Interval normal de temperatură a corpului. Care ar trebui să fie temperatura corpului unei persoane?

Temperatura normala organismul este unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății umane. Care ar trebui sa fie temperatura? De ce depinde? Ar trebui să fiu îngrijorat dacă scade? Ce să faci dacă crește?

Oamenii sunt organisme cu sânge cald, prin urmare pe tot parcursul vieții sunt „obligați” să-și mențină temperatura în limitele determinate de natură, indiferent de caracteristicile lor. mediu inconjurator. Numai în această condiție procesele vieții vor continua la nivelul corespunzător.

Ce temperatură este considerată normală?

Temperatura corpului: de ce depinde si ce ar trebui sa fie? Temperatura corpului se măsoară cu un termometru sub axilă, în gură, în rect sau extern canalul urechii. Deoarece temperatura din interiorul corpului este puțin mai mare decât cea din exterior, măsurătorile diferă cu 1-5 grade.

Când este măsurată în regiunea axilară, o temperatură în intervalul 35,5-37,4 0C este considerată normală.

Când temperatura este sub 35,2 0C vorbim de hipotermie, dacă temperatura este peste 37,3 0C vorbim de hipertermie.

Dacă luăm temperatura din regiunea axilară ca o medie de 36,6 0C, atunci aceasta va corespunde unei temperaturi în anus 37,5 0C, în gură - 37,0 0C.

De ce depinde temperatura corpului?

Temperatura corpului uman nu este o valoare constantă, ea se modifică în funcție de ora din zi, condițiile de temperatură a mediului, starea de sănătate și bolile existente.

Cel mai temperatura scazuta temperatura corpului se observă dimineața, la aproximativ 6:00, apoi crește cu 0,5–1 0C și atinge un maxim seara. Este interesant că aceste fluctuații nu sunt determinate de nivel activitate fizica persoană, și ritmuri biologice, stabilite de natură în conformitate cu ciclurile solare zilnice.

Când este supraîncălzită, temperatura corpului unei persoane crește cu un grad și jumătate; atunci când este hipotermică, scade și poate scădea sub 32,2 0C. În cele mai multe cazuri, când corpul este răcit la 29,5 0C, o persoană își pierde cunoștința, iar la 26,5 0C de cele mai multe ori moare. Când temperatura corpului crește la 44 0C, proteinele din sânge se coagulează, iar persoana moare din cauza hipertermiei.

La copiii mici, din cauza imaturității funcționale a sistemului de termoreglare, temperatura corpului poate fluctua în limite mai largi decât la adulți. La fete, nivelul temperaturii se stabilizează cu 13-14 ani, la băieți - cu 18 ani. La femeile adulte, temperatura corpului este cu aproximativ o jumătate de grad mai mare decât la bărbați; scade la mijloc ciclu menstrual, în perioada de ovulație și nivelul maxim de estradiol, apoi crește în momentul următoarei menstruații sau în caz de sarcină.

Centrul de termoreglare este situat în creier, în hipotalamus. Temperatura corpului este influențată de nivel activitate functionala glanda tiroida. Bolile glandei tiroide și tumorile cerebrale sunt principalele cauze ale tulburărilor pe termen lung și persistente ale termoreglării. Hipotermia și hipertermia duc la perturbarea proceselor vitale și pot provoca moartea omului.

Hipotermia și cauzele ei

Hipotermia, sau o scădere a temperaturii corpului unei persoane sub 35,2 0C, este o indicație pentru a consulta un medic, la fel ca și o temperatură ridicată. Afecțiunea este însoțită de frig, tremur în corp, slăbiciune, somnolență, scăderea frecvenței cardiace și tulburarea coordonării mișcărilor.

Temperatura corpului: de ce depinde și ce ar trebui să fie Hipertermia, sau creșterea temperaturii corpului, poate fi cauzată de o creștere a producției de căldură și de o încălcare a eliberării acesteia în mediu. Cel mai adesea, afecțiunea este însoțită de tensiunea maximă a mecanismelor de termoreglare: extinderea vaselor superficiale ale pielii, transpirație crescută, respirație rapidă și ritm cardiac. În cazurile severe, temperatura corpului ajunge la 41–42 0C, ceea ce duce la insolatie, disfuncția cardiacă și tulburarea conștiinței.

O creștere a temperaturii corpului se observă în următoarele cazuri:

• pentru severă munca muscularași în timpul antrenamentului fizic,

• cu tensiune nervoasă,

• in timpul unei vizite la sauna, baia de aburi, in timpul receptiei baie fierbinte, cu expunere prelungită la soare sau într-o cameră fierbinte,

• când mănânci alimente calde și picante,

• în caz de perturbare a sistemului nervos autonom (VNS),

• pentru unele boli cronice,

• pentru boli ale sângelui și ale sistemului limfatic,

• pentru majoritatea bolilor dentare,

• cu sângerare ascunsă,

• în caz de otrăvire,

• cu hipertiroidism.

O temperatură a corpului peste 37,0 0C indică un proces inflamator acut în organism sau o perturbare grosolană a centrului de termoreglare.

Ar trebui să scad temperatura ridicată?

Temperatura corpului: de ce depinde și ce ar trebui să fie? O temperatură ridicată este un motiv pentru a solicita ajutor medical. Dacă temperatura corpului nu depășește 38 0C, hipertermia nu reprezintă un pericol pentru o persoană. Nu merită să scădeți o astfel de temperatură, deoarece în cele mai multe cazuri este o reacție de protecție și ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor și inflamațiilor, cu excepția, desigur, în cazurile în care hipertermia este cauzată de alte motive.

Temperatura maximă și minimă a unei persoane provoacă consecințe ireversibile care pot duce la rezultat fatal, așa că cunoașterea limitelor corpului uman ne permite să-l menținem înăuntru stare sănătoasă. De aceea este important să știm ce temperatură maximă și minimă poate avea o persoană.

Temperatura normală a corpului uman este considerată a fi între 36-37 de grade. Temperatura minima persoana sanatoasa observat în jurul orei 6.00. Temperatura maximă poate fi înregistrată după-amiaza târziu, în intervalul orar 16.00-18.00.

