Osnovne preporuke za oralnu higijenu. Oralna higijena

Biljne masti lako je kupiti u apoteci, danas ima najviše lijekova za liječenje razne tegobe. Mast sa slatkom djetelinom, hellebore, krema sa divlji kesten, gospina trava, neven, mast od petoprsta i zlatnog brka poznatim sredstvima. Mnoge biljke imaju protuupalno i antiseptičko djelovanje i koriste se za liječenje čireva, kožnih čireva, ogrebotina, opeklina, upala i pelenskog osipa na koži. Druge ljekovite biljke mogu poboljšati cirkulaciju krvi i ukloniti soli iz zglobova. Masti se također koriste za omekšavanje kože stopala, uklanjanje žuljeva, kurje oči i hemoroida.

Faze pripreme domaće masti

Čini lijek Možete to učiniti i kod kuće. Svaka mast sadrži masnu tvar, može biti vazelin, lanolin, ali u tkivo najbolje prodiru masti na bazi ulja - maslina, maslaca, breskve i mast i pčelinji vosak. Da biste sami pripremili mast, trebate pomiješati ljekovite sirovine (svježe ili sušene) s uljem. Topiti masna baza bolje u vodenoj kupelji.

Da proizvod bude gušći i da se ne razlije po koži, dodajte vosak na bazi 30-60 grama po šalici. Vosak također treba rastopiti u vodenoj kupelji i dodati u gotovu mast, dobro promiješati. Najbolje je provjeriti konzistenciju proizvoda na voštanom papiru, nakapati par kapi, ohladiti i nanijeti na kožu. Ako se proizvod lako razmazuje i brzo topi, spreman je za upotrebu. Za očuvanje dodajte nekoliko kapi vitamina E. Pripremljenu mast treba čuvati u hladnjaku nekoliko tjedana.

Protuupalne masti

Za njihovu pripremu koriste se sljedeće biljke: kamilica, stolisnik, gospina trava, neven, gavez, lavanda, trputac, celandin. Ulijte zdrobljene sirovine u staklenku do polovice volumena, prelijte na vrh biljno ulje tako da prekrije bilje. Zatvorite poklopcem i stavite na sunčano mjesto 2-4 tjedna, uz svakodnevno protresanje staklenke. Nakon toga procijedite sadržaj kroz gazu.

Masti se koriste za liječenje apscesa, žuljeva, hemoroida, bradavica, ogrebotina, uboda insekata, pospješuju brzo zacjeljivanje pukotine i rane, djeluju protuupalno i umirujuće.

Ako je proizvod namijenjen liječenju pelenskog osipa i kožni osip za dijete je bolje uzeti jednu biljku. Za Prikladno za odrasle zbirka nekoliko ljekovitih biljaka.

Za liječenje bolnih zglobova

Za naslage soli, artritis, izrasline na kostima, petni trn koriste se slatka djetelina, hmelj i gospina trava. Osušene sirovine (2 žlice) temeljito se samelju u prah, pomiješaju s vazelinom ili unutrašnja mast(50 g). Koristi se za trljanje zglobova i u obliku obloga.

Možete uzeti jednu biljku, na primjer, pripremiti mast samo od brezovih pupova. Da biste to učinili, trebat će vam 800 grama neslanog maslaca i 400 grama brezovih pupoljaka. Na dno tepsije (keramičke, staklene, emajlirane) stavite sloj maslaca debljine 1 cm, pospite bubrege istim slojem, pa opet stavite maslac i Brezovi pupoljci, i tako redom, dok se pleh ne napuni do vrha. Zdjelu zatvorite poklopcem i pokrijte tijestom na vrhu. Stavite u pećnicu na laganoj vatri da se kuha jedan dan, vruće procijedite, pupoljke ocijedite kroz gazu. Dodajte 10 grama kamfora. Sudeći po recenzijama, ovo domaća mast Nadmašuje farmaceutske lijekove u učinkovitosti.

Kontraindikacija za korištenje biljnih masti je individualna osjetljivost ili alergija na biljke.

Preporuke dane u ovom materijalu za korištenje s terapijska svrha neke biljke i povrće preuzeto iz knjige " Ljekovito bilje u narodnoj medicini”, sastavio A. P. Popov i objavljen u SSSR-u 1968. u Kijevu (Ukrajinska SSR).

Vrste ljekovitih lijekova od biljaka

Obično za unutarnju, a ponekad i za vanjsku upotrebu, izrađuju se od biljaka. dekocije ..

