Молоко медом дитині можна давати. Чи допомагає і як приготувати молоко з медом від кашлю

Мама оточувала нас турботою і робила все, щоб звичайна застуда не переросла у більш серйозне захворювання. І якщо ми легко і просто залишалися вдома і з радістю пропускали уроки, зараз же в будь-якому стані йдеш на роботу і намагаєшся виконати свої прямі посадові обов'язки. Тому кожен дорослий починає рано чи пізно замислюватися над питанням: чи починаю захворювати, що робити?

Перші ознаки застуди

Перш ніж робити будь-які, потрібно точно знати, які симптоми відносяться саме до застуди:

• свербіж і через що постійно хочеться чухати ніс;
• часте чхання, але тільки в тому випадку, якщо людина не страждає від алергії (якщо людина почала чхати, як не захворіти, може підказати лікар);
• підвищена сльозогінність, яка слідує відразу після чхання і сверблячки в носі;
• можлива закладеність носа;
• почуття загальної слабкостіпротягом усього дня хочеться прилягти, поспати;
• головний біль, причиною якого є закладеність носа;
• болючість м'язів, відчуття ломоти;
• підвищення температури тіла, проте не вище 38 градусів.

Якщо з'явилося відразу кілька симптомів, людина відразу усвідомлює: починаю захворювати. Що робити? Причому робити будь-які дії потрібно негайно, оскільки тільки так можна не допустити ускладнень.

Основні дії за перших ознак застуди

Не всі народні засоби, які ми пам'ятаємо з дитинства, можна використовувати у разі перших симптомів застуди. Наприклад, або приймати гарячу ваннуможна лише тому випадку, якщо немає високої температури та інших протипоказань.

Тому кожній дорослій людині потрібно чітко знати, що робити за перших ознак застуди. Полегшити перебіг допоможуть такі вжиті заходи:

1. Якщо температура тіла підвищилася, то необхідно дотримуватися постільний режим, оскільки через боротьбу з інфекцією організм втрачає багато сил.
2. Провітрювати приміщення регулярно. Це дозволить вбити бактерії та не створювати сприятливі умовидля їхнього розмноження.
3. Пити багато рідини, віддавати перевагу гарячому чаю, в який рекомендується додати мед або імбир, або ж напій із шипшини.
4. Періодично полоскати горло спеціальними лікувальними відварами, наприклад, з ромашки або календули. Допускається використовувати спеціальні розчини з використанням соди, солі, йоду, фурациліну.
5. Промити ніс солоною водою або спеціальним засобом, яке можна придбати в аптеці Приготувати сольовий розчинможна самостійно, для цього у склянку теплої водидодати чайну ложку солі.
6. Від кашлю допомагає тепле молоко, в якому потрібно розчинити мед та вершкове масло. Можна накласти компрес, що зігріває, але тільки при нормальній температурітіла.

І, звичайно, не забувати про вітаміни, яких велика кількістьв овочах та фруктах. А якщо людина думає так: "Починаю захворювати на застуду. Що робити? Підказати може тільки лікар" - то уникнути наслідків точно вдасться. Адже своєчасна допомогафахівця завжди буде доречним.

Що робити не можна?

Збивати температуру спочатку не рекомендується. Це природна реакція організму на інфекцію, це означає, що боротьба із хворобою йде повним ходом. Проте все ж таки варто звертати увагу на загальне самопочуття. Якщо температура переноситься дуже погано, то збивати температуру можна "Нурофеном".

Своїм здоров'ям ризикувати не можна, і якщо вам з кожним днем ​​стає все гірше, краще викликати лікаря додому. Пам'ятайте, що звичайна застуда, якщо її не лікувати, може стати причиною розвитку ангіни чи запалення легенів.

Медикаментозне лікування

Починаю захворювати. Що робити? Можна прийняти ряд лікарських засобів, які обов'язково є практично у кожному будинку. Ну найкраще не нехтувати консультацією спеціаліста, який призначить правильне лікування.

