Recupero dopo l'intervento chirurgico. Recupero dopo l'intervento chirurgico

Crollo

La rimozione dell'utero con appendici è forse una delle più gravi e operazioni pesanti in ginecologia. Può portare molte complicazioni e, inoltre, essere caratterizzato da un lungo e difficile periodo di recupero, durante il quale si applicano varie restrizioni a molte aree della vita. Ma è proprio l'attenta osservanza delle raccomandazioni del medico in questa fase che può accelerare notevolmente il recupero dalla malattia, il recupero dopo la procedura e migliorare la qualità della vita. Su come va periodo postoperatorio dopo la rimozione dell'utero, in questo materiale sono descritte quali caratteristiche ha e quali raccomandazioni dovrebbero essere seguite in questa fase del trattamento.

Durata

Quanto dura effettivamente la riabilitazione del paziente dopo tale intervento? In una certa misura, questo è influenzato dal suo metodo e volume. Ad esempio, se l'utero con appendici è stato rimosso, il periodo di recupero può durare fino a due mesi e, se solo la cavità dell'organo stesso, fino a sei settimane o un mese e mezzo.

È consuetudine distinguere tra presto e tardi periodo di riabilitazione. Per anticipo si intendono i primi tre giorni dopo l'operazione e le prime 24 ore hanno il valore massimo. In ritardo si intende il resto del periodo - fino a un mese e mezzo o due mesi.

Recupero rapido

Come recuperare rapidamente dopo la rimozione dell'utero? I metodi espressi di recupero dopo questo intervento non esistono. Questo intervento è piuttosto serio e voluminoso, accompagnato da cambiamenti ormonali. sistema riproduttivo. Inoltre, hanno i loro effetti e sintomi della malattia, a causa dei quali è stato necessario amputare l'organo. Pertanto, il periodo di recupero dopo la rimozione è normalmente lungo ed è accompagnato, in maggior parte nelle prime settimane, deterioramento della salute.

Tenere in considerazione caratteristiche individuali corpo, il recupero dopo la rimozione dell'utero può andare un po 'più veloce o un po' più lento, ma non ci sarà ancora una differenza significativa. E anche se lo stato di salute è migliorato dopo 2-3 settimane, ciò non significa che l'attuazione delle raccomandazioni del medico debba essere interrotta.

Entro 24 ore dall'esecuzione della laparotomia, è necessario osservare riposo a letto. Ci vuole molto tempo solo per uscire dall'anestesia. Non dovresti sederti e alzarti nemmeno in bagno. Anche se entro la fine del primo giorno, delicatamente, con l'aiuto delle mani, è già lecito girarsi su un fianco. È consentito solo cibo liquido.

Prime 72 ore

Nel tempo, è necessario aumentare l'attività fisica. In questa fase, il paziente dovrebbe già sedersi a metà sul letto, alzarsi per andare in bagno, girarsi su un fianco. Ci dovrebbe essere ancora cibo liquido e semiliquido, entro il terzo giorno iniziando a includere cibo ordinario facilmente digeribile. È importante controllare il lavoro dell'intestino in modo che non ci siano costipazione e formazione di gas.

In questi giorni, il trattamento è già in corso dopo la rimozione dell'utero: vengono assunti antibiotici. un'ampia gamma misure per evitare il contagio.

Devi prestare attenzione al tuo stato generale – Calore dopo la procedura in questa fase può essere un segno di un processo infiammatorio.

Da uno e mezzo a due mesi

Circa una settimana dopo l'operazione addominale, il trattamento antibiotico termina. Spesso, in questa fase, può essere prescritto un trattamento ormonale per facilitare l'ingresso in menopausa (quando le ovaie vengono rimosse). Nella stessa fase vengono nominate le consultazioni di uno psicologo, se necessario.

Il paziente può mangiare cibo normale, ma è importante che sia sano e naturale e non causi stitichezza e formazione di gas. Il riposo a letto è moderato per le prime due settimane. Quindi può essere annullato, ma lo sforzo fisico dovrebbe essere evitato.

La riabilitazione dopo la rimozione dell'utero esclude saune, bagni, qualsiasi surriscaldamento. Non puoi nuotare in bacini naturali, puoi mantenere l'igiene con l'aiuto di una doccia.

Cosa si dovrebbe fare in questa fase? Dipende anche dal tipo di intervento. A seconda di ciò, al paziente possono essere fornite ulteriori istruzioni per la riabilitazione.

Isterectomia subtotale

Forse la rimozione più semplice dell'utero, il periodo postoperatorio in cui è breve. Con tale intervento viene rimosso solo il corpo dell'organo, il collo e le appendici rimangono inalterati. La durata del periodo di riabilitazione è di circa un mese e mezzo, la cicatrice è piccola, non è richiesto un trattamento ormonale.

Isterectomia totale

L'utero e la cervice vengono rimossi, senza appendici. La durata del periodo di recupero è più o meno la stessa, puoi tornare all'attività sessuale non prima di due mesi dopo. Trattamento ormonale anche non richiesto.

Isterosalpingooforectomia

Non viene rimosso solo il corpo dell'organo, ma anche le appendici: le ovaie e le tube di Falloppio. L'estirpazione dell'utero con appendici è un'operazione piuttosto difficile, che comporta un lungo periodo di riabilitazione, fino a due mesi. Lo schema della procedura nella foto nel materiale.

Isterectomia radicale

L'intero organo viene rimosso. La riabilitazione ha le stesse caratteristiche dell'isterectomia totale.

vita intima

Durante l'intero periodo di recupero dopo la rimozione dell'utero, è consigliabile rifiutare vita intima. Anche se per molti versi questo può essere determinato solo sulla base del metodo con cui è stato effettuato l'intervento. Ad esempio, quando viene rimossa solo la cavità uterina e la vagina e la cervice sono completamente preservate, i medici possono riprendere vita sessuale entro un mese e mezzo. Se la cervice e il terzo superiore della vagina sono stati rimossi, il periodo di astinenza potrebbe essere più lungo, poiché la sutura dopo l'intervento potrebbe essere danneggiata.

Pertanto, durante le prime cinque settimane, il sesso è proibito. Dopo questo periodo, vale la pena consultare uno specialista su questo problema. Questo vale per qualsiasi periodo trascorso dall'intervento addominale per rimuovere l'utero - prima di riprendere l'attività sessuale, consultare il proprio medico.

