Защо алкохолът и пушенето са вредни. Какви са негативните ефекти от тютюнопушенето и алкохола върху човек?

Въведение

1. Ефектът на лекарствата върху човешкото тяло

3. Механизми на въздействието на тютюнопушенето върху човешкия организъм

Заключение

Библиография

Въведение

Целта на това есе е да разгледа лошо влияниевърху тялото на наркоманиите, тютюнопушенето и алкохолизма.

Наркоманията е най-сериозната болест на съвременния свят. Нарастващата консумация на наркотични и психотропни вещества, на първо място, увеличава броя на тежките нервно-психични заболявания. Така в САЩ в края на 70-80-те години броят на страдащите нелечими болестипоради употребата на хероин, надхвърли 180 хиляди души, марихуана - повече от 12 милиона.

Наркоманията, както подчертават експерти от Световната здравна организация, е голяма заплаха за глобалното здраве. Всяка държава предприема мерки за предотвратяване на насилие сред населението, Русия не е изключение.

Алкохолизмът е заболяване, причинено от системна употреба на алкохолни напитки, характеризиращо се с патологично влечение към тях, развитие на психическа (неустоимо влечение) и физическа зависимост (поява на синдром на отнемане при спиране на употребата). В случаите дългосрочензаболяването е придружено от устойчиви психични и соматични разстройства.

Този проблем стана особено актуален за нашата страна през последните 5-6 години, когато във връзка с политическите и икономически реформи броят на пациентите с това заболяване рязко се увеличи. Според VTsIOM всеки руснак, включително жени и деца, изпива 180 литра водка всяка година.

Пушенето е социален проблемобщество, както за пушачите, така и за непушачите. За първия, проблемът е да се откажете от пушенето, за втория, да избегнете влиянието на обществото на пушачите и да не се „заразите“ с техния навик, както и да поддържате здравето си от продукти за пушене, тъй като веществата, включени в димът, издишван от пушачи, не е много по-безопасен, отколкото ако човек, който аз самият съм пушил и погълнал никотин и много други, които се съдържат в запалената цигара.

Все повече мои приятели и познати се пристрастяват към този навик. Много хора вече не могат да си представят живота си без цигара.

Бих препоръчал нашата държава, ако имам възможност, да направи всичко възможно за борба с наркотиците. Изключително необходимо е образователните институции от всички нива да закупят оборудване за бърз тест за наркотици - ако наркозависимият бъде идентифициран и лекуван възможно най-рано, могат да бъдат избегнати много последващи усложнения, като напр. физическо здравеи психическото състояние на пациента. От предходното изречение произтича и проблемът с кадрите - има изключителен недостиг на психолози и нарколози, които да работят в училища, университети и т.н.

Ефектът на лекарствата върху човешкото тяло

Пристрастяването към наркотици води до грубо нарушаване на жизнените функции на организма и социална деградация. Това е хронично заболяване, което се развива постепенно. Причината за това е способността на наркотичните вещества да предизвикват състояние на опиянение, съпроводено с усещане за пълен физически и психически комфорт и благополучие. Наркотикът е отрова, която бавно разрушава не само вътрешните органи на човека, но и неговия мозък и психика. Бензинът или лепилото Moment, например, превръщат хората в умствени увреждания за 3-4 месеца, „безопасен коноп“ - за 3-4 години. Човек, който употребява морфин, губи способността си да прави каквото и да било след два или три месеца дотолкова, че спира да се грижи за себе си и напълно губи човешкия си вид.

Употребяващите кокаин живеят не повече от 3-4 години. Един прекрасен момент те умират от разбито сърце или защото техните носна преградаизтънява и започва да прилича на парче пергамент, което се напуква, пука и накрая всичко завършва с фатален кръвоизлив.

При употребата на ЛСД човек губи способността си да се ориентира в пространството, има чувството, че може да лети. В резултат на това той, вярвайки във възможностите си, скача от последния етаж...

Всички наркомани, независимо от вида на дрогата, която приемат, не живеят дълго. Те губят инстинкта за самосъхранение на живите същества. Това води до факта, че около 60% от тях правят опити за самоубийство през първите две години след като са започнали да приемат наркотици. Много хора успяват.

И така, всички лекарства и техните действия са разделени на следните групи.

1) Седативни отрови, които успокояват умствената дейност. Те намаляват функцията на възбудимостта и възприятието до степен да я елиминират напълно, заблуждавайки човека, доставяйки му букет от приятни състояния. Тези вещества (опиум и неговите алкалоиди, морфин, кодеин, кока и кокаин) променят мозъчната функция и се класифицират като Euforica.

2) Представени халюциногенни лекарства Голям бройвещества растителен произход, много различни по свой начин химичен състав. Това включва мескалин от кактус, индийски коноп, хашиш и други тропически растения. Всички те предизвикват мозъчна стимулация, изразяваща се в деформация на усещанията, халюцинации, изкривяване на възприятията, видения, поради което се класифицират като Fantastica.

3) Това включва вещества, които се получават лесно чрез химичен синтез, причинявайки първо церебрална възбуда и след това дълбока депресия.

Те включват: алкохол, етер, хлороформ, бензин. Тази категория е Inebrantia.

5) Възбуда. Тук те преобладават растителна материя, стимулиращи мозъчната дейност без незабавен ефект върху психиката; Силата на въздействие върху различните индивиди е различна. Това включва растения, съдържащи кофеин, тютюн, бетел и др.

Състоянието на наркотична зависимост се характеризира с три свойства:

1) непреодолимо желание или нужда да продължите да приемате наркотици и да ги получавате по всякакъв начин;

2) желанието за увеличаване на дозите;

3) психическа и понякога физическа зависимост от ефектите на лекарството.

Така нареченият синдром на пристрастяване към наркотици възниква само в резултат на приема на наркотик, независимо дали това се случва случайно или след системна употреба. Етапите на този процес, независимо дали са по-бавни или по-бързи, са основно както следва:

1) Първоначална еуфория, често много краткотрайна. Характерно е за определени наркотици (особено морфин и опиум), а не за всички наркотици. В това състояние повишена раздразнителност, странни и често еротични видения, човек губи контрол над себе си.

2) Толерантността е временна. Това явление се обяснява с реакцията на организма към действието на една и съща доза вещество, приемано многократно. Постепенно тялото реагира по-слабо.

3) Пристрастяване. Повечето изследователи са стигнали до извода, че пристрастяването е както физически, така и психически феномен. Изразява се с класически симптоми на абстиненция или „оттегляне“, които зависимият понася много трудно и с риск от тежки органични или функционални атаки.

4) Абстиненция (синдром на отнемане) обикновено настъпва 12-48 часа след спиране на приема на лекарството. Зависимият не може да понесе това състояние, което го предизвиква нервни разстройства, тахикардия, спазми, повръщане, диария, слюноотделяне, повишена секреция на жлезите. В същото време се появява обсесивно желание на всяка цена да се намери токсично вещество - лекарство.

Наркоманията е пристрастяване към употребата на наркотици, болезнено влечение, което води до тежки нарушенияумствени и физически функции на тялото.

В съвременното общество малко хора не знаят за опасностите от наркотиците, но въпреки това тези вещества все още привличат хората, ставайки разрушителни за мнозина.

Статистика за тийнейджърската наркомания

Общо ниво на употреба на наркотици сред учениците:

Опитах…………………… 14%

Не съм опитвал…………………86%

Възрастово ниво на употреба на наркотици сред учениците

От кого мога да купя лекарства?

По-възрастни момчета…………….36%

Съученици……………..27%

Приятели………………………26%

Продавачи на наркотици……..23%

2. Ефектът на алкохола върху човешкото тяло

Приетият алкохол бързо се абсорбира и навлиза в кръвта. От кръвта алкохолът навлиза в тъканите, където се разпределя неравномерно. Тъй като се разтваря добре в липиди - подобни на мазнини вещества, които са богати на нервни клетки, тогава най-голямото му натрупване става в мозъка. Именно тези клетки умират първи. Механизмът на клетъчна смърт при пиене на алкохол е открит през 60-те години на миналия век от съветски и американски учени (Таблица 1).

маса 1

Механизъм на клетъчна смърт под въздействието на алкохол

Под въздействието на алкохола се получава интензивно слепване на червените кръвни клетки, което осигурява на тъканите на тялото кислород. Диаметърът на някои капиляри е толкова малък, че червените кръвни клетки буквално „пълзят“ през тях един по един; често раздалечаване на стените на капилярите. Следователно няколко червени кръвни клетки, залепнали заедно, запушват капиляра, спирайки доставката на кислород и хранителни вещества към клетката, която капилярът храни. Нервната клетка умира безвъзвратно. Този процес протича в цялото тяло.

Броят на умиращите клетки зависи от количеството алконаркотик. При систематичен пияч се наблюдава забележимо намаляване на обема на мозъка с годините (свит мозък). Загубата на цели мозъчни структури в резултат на масивна смърт на неврони води до дезорганизация на работата му. Областите на кората, които са засегнати първи са мозъчни полукълбамозък, отговорен за висшите човешки функции: морал, памет, Творчески умения. Отдавна е отбелязано, че пияницата изпива преди всичко срама и съвестта, както и всичко, което е дадено на човек от културата и възпитанието. Увреждането на подкортекса на мозъка не е толкова забележимо в началото, така че квалифицираните работници пият определено времеможе да поддържа професионални умения.

Степента на интоксикация зависи от количеството и качеството на изпитите алкохолни напитки, индивидуалната чувствителност към алкохол и психофизическо състояниечовек. Има три степени на интоксикация - лека, средна и тежка

Съществуващите класификации на алкохолизма могат да бъдат разделени на два вида. В първия случай основата е клиниката алкохолно заболяване, във втория - различни социални, психологически, дори икономически и само отчасти клинични критерии. В Русия е приет първият тип класификация. Целият период на развитие на алкохолизма е разделен на три етапа, последователно заместващи един друг:

I - начален (неврастеничен);

II - средно (наркомания);

III - начален (енцефалопатичен).

В I стадий на алкохолизъм психическа зависимостот алкохола се проявява под формата на влечение към алкохолни напитки с обсесивно (обсесивно) естество, което води до загуба на количествен контрол на консумирания алкохол. Наблюдава се нарастваща алкохолна зависимост към алкохолните напитки, преход от периодично към системно пиянство.

Във II стадий физическата зависимост от алкохола се проявява с компулсивно желание (неустоимо влечение, което възниква против волята, разума и чувствата) към алкохолни напитки. Идентифицирани са характеристики на деградация на личността и патологични промени във вътрешните органи.

