Prvi znakovi gripe i prehlade - kako ih razlikovati? Značajke simptoma prehlade: glavni znakovi bolesti.

Jesen i zima tradicionalno su vrijeme za pojavu virusnih infekcija. Tijekom hladnog razdoblja ljudi također obolijevaju od respiratornih bolesti zbog pothlađenosti, nedostatka šešira i izloženosti propuhu. Nije iznenađujuće da se nakon kontakta s bolesnom osobom ili duljeg izlaganja hladnoći ubrzo pojavljuju simptomi akutnih respiratornih infekcija - upala gornjih dišnih putova, u kombinaciji s općim slabljenjem. Što učiniti na prvi znak prehlade u različitim skupinama stanovništva i kako spriječiti pojavu ove bolesti, razumjet ćemo u članku.

Kako se prehlada manifestira kod djece i odraslih

Primjećujući nelagodu, mnogi ljudi misle da su prehlađeni. Ali prema statistikama, do 90% "prehlada" povezano je s infekcijom virusnom infekcijom, koja se lako prenosi s osobe na osobu. Međutim, prvi simptomi i ARVI-a i prave prehlade (slabljenje lokalnog imuniteta na pozadini izloženosti hladnoći) bit će isti. Glavni su navedeni u nastavku:

• svrbež, peckanje u nosu;
• kihanje
• suzenje;
• grlobolja;
• blagi kašalj;
• ponekad - jaka bol u grlu ili na jednoj strani;
• svrbež na nebu, lukovi;
• začepljenost u ušima;
• slabost;
• povećanje tjelesne temperature;
• glavobolja;
• zimica;
• umor;
• bol u mišićima, zglobovima;
• opća malaksalost.

Obično su prvi znakovi bolesti iz nosa ograničeni na kihanje i nelagodu samo jedan dan ili čak nekoliko sati, a zatim se simptomima pridružuju začepljenost nosa i obilno lučenje sluzi. U početnoj fazi sluz je prozirna, kasnije postaje gusta, bijela, žućkasta ili čak zelena.

Kod prvih simptoma prehlade dijete može doživjeti nagli porast tjelesne temperature do 38-39 stupnjeva (obično visoka temperatura ukazuje na razvoj gripe), ponekad je bolest popraćena bolovima u trbuhu, povraćanjem. Beba do godinu dana obično odbija hranu, vrlo je letargična, oslabljena. Dijete često plače, njegov san je poremećen, interes za okolne predmete nestaje. Nos djeteta brzo prestaje disati, jer je zbog suženosti nosnih prolaza oteklina uvijek izraženija nego kod odraslih. Prehlađena djeca mogu početi kašljati od prvih dana bolesti, a kašalj je nadražujući, suh, nadražujući grlo.

Kako postupiti kod prvih znakova bolesti kod odrasle osobe

Odrasla osoba s normalno funkcionirajućim imunološkim sustavom može se nositi s prehladom kod kuće bez ozbiljnih lijekova - uz pomoć jednostavnih tehnika bez lijekova i narodnih lijekova, kao i simptomatskih lijekova. Ako zdravstveno stanje ostavlja mnogo željenog, postoje somatske bolesti i kronične patologije, bolje je odmah potražiti pomoć liječnika i provesti potpunu terapiju.

U svakom slučaju, prva pomoć kod prehlade trebala bi biti promjena uobičajenog načina života i organiziranje dnevne rutine i prehrane bolesne osobe. Ali važno je započeti terapiju odmah nakon prepoznavanja početnih simptoma prehlade i uzeti sljedeće:

1. Pijenje više tekućine spriječit će infekciju da se manifestira kao opijenost, jer tekućina brzo uklanja toksine.
2. Omogućite odmor u krevetu kako biste uštedjeli energiju i smanjili stopu infekcije.
3. Jedite ispravno - nemojte jesti tešku, grubu, masnu hranu, začinjena jela, zamjenjujući ih mekim, polutekućim, sluzavim jelima. Pileća juha, kissels su posebno korisni za pacijenta.
4. Vlažite zrak – oko 50-60% treba biti vlažnost u stanu kako se sluznice nosa ne bi isušile, a na njima brže stvarali interferoni.
5. Nemojte se prehladiti - to može pogoršati stanje osobe. Ipak, potrebno je prozračiti sobu, ali je nemoguće organizirati propuh.

Stručnjaci kažu da je prve znakove prehlade u sezoni epidemije potrebno liječiti antivirusnim sredstvima. Tablete s antivirusnim djelovanjem na bazi interferona također se mogu uzimati s hipotermijom, samo će povećati aktivnost imunološkog sustava.

Ali druge lijekove za viruse ne možete sami propisati, jer imaju drugačiji mehanizam djelovanja i različite kontraindikacije. Najbolji lijekovi za piće od prvih dana prehlade su Ingavirin, Izoprinozin, Ergoferon, Kagocel, Interferon itd.

Prvi koraci za prehladu također trebaju uključivati ​​mjere za normalizaciju tjelesne temperature i općeg blagostanja. Za to je izvrsno uzimanje praškastih pripravaka - Rinza, Theraflu, Grippex, Combigripp i drugi poput njih. Oni sadrže paracetamol, kofein, fenilefrin i neke druge komponente, a ne samo da snižavaju temperaturu, već i uklanjaju svrbež i znojenje, smanjuju otekline, odnosno idealni su samo u vrlo ranoj fazi bolesti. Uz blagu prehladu, takvi lijekovi često su dovoljni za potpuni oporavak za 2-3 dana. Ako je tjelesna temperatura jako povišena i iznosi 38,5 stupnjeva i više, morat ćete piti antipiretik na bazi ibuprofena (Nurofen i dr.) koji će brzo i trajno sniziti temperaturu.

Liječenje prvih znakova prehlade također može uključivati ​​sljedeće lijekove i tretmane:

1. Često ispiranje nosa slanom vodom, pripravcima morske vode, dekocijama i infuzijama protuupalnih biljaka.
2. Grgljanje do 5-8 puta dnevno uz korištenje narodnih lijekova, otopine Furacilina, Miramistina, Klorheksidina, Rotokana itd.
3. Ukapavanje vazokonstriktora u nos, ali s virusnim rinitisom - samo s jakim edemom i, po mogućnosti, isključivo noću (naftizin, ksimelin, nazivin, oksimetazolin).
4. Uzimanje tableta antihistaminika (Erius, Claritin, Tavegil) indicirano je osobama s tendencijom oticanja dišnih putova i alergijskih reakcija.
5. Resorpcija pastila i pastila za bolno grlo (Lizobakt, Agisept, Septolete) ili ispiranje grla protuupalnim sprejevima (Tantum Verde, TheraFlu Lar).
6. Uzimanje vitamina, osobito askorbinske kiseline, i imunostimulansa (potonje treba piti samo po preporuci liječnika).

Ni u kojem slučaju ne smijete početi uzimati antibiotike pri prvim simptomima bolesti - oni će biti beskorisni za virusnu infekciju. U ranoj fazi, nakon hipotermije, lokalni pripravci mogu se dobro nositi s patologijom. Sistemski antibiotici samo će oslabiti imunološku obranu i učiniti bakterije koje žive u dišnom traktu otpornijima, kao i dovesti do crijevne disbioze.

Pogledajte video o tome što možete, a što ne možete učiniti na prvi znak prehlade

Kako liječiti prehladu kod djeteta

U djetinjstvu treba odmah pozvati liječnika kod kuće ako se otkrije zarazna bolest, dok je od neovisnih mjera moguće samo liječenje bez lijekova - konzumacija toplih napitaka u velikim količinama, vlaženje sobe, ograničavanje igara na otvorenom. bebom ili mirovanjem u krevetu. Također možete napraviti inhalacije za nos i grlo s fiziološkom otopinom pomoću nebulizatora ako tjelesna temperatura ne prelazi 38 stupnjeva.