Ljekoviti dekocije iz biljaka kod kuće

Postoje 2 vrste dekocija:

1. Infuzi su kada se biljka skuha u određenom omjeru i pije kao čaj. Nemojte kuhati, ali inzistirajte na Topla voda na toplom mjestu 15-20 minuta.
2. Dugotrajna infuzija: biljka se prvo ulije u hladna voda 24 sata da pusti sok, zatim prokuhati i kad se ohladi piti.

Univerzalna doza ljekovitog bilja i biljaka određuje se na sljedeći način:

20,0-200,0: to znači da je za 20 grama ljekovite biljke potrebno 200 ml kipuće vode (ili vode). Radi lakšeg pamćenja, to je jednako 1 žlici po čaši tekućine.

Možete napraviti manje doze, držeći se omjera 1 prema 10.

Ljekovite infuzije iz biljaka kod kuće

Osim dekocija, rade se i infuzije: zdrobljena biljka se infuzira u hladnoj vodi 6-8 sati, a zatim se dobivena infuzija filtrira i pije iz staklene ili glinene posude.

Ne brkajte infuzije s tinkturama!

Ljekovite tinkture iz biljaka kod kuće

Za izradu tinktura biljke se stavljaju u alkohol, a ne u vodu, kao što je slučaj s infuzijama.

Broj 25,0 znači da je za pripremu tinkture potrebno 25 grama biljke na 100 ml alkohola. Prilikom pripreme tinktura kod kuće, alkohol se često zamjenjuje votkom, a uzima se 2 puta više od čistog alkohola. Bolje, naravno, koristiti čisti alkohol. Dostupno je u slobodnoj prodaji.

Učinimo ljekovite tinkture kod kuće

Kako pripremiti tinkture kod kuće, sami

Lako je napraviti ljekovite tinkture kod kuće: ljekovite sirovine se infundiraju 8-10 dana u staklenoj posudi, povremeno tresući.

Prije infuzije rizoma, cvijeća, lišća ili stabljika biljaka, potrebno ih je slomiti. Gotova tinktura se filtrira i ulije u dobro zatvorenu posudu odgovarajućeg volumena.

Dobivaju se mljevenjem biljnog materijala dok se ne pretvori u brašno. Crush bolje u metalnoj zdjeli.

Pohraniti spreman ljekoviti praškovi u dobro zatvorenoj posudi, najbolje konzumirati svježe.

Ljekoviti ekstrakti iz biljaka- njihovi kondenzirani dekokti.

Kako pripremiti biljni ekstrakt kod kuće:

Juha se isparava u zatvorenoj posudi. Kod pripreme ekstrakta od eteričnih ulja, dekokt se isparava u dobro zatvorenoj posudi, najbolje loncu s čvrstim poklopcem, čiji se rubovi oblažu tijestom kako bi se sačuvao parni koncentrat.

Najčešće se masti izrađuju na bazi masti, koristeći topljenu mast: ljudska koža je lako upija. Također se može koristiti maslac(nesoljeni) ili žuti vazelin (prodaje se u apotekama).

Kako napraviti mast kod kuće:

Baza - usitnjeni prah iz biljke, ekstrakt (zgusnuti izvarak), tinktura ili Svježi sok. Najbolji je prah jer se lakše otapa u vodi.

Način kuhanja: miješati sa zagrijanom masnoćom dok se ne stvrdne.

Doziranje pripravka: 1:4. Odnosno, za 1 dio biljke potrebna su vam 4 dijela baze.

Ljekoviti sokovi od biljaka kod kuće (liječenje)

Svježe ljekoviti sokovi izrađen od biljaka izravnim prešanjem biljaka. Doza upotrebe jednaka je dozi tinkture. Svježe iscijeđeni sok možete čuvati duže vrijeme ako mu dodate 20% ​​-40% alkohola.

📙 Preporuke date u ovom materijalu o korištenju pojedinih biljaka i povrća u ljekovite svrhe preuzete su iz knjige “Ljekovito bilje u narodnoj medicini” , sastavio A.P. Popov i objavljen u SSSR-u 1968., u Kijevu (Ukrajinska SSR) i objavljen u knjizi “ Korisni savjeti", objavljeno u Uzbekistanu 1979.).

Video govori o tome što ljekovito i korisne biljke rastu u vrtovima i voćnjacima, kako od njih pripremiti dekocije, infuzije i tinkture

Je li materijal pomogao? Pomozite i vi: podržite razvoj projekta🌟STARKA🌟Sveruska etnografsko-arheološka ekspedicija!

