Psihastenija: Anancaste i anksiozni poremećaj osobnosti. Što je psihastenija

Vage: hipohondrija, depresija, histerija, psihopatija, paranoja, psihastenija, shizoidnost, hipomanija

Svrha testa

Upitnik je usmjeren na prepoznavanje najčešćih situacijskih ili kongestivnih poremećaji osobnosti uvjetovan ekstremnim uvjetima vitalna aktivnost.

Upitnik sadrži 71 pitanje. "Mini-mult" se sastoji od 11 ljestvica, od kojih su 3 evaluativne, koje mjere iskrenost ispitanika, stupanj pouzdanosti rezultata testa i količinu korekcija koje je napravio pretjerani oprez ispitanika. Preostalih 8 skala su osnovne i procjenjuju osobine ličnosti u smislu hipohondrije (Hs), depresije (D), histerije (Hy), psihopatije (Pd), paranoje (Ra), psihastenije (Pt), shizoidnosti (Sc), hipomanije ( Ma) . U metodologiji "Mini-crtića" osobine ličnosti nisu determinirane prema "muškosti - ženstvenosti" (M) i socijalnoj inverziji (5). Za razliku od MMPI testnog upitnika za koje je potrebno 40 minuta, za Mini-mult tehniku ​​nema vremenskog ograničenja, ali ne bi trebalo biti predugo.

Upute za test

Pažljivo pročitajte tvrdnje u upitniku koje se odnose na vaš karakter. Odlučite je li svaka od navedenih tvrdnji točna ili netočna. Nemojte trošiti previše vremena na razmišljanje. Najprirodnije rješenje je ono koje vam prvo padne na pamet. Svoj odgovor upišite u obrazac za testiranje (forma obrasca nalazi se nakon upitnika). Ako se slažete s tvrdnjom, upišite "+", ako se ne slažete - "-".

Test

1. Imate dobar apetit.
2. Ujutro obično imate osjećaj da ste se naspavali i odmorili.
3. Mnogo je zanimljivih stvari u vašem svakodnevnom životu.
4. Radite pod velikim pritiskom.
5. S vremena na vrijeme vam padnu na pamet takve loše misli da je bolje ne govoriti o njima.
6. Rijetko imate zatvor.
7. Ponekad ste stvarno htjeli otići od kuće.
8. Ponekad imate napadaje nekontroliranog smijeha ili plača.
9. Ponekad vas muče mučnina i povraćanje.
10. Imate dojam da vas nitko ne razumije. .
11. Ponekad vam dođe da opsujete.
12. Svaki tjedan imate noćne more.
13. Teže vam se usredotočiti nego većini ljudi.
14. Događale su vam se (ili se događaju) čudne stvari.
15. Postigli biste mnogo više u životu da ljudi nisu bili protiv vas.
16. Kao dijete, jedno vrijeme ste počinili krađu.
17. Događalo se da nekoliko dana, tjedana ili cijelih mjeseci niste mogli ništa učiniti, jer se bilo teško natjerati da se uključite u posao.
18. Imate isprekidan i nemiran san.
19. Kad si među ljudima, čuješ čudne stvari.
20. Većina ljudi koji vas poznaju ne smatraju vas neugodnom osobom.
21. Često ste morali poslušati nekoga tko je znao manje od vas.
22. Većina ljudi je zadovoljnija svojim životom od vas.
23. Mnogi ljudi preuveličavaju svoje nesreće kako bi pridobili sućut i pomoć.
24. Ponekad se naljutite.
25. Definitivno vam nedostaje samopouzdanja.
26. Često se osjećate kao da ste učinili nešto krivo ili pogrešno.
27. Često imate trzaje mišića.
28. Obično ste zadovoljni svojom sudbinom.
29. Neki ljudi toliko vole zapovijedati da želite učiniti sve u prkos, iako znate da su u pravu.
30. Mislite da nešto kuju protiv vas.
31. Većina ljudi je u stanju tražiti beneficije na ne posve pošten način.
32. Često imate problema sa želucem.
33. Često ne možete razumjeti zašto ste bili unutra Loše raspoloženje i ozlojeđen.
34. Ponekad su vam misli tekle tako brzo da ih niste imali vremena izraziti.
35. Mislite da vaš obiteljski život nije ništa gori od života većine vaših poznanika.
36. Ponekad ste sigurni u vlastitu beskorisnost.
37. U posljednjih godina Vaše zdravlje je uglavnom bilo dobro.
38. Jeste li imali razdoblja tijekom kojih ste nešto učinili, a zatim se niste mogli sjetiti što je to bilo.
39. Osjećate da ste često bili nepravedno kažnjavani.
40. Nikad se nisi osjećao bolje nego sada.
41. Nije te briga što drugi misle o tebi.
42. S tvojim pamćenjem je sve u redu.
43. Teško vam je održavati razgovor s osobom koju ste tek upoznali.
44. Većinu vremena osjećate opću slabost.
45. Rijetko imate glavobolje.
46. ​​​​Ponekad vam je bilo teško održati ravnotežu pri hodu.
47. Ne vole te svi tvoji poznanici.
48. Postoje ljudi koji vam pokušavaju ukrasti ideje i misli.
49. Mislite da ste učinili stvari koje se ne mogu oprostiti.
50. Mislite da ste previše sramežljivi.
51. Gotovo uvijek brinete oko nečega.
52. Vaši roditelji često nisu odobravali vaše veze.
53. Ponekad malo tračaš.
54. Ponekad osjećate da vam je neobično lako donositi odluke.
55. Imate li jaki otkucaji srcačesto se gušiš.
56. Ti si prgav, ali prgav.
57. Imate razdoblja takve tjeskobe da vam je teško mirno sjediti.
58. Vaši roditelji i ostali članovi obitelji često vas zadirkuju.
59. Nitko nije posebno zainteresiran za vašu sudbinu.
60. Ne osuđujete osobu koja nije sklona iskorištavanju tuđih pogrešaka.
61. Ponekad ste puni energije.
62. Za U zadnje vrijeme vid vam se pogoršao.
63. Često vam zvoni ili zuji u ušima.
64. Bilo je trenutaka u vašem životu (možda samo jedan) kada ste osjećali da ste hipnotizirani.
65. Imate razdoblja kada ste neobično veseli bez nekog posebnog razloga.
66. Čak i ako ste u društvu, obično se osjećate usamljeno.
67. Mislite da gotovo svi mogu lagati kako bi izbjegli nevolje.
68. Osjećate se oštroumnije od većine drugih ljudi.
69. Ponekad se čini da vam glava radi sporije nego inače.
70. Često se razočarate u ljude.
71. Zloupotrebljavali ste alkohol.

