Ajurvédske rastliny. Ajurvéda, obrovské množstvo liečivých bylín z Indie a Himalájí je k dispozícii!!! Tajomstvo orientálnej kuchyne

Spoločenstvo inzerátov na nákup a predaj vecí pre celú rodinu.

112210 účastníkov, 442151 otázok

Amalaki recenzie

ajurvéda, obrovský sortiment liečivé byliny z Indie a Himalájí skladom!!!

Liečivé bylinky

Amalaki (Amla)
(Emblica officinalis)

Amalaki (amla) je známa rastlina na východe. Patrí do skupiny myrobalánov. Jeden z najbohatších zdrojov vitamínu C.Amalakiobsahuje rôzne formy kyseliny askorbovej v kombinácii s tanínovým komplexom a kyselinou galovou. Vďaka tomu si plody rastliny dokážu zachovať vitamín C. dlho. Okrem toho sa tu našli bioflavonoidy a karotenoidy, ktoré spolu s askorbinátmi majú antioxidačné vlastnosti. Antioxidanty spolu s katechínmi bránia rozvoju aterosklerózy a rôznych imunitných porúch organizmu. Plody rastliny obsahujú látky, ktoré stimulujú tvorbu erytropoetínu, vďaka čomu sa rastlina už dlho používa pri liečbe anémie. Glykozidy a saponíny rastliny normalizujú funkciu čriev, odstraňujú zápchu, plynatosť a črevnú koliku. Výsledky o obsahu vamalakiprírodné antiseptiká, ktoré potláčajú životne dôležitú aktivitu patogénnej mikroflóry čriev a pohlavného traktu.

Amla, alebo indický egreš (Emblica officinalis), je jednou z najliečivejších rastlín, ktorú väčšina Indov pozná vďaka širokému použitiu v indickom tradičná medicína a skutočnosť, že sa nachádza v lesoch väčšiny častí Indie a dokonca až 1300 metrov v Himalájach.

V severnej Indii sa nazýva amla, aoula alebo aonla, v západnom Bengálsku a Orisse - amalaki, v Tamil Nadu - toppi alebo nellikkai, v Maharashtra - avalkati. Samozrejme, mnohí obyvatelia mesta ho možno na pohľad nespoznajú, no vďačne využívajú jeho obrovské liečivé vlastnosti.

Amla je malý strom s kôrou. zelená šedá so šupinatým krytom. Jeho koruna je svetlozelená, riedka. Listy sú malé, elegantné, mierne špicaté. Ďalšou črtou amla je, že počas pádu listov padajú aj samotné konáre spolu s listami.

Ashwagandha

Nimes

Triphala

Šatovari

Brahmi

Haritaki

Tulasi

KUCHALA

TRIKATU

SHILAJIT

ČIERNY KOREŇ (Aconite)

Ashwagandha

(churna, rasayana, bati) sa odporúča ako tonikum po ťažkých ochoreniach, ťažkej fyzickej práci, pre starších ľudí, pri poruchách tvorby svalového tkaniva, pri vyčerpaní, strese, nespavosti, impotencii a ochoreniach mužských pohlavných orgánov, napr. liek, ktorý zlepšuje výživu tkanív vrátane mozgu. Jedným z náznakov je nerovnováha Váta dóše. Ashwagandha je špeciálne určená pre ľudí s konštitúciou Vata, Vata-Pitta a Vata-Kapha.

Odporúčania na použitie Táto rastlina, úžasná svojimi vlastnosťami, zaujíma jedno z prvých miest v „zlatom rade“ liečivých bylín rastúcich v juhovýchodnej Ázii. Ashwagandha, majúca široké spektrum účinku na ľudský organizmus, bola používaná ajurvédskymi liečiteľmi po mnoho tisícročí ako rasayana, t.j. rastlina s výrazným účinkom proti starnutiu (adaptogén, nootropikum, anabolikum, tonikum, antioxidant a imunomodulátor). Ashwagandha má vplyv na všetky orgány tela. Jej vysoká biologická aktivita spojená s vysokým obsahom fytosteroidov, lignanov, flavonoglykozidov, ako aj špeciálnych dusíkatých zlúčenín nazývaných vitanloidy (somniferín a vitanón). Posledne menované majú najsilnejší účinok, napriek tomu, že tvoria len 1,5 % v porovnaní so zvyškom chemických zložiek tejto rastliny.

Ashwagandha obnovuje energetickú rovnováhu tela a normalizuje energetickú rovnováhu počas dvojtýždňovej kúry (600 mg denne). Pri ďalšom príjme tohto fytopreparátu počas 7-10 dní v každom mesiaci sa energetická bilancia udržiava na normálnej úrovni, a to aj napriek pokračujúcemu pôsobeniu vyššie uvedených negatívnych faktorov pre organizmus.

S pôsobením vitanloidov sú spojené adaptogénne, nootropné, antidepresívne a tonizujúce účinky. Ashwagandha pôsobí ako ladička na centrále nervový systém, zabezpečenie jeho harmonizácie s prostredím a vnútornými orgánmi. Klinické testy ashwagandhy uskutočnené v USA ukázali, že dlhodobé užívanie tejto rastliny (4-5 mesiacov nepretržite) normalizuje metabolizmus estrogénu a tým zabraňuje vzniku fibromyómov a mastopatie. Okrem toho väčšina vyšetrených žien zaznamenala odstránenie dysmenorey a algiomenorey – menštruácia začala pravidelne a bezbolestne. Americkí vedci tvrdia, že posledný účinok je s najväčšou pravdepodobnosťou spojený s pôsobením vitanloidov.

Ashwagandha tiež obsahuje prírodné antibiotiká, ktoré inhibujú reprodukciu gonokokov, stafylokokov, hemolytických streptokokov a kolibacilov.

Niektorí vedci poukazujú na antivírusový účinok rastliny. Možno je to spôsobené zvýšením aktivity nešpecifického spojenia imunity vitanloidmi.

Ashwagandha môže byť úspešne použitá pri komplexnej liečbe a prevencii peptického vredu, patológií pečene a porúch metabolizmu lipidov.Prakticky zdraví ľudia, ktorí vedú rušný životný štýl, pracujú s počítačom alebo iným vysokofrekvenčným zariadením, študenti počas sedenia, športovci a tí, ktorí mať každodennú prácu , odporúča sa absolvovať krátke kurzy 7-10 dní v mesiaci, jednu kapsulu denne.

S hypertenziou, epilepsiou, paroxyzmálna tachykardia alebo extrasystol, bronchiálna astma, parkinsonizmus, Alzheimerova choroba, tyreotoxikóza, peptický vred, dyskinéza žlčníka, tuková hepatóza, poruchy metabolizmu lipidov, adenóm prostaty, prostatitída, mužská neplodnosť, menštruačné poruchy u žien, osteoporóza a autoimunitné ochorenia sa má použiť po konzultácii s odborníkom v komplexná terapia s inými drogami a prídavné látky v potravinách. V tomto prípade by ste mali postupne zvyšovať dávkovanie ashwagandhy na 4-6 kapsúl denne. Kurz je 50 dní nepretržite, potom v obdobiach 5 dní pred splnom a 5 dní po splne po dobu 7-10 mesiacov.

Neem

Botanický názov: Azadirachta indica

Liečivé vlastnosti neemu boli opísané v starých indických textoch, ako je Athara Veda. V písmach je to tzv« sarva rohy nivarini" Čo znamená " liek na všetky choroby»

Názov rastliny v sanskrte"Nimba" derivát výrazu v preklade označujúceho« dať dobré zdravie»

Je známe, že Nimo poskytuje silnú podporu obranným systémom tela. A tým pomáha udržiavať prirodzenú imunitu. Neem zvyšuje metabolizmus a stimuluje chuť do jedla.

Neem je jedným z najsilnejších čističov krvi a detoxikátorov používaných v ajurvéde. Ochladzuje teplo a odstraňuje toxíny, ktoré sa tvoria vo väčšine zápalové ochorenia kožu alebo vriedky. Silné antipyretikum, účinné pri malárii a iných typoch horúčky.

Neem je obzvlášť dobrý pri čistení krvi a pomáha odstraňovať toxíny z pečene a kože, ako aj poruchy a toxické stavy spôsobené pittou a kaphou.

Neem sa môže použiť, keď je potrebná očista alebo terapia na zníženie hmotnosti. Znižuje množstvo prebytočného tkaniva a má dodatočný adstringentný účinok, ktorý poskytuje liečbu.

Samostatne je potrebné poznamenať celý rad priaznivých účinkov, ktoré Neem produkuje na pokožku, vlasy a nechty. V starostlivosti o vlasy im Neem dodáva silu, obnovuje farbu, vrátane účinného pri ranom šedivení a rednutí vlasov, ako aj proti lupinám a všiam, pri používaní neemového oleja alebo šampónov.

V ajurvéde sa verí, že Neem - najlepší liek z kožných ochorení. Má antibakteriálne a protiplesňové účinky, a preto je súčasťou mnohých ajurvédskych lokálnych prípravkov ako sú mydlá, šampóny, oleje, krémy, zubné pasty. Neem dokonale čistí pokožku a zlepšuje jej vzhľad. Displeje prebytočný tuk. Zjemňuje škrabance. V kombinácii s aloe vera zjemňuje suchú pokožku. Účinný proti akné a čiernym škvrnám na tvári. Neem znižuje nadmerné potenie a zlý zápach. Používa sa pri chorobách ako svrab, lišajník, lepra, ekzém, psoriáza, syfilis atď.

Používa sa po tisíce rokov v Indii ako prostriedok ústnej hygieny, zabezpečujúci zdravie zubov a ďasien.

