De ce mănâncă bărbații nuci? Care sunt beneficiile nucilor pentru bărbați? Cine este contraindicat nuc

Fiecare bărbat vrea să fie independent de vârstă. Utilizarea medicamentelor chimice pentru menținerea sănătății este adesea dăunătoare. Cu cât mai bine să folosești darurile naturii! Beneficiu nuci pentru bărbați este de neprețuit. Este important să știți cât de util acest produs pentru organism, ce proprietăți medicinale posedă și când folosirea lui poate cauza prejudicii.

Informații generale despre produs

Beneficiile nucilor sunt cunoscute de mult timp. aceasta planta uimitoare capabil să modifice compoziţia calitativă şi proprietăţile în funcţie de stadiul de maturitate. Chiar și după uscare, boabele sunt încă bogate în componente valoroase.

Nucile sunt bune de mâncat formă pură. Într-un mod special, proprietățile fructului sunt relevate în combinație cu mierea. Această combinație are un efect pozitiv atât asupra sănătății generale, cât și asupra potenta masculina.

Compoziția valoroasă a produsului

Pentru a înțelege cum este utilă o nucă pentru bărbați, este necesar să se ia în considerare compoziția calitativă a produsului.

Cea mai mare fracție de masă este ocupată de grăsimi. În unele nuclee, această parte reprezintă până la 75%. Aceste grăsimi sunt perfect absorbite de organism și hrănesc celulele creierului. Ele nu contribuie la înfundarea vaselor de sânge cu colesterol, deoarece sunt complet procesate. Produsul elimină complet senzația de foame, iar sațietatea se menține mult timp.

Între 8 și 20% din nucleu este compus din proteine. nuc mascul foarte hrănitoare și asigură organismului energie.

Pe lângă grăsimi și proteine, până la 10% din nucleu este carbohidrați și până la 5% apă. Compoziția calitativă nucul ajută să vedem de ce acest produs este atât de util.

Conținutul de calorii al unei nuci este de 648 kcal la 100 g. Pentru a obține numai beneficii pentru sănătate din consumul unui produs, trebuie să știi câte nuci trebuie să mănânci pe zi.

Compoziția vitaminelor

Nucul are un efect puternic asupra corpului uman. Este capabil să sature celulele vitamine valoroase, și anume:

• provitamina A;
• compuși din grupa B;
• vitaminele PP, E, K.

Pe lângă vitamine, nucile conțin minerale valoroase.

Compoziția minerală

Efectul nucilor asupra potenței se datorează în principal compozitia minerala produs. Unele componente au un efect puternic asupra sănătății unui bărbat.

• potasiu;
• zinc;
• fosfor;
• fier;
• cobalt;
• cupru;
• calciu.

Printre altele, nucile sunt bogate grăsimi polinesaturate Omega-3, acizi linoleic și arginic. Acești compuși sunt indispensabili pentru funcționarea sistemului nervos central.

În fiecare zi, un bărbat este expus la stres, la un mediu care se deteriorează și mănâncă produse de calitate scăzută. Toate acestea afectează potența și activitatea altor organe. În timp, ficatul eșuează, se dezvoltă prostatita. Medicamente care cresc potența, cel mai adesea au doar un efect temporar și au o mulțime de efecte secundare. Cât de mult mai bine de folosit medicina naturista capabil să susțină corpul în ansamblu și zona genitală!

Cât poți mânca

Pentru ca proprietatile benefice ale nucilor sa fie pe deplin dezvaluite, produsul trebuie consumat in cantitati moderate. Consum zilnic fruct matur pentru un bărbat adult este de 10-12 bucăți, în funcție de mărime.

Atât bărbații, cât și femeile trebuie să folosească o nucă, ale cărei beneficii și daune sunt legate de cantitatea de produs. Există multe rețete, a căror utilizare este foarte eficientă pentru oameni.

Cui este contraindicat produsul

Deși nucile sunt foarte hrănitoare și bogate în oligoelemente valoroase, există contraindicații. Produs nedorit:

• cu alergii;
• cu leziuni hepatice;
• cei care suferă de urolitiază;
• este supraponderal;
• suferă de boli ale pancreasului și vezicii biliare;
• cu gastrită;
• insuficienta cardiaca.

Dacă nu există contraindicații, este necesar să folosiți nuci nu numai în forma lor pură. Puteți prepara diferite tincturi și formulări și le puteți lua în mod regulat.