Obrada i interpretacija rezultata ispitivanja

Ključ testa

Vaga Odgovori Broj pitanja
L Netočno (N) 5, 11, 24, 47, 53
F N 22, 24, 61
Točno (B) 9, 12, 15, 19, 30, 38, 48, 49, 59, 64, 71
K N 11, 23, 31, 33, 34, 36, 40, 41, 43, 51, 56, 61, 65, 67, 69, 70
1 (Ns) H 1, 2, 6, 37, 45
U 9, 18, 26, 32, 44, 46, 55, 62, 63
2 (D) N 1, 3, 6, 11, 28, 37, 40, 42, 60,65, 61
U 9, 13, 11, 18, 22, 25, 36, 44
3 (Bunar) H 1, 2, 3, 11, 23, 28, 29, 31, 33, 35, 37, 40, 41, 43, 45, 50, 56
U 9, 13, 18, 26, 44, 46, 55, 57, 62
4 (Pd) H 3, 28, 34, 35, 41, 43, 50, 65
B 7, 10, 13, 14, 15, 16, 22, 27, 52, 58, 71
6 (Ra) H 28, 29, 31, 67
B 5, 8, 10, 15, 30, 39, 63, 64, 66, 68
7 (Pt) H 2, 3, 42
B 5, 8, 13, 17, 22, 25, 27, 36, 44, 51, 57, 66, 68
8 (Se) H 3,42
B 5, 7, 8, 10, 13, 14, 15, 16, 17, 26, 30, 38, 39, 46, 57, 63, 64, 66
9 (Ma) H 43
B 4, 7, 8, 21, 29, 34, 38, 39, 54, 57, 60

Mini crtani film: Tablica pretvorbe neobrađenih bodova u T bodove

T rezultati Neobrađeni rezultati na ljestvici
L F K 1 2 3 4 6 7 8 9
20 5
21 2
22 7
23
24 0 6 2
25 3
26 0 6 0 8
27 7
28 0 1 1 4
29
30 3
31 1 2 9 8
32 2 5 1
33
34 2
35 0 3 3 7 10 9 4
36 6
37 3
38 0 4 2 10
39 4 11
40 1 4 7 8 5
41
42 5 5 5 11
43 3 12
44 8 9
45 6 6
46 1 2 6 12 6
47 9 13
48 7 7
49 10 13
50 3 7 4
51 8 10 14 7
52 8 14
53 11
54 9 8
55 2 4 9 11 5
56 10 15 15
57 9 8
58 10 12
59 11 12
60 5 16 16
61 11 10 6
62 3 12 13 9
63 13 17
64 17
65 6 13 12 11
66 14 7
67 14 18
68 13 14 10
69 18
70 4 7 15 12 15 19
71 14
72 13 15 8
73 16 19
74 16 20 11
75 8 15
76 14
77 17 16 20 21
78 16 9
79 5 12
80 9 15
81 17 18 21 22
82 17
83
84 18 16 19 10 23
85 10 22 13
86 18
87 19 17
88 20 24
89 11
90 11 23 14
91 20 18 25
92 21 19
93
94 21 24
95 12 19 12 26
96 22 20 15
97 22
98 25 27
99
100 20 23
101 23 21 13 16
102 26 28
103 21 24
104 24
105 29
106 22
107 25 22 25 14 27 17
108
109
110 26 30
111 26 23

Tablica faktora korekcije

Vage
K 7, 8 1 4 9
1K 0,5K 0,4K 0,2K
16 16 8 6 3
15 15 8 6 3
14 14 7 6 3
13 13 7 5 3
12 12 6 5 2
11 11 6 4 2
10 10 5 4 2
9 9 5 4 2
8 8 4 3 2
7 7 4 3 1
6 6 3 2 1
5 5 3 2 1
4 4 2 2 1
3 3 2 2 1
2 2 1 1 0
1 1 1 1 0

Kako koristiti korekcijsku ljestvicu

1. Potrebno je vidjeti koliko je bodova ispitanik dobio na K skali korekcije.
2. Pronađite ovaj rezultat u stupcu K.
3. U retku nasuprot pronađenog rezultata bit će naznačeno koliko bodova treba dodati sirovim rezultatima ispitanika na odgovarajućim ljestvicama.

Primjer

Na skali korekcije K ispitanik je dobio 6 bodova. Nalazimo 6 točaka u stupcu K. Gledamo što je napisano u odgovarajućem retku:

6 bodova treba dodati sirovim rezultatima na ljestvici 7 i 8;
. 3 boda moraju se dodati sirovim rezultatima na 1. ljestvici;
. 2 boda treba dodati sirovim rezultatima na 4. ljestvici;
. 1 bod treba dodati sirovim rezultatima na 9. ljestvici.

Analiza i interpretacija rezultata ispitivanja

Neobrađeni rezultati izračunati su za svih 11 indikatora (procijenjeni i osnovni) u skladu s ključem upitnika. Osvojeni broj bodova za svaki od pokazatelja upisuje se u obrazac za testiranje u njegovom desnom dijelu.

Prema podacima testiranja izrađuje se osobni profil ispitanika. Visoke ocjene za svaku od gore opisanih ljestvica su sirovi rezultati koji prelaze njihove nominalne vrijednosti, što odgovara rezultatu od 70 na T ljestvici. niske ocjene uzimaju se u obzir oni koji ne prelaze 40 na “T” ljestvici.

Tumačenje pokazatelja na skali

Ljestvica laži (L) procjenjuje iskrenost subjekta.
. Skala pouzdanosti (F) identificira nepouzdane odgovore. Što je viša vrijednost na ovoj ljestvici, rezultati su manje pouzdani.
. Ljestvica korekcije (K) izglađuje distorzije nastale zbog pretjeranog opreza i kontrole subjekta tijekom testiranja. Visoki rezultati na ovoj ljestvici ukazuju na nesvjesnu kontrolu ponašanja. Ljestvica K služi za korekciju osnovnih skala.

Osnovne ljestvice

hipohondrija- "blizina" subjekta asteno-neurotičnom tipu. Subjekti sa visoke stope na ovoj ljestvici su spori, pasivni, sve prihvaćaju na vjeru, podložni autoritetu, sporo se prilagođavaju, ne podnose promjenu okruženja, lako gube ravnotežu u društveni sukobi.

depresija. Visoke ocjene su osjetljive, osjetljive osobe, sklone tjeskobi, plašljive, stidljive. U poslu su vrijedni, savjesni, visokomoralni i obvezni, ali nisu u stanju sami donositi odluke, nemaju samopouzdanja, a pri najmanjim trzavicama padaju u očaj.

Histerija. Ova skala identificira osobe sklone neurološkim obrambene reakcije vrsta konverzije. Koriste simptome somatsko oboljenje kao sredstvo izbjegavanja odgovornosti. Svi problemi se rješavaju "odlaskom" od bolesti. Glavna značajka takvih ljudi je želja da izgledaju veći, značajniji nego što stvarno jest, želja da privuku pozornost pod svaku cijenu, žeđ za divljenjem. Osjećaji takvih ljudi su površni, interesi plitki.