Zdravi zubi– ovo je zapravo rijetkost. Gotovo svaka odrasla osoba pati od neke vrste oralnog problema. I, nažalost, nisu svi u žurbi potražiti pomoć od stomatologa. Najčešćim problemom ove vrste smatra se zubni karijes, čije liječenje kod kuće pogledajmo sada, kao i razloge njegove pojave malo detaljnije. Također ćemo vam na ovoj stranici www.site reći kakva bi trebala biti prevencija njegove pojave higijenom usta i zuba i je li moguće liječiti karijes narodnim lijekovima.

Pod karijesom liječnici podrazumijevaju kompleksan i spor karijes.

Zašto nastaje karijes (uzroci nastanka)

Vjeruje se da je ovo patološko stanje mogu biti uzrokovani mnogim poremećajima. Tako stomatolozi kažu da se sklonost karijesu može naslijediti. Osim toga, ovisi o roditeljima kemijski sastav, kao i strukturu zubnog tkiva, te karakteristike salivacije.

provocirati patoloških procesa mogu prehrambene navike. Dakle, ako konzumirate značajna količinašećera (slatkiši), najvjerojatnije ćete morati potražiti pomoć stomatologa. Razvoj karijesa može potaknuti i nedovoljan unos vitamina i minerali, proteini itd.

Stručnjaci su došli do zaključka da osobe s predispozicijom za karijes imaju viskozniju slinu koja sadrži promijenjeni omjer mineralne soli.

Također, karijes može biti uzrokovan imunološkim poremećajima. usne šupljine. Može biti oslabljena zbog akutnih respiratornih infekcija i akutnih respiratornih virusnih infekcija te zbog dr. sistemske bolesti.

Naravno, razvoj karijesa može nastati zbog kršenja higijene. Ako ne perete zube dva puta dnevno, vjerojatno ćete morati posjetiti liječnika.

Postoje dokazi da karijes može biti potaknut određenim karakteristikama profesije. Stoga su ljudi koji rade u kemijskim tvornicama prisiljeni češće posjećivati ​​zubara.

Kao što praksa pokazuje, karijes također može biti uzrokovan određenim dobne karakteristike. Mliječni zubi češće pate od uništenja, ali u isto vrijeme takve patološke procese ni u kojem slučaju ne treba zanemariti. Ispravan i pravodobno liječenje, kao i pravilna oralna njega pomažu spriječiti uništavanje stalni zubi.

Znanstvenici također tvrde da razvoj karijesa uvelike ovisi o regiji stanovanja - o sadržaju fluorida u piti vodu. Osim toga, vjerojatnost takvog kršenja također je određena spolom, jer se karijes javlja češće kod žena nego kod muškaraca. Uostalom, predstavnice lijepog spola češće pate od nedostatka kalcija tijekom trudnoće i dojenje, također imaju posebnu ljubav prema slatkišima.

O tome kako se karijes sprječava i ispravlja (prevencija i liječenje)

Hoće li higijena usta i zuba spriječiti karijes?

Zapravo, odgovarajuću njegu za zube pomaže u sprječavanju razvoja karijesa. Svi stomatolozi savjetuju svoje pacijente dva puta dnevno, koristeći visokokvalitetne i. Također biste trebali koristiti zubni konac i antibakterijsko ispiranje za usnu šupljinu.

Trajanje pranja zuba treba biti najmanje dvije do tri minute. U tom slučaju morate napraviti kratke pokrete četkom u različitim smjerovima: vodoravno, okomito, a također i kružno. Izuzetno je važno pobrinuti se da duge čekinje uklone naslage ispod ruba desni kao i između zuba. Kako bi proces čišćenja bio što učinkovitiji, vrijedi postaviti glavu četke pod kutom od četrdeset pet stupnjeva. Stručnjaci savjetuju da ne čistite samo zube, već i da obratite pozornost na jezik jer se i na njemu nakupljaju klice.

Nakon svakog obroka isperite usta vodom ili posebnim sredstvom za ispiranje usta. I ne zaboravite temeljito očistiti međuzubne prostore koncem za zube.

Također, kako biste spriječili karijes, u prehranu morate uključiti jabuke i sirovu mrkvu. Takvi proizvodi pomoći će očistiti zube od ostataka hrane ništa gore od četkice i paste za zube.

Tradicionalni tretman karijesa kod kuće pomoću narodnih lijekova

Apsolutno je nemoguće sami se nositi s karijesom. Međutim, ako je bolest u ranoj fazi razvoja, onda narodni lijekovi pomoći će ojačati zube i spriječiti daljnje propadanje zuba.

