Какво е повиването на жената след. Процедурата за повиване на жена след раждане: възстановяване на психофизическото състояние на майката

Вълнуващите девет месеца са зад гърба ни, дългоочакваната среща с новороденото най-накрая се състоя. Докато носеше скъпоценно бебе, бъдещата майка беше откъсната от външния свят, вслушвайки се във вътрешните си усещания и посвети по-голямата част от времето си на грижа за себе си. Сега трябва бързо да промените решението си, като насочите вниманието си към бебето. Грижата за децата през първата година от живота изисква много усилия и затова майката трябва да се възстанови възможно най-бързо.

Раждането приключи и сега жената трябва да се грижи за здравето си

Нашите съвременници знаят много повече за бременността и грижите за детето, отколкото за методите за следродилно възстановяване. Говорим не само за физическо възстановяване, но и за психологическо. Новата майка може да изпита широк спектър от негативни чувства, като страх, вина пред детето, съмнение в себе си и безпокойство.

Някои майки, като се вземат предвид характеристиките на тялото и психиката, може да изискват по-сериозни мерки от гимнастика и носене на превръзка. Какво са правили нашите предци, когато не са можели да си купят корсет и абонамент за фитнес? Освен това в древността не е имало такова нещо като отпуск по майчинство. След като роди дете, майката скоро трябваше да се върне на работа. Животът на селските жени беше много труден и освен това най-често те имаха много деца. Повиването след раждането е помогнало на нашите пра-пра баби да се възстановят.

Както знаете, всичко ново е добре забравено старо. В момента следродилното повиване е широко разпространено в света, чиито техники са дошли до нас от незапомнени времена. Методите за повиване варират в зависимост от националните традиции и района на пребиваване.

Видове повиване след раждане

По време на повиването жената се увивала в ребозо – специална кърпа

Нека да разгледаме три вида повиване, които се използват днес в Русия:

• Мексиканска техника или ребозо. В момента това е най-популярният метод за повиване на жена след раждане в света. Как се е случило това в Мексико в древността? Седмица след раждането на детето е извършена процедура, която се състои в затопляне на тялото на майката в темаскал, лек масаж и повиване на ребозо. Temazcal е националната мексиканска баня, буквално преведена като „къща от горещи камъни“. Банята традиционно се е използвала за ритуали на физическо и духовно очистване. Rebozo е традиционен мексикански слинг, изработен от самотъкан материал, който отдавна се използва от жените не само за носене на бебета и като дреха, но и за възстановяване след раждане (повече подробности в статията :). В момента аналогът на Temazcal често е вана с добавяне на билки. Що се отнася до rebozo, можете да го закупите или да го шиете сами.
• Модерен метод за следродилно повиване на жена. Акушерката Алена Лебедева разработи метод за повиване след раждане, базиран на мексиканските традиции за повиване. Изучавайки метода rebozo, акушерката адаптира подхода си към руските раждащи жени. Съвременното повиване помага да се избегнат много усложнения: лохиометри, възпаление на ендометриума, несъответствие на срамната симфиза, застой на мляко в гърдите, хемороиди и запек, затруднено уриниране, болки в долната част на гърба. Тази процедура се извършва седмица след раждане по естествен път и две седмици след цезарово сечение (повече подробности в статията :). Събитието се състои от две части. Първо, за постигане на запарващ и омекотяващ ефект се използва вана и билкови чайове. След това всяка от осемте зони на тялото на майката - глава, рамене, ребра, таз, бедра, прасци, стъпала - се стяга за 8 минути. Силата на стягане се определя от жената.
• Славянски метод за повиване след раждане. Този метод е в много отношения подобен на техниката rebozo. Следродилното тъкане има специално религиозно значение и редица технически аспекти.

Преди да повие ребозо, жената се затопляла в специална каменна баня, наречена темаскал.

Старославянски традиции на тъкане

Уважаеми читателю!

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите проблеми, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да разрешите конкретния си проблем, задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

В древността жените са раждали у дома или, ако семейството е било много голямо, са отивали при акушерката. Бременността и раждането винаги са били внимателно скрити от любопитни очи. Акушерката винаги се канеше тайно.

Тъкачеството е интересно с множеството ритуални действия, ритуални заклинания и песнопения, единството със силите на природата, особено с Майката Земя. Тази процедура има за цел да събере жената след раждането, да върне тялото и психиката й в предишното състояние и да освободи ума й. За някои жени става въпрос за повторно появяване като майка или начин да прекратят предишно раждане, за да са готови да станат майка отново.

След раждането майката и детето били поставяни в баня, където акушерката „господаряла и се разбирала“ с тях. Акушерката коригира формата на главата, ръцете и краката на новороденото и корема на майката, връщайки матката на мястото й и изправяйки пъпа.

Тъкането имаше тонизиращ ефект върху женското тяло, помагайки за възстановяване на изразходваната енергия, както и за възстановяване на стройността и еластичността. В продължение на няколко дни или дори седмици акушерката живееше с жената, като бдеше над нея, докато се грижи за детето.

Коя е акушерката?