Lijekovi se mogu davati djetetu samo uz imenovanje liječnika, jer uzrok patoloških simptoma kod djece mogu biti razne bolesti i patogeni, a samo stručnjak to može razumjeti.

Obično liječnici preporučuju složenu terapiju od prvih dana bolesti, koja neće dopustiti nastanak komplikacija, koje su vrlo "popularne" u djetinjstvu (traheitis, bronhitis i drugi). Najčešće tehnike iz početnih faza ARI su sljedeće:

1. Pijenje čajeva i dekocija iz protuupalnih zbirki na bazi podbjela, majčine dušice, metvice, kamilice, gospine trave, eukaliptusa itd.
2. Uzimanje sirupa i melema za kašalj i upalu grla s biljnim sastojcima - Doctor Mom, Bronchicum, Linkas, Doctor Theiss.
3. Resorpcija tableta za grlo ili, u ranoj dobi, mljevenje u prah i pažljivo zaspati u grlu - Lizobakt, Sebedin, Faringosept, Grammidin C za djecu.
4. Prijem ili postavljanje rektalnih čepića na bazi imunomodulatora i induktora interferona - Viferon, Genferon Light, Ergoferon, Anaferon Child, ukapavanje Grippferon kapi u nos.
5. Trljanje prsa s mastima dr. Mom, dr. Theiss, zagrijavanje nogu, ruke s senfom (koristi se od prvih dana bolesti nakon hipotermije).
6. Smanjenje tjelesne temperature izvarkom lipe, čajem s malinama ili, ako prelazi 38,5 stupnjeva, uzimanjem suspenzija Nurofena, Panadola ili postavljanjem svijeća Cefekon, Paracetamol.
7. Često ispiranje nosa s Aqualorom, Aquamarisom, kao i grgljanje s Furacilinom, infuzijom kamilice, eukaliptusa.
8. Uklanjanje sluzi iz nosa s kruškom, aspiratorom, vatom. Noću ili prije hranjenja, djeci s prehladom preporučuje se ukapati vazokonstriktore u dječjim dozama u nos - Nazol, Nazivin, Vibrocil. Također, često od samog početka bolesti, liječnici savjetuju ispiranje nosa nakon pranja Miramistinom ili kapanje sredstva za sušenje i dezinfekciju Protargola.

Inhalacije za djecu, kao i odrasle, s akutnim respiratornim infekcijama bit će vrlo korisne, ali bebama je strogo zabranjeno disati preko pare iz kuhala za vodu i tave! U tu svrhu bolje je koristiti najsigurniji uređaj - nebulizator ili posebne dječje parne inhalatore s kontroliranom temperaturom tekućine (ne smije prelaziti 50-60 stupnjeva). Obično se djeca inhaliraju infuzijama i dekocijama ljekovitog bilja ili mineralnom vodom i fiziološkom otopinom. Uljni postupci za bebe također se ne mogu učiniti kako bi se izbjeglo oticanje dišnog trakta i razvoj upale pluća.

Što učiniti kod prvih znakova bolesti kod trudnica

Poteškoće u liječenju akutnih respiratornih infekcija tijekom trudnoće su u tome što nije moguće piti konvencionalne lijekove, pa čak i uzimanje nekih narodnih lijekova također je nemoguće, jer mogu uvelike naštetiti fetusu. Također, s velikom pažnjom morate pristupiti biljnoj medicini: zabranjeni su sladić, limunska trava, ehinacea i drugi stimulatori imuniteta i adaptogeni, kao i mnoge biljke koje povećavaju tonus maternice.

Liječnici ipak trudnicama preporučuju neke lijekove protiv prehlade kako posljedice bolesti ne bi bile još teže od uzimanja lijekova. Među njima su sljedeći:

1. Vibrocil, Nazivin za djecu, Xymelin i neki drugi vazokonstriktorski lijekovi. Koristi se samo kao posljednje sredstvo za jaku nazalnu kongestiju.
2. Aqualor, Physiomer i drugi pripravci morske vode. Može se često koristiti za pranje nosa, ne šteti fetusu.
3. Pinosol, Eucabol i drugi uljni biljni lijekovi za nos. Koristi se za katarhalni rinitis, dopušten tijekom trudnoće.
4. Protargol i Miramistin. Antiseptici se koriste za bakterijski rinitis na pozadini prehlade kod trudnica, a zatim samo pod nadzorom liječnika.
5. Askorutin, vitamin C, multivitaminski kompleksi. Obično, ako žena još ne uzima posebne komplekse za trudnice, tijekom prehlade, moraju joj se propisati takvi lijekovi za povećanje otpornosti tijela na infekcije.
6. Interferonski pripravci - Viferon, Genferon Light. Preporuča se od drugog tromjesečja trudnoće kod svih prehlada.
7. Lizobakt i Faringosept. Koristi se za ublažavanje upale grla.
8. Flu-Hell, Oscillococcinum i drugi homeopatski lijekovi. Svi oni nisu kontraindicirani za trudnice, a rezultati prijema mogu biti pozitivni.
9. Paracetamol - dopušteno u ograničenim količinama pri visokim temperaturama.

Od prehlade kod trudnica, narodni lijekovi također dobro pomažu. Treba imati na umu da se pčelinji proizvodi mogu konzumirati samo u prvoj polovici trudnoće, au budućnosti mogu izazvati alergiju kod djeteta nakon rođenja. Strogo su zabranjene sve vrste zagrijavanja za trudnice, uključujući parne inhalacije koje mnogi vole. Obavezno pročitajte što možete od curenja nosa tijekom trudnoće

Za snižavanje temperature kod žena možete koristiti hladne obloge na čelo, trljanje hladnom vodom, uzimanje čajeva od lipe. Od upale grla dopušteno je koristiti ispiranje bilo kojim biljnim pripravcima u obliku dekocija i infuzija, jer ne prodiru u tijelo i djeluju samo kao lokalni antiseptici. U otopinu za ispiranje možete dodati malo jabučnog octa, sok od limuna. Kao imunostimulans u trudnoći dopušten je naribani hren pomiješan sa šećerom (obično se uzima dva puta dnevno po žličicu).

Prevencija prehlade

Da biste spriječili prehladu, morate povećati vlastiti imunitet čak i prije početka sezone prehlade. U tu svrhu provodi se otvrdnjavanje, uzimaju se vitamini i imunomodulatori, posjećuju se slane špilje, prakticira plivanje i drugi aktivni sportovi. Kako se ne biste zarazili SARS-om, tijekom razdoblja epidemije morate odbiti posjećivati ​​mjesta gužve ili nositi zaštitna sredstva - maske. Na nosne prolaze nanosi se oksolinska mast ili Infagel, a nakon povratka kući nos se dobro ispere fiziološkom otopinom. Prostorije tijekom epidemija treba često provjetravati, a ruke redovito prati. Sve ove mjere uvelike će smanjiti učestalost prehlade i spriječiti da neugodni simptomi poremete dobrobit osobe.

Dobar dan, dragi čitatelji!

U današnjem članku ćemo s vama razmotriti bolest koja ima svoju jesensko-zimsko-proljetnu sezonalnost - prehladu.

hladno(kolokvijalno) - bolest čiji razvoj izaziva.

Odmah napominjemo da je termin "prehlada" kolokvijalan, dok se ispod njega kriju zarazne bolesti - (akutne respiratorne virusne infekcije), rijetko - (akutne respiratorne bolesti). Ponekad se istina može čuti da je čovjek prehlađen na usnici, ali ovdje je to herpes na usnici. U medicinskoj praksi takva dijagnoza kao što je "prehlada" ili "prehlada" ne postoji.