TRIFALA

Podľa starých kánonov triphala (prel"Tri ovocie") vyvážiť všetkých päť"primárne prvky" telo. Už dlho sa používajú v bylinných prípravkoch používaných na prevenciu a liečbu širokého spektra akútnych a chronických ochorení. Každá rastlina obsiahnutá v prípravku je vysoko uctievaná v ajurvédskej, tibetskej, čínskej a perzskej medicíne.

Haritaki (Terminalia chebula) sa nazýva« kráľ všetkých drog». V sanskrte to znamená« rastlina kradnúca choroby». Ajurvédske kánony hovoria, že haritaki vás dokáže zbaviť sto chorôb.

Haritaki vyrovnáva vata dóšu (má adaptogénny, nootropný a sedatívny účinok).

V plodoch haritaki najviac silné antioxidanty patriace do skupiny antokyanov, ktoré vďaka neutralizácii voľných radikálov zastavujú poškodzovanie endotelu tepien, výskyt krížových väzieb kolagénového proteínu, inhibícia bunkovej imunity, vrátane protinádorových, porušenie koloidnej rovnováhy žlče a moču. Vďaka vysokému obsahu kyseliny hebulovej stimulujú plody haritaki aktivitu enzýmov skupiny cytochrómu 450, ktoré sú zodpovedné za antitoxickú funkciu pečene. Rastlinné katechíny poskytujú hemostatický a vazokonstrikčný účinok.

Amalaki (Emblica officinalis) patrí do skupiny myrobalánov a je jedným z najbohatších zdrojov vitamínu C. Amalaki obsahuje glykozidy, saponíny, prírodné antiseptiká, katechíny, rôzne formy kyseliny askorbovej v kombinácii s komplexom trieslovín a kyselinou galovou, bioflavonoidy a karotenoidy s antioxidačné vlastnosti.

Amalaki vyrovnáva pitta dosha (zvyšuje schopnosť pečene znižovať nadmernú aktivitu katabolických hormónov, ako je adrenalín).

Plody amalaki zabraňujú rozvoju aterosklerózy a rôznych poruchy imunity organizmu a tiež stimulujú produkciu erytropoetínu, vďaka čomu sa rastlina už dlho používa pri liečbe anémie.

Bibhitaki (Terminalia bellerica) je rastlina často používaná v mnohých receptoch spolu s haritaki a amalaki.

Plody bibhitaki, bohaté na kyselinu gallotanovú, saponíny a fytosteroidy, vyrovnávajú kapha dóšu (normalizujú hladinu inzulínu a estrogénu).

Bibhitaki odstraňuje prebytočný hlien z priedušiek a obnovuje reflex kašľa, odstraňuje stagnáciu v žlčovom systéme a panvových orgánoch.

Triphala úspešne kombinuje najlepšie vlastnosti zo všetkých rastlín, ktoré majú výrazný čistiaci a omladzujúci účinok na celé ľudské telo. Môže byť široko používaný na prevenciu rôznych chorôb, pretože ani pri dlhodobom používaní nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky.

Najčastejšie sa Triphala používa na úplnú a bezpečnú (aj pre oslabených pacientov) očistu organizmu. Tento liek úplne prečisťuje tenké a hrubé črevo, pečeň, krv, lymfu, obličky, pľúca a dokonca aj bunky nervového systému, pričom odstraňuje pre telo nebezpečný tukový pigment lipofuscín. Je známe, že u ľudí v staršom a senilnom veku akumulácia lipofuscínu v neurónoch nad 30 % vedie k smrti.

Triphala je prírodné antibiotikum a antiseptikum, účinné pri rôznych kožných ochoreniach (vredy, vredy a pod.), urýchľuje hojenie hlboko uložených tkanív.

Triphala churna sa široko používa na prevenciu a liečbu¬ liečba väčšiny chorôb u ľudí všetkých vekových skupín. Ona je normou¬ lyzuje rovnováhu všetkých zložiek tela; čistí krv; ani¬ zhoršuje funkcie gastrointestinálneho traktu; odstraňuje skryté dôsledky dlhotrvajúci stres; upokojuje, lieči nespavosť; normalizuje videnie; zvyšuje sexuálnu aktivitu; reguluje tlak; reguluje tvorbu hemoglobínu v krvi; zlepšuje pa¬ hniesť, čo je tonikum pre mozog; urýchľuje fúziu zlomených kostí; používa sa na liečbu kožných ochorení.

Šatavari

v preklade „mať sto manželov“ - jeho tonizujúci a omladzujúci účinok na ženské pohlavné orgány, podľa všeobecného presvedčenia, umožňuje mať sto manželov.

Shatavari je hlavná ajurvédska bylina proti starnutiu pre ženy, rovnako ako ashwagandha pre mužov (hoci obe tieto rastliny majú pozitívne účinky na ženy aj mužov). Slúži ako rasayana pre Pittu, pre ženský reprodukčný a obehový systém. Shatavari zvyšuje sekréciu mlieka a semena, vyživuje sliznice.

Je účinným zmäkčovadlom suchých a zapálených slizníc žalúdka, pľúc, obličiek a pohlavných orgánov. Pre svoje výživné, zmäkčujúce a omladzujúce vlastnosti je dobrý pri vredoch a pre svoju schopnosť uľaviť od smädu a podporovať zadržiavanie tekutín v tele je indikovaný pri chronickej hnačke a úplavici. Pri vonkajšom použití má výrazný upokojujúci účinok na stuhnutosť kĺbov a krku, ako aj svalové kŕče. Upokojuje a zjemňuje Vátu.

Šatavari sa považuje za hlavnú rasayanu (omladzujúci elixír) pre ženy, rastlinu, ktorá dodáva silu reprodukčným orgánom, normalizuje funkciu hormonálneho a imunitného systému a zmierňuje neplodnosť. Ako taký sa už dlho používa v ajurvédskej aj tibetskej medicíne. Šatavari podľa kánonov vyživuje ojas a jeho sattvická povaha podporuje rozvoj lásky a obety, nasýti fyzické telo vyšším vedomím.

Rasa (primárna chuť): má súčasnú kombináciu sladkej a horkej chuti; virya (energia rastlín): chlad; vipak (chuť po trávení): sladká; guna (kvalita): ľahká, mastná. Shatavari znižuje vátu a pittu, zvyšuje kapha a ama (ak sa užíva v nadbytku). Ovplyvňuje všetky tkanivá, ovplyvňuje kardiovaskulárny, reprodukčný, dýchací a tráviaci systém.

Shatavari - výživné, zmäkčujúce, menštruačné, diuretikum, chladivé, omladzujúce, tonikum, upokojujúce, antispazmodické, antibakteriálne činidlo, ktorý zvyšuje sexuálnu energiu a zastavuje rast nádorov. Zvyčajne sa pripravuje vo forme odvaru, prášku (od 250 mg do 1 g), pasty a liečivých olejov.

Shatavari vyrovnáva ženský hormonálny systém, urýchľuje prechod estradiolu na estrol na úrovni pečene a stimuluje syntézu progesterónu. Rastlina tak zabraňuje rozvoju estrogén-dependentných ochorení (fibromyómy, mastopatia, endometrióza, cervikálna erózia, sporadická struma). Shatavari aktivuje vajíčka, čím zvyšuje ich schopnosť oplodnenia. Vedecké štúdie preukázali zvýšenie počtu mliečnych žliaz a zvýšenie sekrécie mlieka u žien, ktoré pravidelne užívajú extrakt z tejto liečivej rastliny, čo je evidentne spojené so zvýšením syntézy prolaktínu a somatotropínu. Bohatý obsah bioflavonoidov a prírodných antibiotík v rastline čistí krv a sliznice ženského pohlavného traktu. Keďže rastlina obsahuje veľa analógov ženských pohlavných hormónov, je užitočné, aby ju ženy užívali počas menopauza a tí, ktorí podstúpili operáciu hysterektómie. Shatavari priaznivo pôsobí aj na oblasť mužských pohlavných orgánov - možno ho použiť pri komplexnej liečbe impotencie, spermatória a zápalov pohlavných orgánov.

Shatavari je účinným zmäkčovadlom pri atrofickej hypoacidovej gastritíde, žalúdočných vredoch, suchej pokožke a dokonca aj pri herpese. Zmierňuje smäd a prispieva k zachovaniu tekutín v tele, preto je indikovaný pri komplexnej liečbe enterokolitídy.

Shatavari je tiež mierny imunomodulátor a protizápalový prostriedok. Nechýbajú ani informácie o antitoxických a anabolických účinkoch rastliny.

Brahmi

dôležitý prostriedok proti starnutiu v ajurvédskej medicíne. Je to hlavný liek na stimuláciu a posilnenie nervových a mozgových buniek. Brahmi zlepšuje pamäť, predlžuje dĺžku života, spomaľuje starnutie a dodáva silu v starobe. Posilňuje imunitný systém, čistí a vyživuje ju a tiež posilňuje nadobličky.

Brahmi obsahuje barmínové alkaloidy, saponíny a iné glykozidy. Brahmi zlepšuje metabolizmus, má chladivé, proti starnutiu, antipyretické, diuretické a nervy posilňujúce vlastnosti. Podporuje rozvoj inteligencie. Používa sa v ajurvéde pri liečbe astmy, chrapotu, duševných porúch a je tiež potenciálnym nervotonickým a kardiotonickým. Pôsobí ako sedatívum, znižuje úzkosť u detí, používa sa pri akýchkoľvek psychických poruchách. Zároveň je to silný čistič krvi so špecifickým účinkom pri chronických kožných ochoreniach.

