Ako pochopiť nevyrovnaného človeka. Nevyvážený

Prekvapivo je to fakt: tisíce rodín v Rusku žijú vedľa duševne nevyrovnaných ľudí, ktorí svojimi huncútstvami nielen ničia životy svojmu okoliu, ale predstavujú aj skutočnú hrozbu pre bezpečnosť detí a dospelých. O izolácii psycho z normálnych ľudí dnes je to jednoducho nemožné, lekári nehovoria nahlas, ale je to v skutočnosti tak.
Predtým zákon stanovoval povinnú liečbu pacientov so schizofréniou a inými duševnými poruchami. Pacient by mohol dostať lekársku prehliadku na žiadosť susedov alebo dokonca len cudzincov, ktorí si všimli zjavné zvláštnosti v správaní osoby. V týchto dňoch sú veci iné. Akékoľvek viditeľné príznaky demencie nie sú dôvodom na povinnú liečbu. Na hospitalizácii môžu trvať len blízki príbuzní alebo samotný pacient. Psycho sa, samozrejme, neponáhľa do nemocnice, pretože sa považuje za absolútne normálneho a blízki ľudia sa neponáhľajú s nejakými drastickými opatreniami: napokon to nebol cudzí človek, ktorý ochorel a môžu byť ľudsky pochopené.
Čo je duševne nebezpečné nevyrovnaní ľudia? V prvom rade jeho nepredvídateľnosť. Takýto človek môže roky žiť v spoločnosti, prakticky sa v ničom neukazuje, ale potom v ňom vyhorí nejaká vnútorná poistka. Stalo sa to napríklad Newyorčanke Kendre Webdale, ktorá pod vlak strčila neznámeho muža. Živým príkladom je senzačný príbeh chorej ženy, ktorá náhle zobrala kladivo a zaútočila na deti hrajúce sa na ihrisku. Mala všetky príznaky demencie, no lekári odmietli povinnú liečbu, keďže je to zákonom zakázané. Cenou za byrokratické prieťahy sú viaceré detské životy a pokazené osudy rodičov. Samozrejme, ak by bola žena izolovaná od spoločnosti predtým, ako videla zlých démonov v nevinných bábätkách, potom by sa nič také nestalo.
V tejto situácii by mal každý človek vedieť, ako sa správať k duševne chorým ľuďom. Je to potrebné najmä pre tých občanov, ktorí žijú v tesnej blízkosti psychopatov a pravidelne sa s nimi stretávajú na schodisku.
V prvom rade zabudnite na logiku a zdravý rozum. Nevyrovnaná osobnosť žije podľa vlastných pravidiel a motívy agresivity sa u takéhoto človeka zásadne líšia od všeobecne uznávaných noriem. Môžete náhodne stúpiť na nohu normálny člen spoločnosti, ospravedlň sa a pokojne pokračuj. V prípade nezdravý človek situácia sa často vymkne spod kontroly. Pacient si pre seba vyfantazíruje čokoľvek a napadne vás, aby eliminoval imaginárnu hrozbu. Navyše, dokonca pohľad. Lekári o tom nehovoria, no v podstate ani oni nie vždy vedia predpovedať, ako sa v danej situácii zachová duševne chorý človek. Hovorte pomaly k chorému spevavým hlasom. Pri prvej príležitosti sa pokúste stiahnuť do bezpečnej vzdialenosti.
Ak sa konfliktu nedalo vyhnúť, potom opäť počítajte s najhorším zvratom udalostí. Buďte vždy pripravení na to, že zdvorilé slová, ospravedlnenia a presviedčania, rovnako ako urážlivé poznámky, povedú k ešte viac agresívne správanie. Pamätajte, že schizofrenici a ľudia trpiaci maniodepresívnou chorobou nepociťujú takmer žiadnu bolesť. Nie sú ovplyvnené plynovými kartušami, dierovačmi a inými silové metódy vplyv. Ak teda došlo k priamej zrážke, treba buď utiecť a privolať pomoc, alebo zneškodniť agresora tými najtvrdšími akciami. Ukázať slabosť je neprijateľné, pretože agresívny psychopat občas použije kus rúry, sekeru a kuchynský nôž. Zabudnite na morálku a zákony. Buď on, alebo vy a z tohto boja je pre vás lepšie vyjsť víťazne, pretože psychopatovi sa nič nestane ani keď zabije niekoľko ľudí.
A teraz o tom, aké znaky demencie rozlišujú nevyrovnaných ľudí. Toto je napríklad prázdny vzhľad, zvýšený fyzická aktivita(človek zrazu začne bezdôvodne mávať rukami) alebo naopak jasne odlíšiteľná letargia, iné abnormálne reakcie na najbežnejšie udalosti a činy. Ak sú vo vašej blízkosti podobných ľudí, potom vedzte, že kedykoľvek sa v ich očiach môžete stať obeťou pekla. Opustite preto zónu možnej porážky čo najrýchlejšie a buďte pripravení odolať náhlemu výbuchu zúrivosti.

Je zvykom spájať duševnú nerovnováhu s duševnou chorobou. V podstate duševná nerovnováha je v rôznej miere vlastná takmer každému človeku. Nerovnováha môže byť epizodická, alebo sa z nej môže stať niečo ako životný štýl človeka rokov budí dojem, že je psychicky labilný a potrebuje pomoc zvonku.

Známky duševne nevyrovnaného človeka

Je dôležité poznať a vedieť identifikovať príznaky duševnej nerovnováhy. Pomôže to vidieť ich v sebe alebo v blízkych a vyhnúť sa vážnym následkom.

Podráždenosť

Ľudia vystavení aj menšiemu stresu, schopný prepuknúť v búrku emócií. Pri tom sa míňajú obrovské zásoby energie, ktoré by mohli smerovať do tvorby. Zároveň sa za päť minút zbesilého kriku, nadávok a starostí dokáže človek unaviť, ako keby sa zaoberal fyzická práca celý deň.

Neustály pocit prítomnosti hroziaceho nebezpečenstva vás môže privádzať do šialenstva. Začína nevyrovnaný človek vidieť hrozbu vlastný život a bezpečnosť takmer všade a stráca schopnosť triezvo posudzovať prostredie. Neustále nepokojný, úzkosť vedie k vážne problémy so zdravím - uvoľňuje sa nervový systém, zvyšuje sa riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody. Trvalé záchvaty paniky môže viesť k agorafóbii a uzavretému životnému štýlu.

Namyslenosť a arogancia

Ďalším znakom nerovnováhy je neustály zhon, neschopnosť zastaviť sa na pár minút a uvoľniť sa. Neustále napätie, potreba zaoberať sa niečím sú spôsobené nadbytkom myšlienok, ktoré sa chaoticky preháňajú hlavou. Hranica medzi realitou a vlastným iluzórnym svetom sa stiera. Prirodzene to vedie k zníženiu produktivity a plytvaniu energiou.

Snažíte sa ukázať svoju dôležitosť, na rozdiel od iných je pripisovanie si prehnaných zásluh aj znakom psychickej labilnosti. Arogantní ľudia sa stávajú tvrdými, je pre nich ťažké si všimnúť svoje nedostatky a poučiť sa z nich vlastné chyby. Často takýmto ľuďom chýba zmysel pre humor, berú život príliš vážne a ľahko sa rozčúlia.

Ďalšie príznaky

Vyššie uvedené znaky sa spravidla dajú ľahko zistiť. často nie sú dočasným javom, ale stávajú sa niečím ako povahové črty. Okrem tohto existujú aj iné zjavné príznaky mentálne poruchy:

• problémy so sústredením pri práci alebo socializácii;
• smiech bez dôvodu;
• odcudzenie a nepriateľstvo voči blízkym;
• sluchové alebo vizuálne halucinácie - zvonku to vyzerá ako rozhovor so sebou samým, odpovede na otázky neviditeľného partnera;
• nekonzistentná reč, ťažko zrozumiteľná, obsahujúca absurdné alebo bludné frázy.

Tiež duševná nerovnováha môže byť sprevádzaná nespavosťou a bolesťami hlavy, poruchami príjmu potravy, problémami v intímny život, zneužívanie alkoholu a zanedbaný vzhľad.

Ako sa vysporiadať s psychicky labilným človekom

Pri kontakte s psychicky nevyrovnaným človekom treba dávať pozor aby svojimi frázami a činmi nevyvolali konflikt. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je čo najviac sa vzdialiť, ovládať svoje emócie a zostať pokojný a zdvorilý.

Nedovoľte sa hádať, nadávať, zvyšovať hlas- nechaj nevyrovnané nepokoje a ty ho len ticho počúvaj. Pamätajte si, že častejšie sa takto nevyrovnaní ľudia správajú, pretože hlboko vo vnútri sa cítia extrémne neistí, zmätení a vystrašení. Porucha by sa mala vnímať ako pokus nahradiť nedostatok pozornosti ostatných. Preto by ste sa k takémuto človeku mali správať láskavo, ukázať mu, že všetko je v poriadku, situácia je pod kontrolou.

