Je možné otehotnieť, ak máte nepravidelný cyklus? Nepravidelné obdobia: príčiny zlyhania cyklu

Nepravidelné cykly sú jedným z najčastejších dôvodov, ktoré priamo ovplyvňujú pravdepodobnosť otehotnenia. Pomocou štandardných výpočtov tehotenstva nie je možné vypočítať obdobie počatia pre ženy s menštruačnými nepravidelnosťami. Optimálnym riešením je v tomto prípade dlhodobé plánovanie, ktoré podľa štatistík v 90% prípadov dáva očakávaný pozitívny výsledok. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako plánovať tehotenstvo, ak máte nepravidelný cyklus.

Nepravidelnosť cyklu

Takmer 100% žien pociťuje menštruačné nepravidelnosti v rôznych obdobiach svojho života. U niektorých sa cyklus počas života nevráti do normálu. Zvyčajne v tomto prípade lekári odporúčajú zmeniť svoj životný štýl, zbaviť sa stresových situácií a dokonca zmeniť prácu, ak to vyvoláva depresiu, nervové zrútenie alebo napätý emocionálny stav. Pre tých, ktorým prvá možnosť nepomôže, sú predpísané špeciálne hormonálne lieky, ktoré sú vo všeobecnosti schopné normalizovať cyklus, ale táto metóda nefunguje vo všetkých prípadoch so stopercentnou pravdepodobnosťou.

Plánovanie tehotenstva s nepravidelným cyklom je preto metóda, ktorú ženy využívajú v prípadoch, keď sa cyklus nepodarilo upraviť metódami navrhnutými gynekológom.

Šanca stať sa matkou

Prvá etapa plánovania poskytuje relatívne nízke koncepčné výsledky. Počas nej otehotnie len asi 20 % dievčat. Ak budete pokračovať v plánovaní, do 3 mesiacov sa táto šanca zvýši na 50 %. 75 % dievčat sa po šiestich mesiacoch plánovania podarí vidieť vytúžené dva prúžky. Ak nastávajúca mamička okrem nepravidelného cyklu nemá žiadne problémy spomaľujúce priebeh tehotenstva, tak do roka od začiatku plánovania otehotnie asi 90 % ľudí.

Vo všeobecnosti, ak vezmete aritmetický priemer, pravdepodobnosť otehotnenia je asi 4,5 mesiaca.

Tehotenstvo počas nepravidelného cyklu spôsobuje nepríjemnosti iba v štádiu výpočtu obdobia ovulácie. Keďže cyklus sa neustále mení, nie je možné určiť ideálny okamih počatia.

Výpočet ovulácie pre nepravidelný cyklus

Najistejšie je obrátiť sa na kompetentného gynekológa, ktorému dôverujete a prísne dodržiavať jeho pokyny. S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť navštíviť lekára niekoľko mesiacov. Ovuláciu je možné rozpoznať podľa špecifickej veľkosti folikulov, ktorú možno jasne vidieť na ultrazvuku.

• Budete potrebovať teplomer s možnosťou merania bazálnej teploty – stupnica prístroja určuje teplotu na desatiny stupňov.
• Na začiatku menštruácie sa celková telesná teplota znižuje a v čase ovulácie začína prekračovať normu 36,6 ľudského tela. Preto teplota okolo 37 stupňov naznačuje, že vajíčko kleslo do maternice a je pripravené na oplodnenie.
• Skúste sa zbaviť možných stresových situácií. Nervozita môže ovplyvniť telesnú teplotu a poskytnúť nesprávne údaje.
• Buď trpezlivý. Pri nepravidelnom cykle, ako sme už poznamenali, nie sú šance na úspech také veľké. Budúci mesiac však stúpajú.