Na temelju gore navedenog, u ovom ćemo članku prehladu smatrati sinonimom za SARS, au manjoj mjeri i za akutne respiratorne infekcije. Tako…

Karakteristični simptomi prehlade su kihanje, začepljenost nosa i curenje iz nosa, upala sluznice nosne šupljine i grla, opća slabost, blago povišena temperatura i zimica.

Glavni uzrok prehlade je utjecaj na tijelo patogenih mikroorganizama () na pozadini oslabljenog imunološkog sustava, koji je najčešće uzrokovan hipotermijom ili nedostatkom vitamina i (). Praktično, od jeseni do proljeća, mokre noge ili cijelo tijelo, u mnogim slučajevima završavaju prehladom.

Kako se možete prehladiti?

Da biste se zarazili prehladom, odnosno SARS-om, morate se pridržavati dva osnovna pravila - oslabljen imunitet i gutanje infekcije. Razmotrimo ih malo detaljnije.

Oslabljen imunitet. U hladnoj sezoni osoba je sklona hipotermiji, što je uzrokovano jesenskim padom tjelesne temperature, kišom i vlagom. Osim toga, u razdoblju od jeseni do proljeća, na policama više nema one hrane bogate vitaminima - bobičasto voće, voće, zelje. Ne treba zaboraviti da nakon ljetnih praznika, ukorjenjivanja u radnom okruženju, a djece u učionici, čovjek doživljava restrukturiranje tijela, odnosno stres. Ovi čimbenici dovode do smanjenja funkcionalnosti imunološkog sustava, a tijelo postaje ranjivo na razne infekcije.

Širenje infekcije. Vlažno i umjereno toplo vrijeme pogodno je okruženje za obilno razmnožavanje patogenih mikroorganizama - infekcija, čiji se broj u zraku penje na nevjerojatno visoku razinu. Prilikom disanja ovi se mikroorganizmi kod čovjeka naseljavaju na sluznicama gornjih dišnih puteva - nosne i usne šupljine. Ako je imunološki sustav zdrav, ojačan, on uništava infekciju sa sluznice i sprječava njeno širenje na cijeli organizam. Ako je oslabljena, infekcija ulazi u osobu i počinje provocirati razvoj prvih simptoma prehlade.

razdoblje inkubacije za običnu prehladu(od infekcije do sluznice i do pojave prvih znakova bolesti) je oko 2 dana.

Proizlaziti. Nadalje, hladna osoba ide na posao ili u školu, vrtić. Prilikom kihanja i kašljanja, on doslovno izbacuje infekciju na svoje mjesto stanovanja, samo je razlika u tome što je u ispljuvku takve osobe koncentracija patogene mikroflore mnogo veća nego u zraku.

Stoga su glavne mjere prevencije prehlade jačanje imunološkog sustava i izbjegavanje boravka na mjestima gdje ih ima veliki broj ljudi - javni prijevoz, svečana događanja, uredi, škole, tržnice.

Početak prehlade karakterizira opća slabost, kihanje, začepljenost nosa s tekućim i bistrim sekretom, crvenilo očiju i povišenje tjelesne temperature do 37°C-37,5°C.

Glavni simptomi prehlade su:

• Bolovi u mišićima i;
• Znojenje i crvenilo grla;
• Bol u oku, suzenje;
• Pojačano znojenje,;
• Nedostatak apetita;

Prehlade kod male djece također mogu biti popraćene nemirom i čestim plakanjem, proljevom () i gubitkom težine.

Komplikacije prehlade

Ako se prvim znakovima prehlade ne posveti dužna pozornost i ne poduzmu nikakve terapijske mjere, postoji opasnost od razvoja složenijih bolesti:,, i drugih organa.

Uzroci prehlade

O mehanizmu infekcije i razvoju prehlade detaljno smo govorili u odjeljku „o infekciji prehladom“. Sada ćemo ukratko razmotriti uzroke i čimbenike koji dovode do razvoja prehlade:

• Oslabljeni imunološki sustav;
• Nedostatak unosa vitamina i mikroelemenata (hipovitaminoza);
• Nekontrolirana uporaba lijekova;
• Sjedilački način života;
• Rad ili česti boravak na mjestima s velikom masom ljudi;
• Nepovoljna ekološka situacija u mjestima prebivališta ili boravka osobe;
• Dijeljenje proizvoda za osobnu higijenu i kuhinjskog pribora s bolesnom osobom;
• Prisutnost kroničnih bolesti;
• Loše navike - pušenje.

Među najčešćim uzročnicima prehlade su rinovirusi, adenovirusi, respiratorni sincicijski virus (RSV), reovirusi, enterovirusi (Coxsackie), virusi influence i parainfluence.

Dijagnoza prehlade

Dijagnoza prehlade uključuje:

• Pregled pacijenta;
• Imunofluorescentna ekspresna dijagnostika;
• bakteriološka istraživanja.

Dodatno, mogu propisati rendgensko snimanje paranazalnih sinusa (sinusa) i prsnog koša.

Liječenje prehlade uključuje sljedeće:

1. Krevet i polukrevetni odmor. To je potrebno kako bi tijelo akumuliralo snagu za borbu protiv infekcije, kao i za sprječavanje sekundarne infekcije od pričvršćivanja na osobu. Također je preventivna mjera za sprječavanje širenja patogene mikroflore na mjestima čestog boravka pacijenta.

2. Obilno piće. Pijte oko 3 litre tekućine dnevno. To će omogućiti tijelu da brzo ukloni patogene mikroorganizme i njihove otpadne proizvode, koji su za ljude toksini. U pijenju dajte prednost pićima s visokim sadržajem (askorbinska kiselina) koja jača imunološki sustav i pomaže tijelu u cjelini u borbi protiv bolesti. Uvarak od čaja s malinama i čaj s sokovima od naranče, brusnice i brusnice dobro su se pokazali.

3. Zagrijavanje nosa. Ovaj postupak pomaže ublažiti oticanje i poboljšati ispuštanje zaraženog sputuma iz nosne šupljine.

4. Pranje nosa. Isperite nos kako biste ga dezinficirali od patogena i njihovih otpadnih tvari. Za pranje su se dobro pokazale slabe fiziološke otopine i razna ljekovita "ispiranja" iz ljekarne.

5. Grgljanje. To treba učiniti u istu svrhu kao i pranje nosa - za dezinfekciju i uklanjanje patogene mikroflore iz nazofarinksa. Osim toga, neki dekocije, na primjer, od kadulje, pomažu ublažiti kašalj i prenijeti ga iz suhog u mokri (produktivni) oblik. Također treba podsjetiti da je mokri kašalj zaštitna funkcija tijela, koja, ako postoji patogena mikroflora u dišnom traktu, gura je iz sebe, samočišćenje.

6. Inhalacije. Neophodan za ublažavanje kašlja, prelazak iz suhog u vlažni oblik i brzo uklanjanje infekcije iz organizma.

7. Dijeta. U slučaju respiratornih bolesti gornjeg dišnog trakta, nemojte se opterećivati ​​prehranom koja je teška za tijelo za preradu hrane. Odbijte prženo, začinjeno, masno, dimljeno meso. Odaberite povrće i drugu obogaćenu hranu. Proizvodi su najbolje kuhani na pari ili kuhani.

8. Vitamini. Uz prehladu, dodatni unos vitaminskih kompleksa povoljno utječe na tijelo.

9. Provjetravanje prostorija. To se mora učiniti kako bi se smanjila koncentracija patogene mikroflore u zraku gdje je pacijent.

10. Simptomatsko liječenje. Namijenjen je suzbijanju simptoma prehlade kako bi se ublažio njen tijek.

Hladna medicina

Antivirusni lijekovi. Antivirusna sredstva za prehladu zaustavljaju vitalnu aktivnost virusne infekcije u tijelu i njeno daljnje širenje, a također doprinose brzom oporavku pacijenta.