Brahmi pomáha vyrovnávať ľavú a pravú hemisféru mozgu. Brahmi sa v ajurvéde považuje za účinný nástroj na obnovenie sluchu. Ľuďom po päťdesiatke sa odporúča raz ročne absolvovať päťdesiatdňový kurz Brahmi na obnovenie pamäťových funkcií a predĺženie dĺžky života a pre študentov na posilnenie duševný výkon. Brahmi je jedna zo slávnych ajurvédskych rastlín (americký názov je Gotu Kola), najdôležitejší prostriedok proti starnutiu v ajurvédskej medicíne. Brahmi je hlavnou zložkou džemu Brahmi Rasayan. Je to hlavný liek na stimuláciu a posilnenie nervových a mozgových buniek. Dokonale zmierňuje mnohé typy bolestí hlavy, normalizuje cerebrálny obeh, používa sa pri duševných poruchách.

Brahmi ovplyvňuje všetky tkanivá - prvky, okrem reprodukčné tkanivo, hlavne na krv Kostná dreň A nervové tkanivo.

Brahmi slúži ako tonikum a omladzovač pre Pittu. Zároveň potláča Vátu, upokojuje nervy a pomáha znižovať nadmernú Kaphu.

Spomedzi rastlín je to možno tá najsattvickejšia, najduchovnejšia v prírode.

Brahmi je považovaná za najsattvickejšiu, najduchovnejšiu rastlinu. Vždy sa odporúča na stimuláciu a zvýšenie duševnej jasnosti pre všetkých ľudí, najmä tých, ktorí sú zapojení do duchovných praktík.

Brahmi, znižuje chuť na sladké, mastné a alkohol. Brahmi má pozitívny vplyv na pečeň a samo o sebe, pretože upokojuje"ohnivý" emócie, ktoré vo veľkej miere prispievajú k ochoreniu pečene.

Pri pravidelnom užívaní brahmi eliminuje sklon k prejedaniu, a preto je jeho použitie užitočné pri liečbe. nadváhu a obezita.

Brahmi je užitočný pri bronchitíde s horúčkou ako prostriedok na zmäkčenie kašľa. Možno ho použiť aj pri komplexnej liečbe astmy typu Pitta, ktorá sa prejavuje žltkastým výronom, horúčkou, potením, podráždenosťou a potrebou chladného vzduchu.

Brahmi sa používa aj na liečbu alergickej rinitídy.

Vysoké účinky dáva brahmi pri liečbe srdcových chorôb

Pri hypertenzii možno brahmi úspešne použiť na všetky typy konštitúcie.

Ako pomoc brahmi sa používa pri liečbe infekcií močových ciest a nefrolitiáza na zmiernenie bolesti.

Brahmi čistí urogenitálny systém. Je užitočné použiť pri akýchkoľvek pohlavne prenosných chorobách.

Priaznivé účinky má užívanie brahmi pri predmenštruačnom syndróme Pittovho typu, ktorý sa prejavuje podráždenosťou, hnevom, túžbou hádať sa, niekedy aj výbuchmi zúrivosti.

Je dobré používať brahmi in pooperačné obdobie na zmiernenie stresu a liečenie nervového tkaniva.

Brahmi je užitočný u detí ako prostriedok meniaci myseľ, prečisťujúci krv a emocionálne upokojujúci prostriedok, najmä v prípadoch hyperaktivity v dôsledku nadmernej konzumácie cukru alebo zhoršenej funkcie pečene.

Brahmi je požehnaný aj v starobe, kedy dáva vynikajúce výsledky na zachovanie pamäti a obnovu mozgových buniek. Toto je najlepší spôsob, ako zlepšiť sluch.

Dobrý účinok dáva brahmi ako liek, ktorý zlepšuje rast vlasov počas plešatosti.

Brahmi je cenným prostriedkom na čistenie nervového systému a odstraňovanie zápalov v ňom.

Brahmi priaznivo pôsobí pri nespavosti, bolestiach hlavy, epilepsii a neurotických stavoch.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať brahmi v prípadoch liečenia posadnutosti. Toto je najlepší prostriedok z mála dostupných v tejto situácii. Tu treba použiť brami s ghí.

Haritaki

Haritaki - " rastlina kradnúca choroby», tak sa nazýva preto, že odstraňuje (harite) všetky choroby alebo preto, že je to posvätná rastlina Šivu; iné meno je Abhaya, pretože podporuje nebojácnosť (bhaya je strach, častica znamená popretie). V pojednaní« Madana-pala-nighantu» haritaki sa porovnáva s matkou:« Ako sa matka stará o dieťa, tak sa haritaki stará o človeka. Ale matka sa niekedy hnevá, ale haritaki nikdy neublíži tomu, kto ho dostane ...»

Používa sa ovocie rastliny; ovplyvňuje všetky tkanivové prvky. Systémy: tráviace, vylučovacie, nervové, dýchacie. Pôsobenie: omladzujúce, tonizujúce, adstringentné, laxatívum, posilňujúce nervy, expektorans, antihelmintikum.

Upozornenie: tehotenstvo, dehydratácia, ťažké vyčerpanie alebo vyčerpanie, veľmi vysoká pitta. Prípravky: odvar, prášok (od 250 do 500 mg), pasta.

Haritaki, hoci má veľmi sťahujúcu chuť, je jednou z najdôležitejších rastlín v ajurvéde. Pôsobí omladzujúco na Vátu, reguluje Kaphu a Pittu vzrušuje len v nadbytku. Vyživuje mozog a nervy, dodáva energiu Šivu (čisté vedomie).

Haritaki - efektívne adstringentný, ktorý sa používa ako kloktadlo na hrdlo s povrchovými ulceráciami slizníc. Reguluje funkciu hrubého čreva a v závislosti od dávkovania odstraňuje zápchu aj hnačku. Zlepšuje trávenie a asimiláciu potravy. hlas a zrak, prispieva k dlhovekosti. Haritaki zvyšuje inteligenciu a obdarúva múdrosťou. Haritaki pomáha posilňovať vystupujúce orgány, normalizuje výtok pri nadmernom potení, kašli, spermiách, menorágii a leukoree. Znižuje akumuláciu a stagnáciu Vata. Je hlavnou zložkou kompozície mpunxala („tri plody“) pozostávajúcej z haritaki, amalaki a bibhitaki a je jedným z hlavných ajurvédskych prípravkov.

V ajurvédskej a tibetskej medicíne sa často nazýva« kráľ všetkých drog». Kdekoľvek sa v tele vyskytne patologické ohnisko, táto rastlina ho potláča, aktivuje obranyschopnosť, zlepšuje funkciu mozgu, posilňuje pamäť a zvyšuje schopnosť učenia. Obsahuje silné prírodné antioxidanty. Má vazokonstrikčný a hemostatický účinok. Energeticko-informačná matrica plodov rastliny je podobná ľudskému éterickému telu a energeticko-informačnému poľu Zeme. To znamená, že haritaki má ladiaci účinok na sthula a sukshma kanály človeka, ktoré sú zodpovedné za stav homeostázy (konštantnosť vnútorné prostredie organizmus). Každý z týchto kanálov obsahuje zakódované informácie o tom, ako by mali fungovať určité tkanivá, hormóny, enzýmy a iné biologicky aktívne látky. Tieto jemné kanály človeka sú prepojené špeciálnymi centrami éterického tela, nazývanými marmy. Marmas prostredníctvom neuroendokrinného systému reguluje funkcie všetkých životne dôležitých orgánov.

Tulasi

Tulsi (Tulsi) je priaznivá vo všetkých ohľadoch a spĺňa všetky túžby. Tulsi je posvätná rastlina. Jeho vlastnosti sú čistá sattva. Bazalka otvára srdce a myseľ, dodáva energiu lásky a oddanosti. Bazalka poskytuje božskú ochranu tým, že čistí auru a posilňuje imunitný systém. Obsahuje prírodnú ortuť, ktorá dáva pôvodnú silu čistého vedomia.

Bazalka je účinným diaforetikom a antipyretikom pri chrípke, väčšine prechladnutí a pľúcne ochorenia. Odstraňuje prebytočnú Kaphu z pľúc a nosových ciest, pričom zvyšuje pránu a zostruje zmyslové vnímanie, odstraňuje prebytočnú Vátu z hrubého čreva, zlepšuje vstrebávanie živín, posilňuje nervové tkanivo a zlepšuje pamäť. Vo forme nápoja s medom možno bazalku použiť na prečistenie mysle. Čerstvá šťava z listov sa používa zvonka pri plesňových infekciách kože.

KUCHALA

Tento liek patrí medzi tonikum a konkrétne do takej zaujímavej triedy ako je VAJIKARANA, čiže afrodiziaká, teda lieky zvyšujúce vitalitu a hlavne sexuálnu aktivitu. Hoci pôsobenie ajurvédskych afrodiziak je oveľa hlbšie a širšie ako len nápoje lásky. Semeno, ktoré je v samci aj v ženské telo(samozrejme sa líšia) je kvintesenciou všetkých dhátusov a konečným štádiom celého reťazca trávenia. Je schopná dať život, a to platí tak pre tvorbu nového života, ako aj pre premenu a omladenie vlastného. Tvorivá energia života smerujúca dovnútra môže obnoviť telo aj myseľ. A tu sú ajurvédske satvické toniká oveľa lepšie ako nám známe chemické lieky, pretože človek si môže slobodne vybrať, kam nasmeruje energiu a silu, ktorú tieto bylinky dodávajú, môže to byť nielen sexuálna aktivita, ale aj činnosť intelektu, celkový fyzický tonus, odolnosť voči vonkajším nepriaznivým vplyvom. Dajú sa použiť ako kurz, pri riešení vážnych, hlboko prenikajúcich chorôb, tak v prípade potreby aj jednorazovo, preto je veľmi užitočné mať v lekárničke jedno alebo dve podobné toniká.

KUCHALA je najjasnejším predstaviteľom tejto rodiny ajurvédskych prípravkov, ktorý spája všetky tieto vlastnosti. Do hodiny po užití môžete pocítiť nával sily a energie.