Існує величезна кількість медичних препаратів, які покликані полегшити самопочуття та прискорити одужання. Найбільш популярними та ефективними є:

• "АнвіМакс", до складу якого входять вітамін С, парацетамол та лоратадин. Лікувальний ефектвідчувається через 30 хвилин після прийому препарату.
• "Піносол" - краплі в ніс, які рекомендують більшість лікарів, оскільки виготовлені вони на основі натуральних компонентів, а значить, ризик виникнення побічних ефектівта звикання мінімальний.
• "Супрастин" - антигістамінний засіб, здатне зменшити набряклість у слизовій оболонці носа і горла.
• "Тантум Верде" – спрей, який використовується для лікування горла.

Варто пам'ятати, що чим раніше людиназвернув увагу на свій стан і виявив у себе перші ознаки застуди, вчасно почав лікування. велика ймовірністьзапобігти подальший розвитокзахворювання. З появою в голові думки: "Починаю захворювати на застуду, що робити?" - Допомогу може надати лікар.

Простила дитина: перша допомога

Особливо актуальним є питання, що робити за перших ознак застуди у дитини. Допомогти малюкові можна, але якщо не впадати в паніку.

Насамперед потрібно дізнатися, чи є у дитини температура. Якщо вона підвищена, але нижча за 38 градусів, збивати її не варто. Потрібно дати час організму самостійно подолати інфекцію. Якщо вона вище 38 градусів, то рекомендується дати жарознижуючий засіб, наприклад "Нурофен". Якщо даний засібне допомогло і температура продовжує підніматися, потрібно обтирати дитину теплою водою(горілку та оцет використовувати не можна).

Подальші дії

Після того, як стан дитини стабілізувався, потрібно дати противірусний препаратнаприклад "Анаферон". Незайвими будуть і інгаляції з лікарськими препаратамиабо мінеральною водою. Якщо спеціального приладу для інгаляцій немає, можна використати народний засіб – подихати над вареною картоплею. Ефект від такого засіб комплексний: позбавлення кашлю, лікування горла, усунення симптомів застуди. Що пити, коли починаєш захворювати, скаже лише лікар. Тому похід до нього краще не відкладати.

Пам'ятайте, що при появі перших симптомів застуди в жодному разі не можна відразу ж приймати антибіотики, сподіваючись, що хвороба зникне за один день. Таких чудодійних препаратівне існує, а неправильне лікуванняможе привести до небажаним наслідкам. "Як бути, якщо починаю захворювати? Що робити в такій ситуації?" - Запитайте ви. Відповімо: прислухатись до власного організму. Він сам підкаже, чого потребує: хилить у сон - ляжте спати, хочеться з'їсти певний продукт- З'їжте. І в жодному разі не ходити на роботу чи кудись ще в такому стані.

За перших ознак застуди багато хто з нас відразу вирушає в аптеку. А там – маса розрекламованих препаратів: льодяники, порошки, антибіотики. Очі розбігаються: що вибрати?

Правило перше. Лише лікар може призначити вам потрібний антибіотикі лише у разі крайньої потреби. Антибіотики допустимі в лікуванні грипу, ангіни, пневмонії та інших тяжких простудних захворювань. Починати лікування звичайного ГРЗ з них безглуздо і вкрай шкідливо.

Правило друге. Не покладайтеся на розчинні ліки, рекламу яких ви часто бачите по телевізору. Це препарати екстреної та короткочасної дії. Вони не лікують, а лише на якийсь час знімають симптоми, наводять людину у форму, щоб, зробивши потрібну справу - відпрацювавши зміну, виступивши з доповіддю, - він вирушив хворіти далі. Приймати їх кілька днів поспіль, сподіваючись в такий спосіб вилікувати застуду, не тільки безглуздо, а й небезпечно – насамперед для нирок.

Цікаво

Намагайтеся не вживати одночасно різні, але однотипні ліки, інакше ви ризикуєте отримати передозування якогось одного діючої речовини. Наприклад, лікувальна доза парацетамолу дуже мала. Якщо приймати більше 5 грамів на добу, ви ризикуєте дуже сильно нашкодити печінці. Парацетамол іноді ховається під різними іменами: ацитамінофену (в американських ліках), калполу, панадолу, ефералгану в кількості не менше 1 грама на таблетку, ще він входить до складу колдрексу, солпадеїну, саридону та багатьох інших комплексних препаратів. Тому уважно читайте інструкції до ліків, якими зібралися лікуватись одночасно. А краще зупиніться на якомусь одному.

