हर्बल मसाज। वीडियो के साथ हर्बल रचनाओं के साथ हर्बल बैग के साथ थाई मसाज

मालिश के स्वास्थ्य लाभों से सभी अच्छी तरह वाकिफ हैं। मौजूद बड़ी राशि विभिन्न तकनीकेंइसका कार्यान्वयन - बहुत प्राचीन से सबसे आधुनिक तक। विशेष ध्यानएक अनूठी, प्राचीन पद्धति की हकदार है जो अरोमाथेरेपी, योग, एक्यूप्रेशर और बायोएक्टिव त्वचा क्षेत्रों के ताप के तत्वों को जोड़ती है - यह थाई ताई-डेज़ी मालिश है, जो जड़ी-बूटियों के बैग का उपयोग करके की जाती है।

इसके मूल में, ताईजी एक प्रसिद्ध हैं एक्यूप्रेशर, लेकिन इसे उंगलियों या कलाई से नहीं, बल्कि विशेष लिनन बैग (लिनन या कपास से बने) से भरा जाता है सुगंधित जड़ी बूटियोंऔर पहले से गरम।

मालिश के उपयोग के लिए संकेत

हर्बल बैग से मालिश करने की सलाह दी जाती है, सबसे पहले, विभिन्न तनावों के लिए और तंत्रिका संबंधी रोग, मांसपेशियों की ऐंठनऔर दर्द सिंड्रोम. रिलैक्सिंग मसाज उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है, जिनमें त्वचा के जैविक रूप से सक्रिय क्षेत्रों के संपर्क में आने से मूर्त असुविधा होती है। मसाज मास्टर अपने हाथों की हरकतों से मांसपेशियों को नरम करता है और गर्म पौधे स्रावित करते हैं ईथर के तेलएक आराम और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव है।

थाई ताई-जी मालिश संक्रामक रोगों की संभावना को कम करने में मदद करती है और सामान्य सुदृढ़ीकरणप्रतिरक्षा, और चयापचय को भी तेज करता है और चमड़े के नीचे के वसा के पुनर्जीवन की प्रक्रिया को सक्रिय करता है।

जड़ी-बूटियाँ स्वास्थ्य में सुधार करती हैं त्वचाऔर विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों और को हटाने को बढ़ावा देना अतिरिक्त तरल पदार्थशरीर से, मृत कोशिकाओं के अवशेषों को त्वचा की सतह से हटा दें और रक्त के सूक्ष्मवाहन में सुधार करें।

चिकित्सीय बैग के साथ मालिश विशेष रूप से पीठ और जोड़ों के दर्द के साथ-साथ मोटापे और के लिए मुख्य चिकित्सा के अतिरिक्त उपयोगी है गंभीर रोग कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम की.

बैग से मसाज करें औषधीय जड़ी बूटियाँएक स्टैंडअलोन प्रक्रिया के रूप में या अन्य थाई के संयोजन में किया जा सकता है स्वास्थ्य सुधार के तरीके(छीलना, एक देवदार सौना में गर्म करना, आदि)।

मालिश तकनीक

ताई-जी की मालिश एक विशेष केंद्र में की जाती है, जहां हर्बल पिंडों को शुरू होने से आधे घंटे पहले स्टीम किया जाता है, और एक दीपक को चालू किया जाता है। सुगंधित तेल. बैगों को 30 मिनट के लिए डबल बॉयलर में गर्म किया जाता है। इनका स्वाद बढ़ाने के लिए आप पानी में पाइन ऑयल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।

हर्बल बैग से मालिश शुरू करने से पहले, प्राचीन थाई तकनीक के अनुसार पूरे शरीर की आरामदेह मालिश की जाती है, और शरीर के पूरी तरह से आराम करने के बाद ही मसाज बैग का उपयोग किया जाता है।

सबसे पहले, हाथ और पैर की मालिश की जाती है, जिससे मांसपेशियों में अकड़न और थकान जो अभी भी मांसपेशियों में रहती है, को हटा दिया जाता है, और फिर पीठ को सावधानीपूर्वक संसाधित किया जाता है। उसके बाद, ग्राहक अपनी पीठ के बल लेट जाता है, और मालिश करने वाला पेट और छाती की त्वचा के सभी क्षेत्रों को ध्यान से देखता है। साथ ही गर्म पौधों की सुखद सुगंध शांति और विश्राम की भावनाओं को बढ़ाती है।

