Перинеум на жена след раждане. Дискомфорт след раждане

Ще ме боли ли перинеума след естествено раждане?

Повечето жени изпитват болка в перинеума (в областта между влагалището и ануса) известно време след раждането, със степен на болка в различни жениможе да не е същото. Раждането на дете е невероятно събитие, но за една майка то е свързано не само с радост, но и с физическа болка. Съвсем естествено е перинеумът да се разтяга и да се подува след това дете ще минес тегло 2,7 kg или повече.
Ако сте имали или сте имали разкъсване на перинеума, също ще трябва да изтърпите известна болка и дискомфорт за известно време. Перинеалната област е изключително чувствителна. Както отбелязват жените, които са родили, болката след зашиване може да бъде както поносима, така и непоносимо остра. Обикновено отнема около 10 дни, но болкаможе да продължи до един месец.

Как можете да облекчите болката в перинеума?

Вашият лекар трябва да говори с вас относно хигиената на перинеума, начините за облекчаване на болката и да препоръча всякакви лекарства за болка. Ако случайно забравите съвета на Вашия лекар, когато сте вкъщи, обадете се женска консултация.
Ето няколко съвета за ускоряване на лечебния процес, независимо дали сте имали епизиотомия или разкъсване:

• Опитайте се да не докосвате нараненото място.
• Сменяйте дамските превръзки поне на всеки четири часа. Не забравяйте да измиете ръцете си преди и след тази процедура. Уверете се, че подложката е здраво закрепена и няма да се движи, причинявайки допълнително дразнене.
• След всяко ходене до тоалетната, вместо да използвате тоалетна хартия, измийте се топла вода. След това внимателно потупайте перинеума си с кърпа от пубиса до задните части, за да предпазите микробите от вагината си.
• При уриниране се насочете към перинеума топла вода. Водата ще разреди урината и това ще помогне да се избегне изгарянето.
• Съхранявайте подложките в хладилника, за да охладят болезнената зона и да облекчат болката при употреба.
• Започнете да правите възможно най-скоро. Те увеличават притока на кръв към тъканите и това ускорява лечебния процес, а също така насърчава възстановяването. мускулен тонуси контрол.
• В първите 12-24 часа след раждането намажете перинеалната област с охладен гел (предлага се в аптеката). Не използвайте лед за облекчаване на болката, може да получите измръзване.
• Когато се приберете от болницата, опитайте се периодично да лежите в леглото без подложка, като поставите под себе си абсорбираща хигиенична пелена (продават се в аптеката) или стара кърпа. Оставете болезненото място да се „проветри“.
• Честите бани или бани помагат за облекчаване на болката. Не добавяйте сол във водата, тъй като няма научни доказателстваползите му за болка, освен това може да доведе до сухота и дразнене. Не трябва да се приема водни процедуритвърде дълго може да забави оздравителния процес.
• За да ви е удобно да седите, можете да закупите специална възглавница, която намалява натиска върху перинеума.
• Не стойте и не седнете дълго време.
• Когато храните бебето си, седнете в удобна позиция или опитайте да легнете.
• През първите няколко дни след раждането можете да приемате парацетамол в препоръчаните от Вашия лекар дози за облекчаване на болката.
• Ако болката не отшуми или имате треска, посетете Вашия лекар. Той ще ви предпише по-силни болкоуспокояващи, както и специален спрей или крем. Температурата може да показва началото на възпаление, което понякога се случва по време на зашиване. Спазването на правилата за интимна хигиена ще помогне да се намали вероятността от появата му.
• Опитайте се да се отпуснете и дайте време на тялото си да се възстанови. Всяка жена преживява този процес по различен начин. Настройте се, за да възстановите и попълните силата, необходима за грижа за вашето бебе

Най-трудното свърши: раждането приключи, а щастливата майка и бебето се върнаха у дома. Но тук могат да я очакват нови трудности - от тежка липса на сън и възпалени зърна при хранене на трохи до обостряне на различни заболявания. Разбира се, не трябва да се паникьосвате, но е важно да запазите спокойствие и да направите всичко възможно, за да нормализирате състоянието.

1. Болки в корема след раждане

Болка в корема след раждане нормално явлениене е нужно да се страхувате от тях. Те могат да бъдат дърпащи или спазми. Това предполага, че уголемената матка се свива и постепенно се връща към предишния си размер. Болката става особено интензивна по време, тъй като в този момент се произвежда хормонът окситоцин, който допринася за свиването на матката. Следователно, при кърмещи жени, свиване и възстановяване матката идвапо-бързо. Болката в корема може да се усети от няколко дни до 1 седмица от момента на раждането.

В родилния дом лекарите понякога препоръчват след всяко изпразване Пикочен мехурнанесете студено върху долната част на корема за 10-15 минути през първите 1-2 дни, легнете повече по корем. За да подобрите благосъстоянието със силна болка, можете да вземете спазмолитици.

Болка в корема след раждане се появява и след. В родилния дом болкоуспокояващите се използват не повече от 3-4 дни и строго според показанията. Обикновено до 4-5-ия ден острият дискомфорт практически изчезва и следродилен периодобикновено продължава по същия начин, както при раждали жени естествено, въпреки че възстановяването на матката след цезарово сечениенеобходимо е повече време - 2-3 седмици.