TRIKATU

TRIKATU CHURNA (TRIKATU CHURNA)

všeobecné charakteristiky

Najúžasnejšia z rasayanas je Trikatu churna. nie¬ jej obyčajnosť spočíva v tom, že ide o jedinú rasayanu, pri ktorej aplikácii sa Kapha dóša nezvyšuje, ale naopak výrazne klesá. Väčšina rasayanov sa zvyšuje¬ vayut Kapha dóša a Trikatu čistí telo od prebytočnej Kaphy a normalizuje výmenu vody v ľudskom tele. Toto vysvetľuje¬ Diskutuje sa o jej využití pri liečbe prechladnutia a celkovo nerovnováhy Kapha dosha.

Zlúčenina

Doslova slovo "Trikatu" možno preložiť ako„tri body“. Zloženie obsahuje rovnaké pomery zázvoru, čierneho korenia a dlhého korenia.

Indikácie

Trikatu sa používa na zníženie pitta dosha a zvýšenie¬ noah Kapha dosha. Vysušuje hlieny, zmierňuje opuchy, pomáha regulovať telesnú hmotnosť, znižuje následky stresu a¬ úrazoch, používa sa pri depresiách, lieči prechladnutie pri¬ bolesť, dyspeptické poruchy, halitóza so stagnáciou potravy v žalúdku. Zima, neskorá jeseň a skorá jar¬ odporúča sa denná jednorazová dávka lieku.

Kontraindikácie

Trikatu je prísne kontraindikovaný v prípade choroby.¬ yakh tečie so zvýšením Pitta dosha - zápal žalúdka so zvýšeným¬ kyslosť, kožné ochorenia, horúčka.

lekárska aplikácia

Vagbhata opisuje lekárske využitie Trikatu nasledovne:« Títo traja (Marichi, Pippali a Shunti) sú súhrnne známi ako Trikatu, čo¬ toraya lieči obezitu, dýchavičnosť a ťažkosti s dýchaním, dyspepsiu, kašeľ, helmintické napadnutia, ako aj chronický katar¬nit“. ( Ashtanga Hridajam 1.6.164). Trikatu možno použiť aj ako chutný znamená.

SHILAJIT

SHILAJIT Shila - kameň

všeobecné charakteristiky

Shilajit je čierny minerál nachádzajúci sa v skalných štrbinách vysoko v Himalájach. Podľa svojej štruktúry a kvalít, Shilad¬ zhit je podobná našej altajskej múmii, zloženie Shilajitu však okrem špeciálne spracovanej múmie obsahuje bylinky, ktoré prispievajú k lepšiemu vstrebávaniu drogy a ďalšie¬ podráždený účinok lieku.

Po mnoho tisícročí severná ajurvédska tradícia¬ Tradícia využíva tento dar hôr na liečbu veľkého počtu chorôb. A nielen ajurvédska medicína využíva múmiu ako liek. Starí Gréci si vysoko cenili hojenie rán, spájanie a čistenie tela."miazga zeme" čo volali múmia.

Proces prípravy Shilajitu je pomerne zložitý a časovo náročný. Namáča sa vo vode, varí v odvaroch rôznych bylín, vrátane odvaru Triphala, v kravskom moči, suší sa a zahusťuje na slnku. Celý proces trvá tri až štyri dni.

Shilajit je sponzorovaný lordom Shiva, preto počas¬ názov prípravku alebo použitie tohto lieku sa čítajú venované¬ Jemu dané mantry. Om Namah Shivaya!!!

Čistý, nespracovaný Shilajit je čierny mäkký minerál, mastný na dotyk, páchnuci ako kravský moč. spracované¬ opálený a zmiešaný s Triphala, Shilajit je šedý, horký prášok, niekedy zapuzdrený (hoci nie tradičná ajurvédska forma na lekárske použitie).¬ paratha).

Indikácie

Spektrum jeho činnosti je dosť široké a je to zvážené silná droga. Shilajit sa používa na zlomeniny, modriny, dislokácie a iné zranenia; ako najsilnejší prostriedok na hojenie rán vonkajších a vnútorných rán¬ nie, a tiež ako činidlo, ktoré zvyšuje regeneráciu; s kožnými ochoreniami; s ložiskami soli, artritídou; pri alergických ochorení(vrátane astmy) s impotenciou; s infekciou¬ choroby genitourinárneho systému; aké všeobecné¬ posilňujúci liek so znížením imunity; ako antiope¬ liek proti chole.

Kontraindikácie

Shilajit je kontraindikovaný pri akútnom ochorení obličiek.¬ levania, diabetes insipidus, urolitiáza.

Shilajit sa užíva s horúcim mliekom resp horúca voda dvakrát denne hodinu po jedle so zmesou rozpusteného masla a medu (v nerovnakom pomere) a odporúča sa očistiť telo od solí minimálna dávka liek na päťdesiatdňovom kurze.

lekárska aplikácia

« Shilajit je veľmi ťažký a používa sa pri chorobách, ako je cukrovka, je to veľmi silný liek proti cukrovke zmiešaný s kurkumou, Triphala a Laukh bhashma, pri ochoreniach močových ciest a pohlavných orgánov, najmä s Dasamularishtou, pri zlomeninách, osteoartritíde, artróze , ukladanie solí». ( Planetárna herbológia, s. 136). V druhom prípade potrebujete¬ Môžete masírovať kĺby pomocou Mahanarayana Taila alebo robiť Abhyangu s Mahamash Taila.

Indické varenie je nemysliteľné bez použitia korenín, bylín a korenín. Korenie sú korene, kôra a semená niektorých rastlín, ktoré sa používajú buď celé, alebo v drvenej forme, alebo vo forme prášku. Byliny sú čerstvé listy alebo kvety. A ako korenie sa používajú aromatické prísady, ako je soľ, citrusová šťava, orechy a ružová voda.

Práve v šikovnom výbere korenín a byliniek, ktoré pomáhajú odhaliť skryté chute bežných produktov a vytvárať jedinečné chuťové a aromatické rozsahy, je nenapodobiteľná originalita indickej kuchyne. Ak chcete dať jedlu jemnú vôňu a chuť a urobiť ho chutným, nemusíte pridávať veľké množstvo korenín, na to zvyčajne vyžadujú veľmi málo. Počet korenín potrebných na prípravu konkrétneho jedla nie je prísne obmedzený; V konečnom dôsledku je to vec vkusu. Aj keď sú indické jedlá vždy korenené (do jedla je možné pridať jedno korenie alebo viac ako tucet), nemali by byť príliš korenené. Indické jedlo je zvyčajne okorenené paprikou, ale môžete si ju pridať do jedla podľa vlastného uváženia alebo ju nepoužívať vôbec - jedlo bude stále chutné a autenticky indické.

Korenie a bylinky, „klenoty indickej kuchyne“, robia jedlo nielen chutným, ale aj ľahšie stráviteľným. Väčšina korenín má liečivé vlastnosti. Kurkuma má napríklad močopudné vlastnosti a čistí krv, kajenské korenie povzbudzuje trávenie a čerstvý zázvor má na organizmus tonizujúci účinok. Umenie používania rôznych korenín na dodanie špeciálnej chuti a liečivých vlastností jedlu siaha až do Ayur Veda a Artha Shastra, posvätných písiem, ktoré sú staré viac ako tisíc rokov.

Zakladateľ Mughalskej ríše Babur, ktorý žil v šestnástom storočí, si veľmi cenil úlohu korenia v indickej kuchyni. „Keby moji krajania poznali umenie používania korenia tak dobre ako Indiáni,“ napísal vo svojich memoároch Babur-na-me, „podmanil by som si celý svet.

Umenie používania korenia spočíva v schopnosti vyrobiť masala(zmes korenín). Kuchár, ktorý vie, ako miešať korenie a bylinky, dokáže nekonečne spestriť každodenné jedlo a každý deň pripravovať nové jedlá, z ktorých každé bude mať svoju jedinečnú chuť a vôňu. Použitím rôznych kombinácií korenín možno aj bežnému zemiakovému jedlu dodať veľkú rozmanitosť chutí.

1. Asafoetida (záves)
2. Karafiát (salónik)
3. čerstvý zázvor (adrak)
4. kajenské korenie (pesa ahoj lal mirch)
5. Kardamom (elaichi)
6. čerstvý koriander (hara dhaniya)
7. Škorica (dalchini)
8. Kurkuma (haldi)
9. kari listy (karm Patty)
10. Listy mäty (pudina ki patty)
11. Muškátový oriešok (jaiphal)
12. mangový prášok (amchur)
13. Ružová voda (gulab jal)
14. Čerstvá pálivá čili paprička (hari mirch)
15. čierne horčičné semienka (raj)
16. Semená Kalinji (kalinj)
17. Semená koriandra, celé a mleté (dhaniya, sabut A pesos)
18. Semená indického rasce, celé a mleté (safed jira, sabut A pesos)
19. Sušená horúca čili paprička (sabut lal mirch)
20. Tamarind (imli)
21. Fenikel (juh)
22. Čierne korenie (kali mirch)
23. Senovka grécka (methi)
24. Šafran (kesar)

Možno, že korenie dnes zaujíma skutočne kráľovské miesto v kuchyni každej ženy v domácnosti. Čierne, červené a biele korenie, koriander, rasca, bobkový list, škorica, muškátový oriešok, škorica a kardamón – tieto a mnohé ďalšie koreniny sa dnes používajú na celom svete na spestrenie a zvýraznenie chuti a vône kulinárskych jedál. A aké indické korenie nám v tom môže pomôcť? A čo na používanie korenín hovorí ajurvéda?