Psihopatije. Visoki rezultati na ovoj ljestvici ukazuju na društvenu neprilagođenost. Takvi ljudi su agresivni, konfliktni, zanemaruju socijalne norme i vrijednosti. Raspoloženje im je nestabilno, osjetljivi su, razdražljivi i osjetljivi. Može doći do privremenog porasta ove ljestvice, uzrokovanog nekim razlogom.

paranoja. Glavna značajka ljudi s visokim rezultatima na ovoj ljestvici je sklonost stvaranju "precijenjenih" ideja. Ova lica su jednostrana, agresivna i osvetoljubiva. Tko se s njima ne slaže, tko drugačije misli, taj je po njima ili glup ili neprijatelj. Aktivno šire svoje stavove, stoga imaju česte kontakte s drugima. Uvijek precjenjuju i najmanji vlastiti uspjeh.

Psihastenija. Dijagnosticira ljude s tjeskobnim i sumnjičavim karakterom, koje karakteriziraju tjeskoba, plašljivost, neodlučnost, stalne sumnje.

Šizoidna. Osobe s visokim rezultatima na ovoj ljestvici karakteriziraju shizoidni tip ponašanja. Sposobni su suptilno osjetiti i percipirati apstraktne slike, ali svakodnevne radosti i tuge ne izazivaju emocionalni odgovor kod njih. zajednička značajka shizoidni tip je kombinacija preosjetljivost s emocionalnom hladnoćom i povučenošću u međuljudski odnosi.

Hipomanija. Osobe s visokim rezultatima na ovoj ljestvici karakteriziraju dobro raspoloženje bez obzira na okolnosti. Oni su aktivni, aktivni, energični i veseli. Vole posao s čestim promjenama, rado kontaktiraju s ljudima, ali njihovi interesi su površni i nestabilni, nedostaje im izdržljivosti i ustrajnosti.

postoji cijela linija neurotski poremećaji, no neki od njih nemaju jasnu MKB-10 šifru te su uvršteni u skupinu "ostali neurotični poremećaji" s šifrom F48.8. Dakle, što je psihastenija? Psihatenija je promjena osobnosti koju mnogi liječnici opisuju kao "slabost duše". Iako ima velike sličnosti s neurozom, ipak se od nje razlikuje po tome što su simptomi psihastenije postojaniji i predstavljaju iskrivljenje osobnosti. Dok je neurastenija prolazna pojava i pod utjecajem povoljnih čimbenika vanjsko okruženje osoba se vratila u normalu. Klinička slika različiti, pacijenti s psihastenijom, da tako kažemo, pretjerano su sumnjičavi, imaju nisko samopoštovanje, pokušavaju izbjeći bilo kakve stresne situacije zbog nemogućnosti da budu u njima. Iz ovoga postaje jasno da je psihastenija "bolest" isključenosti. Nemoguće je postaviti dijagnozu samo na određenom broju ovih znakova, budući da su oni svojstveni mnogim bolestima ne samo živčanog, već i endokrinog sustava.

Biti pod kroničnim stresom loše navike, socijalne i ekološke nevolje razaraju čovjeka iznutra, stvarajući neku vrstu vakuuma. I za razliciti ljudi doza izloženosti stresu neophodna za nastanak unutarnji sukob, drugačiji. Prag percepcije bit će drugačiji – slučajno prolivena kava, gubitak važnih dokumenata ili nepravilno namazan maslac na kruh imat će potpuno drugačiji učinak kod dvije različite osobe.

Psihasteničari su ranjivi i meki ljudi, nemoguće je sa sigurnošću reći je li ta kvaliteta dobra ili loša. Iako, u moderno društvo Više je minus nego plus. Osoba s psihasteničnom dispozicijom karaktera pokušava ugoditi svima, čime se ometa u mnogim stvarima koje su mu potrebne. A društvo to zauzvrat uzima zdravo za gotovo, što povećava zahtjeve za psihastenika. Karakteristično preuveličavanje svojih postignuća i sposobnosti: "Učinit ću to jer mogu." Često se psihasteničare može vidjeti kako rade nekoliko stvari odjednom, a ponekad nije jasno je li im to doista toliko važno ili time pokušavaju iz glave izbiti opsesivne misli.

Doista, ljudi s psihastenijom, zbog svoje suptilne mentalne organizacije, vrlo su sposobni na polju kreativnosti, osjećaju emocije drugih ljudi, ponekad čak i previše pretjerujući, nadopunjujući ono što vide svojim mislima. Primjer: djevojka se boji obući suknju jer će zbog nje odmah biti zapažena prekrasne noge. S jedne strane to laska, ali s druge?.. "Gledaju me jer nešto nije u redu sa mnom... Možda je suknja prekratka ili možda izgledam smiješno u njoj." Zaključci su destruktivni, psihastenik nikada neće pomisliti: "Dobro izgledam, pa svi obraćaju pozornost na mene." Pati im samopouzdanje, uvijek su u imaginarnom centru pažnje, iako ponekad to uopće nije slučaj.

Klasifikacija psihastenije

Psihijatrijski poremećaj osobnosti može se pojaviti u nekoliko oblika:

• Ancaste. Ljudi se žale na izgled. Jedan primjer koji može detaljno objasniti: osoba je upravo zatvorila prednja vrata, ali okrećući se od nje, odmah počinje sumnjati: „Jesam li ga stvarno zatvorio? Jesam li doista jednostavno nisam zalupio? Mučne misli natjeraju čovjeka da se okrene i ponovno povuče ručicu da se uvjeri da mu nitko drugi ne uđe u stan. Psihastenici su isti introverti, osoba s ankastičnim poremećajem ličnosti dobro komunicira u uskom krugu ljudi, ali u javnosti se izgube i ponašaju se prilično hladno;
• tjeskoban. Vodeći simptom je strah od kritike u njihovu smjeru, takvi ljudi trebaju stalnu podršku, jer, ostajući sami sa sobom, "grizu se" za sve dobro i loše što im se dogodilo u životu. Psihastenici s prevladavanjem anksioznog poremećaja brinu se puno o sporednim stvarima, brinu o sebi i voljenima;
• Mješoviti. Opsesija i anksioznost povremeno se osjećaju na ovaj ili onaj način, što negativno utječe na opću dobrobit pacijenta.

Uzroci

Uzroci psihastenije leže u mnogim stvarima:

• genetska predispozicija. Doista, psihastenija može biti sama osobina koja se nasljeđuje. Ne treba se čuditi pretjeranom umoru, razdražljivosti i sumnjičavosti ako se netko od bližnjih ponaša na isti način, upadajući u stresnu situaciju;
• Nepovoljni društveni, ekonomski i ekološki uvjeti;
• Trauma iz djetinjstva. Svaka traumatična situacija iz djetinjstva može izazvati psihasteniju. Bilo da se radi o neozbiljnoj svađi ili razvodu roditelja, psihastenija se ne može izbjeći ako dijete ne zna kako "kompetentno izaći" iz stresa;
• Nedostatak obrazovanja. Stalno potiskivanje želja djeteta, nemogućnost izražavanja vlastitih emocija i kažnjavanje manjih radnji izravan je put do promjene osobnosti i formiranja neurotičnog poremećaja;
• kronični stres. Svatko ima svoj prag stresa, a ipak obrambene snage organizmi rade, osoba ne obraća pažnju na nevolje. Međutim, rezerve se brzo troše stalni pritisak, tada psihastenik počinje svaljivati ​​svu odgovornost na druge ljude - histerija i živčani slom, poput psihičke iscrpljenosti i potrebe za dugim odmorom.