Cine are nevoie de o nucă

Fără îndoială, utilizarea nucilor pentru potență la bărbați este foarte importantă. Cu toate acestea, fructele nu sunt benefice numai pentru sfera sexuală.

Utilizarea nucilor în alimente produce următorul efect:

• întărește sistemul imunitar;
• previne ateroscleroza, deoarece crește nivelul de colesterol bun;
• susține organismul cu anemie;
• îmbunătățește funcția intestinală;
• normalizează munca glanda tiroida;
• crește activitatea mentală;
• susține stresul psiho-emoțional ridicat.

Beneficiile nucilor sunt mari atât în ​​forma lor pură, cât și într-o varietate de formulări și tincturi.

Retete cu nuca

Cele mai bune nuci pentru potenta sunt nucile si migdalele. Adesea, o rețetă pentru bărbați include și caise uscate și prune uscate. Mierea nu este mai puțin utilă pentru potență. Prin urmare, combinația acestor componente are de obicei un efect foarte puternic.

Nuci cel mai des folosit cu miere. Pentru o porție zilnică de medicament aveți nevoie de:

• 10-12 miezuri purificate;
• o lingură de miere

Folosind un mojar sau o râșniță de cafea, nucile sunt zdrobite până la consistența unui tern. Se introduce mierea. Se amestecă totul până la omogenizare. Întregul volum al compoziției poate fi consumat odată sau împărțit în 2-3 doze pe parcursul zilei.

Tinctura de nucă verde pe vodcă crește perfect potența.Fructele verzi sunt selectate în cantitate de borcan de ¾ litru.

1. Fructele se spală bine în apă.
2. Nucile se taie in bucati mici si se pun intr-un borcan.
3. Produsul trebuie turnat cu vodcă și depozitat într-un loc întunecat.

Tinctura de nuci va fi gata într-o lună. Acceptați doar lichidul rezultat. Materiile prime pot fi umplute din nou cu vodcă. Cu toate acestea, merită luat în considerare faptul că tinctura preparată a doua oară nu va fi la fel de eficientă.

Important! Remediul este nedorit pentru pacienții hipertensivi și cei care au un risc crescut de cheaguri de sânge.

Uneori tincturile sunt făcute folosind doar coaja fructului cât timp este încă verde. Se curăță, se spală pielea apa calda. Tăierea este opțională. Materiile prime se pun într-un recipient și se toarnă cu vodcă. Tinctura va fi gata într-o lună. Înainte de a începe tratamentul, soluția trebuie drenată.

Puteți găti nu numai sănătos, ci și lichior de nuci delicios. Pentru aceasta, se prepară mai întâi tinctura obișnuită, pentru care se folosesc miezuri decojite. Fructele se toarnă cu vodcă și se infuzează timp de 2 săptămâni într-un loc întunecat. Apoi trebuie să adăugați în compoziție câteva linguri de zahăr, scorțișoară pe vârful unui cuțit și un praf de cuișoare. O lună mai târziu, delicios și tinctură utilă va fi gata.

Deseori se recomandă utilizarea nucilor cu smântână. Grăsimea conținută în produs îmbunătățește absorbția oligoelementelor. Deși este mai bine de utilizat smantana de casa, nu trebuie să utilizați un astfel de remediu des, deoarece acest lucru poate afecta negativ starea vaselor.

O rețetă foarte utilă pentru puterea masculină, în care trebuie să combinați mierea, caise uscate și nuci. Componentele sunt luate în proporții egale. Puteți folosi un blender pentru a măcina. Componentele sunt amestecate. Pentru rezultate maxime, luați compoziția de două ori pe zi, câte 2-3 linguri.

O rețetă similară, care are un efect puternic asupra potenței și imunității unui bărbat, include și stafide cu prune uscate. Tehnologia de preparare și dozarea utilizării este aceeași.

Rețete cu nuci - accesibile și remediu eficient pentru a menține toți sănătoși. Îmbunătățește nu numai sfera sexuală a unui bărbat, ci și corpul în ansamblu. Produsul poate fi folosit cu succes indiferent de vârstă.

Cometariu! Cu cât sâmburii sunt mai tineri, cu atât au proprietăți antioxidante mai puternice. Fructele care nu s-au eliberat încă de pelicula verde sunt mai moi, mai fragede, deci sunt mai bine saturate cu miere.