Propolis se s pravom smatra najljepšim lijekom za karijes. Ovo je nevjerojatno vrijedan pčelarski proizvod, koji je izvor mnogih ljekovitih tvari. specijalisti tradicionalna medicina tvrde da propolis pomaže zaustaviti, pa čak i poništiti destruktivne procese. Možete ga jednostavno žvakati u ustima. A slabo rješenje možete isprati usta.

Korištenje meda i soli ima dobar učinak. Tako možete kombinirati dvjesto grama tekućeg meda sa sto grama soli. Dobivenu smjesu utrljajte u desni pet minuta ujutro i također navečer. Nakon ovog postupka potrebno je isprati usta blago posoljenom vodom.

Za liječenje karijesa stručnjaci tradicionalne medicine savjetuju ispiranje usta toplim izvarkom. Žlicu ove biljke treba skuhati s dvjesto mililitara kipuće vode u skladu s uputama. Procijeđeni lijek koristite što češće.

Za prevenciju, pravovremenu dijagnozu i liječenje karijesa, vrijedi redovito posjećivati ​​stomatologa - barem jednom svakih šest mjeseci.

Ekaterina, www.site
Google

- Dragi naši čitatelji! Označite grešku pri upisu koju ste pronašli i pritisnite Ctrl+Enter. Napišite nam što tu nije u redu.
- Molimo ostavite svoj komentar ispod! Pitamo vas! Moramo znati vaše mišljenje! Hvala vam! Hvala vam!

Uostalom, ako zub boli, neće proći sam od sebe, a ne možete bez posjeta zubaru. Ali ovakvo stanje stvari može se spriječiti ako pravodobna prevencija. U tome ima iznimno važnu ulogu (činjenice govore da može spriječiti i zubno meso). Ali pogledajmo pojedinosti o tome kako pravilno organizirati higijenske mjere.

Što uzrokuje probleme sa zubima?

Zubi su nam unutra u dobrom stanju Nemaju šupljine niti potamne, a površina im je prekrivena oku nevidljivim zaštitnim filmom. Upravo na ovom filmu nakupljaju se mikrobi i bakterije, postupno se množeći. Tako se mijenja boja zuba, postaju mutniji i tamniji. Ako se plak ne ukloni na vrijeme ili nije učinjeno dovoljno dobro, veliki broj nakupljeni mikroorganizmi mogu dovesti do narušavanja cjelovitosti zubne ljuske i razvoja karijesa.

Drugi scenarij može biti pojava kamenca. U tom slučaju, plak se nakuplja u bazi zuba, blizu zubnog mesa, i postaje vrlo tvrd. Ometa normalnu prokrvljenost desni, što dovodi do njihove upale i gubitka stabilnosti zuba.

Oralna higijena pomoći će ih riješiti na samom početku. Činjenice o ispravnosti higijenske mjere Svaka odrasla osoba i dijete trebaju znati.

Osnove oralne higijene

Nije nimalo teško uskladiti se s općepoznatim. Evo glavnih:

• Perite zube najmanje dva puta dnevno: ujutro nakon jela, navečer prije spavanja.
• Isperite usta nakon svakog obroka, posebno nakon slatkiša.
• Promijeniti četkica za zube I pasta za zube polu godišnje.
• Ne zlorabite slatka i gazirana pića.
• Nemojte zubima žvakati orahe, sjemenke ili tvrdu karamelu.
• Posjetite svog stomatologa na preventivni pregled najmanje dva puta godišnje.

Ova pravila su svima poznata, ali ne žure ih svi slijediti. Pa čak i ako u potpunosti poštujete sve higijenski standardi, ponekad to nije dovoljno: četkica i pasta ne mogu se nositi s plakom ili ne mogu tretirati cijelu usnu šupljinu na odgovarajućoj razini. U ovom slučaju, to će postati obvezno.Što je to - saznat ćemo detaljnije.

Koje su prednosti profesionalne higijene?

Aktivnosti koje će vam pomoći u borbi protiv zubnog plaka i kamenca provodi stomatolog ili više njih uži specijalist- higijeničar. Slični postupci omogućuju potpuno i točno uklanjanje plaka, što služi kao izvrsna prevencija problema sa zubima i desnima.

Tijekom preliminarnog pregleda stomatolog može procijeniti stanje usne šupljine pacijenta i utvrditi koliko je potrebna profesionalna oralna higijena. Metode i sredstva kojima će se postupak provoditi, kao i učestalost, odabire liječnik pojedinačno za svakog pacijenta.

Nakon zahvata zubi izgledaju čisti, sjajni i zdravi. Gotovo je nemoguće postići ovaj učinak sami kod kuće.

Kako se izvodi postupak?