Simptomi

Simptomi psihastenije su različiti, uključuju i mentalne i fizičke manifestacije:

• Pretjerana sumnjičavost;
• Strah od svega novog, ljudi s psihastenijom su konformisti koji nisu navikli na promjene;
• Nisko samopouzdanje;
• Slijeđenje moralnih vrijednosti;
• sramežljivost;
• Odgovornost;
• Ranjivost;
• Anksioznost;
• Pesimizam;
• opsesivne misli;
• Stalne sumnje;
• Povećani zahtjevi prema sebi i drugima;
• Moralna iscrpljenost zbog stalne introspekcije;
• Razdražljivost i umor;
• Poteškoće u komunikaciji s drugim ljudima;
• Pretjerana marljivost;
• Palpitacije, koma u grlu bez vidljivog razloga;
• Od strane gastrointestinalnog trakta česte su mučnina, žgaravica, poremećaji stolice. Povezano je sa stalni stres od čega pati živčana regulacija unutarnji organi.

Mnogi ljudi su osjetljivi na psihasteniju, ali najčešće pate ljudi s visokim intelektualnim i moralnim vrijednostima.

Značajke razmišljanja

Za razliku od psihoza i njima svojstvenih sumanuti poremećaji, zaključci psihastenike, unatoč nekoj apsurdnosti, vrlo su logični. Osoba s psihastenijom pažljivo odmjerava sve prednosti i nedostatke, boji se pogriješiti, pa sve sigurno provjerava. Primjer je nesigurnost učenika u razredu, kada sigurno zna točan odgovor, ali šuti, bojeći se da će biti ismijavan. Zbog toga izbjegavaju komunikaciju s drugim ljudima, rado rade svoj posao sami i, gotovo uvijek, uspješno ga nose. Međutim, vrijedi ući u društvo - takva se osoba odmah izgubi, zaboravi neke fraze ili počne mucati, pa radije šuti. Za razliku od manifestacija neuroze, osoba s psihastenijom je hladan racionalist, ne zanimaju ga impulzivni postupci, jer on sve izračunava unaprijed. Ako mu iz nekog razloga plan propadne, pokušava se izvući iz situacije neprimjetno, bez sukoba i nedomišljenih postupaka.

Dijagnostika

Dijagnoza psihastenije usmjerena je na isključivanje drugih neurotičnih poremećaja ili mentalna bolest. Uz izuzetak somatska patologija(osobito s pritužbama na rad gastrointestinalnog trakta ili srca), psihoterapeut se bavi takvim pacijentima. Provodi niz testova, otkriva razlog patološko stanje, procjenjuje psiho-emocionalno stanje u vrijeme razgovora i pokušava pomoći osobi pronaći sklad. Ispada nasljedstvo, sukobi i stresne situacije koji čovjeka može izluditi.

Liječenje

Liječenje psihastenije, kao što je ranije spomenuto, provodi se pod nadzorom psihoterapeuta. Ponekad je dovoljno par seansi da osoba prihvati i zavoli sebe, nauči bolje podnositi stres i manje mu obraćati pažnju. U slučaju neučinkovitosti psihoterapije ili slabe dinamike, propisuju se antidepresivi, stabilizatori raspoloženja ili sredstva za smirenje kako bi se poboljšala opća dobrobit pacijenta. Za razliku od neuroze, psihastenija je već formirani neurotski poremećaj, koji je ponekad teško liječiti. Stoga je najvažnija stvar u liječenju takvih pacijenata promjena pogleda, samo iskusan psihoterapeut može ispraviti situaciju i naučiti osobu da prihvati sebe i svijet oko sebe. Naravno, treba obaviti razgovor i s roditeljima bolesnika jer vrlo često loša situacija u kući negativno utječe na psihu bolesnika i ometa njegovo ozdravljenje. Nijedan medicinski preparati ne može zamijeniti ljubazno, prijateljsko i toplo okruženje. Takvim se pacijentima savjetuje da provedu više vremena na svježi zrak, češće izađite iz "zone komfora" pa čak nabavite i kućnog ljubimca. Dokazano je da briga za onoga tko te treba odgaja čovjeka dobre osobine i tjera vas da razmislite o trenutnoj situaciji. Psihastenici je potrebna podrška, pa ponekad treba reći lijepe stvari, posvetiti više pažnje i paziti da se osoba ne natjera živčani slom beskrajna djela koja su doslovno izvađena iz praznog zraka. Poželjnije je provoditi više vremena s njim, prijaviti se zajedno Teretana ili idite na kuglanje - to će osigurati dobar poticaj energije za cijeli dan i omogućiti psihasteniku da se opusti.

Psihastenija ili psihastenična psihopatija je patologija koju karakterizira pretjerana introspekcija. Osobe s ovim poremećajem osobnosti postavljaju pretjerane zahtjeve prema sebi, vrlo su samokritični i imaju nisko samopoštovanje. Unatoč činjenici da se psihastenija smatra patologijom, ovaj poremećaj nije uključen u popis bolesti u ICD-u. Međutim, Klasifikacija spominje dva stanja ekvivalentna psihasteničnoj psihopatiji - anksioznost i opsesivno-kompulzivnost.

Simptomi psihastenične psihopatije

Glavni simptomi poremećaja u ovom slučaju su:

• podozrivost;
• povećana anksioznost;
• skromnost.

Na putu do postizanja cilja, psihastenici se boje poraza. U tom smislu, oni ne čine spontana, nepromišljena djela. Osim toga, karakterizira ih neodlučnost u donošenju odluka i izražena pedantnost. Prije nego poduzmu akciju, razviju detaljan plan kojeg se nastoje točno pridržavati. Nakon što je sastavljen detaljan plan akcije, psihasteničari se počinju tvrdoglavo kretati prema željenom cilju. Ako nešto prekrši njihov plan, izgubljeni su i mogu odbiti nastaviti svoje aktivnosti u ovom stanju. Glavni motiv za psihastenike nije želja za uspjehom, već izbjegavanje neuspjeha.

Većina psihastenika je načitana, obrazovani ljudi koji unatoč jakoj intelektualnoj bazi ne vole publicitet. U situacijama kada se zahtijeva njihov učinak, čak i kada savršeno posjeduju sve informacije, u stanju su ih zaboraviti. Teško donose odluke. Prije nego što izaberu put, traže pomoć i podršku, ali samo od osoba u koje imaju povjerenja. Simptomi poremećaja uključuju selektivnost u odabiru prijatelja. Društveni krug psihastenika je ograničen. Komuniciraju samo s osobama od povjerenja. Ne vole komunicirati s autsajderima iz straha da će biti krivo shvaćeni i smatrani nekompetentnima.