Temperatura corpului poate crește sau crește diverse motive: hipotermie, termică sau insolaţie, prezența diverselor boli infecțioase, perioada de ovulație la femei, stres, activitate fizică.

Corpul nostru se adaptează la schimbările de temperatură și se protejează în felul următor: când temperatura crește, începem să transpiram mai mult; când temperatura scade, mușchii încep să se contracte rapid și apare tremurul.

Temperatura maximă umană

Temperatura maximă pentru o persoană este considerată a fi de 43 și peste. La această temperatură o persoană poate muri. O afecțiune în care o persoană are o temperatură peste 41 de grade se numește hiperpirexie.

Hiperpirexia este cel mai important mecanism protectia corpului. La temperaturi ridicate, activitatea leucocitelor și fagocitelor crește, care protejează organismul de infecțiile virale și bacteriene. De asemenea, cu hiperpirexie, crește producția de interferon, o proteină antivirală, datorită căruia celulele organismului devin imune la viruși.

Hiperpirexia apare din cauza pătrunderii infecțiilor virale și bacteriene în organism. Efectele nocive ale hiperpirexiei includ: deshidratare, probleme de respirație, convulsii, bătăi neregulate ale inimii, epuizare, slăbiciune, pierderea poftei de mâncare.

Temperatura maximă a corpului este deosebit de periculoasă pentru femeile însărcinate, copii și persoanele în vârstă.

Temperatura minimă umană

Temperatura minimă a omului este considerată a fi de 15-23 de grade; dacă corpul se răcește la această temperatură, poate apărea moartea.

O condiție caracterizată printr-o scădere a temperaturii sub 35 de grade se numește hipotermie. Principala cauză a hipotermiei este hipotermia și sepsisul areactiv. Hipotermia cauzată de expunerea la frig poate provoca degerături diverse părți piele.

Simptomele hipotermiei includ somnolență, paloare, slăbiciune și pierderea coordonării, vorbire neclară, dificultăți de gândire, apatie, pierderea conștienței, puls slab, respirație lentă și superficială.

Hipotermia este periculoasă pentru sănătate și necesită o atenție imediată. îngrijire medicală.

Temperaturile minime și maxime ale unei persoane sunt condiții care pun viața în pericol și pot duce la moarte. Evitați hipotermia, tratați virusul și infecții bacteriene, mergi regulat control medical, conduce imagine sănătoasă viata - toate acestea te vor ajuta sa eviti amenințătoare pentru sănătate hiperpirexie și hipotermie.

Temperatura corpului este un indicator al stării termice a corpului. Datorită acesteia, se reflectă relația dintre producția de căldură organe interne, schimbul de căldură între ei și lumea exterioară. În același timp, indicatorii de temperatură depind de vârsta unei persoane, ora din zi, expunerea la mediu, starea de sănătate și alte caracteristici ale corpului. Deci, care ar trebui să fie temperatura corpului unei persoane?

Oamenii sunt obișnuiți cu faptul că atunci când temperatura corpului se schimbă, se obișnuiește să se vorbească despre probleme de sănătate. Chiar și cu o ușoară ezitare, o persoană este gata să tragă un semnal de alarmă. Dar nu totul este întotdeauna atât de trist. Temperatura normală a corpului uman variază între 35,5 și 37 de grade. În acest caz, media în majoritatea cazurilor este de 36,4-36,7 grade. De asemenea, aș dori să remarc că indicatorii de temperatură pot fi individuali pentru fiecare. Normal conditii de temperatura Este considerat atunci când o persoană se simte complet sănătoasă, capabilă să lucreze și nu există eșec în procesele metabolice.

Care este temperatura normală a corpului la adulți depinde și de ce naționalitate are persoana respectivă. De exemplu, în Japonia se menține la 36 de grade, iar în Australia temperatura corpului crește la 37 de grade.

De asemenea, este de remarcat faptul că temperatura normală a corpului uman poate fluctua pe parcursul zilei. Dimineața este mai jos, iar seara crește semnificativ. Mai mult, fluctuația sa în timpul zilei poate fi de un grad.

Temperatura umană este împărțită în mai multe tipuri, care includ:

1. corpuri. Citirile ei scad sub 35,5 grade. Acest proces se numește în mod obișnuit hipotermie;
2. temperatura normală a corpului. Indicatorii pot varia de la 35,5 la 37 de grade;
3. temperatură ridicată a corpului. Se ridică peste 37 de grade. În același timp, se măsoară în subsuoară;
4. . Limitele sale variază de la 37,5 la 38 de grade;
5. temperatura corporală febrilă. Indicatorii variază de la 38 la 39 de grade;
6. temperatura corpului ridicată sau piretică. Se ridică la 41 de grade. Aceasta este o temperatură critică a corpului care duce la perturbări procesele metaboliceîn creier;
7. temperatura corpului hiperpiretică. O temperatură letală care crește peste 41 de grade și duce la moarte.

Temperatura internă este, de asemenea, clasificată în alte tipuri, după cum urmează:

• hipotermie. Când temperaturile sunt sub 35,5 grade;
• temperatura normala. Acesta variază de la 35,5-37 de grade;
• hipertermie. Temperatura este peste 37 de grade;
• stare febrilă. Citirile cresc peste 38 de grade, iar pacientul experimentează frisoane și paloare piele, plasă de marmură.

Reguli pentru măsurarea temperaturii corpului

Toți oamenii sunt obișnuiți cu faptul că, conform standardului, indicatorii de temperatură ar trebui măsurați la axilă. Pentru a finaliza procedura, trebuie să urmați mai multe reguli.

1. Axila trebuie să fie uscată.
2. Apoi luați un termometru și scuturați-l cu grijă până la o valoare de 35 de grade.
3. Vârful termometrului este situat în axilă și apăsat strâns cu mâna.
4. Trebuie să-l țineți timp de cinci până la zece minute.
5. După aceasta, rezultatul este evaluat.