Multe rețete pentru menținerea sănătății bărbaților includ o plantă precum merișorul. Boabele sale au efect imunomodulator și ajută organismul să reziste virușilor și infecțiilor.

Știind totul despre nuci, poți beneficia foarte mult. Merită folosit diferite rețete, dar nu trebuie să uităm de contraindicații.

Utilizarea moderată a darurilor naturale va aduce numai beneficii. Principalul lucru este să nu uiți de moderație și regularitate!

Priveste filmarea:

Omul de știință grec Herodot a numit acest produs hrană pentru minte, vechii romani îl considerau hrana zeilor, iar Michurin îl numea pâinea viitorului. Este despre despre nuc. Acesta este un dar uimitor al naturii însăși, o sursă inepuizabilă de sănătate. Sâmburii acestor nuci conțin proteine ​​(până la 25%), grăsimi (40-80%), taninuri și minerale, chinone, vitamine (A, B1, B2, B9, PP, E, C) și elemente (fosfor, mangan). , iod, cobalt, zinc, potasiu, magneziu, fier). Nucile conțin o întreagă gamă de aminoacizi, dintre care jumătate sunt indispensabili și nu pot fi sintetizați de corpul uman.

Pentru bărbați, nucul este un produs indispensabil care conferă sănătate, putere și longevitate.

Chiar și în cele mai vechi timpuri, s-a remarcat că pentru o dezvoltare armonioasă, băieții și tinerii ar trebui să mănânce nuci. Aceste fructe sunt campioni în conținut substanțe utile necesare pentru creșterea și buna funcționare a corpului unui bărbat. Zincul conținut în acestea este necesar pentru dezvoltarea și creșterea gonadelor, de asemenea, reglează nivelul de testosteron din sânge și este responsabil pentru buna funcționare a prostatei.

Remediu natural pentru creșterea potenței masculine

Ecologie proastă, stres, boală, lipsă de vitamine, aminoacizi și oligoelemente - toate acestea afectează negativ potența masculină. Consumul de nuci este o modalitate de a ajuta la rezolvarea problemei fără a provoca rău. În antichitate, nucile erau prescrise pentru a trata impotența. Pentru a menține libidoul masculin, aveți nevoie de: zinc, vitamina E și fosfor. Toate aceste substanțe se găsesc în nuci. În plus, conțin iod, care este necesar pentru producerea hormonilor tiroidieni. Nucile, spre deosebire de fistic, alune și migdale, conțin o mulțime de antioxidanți. Conținut de proteine ​​de înaltă calitate și complexe minerale pot înlocui carnea și laptele. Acest lucru este excelent.

Nucul are un efect general de întărire asupra întregului organism: are un efect pozitiv asupra activitatea creierului, ajută la bolile asociate cu glanda tiroidă. Datorită prezenței magneziului, iodului și potasiului, aceste nuci pot ajuta pacienții cu ischemie și hipertensiune arterială. Nucile contin fier si cobalt, asa ca sunt recomandate celor care sufera de anemie. Experții recomandă consumul regulat de nuci. Acestea servesc ca o protecție excelentă împotriva bolilor gastro-intestinale, a bolilor inimii și a vaselor de sânge și promovează resorbția depozitelor de colesterol. Conțin mangan și zinc, așa că este util să le folosești pentru pacienți Diabet pentru a reduce nivelul de glucoză din sânge.

Tratamentul bolilor masculine cu nuci

Pentru a menține sănătatea, precum și pentru a preveni un număr mare de boli masculine trebuie să mănânci 10-12 nuci în fiecare zi. Ele stimulează excitarea sexuală și sporesc nivel general energie. Celebrul om de știință și medic antic Avicenna a sfătuit să consumați nuci împreună cu miere sau melasă pentru a trata impotența sexuală. Reteta este extrem de utila si foarte medicament delicios extrem de simplu: boabele zdrobite trebuie turnate cu miere. Naturale sunt luate în proporții egale. Bărbații trebuie să ia 4 linguri de amestec de nuci pe zi. Un efect benefic asupra bărbaților este consumul de nuci împreună cu laptele de capră.

Planta de nuc nu este numită întâmplător „pomul vieții”. Miezul de nucă este o sursă inepuizabilă de sănătate. Pe lângă un efect benefic asupra potenței masculine, nucile au un efect general de întărire asupra întregului organism. Beneficiile lor sunt evidente. Prin urmare, bărbații adevărați ar trebui să includă în lor dieta zilnica mâncând o mână de nuci.