Psihastenike karakterizira sitna točnost i pedantnost, što iritira njihovu okolinu. Međutim, kompenziraju ih marljivost, pouzdanost i točnost. Obično upravo te kvalitete koriste kolege s posla koji psihastenike opterećuju svojim problemima. Osim toga, takve osobe karakterizira povećana sumnjičavost prema svom zdravstvenom stanju, koja se s vremenom može degenerirati u. Psihastenici su skloni razviti razne fobije. Najčešće se susreću:

• strah od zagađenja;
• karcinofobija - strah od bolesti Rak. Ova vrsta fobije tjera osobu na beskrajne preglede kako bi se isključila bolest ili identificirala u ranim fazama.

Psihastenična psihopatija kod djece

Psihastenični simptomi nalaze se u djetinjstvo isprva školovanje. Međutim, neki znakovi, poput anksioznosti, javljaju se već u ranom djetinjstvu. U niže razrede psihastenija se manifestira u obliku slabog mehaničkog pamćenja, što uzrokuje poteškoće u svladavanju obrazovni materijal. Takva djeca stalno provjeravaju svoj rad i zbog toga zaostaju za drugim učenicima. Na javni govor oštro reagiraju na ocjenu drugih.

U starijoj dobi, analitičke sposobnosti omogućuju im postizanje željenog rezultata. Uspiju umom doći do dna stvari, dobro razumiju gradivo i logično uopćavaju naučeno gradivo. Njihov se intelektualni talent razvija u odrasloj dobi.

Psihastenici često imaju problema u uspostavljanju kontakta sa suprotnim spolom. Polako se približavaju vršnjacima, odabirući za komunikaciju samo one koji im neće donijeti patnju. Simptomi psihastenije kod adolescenata očituju se u izbjegavanju sudjelovanja u kolektivnim aktivnostima.

Čimbenici razvoja poremećaja

Glavnu ulogu u razvoju poremećaja ima predispozicija. Egzogeni čimbenici samo izazivaju pojavu psihastenije i pogoršavaju njezin tijek. Ova činjenica razlikuje psihasteniju od neurastenije, koja se kod ljudi razvija od nule pod utjecajem nepovoljnih okolnosti. Što se tiče psihastenije, stručnjaci tvrde da na nastanak poremećaja utječu odgoj i moralno okruženje u djetinjstvu. Prema znanstvenicima, poremećaj se temelji na psihasteničnom karakteru. I.P. Pavlov, vjerovao je da je psihastenija derivat slabosti opći tip, u kombinaciji s mišlju. Znanstvenik je opisao prirodu pojave poremećaja, koji se temelji na slaboj aktivnosti subkorteksa. Po njegovom mišljenju, u psihastenici drugi signalni sustav prevladava nad prvim i djeluje, takoreći, odvajajući se od njega.

Značajke liječenja

Unatoč činjenici da psihastenija nije prepoznata kao bolest, ovu patologiju osobnost treba korigirati. Ljudi koji pate psihastenična psihopatija, imaju poteškoća u komunikaciji, smatraju se "bijelim vranama". Liječenje poremećaja u ovom slučaju usmjereno je na smanjenje afektivnih i paranoidnih manifestacija, uklanjanje opsesivni strahovi i smanjena tjeskoba.

Ne postoji lijek za ovaj poremećaj osobnosti. Psihijatar će ostati takav kakav je. Međutim, liječenje, ili bolje rečeno, korekcija stanja, pomoći će riješiti se afektivnih manifestacija i pridonijeti uspješnoj socijalizaciji pojedinca.

Terapija pruža liječenje lijekovima te korištenje psihoterapijskih tehnika. Lijekovi dizajnirani su za uklanjanje znakova tjeskobe, sprječavanje razvoja fobija, otklanjanje sumnje i promjene raspoloženja. Međutim, lijekovi mogu samo ispraviti simptome. Liječenje uključuje imenovanje sljedećih lijekova:

• sredstva za smirenje;
• neuroleptici;
• lijekovi za stabilizaciju raspoloženja;
• antidepresivi.

Psihoterapija je glavna metoda pomoći psihastenicima da prihvate sebe. Zahvaljujući njezinim sastancima, oni dobivaju priliku razviti vještine uspješne socijalizacije, prilagoditi percepciju vlastitog "ja". Psihoterapija pomaže pronaći svoje mjesto u životu i primijeniti svoje značajke u korist osobnog samousavršavanja. Specifična metoda odabire se ovisno o simptomima i individualne karakteristike osobnost. Najbolji rezultat daje psihoterapija, koja se koristi zajedno s upotrebom lijekova.

Prevencija psihastenije uključuje stvaranje povoljnih duhovnih i materijalnih uvjeta za razvoj. Glavnu ulogu u tome ima obitelj. Ljubav, podrška i poštovanje roditelja temelji su koji neće dopustiti razvoj mentalne patologije. Kada urođene osobine samo roditelji mogu pomoći djetetu da podnese bezbolnu i produktivnu prilagodbu društvu.

Svi stanovnici planete Zemlje svakodnevno doživljavaju stres. razni razlozi. Znanstvenici su to dokazali stalno uzbuđenje izuzetno štetno za tijelo u cjelini. Također je vrijedno napomenuti da su svi ljudi potpuno različiti, odnosno njihova psiha. Netko ga ima jakog, takve osobe obično nemaju posebni problemi izdržati bjesomučan tempo života, dok netko ima slab, takvi ljudi najčešće ne mogu biti punopravni sudionici društva. Ovaj članak će vam reći informacije o ovoj vrsti bolesti, kao što su psihastenija, te koliko je opasno za fizičko i psihičko zdravlje.

Danas, u sprezi s mnogim mentalnim i psihički problemi pojavile su se mnoge metode liječenja pojedinih bolesti, kao i stručnjaci koji ih provode. Čak i ako nemate novca, a potrebna vam je psihoterapijska pomoć, onda postoje posebni medicinski centri koji su spremni pomoći besplatno. U takvim situacijama najvažnije je ne odustati i ne dopustiti da depresija zavlada.

Što je psihastenija?

Psihastenija (od starogrčkog ψυχή - duša i ἀσθένεια - impotencija, slabost) - ovo je vrsta mentalnog poremećaja u kojem pacijent ima slabe mentalne kvalitete. Uglavnom, takvi se ljudi smatraju potpuno nemoćnima, pokušavaju biti što neprimjetniji kako drugi ne bi obraćali pozornost na njihove nedostatke. Zapravo, takva bolest pripada klasi bolesti neurastenije, koju karakterizira ne samo potisnuto samopoštovanje i osjećaj vlastite beskorisnosti, već i navika preuveličavanja stvarnog, čineći ga još strašnijim za sebe.