В етап III влечението към алкохола става компулсивно и притежателно. Синдром на отнемане(отрицателен опит от абстиненция) става по-тежък. Ситуационният контрол се губи. Често възникват алкохолни психози(напр. делириум тременс).

Отбелязва се, че колкото по-силни са консумираните напитки, толкова по-висока е степента на развитие на алкохолизъм. Например, при така наречения винен алкохолизъм, степента на неговото развитие обикновено е по-ниска, отколкото при злоупотребата с по-силни алкохолни напитки (водка, лунна светлина). Продължителността на първия стадий на алкохолизма е различна, но най-често от 1 до 6 години. Продължителността на етап II в приблизително 60% от случаите е по-малко от 10 години, в останалите - от 10 до 15 години.

Могат да се разграничат два основни класа проблеми, свързани с прекомерната консумация на алкохол: негативни последици за самия пияч (разрушаване на здравето и личността му); негативни последици за обществото като цяло (нарастващи социални проблеми, свързани с пиянството.

При еднократна прекомерна консумация на алкохол - загуба на самоконтрол, агресивност, злополуки, хипотермия или прегряване поради небрежност, задържане за пиянство в на публични места, алкохолно отравяне.

При продължителна прекомерна консумация - повишен риск от развитие на цироза на черния дроб, някои видове рак и сърдечно-съдови заболявания, недохранване, дълготрайни функционални нарушения и загуба на самоконтрол, злополуки, загуба на работоспособност, развитие на алкохолизъм и ранни психози и др.

Алкохолизмът разрушава репродуктивна система, вредно засягащи тестисите и яйчниците. При злоупотреба с алкохол се нарушава и сексуалната потентност, което е свързано с намаляване на условните и безусловни рефлекси, поради инхибиращия ефект върху подкоровите центрове. Жените изпитват нередности в редовността на менструалния цикъл. Когато пиете алкохол по време на бременност, има голяма вероятност да раждате дете с вродени дефекти (включително формирането на генетично обусловена склонност към алкохолизъм). Повече от 90% от децата с психични и физически увреждания са деца на родители, които пият.

За ранни стадииалкохолизмът се характеризира повече със заболявания като пептична язва, наранявания, сърдечно-съдови нарушения; за по-късни - цироза на черния дроб, полиневрит, мозъчни нарушения. Злоупотребата с алкохол, според Световната здравна организация, е третата най-честа причина за смърт (след сърдечно-съдови заболявания и рак) в съвременния свят. Алкохолиците и пияниците живеят средно с 15-20 години по-малко от непиещите. Само 25% от алкохолиците достигат 50 години. Рискът от самоубийство при хората, страдащи от това заболяване, е десетки пъти по-висок, отколкото при обикновените хора.

Статистиката сочи, че 90% от случаите на хулиганство и тежко изнасилване са свързани с интоксикация. Грабежите, нападенията и нанасянето на тежки телесни повреди в 70% от случаите са извършени от лица в нетрезво състояние. Около 40% от убийствата също са извършени в нетрезво състояние. 50-60% от всички разводи са свързани с пиянство на един от съпрузите.

Проблемите на средата на пиещия са увеличаване на конфликтите в семейството и неговото разрушаване, увеличаване на материалните затруднения и престъпността. Обхватът на проблемите за обществото включва нарушения на обществения ред, пътнотранспортни произшествия, производствени аварии, намалена производителност, отсъствие от работа, както и икономически щети, причинени от разходите за лечение, обезщетения за инвалидност и борбата с престъпността, свързана с алкохола.

Механизми на въздействието на тютюнопушенето върху човешкото тяло

Пушенето е причина за злокачествени новообразувания и заболявания на много органи на човешкото тяло.

Никотинът е алкалоид, открит в листата и стъблата на тютюна. При пушене се вдишва с дим и навлиза през белите дробове. кръвен поток, преодолява кръвно-мозъчната бариера и след няколко секунди навлиза в централната нервна система. Друга точка на действие на никотина са автономните ганглии.

Въглеродният окис (въглероден окис) е силно токсичен компонент на тютюневия дим. Механизмът на патогенното действие на въглеродния окис е доста прост: когато влезе в контакт с хемоглобина, въглеродният окис образува съединението карбоксихемоглобин. Той пречи на нормалното доставяне на кислород до органите и тъканите, което води до хроничен кислороден глад. Въглеродният окис има особено вредно въздействие върху тялото на бременната жена, ембриона и плода.

Амоняк и тютюнев катран(катрани) при изгаряне на тютюна навлизат в трахеята, бронхите и белите дробове. Амонякът се разтваря във влажните лигавици на горната част респираторен тракт, превръщайки се в амоняк, дразнейки лигавицата и предизвиквайки повишената й секреция. Резултатът от постоянното дразнене е кашлица, бронхит, повишена чувствителност към възпалителни инфекции и алергични заболявания. Освен това, заедно със самия пушач страдат и „принудените” пушачи: те получават огромна доза вредни вещества.

Пушенето води до развитието на три основни заболявания с фатален: рак на белия дроб; хроничен бронхит и емфизем; коронарна болест.

Тютюнът е отговорен за 90% от всички смъртни случаи от рак на белия дроб, 75% от бронхит и емфизем и около 25% от сърдечни заболявания.

Приблизително 25% от редовните пушачи на цигари ще умрат преждевременно поради тютюнопушене. Много от този брой биха могли да живеят 10, 20 или 30 години по-дълго, т.е. в този случай средната загуба на години живот е значителна. Тези, които умират в резултат на тютюнопушене, ще загубят средно 10-15 години от живота си.

Според Световната здравна организация (СЗО) една трета от населението на света над 15-годишна възраст се трови с тютюнев дим. В Русия около две трети от мъжете и поне една трета от жените пушат.

Според оценки на СЗО около 5 милиона души умират всяка година от заболявания, свързани с тютюнопушенето. Ако настоящите тенденции в тютюнопушенето се запазят, до 2030 г. 10 милиона души ще умират годишно от употреба на тютюн.

През двадесети век тютюнът е убил около 100 милиона души, повече от загиналите през Втората световна война. Някои експерти прогнозират, че ако не се направи нищо, тютюневи изделияще причини до един милиард смъртни случаи преди това края на XXIвекове.

IN Руска федерацияв група от хиляда 20-годишни пушачи, които ще пушат през целия си живот, можем да очакваме, че преди 70-годишна възраст 250 ще бъдат убити от тютюнопушене. Всеки от тези 250 души, които умират от тютюнопушене, ще загуби средно около 22 години от продължителността на живота си. И още 250 души ще умрат от заболявания, свързани с тютюнопушенето, след седемдесетгодишна възраст.

Влиянието на веществата от тютюневия дим върху различни човешки органи

Как тютюневият дим влияе на мозъка

В рамките на 10 секунди след вдишване на тютюнев дим никотинът достига до мозъка и започва да действа върху определени групи неврони, работещите клетки на мозъка. На повърхността на всеки от тези неврони има рецептори, като ключови дупки, в които специални вещества, наречени невротрансмитери, влизат и ги отварят, позволявайки на мозъка да предава съобщения или да произвежда определени вещества, участващи в регулирането на функционирането на мозъка или на цялото тяло. Никотинът, който не е невротрансмитерен ключ, се оказва главен ключ, способен да „отвори ключалката“, предназначена за друго вещество – ацетилхолин. Така никотинът задейства ацетилхолиновите рецептори в отсъствието на ацетилхолин. Освен това прави тези рецептори неспособни да реагират на ефектите на ацетилхолина и намалява чувствителността към него.

Намаляването на чувствителността на рецепторите поради хроничната консумация на никотин води до образуването на допълнителни ацетилхолинови рецептори в мозъка. В резултат на това мозъкът на пушача има огромен брой ацетилхолинови рецептори, които имат повишен афинитет към никотина. Ефектът на никотина върху ацетилхолиновите рецептори кара мозъка да освобождава редица други вещества, по-специално норепинефрин, серотонин, допамин, ацетилхолин, гама-аминомаслена киселина (GABA), глутамат и ендорфини.

Само пълното спиране на мозъчното отравяне с тютюневи отрови гарантира на човек нормализиране на психофизиологичните процеси в тялото.

Пушенето и белите дробове. Никой орган не страда толкова много от тютюнопушенето, колкото белите дробове. Това не е изненадващо, тъй като, както вече отбелязахме, в един кубичен сантиметър тютюнев дим има до 600 хиляди частици сажди. Човек, който пуши по 25 цигари на ден в продължение на 30 години, вдишва 10 трилиона от тези частици. Половината от тях се установяват в бронхите и белите дробове.

Една от първите последици от интензивното тютюнопушене е развитието на хроничен възпалителен процес, който обикновено завършва с хроничен бронхит. Сутрин пушачът е измъчван от задушаваща кашлица, понякога с пароксизмална природа и придружена от отхрачване на сивкава, мръсно-кафява храчка. Установено е, че пушачите са податливи на бронхит 6 пъти по-често от непушачите. При по-нататъшно отравянеАко тялото е изложено на тютюнев дим, са възможни по-тежки респираторни заболявания, например емфизем, бронхиална астма.

Ракът на белия дроб се среща 30 пъти по-често при пушачите, отколкото при непушачите. Пушенето значително намалява устойчивостта на белите дробове към различни инфекциозни заболявания, като се започне от повсеместните остри респираторни инфекции и се стигне до туберкулоза. Установено е, че от 100 болни от туберкулоза 95 вече са болни дълго времепушени.

Пушенето и устната кухина. Добре известно е, че пушачът се представя за скапан, жълти зъби. Дори ежедневната грижа не може да ги предпази от унищожаване от тютюневия дим. За да вкара дим от устата и назофаринкса в белите дробове, пушачът, отваряйки леко устата си, вдишва свежа част от въздуха, заедно с който влиза тютюнев дим. Температурата на въздуха, който излиза „отвън“, е с 35-40 градуса по-ниска от температурата на дима в устата (обикновено около 55-60 градуса). Такава огромна температурна разлика, наблюдавана при пушене на една цигара с 20-25-кратен брой всмуквания, разрушава зъбния емайл. В него се появяват микроскопични пукнатини, през които патогенните микроби, които са в изобилие в устната кухина, започват да проникват в зъба. В резултат на това зъбите започват да се развалят, ронят се и се развива кариес. Частици от тютюнев катран се отлагат в пукнатини в зъбния емайл. Повърхността на зъбите придобива жълтеникав цвят, а от зъбите се излъчва специфична миризма на тютюн. Токсичните вещества, които отравят тялото, постепенно се измиват от тютюневия катран, вграден в зъбите. Всичко това може да доведе до рак на устната кухина, фаринкса и стомашно-чревния тракт.