प्रक्रिया 70-90 मिनट तक चलती है, जिसके बाद ग्राहक को 5-10 मिनट आराम करने और स्नान करने की आवश्यकता होती है। फिर उसे एक आरामदायक कुर्सी पर बैठने और सुगंधित हर्बल चाय पीने की पेशकश की जाती है।

अधिकतम प्रभाव देने के लिए हर्बल बैग से मालिश करने के लिए, आपको कम से कम तीन प्रक्रियाओं से गुजरना होगा।

हर्ब पाउच की विशेषताएं

आमतौर पर, थैलों का उपयोग एक से अधिक बार नहीं किया जाता है, क्योंकि सत्र के बाद, त्वचा के कण और ग्राहक के शरीर के पसीने-वसा स्राव उन पर बने रहते हैं।

पहली नज़र में ऐसा लग सकता है कि सभी मसाज बैग एक जैसे हैं, लेकिन ऐसा नहीं है: वे हैं विभिन्न आकारइस पर निर्भर करता है कि किन क्षेत्रों को प्रभावित किया जाना है।

बैग के लिए जड़ी बूटियों का सबसे इष्टतम मिश्रण चुनते समय, ग्राहक के शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखा जाता है, विशेष रूप से, कुछ बीमारियों की उपस्थिति। हाँ, अदरक है विस्तृत श्रृंखलाआवेदन और रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए प्रयोग किया जाता है श्वसन तंत्र, रक्त परिसंचरण और पाचन में सुधार, पीठ और जोड़ों में दर्द को खत्म करना, त्वचा की स्थिति को सामान्य करना, साथ ही भावनात्मक स्वर को बढ़ाना और बेअसर करना नकारात्मक परिणामतनाव।

पैचौली के साथ मसाज पाउच प्रभावी रूप से संक्रमण और बीमारियों के इलाज में मदद करते हैं। जठरांत्र पथ, सिर दर्द, सूजन का उन्मूलन, विभिन्न चकत्ते, छीलने, सूखापन और त्वचा, साथ ही एलर्जी जिल्द की सूजन।

हल्दी, जो है मजबूत एंटीऑक्सीडेंट, एक विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक, पुनर्जनन और एंटीस्पास्मोडिक एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है।

कपूर का उपयोग सर्दी, मांसपेशियों में खिंचाव, सांस और जोड़ों के रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। की उपस्थिति में त्वचा की सूजन, ऐंठन और उच्च रक्तचापकाफिर लाइम का प्रयोग किया जाता है। यह स्थिरीकरण एजेंट के रूप में भी प्रभावी है। मनोविश्लेषक भावनात्मक स्थितिऔर त्वचा कायाकल्प।

अन्य भी मालिश बैग में सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं। औषधीय पौधे- नींबू, मुसब्बर, लैवेंडर, नारंगी, तिल के बीज, ऋषि, दौनी, आदि।

मालिश प्रक्रियाओं के लिए विरोधाभास

मालिश, किसी भी अन्य चिकित्सा जोड़तोड़ की तरह, इसके मतभेद हैं।

कैंसर, त्वचा और के लिए यौन रोगऔर ऑस्टियोपोरोसिस की उपस्थिति में, वैरिकाज़ रोगनसों, उच्च रक्तचाप, गंभीर उल्लंघनकार्डियक गतिविधि और मानसिक विकारडॉक्टर के साथ प्रारंभिक परामर्श आवश्यक है। इन मामलों में हर्बल मालिश केवल उसकी अनुमति से ही अनुमेय है।

सावधानी के साथ, मधुमेह की उपस्थिति में ताई-जी मालिश भी ली जानी चाहिए, साथ ही कृत्रिम अंग और प्रत्यारोपण, विशेष रूप से कृत्रिम पेसमेकर। गर्भावस्था के दौरान और संक्रामक रोगों के तेज होने पर जड़ी-बूटियों के थैलों से मालिश करने की सलाह नहीं दी जाती है।

