bude potrebné ponechať v deň Veľkého piatku, ktorý zahŕňa úplnú abstinenciu od jedla. Podľa Písma bol Kristus v tento deň ukrižovaný. Veľký piatok je preto náročný deň nielen vo fyzickej rovine úplné zlyhanie od jedla, ale aj v duchovnom, keď pravý kresťan hlboko prežíva túto tragickú a hroznú udalosť.

V sobotu Veľkého týždňa sú povolené nejaké odpustky, takže sa opäť môžete vrátiť k prijímaniu horúceho rastlinná potrava pripravené bez pridania oleja.

IN zhrnutie Menu na Veľký týždeň Veľkého pôstu je nasledovné:

1. pondelok, streda, piatok - suché stravovanie (zeleninové a ovocné jedlá, voda, chlieb, med, sušené ovocie), potraviny nie sú vystavené tepelné spracovanie a olejová náplň.
2. utorok, štvrtok - zeleninová strava, tepelne spracovaná, bez oleja.
3. sobota, nedeľa - zeleninové jedlá, tepelne spracované, s olejom.

Počas všetkých dní Veľkého týždňa je zakázané navštevovať zábavné podniky, musíte navštevovať bohoslužby, spovedať sa a pristupovať k svätému prijímaniu. Čas strávený doma by mal byť venovaný modlitbe a duchovnej reflexii. Ortodoxný kresťan, sa tak prostredníctvom fyzickej a duchovnej očisty pripravuje na stretnutie svetlých sviatkov Veľkej noci.

Od štvrtka vrátane treba začať generálne upratovanie príbytky, pečenie veľkonočných koláčov. Všetky prípravy musia byť dokončené v sobotu a už v nedeľu na oslavu Veľkej noci - svetlej Veľkej noci.

Ortodoxní kresťania. Ako by sa mal posledný týždeň pred Veľkou nocou postiť a kto by nemal výrazne obmedziť stravu?

Pravidlá Veľkého týždňa

Veľký pôstny týždeň- čas, keď veriaci praktizujú nielen odriekanie určité typy produktov, ale aj zo zlých návykov, nadmernej zábavy, hriešnych myšlienok a vášní. Účelom tejto abstinencie je dostať telo a dušu pod kontrolu svätého ducha. A prejavy hnevu a skľúčenosti sú v dnešnej dobe tiež neprijateľné, ako napríklad pitie alkoholu a jedenie mäsa.

Čo jesť počas Veľkého týždňa

Podľa tradície sa môže jesť chlieb, huby, nakladaná, sušená a čerstvá zelenina a ovocie. Ako nápoje sú povolené iba studené čaje, nálevy a voda. Zakázané sú aj mliečne výrobky, vajcia, ryby a zo sladkých jedál je povolený len med. Počet jedál sa znižuje na jedenkrát denne - večer.

pondelok- tepelne nespracované ovocie a zelenina, chlieb, voda (suchá strava).

utorok a streda- rovnaká strava.

štvrtok- mierna úľava v podobe dvojnásobku teplé jedlo ochutené rastlinným olejom. Malé množstvo vína je povolené.

piatok(vášnivý) - deň spomienky na bolestnú smrť Spasiteľa na kríži. Toto je najprísnejší deň Veľkého pôstu, kedy veriaci do druhej polovice dňa (pred odstránením plátna – symbolu sňatia z Ježišovho kríža) nejedia nič a pijú iba vodu. Popoludní môžete jesť chlieb.

sobota- podľa kánonu je zakázané jesť akékoľvek jedlo a môžete piť iba vodu.

Kalendár jedla na Veľký týždeň 2017

Čo robiť a nerobiť počas Veľkého týždňa

Každý deň tohto týždňa sa vo všetkých kostoloch konajú špeciálne bohoslužby. V tomto období sa neodporúča hlučne zabávať, spievať a tancovať. Čas pred Veľkou nocou treba venovať pokániu, duchovnej očiste, modlitbám a úvahám.