Пушенето и стомаха. Никотинът, анилинът и различните киселини, образувани при горенето на тютюна, дразнят слюнчените жлези, което води до отделяне на слюнка. Слюнката се поглъща заедно с вредните вещества.

Пушенето променя начина на секреция стомашен сок, и стомашна подвижност. Попадайки в стомаха, тютюневата смес започва активно да атакува стените му, което води до освобождаване на солна киселина. В резултат на това стомахът започва да се смила.

Хроничното отравяне с тютюневи отрови засяга вегетативната нервна система. Тя губи способността за ефективно управление на стомашно-чревния тракт. В резултат на това се нарушава двигателната му активност и се появяват спазми. Няколко цигари на празен стомах дори могат да причинят чревна непроходимост.

Има мит, че пушенето намалява глада. Това се дължи на факта, че никотинът, абсорбиран в кръвта, действа върху нервни окончанияразположени по стените на стомаха и червата и блокират предаването на импулси, сигнализиращи за глад.

Тютюнопушене и рак. Може би най-лошата цена за слабост към цигарите е ракът, който твърде често завършва с мъчителна смърт. Грешка е да се смята, че това е само рак на белия дроб. Канцерогенните компоненти на тютюневия дим проникват в много органи и тъкани, като вършат мръсната си работа в тях, като дегенерират нормалните клетки в туморни клетки. Резултатът от дългогодишното пушене е и рак на устната, ларинкса, хранопровода, стомаха и панкреаса.

Броят на пациентите с рак и предракови белодробни заболявания сред пушачите, които пушат по една кутия цигари дневно, е 20 пъти по-висок, отколкото сред останалата част от населението. А при тези, които пушат две кутии, процентът вече е 80 пъти по-висок. Така през ХХ век консумацията на тютюн се е увеличила почти 100 пъти, а случаите на рак на белия дроб са се увеличили 40-50 пъти, на второ място след рака на стомаха, и това въпреки факта, че тютюнопушенето отново е отговорно за една четвърт от случаите на рак на стомаха . Рязко се е увеличила и заболеваемостта от рак на белия дроб сред жените, като динамиката на нарастването й почти точно съответства на нарастването на броя пушещи жени. Като цяло само през последните десет години смъртността от злокачествени тумори на дихателните органи при пушачи се е увеличила в световен мащаб средно един и половина до два пъти.

Причината за рак при любителите на тютюна са различни ароматни въглеводороди като бензопирен и бензантрацен, съдържащи се в тютюневия дим, както и анилин и пиридин, които са канцерогенни вещества. Арсенът, натрупан в тютюневите листа, също играе важна роля. Някои изследователи смятат, че основната причина за злокачествените тумори са радиоактивните елементи - преди всичко полоний, както и радиоактивни изотопиолово, бисмут и калий.

Тютюнопушене и язвена болест. Пушенето увеличава риска от пептична язва. През 1979 г. е представена идеята, че между пушенето на цигари и пептична язваима причинно-следствени връзки. Няколко механизма вероятно ще бъдат включени в тази връзка. Пушачите имат повишена киселинна секреция в стомаха, намалена алкална секреция в панкреаса, понижено ниво на pH в областта на луковицата на дванадесетопръстника и намален синтез на простагландини в стомашната лигавица.

Пушенето също така насърчава апоптозата, тоест програмираната смърт на клетките в стомашно-чревната лигавица и нарушава образуването на кръвоносни съдове в стомашната лигавица, което блокира процеса на обновяване на клетките.

Тютюнопушенето също влияе върху протичането на язвената болест. При пушачите язвата на дванадесетопръстника заздравява по-дълго, отколкото при непушачите, и рецидивите са по-чести. Тези модели са идентифицирани както при мъжете, така и при жените.

Пушенето и сърдечно-съдовата система. Статистиката неумолимо показва, че смъртността от инфаркт на миокарда сред пушачите е 5 пъти по-висока, отколкото сред тези, които не са отровени от тютюнев дим, а мозъчните кръвоизливи се наблюдават 3-4 пъти по-често сред любителите на тютюна. Работата е там, че никотинът и други вредни вещества причиняват вазоконстрикция, особено на сърцето и мозъка, което води до повишаване на кръвното налягане. Сърцето става трудно да се справи със стреса, работи под напрежение, което води до учестяване на сърдечната честота. Известно е, че в спокойно състояние сърцето се свива 70 пъти в минута, изпомпвайки 7200 литра кръв на ден. При пушач броят на сърдечните удари се увеличава значително, в резултат на което работата на сърцето за „изпомпване“ на кръв се увеличава с 1000-1400 литра на ден. Така както по време на тренировка, така и в покой сърцето работи под голямо претоварване.

Тютюневият дим причинява много вреди, въпреки че тютюнопушенето изглежда не причинява такова очевидно разграждане, както алкохолизма или наркоманията. Тютюневите отрови обаче, като троянски кон, отварят пътя към по-сложни форми на наркотична зависимост.

Заключение

Много се е говорило и говори за пиенето и тютюнопушенето, алкохолизма и наркоманиите – вредни за здравето фактори. Но остава фактът, че милиони хора на планетата злоупотребяват с алкохол, никотин и наркотици.

Опасностите от тютюнопушенето са известни отдавна. Въпреки това, загрижеността на учените и лекарите, причинени от разпространението на това пристрастяване, нараства, тъй като значителен брой хора все още не смятат пушенето за вредно за здравето. Пушенето не е безобидно занимание, което може да се откаже без усилие. Това е истинска наркотична зависимост и още по-опасна, защото мнозина не я приемат на сериозно.

Проблемът с консумацията на алкохол също е много актуален в наши дни. Сега консумацията на алкохолни напитки в света се характеризира с огромни числа. От това страда цялото общество, но на първо място в риск е по-младото поколение: деца, юноши, млади хора, както и здравето на бъдещите майки. В крайна сметка алкохолът има особено активно въздействие върху неоформения организъм, като постепенно го унищожава.

Последиците от дългосрочната употреба на наркотици са опустошителни: те причиняват сърдечни и кръвоносни нарушения, чернодробни и бъбречни заболявания, причиняват рак и деградация на личността, което често се свързва със социален упадък и голям брой самоубийства.

Алкохолизмът и наркоманията се превърнаха в епидемия в обществото. И най-важното е, че днес е почти невъзможно да се победят тези болести. Вярно, има много методи, но 100% резултатвсе още никой не го е постигнал. И така, какво да правя? Възможно е в близко бъдеще проблемът с наркоманията и алкохолизма да бъде решен с помощта на генетична ваксинация. Факт е, че учените изложиха хипотеза, че приблизително 15% от хората имат гени, отговорни за проявата на така наречения комплекс на удоволствието. Именно тези гени определят склонността на човек да злоупотребява с алкохол, наркотици, психотропни вещества и тютюнопушене. Умната природа обаче е осигурила средства за защита срещу нежелани пороци, така наречените блокиращи гени. Добре е, ако работят добре. И ако не, тогава проблемът е, че "наркотичните" гени се появяват "в цялата си слава".

В повечето страни, участващи в борбата с наркотиците, само малка част от продуктите се контролират, т.е. лекарствата, включени в списъка на забранените наркотици, толкова разнообразни по своите свойства, че причиняват наркотична зависимост. Етапите на наркоманията водят все по-надолу, определяйки влошаването на бедствието, което, както подчертават експерти от Световната здравна организация, е голяма заплаха за здравеопазването в световен мащаб. Тази опасност нараства, тъй като фабриките и лабораториите произвеждат все повече и повече нови видове лекарства, все по-силни и вредни.

В Русия и в частност в Астраханската област сега икономическата ситуация е изключително трудна, но това няма да свали отговорността от сегашното правителство, президента и Думата, и накрая, от бъдещото поколение, ако те не поемат спешни меркиза борба с наркоманиите в обществото. В края на краищата, ако днешното поколение се превърне в по-голямата си част в наркомани, което според експертите далеч не е фантастично, ние или изобщо няма да получим следващото поколение, или ще получим абсолютно болно поколение. Генофондът на нацията, при сегашния ход на процеса на борба с наркотиците, ще изчезне безвъзвратно, а с него ще изчезне и самата нация, самата Русия.

Библиография

1. Бабаян Е.А. Gonopolskikh M.Kh. Учебник по наркология - 2-ро издание - Медицина, Москва, 1990 г

2. Белогуров С.Б. Популярно за наркотици и наркомании. – 2-ро изд., рев. и допълнителни - Санкт Петербург: "Невски диалект", 2000 г.

3. Березин И.П., Дергачев Ю.В. Училище по здраве. - Санкт Петербург, 2001

4. Василченко Е.А. Пушенето на тютюн. - М., 2000

5. Горин А.Г. Пушенето и младостта. - Киев, 2002

6. Еременко Е.С. Вредата от тютюнопушенето. - Минск, 2002

7. Иванова Е.Б. Как да помогнем на наркоман. "Кит", Санкт Петербург, 1997 г

8. Лешчински Л.А. Грижи се за здравето си. - М., ИНФРА-М, 2001

9. Наркомания при юноши / V.S. Битенски, Б.Г. Херсонски, С.В. Дворяк, В.А. Глушков.- К.: Здраве, 1989.

10. Николаева З.А. Алкохолизъм. Пристрастяване. Злоупотребата с наркотични вещества. (Концепция. Проблеми с квалификацията. Препоръки). М., 1999.

11. Орехов В.В. Социално планиране и проблеми на борбата с наркоманиите. - Л., 1972.

12. Пятницкая И.Н. Наркомания , - М.: Медицина, 1994.

13. Sbirunrv P.N., Tselinsky B.P. Наркоманията е социално опасна. // Бюлетин на Министерството на вътрешните работи на Руската федерация. 1997 г.

14. Ткачевски Ю.М. Наказателноправни мерки за борба с пиянството и наркоманията. - М., 2000.

Тази статия говори за това как точно цигарите и алкохолът влияят на човешкото тяло. Прочетете го, ако имате нужда от последната капка, за да се откажете от пиенето и пушенето.

Почти никой от хората, които практикуват пиенето на цигари и алкохол като техники за релаксация, не осъзнават напълно вредата от тютюнопушенето и алкохола върху човешкия организъм и продължават да бъдат изложени на вредното им въздействие. Съвременният ритъм и стил на живот оставят своя отпечатък върху всеки един от нас.

Някои се опитват да се справят с произтичащия от това стрес, като участват в различни социални или спортни събития. Други търсят себе си, като се потапят в религията. Най-голямо числохората компенсират своята морална и физическа умора с лоши навици. Именно благодарение на тях някои хора успяват да поддържат високото темпо, диктувано от съвременния свят.