Buna ziua, dragi prieteni, sunteti pe site-ul site-ului. Bucură-te de lectură! în nuci conținut grozav vitamine, minerale, proteine ​​vegetale, fibre. Prin urmare, sunt foarte utile pentru corpul uman mai ales pentru bărbați. La urma urmei, datorită compozitia nutritiva, sunt folosite pentru a elimina problemele cu potența.

Nuci, Nuci de pin, migdale, alune, fistic - cele mai multe nuci sănătoase pentru bărbați

1. Nuc .
Acest produs are mari beneficii. Este bogat în zinc, care este esențial pentru dezvoltarea hormonului sexual masculin. Nucul conține și alte minerale și vitamine care sunt indispensabile pentru îmbunătățirea potenței. De exemplu, magneziul – ajută la dilatarea vaselor de sânge; potasiu - se elimina din organism excesul de lichid, precum și fosfor, calciu, fier, vitamine din grupele A, B, C, E.

2. Migdale.
Este bogat în potasiu, sulf, clor. Aceste elemente sunt necesare pentru întreținere Sanatatea barbatilor. De asemenea, aceasta produs alimentar contine substanta arginina, care imbunatateste circulatia sangelui si ajuta la relaxare vase de sânge care îmbunătățește sexualitatea masculină. Pe lângă toate acestea, migdalele sunt excelente tonic general pentru întregul organism.

3. Nuci de pin.
Mulțumită continut ridicat proteinele, carbohidrații și acizii grași, nucile de pin măresc perfect potența masculină și în general întăresc sistemul imunitar.

Vitaminele E și B au un efect pozitiv asupra muncii Sistemul endocrin. Pentru prevenirea impotenței și boli cardiovasculare bărbații sunt sfătuiți să-l includă în dieta lor sănătoasă zilnică.

4. Alune.
Când vă întrebați care sunt cele mai utile nuci pentru bărbați, nu uitați de celebra alune - alunele. Mulțumită conținut uriaș substanțe utile, ajută nu numai la creșterea forței masculine, dar ajută și la îndepărtarea pietrelor de la rinichi, la tratarea reumatismului și ajută la tratarea bolilor de inimă. De asemenea, utilizarea zilnică a alunelor se întărește și crește proprietăți protectoareîntregul organism.

5. Fistic.
Fisticul are un efect excelent asupra sănătății bărbaților, deoarece conțin patru dintre cele mai benefice substanțe pentru organismul masculin. aceasta acid folic, care îmbunătățește calitatea spermei; grăsimi nesaturate care reduc cantitatea de colesterol; arginină, care previne bolile de inimă și zinc, care îmbunătățește potența.

Iată-le - cele mai utile nuci pentru bărbați. Uz zilnic Aceste nuci vor întări perfect sănătatea bărbaților!

Proprietățile benefice ale nucilor sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri. Anterior, era numit „pomul vieții”, iar în Evul Mediu se credea în general că, datorită asemănării sale cu creierul, era capabil să vindece migrenele. Până în prezent, beneficiile legendarelor nuci sunt recunoscute și dovedite oficial. Dar asta nu este tot, nucile sunt folosite pe scară largă în bucătăriile naționale din multe țări.

Nuc: beneficii și daune

Proprietățile utile ale unei nuci pot fi enumerate la nesfârșit:

• Miezurile lor sunt un produs excepțional cu un potențial nutrițional incredibil de ridicat. Conțin proteine, carbohidrați, grăsimi, minerale, vitamine, aminoacizi. În același timp, peste 70% din grăsimile din ele nu conțin colesterol;
• Beneficiile nucilor constă și în conținutul lor ridicat de calorii. Există 648 de kilocalorii la 100 de grame de produs;
• În miezul de nucă, cantitatea de vitamine esentialeși minerale;
• Fără îndoială, beneficiul constă în bogăția lor compoziție chimică datorită cărora sunt utilizate pe scară largă în medicină. Utilizarea lor întărește mușchii inimii, ficatul, creierul. Nutriționiștii recomandă includerea lor în dieta persoanelor care doresc să slăbească, mamelor care alăptează, sportivilor. Ele vor ajuta cu hipovitaminoza sau beriberi;
• Datorită conținutului ridicat de iod, beneficiile miezului de nucă cresc semnificativ, deoarece pot fi utilizate în tratamentul glandei tiroide și pentru prevenirea bolilor de radiații;
• Pentru unele țări, nuca este un aliment de bază. De exemplu, în Georgia, nuca este folosită pentru a face condimente, sosuri, salate, primele feluri. Oamenii estici știu că beneficiul neîndoielnic al nucilor constă în capacitatea lor de a-și restabili rapid puterea, poate de aceea bărbații caucazieni sunt atât de „puternici” sexual;
• Puteți face unt de nuci delicios dintr-o nucă și halva excelentă din prăjitură. Pentru o mai bună asimilare nuca de corp, se recomanda adaugarea acesteia in salata de fructe.