Algoritmus plánovania pre nepravidelné obdobia

Vo všeobecnosti možno ženám s nepravidelnou menštruáciou poskytnúť niekoľko účinných tipov:

• Vykonajte všeobecné vyšetrenie: choďte ku gynekológovi, nechajte sa vyšetriť na hormóny a podstúpte ultrazvuk. Snáď sa dá nepravidelnosť cyklu vyvážiť medikamentóznou liečbou a na úspešné otehotnenie to bude stačiť.
• Chytiť ovuláciu. Ako to urobiť, sme opísali vyššie.
• Etnoveda. Cyklus chôdze možno čiastočne vyvážiť odvarom z oregana. Jedna čajová lyžička na pohár vody, varte až do úplného vychladnutia. Vezmite pohár trikrát denne. Okrem oregana bylinkári odporúčajú piť čaje z lipy. Samozrejme, budete musieť opustiť túto metódu, ak ste alergický na uvedené poplatky.
• Hmotnosť. Niekedy nadmerná chudosť alebo naopak nadmerná hmotnosť môže viesť k narušeniu mesačného cyklu. Ak chcete identifikovať problém, opäť sa musíte poradiť s gynekológom.
• Pravidelný sex. To nielen zvýši vaše šance na otehotnenie, ale tiež pomôže normalizovať váš mesačný cyklus.
• Nebuď nervózny. Aj to sme spomínali vyššie – snažte sa vyhýbať stresovým situáciám.

Na záver je asi potrebné dodať, že sexovať výlučne kvôli tehotenstvu tiež nie je úplne zdravé. To môže nepriaznivo ovplyvniť psycho-emocionálny stav oboch partnerov.

Narodenie dieťaťa je poslednou fázou v cukríkovom období. V skutočnosti sa kvôli tomu všetko začína.

Plánovanie tehotenstva je dobré a správne, no príroda občas rada vtiahne nejaký ten problém do milujúceho páru. A kvôli tehotenstvu budete musieť tvrdo pracovať nielen pri niektorých fyziologických úkonoch. Čo musia gynekológovia najčastejšie riešiť?

Najčastejšou otázkou lekára je, ako otehotnieť s nepravidelným cyklom.

Normálny menštruačný cyklus ženy sa pohybuje od 21 do 35 dní. Počítajte dni v kalendári, ak sa ukáže, že je menej ako 21 alebo viac ako 35, potom máte nepravidelný cyklus. Práve prerušenia pravidelnosti menštruácie sa považujú za prvý príznak neplodnosti.

Ak je však váš cyklus rôzny – napríklad – jeden má 22 dní a ďalší 30, no zapadá do normálnych období, aj to je dôvod, ak sa rozhodnete otehotnieť, navštíviť lekára.

Príčiny patológie:

• rôzne ochorenia - dokonca aj bežné prechladnutie;
• stres;
• premiestňovanie súvisiace so zmenou klímy;
• obdobie laktácie a očakávanie dieťaťa;
• ťažká fyzická aktivita. Chudák telo už tvrdo pracuje, ale na menštruáciu treba odniekiaľ brať energiu;
• Pitie alkoholu v nadmernom množstve;
• náhla strata hmotnosti alebo zvýšenie telesnej hmotnosti.

Urobme si batoľa. Pracovný plán

Nepravidelná menštruácia sťažuje plánovanie tehotenstva.