Пушенето: въздействие върху човека и неговите характеристики

Какъв е ефектът на тютюнопушенето върху човешкото тяло? Не е тайна, че тютюневите листа са проникнали в Стария свят заедно с моряците, които са ги донесли от Америка преди много години. Оттогава тази разрушителна зависимост започва да се разпространява из необятността на Европа. Днес няма нито едно кътче на нашата планета, където тютюневите изделия да не са известни.

По правило началото на самия процес на пушене е предшествано от някакъв вид емоционален шок. Този факт може да бъде почти всяко събитие, което е оставило своя негативен отпечатък върху човек. Статистиката показва, че много хора получават първия си опит с употребата на тютюневи изделия в детството.

В повечето случаи жертвите подобна статистикадеца от семейства в неравностойно положение, които са в състояние на постоянен стрес. Никой от тях дори не се замисля каква вреда имат цигарите върху растящия организъм на детето.

При изгарянето на тютюневата смес и цигарената хартия тя се отделя в околния свят. голяма сумаразлични токсични вещества, които са чужди на човешкото тяло. Някои от тях излизат в атмосферата, без да причиняват вреда на хората. Други проникват директно в тялото, което води до образуването на различни патологични състояния.

Ефектът на никотина върху тялото е трудно да се надцени, тъй като той има ефект върху абсолютно всички човешки системи. Най-тежки са токсичните поражения на белите дробове, които първи се сблъскват с целия букет от токсични вещества. Въпреки това, благодарение на доста сложната човешка структура, материята не се ограничава само до белите дробове и никотинът продължава пътя си, прониквайки във всички системи и органи.

Попаднали в кръвта, производните на тютюневия дим се разнасят в тялото, където оставят своя отпечатък. Върхът на тяхното движение е мозъкът. Под въздействието на токсините мозъкът изпраща изкривен нервни импулсипо цялото тяло. Именно тях човек, който пуши, възприема като релакс и почивка. Всъщност говорим за дезориентация на нервната система, която реагира на външни стимули.

Резултатът от такова излагане е следните състояния, причинени от влиянието на никотина върху хората:

• потискане на глада;
• намален апетит;
• повишено кръвно налягане;
• метаболитно заболяване;
• сгъстяване на кръвта.

Горният списък показва само малка част от ефектите, които тютюневият дим има върху тялото. Трябва да се помни, че пушенето и алкохолът в комбинация помежду си имат много по-силен ефект върху човек, подкопавайки основите на неговото здраве.

Алкохолна зависимост и последствията от тютюнопушенето

Ефектът на алкохола върху тялото има някои разлики от ефектите на тютюнопушенето, споменати по-рано. Алкохолните напитки също са вид антидепресанти, предназначени да улеснят живота на човека и да облекчат стреса. Принципът на действие на етанола върху тялото има свои собствени характеристики, продиктувани от самата структура на употребата му. Като цяло алкохолът и тютюнът имат сходни ефекти, но различни системии органи.

Първият, който усети токсични ефекти, е храносмилателен тракт, в които директно попадат алкохолните напитки. Впоследствие структурата на действие на двата токсина е доста сходна: абсорбирайки се в кръвта, етанолът се разпространява във всички системи и органи, достигайки до мозъка, нарушава структурата му и блокира пълното функциониране.

В резултат на този процес в мозъка навлиза по-малко кислород и частичното задушаване се възприема от тялото като интоксикация. Последствията от това състояние на нещата са постепенната смърт на мозъчните клетки, които не могат да бъдат възстановени. С течение на времето и прогресията на пристрастяването, човек става по-разсеян, забравящ и летаргичен.

Алкохолът и цигарите заедно причиняват най-голяма вреда на здравето.

Именно в тази форма токсичният ефект върху човек се увеличава няколко пъти и може да доведе до непоправими последици, които могат да усложнят бъдещия му живот.

Много хора се интересуват от въпроса какво е по-добре, пиене или пушене. Невъзможно е да се отговори еднозначно на това, поради индивидуалността на всеки човек поотделно. Със сигурност можем да кажем, че пиещият се оказва в плен на физическата зависимост от алкохола. Докато пушенето не формира толкова силен навик. По някакъв начин този фактор е отговорът на въпроса кое е по-вредно, алкохолът или цигарите, но това е само един от аргументите в полза на този или онзи навик, който може да се дава безкрайно.

Защо искате да пушите, когато пиете? Отговорът на този въпрос се крие в структурата на въздействието на алкохола и цигарите върху организма. Когато човек пие, храносмилателната му система се стимулира и апетитът му се повишава. От своя страна никотинът потиска желанието за ядене, което на подсъзнателно ниво предизвиква желание за цигара след пиене на алкохол.

Влиянието на алкохола и тютюнопушенето, упражнени едновременно, значително увеличава токсичното натоварване на организма. Еднократно приложено такова въздействие може да остане незабелязано. Превръщането му в навик значително ускорява потискането на всички системи, което води до бърза деградация на личността и разграждане на основните човешки органи.

Отказът от лошите навици е ключът към доброто здраве и благополучие

Влиянието на алкохола и никотина е трудно да се надцени, тъй като е особено голямо и разрушително. В същото време, рано или късно, пиещият пушач разбира цялата същност на проблема си. По правило това се случва в момент, когато има сериозни здравословни проблеми. В този момент той за първи път се чуди как да спре да пие и пуши.

Но в такъв случай, когато лошите навици са доста дълбоко вкоренени, това е много трудно да се направи. От своя страна, отказването от пиенето и пушенето едновременно е почти невъзможно поради твърде големия стрес върху тялото. Следователно потискането на подобни факти се извършва на етапи и започва с навика, който е по-лесен за отказване.

Отказът от тютюнопушенето значително ще подобри здравето на всички органи и системи, но самият този процес е изпълнен с определени трудности. Те се състоят в привикване на тялото към токсични ефекти, които се развиват с течение на времето. Затова първите дни на здравословен живот са особено трудни и неприятни. Именно този фактор не позволява на много хора да се отърват завинаги от зависимостта и ги връща в нейните прегръдки. В същото време за тези, които са успели да преодолеят себе си, животът става много по-светъл и по-комфортен.

Следващата стъпка, която трябва да се направи, за да се победи алкохолизма и тютюнопушенето, е отказът от алкохол. Имайки положителен опит в неутрализирането на никотиновата зависимост, ще бъде много по-лесно да се отървете от навика за пиене завинаги. В същото време, за да спре човек да пие, той ще се нуждае от някаква подкрепа, тъй като алкохолът е силно пристрастяващ, което е доста трудно да се преодолее. Въз основа на това компетентната помощ никога няма да бъде излишна. Само този подход ще позволи на човек напълно да преодолее алкохолизма и тютюнопушенето, както и напълно да се възстанови от последствията от тези лоши навици.

Заключение

Алкохолът и никотинът са едни от най-големите проблеми модерно общество, което само по себе си принуждава много хора да прибягват до тези средства. Моментното отпускане и кратка почивка имат доста висока цена, която се състои в постепенно увреждане на целия организъм и влошаване на здравето му като цяло.

В същото време, за да се откаже човек от пиенето и пушенето, ще му трябва малко помощ, тъй като е доста трудно да се преборите сами с подобни навици. С подходяща помощ и желание да се отървете от подобни проблеми е възможно да се преодолеят тези вредни зависимости. В такава ситуация превенцията на алкохолизма играе роля важна роля, тъй като гарантира, че проблемът няма да се върне и допринася за още по-добро здраве на човека.

Можем да говорим почти безкрайно за вредното въздействие на алкохола и тютюнопушенето върху човешкото тяло. Въпреки това много хора подценяват вредата, причинена на тялото им от алкохолизма и тютюнопушенето. За повечето от тях подобни лоши навици вече са станали неразделна част от живота, без тях те просто не могат да си представят съществуването си. Някой, който знае много добре за опасностите от алкохола, редовно го използва като антидепресант. Някои хора пият и пушат изключително по празниците. Въпреки че дори в такива ситуации алкохолът и тютюнопушенето причиняват много сериозни вреди. И така, защо хората пият и възможно ли е да пиете алкохол в умерени количества, без да се страхувате за здравето си? За да се отговори на този въпрос, е необходимо да се разбере каква вреда причиняват цигарите и алкохолът на здравето и какви промени настъпват в тялото по време на пиянство, наркомания и пушещ човек.

Механизъм на действие на алкохола

Как прекарват времето си повечето хора, които не пренебрегват пушенето и алкохолизма? Най-често това са вечери в приятна компания на съмишленици на чаша водка, коктейл или чаша бира. По време на интересни разговори човек може да не забележи колко е пил, често започва да пие алкохол над нормата. И, разбира се, последствията от такива вредни зависимости не го интересуват много. Но вече в този момент започват да се случват много „интересни“ неща с неприятни последици.

Алкохолът влиза в стомаха. Това тялоима развита система за кръвоснабдяване, която позволява на етанола (основният компонент на всяка алкохолна напитка) да проникне безпроблемно в кръвоносната система. Човешката кръв съдържа различни клетки. Някои от тях се наричат ​​червени кръвни клетки. Основната функция на тези клетки е да транспортират кислород. Те са покрити със специална обвивка, която се наелектризира срещу стените на кръвоносните съдове, като по този начин получават отрицателен заряд. Тъй като всички клетки имат еднакъв заряд, според законите на физиката те се отблъскват. Но когато алкохолът влезе в тялото, всичко се променя. И такива последици не са от най-благоприятните, т.к Вредата от пиенето на алкохол може да бъде доста значителна.

Когато етанолът навлезе в кръвта, той разрушава мембраната на червените кръвни клетки. Отрицателният заряд изчезва и те започват да се слепват. Последствията са много неблагоприятни, т.к червените кръвни клетки стават неспособни да изпълняват основната си функция. Освен това човешкото тяло има съдове, през които червените кръвни клетки преминават само една по една. Ако имате лоши навици като наркомания, тютюнопушене и алкохолизъм, червените кръвни клетки се слепват и преминаването им през съдовете става невъзможно. Съдовете просто се запушват. Последствието е нарушаване на кръвоснабдяването на тъканите в тези области. Между другото, това е една от причините, поради които е забранено да се пие алкохол по време на спортуване.

как повече хоранапитки, толкова повече стават такива съсиреци и толкова повече вреда причинява на тялото си. В резултат на това функционирането на почти всички органи и системи е нарушено. А последствията от тютюнопушенето в комбинация с редовната консумация на алкохолни напитки само влошават проблема.

