Psihastenia: tulburare de personalitate anancastică și anxioasă. Ce este psihastenia

Scale: ipohondrie, depresie, isterie, psihopatie, paranoia, psihastenie, schizoid, hipomanie

Scopul testului

Chestionarul are ca scop identificarea celor mai frecvente situații sau stagnante tulburări de personalitate, conditionat condiții extreme activitate de viață.

Chestionarul conține 71 de întrebări. „Mini desenele animate” constă din 11 scale, dintre care 3 sunt evaluative, măsoară sinceritatea subiectului, gradul de fiabilitate a rezultatelor testului și cantitatea de corecții făcute de precauția excesivă a subiectului. Restul de 8 scale sunt de bază și evaluează trăsăturile de personalitate în termeni de ipocondrie (Hs), depresie (D), isterie (Hu), psihopatie (Pd), paranoia (Pa), psihastenie (Pt), schizoiditate (Sc), hipomanie ( Ma) . În metoda „Mini-Cartoon”, trăsăturile de personalitate nu sunt determinate de indicatorii „masculinitate - feminitate” (M) și inversiunea socială (5). Spre deosebire de chestionarul de testare MMPI, care durează 40 de minute pentru completare, nu există o limită de timp pentru completarea tehnicii Mini-Mult, dar nu ar trebui să fie prea lung.

Instrucțiuni de testare

Citește cu atenție afirmațiile din chestionar care se referă la caracterul tău. Decideți dacă fiecare afirmație dată este adevărată sau falsă. Nu petrece prea mult timp pe gânduri. Soluția cea mai naturală este cea care îți vine prima minte. Introduceți răspunsul dumneavoastră în formularul de testare (formularul este dat după chestionar). Dacă sunteți de acord cu afirmația, notați „+”; dacă nu sunteți de acord, notați „-”.

Test

1. Ai pofta buna.
2. Dimineata simti de obicei ca ai dormit si te-ai odihnit.
3. Există multe lucruri interesante în viața ta de zi cu zi.
4. Lucrezi sub multă presiune.
5. Uneori iti vin in cap ganduri atat de rele incat este mai bine sa nu vorbesti despre ele.
6. Foarte rar esti constipat.
7. Uneori ți-ai dorit foarte mult să pleci de acasă.
8. Uneori ai crize de râs sau plâns necontrolat.
9. Uneori ai greață și nevoia de a vomita.
10. Ai impresia că nimeni nu te înțelege. .
11. Uneori ai chef să înjuri.
12. Ai coșmaruri în fiecare săptămână.
13. Îți este mai greu să te concentrezi decât majoritatea oamenilor.
14. Ti s-au întâmplat (sau se întâmplă) lucruri ciudate.
15. Ai obține mult mai mult în viață dacă oamenii nu ți s-ar împotrivi.
16. În copilărie, la un moment dat ai comis furturi.
17. S-a întâmplat ca timp de câteva zile, săptămâni sau luni întregi să nu poţi face nimic, pentru că era greu să te forţezi să te implici în muncă.
18. Ai somn întrerupt și agitat.
19. Când ești printre oameni, auzi lucruri ciudate.
20. Majoritatea oamenilor care te cunosc nu te considera o persoana neplacuta.
21. De multe ori trebuia să te supui pe cineva care știa mai puțin decât tine.
22. Majoritatea oamenilor sunt mai multumiti de viata lor decat tine.
23. Mulți oameni își exagerează nenorocirile pentru a câștiga simpatie și ajutor.
24. Uneori te enervezi.
25. Cu siguranță îți lipsește încrederea în tine.
26. Deseori simți că ai făcut ceva rău sau rău.
27. Adesea ai zvâcniri musculare.
28. De obicei, ești mulțumit de destinul tău.
29. Unii oameni iubesc să poruncească atât de mult încât vrei să faci totul contrar, deși știi că au dreptate.
30. Crezi că ei complotează ceva împotriva ta.
31. Majoritatea oamenilor sunt capabili să obțină beneficii într-un mod nu pe deplin onest.
32. Stomacul te deranjează adesea.
33. De multe ori nu poți înțelege de ce ai fost cu o zi înainte stare rea de spirit si enervat.
34. Uneori gândurile tale curgeau atât de repede încât nu aveai timp să le exprimi.
35. Crezi că viața ta de familie nu este mai rea decât cea a majorității prietenilor tăi.
36. Uneori ești convins de propria ta inutilitate.
37. B anul trecut sănătatea ta a fost în general bună.
38. Ai avut perioade în care ai făcut ceva și apoi nu ai putut să-ți amintești ce este.
39. Crezi că ai fost adesea pedepsit nemeritat.
40. Nu te-ai simțit niciodată mai bine decât acum.
41. Nu-ți pasă ce cred alții despre tine.
42. Totul este în regulă cu memoria ta.
43. Îți este greu să duci o conversație cu o persoană pe care tocmai ai cunoscut-o.
44. De cele mai multe ori simți o slăbiciune generală.
45. Rareori te doare capul.
46. ​​​​Uneori îți era greu să-ți menții echilibrul atunci când mergi.
47. Nu toți cei pe care îi cunoști te plac.
48. Sunt oameni care încearcă să-ți fure ideile și gândurile.
49. Crezi că ai comis acțiuni care nu pot fi iertate.
50. Crezi că ești prea timid.
51. Ești aproape întotdeauna îngrijorat de ceva.
52. Părinții tăi adesea nu au fost de acord cu întâlnirea ta.
53. Uneori bârfești puțin.
54. Uneori simți că îți este neobișnuit de ușor să iei decizii.
55. Ți se întâmplă palpitații, te trezești adesea fără suflare.
56. Ești irascibil, dar facil.
57. Ai perioade de atâta neliniște încât este dificil să stai nemișcat.
58. Părinții tăi și alți membri ai familiei îți găsesc adesea vina.
59. Nimeni nu este interesat în mod deosebit de soarta ta.
60. Nu condamnați o persoană care nu este contrariată să profite de greșelile altuia.
61. Uneori ești plin de energie.
62. Pentru În ultima vreme vederea ta s-a deteriorat.
63. Deseori aveți zgomote sau zgomote în urechi.
64. Au fost momente în viața ta (poate doar una) când ai simțit că ai fi hipnotizat.
65. Ai perioade în care ești neobișnuit de vesel fără un motiv anume.
66. Chiar și atunci când ești în societate, de obicei te simți singur.
67. Crezi că aproape oricine poate minți pentru a evita necazurile.
68. Te simți mai acut decât majoritatea celorlalți oameni.
69. Uneori, capul tău pare să lucreze mai încet decât de obicei.
70. Ești adesea dezamăgit de oameni.
71. Ai abuzat de alcool.