• Výlet ku gynekológovi.
  Lekár vykoná vyšetrenie - budete musieť urobiť ultrazvuk, možno aj hormonálny test. Na základe výsledkov možno budete musieť podstúpiť liečbu a upraviť nerovnováhu hormónov v tele. To môže stačiť na otehotnenie.
  Buďte pripravení na to, že priebeh liečby nepravidelného cyklu môže trvať niekoľko mesiacov. Buď trpezlivý.
• Chytanie ovulácie.
  S pravidelným cyklom - všetko je jednoduché - v dňoch 12-14 sa vajíčko uvoľní z vaječníka. Ak menštruácia prichádza vtedy, keď chcú, potom, aby ste otehotneli, budete musieť byť zodpovednejšia za ovuláciu.
  V tomto prípade plánovanie tehotenstva začína meraním bazálnej teploty. Procedúra sa vykonáva ráno bez toho, aby ste vstali z postele. Pred ovuláciou sa telesná teplota zvýši na 37-37,2 stupňov. Využite moment, vpred k tehotenstvu.
  Ak chcete zistiť, či ste plodná, môžete použiť ovulačné testy v lekárni. Podľa predpisu lekára sa vykonáva ultrazvuk na sledovanie folikulogenézy. Akonáhle folikul dosiahne priemer 18 mm, znamená to, že čas „H“ takmer nastal. Vezmite svojho manžela do svojich rúk - a vpred do tehotenstva!
  Ak nedôjde k ovulácii niekoľko mesiacov, potom sa môžete uchýliť k liekom na stimuláciu dozrievania a uvoľnenia vajíčka z vaječníkov. To sa deje pod dohľadom ošetrujúceho lekára - nezávislosť v tomto prípade je nevhodná.
• Tradičná medicína na nepravidelnú menštruáciu.
  Peší cyklus je problém starý ako čas. Čo môžu ponúknuť bylinkári Odvar z oregana - bylinka sa dá ľahko kúpiť v lekárni alebo v supermarkete v oddelení korenín. Musíte zaliať 5 g (1 čajová lyžička) bylinky pohárom vriacej vody, zabaliť a nechať, kým úplne nevychladne. Nálev sa užíva 1 pohár 3x denne Lipa pomôže nielen proti prechladnutiu, ale aj pri nestabilnom cykle. Varí sa ako oregano, ale lúhuje len 40 minút. Ráno vypite 1 pohár odvaru. Akékoľvek ľudové prostriedky a metódy liečby musia byť dohodnuté s lekárom.
• Chudnutie alebo priberanie - v závislosti od situácie.
  Ak žena nemá dostatok svalového a tukového tkaniva, otehotnenie sa stáva problematickým. Telo by prežilo. A naopak - nadváha môže spôsobiť poruchy v mesačnom cykle. Prediskutujte tento bod so svojím gynekológom a vyvodzujte pre seba príslušné závery.
• Sex, sex – veľa kvalitnej komunikácie s opačným pohlavím.
  Pri nepravidelnom cykle by mala byť intímna komunikácia, naopak, pravidelná. Frekvencia by mala byť každý druhý deň, maximálne dva.Orgány začínajú pracovať v správnom rytme a cyklickosť menštruácie sa môže normalizovať. A to dá impulz ovulácii a v dôsledku toho aj tehotenstvu.
• Ukľudni sa a nebuď nervózny.
  Nezameriavajte sa na svoj nepravidelný cyklus a túžbu otehotnieť. Milovať sa len kvôli tehotenstvu je ťažké a telo sa tomu bráni. Ak nie pre ženu, tak pre muža určite. Nie každý muž je schopný mať sex len preto, že je to nevyhnutné, že je dobrý deň a podobne. Niektorí dokonca veria, že týmto spôsobom vykonávajú činy podobné znásilneniu.

Oddýchnite si, choďte na dovolenku, pustite sa do renovácie – zamestnajte svoje myšlienky aj telo a jedného pekného dňa si všimnete absenciu menštruácie v dôsledku tehotenstva. Nepravidelný menštruačný cyklus nie je dôvodom na pocit menejcennosti.

Pravdepodobne pre každú ženu je narodenie dieťaťa najvyšším šťastím a hlavným cieľom v živote. Ale bohužiaľ, nie každý zástupca spravodlivého sexu dokáže ľahko a rýchlo otehotnieť.

Pomerne často je príčinou problémov s počatím dlho očakávaného dieťaťa zlyhanie menštruačného cyklu.

Gynekológovia uvádzajú, že každá štvrtá pacientka vo veku 22 až 39 rokov sa sťažuje na nepravidelnú menštruáciu, zmeny v jej hojnosti a dĺžke trvania.

Dnes si povieme, čo spôsobuje tento problém a či je možné otehotnieť s nepravidelným menštruačným cyklom.