Sport

Quando posso esercitare dopo l'isterectomia? A questa domanda si può rispondere solo tenendo conto del tipo e dell'intensità dei carichi. Nelle fasi iniziali del recupero dopo la procedura, qualsiasi attività fisica dovrebbe essere un minimo. Dopo la prima settimana di riabilitazione, è possibile aggiungere esercizi terapeutici per prevenire la formazione di aderenze, ecc. Dopo un periodo di riabilitazione completo, è possibile eseguire nuovamente ginnastica e aerobica in Modica quantità e senza carichi eccessivi ed esercizi di forza.

Puoi anche iniziare a fare fitness non prima di 2 mesi dopo l'intervento e solo con il permesso del medico curante. Per quanto riguarda sport professionistici, bodybuilding - il momento di iniziare tali esercizi dovrebbe essere discusso separatamente con il medico, poiché la natura del carico, la natura dell'intervento, la velocità e le caratteristiche della guarigione giocano un ruolo importante.

Esempio di routine quotidiana

La riabilitazione dopo l'intervento chirurgico è più veloce con la corretta routine quotidiana. Devi dormire di più: nei primi 7 giorni dopo la procedura, devi dormire quanto vuoi. Quindi si consiglia di dormire per almeno 8 ore, ma non puoi nemmeno dormire per più di 10 ore, poiché in questa fase non vale più la pena mentire troppo. Bisogno esercizio fisico per evitare il ristagno di sangue e la formazione di aderenze. Cioè, il riposo a letto dovrebbe comunque essere osservato, ma non eccessivamente - tenendo conto del sonno, vale la pena passare 13-15 ore al giorno a letto, il resto del tempo è meglio sedersi, camminare, fare semplici, non- lavori domestici stressanti.

A partire dalla seconda settimana vengono mostrate le passeggiate. Primo, breve - 15-20 minuti. Nel tempo, la loro durata può essere aumentata fino a un'ora con il bel tempo. Ogni giorno per 10-15 minuti devi fare esercizi terapeutici.

Esempio di dieta

Come già accennato, i primi tre giorni è meglio mangiare a sufficienza cibo leggero– naturale brodi vegetali e purea. Quindi puoi introdurre gradualmente il cibo della solita consistenza e entro la fine di 5-6 giorni il paziente dovrebbe passare a una dieta della tabella generale. Anche se il cibo deve soddisfare i requisiti mangiare sano, è necessario evitare fritti, grassi, in scatola, affumicati e, inoltre, dolci, conservanti e coloranti. Ad esempio, la dieta potrebbe essere:

1. Colazione - porridge di farina d'avena, uovo, tè nero;
2. Colazione tardiva - frutta, ricotta;
3. Pranzo: zuppa di brodo vegetale o di pollo / carne, manzo magro con riso, brodo di rosa canina;
4. Spuntino - macedonia di verdure / frutta o yogurt;
5. Cena - pesce bianco con verdure fresche o stufate, tè.

In generale, dopo l'operazione per rimuovere l'utero, è necessario attenersi alle regole di una dieta sana, mangiare in modo frazionato, non mangiare troppo. Il contenuto calorico della dieta dovrebbe rimanere lo stesso.

Conseguenze

Le conseguenze dopo la rimozione dell'utero nel periodo di recupero sono possibili se vengono violate le regole per il suo passaggio, così come con alcune caratteristiche del corpo. Ad esempio, complicazioni come:

1. Depressione, esaurimenti nervosi, altre complicazioni di natura emotiva e psicologica;
2. Sanguinamento dovuto a scarsa guarigione delle suture o stress su di esse;
3. Endometriosi da sutura - una condizione in cui l'endometrio inizia a formarsi sul peritoneo (è estremamente raro);
4. L'infezione del sangue o del peritoneo, organi vicini nell'operazione hodge si manifesta proprio durante questo periodo;
5. Sindrome dolorosa prolungata e persistente che si sviluppa quando i tronchi nervosi sono danneggiati;
6. Processo infiammatorio, la temperatura dopo la rimozione dell'utero è il suo segno;
7. Adesione di virus e infezioni, funghi, a seguito di una ridotta immunità locale;
8. Un certo deterioramento della qualità della vita sessuale, che di solito scompare dopo la terapia ormonale;
9. Diminuzione della libido, anch'essa regolata dagli ormoni;
10. Possibili problemi con l'intestino, costipazione;
11. Sintomi menopausa precoce quando si rimuove non solo la cavità, ma anche le ovaie.

Inoltre, dopo la chirurgia addominale, che è stata eseguita sotto anestesia generale le complicazioni sono sempre possibili dopo l'anestesia. Ma compaiono già nelle prime 24 ore dopo la procedura.

Conclusione

Indipendentemente dal metodo dell'intervento chirurgico per rimuovere l'organo, un periodo di recupero ben condotto non è meno importante dell'attenta preparazione dell'intervento e della sua condotta di alta qualità. È ora che la guarigione sta avvenendo e dipende da questo se il paziente sarà preoccupato per le conseguenze di questo intervento in futuro. Ad esempio, se il periodo postoperatorio dopo la rimozione dell'utero viene eseguito correttamente, non si formano aderenze, che possono successivamente causare dolore, la cicatrice sarà più o meno esteticamente levigata, ecc.

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prospettiva Intervento chirurgico spaventa molti: le operazioni sono associate a un rischio per la vita e, peggio ancora, sentirsi impotenti, perdere il controllo proprio corpo, fidandosi dei medici per tutta la durata dell'anestesia. Nel frattempo, il lavoro di un chirurgo è solo l'inizio del percorso, perché il risultato del trattamento dipende per metà dall'organizzazione. periodo di recupero. I medici dicono che la chiave del successo è dentro giusto atteggiamento il paziente stesso, pronto a lavorare su se stesso in stretta collaborazione con specialisti.

Caratteristiche della riabilitazione postoperatoria

A terapia riabilitativa tanti gol. Questi includono:

• avvertimento possibili complicazioni operazioni;
• sollievo dal dolore o limitazioni nella mobilità;
• accelerare il recupero e recupero psicologico dopo la malattia;
• il ritorno del paziente a una vita attiva e sana.

A prima vista, niente di complicato: può sembrare che il corpo umano stesso sia in grado di riprendersi da una grave malattia o da un intervento chirurgico traumatico. Molti pazienti credono ingenuamente che la cosa più importante nel periodo postoperatorio sia sonno salutare E Nutrizione corretta e il resto guarirà da solo. Ma non lo è. Inoltre, l'autotrattamento e la negligenza in relazione alle misure riabilitative a volte vanificano gli sforzi dei medici, anche se l'esito iniziale del trattamento è stato valutato favorevole.