• Skvelý pondelok- deň ukončenia všetkých prác v dome súvisiacich s opravou, maľovaním alebo inými väčšími záležitosťami.
• Zelený utorok- deň ukončenia všetkých prác súvisiacich s uvedením odevov do poriadku (pranie, žehlenie, látanie a pod.) a iných domácich potrieb.
• Skvelá streda- deň, kedy sa vyvezú posledné odpadky z ubikácií, pripraví sa všetko potrebné na farbenie vajíčok.
• Čistý štvrtok - verí sa, že v tento deň pred východom slnka má voda liečivá sila, a kúpanie v tento deň pomáha rýchlo sa zbaviť choroby a získať silu pre chorých a oslabených a robí všetkých ostatných ľudí ešte zdravšími. V tento deň si dajú do poriadku svoje domovy a začnú aj variť veľkonočné koláče. Aby bolo pečenie úspešné, pred miesením cesta by ste mali očistiť dušu a priestor okolo prečítaním modlitby.
• Dobrý piatok- v tento deň sú až do začiatku soboty zastavené všetky domáce práce. Zároveň by sme sa mali zdržať návštevy zábavných podujatí, stráviť deň modlitbami a úvahami.
• Biela sobota- deň prípravy pokrmov na sviatočnú hostinu a maľovania kraslíc.
• - deň ukončenia pôstu a začiatku slávenia Veľkej noci.

Aký užitočný je príspevok?

Systém striedania jedákov mäsa a pôstov existuje už mnoho storočí a má dôležitý význam: predpokladá sa, že prechod od mäsové jedlo chudnúť, ako aj naopak, dokáže stimulovať očistu organizmu od produktov rozkladu, čo následne zvyšuje jeho obranyschopnosť.

Každý rok sa environmentálne podmienky ľudského bývania na celej planéte nemenia lepšia strana. Ťažké kovy, toxické plyny a iných cudzorodých látok vo vzduchu, výrobkoch, domácich predmetoch a všetkom, čo nás obklopuje - dôsledok vývoja technický pokrok. To všetko sa hromadí a postupne otrávi naše telo.

Navyše k tomu prispieva monotónna, nadmerná a nezdravá výživa sedavý obrazživot, veľa zlých návykov. Všetky tieto faktory vedú k neúspechu gastrointestinálny trakt, srdcovo-cievne a iné systémy tela, jeho imunita klesá, čo nás robí zraniteľnejšími voči rôznym chorobám.

Zahrnutie do svojho jedálnička počas pôstu chudé a rastlinné potraviny, bohaté na vitamíny, užitočné stopové prvky a prírodné vlákno vám umožňuje:

jemne a bezbolestne očistiť organizmus významného podielu škodlivé látky,

odstráňte prebytočnú vlhkosť

znížiť hladinu cukru a cholesterolu v krvi,

podpora normálna hmotnosť telo,

zlepšiť zdravie,

zlepšiť svoje fyzické a psychický stav,

zvýšiť odolnosť organizmu.

Nie je žiadnym tajomstvom, že v poslednom desaťročí pribúda mladých ľudí, ktorí trpia poruchou využitia glukózy v tele. Dôsledkom toho je nárast telesnej hmotnosti (obezita), rozvoj zdravotných problémov ako napr cukrovka, hypertenzia (zvýšená arteriálny tlak), neplodnosť a mnohé ďalšie problémy.

Ísť do správnej výživy a dodržiavanie pôstu sú dokonalými spôsobmi vyhnúť sa takýmto hrozné komplikácie zlepšiť svoju pohodu a dokonca predĺžiť život.

Ak si myslíte, že neznesiete prísne požiadavky na zdržiavanie sa normálneho stravovania, môžete sa začať postupne obmedzovať. Napríklad v jednom z pôstov odmietnite jesť mäsové výrobky a pokračujte v konzumácii rýb a mliečnych potravín. Potom vylúčte z jedálnička ryby a vajcia a nabudúce aj mliečne výrobky. Zároveň sa presvedčíte, že je to celkom vo vašich silách, ako aj v čom pozitívny výsledok možno získať pôstom.

Kto by sa nemal postiť?

Počas pôstu sa zlepšuje zloženie krvi, práca všetkých vnútorné orgány, priaznivo pôsobí na pohodu a celkové zdravie človeka. Preto je liečivá sila pôstu známa už od staroveku. Prísna abstinencia vo výžive, ako ju odporúčajú cirkevné kánony, však nie je vhodná pre každého.

Určitá skupina ľudí by si mala uvedomiť preventívne opatrenia, aby si namiesto vyliečenia nepoškodili zdravie a nevyvolávali exacerbácie existujúcich ochorení.

Striktné dodržiavanie pôstu prospeje len tým, ktorí ho nemajú vážne problémy so zdravím. Žiaľ, takých ľudí nie je veľa. Aby ste svojmu telu neublížili, doprajte si malé odpustky. Veď fanatické dodržiavanie prísnych cirkevných pravidiel môže niekedy spôsobiť ešte väčšiu ujmu na zdraví, ako keď sa človek nepostí vôbec.