Profesionalna oralna higijena je skup mjera koje provodi stomatolog ili higijeničar, ovisno o stupnju zapuštenosti stanja pacijenta. Najčešće je postupak bezbolan, ali ako je potrebno ukloniti veliku količinu zubnog kamenca ili se nalazi preblizu desni, stručnjak može ponuditi lokalnu anesteziju.

Čišćenje zubnog plaka odvija se pomoću posebne opreme u kojoj se voda zajedno s lijekom dovodi pod visokim pritiskom. To vam omogućuje uklanjanje plaka na najteže dostupnim mjestima.

Nakon uklanjanja plaka i kamenca, površina zuba se brusi, polira i premazuje. poseban sastav, koji ima zaštitni učinak na zubnoj caklini.

Zubi mogu biti preosjetljivi nakon profesionalne oralne higijene: dokazi pokazuju da se neki pacijenti žale na bolne senzacije kada perete zube ili jedete hladnu hranu. Ali ova pojava je privremena i nakon nekoliko dana nestaje bez traga.

Bolje spriječiti nego liječiti!

Ponekad je teško natjerati se otići zubaru čak i na rutinski pregled. Ali ovo je neopravdan strah! Redoviti pregledi omogućuju vam da što prije prepoznate probleme sa zubima i desnima rani stadiji, što će znatno pojednostaviti i pojeftiniti liječenje.

Ne zaboravite da je najbolji način liječenja bolesti spriječiti je. U slučaju zuba, ovo je pravodobno i odgovarajuća higijena usne šupljine. Činjenice koje navode stomatolozi pokazuju da ljudi koji redovito prate svoje oralno zdravlje imaju tri puta manju vjerojatnost da će potražiti stomatološki tretman. A ovo je izvrstan razlog da obratite pozornost na stalne higijenske postupke!

Pazite na svoje zube i desni, ne bojte se posjeta stomatologu - dodatne konzultacije, čišćenje ili preventivni pregled mogu vam pomoći da izbjegnete bolno liječenje ili čak spasiti zub!

1

Pregled literature posvećen je pitanjima oralne higijene koja utječu na ljudsko zdravlje, str. Ovaj je članak analizirao mnogo literature za proučavanje odnosa između higijene i prevencije bolesti zuba. Do danas ova tema je vrlo relevantan, budući da stanovništvo ne pridaje od velike važnosti higijena kao prevencija oralnih bolesti. Razlog tome je nedostatak informacija. Članak sadrži osnovne podatke o znanstveno istraživanje u ovom području. U Pregledaj članak Opisani su higijenski proizvodi, osnovni i dodatni, te preporučena pravila za odabir, osobnu i profesionalnu higijenu, učinkovitost ovih postupaka kao preventivne mjere za bolesti zuba. Također je opisan mehanizam nastanka karijesa i njegova etiologija.

oralna higijena

prevencija

higijenski proizvodi.

1. Gumilevsky B. Yu i dr. Odnos između imunološke upale i kliničke manifestacije galvanoza usne šupljine // Fundamentalna istraživanja. – 2014. – Br. 7-2.

2. Danilina T. F. i dr. Metoda za prevenciju galvanoze u usnoj šupljini // T.F. Danilina, D.V. Mikhalchenko, A.V. Porošin, A.V. Zhidovinov, S.N. Khvostov: patent za izum RUS. – 2011. – T. 2484767. – Br. 23.12.

3. Danilina T.F. Odljevak u ortopedskoj stomatologiji. Klinički aspekti: monografija / Danilina T.F., Mikhalchenko D.V., Naumova V.N., Zhidovinov A.V. - Volgograd, 2014.

4. Zhidovinov A.V., Pavlov I.V. Promijeniti tvrdo nepce tijekom liječenja dentalne anomalije uporabom edgewise tehnika //U zbirci: Zbornik znanstveni radovi mladi znanstvenici stomatološkog fakulteta Volgogradskog državnog medicinskog sveučilišta Materijali 66. finala znanstveni skup studenti i mladi znanstvenici. Uredništvo: S.V. Dmitrienko (izvršni urednik), M.V. Kirpičnikov, A.G. Petrukhin (odgovorni tajnik). 2008. str. 8-10.

5. Manuilova E. V. i dr. Upotreba dodatne metode studije za procjenu dinamike liječenja kroničnog apikalnog parodontitisa // Suvremena pitanja znanosti i obrazovanja. – 2014. – Br. 6.

6. Medvedeva E.A., Fedotova Yu.M., Zhidovinov A.V. Mjere za prevenciju bolesti tvrdih zubnih tkiva kod ljudi koji žive u područjima radioaktivna kontaminacija//International Journal of Applied and fundamentalna istraživanja. 2015. - br. 12-1. - Str. 79-82.