Всички сме чували думата „акушерка“ по едно или друго време. Има и други имена - „акушерка“, „фреза за пъпа“, „парна баня“. Повечето от нас вярват, че това е името, дадено на бабата, която е родила бебето. Това като цяло е вярно, но акушерката трябваше не само да роди, но и да се грижи за майката и детето.

Акушерката поела раждането, извършила ритуали, а след това помогнала на родилката

Освен физическия, в ритуала на кимането имаше и духовен компонент. Традиционно се смяташе, че жената и детето са особено уязвими в началото. Досега нашите баби съветват да не се показва новороденото на непознати преди да изминат 40 дни, за да се избегне влиянието на негативната енергия. Ето защо е важен не само опитът, но и морално-етичният характер на акушерката. Трябваше да води достоен живот. Основните качества бяха отговорност и деликатност. Само на такъв човек може да се довери животът на майката и детето, както и семейните тайни. След раждането акушерката става много близък човек в семейството и присъства на всички семейни тържества.

Акушерката е вярваща жена, която има свои, здрави и красиви деца. Нашите предци твърдо са вярвали, че качествата на децата на акушерката могат да бъдат предадени на новороденото, на което тя е помогнала да се роди. Акушерката трябваше да бъде вдовица или омъжена жена в фертилна възраст. В селата тя се радваше на особена почит и уважение. Знанието на акушерката се смяташе за тайна. Хората вярвали, че като споделят свещено знание, могат да го загубят. Акушерките трупаха и предаваха безценен опит от поколение на поколение. Бабата внимателно избираше някоя от дъщерите си или роднини. От юношеството момичето помага на акушерката да ражда бебета.

Техника "7 ключалки".

Акушерката надвисна над родилката и затвори раждането с техниката „7 ключалки“. Същността му е следната: първо, жената се помага да се отпусне и загрее с помощта на вана, билков и маслен масаж, чайове с добавка на билки. Елемент като плача също е важен - жената трябва да плаче по време на процедурата и да говори за преживяванията си по време на раждането. Това помага за нормализиране на хормоналните нива.

Баня с масаж, билков чай ​​и повиване възвръща силата на жената след раждането

След банята жената се поставя на твърда повърхност, стягат се 7 зони - 7 части на тялото (глава, рамене, корем, таз, бедра, крака и стъпала). След раждането майката се покрива топло и се оставя да спи.

Веднага след раждането жената често е в еуфория благодарение на ендорфините, които се отделят в тялото. След пет дни хормоните изчезват и жената внезапно може да почувства болка, умора, безпокойство и дискомфорт. Топлината, релаксацията и грижата от другите ще помогнат за подобряване на психо-емоционалното състояние на майката.

Най-важният етап от повиването е връщането на матката на мястото й. Само чрез активни физически упражнения матката ще може да заеме желаната позиция след раждането. Висцералният (старославянски) масаж ще помогне да се постави матката на място, докато връзките, под въздействието на хормона релаксин, са все още твърде еластични. След като жената се изпоти във ваната, връзките губят своята еластичност. Благодарение на това ще бъде осигурен траен терапевтичен ефект.

Повиването се извършва в банята или у дома и отнема от четири до шест часа. По това време новороденото може да бъде близо до майка си, под наблюдението на любим човек.

Процедурата се извършва или от две акушерки, или от акушерка с асистент. Накрая ръцете се измиват. Това е старославянски обред на сбогуване с родилката и акушерката, при който жените си измиват ръцете, целуват се, а акушерката получава подаръци.

След всички извършени процедури жената изпитва изключителна еуфория.

Основните задачи на повиването на родилка

В допълнение към функциите на висцералния масаж и предотвратяването на следродилна депресия, които вече обсъдихме, повиването решава следните проблеми:

• Промяна на двигателните стереотипи. По време на бременността стойката, походката и движенията на жената се променят. Ако по време на бременност центърът на тежестта се променя постепенно, то след раждането той се променя толкова рязко, че мозъкът няма време да се преструктурира. Проблемът може да се реши чрез дълбока релаксация. Постига се чрез създаване на благоприятна психологическа среда, бавно загряване на тялото и последващ компресионен масаж.
• Подмладяване на тялото. Загряването, масажът и разтягането на тялото ускоряват метаболизма и стимулират кръвообразуването.
• Почистване на тялото. Ускорявайки оттока на лимфата, масажът помага за премахване на токсините от тялото.
• Реставрация на фигура. С помощта на повиване след раждането тялото се освобождава от излишната течност, подуването изчезва и обемът на тялото намалява (вижте също:).
• Подобрена перисталтика. След раждането жената често изпитва затруднения да отиде до тоалетната. Това се дължи на факта, че мускулите на червата са в намален тонус. Топлината, премахването на изместването на вътрешните органи и билковите чайове ще помогнат да се отървете от този проблем.
• Стимулиране на микроциркулацията на кръвта. Повиването помага за подобряване на функцията на малките кръвоносни съдове, което дава почивка на сърцето.
• Вентилация на белите дробове. По време на процедурата гръдният кош се стяга последователно на две места, което дава възможност за ефективно използване на дишането на долната и след това на горната част. Това прави възможно правилното вентилиране на дихателната система.
• Правилно разположение на тазовите кости. По време на раждането тазовите кости се движат. Впоследствие много майки страдат от болки в тазовите стави. Може да възникне разпадане на пубисната симфиза. Повиването помага да се отървете от тези проблеми, както и от вагинално подуване и следродилни хемороиди.
• Предотвратяване на застой на мляко в гърдите. Правилното позициониране на вътрешните органи по време на повиване ще помогне на жената да избегне предмаститни състояния.