Pomôžte mu cítiť sa výnimočne

Psychicky nevyrovnaní ľudia sú často bezmocní a trpia tým. Aby ste ich presvedčili o opaku, potrebujete niekoľko jednoduchých trikov:

• Zdôraznite, že vám na tejto osobe záleží. Ak si totiž všimne, že komunikácia s ním je pre vás nepríjemná, môže to ešte viac znížiť jeho sebavedomie;
• Oceňujte jeho názory a rešpektujte jeho názor. Pri rozprávaní sa nerozptyľujte inými vecami, venujte sa mu. Chvála za vyjadrené myšlienky, aj keď nesúhlasíte s jeho názorom;
• Postarajte sa o pohodlie a venujte pozornosť potrebám človeka. Aj obyčajná ponuka pohára vody alebo teplej deky môže výrazne zlepšiť jeho pohodu a postoj k vám.

Ukážte, že mu veríte

Ľudia s psychické problémy stratiť dôveru nielen v iných, ale aj v seba samých, vo vlastné úvahy. Preto je dôležité preukázať svoju vieru v takúto osobu aby znovu nadobudol pocit dôstojnosti a hodnoty. Pre to skús ho poprosiť o radu alebo konzultácie na tému, ktorej naozaj rozumie. Aj obyčajná žiadosť o pomoc odvedie jeho pozornosť od vlastných problémov a pomôže mu adekvátnejšie vnímať svet okolo seba.

Pomôžte mu byť nezávislým

Niekedy snaha pomôcť psychicky labilnému človeku môže spôsobiť, že sa bude cítiť bezmocný a bezcenný. Preto je dôležité poskytnúť mu určitú slobodu konania. Nechajte ho, nech je zodpovedný sám za seba – žiadnu stresovú situáciu by ste nemali zastaviť hneď v zárodku, dajte mu možnosť naučiť sa zvládať stresové faktory samo. Niekedy ho požiadajte, aby dokončil nejakú úlohu a dajte mu úplnú slobodu konania od začiatku do konca.

Človek by však nemal dovoliť nevyrovnanému človeku robiť, čo chce. Na to je sloboda konania dobrá s mierou mali stanoviť určité pravidlá a rámce. V opačnom prípade riskujete, že budete v pozícii boxovacieho vreca alebo si o vás jednoducho začnú utierať nohy. Preto, akonáhle si všimnete, že váš priateľ sa k vám začína oslobodzovať - ​​jemne, ale vytrvalo ho postavte na jeho miesto. Zachovajte pokoj a naučte sa postaviť sa za seba, keď je to potrebné.

Jedna z hlavných chýb ľudí s psychickými problémami

Touto chybou je snažiť sa úplne odstrániť stres zo svojho života. Niekedy sa ľudia s nestabilnou psychikou odsťahujú z okolitého sveta – dajú výpoveď, obmedzia svoj spoločenský kruh a len zriedka opúšťajú svoje domovy. Ale taký odstup od reality robí psychiku ešte labilnejšou, človek odrezaný od života začína vidieť svet len ​​čiernobielo, myslenie stráca pružnosť a nakoniec príde dlhotrvajúca depresia a strata vôle žiť. Ak si takéto správanie začnete všímať u seba alebo u svojich blízkych, mali by ste okamžite začať konať, aby ste predišli smutným následkom.

Objavuje sa kvôli duševný stres, v budúcnosti sú takéto poruchy fixované, pre človeka je ťažké zbaviť sa stavu úzkosti alebo napätia.

Neurasténia:

Príznaky neurasténie:

Autonómne poruchy pri neurasténii sa prejavujú vazomotorickou labilitou, ťažkým dermografizmom, potením, zášklbami v jednotlivých svalových skupinách, sklonom k ​​hypotenzii alebo hypertenzii atď.

S neurasténiou, „stratou vlákna myslenia“, „dočasným vyblednutím mozgová činnosť". Na rozdiel od epilepsie s neurasténiou sa vždy vyvíjajú na pozadí nervového preťaženia, sú krátkodobé a miznú bez stopy.

Liečba neurasténie:

Odporúča sa racionálna psychoterapia. V prípadoch prevahy v klinický obraz znížená nálada, úzkosť, nepokoj, poruchy spánku, sú indikované antidepresíva a trankvilizéry s antidepresívnym účinkom (azafen, pyrazidol, tazepam, seduxen). Dávka sa vyberá individuálne.

Hysterická neuróza:

Príznaky hysterickej neurózy:

Symptómy hysterická neuróza pestrá. Dve hlavné skupiny porúch sú emočná nerovnováha (útoky emočných reakcií, záchvaty plaču, smiechu) a imaginárne neurologické a somatické ochorenia. Tie obsahujú svalová slabosť, strata citlivosti, pocit gule v hrdle, sťažené dýchanie, hysterická slepota, hluchota, strata hlasu atď. Nie nadarmo lekári takmer každého lekárska špecialita musí sa vysporiadať s touto neurózou. V prvom rade si všimneme, že hysterická neuróza je choroba. Hystéria nikdy nie je pretvárka alebo simulácia.

Liečba hysterickej neurózy:

Obsedantná neuróza:

Príznaky obsedantno-kompulzívnej poruchy:

Obsedantno-kompulzívna porucha je charakterizovaná skutočnosťou, že v mysli človeka určité myšlienky, túžby, obavy, činy nadobúdajú neodolateľný, neodolateľný charakter. Vyznačujú sa opakovaním, ako aj neschopnosťou človeka ovplyvniť svoj stav, hoci chápe všetku nesprávnosť a dokonca aj podivnosť svojho správania. Napríklad pri nutkavom umývaní rúk si človek môže umývať ruky celé hodiny. Strach nechať nevypnuté elektrické zariadenie, odomknuté dvere núti človeka opakovane sa kontrolovať. Podobné stavy sa vyskytujú u zdravých ľudí, ale sú vyjadrené v nízky stupeň Pri neuróze sú takéto obavy jednoznačne obsedantné. Existujú obavy z ulice, otvoreného priestranstva, výšok, pohybujúcej sa dopravy, znečistenia, infekcie, choroby, smrti atď.

Liečba obsedantno-kompulzívnej poruchy:

Ako komunikovať s duševne nevyrovnaným človekom?

Je zvykom spájať duševnú nerovnováhu s duševnou chorobou. V podstate duševná nerovnováha je v rôznej miere vlastná takmer každému človeku. Nerovnováha môže byť epizodická, alebo sa môže stať niečím ako životným štýlom, keď človek dlhé roky pôsobí dojmom psychicky labilného a potrebuje pomoc zvonku.

Známky duševne nevyrovnaného človeka

Je dôležité poznať a vedieť identifikovať príznaky duševnej nerovnováhy. Pomôže to vidieť ich v sebe alebo v blízkych a vyhnúť sa vážnym následkom.

Podráždenosť

Ľudia, ktorí sú vystavení aj menšiemu stresu, môžu prepuknúť v búrku emócií. Pri tom sa míňajú obrovské zásoby energie, ktoré by mohli smerovať do tvorby. Zároveň sa za päť minút zúrivého kriku, nadávok a starostí dokáže človek unaviť, ako keby celý deň robil fyzickú prácu.

Bezdôvodné obavy

Neustály pocit prítomnosti hroziaceho nebezpečenstva vás môže privádzať do šialenstva. Nevyrovnaný človek začína takmer všade vidieť ohrozenie vlastného života a bezpečnosti a stráca schopnosť triezvo posudzovať okolie. Neustály pobyt v nepokojnom, úzkostnom stave vedie k vážnym zdravotným problémom – uvoľňuje sa nervový systém, zvyšuje sa riziko infarktu a mozgovej príhody. Neustále záchvaty paniky môžu viesť k agorafóbii a uzavretému životnému štýlu.

Namyslenosť a arogancia

Ďalším znakom nerovnováhy je neustály zhon, neschopnosť zastaviť sa na pár minút a uvoľniť sa. Neustále napätie, potreba zaoberať sa niečím sú spôsobené nadbytkom myšlienok, ktoré sa chaoticky preháňajú hlavou. Hranica medzi realitou a vlastným iluzórnym svetom sa stiera. Prirodzene to vedie k zníženiu produktivity a plytvaniu energiou.

Túžba ukázať svoju dôležitosť, odlišnosť od druhých, pripisovať si prehnané zásluhy je tiež znakom duševnej nestability. Arogantní ľudia sa stávajú tvrdými, je pre nich ťažké si všimnúť svoje nedostatky a poučiť sa z vlastných chýb. Často takýmto ľuďom chýba zmysel pre humor, berú život príliš vážne a ľahko sa rozčúlia.

Vyššie uvedené znaky sa spravidla dajú ľahko zistiť. často nie sú dočasným javom, ale stávajú sa niečím ako povahové črty. Okrem toho existujú ďalšie zjavné príznaky duševnej poruchy:

• problémy so sústredením pri práci alebo socializácii;
• smiech bez dôvodu;
• odcudzenie a nepriateľstvo voči blízkym;
• sluchové alebo vizuálne halucinácie - zvonku to vyzerá ako rozhovor so sebou samým, odpovede na otázky neviditeľného partnera;
• nekonzistentná reč, ťažko zrozumiteľná, obsahujúca absurdné alebo bludné frázy.

Tiež duševnú nerovnováhu môže sprevádzať nespavosť a bolesti hlavy, poruchy príjmu potravy, problémy v intímnom živote, zneužívanie alkoholu a zanedbávanie vzhľadu.