Preto tehotné a dojčiace ženy, chorí a oslabení ľudia, deti do siedmich rokov, ako aj tí, ktorí často cestujú alebo s prácou súvisiacou fyzická aktivita, môžete sa postiť menej prísne ako ostatní ľudia.

Môžete napríklad zvýšiť počet jedál, hlavne držať diétu bylinné produkty. A ľudia, ktorí trpia chronické choroby, je lepšie sa najskôr poradiť so svojím lekárom, ktorý pozná všetky detaily z vašej anamnézy.

Diétne obmedzenia počas choroby

Ako už bolo spomenuté, prílišná horlivosť v pôste sa neprejavuje každému, najmä ak sú nejaké neduhy. Zvážte, čo sa s niektorými z nich neodporúča.

Anémia iného charakteru. S týmto problémom by ste sa nemali vzdať mäsa, čo je užitočný produkt pre takýchto ľudí. Je však lepšie ho variť tak, aby sa čo najviac zachovali všetky jeho užitočné vlastnosti.

Infekčné choroby. Tí, ktorých telo je oslabené niektorým z infekčné choroby, pôst môže priniesť len škodu. Pokračujte v dobrom jedení, kým úplné zotavenie sily, berúc do úvahy odporúčania svojho lekára.

S nedostatkom enzýmov v procese trávenia (pankreatitída, cholecystitída, biliárna dyskinéza), prechod na výživu chudé jedlo môže spôsobiť veľa nepríjemností. Najmä nedodržiavajte pôst počas obdobia exacerbácie takýchto chorôb. Pred začatím pôstu sa poraďte so svojím lekárom, ktorý vám dá vhodné odporúčania.

Napríklad:

1. Ak je vaša choroba chronická, potom by ste mali ráno vypiť pohár vriacej vody po malých dúškoch s pridaním jednej čajovej lyžičky citrónovej šťavy. Tento nekomplikovaný nápoj pomôže uvoľniť žlčové cesty, pomôže uvoľniť potrebné pre normálne trávenie množstvo žlče.

2. Ak vám citrónová šťava z akéhokoľvek dôvodu nevyhovuje, môžete ju nahradiť olivový olej. Lyžičku oleja jednoducho prevaľujte jazykom päť minút v ústach, potom ho môžete vypľuť. Stimuluje reflexné otváranie žlčových ciest, po ktorom sa aktivuje práca pečene.

3. Ďalším dobrým spôsobom je žuť 5 jemne osolených olív spolu s kôstkami. Stimuluje tiež vyhadzovanie Vysoké číslo stagnujúca žlč, čo pomôže lepšie trávenie jedlo.

Chronická pankreatitída- používanie takých ťažko trávených potravín, akými sú huby, si pri tejto chorobe vyžaduje osobitnú starostlivosť.

Ľudia, ktorí sú z povolania alebo z iných dôvodov nútení tráviť veľa času v nehybnom stave, často na začiatku pôstu trpia zápchou. Aby ste sa vyhli nepríjemným pocitom, horte pšeničné otruby v rúre a pridajte ich po polievkovej lyžici do prvého a druhého chodu. Môžete nimi posypať aj chlebík alebo ako prílohu. To dá svojmu telu požadované množstvo Vitamíny skupiny B a prírodná vláknina, ktorá stimuluje črevá.

U takýchto ľudí sú počas pôstu zo stravy vylúčené len mäsové výrobky. Čo sa týka tvarohu, syrov a iných mliečnych výrobkov, ale aj rýb, ich prítomnosť v strave je nevyhnutná. Pri cukrovke je prísne zakázané hladovať.

Nedostatok vápnika v tele. Pri diagnostikovanej osteoporóze, hojení zlomenín, tehotenstve sú výborným dodávateľom vápnika tvaroh, tvrdé syry a iné mliečne výrobky. Preto by sa nemali počas pôstu vylučovať zo stravy.

Dysbakterióza. Po odbere antibakteriálne lieky črevnú flóru je potrebné doplniť baktériami mliečneho kvasenia. Preto lekári neodporúčajú vylúčiť zo stravy mliečne výrobky.

posledný týždeň Veľký pôst sa nazýva Veľký týždeň - je venovaný posledným dňom pozemského života a smrti Spasiteľa na kríži

Všetky dni Veľkého týždňa sú výnimočné a nazývajú sa Veľkými alebo Vášnivými a starozákonné príbehy sú úzko späté s tým, čo sa deje v posledných dňoch pozemského života Ježiša Krista.