Il fatto è che il recupero dei pazienti dopo le operazioni è un sistema completo eventi medici, che è in fase di sviluppo tutta la scienza, riabilitazione. Il mondo civilizzato ha da tempo abbandonato l'idea di fornire ai pazienti un riposo completo per molto tempo dopo l'intervento chirurgico, perché tali tattiche aggravano le condizioni del paziente. Inoltre, con l'introduzione di pratica medica operazioni minimamente invasive, l'obiettivo della riabilitazione si è spostato dalla guarigione pelle nell'area della cicatrice per il recupero lavoro a tutti gli effetti organismo già il secondo o terzo giorno dopo l'intervento.

Non è necessario soffermarsi sui pensieri sull'intervento stesso durante la preparazione all'operazione, questo porterà a preoccupazioni e paure inutili. I riabilitologi ti consigliano di pensare in anticipo a cosa farai quando riprenderai conoscenza il primo giorno dopo l'operazione. È utile portare con te in ospedale un lettore, un libro o un tablet con il tuo film preferito, che ti aiuterà a fuggire da sensazioni spiacevoli e sintonizzarti in modo positivo.

L'organizzazione competente del periodo di recupero dopo l'intervento chirurgico è particolarmente importante per i pazienti anziani che sono più difficili da tollerare interventi chirurgici. Nel loro caso, spesso si sviluppa la sensazione di impotenza e limitazione forzata della mobilità grave depressione. Le persone anziane a volte sopportano dolore e disagio fino all'ultimo, imbarazzate a lamentarsi personale medico. Negativo attitudine mentale impedisce il recupero e porta al fatto che dopo l'operazione il paziente non si riprenderà mai completamente. Pertanto, il compito dei parenti è pensare in anticipo a come andrà il periodo di riabilitazione, scegliere una clinica adatta e un medico responsabile recupero veloce E buona salute persona anziana.

Periodo di recupero dopo l'intervento chirurgico

La durata del recupero dopo l'intervento chirurgico dipende da molti fattori. Il più significativo di questi è la natura dell'operazione. Quindi, anche una persona in buona salute dopo un piccolo intervento alla colonna vertebrale avrà bisogno di almeno 3-4 mesi per tornare in salute vita piena. E in caso di chirurgia addominale estesa, il paziente dovrà seguire una dieta rigorosa per diversi anni per prevenire la formazione di aderenze. Conversazione separata - operazioni sulle articolazioni, che spesso richiedono numerose sedute di fisioterapia ed esercizi terapeutici, finalizzate al ripristino delle funzioni perdute e della mobilità dell'arto. Ebbene, dopo interventi di emergenza per ictus o infarto, il paziente a volte deve riprendersi per molti anni per riacquistare la capacità di essere indipendente e lavorare.

La complessità dell'operazione è tutt'altro che l'unico criterio per la durata della riabilitazione. I medici disegnano Attenzione speciale sull'età e sul sesso del paziente (le donne tendono a riprendersi più velocemente degli uomini), la presenza malattie concomitanti, cattive abitudini e livello allenamento fisico prima dell'intervento chirurgico. Anche la motivazione di una persona a riprendersi è importante, pertanto gli psicologi lavorano in buoni centri di riabilitazione insieme ai medici.

Metodi per ripristinare il corpo dopo l'intervento chirurgico

L'arsenale della terapia riabilitativa comprende un numero impressionante di metodi, ognuno dei quali ha i propri punti di forza e lati deboli. Si raccomanda alla maggior parte dei pazienti nel periodo postoperatorio di utilizzare una combinazione di diverse prescrizioni, fissando nel contempo ciò che porta esattamente i maggiori benefici per la salute in ciascun caso.

• Farmaci . Il supporto farmacologico è un aspetto importante del recupero confortevole dopo l'intervento chirurgico. Ai pazienti vengono prescritti antidolorifici, vitamine e adattogeni - sostanze che aumentano la vitalità (ginseng, eleuterococco, pantocrina e altri farmaci). Dopo alcuni tipi di interventi sono prescritti preparazioni speciali: durante le operazioni neurologiche, ai pazienti viene spesso mostrata la terapia con botox - iniezioni di tossina botulinica, che alleviano gli spasmi muscolari, riducendo la tensione in diverse aree il corpo del paziente.
• Fisioterapia implica un effetto benefico fattori fisici(acqua calda, corrente elettrica ecc.) sul corpo umano. È riconosciuta come una delle più metodi sicuri trattamento dentro medicina moderna, ma richiede un approccio competente e un'attenta fissazione del risultato. Specialisti esperti sulla terapia laser, l'elettromiostimolazione e la terapia diadinamica sono oggi molto richieste, perché aiutano ad accelerare la guarigione delle ferite, alleviare l'infiammazione e ridurre il dolore dopo qualsiasi tipo di Intervento chirurgico.
• Riflessologia . Questo metodo di riabilitazione prevede l'impatto su punti biologicamente attivi del corpo umano con l'ausilio di speciali aghi o "sigari" (moxa). È classificato come medicina alternativa, ma l'efficacia della riflessologia è stata ripetutamente confermata in attività pratiche molti centri di riabilitazione.
• terapia fisica ( fisioterapia) utile sia per le persone che hanno subito un intervento chirurgico alle ossa e alle articolazioni, sia per i pazienti in convalescenza chirurgia cardiaca o un ictus. Il sistema integrato di esercizi regolari aiuta non solo a farlo livello fisico, ma anche psicologicamente: la gioia del movimento ritorna a una persona, l'umore migliora, l'appetito aumenta.
• Meccanoterapia , nonostante la somiglianza con la terapia fisica, fa riferimento a metodo indipendente riabilitazione dei pazienti dopo l'intervento chirurgico. Prevede l'uso di simulatori e ortesi speciali che facilitano il movimento di pazienti debilitati e persone con disabilità. capacità fisiche. In medicina, questo metodo sta guadagnando sempre più popolarità grazie all'introduzione nella pratica di dispositivi e dispositivi nuovi e migliorati.
• Bobath terapia - una tecnica volta ad eliminare la spasticità (rigidità) nei muscoli. Viene spesso prescritto per i bambini con paralisi cerebrale, così come per gli adulti che l'hanno avuta disturbo acuto circolazione cerebrale. La base della terapia Bobath è l'attivazione dei movimenti stimolando i riflessi naturali del paziente. In questo caso l'istruttore con le dita agisce su determinati punti del corpo del suo rione, il che tonifica il lavoro del sistema nervoso durante le lezioni.
• Massaggio prescritto dopo molti interventi chirurgici. È estremamente utile per le persone anziane che soffrono di malattie. sistema respiratorio che trascorrono molto tempo in posizione orizzontale. Le sessioni di massaggio migliorano la circolazione sanguigna, aumentano l'immunità e possono essere una fase di transizione che prepara il paziente metodi attivi riabilitazione.
• terapia dietetica non solo ti permette di creare dieta corretta nel periodo postoperatorio, ma svolge anche un ruolo nella formazione abitudini salutari al paziente. Questo metodo di riabilitazione è particolarmente importante nel recupero di pazienti dopo operazioni bariatriche (trattamento chirurgico dell'obesità), persone che soffrono di disturbi metabolici e pazienti debilitati. Moderno centri di riabilitazione assicurarsi sempre che il menu per ogni paziente sia compilato tenendo conto delle sue caratteristiche individuali.
• Psicoterapia . Come sapete, lo sviluppo di molte malattie è influenzato dai pensieri e dall'umore del paziente. E anche di qualità assistenza sanitaria non sarà in grado di prevenire il ripetersi della malattia se una persona ha una predisposizione psicologica a sentirsi poco bene. Il compito dello psicologo è aiutare il paziente a capire a cosa era collegata la sua malattia e sintonizzarsi sulla guarigione. A differenza dei parenti, uno psicoterapeuta sarà in grado di farlo valutazione oggettiva situazione e applicare metodi moderni di trattamento, se necessario - prescrivere antidepressivi e monitorare le condizioni della persona dopo la fine della riabilitazione.
• Ergoterapia . La conseguenza più dolorosa malattie graviè la perdita della capacità di cura di sé. L'ergoterapia è un complesso di misure riabilitative volte ad adattare il paziente a vita abituale. Gli specialisti che lavorano in questo campo sanno come restituire ai pazienti le capacità di cura di sé. Dopotutto, è importante che ognuno di noi si senta indipendente dagli altri, mentre i propri cari non sempre sanno come preparare adeguatamente una persona dopo l'intervento chirurgico per azione indipendente, spesso iperprotettivo, che impedisce una corretta riabilitazione.