Ako sa vysporiadať s psychicky labilným človekom

Pri kontakte s psychicky nevyrovnaným človekom si treba dávať pozor, aby ste svojimi frázami a činmi nevyvolali konflikt. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je čo najviac sa vzdialiť, ovládať svoje emócie a zostať pokojný a zdvorilý.

Nedovoľte, aby ste sa hádali, nadávali, zvýšili hlas - nechajte nevyrovnané nepokoje a vy ho len ticho počúvate. Pamätajte si, že častejšie sa takto nevyrovnaní ľudia správajú, pretože hlboko vo vnútri sa cítia extrémne neistí, zmätení a vystrašení. Porucha by sa mala vnímať ako pokus nahradiť nedostatok pozornosti ostatných. Preto by ste sa k takémuto človeku mali správať láskavo, ukázať mu, že všetko je v poriadku, situácia je pod kontrolou.

Pomôžte mu cítiť sa výnimočne

Psychicky nevyrovnaní ľudia sú často bezmocní a trpia tým. Aby ste ich presvedčili o opaku, potrebujete niekoľko jednoduchých trikov:

• Zdôraznite, že vám na tejto osobe záleží. Ak si totiž všimne, že komunikácia s ním je pre vás nepríjemná, môže to ešte viac znížiť jeho sebavedomie;
• Oceňujte jeho názory a rešpektujte jeho názor. Pri rozprávaní sa nerozptyľujte inými vecami, venujte sa mu. Chvála za vyjadrené myšlienky, aj keď nesúhlasíte s jeho názorom;
• Postarajte sa o pohodlie a venujte pozornosť potrebám človeka. Aj obyčajná ponuka pohára vody alebo teplej deky môže výrazne zlepšiť jeho pohodu a postoj k vám.

Ukážte, že mu veríte

Ľudia s psychickými problémami strácajú dôveru nielen v iných, ale aj v seba samých, vo vlastné úvahy. Preto je dôležité, aby ste takémuto človeku preukázali svoju vieru, aby znovu získal pocit dôstojnosti a hodnoty. Ak to chcete urobiť, skúste ho kontaktovať so žiadosťou o radu alebo radu v problematike, ktorej skutočne rozumie. Aj obyčajná žiadosť o pomoc odvedie jeho pozornosť od vlastných problémov a pomôže mu adekvátnejšie vnímať svet okolo seba.

Pomôžte mu byť nezávislým

Niekedy snaha pomôcť psychicky labilnému človeku môže spôsobiť, že sa bude cítiť bezmocný a bezcenný. Preto je dôležité poskytnúť mu určitú slobodu konania. Nechajte ho, nech je zodpovedný sám za seba – žiadnu stresovú situáciu by ste nemali zastaviť hneď v zárodku, dajte mu možnosť naučiť sa zvládať stresové faktory samo. Niekedy ho požiadajte, aby dokončil nejakú úlohu a dajte mu úplnú slobodu konania od začiatku do konca.

Človek by však nemal dovoliť nevyrovnanému človeku robiť, čo chce. Sloboda konania je dobrá s mierou, preto by sa mali stanoviť určité pravidlá a rámce. V opačnom prípade riskujete, že budete v pozícii boxovacieho vreca alebo si o vás jednoducho začnú utierať nohy. Preto, akonáhle si všimnete, že váš priateľ sa k vám začína oslobodzovať - ​​jemne, ale vytrvalo ho postavte na jeho miesto. Zachovajte pokoj a naučte sa postaviť sa za seba, keď je to potrebné.

Jedna z hlavných chýb ľudí s psychickými problémami

Touto chybou je snažiť sa úplne odstrániť stres zo svojho života. Niekedy sa ľudia s nestabilnou psychikou odsťahujú z okolitého sveta – dajú výpoveď, obmedzia svoj spoločenský kruh a len zriedka opúšťajú svoje domovy. No takýto odstup od reality robí psychiku ešte labilnejšou, človek odrezaný od života začína vidieť svet len ​​čiernobielo, myslenie stráca pružnosť a v dôsledku toho nastupujú vleklé depresie a strata chuti žiť. . Ak si takéto správanie začnete všímať u seba alebo u svojich blízkych, mali by ste okamžite začať konať, aby ste predišli smutným následkom.

Pravidlá pre interakciu s nevyrovnanou osobou

Zdravím vás, moji milí čitatelia! Všetci, tak či onak, čelíme vo svojom živote záchvatom hnevu a škandálom. Niekedy sme dokonca aj my sami iniciátormi takýchto scén. Ale všetko je v poriadku, keď sa človek dokáže rýchlo upokojiť a zotaviť. Existuje však aj iný prípad. Kto je psychicky nevyrovnaný človek, znamenia, jeho správanie, ako s ním interagovať? Poďme sa porozprávať o tom, ako môžete rýchlo zistiť takýchto súdruhov, akú taktiku správania s nimi zvoliť a čo sa určite nedá urobiť.

Ako to vypočítať?

Psychicky nevyrovnaný človek môže vyzerať inak. Niektorí sa zdajú byť pokojní, tichí, adekvátnych ľudí. Nie je vždy ľahké rozlíšiť nevyrovnaného človeka od pokojného.

Existuje niekoľko znakov: nereálne napätá tvár, ako bábika, zamrznutý pohľad; správanie nezahŕňa spontánne činy, akoby sa snažil udržať pod kontrolou, nie je tam ľahká a uvoľnená prirodzenosť; prsty neustále s niečím fičia.

Môžete sa stretnúť aj s inou možnosťou, keď takmer okamžite pochopíte, kto je pred vami: navonok napätý a nervózny, vo vašom hlase často skĺznu vysoké tóny alebo neustále zvýšený tón, podráždenosť pre každú situáciu.

V mojej praxi boli príklady prvého aj druhého. S tým druhým je to jednoduchšie, pretože hneď máte možnosť zbadať nevyrovnaného človeka, no s tým prvým sa budete musieť dlhšie rozprávať, aby ste sa dozvedeli pravdu.

Aká je zvláštnosť správania takýchto ľudí? Nedodržiavajú sľuby, rýchlo a náhle zmenia názor alebo rozhodnutie. Je ťažké sa na nich spoľahnúť, pretože dnes hovorí jedno a zajtra môže robiť niečo úplne iné.

Aj v správaní či rozhovoroch sa dá vysledovať, ako človek prekračuje hranice normy. V rozhovore sú extrémy, vidíte, že takého človeka sa nedá presvedčiť, akoby sa celý svet krútil okolo jeho nápadu a vo všetkom videl nejaký konkrétny, skrytý zámer.

Problém v komunikácii vzniká z toho, že nevieme predvídať, čo bude robiť ďalej. OD obyčajný človek reakciu a následnú akciu vieme nejako tušiť. A u nevyrovnaných ľudí sa nálada rýchlo mení, často aj bez zjavného dôvodu.

Všetci občas strácame nervy. Nie je v tom nič strašné ani trestné. Normálny človek sa dokáže dať dokopy a rýchlo sa dostať do rovnováhy a pokojný stav.

Rozdiel medzi nevyrovnanými ľuďmi je v tom, že sa nedokážu rýchlo vrátiť do pokojného stavu. Častejšie sa dokonca stáva, že hystéria stúpa, miera agresivity stúpa.

Psychopatia

Za zmienku stojí samostatný prípad. Sú ľudia, ktorí majú výrazné vlastnosti ako bezcitnosť, nedostatok empatie, posadnutosť sebou a klamstvo, iba povrchné emocionálne reakcie.

Súhlasím, v modernom kine a literatúre sa spieva obraz sociopatického, nespoločenského, sebestredného hrdinu. Chcú napodobňovať milióny, všetko si od nich berú ako plán, bez toho, aby premýšľali o ďalšom hlboký zmysel charakter. A zabudnite, že je to len postava.

Takíto ľudia sa vzhľadom na to začnú správať k ľuďom zámerne neslušne a nepriateľsky zaujímavá vlastnosť jeho charakteru. Odpľujú si sociálne normy a morálky. Do ničoho nevkladajú túžby iných ľudí, len si chcú splniť svoje sny.

Niekedy sa takéto správanie rodí v detstve, u niektorých sa prvé príznaky objavia už vo vedomom veku. Niektorí majú individuálne vlastnosti.

tvoje správanie

Keď pochopíme, ako takého človeka identifikovať, ostáva otázka – ako sa k nemu správať?

Pamätajte na základný princíp komunikácie s takýmito súdruhmi - nezapájajte sa do konfliktu.

Ak si toto pravidlo zapamätáte a budete ho dodržiavať, bude pre vás oveľa jednoduchšie byť v blízkosti nevyrovnaných ľudí. Ešte lepšie je, že sa snažte vyhnúť kontaktu s nimi.

Je potrebné s nimi komunikovať mimoriadne slušne, pokojne, ukázať, že je všetko v poriadku. Niektorí nevyrovnaní ľudia majú hlboko skryté dôvody tohto správania. Chcú mať všetko pod kontrolou, zlomiť sa, začať hystériu.

Vašou úlohou je preto ukázať, že je všetko v poriadku, všetko je pod kontrolou, snažte sa ho upokojiť.