Следродилното повиване (повиване) със затваряне на раждането е това, което умея да правя и много обичам. С всеки обрат ставаш по-силен и по-мъдър. А сега за това какво е и за тези, които никога не са чували за него.

Темата е интересна и актуална в момента, тъй като много малко жени знаят за тези процедури и още по-малко ги използват. Много хора питат: „Кой е правилният начин за: повиване или повиване? Ще отговоря: „Има няколко начина. Условията не са толкова важни. Ще опиша тези, които познавам, техните особености и разлики.”

Следродилно повиване (повиване)е набор от мерки за възстановяване на жена след раждане.
Знам, че в Русия сега активно се практикуват три вида следродилно възстановяване за една жена:
- славянски обред на следродилна забрава (притежавам го),
- следродилно повиване,
- мексиканска ребозо техника.
Като цяло всички малки нации имат техники за следродилно възстановяване, те са оцелели и до днес и имат свои собствени характеристики в зависимост от националността и мястото на пребиваване.

Модерно повиване

Следродилното повиване е изобретено от акушерката Алена Лебедева. Това е по-скоро медицинска процедура, включваща някои техники за остеопатичен и висцерален масаж, както и някои техники от мексиканската традиция за следродилно възстановяване.

Мексиканска технология

В Мексико традициите за следродилно възстановяване на жените са много добре запазени и сега много дули и акушерки отиват в тази топла страна при известните акушерки Анджелина Мартинес Миранда и Наоли Винавер.

Анджелина е четвърто поколение мексиканска акушерка, която ражда бебета повече от 40 години, съчетавайки мъдростта на народната традиция и съвременните познания по клинично акушерство.
Rebozo (дълга самотъкана крадено кранче) в Мексико се използва на всички етапи от бременността и след раждането. Те извършват повиване във вана или в темаскал. Temazcal е традиционна мексиканска каменна баня. Буквално преведено това е „къща от горещи камъни“.
В това видео мексикански акушерки извършват раждането. Силна техника, която въздейства на усещания, емоции и преживявания по напълно различни начини за всеки.

Следродилно тъкане

Славянски метод на тъкане след раждане, който практикувам като ученик на известната акушерка Юлия Шелепина, е малко подобен на мексиканската традиция, но се различава от предишните в съдържанието на духовния компонент и в някои аспекти на неговото прилагане. Произходът на този метод за следродилно възстановяване при жените е от руската северна традиция.
Юлия ШелепинА— етнограф, психолог, акушерка, инструктор по подготовка за естествено раждане (над 17 години опит).

Тъкане- това е обмислен физиологичен ефект върху раждаща жена, който е достигнал до нас от нашите предци с цел нейното бързо възстановяване. Предназначен е да върне изхабената енергия на жената и да помогне на тялото да възвърне тонуса, а тялото да стане еластично и стройно.

Всичко за послушанието е интересно: ритуални песни, свещени числа и връзки с всички елементи на природата и особено с Майката Земя.

Следродилно тъканепо своята същност събира жената след раждане - тяло, психика, емоции и освобождава ума. Това също е друг начин за управление на живота на жената, свързан с майчинството. За някои това е ново раждане на себе си като майка и готовност да стане майка отново, тъй като краят на предишното раждане е поставен.

Традиции за следродилно възстановяване при жените

На словото акушеркамнозина веднага разбират, че това е възрастна жена, често баба, която ражда бебе на село. Това е вярно, но основната цел на работата на акушерката е не само да ражда, но и да полага последващи грижи за родилката и новороденото. След раждането акушерката „владее и се разбира“ с родилката и новороденото. И тя направи всичко това в банята. Нека сега да пропуснем всички дейности, които акушерката е извършвала с бебето и да се спрем само на грижите за родилката.
В банята акушерката управляваше родилката,а именно:
- поставям корема си на място,
- изправи пъпа,
— коригирана макарата (матката), която се движи по време на раждане,
— скочи,
- затвори раждането.
Работата на акушерката винаги е имала не само физиологичен, но и духовен аспект.

акушерка:
е вярващ, с високи морални и етични принципи на живот,
- деликатен човек, на когото може да се довери най-съкровеното, знаейки, че ще пази всички семейни тайни.
- човек, който точно и неотклонно изпълнява задълженията си, осъзнавайки отговорността и последствията от действията си.

В много култури се смята, че след раждането жената е много отворена и трябва внимателно да следите какви хора и какви енергии могат да бъдат допуснати до нея. Затова се препоръчва по-малко да общувате с непознати и да показвате детето през първите 40 дни. Според традицията през този период се провеждат всички основни възстановителни процедури след раждането и до 40-ия ден след раждането те са затворени.