2. Болка в перинеума след раждане

Болката в перинеума след раждане също е нормална, дори ако раждането е протекло без дисекция на тъканите. Наистина, при раждането на дете, като правило, има напрежение, компресия, могат да се появят микропукнатини.

Ако една жена го направи, тогава болката в перинеума след раждането продължава малко по-дълго, до няколко седмици или месеци, утежнена от усилие (кашляне, кихане, смях, напрежение, навеждане напред, клякане).

След това не се препоръчва да седите в продължение на един месец, но на 5-7-ия ден е позволено да седнете на тоалетната, твърд стол на дупето, противоположно на посоката на разреза: майката трябва да провери с лекарят от коя страна е бил разрезът. Когато ставате от леглото, първо трябва да се обърнете настрани, за да избегнете седнало положение, не бързайте и не правете резки движения. По-добре е да нахраните бебето след зашиване, докато лежите на ваша страна. Също така е нежелателно да вдигате тежести през първите два месеца след раждането. При наличие на секрет е необходимо дамските превръзки да се сменят навреме – поне веднъж на всеки 3 часа, като се предотвратява появата на „парников ефект“.

Ако изписването е придружено лоша миризма, болката в перинеума значително се увеличи както в покой, така и по време на движение, телесната температура се повиши, появиха се гадене или повръщане - трябва незабавно да се консултирате с лекар.

3. Хемороиди

Бременността и раждането са един от основните фактори за развитието на хемороиди при жените, което се свързва с увеличаване на натиска върху стените на червата от бременната матка, увеличаване на интраабдоминално налягане, нарушение на пълненето на кръвта на вените поради забавяне венозен отлив. В този случай разширената вена образува "торба с кръв" - същинският хемороид. По време на раждането главата на плода притиска съдовете, включително вените на ректума. Колкото по-дълго е раждането, толкова по-изразена е стагнацията на кръвта. След раждане анусИ хемороидипостепенно намаляват и могат да изчезнат напълно, но понякога продължават.

Хемороидите след раждане могат да бъдат външни и вътрешни. Външни хемороидислед раждането е по-лесно, усложненията се появяват по-рядко. Външните хемороиди са по-малко безпокойство за жената, но могат да причинят дискомфорт в анус, сърбеж, по-малко кървене. Вътрешните хемороиди често причиняват болка, могат да изпаднат по време на изхождане, кашлица, дразнят кожата около ануса. Падналите удари могат да бъдат нарушени и тогава болката става непоносима, настъпва некроза на лигавицата, телесната температура се повишава до 38 ° C и може да се появи тромбоза на разширени вени. В такава ситуация трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Играе важна роля правилното хранене. Необходимо е да се коригира работата на червата, така че да няма запек и дефекацията да става без напрежение. Добър за ядене повече плодове, зеленчуци (броколи, царевица, моркови, зрели ябълки, цвекло, карфиол, картофи, стафиди, сини сливи, сушени кайсии) и зърнени култури (особено перлен ечемик, овесена каша). Трябва да се изключат остри, солени, пикантни храни, маринати, тъй като тези продукти увеличават кръвоснабдяването на хемороидалните вени. Препоръчително е да се ограничи Вредни храни: забавя смилането на храната, създава условия за развитие на запек.

Подобряване на функционирането на дебелото черво и намаляване задръстваниявъв вените на малкия таз допринася лека гимнастиканасочени към укрепване на коремните мускули и подобряване на притока на кръв. Набор от разрешени упражнения може да бъде препоръчан от лекуващия лекар.

Също така е препоръчително да лежите по гръб за 15 минути 2-3 пъти на ден с повдигнат таз - като поставите задните си части, например, на малка възглавница. Много е важно да избягвате хипотермия (особено долната част на тялото), не сядайте на студена повърхност, отказвайте се дълго (повече от 1 час) туризъмИ дълга работав изправено и седнало положение, тъй като това може да доведе до забавяне на кръвния поток, увеличаване на стагнацията в хемороидалните вени и следователно до обостряне на хемороидите.

Съществуват консервативни методилечение на хемороиди след раждане: топли бани, мазила и супозитории, съдържащи новокаин, анестезин, беладона. Тези лекарства имат противовъзпалително, стягащо, изсушаващо и локално анестетично действие. IN остър периодприлагайте оловни лосиони, лосиони с течност за пробиване, фурацилин, които имат стягащ, антисептичен и противовъзпалителен ефект. Често се предписват мехлеми с венотонични, ангиопротективни свойства (подуване, болка, кървене намаляват) и други средства.

Хирургичното лечение е показано при продължително периодично умерено кървене или възникващо от време на време. силно кървене, развитие на анемия, инфекция, тромбоза, образуване на пукнатини и фистули на ректума.

Особено внимание трябва да се обърне на хигиената. В острия период на заболяването трябва да вземете хладен душ 2-3 пъти на ден, а също и изплакнете перинеума след всяко изпражнение или използвайте мокри кърпички.

