Instrukcje użytkowania witaminy B 4. Witamina B4 – zalety i dobroczynne właściwości choliny

Wielu ekspertów wciąż nie może dojść do porozumienia co do tego, czy można to rozważyć witamina B4 kompletna witamina. Niektórzy wolą nazywać ją substancją witaminopodobną, swego rodzaju prekursorem acetylocholiny. Pomimo tego, że cholina znana jest naukowcom od XIX wieku, jej znaczenie dla organizmu człowieka zostało udowodnione dopiero w 1930 roku. Co do jej roli debata na ten temat nie została jeszcze zakończona, podobnie jak liczne badania dotyczące znaczenie witaminy B4 .

Przydatne właściwości witaminy B4

Istotną zaletą witaminy B4 jest fakt, że jest ona jednym z głównych elementów regulujących metabolizm w organizmie człowieka, pozytywnie wpływa na funkcjonowanie jelit i staje się główną substancją niezbędną do przenoszenia Impulsy nerwowe. Wielu naukowców zwraca uwagę na jego znaczenie dla normalna operacja pamięć i inteligencję, a także wspomnieć o zdolności spowalniania nieuniknionego procesu starzenia, jaki zachodzi w komórkach mózgu i innych narządach ludzkiego ciała.

Rola choliny w normalne funkcjonowanie praca wątroby, ponieważ jego ważne funkcje to normalizacja wydalania tłuszczów z organizmu człowieka, a także odpowiedzialność za procesy regeneracji zachodzące w komórkach. Wystarczającą ilość witamina B4 w organizmie jest zdolna naturalnie chronią przed miażdżycą, zawałem serca i udarem mózgu. Ponadto dieta zawierająca cholinę może stanowić doskonałą profilaktykę choroby Alzheimera lub utraty pamięci.

Naukowcy udowodnili, że stosowanie produktów zawierających witaminę B4 lub syntetyczne multiwitaminy, do których w określonych ilościach zalicza się cholinę, może znacząco poprawić funkcjonowanie mózgu w starszym wieku, odnotowano również poprawę pamięci u dzieci. wiek szkolny brać cholinę.

Jakie pokarmy zawierają witaminę B4

Wiadomo, że nai duża ilość cholina występuje w żywności pochodzenia zwierzęcego. Ale produkty ziołowe może również nasycić organizm ludzki witaminą B4. To jest na przykład nierafinowane olej roślinny, orzeszki ziemne i otręby. Jednym z mistrzów wśród takich źródeł są drożdże, a dużo choliny znajdziemy w szpinaku, kapuście, marchwi i pomidorach.

Szczególną uwagę należy zwrócić na pełne spożycie witaminy B4 w przypadku wegetarian, którzy preferują jej pozyskiwanie z leków syntetycznych. Lekarze zauważają, że bezkrytyczne stosowanie lecytyny (syntetyzowany substytut choliny zalecany przez farmaceutów) może prowadzić do zachwiania równowagi witamin z grupy B i różnych negatywne konsekwencje. Istnieją dwa wyjścia: albo całkowicie zrezygnować z syntetyków, co będzie optymalne, albo używać miarowo i celowo.

Duży wpływ na pytanie o znaczenie choliny miał fakt, że B4 może być syntetyzowana Ludzkie ciało i tak naprawdę nie musi pobierać go z pożywienia. Ponadto zdolność przyswajania go od większości różne produkty odżywianie pozwala (w przypadku braku chorób i zaburzeń organizmu) otrzymywać B4 w ilości wystarczającej dla organizmu. Z tego samego powodu nie ma ściśle określonych zaleceń dotyczących dziennego spożycia choliny dla organizmu.

Brak witaminy B4

Niedobór tego dobroczynna substancja może objawiać się naruszeniem funkcji pamięciowych i prowadzić do całkowitego rozpadu psychiki, charakterystycznego dla organizmu starczego. W tym przypadku w ludzkim ciele następuje ciągłe spowolnienie wszystkich procesy metaboliczne, zmęczenie, apatia, a czasem depresja.

Również brak witaminy B4 może powodować znaczny wzrost ciśnienia krwi, problemy ze strawnością tłuszczów, a także zaburzenia rytmu serca, niestrawność i szum w uszach.