Nekričte, nenadávajte, nevstupujte do slovnej prestrelky, nesnažte sa radiť či moralizovať. Môžete mať spravodlivý motív a správnu túžbu, ale môže to viesť len k zhoršeniu situácie, pretože reakcia takýchto ľudí je nepredvídateľná.

Nehádajte sa a nehádajte sa. Najlepšie by bolo konfliktom úplne vyhnúť. Odísť, nezúčastniť sa a nevťahovať sa do situácie na emocionálnej úrovni.

Čo robiť, ak záchvat hnevu naberá na obrátkach, chápete, že človek môže ublížiť sebe alebo iným? Pokojne vyhľadajte odbornú lekársku pomoc.

Nesnažte sa vyrovnať sami.

Ak je napríklad váš šéf jednoznačne nevyrovnaný typ a musíte s ním komunikovať, tak sa snažte byť pokojný, slušný, nevyvolávajte konflikt. Ušetrite si nervy.

Sú medzi vašimi známymi podobné osobnosti? Ako sa vyrovnávate s ich vyčíňaním a škandálmi?

Pokoj a zdvorilý úsmev sú vašou najlepšou zbraňou!

Mohlo by to byť zaujímavé:

Tento blog číta 3879 ľudí, prihláste sa na odber tých najzaujímavejších

Pridať komentár Zrušiť odpoveď

Elena Zenková, psychologička

© Copyright 2016 Blog Eleny Zenkovej.

Milí priatelia, do svojho projektu som vložil svoje vedomosti a dušu. A žiadam vás, aby ste nekradli obsah. Ďakujem!

Aké znaky možno použiť na identifikáciu duševne nevyrovnaného človeka

Psychiatria sa tradične zaoberala rozpoznávaním a liečbou duševných chorôb a porúch. Tieto porušenia sa skúmajú duševnej činnosti osoba, ktorá sa prejavuje myšlienkami, pocitmi, emóciami, činmi, správaním vo všeobecnosti. Tieto porušenia môžu byť zrejmé, výrazne výrazné a nemusia byť také zrejmé, aby sa hovorilo o „abnormálnosti“. Nie vždy sú nevyrovnaní ľudia psychicky nezdraví.

Ľudská osobnosť ako meniaci sa systém

Hranica, kde patológia začína nad rámec normy, je dosť nejasná a zatiaľ nebola jasne definovaná ani v psychiatrii, ani v psychológii. Preto je duševná choroba ťažko jednoznačná interpretácia a hodnotenie. Ak existujú známky duševnej poruchy u žien, potom môžu byť rovnaké u mužov. Explicitné rodové rozdiely v povahe prejavu duševnej choroby je niekedy ťažké postrehnúť. V každom prípade s výslovným mentálne poruchy Oh. Ale úroveň prevalencie podľa pohlavia môže byť rôzna. Známky duševných porúch u mužov sa prejavujú s nemenej silou, hoci nie sú bez originality.

Ak napríklad niekto verí, že je Napoleon alebo má superschopnosti, alebo má bezdôvodné náhle zmeny nálad, alebo začína túžba alebo upadá do zúfalstva kvôli najtriviálnejším každodenným problémom, potom môžeme predpokladať, že má znaky duševných chorôb. Môžu tam byť aj zvrátené túžby alebo sa jeho činy budú zreteľne líšiť od bežných. Prejavy bolestivé stavy mentalita je veľmi odlišná. Ale spoločné bude, že v prvom rade prejde zmenou osobnosť človeka, jeho vnímanie sveta.

Osobnosť je kombináciou duševných a duchovných vlastností človeka, jeho spôsobu myslenia, reagovania na zmeny. životné prostredie, jeho charakter. osobnostné rysy Iný ľudia majú rovnaké rozdiely ako telesné, fyzické – tvar nosa, pier, farba očí, výška atď. To znamená, že individualita človeka má rovnaký význam ako fyzická individualita.

Podľa prejavov povahových vlastností človeka spoznáme. Osobnostné vlastnosti neexistujú oddelene od seba. Sú úzko prepojené, tak vo svojich funkciách, ako aj v povahe prejavu. To znamená, že sú organizované do určitého kompletný systém, tak ako všetky naše orgány, tkanivá, svaly, kosti tvoria telesnú schránku, telo.

Tak ako telo prechádza vekom alebo vplyvom vonkajších faktorov zmenami, osobnosť nezostáva nezmenená, vyvíja sa, mení. Zmeny osobnosti môžu byť fyziologické, normálne (najmä s vekom) a patologické. Osobnosť sa vekom (normálne) mení, vplyvom vonkajších a vnútorné faktory nastať postupne. Postupne sa mení aj mentálny obraz človeka. Zároveň sa menia vlastnosti osobnosti tak, aby nebola narušená harmónia a celistvosť osobnosti.

Čo sa stane, keď dôjde k náhlej zmene osobnostných vlastností?

Ale niekedy sa človek môže dramaticky zmeniť (alebo sa to aspoň bude zdať ostatným). Známi ľudia sa zrazu chvália zo skromnosti, sú príliš krutí v úsudkoch, boli pokojní, vyrovnaní a agresívni a temperamentní. Z detailného premeny na ľahkovážne, povrchné. Takéto zmeny je ťažké prehliadnuť. Harmónia osobnosti je už narušená. Takéto zmeny sú už vyslovene patologické, sú to odchýlky v psychike. To, že práve duševné choroby môžu spôsobiť takéto zmeny, je zrejmé. Hovoria o tom lekári a psychológovia. Psychicky chorí ľudia sa totiž často správajú nevhodne k situácii. Áno, a ostatným sa to časom stáva samozrejmosťou.

Faktory vyvolávajúce výskyt a rozvoj duševných chorôb:

• Traumatické poranenia hlavy a mozgu. Zároveň sa dramaticky mení duševná aktivita, zjavne nie k lepšiemu. Niekedy sa úplne zastaví, keď človek upadne do bezvedomia.
• Organické choroby, vrodené patológie mozgu. Zároveň môžu byť porušené alebo „vypadnúť“ ako samostatné duševné vlastnosti a všetky činnosti ľudskej psychiky ako celku.
• generál infekčné choroby(týfus, septikémia alebo otrava krvi, meningitída, encefalitída atď.). Môžu spôsobiť nezvratné zmeny v psychike.
• Intoxikácia tela pod vplyvom alkoholu, drogy, plyny, lieky, chemikálie pre domácnosť (ako je lepidlo), jedovaté rastliny. Tieto látky môžu spôsobiť hlboké zmeny v psychike a narušenie centrálneho nervového systému (centrálneho nervového systému).
• stres, psychická trauma. V tomto prípade môžu byť príznaky duševných abnormalít dočasné.
• Zaťažená dedičnosť. Ak má osoba v minulosti blízkych príbuzných s mentálnym chronické choroby, potom sa zvyšuje pravdepodobnosť prejavu takejto choroby medzi nasledujúcimi generáciami (hoci tento bod je niekedy sporný).

Medzi vyššie uvedenými faktormi môžu byť aj iné príčiny. Môže ich byť veľa, ale nie všetky sú známe medicíne a vede. Zjavne duševne nevyrovnaného človeka si zvyčajne okamžite všimnú aj obyvatelia mesta. A predsa, ľudská psychika je možno ten najslabšie pochopený systém Ľudské telo. Preto sú jeho zmeny tak málo prístupné jasnej a jednoznačnej analýze.

Každý prípad patologické zmeny mentalitu treba študovať individuálne. Duševná porucha alebo choroba môže byť získaná alebo vrodená. Ak sú získané, potom prišli do života človeka určitý moment kedy sa do popredia dostali patologické črty osobnosti. Bohužiaľ nie je možné vysledovať okamih prechodu z normy na patológiu a je ťažké vedieť, kedy sa objavili prvé príznaky. Tiež, ako zabrániť tomuto prechodu.

Kde a kedy začína „abnormalita“?

Kde je hranica, za ktorou okamžite začína duševné ochorenie? Ak nedošlo k zjavnému vonkajšiemu zásahu do psychiky (úraz hlavy, intoxikácia, choroba atď.), v žiadnom prípade, podľa názoru samotného chorého a jeho okolia, prečo dostal vyskytli sa choré alebo duševné poruchy, Aj keď nie psychogénne? Čo sa pokazilo, v akom bode? Na tieto otázky zatiaľ lekári nedávajú odpovede. Dá sa len špekulovať, pozorne študovať históriu, snažiť sa nájsť aspoň niečo, čo by mohlo vyvolať zmeny.

Keď už hovoríme o vrodených, predpokladá sa, že duševné vlastnosti človeka nikdy neboli v harmónii. Človek sa už narodil s narušenou integritou osobnosti. Samostatnú oblasť štúdia predstavujú duševné poruchy u detí a ich symptómy. Deti majú svoje mentálne vlastnosti, ktoré sa líšia od dospelých. A treba si uvedomiť, že príznaky duševnej poruchy môžu byť zjavné a zjavné, alebo sa môžu objaviť akoby postupne a náhodne, občas. navyše anatomické zmeny(v tomto prípade najčastejšie znamenajú v prvom rade zmeny na mozgu) pri chorobách a duševných poruchách môžu byť viditeľné a zjavné, no stáva sa, že sa nedajú vystopovať. Alebo sú ich zmeny také jemné, že sa na danej úrovni vývoja medicíny nedajú vysledovať. To znamená, že z čisto fyziologického hľadiska neexistujú žiadne porušenia, ale osoba je duševne chorá a potrebuje liečbu.