La riabilitazione è un processo complesso, ma non dovresti considerarlo un compito impossibile in anticipo. Gli esperti riconoscono che l'attenzione principale dovrebbe essere prestata al primo mese del periodo postoperatorio: l'inizio tempestivo delle azioni per ripristinare il paziente lo aiuterà a sviluppare l'abitudine di lavorare su se stesso e diventeranno progressi visibili il miglior incentivo ad una pronta guarigione!

Qualsiasi operazione chirurgica è un intervento serio nel corpo e non ci si dovrebbe aspettare che dopo tutto sarà "come prima". Anche se il chirurgo che ha eseguito l'operazione è un vero genio della medicina e tutto è andato bene, la riabilitazione è necessaria per ripristinare la forza e le funzioni del corpo.

Riabilitazione post intervento: è davvero necessaria?

“Perché abbiamo bisogno di riabilitazione dopo l'intervento chirurgico? Tutto guarirà e il corpo si riprenderà da solo ”, così, ahimè, pensano molte persone nel nostro Paese. Ma va tenuto presente che in un organismo indebolito le possibilità di autoguarigione sono ridotte. Alcune operazioni, in particolare sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale, richiedono misure riparative obbligatorie, altrimenti c'è il rischio che una persona non torni mai più modo abituale vita. Inoltre, senza riabilitazione dopo l'intervento chirurgico, c'è un alto rischio di complicanze causate dall'immobilità prolungata. E non solo quelli fisici - come l'atrofia muscolare e le piaghe da decubito, così come la polmonite causata da congestione- ma anche psicologico. Un uomo che fino a poco tempo fa poteva muoversi e servirsi da solo, è incatenato a un letto d'ospedale. Questa è una situazione molto difficile e il compito della riabilitazione è restituire a una persona sia una buona salute che un conforto spirituale.

La riabilitazione moderna fornisce non solo il recupero funzioni motorie, ma anche la rimozione sindrome del dolore.

Fasi, termini e metodi della riabilitazione postoperatoria

Quando iniziare riabilitazione postoperatoria? La risposta è semplice: prima è, meglio è. Infatti, una riabilitazione efficace dovrebbe iniziare subito dopo la fine dell'operazione e continuare fino al raggiungimento di un risultato accettabile.

La prima fase della riabilitazione dopo l'intervento chirurgico chiamata immobilizzazione. Continua dal momento in cui l'operazione è completata fino alla rimozione dell'intonaco o delle suture. La durata di questo periodo dipende dal tipo di intervento chirurgico che la persona ha subito, ma di solito non supera i 10-14 giorni. In questa fase, le misure di riabilitazione includono esercizi di respirazione per la prevenzione della polmonite, preparando il paziente agli esercizi di fisioterapia e agli esercizi stessi. Di norma sono molto semplici e all'inizio rappresentano solo deboli contrazioni muscolari, ma man mano che la condizione migliora, gli esercizi diventano più difficili.

Da 3-4 giorni dopo l'operazione è indicata la fisioterapia: terapia UHF, stimolazione elettrica e altri metodi.

Seconda fase , post-immobilizzazione, inizia dopo la rimozione del gesso o delle suture e dura fino a 3 mesi. Ora grande attenzione viene somministrato per aumentare la gamma di movimento, rafforzare i muscoli, ridurre il dolore. La base delle misure di riabilitazione durante questo periodo sono gli esercizi di fisioterapia e la fisioterapia.

Periodo post-immobilizzazione suddiviso in due fasi: ricovero e ambulatoriale . Ciò è dovuto al fatto che misure riabilitative proseguire dopo la dimissione dall'ospedale.

Palco fisso comporta misure di recupero intensivo, in quanto il paziente deve lasciare l'ospedale il prima possibile. In questa fase, il complesso riabilitativo comprende esercizi di fisioterapia, lezioni su simulatori speciali, se possibile - esercizi in piscina, nonché studio autonomo in reparto. Ruolo importante anche la fisioterapia svolge, in particolare le sue varietà come il massaggio, l'elettroforesi, il trattamento con ultrasuoni (SWT).

Fase ambulatorialeè anche necessario, perché senza mantenere i risultati raggiunti, presto verranno a nulla. Di solito questo periodo dura da 3 mesi a 3 anni. IN impostazioni ambulatoriali i pazienti continuano le lezioni di fisioterapia nei sanatori e nei dispensari, nelle sale di fisioterapia del policlinico, nei dispensari di educazione medica e fisica, nonché a casa. Controllo medico la condizione di pazienti è effettuata due volte all'anno.