7. Mikhalchenko D. V. i sur. Socijalni problemi prevencija stomatoloških bolesti kod studenata //Suvremeni problemi znanosti i obrazovanja. – 2014. – Br. 5. - Str. 474.

8. Mikhalchenko D. V. i dr. Praćenje lokalnih adaptivnih reakcija u liječenju bolesnika s defektima kraniofacijalne lokalizacije s pokretnim protezama // Suvremeni problemi znanosti i obrazovanja. – 2015. – Br. 4.

9. Poroisky S.V. i dr. O pitanju oseointegracije zubnih implantata i metodama njegove stimulacije // Bilten Volgogradskog državnog sveučilišta medicinsko sveučilište. – 2015. – №. 3 (55).

10. Shemonaev V.I., Mikhalchenko D.V., Poroshin A.V., Velichko A.S., Zhidovinov A.V. Učinkovitost korištenja Rus-Atlant svrdla pri pripremi zuba za metalokeramičke krunice//Volgogradski znanstveni i medicinski časopis. - 2013. - Broj 1 (37). - str. 45-46.

UVOD

Zdravlje zuba ljudi je važno pitanje moderno društvo. Oduvijek se zdravlje zubi nedvojbeno povezivalo s oralnom higijenom, stari su iscjelitelji tvrdili da je čovjek zdrav dok su mu zdravi zubi.

Profesionalna i individualna oralna higijena glavna je komponenta prevencije bolesti zuba i glavni pokazatelj zdravlje zuba populacija.

Svakodnevna njega za usnu šupljinu sa specijalizirana sredstva higijenski proizvodi, kao što su četkice za zube, zubne paste, eliksiri, sredstva za ispiranje pomoći će u očuvanju oralnog zdravlja i spriječiti razvoj bolesti tvrdih tkiva i parodontnih tkiva.

Svrha našeg pregleda je proučavanje odnosa između oralne higijene i ljudskog zdravlja.

PREGLED LITERATURE:

Prevencija zubnog karijesa i parodontnih bolesti zahtijeva jasno razumijevanje uzroka koji uzrokuju te bolesti i čimbenika koji pridonose njihovom razvoju.

Mnogo literature sugerira da je zubni plak jedan od uzroka zubnog karijesa. Početne karijesne lezije javljaju se na mjestima gdje povoljni uvjeti za nakupljanje zubnog plaka (rupice i fisure, na aproksimalnim površinama i cervikalnim područjima). Kariogena mikroflora usne šupljine služi etiološki faktor pojava karijesa. A da bi nastala takva mikroflora i započeo razvoj karijesa, moraju postojati određeni uvjeti, a ti uvjeti mogu biti čimbenici poput unosa lako fermentirajućih ugljikohidrata, zbog kojih dolazi do stvaranja zubnog plaka. Karijes nastaje ako proces demineralizacije prevladava nad remineralizacijom. U tom slučaju karijes se može razviti s niskom razinom otpornosti zubne cakline.

Usna šupljina je jedinstveni ekosustav za široku paletu mikroorganizama koji nastaju trajna mikroflora. bogati hranjivi medij; stalna vlažnost, optimalna vrijednost pH i temperatura stvaraju povoljne uvjete za adheziju, naseljavanje i razmnožavanje različitih mikroorganizama i, kao posljedicu, razvoj raznih bolesti zuba. Stoga je jedna od najučinkovitijih, a ujedno najjednostavnijih i najdostupnijih mjera za njihovo sprječavanje pravilna i učinkovita njega zuba. U isto vrijeme, provođenje preventivne mjere zahtijeva prihvaćanje individualni pristup koji uzima u obzir sve čimbenike koji utječu na stanje oralne higijene

Međutim, samo 9,27% populacije pere zube više od jednom dnevno, a 11,3% populacije uopće nema oralnu njegu. Međutim, pacijenti peru zube osnovnim sredstvima za osobna higijena usne šupljine na neodgovarajući način, pa se potpuno mehaničko uklanjanje plaka ne provodi, unatoč dostupnosti i učinkovitosti ove metode.

U većini slučajeva to je zbog činjenice da roditelji nisu svojoj djeci usadili osnovne vještine i pravila osobne higijene. Također, još jedan od razloga za formiranje stavova prema oralnoj higijeni je stupanj obrazovanja i društveni uvjeti. Stanovništvo nema pojma o oralnoj higijeni kao glavnoj preventivnoj i terapijskoj radnji

Prema podacima Svjetska organizacija zdravlje (SZO) karijes i parodontoza su globalni problem— Stomatolozi nisu u mogućnosti liječiti milijarde zuba zahvaćenih karijesom i njegovim posljedicama. Prevencija je osnova učinkovite zdravstvene zaštite kada minimalni troškovi dati rada i sredstava maksimalan učinak.