4. Запек след раждане

Запекът след раждане е най-често срещаният проблем, който е свързан с физиологични промени в храносмилателната система по време на бременност, особено през втората половина. Червата постепенно се притискат от увеличената бременна матка, кръвообращението се нарушава (възниква венозен застойв съдовете на малкия таз), инервацията се променя, което води до отслабване на перисталтиката. Процесите на ферментация и метеоризъм се засилват, появява се запек, по пътя се влошават хемороидите. В допълнение, хормонът прогестерон, който се отделя по време на бременност, насърчава релаксацията. гладък мускул, включително и на червата, което намалява перисталтиката му.

Регулирането на чревната дейност се осигурява от централната и вегетативната нервна система, които също претърпяват промени по време на бременност и раждане. След раждането често възникват страхове, че шевовете ще се отворят по време на движение на червата. Освен това коремните мускули стават по-отпуснати, разтегнати и им трябва време, за да се тонизират.

За нормализиране на изпражненията е важно да следвате основните препоръки за хранене. Необходимо е достатъчно съдържание в диетата диетични фибри, дневно трябва да консумирате най-малко 400 г зеленчуци и плодове (сурови или варени), накиснати сушени плодове (особено сини сливи), трици, кисело-млечни продукти.

Препоръчително е да изключите продуктите, които водят до повишено образуване на газ(бобови растения, зеле, неузрели плодове).

Ако запекът след раждането продължава да се притеснява, лекарят може да предпише лекарства. Лактулозните препарати са най-безопасни за решаване на този проблем.

5. Нарушение на уринирането и незадържане на урина

Пикочният мехур на наскоро родила жена, както и нейните черва, почувстваха влиянието на бременната матка, което доведе до временно намаляване на чувствителността му. Това ще премине 3-5 дни след раждането: някои жени може да нямат позиви за уриниране, други имат, но новите майки не могат да изпразнят пикочния мехур. Свързан това явлениес атония на пикочния мехур или, обратно, със спазъм на неговия сфинктер. Необходимо е обаче пикочният мехур да се изпразни в рамките на 6-8 часа след раждането - и ако това не може да се направи сама, на жената се поставя катетър, тъй като напълненият пикочен мехур може да попречи на матката да се свие нормално.

У дома е необходимо да изпразвате пикочния мехур поне веднъж на всеки 4 часа. Ако има спазми, болка по време на уриниране, това е признак на възпалителен процес на пикочния мехур, така че трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Може да се открие и незадържане на урина след раждане. Проявява се при напрежение (кашляне, кихане, смях), възможно е неволно изпускане на урина преди, между или след уриниране, рефлекторна уринарна инконтиненция, например при звуците на течаща вода. Причината за случващото се е отслабването на мускулите тазовото дъно, разтягане лигаментен апараттазовите мускули, дисфункция на уретралния сфинктер.

По-често това явление се наблюдава при многораждали жени, жени, които са претърпели тежко травматично раждане. Въпреки това, уринарна инконтиненция се среща и при жени, чието раждане е протекло без усложнения. Това се дължи на факта, че мускулите на тазовото дъно изпитват високо кръвно налягане, прекомерно притискане на меките тъкани по време на бременност и раждане, в резултат на което може да има нарушения на инервацията, кръвообращението и в резултат на това дисфункция на пикочните органи.

Уринарната инконтиненция след раждане не е нещо, от което трябва да се срамувате. Важно е навреме да се консултирате с лекар, който ще предпише подходящо лечение. Тя може да бъде както консервативна, така и оперативна (в тежки случаи). Консервативната терапия обикновено започва с специални упражнениянасочени към укрепване на мускулите на тазовото дъно: за определено време е необходимо да държите специално проектирани „тежести“ с мускулите във влагалището, да свивате мускулите по време на уриниране и др.

Също предписано медицински препарати, които намаляват контрактилна дейностпикочния мехур, потискат неволното отделяне на урина, увеличават интервала между уриниране, увеличават обема на отделената урина, допринасят за изчезването или отслабването на императивните (фалшиви) позиви. Консервативното лечение може да продължи до 1 година. При липса на ефективност консервативно лечениесе използват хирургични методи

6. Болки в зърната

Този проблем често съпътства началото на кърменето. Мека кожазърната все още са много чувствителни и майката може да изпитва силна болка при кърмене. Пукнатини и увреждане на зърната често се появяват, когато бебето не е правилно прикрепено към гърдата. Необходимо е бебето да хване не само зърното, но и ареолата.

За релакс болестно състояниеможете да използвате специални капаци на зърната по време на хранене, третирайте ги с мехлем, съдържащ декспантенол - не можете да го измиете преди всяко хранене. Освен това се препоръчва по-често да оставяте гърдите отворени.

Не е необходимо да измивате млечните жлези със сапун преди всяко хранене, достатъчно е да вземете душ 2 пъти на ден, можете просто да измиете гърдите си с топла вода - за предпочитане преварена, докато пукнатините заздравеят, за да избегнете инфекция .

Когато се установи лактация (това ще се случи в рамките на около 1 месец), кожата на зърната ще стане малко груба и кърменето няма да донесе дискомфорт.