Ar trebui să fii extrem de atent cu un termometru cu mercur. Nu îl puteți sparge, altfel mercurul se va revărsa și se va elibera vapori nocivi. Este strict interzis să oferiți astfel de lucruri copiilor. Ca înlocuitor, puteți avea un termometru cu infraroșu sau electronic. Astfel de dispozitive măsoară temperatura în câteva secunde, dar valorile de mercur pot diferi.

Nu toată lumea crede că temperatura poate fi măsurată nu numai la axilă, ci și în alte locuri. De exemplu, în gură. La aceasta metoda măsurători indicatori normali va fi între 36-37,3 grade.

Cum se măsoară temperatura în gură? Există mai multe reguli.
Pentru a măsura temperatura în gură, trebuie să stai în cameră timp de cinci până la șapte minute. stare calmă. Dacă în cavitatea bucală Dacă aveți proteze dentare, aparat dentar sau plăci, acestea trebuie îndepărtate.

După care termometru cu mercur trebuie să-l ștergeți și să-l puneți sub limbă pe ambele părți. Pentru a obține rezultate, trebuie să o țineți timp de patru până la cinci minute.

Este de remarcat faptul că temperatura orală diferă semnificativ de măsurătorile în zona axilară. Măsurătorile de temperatură în gură pot arăta un rezultat mai mare cu 0,3-0,8 grade. Dacă un adult se îndoiește de indicatori, atunci trebuie făcută o comparație între temperatura obținută la axilă.

Dacă pacientul nu știe cum să măsoare temperatura din gură, atunci puteți adera la tehnologia convențională. În timpul procedurii, ar trebui să urmați tehnica de execuție. Termometrul poate fi instalat atât în ​​spatele obrazului, cât și sub limbă. Dar fixarea dispozitivului cu dinții este strict interzisă.

Reducerea temperaturii corpului

După ce pacientul a aflat ce temperatură are, este necesar să se determine natura acesteia. Dacă este sub 35,5 grade, atunci se obișnuiește să se vorbească despre hipotermie.

Temperatura internă poate fi scăzută din anumite motive, care includ:

• funcția imunitară slăbită;
• hipotermie severă;
• boală recentă;
• boli ale sistemului endocrin;
• utilizarea anumitor medicamente;
• hemoglobină scăzută;
• insuficiență în sistemul hormonal;
• prezența sângerării interne;
• intoxicația organismului;
• oboseala cronica.

Dacă temperatura internă a pacientului este foarte scăzută, acesta se va simți slăbit, slăbit și amețit.
Pentru a crește temperatura acasă, trebuie să vă puneți picioarele într-un loc fierbinte baie de picioare sau pe un suport de încălzire. După aceasta, puneți-vă șosete calde și beți ceai fierbinte cu miere, o infuzie de ierburi medicinale.

Dacă indicatorii de temperatură scad treptat și ajung la 35-35,3 grade, atunci putem spune:

• despre surmenaj simplu, puternic activitate fizica, lipsa cronică de somn;
• O alimentație proastă sau urmând o dietă strictă;
• O dezechilibru hormonal. Apare în perioada de gestație, în timpul menopauzei sau menstruației la femei;
• despre încălcări metabolismul carbohidraților din cauza bolii hepatice.

Creșterea temperaturii corpului

Cel mai frecvent fenomen este creșterea temperaturii corpului. Dacă se menține la niveluri de la 37,3 la 39 de grade, atunci se obișnuiește să se vorbească despre leziune infectioasa. Când virușii, bacteriile și ciupercile pătrund în corpul uman, apare o intoxicație severă, care se exprimă nu numai prin creșterea temperaturii corpului, ci și prin curgerea nasului, lacrimare, tuse, somnolență și deteriorarea stării generale. Dacă temperatura internă crește peste 38,5 grade, atunci medicii recomandă să luați antipiretice.

Apariția temperaturii poate fi observată cu arsuri și leziuni mecanice.
În cazuri rare, apare hipertermia. Această stare este cauzată de o creștere a temperaturii peste 40,3 grade. Dacă apare o astfel de situație, trebuie să chemați o ambulanță cât mai curând posibil. Când indicatoarele ating 41 de grade, se obișnuiește să se vorbească despre condiție critică care ameninta viața ulterioară rabdator. La o temperatură de 40 de grade, încep să apară procese ireversibile. Există o distrugere treptată a creierului și o deteriorare a funcționării organelor interne.

Dacă temperatura internă este de 42 de grade, pacientul moare. Există cazuri când pacientul a experimentat o astfel de afecțiune și a supraviețuit. Dar numărul lor este mic.

Dacă temperatura internă crește peste normal, atunci pacientul prezintă simptome sub formă de:

1. oboseală și slăbiciune;
2. stare generală dureroasă;
3. piele și buzele uscate;
4. plămân sau . Depinde de indicatorii de temperatură;
5. durere în cap;
6. dureri în structurile musculare;
7. aritmii;
8. scăderea și pierderea completă a poftei de mâncare;
9. transpirație crescută.

Fiecare persoană este individuală. Prin urmare, fiecare va avea propria temperatură normală a corpului. Cineva cu valori de 35,5 grade se simte normal, dar dacă se ridică la 37 de grade este deja considerat bolnav. Pentru alții, chiar și 38 de grade pot fi limita normală. Prin urmare, merită să ne concentrăm stare generală corp.

Temperatura corpului uman este cel mai important indicator al sănătății. Care este temperatura normală a corpului uman? Ce înseamnă a crescut sau temperatura scazuta corpul uman? Despre aceasta este articolul nostru.

Temperatura normală a corpului uman

Temperatura normală a corpului uman în repaus în mijlocul zilei este de +36,6°C. Dimineața, temperatura unei persoane sănătoase poate fi ușor mai scăzută (0,5-0,7 grade). Seara, temperatura corpului poate crește ușor (cu 0,3-0,5 grade).

Cu toate acestea, experții spun că temperatura normală a corpului uman nu trebuie să fie mai mică de +35,9°C și mai mare de +37,2°C.

Orice care nu se încadrează în această gamă - motiv serios pentru îngrijorare.

Temperatura scăzută a corpului uman

Temperatura corpului este considerată foarte scăzută de la +34,9°C la +35,2°C.