Caratteristiche del recupero dei pazienti dopo manipolazioni mediche di vario tipo

Operazione addominale

Come tutti i pazienti costretti a letto, i pazienti dopo operazioni addominali deve adempiere esercizi di respirazione per la prevenzione della polmonite, soprattutto nei casi in cui il periodo di immobilità forzata è prolungato. Gli esercizi di fisioterapia dopo l'intervento chirurgico vengono prima eseguiti in posizione supina e solo dopo che i punti iniziano a guarire, il medico consente di eseguire esercizi in posizione seduta e in piedi.

Viene prescritta anche la fisioterapia, in particolare la terapia UHF, la laserterapia, la magnetoterapia, la terapia diadinamica e l'elettroforesi.

Dopo le operazioni addominali, ai pazienti viene mostrata una dieta parsimoniosa speciale, soprattutto se l'operazione è stata eseguita sul tratto gastrointestinale. I pazienti devono indossare biancheria intima e bende di supporto, questo aiuterà i muscoli a ripristinare rapidamente il tono.

Operazioni congiunte

Il primo periodo postoperatorio durante le manipolazioni chirurgiche sulle articolazioni comprende la terapia fisica e gli esercizi che riducono il rischio di complicanze dal sistema respiratorio e del sistema cardiovascolare, così come la stimolazione del flusso sanguigno periferico nelle estremità e il miglioramento della mobilità nell'articolazione operata.

Successivamente, viene in primo piano il rafforzamento dei muscoli degli arti e il ripristino del normale schema di movimento (e nei casi in cui ciò non è possibile, lo sviluppo di uno nuovo che tenga conto dei cambiamenti nello stato). In questa fase, oltre all'educazione fisica, vengono utilizzati metodi di meccanoterapia, esercizi su simulatori, massaggi, riflessologia.

Dopo la dimissione dall'ospedale, è necessario mantenere il risultato con esercizi regolari e condurre lezioni per adattarsi alla normale attività fisica quotidiana (ergoterapia).

Endoprotesi del collo del femore

Nonostante la gravità dell'operazione, la riabilitazione per le protesi del collo femorale di solito passa in tempi relativamente brevi. SU fasi iniziali il paziente deve eseguire esercizi che rafforzeranno i muscoli attorno alla nuova articolazione e ne ripristineranno la mobilità, oltre a prevenire la formazione di coaguli di sangue. La riabilitazione dopo l'artroplastica dell'anca include anche l'apprendimento di nuove capacità motorie: il medico ti mostrerà come sederti, alzarti e piegarti correttamente, come eseguire i normali movimenti quotidiani senza il rischio di ferire l'anca. Grande importanza Avere lezioni di terapia fisica in una piscina. L'acqua consente la libertà di movimento e allevia il carico sull'anca operata. È molto importante non interrompere il corso di riabilitazione prima del previsto: nel caso della chirurgia dell'anca, questo è particolarmente pericoloso. Spesso le persone, sentendo di potersi muovere tranquillamente senza aiuto esterno, abbandonano le lezioni. Ma i muscoli deboli si indeboliscono rapidamente e questo aumenta il rischio di cadute e lesioni, dopodiché tutto dovrà ricominciare da capo.

La riabilitazione medica non è un'idea nuova. Anche in Antico Egitto i guaritori usavano alcune tecniche di terapia occupazionale per accelerare il recupero dei loro pazienti. Anche i medici dell'antica Grecia e di Roma usavano l'educazione fisica e il massaggio nel trattamento. Il fondatore della medicina Ippocrate possiede il seguente detto: "Il medico deve essere esperto in molte cose e, tra le altre cose, nel massaggio".

Operazioni sul cuore

Tali operazioni sono un vero miracolo della medicina moderna. Ma una pronta guarigione dopo un tale intervento dipende non solo dall'abilità del chirurgo, ma anche dal paziente stesso e dal suo atteggiamento responsabile nei confronti della sua salute. Sì, la cardiochirurgia non limita la mobilità allo stesso modo della chirurgia articolare o spinale, ma ciò non significa questo trattamento riabilitativo può essere trascurato. Senza di essa, i pazienti spesso soffrono di depressione e la loro vista si deteriora a causa del gonfiore delle strutture oculari. Le statistiche mostrano che un paziente su tre che non ha completato un corso di riabilitazione si ritrova presto sul tavolo operatorio.

Il programma riabilitativo dopo l'intervento al cuore comprende necessariamente la terapia dietetica. Ai pazienti vengono mostrati carichi cardio dosati sotto la supervisione di un medico ed esercizi di fisioterapia, lezioni in piscina (sei mesi dopo l'intervento), balneoterapia e docce circolari, massaggi e fisioterapia. Una parte importante programma riabilitativo psicoterapia, sia di gruppo che individuale.

È possibile effettuare la riabilitazione a casa? Gli esperti credono di no. A casa è semplicemente impossibile organizzare tutti gli eventi necessari. Certo, il paziente può eseguire gli esercizi più semplici senza la supervisione di un medico, ma per quanto riguarda le procedure di fisioterapia, gli esercizi sui simulatori, bagni terapeutici, massaggio, supporto psicologico e altri misure necessarie? Inoltre, a casa, sia il paziente che la sua famiglia spesso dimenticano la necessità di una riabilitazione sistematica. Pertanto, il recupero dovrebbe avvenire in un'istituzione speciale: un sanatorio o un centro di riabilitazione.

Ci sono sempre più operazioni per rimuovere le cisti ovariche tramite laparoscopia ogni anno. Questa tendenza è dovuta al deterioramento della qualità della vita - malnutrizione, sfavorevole situazione ambientale, stress costante e, soprattutto, un atteggiamento negligente nei confronti della propria salute. Tutto ciò alla fine porta alla comparsa non del più pericoloso, ma del tutto tumore insidioso- cisti ovariche, che possono ridurre seriamente le possibilità di gravidanza. Ecco perché tutto più donne sdraiarsi sul tavolo operatorio per rimuovere la cisti e vivere una vita sana e appagante.

In questo articolo capiremo le ragioni della formazione di una cisti, oltre a parlare di come viene eseguita la chirurgia e di come ripristinare il corpo dopo l'intervento.