Освен това в тялото на човек, който не осъзнава всички вредни ефекти от тютюнопушенето и алкохолизма, възникват още по-сериозни последствия и тежко увреждане. Алкохолът навлиза в тъканите и клетките на тялото. Там върху него действат определени ензими, които го карат да се окислява. По време на процеса на окисление, т.нар ацеталдехид. Именно това вещество причинява най-голяма вреда и причинява най-сериозни последици. Той е много по-токсичен от етиловия алкохол. Този процес протича в почти всеки орган.

Така например вредата и последствията от излагането на ацеталдехид са особено силни за черния дроб. Веществото разрушава чернодробните клетки, на мястото на които с течение на времето се образуват мастни и съединителната тъкан. Последствията и вредата от такава замяна са лесни за прогнозиране - функционирането на черния дроб е нарушено, което е опасно за цялото тяло.

Най-голяма вреда от тютюнопушенето и алкохолизма изпитва човешката нервна система и мозъка. Тук кръвоснабдяването е най-мощно. Поради това най-голямото количество етанол навлиза в мозъка. Човешкото тяло е устроено по такъв начин, че в мозъка няма защита срещу алкохола, т.к Първоначално, когато се появи човек като такъв, алкохолът просто не съществуваше. Влизайки в мозъчната тъкан, етанолът убива нейните клетки, което причинява непоправима вреда на тялото и заплашва с много сериозни последици.

Човек възприема такъв ефект като състояние на еуфория, свобода и релаксация. Всяка напитка, която пиете, увеличава броя на мъртвите мозъчни клетки. Те не се възстановяват. На техните места се появяват белези. При особено обширни лезии могат да се появят кисти. Това са образувания със собствена обвивка, пълни с течност. Наличието на такива образувания може да бъде потвърдено от всеки патолог. При аутопсии на алкохолици те се виждат с невъоръжено око.

Какви са ефектите от цигарите?

Вредата от цигарите се подценява от много пушачи. За да разберете дали пушенето наистина причинява толкова много вреда и какви последствия очакват пушача, е необходимо да се разгледа механизмът на действие на цигарите.

При вдишване температурата на края на цигарата е около 60°C. При тази температура от цигарата се отделят около 200 различни вредни вещества, включително никотин. Около една четвърт от това, което е посочено на опаковката, влиза в тялото.

По време на експериментите беше разкрито, че колкото по-малко никотин има в една цигара, толкова повече всмуквания ще направи човек. Това означава, че опитен пушач трябва да получи определена доза от това вещество. С течение на времето дозата се увеличава.

Много хора се опитват да не мислят за опасностите от тютюнопушенето и алкохолизма, позовавайки се на факта, че с тяхна помощ се отпускат. Наистина, човек, който пуши цигара, се успокоява, отпуска и понякога усеща прилив на сила. Тайната на този ефект е, че когато никотинът навлезе в мозъка, провеждането на всички импулси, възникващи в този орган, се подобрява за известно време.

Това явление не трае дълго. И последствията не са най-добрите. Изтощеният мозък се нуждае от почивка, скоростта му на работа намалява. И точно в такива моменти на пушача му се иска да изпуши още една цигара. Броят на цигарите се увеличава, интервалите между употребата им намаляват, а вредите, причинени на тялото, неумолимо нарастват.

Токсичните вещества, съдържащи се в цигарите, причиняват силно възпаление. Ето защо пушачите често страдат от пневмония, бронхит, трахеит и други неприятни заболявания. Освен това, токсични веществаможе да провокира развитието на ракови процеси.

Увреждането на кръвоносните съдове от тютюнопушенето е приблизително същото като това на алкохола, т.е. червените кръвни клетки се „залепват“ и т.н.

Всичко по-горе е само малка част от вредата, която човек получава в резултат на сложните ефекти на никотина и алкохола. Краткосрочното удоволствие, получено от тютюнопушенето и алкохолизма, определено не си струва да тровите тялото си ден след ден.

Децата и юношите понасят най-голяма вреда от алкохолните напитки и цигарите.

Техните системи и органи все още не са напълно оформени и следователно в в най-голяма степенподатливи на вредното въздействие на лошите навици.

Дали да пиете или да водите трезвен начин на живот, да откажете пушенето или да отидете до магазина за друга опаковка - всеки решава всичко това за себе си. Можете да се отървете от зависимостите на абсолютно всяка възраст, независимо от вашия опит. Ако не можете да направите това сами, можете да се свържете с подходящите специалисти.

Влиянието на алкохола и цигарите върху психиката

Когато се разглеждат вредните ефекти от тютюнопушенето и алкохолизма върху човешкото тяло, е необходимо да се проучи комплексно проблема, като се вземе предвид въздействието върху физическите и психическо състояние. Най-лошото е, че последствията от пиенето и пушенето се появяват доста бавно. С течение на времето човек започва да разбира, че преди е мислил по-бързо, но сега не може да се концентрира върху решаването на основни проблеми, става все по-разсеян, изпуска реда си, губи неща, забравя важни датии така нататък.

С времето нещата, които някога са били интересни и важни, престават да бъдат такива. Човек вече не се стреми да изгради бизнес, да постигне успех в спорта или да се реализира. Само следващата бутилка става важна.

При пушачите е малко по-лесно, но и нещата не са розови. Пушачът може да осъзнава своята зависимост и да се чувства обременен от необходимостта редовно да получава нова доза никотин. Той може да се почувства непълноценен, защото след известно време почти всеки алкохолик или пушач осъзнава цялата вреда на алкохола и никотина върху собственото си здраве, но не може да направи нищо срещу подобни зависимости.

В такива ситуации хората често се обръщат към психолози. В повечето случаи лечението се оказва много успешно, но за да е наистина така, е необходимо зависимият човек да осъзнае каква точно нужда се опитва да задоволи, хващайки поредната цигара или чаша алкохол. Оттук започва трудната борба със себе си.

Възможни потребности, задоволени от алкохол и цигари

Най-често срещаният вариант е цигарите и алкохолът да се използват като средство за освобождаване от неприятни чувства и мисли. Ако човек е привлечен от бутилката, когато има проблеми в работата, в отношенията и други сфери на дейност, тогава за него алкохолът е вид лекарство, което временно притъпява болката. И докато пуши, човек концентрира съзнанието си върху цигарата, което също му позволява да заглуши натрапчивите мисли за кратко време.

Хората често използват цигари и алкохол, за да се отпуснат и да облекчат стреса. За да разберете дали попадате в тази категория, отговорете на следния въпрос. Изпитвате ли нужда от цигара или доза алкохол в ситуации, когато трябва да говорите публично, важна среща или важен изпит, след труден и напрегнат ден и др. Ако отговорът на тези и други подобни въпроси е положителен, можем да заключим, че с помощта на лоши навици вие като правило се опитвате да задоволите нуждата си да се отървете от стреса и депресията.

Цигарите могат да се използват като средство за привличане на внимание. Най-често това е причината тийнейджърите да започнат да пушат. Момчетата смятат, че изглеждат по-зрели и брутални, момичетата се възприемат като секси и елегантни.

Всеизвестен факт е, че под въздействието на алкохола човек престава да бъде срамежлив и става по-спокоен и смел. Нуждата от усещане за комфорт и свобода по време на празниците може да накара някои хора да пият алкохолни напитки.

Някои хора пушат, за да си починат от неприятната или трудна работа. В действителност цигарата не облекчава напрежението, а го натоварва още повече, намалявайки работоспособността и бързо предизвиквайки чувство на умора.

Някои представители на творческия свят имат жажда за различни лекарства, променящи съзнанието. Но необичайните преживявания от интоксикация, включително алкохол, могат да доведат до изключително неприятни последици.

Този списък може да бъде продължен почти безкрайно. След като установите причината, можете да тръгнете по пътя да се отървете от лошите зависимости.

Как да се отървем от никотиновата и алкохолната зависимост?

Лечението на алкохолизма е много обширна тема, която може да се обсъжда доста дълго време. Има много методи за лечение. Това са всички видове кодировки, лечение с наркотици, хипноза, народни средства и др. Най-ефективна е комплексната терапия, при която с човек работят опитен нарколог и психолог. Важно е самият човек да е наясно с проблема и да иска да се отърве от него.

С пушенето всичко е малко по-просто. На първо място, когато решите да се отървете от никотиновата зависимост, опитайте се да откажете цигарите веднъж завинаги. Няма нужда да се опитвате да замените цигарите с по-лека марка, електронна модификация или други средства. пушите ли последната цигараи го забрави. Ако стане абсолютно непоносимо, изяжте близалка, парче сирене и т.н. Удоволствието, разбира се, абсолютно не е същото, но е много по-лесно за мозъка, кръвоносните съдове, сърцето и други органи и системи.

Ако не можете веднага да се откажете напълно от цигарите, можете да използвате доказани и ефективни препоръкиот немски специалисти:

• не купувайте повече от 1 кутия цигари наведнъж;
• вземете друга цигара, веднага скрийте опаковката;
• не пушете повече от 1 цигара подред;
• пушете само цигари с филтър;
• редовно сменяйте марката и силата на цигарите;
• дръжте опаковката възможно най-далеч от работното си място, мястото за почивка или от мястото, където се намирате в момента;
• не пушете цигари, предлагани от други хора;
• никога не иска цигара;
• не носете със себе си запалка;
• След като изпушите цигара, веднага скрийте пепелника;
• Загасете цигарата след първото всмукване;
• пушете силно всеки друг път;
• След известно време опитайте да започнете да пушите, без да вдишвате;
• изпушете първата си цигара само след закуска;
• Постепенно увеличавайте времето между момента, в който започнете да искате да пушите, и действителното пушене;
• пушете не повече от 1 цигара на всеки 1-2 часа;
• Изчислете колко пари можете да спестите, ако спрете да пушите.

Но най-важното е да разберем всички вредни ефекти на никотина и алкохола върху човешкото тяло.Ако сериозно искате да се отървете от бутилката и кутията цигари, намерете нещо, което ще ви помогне да ги замените.

Например, ако пиете и пушите, за да се отпуснете, започнете да правите спорт или йога. Ако пушенето е възможност да се отпуснете по време на работа, по-добре е да използвате това време, за да слушате няколко музикални композиции, да направите кратка разходка, да гледате последните новини и т.н. Не забравяйте, че вашето здраве е само във вашите ръце. Успех и бъдете здрави!

Благодарим Ви за обратната връзка

КОМЕНТАРИ:

Megan92 () преди 2 седмици

Някой успял ли е да отърве съпруга си от алкохолизма? Пиенето ми не спира, вече не знам какво да правя ((Мислех да се развеждам, но не искам да оставя детето без баща и ми е жал за мъжа ми, той е страхотен човек когато не пие

Дария () преди 2 седмици

Вече опитах толкова много неща и едва след като прочетох тази статия, успях да отбия съпруга си от алкохола, сега той изобщо не пие, дори на празници.