यह भी याद रखना चाहिए कि प्रक्रिया के दिन आपको शराब पीने से बचना चाहिए और सत्र से 1-2 घंटे पहले खाना नहीं खाना चाहिए।

लंबे हैंडल वाले विशेष हर्बल बैग, एक नियम के रूप में, सीधे थाईलैंड से रूस और यूक्रेन के क्षेत्र में वितरित किए जाते हैं। दरअसल, "थैली" का आकार अधिक कसकर भरा हुआ जैसा होता है हर्बल रचनाएक हैंडल के साथ एक बंडल ताकि सत्र करने वाले मास्टर को असुविधा का अनुभव न हो, गर्म सतह के संपर्क में आने पर खुद को न जलाएं। आप शायद इसे स्वयं बना सकते हैं। इसके लिए, एक मोटा कपड़ा उपयुक्त होता है, जिसे एक गेंद में बांधा जाता है, जिसके बाद अंत धारक (हैंडल) से जुड़ा होता है। गेंद को बांधने से पहले वहां निवेश किया जाता है हर्बल संग्रह.

यह ध्यान देने योग्य है कि जड़ी-बूटियों के संग्रह में लोक थाई पौधे, साथ ही अदरक, चूना, समुद्री नमक. वे अलग हैं, नर, मादा, आराम, टॉनिक, और इसी तरह। एक नियम के रूप में, विशेषज्ञ जो बैग बुनना सीखना चाहते हैं और सही ढंग से हर्बल रचनाओं की तैयारी के लिए सीधे थाईलैंड जाते हैं, जहां वे एक विशेष प्रशिक्षण पाठ्यक्रम लेते हैं।

यदि आप अभी भी मालिश के लिए गांठ बनाने का निर्णय लेते हैं, तो इस वीडियो को देखें, जिसमें गेंदों को इकट्ठा करने की प्रक्रिया को दिखाया गया है।

हर्बल बैग, सुविधाओं के साथ मालिश तकनीक का विवरण

मालिश कई प्रकार की होती है। यह एक नग्न शरीर पर या कपड़ों में, गर्म या गर्म गेंदों के साथ, दो या एक गाँठ की मदद से, जल्दी, धीरे-धीरे किया जा सकता है। इसके अलावा, न केवल पीठ की मालिश को प्रतिष्ठित किया जाता है, बल्कि पेट, पीठ के निचले हिस्से, चेहरे और पैरों के लिए भी अलग से। परंपरागत रूप से, तेल का उपयोग किया जा सकता है या नहीं भी किया जा सकता है। अन्य अंतर भी हैं। इस तरह के मालिश प्रदर्शन की विशेषता मुख्य रूप से उस परिणाम से होती है जिसकी रोगी अपेक्षा करता है। एक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज है, दूसरा रोकथाम है, तीसरा विश्राम है।

"किझी" की ख़ासियत में गेंदों का अनिवार्य निपटान शामिल है जिसके साथ प्रक्रिया की गई थी। ऐसा माना जाता है कि वे रोगी के शरीर से विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करते हैं और भविष्य में इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है। हालांकि, व्यवहार में, रूस और यूक्रेन में, एक ही बंडल का कई बार उपयोग किया जा सकता है, जिसे थाईलैंड से उनकी डिलीवरी की उच्च लागत से समझाया गया है।

हर्बल बैग के साथ-साथ शरीर के अन्य हिस्सों पर चेहरे की मालिश करने की तकनीक नीचे दिए गए वीडियो को देखकर सबसे ज्यादा समझ में आएगी। वे प्रदर्शन किए गए आंदोलनों का एक उत्कृष्ट विचार देते हैं।

सुखद, उपयोगी, मूल। संभवतः, ये तीन शब्द गांठों की मदद से शरीर को प्रभावित करने की प्राचीन थाई तकनीक के लिए सबसे उपयुक्त हैं, जिसमें जड़ी-बूटियों और पौधों की पूरी रचनाएँ होती हैं जिनका किसी व्यक्ति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