V pravoslávnych kostoloch sa počas Veľkého týždňa konajú špeciálne bohoslužby, ktoré sú považované za najmajestátnejšie a najslávnostnejšie počas celého cirkevného roka.

Vo Veľký týždeň sa nepripomínajú zosnulí, neslávia sa dni svätých - v tomto čase sú všetky obrady venované príprave na Veľkú noc alebo jasné zmŕtvychvstanie Krista.

Čomu sú venované dni Veľkého týždňa a čo sa cez deň môže a nemôže jesť.

Svätý týždeň za dňom
Veľký pondelok- na bohoslužbách v tento deň spomínajú na starozákonného patriarchu Jozefa, ktorého bratia predali do otroctva, ako aj na prekliatie hriešneho figovníka od Ježiša Krista, ktorý neprináša ani vieru, ani modlitby, ani pravé pokánie.

V pondelok sa začína aj obrad krstenia - vyrába sa zo zmesi vonných živíc, rastlinných olejov a voňavé bylinky a tri dni vrieť pod neustálym čítaním modlitieb.

Na Veľký utorok v kostoloch si spomínajú na kázne Ježiša Krista o tom, ako Spasiteľ hovoril v jeruzalemskom chráme, o podobenstvách rozprávaných učeníkom, o talentoch a desiatich pannách, o zmŕtvychvstaní z mŕtvych a o poslednom súde.

Na Veľkú stredu- spomínajú na zradu Judáša Iškariotského, ktorý zradil Učiteľa za tridsať strieborných, ako aj na hriešnika, ktorý umyl nohy Spasiteľovi a pomazal ich myrhou. V stredu sa ľudia snažia priznať.

Na Veľký alebo Zelený štvrtok Pravoslávna cirkev pripomína Poslednú večeru Ježiša Krista s jeho učeníkmi a Ním ustanovenie sviatosti Eucharistie (svätého prijímania). Vo štvrtok má zhromaždenie sväté prijímanie.

Červený alebo Veľký piatok- deň smútku, počas bohoslužby si pripomínajú utrpenie Spasiteľa na kríži. Plátno, obraz Krista ležiaceho v hrobe, sa vyberie z oltára a veriaci sa pred ním klaňajú.

Na Bielu sobotu na slávnostnej bohoslužbe hovoria o pochovaní Ježiša Krista a jeho pobyte v hrobe. Zároveň si kňazi už v tento deň obliekli svetlé sviatočné rúcha. Veľkonočné koláče prinesené ľuďmi do chrámu, maľované vajíčka a Veľká noc sú osvetlené.

V Jeruzaleme, v kostole vzkriesenia Krista, zostupuje v sobotu požehnaný oheň, a večer sa začína najdôležitejšia bohoslužba – veriaci slávia Veľkú noc.

Čo sa môže a nemôže jesť denne
Platia všetky obmedzenia Veľkého pôstu Svätý týždeň ale posledný týždeň je najprísnejší. Počas celého týždňa si niektorí veriaci, ak chcú, berú len vodu a chlieb.

Vo Veľkom týždni je podľa kláštornej charty v pondelok, utorok, stredu a štvrtok predpísaná suchá strava, to znamená chlieb, voda, ovocie, zelenina.

V týchto dňoch môžete jesť chudý chlieb a tepelne nespracované potraviny. Teda surová zelenina a ovocie, ako aj sušené ovocie, orechy, med. Čaj a kompót sa v týchto dňoch neodporúčajú.

Šaláty si v týchto dňoch pripravíte zo zeleniny a ovocia. Nakrájajte napríklad akékoľvek ovocie – hrušky, pomaranče, jablká, banány, pridajte nakrájané sušené ovocie, hrozienka a orechy a všetko dochuťte tekutým medom. Ukáže sa to chutné a veľmi užitočné.

Podľa cirkevných kánonov sa v posledný piatok pred Veľkou nocou nejedia až do večernej bohoslužby.

Biela sobota je posledným dňom pred jasným zmŕtvychvstaním Krista, keď bol samotný Pán v hrobe, veriaci dodržiavajú prísny pôst.

V roku 2018 pripadá posledná sobota pred Veľkou nocou na 7. apríla, deň, keď pravoslávny svet slávi Zvestovanie Pána. Vo sviatok je zvyčajne povolené jesť ryby, ale kvôli zhode so sobotou sa v tento deň ryby jesť nemajú.