POUŽITIE KORENIA V AYURVÉDE

• Akékoľvek korenie je nielen prírodným zvýrazňovačom chuti a vône jedla, ale pri šikovnom použití aj prírodným liekom.

• Nielen indické korenie, ale aj akékoľvek iné, treba vyberať individuálne, berúc do úvahy ročné obdobie, prirodzenú konštitúciu človeka, jeho vek, povahu a temperament. Správne vybrané korenie, korenie a korenie sa môžu stať nepostrádateľní pomocníci pri udržiavaní zdravia človeka a možno ho využiť pri liečbe širokého spektra ochorení.

• Ajurvédske texty hovoria, že jedlo rovnako vyživuje telo, myseľ a pocity človeka, a preto, aby bolo plne nasýtené, musí byť v každodennej strave prítomných všetkých šesť chutí: slaná, sladká, horká, sťahujúca, kyslá a korenistá. Dosiahnuť chuťovú rovnováhu je možné okrem iného aj použitím korenín.

KORENIA A KORENIA PRE HARMONIZÁCIU VNÚTORNÝCH ENERGIÍ (DOSH)

Tradične sa v ajurvéde v kombinácii so špecifickou stravou, denným režimom a určitým životným štýlom používa korenie na harmonizáciu vnútorných energií (dóš) človeka. Aby koreniny prospeli vášmu zdraviu, mali by ste si pred ich použitím určiť, do akého typu konštitúcie patríte.

Ústava Vata.

Príchute: trpký, sťahujúci. Pri zvýšenej hladine Váty v tele sa užívajú: zázvor, hloh, rasca, šambala, aníz, kel, horčičné semienka, čierne korenie, tamarind, kurkuma, chmeľ atď.

Vyhnite sa: paprika.

Pitta ústava.

Príchute: kyslé, slané, pikantné. Na vyrovnanie pitty v tele pomôže: fenikel, škorica, mak, kardamón, muškátový oriešok, koriander, pestrec mariánsky, materina dúška atď.

Vyhnite sa: všetko horúce korenie.

Kapha ústava.

Príchute: sladké, slané, kyslé. Na vyváženie kapha dosha pomôže: zázvor, chren, chilli, kurkuma, asafoetida, bobkový list, čierne korenie, klinčeky, škorica, kel, atď.

Vyhnite sa: soľ a tamarind.

HLAVNÉ INDICKÉ KORENIA

V Indii sa koreniny tradične používajú v dvoch formách: jednozložkové celé alebo mleté ​​koreniny a koreniny, ako aj špeciálne vybrané a zložené viaczložkové koreniace zmesi nazývané „masala“. Medzi hlavné koreniny, ktoré ajurvéda odporúča zaradiť do každodennej stravy patria: kurkuma, zázvor, fenikel, škorica a koriander.

Kurkuma tradične rástla v juhovýchodnej časti Indie, odkiaľ bola v stredoveku privezená do Európy a Ruska, kde sa úspešne udomácnila a dodnes sa hojne používa vo varení. zázračné vlastnosti Toto korenie je opísané v mnohých ajurvédskych textoch. Korenie dostalo svoj názov vďaka silnému farbivu kurkumín, ktoré je súčasťou koreňov a listov rastliny. Okrem nej je kurkuma bohatá na vitamíny B, C, vápnik, jód, fosfor a železo. Odpradávna sa toto korenie používa v Indii ako detoxikačný prostriedok, ktorý zlepšuje trávenie, má protizápalové a choleretické účinky. Kurkuma zlepšuje stav pokožky rýchle uzdravenie tela po chorobách a operáciách, je indikovaný pri cukrovke a poruchách látkovej premeny.

Kontraindikácie: individuálna intolerancia cholelitiáza a ochorenia žlčových ciest.

Ajurvéda právom nazýva zázvor“ univerzálna medicína". Je všeobecne známe, že poskytuje priaznivý účinok na prácu gastrointestinálneho traktu, podporuje rýchle trávenie potravy a má tiež protizápalové, antihelmintické, hojenie rán, tonické vlastnosti. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia má zázvor nielen hrejivý, ale aj chladiaci účinok, presnejšie povedané: normalizuje výmenu tepla v tele, vďaka čomu budú zázvorové nápoje užitočné nielen v zime, ale aj v lete. Použitie zázvoru je indikované na zlepšenie funkcie obličiek, žlčových ciest, štítna žľaza, posilnenie stien krvných ciev, kostí, svalov a chrupaviek.

Kontraindikácie: individuálna intolerancia, peptický vred, cholelitiáza, gastritída a choroby dvanástnik počas exacerbácie, krvácania.

Listy, semená a dokonca aj cibuľky feniklu sa široko používajú pri varení. Táto rastlina obsahuje veľké množstvo vitamínov, makro- a mikroprvkov, esenciálne oleje, má diuretické, antibakteriálne, antispazmodické, expektoračné vlastnosti. Aj pri liečbe sa využíva schopnosť feniklu pôsobiť mierne a upokojujúco na tráviaci trakt črevná kolika, zvýšená tvorba plynu u bábätiek. Okrem toho je fenikel dobrým antioxidantom, ktorý účinne čistí telo od toxínov a toxínov. Fenikel je rovnaký nepostrádateľným nástrojom na stimuláciu laktácie.

Kontraindikácie: individuálna intolerancia, v prípade predávkovania možné alergické reakcie a tráviace ťažkosti.

Škorica má jedinečnosť antiseptické vlastnosti, a to vďaka látke evengolu, ktorá je jeho súčasťou. Má imunomodulačné, protizápalové, diuretické, analgetické vlastnosti. Toto korenie sa účinne používa pri zvýšenej kyslosti žalúdka, roztržitosti, pri prevencii ochorení kardiovaskulárneho systému a pri liečbe cukrovka. Škorica znižuje krvný tlak, normalizuje hormonálny a reprodukčný systém, zlepšuje metabolizmus.

Kontraindikácie: individuálna intolerancia, krvácanie, tehotenstvo.

Kontraindikácie: individuálna intolerancia, ischemickej choroby srdce, cukrovka, prekysleniežalúdka, gastritída a peptický vredžalúdka počas exacerbácie, nemali by ste naraz použiť viac ako 4 gramy suchého korenia.

Medzi koreniny, ktoré sú v Indii rozšírené, ale v Rusku a Európe málo známe, patria: asafoetida, kalonji, mango, tamarind a shamballa. Tieto koreniny dodajú vašim pokrmom špeciálnu chuť a vôňu a tiež pomôžu pri udržiavaní zdravia. Tieto koreniny kúpite jednoducho a rýchlo u nás .

Ak nepoužívate cesnak a cibuľu, tak tieto prírodné zvýrazňovače chuti ľahko nahradí asafoetida, ktorá okrem iného nezanecháva po zjedení štipľavý zápach, a preto sa dá kedykoľvek použiť pri príprave prvého a druhého chodu . Okrem toho toto korenie zlepšuje trávenie, jemne tonizuje, má mierne analgetické a antispazmodické vlastnosti. Pomáha vyrovnávať dóše Vata a Kapha. Toto úžasné a v Rusku málo známe korenie upokojuje nervový systém, reguluje prácu hormonálneho a močového systému tela.

Kontraindikácie: individuálna intolerancia, zvýšená kyslosť žalúdka, opatrne a v obmedzenom množstve počas tehotenstva a dojčenia.

V Rusku sú semená tejto rastliny známe ako čierny kmín alebo čierny kmín. Semená Kalindzhi sa používajú pri príprave polievok, jedál zo strukovín a pridávajú sa aj do zeleninových pochutín a pečiva. Korenie má tonizujúci, antidepresívny účinok na telo, ako aj priaznivý účinok na orgány zraku a jemné štruktúry mozgu. Používa sa pri poruchách látkovej výmeny, zníženej imunite, nespavosti, poruchách reprodukčného systému, zníženej tvorbe mlieka u dojčiacich žien.

Kontraindikácie: individuálna intolerancia, gastritída, cholelitiáza, ischemická choroba srdca, trombóza a tromboflebitída, tehotenstvo.

Prášok z nezrelých plodov manga je bohatý na vitamín C, D, B1 a karotén, má sladkokyslú chuť ovocia, priaznivo pôsobí na centrálny nervový systém, krv a pôsobí močopudne. Pre vysoký obsah železa ho môžu zaradiť do jedálnička tehotné a dojčiace ženy, ako aj tie, ktoré trpia anémiou. Možno použiť pri príprave omáčok, zeleninové šaláty a nápoje.

Kontraindikácie: individuálna intolerancia, deti do 2 rokov.

Korenie má protizápalové vlastnosti, používa sa pri liečbe kožných ochorení, alergií, znižuje cholesterol a odstraňuje cholesterolové plaky z ciev, zastavuje krvácanie. Môže sa použiť pri cukrovke. Je to prirodzené ženské afrodiziakum a znižuje krvný tlak.

Kontraindikácie: individuálna intolerancia, žalúdočný a dvanástnikový vred, hyperacidita, cholelitiáza.

Toto ochucovadlo sa vyrába zo sušenej dužiny plodov stromu tamarínd a nie náhodou sa tak volá bájna krajina večného pokoja a harmónie - Shambhala, pretože uvádza do rovnováhy nervový systém, zlepšuje činnosť mozgu, trávenie a napomáha ľahkej stráviteľnosti bielkovín, preto sa hojne používa pri varení jedál zo strukovín. Okrem toho má shamballa priaznivý vplyv na prácu kardiovaskulárneho a hormonálne systémy, pankreasu, posilňuje kostné, svalové a chrupavkové tkanivo.

Kontraindikácie: individuálna intolerancia, astma, tehotenstvo, krvácanie, ochorenie štítnej žľazy, zvýšená zrážanlivosť krvi.