Prelucrarea și interpretarea rezultatelor testelor

Cheia testului

Scale Răspunsuri Număr întrebare
L Incorect (N) 5, 11, 24, 47, 53
F N 22, 24, 61
Corect (B) 9, 12, 15, 19, 30, 38, 48, 49, 59, 64, 71
KN 11, 23, 31, 33, 34, 36, 40, 41, 43, 51, 56, 61, 65, 67, 69, 70
1 (Hs) H1, 2, 6, 37, 45
La 9, 18, 26, 32, 44, 46, 55, 62, 63
2 (D) Í 1, 3, 6, 11, 28, 37, 40, 42, 60, 65, 61
La 9, 13, 11, 18, 22, 25, 36, 44
3 (Ei bine) H 1, 2, 3, 11, 23, 28, 29, 31, 33, 35, 37, 40, 41, 43, 45, 50, 56
La 9, 13, 18, 26, 44, 46, 55, 57, 62
4 (Рd) Н 3, 28, 34, 35, 41, 43, 50, 65
La 7, 10, 13, 14, 15, 16, 22, 27, 52, 58, 71
6 (Ra) N 28, 29, 31, 67
B 5, 8, 10, 15, 30, 39, 63, 64, 66, 68
7 (Pt) H 2, 3, 42
B 5, 8, 13, 17, 22, 25, 27, 36, 44, 51, 57, 66, 68
8(Se)H 3,42
B 5, 7, 8, 10, 13, 14,15,16,17, 26, 30, 38, 39, 46, 57, 63, 64, 66
9 (Ma) N 43
B 4, 7, 8, 21, 29, 34, 38, 39, 54, 57, 60

Mini-desen animat: Tabel pentru conversia punctelor brute în puncte T

Scoruri T Scoruri brute pe scale
L F K 1 2 3 4 6 7 8 9
20 5
21 2
22 7
23
24 0 6 2
25 3
26 0 6 0 8
27 7
28 0 1 1 4
29
30 3
31 1 2 9 8
32 2 5 1
33
34 2
35 0 3 3 7 10 9 4
36 6
37 3
38 0 4 2 10
39 4 11
40 1 4 7 8 5
41
42 5 5 5 11
43 3 12
44 8 9
45 6 6
46 1 2 6 12 6
47 9 13
48 7 7
49 10 13
50 3 7 4
51 8 10 14 7
52 8 14
53 11
54 9 8
55 2 4 9 11 5
56 10 15 15
57 9 8
58 10 12
59 11 12
60 5 16 16
61 11 10 6
62 3 12 13 9
63 13 17
64 17
65 6 13 12 11
66 14 7
67 14 18
68 13 14 10
69 18
70 4 7 15 12 15 19
71 14
72 13 15 8
73 16 19
74 16 20 11
75 8 15
76 14
77 17 16 20 21
78 16 9
79 5 12
80 9 15
81 17 18 21 22
82 17
83
84 18 16 19 10 23
85 10 22 13
86 18
87 19 17
88 20 24
89 11
90 11 23 14
91 20 18 25
92 21 19
93
94 21 24
95 12 19 12 26
96 22 20 15
97 22
98 25 27
99
100 20 23
101 23 21 13 16
102 26 28
103 21 24
104 24
105 29
106 22
107 25 22 25 14 27 17
108
109
110 26 30
111 26 23

Tabelul coeficienților de corecție

Cântare
K 7, 8 1 4 9
1K 0.5K 0.4K 0.2K
16 16 8 6 3
15 15 8 6 3
14 14 7 6 3
13 13 7 5 3
12 12 6 5 2
11 11 6 4 2
10 10 5 4 2
9 9 5 4 2
8 8 4 3 2
7 7 4 3 1
6 6 3 2 1
5 5 3 2 1
4 4 2 2 1
3 3 2 2 1
2 2 1 1 0
1 1 1 1 0

Cum se utilizează scala de corecție

1. Este necesar să vedem câte puncte a primit respondentul pe scala de corecție K.
2. Găsiți acest scor în coloana K.
3. Linia opusă punctajului găsit va indica câte puncte trebuie adăugate la scorurile brute ale respondentului pe scalele corespunzătoare.

Exemplu

Pe scala de corecție K, respondentul a primit 6 puncte. Găsim 6 puncte în coloana K. Ne uităm la ceea ce este scris în linia corespunzătoare:

Trebuie să adăugați 6 puncte la scorurile brute de pe scalele 7 și 8;
. La punctele brute de pe scara 1 trebuie adăugate 3 puncte;
. La punctele brute de pe scara a 4-a trebuie adăugate 2 puncte;
. trebuie să adăugați 1 punct la punctele brute de pe scara a 9-a.

Analiza și interpretarea rezultatelor testelor

Scorurile „brute” sunt calculate pentru toți cei 11 indicatori (evaluativi și de bază) în conformitate cu cheia chestionarului. Numărul de puncte obținute pentru fiecare indicator este înregistrat în formularul de testare din partea dreaptă.

Pe baza datelor de testare se întocmește profilul personal al subiectului. Scorurile mari pentru fiecare dintre scalele descrise mai sus sunt scoruri în puncte „brute” care depășesc valorile lor nominale, corespunzătoare unui scor de 70 pe scala „T”. Evaluări scăzute sunt considerate cele care nu depăşesc 40 pe scara „T”.

Interpretarea indicatorilor pe scale

Scala de minciună (L) evaluează sinceritatea subiectului.
. Scala de încredere (F) identifică răspunsurile nesigure. Cu cât valoarea pe această scară este mai mare, cu atât rezultatele sunt mai puțin fiabile.
. Scala de corecție (K) netezește distorsiunile introduse de precauție excesivă și controlul subiectului în timpul testării. Scorurile mari pe această scară indică controlul inconștient al comportamentului. Scara K este folosită pentru a corecta scalele de bază.

Cântare de bază

Ipohondrie- „apropierea” subiectului de tipul asteno-nevrotic. Subiecte cu performanta ridicata la această scară, sunt lenți, pasivi, iau totul pe credință, sunt supuși autorității, sunt lenți să se adapteze, nu tolerează bine schimbarea situației, își pierd ușor echilibrul în conflicte sociale.

Depresie. Persoanele sensibile, predispuse la anxietate, timizi și timizi au scoruri mari. În afaceri sunt harnici, conștiincioși, extrem de morali și obligatorii, dar nu sunt capabili să ia singuri decizii, nu au încredere în sine și la cel mai mic eșec cad în disperare.

Isterie. Această scară identifică persoanele predispuse la boli neurologice reacții defensive tip de conversie. Ei folosesc simptome boala somatica ca mijloc de a evita responsabilitatea. Toate problemele sunt rezolvate prin „mersul” în boală. Principala trăsătură a unor astfel de oameni este dorința de a părea mai mari, mai semnificative decât sunt în realitate, dorința de a atrage atenția cu orice preț, setea de admirație. Sentimentele unor astfel de oameni sunt superficiale, interesele lor sunt superficiale.

Psihopatie. Scorurile ridicate pe această scară indică o inadaptare socială. Astfel de oameni sunt agresivi, conflictuali, neglijenți normele sociale si valori. Dispoziția lor este instabilă, sunt sensibili, excitabili și sensibili. O creștere temporară la această scară din anumite motive este posibilă.