Следродилно повиване (повиване) със спиране на раждането веднага след раждането (9, 40 дни)помага на жената да премахне тревогите си и да премине от състояние на бременност към ново състояние на майчинство. В края на краищата, след раждането на дете, задачата на жената се променя - по време на бременността тя носеше дете и вниманието й беше насочено навътре и тя се грижеше за себе си и чрез себе си за детето. И след раждането детето се отдели от нея, със своите нужди и тя трябва да се преструктурира, да пренасочи вниманието си навън - към детето и да възстанови начина на живот на семейството си. При затваряне на раждането се използва техниката „7 ключалки“.

Традиционният начин за възстановяване на родилка: първо се помага на жената да се отпусне, затопляне отвътре и отвън, билков масаж, плач на родилката, маслен масаж, усукване, след това затваряне на родилката (тялото се стяга на определени места за освобождаване на напрежението, което би могло да се натрупа там по време на бременност и раждане). Напрежението е различни оплаквания, преживявания, свързани с бременност и раждане, нещо неизказано или неизказано. Много енергия се изразходва за изживяване на тези ситуации отново и отново.

Бобинг процедурата се провежда предимно в баня (възможност е и у дома) и отнема 4-6 часа. През това време бебето може да бъде до майка си, но под наблюдението на друга жена (баба, приятелка). Родилката се лекува от две акушерки или акушерка и асистент. В края на процеса се извършва ритуал за измиване на ръцете между акушерката и жената.

Следродилно тъкане по-късно (1 - 40 години след раждането)дава възможност на жената да живее и да се откаже от раждането и да премине в ново състояние - ХАРМОНИЧНО и холистично, на всички нива: физическо тяло, фино тяло, психика, емоции, ум.

Опитът показва, че има жени, които затворили едно от многото си раждания, веднага искат да дойдат да затворят следващите. Те сякаш пропускат тези усещания и се стремят бързо да станат холистични и хармонични. Но все пак си струва да изчакате малко и да позволите на новото да стане постоянно и непроменливо в живота ви.

Радвам се да бъда полезна на всички, които се интересуват следродилна акушерка и закриване на раждане в Санкт Петербург и Ленинградска област,По споразумение заминавам за друг град. Помагам на жените да преживеят и преодолеят перинаталните загуби. Практикувам трикове за плодовитост. Все повече се убеждавам, че това е изключително полезно и необходимо за всички жени.

Моят уебсайт за телесни и енергийни техники в руската традиция http://slavpovivanie.ru

Ще отговоря на всички въпроси относно връзките, посочени в раздела

А относно самото повиване. Преди да прочетете текста по-нататък, препоръчвам ви да прочетете описанието на „процедурата“ http://www.midwifery.ru/st/poslerodovoe_pelenanie.htm
Когато четох за това, постоянно се натъквах на един ъгъл: тяло, тяло, тяло ... Усещанията се подобриха, нещо спря да боли, стомахът се отърва или че нищо не се е променило, процедурата не помогна.
Джулия ни каза, разбира се, че това е основно телесно-ориентирана терапия, че психологическото състояние се подобрява и че следродилната депресия е по-рядка и т.н. Веднага обаче Юлия Морозова и Алена Ковалевская, попитани дали е ефективно да се повива жена, която е родила отдавна, отговарят, че в такива случаи правят всичко, освен да дърпат, казвайки, че няма смисъл, хормоналният фон е различен , нищо няма да се промени. Нищо няма да се промени за какво?
И статията, връзката към която дадох по-горе, също греши, като се фокусира върху физическото състояние.

Но аз, който отдавна се интересувам от темата за преходите, видях много други неща в „процедурата“, които, както се оказа, не бяха очевидни за другите участници. Следродилното повиване е истински преход, обмислен, с цяла система за застраховка срещу „няма да се получи“.
Преходът е доста бърза и много дълбока промяна на състоянието. И основната задача на повиването според мен е да помогне на жената да премине от състояние на бременност и раждане в състояние на майка на роденото дете, а не само физически.

Позволете ми да ви напомня, че инициационните преходи имат три етапа:
- умиране в същото социално качество
- етапът на безвремие, междусветовност, когато посветеният принадлежи по-скоро към света на мъртвите
- раждане в ново социално качество.
(вижте http://ru.wikipedia.org/wiki/Initiation „Структура на ритуала“)

Трите най-важни прехода, които дори в нашия странен свят продължават да се празнуват, са раждане, сватба и смърт. Навсякъде ключовата фигура е пасивно същество, съблича се (т.е. лишава се от един от важните признаци за принадлежност към света на хората), измива се, повива се и се извършват всички действия за него (булката в традиционна сватба се мие в баня, облича се в булчинска рокля, която символизира плащеницата, води я за ръце, говори за нея). След това ги обличат в дрехи, характерни за новия им статус и ги почитат в новото им качество.
В резултат на преход (например свързан с възрастта) към нов живот се взема опитът от предишния етап, но опитът не се взема.