Important! Dacă temperatura corpului unei persoane este sub +34,9°C, sunați imediat o ambulanță!

Ce înseamnă o temperatură de aproximativ +35°C? Acesta este un semnal de la organism că aveți probleme cu sângele sau disfuncții ale glandei tiroide (hipotiroidism). De asemenea, o temperatură similară apare după expunerea la radiații, un curs de antibiotice și alte terapii agresive. Mahmureala severă- un alt motiv pentru scăderea bruscă a temperaturii la +35°C.

Temperatura corpului moderat scăzută de la +35,3°C la +35,8°C poate fi caracteristică individuală persoană, dar poate semnala și boli. Cum ar fi: VSD (distonie vegetativ-vasculară), CFS (sindrom oboseala cronica), depresie, stadiul inițial diabet de tip 2, sindrom astenic, perturbarea ficatului și a vezicii biliare, perturbarea absorbției proteinelor de către organism etc.

Temperatura corpului scăzută

Temperatura corpului de la +37,0°C la +37,3°C se numește „subfebrilă”. Această temperatură în în cazuri rare poate pentru cineva normă individuală. Dar, de obicei, indică unele probleme în organism, de exemplu, un proces inflamator lent.

De asemenea, febra de grad scăzut poate „semnal” despre debutul unei răceli, hiperfuncție a glandei tiroide (hipertiroidism), boli ale sângelui și limfei, intoxicație alimentară, O hemoragie internăși așa mai departe.

În prezența febra mica nu este nevoie să luați medicamente antipiretice. De asemenea, este contraindicat să luați medicamente antiinflamatoare și nesteroidiene fără recomandarea medicului.

Temperatura ridicată a corpului uman

Temperatura corpului de la +37,4°C la +40,2°C este considerată ridicată și ridicată.

Această temperatură indică faptul că corpul merge picant proces inflamator. Intervenția medicală este pur și simplu necesară.

În funcție de starea pacientului, medicul va prescrie un tratament adecvat. Cu toate acestea, reducerea temperaturii cu ajutorul medicamentelor antipiretice începe de obicei de la +38,5°C.

Important! O creștere a temperaturii corpului la +40,3°C și mai mult duce cel mai adesea la moarte. Doar medicamentele speciale pot reduce această temperatură.

concluzii

Orice abatere a temperaturii corpului de la normă indică o problemă în organism. Prin urmare, nu este nevoie să așteptați până când „dispare de la sine”. Consultați un medic!

În cele mai îndepărtate timpuri străvechi și timpuri medievale Temperatura a fost determinată simplu - punând o mână pe fruntea pacientului, ei au exclamat: „Ai febră!” Destul de ciudat, măsurarea în modul actual (folosind un termometru cu mercur) a început relativ recent, la mijlocul secolului al XIX-lea.

Acum pare absolut firesc ca, dacă te simți rău, frisoane sau, dimpotrivă, febră, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să cauți un termometru în casă pentru a măsura temperatura, care este în general considerată a fi indicator important se apropie de boală.

„Am o temperatură”, „Ai o temperatură?”, omițând definiția (ce fel), toată lumea înțelege deja că este ridicată, adică, pentru a nu spune multe cuvinte, folosesc un singur lucru, implicând reacția organismului la influență factori nefavorabili. Medicii adaugă cuvântul „de grad scăzut, febril”, îl numesc febră, dar în orice caz înseamnă abaterea sa de la valori normaleși, de regulă, în sus.

Opțiuni de abatere

O persoană nu își observă temperatura normală a corpului. Endocrin și sistem nervos să se angajeze în termoreglare și să o mențină la un anumit nivel. Dacă ceva nu este în regulă în corp, termometrul traversează numărul roșu de 37°C, obligându-te să fii precaut și să afli motivul a ceea ce s-a întâmplat. Dar care este temperatura și unde este intervalul normal? Deci, ei disting:

• Temperatura este normală– aceasta este o diferență de aproximativ 1°C la un termometru cu mercur situat într-un dulap de medicamente de acasă ( de la 36 la 37°, dacă măsurarea s-a făcut la axilă). Între timp, uneori sub influență procese fiziologice sau în funcție de momentul zilei, acest interval se poate extinde (35,6 – 37,3°), dar în același timp să nu dea motive de îngrijorare;
• Febra mica, care se caracterizează printr-o creştere a indicatorului până la 38 de grade, astfel de valori indică de obicei că un agent infecțios a intrat în organism și a provocat reacție imunologică, adică corpul uman a reacționat și a început lupta activă. Cum să reduceți temperatura la 38 ° C (chiar și la 38,5) nu este de obicei o întrebare, deoarece reducerea acesteia poate suprima imunitatea naturală iar boala va continua. Singurele excepții sunt anumite circumstanțe (antecedente de convulsii în timpul febrei la copil, prezența patologie cardiovasculară, boli ale ficatului și rinichilor);

• Febră febrilă - până la 39 de grade și peste, care, în funcţie de valoarea indicatorului, se împarte în piretic(39-40°) și hiperpiretic(peste 41°C) În astfel de cazuri, poți, bineînțeles, să încerci să scazi temperatura cu remedii casnice, dar doar pentru a atenua suferința, pentru a-i odihni persoanei, dar nu pentru a rezolva toate problemele. La o temperatură de 39 de grade, nu mai este necesar să sunați la medicul local, ci o echipă de ambulanță. Cât despre foarte temperatura ridicata(aproape de 40-42°C), atunci probabil că fiecare adult înțelege cât de periculos este acest lucru.

Trebuie remarcat faptul că temperatura pielii, care intră în contact și interacționează cu mediul înconjurător și, în același timp, se adaptează la acesta, este oarecum mai scăzută decât în ​​interiorul corpului. Această diferență în alte cazuri poate ajunge la 10°, dar nu toate organele au acces direct, așa că trebuie să le crezi pe cuvânt.