7. Конци след цезарово сечение

В момента в модерен акушерска практиказа зашиване след цезарово сечение, резорбируем материал за зашиване(изчезва напълно на 40-45-ия ден). В зависимост от характеристиките на родилния дом понякога се използват нерезорбируеми конци, които се отстраняват преди изписване на 7-10-ия ден. IN специални грижишев не е необходим. В повечето родилни болници следоперативните превръзки не се прилагат върху областта на шева, само локално лечение се извършва 2 пъти на ден с алкохол или брилянтно зелено. У дома не е необходимо да обработвате шева и да носите превръзки. Можете да вземете душ на втория ден, зоната на шевовете, разбира се, не трябва да се търка интензивно с кърпа. Но лежането във ваната е по-добре да се отложи за 1-1,5 месеца.

Ако забележите изпускане от областта на шева, появява се зачервяване, температурата се повишава или нарастващата интензивна болка започва да ви безпокои, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

В района следоперативен белегчувство на изтръпване, дискомфорт (до няколко месеца), сърбеж, парене може да продължи дълго време - и това е нормално. За да облекчите състоянието, можете да носите превръзка.

Ако температурата се повиши след раждането ...

Повишаването на температурата след раждане не е патология, ако не се повиши над 37,5–38 ° C и продължава не повече от два дни. Това се дължи на значителна промяна хормонален фонслед раждането, появата на мускулни тремори (изглежда като втрисане) по цялото тяло, "пристигане на мляко", реакция на въвеждането лекарства. Повишаването на телесната температура обаче може да се дължи на по-сериозни причини. Най-често това е ендометрит (възпаление на маточната кухина), мастит (възпаление на млечната жлеза) или лактостаза (застой на мляко), пиелонефрит (възпаление на бъбреците), хориоамнионит (възпаление на мембраните и матката по време на раждане), перитонит ( възпаление на перитонеума), сепсис (обща инфекция на кръвта). Поради тази причина при всяко повишаване на температурата трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Толкова искам да спя!

Малко жени, които наскоро са родили, не се оплакват от липса на сън. Ясно е, че основната последица е постоянна сънливост, загуба на сила, намалено внимание и дори лактация. Майката може да бъде обезпокоена от главоболие, раздразнителност, повишен апетит(нарушава се производството на хормони на апетита), емоционална депресия.

За да спи, всеки човек се нуждае от около 8 часа сън. И младата майка не прави изключение. Оставете всичко настрана и се опитайте да спите през деня, по едно и също време с бебето. Могат да практикуват заедно нощен сънс дете или преместете креватчето му при вашето, за да не ставате нощем за хранене. Помолете татко или баба да се разходят с трохите през деня, докато вие сами спите или просто се отпуснете. С течение на времето бебето ще порасне и ще можете да спите достатъчно.

При раждането на дете чрез естествени начинилекарите понякога трябва да прибягват до перинеотомия или епизиотомия - разрязване на тъкан от входа на влагалището към гърба към ректума или под ъгъл спрямо средната линия. Шевовете на перинеума след раждането изискват специално вниманиелекари и спазването на някои препоръки от младата майка.

Прочетете в тази статия

Защо са шевове

Перинеотомията е операция, която защитава майката и помага на детето да се роди. Във втория етап на раждането може да се появи прекомерно разтягане на тъканите на перинеума, съществува заплаха от разкъсването му. Това се случва в такива случаи:

• висок чатал;
• скованост на тъканите при жени, раждащи за първи път след 30 години;
• белези след предишни раждания;
• позицията на детето по време на раждане, когато той е обърнат към перинеума с челото или лицето си (екстензорно предлежание);
• използване акушерски клещиили вакуумна екстракция на плода;
• големи плодове;
• бързо раждане;
• преждевременно изригване на главата с неправилно раждане от акушерка.

Разрезът с прав ръб лекува по-добре от разкъсване. Затова се извършва дисекция на перинеума, последвана от зашиване след раждането на детето. За по-бързото й заздравяване се извършва зашиване на раната.

Предпазни мерки при поведение след разреза

Дължината на дисекцията на тъканта е около 2-3 см, след зашиване разрезът заздравява бързо. За да предотврати забавянето и усложняването на този процес, младата майка трябва да вземе някои предпазни мерки:

• в първия ден след раждането трябва само да лежите;
• вече от втория ден е позволено да стои и да ходи, например жената трябва да яде на специална висока маса, която е в трапезарията на родилния дом;
• можете да седнете само 3 дни след отстраняване на шевовете или 2 седмици след раждането, първо на столове и едва след това на меко легло или диван;
• хранете новороденото трябва да лежи на леглото;
• правилно се грижи за перинеума;
• избягвайте запек;
• носете памучно нестягащо бельо.

Кога се премахват шевовете след раждане? Това обикновено се случва седмица или по-рано след раждането на бебето. Ето защо, жената трябва да бъде внимателна през първите 14 дни от периода след раждането.

Ако шевовете се прилагат с помощта на биорезорбируем материал, тогава те не трябва да се отстраняват. Жената се изписва вкъщи в обичайното време, синтетичните нишки в областта на разреза напълно изчезват след няколко седмици. Нодулите изчезват в рамките на 2 седмици след раждането.