Od antivirusnih lijekova za prehladu (ARVI) može se izdvojiti, primjerice, inovativni antivirusni lijek Ingavirin, koji je pokazao svoju učinkovitost protiv virusa influence A i B, adenovirusa, virusa parainfluence i drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija. Primjena lijeka u prva dva dana bolesti pridonosi ubrzanom uklanjanju virusa iz tijela, skraćuje trajanje bolesti i smanjuje rizik od komplikacija. Lijek je dostupan u dvije doze: Ingavirin 60 mg - za liječenje i prevenciju gripe i SARS-a u djece od 7 do 17 godina i Ingavirin 90 mg za odrasle.

Hladna temperatura. Povišena temperatura kod prehlade ne zaluta. To je zbog činjenice da je povećanje temperature zaštitni mehanizam imunološkog sustava kao odgovor na infekciju, koja u takvim uvjetima umire. Tjelesna temperatura mora se sniziti ako prelazi prag od 39 ° C tijekom 5 dana - kod odraslih, 38 ° C - kod djece.

Protiv temperature uz prehladu uzimaju se antipiretici i analgetici: "", "".

Začepljenost nosa. Da bi se olakšalo disanje, koriste se vazokonstriktori: Naphthyzin, Knoxprey, Farmazolin.

Kašalj. S jakim suhim kašljem primijenite: "Codelac", "Sinekod". Za ukapljivanje sputuma - "Ascoril", "ACC" (ACC). Za uklanjanje sputuma iz dišnog trakta - sirup, Tussin.

Glavobolja. Uz glavobolju možete piti: Askofen, Aspirin.

Nesanica. Ako je osoba zabrinuta zbog nesanice, možete uzeti sedative: "Barbamil", "Luminal" ili piti kolekciju sedativa.

Antibiotici za prehladu. Antibiotike za prehladu može propisati samo liječnik. U pravilu se to radi nakon osobnog pregleda bolesnika, odnosno bakteriološke pretrage, ako se kod bolesnika potvrdi bakterijska infekcija. Ako se antibiotici koriste kod virusne infekcije, rezultat može biti samo pogoršana klinička slika prehlade, jer antibiotik može samo dodatno oslabiti imunološki sustav i cijeli organizam u cjelini. Također, preporučljivo je koristiti antibiotike ako se bakterijska infekcija pridružila primarnoj virusnoj infekciji, a počele su komplikacije - laringitis, bronhitis, upala pluća, meningitis i drugi.

Ako se sumnja na akutne respiratorne infekcije bakterijske prirode, obično se propisuju antibiotici širokog spektra - penicilini, cefalosporini i makrolidi.

Kompleksni lijekovi pomažu u uklanjanju neugodnih simptoma akutnih respiratornih virusnih infekcija, održavaju učinkovitost, ali često sadrže fenilefrin, tvar koja povećava krvni tlak, što daje osjećaj vedrine, ali može izazvati nuspojave iz kardiovaskularnog sustava. Stoga je u nekim slučajevima bolje odabrati lijek bez komponenti ove vrste, na primjer, AntiGrippin iz NaturProducta, koji pomaže u ublažavanju neugodnih simptoma SARS-a bez izazivanja povećanja tlaka.
Postoje kontraindikacije. Potrebno je konzultirati stručnjaka

Prevencija prehlade uključuje niz sljedećih preporuka:

• ne dopustite hipotermiju tijela, mokre noge i tijelo u cjelini;
• pokušajte jesti hranu bogatu vitaminima i mineralima, posebno vitaminom C. Jedite luk,.
• od jeseni do proljeća, uzmite dodatne vitaminske komplekse;
• voditi aktivan stil života;
• promatrati;
• ne prepuštajte kronične bolesti slučaju;
• izbjegavajte stres;
• kada je proglašena epidemija ARI, na javnim mjestima nosite zaštitnu masku, a također izbjegavajte mjesta gužve; Nakon dolaska kući, isperite nos i usta slabom fiziološkom otopinom, grgljajte;
• prestati pušiti;
• ako u kući živi bolesna osoba sa simptomima ili

Hladno liječenje narodni lijekovi sigurno će biti zanimljivi mnogima, jer su zarazne bolesti zimi već normalna pojava za nas. Postoji čak mišljenje da je najbolje prehladiti se barem jednom u sezoni kako bi se stekao imunitet. Ali nije li takvo mišljenje pogrešno, na kraju krajeva, stanje malaksalosti nije normalno za zdravo tijelo.

Dakle, što je prehlada? Zapravo, ovaj koncept smo nazivali kombinacijom različitih simptoma, kao što su:

• kašalj;
• curenje nosa;
• povećana tjelesna temperatura;
• glavobolja;
• opća slabost tijela.

Ovi se simptomi mogu pojaviti zajedno ili u različitim kombinacijama. Ali razlozi za njihov izgled već mogu biti različiti izvori. Najčešće je to virus, ali njihove sorte za ove simptome mogu biti više od 200 tona. Tako se pokazalo da je ono što nazivamo prehladom zapravo posljedica virusne infekcije. Najčešći uzročnik je takozvani rinovirus, koji je uzročnik 40% svih bolesti.

Sezona aktivnosti virusne infekcije pada na zimsko razdoblje, ali njezin je opseg mnogo širi, aktivnost prehlade počinje u ranu jesen i može se nastaviti do "dubokog" proljeća. Štoviše, prevalencija ovih virusa nema granica, a prehladu možete dobiti bilo gdje u svijetu.

Virus se može širiti na mnogo načina. Čak i ako samo uđete u sobu u kojoj je nekoliko minuta bio drugi nositelj virusa, tada se pod određenim uvjetima, na primjer, s oslabljenim imunološkim sustavom, lako možete sljedeći dan probuditi s glavoboljom i začepljenim nosom.

Mnogo je razloga za pojavu prehlade. I unatoč činjenici da je u naše vrijeme ova bolest već prilično opsežno proučavana, ipak postoji mnogo ljudi koji su još uvijek podložni mitovima o pojavi prehlade. Zapravo, sljedeći čimbenici mogu poslužiti kao osnova za pojavu svih gore navedenih simptoma (vidi tablicu).

Uzrok	Mehanizam djelovanja
Nepravilna prehrana	Ovaj razlog je glavni i najvažniji od mogućih uzroka za pojavu simptoma prehlade. Činjenica je da se virus može uhvatiti i potpuno razviti samo u oslabljenom tijelu. A sezona najčešćih prehlada upravo će pasti u vrijeme kada je naše tijelo tome najosjetljivije i ne može se obraniti. U tim razdobljima u našoj prehrani nedostaje dovoljna količina zdravih namirnica bogatih vitaminima i nutrijentima, a one koje jesu nemaju odgovarajuću kvalitetu, a ni količinu. Dakle, zimi, rano proljeće i kasnu jesen, u razdoblju najveće prevalencije prehlade, naša prehrana sastoji se od teške hrane koja nije u stanju u potpunosti podržati imunitet.
hipotermija	Ali nemojte misliti da čim izađete na hladno postajete poželjan objekt za viruse. Zapravo nije! U hladnoći je gotovo nemoguće uhvatiti virus, jer ne preživi kada niske temperature Oh. Zapravo, pogrešan izbor odjeće i oštra promjena temperature su strašni za tijelo. Za tijelo su te stvari određeni stres, a uz slab imunološki sustav troši posljednje snage da se nosi s tim stresom. Oni nisu prepušteni borbi protiv virusa.
	Bilo kakvi živčani šokovi, poput problema na poslu ili polaganja ispita, također mogu biti razlozi da se zarazite virusom.
Neprovjetrene prostorije	Mnogo više od mraza na ulici, boravak u toploj, ali slabo prozračenoj prostoriji u kojoj može biti nekoliko ljudi odjednom može oštetiti vaše zdravlje. Činjenica je da upravo u takvim uvjetima za virus nastaju rajski uvjeti i on lako nađe novu žrtvu za sebe. Jer se čak može širiti i kapljicama u zraku.
Pogoršanje kroničnih bolesti	Možete se prehladiti ne samo zimi, već u bilo koje godišnje doba. Činjenica je da virus može živjeti dovoljno dugo iu različitim uvjetima, a možemo ga uhvatiti čak iu trenutku kada, na primjer, počne pogoršanje alergije ili bilo koje druge bolesti, što može značajno oslabiti imunološki sustav.
Gastritis, pogoršanje čira i drugi problemi gastrointestinalnog trakta	Gotovo 80% našeg imuniteta nalazi se u gastrointestinalnom traktu. Zato je tako opasno podvrgavati ga raznim testovima. Vjerojatno se upravo iz tog razloga pogoršanje raznih akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripe događa upravo u vrijeme novogodišnjih praznika, kada naš probavni sustav nije u stanju nositi se s količinom obilne masne i nezdrave blagdanske hrane. I ona se jednostavno sruši.

