Нормален температурен диапазон на тялото. Каква трябва да бъде телесната температура на човек?

Нормална температуратялото е един от най-важните показатели за човешкото здраве. Каква трябва да е температурата? От какво зависи? Трябва ли да се притеснявам, ако падне? Какво да направите, ако се увеличи?

Хората са топлокръвни организми, поради което през целия си живот са „принудени“ да поддържат температурата си в границите, определени от природата, независимо от техните характеристики заобикаляща среда. Само при това условие жизнените процеси ще протичат на правилното ниво.

Каква температура се счита за нормална?

Телесна температура:от какво зависи и какво трябва да бъде? Телесната температура се измерва с термометър под мишницата, в устата, в ректума или външно Ушния канал. Тъй като температурата вътре в тялото е малко по-висока от външната, измерванията се различават с 1–5 градуса.

Когато се измерва в аксиларната област, температурата в диапазона 35,5–37,4 0C се счита за нормална.

При температура под 35,2 0С говорим за хипотермия, при температура над 37,3 0С говорим за хипертермия.

Ако вземем температурата в аксиларната област като средно 36,6 0C, тогава тя ще съответства на температура в анус 37.5 0C, в устата - 37.0 0C.

От какво зависи телесната температура?

Температурата на човешкото тяло не е постоянна стойност, тя се променя в зависимост от времето на деня, температурните условия на околната среда, здравословното състояние и съществуващите заболявания.

Повечето ниска температурателесната температура се наблюдава сутрин, около 6:00 часа, след което се повишава с 0,5–1 0C и достига максимум вечер. Интересното е, че тези колебания не се определят от нивото физическа дейностчовек, и биологични ритмизаложени от природата в съответствие с ежедневните слънчеви цикли.

При прегряване телесната температура на човек се повишава с градус и половина, при хипотермия тя намалява и може да падне под 32,2 0C. В повечето случаи при охлаждане на тялото до 29,5 0C човек губи съзнание, а при 26,5 0C най-често умира. Когато телесната температура се повиши до 44 0C, кръвните протеини се коагулират и човек умира от хипертермия.

При малките деца, поради функционалната незрялост на системата за терморегулация, телесната температура може да варира в по-широки граници, отколкото при възрастните. При момичетата нивото на температурата се стабилизира до 13-14 години, при момчетата - до 18 години. При възрастните жени телесната температура е приблизително половин градус по-висока от тази при мъжете, тя спада в средата менструален цикъл, по време на периода на овулация и максимално ниво на естрадиол, след което се повишава по време на следващата менструация или в случай на бременност.

Центърът за терморегулация се намира в мозъка, в хипоталамуса. Телесната температура се влияе от нивото функционална дейност щитовидната жлеза. Заболяванията на щитовидната жлеза и мозъчните тумори са основните причини за дълготрайни и постоянни нарушения в терморегулацията. Хипотермията и хипертермията водят до нарушаване на жизнените процеси и могат да причинят човешка смърт.

Хипотермия и нейните причини

Хипотермията или спадането на телесната температура на човек под 35,2 0C е индикация за посещение при лекар, както и повишената температура. Състоянието е придружено от студ, треперене в тялото, слабост, сънливост, намалена сърдечна честота и нарушена координация на движенията.

Телесна температура: от какво зависи и каква трябва да бъде Хипертермията или повишената телесна температура може да бъде причинена от увеличаване на производството на топлина и нарушаване на освобождаването й в околната среда. Най-често състоянието е придружено от максимално напрежение на механизмите на терморегулация: разширяване на повърхностните кожни съдове, повишено изпотяване, учестено дишане и пулс. В тежки случаи телесната температура достига 41–42 0C, което води до топлинен удар, сърдечна дисфункция и замъгляване на съзнанието.

Повишаване на телесната температура се наблюдава в следните случаи:

• с тежка мускулна работаи по време на физическа подготовка,

• с нервно напрежение,

• по време на посещение на сауна, парна баня, по време на рецепция гореща вана, при продължително излагане на слънце или в гореща стая,

• когато ядете гореща и пикантна храна,

• в случай на нарушение на автономната нервна система (VNS),

• с някои хронични заболявания,

• при заболявания на кръвта и лимфната система,

• за повечето зъбни заболявания,

• с окултно кървене

• в случай на отравяне

• с хипертиреоидизъм.