Правилна грижа за интимната зона и шевовете

Как да се справим с шевовете на перинеума след раждане? Приложения на специални антисептицине е задължително. След посещение на тоалетната жената трябва да се измие с топла вода сварена водаот перинеума до ануса и подсушете кожата с чиста кърпа или хартиена кърпа. След измиване се препоръчва да лежите на леглото за известно време без подложка, така че зоната на шевовете да изсъхне добре.

Също така е необходима смяна поне на всеки 2 часа подложки за след ражданеза предотвратяване на инфекция.

При извършване на тези прости съветиразрезът на перинеума не е опасен. След него остава само малък белег. Ако беше наложено козметичен шев, тогава следите от него са практически невидими.

Използването на лекарства за грижа за конците е необходимо, когато заздравяването е бавно или се развиват усложнения. Тези лекарства трябва да бъдат предписани от лекар. Обикновено се използва лечение с хлорхексидин, водороден прекис, по-рядко се препоръчват мехлеми - Levomekol, Vishnevsky маз, Solcoseryl, продукти с пантенол.

Упражнения за възстановяване

За да ускорите възстановяването на тъканите, можете да изпълнявате специална гимнастика. Трябва да се помни, че преди отстраняването на шевовете е невъзможно да се извършват упражнения с отвличане (развъждане) на краката.

През първите два дни упражненията се изпълняват легнали в леглото. Те включват къдрици на краката глезенни ставии след това в коленете. В бъдеще се присъединява повдигане на таза с опора на свити крака. Полезни и дихателни упражнения. Продължителността на уроците е 15 минути.

През следващите дни гимнастиката се изпълнява в изправено положение, като продължителността й се увеличава до 20 минути. Добавят се завои и плитки навеждания на торса, стоене на пръсти, леки клякания. Показани са периодично свиване на аналния сфинктер през деня и опити за временно спиране на струята на урината по време на уриниране. Такива упражнения помагат да се възстанови кръвоснабдяването на тъканите и да се ускори заздравяването.

Причини за разминаване на шевовете

При някои жени обаче има разминаване на шевовете след зашиване на разреза на перинеума. Причината за това е неспазването от жената на препоръките за режима:

• ранно ставане от леглото;
• продължително седене през първата седмица след раждането;
• неправилно изпълнени упражнения по време на гимнастика.

В допълнение, шевовете се разминават, когато следоперативната рана се зарази.

Симптоми, за които трябва да внимавате

Ако една жена има болка в шевовете след раждане, тя трябва да уведоми своя лекар. Това е един от основните симптоми на незарастващи рани. Освен това признаците на проблем могат да включват:

• кървене от разреза;
• усещане за пълнота в перинеума;
• подуване на тъканите;
• треска, втрисане, слабост;
• гноен секрет;
• образувания под кожата под формата на туберкули или конуси.

Във всички тези ситуации е необходимо да се свържете с предродилната клиника. В противен случай шевовете ще болят много дълго време и след като раната заздравее, деформацията на стените на вагината и перинеума ще остане.

Методи за коригиране на анормално сливане на кожата

Перинеумът обикновено се зашива с два реда конци: първият се наслагва върху мускулите, а вторият върху кожата. Ако само повърхностният шев се е разделил, се вземат мерки за предотвратяване на инфекция (третиране с хлорхексидин, водороден прекис, брилянтно зелено и други антисептици), повторното зашиване не се извършва.

Ако една жена наистина има отворен цял шев, тогава причината обикновено е гнойно възпаление. Това поражда силна болка, треска, гнойно течение. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар, може да се наложи дебридманрани.

При значителна деформация, останала след разделен дълбок шев, тя се показва допълнително.

И така, шевовете върху перинеума след раждането се наслагват за бързото заздравяване на разреза на тъканите. При спазване на правилата за грижа и внимателно отношение на жената към нейното здраве, нейното благосъстояние бързо се връща към нормалното. Ако се появят тревожни симптоми, трябва да потърсите помощ от гинеколог.

През целия период на бременност тялото на всяка жена претърпява преструктуриране, изпитва въздействието на определени натоварвания. Най-силно е влиянието, разбира се, по време на раждане. Най-често е придружено от доста силни болезнени усещания. Безспорен факт е, че вагината се променя значително. Така че, помислете какво се случва с вагината след раждането.

Как да си помогнете?

За още бързо възстановяванетрябва да изпълнявате упражнения, специално предназначени за трениране на мускулите на перинеума и таза. Те трябва да се правят не само в началото на бременността, но дори и преди зачеването. Така мускулите ще се укрепят, което означава, че раждането с по-вероятнопреминават лесно и правилно.

Но в повечето случаи много жени не се замислят или започват да го правят след раждането, когато вече се усеща значителен дискомфорт. На този етап няма пречки за възстановяване на мускулите на родовия канал, необходимо е само желание. Струва си да се отбележи, че в много случаи е възможно да се избегне намесата на хирург.

Периодът на възстановяване е различен за всеки. За да може вагината бързо да се върне към следродилния период нормално състояние, трябва да запомните някои нюанси.

Физически трансформации

За да визуализирате състоянието на вагината след раждането, трябва да запомните как детето се движи по нея. Случва се някои деца да са доста големи и теглото им достига пет килограма. Ето защо става ясно до каква степен се извършва натоварването на родовия канал.