Najvjerojatnije, zahvaljujući tako širokom rasponu razloga za pojavu simptoma prehlade, svake godine postavljamo pitanje: "Kako izliječiti prehladu?".

Narodni lijekovi za prevenciju prehlade i jačanje imuniteta

Narodni lijekovi za prevenciju prehlade i jačanje imunološkog sustava, tijekom duge povijesti svog postojanja više puta su dokazali svoju učinkovitost i stvarnu pomoć u rješavanju problema poput prehlade i gripe.

Međutim, prije nego što počnete aktivno nakupljati zalihe ljekovitog bilja i drugih lijekova protiv prehlade, svakako biste trebali shvatiti da su svi ovi recepti osmišljeni za održavanje zdravlja tijela, a ne za liječenje već oslabljenog. Činjenica je da se vrlo često svojim djelovanjem namjerno lišavamo prirodne zaštite, stoga je prvi način prevencije prehlade, kako kod djece tako i kod odraslih, upravo održavanje aktivnog i zdravog načina života:

• pravilna prehrana;
• razumna tjelesna aktivnost;
• šetnje na otvorenom;
• bez loših navika.

Podložno ovim uvjetima, svi narodni recepti koji su vam predstavljeni sigurno će čuvati vaše zdravlje tijekom cijelog opasnog razdoblja.

Osim toga, vrijedi razmisliti zasititi tijelo vitaminom C, koji će vam postati najvjerniji pomoćnik u borbi protiv prehlade:

• Odličan izvor vitamina C je šipak, koji se dugo smatrao prilično učinkovitim lijekom za liječenje prehlade i bolesti dišnog sustava. Da biste izvukli maksimalnu korist od toga, pripremite bobice u suhom obliku, a zatim povremeno napravite izvarak od njih. Priprema se prema ovom receptu: jednu čašu suhih plodova šipka prelijte litrom čiste vode i zagrijavajte u vodenoj kupelji 20 minuta. Zatim pokrijte juhu poklopcem i ostavite jedan dan. Procijedite i pijte pola šalice svaki dan.
• Savršeno će vam pomoći s problemom nedostatka vitamina C kao što je proizvod limun. Možete, naravno, početi jesti po jednu voćku svaki dan, ali na taj način sasvim je moguće dobiti probleme s probavom zbog visoke kiselosti ovog citrusa. Ali bolje je i zdravije pripremiti takvu deliciju za sebe: samljeti cijeli limun s korom u blenderu, dodati žlicu meda i ostaviti u hladnjaku jedan dan. Ako svaki dan pojedete jednu žlicu ovog "pekmeza", nećete se bojati nikakve prehlade.

Ali neće samo vitamin C pomoći u jačanju imunološkog sustava. Bezbroj drugih namirnica koje su naši preci jeli u davna vremena može vam pomoći da postignete svoj cilj prevencije prehlade:

Ne biste trebali bezglavo žuriti s receptima tradicionalne medicine za prehladu, jer ih ima ogroman broj, a jednostavno nemate vremena primijeniti sve. Odaberite jednu ili dvije koje vam se čine najprihvatljivije i najugodnije te korisno ojačajte svoj imunitet, a samim tim i organizam tijekom cijele godine.

Prva pomoć kod prvih znakova prehlade

Prva pomoć na prvi znak prehlade mora nužno biti puzati ispod pokrivača i piti puno tople vode s dodatkom limuna ili naribanih malina.

Tako možete pomoći tijelu da se izbori s bolešću. Ali ako ste već prisiljeni nastaviti voditi aktivan način života i pohađati posao ili školu, onda ne biste trebali uzeti u obzir poslovicu da liječite prehladu ili je ne liječite, još uvijek ćete biti bolesni tjedan dana. Činjenica je da ako izdržite bolest "na nogama", a da ne pridonesete svom oporavku raznim lijekovima protiv prehlade, možete dobiti veliki broj komplikacija, s kojima će biti mnogo teže nositi se.

Pa, vaši koraci na prvi znak prehlade mogu biti sljedeći savjeti.

Savjet	Opis
Ne spuštajte temperaturu	Groznica je prirodna reakcija organizma na uzročnike bolesti – viruse. Zato, ako vaša temperatura nije jako visoka i dopušta vam da se osjećate koliko-toliko normalno, ne biste trebali odmah progutati veliku količinu antipiretika. Dakle, možete samo pogoršati problem dajući virusima zeleno svjetlo.
Pijte tople napitke	Ne vruće, onoliko koliko biste željeli da bude kad se hladite, već toplo, vaša tjelesna temperatura. To će pomoći da vaše tijelo bude hidrirano. Ali ne treba ga piti na litre, pet-šest čaša dnevno bit će dovoljno.
Napravite parenje nogu	Barem jednom dnevno potopite stopala u vruću vodu s razrijeđenim prahom gorušice, ali ne dulje od pet minuta. Zatim obujte dva para čarapa – pamučne i vunene.
Ispirati grlo	Čak i ako nemate grlobolju, još uvijek vrijedi grgljati otopinom sode ili soli uz dodatak nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa ili kamfora. Tako ćete ubiti štetnu mikrofloru koja može uzrokovati i curenje nosa i kašalj.

Pravovremene mjere prve pomoći za prehladu, ili bolje rečeno, na prvim znakovima, omogućit će vam da se riješite bolesti što je prije moguće ili da se uopće ne razbolite.

Liječenje prehlade kod kuće

Liječenje prehlade kod kuće pomoći će vam da ostanete zdravi, jer, u pravilu, pretjerana upotreba lijekova bez savjetovanja s liječnikom, posebno antibiotika za prehladu, uzrokuje veliku štetu vašem zdravlju. Ali korištenje narodnih recepata za prehladu, čak i prema liječnicima, može značajno poboljšati situaciju i izliječiti vas od bolesti.

Liječenje narodnim metodama može se podijeliti u nekoliko odjeljaka, ovisno o simptomima koji se pojavljuju.

Restorativni recepti protiv simptoma prehlade, koja se lako može provesti kod kuće (vidi tablicu u nastavku).