Правило третє. Замість витрачати гроші на дорогі і не завжди ефективні препарати, зверніться до перевірених народних засобів.

При перших ознаках застуди поставте на груди та спину гірчичники, випийте 2 склянки гарячого чаю з малиною, липовим кольоромі лимоном або гаряче молоко з медом та з невеликою кількістю соди.

Традиційні молоко і чай можна замінити на напій, менш поширений, але не менш корисний, - глінтвейн.

Залийте кілька склянок червоного напівсухого вина (у крайньому випадкунапівсолодкого) у невелику каструлю. Поставте на повільний вогонь. Поки вино нагрівається, додайте кілька горошин запашного перцю, пару часточок лимона, трохи гвоздики, кориці та цукру. У глінтвейн можна покласти мандарини, апельсини, грейпфрути, яблука, а також додати мускатний горіх, коньяк та чорний перець (з останнім – вкрай обережно). У жодному разі не доводьте глінтвейн до кипіння. Пити слід гарячим. Потім лягайте в ліжко, ховайтеся теплою ковдрою, кладіть в ноги грілку. Ранком після міцного снуі сильного потовиділеннязастуда може відступити.

Якщо ви промочили ноги, прийшовши додому, відразу ж натріть їх горілкою і надягніть сухі вовняні шкарпетки.

Альтернатива цій процедурі - гірчична ванна для ніг. Для цього в таз з гарячою водоюопустіть ноги і тримайте їх 15-20 хвилин, час від часу підливаючи гарячу воду. Ванна буде більш дієвою, якщо ви додасте до неї 2 столові ложки сухої гірчиці. Після процедури надягніть теплі шкарпетки і лягайте в ліжко.

Ні для кого не секрет, що під час хвороби необхідно пити якнайбільше рідини. При застуді окрім звичного гарячого чаю та молока дуже корисно кисле питво ( журавлинний морс, чайний гриб, капустяний розсіл), а також біле виноградне вино (по півсклянки на день) з додаванням на кінчику ножа червоного або чорного перцю, кислого молока з медом, сік редьки з молоком і медом.

Нежить

Один з найбільш ефективних способівборотьби із закладеним носом – парові інгаляції. Додайте в окріп кілька крапель ефірної олії ментолу або евкаліпта, накрийте голову рушником і подихайте над парою. Евкаліпт і ментол мають протизапальні властивості і помітно полегшують дихання. Непогано, якщо окрім цих олій ви додасте у воду трохи сухої кориці (вона допоможе зігрітися та пропотіти) або чверть чайної ложки червоного перцю, що покращує кровообіг і справляється з вірусами.

Поруч із інгаляціями можна приготувати спеціальний бальзам для змащування слизової носа.

Вам знадобиться рослинна олія(2 столові ложки), часник (4 зубчики) та цибуля (чверть цибулини). Масло витримати 30 хвилин на киплячій водяній бані, потім охолодити і додати перетерті часник та цибулю. Настояти 2 години та процідити – бальзам готовий. Запах не надто приємний, але потерпіти варто. На кону – ваше одужання.

Кашель

При кашлі корисні компреси, що прогрівають, на груди зі звареної перлової крупиабо густий пшеничної каші. Кашу викладете на поліетилен або компресний вощений папір, загорніть цей великий коржик, щоб не було занадто гаряче, в рушник і покладіть на груди не менше ніж на 2-3 години, можна залишити компрес і на всю ніч. У міру остигання каші верхній рушник необхідно зняти. Такий же "грій" корж можна зробити з картопляного пюре.

У боротьбі з кашлем вам допоможе "картопляний інгалятор".