Понякога могат да възникнат вагинални разкъсвания, които лекуват доста дълго време. В този случай жената ще почувства дискомфорт в продължение на няколко месеца поради постепенно зарастващи конци.

Една от промените във влагалището е неговото разтягане. Защото представлява мускулен органдокато детето се движи родовия канал, стените се разтягат и такъв процес е абсолютно нормален. След няколко седмици обичайният му размер ще бъде възстановен. И дори твърде голяма вагина ще се върне в предишното си състояние, но формата й ще се загуби.

Има и подуване на влагалището след раждане, което преминава след три до четири дни и не се усеща дискомфорт.

При преглед се забелязват ожулвания и пукнатини на влагалището, стените му придобиват синкаво-лилав цвят. Буквално след две седмици нормалното състояние ще бъде възстановено: подуването ще изчезне, пукнатините постепенно ще заздравеят и стените отново ще придобият обичайното бледорозов цвят.

Релефът на стените на вагината се променя след раждането (снимки от медицински публикации добре илюстрират това). Има погрешно мнение, че след раждането вагината на жената се увеличава значително, но всъщност всичко се състои в промяна на стените. При нераждали релефът е по-ясен, а след раждането е по-гладък. Ето защо може да изглежда, че е имало увеличение на органа. Това може да попречи на мъжете да правят секс, но когато правилен изборпозите не са приятни усещаниядоста лесно за избягване.

Планов преглед

След раждането на бебето лекарят извършва рутинен преглед, резултатът от който може да бъде диагнозата на определени нарушения. Ако една жена е забелязала такива признаци, докато е у дома, не се препоръчва да отлагате посещението при гинеколога.

Тъй като се образува вагината мускулна тъкан, тогава с течение на времето предишната му форма ще бъде възстановена, може би не сто процента, но това не трябва да е причина за безпокойство.

Как трябва да изглежда вагината след раждането?

Възможни отклонения

Има ситуации, при които жената може да изпита нежелани симптоми. За да предотвратите развитието им в усложнения и да избегнете лечение, трябва да сте наясно възможни начиниборете се с тях.

Отклоненията се показват с такива сигнали.

1. Намаляване на чувствителността. Това е временен знак и няма нужда да се паникьосвате от това. За известно време жената може като цяло да загуби чувствителност, тъй като стените на вагината вече не са същите като преди и е необходим определен период за възстановяването им.

2. Болка. Много често жените изпитват дискомфорт и цялата вагина след раждането (снимката ясно отразява проблема) боли по различни начини. Причината се крие в разкъсване на перинеума и разтягане, като се налагат шевове. Неприятни усещанияхарактерни само за мястото, където е направен шевът, тъй като често се допират нервни окончания. С течение на времето обаче жената вече няма да се притеснява от болка.

3. Сърбеж. С такъв симптом трябва незабавно да се консултирате със специалист. Причината за това може да се крие в алергична реакциявърху материала, използван за шева или антисептика, използван по време на раждане. Няма нужда да се опитвате да разрешите този проблембез медицински преглед, тъй като само запознат човек може да вземе подходящо лечение. Най-често в тези случаи се предписва промиване.

4. Сухотата е друг симптом, от който се оплакват наскоро родили жени. Появява се поради намаляване на нивата на естроген и най-често засяга кърмещите майки. С време този симптомизчезва и преди това да се случи, можете да използвате специални гелове, които помагат за овлажняване на вагината, или да прилагате интимни лубриканти, направени на базата на вода. Средства, които имат маслена основа, е нежелателно да се придобиват, тъй като те създават силно пропусклив филм. Как изглежда вагината след раждането е от интерес за много жени.

Какви други отклонения има?

пропуск. Тъй като мускулите на тазовото дъно отслабват, те вече не могат да се държат на органите. Ето защо се появява пропуск, който има различни етапи: частично, когато стените не излизат извън вагината; изпъкналост навън; пролапс, при който вече е необходима намесата на хирург.

Лошата миризма от вагината на жената след раждането показва някакъв вид възпаление или нагнояване на конците. В този случай не можете да се лекувате сами, след консултация със специалист ще бъдат предписани определени лекарства.

Разпределения. След като жената роди, те изглеждат като слуз, осеяна с кръв и се наричат ​​"лохии". Първоначално приличат на менструация, по-късно интензивността им намалява. След два месеца такива изхвърляния спират напълно. Ако това не се случи, трябва незабавно да отидете на лекар.

Как се възстановява вагината?

Когато мускулите на вагината се разтягат твърде много след раждането, това не е много добре за късен животЖени. Този процес е особено силно отразен в сексуалната сфера, тъй като партньорите могат да почувстват намаляване на качеството на физическите взаимоотношения.

Периодът на възстановяване на вагината продължава от шест до осем седмици, но тези срокове са относителни, тъй като се определят от индивидуалните характеристики на всеки организъм и възможни усложнениякоито могат да се появят след раждането на бебето. Има редица препоръки, спазвайки които, можете да ускорите процеса на възстановяване. Какво се случва с вагината след раждането? По-добре е да изясните това с гинеколог.