Za patofyziologický základ duševných chorôb treba považovať predovšetkým poruchy funkcií centrálneho nervového systému – porušenie základných procesov vyššej nervovej činnosti (podľa I.P. Pavlova).

Ak hovoríme priamo o znakoch duševných porúch, potom by sme mali brať do úvahy zvláštnosti klasifikácie duševných chorôb. V každom historickom období vo vývoji psychiatrie prešli klasifikácie rôzne zmeny. Postupom času sa ukázalo, že existuje potreba konzistentnej diagnostiky tých istých pacientov rôznymi psychiatrami, bez ohľadu na ich teoretické zameranie a praktická skúsenosť. Aj keď aj teraz to môže byť ťažké dosiahnuť, kvôli koncepčnému nesúhlasu v chápaní podstaty duševných porúch a chorôb.

Ďalším problémom je, že existujú rôzne národné taxonómie chorôb. Môžu sa navzájom líšiť podľa rôznych kritérií. Na tento moment z hľadiska významu reprodukovateľnosti sa používa medzinárodná klasifikácia chorôb 10. revízie (ICD 10) a americká DSM-IV.

Typy patológií psychiky (podľa domáca klasifikácia) v závislosti od hlavných príčin, ktoré ich spôsobujú:

• Endogénne (pod vplyvom vonkajších faktorov) duševné ochorenie, ale za účasti exogénnych faktorov. Patria sem schizofrénia, epilepsia, afektívne poruchy atď.
• Exogénne (pod vplyvom vnútorných faktorov) duševné ochorenie, ale za účasti endogénnych faktorov. Patria sem somatogénne, infekčné, traumatické ochorenia atď.
• Choroby spôsobené vývojovými poruchami, ako aj v dôsledku dysfunkcií alebo porúch vo fungovaní vytvorených telesných systémov. Tieto typy chorôb zahŕňajú rôzne poruchy osobnosti, mentálna retardácia a tak ďalej.
• Psychogénia. Ide o choroby s príznakmi psychóz, neuróz.

Stojí za zváženie, že všetky klasifikácie nie sú dokonalé a sú otvorené kritike a zlepšovaniu.

Čo je duševná porucha a ako sa dá diagnostikovať?

Pacienti s duševnými poruchami môžu často navštevovať lekárov. Mnohokrát môžu byť v nemocnici a absolvovať početné vyšetrenia. Aj keď v prvom rade sa duševne nezdraví ľudia často sťažujú na svoj somatický stav.

Svetová zdravotnícka organizácia identifikovala hlavné príznaky duševnej poruchy alebo choroby:

1. Jasne vyjadrené psychické nepohodlie.
2. Zhoršená schopnosť vykonávať bežné pracovné alebo školské povinnosti.
3. Zvýšené riziko úmrtia. Samovražedné myšlienky, pokusy o samovraždu. Všeobecné narušenie duševnej aktivity.

Mali by ste byť opatrní, aj keď starostlivé vyšetrenie neboli zistené žiadne somatické poruchy (a sťažnosti neustávajú), pacient bol dlho a neúspešne „liečený“ rôznymi lekármi a jeho stav sa nezlepšuje. Duševné choroby alebo duševné choroby môžu byť vyjadrené nielen znakmi porušenia duševnej činnosti, ale na klinike choroby môžu byť aj somatické poruchy.

Somatizované symptómy spôsobené úzkosťou

Úzkostné poruchy sú dvakrát častejšie u žien ako u mužov. U pacientov s úzkostnými poruchami je väčšia pravdepodobnosť, že budú prezentovať somatické sťažnosti ako sťažnosti na zmeny vo svojom celkovom duševnom stave. Somatické poruchy sa často pozorujú pri rôznych typoch depresie. Je to tiež veľmi častá duševná porucha u žien.

Somatizované symptómy spôsobené depresiou

Úzkostné a depresívne poruchy sa často vyskytujú súčasne. ICD 10 má dokonca samostatnú úzkostno-depresívnu poruchu.

V súčasnosti sa v praxi psychiatra aktívne využíva komplexné psychologické vyšetrenie, ktoré zahŕňa celú skupinu testov (ich výsledky však nie sú dostatočným podkladom pre stanovenie diagnózy, zohrávajú len objasňujúcu úlohu).

Pri diagnostikovaní duševnej poruchy sa vykonáva komplexné vyšetrenie osobnosti a zohľadňujú sa rôzne faktory:

• Úroveň rozvoja vyššie mentálne funkcie(alebo ich zmeny) - vnímanie, pamäť, myslenie, reč, predstavivosť. Aká je úroveň jeho myslenia, aké adekvátne sú jeho úsudky a závery. Existujú nejaké poruchy pamäti, je pozornosť vyčerpaná? Ako myšlienky zodpovedajú nálade, správaniu. Niektorí ľudia môžu napríklad povedať smutné príbehy a smiať sa zároveň. Posúďte tempo reči – či je pomalá alebo naopak, človek hovorí rýchlo, nesúvisle.
• Vyhodnoťte všeobecné pozadie nálady (napríklad utláčané alebo neprimerane vysoké). Aké adekvátne sú jeho emócie k okoliu, k zmenám vo svete okolo neho.
• Sledujú mieru jeho kontaktu, pripravenosť diskutovať o jeho stave.
• Posúdiť úroveň sociálnej, profesionálnej produktivity.
• Hodnotí sa povaha spánku, jeho trvanie,
• Stravovacie správanie. Či už človek trpí prejedaním sa, alebo naopak, prijíma jedlo príliš málo, zriedkavo, náhodne.
• Hodnotí sa schopnosť prežívať potešenie, radosť.
• Dokáže pacient plánovať svoje aktivity, kontrolovať svoje činy, správanie, dochádza k nejakým porušeniam vôľovej činnosti.
• Miera primeranosti orientácie v sebe, iných ľuďoch, v čase, mieste - poznajú pacienti ich meno, uvedomujú si, kým sú (alebo sa považujú napr. za nadčloveka), rozpoznávajú príbuzných, priateľov, vedia stavať? chronológiu udalostí v ich živote a životoch blízkych.
• Prítomnosť alebo absencia záujmov, túžob, sklonov.
• Úroveň sexuálnej aktivity.
• Najdôležitejšie je, ako kritický je človek pre svoj stav.

Toto sú len najvšeobecnejšie kritériá, zoznam nie je ani zďaleka úplný. V každom konkrétnom prípade sa bude prihliadať aj na vek, sociálne postavenie, zdravotný stav, individuálne osobnostné vlastnosti. V skutočnosti môžu obvyklé reakcie správania slúžiť ako príznaky duševných porúch, ale v prehnanej alebo skreslenej forme. Pre mnohých výskumníkov je obzvlášť zaujímavá kreativita duševne chorých, jej vplyv na priebeh choroby. Duševná choroba nie je tak zriedkavým spoločníkom ani pre skvelých ľudí.

Verí sa, že " duševná choroba majú schopnosť otvoriť niekedy náhle pramene tvorivého procesu, ktorého výsledky predbehnú bežný život, niekedy na veľmi dlhú dobu. Kreativita môže slúžiť ako prostriedok na upokojenie a blahodarný vplyv na pacienta. (P.I. Karpov, „Tvorivosť duševne chorých a jej vplyv na rozvoj umenia, vedy a techniky“, 1926). Pomáhajú aj lekárovi preniknúť hlbšie do duše pacienta, lepšie mu porozumieť. Tiež sa verí, že tvorcovia v oblasti vedy, techniky a umenia často trpia nervovou nerovnováhou. Podľa týchto názorov kreativita duševne chorých často nemá menšiu hodnotu ako kreativita zdravých ľudí. Čo by potom mali byť duševne zdraví ľudia? Toto je tiež nejednoznačná formulácia a približné znaky.

Známky duševného zdravia:

• Adekvátne vonkajším a vnútorným zmenám správania, konania.
• Zdravé sebavedomie, nielen seba, ale aj svojich schopností.
• Normálna orientácia vo svojej osobnosti, čase, priestore.
• Schopnosť normálne pracovať (fyzicky, duševne).
• Schopnosť kriticky myslieť.

Mentálne zdravý muž- je to človek, ktorý chce žiť, rozvíjať sa, vie sa radovať alebo byť smutný (ukazuje veľké množstvo emócie), neohrozuje svojím správaním seba ani iných, je celkovo vyrovnaný, v každom prípade by ho tak mali hodnotiť ľudia okolo. Tieto charakteristiky nie sú vyčerpávajúce.

Najčastejšie duševné poruchy u žien:

• Poruchy úzkosti
• Depresívne poruchy
• Úzkostné a depresívne poruchy
• Panické poruchy
• Poruchy príjmu potravy
• fóbie
• Obsesívno kompulzívna porucha
• Porucha prispôsobenia
• Histriónska porucha osobnosti
• závislá porucha osobnosti
• Porucha bolesti atď.

Často sa príznaky duševnej poruchy pozorujú u žien po narodení dieťaťa. Najmä možno pozorovať príznaky neuróz a depresií. odlišná povaha a stupeň prejavu.