Megan92 () преди 13 дни

Дария () преди 12 дни

Megan92, това написах в първия си коментар) Ще го дублирам за всеки случай - връзка към статията.

Соня преди 10 дни

Това не е ли измама? Защо продават в интернет?

Юлек26 (Твер) преди 10 дни

Соня, ти в коя държава живееш? Продават го в интернет, защото магазините и аптеките взимат безобразни надценки. Освен това плащането е само след получаване, тоест първо са погледнали, проверили и чак тогава са платили. И сега в интернет продават всичко - от дрехи до телевизори и мебели.

Отговор на редактора преди 10 дни

Соня, здравей. Това лекарство за лечение на алкохолна зависимост наистина не се продава в аптечни вериги и магазини, за да се избегнат завишени цени. В момента можете да поръчате само от официален сайт. Бъдете здрави!

Санкт Петербургски хуманитарен институт

Университет на профсъюзите

Резюме:

Влиянието на алкохола, тютюна и наркотиците върху човешкия организъм.

Проверен от: Абрамов В.В.

Санкт Петербург

план:

Въведение стр. 3

1. Разрушителната цигара Стр. 5

2. Влиянието на алкохола върху човешкия организъм Стр. 8

3. Наркотични веществаи тяхната класификация p. единадесет

Заключение стр. 15

Литература стр. 17

Въведение.

Не умирай от невежество.

Народни поговорки.

Много се е говорило и говори за пиенето и тютюнопушенето, алкохолизма и наркоманиите – вредни за здравето фактори. Понякога те се наричат ​​много меко „лоши навици“. Алкохолът и никотинът са наречени „културни“ отрови. Но именно те, тези „културни” отрови, носят много неприятности и страдания – в семейства, трудови колективи и са социално зло за обществото. Освен това в резултат на лошите навици се намалява продължителността на живота, увеличава се смъртността и се раждат непълноценни потомци.

За вредата от тютюнопушенето е казано много. Загрижеността на учените и лекарите от разпространението на този вреден навик обаче нараства, тъй като значителна част от хората все още не смятат пушенето за вредно за здравето. Пушенето не е безобидно занимание, което може да се откаже без усилие. Това е истинска наркотична зависимост и още по-опасна, защото мнозина не я приемат на сериозно.

Проблемът с консумацията на алкохол също е много актуален в наши дни. Сега консумацията на алкохолни напитки в света се характеризира с огромни числа. От това страда цялото общество, но на първо място в риск е по-младото поколение: деца, юноши, млади хора, както и здравето на бъдещите майки. В крайна сметка алкохолът има особено активно въздействие върху неоформения организъм, като постепенно го унищожава.

Злоупотребата с наркотици и незаконната търговия с тях напоследък достигнаха катастрофални размери в много, особено в развитите страни по света. Официалната преса на САЩ, Германия, Франция, Англия, Швеция почти ежедневно съобщава за смъртта на свои граждани в резултат на злоупотреба с наркотични и психотропни вещества. Наркоманията е завладяла дори тийнейджъри в много страни.

Смятам, че проблемът с „лошите“ навици е много актуален в наше време. Основното „оръжие” в борбата с тях е информацията. Необходимо е всеки човек да знае за действието, за вредата, която причинява на човешкото тяло.

1. Разрушителна цигара.

Човек често е най-големият си враг.

Пушенето е един от най-вредните навици. Изследванията доказват вредата от тютюнопушенето. Тютюневият дим съдържа повече от 30 токсични вещества: никотин, въглероден диоксид, въглероден оксид, циановодородна киселина, амоняк, смолисти вещества, органични киселини и др.

Никотинът е един от най опасни отровиот растителен произход. Птиците (врабчета, гълъби) умират, ако просто поднесете стъклена пръчка, напоена с никотин, към клюна им. Заек умира от 1/4 капка никотин, куче от 1/2 капка. За хората смъртоносната доза никотин е от 50 до 100 mg или 2-3 капки. Това е дозата, която влиза в кръвта всеки ден след изпушени 20-25 цигари (една цигара съдържа приблизително 6-8 mg никотин, от които 3-4 mg влизат в кръвта) Пушачът не умира, защото дозата се прилага постепенно , не наведнъж . В допълнение, част от никотина неутрализира формалдехида, друга отрова, съдържаща се в тютюна. В продължение на 30 години такъв пушач изпушва приблизително 20 000 цигари или 160 кг тютюн, като поема средно 800 г никотин. Систематичното усвояване на малки, несмъртоносни дози никотин предизвиква навик, пристрастяване към тютюнопушенето.

Никотинът се включва в метаболитните процеси, протичащи в човешкото тяло, и става необходим. Въпреки това, ако непушач получи значителна доза никотин в една доза, може да настъпи смърт. Такива случаи са наблюдавани в различни страни. Нашият велик учен - фармаколог Н. П. Крафков описва смъртта млад мъжслед като изпуши голяма пура за първи път в живота си.

Във Франция, в Ница, в резултат на състезанието „Кой ще изпуши най-много“ двама „победители“, изпушили по 60 цигари, починаха, а останалите участници починаха тежко отравянесе озова в болницата.

В Англия е регистриран случай, при който 40-годишен мъж, който пуши дълго време, изпушва 14 пури и 40 цигари през нощта по време на тежка работа. На сутринта му прилошало и въпреки оказаната медицинска помощ той починал.

В литературата е описан случай, когато момиче е приспано в стая, където тютюнът лежи на снопове в прах, и тя умира няколко часа по-късно. Децата, живеещи в задимени помещения, страдат все повече от респираторни заболявания. През първата година от живота децата на родители пушачи имат повишена честота на бронхит и пневмония и повишен риск от развитие на сериозни заболявания. Тютюневият дим блокира ултравиолетовите лъчи на слънцето, които са важни за растящото дете, засяга метаболизма, влошава усвояването на захарта и разрушава витамините. С, необходимо за дететопрез периода на растеж. На възраст 5-9 години белодробната функция на детето е нарушена. В резултат на това се наблюдава намаляване на способността за физическа дейност, изискваща издръжливост и напрежение. След като изследва над 2 хиляди деца, живеещи в 1820 семейства, професор С. М. Гавалов установи, че в семействата, където се пуши, децата, особено в ранна възраст, има чести остра пневмонияи пикантен респираторни заболявания. В семействата, където нямаше пушачи, децата бяха практически здрави.

Децата, чиито майки са пушили по време на бременност, са предразположени към гърчове. Те са много по-склонни да развият епилепсия. Децата, родени от майки пушачки, изостават от връстниците си умствено развитие. Така учените от ГДР В. Гибал и Х. Блумберг при изследване на 17 хиляди такива деца разкриха изоставане в четенето, писането и растежа.

Има осезаемо увеличение на броя алергични заболявания. Руски и чуждестранни учени са установили, че никотинът и сухите частици от тютюневия дим имат алергенен ефект. Те допринасят за развитието на много алергични заболявания при децата и как по-малко дете, толкова повече вреда причинява тютюневият дим на тялото му.

Пушенето сред тийнейджърите засяга предимно нервната и сърдечно-съдовата система. На 12-15 години вече се оплакват от задух при физическа активност. В резултат на дългогодишни наблюдения френският лекар Декалзне преди 100 години стига до извода, че дори лекото пушене причинява анемия и храносмилателни разстройства при децата.

1-2 кутии цигари съдържат смъртоносна доза никотин. Пушачът се спасява от факта, че тази доза не се въвежда в тялото веднага, а на части. Статистиката казва: в сравнение с непушачите, дългогодишните пушачи имат 13 пъти по-голяма вероятност да развият ангина пекторис, 12 пъти по-голяма вероятност да развият миокарден инфаркт и 10 пъти по-голяма вероятност да развият стомашна язва. Пушачите съставляват 96 - 100% от всички пациенти с рак на белия дроб. Всеки седми дългогодишен пушач страда от облитериращ ендартериит - сериозно заболяване на кръвоносните съдове.

Експериментът установи, че 70% от мишките, които вдишват тютюнев дим, развиват злокачествени белодробни тумори. Ракът се среща 20 пъти по-често при пушачите, отколкото при непушачите. как по-дълъг човекпуши, толкова по-вероятно е той да умре от това сериозно заболяване. Статистически изследвания показват, че пушачите често развиват ракови тумори в други органи - хранопровода, стомаха, ларинкса и бъбреците. Пушачите често развиват рак на долната устна в резултат на канцерогенния ефект на екстракта, който се натрупва в мундщука на лулата.

Много често пушенето води до развитие на хроничен бронхит, придружен от постоянна кашлица и неприятна миризмаот устата. В резултат на хронично възпаление бронхите се разширяват, образуват се бронхиектазии с тежки последствия- пневмосклероза, белодробен емфизем, с т.нар белодробно сърцекоето води до недостатъчност на кръвообращението. Това определя външен вид заклет пушач: дрезгав глас, подпухнало лице, задух.

Тютюнопушенето също играе важна роля за появата на туберкулоза. Така 95 от 100 души, страдащи от него, са пушили до момента, в който заболяването е започнало. Пушачите често изпитват болки в сърцето. Това се дължи на спазъм коронарни съдове, хранене на сърдечния мускул с развитието на ангина пекторис ( коронарна недостатъчностсърца). Инфарктът на миокарда се среща 3 пъти по-често при пушачи, отколкото при непушачи.

Пушенето също може да бъде основната причина за постоянен вазоспазъм долните крайници, допринасящи за развитието на облитериращ ендартериит, засягащ предимно мъжете. Това заболяване води до недохранване, гангрена и в крайна сметка до ампутация на долния крайник.

Храносмилателният тракт, предимно зъбите и лигавицата на устата, също страда от веществата, съдържащи се в тютюневия дим. Никотинът повишава секрецията на стомашен сок, което причинява болки в стомаха, гадене и повръщане. Тези признаци могат да бъдат и проява на гастрит, стомашна язва, които се срещат много по-често при пушачите, отколкото при непушачите. Например сред мъжете със стомашна язва 96 - 97% са пушили.

Пушенето може да причини никотинова амблиопия. Пациент, страдащ от това заболяване, изпитва частична или пълна слепота. Това е много сериозно заболяване, при което дори и енергичното лечение не винаги е успешно.

Пушачите застрашават не само себе си, но и околните. Терминът "пасивно пушене" дори се появи в медицината. В тялото на непушачите, след като са били в задимена и непроветрена стая, се определя значителна концентрация на никотин.

Пушенето е отрова!

