Subkutánny hematóm na čele. Tvorba hematómov na pokožke hlavy

Bioidentický steroidný hormón Dehydroepiandrosterón (DHEA, DHEA)- liek, ktorý dokáže oddialiť nástup staroby, spomaliť biologické zmeny súvisiace s vekom a predchádzať chorobám, ktoré sa v starobe rozvíjajú. Z hľadiska molekulárnej štruktúry a účinku na organizmus je identický organickej hmoty produkované žľazami vnútorná sekrécia. IN dospelosti hladina hormónu klesá, čo negatívne ovplyvňuje bunkovú energiu, syntézu estrogénu a testosterónu a metabolizmus tukov v tele.

Všetky krajiny vykonávajú výskum o možnosti liečby DHEA syndróm chronická únava, osteoporóza, AIDS, rakovina, prevencia aterosklerózy, ischémia. Účinnosť liečby týchto chorôb ešte nebola preukázaná, ale recenzie ľudí, ktorí ju užívali, naznačujú, že po ukončení liečby sa liek zlepšil všeobecné blaho a duševný stav, zvýšené duševné schopnosti, imunita a potencia.

Funkcie DHEA

V tele je látka syntetizovaná kôrou nadobličiek a semenníkmi, v procese metabolizmu prechádza na testosterón a dihydrotestosterón.

Hormón vykonáva v tele mnoho funkcií:

• kontroluje náladu;
• podporuje produkciu hormónov, ktoré stimulujú rast tkanív a metabolizmus;
• normalizuje obsah tuku;
• zvyšuje sexuálnu túžbu;
• zlepšuje stav srdca a krvných ciev;
• vracia do normálu hormonálne pozadie;
• chráni nervové bunky zo zničenia;
• zabraňuje strate kostného tkaniva;
• podporuje imunitný systém;
• prispieva k redukcii lipoproteínov s nízkou hustotou ( zlý cholesterol).

Použitie prírodných doplnkov Dehydroepiandrosterón umožňuje kompenzovať nedostatok hormónu, udržiavať telesné funkcie, odolávať zmenám súvisiacim s vekom.

Aké je nebezpečenstvo nedostatku DHEA

Vedecké štúdie potvrdili, že zníženie hladiny DHEA prispieva k starnutiu s vekom. Proces začína vo veku 35-40 rokov a v zrelom veku sa prejavujú známky starnutia nervového a kardiovaskulárneho systému. Regulácia expanzie a zúženia lúmenu krvných ciev je narušená, zvyšuje sa riziko hypertenzie, koronárne ochorenie srdce, ateroskleróza, cukrovka, intelektuálne schopnosti sa znižujú.

Niektorí vedci vidia súvislosť medzi nízkym obsahom v tele a vysokou úmrtnosťou mužov na infarkt. pokles DHEA robí telo zraniteľným voči hypertenzii, Parkinsonovej chorobe, rakovine, nervozite degeneratívne ochorenia. S nedostatkom, rýchlou únavou, apatiou, podráždenosťou, zlá nálada. Chyba DHEA počas menopauzy u žien vedie ku kvantitatívnemu poklesu iných hormónov a progesterónu. Metabolické procesy v tele sa zhoršujú, metabolizmus minerálov, zvyšuje sa úzkosť, vyskytujú sa poruchy vo fungovaní nadobličiek, vyskytujú sa duševné poruchy.

Ako funguje bioidentický hormón DHEA?

Liek zlepšuje imunitnú odpoveď, udržuje počet buniek imunitného systému, spomaľuje starnutie organizmu, znižuje prejavy chorôb súvisiacich s vekom. slúži ako surovina na tvorbu potrebných hormónov a normalizáciu telesných funkcií. Ak chcete kompenzovať stratu látky súvisiacu s vekom, musíte si kúpiť DHEA a priblížiť hladiny hormónov normálna hodnota. Cena bioaditíva je dostupná pre ľudí s nízkym príjmom.

Drogu môžu užívať ľudia usilujúci sa o aktívnu dlhovekosť, ktorí chcú predĺžiť mladosť tela, mysle a duše, zvýšiť fyzickú odolnosť, zlepšiť psycho-emocionálny stav. Odborníci odporúčajú používanie bioaditív, medzi ktoré patrí Dehydroepiandrosterón v rozpore s fungovaním nadobličiek, vaginálna suchosť počas menopauzy, zhoršenie celkovej pohody a pamäti v starobe a zníženie odolnosti voči stresu.

Indikácie pre použitie dehydroepiandrosterónu:

• prevencia nádorov,
• osteoporóza,
• obezita,
• cukrovka,
• degeneratívne ochorenia nervového systému;
• srdcovo-cievne ochorenia;
• cukrovka.

Liek zlepšuje imunitnú odpoveď, udržuje počet buniek imunitného systému. Užívanie doplnkov s DHEA pomôcť starším ľuďom vyhnúť sa infekcii vírusové infekcie a plesňové ochorenia.

Vlastnosti použitia dehydroepiandrosterónu

Bioaditíva, ktoré zahŕňajú Dehydroepiandrosterón uznané ako neškodné, ale musia sa používať podľa návodu na použitie. Na normalizáciu hladiny hormónov sa odporúča nízka dávka lieku. Ženy začínajú s 5-10 mg, muži s 25 mg látky. Postupne sa dávka zvyšuje na 50 mg. Osoby mladšie ako 45 rokov pred použitím DHEA treba vyšetriť hladinu hormónov v krvi.

Kontraindikácie používania bioaditív: rakovina prostaty a prsia, vek do 18 rokov, tehotenstvo a dojčenie, níz úroveň HDL (dobrý cholesterol). Muži a ženy reagujú pozitívne. IN zriedkavé prípady v recenziách žien zaznamenávajú výskyt akné. DHEA zvyčajne dáva príjemné vedľajšie účinky: zlepšenie stavu pokožky, vlasov a nechtov, predĺženie menštruačného cyklu.

Účinnosť DHEA v menopauze

Podieľa sa na tvorbe testosterónu, progesterónu, estrogénu a obnovuje rovnováhu v hormonálnom systéme. Použitie lieku pomáha zbaviť sa únavy, letargie, podráždenosti, potenia. Spánok sa u žien zlepšuje tlkot srdca, závraty zmiznú, psycho-emocionálny stav sa zlepšuje, frekvencia a závažnosť návalov horúčavy klesá. Prípravky s bioidentickým hormónom znižujú alebo zabraňujú prechodným prejavom menopauzy: atrofii membrány a zápalu vagíny, vypadávaniu vlasov a lámavosti nechtov. Vďaka normalizácii hormonálneho zázemia je možné vyhnúť sa osteoporóze a zabrániť skorému starnutiu pokožky.

Prečo je DHEA užitočný pri zníženej imunite a autoimunitných ochoreniach

o autoimunitné patológie DHEA podporuje obnovu narušeného imunitného systému, ktorý pôsobí proti telu. Po šesťmesačnej kúre liečby boli zaznamenané výsledky zmierňovania symptómov lupus erythematosus a reumatoidnej artritídy.

Dehydroepiandrosterón na posilnenie kostí

V starobe sa hustota znižuje a štruktúra kostného tkaniva je narušená. Voľné kosti nevydržia ani menšie zaťaženie. Hormón zabraňuje rozpadu kostného tkaniva, zlepšuje jeho hustotu, stimuluje aktivitu osteoblastov potrebných pre syntézu kostnej matrix. Ako použiť DHEA aby sa predišlo zlomeninám, odborník odporučí. V každom prípade sa dávka môže líšiť. Spolu s liekom musíte užívať vitamín D3.

Hormón DHEA na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení

DHEA znižuje hladinu zlého cholesterolu, pomáha uvoľňovať cievy a znižovať krvný tlak. Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí zomreli na infarkt, mali veľmi nízke hladiny tohto hormónu. U pacientov liečených stentovaním sa frekvencia opätovného zúženia tepny znížila. Doplnok vám umožňuje znížiť tvorbu cholesterolu a na rozdiel od statínových liekov je bezpečný.