Przedawkowanie witaminy B4

Przypadki przedawkowania choliny w medycynie nie zostały jeszcze opisane, jednak wiadomo, że przekroczenie normy witamin z grupy B w organizmie może wywołać pojawienie się nieprzyjemny zapach jamy ustnej, biegunki i zaparcia. Wiadomo również, że przedawkowanie z pokarmów naturalne pochodzenie Prawie niemożliwe. Wszystkie przypadki przedawkowania witamin z grupy B odnotowano w wyniku przyjmowania leków syntetycznych lub leków zawierających określoną witaminę. Dlatego radzimy porzucić syntetyki i dać pierwszeństwo naturalne produkty, świeże warzywa i owoce.

Jakie produkty zawierają? Ile wynosi jego dzienne zapotrzebowanie? Jak cholina wpływa na organizm człowieka? Jakie substancje są jego „wrogami”? Preparaty z witaminą B4. Oznaki nadmiaru i niedoboru.

Cholina nazywana jest witaminą B4, chociaż uważana jest za substancję witaminopodobną, która jest syntetyzowana w naszym organizmie. On chroni błony komórkowe przed uszkodzeniami, normalizuje cholesterol. Wspomaga metabolizm w tkance nerwowej, zmniejsza masę ciała, poprawia pamięć krótkotrwałą, zapobiega powstawaniu kamieni żółciowych.

Została odkryta w drugiej połowie XIX wieku podczas badania tkanek zwierzęcych, ale jej rola w organizmie człowieka została szczegółowo zbadana w 1930 roku. Cholina to po grecku żółć.

Działanie B4 na organizm ludzki

Kiedy człowiek musi się skoncentrować, ciało zaczyna działać reakcje biochemiczne, po czym nagromadzona witamina B4 jest przekształcana w acetylocholinę. Z kolei acetylocholina przewodzi impulsy tkanki nerwowe. Pomaga aktywować pracę mózgu, co poprawia zdolność osoby do zapamiętywania i koncentracji uwagi (ważne dla uczniów, studentów i pracowników). praca umysłowa). Długotrwały niedobór grozi zniszczeniem i śmiercią komórek nerwowych.

Cholina jest również potrzebna do wyściółki nerwów i komórek mózgowych, a raczej do utrzymania jej stałej konsystencji. Bez niego cholesterol tworzy uszczelki w komórkach i dlatego składniki odżywcze przychodzi coraz mniej. zły cholesterol ostatecznie „zabija” komórki i prowadzi do zatkania kanałów sygnałowych w mózgu. Osobie trudno jest sformułować swoje myśli, staje się nieuważny, roztargniony, niestabilny emocjonalnie.

Witamina B4 bierze udział w funkcjonowaniu narządów płciowych, pomaga w tworzeniu hormonu w prostata poprawia ruchliwość plemników.

Substancja ta normalizuje również poziom cukru we krwi poprzez wzmocnienie błon komórek beta potrzebnych do produkcji insuliny. Bierze udział w procesie wzrostu, wspomaga hematopoezę, chroni wątrobę przed szkodliwym działaniem alkoholu i innymi uszkodzeniami.

Wrogowie choliny: alkohol, woda, estrogeny, leki sulfonamidowe, przetwórstwo spożywcze.

Preparaty z witaminą B4: Duovit Memo, Vitrum Beauty.

Interakcje z innymi substancjami:

1. Niedobór choliny może wystąpić przy niskim spożyciu kwasu i.
2. Niedobór witaminy B4 prowadzi do zmniejszenia syntezy karnityny, która jest niezbędna do pracy serca, mięśni i wykorzystania tłuszczu.

Chociaż witamina B4 jest niezależnie wytwarzana w wątrobie i mikroflorze jelitowej, nie jest w stanie w pełni pokryć zapotrzebowania organizmu na ten związek.

Źródła zwierzęce: żółtko jajka, produkty mleczne, serce i wątrobę zwierząt.

Źródła roślinne: płatki owsiane, kiełkujące ziarna pszenicy, kapusta, zielony warzywa liściaste, drożdże piwne, soja, szpinak.

dzienne zapotrzebowanie na cholinę

Dla osoby dorosłej 0,5 g (500 mg) dziennie. Większe dawki (do 10-20 g) są wymagane przy chorobach i wszelkiego rodzaju stresach. Witamina B4 polecana przy intensywnym sporcie, wyczerpaniu system nerwowy, stres (przeczytaj jakie się pojawiają), uszkodzenie części mózgu, zapalenie wielonerwowe i inne choroby układu nerwowego.