Телесната температура над 37,0 0C показва остър възпалителен процес в тялото или грубо нарушение на центъра за терморегулация.

Трябва ли да сваля високата температура?

Телесна температура: от какво зависи и каква трябва да бъде Високата температура е причина да потърсите лекарска помощ. Ако телесната температура не надвишава 38 0C, хипертермията не представлява опасност за хората. Свалянето на такава температура не си струва, защото в повечето случаи това е защитна реакция и помага на тялото да се бори с инфекцията и възпалението, освен, разбира се, в случаите, когато хипертермията е причинена от други причини.

Максималната и минималната температура на човек причиняват необратими последици, които могат да доведат до фатален изход, така че познаването на границите на човешкото тяло ни позволява да го държим в рамките здравословно състояние. Ето защо е важно да знаете каква е максималната и минималната температура, която човек може да има.

За нормална човешка телесна температура се смята между 36-37 градуса. Минимална температура здрав човекнаблюдавани около 6.00 ч. Максимални температури могат да бъдат регистрирани в късния следобед, в интервала от 16.00-18.00 часа.

Телесната температура може да се повиши или да се повиши различни причини: хипотермия, термична или слънчев удар, наличието на различни инфекциозни заболявания, период на овулация при жените, стрес, физическа активност.

Тялото ни се адаптира към температурните промени и се защитава по следния начин: когато температурата се повиши, започваме да се потим повече, когато температурата спадне, мускулите започват да се свиват бързо и се появява треперене.

Максимална човешка температура

Максималната температура за човек се счита за 43 и повече. При тази температура човек може да умре. Състояние, при което човек има температура над 41 градуса, се нарича хиперпирексия.

Хиперпирексията е най-важният механизъмзащита на тялото. При висока температура се повишава активността на левкоцитите и фагоцитите, които предпазват организма от вирусни и бактериални инфекции. Също така, при хиперпирексия, производството на интерферон, антивирусен протеин, се увеличава, благодарение на което клетките на тялото стават имунизирани срещу вируси.

Хиперпирексията възниква поради проникването на вирусни и бактериални инфекции в тялото. Вредните ефекти от хиперпирексията включват: дехидратация, проблеми с дишането, конвулсии, неправилен сърдечен ритъм, изтощение, слабост, загуба на апетит.

Максималната телесна температура е особено опасна за бременни жени, деца и възрастни хора.

Минимална човешка температура

Минималната човешка температура се счита за 15-23 градуса, ако тялото се охлади до тази температура, може да настъпи смърт.

Състояние, характеризиращо се с понижаване на температурата под 35 градуса, се нарича хипотермия. Основната причина за хипотермия е хипотермия и ареактивен сепсис. Хипотермията, причинена от излагане на студ, може да причини измръзване различни частикожата.

Симптомите на хипотермия включват сънливост, бледност, слабост и загуба на координация, неясна реч, затруднено мислене, апатия, загуба на съзнание, слаб пулс, бавно повърхностно дишане.

Хипотермията е опасна за здравето и изисква незабавно внимание. медицински грижи.

Минималната и максималната температура на човек са животозастрашаващи състояния, които могат да доведат до смърт. Избягвайте хипотермия, лекувайте вирусни и бактериални инфекции, ходете редовно медицински преглед, водя здравословен начин на животживот - всичко това ще ви помогне да избегнете застрашаващи здраветохиперпирексия и хипотермия.

Телесната температура е показател за топлинното състояние на тялото. Благодарение на него се отразява връзката между производството на топлина вътрешни органи, топлообмен между тях и външния свят. В същото време температурните показатели зависят от възрастта на човека, времето на деня, излагането на околната среда, здравословното състояние и други характеристики на тялото. И така, каква трябва да бъде телесната температура на човек?

Хората са свикнали с факта, че когато телесната температура се промени, е обичайно да се говори за здравословни проблеми. Дори и с леко колебание, човек е готов да алармира. Но не винаги всичко е толкова тъжно. Нормалната температура на човешкото тяло варира от 35,5 до 37 градуса. В този случай средната стойност в повечето случаи е 36,4-36,7 градуса. Бих искал също да отбележа, че температурните индикатори могат да бъдат индивидуални за всеки. нормално температурни условияСчита се, когато човек се чувства напълно здрав, работоспособен и няма срив в метаболитните процеси.