Enumerând proprietățile benefice ale nucilor, nu uitați că în unele cazuri poate fi dăunător:

• Nu mâncați nuci cantitati mari, în special pentru persoanele care își controlează greutatea corporală;
• De asemenea, nu trebuie să mănânci nuci necoapte sau nuci afectate de o ciupercă, așa că poți „câștiga” vătămare toxică ficatul, sângele și întregul corp ca întreg.

Beneficiile nucilor pentru bărbați

Nucile au o mulțime de avantaje, dar beneficiile acestor nuci pentru bărbați merită o atenție deosebită și anume:

• Acesta este un fel de stimulent al energiei sexuale. Pentru a menține puterea masculină, se recomandă prepararea unei tincturi de despărțitori din nuc. Trebuie să insiste asupra vodcăi timp de 14 zile într-un loc întunecat într-un raport de 1:2. trebuie să luați 5 picături de 2 ori pe zi;
• Datorită conținutului ridicat de zinc, care este extrem de util pentru dezvoltarea sistemului reproducător, acestea sunt utile pentru operatie normala prostată și menținerea unui nivel suficient de testosteron în sânge. Consumul zilnic de 12 miezuri de nucă este o excelentă prevenire a bolilor „masculin”;
• Datorită vitaminelor A și E incluse în compoziție, beneficiile nucilor sunt sporite, deoarece oferă protecție împotriva anemiei și obezității;
• Miezul de nucă dizolvă depozitele la bărbați din cauza continut ridicat colesterolul.

Și, în sfârșit, nu uitați că beneficiile nucilor stau în utilizarea lor moderată. Nu mâncați în exces pentru a nu vă face rău. Dar nu merită să le abandonezi complet, pentru că până la urmă proprietăți utile mult mai mult decât cele rele. Mănâncă nuci și fii sănătos!

Sănătatea bărbaților necesită o cantitate mare de proteine, oligoelemente, precum și nutrienți. În plus, este necesară o cantitate mică de grăsime. Numai alimentatie buna poate oferi o potență stabilă precum și ejaculare și sperma normală pentru a produce urmași sănătoși. Fiecare tip de nucă are propriile sale proprietăți unice.

Informații generale despre nuci

Toate nucile conțin o serie de substanțe care au un efect pozitiv asupra potenței. Principalii sunt aminoacizii, din care se construiesc proteine ​​si multi hormoni, inclusiv testosteronul, care afecteaza direct activitatea masculina. în care Rata de zi cu zi foarte putine nuci. Toate nucile conțin și acid gras precum stearic și linolenic. Acești acizi sunt derivați ai principalelor componente ale hormonului masculin.

Nucile afectează, de asemenea, potența datorită oligoelementelor pe care le conțin, cum ar fi zincul și seleniul. Fara aceste substante puterea masculină nu este dezvăluit. Și, desigur, toate nucile conțin vitamine care ajută la creșterea imunității și la întărirea organismului. În același timp, este necesar să se folosească o doză foarte mică pe zi, deoarece substanțele benefice sunt în concentrație mare.

Nuci de pin

Beneficiile nucilor de pin au fost confirmate de toți oamenii de știință. Acest produs conține toate vitaminele B și multe altele doza zilnica cupru. Aceasta este foarte oligoelement important, care, alături de zinc, mangan și fier, are efect benefic nu numai pentru potenta, ci si pentru stare generală sănătate.

Cât de utile sunt încă nucile de pin pentru bărbați? Conțin potasiu, magneziu, vitamina PP și vitamina E. Ca urmare, pot fi utilizate în tratamentul multor boli, în plus, sunt afrodisiac natural. Cel mai valoarea principală- fara contraindicatii. Și prezența vitaminei K contribuie la o circulație adecvată a sângelui, iar acesta este un factor important pentru potența stabilă.