Paranoia. Principala caracteristică a persoanelor cu scoruri mari la această scară este tendința de a forma idei „extra-valoroase”. Aceștia sunt indivizi unilaterali, agresivi și răzbunători. Oricine nu este de acord cu ei, care gândește diferit, este, după părerea lor, fie un prost, fie un dușman. Ei își propagă în mod activ opiniile, astfel încât au contacte frecvente cu ceilalți. Întotdeauna supraestimează cele mai mici succese ale lor.

Psihastenia. Diagnostică persoanele cu un tip de caracter anxios-suspicios, care se caracterizează prin anxietate, timiditate, indecizie și îndoieli constante.

Schizoid. Persoanele cu scoruri mari la această scară se caracterizează printr-un comportament de tip schizoid. Ei sunt capabili să simtă și să perceapă subtil imagini abstracte, dar bucuriile și tristețile de zi cu zi nu evocă un răspuns emoțional în ele. O caracteristică comună tipul schizoid este o combinație hipersensibilitate cu răceală emoțională și distanță în relatii interpersonale.

Hipomania. Indivizii cu scoruri mari la această scară se caracterizează printr-o dispoziție ridicată, indiferent de circumstanțe. Sunt activi, activi, energici si veseli. Le place munca cu schimbări frecvente, contactează de bunăvoie oamenii, dar interesele lor sunt superficiale și instabile, le lipsește rezistența și perseverența.

Există întreaga linie tulburări nevrotice, dar unele dintre ele nu au un cod clar ICD-10 și sunt incluse în grupul „alte tulburări nevrotice” cu codul F48.8. Deci, ce este psihastenia? Psihastenia este o schimbare de personalitate care este descrisă de mulți medici drept „slăbiciune a sufletului”. Având mari asemănări cu nevroza, se deosebește încă de aceasta prin faptul că simptomele psihasteniei sunt mai persistente și reprezintă o denaturare a personalității. În timp ce neurastenia este un fenomen trecător și sub influența factorilor favorabili Mediul extern persoana revine la normal. Tabloul clinic este divers, pacienții cu psihastenie, ca să spunem așa, sunt excesiv de suspicioși, au stima de sine scăzută, încearcă să evite orice situații stresante din cauza incapacității lor de a fi în ei. De aici devine clar că psihastenia este o „boală” de excepție. Este imposibil să se facă un diagnostic bazat doar pe un număr dintre aceste semne, deoarece acestea sunt inerente multor boli nu numai ale sistemului nervos, ci și ale sistemului endocrin.

Fiind în stres cronic, obiceiuri proaste, răul social și de mediu distrug o persoană din interior, creând un fel de vid. Si pentru oameni diferiti doza de stres necesara pentru formare conflict intern, diferit. Pragul de percepție va diferi - cafeaua vărsată accidental, pierderea documentelor importante sau întinderea incorect de unt pe pâine va avea un efect complet diferit asupra a două persoane diferite.

Psihastenicii sunt vulnerabili și oameni blânzi, este imposibil de spus cu siguranță dacă această calitate este bună sau rea. Deși, în societate modernă, acesta este mai mult un minus decât un plus. O persoană cu un caracter psihastenic încearcă să mulțumească pe toată lumea, încălcându-se astfel în multe lucruri de care are nevoie. Iar societatea, la rândul ei, consideră acest lucru de la sine înțeles, ceea ce crește cerințele asupra psihastenicilor. Este tipic să exagerezi realizările și capacitățile cuiva: „O voi face pentru că pot.” Adesea, un psihastenic poate fi văzut făcând mai multe lucruri deodată și uneori nu este clar dacă acest lucru este cu adevărat atât de important pentru el sau dacă, făcând asta, încearcă să-și scoată gândurile obsesive din cap.

Într-adevăr, persoanele cu psihastenie, datorită organizării lor mentale subtile, sunt foarte capabile în domeniul creativității, simt emoțiile altor persoane, uneori chiar fiind prea hiperbolice, completând ceea ce văd cu propriile gânduri. Exemplu: unei fete îi este frică să poarte o fustă pentru că oamenii îi vor acorda imediat atenție din cauza ei picioare frumoase. Pe de o parte, este măgulitor, dar pe de altă parte?... „Se uită la mine pentru că e ceva în neregulă cu mine... Poate că fusta este prea scurtă, sau poate arăt ridicol în ea.” Concluziile sunt distructive; un psihastenic nu se va gândi niciodată: „Arăt bine, de aceea toată lumea îmi acordă atenție.” Stima lor de sine are de suferit, sunt mereu în centrul imaginar al atenției, deși uneori nu este deloc așa.

Clasificarea psihasteniei

Tulburarea psihastenică de personalitate poate apărea sub mai multe forme:

• Uncast. Oamenii se plâng de aspectul . Un exemplu care poate explica în detaliu: o persoană tocmai a închis usa din fata, dar întorcându-se de ea, începe imediat să se îndoiască: „Chiar am închis-o? Chiar nu am trântit-o?” Gândurile chinuitoare obligă o persoană să se întoarcă și să tragă din nou de mâner pentru a se asigura că niciun străin nu va intra în apartamentul său. Psihasteniile sunt la fel ca și introvertiții; o persoană cu tulburare de personalitate ancastică comunică bine într-un cerc restrâns de oameni, dar în public se pierd și se comportă destul de rece;
• Nerăbdător. Simptomul principal este frica de critici în direcția lor; astfel de oameni au nevoie de sprijin constant, deoarece, rămași singuri cu ei înșiși, se „roșează” pentru tot ce s-a întâmplat bine și rău în viața lor. Psihastenicii cu predominanță a tulburării de anxietate își fac foarte multe griji pentru lucrurile nesemnificative, se îngrijorează de ei înșiși și de cei dragi;
• Amestecat. Obsesia și anxietatea se fac resimțite periodic într-o măsură sau alta, ceea ce afectează negativ bunăstarea generală a pacientului.

Cauze

Cauzele psihasteniei constau în multe lucruri:

• Predispozitie genetica. Într-adevăr, psihastenia poate fi însăși trăsătura de caracter care este moștenită. Nu trebuie să fii surprins de oboseală excesivă, iritabilitate și suspiciune dacă cineva apropiat tău se comportă la fel atunci când intră într-o situație stresantă;
• Condiții sociale, economice și de mediu nefavorabile;
• Traumă din copilărie. Psihastenia poate fi cauzată de orice situație traumatică din copilărie. Fie că este vorba de o ceartă frivolă sau de divorțul unui părinte, psihastenia nu poate fi evitată dacă copilul nu știe să facă față „competent” stresului;
• Defect educațional. Suprimarea constantă a dorințelor copilului, incapacitatea de a-și exprima emoțiile și pedeapsa pentru acțiuni minore este o cale directă către schimbarea personalității și formarea unei tulburări nevrotice;
• Stresul cronic. Fiecare persoană are propriul prag de stres, și până acum forte de protectie corpul lucrează, persoana nu acordă atenție problemelor. Cu toate acestea, rezervele se epuizează rapid sub presiune constantă, apoi psihastenicul începe să transfere toată responsabilitatea asupra altor oameni - isterie și o cădere nervoasă, precum și epuizare mentală și nevoia de odihnă lungă.