Prečo je menštruačný cyklus narušený?

Menštruácia sú zmeny, ktorými ženské telo prechádza pri príprave na počatie. V priebehu mesiaca náš hlavný ženský orgán, maternica, vyrastie nové endometrium, aby sa pripravilo na implantáciu oplodneného vajíčka.

Ale keď vajíčko nevstúpi do dutiny maternice a nedôjde k počatiu, endometrium je odmietnuté. Tento proces môže trvať od 2 do 7 dní (u všetkých žien je to iné), ale najčastejšie trvá 4-5 dní.

Naše hormóny riadia celý proces:

• estrogén vytvára endometrium;
• progesterón „pomáha“ estrogénu udržiavať hrúbku sliznice maternice pri príprave na prijatie oplodneného vajíčka;
• Pokles hladín progesterónu a estrogénu vedie k odlupovaniu endometria a zároveň začína menštruácia.

Menštruácia začína v dospievaní (12-15 rokov). Vo veku 40 – 45 rokov sa krvácanie stáva vzácnejším, objavuje sa menej často a vo veku 50 – 52 rokov sa úplne zastaví. Tento stav sa nazýva menopauza.

Normálny menštruačný cyklus pre ženu v reprodukčnom veku sa môže pohybovať od 21 do 35 dní. V priemere je to 28-29 dní.

Prvá menštruácia (nazývaná menarché) je bolestivá, silná a dlhá. Nepravidelný menštruačný cyklus u dievčaťa do 16-17 rokov je úplne normálny jav, keďže v tomto veku dochádza k tvorbe hormonálneho systému. Stabilita sa vytvára bližšie k 19-20 rokom, keď je telo dievčaťa čo najbližšie k obdobiu ideálnemu na počatie prvého dieťaťa.

U niektorých funguje ženský reprodukčný systém ako hodinky a špinenie sa objavuje každý mesiac presne podľa plánu, zatiaľ čo u iných je dĺžka dní medzi menštruáciou zakaždým iná.

Gynekológovia hovoria, že kolísanie od 1 do 3 dní (napríklad, ak v jednom mesiaci máte cyklus 27 dní a v inom - 29), sa považuje za normálne.

Ak sa však cyklus v jednom mesiaci líši od druhého o viac ako 5-7 dní, už to naznačuje, že v tele sa vyskytuje nejaký druh poruchy.

A pri nepravidelnom cykle sa výrazne znižuje pravdepodobnosť otehotnenia. Tento ukazovateľ závisí predovšetkým od veku ženy:

• pre dievčatá do 24 rokov - asi 30%;
• od 25 do 33 rokov - 18-19%;
• od 34 do 44 rokov - len 12-13%.

Dôvody môžu byť:

• náhla strata hmotnosti - takto telo reaguje na hladovanie, čo znamená, že teraz nie je najlepší čas mať dieťa;
• naopak výrazné zvýšenie telesnej hmotnosti;
• hormonálna nerovnováha, najmä poškodenie hypofýzy;
• predchádzajúce potraty, potraty, kyretáže;
• „ženské“ choroby - polypy, endometrióza, cysty, nádory vaječníkov atď.;
• depresia, pravidelný stres, chronický nedostatok spánku, zvýšená únava;
• obdobie laktácie;
• zmena podnebia;
• fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholických nápojov;
• znížená imunita (chrípka, prechladnutie atď.).

Príčinou zlyhania môže byť aj začatie alebo ukončenie užívania perorálnych kontraceptív alebo liečba tela akýmikoľvek inými hormonálnymi liekmi.

Nepravidelná menštruácia výrazne sťažuje plánovanie tehotenstva. Nemali by ste však zúfať, keďže otehotnieť s nepravidelným cyklom je stále možné, no nie tak rýchlo, ako by ste chceli.

Poďme zistiť, čo robiť v takýchto situáciách.

Ako otehotnieť s nepravidelným cyklom?