Rata zilnică - 25 gr. Ajută la prevenirea adenomului de prostată și, de asemenea, crește timpul de erecție. Iată ce sunt bune pentru bărbați nucile de pin.

Îl poți folosi cu miere, deoarece nucile cu miere măresc beneficiile. Principalul lucru este să nu te lași dus, deoarece mierea în cantități mari poate avea influenta negativa la nivelul zahărului. Beneficiile nucilor de pin pentru bărbați sunt enorme, important este doar să nu exagerați cu utilizarea, deoarece aceste produse sunt foarte bogate în calorii.

migdale

Ateroscleroza poate duce cu ușurință la impotență. Pe acest moment acesta este unul dintre motivele principale impotenta masculina. Migdalele sunt bogate în Acid nicotinic. Ca urmare, principalul lucru pe care migdalele sunt utile bărbaților este că ajută la distrugerea colesterolului și a plăcilor sale din vase. Blocarea vaselor de sânge duce la afectarea circulației sângelui în organele genitale și pelvine. Aceasta este ceea ce provoacă impotență.

Utilizarea unei doze foarte mici va oferi organismului substanțe utile și va întări sistemul imunitar. Este suficient să aplicați 20 de grame pe zi. Puteți combina perfect nucile cu mierea.

Nuc

Beneficiile nucilor pentru bărbați sunt cele mai mari. Nucul și modul în care este util pentru bărbați este cunoscut de toată lumea. Acest produs este considerat un depozit de nutrienți. În primul rând, acestea sunt vitaminele B, precum și PP, E și multe altele. Cel mai element important, care face parte din nuc - iod. În plus, există zinc, cobalt, magneziu, fosfor și fier. Atentie speciala apelează la zinc. Aceasta este componenta principală necesară pentru erecție normală si in general pentru sanatatea barbatilor.

Nuca pentru bărbați este cea mai bună componentă pentru menținerea performanței sexuale și a sănătății generale. Chiar și având în vedere prezența grăsimilor în miezul de nuci, acest produs nu devine dăunător. Aceste grăsimi nu sunt capabile să ducă la formarea excesului de colesterol.

Nucul ajută la creșterea nivelului masa muscularași, de asemenea, contribuie lucru corect glanda prostatică. Zincul și magneziul au acest efect. Aceste substanțe fac parte din medicamentele pentru impotență.

O nucă este utilă bărbaților în forma sa pură, dar dacă este combinată, de exemplu, cu smântână, efectul va fi mai mare. Beneficiile nucilor pentru bărbați sunt mari, deoarece aceste produse afectează funcționarea creierului și a sistemului nervos.

Alte nuci

Pe lângă cele de mai sus, omenirea cunoaște mult mai multe tipuri de nuci și toate sunt bune pentru sănătatea bărbaților. Printre acestea, alune de pădure sau alun, precum și alune de pădure, nuci de Brazilia și caju.

Nucile caju conțin o cantitate mare de zinc, care este responsabil pentru potența. Muscatul este considerat un afrodisiac și este capabil să crească atracția față de sexul opus. Este important doar să respectați corect doza. Beneficiu nuci braziliene pentru bărbați este disponibil sumă uriașă aminoacizi din care sunt fabricate toate proteinele corpului. În plus, există aproape toate cele mai necesare elemente micro și macro.

Norma zilnică a nucilor nu este mare. O mână de arahide este suficientă, principalul lucru nu este sărat. Poate fi luat atât în ​​formă pură, cât și pe lângă felurile principale. Majoritatea nucilor merg bine cu orice salată și pot fi adăugate și la deserturi în combinație cu smântână.

În orice caz, proprietățile și contraindicațiile pentru utilizarea nucilor pot fi spuse de medicul curant în timpul consultării.

Concluzie

Nucile și potența, ca toate celelalte nuci, sunt lucruri foarte compatibile. Dar înainte de a lua nuci de pin pentru potență sau orice alte daruri ale naturii, ar trebui să consultați un medic, deoarece majoritatea boabelor sunt foarte bogate în calorii și nu trebuie consumate în în număr mareîn prezența greutate excesiva. Este suficient să te bucuri de câteva nuci pe zi pentru a-ți întări sănătatea.