Simptome

Simptomele psihasteniei sunt variate, ele includ atât manifestări mentale, cât și fizice:

• suspiciune excesivă;
• Frica de tot ce este nou, oamenii cu psihastenie sunt conformisti care nu sunt obisnuiti cu schimbarea;
• Stimă de sine scazută;
• Urmărirea valorilor morale;
• Timiditate;
• Responsabilitate;
• Vulnerabilitate;
• Anxietate;
• Pesimism;
• Gânduri intruzive;
• îndoieli constante;
• Pretenții crescute față de tine și ceilalți;
• Epuizarea morală din cauza autoanalizei constante;
• Iritabilitate și oboseală;
• Dificultate de a comunica cu alte persoane;
• Muncă excesivă;
• Senzație de palpitații, nod în gât fără motiv aparent;
• Din tractul gastrointestinal, greața, arsurile la stomac și tulburările de scaun sunt frecvente. Este legat de stres constant de ce suferă reglare neuronală organe interne.

Mulți oameni sunt susceptibili la psihastenie, dar cel mai adesea oamenii cu valori intelectuale și morale înalte suferă.

Caracteristicile gândirii

Spre deosebire de psihoze și inerente lor tulburări delirante, concluziile psihasteniei, în ciuda unor absurdități, sunt foarte logice. O persoană cu psihastenie cântărește cu atenție toate argumentele pro și contra; îi este frică să nu greșească, așa că verifică totul cu siguranță. Un exemplu ar putea fi incertitudinea unui elev în timpul unei ore când știe exact răspunsul corect, dar rămâne tăcut de teamă să nu fie ridiculizat. De aceea evită comunicarea cu alți oameni, le place să-și facă munca singuri și, aproape întotdeauna, o fac față cu succes. Cu toate acestea, odată ce intri în societate, o astfel de persoană se pierde imediat, uită unele fraze sau începe să se bâlbâie, așa că preferă să tacă. Spre deosebire de manifestările de nevroză, o persoană cu psihastenie este un raționalist rece; nu este interesat de acțiunile impulsive, deoarece calculează totul în avans. Dacă din anumite motive planul său eșuează, el încearcă să iasă din situație neobservat, fără conflicte și acțiuni neconsiderate.

Diagnosticare

Diagnosticul psihasteniei are ca scop excluderea altor tulburări nevrotice sau boală mintală. Prin excepție patologia somatică(în special cu plângeri legate de tractul gastrointestinal sau inimă), astfel de pacienți sunt tratați de un psihoterapeut. El face o serie de teste pentru a afla cauza stare patologică, evaluează starea de bine psiho-emoțională în momentul conversației și încearcă să ajute persoana să-și găsească armonia. Ereditatea, conflictele și situatii stresante care poate înnebuni o persoană.

Tratament

Tratamentul psihasteniei, așa cum am menționat mai devreme, se efectuează sub supravegherea unui psihoterapeut. Uneori, câteva sesiuni sunt suficiente pentru ca o persoană să se accepte și să se iubească, să învețe să tolereze mai bine stresul și să-i acorde mai puțină atenție. În caz de ineficacitate a psihoterapiei sau dinamică slabă, se prescriu antidepresive, stabilizatori de dispoziție sau tranchilizante pentru a îmbunătăți starea generală de bine a pacientului. Spre deosebire de nevroză, psihastenia este o tulburare nevrotică deja formată, care este uneori dificil de tratat. Prin urmare, cel mai important lucru în tratarea unor astfel de pacienți este schimbarea viziunii asupra lumii; doar un psihoterapeut cu experiență poate corecta situația și poate învăța o persoană să se accepte pe sine și lumea din jurul său. Desigur, o conversație ar trebui purtată și cu părinții pacientului, pentru că foarte des Situatie reaîn casă are un impact negativ asupra psihicului pacientului și interferează cu vindecarea acestuia. Nici unul medicamentele nu poate înlocui un mediu iubitor, prietenos și cald. Astfel de pacienți li se recomandă să petreacă mai mult timp aer proaspat, ieși din „zona ta de confort” mai des și chiar ia un animal de companie. S-a dovedit că grija pentru cei care au nevoie de tine se dezvoltă într-o persoană calitati buneși te face să te gândești la situația actuală în mod rațional. Psihastenicii au nevoie de sprijin, așa că uneori au nevoie să spună lucruri bune, să acorde mai multă atenție și să se asigure că persoana respectivă nu se pune în necazuri. cădere nervoasă sarcini nesfârșite care sunt literalmente scoase din aerul gol. Este indicat să petreceți mai mult timp cu el, înscrieți-vă împreună Sală de gimnastică sau mergeți la bowling - acest lucru va oferi un bun plus de energie pentru întreaga zi și va permite psihastenicul să se relaxeze.

Psihastenia sau psihopatia psihastenică este o patologie caracterizată prin autoanaliză excesivă. Persoanele susceptibile la această tulburare de personalitate au așteptări mari de la sine, sunt foarte autocritice și au o stimă de sine scăzută. În ciuda faptului că psihastenia este considerată o patologie, această tulburare nu este inclusă în lista bolilor din ICD. Totuși, Clasificarea menționează două condiții echivalente cu psihopatia psihastenică - anxioasă și obsesiv-compulsivă.

Simptomele psihopatiei psihastenice

Principalele simptome ale tulburării în acest caz sunt:

• suspiciune;
• anxietate crescută;
• neîncrederea.

Pe drumul spre atingerea unui scop, psihastenicii se tem de înfrângere. În acest sens, ei nu comit acțiuni spontane, imprudente. În plus, se caracterizează prin indecizie în luarea deciziilor și pedanterie pronunțată. Înainte de a lua măsuri, ei elaborează un plan detaliat, pe care încearcă să-l urmeze întocmai. După ce a fost compilat plan detaliat acțiunile, psihastenicii încep să se îndrepte în mod persistent către scopul propus. Dacă ceva le încalcă planul, ei sunt pierduți și în această stare pot refuza să-și continue activitățile. Motivul principal pentru psihastenică nu este dorința de succes, ci evitarea eșecului.

Majoritatea psihastenicilor sunt bine cititi, oameni educați cărora, în ciuda bazei lor intelectuale puternice, nu le place publicitatea. În situațiile în care performanța lor este necesară, deși au o cunoaștere perfectă a tuturor informațiilor, sunt capabili să o uite. Le este greu să ia decizii. Înainte de a alege o cale, ei cer ajutor și sprijin, dar numai de la oameni în care au încredere. Simptomele tulburării includ a fi selectiv în alegerea prietenilor. Cercul social al psihasteniei este limitat. Ei comunică doar cu oameni de încredere. Nu le place să comunice cu străinii de teamă să nu fie înțeleși greșit și să nu fie catalogați ca incompetenți.