Može se reći da osoba koja boluje od ove bolesti nastoji biti što neupadljivija, izbjegava društvo i boji se da će biti pogođena. Doslovni prijevod psihastenije sa starogrčkog je osoba slabe duše. Upravo te ljude možemo nazvati mekima, pomalo su naivni i na njih se lako utječe. Nažalost, u moderni svijet te se kvalitete rijetko mogu nazvati dobrima, najčešće jednostavno stvaraju neugodnosti.

Druga značajka karakteristična za psihasteniku je njihovo stalno modeliranje moguće situacije i beskrajna potraga za rješenjima koja će zadovoljiti sve. Nažalost, vječna potraga za „ispravnim“ rješenjima bitno utječe na samu osobu, postaje nesigurna, povučena. Činjenica da pacijent stalno mora birati također utječe na njegovu odlučnost, jer pri izboru mogućnosti postoji veliki broj sumnje koje vam ne dopuštaju da sami odlučite. Čak i potpuno zdravi ljudi vrlo često podložni sumnjama, ali što ako je tih sumnji višestruko više?

Uzroci psihastenije

Prema znanstvenicima, uzroci psihastenije mogu biti različiti. Svaki od njih na ovaj ili onaj način utječe na osobnost osobe.

Najviše zajednički uzrok pojava psihastenije je moralna i fizička ozljeda to se dogodilo osobi u djetinjstvu. To je zato što dječja psiha nije ojačala u djetinjstvu i lako je podložna vanjski podražaji. Ako ne provesti ispravna terapija nakon incidenta, posljedice mogu biti tužne. Svakako je dobro ako dijete samo može prevladati svoj strah, ali najčešće je potrebna pomoć.

Također, razlog može biti i to što je dijete odgajano u takvim uvjetima kada mu je volja stalno bila potiskivana i nije moglo samo o bilo čemu odlučiti. Tada osoba ne formira tu neovisnost koja će mu omogućiti da lako donosi važne ili ne baš odluke tijekom svog života.

Također, uzrok psihastenije može biti da osoba stalno doživljava živčana napetost. Nažalost, prije ili kasnije živčani sustav zakaže i dolazi do živčanog sloma. Zatim uključite zaštitne funkcije tijelo, kad čovjek više ne želi ništa sam odlučivati, lakše mu je kad se sve radi umjesto njega, preuzimajući teret odgovornosti. Tako reći, ova bolest može karakter osobe učiniti potpuno suprotnom.

Dijagnostika pojava psihastenija više nego važno, omogućit će vam točno određivanje prikladan izgled liječenje i dovesti do uspjeha.

Simptomi psihastenije

Psihastenija je bolest neizvjesnosti, zbog čega kod bolesnika postoji patološki strah od novog i nepoznatog. Psihatenija je karakterizirana karakteristikama kao što su: sumnjičavost, razdražljivost, ranjivost, sramežljivost, tjeskoba, strah, neodlučnost, nedostatak inicijative i pesimističan stav. Sve ove karakteristike su izražene u simptomi psihastenije točnije u ponašanju bolesnika. Vrlo je važno zaustaviti ovu bolest, jer čovjek može poludjeti sam od sebe jer ga muče stalne sumnje.

Detaljni simptomi psihastenije:

• pedanterija;
• brojne nedoumice;
• sporost u djelovanju;
• stroga kontrola nad poduzetim radnjama;
• krutost razmišljanja;
• muka u introspekciji;
• zaključivanje koje nije izravno povezano sa stvarnošću;
• jaka osjetljivost na primljene informacije;
• osjećaj inferiornosti života;

• razdražljivost;
• osjetljivost na utjecaj;
• brza umornost;
• moralan;
• poteškoće u komunikaciji;
• podozrivost;
• ozbiljnost s donošenjem odluka;
• točnost;
• marljivost;
• težnja savršenstvu u svemu.

Vrlo često pametni i obrazovani ljudi pate od psihastenije, odnosno mentalnog sklopa. Još uvijek je prilično teško razumjeti zašto su intelektualci podložniji ovoj bolesti nego obični ljudi ali činjenica ostaje.

Kako psihasteničari razmišljaju?

Razmišljanje psihastenike može zadiviti svojom logikom. S obzirom na to da su vrlo skloni sumnji, pažljivo pristupaju rješavanju određenog problema, uspoređuju sve prednosti i nedostatke, ulažu nevjerojatno mnogo truda, ali ga ipak ne mogu riješiti sami. Čini se da je logičan odgovor očigledan, ali pacijentova unutarnja neizvjesnost ne dopušta mu da vidi odgovor koji leži na površini.

Šteta je što se takva promišljanja i zaključci gotovo nikad ne koriste, iako su psihastenici pametni i obrazovani ljudi, toliko se boje kritike društva da gotovo nikad ne govore javnosti. Takvi ljudi vrlo rijetko postaju javne osobe, političari i slavne osobe, jer vjeruju da toga nikada neće biti dostojni.

Također, nikada nećete čekati nepromišljena djela psihastenike. Zbog karakteristika bolesti, uvijek unaprijed smišljaju svoje postupke. Zajamčeno je da su svi njihovi postupci podložni logici. Ako ne ide sve po planu, onda se trude postati što neprimjetniji kako ne bi učinili nešto zbog čega će kasnije jako žaliti.

Štoviše, psihastenici se uvijek trude razvijati, jer se uvijek ocjenjuju niže nego što stvarno jesu. Stoga pokušavaju postati bolji, ali im to ne ide. specijalni efekti, jer čim postignu svoj cilj, ponovno pronalaze onaj ideal naspram kojeg se smatraju potpuno bezvrijednima. To se može nastaviti tijekom cijelog života pacijenta, čime se pogoršava njegovo stanje.

Primjeri psihastenije

Primjeri manifestacija psihastenije mogu se naći prilično često, jer glavna značajka ovu bolest ima mnogo nedoumica. Ali također ne zaboravite to obična osoba sumnje su također svojstvene, ali ne u tolikim količinama i ne tako često. U nastavku bismo željeli dati primjere psihastenije, za koje se čini da test omogućit će vam da odredite prisutnost ili odsutnost psihastenija kod kuće, rodbine ili prijatelja.

Primjer br. 1 Pred nama je obični student treće godine S., tri je godine učio za maksimalne bodove, uvijek je točno odgovarao na pitanja i savršeno izvršavao zadatke koji su mu dodijeljeni. Ali malo ljudi to zna prije svake praktična vježba na rubu je nesvijesti, jer se brine da se neće snaći u postavljenom pitanju ili zadatku, zbog čega će biti prezren u grupi. Za ovu njegovu osobinu znaju samo najbliži i prijatelji učenika S., a zbog činjenice da dolazi točno u vrijeme kada nastava počinje, nitko ne primjećuje njegove probleme. S. Shvaća da su njegove brige bezrazložne, jer je sve gradivo pomno naučio, ali napadaji panike prije istupanja u javnosti ne prestaju.