Tabel: temperatura normală a corpului uman

Între timp, această caracteristică trebuie luate în considerare atunci când se măsoară temperatura corpului în diferite puncte:

1. Cel mai frecvent loc de măsurare la adulți este zona axilară, rata asteptata - 36,6° nu coincide întotdeauna cu valorile reale, totuși, așa cum am menționat mai sus, abaterile într-o direcție sau alta de câteva zecimi de grad nu ar trebui să provoace îngrijorare;
2. Pentru persoanele grav bolnave imobilizate la pat, cel mai accesibil loc pentru termometrie este cavitatea bucală, acolo indicatorii se apropie sau depășesc ușor 37°C;
3. Mama ia cel mai adesea temperatura copilului în rect, ținându-l strâns cu fesele termometru cu mercur. Probabil că este deja conștientă că în acest moment temperatura normală va fi de aproximativ 37,5°C. Aceiași indicatori pot fi așteptați în mod normal atunci când se măsoară temperatura în alte locuri „calde” ( ureche și vagin).

Ritmuri circadiene, sex, vârstă și alte circumstanțe

Oamenii au observat asta de mult timp diferit temperatura corpului se schimbă în timpul zilei, cel mai mult performanta ridicata se observă seara, în timp ce undeva între orele 5 și 7 dimineața abia pot ajunge la 36°C. Acestea sunt fluctuații fiziologice zilnice asociate cu activitatea corpului, așa că o temperatură de 35,8 grade dimineața devreme, exact ca 37,2 după o alergare de seară, nu trebuie percepută ca ceva neobișnuit.

Temperatura corpului (măsurată în zona axilară) se modifică odată cu vârsta și grad minor depinde de sex. Dincolo de vârsta sugarului, copiii își refac temperatura în diferite moduri:

• Fetele finalizează procesul până la vârsta de 13-14 ani;
• Băieții „împing” până ajung la maturitate.

La femeile adulte acest indicatorîn medie cu 0,6° mai mare decât semenii lor de sex masculin.

În plus, toată lumea știe că temperatura la copii crește mai des și prezintă un număr mai mare, iar copiii o tolerează mai bine. Copilul are o temperatură de 38 și peste, dar aleargă și sare ca un om sănătos. Corpul persoanelor în vârstă și al persoanelor în vârstă, din cauza imunității scăzute și a perturbării proceselor de termoreglare (datorită vârstei și diverselor boli cronice), nu mai este capabil să reacționeze atât de repede diverși factori. Prin urmare, alte infecții virale pot apărea pe fondul temperaturii normale a corpului.

Cauza unei creșteri pe termen scurt a temperaturii poate fi:

1. O stare de excitare intensă;
2. Activitate mentală și fizică intensă;
3. Coșmaruri.

Temperatura scade odată cu expunerea prelungită la frig. Cu toții am fost vreodată înghețați pentru o perioadă scurtă de timp (nu am pornit încălzirea, nu a fost autobuz de mult timp etc.), în acest caz nu este dificil să creștem temperatura acasă: ceai fierbinte, cameră caldă- și totul este în regulă. Frigul trece repede, obrajii devin roz, brațele și picioarele se încălzesc.

Nou-născuții și sugarii sunt o categorie specială de cetățeni

La un nou-născut sistemul de termoreglare, ca și alte procese vitale, este imperfect, bebelușul abia începe să se adapteze la noile condiții, prin urmare, aflându-se într-o cameră încălzită și îmbrăcat călduros, va da o temperatură de 37,4°C, care va corespunde normei sale pt conditiile existente, care, însă, ar trebui schimbat. De asemenea, bebelușul se va răci rapid dacă este lăsat gol. De aceea, întrebarea cum să îmbraci un copil este în mod constant pe agenda unei tinere mame.

Este ușor pentru un copil să devină supraîncălzit și suprarăcit, nu are încă mecanisme de termoreglare stabilite. Cu toate acestea, dintre aceste două extreme, poate temperatura ridicată este mai periculoasă pentru el decât hipotermia, La urma urmei, transferul de căldură al copilului încetinește vizibil, în timp ce schimbul este în plină desfășurare.

Emisiunile TV arată periodic povești despre lăsarea copiilor nou-născuți în aer rece (din păcate, există astfel de „mame vai” care încearcă să scape de „povara” inutilă în orice mod posibil). S-ar părea că există atât de mult, dar, agățat de viață, bebelușul nu petrece nici o oră în frig, în ciuda tuturor, supraviețuiește și mai târziu crește sănătos, doar, din păcate, într-un orfelinat. Dar într-o cameră excesiv de caldă, bebelușii se simt mult mai rău, așa că dorința părinților de a înveli copilul, deoarece este mic și lipsit de apărare, nu este întotdeauna justificată.

Un nou-născut și un sugar sunt mai confortabil la 18 – 22 de grade, decât în ​​condiții de temperatură care se apropie de temperatura corpului uman. Fiind într-un climat atât de „tropical”, corpul copilului nu are de ales decât să-și crească propria temperatură.

Temperatură ridicată și scăzută

Temperatura ridicată este un semn al unei game foarte largi de boli, care pur și simplu nu pot fi enumerate, deoarece ar trebui să ne amintim toate stările patologice cunoscute. Cel mai adesea, temperatura corpului crește din cauza proceselor infecțioase și inflamatorii sau a otrăvirii, determinând rezistența organismului:

• Produce anticorpi la un substrat străin;
• Reconstruiți mecanismul de termoreglare pentru a crea condiții nefavorabile pentru microorganismele patogene care se înmulțesc activ, de exemplu, în intestine în timpul otrăvirii cu produse de proastă calitate.

Temperatura ridicată în astfel de cazuri este considerată ca reacție defensivă organism, care urmează inițiativa acestuia.

În plus, din cauza anumitor circumstanțe, adesea destul de grave, organismul însuși scade nivelul de temperatură, de exemplu, Temperatura scăzută a corpului este observată atunci când:

Scăderea temperaturii poate fi observată și:

• Astenicii care sunt subponderali;
• La pacienții debiliți de boală sau dietă;
• Ca urmare a suprasolicitarii;
• Când glicemia scade (post prelungit sau utilizarea insulinei în doză inadecvată);
• Din cauza veniturilor insuficiente acid ascorbic(vitamina C) în organism;
• Cu distonie vegetativ-vasculară (mai ales în stare de criză);
• Pentru intoxicație (acută și cronică).