Účinok dehydroepiandrosterónu na nervový systém

DHEA reguluje hladinu stresového hormónu kortizolu, zvyšuje koncentráciu endorfínov. Únava, zlá nálada prechádza, spánok sa obnovuje, zvyšuje sa odolnosť voči stresu.

Aplikácia DHEA keďže substitučná liečba pomáha zlepšiť kvalitu a dĺžku života. Ľudia s oslabenou imunitou, srdcovými chorobami a chronickým únavovým syndrómom potrebujú dodatočný príjem hormónov. Cena závisí od dávkovania a výrobcu. Na iHerb si môžete kúpiť doplnky stravy od popredných farmaceutických spoločností ktoré zaisťujú, že liekovka obsahuje skutočný hormón DHEA.

Predĺženie života, DHEA (dehydroepiandrosterón), 25 mg

Bioaditívum od známeho výrobcu Predĺženie života odporúčané na udržanie hormonálnej rovnováhy a normalizácie metabolické procesy v organizme. Kapsula obsahuje 25 mg bioidentického hormónu DHEA. Užívanie lieku pomáha znižovať hladinu zlého cholesterolu a riziko infarktu a infarktu. Po hormonálnej substitučnej terapii sa zrýchľujú metabolické procesy, zlepšuje sa stav kostného tkaniva. Droga sa zvyšuje vitalita pomáha odolávať infekčným a rakovinovým ochoreniam.

Odborníci odporúčajú, aby ženy užívali počas menopauzy na zmiernenie záchvatov horúčky, dýchavičnosti, zvýšená úzkosť. Hormón zmierňuje stav, spomaľuje proces starnutia pokožky, pomáha udržiavať príťažlivosť. Na preventívne účely odborníci odporúčajú užívať po 40 rokoch. Kurz substitučnej liečby trvá 25 dní. Optimálna dávka pre ženy je 50 mg, pre mužov - 100 mg.

Natrol, DHEA, 25 mg

Jeden z najlepších produktov proti starnutiu od spoločnosti Natrol. Nástroj je určený na prevenciu aterosklerózy, mŕtvice, srdcového infarktu, degeneratívnych procesov súvisiacich s vekom v tele. Doplnok podporuje hormonálnu rovnováhu a dobrú fyzickú kondíciu. Jedna kapsula lieku denne pomôže zlepšiť imunitu, zbaviť sa únavy a depresie, predchádzať ochoreniam srdca a ciev, oddialiť starnutie pokožky a orgánov. Bioaditívum stimuluje produkciu testosterónu a oživuje sexuálnu túžbu. Ukázali to pokusy na zvieratách DHEA pomáha udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi.

Klinické výskumy za účasti ľudí preukázali, že po užití doplnku stravy s obsahom hormónu sa zastavil odbúravanie kostného tkaniva, zlepšili sa myšlienkové pochody, kvalita spánku a znížila sa hladina LDL (zlého cholesterolu). Spoločnosť vydala veľké balenie obsahujúce 300 tabliet. Z tohto dôvodu cena DHEA znížili a stali sa cenovo dostupnými pre dôchodcov.

JarrowFormulas DHEA 50 MG

Liek pomáha udržiavať hormón dehydroepiandrosterón na správnu úroveň. Hormonálna substitučná terapia vám umožňuje predĺžiť mladosť, oddialiť nástup menopauzy a znížiť nepríjemné príznaky, zvýšiť libido.

JarrowFormulas, DHEA bojuje proti procesom starnutia vo všetkých smeroch: zlepšuje stav kostného tkaniva, obnovuje imunitný systém, stimuluje mozog, zlepšuje tón pleti, zlepšuje duševné zdravie. Znížením hladiny zlého cholesterolu sa zlepšuje stav ciev, predchádza sa vzniku mŕtvice a infarktu. JarrowFormulas, DHEA rýchlo zvyšuje hladinu testosterónu a dá sa použiť na naberanie svalovej hmoty a zvýšenie sily u športovcov.

Country Life, kofermentovaný dimetylaminoetanol (DMAE), 350 mg

Americké vegetariánske kapsuly Contry Life» neobsahujú lepok.
Bioaditívum je určené na ochranu buniek pred poškodením voľnými radikálmi, ktoré v starobe prispievajú k rýchlemu zhoršovaniu stavu organizmu. Bioaditívum má všeobecný posilňujúci, imunostimulačný účinok, zvyšuje odolnosť mozgu voči stresu, intoxikácii a hypoxii. DMAE zvyšuje koncentráciu, pomáha predĺžiť život a zlepšuje fyzickú odolnosť.

Dimetylaminoetanol: recenzie

Marina, 49 rokov:
Súhlasím Natrol DHEA na radu gynekológa znížiť intenzitu návalov tepla. Menej sa potím, zmizol tinitus, závraty a slabosť, zlepšila sa mi nálada. Škoda, že som sa o doplnku dozvedel neskoro. Možno by bolo možné oddialiť nástup skorej menopauzy.

Vasily, 34 rokov:
Kúpil som spoločnosti Natron pre môjho staršieho otca. Odborníci odporúčali znížiť hladinu cholesterolu a predchádzať infarktu. Po druhom podávaní testy preukázali významný pokles hladiny cholesterolu v krvi. Otec začal lepšie spať, menej podráždený. Cena bioaditíva za iHerb relatívne malé. Jedno balenie vystačí na niekoľko liečebných cyklov.

Irina, 44 rokov:
Testy ukázali nízke hladiny hormónu DHEA. Po troch týždňoch užívania doplnku sa jej pracovná kapacita zlepšila, apatia a ospalosť zmizli.

(7 hodnotenie, priemer: 4,57 z 5)

Doplnky DHEA používajú ľudia, ktorí veria, že môžu zlepšiť sexuálnu túžbu, budovať svaly, bojovať proti účinkom starnutia a zlepšiť zdravie. Pre mnohé z týchto tvrdení však nie je veľa dôkazov. A doplnky so sebou prinášajú určité riziká.

Tu je prehľad toho, čo veda skutočne vie o doplnkoch DHEA a čo potrebujete vedieť o ich bezpečnosti.

Čo je DHEA

DHEA (dehydroepiandrosterón) je hormón produkovaný telesnými nadobličkami, sú to žľazy nad obličkami, známe aj ako „elixír mladosti“. hladina DHEA prirodzene padá po 30. roku života. Niektorí ľudia užívajú doplnky tohto hormónu v nádeji, že im to pomôže zlepšiť ich zdravotný stav a predchádzať niektorým chorobám. Údaje sú však nejednoznačné.

Dehydroepiandrosterónové doplnky môžu byť vyrobené z divokého jamu alebo sóje.

Vedci nevedia všetko, čo DHEA robí. Ale vedia, že funguje ako predzvesť mužských a ženských pohlavných hormónov, vrátane a. Sú to látky, ktoré telo premieňa na hormóny.

Maximálna produkcia DHEA po 20 rokoch (v polovici 20 rokov). U väčšiny ľudí sa produkcia s vekom postupne znižuje.

Produkcia testosterónu a estrogénu tiež zvyčajne klesá s vekom. Doplnky DHEA môžu zvýšiť hladiny týchto hormónov. To je dôvod, prečo sa objavilo množstvo tvrdení o ich potenciálnych zdravotných prínosoch.

Tieto nároky siahajú od výhod, ako sú:

• na tvorbu hormónov a normálna operácia nadobličky
• Posilnenie imunitného systému
• Spomaliť prirodzené zmeny v tele, ktoré sa vyskytujú s vekom
• Poskytovanie viac energie
• Zlepšenie nálady a pamäte
• Budovanie kostného tkaniva a svalovej sily

Prečo prijať

Množstvo štúdií zistilo, že doplnky DHEA pomáhajú ľuďom s depresiou, obezitou, lupusom a nedostatočnosťou nadobličiek. Tento hormón môže tiež zlepšiť stav kože u starších ľudí a pomôcť pri liečbe osteoporózy a vaginálnej atrofie. erektilnej dysfunkcie a nejaké psychické stavy. Výsledky výskumu sú však zmiešané a často protichodné.