Oznaki niedoboru

• wysoki poziom Cholesterol we krwi
• zła pamięć
• nadwaga
• zaburzenia laktacji u kobiet karmiących piersią
• dysfunkcja narządów płciowych

Niedobór powoduje gromadzenie się tłuszczu w wątrobie, pojawienie się nacieku tłuszczowego, który jest obarczony śmiercią niektórych komórek, zastępując je tkanka łączna i rozwoju marskości wątroby.

oznaki nadmiaru

• nudności, biegunka
• zwiększone pocenie się i wydzielanie śliny
• obniżenie ciśnienia krwi
• zwiększona perystaltyka jelit
• depresja serca

Cholina czy witamina B4 nie zadecydowała o miejscu w klasyfikacji wśród substancje witaminowe. Z jednej strony jest ona wytwarzana przez nasz organizm, co nie odpowiada przedstawicielowi grupy witamin z grupy B. Z drugiej strony świetnie sprawdza się w połączeniu z tak charakterystycznymi związkami rozpuszczalnymi w wodzie jak kwas foliowy i kobalamina.

Jednak ta syropowata ciecz o przeważnie alkalicznych właściwościach nie jest uważana za witaminę i powinna być określana jako substancje witaminopodobne lub częściowe witaminy.

Rola choliny w organizmie człowieka

Po raz pierwszy cholina została uzyskana przez grupę naukową kierowaną przez A. Streckera w 1892 roku z żółci, od której wzięła swoją nazwę.

Witamina B4 w organizmie człowieka jest niezbędna do tworzenia ważnych dla życia substancji, acetylocholiny i lecytyny (dicholiny fosforanowej). Pierwszy wykorzystywany jest jako neuroprzekaźnik, zapewniający komunikację między komórkami układu nerwowego. Ta nieruchomość ważne dla aktywności umysłowej, emocjonalnej i behawioralnej. Po drugie, substancja tłuszczowa bierze udział w tworzeniu błon komórkowych. Cholina w organizmie reguluje proces angażowania lipidów wątrobowych w reakcje biochemiczne w celu ich wykorzystania. W przeciwnym razie wątroba „pływa” z trójglicerydami. Co więcej, istnieją dowody na to, że witamina B4 wiąże się, a ta nie osadza się na ścianach naczynia krwionośne lub w woreczek żółciowy.

Cholina jest jedną z niewielu substancji, które mogą przekroczyć barierę krew-mózg, aby zwiększyć produkcję związków poprawiających pamięć w mózgu. Istnieje opinia, i to nie bezpodstawna, że ​​witamina B4 obniża poziom cholesterolu we krwi, a także przeciwdziała chorobie Alzheimera.

Niemieccy lekarze używają m.in terapia lekowa cholina jako lekarstwo na choroby wątroby i nerek, takie jak zapalenie wątroby i inne toksyczne pochodzenie. I wreszcie udowodniono jego zasadniczą rolę w biosyntezie adrenaliny, kreatyny, metioniny, nukleotydów purynowych i pirymidynowych oraz fosfolipidów.

Dzienne zapotrzebowanie, nadmiar i brak choliny

dzienne zapotrzebowanie cholina nie jest regulowana. Tak czy inaczej, osoba powinna mieć co najmniej 300 mg w organizmie w ciągu dnia. Spożycie substancji tego związku witaminowego ma bezpośredni związek z ilością białka, kobalaminy i kwas foliowy. Wchłanianie witamin z pożywienia wysoka zawartość cholina występuje w sposób bezpośredni – przez dyfuzję, a pokarm ubogi w substancję – uaktywnia się system transportowy w celu znalezienia i dostarczenia przydatnego komponentu.

Objawy niedoboru choliny u ludzi pracownicy medyczni nie opisane. Jednak niedoborowi witaminy B4 u zwierząt towarzyszy naciek tłuszczowy w wątrobie, zwyrodnienie krwotoczne nerek i zaburzenia procesów naprawczych. układ krążenia i zaburzenia aktywności odruchów warunkowych. Wyjątkowe są przypadki hiperwitaminozy z choliną, już jednorazowe spożycie 10 g witaminy B4 przyczynia się do wysuszenia skóry, aż do pojawienia się strupów.

Jakie pokarmy zawierają witaminę B4

Wystarczająca ilość choliny w produktach znajduje się tam, gdzie występuje lecytyna. Jeśli rozważymy to z chemicznego punktu widzenia, to zawiera fosforan dicholiny, w której 15% witaminy B4. Spożywanie takich produktów (np. żółtka jaja) nasyca organizm lecytyną, która rozkłada się na szereg substratów, w tym cholinę, która w razie potrzeby jest wykorzystywana jako baza do tworzenia acetylocholiny i dicholiny fosforanowej.