Perché appare una ciste

In medicina, una cisti è chiamata tumore benigno che si verifica sullo sfondo dell'insufficienza ormonale. La violazione della produzione di ormoni porta a una situazione in cui l'uovo, che in determinato momento deve lasciare il follicolo e connettersi con lo sperma, non lascia l'ovaio e poco dopo il follicolo si riempie di liquido, diventando una ciste. Di per sé, una tale neoplasia non è pericolosa, tuttavia, un tumore apparso in qualsiasi momento può iniziare a crescere di dimensioni e marcire, aumentando il rischio di rottura e lo sviluppo di peritonite. Inoltre, spesso è la ciste che impedisce a una donna di rimanere incinta, il che significa che per non mettere in pericolo la sua salute e avere la possibilità di avere un bambino, una donna decide di sottoporsi a un'operazione.

I chirurghi eseguono la rimozione della cisti utilizzando il metodo meno traumatico: la laparoscopia. Durante questa procedura, eseguita in anestesia generale, al paziente vengono praticate tre piccole punture nell'addome inferiore, introducendo strumenti medici e una telecamera attraverso di esse. E affinché nulla interferisca con la rimozione della cisti, un gas appositamente preparato viene pompato nel peritoneo del paziente. Tale operazione viene eseguita per non più di 40 minuti e il risultato delle manipolazioni chirurgiche è l'eliminazione della cisti e di tre suture quasi impercettibili.

Riabilitazione postoperatoria

Vale la pena notare che processo di recupero dopo che il metodo laparoscopico di rimozione è molto più veloce di dopo operazione normale. E per accelerare il recupero ed evitare complicazioni postoperatorie, è importante rispettare le fasi fondamentali della riabilitazione prescritte dal ginecologo. Elenchiamoli:

1. Assunzione di farmaci ormonali. Per facilitare il funzionamento delle ovaie e prevenire rieducazione cisti, al paziente possono essere prescritti antigonadotropine o progestinici sintetici. Di solito vengono presi dal primo giorno fino alla successiva mestruazione.

2. Magnetoterapia con impatto sulla zona operata. Questa procedura aiuta a Dolore e prevenire l'infiammazione.

3. Radiazione laser. Questa radiazione a bassa intensità aiuta a prevenire possibili ricadute.

4. Fonoforesi. Migliora processi metabolici nei tessuti e ne favorisce la pronta guarigione. È meglio iniziare le procedure un mese dopo l'intervento, combinando gli effetti della fonoforesi con l'uso di farmaci, ad esempio l'idrocortisone.

5. Terapia dell'ozono. La procedura migliora la microcircolazione del sangue, aumenta difesa immunitaria corpo e ha un effetto battericida.

Inoltre, per un mese dopo l'intervento, il paziente deve aderire a una frazione cibo dietetico, bere complessi vitaminici(obbligatorio includere acido ascorbico) e impegnarsi in un'attività fisica moderata.

Dolore dopo l'intervento chirurgico

Il dolore è un compagno costante del periodo di recupero postoperatorio. E anche se il dolore dopo le punture della pelle è incomparabilmente più facile che dopo un'operazione convenzionale, per diversi giorni e persino settimane possono essere problema serio per il paziente operato. Per ridurre al minimo il disagio, a una donna vengono prescritti antidolorifici e si raccomanda inoltre di non fare movimenti improvvisi.

Un'altra cosa è il gas che riempie il peritoneo per l'operazione. Mette molta pressione organi interni, motivo per cui pochi giorni dopo l'intervento, il paziente avverte dolori e dolori alla parte bassa della schiena e alla schiena. Per normalizzare rapidamente la condizione, è necessario camminare di più, fare escursionismo 2-3 giri / giorno. Le medicine in una situazione del genere non portano sollievo.

Possibile dimissione dopo l'intervento chirurgico

Durante il periodo di recupero, possono comparire vari scarichi insoliti dalla vagina del paziente. Durante i primi 3-4 giorni possono essere sanguinanti, che, con un piccolo volume, possono essere considerati la norma. Per due settimane dopo l'intervento può essere assegnato melma chiara e va bene anche così. È necessario suonare l'allarme nel caso in cui compaia un'abbondante secrezione di sangue o si osservi la comparsa di muco denso giallastro.

Quando vengono dimessi dall'ospedale e i punti vengono rimossi

Dobbiamo dire subito che già tre ore dopo l'operazione in questione, la paziente può stare in piedi da sola. Inoltre, i medici raccomandano vivamente di iniziare immediatamente a muoversi, l'importante è farlo senza intoppi per non danneggiare le cuciture.

Se l'intervento ha avuto successo, la donna può essere dimessa dall'ospedale il 3° giorno. Tuttavia, la pratica mostra che nella maggior parte dei casi la dimissione avviene il 5 ° giorno, dopodiché sarà in congedo per malattia fino a 10 giorni. Affinché il recupero sia più intenso, è importante osservare raccomandazioni mediche, vale a dire:

• per 1 mese non fare il bagno e non andare allo stabilimento balneare (solo doccia);
• entro trenta giorni dall'intervento deve essere evitato qualsiasi sforzo fisico;
• il sollevamento pesi dopo tale operazione è vietato per 3 mesi;
• vale la pena abbandonare lunghe escursioni e viaggi;
• i rapporti sessuali dovrebbero essere evitati per 4 settimane e non protetti intimità ancora qualche mese, poiché gli esperti sconsigliano di rimanere incinta per i primi sei mesi dopo aver rimosso la cisti.

Se parliamo delle cuciture (una si trova nell'ombelico e due sono leggermente più in basso), ogni giorno per una settimana devono essere disinfettate e, se necessario, drenate. La guarigione completa delle suture richiede circa 8-10 giorni, dopodiché diventano quasi invisibili. A questo punto, la donna dovrebbe visitare un medico per rimuovere i punti.

Periodo dopo l'intervento chirurgico

Se l'intervento è andato senza complicazioni, il ciclo mestruale dovrebbe iniziare in tempo. Tuttavia, la maggior parte dei pazienti sottoposti a questa operazione ha riferito che le mestruazioni sono apparse solo due cicli dopo la laparoscopia. Un tale periodo di ritardo può essere considerato la norma, ma se si prolunga ancora di più, è necessario visitare un medico e sottoporsi a un esame. Inoltre, i primi mesi dopo l'intervento chirurgico possono cambiare la durata e la natura flusso mestruale che dovrebbe anche essere notato. A questo proposito, periodi pesanti e prolungati dovrebbero essere allarmanti.