Преживяванията са спомени, но специални. Спомнете си нещо приятно: образите, които изскачат, изглеждат доста скучни в сравнение със света около нас, лесно можем да спрем да си спомняме и да направим нещо друго. В преживяването образите от паметта изглеждат много ясни, докато околният свят се вижда смътно и не е толкова лесно да се излезе от преживяването. Можете да прекарате много часове в спорове с човека, който ви е обидил, без наистина да виждате тези, които ви заобикалят тук и сега. Това се случва, защото силата, нашата сила, е събрана в образите на опита и, потопени в преживявания, ние го раздаваме отново и отново. В резултат на прехода преживяванията престават да бъдат такива и се превръщат в обикновени контролирани спомени.

Спомням си, че прекарах много време около шест месеца след първото ми раждане, тревожейки се за бременността си и раждането, което се обърка. Трябваше да се възстановя, да се грижа за сина си и вложих половината от енергията си в тревоги за миналото, което не може да бъде коригирано. И има зависимост, колкото по-трудно е раждането, толкова повече преживявания и в същото време толкова повече усилия трябва да вложите, за да възстановите себе си и детето.
След шест месеца сякаш бях освободен. Но едва когато Гошка беше на три години, започнах да се интересувам от темата за преходите и ритуалите, намерих информация за ритуала „миене на ръце“, срещнах се с лекаря, който роди сина ми, и проведох малка, но важна част от ритуала , когато се погледнахме в очите, прегърнахме се и искрено си поискахме прошка, а аз подарих подарък, едва след това усетих, че всичко е минало. Не ме интересуваше какво се е случило по време на бременността, как е протекло раждането. Съвсем спрях да гледам назад, въпреки че спокойно мога да разкажа как са се случили нещата, но отстранено, сякаш говоря за нещо, което съм чел или чул. И промяната на състоянието настъпи доста бързо. Едва след това разбрах, че силата продължава да се влива в преживяването през всичките три години, просто започна да се случва по-малко ясно, както обикновено, но имаше дупка и след това изчезна.

С второто раждане имаше подобна история, но не толкова тежка. Въпреки че раждах сама, имаше жена, с която се консултирах. И въпреки че опитът, който натрупах, е безценен и никога не съм съжалявал за нищо през последните година или 4, осъзнах, че от време на време мислите ми се връщат към фигурата на тази жена. Не беше нужно много усилие, но се свързах с нея, направихме ритуал за измиване на ръцете и всичко затвори веднага. Сега си спомням, че го има, но не го помня всеки ден във връзка с раждането ми.

И виждам как жените около мен продължават да се задушават в тревоги за раждането, как, вместо да мисли за мъжа и децата си, тя веднага се връща там, разказвайки с готовност на всички, които са готови да слушат, как е родила. И дори раждането да е било идеално, все още има преживявания, свързани с предходните 9 месеца. И като че ли тези преживявания нямат давност. Майка ми роди и мен, и сестра ми по същество сама, в родилното отделение, но дори и сега тя говори за някои моменти много живо, твърде ярко за обикновените спомени. Вероятно тези преживявания са били наравно с други преживявания, но това не им попречи да се случат. И прословутият ефект на окситоцин, когато една жена след раждането не може да си спомни прости неща, като заглавието на дипломната си работа, написана предишния ден, изглежда не може да се справи с емоциите си.

Нашите предци много добре са разбирали това. Акушерката е била викана да присъства на раждането, ако една жена ражда за първи път или ако нещо се обърка. Но акушерката винаги надвисваше над родилката, управляваше тялото й, управляваше детето и след това имаше ритуал за измиване на ръцете. А преди възприемах това действие по следния начин: загряване и редактиране - отделно, измиване на ръцете - отделно, сякаш едната за тялото, другата за главата. След като видях повиването и участвах сама в него, разбрах, че тялото и главата са едно цяло на всички етапи.

Какво видях:
1. Проучване, жената се пита за нейното състояние и въз основа на резултатите се избират подправки за напитката и ароматно масло. Това й дава възможност да разбере чувствата си и да изговори болката си.

2. Масажът ви позволява първо да усетите тялото. Телата ни напълно жадуваха за ръцете на друг човек. Всички примати се докосват много един друг: галят се, прегръщат се, пипат косите си. Преди около 100 години нашите предци лесно са се разбирали и са управлявали, затова част от ръката ни се нарича ДЛАН. Баня, метли веднъж седмично и извънредна баня по случай пристигане, болест или друго събитие, а раждането беше такова събитие. И сега, дори без раждане, често не чувстваме телата си. Масажът дава възможност да усетите тялото, неговите нови граници и да усетите къде има напрежение, което е свързано с чувствата. Когато работите с напрежение, можете да достигнете до преживяванията, които са го причинили, да изстенете, да ги изговорите и да премахнете напрегнатите места в тялото.
Тези. В работата с болката има двупосочно движение: през спомените и през тялото. И тук идва вторият етап на прехода. Чрез изречена и преживяна болка една жена умира като бременна и родилка.