Каква е нормалната телесна температура при възрастни също зависи от това каква националност е човекът. Например в Япония тя се задържа на 36 градуса, а в Австралия температурата на тялото се повишава до 37 градуса.

Също така си струва да се отбележи, че нормалната температура на човешкото тяло може да варира през целия ден. Сутрин е по-ниска, а вечер се повишава значително. Освен това колебанията му през деня могат да бъдат един градус.

Човешката температура е разделена на няколко вида, които включват:

1. тела. Показанията й падат под 35,5 градуса. Този процес обикновено се нарича хипотермия;
2. нормална телесна температура. Индикаторите могат да варират от 35,5 до 37 градуса;
3. повишена телесна температура. Повишава се над 37 градуса. В същото време се измерва в подмишница;
4. . Границите му варират от 37,5 до 38 градуса;
5. фебрилна телесна температура. Индикаторите варират от 38 до 39 градуса;
6. висока или пиретична телесна температура. Покачва се до 41 градуса. Това е критична телесна температура, която води до смущения метаболитни процесив мозъка;
7. хиперпиретична телесна температура. Смъртоносна температура, която се повишава над 41 градуса и води до смърт.

Вътрешната температура също се класифицира в други видове, както следва:

• хипотермия. При температури под 35,5 градуса;
• нормална температура. Тя варира от 35,5-37 градуса;
• хипертермия. Температурата е над 37 градуса;
• трескаво състояние. Показанията се повишават над 38 градуса, пациентът изпитва втрисане и бледност кожата, мраморна мрежа.

Правила за измерване на телесната температура

Всички хора са свикнали с факта, че според стандарта температурните индикатори трябва да се измерват в подмишницата. За да завършите процедурата, трябва да следвате няколко правила.

1. Подмишницата трябва да е суха.
2. След това вземете термометър и внимателно го разклатете до стойност от 35 градуса.
3. Върхът на термометъра се намира в подмишницата и се притиска плътно с ръка.
4. Трябва да го задържите пет до десет минути.
5. След това се оценява резултатът.

Трябва да сте изключително внимателни с живачен термометър. Не можете да го счупите, в противен случай живакът ще се излее и ще се освободи вредни изпарения. Строго е забранено да се дават такива неща на деца. Като заместител можете да имате инфрачервен или електронен термометър. Такива устройства измерват температурата за няколко секунди, но стойностите от живак може да се различават.

Не всеки мисли, че температурата може да се измерва не само в подмишницата, но и на други места. Например в устата. При този методизмервания нормални показателище бъде в рамките на 36-37,3 градуса.

Как да измерим температурата в устата? Има няколко правила.
За да измерите температурата в устата, трябва да сте в стаята за пет до седем минути. спокойно състояние. Ако в устната кухинаАко имате протези, скоби или пластини, те трябва да бъдат премахнати.

След това живачен термометъртрябва да го избършете и да го поставите под езика от двете страни. За да получите резултати, трябва да го задържите четири до пет минути.

Струва си да се отбележи, че оралната температура се различава значително от измерванията в аксиларна област. Измерването на температурата в устата може да покаже резултат с 0,3-0,8 градуса по-висок. Ако възрастен се съмнява в показателите, тогава трябва да се направи сравнение между температурата, получена в подмишницата.

Ако пациентът не знае как да измерва температурата в устата, тогава можете да се придържате към обичайната технология. По време на процедурата трябва да следвате техниката на изпълнение. Термометърът може да се монтира както зад бузата, така и под езика. Но затягането на устройството със зъби е строго забранено.

Намалена телесна температура

След като пациентът разбере каква температура има, е необходимо да се определи нейната природа. Ако е под 35,5 градуса, тогава е обичайно да се говори за хипотермия.

Вътрешната температура може да е ниска поради някои причини, които включват:

• отслабена имунна функция;
• тежка хипотермия;
• скорошно заболяване;
• заболявания на ендокринната система;
• употреба на определени лекарства;
• нисък хемоглобин;
• неизправност в хормоналната система;
• наличие на вътрешно кървене;
• интоксикация на тялото;
• хронична умора.

Ако вътрешната температура на пациента е много ниска, той ще се почувства слаб, слаб и замаян.
За да повишите температурата у дома, трябва да поставите краката си на горещо място баня за кракаили върху нагревателна подложка. След това поставете топли чорапи и пийте горещ чай с мед, инфузия от лечебни билки.