V každom prípade by sa lekári mali zaoberať diagnostikou a liečbou duševných porúch. Úspech liečby do značnej miery závisí od včasnosti liečby. Podpora rodiny a priateľov je veľmi dôležitá. Pri liečbe duševných porúch sa zvyčajne používajú kombinované metódy farmakoterapie a psychoterapie.

Príznaky duševnej nerovnováhy

Neuropsychiatrické ochorenia - Neuróza.

Neuróza je neuropsychiatrické ochorenie charakterizované stredne ťažkým stupňom neuropsychiatrická porucha. Pri týchto ochoreniach vystupuje do popredia nielen duševná diskoordinácia a nerovnováha, ale aj poruchy spánku, bdenia, zmyslu pre aktivitu, ako aj príznaky neurologických a imaginárnych vnútorných chorôb.

Hlavnou príčinou neuróz je psychický faktor, preto sa neurózy nazývajú psychogénne ochorenia. Takéto faktory môžu zahŕňať akútnu duševnú traumu alebo dlhodobé zlyhania, keď vzniká pozadie dlhotrvajúceho duševného stresu. Emocionálne napätie nachádza svoj výraz nielen v duševnej činnosti človeka, ale aj vo funkciách jeho vnútorné orgány srdcová činnosť, dýchacie funkcie, gastrointestinálny trakt. Typicky môžu byť takéto poruchy obmedzené na funkčné a prechodné formy.

V niektorých prípadoch sa však na pozadí emočného stresu môžu vyskytnúť aj choroby, pri vývoji ktorých má veľký význam psychický stres, stresový faktor, napríklad žalúdočné vredy, bronchiálna astma, hypertenzia, neurodermatitída a niektoré ďalšie. Druhým faktorom je autonómne poruchy(nestabilita krvného tlaku, búšenie srdca, bolesť v oblasti srdca, bolesti hlavy, poruchy spánku, potenie, zimnica, chvenie prstov, nepohodlie v tele). Objavujú sa v dôsledku duševného stresu, v budúcnosti sú takéto poruchy fixované, pre človeka je ťažké zbaviť sa stavu úzkosti alebo napätia.

Tretím faktorom sú vlastnosti človeka. Tento faktor má pre neurózu prvoradý význam. Sú ľudia, ktorí sú z povahy svojej povahy náchylní k nestabilite, emočnej nerovnováhe, majú tendenciu dlhodobo prežívať drobné okolnosti svojho vzťahu s príbuznými a kolegami. U takýchto ľudí je riziko vzniku neurózy pomerne vysoké. Štvrtý faktor - obdobia zvýšené riziko. Neuróza sa vyskytuje s nerovnakou frekvenciou v rôzne obdobiaľudský život. Obdobiami zvýšeného rizika sú vek 3-5 rokov (vznik „I“), roky ( puberta a dotieravé bolesti v oblasti srdca, dýchavičnosť atď.

Klinika nevratiya. Vegetatívne poruchy pri neurasténii sa prejavujú vazomotorickou labilitou, ťažkým dermografiou, potením, zášklbami jednotlivých svalových skupín, sklonom k ​​hypotenzii alebo hypertenzii a pod. možné. Na rozdiel od epilepsie s neurasténiou sa vždy vyvíjajú na pozadí nervového preťaženia, sú krátkodobé a miznú bez stopy.

O počiatočné znaky neurasténia stačí na zefektívnenie režimu práce, odpočinku a spánku. V prípade potreby by mal byť pacient preložený na inú prácu, mala by sa odstrániť príčina emočného stresu. Pri hyperstenickej forme (štádiu) neurasténie je indikovaná všeobecná posilňujúca liečba, pravidelné jedlá, jasný denný režim a vitamínová terapia. S podráždenosťou, podráždenosťou a inkontinenciou sa predpisuje tinktúra valeriány, konvalinky, brómové prípravky, trankvilizéry, z fyzioterapeutických procedúr - teplé všeobecné alebo soľno-ihličnaté kúpele, kúpele na nohy pred spaním.

Pri ťažkej neurasténii sa odporúča poskytnúť odpočinok (až niekoľko týždňov), liečbu sanatória. Pri ťažkej hypostenickej forme neurasténie sa liečba vykonáva v nemocnici: kurz inzulínovej terapie v malých dávkach, obnovovacie prostriedky, stimulačné lieky (sidnokarb, magnólia viniča, ženšen), stimulačná fyzioterapia, vodoliečba. Odporúča sa racionálna psychoterapia. V prípadoch prevahy v klinickom obraze nízkej nálady, úzkosti, nepokoja, porúch spánku sú indikované antidepresíva a trankvilizéry s antidepresívnym účinkom (azafen, pyrazidol, tazepam, seduxen). Dávka sa vyberá individuálne.

Ide o skupinu psychogénnych neurotických stavov so somatovegetatívnymi, senzorickými a motorickými poruchami. Vyskytuje sa oveľa častejšie u žien ako u mužov a obzvlášť ľahko sa vyskytuje u osôb trpiacich psychopatiou hysterického kruhu.

Klinika hysterickej neurózy.

Hysterická neuróza sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Dve hlavné skupiny porúch sú emočná nerovnováha (útoky emočných reakcií, záchvaty plaču, smiechu) a imaginárne neurologické a somatické ochorenia. Patrí medzi ne svalová slabosť, strata citlivosti, pocit klbka v hrdle, dýchacie ťažkosti, hysterická slepota, hluchota, strata hlasu atď. Nie nadarmo sa s touto neurózou musia potýkať lekári takmer všetkých medicínskych odborov. V prvom rade si všimneme, že hysterická neuróza je choroba. Hystéria nikdy nie je pretvárka alebo simulácia.

Pohybové poruchy pri hysterickej neuróze sú rôzne. V súčasnosti sú zriedkavo pacienti s hysterickou paralýzou, s príznakmi slabosti v nohách, ťažkosťami pri chôdzi. Niekedy takéto pohybové poruchy pokračujú viac ako jeden rok, pripútajú pacienta na lôžko. Ale v prípadoch, keď je povaha choroby nepopierateľne hysterická, je možná liečba. K hysterickým poruchám patrí aj spazmus pri písaní, kedy pri písaní napätie svalov ruky a prstov neustupuje, zostáva a prekáža pri písaní.

Podobná porucha sa vyskytuje u telegrafistov, pisárov. Poruchy reči sa môžu prejaviť ako „zakopnutie reči“, koktanie, nepočuteľná reč alebo odmietanie reči (hysterické ticho). Takéto príznaky sa môžu objaviť pri náhlych a silných duševných vplyvoch na človeka, napríklad pri požiari, zemetrasení, stroskotaní lode atď. K hysterickým poruchám patria aj také stavy extázy, nepotlačiteľného vytrženia, ktoré sa pozorujú u niektorých veriacich počas modlitby.

Liečba hysterickej neurózy.

V prvom rade je potrebné, ak je to možné, eliminovať okolnosti traumatizujúce psychiku alebo zmierniť ich vplyv. Niekedy má zmena prostredia pozitívny efekt. Hlavné miesto pri liečbe hystérie má psychoterapia, najmä racionálna. Opakované, vytrvalé a cieľavedomé rozhovory s pacientom prispievajú k rozvoju o správny postoj k príčinám ochorenia. Na odstránenie jednotlivých príznakov hystérie sa používa sugescia (sugescia) v bdelom alebo hypnotickom stave.

V niektorých prípadoch je účinná drogová hypnóza, autogénny tréning, nepriama sugescia, ktorá spočíva v tom, že sa verbálny faktor kombinuje s využitím fyzioterapeutických postupov resp. liečivých látok(novokaínová blokáda, masáže, rôzne druhy elektroliečby s vysvetlením ich terapeutickú úlohu). Pri liečbe niektorých motorických porúch priaznivo pôsobia mutizmus, surdomutizmus, amytal-kofeínové disinhibície (subkutánna injekcia 1 ml 20% roztoku kofeínu a po 4-5 min. intravenózne podanie 3-6 ml čerstvo pripraveného 5% roztoku amytalu sodného) s vhodnou verbálnou sugesciou zameranou na elimináciu bolestivé príznaky, na kurze - sedenia za deň.

So zvýšenou emočnou excitabilitou a nestabilitou nálady sa odporúčajú rôzne sedatíva, trankvilizéry a mierne antidepresíva. zdĺhavý hysterické záchvaty indikovalo zavedenie hydrochloridu v klystíre. V prípade hystérie je predpísaná všeobecná posilňujúca terapia, vitamínová terapia, liečba sanatória a fyzioterapia. Prognóza je zvyčajne priaznivá. V niektorých prípadoch aj dlhodobo konfliktná situácia možný je prechod hysterickej neurózy do hysterického vývoja osobnosti s protrahovaným neurotickým stavom a hysterickou hypochondriou.

Obsedantná neuróza.