Primjer #2 Djevojka A., koja radi na prestižnom poslu više od 10 godina, zauzima visoku vodeća pozicija. Ranije nije imala problema s jakim dvojbama oko svoje profesije, ali nakon što je doživjela živčani slom, počeli su problemi. A. počinje shvaćati da joj zanimanje koje je odabrala uopće ne donosi zadovoljstvo, ali upravo tu ima štalu dobra zarada. Misli o pogrešnom izboru posjećuju je kaotično, pa nije u stanju za sebe nešto točno odlučiti. Zbog činjenice da djevojku stalno muče sumnje, pogoršala se kvaliteta njezina rada, odnosi s obitelji i njezino zdravstveno stanje. Kako bi prebrodila to stanje, obratila se stručnjaku koji joj može pomoći.

Primjer #3 Tinejdžer N. jako ovisi o javnom mnijenju. Zbog toga se trudi ponašati se kao i svi drugi, oblačiti se kao i svi drugi i provoditi vrijeme na istim mjestima. Ona svim silama pokušava zadovoljiti pomodni ideal koji je društvo postavilo. Užasno se boji kritika na svoju adresu i nezadovoljstva ne samo ljudi iz njezinog kruga poznanika, već i običnih ljudi koje susreće. Zbog činjenice da se stalno skriva, nema tako bliskih prijatelja koji bi znali njenu pravu prirodu. Blisko komunicira samo s roditeljima, koji je u potpunosti razumiju i podržavaju u nastojanju da prevlada psihasteniju.

Primjer br. 4. Mladić B. Tjedan dana boluje od rinitisa, ali ne može kontaktirati specijaliste u zdravstvenoj ustanovi. Također živi sam i nije navikao to sam liječiti, jer je ranije u takvim slučajevima bio netko pored njega tko mu je pomogao. Liječen je metodama koje je poznavao, a i zajamčen oporavak. Ali nije ga napuštao osjećaj tjeskobe da je bolest ozbiljnija nego što zapravo jest. Stoga je odlučio potražiti odgovore na internetu, a saznavši potrebne i nepotrebne informacije, počeo je previše razmišljati i podsvjesno se uvjeravati da je sve loše. Sve se to dogodilo zbog psihastenije, koja nije dopuštala osobi da racionalno razmišlja.

Ovo su samo jedni od rijetkih primjera psihastenije, a nepobitna je činjenica da ova bolest može značajno zakomplicirati čovjekov život. Ova bolest je posebno teška i ubrzano se razvija kada je čovjek sam, jer nema moralne podrške, koja često djeluje bolje od najskupljih lijekova.

Klasifikacija psihastenije

Ne postoji službena podjela psihastenije, ali je uobičajeno da se dvije patologije - anksiozni (izbjegavajući) i anankasti (opsesivno-kompulzivni) poremećaj osobnosti smatraju svojim podvrstama.

U anankastičkom poremećaju ličnosti ljudi su skloni stalno nastajanje nametljive misli(npr. razmišljaju jesu li isključili električne uređaje, zatvorili vrata, uzeli sve što im je potrebno i sl.). Takvi su pojedinci skloni raznim fobijama, čija se pojava može pojaviti iz apsolutno bilo kojeg razloga. Također, pacijenti s anankastičnim poremećajem osobnosti obično su vrlo prijateljski nastrojeni i privrženi bliskim ljudima, ali u kontaktu sa strancima ponašaju se potpuno bez emocija.

Za ljude koji imaju anksiozni poremećaj Osobnost karakterizira strah od bilo kakve kritike u njihovu smjeru. Pacijente s ovom vrstom psihastenije potrebno je stalno podržavati i ohrabrivati korisni savjeti i pažljivo voditi do cilja. Ni u kojem slučaju ne treba nešto kritizirati ili optuživati, oni to uvijek sami rade. Oni su i najskloniji depresiji pa im je podrška rodbine i prijatelja uvijek potrebna.

Liječenje psihastenije

Nažalost, psihastenija nemoguće je izliječiti. Ova bolest prati osobu tijekom cijelog života, ali s pravilnim liječenje neće uzrokovati nikakve neugodnosti. Također je važno ne paničariti, pokušati razumno razmišljati i ne zadržavati se na bolesti.

Metode liječenja mogu biti različite, obično sve ovisi o tome kojem ste se stručnjaku obratili. Također, ne zaboravite da simptome psihastenije možete ublažiti sami ili uz pomoć rodbine i prijatelja.

Sve terapije objedinjuju približno isti principi njihovog sastava. Potrebno je posvetiti više vremena odmoru i pravilno planirati vrijeme spavanja, a također ne zlorabiti fizički i moralni stres. dobra opcijaće se prijaviti za teretanu ili masažu, tjelesnu aktivnost u kombinaciji s dobro opuštanje pomažu osloboditi se nakupljenog stresa i spriječiti nastanak novoga.

Ne zaboravite na samomotivaciju. Ako se pacijent podsvjesno samouništava, ali ne želi to nastaviti, tada ga je potrebno podržati u njegovoj želji da se liječi. Dapače, u cijelom procesu liječenja važno ga je odvratiti od destruktivnih misli, naučiti ga da u životu treba uživati ​​i podržati ga na sve moguće načine.

Ako koristite lijekovi u liječenju, može se koristiti ne samo službene pripreme(amitriplitin, tofranil, klomipramin), ali također prirodni lijekovi iz ljekovito bilje(pripravci koji sadrže valerijanu, matičnjak, kamilicu itd.). Ali ni u kojem slučaju ne smijemo zaboraviti pažljivo slijediti preporuke liječnika i upute za lijekove.

Kod bilo koje bolesti čovjek nikada ne treba odustati, jer život je svakome od nas dan s razlogom. Ako tražite kako se riješiti psihastenije, sigurno ćete pronaći rješenje. Nikada ne zaboravite na svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji i prijatelja!

Psihastenija, za razliku od neurastenije ( živčana slabost), je "mentalna slabost", kojoj su najčešće podložni ljudi koji pripadaju "razmišljajućem" tipu mentalna aktivnost, koji je suprotstavljen histeričnom tipu. Psihastenici - vlasnici tjeskobnog i sumnjičavog temperamenta, uglavnom su in stanje uma, koje opisuju kao izvan svijeta koji ih okružuje i percipiraju ga kao izvana (“u snu”), ne prodirući dovoljno točno u svoje postupke, nemaju sposobnost donošenja definitivne odluke u važnim životnim situacijama. Simptomi psihastenije karakteriziraju i druge manifestacije karakteristične za njega, koje uvijek prate opsesivna stanja ili hipohondrijskih poremećaja. Liječenje psihastenije prvenstveno je eliminirati pridružene mentalni poremećaji s kojim u početnoj fazi, osoba koja pati psihastenija sposoban sam izaći na kraj.