Ретельно вимиту картоплю відваріть у мундирі і розімніть у тій же воді, в якій він варився. Додайте в пюре 10-20 крапель анісового, кропового, камфорного або евкаліптової олії. Але пам'ятайте, що захоплюватися великими дозами ефірних олійне слід, оскільки вони сушать слизові оболонки, викликаючи почуття першіння в горлі. На відміну від носових інгаляцій дихати у разі слід не носом, а ротом.

Біль в горлі

Різні льодяники та пастилки гарні не для того, хто лікує хворе горло, а для людини, яка зірвала голос. У нашому випадку набагато ефективніше не з'їсти "лікувальна цукерка", а прополоскати горло розчином фурациліну, соди, розведеними в теплій водінастоями календули, евкаліпта, відваром звіробою. Можна приготувати відвар із липи та ромашки. Візьміть 2 столові ложки суміші, що складається з 2 частин квіток липи та 2 частин ромашки аптечної, заваріть склянкою окропу. Наполягайте 20-30 хвилин, після чого відвар потрібно процідити. Полоскайте горло кілька разів на день.

Цибуля не лише зніме біль, а й уб'є хвороботворні мікроби. Натріть на дрібній тертці рівну кількість цибулі та яблук, змішайте з такою ж кількістю меду. Приймайте по 2-3 чайні ложки 2-3 рази на день – і біль у горлі обов'язково пройде.

Текст: Ольга Кім

Ну на кого з нас мама в дитинстві не нарікала за перших ознак застуди: «Я ж тобі говорила, одягайся тепліше!». Так, у дитинстві добре, про тебе подбають. До школи не треба йти – свято. Ну, а коли виростаєш? Тут вся відповідальність за ваше здоров'я вже на вас! І роботу просто так у довгу скриньку не засунеш...

Чим загрожує запущена застуда?

При перших ознаках застудиварто насторожитися. Адже застуда лише на вигляд дрібниця. Запущена застуда загрожує всілякими ускладненнями, такими як запалення легень, бронхіт та отит. Симптоми хвороби всім відомі: ломота у суглобах, нежить, біль у горлі, кашель. Застуда викликається різними вірусами, які у свою чергу регулярно змінюються, тому ще не вигадали вакцини від застуди, на жаль. Що робити за перших ознак застуди? Існує маса препаратів для боротьби із захворюванням, але майже всі вони на основі жарознижувальних речовин та вітаміну С. Але більш дієвими називають народні засоби, а не хімію.

Врахуйте, що застуда швидко не проходить. Головне завдання – допомогти вашому імунітету впоратися із хворобою. Тому при перших ознаках застуди необхідно діяти без зволікання, щоб не дати розгорітися на повну силу.

За перших ознак застуди необхідно терміново розпочати лікування!

При перших ознаках застуди якнайшвидше прийміть гарячий душ, прогріваючи найстрашніші органи: ніс, горло, груди. Якщо температура невелика і немає протипоказань лікарів, прийміть гарячу ванну протягом 15 хвилин, потім потрібно витертися насухо і бігти в ліжко, укутатися і пити гаряче пиття для того, щоб пропотіти добре, потім з організму виходить всяка зараза. Найкращими потогінними засобами є чай з малиною або медом та лимоном.

Якщо прийняти гарячу ванну чи душ не виходить, наклейте на стопи перцевий пластирабо зробіть компрес, під назвою «гарячі шкарпетки». Для цього замочіть вовняні шкарпетки в гарячою солоноюводі (1ст.л. солі на склянку води), вичавте їх насухо, надягніть на голі ноги, потім укутайте їх у поліетиленові пакетиі зверху надягніть сухі вовняні шкарпетки і лягайте спати. На ранок вам стане помітно краще.

З харчування краще виключити жирну та калорійну їжу, вашому організму знадобляться сили для боротьби із застудою Вам необхідна їжа, яка легко перетравлюється і містить вітаміни: фрукти, овочі, відварена і тушкована риба, соки. Також корисний курячий бульйон, науково доведено його протизапальну властивість, при його вживанні полегшується дихання через ніс, заспокоюється біль у горлі.