3. По време на първите два етапа жената се подготвя за втория етап на прехода: загубата на социален статус и, по същество, човешки статус. Правилата на обществото спират да работят за нея. Тя спокойно се излага пред хора, от които наскоро би се срамувала. Масажът вече я е прехвърлил в пасивно състояние на предмет, с който се прави нещо, а сега се потапя във вана с билки и остава известно време сама. След 15 мин. започва следващият етап: тя се отпуска и се масажира, обръща се (като новородено или починало). Те омазняват кожата със скраб, което от една страна може да се разглежда като козметична процедура, но от друга е премахване на стара кожа.

4. Жената се завива с топла кърпа или халат, прехвърля се в леглото и се увива в 7-8 ката плат. След това тялото й се намазва с масло с добавяне на приятни за нея аромати и се затопля (вълнени чорапи на краката, шапка на главата).

5. Започва важният етап на дърпане на тялото (виж статията). Виждам тук пиковия етап на умиране: помазан, отпуснат, увит в савани и стегнат. В същото време една жена може да се потопи в себе си и да спи на някои обиколки, но на други тя може да стане много оживена и да даде нови порции преживявания или просто да си поговори за дреболии.

6. Сън или почивка, когато една жена прекарва 4 часа в леглото, прегръщайки детето си, почивайки и възстановявайки се.

Моите допълнения, от гледна точка. преход, как да засилите ефекта.

По време на преход облеклото е важно като символ на социален статус. Бих помолил жената да поздрави пелените в дрехите, които е носила по време на бременност, по-близо до раждането и с които е готова да се раздели.

За да си подготви съвсем нови, никога не носени дрехи, които ще облече след повиването. Символ на новия статус на майката.

Бих обърнал повече внимание на етапа на разпитване, дори ако всичко е ясно с избора на подправки и масла, важно е, когато задавате въпроси на една жена, да я оставите да осъзнае чувствата си и да говори. Част от болката от преживяването ще изчезне на този етап.

Преди да отидете в банята, можете да организирате ритуал за измиване на ръцете (естествено, като предварително сте обяснили на жената какво е и как се прави). Не винаги е възможно да се върнете назад и да намерите същия този лекар или анестезиолог или някой друг, който наистина е привлякъл вниманието ви и спомените за когото ви преследват, а думите, изречени от този човек, се помнят постоянно. Виждал съм повече от веднъж как Arida on Patterns решава такива проблеми с помощта на заместник в подредбата. Или можете да използвате маска; в Баскаковка разиграхме маскарад „сватовство между чапла и жерав“. Това е интересно състояние, знам кой се крие зад маската, но не го възприемам, общувам с маската. Мисля, че маската е добра, ако една жена е против метода на подреждане (и това се случва). И за нея е важно да види този човек, да му каже какво не е казано, да поиска прошка и да получи неговата прошка.

Е, в прехода има задължителен етап на завършване - почитане на посветения в ново качество. Но тук се оказва, че са оставили жената, казали са й да лежи 4 часа и това е. Здравейте семейство. Определено трябва да има празник, дори и да не е бурен, само с членове на семейството, но е важно жената след 4 часа лежане в леглото да се облече в нова рокля и с детето на ръце да си тръгне стаята в друга стая, където се подрежда празничната трапеза и се посреща с поздрави и поздравления от семейството и близки приятели. Това е логиката на обреда на посвещението: тя е преминала през бременността, през раждането, тя го е направила и сега тя е тази, която ще отгледа и ще се грижи за вече роденото дете, това си струва да се отбележи.

И още няколко думи за тези, които извършват повиване (отново от гледна точка на прехода). Има правило, че само някой, който вече е там, може да те отведе в нов свят. Като минимум това е светът на живите и ако тези, които сами извършват повиване, не са напълно живи (по термините на Ведженов, замръзнали, русалки и други немъртви) или сега не преживяват най-добрия етап от живота, тъга, депресия и т.н. Страхувам се, че третият етап от прехода на жената може да не се осъществи или да бъде замъглен.

Да, преходът предполага втория етап на умиране, т.е. пасивност, като трябва да има фигура на този, който извършва ритуала. Според мен, за да бъде повиването успешно, е важно да се създаде това специално пространство на ритуал, когато забързаният свят наоколо е забравен и остава само централната фигура – ​​жената в преход. Оказа се, че те говорят шепнешком и се опитват да мълчат, за да не събудят бебето, но аз ясно усетих промяна в пространството, много подобно на това, което изпитвам, ако случайно отида на литургия в църква, също усещането за случващ се ритуал, случващо се чудо. И тези, които се повиват, са оприличени на водачи, жрици, от които до голяма степен зависи дали ще се получи това пространство на преход, тайнство или всичко ще се сведе до спа процедура.

Надявам се да съм успяла да предам красотата и логиката на следродилното повиване, които видях. И смятам, че повиването в пълния му вид е необходимо за всяка жена, която е раждала, независимо колко време е минало след раждането. За да се затвори дупката, където тече силата и като важен етап от подготовката за зачеване в крайна сметка, така че при нова бременност и раждане да не възникват неразрешените преживявания от миналото.