Prevencija bolesti sluznice usne šupljine poznate etiologije sastoji se u otklanjanju uzroka njihova nastanka. Da, kao upozorenje zarazne bolesti manifestacije na oralnoj sluznici (sifilis, itd.), potrebne su mjere za sprječavanje ulaska infekcije u tijelo. Prevencija bolesti sluznice usne šupljine nepoznate etiologije sastoji se od provođenja mjera usmjerenih na uklanjanje ili smanjenje utjecaja čimbenika rizika, povećanje otpornosti tijela. nespecifična prevencija bolesti usne sluznice važne su zdravstvene mjere koje uključuju sustavnu higijenu i sonaciju usne šupljine.

Preventivne mjere također uključuju rano otkrivanje bolesti i pravovremeno liječenje bolesnika. Jedna od najučinkovitijih mjera za prevenciju raka usne šupljine je periodično preventivni pregledi slijedi dispanzersko promatranje u slučaju otkrivanja kronična bolest oralne sluznice.

Sastavni dio higijene i prevencije raznih stomatoloških bolesti je individualna oralna higijena koja podrazumijeva pažljivo i redovito pacijentovo uklanjanje zubnih naslaga sa zubnih površina i zubnog mesa. raznim sredstvima.

Kvaliteta čišćenja zubi, a time i učinkovitost preventivne mjere uvelike ovisi o metodama i higijenskim proizvodima koji se koriste.

Osnovni proizvodi za osobnu oralnu higijenu:

• paste za zube, gelovi, praškovi za zube;
• četkice za zube.

Čekinje ne smiju biti ni premekane ni pretvrde. Trenutno većina proizvođača nudi kistove u pet kategorija od vrlo mekih do super tvrdih. Četkica za zube sa srednje tvrdim vlaknima je univerzalna i prikladna za većinu odraslih osoba. S jedne strane učinkovito čisti zube, as druge ne iritira zubno meso. Četkicu za zube preporuča se mijenjati svaka tri do četiri mjeseca.

Prilikom odabira paste za zube važan aspekt je sastav koji sprječava razvoj bolesti zuba, posebice karijesa i parodontalne bolesti. Također je korisno koristiti pastu s dodanim ekstraktima ljekovito bilje koji djeluju na jačanje. Ali stomatolozi savjetuju da se ne koriste razne komponente za 3D ili 4D izbjeljivanje posebna pažnja. Apsolutno s pravom tvrde da je većina tih tehnologija isključivo marketinške prirode. Redovito pranje zuba puno je učinkovitije za bjelje zube.

Dodatni proizvodi za oralnu higijenu:

• konac ( zubni konac), čačkalice;
• irigatori (hidromasažeri
• interdentalni stimulatori
• sredstva za čišćenje jezika: strugalice, četke za struganje;
• Sredstva za ispiranje usta, izbjeljivači zubi;
• praškovi za obradu zubnih proteza.

Zubni konac, koji se koriste za čišćenje određenih površina zuba. Ove niti su izrađene od umjetnih vlakana ili pjenaste gume.

Dužina konca je 30-40 cm.Konci se namotaju oko srednjih prstiju i povlače palac desno i kažiprst lijeva ruka. Konac se u zategnutom stanju uvodi u međuzubni prostor, pritisne na kontaktne površine zuba i napravi 6-7 pokreta u anteroposteriornom ili dolje-gornjem smjeru. Konac treba pomicati bez puno napora kako se ne bi oštetile desni. Konci impregnirani 2% otopinom natrijevog fluorida koriste se za tretiranje bočnih površina zuba radi prevencije karijesa.

Algoritam za korištenje konca za zube:

Uzmite konac od 30 cm, namotajte ga oko srednjih prstiju i povucite ga palcem desne ruke i kažiprstom lijeve ruke;

Umetnite konac u međuzubni prostor, pritiskajući ga na bočnu površinu zuba; - izvesti 6-7 pokreta u anteroposteriornom i donjem-gornjem položaju; - ponoviti ovaj postupak u drugim međuzubnim prostorima;

Čačkalice. Koriste se za čišćenje gingivalnog sulkusa, međuzubnih prostora i kontaktnih površina zuba. Mogu biti drvene ili plastične, ravne, trokutaste i okrugle. Koristite čačkalicu ispred ogledala. U tom slučaju, čačkalica se postavlja u središte gingivalnog žlijeba pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na površinu zuba i, pritiskajući je na caklinu, pomiče duž kontaktne površine do ekvatora zuba. Algoritam za korištenje čačkalica:

Stavite čačkalicu pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na zub;

Postavite radni dio u gingivalni sulkus;

Pomičite čačkalicu duž gingivalnog žlijeba, pritišćući je na površinu zuba, u međuzubni prostor do kontaktne točke;

Uklonite ostatke hrane;

Irigatori (hidromasažeri). Koriste se za uklanjanje ostataka hrane i masažu desni. Preporuča se u preventivne svrhe, kod prisutnosti čimbenika rizika za parodontne bolesti. Navodnjavanje se može provoditi 2-3 puta dnevno 5-7 minuta nakon pranja zuba;

Interdentalni stimulatori(gume i plastike) služe za dodatno čišćenje međuzubnih prostora i masažu desni. Ovaj higijenski proizvod sastoji se od oblikovanih glava koje završavaju izbočinom u obliku stošca, slobodno prodirući između zuba;

Zubni eliksiri. Dentalni eliksiri su vodeno-alkoholne otopine koje sadrže antiseptike, dezodoranse i adstrigente.

Važan i obavezna komponenta Prevencija oralnih bolesti je higijena – individualna i stručna.

Profesionalna oralna higijena je redoviti skup mjera koje provodi liječnik specijalist dentalne medicine (higijeničar) s ciljem sprječavanja razvoja karijesa i parodontnih bolesti, a uključuje profesionalno čišćenje zubi, kontroliranu individualnu oralnu higijenu (procjena higijenskog stanja usne šupljine, stomatološka edukacija uz stvaranje motivacije za pridržavanje preventivnih postupaka, selekcija pojedinačne metode i proizvoda za oralnu higijenu, praćenje učinkovitosti higijenskih mjera), korištenje mineralizirajućih spojeva i sredstava za smanjenje osjetljivosti zuba, pečaćenje fisura.

U svakodnevnom životu klinička praksa Za profesionalno čišćenje Najviše se koristi elektromehanička metoda. Tradicionalno se glavnim alatima za uklanjanje zubnog plaka smatraju ultrazvučni uređaji i zvučni skaleri. Učinkovito uklanjaju zubne naslage, ali nakon završene obrade ne dopuštaju postizanje savršeno glatke površine zuba. Nakon uklanjanja zubnih naslaga na površini zuba ponovno počinje stvaranje “zubnog” plaka. Stoga je nakon uklanjanja zubnih naslaga potrebno izbrusiti i ispolirati površinu tvrdih tkiva zuba.

REZULTATI RASPRAVE:

Kao što se pokazalo kao rezultat anketne studije, stanovništvo se ne pridaje poseban značaj oralne higijene, a to je važna komponenta ljudskog zdravlja. Mnogi ljudi, čak i ako promatraju oralnu higijenu, čine pogreške koje dovode do štetnih posljedica.

Glavni ciljevi prevencije su otklanjanje uzroka i uvjeta za nastanak i razvoj bolesti, kao i povećanje otpornosti organizma na djelovanje nepovoljni faktori okoliš. Glavni cilj individualna prevencija bolesti zuba je unaprijediti zdravlje stanovništva, kroz svijest o ulozi i značaju higijenski postupci, povećanje razine stomatološkog znanja, razvijanje motivacije za očuvanje zdravlja zuba.

Jedna od glavnih zadaća individualne prevencije bolesti zuba nije promicanje poznatih konvencionalnih mjera, bez ograničenja i dodatne preporuke, za sve populacije u zemlji u cjelini, ali poboljšanje stanovništva zemlje, kroz unapređenje sustava prevencije individualizacijom preventivnih mjera za svakog pojedinca.

Važnost preventivnih mjera također se izražava u smanjenju volumena terapijske mjere i kao posljedica toga materijalni troškovi. To potvrđuju podaci prema kojima trošak preventivne metode 20 puta niži od troškova liječenja već razvijenih bolesti.

Stoga, nakon analize velikog broja znanstvene literature, možemo zaključiti da je oralna higijena važna komponenta prevencije bolesti zuba.

Bibliografska poveznica

Nagaitseva E.A. ORALNA HIGIJENA KAO PREVENCIJA STOMATOLOŠKIH BOLESTI. // Međunarodni student znanstveni glasnik. – 2016. – № 2.;
URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=15409 (datum pristupa: 01.03.2019.). Predstavljamo vam časopise izdavačke kuće "Akademija prirodnih znanosti"