Nízke hladiny DHEA sú spojené so starnutím a množstvom chorôb, ako je anorexia, cukrovka 2. typu a HIV. U starších mužov je nízka hladina tohto hormónu spojená aj s viacerými vysoká pravdepodobnosť smrti. Stále však nie je jasné, či užívanie dehydroepiandrosterónových doplnkov pomáha znižovať riziko akýchkoľvek ochorení.

DHEA používajú niektorí ľudia, ktorí chcú „zvrátiť“ starnutie a posilniť imunitu, kogníciu a svalovú silu. Zapnuté tento moment výskum tieto použitia nepodporuje. Doplnok bol skúmaný na liečbu iných stavov od kardiovaskulárnych ochorení a menopauzy až po Alzheimerovu chorobu. Výsledky boli nejasné.

Koľko to stojí vziať

Neexistuje žiadna štandardná dávka dehydroepiandrosterónu. Niektoré štúdie používali kapsuly s dávkami medzi 25 a 200 miligramami denne, niekedy dokonca vyššími, ale to závisí od zdravotné podmienky ktoré sú liečené pacientom. Ak potrebujete radu v tejto veci, mali by ste sa poradiť s lekárom. .

Môžete získať DHEA z jedla

Neexistujú žiadne potravinové zdroje tohto hormónu. Divoké jamy obsahujú látku podobnú DHEA, ktorá sa používa na produkciu hormónu v laboratóriách. Telo produkuje DHEA prirodzene v nadobličkách.

DHEA doplnky proti starnutiu

Pretože hladiny tohto hormónu s vekom klesajú, niektorí vedci naznačujú, že doplnenie klesajúcich hladín hormónov v tele môže pomôcť v boji proti starnutiu. A niektoré malé štúdie informovali pozitívne účinky proti starnutiu z používania doplnkov DHEA. Ale podobný počet štúdií nezistil žiadny účinok.

Podľa Národného inštitútu pre starnutie a Národné centrum v komplementárnej a alternatívnej medicíne nie je dostatok vedeckých dôkazov na podporu myšlienky, že DHEA môže ovplyvniť, ako rýchlo starnete.

Obe agentúry uvádzajú, že o následkoch sa vie len málo dlhodobé užívanie DHEA. A existujú určité obavy, že ďalšie používanie jeho doplnkov by mohlo byť škodlivé.

DHEA doplnky pre zdravie

Doplnky DHEA vykazujú určitý potenciál na zmiernenie miernej až stredne ťažkej depresie. Je však potrebný ďalší výskum.

V malej šesťtýždňovej štúdii vedci z Národného ústavu mentálne zdravie zistili, že liečba doplnkami DHEA pomohla zmierniť miernu až stredne ťažkú ​​depresiu, ktorá sa vyskytuje u niektorých ľudí v strednom veku. DHEA môže byť tiež účinný pri zlepšovaní starnutia pokožky u starších ľudí.

V prípade iných stavov Národná norma aj Národné inštitúty zdravia tvrdia, že dôkazy nie sú jasné, či má DHEA významný prínos pri liečbe stavov, ako sú:

• Alzheimerova choroba
• Nízka hustota kostí
• Ochorenie srdca
• Rakovina krčka maternice
• Myalgická encefalomyelitída / syndróm chronickej únavy
• Crohnova choroba
• neplodnosť
• Reumatoidná artritída
• Schizofrénia
• sexuálna dysfunkcia

Doplnok Bezpečnosť

Možné vedľajšie účinky doplnkov dehydroepiandrosterónu môžu zahŕňať:

Vedľajšie účinky u žien:

• Menšie vedľajšie účinky užívania DHEA zahŕňajú akné, nízky krvný tlak a zmeny prsníkov.
• Zmenšenie prsníkov
• prehĺbený hlas
• Zväčšenie veľkosti pohlavných orgánov
• Nepravidelné obdobia
• abnormálna menštruácia
• Mastnú pleť
• Zvýšenie rastu vlasov
• nízky krvný tlak

Vedľajšie účinky u mužov:

• Agresivita
• Zníženie veľkosti semenníkov
• nutkanie na močenie
• Citlivosť alebo zväčšenie prsníkov
• nízky krvný tlak

Ďalšie potenciálne vedľajšie účinky:

• Akútne respiračné zlyhanie
• Úzkosť
• Krv v moči
• bolesť v hrudi
• Abnormálny srdcový rytmus
• Pocit husej kože, lezenie po pokožke hlavy
• Závraty
• emocionálne zmeny
• Únava
• Bolesť hlavy
• Zvýšené riziko katarakty
• Nespavosť
• nočné potenie
• Mánia
• Nepokoj
• Nabrať váhu

Nová verzia DHEA, známa ako 7-keto-DHEA, je prirodzeným vedľajším produktom tohto hormónu. Keďže 7-keto-DHEA telo nepremieňa na steroidné hormóny, znižuje sa riziko niektorých hormonálnych vedľajších účinkov.

Zatiaľ čo suplementácia 7-keto-DHEA preukázateľne podporuje chudnutie, budovanie svalov a stimuláciu imunitného systému, neuskutočnil sa dostatočný výskum na podporu ktoréhokoľvek z týchto tvrdení.

Niektoré z týchto vedľajších účinkov môžu byť výsledkom toho, že DHEA zvyšuje hladiny testosterónu a estrogénu v ľudskom tele. medicínskych odborníkov pozor, že o dlhodobých účinkoch zvýšených hladín hormónov sa vie len málo.

Doplnky DHEA by sa nemali užívať dlhodobo bez konzultácie so zdravotníckym pracovníkom.

DHEA a chudnutie

Doplnková verzia DHEA, známa ako 7-keto, je široko propagovaná ako pomôcka na odbúravanie tukov a zvýšenie metabolizmu. Myšlienkou je, že telesné tkanivá a vyšší metabolizmus spaľujú kalórie efektívnejšie, čo uľahčuje nielen chudnutie, ale aj udržanie výsledkov.

Bohužiaľ, väčšina štúdií, ktoré boli vykonané, preukázala malý účinok DHEA na chudnutie alebo zvýšenie metabolizmu. Pred investovaním do doplnku, akým je DHEA na chudnutie, je dobré porozprávať sa so svojím lekárom alebo dietológom.

DHEA a športový výkon

Doplnky DHEA niekedy používajú športovci kvôli tvrdeniam, že tento doplnok môže zlepšiť svalovú silu a športový výkon. Je to preto, že DHEA je „prohormón“, látka, ktorá môže zvýšiť hladiny steroidných hormónov, ako je testosterón.

Existuje len málo dôkazov, že DHEA má nejaký vplyv na zvýšenie svalovej sily. Jeho používanie je zakázané športovými organizáciami ako Národná futbalová liga, Major League Baseball a Národná vysokoškolská atletická asociácia.

S použitím akéhokoľvek presteroidného zosilňovača sú spojené riziká. A čím vyššia dávka, tým vyššie riziko. Možné vedľajšie účinky zahŕňajú:

• Trvalá retardácia
• Agresívne správanie známe ako „zúrivosť“
• Výkyvy nálady a iné psychické príznaky
• Vysoký krvný tlak
• problémy s pečeňou

Pretože DHEA môže zvýšiť hladiny testosterónu a estrogénu, ženy, ktoré užívajú DHEA, môžu niekedy pociťovať vedľajšie účinky, ako napríklad:

• Zmena hlasu
• Strata vlasov
• rast vlasov na tvári

Niekedy sa u mužov môžu vyskytnúť príznaky ako:

• zväčšenie poprsia
• stlačené semenníky
• Znížená produkcia spermií

Porozprávajte sa so svojím lekárom

Ak uvažujete o užívaní doplnkov DHEA, existuje niekoľko dôvodov, prečo by ste to mali v prvom rade prediskutovať so svojím lekárom:

• Mnohé z tvrdení o DHEA sú (a môžu viesť k) vážnym ochoreniam. Tieto stavy musí vyhodnotiť a liečiť zdravotnícky pracovník.
• Hormón môže interagovať s určitými liekmi a tým meniť ich účinnosť.
• Keďže možnosti DHEA zahŕňajú zvýšenie hladiny mužských a ženské hormóny, doplnky môžu nepriaznivo ovplyvniť citlivosť na hormóny rakovinové ochorenia ako je rakovina prsníka, vaječníkov alebo prostaty.
• Užívanie špeciálnych doplnkov tohto hormónu so sebou nesie určité riziká a môže spôsobiť množstvo vedľajších účinkov, aj keď tie sa zvyčajne vyskytujú až na konci, pri vyššom rozsahu dávok.