След раждането жената преминава завинаги в новото си състояние. Тялото й се променя и точно първият път след раждането (петият или шестият ден) е най-оптималното време за следродилно повиване на жената, което в древността е помагало на родилките да възстановят силата и здравето си. Какво означава повиване след раждане?

Преди това в Русе повиването означаваше жената да посети банята поне три пъти, за да възстанови всичките си сили, да постигне бързо свиване на матката и нормализиране на отделянето. В днешно време повиването след раждането означава приемане на:

• Масажни процедури;
• обтриване с билкови масла;
• загряване с топлина във вана или вода;
• пиене на топли напитки, инфузии, отвари.

Жената, която е родила, е заета с бебето през първите 24 часа, а първите три дни минават в очакване на млякото, така че повиването след раждането е най-добре да започне, след като се приберете от родилната стая, т.е. някъде на 4-5 ден.

Една жена трябва да подготви възможно най-топлата вана и да направи топла пикантна или билкова напитка, за да затопли ефективно всички дълбоки тъкани. Когато всички мускули се отпуснат и загреят достатъчно, можете да продължите към процедурата за масаж. Масажът спомага за още по-голяма релаксация, подобряване на метаболизма, лимфния дренаж, кръвообращението, вътрешните органи се връщат в обичайното си положение, както преди бременността, матката се свива и стомахът изчезва. След релаксиращи процедури, които се правят най-добре с използването на етерични масла, билкови отвари, кремове, маски за засилване на ефекта, се извършва самото повиване: осем зони на тялото на жената се затягат с дълга кърпа:

• крака;
• глава;
• стомаха;
• рамене;
• бедрата;
• гръден кош;
• пищял.

Добре е, ако след такава контракция жената може да заспи и да прекара поне 4 часа в това състояние. Ако трябва да нахраните бебето, това може да стане по всяко време, тъй като повиването след раждането се извършва в присъствието на новороденото, така че и двамата да усещат близост, просто трябва да предадете бебето на майката за хранене. Процедурата за това обвиване продължава до 8 часа, но е възможно и по-малко.

Какви ползи дава следродилното повиване на жената?

Ползите от такова повиване се усещат от жената след първата сесия. Има подобрение в състоянието по следните параметри:

• възстановява се динамичният начин на движение на жената, тоест възстановява се предишният център на тежестта, жената спира да се движи, както по време на бременност, походката й се възстановява;
• предишната еластичност на телесните тъкани се връща, те стават по-малко еластични и следователно мускулният тонус се подобрява;
• настъпва стимулиране на хемопоетичните органи (в края на краищата по време на раждането се губи много кръв);
• Токсините и отпадъците се отстраняват активно от тялото чрез мастните и потните жлези;
• отокът на крайниците се елиминира;
• предотвратява се следродилна депресия;
• докато костите се възстановят в предишното си състояние и не придобият неправилни форми, този процес се стимулира отвън, тоест фигурата се коригира ефективно;

функционирането на тялото се връща към нормалното.

След раждането жените търсят начини за бързо възстановяване. В съвременния живот няма време да лежим със седмици и да чакаме тялото да се върне към нормалното. Трябва да се грижим за бебето, някои имат домашна работа, а други имат работа. Някога в Рус акушерките са се грижили за раждането. Завивали майките с мокри кърпи, слагали ги на печката и на сутринта ставали освежени.

Именно акушерството на родилки е дало името на специалистите. Оказа се, че старите традиции не са толкова древни. Днес в Русия има мода за женско повиване след раждане. Тази процедура е обичана, но се е сдобила и с много митове, които ще развенчаем.

Всеки може да направи следродилно повиване.Всъщност тази процедура ще изисква познаване на физиологията, анатомията, способността да се прави масаж, основите на билковата медицина и ароматерапията. Зад една на пръв поглед проста процедура се крият труд и знания. Ако любител се опита да направи следродилно повиване, това ще бъде просто спа процедура и нищо повече.

Тази процедура е истинска магия.Ако една жена очаква чудеса от такова повиване, тогава тя трябва да се обърне не към акушер-гинеколозите, а към магьосниците. Тази процедура не дава резултат от нулата, тя работи с резервите на тялото. Много майки мечтаят, че повиването ще им позволи да отслабнат с няколко килограма, да стеснят талията си, да направят корема си плосък и кожата им да стане по-малко отпусната. Всеки иска такива чудеса, но загубата на тегло е само 1-2 килограма и то само на течност. Ако приемете тежка храна след процедурата, може изобщо да не видите желания ефект. Да, можете да загубите няколко сантиметра в талията, бедрата и корема. Но не очаквайте да влезете в панталоните си преди бременността след повиване. Не можете да се отървете от излишните килограми (понякога дузина) толкова бързо. Всичко зависи от самата жена. Повиването ще стегне увисналия корем и ще намали диастазата. Разбира се, понякога жените основателно възразяват, че това все пак ще се случи. Но процесите на възстановяване след раждането понякога отнемат месеци и години. А следродилното повиване ще ви позволи да се върнете към предишната си форма много по-бързо.