W małej dawce witamina B4 znajduje się we wszystkich produktach, zarówno zwierzęcych, jak i pochodzenia roślinnego. Szczególną uwagę należy zwrócić na produkty zawierające najwięcej lecytyny wysokie stężenie substancja cholinowa: jaja, czerwone mięso, wątroba, kawior. Wśród warzyw, produkty bogate w witaminę B4: cukinia, kapusta, rośliny strączkowe, ryż.

Witamina B4 lub cholina(z gr. żółć) – nazywana substancją witaminopodobną. Po raz pierwszy został wyizolowany w XIX wieku z żółci. Ale jego prawdziwe znaczenie zostało zbadane w 1930 roku w testach na zwierzętach. Jest w stanie syntetyzować się w organizmie, ale lekarze zalecają dodatkowo przyjmowanie go z pożywieniem. Podczas obróbki cieplnej ulega natychmiastowemu zniszczeniu.

Z pomocą choliny „buduje się” nasze ciało, tkanki i komórki. Jest integralną częścią lecytyny, która jest niezbędna w pracy komórek. Nie należy więc lekceważyć znaczenia witaminy B4.

Cholina i jej związki są stosowane m.in dodatek do żywności pod numerem E1001.

Działanie witaminy B4 (cholina)

Cholina przez procesy biochemiczne zapobiega zaburzeniom ośrodkowego układu nerwowego. Jako hepatoprotektor zapobiega tworzeniu się kamieni żółciowych, odbudowuje tkanki uszkodzone przez toksyny z alkoholu, narkotyków i narkotyków.

Witamina B4 ma bardzo ważny wpływ na wątrobę, jej niedobór może prowadzić do otyłości. Zasadniczo pomaga przyspieszyć przemianę materii oraz stymuluje wchłanianie witamin A, D, E, K. Obniżając poziom cholesterolu, cholina oczyszcza ściany naczyń krwionośnych, jest profilaktyczny na choroby układu krążenia.

Nadal bardzo ważny punkt: z jego pomocą węglowodany są rozkładane w trzustce i normalizowana jest produkcja insuliny. Bardzo pomaga w stabilizacji cukrzyca Typ I i ​​Typ II.

Najważniejszą rolą dla mężczyzn jest przestrzeganie norm zawartości choliny – jest to witamina „nowego życia”, zwiększa ruchliwość plemników, reguluje pracę gruczołu krokowego.

Cholina jako lek wzmacniający pamięć i poprawiający aktywność mózgu

Dziś często można usłyszeć w żartach od dość młodych ludzi o „stwardnieniu starczym” i dziewczęcej pamięci. Ale smutne jest to, że to w większości prawda. Ludzie zaczynają szukać drogie leki, a powodem jest właśnie niedobór witaminy B4.

Stosowanie choliny przez kobiety w ciąży następnie znacząco wpływa na aktywność mózgu dziecka. Ma pozytywny wpływ na rozwój dziecka. Aminokwas ten chroni funkcje mózgu od urodzenia dziecka i do starości człowiek nie cierpi na demencję, ponadto wyróżnia się doskonałą inteligencją.

Do tej pory naukowcy przeprowadzali eksperymenty tylko na zwierzętach, ale przekonują, że stosowanie choliny przez osoby w ciąży determinuje budowę mózgu już w zarodkach. Wraz ze wzrostem dawki mózgi młodych funkcjonowały coraz aktywniej. A wraz z wiekiem bystrość umysłu nie tępiła się, w przeciwieństwie do zwierząt, których matki nie spożywały witaminy B4.

Udowodniono zatem, że to sposób odżywiania się matki w czasie ciąży istotnie wpływa na budowę mózgu i jego dalszą aktywność. I to właśnie cholina okazuje się być najważniejszym składnikiem.

Ale co zrobić, jeśli z powodu niewiedzy chwila została utracona? Niestety cholina nie jest w stanie odbudować struktury mózgu, ale mimo to zapotrzebowanie na nią nie znika. Mleko matki matki są bogate w cholinę, co stanowi kolejny argument przemawiający za karmieniem piersią, m.in jedzenie dla dzieci, choć wzbogacony, jest mniejszy.

Cholina będzie wspierać aktywność mózgu przez całe życie jest katalizatorem pracy neuroprzekaźników odpowiedzialnych za funkcje pamięci. Na bazie choliny powstają leki na chorobę Alzheimera, demencję i udary mózgu.