Nutrizione postoperatoria

I medici sconsigliano vivamente di mangiare il giorno dell'intervento. È consentito solo accettare acqua pulita senza gas. Nella prima settimana dopo l'operazione è consentito consumare alimenti liquidi o ben macinati simili a purea, preferibilmente cotti al vapore. da fritto e cibo in scatola, cibi piccanti e salati, nonché tutti i tipi di salse e marinate, i primi 25-30 giorni dopo l'operazione dovrebbero essere astenuti. Carni affumicate, frattaglie e prodotti a base di farina non dovrebbero essere consumati. Inoltre, non è consigliabile mangiare frutta e verdura crude per una settimana dopo l'intervento.

Durante il periodo di recupero è utile consumare zuppe liquide e cereali, oltre a frutta e verdura prebollite e grattugiate. Puoi iniziare a tornare alla tua dieta precedente in circa un mese.

La maggior parte delle donne ha paura delle operazioni ginecologiche. Abbiamo chiesto a Yevgenia Petrovna Tishchenko, un'osteopata certificata dell'Associazione osteopatica russa, della complessità della loro implementazione e delle caratteristiche del recupero di alta qualità per tornare al precedente stile di vita.

Tipi di operazioni e loro caratteristiche

Come riprendersi dopo chirurgia ginecologica

Il recupero dopo l'intervento chirurgico dipende da una serie di fattori oggettivi:

• se l'operazione era di emergenza o pianificata;
• stato salute generale donne prima dell'intervento chirurgico;
• volume e complessità della chirurgia. La complessità dell'intervento ne determina la durata e, quindi, il tempo trascorso in anestesia;
• se è stata eseguita un'operazione laparoscopica o laparotomica o è stato utilizzato un approccio perineale e vaginale;
• che tipo di anestesia è stata utilizzata: anestesia endotracheale o epidurale.

Ci sono anche fattori soggettivi- questa è la reazione di una donna alla necessità di sottoporsi ad intervento chirurgico sulla cosa più preziosa che ha, gli organi riproduttivi.

Dall'esperienza di lavoro con i pazienti, so che un'operazione, ad esempio, su tratto gastrointestinale psicologicamente è meglio tollerato di un piccolo intervento ginecologico.

Qual è la differenza tra laparoscopia e laparotomia?

In laparoscopia, l'operazione viene eseguita con piccoli ed eleganti strumenti inseriti nel cavità addominale attraverso diverse piccole aperture sull'addome. Una telecamera è inserita in uno di essi, che visualizza l'immagine su un grande schermo. Le mani dei medici si muovono dall'esterno, azionando gli strumenti all'interno dell'addome.

Questo approccio può ridurre significativamente il trauma tissutale, la perdita di sangue durante l'intervento chirurgico e il rischio di formazione di aderenze.

I buchi sull'addome guariscono rapidamente e diventano invisibili dopo 2-3 mesi. E nessuno, guardandoti in bikini, immaginerà che sei stato operato.

Lo svantaggio della laparoscopia è che viene utilizzato solo l'endotracheale o, parlando linguaggio semplice, anestesia generale. Cioè, un tubo speciale viene inserito nella trachea, vengono iniettati farmaci che bloccano la propria respirazione. Durante l'intera operazione, i polmoni artificiali respirano per il paziente. Tuttavia, le moderne attrezzature consentono di ridurre al minimo le complicanze di questo tipo di anestesia.

La laparotomia è un'operazione attraverso un'incisione nell'addome, che nella medicina moderna viene eseguita lungo l'attaccatura dei peli pubici.

L'approccio laparotomico viene utilizzato in operazioni che richiedono l'asportazione di gran parte degli organi e in situazioni di emergenza che comportano la presenza di una grande quantità di sangue nell'addome. Ad esempio, rottura del tubo durante una gravidanza extrauterina.

Durante la laparotomia vengono utilizzate sia l'anestesia endotracheale che l'anestesia epidurale. Come metodo di scelta per l'anestesia, l'anestesia epidurale è molto più sicura dell'anestesia generale.

Nel buco tra il secondo e il terzo vertebre lombari un anestetico viene iniettato attraverso un ago spesso. Il paziente perde completamente la sensibilità del corpo sotto l'ombelico. Durante l'operazione può essere cosciente o addormentarsi sotto l'influenza di sonniferi, ma tutta l'attività vitale del corpo viene preservata, i polmoni respirano da soli.

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Le operazioni ginecologiche eseguite "dal basso" sono operazioni con abbassamento organi pelvici o plastica del perineo con una divergenza dei suoi muscoli.

Le operazioni per accesso vaginale o perineale vengono eseguite più spesso in anestesia epidurale, che contribuisce al buon benessere generale dopo l'intervento.

Il modo più semplice è il recupero dopo la rimozione del piccolo tumori benigni ovaie. I più comuni di questi sono semplici cistoadenomi sierosi, cisti endometrioidi e teratomi. L'operazione viene eseguita per via laparoscopica e richiede 30-40 minuti. Ciò include anche la cosmetologia ginecologica.

Il giorno dopo il paziente sarà a casa. Fatte salve le raccomandazioni del chirurgo, il recupero in questo caso avviene rapidamente.

È molto più difficile riprendersi dalla rimozione dell'utero e delle sue appendici, comprese, possibilmente, le ovaie. E potrebbe esserci varie opzioni eventi.

Ho pazienti che dicono: "Sono così stanco di questi fibromi, sanguinamento, dolore addominale". E passano facilmente attraverso la rimozione dell'utero. Si riprendono rapidamente e correttamente dopo l'operazione e vivono felicemente.

C'è chi, nonostante la totalità dei sintomi inquietanti e degli indicatori oggettivi di cattiva salute ginecologica, prende una decisione su un'operazione con grande difficoltà. Quasi condannato. "Sì, lo so che non c'è altro modo..." E hanno già provato di tutto: tradizionale e non.

E la cosa più triste. Il paziente stava per essere rimosso piccolo tumore ovaio o nodo miomato, e dopo l'operazione il chirurgo ha detto che "tutto doveva essere rimosso".

Recupero dopo complesse operazioni ginecologiche

Come reagiscono i pazienti e cosa fare dopo un intervento complesso?

Primo. "Non potrò più avere figli"

Riguarda casi isolati. La moderna chirurgia ginecologica è finalizzata alle operazioni di conservazione degli organi. E combatte con tutte le sue forze per la possibilità della maternità per le donne. E anche se necessario grande operazione nei pazienti età riproduttivaè possibile salvare uova, crioembrioni, uso uova donatrici, maternità surrogata.

Secondo. "E se ho una menopausa prematura?"

Se le ovaie vengono preservate durante l'intervento chirurgico, allora tutto cambiamenti fisiologici ciclo mestruale persistere, solo che non ci sono mestruazioni. La rimozione dell'utero non avvicina la menopausa. Si verifica in accordo con la biologia dell'organismo.