2. Ефектът на алкохола върху човешкото тяло.

Алкохолизмът прави още повече

отколкото три исторически бича заедно:

глад, чума и война.

У. Гладстон

Освен тютюнопушенето, лошите навици включват още по-вредни - консумацията на алкохол. За жалост. В живота те много често се комбинират помежду си. Така сред непиещото население 40% са пушачи, а сред злоупотребяващите с алкохол цифрата вече е 98%.

Вредата от алкохола е очевидна. Доказано е, че когато алкохолът попадне в тялото, той се разпространява чрез кръвта до всички органи и им влияе неблагоприятно, дори до степен на разрушаване. При системна употребаалкохолът се развива опасна болест- алкохолизъм. Алкохолизмът е опасен за човешкото здраве, но е лечим, както много други заболявания.

Но основният проблем е, че повечето от алкохолните продукти, произведени от недържавни предприятия, съдържат голям бройтоксични вещества. Продуктите с лошо качество често водят до отравяне и дори смърт.

Всичко това нанася големи щети на обществото и неговите културни ценности.

Пиянството светва зелена светлина " злокачествени новообразувания. Не може да се изключи присъствие в алкохолни напитки канцерогенни вещества. Като добър разтворител, алкохолът им помага да проникнат в тялото. При злоупотребяващите с алкохол, особено в в млада възраст, рискът от развитие на рак на устната кухина е 10 пъти по-висок, а ако те също пушат, тогава 15 пъти по-висок в сравнение с непиещите.

Както вече споменахме, алкохолът има пагубен ефект върху мозъчните клетки (включително клетките, които регулират дейността на репродуктивната система) и върху репродуктивните центрове, разположени в гръбначен мозък. В същото време дейността на млечните жлези отслабва и в бъдеще може да спре. Учените са идентифицирали здрави полови жлези само при половината от изследваните от тях пациенти с хроничен алкохол. Установено е, че мъжете, които злоупотребяват с алкохол, изпитват отслабване на потентността. При жените алкохолът нарушава производството на полови хормони, узряването на яйцеклетката и менструалния цикъл.

Основен активен принципОпиянението от всяка напитка беше алкохол - етилов или винен алкохол. Приеман през устата, той се абсорбира в кръвта в рамките на 5-10 минути и се разпространява в тялото. Алкохолът е отрова за всяка жива клетка. Веднъж попаднал в тялото, алкохолът много бързо нарушава функционирането на тъканите и органите. Горейки бързо, отнема им кислород и вода. Клетките се свиват и дейността им се затруднява. Със значителни и чести удариалкохол в клетките на тялото различни органинакрая умират.

Под въздействието на алкохола се нарушават почти всички физиологични процеси в организма, което може да доведе до сериозни заболявания. Дегенерира тъканта на черния дроб, бъбреците, сърцето, кръвоносните съдове и др.

Алкохолът има най-бърз и разрушителен ефект върху мозъчните клетки, като най-вече са засегнати по-високите части на мозъка. Бързо доставен чрез притока на кръв към мозъка, алкохолът прониква в нервните клетки и се разрушава, което води до прекъсване на комуникацията между различните части на мозъка.

Алкохолът засяга и кръвоносните съдове, кръвоносцикъм мозъка. Първо, те се разширяват и кръвта, наситена с алкохол, се втурва бързо към мозъка, причинявайки рязко възбуждане на нервните центрове. От тук идва прекалено веселото настроение и перченето на пиян човек.

Учените са установили, че под въздействието на алкохолни напитки в кората на главния мозък, след нарастваща възбуда, настъпва рязко отслабване на процесите на инхибиране. Кортексът престава да контролира работата на долните, така наречените подкорови части на мозъка. Ето защо човек в нетрезво състояние изглежда губи контрол над себе си и критично отношение към поведението си, губи сдържаност и скромност, той казва и прави неща, които не би казал или направил в трезво състояние. Всяка нова порция алкохол все повече парализира висшите нервни центрове, сякаш ги свързва и не им позволява да се намесват в хаотичната дейност на рязко възбудените части на мозъка.

Това, което в ежедневието самодоволно наричаме интоксикация, по същество не е нищо повече от остро алкохолно отравяне с всички произтичащи от това последствия. Добре е, ако след известно време тялото, освободено от отровата, постепенно се връща към нормално състояние. Какво ще стане, ако пиянството продължава и в тялото систематично влизат нови порции алкохол? Какво тогава?

Учените са установили, че алкохолът, внесен в тялото, не се отстранява веднага оттам, а определено количество от това вещество продължава вредното си въздействие върху органите в продължение на 1-2 дни, а в някои случаи и повече.

Алкохолът предизвиква приятно, приповдигнато настроение и това насърчава повторното пиене. В началото, ако желаете и имате силен характер, все още можете да откажете вино. Иначе под влияние алкохолна интоксикация(и убеждаването на приятели) волята отслабва и човекът вече не може да устои на влечението към алкохола.

Под въздействието на алкохола инстинктите придобиват размах, волята и самоконтролът отслабват и често хората извършват обиди и грешки, за които се разкайват през целия си живот.

3. Наркотични вещества и тяхната класификация.

Всички пороци идват от безделието.

Популярна поговорка.

Какво е "лекарство"? Въз основа на определението, дадено от Световната здравна организация, лекарство трябва да се счита за всяко вещество (със или без законна медицинска употреба), което е обект на злоупотреба за цели, различни от медицински.

Учените, които се опитват да проникнат в мистерията на дрогата, са шокирани от изключителната вирулентност на лекарствата, които могат да се промъкнат в самите дълбини на чувствата и мислите на техните потребители. Дълги и задълбочени проучвания, извършвани от цели поколения учени, не бяха безплодни. Отровата, скрита в повечето "райски" лекове, е разкрита. Още през 60-те години експертите установиха, че прекомерната консумация на халюциногенни вещества причинява психични разстройства и тежки патологични състояния. Физиологични свойстванаркотиците, участващи в сложен химичен процес, протичащ в човешкото тяло, имат притегателна сила и принуждават жертвата да се обръща към тях многократно или непрекъснато, след като навикът или зависимостта са се затвърдили.

В зависимост от действието си върху човешкия организъм лекарствата могат условно да се разделят на две големи групи: 1) стимуланти; 2) причиняване на депресия. Трябва да се има предвид, че всяко от лекарствата има голямо разнообразие от скрити свойства, които засягат нервната система по различни начини.

Има лекарства, които успокояват и облекчават болката (те се наричат ​​депресанти), а има и други, които имат стимулиращ ефект, стимулират тялото. Халюциногенните наркотици предизвикват екстаз и изобилие, кошмари или чувство на мъчително безпокойство. Освен това всяко от тези вещества, дори и най-опасните от гледна точка на злоупотреба, може да има лечебен, полезен ефект, но само ако се използва абсолютно правилно.

Индийският коноп, листата от кока, маковото семе се считат за едни от най-древните естествени наркотични вещества. Опиумът и неговите производни: морфин, хероин - имат аналгетичен ефект и премахват безпокойството и страха, намаляват, често до пълно изчезване, чувството на глад и жажда, отслабват либидото, намаляват уринирането, поставят човек в състояние на сънливост или , в случай на хероин, в бунт. В същото отношение се открояват хашишът, марихуаната и други производни на растението Cannabis Savita в индийска или американска версия. Кокаинът обикновено предизвиква най-бурните реакции, обикновено придружени от халюцинации или странна еуфория, примесена с параноични импулси. Понякога престъпният характер на този наркотик поражда насилие и стимулира умствената дейност на човека. През 60-те години на хоризонта се появява LSD, диетиламид на лизергиновата киселина, полусинтетично вещество, получено от лизергинова киселина, извлечена от ерго гъби. LSD, далеч от това да е последният потомък на семейството на наркотиците, отвори пътя за още повече мощни вещества. За да разберете опасността, която подобна експлозия от наркотици носи със себе си, нека ви напомня, че е достатъчно да вземете милионна част от грам LSD за всеки килограм тегло, за да започне да халюцинира.

Състоянието на наркотична зависимост се характеризира с три свойства:

1) непреодолимо желание или нужда да продължите да приемате наркотици и да ги получавате по всякакъв начин;

2) желанието за увеличаване на дозите;

3) психическа и понякога физическа зависимост от ефектите на лекарството.

Така нареченият синдром на наркотична зависимост възниква само в резултат на приема на лекарство, независимо дали това се случва случайно или след системна употреба. Етапите на този процес, които протичат по-бавно или по-бързо, са основно следните:

1) Първоначална еуфория, често много краткотрайна. Характерно е за някои наркотици (особено морфин и опиум), а не за всички наркотици.В това състояние на повишена раздразнителност, странни и често еротични видения, човек губи контрол над себе си...

2) Толерантността е временна. Това явление се обяснява с реакцията на организма към действието на една и съща доза от веществото, приемана многократно.Постепенно тялото реагира по-слабо.

3) Пристрастяване. Повечето изследователи са стигнали до извода, че пристрастяването е както физически, така и психически феномен. Изразява се с класически симптоми на абстиненция или „оттегляне“, които зависимият понася много трудно и с риск от тежки органични или функционални атаки.

4) Абстиненция (синдром на отнемане) обикновено настъпва 12-48 часа след спиране на приема на лекарството. Наркоманът не може да понесе това състояние, което причинява нервни разстройства, тахикардия, спазми, повръщане, диария, слюноотделяне и повишена секреция на жлезите. В същото време се появява натрапчиво желание на всяка цена да се намери токсично вещество - лекарство! Рязкото „отдръпване“ от наркоман води до бурни и изключително опасни прояви, които в някои случаи могат да причинят истински колапс, както се случва при зависимите от морфин. Това са разновидности на страшния делириум тременс - делириум тременс, в който изпада нелечим алкохолик... Самият пристъп изразява състояние на остра нужда от отрова, превърнала се в необходим фактор във вътрешните процеси.

Сега ще премина към класификацията на наркотичните зависимости. Ще цитирам едно класическо разделение, разработено от специалисти от Световното здравно дружество. И така, всички лекарства и техните действия са разделени на следните групи.

1. Седативни отрови, които успокояват умствената дейност. Те намаляват функцията на възбудимостта и възприятието до степен да я елиминират напълно, заблуждавайки човека и дарявайки го с букет от приятни състояния. Тези вещества (опиум и неговите алкалоиди, морфин, кодеин, кока и кокаин) променят мозъчните функции и се класифицират като Euforica.

2. Халюциногенните лекарства, представени от голям брой вещества от растителен произход, са много различни по своя химичен състав. Това включва мескалин от кактус, индийски коноп, хашиш и други тропически растения. Всички те предизвикват мозъчна стимулация, изразяваща се в деформация на усещанията, халюцинации, изкривяване на възприятията, видения, поради което се класифицират като Fantastica.