Cu toate acestea, se întâmplă ca o persoană să se găsească în condiții neobișnuite din cauza anumitor situatii de viata, Când temperatura corpului este crescută sau scăzută de mediu. Vom reveni la asta spre finalul povestirii.

Mai multe despre creșterea temperaturilor

Adesea, corpul face față singur temperaturilor ridicate și, uneori, pur și simplu nu le observăm.

Cel mai adesea, temperatura crește atunci când întâlniți o infecție, virală sau bacteriană:

În timp ce se bazează pe capacitățile corpului, trebuie avut în vedere faptul că temperatura unui copil, chiar dacă nu atinge 38°C, poate duce la dezvoltarea convulsiilor, astfel încât acest lucru la copii se poate reduce incepand de la 38 de grade. Acțiuni similare destinat adulților care suferă de boli ale inimii, ficatului și rinichilor.

• Termometrul care se apropie de cifra 39 înseamnă că trebuie luate măsuri, chiar dacă nu există simptome de infecție. În orice caz, corpul nu se va simți normal în condiții de temperatură ridicată: durere de cap, frisoane, dureri de corp și altele semne de temperatură nu va trece neobservat. Dacă o temperatură de 39 de grade și peste este însoțită de simptome de infecție, atunci devine și evident că organismul „își pierde terenul”, anticorpii nu mai sunt sintetizați, deoarece ei, fiind structuri proteice, se coagulează (se prăbușesc) după 38,5 grade, în general, proces important formarea anticorpilor este suspendată.

Video: temperatură ridicată la un copil - Doctor Komarovsky

Nimeni nu este imun la frig și manifestările sale

Dacă există încredere că cauza unei creșteri inacceptabile a temperaturii ( peste 38,5° la adulți, 38° și uneori mai mici la copii) este, de asemenea, o infecție respiratorie, atunci acasă nu este doar posibil, ci și necesar, să o reduceți, totuși, utilizarea unui astfel de Este totuși recomandabil să evitați populara aspirina.În cazul unei infecții virale, aceasta, prin subțierea sângelui, poate agrava manifestările hemoragice în tractului respirator(microcirculația afectată, umflarea) și complică și mai mult cursul bolii. În plus, aspirina „nu este indiferentă” față de mucoasa gastrică și acest lucru trebuie luat în considerare. Alte tablete pentru febră sunt acum oarecum un lucru din trecut, au fost înlocuite cu amestecuri pe bază de paracetamol cu ​​vitamina C- atât gustoase cât și eficiente.

În ceea ce privește copiii, este problematic pentru mulți dintre ei să dea deloc pastile, mai ales dacă copilul este mic. Acid acetilsalicilic Pediatrii nu numai că nu recomandă - ei interzic până la vârsta de 16 ani, pe alții medicamenteîn tablete poate provoca un protest uriaș din partea bebelușului. Slavă Domnului, acum s-au inventat astfel de lucruri pentru cei mici forme de dozare ca lumânările și siropurile, substanta activa care sunt enumerate paracetamol sau ibuprofen.

Pe lângă tablete, acasă se folosesc și alte remedii: ceai cald de tei sau zmeură cu miere, ungerea pielii cu vodcă sau oțet, procedurile termice sunt excluse. în care, părinții ar trebui să-și amintească că astfel de favoriți printre adulți remedii populare poate să nu fie potrivit pentru un copil:

1. Mierea și zmeura sunt clasificate drept alimente hiperalergenice;
2. Zmeura în sine, pe lângă toate avantajele lor, conține salicilați naturali, datorită cărora au un efect antipiretic, prin urmare, contrar recomandărilor bunicilor, atunci când infecții virale Este mai bine să vă abțineți de la a folosi această dulceață gustoasă și parfumată;
3. Utilizarea de alcool, vodcă și oțet trebuie dozată cu strictețe, deoarece aceste lichide sunt absorbite prin porii pielii delicate, iar inhalarea vaporilor poate să nu fie inofensivă dacă apare prea mult.

Video: când paracetamolul nu ajută - Doctor Komarovsky

Sindrom hipertermic în caz de otrăvire

Otrăvirea este, de asemenea, diferită. Să presupunem că o persoană a mâncat „ceva în neregulă” și după un timp a primit semne de otrăvire: a început să se simtă rău, a vărsat, a avut diaree, temperatura a crescut puțin, dar starea nu părea amenințătoare. Prin utilizarea cărbune activ, diete, ceai de musetel, mezima după câteva zile totul a fost cumva restaurat și în curând a fost complet uitat. Dar există o altă versiune a fluxului otrăvire acută- cu dezvoltare care pune viața în pericol sindroame (durere, insuficienta respiratorie, tulburari circulatorii, convulsii, acute insuficiență renală... și sindromul hipertermic).

În caz de otrăvire însoțită de daune toxice creierul, pe fondul tulburărilor respiratorii și circulatorii care conduc țesuturile la lipsa de oxigen, zona hipotalamică a creierului este excitată, rezultând o creștere semnificativă a temperaturii corpului. Acest - sindrom hipertermic. Termometrul în aceste situații poate ajunge la 42°C, ceea ce, desigur, necesită asistență de urgență. După ce a chemat o ambulanță, cei dragi ar trebui să încerce să ajute corpul pacientului să crească transferul de căldură pentru a scădea oarecum temperatura. Acasă, gama de activități nu este largă, pastilele pentru febră sunt inutile ca antipiretic și sunt dăunătoare pentru stomac, dar iată ce puteți face:

• ÎN timp de iarna deschide fereastra pentru a răci camera;
• Acoperiți pacientul cu pachete de gheață (sau orice se află în congelatorul frigiderului de acasă);
• Umeziți corpul cu apă sau lichide care se evaporă rapid - alcool, vodcă (cu prudență la copii!).

Efectuând acești pași simpli, deja în etapa prespitalicească, puteți obține anumite succese care pot salva viața unei persoane.

Temperatura și simptomele

Există o temperatură, dar nu există simptome - este posibil acest lucru?