Narodni lijekovi za prehladu	Opis
Inhalacije lukom	Na ribež ili blender nasjeckajte jedan srednji luk. Podmažite krila nosa bilo kojim biljnim uljem koje vam odgovara i pričvrstite luk umotan u dva sloja gaze. Držite ovu inhalaciju deset minuta jednom ili dva puta dnevno.
Korištenje izvarak lišća bobica	Pomiješajte u jednakim omjerima listove malina, brusnica, ribiza i bokova šipka. Dvije pune velike žlice mješavine uspite u posudu i prelijte čašom vode, zatim zagrijavajte u vodenoj kupelji dvadesetak minuta, malo ohladite, procijedite i popijte. Po ukusu možete dodati karamel, šećer ili med. Morate piti takav lijek za liječenje svaki dan, jednu čašu.
Recept za liječenje vinom	Pomiješajte pola šalice vrućeg čaja s pola šalice vrućeg vina. U tu mješavinu umiješajte dvije žlice pekmeza od malina i popijte u jednom gutljaju, zatim se umotajte u deku i idite u krevet.
Korištenje izvarak jabuke s medom	Dvije kiselo-slatke jabuke narežite na kriške, prelijte ih s dvije čaše vode i sve prokuhajte pola sata. Zatim procijedite ovaj uvarak, ohladite na sobnu temperaturu i umiješajte tri žlice meda. Pijte dobivenu količinu zdrave tekućine tijekom dana u toplom, ali ne vrućem obliku.
Korištenje izvarak lišća ribiza	Dvije žlice listova ribiza treba preliti čašom vode i zagrijati u vodenoj kupelji. Zatim juhu treba filtrirati i piti u toplom obliku u malim gutljajima. Takav zdravi napitak trebate pripremati dva puta dnevno, nastavljajući s liječenjem dok ne osjetite olakšanje.
Tretman uljem	Zagrijte pola čaše suncokretovog ulja na laganoj vatri pola sata, zatim ga maknite s vatre i dodajte dvije žlice sitno nasjeckanog luka i par režnjeva nasjeckanog češnjaka. Ostavite proizvod da se kuha ispod poklopca pola sata. Žličicu umočite u smjesu i otopite. Što češće to radite, to bolje!
Pijenje soka od mrkve	Pripremite sutra svježe iscijeđen sok od mrkve u količini od dvije čaše. Pomiješajte ga sa zgnječenom glavicom češnjaka i pijte u malim obrocima tijekom dana.
Liječenje napitkom od mlijeka i luka	Pola čaše kipućeg mlijeka treba pomiješati sa sitno sjeckanim lukom i ostaviti da se ulije na tamnom mjestu dva sata. Nakon toga ovaj napitak procijedite i pola zagrijte, ali ga morate popiti u jednom gutljaju prije spavanja. Drugo poluvrijeme ujutro vruće.

Manifestacija prehlade također se može okarakterizirati vrlo jakim curenje nosa i začepljen nos. Ovi osjećaji nisu najugodniji, stoga koristite sljedeće recepte za liječenje i moći ćete se nositi s ovim neugodnim simptomom prehlade.

Lijek za curenje nosa i začepljenost nosa	Opis
Jelovo ulje	Protiv curenja iz nosa u svaku nosnicu ukapati po jednu kap ulja jele. Zatim zabacite glavu i stisnite nos prstima nekoliko minuta. Zagušenje će proći.
Inhalacije krumpirom	Nakon kuhanja krumpira za jelo, kore krumpira nemojte baciti, već ih operite i bacite u lonac s vodom. Dobro ih prokuhajte, a minutu prije vađenja ubacite lišće eukaliptusa, zobene kore ili majčinu dušicu. Zatim se pokrijte ručnikom i dišite nad tavom deset do petnaest minuta.
kapi češnjaka	Jedan češanj češnjaka narežite i prelijte s dvije žličice suncokretovog, maslinovog ili lanenog ulja. Uliti smjesu cijelu noć, a ujutro ga zakopati pipetom u nos. Tijekom dana ovaj postupak treba provesti tri do četiri puta.
	Uzmite jedan list aloe, sitno nasjeckajte i gazom iscijedite sok. Ovim sokom zakapajte nos u slučaju prehlade.
Morska sol	Otopite jednu čajnu žličicu soli u čaši vode i isperite nos. To mora biti učinjeno na ovaj način - uvucite otopinu u štrcaljku i pustite je u svaku nosnicu uz lagani pritisak. Ako vam voda uđe u usta, samo je ispljunite, pokušajte ne progutati.
sok od cikle	Komad svježe cikle naribajte na sitno rende, a iz te mase iscijedite sok kojim kapajte nos dva do tri puta dnevno. Ako vam je nos jako suh, dodajte par kapi meda u sok.
Zagrijavanje soli	U tavi zagrijte sol i uspite je u platnenu vrećicu ili samo u krpu i zavežite. Zagrijte nos ovim "kompresom" pola sata dva puta dnevno.
sok od kupusa	Sameljite komad običnog bijelog kupusa i iscijedite sok iz mješavine kojom kapajte nos svaki dan dva do tri puta.

Često je prvi simptom nadolazeće bolesti gušeći kašalj, koji je također moguće ukloniti uz pomoć recepata tradicionalne medicine za prehladu.

Naziv lijeka protiv kašlja	Opis
Uvarak od datuma	Deset do dvanaest datulja kuhajte pola sata u litri vode ili mlijeka na laganoj vatri. Zatim izvadite datulje i pojedite, a izvarak pijte tijekom dana u toplom obliku u malim gutljajima.
Mlijeko s maslacem	Za ublažavanje kašlja navečer popijte čašu toplog mlijeka s komadićem otopljenog maslaca i žlicom meda.
	Ako kašalj ne dopušta da zaspite, uzmite malo meda žličicom i otopite ga. Kašalj će se smiriti.
	Rotkvicu naribati na krupnije ribež i posuti je šećerom. Izlučeni sok koristite kao sirup protiv kašlja.
Limun s medom	Jedan limun kuhajte desetak minuta, izrežite i iscijedite sok u čašu. Ulijte dvije žlice glicerina koji je pogodan za unutarnju upotrebu, a zatim napunite čašu medom do kraja, pokrijte tanjurićem i ostavite pola sata. Mješavinu koristite pet do šest puta dnevno po jednu žličicu.
	Hren naribajte na sitno ribež, omotajte gazom i stavite kao oblog na prsa.
Kurkuma s medom	Pomiješajte jednake omjere kurkume u prahu i meda. Otopiti dva do tri puta dnevno po jednu žličicu.
Ulje senfa	Utrljajte toplo ulje gorušice na prsa i leđa, zatim se umotajte u toplu odjeću i idite u krevet.

Kao što je već spomenuto, ne biste trebali spuštati malu temperaturu, ali postoje trenuci kada temperatura postaje već opasna. U pravilu se vrijedi boriti s povećanjem iznad 38,5 stupnjeva. Ali čak iu takvim slučajevima možete proći s narodnim lijekovima.

Narodni lijek	Opis
	Čovjeku snažno istrljajte cijelo tijelo otopinom slabog octa, zatim ga toplo odjenite i umotajte u nekoliko deka. Vrlo visoka temperatura nakon takvog postupka trebala bi se vrlo brzo smanjiti.
	Pomiješajte po 100 ml soka od limuna, jabuke i naranče, dodajte 75 ml soka od rajčice i 25 ml cikle. Potrebno je piti takvu mješavinu u toplom obliku što je više moguće.
Pekmez od malina i mljevene maline	Maline se izvrsno nose s temperaturom, za to otopite dvije žlice pekmeza ili naribanog bobičastog voća u čaši tople vode, popijte ovu mješavinu u jednom gutljaju i idite u krevet ispod pokrivača. Ujutro neće biti temperature.

Svatko tko se razboli sanja samo jedno - da se što prije riješi ove pošasti. Narodni recepti za liječenje, koji sadrže mudrost stoljeća, a također se lako provode kod kuće, mogu vam pomoći u ovom teškom zadatku!