Ако температурните показатели намаляват постепенно и достигат 35-35,3 градуса, тогава можем да кажем:

• за проста преумора, силна физическа дейност, хронична липса на сън;
• О лошо храненеили спазване на строга диета;
• О хормонален дисбаланс. Среща се по време на бременността, по време на менопауза или менструация при жените;
• относно нарушенията въглехидратния метаболизъмпоради заболяване на черния дроб.

Повишена телесна температура

Най-често срещаното явление е повишаване на телесната температура. Ако се задържи на нива от 37,3 до 39 градуса, тогава е прието да се говори за инфекциозна лезия. Когато вируси, бактерии и гъбички навлязат в човешкото тяло, настъпва тежка интоксикация, която се изразява не само в повишаване на телесната температура, но и в хрема, сълзене, кашлица, сънливост и влошаване на общото състояние. Ако вътрешната температура се повиши над 38,5 градуса, тогава лекарите съветват да приемате антипиретици.

Появата на температура може да се наблюдава при изгаряния и механични наранявания.
В редки случаи се появява хипертермия. Това състояние се причинява от повишаване на температурата над 40,3 градуса. Ако възникне такава ситуация, трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро. Когато индикаторите достигнат 41 градуса, е обичайно да се говори за критично състояниекоето заплашва късен животтърпелив. При температура от 40 градуса започват да настъпват необратими процеси. Настъпва постепенно разрушаване на мозъка и влошаване на функционирането на вътрешните органи.

Ако вътрешната температура е 42 градуса, пациентът умира. Има случаи, когато пациентът е преживял такова състояние и е оцелял. Но броят им е малък.

Ако вътрешната температура се повиши над нормалното, тогава пациентът проявява симптоми под формата на:

1. умора и слабост;
2. общо болезнено състояние;
3. суха кожа и устни;
4. бял дроб или . Зависи от температурните показатели;
5. болка в главата;
6. болки в мускулните структури;
7. аритмии;
8. намален и пълна загуба на апетит;
9. повишено изпотяване.

Всеки човек е индивидуален. Следователно всеки ще има собствена нормална телесна температура. Някой с показания от 35,5 градуса се чувства нормално, но ако се повиши до 37 градуса, вече се счита за болен. За други дори 38 градуса може да са нормалната граница. Следователно си струва да се съсредоточите общо състояниетяло.

Температурата на човешкото тяло е най-важният показател за здравето. Каква е нормалната телесна температура на човека? Какво означава повишена или ниска температурачовешкото тяло? За това е нашата статия.

Нормална температура на човешкото тяло

Нормалната температура на човешкото тяло в покой в ​​средата на деня е +36,6°C. Сутрин температурата на здрав човек може да бъде малко по-ниска (0,5-0,7 градуса). Вечер телесната температура може леко да се повиши (с 0,3-0,5 градуса).

Експертите обаче твърдят, че нормалната температура на човешкото тяло не трябва да бъде по-ниска от +35,9°C и по-висока от +37,2°C.

Всичко, което не се вписва в този диапазон - сериозна причиназа безпокойство.

Ниска температура на човешкото тяло

Телесната температура се счита за много ниска от +34,9°C до +35,2°C.

важно! Ако телесната температура на човек е под +34,9°C, незабавно се обадете на линейка!

Какво означава температура около +35°C? Това е сигнал от тялото, че имате проблеми с кръвта или дисфункция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм). Също така подобна температура възниква след излагане на радиация, курс на антибиотици и друга агресивна терапия. Тежък махмурлук- друга причина за внезапното понижаване на температурата до +35°C.

Може да бъде умерено ниска телесна температура от +35,3°C до +35,8°C индивидуална особеностчовек, но може да сигнализира и за болести. Като: VSD (вегетативно-съдова дистония), CFS (синдром хронична умора), депресия, начална фазадиабет тип 2, астеничен синдром, нарушаване на черния дроб и жлъчния мехур, нарушаване на усвояването на протеини от организма и др.

Ниска телесна температура

Телесната температура от +37,0°C до +37,3°C се нарича „субфебрилна“. Тази температура в в редки случаиможе би за някой индивидуална норма. Но обикновено това показва някои проблеми в тялото, например бавен възпалителен процес.

Също така субфебрилната температура може да "сигнализира" за началото на настинка, хиперфункция на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм), заболявания на кръвта и лимфата, хранително отравяне, О вътрешен кръвоизливи така нататък.