थाई हर्बल पाउच का इस्तेमाल थाई हर्बल पाउच मसाज के लिए किया जाता है। बैग प्राकृतिक लिनन से बने होते हैं। बैग विशेष से भरे हुए हैं हीलिंग मिश्रणथाई जड़ी बूटी। ऐसी मालिश के परिणाम विश्व प्रसिद्ध हैं। थाई जड़ी बूटियों के एक विशेष मिश्रण में एक अद्भुत आराम, टोनिंग और कायाकल्प प्रभाव होता है। पाउच का उपयोग दर्द, मोच और त्वचा की समस्याओं के लिए एक सेक के रूप में भी किया जाता है।

सामग्री: 100% लिनन
मिश्रण:थाई जड़ी बूटियों का प्राकृतिक मिश्रण।

सेट में: 2 बैग

मूल्य निर्धारित करें: 450 UAH।

5 सेट - 410 UAH। प्रति सेट
10 सेट - 380 UAH। एक सेट के लिए।

उपलब्धता:✔ उपलब्ध।

* ई-मेल के माध्यम से आदेश देते समय: info@site, कृपया संदेश में अपना नाम, उपनाम, शहर और संपर्क फोन नंबर इंगित करें।

विवरण:

पाउच थाईलैंड में स्थानीय जड़ी बूटियों और प्राकृतिक कपड़ों (लिनन या कपास) के मिश्रण से हस्तनिर्मित हैं। सेक की संरचना में 10-40 प्रकार शामिल हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ. सभी को बचाने के लिए उपयोगी गुणजड़ी-बूटियों, पाउच को अलग-अलग पैकेज में पैक किया जाता है। वे के लिए इरादा कर रहे हैं उपचारात्मक मालिशसैलून और घर दोनों में।

क्या देता है और कब उपयोग करना है:

- छिद्रों को खोलता है, चयापचय प्रक्रियाओं की उत्तेजना के कारण त्वचा की स्थिति में सुधार होता है,
- रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, अतिरिक्त द्रव का बहिर्वाह होता है, उत्तेजित होता है चयापचय प्रक्रियाएं
- गठिया और रेडिकुलिटिस, गठिया और एडिमा के साथ
- जुकाम के लिए और बीमार महसूस कर रहा है
-मांसपेशियों में तनाव, जोड़ों के दर्द से राहत दिलाता है
- शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है
- भावनात्मक स्थिति को पुनर्स्थापित करता है, जीवंतता का प्रभार देता है, अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद करता है, अत्यंत थकावट, अवसाद।

आवेदन पत्र:

1. हर्बल पाउच और गर्म सिकाई से मालिश करें:
पानी में थोड़ा नमक डालें। यदि आप सूखे हर्बल सेक का उपयोग कर रहे हैं, तो बैग को 3-5 मिनट के लिए उबलते पानी में डुबो दें। फिर बैग को 10 मिनट के लिए स्टीम करें। मालिश 2 बैग का उपयोग करती है (जब आप एक के साथ काम कर रहे हों, तो दूसरा भाप स्नान में गरम किया जाता है)। मालिश के बाद, उपयोग किए गए बैग को सुखाया जा सकता है और बैग या प्लास्टिक के डिब्बे में रखा जा सकता है और फ्रीजर में (अगली बार तक) स्टोर किया जा सकता है। पाउच व्यक्तिगत होना चाहिए! पाउच का एक सेट 3-8 बार से इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप देखते हैं कि मालिश के दौरान बैग पीला रंग नहीं देता है या गंध अप्रिय हो गई है, तो इसकी अवधि समाप्त हो गई है और इसके आगे के उपयोग का चिकित्सीय प्रभाव नहीं होगा।

2. कोल्ड कंप्रेस:
- आंखों की थकान के साथ खरोंच, खरोंच, खरोंच, मोच, धक्कों या कट के साथ। सूजन कम करने, तनाव दूर करने और दर्द कम करने में मदद करता है।
- फ्रीजर में प्री-चिल्ड बैग को चोट वाली जगह पर लगाया जाता है।

हर्बल पाउच की संरचना:

— बैंगनी अदरक(मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, जोड़ों के दर्द, मोच और टेंडन, गठिया के रोगों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, यह मांसपेशियों में तनाव और दर्द से राहत देता है। यह एक मजबूत मर्मज्ञ क्षमता द्वारा सामान्य अदरक से अलग है);
— कपूर(एक विरोधी भड़काऊ के रूप में और एंटीसेप्टिक, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, मांसपेशियों में दर्द, गठिया में मदद करता है। कपूर, इसके लिए धन्यवाद तेज़ गंध, त्वचा को ख़राब करता है);
— पचौली(एक सामान्य मजबूत प्रभाव पड़ता है, सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है);
—हल्दी की गांठ(त्वचा रोगों के लिए एक टॉनिक, एंटीस्पास्मोडिक और हीलिंग एजेंट के रूप में और गठिया और गठिया के लिए घाव भरने वाले एजेंट के रूप में। मालिश के लिए हल्दी और हल्दी के मिश्रण का उपयोग करना अच्छा होता है। तिल का तेल- घाव भरने और गर्म करने का प्रभाव है);
— काफ़िर लाइम(सामान्य करता है धमनी का दबाव, शरीर के कायाकल्प और सफाई को बढ़ावा देता है, खुश हो जाता है, विकिरण से बचाता है, जब चकत्ते को खत्म करता है तेलीय त्वचा, त्वचा को एक स्वस्थ रंग देता है);
— एक प्रकार का पौधा(छुटकारा दिलाने में मदद करता है बुरी गंध);
— बबूल के पत्ते(मांसपेशियों में दर्द के साथ त्वचा रोगों में मदद मिलेगी);
— इमली के पत्ते(चकत्ते के साथ मदद करेगा, त्वचा को चमक देता है);
— एक प्रकार का पौधा(ताज़ा करता है, टोन करता है, थकान को दूर करता है, एक जीवाणुनाशक है और कृमिनाशक क्रिया. सेल्युलाईट के साथ मदद करता है, अंगों को डिटॉक्स करने के लिए प्रयोग किया जाता है);
— पुदीना;
— कलंगल(सियामी अदरक) - इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं, इसका उपयोग उपचार में किया जाता है रूमेटाइड गठिया, रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए;
— नींबू(सिरदर्द और मतली से);
— साबुन के पेड़ के पत्ते(ऊर्जा और भावनात्मक स्थिति को बढ़ाने के लिए);
- सहायक जड़ी बूटियों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है: दालचीनी, करी, गुलदाउदी के फूल, हिबिस्कस, सिट्रोनेला, सौंफ के बीज, पुदीना, अनार, चमेली, तुलसी, नीलगिरी, बेल।

* रसीद या पूर्व भुगतान पर भुगतान (वीज़ा या वेबमनी बैंक कार्ड के लिए) - आपकी पसंद
* रसीद पर भुगतान करते समय - ध्यान दें! Nova Poshta और Ukrposhta मनी ट्रांसफर के लिए अतिरिक्त ब्याज और शुल्क हटाते हैं।

अन्य देशों को

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* अन्य देशों को भेजना - केवल पूर्व भुगतान पर! (वेबमनी या बैंक कार्डवीजा यूक्रेन)।
* शिपिंग लागत का भुगतान प्राप्तकर्ता द्वारा किया जाता है।

हर्बल बैग से मसाज थाई मसाज के प्रकारों में से एक है। यह सच है अनूठी तकनीकमालिश, जिसमें अरोमाथेरेपी, एक्यूपंक्चर, जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को गर्म करना और यहां तक ​​कि योग भी शामिल है।

इस प्रकार की मालिश को आप कह सकते हैं। लेकिन, यह उंगलियों और ब्रश के साथ नहीं किया जाता है, बल्कि औषधीय हर्बल संग्रह से भरे विशेष बैग के साथ, एक निश्चित तापमान पर पहले से गरम किया जाता है।

गर्म हर्बल पाउच से मालिश करें

हर्बल मसाज बैग - यह क्या है?