Liekové interakcie s dehydroepiandrosterónom

Väčšina liekov môže interagovať s inými. Vzhľadom na komplexnú a mnohostrannú úlohu DHEA existuje celý riadok potenciálne interakcie, ktoré sa môžu vyskytnúť pri užívaní s inými formami liekov.

Jednotlivci, ktorí užívajú niektorý z liekov uvedených v nasledujúcom zozname, by mali byť mimoriadne opatrní a prediskutovať to so svojím lekárom primárnej starostlivosti:

• Inhibítory angiotenzín-konvertujúceho enzýmu (ACE).
• metformín
• tiazolidíndióny
• Anastrozol - tento liek sa užíva na zníženie estrogénu; DHEA môže mať opačný účinok, takže môže pôsobiť proti anastrozolu
• Antidepresíva
• venlafaxín
• Mirtazapín (Mirtazapín)
• bupropión (bupropión)
• Antiestrogény
• Antipsychotiká
• Bacillus Calmette-Guerin Vaccine (BCG)
• Benfluorex
• Antikoncepčné tabletky
• Blokátory vápnikových kanálov
• Canrenoate
• srdcové glykozidy
• Látky viažuce kyselinu gama-aminomaslovú (GABA).
• Gefitinib (gefitinib)
• Kyselina glycyrrhetinová
• Sladké drievko – hladiny DHEA zvyšuje sladké drievko, a preto užívanie doplnkového DHEA môže zvýšiť vedľajšie účinky
• metyrapone
• propranolol

Tento zoznam nie je úplný. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom primárnej starostlivosti, ak máte pochybnosti o možnosti liekových interakcií s DHEA.

Kontraindikácie

Pri používaní DHEA by ste mali byť obzvlášť opatrní, ak sa vás týka niečo z nasledujúceho:

• Vyššie riziko vzniku rakoviny prostaty, pečene, prsníka alebo vaječníkov
• Vyššie riziko infekcií močových ciest
• Poruchy štítna žľaza alebo užívaním hormónov štítnej žľazy
• Diabetes
• ochorenie srdca resp zvýšené riziko ochorenie srdca
• Prekonal mŕtvicu alebo mu hrozilo riziko mŕtvice
• Nízke lipoproteíny vysoká hustota(HDL - "dobrý" cholesterol)
• Vysoké triglyceridy
• Krvácanie – DHEA môže zvýšiť riziko krvácania
• Benígna hypertrofia prostaty (BPH)
• Poruchy potenia – doplnky tohto hormónu môžu spôsobiť zvýšený zápach, keď sa potíte
• Úzkosť alebo depresia
• Bolesť kĺbov, posttraumatická stresová porucha (PTSD) alebo poruchy spánku
• Poruchy imunity alebo užívanie imunosupresív
• Psychické poruchy súvisiace s mániou
• Odporúča sa tiež vyhnúť sa doplnkom DHEA, ak je potenciálna pacientka tehotná alebo dojčí.

DHEA je komplexná chemikália s mnohými úlohami. S ďalším výskumom vedci nepochybne odhalia tajomstvá tohto hormónu a možno ho budú môcť použiť na liečbu rôznych chorôb.

DHEA (dehydroepiandrosterón) je multifunkčný steroidný hormón. Niektorí to nazývajú hormónom mladosti. Asi nie bez preháňania, ale tento hormón sa už ukázal v boji s niektorými chorobami súvisiacimi s vekom. hladina DHEA(DHEA) v tele prirodzene klesá po 30 rokoch. Kontrolou a včasnou korekciou hladiny hormónu DHEA v tele v akomkoľvek veku odolávame vzniku bolestivých stavov, ktoré sú spojené s zmeny súvisiace s vekom. Zdraví ľudia do 50 rokov DHEA vôbec nepotrebujú.

DHEA (DHEA) by sa malo užívať len na zvýšenie hladiny hormónov na normálnu úroveň, bez jej prekročenia. Začnite s nízkymi dávkami (5-10 mg denne pre ženy, 25 mg denne pre mužov) a pomaly dávky zvyšujte, kým sa nedosiahne požadovaný účinok. Maximálna denná dávka by nemala presiahnuť 50 mg. Je lepšie užívať doplnky ráno.

Pri vaginálnom nepohodlí spojenom s menopauzou vtierajte 10% krém na plochy 20 x 20 cm na obe stehná 1-krát denne.

Na zlepšenie kvality vajíčok u žien nad 40 rokov so zníženou ovariálnou rezervou, dávkovanie: 25 mg 3-krát denne. Začnite užívať aspoň 3 mesiace pred počatím (3 mesiace je cyklus dozrievania vajíčka). Prestaňte užívať, ak ste tehotná (alebo IVF). Neužívajte hormón, ak máte diagnostikovaný PCOS resp adrenogenitálny syndróm(VDKN).

Spôsob a dávkovanie

• DHEA (DHEA) sa predáva pomerne široko a voľne, ale jeho vplyv dlhodobé užívanie len neznámy. Väčšina odborníkov sa domnieva, že sa môže užívať len pod dohľadom lekára. Skúste vyhľadať lekára, ktorý má s týmto doplnkom skúsenosti.
• Skôr ako začnete hormón užívať, určite si skontrolujte, či nemáte rakovinu prostaty (u mužov) alebo prsníka (u žien), pretože tieto formy rakoviny ovplyvňuje hladina hormónov v tele.
• Nezabudnite si skontrolovať hladinu DHEA (DHEA) v krvi a užívajte tento doplnok len vtedy, ak je nízka. Po 3 týždňoch užívania doplnku znova skontrolujte, či nie je potrebná úprava dávkovania. Po dosiahnutí normálnych hladín hormónov potreba suplementu zvyčajne nepresiahne 5-10 mg týždenne.

Fakty a tipy na aplikáciu

Na etiketách liekov vyrobených z divokého jamu sa niekedy uvádza, že rastlina obsahuje látky, ktoré sa v tele premieňajú na DHEA (DHEA) alebo iné hormóny. Ale táto transformácia je možná iba v laboratóriu a nie v ľudskom tele. Hoci neexistujú dôkazy o tom, že suplementácia predlžuje život, tento doplnok môže zlepšiť kvalitu života. V jednej štúdii, starší muži a ženy, ktorí sa liek, zaznamenali zlepšenie celkovej pohody, zlepšenie spánku, zvýšenie energie a schopnosť úspešne sa vyrovnať so stresom. Viac ako 80 % žien a 67 % mužov reagovalo na tento doplnok pozitívne (menej ako 10 % na placebo).

Liečivé vlastnosti

Doplnky DHEA, nazývané "matka hormónov", telo vyžaduje na produkciu mnohých typov hormónov, vrátane estrogénu a testosterónu. DHEA je produkovaný nadobličkami, malými orgánmi umiestnenými nad obličkami, kožou, mozgom, semenníkmi a vaječníkmi. Ženy tvoria menej prostriedkov než u mužov. Produkcia tohto hormónu prudko klesá s vekom u oboch pohlaví - vo veku 70 rokov o 80% v porovnaní s vekom 30 rokov. Biologický význam tohto poklesu zostáva nejasný.

Ukázalo sa, že tento doplnok podporuje chudnutie, zvyšuje sexuálnu túžbu, zlepšuje pamäť a zabraňuje osteoporóze. Všetky tieto tvrdenia však zostávajú nepotvrdené. Štúdie ukázali, že liek môže zlepšiť celkovú pohodu u starších ľudí (mechanizmus tohto účinku je nejasný), znížiť riziko srdcových ochorení, zmierniť príznaky systémového lupus erythematosus, pomôcť pri cukrovke a stimulovať imunitný systém.