В присъствието на субфебрилна температураняма нужда да приемате антипиретични лекарства. Също така е противопоказано да се приемат противовъзпалителни и нестероидни лекарства без лекарска препоръка.

Висока телесна температура на човека

За повишена и висока се счита телесната температура от +37,4°C до +40,2°C.

Тази температура показва това тялото отивапикантен възпалителен процес. Медицинската намеса е просто необходима.

В зависимост от състоянието на пациента, лекарят ще предпише подходящо лечение. Въпреки това, намаляването на температурата с помощта на антипиретични лекарства обикновено започва от +38,5 ° C.

важно! Повишаването на телесната температура до +40,3°C и повече най-често води до смърт. Само специални лекарства могат да намалят тази температура.

заключения

Всяко отклонение на телесната температура от нормата показва проблем в организма. Следователно, няма нужда да чакате, докато „изчезне от само себе си“. Консултирайте се с лекар!

В далечните древни времена и средновековни временаТемпературата се определяше просто - като поставиха ръка на челото на пациента, те възкликнаха: „Имате треска!“ Колкото и да е странно, измерването по сегашния начин (с помощта на живачен термометър) започна сравнително наскоро, в средата на 19 век.

Сега изглежда напълно естествено, че ако се почувствате зле, втрисане или, обратно, треска, първото нещо, което трябва да направите, е да потърсите термометър в къщата, за да измерите температурата, която обикновено се счита за важен показателнаближаваща болест.

“Имам температура”, “Имаш ли температура?”, пропускайки определението (каква), всички вече разбират, че е повишена, тоест, за да не казват много думи, използват едно нещо, което предполага реакцията на тялото към въздействието неблагоприятни фактори. Лекарите добавят думата „ниска степен, фебрилна“, наричат ​​я треска, но във всеки случай означават нейното отклонение от нормални стойностии като правило нагоре.

Опции за отклонение

Човек не забелязва нормалната си телесна температура. Ендокринни и нервна системаучастват в терморегулацията и я поддържат на определено ниво. Ако нещо не е наред в тялото, термометърът преминава червената цифра от 37 ° C, което ви кара да бъдете предпазливи и да разберете причината за случилото се. Но каква е температурата и къде е нейният нормален диапазон? И така, те разграничават:

• Температурата е нормална– това е разлика от приблизително 1°C на живачен термометър, намиращ се в домашна аптечка ( от 36 до 37°, ако измерването е направено в подмишницата). Междувременно, понякога под влияние физиологични процесиили в зависимост от времето на деня този интервал може да се разшири (35,6 – 37,3°), но в същото време не дават повод за безпокойство;
• Субфебрилна температура,което се характеризира с повишаване на показателя до 38 градуса, такива стойности обикновено показват, че инфекциозен агент е влязъл в тялото и е причинил имунологична реакция, тоест човешкият организъм реагира и започва активна борба. Как да свалим температурата до 38°C (дори до 38,5) обикновено не е въпрос, т.к. намаляването му може да потисне естествен имунитети болестта ще се проточи.Единствените изключения са определени обстоятелства (анамнеза за конвулсии по време на треска при детето, наличие на сърдечно-съдова патология, чернодробни и бъбречни заболявания);

• Фебрилна температура - до 39 градуса и повече,който в зависимост от стойността на показателя се разделя на пиретик(39-40°) и хиперпиретик(над 41°C) В такива случаи, разбира се, можете да опитате да свалите температурата с домашни средства, но само за да облекчите страданието, да дадете почивка на човека, но не и да разрешите всички проблеми. При температура 39 градуса вече не е необходимо да викате местния лекар, а екип на Бърза помощ. Що се отнася до много висока температура(близо до 40-42°C), тогава вероятно всеки възрастен разбира колко опасно е това.

Трябва да се отбележи, че температурата на кожата, която влиза в контакт и взаимодейства с околната среда и в същото време се адаптира към нея, е малко по-ниска, отколкото вътре в тялото. Тази разлика в други случаи може да достигне 10°, но не всички органи имат директен достъп, така че трябва да им вярвате на думата.