Psihastenismul se caracterizează prin punctualitate meschină și pedanterie, care îi irită pe cei din jur. Cu toate acestea, ele sunt compensate de muncă asiduă, fiabilitate și punctualitate. De obicei, aceste calități sunt folosite de colegii de muncă care îi împovărează pe psihastenici cu problemele lor. În plus, astfel de indivizi se caracterizează printr-o suspiciune crescută față de sănătatea lor, care în timp poate degenera în. Psihastenicii tind să dezvolte diverse fobii. Cel mai adesea au:

• frica de poluare;
• cancerofobie – frica de a se îmbolnăvi cancer. Acest tip de fobie împinge o persoană la examinări nesfârșite pentru a exclude boala sau a o identifica în stadiile incipiente.

Psihopatia psihastenică la copii

Simptomele unui psihastenic se găsesc în copilărie la început şcolarizare. Cu toate acestea, unele semne, cum ar fi anxietatea, apar în prima copilărie. ÎN clase de juniori psihastenia se manifestă sub formă de memorie mecanică slabă, ceea ce provoacă dificultăți în asimilare material educativ. Astfel de copii își verifică constant munca și, prin urmare, rămân în urmă altor elevi. La vorbitul în public ei reacţionează brusc la evaluarea celorlalţi.

La o vârstă mai înaintată, abilitățile analitice le permit să obțină rezultatul dorit. Ei reușesc să ajungă la fundul lucrurilor cu mintea lor, să înțeleagă bine materialul și să rezumă logic materialul pe care l-au studiat. Talentul lor intelectual se dezvoltă și la vârsta adultă.

Adesea, psihastenicii întâmpină probleme în stabilirea contactului cu sexul opus. Se înțeleg încet cu semenii lor, selectând pentru comunicare doar pe cei care nu le vor aduce suferință. Simptomele psihasteniei la adolescenți se manifestă prin evitarea participării la evenimente de grup.

Factori în dezvoltarea tulburării

Predispoziția joacă un rol major în dezvoltarea tulburării. Factorii exogeni nu fac decât să provoace apariția psihasteniei și să agraveze cursul acesteia. Acest fapt deosebește psihastenia de neurastenia, care se dezvoltă la oameni din senin sub influența unor circumstanțe nefavorabile. În ceea ce privește psihastenia, experții spun că originea tulburării este influențată de creștere și de mediul moral din copilărie. Potrivit oamenilor de știință, tulburarea se bazează pe un caracter psihastenic. I.P. Pavlov, credea că psihastenia este un derivat al lui slab tip general, combinat cu gândirea. Omul de știință a descris natura tulburării, care se bazează pe activitatea slabă a subcortexului. În opinia sa, în psihastenică, cel de-al doilea sistem de semnalizare prevalează asupra primului și funcționează, parcă, rupându-se de el.

Caracteristicile tratamentului

În ciuda faptului că psihastenia nu este recunoscută ca o boală, această patologie personalitatea are nevoie de corectare. Oameni care suferă psihopatie psihastenică, întâmpină dificultăți în comunicare, sunt considerați „oaia neagră”. Tratamentul tulburării în acest caz are ca scop reducerea manifestărilor afective și paranoide, eliminarea temeri obsesiveși reducerea anxietății.

Nu există leac pentru această tulburare de personalitate. Psihastenicul va rămâne așa cum este. Cu toate acestea, tratamentul sau, mai degrabă, corectarea afecțiunii, va ajuta la eliminarea manifestărilor afective și va contribui la socializarea cu succes a individului.

Terapia presupune tratament medicamentosși utilizarea tehnicilor psihoterapeutice. Medicamente conceput pentru a elimina semnele de anxietate, a preveni dezvoltarea fobiilor, a elimina suspiciunea și schimbările de dispoziție. Cu toate acestea, medicamentele pot corecta doar simptomele. Tratamentul presupune prescrierea următoarelor medicamente:

• tranchilizante;
• neuroleptice;
• medicamente care stabilizează starea de spirit;
• antidepresive.

Psihoterapia este principala metodă de a ajuta psihastenicii să se accepte. Datorită sesiunilor ei, ei au ocazia să dezvolte abilități de socializare de succes și să facă ajustări la percepția propriului „eu”. Psihoterapia te ajută să-ți găsești locul în viață și să-ți folosești caracteristicile în beneficiul auto-îmbunătățirii personale. Metoda specifică este selectată în funcție de simptome și caracteristici individuale personalitate. Cele mai bune rezultate sunt obținute prin psihoterapia utilizată în asociere cu medicamente.

Prevenirea psihasteniei presupune crearea unor condiții favorabile, spirituale și materiale pentru dezvoltare. Rolul principal în acest sens este acordat familiei. Dragostea, sprijinul și respectul părinților sunt bazele care nu vă vor permite să vă dezvoltați patologii mentale. Când caracteristici congenitale numai părinții sunt capabili să-și ajute copilul să sufere o adaptare nedureroasă și productivă la societate.

Toți locuitorii planetei Pământ se confruntă cu stresul în fiecare zi. diverse motive. Oamenii de știință au dovedit asta emoție constantă extrem de dăunătoare pentru organismul în ansamblu. De asemenea, este de remarcat faptul că toți oamenii sunt complet diferiți, sau mai degrabă psihicurile lor. Pentru unii este puternic, astfel de indivizi sunt de obicei fără probleme speciale Ei pot rezista ritmului frenetic al vieții, în timp ce alții au unul slab; astfel de oameni de cele mai multe ori nu pot fi participanți cu drepturi depline în societate. Acest articol vă va oferi informații despre acest tip de boală, cum ar fi psihasteniași cât de periculos este pentru sănătatea fizică și psihică.

Astăzi, combinat cu multe mentale și probleme psihologice, au apărut multe metode de vindecare a anumitor boli, precum și specialiști care le realizează. Chiar dacă nu ai bani, dar ai nevoie de ajutor psihoterapeutic, există special centre medicale care sunt gata să ajute gratuit. In astfel de situatii, cel mai important este sa nu renunti si sa nu lasi depresia sa preia controlul.

Ce este psihastenia?

Psihastenia (din greaca veche ψυχή - suflet și ἀσθένεια - impotenta, slabiciune) este un tip de tulburare psihica in care pacientul are calitati mentale slabe. Practic, astfel de oameni se consideră complet neputincioși; ei încearcă să fie cât mai puțin vizibili, astfel încât ceilalți să nu acorde atenție deficiențelor lor. De fapt, o astfel de boală aparține clasei de neurastenie, caracterizată nu numai prin suprimarea stimei de sine și un sentiment al propriei inutilități, ci și prin obiceiul de a exagera realitatea, înrăutățindu-l pentru sine.