एक नियम के रूप में, हर्बल बैग का एक बार उपयोग किया जाता है, क्योंकि मालिश के बाद बैग पर वसा, एपिडर्मिस के कण, धूल और गंदगी रहती है। बैग का आकार बदलता रहता है। आकार में अंतर इस तथ्य से समझाया गया है कि शरीर के एक निश्चित क्षेत्र को प्रभावित करने के लिए एक निश्चित आकार के बैग का उपयोग किया जाता है।

भरने के लिए जड़ी बूटियों का चयन भी एक विशेष तरीके से होता है। चिकित्सीय परिणाम प्राप्त करने के आधार पर, औषधीय जड़ी बूटियों का भी चयन किया जाता है। उदाहरण के लिए, पाचन में सुधार के लिए काम करें संचार प्रणाली, श्वसन पथ और पीठ दर्द के उपचार के लिए, पहाड़ी अदरक को औषधीय मिश्रण में मिलाया जाता है। यह पौधापर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है तंत्रिका तंत्र, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, छिद्रों को कम करता है और त्वचा को लोच देता है।

जुकाम को ठीक करने के लिए, सिर दर्द, पेट दर्द से राहत, सूजन को कम करने के लिए पचौली को हर्बल संग्रह में जोड़ा जाता है। सीधे त्वचा पर कार्य करते हुए, पचौली सूखापन को खत्म करती है, झड़ती है, त्वचा को एक स्वस्थ, हंसमुख रूप देती है।

हल्दी की जड़ वाले हर्बल मसाज बैग का उत्कृष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। हल्दी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट, एंटीसेप्टिक है, जो घाव भरने को भी बढ़ावा देता है। इस जड़ी बूटी के उपयोग से मालिश को कोलेरेटिक एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है।

इलाज के लिए जुकाम, श्वसन पथ के रोग, मोच और मांसपेशियों में दर्द के साथ, कपूर के साथ हर्बल बैग का उपयोग करें। यह हर्बल मिश्रणशरीर का कायाकल्प करता है, सामान्य करता है भावनात्मक पृष्ठभूमिरक्तचाप को स्थिर करता है, ऐंठन से राहत देता है और सूजन का इलाज करता है।

उपरोक्त जड़ी बूटियों के साथ, निम्नलिखित घटकों का अक्सर उपयोग किया जाता है:

• नारंगी
• लैवेंडर
• रोजमैरी
• नींबू

हर्बल मालिश बैग

हर्बल पाउच मालिश तकनीक

यह प्रक्रिया सैलून में की जाती है, जहां स्वामी ऐसी प्रक्रिया करने से पहले थाई पद्धति के अनुसार निकायों का बारीकी से अध्ययन करते हैं।

1. बुनियादी मालिश तकनीक के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको शरीर को तैयार करने की ज़रूरत है: इसे पूरी तरह से आराम और आराम करना चाहिए। कुछ मामलों में, टोटके किए जाते हैं। फिर एक निश्चित तापमान पर गरम किए गए हर्बल बैग खेलने में आते हैं।
2. सबसे पहले, अंगों को संसाधित किया जाता है, शेष थकान और मांसपेशियों में तनाव गायब हो जाता है।
3. इसके बाद, बैग को पीछे की ओर ले जाया जाता है, जहां शरीर के प्रत्येक सेंटीमीटर को संसाधित किया जाता है।
4. इसके बाद मरीज को पीठ के बल लेटने को कहा जाता है। मालिशिया आगे बढ़ता है और छाती। शरीर के हर हिस्से, हर सेंटीमीटर पर सावधानी से काम किया जाता है। जड़ी बूटियों से आने वाली सुगंध सुखदायक होती है और विश्राम की भावना पैदा करती है।

प्रक्रिया के बाद, रोगी को आराम करना चाहिए। उन्हें एक नरम सोफा और पेश किया जाता है सुगंधित चाय. आराम करने से आप महसूस करेंगे कि आपका शरीर कैसे भर गया है जीवन देने वाली शक्तियाँऔर सुखद विचार।

हर्बल पाउच से मसाज के फायदे

सामान्य तौर पर, मालिश का किसी भी व्यक्ति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। सबसे पहले, यह मालिश तकनीक उन लोगों के लिए प्रासंगिक है जिनके पास है तंत्रिका संबंधी विकार, तनाव, टूटन। जैविक रूप से स्पर्श करने वालों को दिखाया गया सक्रिय बिंदुदर्द और परेशानी का कारण बनता है।

प्रक्रिया के दौरान, गर्म जड़ी-बूटियाँ आवश्यक तेल छोड़ती हैं, जो त्वचा में अवशोषित होकर आराम और आराम की भावना पैदा करती हैं। मालिश तकनीकखिंचाव और मांसपेशियों को आराम।