Se inizia a cambiare in peggio, o se le ovaie sono state rimosse durante l'operazione, ha senso discutere con il ginecologo il passaggio alla sostituzione terapia ormonale. Fortunatamente, la moderna farmacologia ora fornisce un gran numero di farmaci ormonali abbastanza efficaci e sicuri.

Terzo. "Ma che mi dici del sesso dopo?"

Molto spesso le donne sono preoccupate per la loro vita sessuale dopo un intervento chirurgico importante. Risponderò dal mio grande esperienza comunicazione con i pazienti dopo importanti operazioni ginecologiche. La libido non è ridotta. Inoltre, la scomparsa di associati malattia ginecologica sintomi, come intermestruali secrezioni di sangue, la scomparsa della paura della gravidanza fa vita sessuale più luminoso e più saturo.

Nessun uomo sentirà mai la tua "anatomia interna" durante il sesso. I dubbi di un partner sui suoi sentimenti nel sesso possono iniziare solo se una donna gli descrive in dettaglio l'operazione che ha subito.

Se si verifica secchezza nella vagina, è possibile utilizzare vari lubrificanti.

Ci sono altri problemi di salute dopo l'intervento chirurgico e cosa dovrebbero fare i pazienti?

Il primo è la debolezza. I pazienti spesso si lamentano di persistente a lungo debolezza e stanchezza. Per recuperare più velocemente dopo l'intervento chirurgico, è necessario valutare il grado di anemia. Per questo vengono utilizzati indicatori come il ferro sierico e la capacità di legare il ferro del sangue, e non l'emoglobina in quanto tale. È anche importante donare il sangue per oligoelementi e vitamine e aggiungere alla dieta quelli che mancano.

Dieta equilibrata e Abbastanza Il sonno è la chiave per ogni recupero.

Poi viene il dolore. I dolori postoperatori di solito infastidiscono non più di 2-3 settimane e sono dettati dal fatto che le ferite all'interno del corpo devono guarire. Il dolore è di natura piuttosto dolorosa, non richiede l'uso di antidolorifici e si intensifica dopo lo sforzo fisico.

Per i pazienti con un grande volume operatorio e una parete addominale indebolita, si consiglia di indossare bendaggio postoperatorio. Per tutti esiste una limitazione al sollevamento di pesi superiori a 2-3 kg.

E se il dolore persiste più a lungo, a volte trascinandosi per mesi, e quando si esaminano le ragioni per loro, non trovano?

Le operazioni ginecologiche posticipate possono portare a cronico dolore pelvico. In presenza, ad esempio, di un grosso fibroma uterino, l'intero bacino di una donna si attorciglia a lungo intorno a lei. E dopo la rimozione dell'organo, i legamenti e i muscoli del bacino devono trovare un nuovo equilibrio. Il corpo non ha sempre abbastanza forza per questo e con l'aiuto del dolore racconta la necessità di aiuto.

A volte dopo l'intervento chirurgico, il deflusso di sangue dal bacino può essere disturbato e congestione venosa parla di se stesso con scoppi di dolori doloranti.

Le aderenze possono anche formarsi dopo l'intervento chirurgico. E non sono legati alla qualità dell'operazione, ma sono più determinati dalla predisposizione genetica ai processi adesivi.

In tali situazioni, il trattamento osteopatico offre una buona opportunità di recupero. Gli osteopati sono in grado di creare un nuovo sano equilibrio del bacino, ridurre processo adesivo rimuovere la congestione venosa. E dopo 3-4 sedute, il dolore scompare per sempre.

Consiglierei anche che ogni paziente ne sottoponga almeno uno seduta osteopatica come misura preventiva. Ciò consentirà di verificare le condizioni di muscoli, ossa e legamenti dopo l'intervento chirurgico, di allentare la tensione della sutura sulla parete addominale anteriore e gli osteopati sono in grado di cancellare la "memoria" dell'anestesia dal corpo.

Come ripristinare la mobilità dei tessuti del bacino, anteriore parete addominale e tessuti perineali?

L'attività fisica può essere iniziata 2-3 mesi dopo l'intervento. Ma per creare un buon churn sangue venoso dalla cavità pelvica, per evitare l'indebolimento della pressa addominale e del diaframma pelvico, consiglierei di iniziare a fare l'esercizio del "vuoto" già 2-3 settimane dopo l'operazione.

L'esercizio viene eseguito rigorosamente sdraiato su una superficie comoda. Le gambe dovrebbero essere leggermente piegate alle ginocchia. Punta leggermente il mento verso il petto. Si fanno 2-3 respiri completi con lo stomaco. Quindi, mentre espiri (!!), devi tirare dentro lo stomaco, immaginando di allacciare la cerniera dei jeans attillati, tirando l'ombelico verso la colonna vertebrale e il diaframma addominale verso l'alto. Trattenere il respiro il più lontano possibile. Quindi un'inalazione regolare e 2-3 inalazioni-espirazioni. Ripeti "vuoto".

Tale sessione può essere eseguita 5-7 minuti al giorno. Il risultato sarà una sensazione di leggerezza nell'addome e un buon tono della parete addominale. Se l'esercizio porta dolore e fastidio all'addome, dovrebbe essere posticipato di una settimana.

Per quanto riguarda il ripristino del corsetto muscolare, in particolare del muscolo addominale trasversale dopo laparotomia, consiglierei di iniziare le lezioni rigorosamente con un medico di terapia fisica o un istruttore di fitness medico. Prima di tutto, i muscoli profondi dell'addome e del bacino sono soggetti a restauro. Da solo o acceso lezioni di gruppo un tale risultato è praticamente irraggiungibile.

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Separatamente, vorrei soffermarmi sul recupero dopo le operazioni per il prolasso degli organi pelvici. Che sono stati "sollevati" chirurgicamente, non significa che non cadranno di nuovo. Sicuramente necessario riabilitazione fisica, e questi non sono solo esercizi di Kegel, la cui fisiologia io, come ginecologo e osteopata, nutro grandi dubbi.

Dopo tali operazioni, è necessario un lavoro di gioielleria per rafforzare i muscoli corti del bacino, i muscoli adduttori della coscia e l'intera pressa addominale. Solo allora l'effetto dell'operazione durerà per anni.

Grazie mille!

Essere sano!

Evgenia Tishchenko, osteopata della Clinica di medicina riparativa “Qualità della vita”, candidata Scienze mediche, ostetrico ginecologo. Esperienza medica dal 1992