Vplyv na ľudské telo

Návod na použitie naznačuje, že doplnky stravy môžu zlepšiť funkciu mozgu a celkovú pohodu u starších ľudí. Tento doplnok môže pomôcť znížiť index telesnej hmotnosti, znížiť telesný tuk a zvýšiť svalovú hmotu. Keď sa užíva ako krém, môže zmierniť vaginálnu bolesť a nepohodlie počas menopauzy. Niektoré výskumy potvrdzujú, že DHEA (DHEA) zlepšuje celkovú pohodu, fyzickú výdrž, zvyšuje sexuálnu túžbu a zvyšuje hladiny hormónov u ľudí s nedostatočnou funkciou nadobličiek. Niektoré dôkazy o účinkoch doplnku na posilnenie imunity pochádzajú z pozorovaní starších dospelých, ktorí dostali injekciu proti chrípke. Ich imunitná odpoveď na oslabený vírus chrípky sa po užití lieku výrazne zvýšila. Bolo navrhnuté, že táto látka sa môže zlepšiť imunitná odpoveď u HIV-infikovaných ľudí.

Liečba a prevencia chorôb

Muži s vysokou hladinou tohto hormónu dosahujú lepšie výsledky v testoch fyzickej odolnosti, ktoré zisťujú stav srdca pri fyzickej námahe. Takýto vzťah sa však u žien nenachádza. Ženy užívajúce DHEA (DHEA) majú mierne zvýšené riziko srdcových ochorení. Študoval sa účinok činidla rôzne choroby vrátane systémového lupus erythematosus, depresie, erektilnej dysfunkcie, bakteriálne infekcie, poruchy ovulácie, myotonická dystrofia, syndróm chronickej únavy, arteriálna trombóza, srdcové zlyhanie a infekcia HIV. Výsledky výskumu sú nepresvedčivé.

Cena v lekárňach

Cena DHEA v rôznych lekárňach sa môže výrazne líšiť. Je to spôsobené použitím lacnejších komponentov a cenovej politiky sieť lekární.

Pozrite si oficiálne informácie o príprava DHEA, návod na použitie, ktorý obsahuje všeobecné informácie a liečebný režim. Text slúži len na informačné účely a nenahrádza lekársku pomoc.

Najlepšie DHEA od Natrolu

stupeň: 5

Beriem ho krátko, niečo viac ako 4 mesiace. Funguje jasne. Existuje jasný omladzujúci účinok. V období menopauzy je to pre ženy veľmi ťažké. Práve som v tom období.
Toto je čas, keď telo ženy začína pomaly miznúť. Nechcem sa nechať viesť prírodou. Viem, že práve tento hormón začíname strácať v menopauze.
Začal som s najnižšou dávkou 25 mg a plánujem pokračovať v užívaní tejto dávky ďalších 6 mesiacov. Potom prejdem na 50 mg. Čím je žena staršia, tým vyššia je potrebná dávka. Napríklad, ak má žena viac ako 60 rokov, potom 25 mg nebude stačiť na dosiahnutie viditeľného účinku. Musíte užiť 75 mg.
DHEA skutočne pomáha omladiť telo. Tiež som počul, že DHEA sa berie na stratu pamäti (opäť ženy).

Super liek široká akcia. Ideálne pre ženy nad 40 rokov

stupeň: 5

Natrol DHEA nie je lacný, čo nie je lacné. Ale je to veľmi užitočné, mne osobne pomáha vyrovnať sa so sezónnymi chorobami, podporuje nával sily, keď sú potrebné, zlepšuje stav pokožky a dokonca zvyšuje libido. Ovplyvňuje takmer celé telo len pozitívne. Tablety sú malé a ľahko sa prehĺtajú. Nemajú špeciálnu dochuť, zapíjam ju vodou. Beriem jednu tabletu ráno, muži môžu vypiť po 2 tabletách. Žalúdok ich veľmi dobre vníma.Účinok je badateľný až po 1-2 týždňoch, nie skôr. V prvom rade mám pocit, že síl je viac. Veľa sa hýbem, robím veľa užitočných vecí. Mesiac po užití je efekt viditeľný aj navonok - pokožka tváre je hladšia a pružnejšia, farba je príjemná s rumencom. Aj na jeseň alebo na jar liek pomáha obísť mnohých vírusové ochorenia- SARS, chrípka. Zloženie je úžasné, takmer žiadna chémia. Ale je lepšie si veľmi pozorne prečítať pokyny, existujú kontraindikácie. Prijímacie kurzy sú dlhé, 3 mesiace. Na tento čas je určená jedna nádoba. Čiastočne s takými prísadami tiež nestojí za to. Raz za rok, maximálne dva. Milujte spôsob, akým dhea funguje! Jemné, no zároveň veľmi účinné.

Nečakaj rýchle výsledky

stupeň: 5

Pred pár rokmi som si prvýkrát kúpil pohár DHEA, aj keď bol tento liek veľmi populárny. A teraz stále viac a viac kozmetológov používa liek na injekciu. teraz sa necitim na 40 rokov, aj ked pred par rokmi som sa povazovala za staru, pravdu povediac, nemala som absolutne ziadnu silu ani energiu, zdalo sa mi, ze som unavena z prebudenia. mi pomohol, pretože po čase chápem, že vďaka recepcii som sa mohol zmeniť k lepšiemu. Zjavne som mal problémy s hormónmi a DHEA roztlačil všetky procesy a hormóny sa začali produkovať v správnom množstve. Beriem kapsulu v dávke 25 mg a to mi stačí. cítiť sa skvele. ale mozem povedat, ze zmeny som nepocitila hned, ale asi po roku staleho pouzivania. Dobre. že som svojho času neopustil recepciu a nešetril peniazmi. Úprimne povedané, teraz je lepšie nekupovať multivitamíny alebo jód, ale DHEA je môj povinný nákup. Navyše plechovka vystačí na dlhú dobu, takže nenaráža do vrecka. A ešte jedna vec, hovory intenzívny smäd, spočiatku bolo ťažké zvyknúť si toľko piť, ale teraz je všetko v poriadku. Som zvyknutý piť 2-3 litre čistej vody denne.

Efektívne

stupeň: 5

Neviem, kde našli DHEA za 200 rubľov (predchádzajúca recenzia). Začal som užívať túto drogu v roku 2014, potom to stálo asi 600 rubľov. Teraz to kupujem za 1200 rubľov. Ale za tie peniaze to stojí! BAD ma práve oživil. Dokonca sa mi konečne podarilo otvoriť si vlastnú malú živnosť, o ktorej som už dlhšie uvažoval, ale neodvážil sa. Dodáva silu, energiu, udržuje normálnu hormonálna hladina. V 1 tablete 25 mg. Užívam 1 krát denne s jedlom. Lepšie ako akýkoľvek multivitamín! Počula som, že z neho niekto chudne - ale to nie je môj prípad. Som už veľmi štíhla, takže to nie je podstatné. Rýchly efekt nečakaj od neho. Až od polovice druhého mesiaca bude výsledok viditeľný. Vzal som si DHEA „miestne plnenie do fliaš“ – vo všeobecnosti figurínu. Nenastalo žiadne zlepšenie mojej nálady a energie. mam co porovnavat. Snažím sa brať 6 mesiacov v roku (2 kurzy), predstavujem manžela. Je zasnúbený Atletika, na tvorbu androgénov bude tento doplnok stravy najlepší, ale odmieta, nemá rád tabletky. Suma sumárum – dehydroepiandrosterón je skvelá vec! Nespôsobuje vedľajšie účinky a alergie. Veľmi užitočné pri získavaní vitalita a cítiť sa zdravo a zdravo.