में सकारात्मक प्रभाव भी देखने को मिला है प्रतिरक्षा तंत्र: जुकाम के खतरे को कम करता है, चयापचय और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

त्वचा की स्थिति भी ठीक हो जाती है। जड़ी-बूटियाँ त्वचा में सुधार करती हैं, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाती हैं, सूजन और अतिरिक्त तरल पदार्थ से राहत देती हैं। त्वचा मृत कोशिकाओं से साफ हो जाती है।

उपयोगी भी यह मालिशजोड़ों और मांसपेशियों में दर्द के उपचार में, हृदय प्रणाली के रोगों में, मोटापे में। इन बीमारियों के इलाज के लिए मालिश करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है।

मतभेद:

• चर्म रोग
• ऑन्कोलॉजिकल रोग
• उच्च रक्तचाप
• phlebeurysm
• हृदय विफलता
• मानसिक विकार

निश्चित रूप से आपने हर्बल पाउच से मालिश के बारे में पहले ही सुना होगा। यह एक प्रकार की थाई मालिश है जिसका उपयोग प्राचीन काल से चिकित्सा में किया जाता रहा है। यह सामान्य थाई से अलग है, जो अपनी मजबूत दर्द संवेदनाओं के लिए प्रसिद्ध है। हर्बल बैग से मालिश करने से आपको अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी, साथ ही साथ जमा हुई सारी थकान दूर हो जाएगी। कोई आश्चर्य नहीं कि थाई संतों ने इसमें पूर्वी दर्शन के सभी रहस्य डाल दिए।

हर्बल बैग से मालिश का प्रभाव

• चयापचय का सामान्यीकरण और त्वरण।
• शरीर को टोनिंग और शांत करना।
• मांसपेशियों के ऊतकों का आराम।
• विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों से मुक्ति।
• ऊर्जा संतुलन में वृद्धि।
• ऑक्सीजन के साथ संतृप्ति।
• शांत करने वाली क्रिया।
• प्रतिरक्षा को मजबूत करना।
• तनाव और तनाव दूर करें।
• त्वचा की स्थिति में सुधार।
• आध्यात्मिक सद्भाव की बहाली।

सामान्य तौर पर, आप आगे के दैनिक कार्यों को हल करने के लिए शक्ति और ऊर्जा में वृद्धि महसूस करेंगे। यह उल्लेखनीय है कि शुरू में जड़ी-बूटी की थैलियों से मालिश का उपयोग केवल तिब्बती भिक्षुओं द्वारा किया जाता था, जिन्होंने इसे गुप्त रखा। और सभी क्योंकि पूरे शरीर में बिंदुओं पर जड़ी-बूटियों के आधार पर लिनन के गर्म बैग के साथ अभिनय करके, जो महत्वपूर्ण के लिए जिम्मेदार हैं महत्वपूर्ण अंगआप अपने पूरे जीवन के लिए रखेंगे स्वस्थ शरीरऔर आत्मा।

मालिश के लिए हर्बल पाउच का उपयोग क्यों किया जाता है?

अगर उंगली के दबाव से असुविधा होती है तो हर्बल पाउच का उपयोग किया जाता है। दर्द संवेदना. पुराने दिनों में, रोगियों को कुर्सियों से बांध दिया जाता था, चाहे वे मालिश के दौरान कुछ भी खींच लें, क्योंकि यह पर्याप्त था दर्दनाक प्रक्रिया. एक विकल्प के रूप में, वे हर्बल बैग के साथ मालिश करने आए, जो कम नहीं लाता है स्वास्थ्य प्रभाव. वे गर्म होने में मदद करते हैं पेशी ऊतक, जो पूरे जीव के लिए व्यापक विश्राम लाता है। गर्म करने के बाद, थैलों में जड़ी-बूटियों का संग्रह समानांतर में चिकित्सा का मुख्य कार्य करता है पेशेवर हाथस्वामी।