Unii oameni își iau adesea temperatura cu sau fără semne de boală și la fel de des se întreabă de ce numărul 37 devine banal. Motivul acestei creșteri poate fi:

1. Nevroze și stări asemănătoare nevrozei;
2. Faza de ovulație și sarcină;
3. Debutul unei boli infecțioase;
4. Procese inflamatorii cronice lente.

Desigur, o temperatură de până la 37 ° și puțin mai mare poate crește din cauza supraîncălzirii, entuziasmului sau stresului mental, dar în astfel de cazuri o persoană nu se grăbește de obicei să apuce un termometru și, prin urmare, nu știe nimic despre el.

O temperatură de 38°, și cu atât mai mult de 39 de grade, este puțin probabil să fie complet lipsită de simptome, deoarece febra în sine se face simțită imediat cu frisoane, dureri de cap, senzații neplăcuteîn oase etc., despre care un adult poate vorbi, dar nu va spune Copil mic, el va plânge și va fi capricios.

Temperatura unui copil fără semne de infecție poate fi, de asemenea, un precursor al acesteia sau poate însoți dentiția. Anterior, pediatrii au respins complet orice manifestări ale bolii (febră, anxietate, indigestie) în timpul dentiției, spun ei, dând vina pe dinți, puteți rata patologie gravă. Acest lucru este, desigur, adevărat, dar a fost mult timp dovedit științific că bebelușul experimentează dureri asemănătoare senzațiilor din timpul nașterii. În plus, este puțin probabil ca bebelușului să-i placă roșeața și mâncărimea gingiilor și va rămâne calm și sănătos. Copiii sunt nervoși, plâng, dorm prost - temperatura corpului crește și pot apărea alte simptome ( scaun liber, semne infectie respiratorie). În astfel de cazuri trebuie să-ți suni medicul local pentru ca acesta să se uite, să asculte copilul și să elimine sau să confirme îndoielile cu privire la o altă boală.

Simptomele bolii fără febră

În alte situații, se poate observa imaginea opusă: boala este evidentă, există simptome, dar termometrul stă la cote normale, înrădăcinat la fața locului. Nu vom enumera toate cazurile separat; să luăm ca exemplu unele dintre cele mai frecvente simptome care însoțesc adesea afecțiunile febrile:

Cum să ridici temperatura pentru referința prețuită?

Școlari și elevi neglijenți, folosind capacitățile World Wide Web, continuă să caute rețete pentru creșterea temperaturii pentru a obține un act de achitare în caz de absentism. Cum să crești temperatura corpului dacă nu există semne de boală? Practic, sfaturile găsite pe internet implică crearea artificială a condițiilor de îmbolnăvire (lapte rece, gheață, o fereastră deschisă iarna și Dumnezeu știe ce altceva...), dar te poți îmbolnăvi atât de mult încât să-ți regreți mai târziu.

Elevii secolului trecut și-au frecat axilele cu substanțe iritante, chemând inflamație locală– este neplăcut, dar nu doare în alte locuri (plimbare – nu vreau). Însă medicul, bănuind înșelăciune, poate măsura temperatura în alte puncte sau poate cere să arate zona axilară? Și nu toată lumea poate face asta.

Și încă ceva, tot din secolul trecut: a fost asta pastă de dinţi„Pomorin”, așa că l-au amestecat cu apă și au băut-o. Este posibil ca temperatura să fi crescut, dar s-au asigurat vărsături repetate, așa că nimeni nu a folosit această metodă de mai multe ori. Și nu o recomandăm. În plus, pastele au dispărut de mult de pe rafturile magazinelor.

Temperatura poate fi crescută prin umplerea băii apa fierbinte, după ce a alergat prin casă, s-a supraîncălzit la soare într-o zi fierbinte, dar apoi trebuie să citiți din nou următoarea secțiune despre hipertermie (ce este și la ce duce) și să decideți dacă merită să vă riscați sănătatea de dragul unei zile suplimentare de odihnă. Și odihna poate fi discutabilă.

Stări hiper- și hipoterme

S-a spus mai sus că abaterile temperaturii corpului de la normă pot fi cauzate de condițiile de mediu. Deoarece astfel de condiții pot fi periculoase, ne vom opri mai detaliat asupra acestui lucru.

O scădere a temperaturii corpului este desemnată de concept "hipotermie", iar pentru a crește, în consecință, se folosește cuvântul "hipertermie", și despre care vorbim nu despre câteva zecimi de unitate de măsură, ci despre câteva grade, care, mișcându-se într-o direcție sau alta, pot perturba semnificativ toate procesele vitale și pot duce corpul la moarte.

Soarele, aerul și apa nu sunt întotdeauna cei mai buni prieteni

Pe fundalul influenței factori externi transportând căldură, temperatura corpului uman poate crește inacceptabil, provocând diverse modificăriîn organe și sisteme, perturbându-le astfel abilitățile funcționale. Căldura în corpul uman se formează ca urmare a proceselor metabolice în desfășurare și a activității sistemului muscular - de ce la o persoană sănătoasă temperatura scade în timpul somnului (mușchii în repaus), iar la un pacient crește datorită accelerării metabolismului. Organismul eliberează constant căldura acumulată în mediul extern (transpirație, respirație etc.) și, astfel, menține un echilibru între producție și producție.

Creșterea temperaturii mediul aerian până la 25 - 30 de grade mărește transferul de căldură, dar reduce formarea acestuia. Cu toate acestea, transferul de căldură scade proporțional cu creșterea „gradului” pe stradă sau într-o cameră fierbinte - la o temperatură de 34,4 ° se apropie de 0, dar este încă tremurând din cauza evaporării transpirației. Deosebit de sensibil la creșterea temperaturii ambiante corpul copiilor, deoarece procesele sale de transfer de căldură sunt încă slab dezvoltate, iar metabolismul său este ridicat.

Dacă sunteți activ pe vreme caldă activitate fizica, bea băuturi alcoolice, stai mult timp sub soarele arzător și chiar și cu umiditate ridicată (și dacă toate împreună?), atunci transferul de căldură se poate opri cu totul: la 37 de grade și peste corpul uman nu mai degaja excesul de caldura, folosindu-l pentru incalzirea proprie.