• Najprv sa musíte uistiť, že nemáte endokrinné alebo gynekologické ochorenia alebo patológie. V tomto prípade nebude možné robiť bez lekára. Určite choďte k skúsenému, kvalifikovanému gynekológovi a gynekológovi-endokrinológovi.

Lekár predpíše nasledujúce testy:

• klinické testy;
• Ultrazvuk brušnej dutiny a panvy;
• hysteroskopia (vyšetrenie stien maternice pomocou optických nástrojov);
• analýza hormónov;
• ak je to potrebné, magnetická rezonancia.

Všetky tieto štúdie pomôžu špecialistovi vidieť skutočný obraz vášho problému. Ak vám skutočne diagnostikujú nejaké ochorenia, ktoré spôsobili zlyhanie cyklu, v žiadnom prípade by ste nemali odkladať ich liečbu, mali by ste konať rýchlo, pretože stav sa môže časom zhoršiť.

Takáto liečba spravidla nie je nikdy rýchla - buďte pripravení na to, že zotavenie bude trvať najmenej niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov.

Pomerne často je príčinou nepravidelného cyklu nedostatočná tvorba hormónu progesterónu. Pri tejto diagnóze lekár predpisuje lieky, ktoré ovplyvňujú hladinu hormónov, napríklad Duphaston. To vám umožní normalizovať hormonálne hladiny a následne otehotnieť.

• Ak sa testy ukážu ako normálne, mali by ste hľadať iné príčiny problému.

Venujte pozornosť svojmu životnému štýlu, kvalite výživy, emocionálnemu stavu. Takže napríklad, ak máte nadváhu, prehodnoťte svoju stravu, venujte sa vhodným a príjemným športom - prihláste sa na hodinu v bazéne alebo aerobiku, ráno si zabehajte.

Ak, naopak, trpíte podváhou, spestrite si jedálny lístok, doprajte si plnohodnotné raňajky a obed, nesústreďte sa na svoje kilogramy, pretože narodenie bábätka je oveľa dôležitejšie ako modelové formy.

Za žiadnych okolností nebuďte nervózni! Nebojte sa, že sa vám nepodarí otehotnieť, len sa psychicky odpojiť od tohto problému. Nájdite si hobby, choďte na víkend do iného mesta, choďte do divadla, na výstavy atď. Hlavná vec je odviesť myseľ od problému.

• Užite si sex! Veď práve pravidelný pohlavný styk prispieva k rýchlejšiemu počatiu dlho očakávaného bábätka. Je pravda, že by ste nemali mať príliš aktívny sexuálny život. Ide o to, že pri každodennom pohlavnom styku sa kvalita spermií aktívne znižuje, pretože mužské telo jednoducho nemá čas produkovať aktívne „živé“ potrebné na oplodnenie.

Predpokladá sa, že na skoré počatie stačia 2-3 úkony týždenne. Počas ovulácie a bezprostredne pred ňou je potrebné zintenzívniť sexuálny život, vhodné dni vám pomôže vypočítať gynekológ. Okrem toho môžete použiť špeciálne ovulačné testovacie prúžky, ktoré sa predávajú v akejkoľvek lekárni.

Otázka, ako otehotnieť s nepravidelným cyklom a či je vôbec možné otehotnieť, ak sú menštruačné cykly ženy nepravidelné, je jednou z najčastejších a znepokojujúcich.

Možno, že pravidelnosť menštruačného cyklu je prvá vec, ktorú žena venuje pozornosť, keď stojí pred otázkou, prečo sa tehotenstvo dlho nevyskytuje. A v tomto čísle, rovnako ako v mnohých iných súvisiacich s reprodukčnou funkciou žien, existuje veľa mýtov a mylných predstáv.

Poďme prísť na to, čo je nepravidelný cyklus a možno bude jasnejšie, ako otehotnieť s nepravidelným cyklom (a možno to úplne zmizne, pretože sa ukáže, že cyklus je vlastne pravidelný!).

Čo je nepravidelný menštruačný cyklus?