हर्बल बैग की संरचना आपको प्राप्त करने की अनुमति देती है अधिकतम प्रभाव. इसमें हल्दी, क्रिप्टोलेप्सिस बुहानाई, पचौली, कपूर, अदरक, काफिर लाइम, लेमनग्रास और अन्य शामिल हैं।

वैसे आप चाहें तो खुद भी चमत्कारी बैग बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको सूती कपड़े की आवश्यकता होती है (इस मामले में लिनन का उपयोग करना बेहतर होता है), जिसे क्रमशः 25 और 20 सेमी की ऊंचाई और चौड़ाई में काटा जाना चाहिए। तो बस तेजी सीना। उसके बाद, रस्सी पर सिलाई करने के लिए शीर्ष किनारे से लगभग पांच सेंटीमीटर पीछे हटना याद रखें, जिसके साथ आप जड़ी बूटियों के बैग को बांधेंगे।

हर्बल बैग से मालिश के बुनियादी नियम

• मालिश की गति बाहर से होती है भीतरी सतहशरीर (पंक्तियों के साथ "सेन")।
• द्वैतवाद - शरीर के बाईं ओर जटिल जोड़तोड़ फिर दाईं ओर दोहराए जाते हैं।
• मालिश बनी हुई है श्वसन चक्ररोगी, यानी सामान्य स्ट्रेचिंग, मसाज थेरेपिस्ट साँस छोड़ने के दौरान करता है।
• यह सही दिशा का पालन करने लायक है - पैरों से सिर तक।
• महिलाओं के लिए, बाईं ओर मालिश शुरू होती है, फिर दाईं ओर, पुरुषों के लिए - इसके विपरीत।
• मालिश के क्रम का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है। सबसे पहले, शरीर को गूंधा जाता है, फिर गर्म किया जाता है, उसके बाद खींचा जाता है और अंत में घुमा दिया जाता है।

मालिश से पहले क्या करें

हर्बल बैग के साथ थाई मालिश एक विशेष प्रक्रिया है जिसके लिए आपको सावधानीपूर्वक तैयारी करने की आवश्यकता होती है। इन निर्देशों का पालन करें यदि आप घर पर मालिश कर रहे हैं, या सुनिश्चित करें कि सैलून में सब कुछ नियमों के अनुसार है:

• सबसे पहले स्टीमर को पानी से भर लें।
• ठंडे पानी में आपको हर्बल बैग को गूंधने की जरूरत है।
• हम बैग को स्टीमर में रखते हैं (हम केवल निचली तिमाही को कम करते हैं)।
• हम एक ढक्कन के साथ कवर करते हैं।
• जब पानी उबल जाए तो बैग को बाहर निकाल लें।
• हम मालिश के लिए एक टेबल तैयार करते हैं।
• प्रक्रिया से पहले तेल को गर्म करना न भूलें।

मुख्य बात समझना है यह कार्यविधिएक नियमित मालिश की तरह नहीं, बल्कि एक तरह की रस्म के रूप में जो आपको अपने आप में नई संवेदनाओं की खोज करने की अनुमति देगा। मालिश के दौरान चुप रहना और शांति और शांति का आनंद लेना आवश्यक है। इसलिए, आपको एक निश्चित वातावरण प्रदान करने की आवश्यकता है जिसमें पूर्ण मौन बनाए रखा जाएगा।

बैग के साथ मालिश करने के लिए मतभेद

• मधुमेह।
• गर्भावस्था और स्तनपान अवधि।
• आप खाने के तुरंत बाद मालिश नहीं कर सकते।
• हृदय और रक्त वाहिकाओं से जुड़े रोग।
• शराब के नशे की स्थिति।
• चौदह वर्ष तक के बच्चे।
• बिना ठीक हुए घाव और त्वचा के अन्य घाव।
• वायरल और संक्रामक रोग।
• बैग की संरचना में जड़ी बूटियों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।

थाई मालिश लंबे समय से मूल्यवान और उनके लिए प्रसिद्ध हैं औषधीय गुण, इसलिए लोगों ने प्रक्रिया के दौरान महसूस किए गए दर्द को हमेशा सहन किया है। लेकिन चालू इस पलआप आसानी से शांत वातावरण में आत्मसमर्पण कर सकते हैं और प्रक्रिया के संस्कार का आनंद ले सकते हैं।