Лекарите съветват през този период да се въздържат от полов акт. Необходимо е да се знаят сроковете, през които вагината се възстановява след раждането и маточната кухина се лекува. повърхност на ранатасе образува на мястото, където е прикрепена плацентата. По време на полов акт има възможност за заразяване на отворена рана, и в този случай ендометритът е неизбежен, тоест възпалителен процес, който засяга матката. Ето защо два месеца след раждането двойката трябва да бъде търпелива в това отношение.

Ако сухотата е проблем, тогава по време на интимни отношениятрябва да използвате различни лубриканти-гелове.

Трудно, но постижимо

Да върнат мускулите си предишен тонтрябва да работите усилено. Но това изобщо не е причина за униние и мисли, че процесът на възстановяване на вагината ще бъде твърде сложен.

В момента има няколко начина да помогнете за решаването на този проблем. И около хирургична интервенцияне е нужно да мислите веднага, защото има по-лесни методи. Необходимо е да се свържете с хирурга само ако няма друг изход. Как да свия голяма вагина след раждане?

Кегел упражнения

Един от най ефективни методи- това е изпълнението на поредица от упражнения, разработени от А. Кегел и му донесоха световна популярност. Тези упражнения са много лесни за изпълнение, можете да ги правите почти навсякъде, освен това се различават добър резултат. Благодарение на тяхното използване се увеличава кръвообращението на органите, разположени в тазовата област, мускулите на влагалището стават еластични, еластични и силни. Препоръчително е да правите упражнения пет до шест пъти всеки ден, което води до значително укрепване на мускулите. Един от най ефективни начиние следното: трябва да стегнете мускулите на перинеума и да ги задържите в това състояние възможно най-дълго и след това постепенно да ги отпуснете. Първоначално може да изглежда, че е невъзможно да ги държите напрегнати. Но след известно време, когато еластичността на мускулите се увеличи, изпълнението ще бъде много по-лесно. За по-голям ефект обаче си струва да изпълнявате всички упражнения от комплекса, създаден от Кегел.

Повечето жени се чудят: ако вагината се разтегне след раждането, колко време ще отнеме да се възстанови? Най-често това се случва в рамките на шест седмици. Но когато правите упражнения на Кегел, периодът може да бъде значително намален.

Хирургически метод

Понякога има такива усложнения, при които е невъзможно да се избегне операцията. Ако жената не задържа уринирането по време на смях, изпитва значителен дискомфорт и различни набори от специални упражнения изобщо не помагат, трябва да се съгласите хирургичен методразрешаване на проблем. В допълнение, операцията е необходима, когато настъпи пролапс на матката или мускулите са силно увредени.

Поради факта, че могат да възникнат мускулни разкъсвания, в родилния дом често се прилагат шевове с неподходящо качество, поради което размерът на вагината се увеличава след раждането и жената не получава приятни усещания по време на сексуален контакт. За да се реши този проблем, е необходимо да се интимна пластичност. Обикновено това означава и пластична хирургия на шийката на матката, която често се уврежда по време на раждането.

Заключение

Тъй като раждането е много сложен процес, тогава освен незабравими и щастливи моменти могат да възникнат и някои усложнения. Ето защо трябва предварително да се погрижите за собственото си здраве и да се подготвите за бременност и раждане на бебе.

Ако една жена е наясно какви процеси протичат в тялото й, тя вече е спокойна за тях. Основното нещо за една млада майка е да помогне на тялото си да се върне към нормалното си състояние.

Освен това не се паникьосвайте, ако по време на полов акт от влагалището излезе въздух. Това се случва дори при жени, които все още не са раждали. Не трябва да се срамувате от това, а просто обсъдете това, което ви притеснява с партньора си, не пазете мислите си навътре.

Обсъдихме подробно как изглежда вагината след раждането, надяваме се, че информацията е била полезна.

Промени мускулна системавагината разстройва много жени след естествено раждане. В допълнение към физическия дискомфорт, двойката отбелязва намаляване на качеството на усещанията по време на полов акт. Възстановяването на вагината след раждането ще се случи много по-бързо, ако съзнателно подходите към проблема и следвате препоръките, дадени в статията. Първо трябва да разберете, че вагината е еластично мускулно образувание и, както всеки мускул в тялото, има контрактилитет, еластичност и разтегливост.

Промените в този орган след раждането са симптоматични, функционални и физиологични.

Физиологични промени във влагалището:

• подуване;
• разтягане и изглаждане на релефа;
• пукнатини и счупвания;
• потъване на стена.

оток

Подуването на органа преминава дори в родилния дом за 4 дни и не засяга благосъстоянието на жената.

Разтягане и изглаждане на релефа

Може би основната "история на ужасите" за раждащите жени. Загубата на мускулен тонус и известно разтягане на вагината по време на следродовия период е неизбежен процес. Трябва да разберете, че раждането не променя размера на вагината по никакъв начин, тя просто губи формата си за известно време.

Пукнатини и счупвания

Тези усложнения съпътстват всяко второ раждане. Ако лекарят види, че вагиналната стена може да се разкъса, тогава по време на контракциите се извършва епизиотомия - разрез, така че процесът на разминаване на тъканите да се контролира. Гладка хирургически шевлекува много по-бързо от случайни прекъсвания.