Тази процедура има езотерична основа.Принципите на повиването като процедура за възстановяване след раждането се основават единствено на физиологията. Тук всичко е ясно по принцип, няма магически фон. Тялото се затопля, започвайки процеса на изпотяване. Заедно с потта, хормонът релаксин се отделя активно. Именно това причинява отпускане на връзките на срамната става на тазовите кости по време на бременност. Това разширява таза, улеснявайки нормалното раждане. Relaxin въздейства не само на връзките в таза, но и отпуска други мускули и връзки. Точно това използват специалистите - след отпускане на мускулите и почивка, трябва да изчакате освобождаването на хормона, след което да стегнете тялото възможно най-здраво, за да консолидирате резултата.

Повиването е по същество ускорено възстановяване.Ако подготвите тялото по специален начин, тялото може да стане много гъвкаво и изкривяванията в него да бъдат премахнати. Можете да изправите дори извит таз и да облекчите изкривяванията на гръбначния стълб. Без повиване това не става от само себе си. Упражнението може да помогне, но следродилният период е доста труден период за една жена. През този период не се препоръчва физическа активност. На помощ идва повиването, което е терапевтична процедура. Добре известно е, че не всеки има нужда от лечение. Така че не трябва да повивате всичко. Ако една жена не е сигурна, че има нужда от това, тя не трябва да следва модата или примера на своя приятел.

Благодарение на повиването всички органи ще си дойдат на мястото.Струва си да знаете, че повиването е само една от възстановителните следродилни процедури. Но можете да очаквате, че работата на пикочно-половите органи ще се подобри и уринарната инконтиненция ще изчезне само в комбинация с правилно поведение през целия следродилен период. През първите дни трябва да останете в леглото, да завържете корема си през първите няколко седмици и да правите следродилна гимнастика. И дори тогава резултатът няма да дойде веднага - ще трябва да изчакате. Само след няколко месеца жената ще разбере, че тялото й вече е напълно възстановено от раждането. И повиването може да бъде един от факторите по пътя към резултата.

Повиването е обичайна спа процедура.В този случай всъщност се използват масаж, скраб и билкови бани. Това наистина има пряко отношение към козметологията и грижата за тялото. Но тези процедури не се извършват сами по себе си, а в името на важна цел - загряване на тялото. С други думи, при процедурата по повиване 80 процента от времето се отделя само за подготовка за него. Използват се и SPA процедури, тъй като жената е изтощена след раждането и няма време за релаксиращи процедури. Понякога няма достатъчно време да си измиете косата и да си направите маникюр. И благодарение на самообслужването и грижата, след няколко часа можете да си спомните за себе си, да почувствате тялото си, вече фокусирано върху нуждите на бебето, и просто да се отпуснете. Не е ли разумно да посветите малко време на себе си в този труден период?

Повиването действа еднакво на всички.Вече беше казано по-горе, че всичко зависи от самия човек. Всички жени раждат по различен начин и е логично да се предположи, че възстановяването няма да протече по същия начин. Също така е важно да се отбележи определен модел. Оказва се, че колкото по-добре една жена знае как да се отпусне, да се грижи за себе си и да се обича, толкова по-добър ще бъде резултатът. Релаксацията е основната точка на такава възстановителна процедура. Друг фактор, влияещ върху резултата, е поведението след повиване. Има голяма разлика между активен живот, домакинска работа, когато времето лети незабелязано и лежане неподвижно няколко часа. Помощта на другите също е важна. През целия ден след повиването жената трябва да бъде освободена от домакинска работа, грижи за деца и труд. Цялото това време трябва да бъде изцяло посветено на нейната почивка. Това изисква разбирането на близките, които кротко ще поемат всички домакински задължения за деня.

Благодарение на повиването раждането може да бъде затворено.Затварянето на раждането е усещането, че бременността е преминала. Жената престава постоянно да си спомня процеса на раждане. Завършването е вид смирение, осъзнаването, че всичко вече е минало. За това е писано много, но си струва да разберете, че можете да затворите само това, което е било отворено. Ако една жена вече е обсъдила всичко с приятелите си, без да си спомня раждането, тогава този въпрос наистина вече не е актуален. Тогава няма да има начин да затворите раждането от процеса на повиване, не трябва да се разстройвате от липсата на резултати. Няма да е възможно да затворите нещо, ако има някакво препятствие по пътя. Ако раждането е било травматично или е минало твърде малко време, тогава чувството за завършеност също може да не дойде. И тук всичко зависи от хода на раждането и женската психика. Разбира се, повиването ще облекчи морала ви, но няма да може да премахне всички натрупани остри емоции наведнъж.

Следродилното повиване протича без усложнения.Експертите смятат, че възможните усложнения след такава процедура могат да включват треска, главоболие, чувство на слабост и коремна болка. Треската е често срещана при жените веднага след раждането, дори когато матката и гърдите са в добро състояние. Това явление изчезва от само себе си, просто трябва да легнете. Повиването увеличава броя на жените, при които тялото се самоуправлява. Главоболие се появява при прегряване на жената, което не бива да се допуска. В този случай помагат масаж на шията, клизма преди повиване, затоплено масло с шафран в носа, акупресура с балсам „Звезда”, розмарин на шията и компрес с етерично масло.