Putem spune că o persoană care suferă de această boală încearcă să fie cât mai discretă, evită societatea și se teme să nu fie afectată. Traducerea literală a psihasteniei din greaca veche este o persoană cu un suflet slab. Acești oameni pot fi numiți soft, sunt oarecum naivi și ușor de influențat. Din păcate, în lumea modernă Aceste calități rareori pot fi numite bune; cel mai adesea ele creează pur și simplu inconveniente.

O altă trăsătură caracteristică psihasteniei este modelarea lor constantă situatii posibileși o căutare nesfârșită de soluții care să mulțumească pe toată lumea. Din păcate, căutarea eternă a soluțiilor „corecte” afectează în mod semnificativ persoana însăși; el devine nesigur și retras. Faptul că pacientul trebuie să aleagă în mod constant îi afectează și determinarea, deoarece atunci când alege opțiuni, un numar mare deîndoieli care nu vă permit să decideți singur. Chiar și pe deplin oameni sanatosi de foarte multe ori supus îndoielilor, dar ce să faci dacă există de multe ori mai multe dintre aceste îndoieli?

Cauzele psihasteniei

Potrivit cercetărilor științifice, cauzele psihasteniei pot fi variate. Fiecare dintre ele influențează într-un fel sau altul personalitatea unei persoane.

Cel mai cauza comuna apariţia psihasteniei este morală şi leziuni fizice asta s-a întâmplat cu o persoană în copilărie. Acest lucru se datorează faptului că în copilărie psihicul copilului a devenit mai puternic și poate fi cu ușurință stimuli externi. Dacă nu efectuați terapie corectă după incident, consecințele pot fi grave. Cu siguranță este bine dacă un copil este capabil să-și depășească singur frica, dar de cele mai multe ori este nevoie de ajutor.

Un alt motiv poate fi acela că copilul a fost crescut în condiții în care voința lui a fost în mod constant suprimată și nu a putut decide nimic de unul singur. Atunci o persoană nu își dezvoltă independența care îi va permite să ia decizii importante sau nu atât de importante de-a lungul vieții fără probleme.

De asemenea, cauza psihasteniei poate fi că o persoană o experimentează în mod constant tensiune nervoasa. Din păcate, mai devreme sau mai târziu sistemul nervos nu poate suporta și apare o cădere nervoasă. Apoi porniți funcții de protecție organism, când o persoană nu mai vrea să decidă nimic de la sine, îi este mai ușor atunci când totul este făcut pentru el, asumându-și povara răspunderii. Ca să spunem așa, această boală poate face caracterul unei persoane complet opus.

Diagnosticare aparitie psihastenia mai mult decât important, acest lucru vă va permite să determinați cu exactitate aspect potrivit tratament și vă va permite să obțineți succes.

Simptomele psihasteniei

Psihastenia este o boală a incertitudinii, motiv pentru care pacientul dezvoltă o teamă patologică de nou și necunoscut. Psihastenia se caracterizează prin trăsături precum: suspiciune, iritabilitate, vulnerabilitate, timiditate, anxietate, timiditate, indecizie, lipsă de inițiativă și o atitudine pesimistă. Toate aceste semne sunt exprimate în simptome de psihastenie, sau mai degrabă în comportamentul pacientului. Este foarte important să opriți această boală, deoarece o persoană se poate înnebuni pentru că este chinuită de îndoieli constante.

Simptome detaliate ale psihasteniei:

• pedanterie;
• numeroase îndoieli;
• încetineala în acțiune;
• control strict asupra acțiunilor întreprinse;
• rigiditatea gândirii;
• chin în timpul autoanalizei;
• raționament care nu este direct legat de realitate;
• receptivitate puternică la informațiile primite;
• sentiment de inadecvare a vieții;

• iritabilitate;
• susceptibilitate la influență;
• oboseală rapidă;
• morală;
• dificultăți în comunicare;
• suspiciune;
• dificultate în luarea deciziilor;
• punctualitate;
• munca grea;
• străduindu-se spre perfecțiune în toate.

Foarte des, oamenii deștepți și educați, adică de gândire, suferă de psihastenie. Este încă destul de greu de înțeles de ce intelectualii sunt susceptibili la această boală mai des decât oameni normali, dar faptul rămâne un fapt.

Cum gândesc psihastenicii?

Gândirea psihasteniei poate uimi prin logica sa. Datorită faptului că sunt foarte susceptibili la îndoială, abordează cu atenție soluția uneia sau aceleia probleme, compară neapărat toate argumentele pro și contra, depun un efort incredibil, dar tot nu o pot rezolva singuri. S-ar părea că răspunsul logic este evident, dar incertitudinea internă a pacientului nu îi permite să vadă răspunsul care se află la suprafață.

Este păcat că astfel de reflecții și concluzii nu sunt aproape niciodată folosite; psihastenicii, deși oameni inteligenți și educați, se tem atât de criticile din partea societății încât aproape niciodată nu vorbesc în public. Astfel de oameni devin foarte rar persoane publice, politicieni și celebrități, pentru că ei cred că nu vor fi niciodată demni de asta.

De asemenea, nu vă veți aștepta niciodată ca psihastenicii să acționeze neplăcut. Datorită naturii bolii, ei se gândesc întotdeauna la acțiunile lor în avans. Toate acțiunile lor sunt garantate a fi supuse logicii. Dacă totul nu se întâmplă „conform planului”, atunci ei încearcă să devină cât mai puțin vizibili pentru a nu face ceva ce vor regreta mult mai târziu.

Mai mult decât atât, psihastenicii se străduiesc întotdeauna să se dezvolte, pentru că se evaluează întotdeauna mai jos decât sunt cu adevărat. Prin urmare, încearcă să devină mai buni, dar nu funcționează efect special, pentru că de îndată ce și-au atins scopul, găsesc din nou acel ideal față de care se consideră complet lipsiți de valoare. Acest lucru poate continua pe tot parcursul vieții pacientului, agravând astfel starea acestuia.

Exemple de psihastenie

Exemple de manifestări ale psihasteniei pot fi găsite destul de des, deoarece caracteristica principală a acestei boli sunt multe îndoieli. Dar nici nu ar trebui să uităm asta unei persoane obișnuiteîndoielile sunt și ele inerente, dar nu în asemenea cantități și nu atât de des. Mai jos am dori să oferim exemple de psihastenie, care par să fie Test vă va permite să determinați prezența sau absența psihastenia acasă, familie sau prieteni.

Exemplul nr. 1 În fața noastră se află un elev obișnuit în anul III S., timp de trei ani a studiat cu punctaje maxime, a răspuns întotdeauna corect la întrebări și în mod ideal a îndeplinit sarcinile care i-au fost încredințate. Dar puțini oameni știu asta în fața tuturor exercițiu practic este pe punctul de a leșina, deoarece este îngrijorat că nu va face față întrebării sau sarcinii date, din cauza căreia va începe să fie disprețuit în grup. Doar cei mai apropiați și dragi elevi S. știu despre această particularitate și datorită faptului că sosește exact la ora de începere a orei, nimeni nu-i observă problema. S. Înțelege că grijile lui sunt nefondate, pentru că a învățat cu atenție tot materialul, dar atacurile de panică înainte de a vorbi în public nu se opresc.