пропуск

След тежки продължителни или многократни раждания мускулите на тазовото дъно понякога се преразтягат. В този случай стените на влагалището могат да паднат частично или напълно да изпаднат от влагалището. Това усложнение се лекува само чрез операция.

Всички други промени в този орган са симптоматични и изчезват с нормализиране на физиологичния компонент.

Симптоматични промени във влагалището:

• продължително очистващо отделяне;
• намаляване или загуба на чувствителност;
• болезнени усещания;
• сухота;
• лоша миризма.

Разпределения

Следродилната лохия е естественото почистване на матката от мембраните в края на бременността. Жената трябва да бъде изключително внимателна, за да следи колко време се възстановява вагината след раждането и крайния час на лохиите.

Лохиите изчезват за 6-8 седмици. През първата седмица изхвърлянето наподобява менструация, в края на четвъртата седмица цветът им става светложълт и накрая напълно изчезват.

важно! Ако след осем седмици трудова дейностсекрецията продължава или има неприятна миризма, сърбеж, болка в долната част на корема, за да се изключи възпалителни процесив матката, трябва да се свържете с гинеколог.

Намаляване или загуба на чувствителност

Докато мускулите на вагината са разтегнати и отпуснати, жената открива намаляване на радостта от сексуалния живот и загуба на чувствителност.

Болезнени усещания

Разкъсвания, дълбоки фисури или акушерска епизиотомия след раждане създават болезненост по време на полов акт, тъй като такива рани заздравяват с белези. Съединителната тъканбелегът няма еластичност и води до уплътняване, прекомерно стесняване и болезнени усещания.

Сухота

Защото в следродилен периодпри кърмещите майки хормонът пролактин се повишава рязко и естрогенът, който влияе върху либидото, намалява, има усещане за сухота на влагалището. След завършване кърмененивото на хормоните, отговорни за либидото, се нормализира.

Колко време отнема възстановяването на вагината след раждането?

Времето за възстановяване зависи от много фактори:

• бяха там гнойни усложненияводещи до цикатрициални промени в стената;
• направи ли бъдещата родилка специални тренировки за укрепване и развитие на мускулите на влагалището;
• общо физическо и психологическо настроениеЖени;
• върху размера на главата на бебето;
• качеството на акушерските конци;
• Леко ли беше раждането?

С бързо или продължително раждане, особено голямото първо дете, ще има повече дълбоки пропуски.

Средно малките пукнатини и наранявания заздравяват напълно за две седмици, а бледорозовият цвят на органа се връща в същото количество.

Ако акушерът трябваше да зашие, особено простиращи се до перинеалната област по протежение на кожата, тогава чувството на дискомфорт може да придружава съвокуплението, докато три месецапреди адаптиране на зашити нервни окончания.

начален мускулна формаслед раждане разтягане, вагината придобива след 7-8 седмици.

Как да ускорим възстановяването на вагината след раждане

Когато вагината се възстанови след раждането, се определя физиологични особеноститъкани на конкретна жена, точност при изпълнение на препоръките на акушер-гинеколог и отношението й към бързо възстановяване.

1. Изключете традиционните форми на интимна комуникация по време на периода на изолация на лохиите, поради риск от инфекция.
2. Измийте перинеума след всяко използване на тоалетната.
3. Подложките трябва да се сменят до пет пъти на ден.
4. След епизиотомия, три седмици за адекватно белези на конците са невъзможни:

• вдигане на тежести;
• ходете бързо;
• седнете на твърда повърхност.

Само след четиринадесет дни можете да започнете да сядате на дупето, противоположно на разреза. По-добре е да седнете на еластичен кръг.

1. Въведете в диетата си храни, които облекчават запека. добър ефектима супена лъжица от всякакви растително маслопреди ядене. Откажете се от хляба за известно време. При затруднения с дефекацията използвайте свещ с глицерин.
2. Снимайте през деня, ако е възможно бельоза проветряване на шевовете.
3. Третирайте белези два пъти на ден с инфузия на лайка или антисептици и смажете с препарати за заздравяване на рани;
4. Препоръчително е да спите с еднократна пелена, без бельо.
5. След възобновяване на сексуалната интимност е задължително за първи път да се използват овлажняващи лубриканти, за да се избегнат микротравми на вагината.
6. С разрешението на гинеколога след месец трябва да започнете укрепване вагинални мускулинабор от упражнения на Кегел.

Същността на упражненията на Кегел е да намалят и отпуснат мускулите на вагината с различна честотаи сила, опитвайки се да опипате различни части на органа последователно отгоре надолу и в предно-задната посока на тазовото дъно. Ежедневните тренировки ще стегнат, укрепят и възстановят загубения мускулен тонус, ще върнат сексуалността и светлия, здравословен интимен живот.

По принцип промените, настъпили в този орган, се коригират за 2-3 месеца, така че има само положителен отговор на въпроса дали вагината се възстановява след раждането. Знаейки какво се случва с вагиналните мускули след естествено раждане, с внимателно отношение към здравето, упорито изпълнение на специални упражнения, жената бързо ще върне изгубената форма на вагината, ще възобнови жизнената връзка със съпруга си и ще се почувства здрава, щастлива майка.