Hladna sezona i izvan sezone vrijeme je obične prehlade ili, kako kažu medicinski radnici, akutnih respiratornih virusnih infekcija. Najčešće se očituje akutnim upalnim procesima - faringitisom, rinitisom, traheobronhitisom. Sve ove bolesti imaju virusnu etiologiju, pa ih uvijek prati groznica i opća intoksikacija tijela.

Malo ljudi zna što se može i treba učiniti kada se pojave prvi znakovi prehlade, koje će mjere olakšati podnošenje akutne respiratorne virusne infekcije i skratiti trajanje bolesti.

Preporučujemo čitanje:

Ako istaknete simptome početne prehlade kod odraslih, tada možete naznačiti grlobolju, svrbež nosa, kihanje i rijetki suhi kašalj. Vrlo brzo, s razvojem akutne respiratorne virusne infekcije, pojavljuju se nazalna kongestija, curenje iz nosa i suzenje. Doslovno nakon nekoliko sati, pacijenta počinje uznemiravati glavobolja, opća slabost, osjećaj umora, bolovi u zglobovima i mišićima (noge ili ruke se "uvijaju").

Bilješka:Izuzetno je rijetka, ali liječnici bilježe visoku tjelesnu temperaturu kao prvi znak prehlade kod odraslih. U pravilu, takva manifestacija karakterizira razvoj ili zaraznu bolest unutarnjih organa i sustava, ali postoje iznimke.

Ali kod djece su prvi znakovi prehlade nešto drugačiji - primijetit će se groznica i povraćanje. Dijete odbija hranu (čak i omiljenu hranu), postaje letargično, odlazi u krevet. Tek nakon toga javlja se kašalj, curenje nosa i kihanje.

Bilješka:u djetinjstvu, naglo povećanje temperature može biti popraćeno konvulzivnim sindromom. U takvim slučajevima morate odmah nazvati hitnu pomoć.

Što poduzeti kod prvih znakova prehlade kod odraslih

Ako se na vrijeme poduzmu određene mjere, prehlada se neće razviti u dugotrajnu, dugotrajnu bolest, a stanje bolesnika bit će relativno stabilno. Što liječnici preporučuju:

1. Prvi znakovi prehlade razlog su za pridržavanje režima kod kuće (ako je moguće), ali ako dođe do povećanja tjelesne temperature, režim bi trebao postati odmor u krevetu. Potrebno je nositi masku od gaze kada se pojave dotični simptomi - to će spriječiti zarazu drugih. Ako se koristi jednokratna maska, tada se mora mijenjati svaka 3 sata, ali ako pacijent koristi višekratnu medicinsku masku, tada se mora peglati svaka 3 sata vrućom peglom s obje strane.
2. Bolesniku je potrebno osigurati dosta tekućine - to može biti uvarak od šipka, čaj s džemom od maline ili viburnuma, uvarak od cvijeta lipe, zeleni čaj. Nemojte piti kavu, jaki crni čaj i vruću čokoladu. Mlijeko s medom također će biti korisno, ali se ne može smatrati tekućinom, stoga, osim mlijeka, pacijent treba koristiti i druge indicirane napitke.
3. Izuzetno je potrebno prilagoditi prehranu - malo je vjerojatno da će bolesna osoba imati zdrav apetit. Tijelu je potrebna podrška, pa je preporučljivo dati pacijentu pileću juhu, mliječne proizvode, povrće i voće. Takva prehrana spriječit će kvar u probavnom sustavu - često se u pozadini prehlade u razvoju primjećuje zatvor ili proljev.
4. Najmanje 4-5 puta dnevno potrebno je provesti postupak ispiranja nosa fiziološkom otopinom, čak i ako pacijent nema curenje iz nosa i začepljenost. U ljekarni možete kupiti gotove proizvode za ovaj postupak - Salin, Aquamaris i druge, ali uvijek postoji mogućnost da sami pripremite fiziološku otopinu: trebate otopiti 1 čajnu žličicu kuhinjske soli u 700-1000 ml tople vode. , dodajte 2-3 kapi joda.
5. Svaka 3-4 sata grgljajte otopinom sode bikarbone (1 čajna žličica na 500 ml tople vode), furatsilinom, izvarkom kamilice, kadulje.

Bilješka:ispiranje nosa i grgljanje doprinose mehaničkom čišćenju sluznice od virusnih čestica, osiguravaju dodatnu hidrataciju membrana i poboljšavaju cirkulaciju krvi. Sve to u kombinaciji ima neintenzivan protuupalni učinak.

1. Inhalacija parom pomoći će da se brzo "uguši" kašalj i očiste nosne prolaze od nakupljene sluzi. Za ovaj postupak možete koristiti eterična ulja eukaliptusa, čajevca i crnogoričnih biljaka. Također možete koristiti kuhani krumpir "u uniformi" - bakina metoda parne inhalacije još uvijek je učinkovita kod prvih znakova prehlade.
2. Svaka 2 sata potrebno je ukapati 5 kapi otopine leukocita u svaku nosnicu, umjesto toga možete koristiti Derinat proizvode i kapi. Jedino upozorenje je da se takve instilacije moraju provesti nakon pranja nosa fiziološkom otopinom.

Bilješka:ako nema sumnje, postoji samo mala kongestija, tada se može ukapati sok od cikle + češnjaka (dvije komponente se miješaju u jednakim omjerima) - to će spriječiti razvoj rinitisa. Nos možete zagrijati kuhanim jajetom (trebalo bi biti vruće, oguljeno - samo prevrnuto preko hrpta nosa i područja maksilarnih sinusa) ili platnenim vrećicama sa zagrijanom soli.

1. Neki liječnici preporučuju lijek "Kagocel" na prvim znakovima ARVI, ove tablete treba uzimati prema shemi:

• kada se pojave znakovi, 1 tableta;
• navečer istog dana još 1 tableta (ili ujutro sljedećeg dana, ako su se simptomi pojavili navečer);
• drugog dana trebate uzeti 1 tabletu svakih 12 sati;
• sljedeća dva dana - 1 tableta 1 puta dnevno.

Bilješka: u SAD-u i Zapadnoj Europi ovaj lijek nije registriran, ne nalazi se na listama lijekova SZO-a. Prema predstavnicima Formularnog odbora Ruske akademije medicinskih znanosti i OSDM-a, učinkovitost Kagocela nije dokazana.

1. Navečer se trebate okupati u toploj kupki s dodatkom ekstrakta četinjača (ili eteričnih ulja) 15 minuta, dobro istrljati tijelo ručnikom, otići u krevet i popiti šalicu vrućeg čaja s džemom od malina. .
2. Potrebno je napraviti vruću kupku za stopala sa senfom - možete koristiti prašak ili jednostavno staviti 2-3 flastera senfa u 2 litre vruće vode. Noge se obično lebde 15-20 minuta, dok se voda hladi, dodaje se kipuća voda. Zatim obrišu stopala, navuku tople čarape i odu u krevet.

Bilješka: kupka s ekstraktom crnogoričnih biljaka i vruća kupka za stopala bit će korisna samo u odsutnosti hipertermije. Čak i blagi porast tjelesne temperature je kontraindikacija za bilo kakve postupke zagrijavanja.

Ako se prehlada brzo razvija, simptomi postaju intenzivniji doslovno svakih sat vremena, tada morate uzeti bilo koji kombinirani lijek koji će pružiti simptomatsko liječenje - na primjer, to može biti Fervex ili Coldrex. Dobar učinak daje i samomasaža biološki aktivnih točaka - stručnjaci preporučuju masiranje refleksnih točaka na šaci (gdje se "spajaju" palac i kažiprst), na "krilima" nosa (možete ih opipati prstima - tamo bit će "jame"), na unutarnjim kutovima obrva.