Zastavuje proces starnutia

stupeň: 4

Čítal som veľa výskumov o DHEA a každý rok lekári odporúčajú zahrnúť doplnky a doplnky stravy do vašej bežnej stravy. Kúpil som si DHEA Natrol v najmenšom dávkovaní 10 mg a užívam jednu tabletu denne. DHEA je steroid kompletný hormón nie je, čo znamená prijatie do čistej forme táto zložka nepoškodí telo. Pravidelné užívanie doplnku pomáha znižovať riziko predčasná smrť o 60 %, spektrum účinku DHEA je dosť široké. Látka dokonale podporuje vegetatívno-cievny systém, prispieva k normalizácii celkového hormonálneho zázemia, pomáha telu ľahšie znášať stres. Ženy s nízkym AMH budú tiež profitovať z užívania tohto doplnku. Udržiavanie optimálneho množstva DHEA v tele je dôležité najmä po 40. roku života, kedy si ho telo takmer prestáva syntetizovať samo. Banky mi stačia na mesiac a cena je jednoducho smiešna, okolo 200 rubľov.

Dobrá droga

stupeň: 5

Tento doplnok užívam niečo vyše mesiaca. Všimol som si zlepšenie koncentrácie. Okrem toho sa nálada zlepšila. Cez noc si dobre oddýchnem a ráno sa cítim skvele.
Dehydroepiandrosterón (DHEA) je totiž hormón, ktorý zlepšuje celkovú pohodu, náladu, zvyšuje energiu, zlepšuje pamäť a bystrosť myslenia a má priaznivý vplyv na stav pokožky, vlasov a dokonca aj kostí. Už po 30 rokoch sa ho v tele začína produkovať oveľa menej, preto je vhodné ho užívať perorálne vo forme doplnkov. Beriem ju v dávke 25 mg, považujem ju za najoptimálnejšiu. Doplnky stravy pijem 1 tabletu denne ráno s jedlom. Okrem DHEA obsahuje aj vápnik, čo považujem za plus navyše. Po užití som nemal žiadne vedľajšie účinky. V tégliku je 300 tabliet, takže doplnok vydrží dlho, najmä preto, že plánujem robiť prestávky medzi dávkami. Naozaj som nenašiel podobný doplnok s rovnakými ukazovateľmi.

Pre zdravie žien

stupeň: 5

DHEA sa považuje za základ všetkých hormónov, ak telo nemá dostatok tohto hormónu, potom sa budú produkovať iné hormóny so zlyhaním. Je to dôležité najmä pre ženy po 35 rokoch, preto pravidelne užívam dehydroepiandrosterón. Vekom sa prakticky prestáva vyrábať a je nutný jeho príjem zvonku. Mesiac beriem tabletku denne, potom si dám dva týždne pauzu. Teraz sa už necítim rýchlo unavený alebo unavený. Hmotnosť je na jednom ukazovateli plus alebo mínus pár kíl. Kompozícia okrem DHEA obsahuje aj kyselinu stearovú a maltodextrín, ako bezpečnú náhradu cukru. Vďaka tomu sú tablety sladké a príjemné na chuť, aj keď som sa necítila obzvlášť sladká, okamžite som ich prehltla a zapila.

Zaznamenané zlepšenia

stupeň: 5

Doplnok som začal užívať asi pred 3 týždňami a plánujem si dať o týždeň krátku prestávku. Dochádza k zmenám a sú badateľné predovšetkým vo zvyšovaní výkonnosti a zlepšovaní nálady. Veľmi dôležitý hormón DHEA (dehydroepiandrosterón), pri ktorého nedostatku sa objavuje únava, apatia a ospalosť.Všetky tieto príznaky sú mojimi spoločníkmi už dlhé roky, testy ukázali, že práve tento hormón mi chýba. Užívam jednu kapsulu denne s raňajkami. Bol tam taký príjemný, povedal by som, vedľajší efekt ako zvýšenie libida. Môj manžel je šťastný a ja sa cítim mladšie a energickejšie.

Normalizuje hladinu hormónov

stupeň: 5

Nedostatok dehydroepiandrosterónu je hrozný najmä u žien po 40-ke, v mojom prípade išlo o celkové zhoršenie pohody a ospalosť. Začal som jesť náhodne, väčšinou rýchle sacharidy, preto priberanie a zhoršenie stavu vlasov a pokožky z nedostatku vitamínov.Začal som užívať DHEA spolu s Omega3 kapsulami pred jedlom, zlepšenie bolo badateľné takmer okamžite. Hlava sa vyjasnila, nálada bola dobrá. Bola tam sila a chuť postarať sa o seba. Dávkovanie je veľmi pohodlné, v jednej tablete 25 mg požadovaná látka len odporúčaná dávka pre ženy. Zloženie je úplne prirodzené, dokonca aj pre obal tablety prirodzené potravinový doplnok arabská guma, špeciálny druh gumy z akácie, takže žiadne umelé konzervanty a farbivá.

Rastový hormón

stupeň: 5

Omladenie je primárne ovplyvnené hormonálnou hladinou. Ak si udržíte pohlavné hormóny na úrovni, potom sa môžete udržiavať v skvelej kondícii, koľko len chcete (pokožka, zdravie, šedivé vlasy atď.). Hormón DHEA pomáha produkovať pohlavné hormóny - testosterón a estrogén.
Užívam tablety DHEA, aby som nestarla. Je to prirodzený hormón, ktorý pôsobí predovšetkým na telo (zvonka).
Užívam 1 kapsulu pred spaním. Asi po 3 týždňoch som si všimol, že som začal chudnúť. Zmestila som sa do džínsov, do ktorých som sa nezmestila 3 roky!
V tejto dávke (25 mg) plánujem pokračovať v užívaní. Aby sa predišlo vedľajším účinkom.

Doplnky DHEA sa bežne spájajú s kulturistikou a kulturistami, pretože dehydroepiandrosterón (DHEA) sa považuje za „prohormón“ spojený s dlhovekosťou, nárastom svalovej hmoty a silné telo. DHEA sa však prirodzene produkuje v tele mužov a žien a podieľa sa na viac ako 150 rôznych metabolické funkcie. V skutočnosti je to jeden z najrozšírenejších hormónov v ľudskom tele! Nadobličky sú hlavnými producentmi prirodzeného DHEA, no v mužskom tele sa vylučuje aj zo semenníkov. Po požití ho telo premení na niekoľko ďalších hormónov, vrátane androstendiónu a niektorých pohlavných hormónov. Preto sa DHEA nazýva „rodičovský hormón“.

Svojím spôsobom DHEA funguje ako prírodný anabolický steroid v tom, že stimuluje produkciu prirodzených rastových hormónov, ktoré pomáhajú budovať svalová hmota a bojovať proti hromadeniu tuku. To je dôvod, prečo sú doplnky DHEA obľúbené medzi športovcami a kulturistami. Hoci sú doplnky DHEA bezpečné, Národná vysokoškolská atletická asociácia (NCAA) ich zaradila na zoznam zakázaných liekov, pretože poskytujú určité výhody.

Použitie DHEA však ďaleko presahuje zlepšenie postavy, pretože konzumácia DHEA pomáha zlepšovať hustotu kostí, podporuje zdravie srdca, kontroluje hladinu cholesterolu, bojuje proti únave a zlepšuje produkciu dôležitých pohlavných hormónov, ako je testosterón a estrogén.

Hladiny DHEA začínajú klesať po dosiahnutí veku 30 rokov, kedy mnohí dospelí začínajú pociťovať priberanie na váhe, malátnosť, znížené libido a iné príznaky. Predpokladá sa, že ide o jeden z najrýchlejšie klesajúcich hormónov v ľudskom tele. Každých desať rokov života po 30. roku života sa strata DHEA zrýchľuje. V čase, keď človek dosiahne vek približne 75 rokov, produkcia hormónu klesne na 10-20 percent pôvodnej hladiny DHEA, ktorú telo produkovalo v mladosti.