Przetestowano na studentach, w jakim stopniu witamina B4 wpływa na pamięć lub zdolność intelektualna. Okazało się że zwiększony odbiór cholina najbardziej wyostrzała pamięć, z czego wywnioskowano, że dodatek lecytyny był w stanie zlikwidować niedobory choliny w organizmie. Badania na ludziach dały podobny efekt. wiek emerytalny mieć też niski poziom cholina. U dorosłych takie cechy nie zostały zidentyfikowane, ponieważ. u osób w średnim wieku pogarsza się podaż choliny do mózgu. Jednak jej rola w funkcjonowaniu mózgu jest nieoceniona w każdym wieku. Ponadto przyczynia się do braku stresu psychicznego i emocjonalnego w twoim życiu.

Stawka dzienna

Wymagana ilość to około 0,5-1 g dziennie, ale w dużej mierze zależy od rodzaju pożywienia. Na przykład żywność z brakiem białka wymaga zwiększenia dawki.

Maksimum zostało ustalone przez naukowców i lekarzy w następujących granicach: dla dzieci w wieku szkolnym do 2 g, dla dorosłych od 3 do 3,5 g.

Niedobór witaminy B4 (choliny).

Niedobór choliny może być spowodowany różne czynniki. Przede wszystkim najbardziej bezpośrednią przyczyną jest jego ograniczone spożycie z pożywieniem, w szczególności z białkiem. Toksyczny alkohol i nikotyna mają znaczący wpływ destrukcyjny, długotrwałe użytkowanie silne leki i antybiotyki.

Ponadto przy niskim spożyciu witaminy B12 i kwasu foliowego znacznie zmniejsza się wchłanianie choliny.

Nie zapominaj, że brak witaminy B4 prowadzi do nieprzyjemnych konsekwencji:

Zastosowanie syntetyzowanej witaminy B4 w tabletkach lub ampułkach może w dużym stopniu rozwiązać problem niedoboru choliny. Jeśli nie możesz w pełni przestrzegać diety, możesz kupić multiwitaminy, w których ilość witamin jest zbilansowana. Jednym z takich środków jest lecytyna w postaci farmakologicznej.

Za dużo witaminy B4 (choliny) w organizmie

Z nadmiarem choliny zaczynają obserwować ciągłe nudności, zwiększone pocenie się i wydzielanie śliny, zmniejszone ciśnienie tętnicze i „rybi” zapach ciała.

Źródła choliny

Cholina bogata jest również w produkty pochodzenia roślinnego: otręby, kapustę, pomidory, marchew.

Nie obejść się bez zaparzonej herbaty Zioła medyczne z głogu, cykorii, mniszka lekarskiego i pokrzywy. Wszystkie zioła mają swoje zalety, jedynym przeciwwskazaniem jest nietolerancja któregokolwiek z nich przez organizm.

Wskazania do wizyty

Cholina ma wpływ na leczenie wielu złożonych schorzeń:

• Nadciśnienie, nadciśnienie i choroba niedokrwienna kiery.
• Niedokrwistość.
• Choroby związane z zaburzeniami czynności wątroby.
• Choroba Alzheimera, zaburzenia pamięci.
• choroby neurologiczne.
• Alkoholizm.

• Cholina może być samodzielnie wytwarzana przez organizm i tylko tradycyjnie nazywana jest witaminą. W warunkach nowoczesności środowisko ta ilość nie wystarczy, dlatego zaleca się zwiększanie jej zawartości w organizmie wraz z pożywieniem.
• W jajka przepiórcze zawiera więcej choliny niż jaja kurze.
• Fizyczne przeciążenie powoduje brak choliny, a co za tym idzie efekt odwrotny- utrata masy ciała nie występuje, waga jest przybierana. Wniosek - wszystko powinno być z umiarem.

Minimum stawka dzienna tej witaminy z grupy B - 500-1000 mg. Ilość mocno uzależniona od spożycia i stanu zdrowia, a także obecności stresu i stresu psychicznego. Maksymalna dopuszczalna dzienna dawka dla dzieci wynosi 2000 mg, a dla dorosłych - 3500 mg.

Może wystąpić awitaminoza rózne powody. Na przykład, jeśli dana osoba jest narażona na stres, organizm zużywa trimetyloetanoloaminę w podwójnej ilości. W takim przypadku organizm może próbować uzupełnić zawartość B4 za pomocą innych substancji, ale może to spowodować poważne szkody zdrowotne.