Na väčšine stránok, ktoré vám dnes ponúkajú informácie o tom, ako otehotnieť s nepravidelným cyklom, sa píše, že cykly, ktorých trvanie sa značne líši, sa považujú za nepravidelné. Čo sa však považuje za „silný rozdiel“, nie je napísané.

Medzitým na túto otázku existuje veľmi konkrétna odpoveď, a nie „niekto tam vonku“, ale pôrodník-gynekológ s bohatými pracovnými skúsenosťami (asi 40 rokov!) a bohatými skúsenosťami v efektívnej pomoci ženám, ktoré neboli schopné otehotnieť dlhodobo. Túto odpoveď si môžete pozrieť v autorskom článku Ludmily Barakovej na tejto stránke pod videoodpoveďou - píše, že „Cykly sa považujú za nepravidelné, ak sa za posledných 12 cyklov ich trvanie líšilo o viac ako 10 dní“ .

Ako vidíte, čítaním informácií na internete (väčšinou články o tom, ako otehotnieť s nepravidelným cyklom nepíšu lekári, ale copywriteri, ktorí tiež vybrali nepravdivé informácie z internetu), môžete urobiť nesprávnu diagnózu a začať liečbu neexistujúce „ochorenie“, nazývané niektorými nepravidelnými menštruačnými cyklami.

Nepravidelný menštruačný cyklus - ako ho identifikovať?

Telo každej ženy je jedinečné! Tí lekári, ktorí sa snažia vtesnať ženu do nejakej plesne, konajú veľmi neslušne. Môžete sa napríklad stretnúť s názorom, že ak jeden cyklus u ženy trvá 23 dní a druhý 31 dní, ide o nepravidelné cykly. Ale ty a ja už vieme, že ak sa dĺžka cyklov líši o menej ako 10 dní, takéto cykly sú PRAVIDELNÉ. Sami sa rozhodnite čomu a komu dôverovať...

Ale tu je háčik – ako sa vlastne dá zmerať ženský menštruačný cyklus?

Vedeli ste, že nie každé obdobie od jedného krvácania k druhému je „menštruačný cyklus“, a presnejšie, nie každé krvácanie je menštruácia?

Poďme pochopiť ďalej. Koniec koncov, najdôležitejšia otázka, ako otehotnieť, ak má žena nepravidelný cyklus, sa môže zmeniť na niečo úplne iné - na otázku, ako správne sledovať svoj cyklus a pochopiť, aké je jeho skutočné trvanie!

Ako otehotnieť s nepravidelným cyklom – zmerajte si trvanie cyklu!

Ak chcete zistiť skutočnú dĺžku vašich menštruačných cyklov, budete sa musieť naučiť rozlišovať menštruáciu od medzimenštruačného krvácania.

Nebojte sa! Je úplne normálne, keď žena zažije intermenštruačné krvácanie a mnohé ženy, ktoré si kladú otázku, ako otehotnieť s nepravidelným cyklom a zadajú ju do vyhľadávacieho panela, si ani neuvedomujú, že súčasťou ich mesačného krvácania nie je menštruácia, hoci sa zdá aby to bolo úplne normálne obdobie.

Ak chcete zistiť, či máte menštruáciu alebo intermenštruačné krvácanie, musíte sa uistiť, že ovulácia nastala približne 14 dní predtým (+/-). Len v tomto prípade môžeme s istotou povedať, že ide o menštruáciu. Ako to zistiť? Naučte sa sledovať ZNAKY OVULÁCIE a znaky plodnosti – je to veľmi jednoduché a nezaberie to veľa času. Pôrodník-gynekológ o tom podrobne hovorí na BEZPLATNOM WEBINÁRI - príďte, nebudete ľutovať!

A potom, keď sa naučíte rozlíšiť menštruáciu od krvácania, budete vedieť spoľahlivo spočítať trvanie menštruačných cyklov a určiť, či sú naozaj nepravidelné (ako ste si mysleli), alebo či sú absolútne normálne a u niektorých nenastáva tehotenstvo. iný dôvod.