Simptomi psihastenije

Ljudi koji pate psihastenija karakterizira povećana skromnost i sramežljivost, stalno u stanje uma, okarakterizirana kao uznemirujuća sumnjičavost.

Psihijatri prošlog stoljeća karakterizirali su psihastenija, kao "bezumnost sumnje", koja se sastoji u opetovanoj provjeri već završenog predmeta ili posla koji ne zahtijeva dodatnu provjeru. Štoviše, psihastenik shvaća da su njegove dodatne radnje apsolutno beskorisne, ali s obzirom na to, spoznaja njegove inferiornosti ili čak inferiornosti gura ga na nove ponovne provjere.

Ljudi koji pate psihastenija zabrinuti su ne samo postojeći problem, ali čak i onaj koji se može pojaviti u perspektivi, mijenjajući je stanje uma, mučeći se mislima o nadolazećim nevoljama, mentalno zamišljajući svoje postupke. Oni mogu istovremeno razmišljati o potpuno apstraktnim temama, a da ne ispuštaju zamišljenu situaciju ispod mentalne kontrole. Naime, takvi pojedinci, kada se pojave problemi, u svakom slučaju izbjegavaju njihovo rješavanje.

Simptomi psihastenije posebno izražena sumnjama i neodlučnošću upravo u profesionalna djelatnost, očituju se bolnim sumnjama u ispravnost izvršenja pojedinog radnog zadatka. Psihastenija u većini slučajeva prate opsesivna stanja I hipohondričan manifestacije koje se već očituju u mlada dob, prvi put se javlja već u pubertetu (pubertet). U nekim slučajevima, razvoj ove vrste d stanje uha doprinijeti traumatskom životne situacije. U ovom slučaju simptomi psihastenije mogu imati umjeren karakter do trenutka dobivanja ozbiljne psihotraume, nakon čega se težina simptoma psihastenija postaje dominantan.

anksiozna neuroza i fobije- Ovo razne forme manifestacije psihastenija, u kojem dolazi do izmjene tjeskobe s napadi panike . Psihastenija može biti isprovociran kronični stres povezan, na primjer, povezan sa strahom od razvoda ili otkaza. Psihijastenici na pozadini promijenjenog stanje uma doživjeti fizičku nelagodu, koja se izražava povećanom znojenje tijelo (hiperhidroza), povećan broj otkucaja srca , probavne smetnje I bolne senzacije u predjelu grudi.

Liječenje psihastenije

Na početne faze Ovaj stanje uma ne predstavlja posebnu opasnost za pacijenta i može se eliminirati samostalno, eliminirajući prije svega uzroke koji su uzrokovali psihasteniju, inače, s povećanjem simptomi psihastenije bolest može poprimiti ozbiljan oblik. Za liječenje psihastenije prikazana je neizravna sugestivna (sugestija i samohipnoza) psihoterapija i restorativna terapija. Hipnoza se ne koristi u liječenju psihastenije.

Sumnja u sebe, glavna manifestacija psihastenija, postaju povoljan čimbenik za razvoj neurotične patologije, kao i uzrokuju niz ovisnosti, među kojima su alkoholizam, ovisnost o drogama, uzrok spolni poremećaji: žene često pate od frigidnosti i anorgazmije, kod muškaraca - dovodi do psihogena impotencija, koji bi u budućnosti mogao završiti depresija.

Dobra prevencija psihasteničnih poremećaja su sport, Zdrav stil životaživot, prevencija stresa kako kod kuće tako iu profesionalnim aktivnostima.

Restorativna terapija uključuje unos vitaminskih kompleksa koji se mogu povećati opći ton tijelo i raspoloženje. Kompleks vitaminaApitonus P, koje uključuje pelud (pčelinji pelud) i matična mliječ pružit će tijelo korisne tvari(makro- i mikroelementi, aminokiseline, prirodni proteini i ugljikohidrati, vitamini glavnih skupina, enzimi), što vam omogućuje vraćanje srčane aktivnosti i probavna funkcija, čiji poremećaj često prati psihastenija. Akcijski prirodni proizvodi pčelarstvo povećava vitamin C, vitamin E I dihidrokvercetin (referentni prirodni antioksidans dobiven iz kore Sibirski ariš), što omogućuje poboljšanje cirkulacije krvi i metaboličkih reakcija u tijelu, uklanjanje astenije i hipohondrijske komponente. Važnost V liječenje psihastenije- izbor izvedivog i zanimljivog posla. Apitonus P vitamini mogu smanjiti umor i slabost kod raznih psihički I tjelesna aktivnost, uključujući i povišene razine.

Za poboljšanje adaptivnih sposobnosti u psihasteniji omogućit će korištenje sredstava na temelju biljnih adaptogena: eleuterokok I Leuzei šafranika . Pripreme Eleutherococcus P I Levzeya P, u kojem je adaptivno djelovanje pojačano vitaminom C, koji oslobađa tijelo od učinaka slobodni radikali nastala uslijed stresa.

Biološki aktivni kompleks Elton P(na bazi Eleutherococcus) i Leveton P(na temelju Leuzea safflower), koji uključuju cvjetni pelud, vitamin C i vitamin E, omogućuju vam toniranje rada živčanog sustava, poboljšanje procesa učenja i pamćenja, uvjetovane refleksne reakcije, što vam omogućuje da dobijete pozitivnu dinamiku u liječenje psihastenije.

Tijekom razdoblja egzacerbacije psihastenija preporučeno topličko liječenje u posebnim ustanovama za psihasteniku i imenovanje biljni pripravci(na temelju valerijana officinalis I matičnjak), pružajući blagi umirujući učinak.

Pripreme Valerijan P(vlasnik Zlatna medalja izložba "Medicina i zdravlje", primljena 2008.) i Motherwort P, koji uključuju vitamin C, uklonit će pogoršanje psihastenija, izbjegavajte razvoj psihogena depresija, poremećaji spavanja, pojava nerazumnog anksioznog stanja.

Smanjite takve simptomi psihastenije poput tjeskobe, straha, sumnje, poremećaja spavanja, izgleda opsesivna stanja i ideje, razvoj fobija ( socijalna fobija, agorafobija), povećana pozornost za tvoje zdravlje kancerofobija), izražen tijekom razdoblja pogoršanja, omogućit će biološki aktivni kompleks Nervo-Vit, koji uključuje zbirku ljekovito bilje, koji imaju blagi umirujući i anksiolitički učinak. Sastav Nervo-Vita uključuje plavu cijanozu, koja ima veći umirujući i anksiolitik djelovanje od valerijane officinalis (10 puta), matičnjaka i matičnjak , koji omogućuje smanjenje vremena za postizanje umirujućeg učinka, i valerian officinalis, čije djelovanje omogućuje trajanje umirujućeg učinka. Akcijski ljekovito bilje kao dio Nervo-Vita pojačava vitamin C, koji poboljšava adaptivna svojstva tijela, povećava se razina otpornosti na stres . Biološki aktivni kompleks Nervo-Vit, koji je jedan od 100