При перших ознаках застуди важливо рясно тепле питво. Найкраще чай з малиною або лимоном, різні морси, а також настій ромашки, він володіє антисептичною дією. Застуду треба вимивати з організму.

Якщо ж ніякі засоби не допомагають, застуда все одно розвивається і нікуди не йде, можливо, це грип і краще в такому випадку звернутися до лікаря для встановлення точного діагнозу.

Якщо ви будете виконувати ці прості правилапри перших ознаках застуди, ви не запустите хворобу і дуже скоро знову радітимете життю з оновленим імунітетом, який захистить вас на довгий час.

Простудні захворювання заважають нашому звичного укладуі взимку та влітку. Чи можливо вилікувати застуду протягом доби? Як не прогаяти момент і що саме слід робити, щоб упоратися з неприємним станом? За яких умов вірус здасться вже за добу?

Застуда починається поступово, а перші ознаки її такі: віруси, що проникають через ніс, викликають нежить і бажання чхати; у горлі первит; у тілі слабкість; повільно підвищується температура. Вчасно розпізнавши перші ознаки, не чекайте, що хвороба відступить сама: не лікуватимете - через добу-двоє стан погіршиться, завдасте комплексного удару - вже через 24 години будете знову здорові.

Чим лікувати застуду: порошки, ліки, чаї

Не варто переносити застуду «на ногах» - найкраще, якщо цю добу ви проведете вдома, тим самим надавши своєму організму можливість повноцінного відпочинкуі якісного лікування. Не поспішайте збивати температуру – температура до 38 градусів (а на початку захворювання вона коливається в межах 37,2 – 38 градусів) означає, що імунна системаактивно працює, допомагаючи організму впоратися з вірусом. Нехай працює без втручання і , а ви допоможіть їй в такий спосіб.

Більше вітаміну С!

• Терафлю
• Колдрекс
• Фервекс
• Фарматитрон
• Німесіл
• Антигрипін

Чай від застуди

Найпростіший засіб від застуди - це. Якщо ви відчуваєте, що ваш організм ось-ось відправить вас на лікарняний, не варто відразу хапатися за таблетки та порошки, краще приготувати якийсь смачний цілющий напій. До речі, деякі з них чудово зігріють у прохолодний зимовий вечір:

• Чай з медом та лимоном
• Малиновий чай містить такі вітаміни, як C, A, B, PP ( нікотинова кислота)
• Імбирний чай, є корисним антиоксидантом
• Лікувальний відварз ромашки для дітей

Нежить

Кажуть, якщо лікувати нежить він пройде за 7 днів, а якщо не лікувати, то за тиждень. В корені неправильне твердження. Через ніс мікроби проникають в організм і якщо не приділяти належної уваги їхньому виведенню звідти, хвороба не тільки не відступить, але швидко перейде в наступну фазу.

Ваше завдання - регулярно: трав'яними, сольовим та ін.

Переходимо до горла

Неприємне першіння в горлі – один із перших симптомів захворювання. Якщо ігнорувати це відчуття, скоро з'явиться кашель, а там і до бронхіту або інших ускладнень недалеко.

Дуже ефективні, доступні, а головне, не викликають жодних неприємних відчуттівполоскання. Якщо в домашній аптечціє фурацилін - добре, немає - не біда: заваріть ромашку або зробіть йодо-сольовий розчин, розчинивши в склянці теплою кип'яченої водичайну ложку солі і додавши три-чотири краплі йоду. Виконуйте процедуру щогодини-півтори.

Чим полоскати горло під час застуди

Є важливим і дієвим способомпрофілактики будь-якої застуди чи грипу. При хворому горлі краще допомагає полоскання водним розчиноміз засобами, що сприяють загоєнню і очищенню слизової горла. Такий розчин сприяє зняттю набряклості, дезінфікує, очищає поверхню слизової горла від слизових утворень, що скупчилися, загоює. Допоміжні засоби:

• Солона вода, швидко зменшує набряки на слизовій горлі і прибирає больові відчуття
• Відвари трав, зменшує біль і має антибіотичний ефект
• Настій лушпиння цибулі, зменшує біль і допомагає при ларингіті та ангіні.
• Сік червоного буряка очищає слизову від бактерій.
• Фурацилін, працює як антисептичний препараті дозволяє призупинити розмноження у порожнині бактерій