La început, organismul încearcă cu disperare să mărească transferul de căldură pentru care:

1. Dilată vasele de sânge;
2. Crește ritmul cardiac (tahicardie) și mișcări de respirație pentru a asigura o ventilație suficientă și aport de oxigen la țesuturi;
3. Crește secreția de transpirație.

Între timp, rămânând în condiții temperatură ridicată, corpul nu poate suporta mult timp sarcina suplimentara: „transpirația cu grindină” duce la un dezechilibru al echilibrului apei și electroliților, iar acest lucru este plin de pierderi de lichid din celule, dezvoltarea hipovolemiei și o cădere. tensiune arteriala. Prin urmare, metabolismul crescut în creier nu crește deloc aportul de sânge structuri cerebrale experienţă lipsa de oxigen: o persoană își pierde cunoștința și apar convulsii. Manifestari clinice depinde de cât timp a petrecut o persoană într-un climat nefavorabil și de cât de mult a reacționat corpul său:

Tratamentul depinde de gradul de supraîncălzire: supraîncălzirea minoră nu necesită spitalizare; este suficient să plasați pacientul într-un loc răcoros și să-i dați apă rece de băut. În alte cazuri, acasă, mai trebuie să așezați pacientul într-o cameră răcoroasă, să-l înfășurați într-un cearșaf umed și rece și să sunați la o echipă medicală de urgență, pentru că puteți scădea singur temperatura cu tablete și pulberi din trusa de prim ajutor la domiciliu Nu va mai funcționa.

O problemă specială a Nordului Îndepărtat și a Siberiei

Este posibil să obțineți hipotermie în toate zonele climatice, dar, desigur, există riscul de a simți Influență negativă Frigul la latitudinile nordice este încă mai mare. Impactul general aerul rece pe corp duce la hipotermie și o scădere a temperaturii corpului la 35 de grade și mai jos. Vânt puternic, umiditatea ridicată agravează în mod semnificativ situația, iar apoi O persoană poate îngheța până la moarte la o temperatură aparent nu atât de scăzută (de la -4 la +10 grade). Cum și cum se va termina hipotermia depinde de corpul victimei, de timpul de expunere, de mediul înconjurător și de citirea termometrului.

Hipotermia, care duce la moarte, are loc la 0°C timp de 10-12 ore; în apă acest proces se accelerează, prin urmare, dacă o persoană cade prin gheață, moare în 5-10 minute. În special, astfel de nuanțe ar trebui să fie ținute în minte de oamenii care efectuează greutăți munca fizica la frig sau pentru cei cărora le place să se încălzească cu bauturi alcoolice– îngheață mai repede și nu simt ei înșiși.

Lupta corpului trece prin 2 faze:

1. În primul rând, toate mecanismele proprii sunt stimulate: organismul încearcă să producă în mod activ căldură fără a o elibera în mediul extern.
2. Munca intensivă de termoreglare duce în cele din urmă la epuizarea rezervelor de energie și la estomparea abilităților funcționale ale organismului.

În prima etapă, apar modificări în structurile sistemului nervos central:

• Inhibație în cortex emisfere cerebraleși apariția excitației patologice în subcortex (deteriorarea conștienței, delir, convulsii);
• Procesul implică sistemul simpatico-suprarenal, care răspunde la efectele frigului prin producerea de catecolamine, creșterea nivelului de zahăr din sânge, creșterea debitul cardiac, spasm în microvascularizație;
• Capacitățile compensatorii ale organismului se usucă curând, țesuturile suferă de foamete de oxigen, iar funcția sistemului nervos central este perturbată;
• Abilitățile de termoreglare sunt inhibate, temperatura corpului scade.

În a doua etapă:

1. Temperatura corpului scade progresiv;
2. Activitatea cardiacă și respiratorie este afectată;
3. Alte organe și sisteme ale corpului refuză să funcționeze.

Respirația se oprește atunci când temperatura corpului scade la 20-15 grade, cu toate acestea, inima continuă să se contracte timp de câteva minute. Procesul de vopsire la temperaturi scăzute durează mai mult decât la alte temperaturi stări patologice, care în alte cazuri face posibilă efectuarea cu succes a resuscitarii într-un mod mai mult întâlniri târzii, acesta este, condițiile de hipotermie adaugă șanse de a readuce o persoană la viațăîn 30 de minute sau chiar într-o oră.

Ajutor la hipotermie

Cu răcirea generală, se disting și 3 grade de severitate, dar indiferent de ele, pacientul trebuie dus la spital a furniza asistență calificată. Creșterea temperaturii corpului în afara spitalului este foarte problematică, deoarece nu este doar un indicator al gradului de îngheț, ci și cauza tuturor tulburărilor și tulburărilor din organism. Cel mai bun lucru care poate fi făcut pentru pacient este să prevină expunerea ulterioară la frig:

• Aduceți pacientul într-o cameră caldă;
• Scoateți hainele umede;
• Înfășoară-te într-o pătură sau pătură caldă (orice ai la îndemână);
• Sub nicio formă nu trebuie să utilizați niciunul metode tradiționale precum frecarea cu zăpadă, alcool, lână etc.;
• Chemați o salvare.

Trebuie remarcat faptul că, atunci când este rece, o persoană poate pierde capacitatea de a gândi și de a evalua în mod adecvat situația, astfel încât nu este nevoie să reacționați în special la refuzul spitalizării și al tratamentului. Conditii de locuinta pt stare similară(scăderea critică a temperaturii corpului) nu sunt absolut potrivite.

În general, temperatura corpului este un indicator care reflectă funcționarea întregului organism, iar o schimbare a acestuia este aproape întotdeauna un semn de patologie, prin urmare atât o creștere, cât și o scădere necesită control și acțiuni deliberate. Scăderea rapidă a temperaturii sau creșterea acesteia într-un anumit scop nu este poate o sarcină dificilă, dar trebuie să țineți cont de cât de justificată este o astfel de reglare artificială și ce consecințe poate avea aceasta.

Video: febră - ajutor cu medicamente, dr. Komarovsky

Video: febră - ajutor fără medicamente, dr. Komarovsky