Exemplul nr. 2 Fata A., care lucrează la un loc de muncă prestigios de mai bine de 10 ani, ocupă locul înalt poziție de conducere. Anterior, nu a avut probleme cu îndoieli puternice cu privire la profesia ei, dar după ce a experimentat o cădere nervoasă, au început problemele. A. începe să înțeleagă că profesia aleasă nu-i aduce deloc plăcere, dar aici are un stabil. câștiguri bune. Gândurile despre alegerea greșită o vizitează haotic, așa că nu este capabilă să decidă cu exactitate nimic pentru ea însăși. Datorită faptului că fata este în mod constant chinuită de îndoieli, calitatea muncii sale, relațiile cu familia și sănătatea s-au deteriorat. Pentru a depăși această afecțiune, ea a apelat la un specialist care ar putea-o ajuta.

Exemplul nr. 3 Adolescenta N. este foarte dependentă de opinia publică. Din această cauză, ea încearcă să se comporte ca toți ceilalți, să se îmbrace ca toți ceilalți și să petreacă timpul în aceleași locuri. Ea încearcă din toate puterile ei să fie la înălțimea idealului la modă pe care societatea l-a propus. Îi este îngrozitor de frică de critici și nemulțumiri nu numai din partea oamenilor din cercul ei de cunoștințe, ci și a oamenilor obișnuiți pe care îi întâlnește. Datorită faptului că se ascunde constant, nu are prieteni atât de apropiați care să-i cunoască adevărata natură. Ea comunică strâns doar cu părinții ei, care o înțeleg pe deplin și o susțin în dorința ei de a depăși psihastenia.

Exemplul nr. 4 Tânărul V. suferă de rinită de o săptămână, dar nu poate consulta un specialist la o instituție medicală. De asemenea, locuiește singur și nu este obișnuit să trateze asta de unul singur, pentru că anterior în cazuri similare era lângă el cineva care l-a ajutat. A fost tratat cu metodele pe care le cunoștea și, de asemenea, i-a garantat recuperarea. Dar nu putea scăpa de sentimentul de anxietate că boala era mai gravă decât era de fapt. Prin urmare, a decis să caute răspunsuri pe World Wide Web și, după ce a aflat informațiile necesare și inutile, a început să se gândească prea mult și să se convingă subconștient că totul este rău. Toate acestea s-au întâmplat din cauza psihasteniei, care nu permitea unei persoane să gândească rațional.

Acestea sunt doar câteva dintre puținele exemple de psihastenie și nu există nicio îndoială că această boală poate complica semnificativ viața unei persoane. Această boală este deosebit de greu de depășit și se dezvoltă într-un ritm accelerat atunci când o persoană este singură, deoarece nu există sprijin moral, care de multe ori funcționează mai bine decât cele mai scumpe medicamente.

Clasificarea psihasteniei

Nu există o diviziune oficială a psihasteniei, dar două patologii – tulburarea de personalitate anxioasă (evitantă) și anancastică (obsesiv-compulsivă) – sunt considerate a fi subtipurile acesteia.

Cu tulburarea de personalitate anancastică, oamenii au tendința de a face acest lucru apariție constantă gânduri obsesive(de exemplu, se gândesc dacă au oprit aparatele electrice, au închis ușa, au luat tot ce le-a trebuit etc.). Astfel de indivizi sunt predispuși la diferite fobii, a căror apariție poate apărea din orice motiv. De asemenea, pacienții cu tulburare de personalitate anancastică sunt de obicei foarte prietenoși și loiali cu persoanele apropiate, dar atunci când intră în contact cu străini se comportă complet fără emoție.

Pentru persoanele care au tulburare de anxietate Personalitățile sunt caracterizate de teama de orice critică în direcția lor. Pacienții cu acest tip de psihastenie trebuie să fie susținuți și încurajați în mod constant, dați sfaturi utileși te ghidează cu atenție către obiectiv. În niciun caz nu trebuie să-i critici sau să-i acuzi de ceva; ei o fac deja tot timpul ei înșiși. De asemenea, sunt cei mai susceptibili la depresie, așa că este întotdeauna nevoie de sprijin din partea familiei și a prietenilor.

Tratamentul psihasteniei

Din pacate, psihastenia imposibil de vindecat. Această boală însoțește o persoană pe tot parcursul vieții, dar cu un tratament adecvat tratament nu va cauza niciun inconvenient. De asemenea, este important să nu intrați în panică, să încercați să gândiți bine și să nu vă concentrați asupra bolii.

Metodele de tratament pot fi variate, de obicei totul depinde de specialistul pe care îl contactați. De asemenea, nu uita că poți atenua simptomele psihasteniei singur sau cu ajutorul familiei și prietenilor.

Toate terapiile sunt unite de aproximativ aceleași principii ale compoziției lor. Este necesar să alocați mai mult timp odihnei și să planificați corect timpul de somn și, de asemenea, să nu abuzați de stresul fizic și mental. O opțiune bună se va înscrie la o sală de sport sau masaj, activitate fizică în combinație cu relaxare buna va elibera stresul acumulat și va preveni apariția altora noi.

Nu uita de automotivare. Dacă pacientul se autodistruge în mod subconștient, dar nu dorește să continue acest lucru, atunci este necesar să-l susțineți în dorința de a fi tratat. Într-adevăr, în întregul proces de tratament, este important să-i distragi atenția de la gândurile distructive, să-l înveți că viața ar trebui să se bucure și să fie susținută în orice mod posibil.

Dacă utilizați medicamenteleîn tratament, poate fi folosit nu numai medicamente oficiale(amitriplitină, tofranil, clomipramină), dar și medicamente naturiste din plante medicinale(preparate care conțin valeriană, mușețel, etc.). Dar în niciun caz nu trebuie să uităm să respectăm cu atenție recomandările medicului și instrucțiunile de medicamente.

În cazul oricărei boli, o persoană nu ar trebui să renunțe niciodată, pentru că viața a fost dată fiecăruia dintre noi cu un motiv. Dacă cauți cum să scapi de psihastenie, atunci sigur vei găsi o soluție. Nu uita niciodată de sănătatea ta și de sănătatea familiei și prietenilor tăi!

Psihastenia, spre deosebire de neurastenie ( slăbiciune nervoasă), este o „slăbiciune mentală”, care afectează cel mai adesea persoanele aparținând tipului „gândire”. activitate mentala, care se opune tipului isteric. Psihastenică - posesorii unui caracter anxios și suspect, sunt în principal în stare de spirit, descrise de ei ca din afara lumii din jurul lor și o percep ca din exterior („în vis”), fără a pătrunde suficient în acțiunile lor, nu au capacitatea de a lua o decizie definitivă în situații importante de viață. Simptomele psihasteniei sunt caracterizate de alte manifestări caracteristice acestuia, care sunt întotdeauna însoțite stări obsesive sau tulburări ipocondriale. Tratamentul psihasteniei consta in primul rand in eliminarea insotirii probleme mentale, cu care în stadiul inițial, persoana care suferă psihastenia capabil să facă față singur.