3. Това включва вещества, които лесно се получават чрез химичен синтез, причинявайки първо церебрална възбуда и след това дълбока депресия. Тези лекарства включват: алкохол, етер, хлороформ, бензин. Тази категория е Inebrantia.

4. Категория Hypnotica, която включва сънотворни отрови: хлорал, барбитурати, сулфорол, кава-кава и др.

5. Excitantia Тук преобладават растителните вещества, които стимулират мозъчната дейност, без да засягат непосредствено психиката; Силата на въздействие върху различните индивиди е различна. Това включва растения, съдържащи кофеин, тютюн, бетел и др.

В повечето страни, участващи в борбата с наркотиците, се контролира само малка част от продуктите, тоест лекарствата, включени в списъка на забранените наркотици, които са толкова разнообразни по своите свойства, че причиняват пристрастяване. Нивата на наркомания водят все по-надолу, определяйки влошаването на бедствието, което, както подчертават експерти от Световната здравна организация, е голяма заплаха за здравето в глобален мащаб. Тази опасност нараства, тъй като фабриките и лабораториите произвеждат все повече и повече нови видове лекарства, все по-силни и вредни.

Заключение.

Тютюнопушенето, алкохолизмът и особено наркоманиите все повече карат лекарите, а и просто гражданите, които мислят за бъдещото си поколение, да се замислят как да предотвратят пристрастяването на хора, които все още не са се поддали на такива вредни и вредни навици.. към тези три злини на модерно общество.

Тютюнопушенето, алкохолизмът и наркоманията са проблем не само за самия „пациент” (защото аз лично смятам и трите навика за болести, за които трябва да се лекуваме и лекуваме), но и проблем за цялото общество като дупка.

Тютюнопушенето е социален проблем в обществото, както за пушачите, така и за непушачите. За първия, проблемът е да се откажете от пушенето, за втория, да избегнете влиянието на обществото на пушачите и да не се „заразите“ с техния навик, както и да поддържате здравето си от продукти за пушене, тъй като веществата, включени в димът, издишван от пушачи, не е много по-безопасен, отколкото ако човек, който аз самият съм пушил и погълнал никотин и много други, които се съдържат в запалената цигара.

Алкохолът „удря” не само самия пияч, но и хората около него. Често мъже или жени, склонни към алкохолизъм, пренебрегват своите отговорности, приятели, семейство и деца, за да задоволят нуждите си. Алкохолната зависимост е причина за различни престъпления. Известно е, че 50 процента от всички престъпления са свързани с консумация на алкохол. Децата често плащат цената за алкохолизма на родителите си. Изследванията на неврологично болни деца показват, че причината за тяхното заболяване често е алкохолизмът на техните родители. Борбата с алкохолизма е най-голямата социална и медицински проблемвсяка държава. Вредата от алкохола е доказана. Дори малки дози могат да причинят голяма бедаили нещастия: наранявания, автомобилни катастрофи, загуба на работоспособност, разпадане на семейството, загуба на духовни нужди и волеви черти от човек.

Злоупотребата с наркотици, известна от древни времена, сега се е разпространила до степен, която тревожи цялата световна общност. Дори със стесняването, от гледна точка на нарколозите, на границите на наркоманиите до законово приемливи в много страни, наркоманиите се признават за социално бедствие. Наркомафиите управляват държави (Латинска Америка) и имат собствени армии (Югоизточна Азия). Приходите на тайните корпорации за трафик на наркотици надхвърлят известните приходи от търговията с петрол и се доближават до глобалните приходи от търговията с оръжие. Злоупотребата сред младите хора е особено пагубна – засягат се както настоящето, така и бъдещето на обществото. От гледна точка на нарколозите, пълната картина на разпространението на злоупотребата, включително формите на злоупотреба с вещества, е още по-трагична. Веществата и лекарствата, които не са включени в списъка с лекарства, като правило са още по-злокачествени, което води до още по-голяма вреда за индивида. Международният център за борба с наркотиците в Ню Йорк разполага с документ, посочващ броя на наркоманите по света - 1 000 000 000 души. Наркоманията, както подчертават експерти от Световната здравна организация, е голяма заплаха за глобалното здраве.

Сега, в началото на хилядолетието, често се говори за наближаващия край на света. Но според мен, ако човечеството не спре, не започне да мисли за себе си, за бъдещето си, то ще се обрече на пълно изчезване. Ако не се вземат мерки за предотвратяване разпространението на алкохол, тютюневи изделия и наркотици сред младите хора, ако не се провежда пропаганда здрав образживот, човечеството ще остане без бъдеще и може би след няколко десетилетия ще кажат за нашето време „не можаха да спрат навреме“...

Литература:

1. Богданович Л.А. Бял ужас. – Санкт Петербург: Симпозиум, 1994. – 230 с.

2. Братуш Б.С. Психология, клиника и профилактика на ранен алкохолизъм. – М.: „Наука”, 1984 – 148 с.

3. Виленчик М.М. Биологична основастареене и дълголетие. – М.: „Наука”, 1976. – 170 с.

4. Лорански Д.Н., Лукянов В.С. Азбуката на здравето: книга за млади хора. – М.: Профиздат, 1990. – 176 с.

5. Муратова И. Д., Сидоров П. И. Антиалкохолно образование в училище. – Архангелск: „Лира”, 1977 – 198 с.

6. Петренко Л.Ф. Хитър враг. – М.: „Знание”, 1991. – 213 с.

7. Ентин Г.М. Когато човек сам си е враг. – М.: „Знание”, 1973. – 143 с.

Лорански Д.Н., Лукянов В.С. Азбуката на здравето: книга за младите. М., 1990. С. 152-158.

Точно там. стр. 160-161.

Точно там. стр. 161-164.

Виленчик М.М. Биологични основи на стареенето и дълголетието. М., 1976. С. 158.

Ентин Г.М. Когато човек сам си е враг. М., 1973. С. 68.

Богданович Л.А. Бял ужас. – Санкт Петербург: Симпозиум, 1994. – 230 с.

Всеки знае, че влиянието на тютюнопушенето и алкохола върху човек е само отрицателно. Всяка алкохолна напитка, независимо дали е бира или водка, съдържа определена част от етилов алкохол. След като влезе в тялото, това вещество се преработва. Метаболитните продукти имат токсичен ефект върху органите. При пушене в тялото навлизат няколкостотин различни вещества.

Вредното въздействие на алкохолните напитки и цигарите върху тялото

Тютюнопушенето и алкохолът влияят негативно върху всички човешки клетки и тъкани. Почти навсякъде можете да срещнете пушач или пиещ алкохол. IN последните годиниДецата и тийнейджърите все повече свикват с тези лоши навици. Сред тях има много момичета. Алкохолизмът и тютюнопушенето са най-значимите социални проблеми.

Следните органи са мишени за алкохола:

• черен дроб;
• сърце;
• мозък;
• панкреас;
• стомаха;
• органи на репродуктивната система.

Злоупотребата с алкохол може да доведе до алкохолизъм. Това хронично заболяване, при които човек развива зависимост от алкохолни напитки. Алкохолизмът бавно води до деградация на личността и смърт. Алкохолът провокира развитието следните заболявания:

• хепатит А;
• мастна дегенерация на черния дроб;
• цироза;
• остър и хроничен панкреатит;
• хроничен гастрит и пептична язва;
• алкохолно бъбречно заболяване;
• енцефалопатия;
• захарен диабет;
• хипертония;
• коронарна болест на сърцето.

При момичетата злоупотребата с алкохол може да причини менструални нередности. Алкохолът често е причина за неочаквани бременности и аборти. Пиенето на алкохол по време на бременност е много опасно. Такива майки често раждат деца с фетален алкохолен синдром. Това е комплекс от симптоми, които се наблюдават при плода по време на вътрематочното му развитие. Те се появяват веднага след раждането.

Алкохолен синдромПлодът се проявява със следните признаци:

• ниско телесно тегло и бавно наддаване;
• увиснали клепачи;
• кривогледство;
• различни деформации;
• намаляване на обема на мозъка;
• тънка горна устна;
• сплескано лице;
• промяна в захапката;
• ниско чело;
• изгладен мост на носа.

Често се засяга сърцето. Впоследствие такива деца боледуват по-често от останалите и изостават в развитието.

Увреждане на сърцето и дихателната система поради тютюнопушене

Разпространението на тютюнопушенето, алкохола и наркотиците е много високо. Стотици милиони хора пушат тютюневи изделия по света. Връзката между цигарите и някои хора е толкова тясна, че дневно се пушат повече от кутия цигари. Всички лекари са против пушенето, тъй като цигареният дим съдържа много токсични вещества (бензопирен, катран, никотин, тежки метали, въглероден окис). Има различни заболявания, причинени от тютюнопушене.

Снимка 1. Предупреждения за вреда върху цигарените кутии.

Първи страдат белите дробове и бронхите. Активното и пасивното пушене е основният рисков фактор за развитие на рак на белия дроб. Пушачите са по-склонни да развият това опасна патологияоколо 10 пъти по-висока. Снимките върху опаковките показват опасностите от цигарите. Това е показано на снимка 1. Хроничните пушачи могат да развият следните респираторни заболявания:

• хроничен бронхит;
• пневмония;
• туберкулоза;
• емфизем;
• астма.

Снимка 2. Сърцето на пушача.

Пушенето на 2-3 цигари наведнъж води до потискане на дихателния център. Сърдечно-съдовата система също страда. Димът от 1 цигара повишава кръвното налягане с 10%.

Продължителното пушене допринася за развитието на хипертония, атеросклероза, тромбоза на коронарните артерии, облитериращ ендартериит и инфаркт. Сърцето на такива хора работи по-интензивно. Върху опаковките има и снимки. Сърцето на човек, който пуши, е показано на снимка 2.

Ефектът на тютюневия дим върху други органи

Снимка 3. Вреда от тютюнопушенето върху кожата.

Не само цигарите са вредни за човека, но и наргилетата, пурите и електронните цигари. При пушачите честотата на хроничен гастрит и язва е много по-висока. Цигарен димдразни лигавицата и води до нейното възпаление. На този фон се нарушава производството на стомашен сок, което води до диспепсия. Горната и долната част на храносмилателния тракт се възпаляват.

Възможно увреждане на устната лигавица, развитие на стоматит, кариес и гингивит. Понякога се развива левкоплакия, която е предраково заболяване. Ужасна последица от тютюнопушенето е рак на устната или ларинкса. Панкреасът често е засегнат при пушачи.