Чим та як робити інгаляції

Допомагають розріджувати густе мокротиння або надавати заспокійливу дію на запалену слизову оболонку верхніх. дихальних шляхівта ЛОР органів. Багато українців практикують інгаляції над каструлею з картоплею, але можна внести певну різноманітність у знайому з дитинства процедуру, заваривши евкаліпт, шавлію, ромашку чи кору дуба. Відмінно допомагає розчин боржомі та виноградного сокуДо того ж це не тільки ефективно, але й досить приємно, що актуально при лікуванні найменших пацієнтів, умовити яких лікуватися не завжди просто.

Приготувавши один із розчинів, нахилиться над ємністю (це може бути спеціальний інгалятор або звичайна каструля) і, накрившись рушником, дихайте. При проведенні процедури пам'ятайте про просте, але дуже важливому правилі: вдих через ніс - видих лише через рот. Буде добре, якщо зробите 50 вдихів та видихів. І ще: інгаляція не повинна бути обпікаючою, за дуже високій температуріможна обпекти слизову. Повторювати процедуру бажано кожні дві-три години.

Але якщо ви прихильник традиційних методівлікування і не хочете возитися з каструлями та картоплею, сучасна медицинапропонуємо досить великий вибір препаратів, що допомагають полегшити відкашлювання мокротиння. * допоможе нормалізувати вироблення мокротиння та швидко повернутися до звичайному ритмужиття.

Тепловий режим

Під час ні в якому разі не можна мерзнути, особливо тепла потребують ноги. Нехай у вашій домашній аптечці на випадок застуди завжди є гірчичники та суха гірчиця. Можна зробити гарячу ванну для ніг з гірчицею, а можна насипати суху гірчицю в вовняні шкарпетки і надівши їх на ніч лягти спати.

Допоможе зігрітися дуже тепла, але не гаряча ванна(38-42 градуси), яку слід прийняти перед сном. Пам'ятайте, що при температурі тіла вище 38 градусів гаряча ванна суворо протипоказана це може дуже нашкодити серцю. Після прийняття ванни, яку слід приймати 30-40 хвилин, швидко проробіть всі вищевказані процедури (промивання носа, полоскання горла, інгаляції, гірчиця в шкарпетки) і укладайтеся в теплу постіль. Оскільки зараз дуже важливо не розгубити тепло, постіль можна заздалегідь зігріти грілками.

Сон – це здоров'я

Повноцінний нічний сонпісля всіх відповідально виконаних « протизастудних» Мір - це серйозна складова вашого лікування. Людині, яка бажає перемогти застуду за добу дуже важливо добре відлежатися і відіспатися, саме тому категорично протипоказано героїчно переносити застуду на ногах.

Народні засоби від застуди

Інгредієнти є практично на кожній кухні. До того ж лікарські рослиниу вигляді настоїв та відварів впливають на організм людини значно м'якше, ніж таблетки, практично не накопичуються в організмі та не викликають алергічних реакцій. Найпростіші та найефективніші народні засоби від застуди:

Мед, лимон, імбир- це лікувальна суміш, яка допоможе швидко прийти до тями на початкових етапаххвороби. Одна столова ложка кілька разів на день підбадьорить ваш організм і наповнить корисними властивостями.

Малинове варення- Це засіб відмінний потогінний. А ще в малині, як і в інших традиційних протизастудних засобахбагато вітаміну С, який стимулює імунітет.

Молочна суміш- додаємо мед, перець, ванільний цукор, корицю та лавровий лист. Доводимо до кипіння та п'ємо на ніч. Молоко обволікає роздратоване горло та зміцнює імунітет.

Глінтвейн - хороший антисептик, багатий корисними амінокислотамита вітаміном С. Подавати гарячим, пити краще на ніч.

Часник та цибуля- фітанциди, що містяться в цибулинних та надає їм різкий запахі смак, має антибактеріальні та антивірусні властивості.