INDICKÉ ZMESI KORENIA (MASALA)

Okrem jednozložkových korenín v Indii, ako aj na celom svete, široké uplatnenie dostávali rôzne zmesi dochucovadiel a korenín, ktoré je možné zložiť špeciálne na prípravu akéhokoľvek druhu pokrmov, alebo za účelom harmonizácie dóš v tele predstaviteľov konkrétnej telesnej konštitúcie.

"Garam" je preložený z hindčiny ako "teplý". Garam masala je teda zmesou korenín, ktoré majú hrejivý účinok. Táto sada sa zvyčajne používa v zimnom období a kedy chladné počasie na prevenciu SARS. Garam masala je univerzálna zmes korenia, ktorá je vhodná na varenie prvého aj druhého chodu, ale aj studených predjedál, omáčok a šalátov. Často sa táto zmes pridáva do sladkých jedál a čajov.

zlúčenina: rasca, koriander, kardamón, škorica, klinčeky, korenie.

V Indii je dal tradičná vegetariánska polievka vyrobená z rôznych varených fazúľ. V súlade s tým sa zmes korenia "Dal mahani masala" používa na všetky jedlá, medzi ktoré patrí šošovica, cícer, fazuľa mungo, hrach, urd alebo iné strukoviny.

zlúčenina: koriander, červené čili, sušené mango, cibuľa, čierne korenie, sušený zázvor, soľ, cesnak, klinčeky, muškátový oriešok, asafoetida, aníz atď.

Zmes korenia na prípravu tradičného indického nápoja - chai masala, ktorý sa pripravuje na báze mlieka a sladidla. Čaj vďaka koreniu má tonizujúci účinok a možno ho použiť pri prechladnutia. Tradične sa konzumuje ráno. Ideálne pre konštitúcie Kapha a Vata.

zlúčenina: aníz, zelený kardamón, škorica, zázvor, klinčeky, čierne korenie, badián.

V Indii sa oddávna liečili rastliny, ktorých flóra je mimoriadne bohatá a rôznorodá.

Staroindický liekopis má až 800 názvov rastlinných liečiv, z ktorých značnú časť používa moderná medicína, Najstaršia sanskrtská lekárska kniha Indie, zostavená pred r. Nová éra, sa považuje za „Yajur Veda“ („Veda o živote“). Táto kniha bola niekoľkokrát prepracovaná a rozšírená. Najznámejšou revíziou je práca indického lekára Charaka (1. storočie n. l.), ktorý označil 500 liečivých rastlín a lekára Sušruta, ktorý poskytol informácie o 700 liečivých rastlinách.

Prostriedky uvedené v Yajur Veda sa stále používajú v indickej medicíne a niektoré z nich v medicíne iných krajín.

Chilibuha je napríklad dlho uvedená vo všetkých európskych liekopisoch. V 20. storočí bol do lekárskej praxe zavedený chaulmugový olej, ktorý sa v Indii používa už tisícročia ako špecifický liek na liečbu lepry. Rauwolfia, široko používaná v modernej medicíne na zníženie krvného tlaku, je Indiánom známa už od staroveku.

Indická medicína si takmer nič nepožičala z liečivých rastlín iných krajín, ktoré majú najbohatšiu vlastnú liečivú flóru, a vývoz bylinných liečivých surovín do iných krajín sa uskutočňoval v staroveku.

Na Cejlóne sú lekári tradičnej medicíny veľmi populárni. V hlavnom meste ostrova Colombo je organizovaná Ústredná nemocnica tradičnej medicíny, kde všetci pacienti okrem špeciálne zaobchádzanie dostávajú terapeutickú výživu vrátane bylín, koreňov, semien a plodov.

V Kórei pôsobia v zdravotníctve aj lekári tradičnej medicíny a liečivým rastlinám sa tam venuje veľká pozornosť.

V Mongolsku, ktoré má bohatú flóru, miestni ľudia oddávna používali mnohé rastliny na liečbu rôznych chorôb ľudí a zvierat.

Množstvo liečivých rastlín sa využívalo aj v arabskej medicíne. Arabské znalosti o liečivé vlastnosti rastliny pochádzajú z najstaršej civilizácie - obyvateľov Sumeru, potom boli doplnené informáciami o rastlinách požičaných od iných národov východu - Egypt, India, Perzia. V súčasnosti je podľa arabských a zahraničných písomných zdrojov identifikovaných 476 druhov rastlín používaných v arabskej medicíne.

Tibetská medicína vznikla okolo roku 3000 pred Kristom. e. na základe ešte staršieho indická medicína. Najrozšírenejšia tibetčina lekárska kniha"Jud-shi" ("Esencia liečenia"), ktorý je založený na "Yajur Veda".

Indická medicína z Tibetu postúpila do Číny a Japonska. Zároveň sa tibetská medicína doplnila o skúsenosti čínskej a mongolskej medicíny. V dôsledku toho začala tibetská medicína disponovať širokou škálou liečivých rastlín a všestrannými informáciami o ich liečebnom využití.

Známy prírodovedec a cestovateľ Lourens Grin podáva zaujímavé údaje o ľudovom liečiteľstve v Afrike, najmä o rastlinnom oleji chaulmugra, ktorý sa používa na liečbu pacientov s leprou. Africkí lekári ju poznali už dlho, zatiaľ čo veda sa o nej dozvedela medzi dvoma svetovými vojnami.

Obľúbené africké bylinky na bolesti hlavy, živica z akácie – arabská guma – ako sedatívum a iné liečivé rastliny.

Na afrických trhoch sa predávajú plody kigelie, „klobásového stromu“, pripomínajúceho pečeňovú klobásu, z kôry ktorej Afričania pripravujú liek na reumu a hadie uhryznutie. Kôra, vysušená a rozomletá na prášok, sa sype na rany.

Treba poznamenať, že v Afrike je ochorenie, ako je rakovina pľúc, veľmi zriedkavé.

U nás sa eukalyptus nazýva „lekársky strom“, v Afrike zaň možno považovať baobab. S liekmi pripravenými z plodov, listov a kôry baobabu liečia miestni liečitelia takmer všetky choroby.
Liečivé rastliny používali na liečbu, ako sa dnes dá tvrdiť, všetky národy sveta, bez ohľadu na čas a miesto ich biotopu. Etnografi, ktorí študovali život jednotlivých kmeňov Strednej a Južnej Afriky, austrálskych domorodcov, amazonských Indiánov, zistili, že na zemi zrejme neexistuje taký kmeň, ktorý by bol akokoľvek primitívny verejná organizácia a materiálna kultúra by nepoznala liečivé rastliny.

Od čias Galéna, už v našej dobe, existuje túžba odstrániť prebytočné, ľahostajné, balastné látky z rastlín a získať prečistené, podľa predstaviteľov tohto trendu vo všetkých prípadoch účinnejšie ako celá rastlina. Ďalší vývoj vedecké poznatky viedlo k tendencii izolovať z rastlín individuálne, úplne čisté aktívne zložky, pretože má stály účinok a je prístupný presnejšiemu dávkovaniu.

Iniciatíva v poslednom smere využitia liečivých rastlín patrí švajčiarskemu lekárovi a chemikovi Paracelsovi (1483 - 1541), ktorý zredukoval všetky javy vyskytujúce sa v zdravom a chorom organizme na chemické procesy. Ľudské telo je podľa neho chemické laboratórium. Choroby podľa jeho názoru vznikajú v dôsledku absencie určitých v tele chemických látok, ktoré sa počas liečby musia podávať vo forme liekov.

Paracelsus zároveň vo veľkej miere využíval pozorovania tradičnej medicíny. Veril, že ak príroda vyprodukuje chorobu, pripraví na ňu aj liek, ktorý by sa mal nachádzať v okolí pacienta. Z tohto dôvodu bol proti používaniu cudzokrajných liečivých rastlín.

Rozvoj chémie viedol v 19. storočí k uskutočneniu sna o Paracelsovi. Z rastlín boli izolované čisté účinné látky.

Po Hippokratovi sa vedecká medicína postupom času čoraz menej uchyľovala k používaniu hotových prírodných bylinných prípravkov. Väčšina obyvateľov mnohých krajín naďalej používala bylinky na liečbu, pretože lekárska pomoc a úradné opravné prostriedky neboli ľahko dostupné.

Ošetrenie rastlinami od nepamäti teda prešlo až do našich dní a teraz sa široko používa v mnohých európskych krajinách.

Liečivé byliny a rastliny sú základným základom ajurvédskej medicíny. prírodná lekáreň. Väčšina lieky, kompozície a prostriedky ajurvédskej medicíny sú vytvorené na báze rastlín a bylín. Takéto lieky sú bezpečné a ich účinok je nielen účinný, ale aj miernejší. Vybrať " aktívna ingrediencia» v ajurvédskej medicíne sa využíva ako celá rastlina, tak aj jej časti, ako sú listy, kvety, semená či korene. Niekedy sa na redukciu používa celá rastlina vedľajšie účinky ktoré sa môžu vyskytnúť pri použití jednotlivých komponentov.

Uvádzame hlavné liečivé rastliny, ktoré sa používajú v ajurvédskej praxi.

Ajamoda(zeler voňavý)
Zloženie semien zeleru zahŕňa éterické oleje, mastné oleje a ďalšie látky. V ajurvédskej medicíne sa používa ako analgetikum, choleretikum, laktogénne, karminatívne a peristaltiku zlepšujúce liečivo. Zmes mastných a esenciálnych olejov zo zeleru je súčasťou zmesi liečivých olejov používaných pri ajurvédskej alebo marma masáži pri rôznych kožných ochoreniach. Ajurvéda odporúča jesť koreň zeleru pri novotvaroch. Ajamoda je vynikajúci tonikum a multivitamínový liek.