Morate znati da mnoge ljekovite biljke koje se preporučuju na prvi znak prehlade mogu izazvati razvoj snažne alergijske reakcije. Stoga, ako bilo koje sredstvo prije nije korišteno, morate se pobrinuti da tijelo normalno percipira tvari. Inače, alergije na pozadini prehlade mogu biti toliko jake da vam je potrebna pomoć liječnika i hospitalizacija.

Prvi znakovi prehlade kod djece - što poduzeti

U načelu, za bolesno dijete mogu se poduzeti iste mjere kao i za odrasle. Ali zbog činjenice da je u djetinjstvu prvi znak prehlade povećanje tjelesne temperature, strogo je kontraindicirano provoditi tople kupke, vruće kupke za stopala i parne inhalacije. Ali možete učiniti sljedeće:

Bilješka:gotovo svi kombinirani pripravci za liječenje prehlade u ranoj fazi razvoja su kontraindicirani u djetinjstvu. Na primjer, Kagocel se ne smije davati djeci mlađoj od 3 godine, ali Ergoferon se može koristiti od 6 mjeseci, a Derinat kapi od rođenja. Najbolje je pozvati pedijatra kod kuće.

Ako dijete ima prve znakove prehlade, ali ostaje umjereno aktivno, ne morate ga odmah "natrpati" lijekovima. Vrijedno je dati prednost čaju s malinama, izvarku od šipka, mlijeku s medom, čaju od cvijeta lipe. Ako počne kašalj, tada možete ispirati usnu šupljinu izvarkom kamilice ili kadulje - dio lijeka će i dalje ući u grlo i "isprati" virusne čestice.

Bilješka:ni u kojem slučaju ne smijete trljati dojke i leđa djeteta masnoćom (ovo se smatra dobrim narodnim lijekom za kašalj), ako postoji groznica ili je bilo sličnih "skokova" tijekom dana. Začepljenje pora kože masnoćom može izazvati konvulzivni sindrom.

Prvi znakovi prehlade kod trudnica - što učiniti

Ako žena nosi dijete, onda su joj uz hladnoću, vruće kupke za stopala i kupke općenito kategorički kontraindicirane - to će sigurno izazvati preuranjeni prekid trudnoće. Osim toga, trudnice također ne bi trebale uzimati nikakve lijekove bez pristanka ginekologa - čak i uobičajeni antipiretici i lijekovi za jačanje imuniteta mogu biti opasni za fetus.

Bilo bi najrazumnije pridržavati se odmora u krevetu, piti puno tekućine i provoditi aromaterapiju uljima crnogoričnih biljaka i eukaliptusa. Sve druge termine trebao bi obaviti stručnjak.

Gotovo svatko osjeti prve znakove prehlade. Ne biste se trebali nadati da će "proći samo od sebe", "ja ću ujutro biti poput krastavca" - rezultat takvog nemarnog stava bit će dugotrajna bolest, koja također može proći s komplikacijama. Mnogo je lakše odmah poduzeti mjere navedene u ovom članku - tako će prehlada biti blaga, kratka i bez mogućih komplikacija.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski promatrač, terapeut najviše kvalifikacijske kategorije

Prvo morate eliminirati febrilne simptome. To se može učiniti i uz pomoć lijekova i pribjegavanja tradicionalnoj medicini. Među najsigurnijim antipireticima, paracetamol je, naravno, lider. Ali morate ga uzeti u slučajevima kada se groznica očituje temperaturom koja je premašila oznaku od 38 stupnjeva.

Vrlo učinkovito uklanja znakove prehlade trljanjem tijela bolesnika toplom otopinom vode i octa (1:1) ili mješavinom votke i vode (1:1). Preporuča se trljati sličnim sastavima mjesta savijanja laktova i koljena, prepona i pazuha, stopala.

Među narodnim pomoćnicima protiv infekcija može se izdvojiti čaj s morskom krkavinom, malinom ili nevenom. Ovo su vrsta prirodnih aspirina.

Daljnje liječenje ARVI treba biti usmjereno na uklanjanje upalnih procesa. U tome će pomoći pripravci interferona kao što su Amizon, Arbidol, Amiksin itd. Ovi lijekovi povećavaju imunološke snage tijela, potičući proizvodnju protutijela, ali morate pažljivo razmotriti kontraindikacije navedene u uputama koje su im priložene.

Najsigurnije protuupalno sredstvo učinkovito protiv prehlade je med. Ovaj pčelinji proizvod smatra se izvrsnim dijaforetikom i antimikrobnim sredstvom. Stručnjaci posebno izdvajaju med iz lipe, s njim brzo uklanjaju prve manifestacije i sprječavaju daljnji razvoj zaraznog procesa. Jednako moćan lijek je gorušica u prahu. Preporuča se uliti u pamučne čarape i ostaviti preko noći. Ponekad (u nedostatku temperature i patologija kardiovaskularnog sustava), senf se dodaje u kupke za stopala, zbog čega se njihov učinak zagrijavanja značajno produljuje.

Uklonite respiratorne infekcije

Obično, kada počne prehlada, bolesnu osobu počinje uznemiravati karakteristična upala grla. Ako se ovaj simptom ostavi bez pozornosti, mogu se pojaviti komplikacije, poput kašlja, a zatim bronhitisa, upale pluća itd. Stoga je potrebno poduzeti niz mjera za uklanjanje znojenja. Najjednostavnija sredstva su resorpcija pastila koje sadrže antiseptičke dodatke (, Efizol, itd.), Grgljanje furatsilinom ili otopinom vodene soli s dodatkom sode i joda. Dobro je ublažiti znojenje s ARVI trljanjem interskapularnog i prsnog područja mentol balzamom ili votkom, a možete zalijepiti papreni flaster na vrat.

Budući da virusi ulaze u tijelo, obično kroz nos, početak prehlade često prati začepljenost ili curenje nosa. Da biste se riješili takvih manifestacija, preporuča se ukapati vazokonstriktore poput farmazolina ili naftizina u nosne prolaze.

Od narodnih lijekova sa sluznice nosa dobro se uklanjaju sok od aloje, cikle, češnjaka ili luka, koje je za pojačanje učinka preporučljivo pomiješati s lipovim medom.

Ništa manje učinkovito je pranje nosne šupljine fiziološkom otopinom, Aquamarisom ili Marimerom, fiziološkom otopinom ili biljnim otopinama. Svježe kuhano jaje ili vrećice kalcinirane soli mogu se staviti na hrbat nosa. Takvo zagrijavanje će ublažiti upalu nosne sluznice. Most nosa možete podmazati mašću za zagrijavanje kao što je Asterisk.

Inhalacije za spašavanje

Inhalacije imaju vrlo dobar terapeutski učinak, jer imaju antivirusni učinak na tijelo kada se ARVI tek počinje razvijati u tijelu. Inhalacijske postupke možete provoditi s eteričnim uljima poput eukaliptusa ili metvice ili biljnim pripravcima od kadulje, eukaliptusa ili kamilice. A djedov način liječenja prehlade kuhanim krumpirom vjerojatno je svima poznat.

Pomažemo imunitetu

Kako bi tijelo imalo snage oduprijeti se prehladi, potrebno je poduzeti hitne mjere za jačanje imunološke obrane. Za početak se preporuča piti čaj od limuna i uzeti tabletu askorbinske kiseline. Također je korisno pripremiti jaku pileću juhu, koja također pomaže u jačanju imunološkog sustava i pomaže u uklanjanju manifestacija infekcije.

To je, zapravo, sve što treba učiniti kako bi se nosili s virusnom infekcijom koja je u povoju. Ali kako bi se postigao jasan učinak, takve aktivnosti trebaju biti sveobuhvatne, a ujutro sljedećeg dana osjetit ćete značajno poboljšanje vašeg stanja, sve do oporavka (ako su postupci obavljeni na vrijeme).