Klinika obsedantno-kompulzívnej poruchy. Obsedantno-kompulzívna porucha je charakterizovaná skutočnosťou, že v mysli človeka určité myšlienky, túžby, obavy, činy nadobúdajú neodolateľný, neodolateľný charakter. Vyznačujú sa opakovaním, ako aj neschopnosťou človeka ovplyvniť svoj stav, hoci chápe všetku nesprávnosť a dokonca aj podivnosť svojho správania. Napríklad pri nutkavom umývaní rúk si človek môže umývať ruky celé hodiny. Strach nechať nevypnuté elektrické zariadenie, odomknuté dvere núti človeka opakovane sa kontrolovať. Podobné stavy sa vyskytujú u zdravých ľudí, ale sú vyjadrené v slabej miere.Pri neuróze sú takéto obavy jasne obsedantné. Existujú obavy z ulice, otvoreného priestranstva, výšok, pohybujúcej sa dopravy, znečistenia, infekcie, choroby, smrti atď.

Liečba obsedantno-kompulzívnej poruchy.

Liečba by mala byť komplexná a prísne individuálna, berúc do úvahy nielen klinický obraz choroby, ale aj osobnostné rysy chorý. V miernych prípadoch sa uprednostňujú psychoterapeutické a regeneračné metódy. Niekedy dobrý efekt dosiahnuté jednoduchým tréningom v potláčaní obsesií. Ak to neprinesie úspech, potom sa sugescia používa v hypnotickom stave. V závažných a pretrvávajúcich prípadoch neurózy sú spolu s psychoterapeutickými opatreniami a regeneračnou liečbou indikované sedatíva alebo toniká v súlade so štádiom ochorenia a charakteristikami klinického obrazu.

AT počiatočné obdobie obsedantná neuróza, ako aj s prevahou fóbií s úzkosťou v klinickom obraze, emocionálne napätie a poruchách spánku sa odporúčajú trankvilizéry s miernym antidepresívnym účinkom. Dávky liekov sa vyberajú individuálne v závislosti od závažnosti neurotických porúch. Ak sa obsesie pod vplyvom liečby výrazne oslabia alebo vymiznú, odporúča sa udržiavacia terapia počas 6-12 mesiacov.

Zároveň s medikamentózna liečba psychoterapia by mala byť vykonaná s vysvetlením potreby liečby a dodržiavania spánku a odpočinku. Je známe, že so somatickým oslabením a zhoršením spánku sa neurotické obsesie stávajú intenzívnejšie a bolestivejšie.

V ťažších prípadoch neurózy, najmä s neurotická depresia, odporúča sa ošetrenie v nemocnici, kde k vyššie uvedenému terapeutické opatrenia môžete pridať antidepresíva, neuroleptiká v malých dávkach na noc, hypoglykemické dávky inzulínu a pod.. V období rekonvalescencie okrem udržiavacej terapie aj zapojenie pacienta do života kolektívu, posilnenie jeho pracovných postojov a prepnutie pozornosti od miznúcich obsesií. prejavujú záujmy v reálnom živote. Pri pretrvávajúcich, ale relatívne izolovaných obsesiach (strach z výšok, tmy, otvoreného priestoru a pod.) sa odporúča potlačiť strach autohypnózou.

Sú ľudia, ktorí pre maličkosti môžu začať hysterčiť, vzplanúť agresivitu. Nevyrovnaní ľudia sú ťažko komunikatívni ľudia, ktorí si možno neplnia svoje povinnosti, narúšajú plány, a to je len malý zoznam darov, ktoré môžu prezentovať. Schopnosť rozpoznať takýchto ľudí a správať sa k nim správne vám pomôže chrániť sa pred ich agresivitou, v prípade potreby zmierniť situáciu a možno im aj pomôcť.

Navonok nevyrovnaný človek môže pôsobiť rezervovane, pokojne, až ticho. Existujú však znaky, ktoré môžu dať najavo jeho nerovnováhu: napätá tvár, nedostatok prirodzenosti v správaní (niekedy to môže byť prehnaná dobrá vôľa), pocit, že sa človek neustále snaží ovládať. Môže neustále s niečím fičať rukami, môže mať vo zvyku kývať nohou. Nevyrovnanosť sa môže prejaviť aj otvorene: človek vyzerá podráždene, občas sa mu v hlase môžu preraziť ostré tóny, alebo vo všeobecnosti neustále hovorí zvýšenými tónmi.

Ťažkosti pri jednaní s takýmto človekom sú v tom, že je takmer nemožné predvídať jeho správanie. Títo ľudia menia náladu viditeľné dôvody. Psychologické črty vzťahov s nevyrovnaným človekom spočívajú v tom, že výbuch hnevu alebo konflikt môže vyvolať zdanlivo neškodná poznámka.

Samozrejme, každý človek môže mať chvíle nerovnováhy. Ale spravidla sa človek, ktorý opustil stav rovnováhy, ľahko upokojí. Nevyrovnaný človek je ako rieka, ktorá sa vylieva z brehov. Je pre neho veľmi ťažké vrátiť sa do normálneho stavu.

Komunikácia s takýmto človekom samozrejme nebýva obzvlášť príjemná, no takýmto nevyrovnaným človekom môže byť blízky príbuzný alebo nadriadený v práci. Vo všeobecnosti je to osoba z komunikácie, s ktorou je ťažké a niekedy nemožné vyhnúť sa. Preto sa podľa mňa oplatí poznať pár pravidiel na komunikáciu s takýmito ľuďmi.

Základné pravidlo jednania s nevyrovnanou osobou je:

v žiadnom prípade by sa človek nemal dostať do konfliktu s nevyrovnanou osobou

Snažte sa ho neprovokovať kritikou, urážlivými poznámkami na jeho adresu, výčitkami. Jeho reakcia môže byť neadekvátna. V reakcii na poznámku môžete dostať záblesk hnevu.

Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť počas nervové zrútenie, to je čo najviac ustúpiť, správať sa pokojne a nenechať sa zatiahnuť do konfliktu. Nehádajte sa, nenamietajte, počúvajte všetko, čo ticho hovorí.

7 8 560 0

Dnes existuje veľké množstvo dôvody, ktoré vedú k Väčšina z nich je individuálna a ťažko rozpoznateľná. Preto musia takíto ľudia vyhľadať pomoc psychoterapeuta.

Najviac charakteristické prejavy patria: podráždenosť, premenlivá nálada, záchvaty paniky, problémy so spánkom, trávením, bolesti hlavy a pod.

Neurotici - kto sú

Neurotici sú ľudia, ktorí trpia špecifickým psychická porucha. Najčastejšie dôvody spočívajú v detstva. Tento stav možno bezpečne považovať za ochrannú funkciu tela.

Pojem "neuroticizmus" znamená určitú odchýlku od zavedených noriem. Preto sa neurotici zaraďujú medzi znevýhodnených jedincov, ktorí sa veľmi ťažko prispôsobujú prostrediu.

Vedie k vzniku takejto nepochopiteľnej obrannej reakcie: agresivita, pocit hnevu a iné emocionálne výbuchy.

Ako sa stanú

V srdci všetkých problémov ležia nielen prevládajúce okolnosti, ale aj zjavná nečinnosť človeka, jeho nesprávna reakcia na prebiehajúce udalosti.

Pre moderných ľudí sťažnosti a nároky sa stali ako vzduch, bez ktorého sa ťažko žije. Sami provokujeme ostatných k negatívnym emóciám, aby sme sa v dôsledku toho urazili, aby sme sa stali obeťou. No pre príčetných jedincov je tento fakt nepochopiteľný. V skutočnosti to duševne zdraví ľudia naozaj nerobia. Tieto návyky sú charakteristické len pre tých, ktorí majú problémy so správaním. Toto sa nedá nazvať duševnou chorobou, skôr len zvykom. Sú do toho tak vtiahnutí rytmus životaže si ani nemyslia, že majú nejaké problémy.

Neurotik je človek, ktorý sa aj v hlbokom detstve musel cítiť na sebe psychologický tlak, a z nejakého dôvodu sa s tým nevedel vyrovnať. Pred podobnými situáciami sa tak v budúcnosti snaží chrániť.

kvôli vysoký tlak, vnútorná bolesť, stratil schopnosť normálne reagovať na vonkajšie faktory a teraz sa riadi iba inštinktmi, emóciami. V jeho podvedomí sa vytvoril nesprávny pojem o láske, priateľstve, vzťahoch k ľuďom i k sebe samému.

Napríklad rodičia v detstve nedávali dieťaťu lásku, ktorú tak veľmi potrebovalo. Matka alebo otec nevenovali pozornosť jeho záujmom, boli veľmi hrubí. Výsledkom je, že mladý muž uverí, že všetky dievčatá sú chladné ako jeho matka a že musia neustále poslúchať. Dievčatá si na druhej strane začnú dávať pozor len na tých mužov, ktorí vládnu a ponižujú ostatných.

Hlavným dôvodom je, že takéto deti nikdy nevideli iné správanie. Sú presvedčení, že utrpenie pomáha dosiahnuť lásku, slávu, sebaúctu.

Ale koniec koncov, ľudská psychika pozostáva z úplne iných postojov, ktoré sú zamerané na lásku, takže takéto nesprávne správanie vedie k vzniku vnútornej nerovnováhy, napätia.

Aj keď takíto ľudia chápu svoje chyby a snažia sa všetko zmeniť, začať nový život, ich duša stále vyžaduje návrat k tým istým emóciám.

Takýto tichý život sa im zdá jednoduchý, nudný.