(Emblika officinalis)
Amla je najbohatšia prírodný zdroj vitamín C! Obsahuje rôzne formy kyseliny askorbovej v kombinácii s tanínovým komplexom a kyselinou galovou. Rastlina má antioxidačné vlastnosti, imunomodulačný účinok, stimuluje syntézu hemoglobínu, preto je veľmi populárna v ajurvédskej lekárskej praxi. Amla dokonale prečisťuje pečeň, krv a črevá, zvyšuje hemoglobín, upravuje hladinu cukru a cholesterolu, podporuje rast vlasov a nechtov, posilňuje kosti a zuby.

Asafoetida(Ferula asafoetida)
Asafoetida (Xingu) je aromatická prírodná živica, ktorá chutí ako cesnak. V malom množstve sa používa pri príprave zeleninových jedál. Užívanie asafoetidy pomáha predchádzať plynatosti (hromadeniu plynov) a uľahčuje trávenie potravy. Predáva sa vo forme jemného prášku, ktorý sa dáva do horúceho ghee resp zeleninový olej jednu až dve sekundy pred dokončením masaly. Prípravky pripravené na báze asafoetidy sa odporúčajú pri zvýšenej nervovej dráždivosti, problémoch s gastrointestinálnym traktom a tiež ako liek proti kašľu a astme.

Ativisha(Aconit z rôznych okvetných lístkov)
Chuť tejto rastliny je sladká a horká zároveň. Virya je horká, vipak je sladký. Rastlina znižuje všetky tri dóše, ale pozor - je jedovatá! Stimuluje trávenie, zvyšuje separáciu materské mlieko, podporuje vylučovanie plynov, je tonikum. Používa sa na liečbu chorôb tráviaceho traktu, srdca a nervových chorôb.

Ashwagandha(Ašvaganda)
Je to skvelé tonikum, afrodiziakum, adaptogén a antistresový prostriedok. Názov rastliny v preklade zo sanskrtu znamená „Sila koňa“. Liek odstraňuje chronickú únavu a acidózu tkanív, zabraňuje predčasnej menopauze, posilňuje nervy. Ashwagandha zvyšuje odolnosť voči infekciám a zlepšuje trávenie. Najdôležitejšia výhoda je v jeho upokojujúcom a zároveň tonizujúcom a omladzujúcom účinku na nervový systém. Ajurvéda používa rastlinu na obnovenie základných energií nervového systému a účinok užívania tohto lieku trvá dlho. Výsledky nedávnych štúdií odhalili, že rastlina má protirakovinovú aktivitu a je účinná pri mnohých onkologických ochoreniach.

bala(Sida cordifolia)
Bala zvyšuje tón centrálneho nervového systému, zvyšuje srdcový výdaj, uvoľňuje bronchospazmus, podporuje procesy anabolizmu, najmä svalového a kostného tkaniva. V preklade zo sanskrtu sa táto rastlina nazýva „Dáva silu“ a skutočne normalizuje metabolizmus buniek srdcového svalu a koronárny obeh znižuje excitabilitu myokardu, čím zabraňuje vzniku arytmií.

Bilva(maďarská kdoula)
Bilva obsahuje špecifický glykozid marmelozín, má arytmický a tonizujúci účinok, pôsobí protizápalovo a antipyreticky.

Brahmi(Cantella Asiatica)
Brahmi má tri chute – horkú, sladkú a štipľavú. Rastlina varená v sezamovom oleji je vynikajúca pri nespavosti. Ajurvédska medicína používa Brahmi na liečbu chorôb dýchacieho a kardiovaskulárneho systému. Je to mierne tonikum a je považované za jedno z najlepšie prostriedky prispieva k meditácii.

Bhumiamla(Phyllanthus amarus)
Bhumiamla má choleretický a hepatoprotektívny účinok, používa sa na prevenciu aterosklerózy a diabetes mellitus, používa sa pri liečbe kožných ochorení a tromboflebitídy. Chuť rastliny je kyslá, je veľmi bohatá na vitamín C.

Gokshura(Tribulus terrestris)
Táto rastlina je bohatá na soli kyseliny kremičitej, ktoré zabraňujú tvorbe obličkových kameňov. Gokshura zvyšuje potenciu a zabraňuje rozvoju chronickej prostatitídy a adenómu prostaty. Jeho chuť je sladká, virya studená, vipak sladký. Používa sa pri cukrovke, astme, obličkových a močových kameňoch, srdcových chorobách a neplodnosti.

Guduchi(Tinospora cordifolia)
Táto rastlina dobre čistí krv od ama - toxínov a toxínov uvoľnených patogénnou mikroflórou. Pôsobí močopudne a diaforeticky, je relaxačný aj močopudný. Jeho chuť je horká a sladká, virya je horká.

Dadima(Punica Granatum)
Dadima alebo slávne granátové jablko je vynikajúce adstringentné tonikum. Zlepšuje metabolizmus a má protihelmintické, žalúdočné a chladivé účinky.

Dashamul(Dashamul)
Toto spoločný názov 10 koreňov sú Bilva, Agnimatha, Sionaki, Kasmarya, Patala, Shaliparni, Prishniparni, Brihati, Kantakari a Gokshura. Zmes týchto 10 koreňov normalizuje stav neuroendokrinného systému, reguluje funkciu hypotalamu a hypofýzy. Preto sa Dashamul používa v ajurvédskej praxi na liečbu závažných hormonálnych ochorení.

Jatamamsi(Nardostachys grandiflora)
Toto je blízky príbuzný valeriány, nazývanej aj indická aralia. Je sladká, horká a sťahujúca, má chladivý účinok a po trávení pôsobí prudko. Pomáha vyvážiť všetky tri dóše. Má rovnaké sedatívne vlastnosti ako valeriána, ale je to bezkonkurenčná bylina na prečistenie mysle a posilnenie mysle. Jatamamsi sa dobre hodí k Brahmi a môže sa užívať aj s malým množstvom gáfru alebo škorice.

Jatiphala(muškátový oriešok)
Plody tropického muškátového stromu majú tri zo šiestich možných chutí – štipľavú, horkú a sťahujúcu, dochuť je korenistá. Muscat dobre prehrieva telo a zvyšuje pitta dosha. Muškátový oriešok je dobré afrodiziakum, má silný stimulačný a tonizujúci účinok na organizmus, posilňuje nervový systém. V ajurvéde sa používa na liečbu impotencie a sexuálnych porúch. V malých dávkach je muškátový oriešok dobrým sedatívom, uvoľňuje a navodzuje spánok. Je súčasťou poplatkov za posilnenie imunity. Rýchlo zapáli Agni - tráviaci oheň, normalizuje rovnováhu dóš Vata a Kapha. Muškátový oriešok posilňuje pamäť a prispieva k normalizácii činnosti mozgu, zlepšuje prekrvenie mozgu, lieči srdcové choroby, mierne posilňuje.

Karpura(Cinnamomum camphora)
Gáfor má analgetické, antiseptické a bronchodilatačné účinky a pomáha pri obnove nervového systému.

Karkatashringi(Karkatashringi)
V ajurvéde sa táto rastlina používa ako expektorans, bronchodilatátor a protiinfekčný prostriedok.

Kasmarya(Gmelina Arborea)
Kasmarya má laxatívny, diuretický a laktogénny účinok na telo. Dokonale odstraňuje intoxikáciu z uhryznutia hadom a škorpiónom.

Katphala(Myrica spp.)
Myrta je silný prostriedok na redukciu kapha a pôsobí ako diaforetikum, adstringentné a antispazmodikum. Myrta rozptyľuje chlad, odstraňuje hlieny, čistí Lymfatické uzliny, čistí dutiny, zlepšuje hlas, otvára zmysly a myseľ, odstraňuje hromadenie váty v hlave a zvyšuje tok prány. Je to jedna z najlepších ajurvédskych bylín na liečbu chorôb v počiatočnom štádiu, keďže má sattvickú povahu, ktorá pomáha mobilizovať obranyschopnosť organizmu. Okrem toho je myrta posvätná rastlina zasvätená Šivovi a Šakti.

Kumkuma(Safran)
Šafran je stigma piestikov rastliny Crocus sativus. Pri varení je šafran považovaný za „kráľa korenia“, kombinuje sa so všetkými koreniami, dodáva cukrárskym jedlám jemnú chuť a pomáha tráviť mlieko. Šafran je súčasťou mnohých liekov proti starnutiu a používa sa v ajurvédskej terapii pri nadmernej excitácii, nespavosti, strachu, epilepsii, intoxikácii a nervové choroby. Šafran upokojuje a posilňuje nervový systém, uvoľňuje kŕče a kŕče, lieči hystériu, upravuje menštruáciu a normalizuje srdcový tep. Uľahčuje záchvaty konvulzívneho kašľa, podporuje výtok spúta pri bronchitíde a zápale pľúc. Rastlina má mierne diuretický, choleretický a diaforetický účinok a čierne korenie a zázvor zvyšujú jej liečivé vlastnosti. Nálev zo šafranu sa používa na umývanie hnisavých očí, používa sa aj na liečbu krvných chorôb, najmä leukémie.

Kushtha(Saussurea lappa)
Rastlina je bohatá na esenciálne oleje a saussurín, ktoré spôsobujú uvoľnenie hladkého svalstva priedušiek, močového mechúra a črevá. Má tonizujúci účinok

lawanga(Caryophyllus aromaticus)
Lavanga (klinček) sa používa pri prechladnutí, astme, poruchách trávenia, bolesti zubov, škytavke, laryngitíde, faryngitíde, hypo krvný tlak, impotencia. Rastlina pôsobí ako stimulant, expektorans, karminatívum, analgetikum, úžasné afrodiziakum. Klinček je účinný stimulant aromatický pre pľúca a žalúdok. Pomáha rozptýliť chlad a dezinfikovať lymfatický systém. Má silný hrejivý účinok, ale energetický účinok môže byť pre svoju rajasickú povahu trochu dráždivý. Vďaka éterickým olejom zvyšuje stráviteľnosť potravy. V zložení pastiliek sú klinčeky účinné pri prechladnutí a kašli.