Vážne chorí ľudia, tehotné ženy, armáda, pracovníci zapojení do ťažkých fyzická práca, sú od pôstu oslobodení cestovatelia, dojčiace matky, ako aj deti do siedmich rokov.

Veľký týždeň spája sedem z nich najprísnejšie dni v roku. Jedzte správne, v súlade s odporúčaniami cirkvi, aby ste vyliečili mnohé choroby a očistili svoju dušu od hriechov.

Posledný týždeň pred Veľkou nocou je v porovnaní s ostatnými dňami najťažší a najprísnejší. Toto obdobie je veľmi dôležité pre Ortodoxní ľudia pretože si pamätáme posledné dni Ježišov život na zemi a jeho utrpenie. Je vhodné stráviť Veľký týždeň v modlitbách, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť samému sebe.

Správna strava na týždeň

pondelok: najťažší deň Veľkého týždňa. Okrem toho, že jedlo možno zjesť len raz za 24 hodín, musí sa jesť surové. Preto je to pre väčšinu z nás ťažké a nezvyčajné. spravodlivých ľudí ktorí pevne veria v Boha, snažte sa v tento deň úplne odmietnuť jedlo. Pre začiatočníkov je povolené zahrnúť do stravy pondelok výrobky z múky najmä chlieb a zelenina. Môžu sa konzumovať v akejkoľvek forme: sušené, vyprážané a nakladané. Tento deň je charakteristický aj využívaním ovocia a húb na jedlo. V neobmedzenom množstve môžete piť vodu, chladené kompóty a ovocné nápoje. Je dôležité vedieť, že môžete jesť iba večer.

utorok: v utorok môžete jesť, čo si navaríte. Pamätajte však, že počas pôstu vylúčime z bežnej stravy sladké, múku, mäso, ryby, mliečne výrobky a vajcia. V utorok je dovolené jesť zeleninu a ovocie, ale len v obmedzenom množstve. Stravovanie by malo byť rovnaké ako v pondelok, večerný čas a to len raz denne.

streda: V tento deň si ľudia pripomínajú Judáša, ktorý zradil Krista. Mali by ste navštíviť kostol a oľutovať svoje hriechy. Je známe, že toto je najlepší čas očistiť svoju dušu. Suché jedlo sa podáva pri stole, je vhodné jedlo úplne odmietnuť, aby v tento deň nič nenarušilo očistu tela a myšlienok.

štvrtok: prechádza ľahšie ako predchádzajúce dni, pretože odteraz môžete jesť dvakrát denne. IN denná strava objaví sa teplé jedlo, ktoré bolo predtým zakázané, a zeleninový olej. Začína aktívny tréning na Veľkú noc: ľudia pečú veľkonočné koláče, maľujú vajíčka, pripravujú maškrty na sviatočný stôl.

Štvrtok je charakteristický rôznymi rituálmi na vyhnanie zlých duchov a zla z domu. Jedným z nich je, že pri upratovaní domácnosti treba hodiť za hrsť maličkostí do lavóra s vodou. To pritiahne prosperitu a bohatstvo v budúcnosti. Voda na Zelený štvrtok má magická sila, takže môžete vysvätiť byt a po umytí sa zbaviť chorôb na celý rok.

piatok: je časom smútku pre pravoslávnych ľudí. Bolo to piateho dňa v týždni, keď bol Ježiš Kristus ukrižovaný. Je zakázané konzumovať akékoľvek jedlo, výnimka platí len pre dojčatá a nevládne osoby. Akékoľvek domáce práce by sa mali odložiť. Tým, že niečo robíte v tento deň, prejavujete svoju neúctu k Bohu. Je potrebné nabrať silu a snažiť sa vydržať tento deň, ctiť si Krista, ktorý dal svoj život za naše hriechy.

Veľký týždeň je pre ľudí veľmi dôležitý: v týchto dňoch prichádza k mnohým prehodnoteniu života. Počas tohto obdobia sa človek duchovne očistí a stretne Veľkú noc s čistými a jasnými myšlienkami. Je nevyhnutné dodržiavať všetky prikázania, modliť sa a neznevažovať sa hriešnymi skutkami a myšlienkami. Je známe, že ak budete činiť pokánie z Jasného vzkriesenia Krista s s čistým srdcom a pevnú vieru, potom ti Boh určite všetko odpustí. Naučte sa, ako sa správne pripraviť na spoveď. Veľa štastia,a nezabudnite stlačiť tlačidlá a