Таблица: нормална човешка телесна температура

Междувременно, тази функциятрябва да се има предвид при измерване на телесната температура в различни точки:

1. Най-често срещаното място за измерване при възрастни е аксиларна област,очаквана скорост – 36,6°не винаги съвпада с реалните стойности, но както бе споменато по-горе, отклоненията в една или друга посока с няколко десети от градуса не трябва да предизвикват безпокойство;
2. За тежко болни лежащо болни най-достъпното място за термометрия е устната кухина, там показателите се доближават или леко надвишават 37°С;
3. Най-често майката измерва температурата на бебето в ректума, като го държите здраво със задните си части живачен термометър. Тя вероятно вече е наясно, че в този момент нормалната температура ще бъде приблизително 37,5°C. Същите показатели могат да се очакват нормално при измерване на температурата на други „топли“ места ( ухото и вагината).

Циркадни ритми, пол, възраст и други обстоятелства

Хората отдавна са го забелязали различно времепромени в телесната температура през деня, най-много висока производителностсе наблюдават вечер, а някъде между 5 и 7 сутринта едва достигат 36°C. Това са физиологични дневни колебания, свързани с активността на тялото, така че температура от 35,8 градуса рано сутрин, точно като 37,2 след вечерно бягане, не трябва да се възприема като нещо необичайно.

Телесната температура (измерена в аксиларната зона) се променя с възрастта и малка степензависи от пола. След бебешка възраст децата възстановяват температурата си по различни начини:

• Момичетата завършват процеса до 13-14-годишна възраст;
• Момчетата се „натискат“ до навършване на пълнолетие.

При възрастни жени този показателсредно с 0,6° по-високи от техните връстници мъже.

Освен това всеки знае, че температурата при децата се повишава по-често и показва по-високи стойности, а децата я понасят по-добре. Детето е с температура 38 и повече, но тича и скача като здраво. Тялото на възрастните хора и възрастните хора, поради намален имунитет и нарушаване на процесите на терморегулация (поради възрастта и различни хронични болести), вече не може да реагира толкова бързо различни фактори. Следователно други вирусни инфекции могат да възникнат на фона на нормална телесна температура.

Причината за краткотрайно повишаване на температурата може да бъде:

1. Състояние на силна възбуда;
2. Интензивна умствена и физическа активност;
3. Кошмари.

Температурата се понижава при продължително излагане на студ. Всички някога сме били замръзнали за кратко (не сме включили парното, няма автобус за дълго време и т.н.), в този случай не е трудно да повишите температурата у дома: горещ чай, топла стая- и всичко е наред. Втрисането бързо преминава, бузите стават розови, ръцете и краката стават топли.

Новородените и кърмачетата са специална категория граждани

При новородено бебе системата за терморегулация, подобно на други жизненоважни процеси, е несъвършена, бебето едва започва да се адаптира към новите условия, следователно, когато е в отоплена стая и е топло облечен, той ще даде температура от 37,4°C, което ще отговаря на нормата му за съществуващи условия, което обаче трябва да се промени. Освен това бебето бързо ще се охлади, ако го оставите голо. Ето защо въпросът как да се облича бебе е постоянно в дневния ред на младата майка.

Детето лесно се прегрява и преохлажда, то все още няма изградени механизми за терморегулация. Въпреки това, от тези две крайности, може би високата температура е по-опасна за него от хипотермията,В крайна сметка преносът на топлина на детето значително се забавя, докато обменът е в разгара си.

Телевизионните предавания периодично показват истории за оставяне на новородени деца на студен въздух (за съжаление има такива „горки майки“, които се опитват да се отърват от ненужния „товар“ по всякакъв възможен начин). Изглежда, че има толкова много, но, вкопчвайки се в живота, бебето не прекарва нито един час на студа, въпреки всичко оцелява и по-късно расте здраво, само, за съжаление, в сиропиталище. Но в прекалено топла стая бебетата се чувстват много по-зле, така че желанието на родителите да увият детето, тъй като е малко и беззащитно, не винаги е оправдано.

Новороденото и кърмачето се чувстват по-комфортно при 18 – 22 градуса,отколкото при температурни условия, близки до температурата на човешкото тяло. Намирайки се в такъв „тропически“ климат, тялото на детето няма друг избор, освен да повиши собствената си температура.