Toto sa bude diať dovtedy, kým si chlap alebo dievča neuvedomia svoj problém, neprestanú hľadať partnerov a nepomyslia na zmenu svojho správania. Budú musieť vynaložiť maximálne úsilie, aby prelomili začarovaný kruh.

Emócie prežíva úplne každý, no je tu hmatateľný rozdiel: zdravý človek nebude tolerovať takýto postoj k sebe a pokúsi sa zmeniť svoj život. Ale neurotik, naopak, urobí všetko pre to, aby pokračoval v komunikácii s ľuďmi, ktorí mu prinášajú muky, utrpenie a zároveň prijímajú negatívne emócie.

Hlavné príznaky

neurotické stavy majú nasledujúce skryté príznaky:

1. Problémy v sexuálnych vzťahoch.
2. Silné bolesti hlavy a závraty.
3. Skok v krvnom tlaku.
4. Strach z choroby, silná úzkosť o zdravie všetkých členov rodiny.
5. Vznik konštanty fyzická únava zo strachu z premeškania.

Existujú aj ďalšie príznaky, ktoré si vyžadujú osobitnú pozornosť:

• Človeka rozčuľuje hocijaká silné zvuky a preto sa z nej snaží uniknúť, nájsť samotu.
• Ľudia, ktorí sa vyznačujú neurotizmom, nemajú „zlatú strednú cestu“.
• Neurastenik vždy čaká na odmietnutie od ľudí okolo seba, čo vedie k stresu.
• Majú nízke sebavedomie, kvôli tomu nemôžu uspieť vo vzťahoch.

Základné stavy

Neuróza

Tento výraz sa vzťahuje na určité patologický stav, spôsobiť porušenie práca nervového systému, ktorá sa prejavuje rôznymi príznakmi a v rôznom stupni závažnosti.

Dôležitým kritériom je absencia oblastí poškodenia mozgu. Existuje veľké množstvo príznakov neurózy, ktoré sú veľmi opačného charakteru, napríklad ospalosť alebo depresia, aktivita. Zahŕňa aj strachy, depresie, posadnutosti, myšlienky, posadnutosti.

Dnes tento výraz začali odborníci používať menej, Wikipédia hovorí, že časom sa úplne vytratí z lekárskej terminológie. Medzinárodné klasifikátory sa už tohto konceptu zbavili a vyčlenili skupinu podobné choroby pod názvom „Poruchy spojené so stresom, ako aj neurotické a somatoformné“.

neuróza

Určitý typ osobnosti, ktorý sa vyznačuje emočnou nestabilitou, pocitom viny, nízkym sebavedomím.

Takéto neurotická osobnosť náchylný k pocitom, neustále sa dostáva do neadekvátnych situácií. Navonok sa zdá byť všetko v poriadku, no vo vnútri je zjavná duchovná nepohoda.

Ako sa prejavuje neprimeraná úzkosť? Napríklad pri odchode z domu bude takýto človek neustále myslieť na to, či zhasol svetlo, či zavrel dvere, plyn, vodu. Alebo prítomnosť silných pocitov o vzhľade, zdraví, vernosti druhej polovice.

Pozitívne vlastnosti

• Takíto ľudia sú oddaní a pozorní.

Neurotickí ľudia nikdy nezabudnú dôležité dátumy, udalosti, sviatky. Vždy sa ponáhľajú zablahoželať priateľovi k narodeninám.

• Niekedy je dobré byť neurotický.

Odborníci dokázali, že zodpovednosť v kombinácii s neurasténiou má svoje výhody, napríklad nadmerná úzkosť o svoje zdravie umožňuje vyhnúť sa mnohým problémom a vážnym ochoreniam.

• Nájdite pohodlie v ľuďoch, ktorých máte radi.

Ako ukazuje prax, neurotik, ktorý je silne stresovaný, sa môže upokojiť obklopený blízkymi a blízkymi ľuďmi.

• Všetky rozhodnutia sú osudové.

Človek, ktorý sa vyznačuje neurotickým správaním, stojí vždy pred veľkou voľbou. Pre neho neexistujú žiadne maličkosti, všetko si berie k srdcu, akoby naposledy.

• Neurotizmus môže prispieť k zvýšeniu rýchlosti procesu myslenia.

Vedci z Downstate Medical Center v New Yorku sa tejto problematike venujú už dlhší čas. Na základe svojich experimentov dospeli k záveru, že ľudia, ktorí sú neustále na pochybách a majú strach, vykazujú vynikajúce výsledky v špeciálne navrhnutých IQ testoch.

Ich hlava je totiž počas celého života neustále v napätí, zatiaľ čo mozog myslí rýchlejšie. Tento názor je však naďalej kontroverzný, pretože v praxi bolo veľa takýchto jednotlivcov, ktorí sa stratili, keď sa ocitli v nepredvídaných situáciách.

Postoj k láske

Psychicky nevyrovnaní ľudia veľmi často neadekvátne hodnotia, čo sa okolo nich deje, pričom svoje túžby nadraďujú nad logiku. Existujú nasledujúce spôsoby, ako získať lásku:

Úplatok

Ľudia sa v tomto prípade riadia tým, že môžu svojím konaním podplatiť určitú osobu. A od romantiky to má ďaleko. Ale kto vydrží neustála podráždenosť, duševná nerovnováha? Samozrejme, nikto, takže čoskoro príde tvrdé odmietnutie.

Škoda

Keď neurotik zistí, že za peniaze si lásku nekúpite, prejde k žalostným motívom. Táto metóda je pomerne účinná, najmä pre nežné pohlavie, ktoré svojvoľne reagujú na slzy a žiadosti svojho suseda. Tu je však dôležité poznať hranice, aby ste to neprehnali.

Hrozby

Veľmi ťažká cesta, na ktorú neurostenik prechádza po všetkých predchádzajúcich skúškach. Začnú sa vyhrážky, až do tej miery, že spácham samovraždu, ty a celý svet. Táto možnosť sa považuje za najsmutnejšiu. Človek sa odsudzuje na osamelosť.

Problémy v práci

Problémy na pracovisku najčastejšie vznikajú kvôli pochybnostiam o sebe. Zároveň môže byť človek skutočným špecialistom a pravidelne dostávať pochvaly a ocenenia.

Ale ak sa nemôže zbaviť neurózy, bude neustále zvažovať, že:

• Sú pred ním postavené nemožné úlohy;
• každý ho chce podraziť, vyhodiť;
• kolegovia si nie sú istí jeho schopnosťami;
• všetci sú proti nemu a chcú sa ho čo najskôr zbaviť.

Najhoršie je, že všetky tieto myšlienky sú založené na. Akákoľvek myšlienka, podobne ako samotný neurotizmus, vzniká spontánne. Neurotikovi stačí jeden nesprávny pohľad, aby dospel k záveru, že ho chcú vyhodiť. A pre neho bude úplne jedno, že zamestnanci práve diskutovali o počasí a šéf hľadel kamsi do diaľky, hľadiac na všetkých robotníkov. Presvedčiť ľudí trpiacich neurózou je jednoducho nereálne.

Pravidlá komunikácie

Neurotici sú všade okolo nás. To však nepriznávajú. Vedú život v ústraní a snažia sa zostať viac doma, keďže akýkoľvek ich pohyb môže zničiť firmu, rodinu.

Je dôležité mať na pamäti, že liečba a vyučovanie neurotikov bez ich súhlasu je zbytočným cvičením. Psychoneuróza takémuto človeku neumožňuje normálne a efektívne pracovať.

Aj keď má neurotik veľa úspechov, stále má bolesť v duši a zjavný neurasténický syndróm. Utiahnutosť a komplexy takéhoto človeka majú za následok periodické záchvaty hnevu. Všetko negatívne, čo sa okolo neho deje, presmeruje na seba.

Je absolútne zbytočné snažiť sa niečo dokázať. Jednoducho to nepochopí a padne na vás množstvo výčitiek.

Muž s psychická trauma nebude môcť prestať myslieť po svojom, rovnako ako nezmení svoj postoj k svetu ako celku.

Pri komunikácii s takýmito ľuďmi musíte okamžite odstrániť všetku ľútosť a naučiť sa okamžite robiť rozhodnutia. Pamätajte, že pri dokazovaní svojho prípadu narazíte na jasnú nepríjemnosť.

Pod pojmom „vzťah“ sme zvykli chápať oddanosť dvoch ľudí. Ale, bohužiaľ, neurotici nie sú zvyknutí nič dávať, ale sú pripravení prijímať. Potom normálny človek narazí na hnev, pretože chcel vidieť návrat. Takéto vzťahy sú od začiatku odsúdené na zánik. Človek je vo svojich nádejach naivný, pretože mal vedieť, čo od komunikácie očakávať, a nie si vytvárať ilúzie.

Obranné reakcie

neurotický syndróm stanovuje použitie základných metód ochrany:

• Hľadaj lásku a porozumenie;
• Túžba ovládnuť ostatných.

Veľmi často druhá možnosť vedie k tomu, že z neurotika vyrastie vodca, schopný viesť aj veľké vojny. Snaží sa teda dokázať sám sebe, že ľahko vie viesť ľudí.

Existuje ďalšia reakcia – ochranná, keď sa ľudia stiahnu do seba, stratia záujem o svet. Len sa postupne vzďaľujú od spoločnosti, menia sa na pustovníkov.