Nagara(Nagara)
Ide o suchý zázvor, ktorý má stimulačný, diaforetický, expektoračný, karminačný, antiemetický a analgetický účinok. Suchá zázvorová nagara je horkejšia a suchšia ako čerstvý zázvor. Je to účinnejší stimulant a expektorans na zníženie Kapha a zvýšenie Agni. V ajurvéde je všeobecne známe použitie zázvoru pri liečbe chorôb tráviaceho a dýchacieho systému, ako aj artritídy a ako tonikum pre srdce.

Pippali(Piper longum)
Tieto sušené struky "dlhého korenia" majú sladkú a štipľavú chuť, virya - horká, vipak - sladká. Liek potláča hnilobnú črevnú mikroflóru, odstraňuje tráviace ťažkosti, zápchu, plynatosť, slabá chuť do jedla, odstraňuje prebytočný hlien z tela, normalizuje funkciu žalúdka a sleziny, odstraňuje prekrvenie pečene a dýchacieho systému. Vonkajšie sa používa pri kožných ochoreniach. Pippali je súčasťou ajurvédskeho prípravku Trikatu spolu so suchým zázvorom a čiernym korením. Trikatu je najznámejšia ajurvédska stimulačná zmes, ktorá spaľuje Amu a podporuje asimiláciu ostatných. lieky a jedlo.

Twak(Cinnamomum ceylanicum)
Twak (škorica) je vynikajúce tonikum, diaforetikum a expektorans pri prechladnutí a chrípke, zvlášť vhodné pre oslabených ľudí. Podobne ako šunti (zázvor), aj twak je takmer univerzálny liek na normalizáciu krvného obehu a zlepšenie metabolizmu. Droga posilňuje srdce, prehrieva obličky a celkovo organizmus, zmierňuje bolesti zubov a bolesti spojené so svalovým napätím.

Tagara- (Valeriana)
Valeriána indická je prírodné sedatívum a výborné na posilnenie nervov. Má tiež protikŕčové, sedatívne a karminatívne pôsobenie. Energia: horká, štipľavá, sladká, adstringentná/hrejivá/štipľavá. Tagara je jedným z najlepšie rastliny na liečbu nervové poruchy majúci povahu Vata. Čistí hrubé črevo, krv, kĺby a nervy od Ama, oslobodzuje nervové kanály od nahromadenia Váty. Vďaka vysokému obsahu prvku „zem“ v nej pôsobí „uzemňujúco“ a pomáha odstraňovať závraty, hystériu a mdloby. Liek uvoľňuje svalové kŕče, zmierňuje kŕčovité menštruačné bolesti. Je veľmi účinný pri zastavovaní fermentačných procesov v gastrointestinálnom trakte a má špeciálny upokojujúci účinok na ženský reprodukčný systém. Jeho povaha je však tamasická a nadmerné používanie valeriány otupí myseľ. Veľké dávky viesť k nadmernému potlačeniu Váty a následne môže spôsobiť slabosť až impotenciu.

Tila(Sesamum Indicum Linn)
Tila (sezam) je jednou z najobľúbenejších rastlín v ajurvédskej medicíne. Tila sa aplikuje na pokožku, užíva sa perorálne a rektálne, je vhodná pre oči, nos, ústna dutina vo forme prášku, pasty, oleja a iných foriem.

Tulasi(Bazalka svätá)
Tulasi (tulsi) alebo „bazalka svätá“ je jednou z najdôležitejších a uctievaných rastlín v Indii. Tulasi je symbolom oddanosti Pánovi, ktorý túto rastlinu priniesol do hmotného sveta z duchovna. Je priaznivý vo všetkých ohľadoch a podľa legendy dokáže splniť všetky túžby. Je veľmi priaznivé pestovať tulsi vo vlastnom dome, nikdy nebudú žiadne problémy a žiadny zlý duch sa nemôže priblížiť k tomuto domu. V ajurvéde je tulsi známy ako prírodné tonikum, antioxidant, analgetikum, antiseptikum, afrodiziakum, má protizápalové, antipyretické, expektoračné, antibakteriálne, protiplesňové vlastnosti. Je to tradičný ajurvédsky liek na horúčku, bronchitídu, kašeľ, prechladnutie, maláriu, reumatizmus a artritídu, cukrovku, kŕče, repelent proti hmyzu.

Uma(Linum usitatissimum)
Myseľ alebo ľanové semienko- výborný liek na hrubé črevo a pľúca, posilňuje pľúcne tkanivo a podporuje hojenie slizníc. Je to vynikajúci liek na chronické degeneratívne procesy v pľúcach, má laxatívny, zmäkčujúci a expektoračný účinok. Uma je dobré výživné tonikum. Zvonka Zvonka sa používa ako pleťová voda pri vredoch, zápaloch kože, nakoľko rozširuje lokálne cievy a uvoľňuje napätie v tkanivách.

Haridra(Curcuma longa)
Haridra (koreň kurkumy) sa používa celá alebo mletá. Je súčasťou väčšiny ajurvédskych lekárskych zbierok a fondov. Haridara má štipľavú a horkú chuť, suchú, ľahkú, nie mastnú; dochuť - ostrá, má hrejivý účinok. Používa sa ako antihelmintikum, potláča hnilobnú mikroflóru v čreve, čistí ju od prebytočného hlienu, normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu, čo prispieva k chudnutiu. Tiež reguluje množstvo cholesterolu v krvi, podporuje odtok žlče, zlepšuje činnosť pankreasu. Ak chcete normalizovať rovnováhu dóš, užite ich večer pred spaním s horúcim mliekom, kakaovým maslom a medom. Vonkajšie sa používa na posilnenie vlasov a na boj proti lupinám; spolu so santalovým olejom alebo jednoducho ako prášok - na kožné ochorenia; s sezamový olej- na masáž. Všetky druhy rán a odrenín zaspávajú s kurkumovým práškom - od bežných rezov až po abscesy. Dobrý regeneračný prostriedok, hojí vredy (vnútorné aj kožné), hojí popáleniny, je súčasťou krémov a pleťových vôd proti starnutiu. Kurkuma sa hodí ku všetkým koreninám.

Haritaki(Mirobalan chebula)
„Kráľ všetkých liekov“ alebo „rastlina, ktorá kradne choroby“ je názov haritaki v ajurvédskej a tibetskej medicíne. Rastlina vyvažuje všetky primárne prvky tela a tri dóše. Všade, kde sa v tele vyskytne patologické ohnisko, tento liek ho potláča, aktivuje našu obranyschopnosť a znižuje patologické zameranie v tele. Haritaki zlepšuje funkciu mozgu, posilňuje pamäť, zvyšuje schopnosť učenia. Obsahuje silné prírodné antioxidanty, takže pôsobí vazokonstrikčne a hemostaticky.

Chandana(Santalum album)
Chandana (santalové drevo), čistí krv, znižuje horúčku, upokojuje nervový systém a cievne centrum predĺženej miechy. Veľké množstvo esenciálnych olejov a aldehydu santalolu umožňuje použitie santalového dreva na ošetrenie zápalové ochorenia urogenitálny systém, akútne respiračné infekcie a konjunktivitída.

Šatavari(Asparagus racemosus)
Šatavari (špargľa) má výrazný omladzujúci účinok na ženský reprodukčný systém vďaka vysokému obsahu fytohormónov. V ajurvéde sa používa na normalizáciu mesačného cyklu, na liečbu neplodnosti, chronických zápalových ochorení genitálnej oblasti, myómov maternice a mliečnych žliaz, podporuje priaznivé tehotenstvo a podporuje tvorbu mlieka. Shatavari je veľmi účinný počas menopauzy.

Shirisha(Albixxia lebbeck)
Shirishi má silný detoxikačný účinok na organizmus a tiež zvyšuje sexuálnu energiu, je užitočný pri oftalmii, kašli, nádche, kožných chorobách, hnačke, neuralgii, epilepsii, všetkých druhoch otravy a má expektoračný účinok. Stonka má antidiabetické vlastnosti. Droga sa používa ako liek na bronchitídu, chronický kašeľ, malomocenstvo, helmintické lézie, s uhryznutím hadom a škorpiónom. Listy pripravené ako masť a prášok sú účinné na obklady na vredy.

šunti(zinziber officinale)
Shunti (zázvor) má stimulačný, diaforetický, expektoračný, karminačný, antiemetický, analgetický, antifungálny a antitrichomonasový účinok. Indikované pri prechladnutí, chrípke, poruchách trávenia, vracaní, grganí, bolestiach brucha, laryngitíde, artritíde, hemoroidoch, bolestiach hlavy, srdcových ochoreniach. Zázvor znižuje vátu a kaphu, ale dlhodobé užívanie a vysoké dávky môžu pittu vzrušovať.

Yashti madhu(Glycyrrhiza glabra)
Yashti Madhu (sladké drievko) zaujíma jedno z prvých miest v „zlatom rade“ ajurvédskych rastlín, pretože ovplyvňuje všetky orgány systému. Pôsobí ako protivredové, laxatívum, choleretikum, spazmolytikum, expektorans. Je schopný zabrániť rozvoju adenómu prostaty, zlepšuje močenie. Vysoký obsah Glyciram spôsobuje imunomodulačné, protizápalové, adaptogénne účinky. Ajurvéda používa koreň sladkého drievka ako „kľúčovú rastlinu“ v mnohých bylinných receptúrach.