Výhody a použitie doplnkov DHEA

1. Znížte zápal

Zápal je koreňom väčšiny chorôb a je spojený s akýmikoľvek vekový problém zdravie, ktoré existuje. Obnovenie produkcie DHEA, prirodzene prostredníctvom životného štýlu a doplnkov, môže zlepšiť veľa vecí v tele. Schopnosť DHEA znížiť zápal v tele a pomôcť obnoviť hormonálnu rovnováhu vo všeobecnosti vedie k vyššej energetickej hladine, štíhlejšej postave, väčšej pohyblivosti tela a dlhovekosti. DHEA vo forme doplnkov zvyšuje hladiny určitých hormónov (ako je testosterón a estrogén), pomáha predchádzať autoimunitným reakciám a poruchám nálady, ako je depresia, a zlepšuje celkovú kvalitu života.

Výskum ukazuje, že ľudia s metabolický syndróm- pojem charakterizovaný kombináciou rizikových faktorov spojených s obezitou / nadváhu, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak a cukrovka má tendenciu mať nižšie hladiny DHEA. Výskum tiež ukazuje, že obézni ľudia majú tendenciu produkovať menej DHEA v porovnaní so zdravými ľuďmi. Vedci tiež spájajú nízke hladiny DHEA so zápalovými autoimunitnými poruchami, ako je lupus a artritída.

Štúdie zahŕňajúce ženy s autoimunitnými poruchami, ako je lupus a poruchy štítnej žľazy, naznačujú, že nízke hladiny DHEA nepriaznivo ovplyvňujú vnútorné orgány, kožu a imunitný systém. Výskum tiež ukazuje, že doplnky DHEA môžu pomôcť zlepšiť príznaky bolesť, odložiť neustála únava A zápalové reakcie pokožku bez akýchkoľvek vedľajších účinkov.

2. Pomôžte zlepšiť hustotu kostí a svalovú hmotu

DHEA sa spája s účinkami proti starnutiu, ktoré pomáhajú znižovať hustotu kostí a tým znižujú riziko zlomenín alebo chorôb, ako je osteoporóza. Okrem starnutia sa poruchy hustoty kostí vyskytujú vo vyššej miere u ľudí s ochorením štítnej žľazy, autoimunitné ochorenia, zlé diéty, sedavým spôsobomživot, poruchy príjmu potravy a hormonálna nerovnováha. Niektoré dôkazy naznačujú, že vyššie hladiny DHEA zlepšujú produkciu estrogénu, čo vedie k zvýšenej minerálnej hustote kostí u starších žien alebo žien po menopauze. Tieto ženy sú najviac ohrozené ochorením kostí.

Športové organizácie, ako je NCAA, zaradili doplnky DHEA na zoznam zakázaných liekov, čo viedlo k mnohým neopodstatneným kritikám používania DHEA. Treba však poznamenať, že DHEA nie je syntetický steroid alebo zosilňovač výkonu, ktorý podporuje abnormálny rast svalov. Pomáha telu zotaviť sa po dlhom čase fyzická aktivita. Presnejšie povedané, DHEA pomáha bunkám prijímať glukózu ako energiu, podporuje rôzne rôzne funkcie metabolizmu a zabraňuje hromadeniu tuku, najmä nebezpečného viscerálneho tuku.

3. Chráni pred depresiou, kognitívnym úpadkom a zmenami nálad

Podľa niektorých štúdií môžu vyššie hladiny DHEA znížiť mieru závažnej depresie a zlepšiť celkovú emocionálnu stabilitu. Výskum ukazuje, že užívanie 25 až 200 mg DHEA (v závislosti od konkrétneho prípadu) môže pomôcť znížiť depresiu a symptómy súvisiace s náladou, vrátane straty radosti (nazývanej anhedónia), straty energie, nedostatku motivácie, emocionálnej „otupenia“, smútku. , podráždenosť, neschopnosť vyrovnať sa so stresom a nadmernou úzkosťou.

DHEA pomáha vyrovnávať produkciu ďalších hormónov potrebných na udržanie pozitívneho výhľadu, energie a motivácie, ako je testosterón a estrogén. Znižuje tiež riziko mnohých chorôb a stavov. Patria sem prírastok hmotnosti, sexuálna dysfunkcia, neplodnosť a nedostatočnosť nadobličiek.

Podľa National Institutes of Health môže byť DHEA použitý na spomalenie alebo zníženie kognitívneho poklesu v dôsledku procesu starnutia, vrátane zlepšenia myslenia u starších ľudí a spomalenia progresie Alzheimerovej choroby. Tieto výsledky si však často vyžadujú vysoké dávkyčo môže byť riskantné. Niekoľko štúdií zistilo, že užívanie 50 mg DHEA denne počas štyroch týždňov môže tiež pomôcť zlepšiť zrak a stratu pamäti u dospelých v strednom a staršom veku.

4. Pomoc pri chudnutí a budovaní svalov

Doplnky DHEA sa často používajú na podporu chudnutia a nárastu svalov. 7-keto, typ doplnku DHEA, pomáha dospelým udržiavať vysokú rýchlosť metabolizmu, pomáha predchádzať priberaniu tuku súvisiacemu s vekom a strata svalov. Určite to nie je všeliek na chudnutie, ale môže vám pomôcť schudnúť pomocou správneho výživového a cvičebného programu.

Zatiaľ čo príjem kalórií a výdaj energie áno dôležité faktory v súvislosti s rovnováhou hmotnosti zohrávajú kľúčovú úlohu aj hormóny. DHEA pomáha zlepšiť prirodzenú schopnosť tela využívať energiu a spaľovať tuk, dva metabolické procesy, ktoré sa s vekom zvyčajne znižujú. DHEA pomáha presúvať glukózu do buniek pre energiu, znižuje hladinu inzulínu a stimuluje spaľovanie tukov.

5. Zlepšite zdravie srdca a znížte riziko cukrovky

Dostatok DHEA v tele znižuje riziko upchatia tepien, krvných zrazenín, vysokého cholesterolu, srdcových chorôb a inzulínovej rezistencie/diabetu u dospelých, hoci vedci si stále nie sú celkom istí prečo. DHEA môže zlepšiť funkciu krvných ciev a znížiť riziko srdcových chorôb a cukrovky znížením zápalu, podporou zdravého metabolizmu, zlepšením využitia glukózy a inzulínu a produkciou pohlavných hormónov.

Štúdie na zvieratách ukazujú, že DHEA chráni telo pred nebezpečným prírastkom viscerálneho tuku a inzulínovou rezistenciou spôsobenou nesprávnou stravou a životným štýlom. Ďalšie štúdie ukazujú, že DHEA hrá ochrannú úlohu pri rozvoji aterosklerózy (kôrnatenia tepien) a koronárnej choroby srdca inhibíciou aterogénnych procesov a enzýmov, ako je glukóza-6-fosfátdehydrogenáza.

6. Znížte sexuálnu dysfunkciu a môžete zlepšiť libido

DHEA pomohol mnohým ľuďom prekonať sexuálne dysfunkcie, stratu libida, erektilnú dysfunkciu, hormonálnu nerovnováhu a symptómy menopauzy, ako je vaginálna suchosť. Výsledky výskumu v priebehu rokov boli zmiešané, ale niektoré výskumy naznačujú, že nižšie hladiny DHEA sa vyskytujú u mužov s erektilnou dysfunkciou. Podľa niektorých výskumov môže doplnok DHEA prospieť mužom aj ženám rôzne príznaky spojené s poklesom hladiny pohlavných hormónov.

Nízky testosterón a hormonálne nedostatky u mužov (tiež niekedy nazývané čiastočný nedostatok androgénov) prispievajú k problémom, ako je bolesť, prírastok hmotnosti, sexuálna dysfunkcia a problémy, ale niektoré výskumy naznačujú, že užívanie 25 mg DHEA denne počas jedného roka môže tieto príznaky zlepšiť. Ďalšie dôkazy ukazujú, že užívanie DHEA počas šiestich mesiacov pomáha znižovať sexuálne symptómy spojené s neurózou a cukrovkou, ako je impotencia. Ženy užívajúce 10 až 25 mg DHEA denne môžu zaznamenať zníženie niektorých symptómov menopauzy, ako sú návaly horúčavy, vaginálna suchosť a prírastok hmotnosti.