Ako otehotnieť s nepravidelným cyklom? Od otázky k riešeniu

Odporúčame vám nestrácať čas, nehľadať informácie na internete, ale skutočne sa venovať RIEŠeniu – štúdiu vášho jedinečného organizmu. Riešenie otázky, ako otehotnieť s nepravidelným cyklom pre VÁS, môže byť veľmi jednoduché, ak spoznáte svoje vlastnosti a zohľadníte ich pri vstupe do intimity s manželom.

Ako otehotnieť prvýkrát s nepravidelným cyklom a je to v zásade možné? Je dobre známe, že frekvencia menštruácie priamo ovplyvňuje možnosť úspešného počatia. U žien, ktorých cyklus je pravidelný, je možné bez problémov vypočítať ovuláciu – dni, kedy je najpravdepodobnejšie oplodnenie vajíčka spermiou. Samozrejme, inak sa optimálne obdobie na počatie dá určiť až po dlhom plánovaní.

Na začiatok uvedieme niekoľko štatistických údajov, ktoré veľmi jasne odrážajú modernú realitu. Ukazujú, že pri správnom plánovaní tehotenstva sa úspešné počatie dosiahne pomerne ľahko. Podľa nich sa minimálne 90 % zdravých žien s nedokončeným cyklom skôr či neskôr stane matkami.

Šanca na otehotnenie s nepravidelným cyklom

Vek ženy hrá obrovskú úlohu pri počatí, ak je menštruácia nepravidelná. Mladé telo (do 25 rokov) má v priemere dvojnásobné šance ako 40-ročné telo. V priemere sú výsledky pri plánovaní tehotenstva nasledovné:

• prvý plánovací cyklus (1 mesiac) – nie viac ako 20 %;
• tretí plánovací cyklus (3 mesiace) – asi 50 %;
• šiesty plánovací cyklus (šesť mesiacov) – asi 75 %;
• dvanásty plánovací cyklus (rok) – až 90 %.

Otehotnenie s nepravidelným cyklom je teda nielen možné, ale ani náročnejšie ako pri pravidelnej menštruácii. Môže byť ťažké to urobiť prvýkrát, ale plánovanie tehotenstva v priemere netrvá dlhšie ako 4 mesiace. Jediná vec je, že sa musíte presne naučiť, ako vypočítať ovuláciu.

Naučte sa vypočítať ovuláciu s nepravidelným cyklom

Najúčinnejším spôsobom, ako vypočítať najpriaznivejší čas na počatie, je vyhľadať pomoc od špecialistu. Ovulácia začína, keď folikul - počiatočné štádium rodiaceho sa vajíčka - klesá do maternice. Tesne pred vynorením dosahujú folikuly priemer až 2 centimetre, preto je ich identifikácia pri ultrazvukovom vyšetrení celkom jednoduchá.

Výpočet ovulácie si však môžete urobiť aj sami. K tomu sa stačí zásobiť špeciálnym teplomerom na meranie bazálnej teploty (stupnica na desatiny stupňa). Počas menštruácie sa teplota v tele žien s pravidelným alebo nepravidelným cyklom mení rovnako. Na začiatku klesne na približne 36,4 ºС, potom na približne 35,9 ºС, potom prudko prekročí normálnu teplotu ľudského tela. Značka na teplomere je tesne nad 37 ºС a naznačuje, že vajíčko zostúpilo do maternice - začala ovulácia.

Pri plánovaní tehotenstva s nepravidelným cyklom nesmieme zabúdať na také dôležité zložky, ako je emočná stabilita. Stres, neurózy - to všetko narúša nastavenie požadovanej teploty v tele a poškodzuje proces tvorby vajíčok.

A hoci je pravdepodobnosť prvého otehotnenia s nepravidelným cyklom vo väčšine prípadov extrémne malá, stále je prítomná. Možno vo vašom prípade dôjde k úspešnému počatiu tak rýchlo, ako chcete.