Objawy niedoboru obejmują:

• problemy ze snem
• drażliwość, załamania nerwowe,
• hałas w uszach,
• problemy z pamięcią,
• ból głowy,
• niemiarowość
• nagły przyrost masy ciała
• pogorszenie koncentracji i koordynacji,
• podwyższony poziom cholesterolu.

Jeśli organizm nie otrzymuje choliny za długoterminowy, wtedy możliwy jest rozwój nadciśnienia, miażdżycy, zapalenia żołądka, pojawienia się problemów ze wzrostem, funkcjonowaniem wątroby i narządów płciowych.

Chociaż brak witaminy B4 jest niebezpieczny, nie należy doprowadzać organizmu do stanu hiperwitaminozy. Grozi Ci to rybim oddechem, utratą apetytu, zwiększonym ciśnieniem i problemami z przewodem pokarmowym. Aby rozwiązać te problemy, wystarczy ograniczyć spożycie pokarmów bogatych w cholinę.

Cechy interakcji

W niektórych przypadkach inne substancje mogą wzmacniać działanie witaminy B4 lub wręcz przeciwnie, poprawiać ich działanie.

• Jeśli występuje z choliną Kwas pantotenowy, następnie B4 jest syntetyzowany do acetylocholiny. Szerzej o tym pisaliśmy już wcześniej.
• Połączone stosowanie z B8 poprawia metabolizm wątroby i zmniejsza gromadzenie się płytki nazębnej w naczyniach krwionośnych.
• Możesz wzmocnić działanie odżywek dodając do trimetyloetanoloaminy kobalaminę i kwas foliowy.
• Cholina pomaga neutralizować szkodliwe działanie kwasu nikotynowego.

Niepożądane połączenie witaminy C Doustne środki antykoncepcyjne. Niszczą do 50% użytecznej substancji. Antybiotyki mają również szkodliwy wpływ, roztwory alkoholowe i sterydy. Zmniejszają korzyści płynące z choliny o prawie połowę.

farmaceutyki

Jeśli nie jest możliwe przywrócenie zdrowia organizmu poprzez ustanowienie systemu odżywiania, ludzie często uciekają się do używania narkotyków.

Na przykład tabletki Vitrum Beauty zawierają prawie wszystkich przedstawicieli grupy B, w tym B4. Instrukcje stosowania wskazują dawkowanie dla osób dorosłych - dwie tabletki dziennie, po posiłku. Dla dzieci kompleks jest zabroniony.

Maksymalny efekt można osiągnąć zwiększając dawkę do trzech tabletek, jednak konieczna jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem.

Jedną z opcji witaminy B4 w ampułkach jest chlorek choliny. Jest to 20% roztwór, który należy nakładać w łyżeczce (objętość nie powinna przekraczać 5 ml) do pięciu razy dziennie. Kurs trwa dwa lub trzy tygodnie.

Jednoprocentowy roztwór można podawać dożylnie za pomocą kroplomierzy. Cena zaczyna się od 60 rubli.

Jako część kompleks witamin Duovit Memo zawiera cholinę, a także lecytynę, która jest ważna dla funkcjonowania witaminy B4. Duovit jest przydatny na haju obciążenie psychiczne, problemy żywieniowe, ciągły stres, a także jest środkiem do walki z niedoborem witamin z grupy B. Przyjmuj trzy talerze dziennie z jedzeniem.

Gleacer - ampułki zawierające alfosceran choliny. Jest przepisywany jako środek nootropowy, jest też antycholinergikiem. Rendery Gleacyra korzystny efekt na przepływ krwi i metabolizm ośrodkowego układu nerwowego. Może prowadzić do regresu patologie neurologiczne, poprawić reakcje osób z chorobami mózgu, takimi jak encefalopatia.

Ma numer skutki uboczne na przewodzie pokarmowym stan ogólny oraz skóra, więc nie możesz samodzielnie przepisać Gleatser dla siebie. To samo dotyczy każdego innego lek- Zawsze należy najpierw skonsultować się z doświadczonym lekarzem.

Cena alfosceranu choliny wynosi od 250 rubli.

Jeśli macie coś do powiedzenia w tym temacie - śmiało piszcie w komentarzach! Nie zapomnij podzielić się artykułem ze znajomymi i zasubskrybować aktualizacje bloga.

Badź silny!

Artem i Jelena Wasiukowicz