Simptomele psihasteniei

Oameni care suferă psihastenia caracterizată prin pudoare și timiditate crescută, fiind constant în stare de spirit, caracterizată ca suspiciune anxioasă.

Psihiatrii secolului trecut au caracterizat psihastenia, ca „nebunia îndoielii”, care constă în verificarea în mod repetat a unei sarcini sau a unei lucrări deja finalizate care nu necesită o dublă verificare suplimentară. Mai mult, psihastenicul realizează că acțiunile sale suplimentare sunt absolut inutile, dar pe acest fond, conștientizarea inferiorității sau chiar a inferiorității sale îl împinge la noi duble verificări.

Oameni care suferă psihastenia, sunt preocupați nu numai problema existenta, dar și chiar unul care poate apărea în viitor, schimbându-l stare de spirit, chinuiți de gânduri de necazuri viitoare, imaginându-și mental acțiunile. Ei pot reflecta la subiecte complet abstracte, fără a lăsa situația imaginară să scape de sub controlul lor mental. În realitate, astfel de indivizi, atunci când apar probleme, evită în orice caz să le rezolve.

Simptomele psihasteniei exprimată mai ales prin îndoieli și indecizie tocmai în activitate profesională, se manifestă ca îndoieli dureroase cu privire la corectitudinea îndeplinirii unei anumite sarcini de lucru. Psihasteniaîn majoritatea cazurilor însoţite stări obsesive Și ipohondru manifestări care sunt deja evidente în La o vârstă frageda, apărând pentru prima dată deja în pubertate (pubertate). În unele cazuri, dezvoltarea acestui tip de starea urechii contribuie la psihotraumatic situatii de viata. În acest caz simptome de psihastenie poate avea caracter moderat până în momentul traumei psihologice grave, după care severitatea simptomelor psihastenia devine dominant.

Nevroza de anxietate si fobii- Acest diverse forme manifestări psihastenia, în care există o alternanță de anxietate cu atacuri de panica . Psihastenia poate fi provocat stres cronic asociate, de exemplu, cu teama de divorț sau de concediere. Psihastenică pe fondul alterat stare de spirit experimentați disconfort fizic, care se exprimă prin creșterea transpiraţie organism (hiperhidroză), ritm cardiac crescut , indigestie Și senzații dureroase în zona pieptului.

Tratamentul psihasteniei

Pe etapele inițiale Acest stare de spirit nu prezintă un pericol deosebit pentru pacient și poate fi eliminată independent prin eliminarea în primul rând a cauzelor care au provocat psihastenia, în caz contrar, cu creșterea simptome de psihastenie boala poate lua o formă gravă. Pentru tratamentul psihasteniei sunt indicate psihoterapia indirectă sugestivă (sugestie și autohipnoză) și terapia restaurativă. Hipnoza nu este utilizată în tratamentul psihasteniei.

Îndoiala de sine, principala manifestare psihastenia, devin un factor favorabil pentru dezvoltarea patologiei nevrotice și, de asemenea, provoacă o serie de dependențe, printre care pot fi alcoolismul, dependența de droguri, cauza tulburări sexuale: femeile suferă adesea de frigiditate și anorgasmie, la bărbați aceasta duce la impotenta psihogena, care se poate termina în viitor depresie.

O bună prevenire a tulburărilor psihastenice este exercițiul, imagine sănătoasă viaţă, prevenirea stresului atât acasă, cât și în activități profesionale.

Terapia generală de întărire include luarea de complexe de vitamine pentru a crește tonul general corpul și starea de spirit. Complex de vitamineApitonus P, care include polen (polenul de albine) și lăptișor de matcă va oferi organismului substanțe utile(macro și microelemente, aminoacizi, proteine ​​și carbohidrați naturali, vitamine din principalele grupe, enzime), care vă permite să restabiliți activitatea cardiacă și functia digestiva, a cărei tulburare este adesea însoțită psihastenia. Acțiune produse naturale apicultura îmbunătățește vitamina C, vitamina EȘi dihidroquercetină (un antioxidant natural de referință derivat din scoarța de zada siberiana), permițând îmbunătățirea circulației sângelui și a reacțiilor metabolice în organism, eliminarea asteniei și a componentei hipocondriale. Important V tratamentul psihasteniei– alegerea unei lucrări fezabile și interesante. Vitaminele Apitonus P ajută la reducerea oboselii și slăbiciunii în diverse mentalȘi activitate fizica, inclusiv la niveluri ridicate.

Pentru a îmbunătăți abilitățile de adaptare în timpul psihasteniei, administrarea de medicamente pe bază de adaptogeni din plante va ajuta: EleuterococȘi Leuzea sofranul . Droguri Eleutherococcus PȘi Levzeya P, în care efectul de adaptare este sporit de vitamina C, care eliberează organismul de efecte radicali liberi format din cauza stresului.

Biologic complex activ Elton P(pe baza Eleutherococcus) și Leveton P(pe baza de sofran de Leuzea), inclusiv polen, vitamina C și vitamina E, vă permit să tonificați funcționarea sistemului nervos, să îmbunătățiți procesul de învățare și memorie, reacție reflexă condiționată, care vă permite să obțineți o dinamică pozitivă în tratamentul psihasteniei.

În perioadele de exacerbare psihastenia recomandat tratament sanatoriuîn instituţii speciale pentru psihastenică şi numire preparate din plante(bazat valerian officinalis Și mamă), oferind un efect calmant ușor.

Droguri Valeriana P(titular medalie de aur expoziţia „Medicina şi sănătatea”, primită în 2008) şi Motherwort P, care conțin vitamina C, va elimina exacerbarea psihastenia, evitați dezvoltarea depresie psihogenă, tulburari de somn, apariția unei stări nerezonabile de anxietate.

Reduceți astfel simptome de psihastenie precum anxietatea, frica, îndoiala, tulburările de somn, aspectul stări obsesive și idei, dezvoltarea fobiilor ( fobie sociala, agorafobie), atenție sporită pentru sănătatea ta ( cancerofobie), pronunțată în perioada de exacerbare, va permite complexul biologic activ Nervo-Vit, care include o taxă plante medicinale, care au un ușor efect tranchilizant și anxiolitic. Nervo-Vit conține cianoză albastră, care are un tranchilizant mai mare și anxiolitic acțiune decât valerian officinalis (de 10 ori), mușca și balsam de lamaie , permițând reducerea timpului de realizare a efectului tranchilizant, și valerian officinalis, a cărui acțiune permite durata efectului tranchilizant. Acțiune plante medicinale ca parte a Nervo-Vit îmbunătățește vitamina C, care îmbunătățește proprietățile adaptative ale organismului, crește nivelul de rezistență la stres . Complexul biologic activ Nervo-Vit, care este unul din 100