Ako funguje DHEA

DHEA je produkovaný telom a potom premenený na testosterón a estrogén, dva silné pohlavné hormóny potrebné pre mnoho rôznych telesných funkcií okrem reprodukcie. Tieto hormóny sú dôležité pre udržanie vysoké úrovne energie, metabolizmu, zdravia srdca, mozgu a kostí. To je dôvod, prečo prirodzený pokles hladín týchto hormónov spojený s procesom starnutia môže viesť k mnohým nežiaducim príznakom. Bohužiaľ, neexistujú žiadne prírodné zdroje DHEA, hoci niektoré potraviny, ako napríklad yams a sója, sa používajú na vytvorenie syntetickej verzie DHEA. Tieto produkty obsahujú chemických látok, ktoré sú veľmi podobné DHEA, takže je možné ich zmeniť laboratórne podmienky na vytvorenie „bioidentických“ hormónov DHEA.

Pretože hladiny DHEA s vekom klesajú, údaje ukazujú, že dospelí starší ako 30 rokov, ktorí produkujú viac DHEA alebo ktorí užívajú doplnky DHEA, majú lepšia ochrana z mnohých chorôb súvisiacich s vekom a straty fyzických funkcií. Nižšie hladiny hormónov, vrátane DHEA, môžu viesť k skorá smrť u starších ľudí.

Jedným z najzávažnejších dôvodov na používanie doplnkov DHEA je ich schopnosť stimulovať imunitný systém a blokovať reaktívnu aktivitu. Klinické štúdie ukazujú, že suplementácia DHEA môže pomôcť znížiť zápal a zlepšiť citlivosť na inzulín, čo umožňuje lepšie riadenie krvného cukru, ako aj zníženie rizika cukrovky a srdcových ochorení. Je tiež nápomocný pri posilňovaní syntézy bielkovín a tým aj pri budovaní hustoty kostí a svalovej hmoty, čo pomáha zlepšovať kvalitu. cvičenie a znížiť bolesť.

Je dôležité poznamenať, že zatiaľ čo sa zdá, že DHEA je prospešný pre mnohých starších dospelých, výskum za posledných niekoľko desaťročí celkovo priniesol protichodné výsledky. Zdá sa, že niektorí ľudia trpiaci nedostatkom energie, sexuálnou dysfunkciou, autoimunitnými reakciami a inými problémami sa po užití DHEA výrazne zlepšili, no u iných sa môžu vyskytnúť negatívne vedľajšie účinky alebo jednoducho nedostanú žiadne výsledky. Preto sa pred užitím DHEA oplatí porozprávať sa so svojím lekárom.

Dávkovanie DHEA a vedľajšie účinky

Dávkovanie DHEA určuje ošetrujúci lekár na základe symptómov a výsledkov testov. Vždy je potrebné začať s malými dávkami, postupne v priebehu niekoľkých mesiacov množstvo zvyšovať.

Pretože neexistuje žiadna záruka kvality, čistoty alebo bezpečnosti produktov DHEA, je dôležité čítať etikety, informovať sa u výrobcu a dodržiavať pokyny na použitie. DHEA prichádza vo forme kapsúl, tabliet, kvapiek, krémov a gélov. Požadovaná forma liek určí ošetrujúci lekár.

Ukazuje to výskum každodenné použitie 20 až 50 mg suplementácie DHEA by malo byť dostatočné a bezpečné pre väčšinu dospelých nad 30 rokov. Individuálne potreby sa budú líšiť, ale menej je zvyčajne lepšie, najmä ak s DHEA práve začínate.

V niektorých prípadoch sa DHEA predpisuje vo veľkých dávkach až do 200-500 mg denne na pomoc pri liečbe určitých porúch, ako je depresia alebo lupus, ale malo by sa to robiť len pod lekárskym dohľadom.

Na liečbu chronickej depresie, kognitívneho poklesu a schizofrénie sa odporúča 25 mg dvakrát denne počas šiestich týždňov. Dávkovanie a trvanie liečby určuje ošetrujúci lekár.

Na zlepšenie minerálnej hustoty kostí sa odporúča 50 až 100 mg denne.

Pri erektilnej dysfunkcii, symptómoch menopauzy a suchosti vagíny sa odporúča 25-50 mg denne.

DHEA preventívne opatrenia

DHEA je silný hormón, a preto funguje inak ako iné vitamíny, minerály alebo doplnky. Hormóny sa ťažko vylučujú z tela močom a môžu spôsobiť problémy, keď sa užívajú alebo produkujú v nadmernom množstve, pretože všetky hormóny sa musia navzájom vyrovnávať a spolupracovať

Doplnky DHEA nie sú vhodné pre každého a je dôležité starostlivo dodržiavať pokyny:

• Ľudia mladší ako 30 rokov by nemali používať doplnky DHEA, pokiaľ to výslovne nenariadi ich poskytovateľ zdravotnej starostlivosti. Je to preto, že mladí ľudia do 30 rokov majú tendenciu produkovať dostatok DHEA sami a veľká dávka nesie riziko zmien hladín iných hormónov. Keďže sa premieňa na iné pohlavné hormóny, nadmerné množstvo DHEA môže spôsobiť príznaky ako akné, nepravidelný cyklus problémy s plodnosťou, rast ochlpenia na tvári u žien a zvýšené hladiny testosterónu.
• Muži, ktorí sa liečia na rakovinu prostaty, by tiež nemali užívať DHEA, pretože bežným spôsobom liečby a liečby rakoviny prostaty je zníženie hladín testosterónu pomocou liekov. Užívanie doplnkového DHEA môže byť kontraproduktívne pre tento typ liečby a môže spomaliť zotavenie alebo spôsobiť vedľajšie účinky. Podobne ženy, ktoré sa liečia na rakovinu prsníka, by sa mali vyhýbať aj doplnkom DHEA, pretože môžu zvýšiť estrogén, ktorý je spojený s vyšším rizikom vzniku rakoviny prsníka.
• Ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčia, by nemali používať DHEA, pretože ovplyvňuje hladiny pohlavných hormónov. Pre ženy, ktoré chcú v blízkej budúcnosti otehotnieť, je najlepšie najskôr navštíviť lekára.
• Ak pravidelne užívate nejaké lieky (vrátane liekov na riedenie krvi, antikonvulzíva, hormonálna terapia a lieky na cukrovku a problémy so srdcom alebo pečeňou), alebo máte vážna choroba vždy sa poraďte so svojím lekárom skôr, ako začnete používať doplnky DHEA.

Záverečné myšlienky o doplnkoch DHEA

Ľudské telo prirodzene produkuje DHEA, avšak hladiny hormónov začínajú klesať po 30. roku života, čím sa zvyšuje riziko problémov, ako sú zápaly, sexuálna dysfunkcia a poruchy nálady.

Suplementácia DHEA pomáha zlepšovať svalovú hmotu a podporuje hormonálnu rovnováhu. Všeobecne sa považuje za bezpečný, keď sa užíva v nízkych dávkach. Po konzultácii s lekárom je však lepšie užívať DHEA opatrne, pretože iba lekár na základe testov bude schopný určiť potrebu prijatia, dávkovanie a trvanie liečby.

Zdroje

• DHEA: Proti starnutiu vo fľaši? od Berkeley Wellness, 20. októbra 2014
• 2017-18 Zoznam zakázaných liekov NCAA
• Hodnotenie hladín DHEA pri roztrúsenej skleróze Subhuti Dharmananda, Ph.D., riaditeľ Inštitútu tradičnej medicíny, Portland, Oregon
• DHEA chráni pred viscerálnou obezitou a svalovou inzulínovou rezistenciou u potkanov kŕmených stravou s vysokým obsahom tukov od Hansen PA, Han DH, Nolte LA, Chen M, Holloszy JO
• Hrá DHEA/DHEAS ochrannú úlohu pri koronárnej chorobe srdca? autori Porsová-Dutoit I, Sulcová J, Starka L
• DHEA, dôležitý zdroj pohlavných steroidov u mužov a ešte viac u žien od Labrie F