Висока и ниска температура

Високата температура е признак на много широк спектър от заболявания, които просто не могат да бъдат изброени, тъй като трябва да запомните всички известни патологични състояния. Най-често телесната температура се повишава поради инфекциозни и възпалителни процеси или отравяне,карайки тялото да се съпротивлява:

• Произвеждат антитела към чужд субстрат;
• Възстановете механизма на терморегулация, за да създадете неблагоприятни условия за патогенни микроорганизми, които активно се размножават, например в червата по време на отравяне с некачествени продукти.

Високата температура в такива случаи се счита за защитна реакция организъм, който следва неговата инициатива.

Освен това, поради определени обстоятелства, често доста сериозни, самото тяло понижава нивото на температурата, напр. ниска телесна температура се наблюдава, когато:

Може да се наблюдава и понижена температура:

• Астеници с поднормено тегло;
• При пациенти, изтощени от заболяване или диета;
• В резултат на прекомерна работа;
• При понижаване на кръвната захар (продължително гладуване или използване на инсулин в неадекватна доза);
• Поради недостатъчен доход аскорбинова киселина(витамин С) в тялото;
• С вегетативно-съдова дистония (особено в състояние на криза);
• При интоксикация (остра и хронична).

Случва се обаче човек да попадне в необичайни условия поради определени житейски ситуации, Кога телесната температура се повишава или понижава от околната среда. Ще се върнем към това към края на историята.

Повече за повишаването на температурите

Тялото често се справя само с повишените температури, а понякога просто не го забелязваме.

Най-често температурата се повишава при инфекция, вирусна или бактериална:

Разчитайки на възможностите на организма, трябва да се има предвид, че температурата на детето, дори да не достигне 38 ° C, може да доведе до развитие на гърчове, така че това за деца може да се намали, като се започне от 38 градуса. Подобни действияпредназначен за възрастни, страдащи от сърдечни, чернодробни и бъбречни заболявания.

• Термометърът, приближаващ числото 39, означава, че трябва да се вземат мерки, дори и да няма симптоми на инфекция. Във всеки случай тялото няма да се чувства нормално при условия на висока температура: главоболие, втрисане, болки в тялото и други признаци на температураняма да мине незабелязано. Ако температура от 39 градуса и повече е придружена от симптоми на инфекция, тогава също става очевидно, че тялото „губи позиции“, антителата спират да се синтезират, тъй като те, като протеинови структури, коагулират (колабират) след 38,5 градуса, общо взето, важен процесобразуването на антитела е спряно.

Видео: повишена температура при дете - доктор Комаровски

Никой не е имунизиран от настинката и нейните прояви

Ако има увереност, че причината за неприемливо повишаване на температурата ( над 38,5° при възрастни, 38°, а понякога и по-ниски при деца) също е респираторна инфекция, тогава у дома е не само възможно, но и необходимо да се намали, но употребата на такива Все още е препоръчително да избягвате популярния аспирин.В случай на вирусна инфекция, чрез разреждане на кръвта може да влоши хеморагичните прояви в респираторен тракт(нарушена микроциркулация, отоци) и допълнително усложняват протичането на заболяването. Освен това аспиринът е „безразличен“ към стомашната лигавица и това също трябва да се има предвид. Други таблетки за температура вече някак си останаха в миналото, те бяха заменени от смеси на базата на парацетамол с витамин С- хем вкусно, хем ефектно.

Що се отнася до децата, за много от тях е проблематично да дават хапчета изобщо, особено ако детето е малко. АспиринПедиатрите не само не препоръчват - забраняват до 16 г. др лекарствав таблетки може да предизвика огромен протест от страна на бебето. Слава Богу, сега са измислени такива неща за най-малките лекарствени формикато свещи и сиропи, активно веществокоито са изброени парацетамол или ибупрофен.

В допълнение към таблетките, у дома се използват и други средства: топъл чай от липа или малина с мед, намазване на кожата с водка или оцет, термичните процедури са изключени. при което, родителите трябва да помнят, че такива фаворити сред възрастните народни средстваможе да не е подходящо за дете:

1. Медът и малините се класифицират като хипералергенни храни;
2. Самите малини, в допълнение към всичките си предимства, съдържат естествени салицилати, поради което имат антипиретичен ефект, следователно, противно на препоръките на бабите и дядовците, когато вирусни инфекцииПо-добре е да се въздържате от употребата на това вкусно и ароматно сладко;
3. Употребата на алкохол, водка и оцет трябва да бъде строго дозирана, тъй като тези течности се абсорбират през порите на нежната кожа и вдишването на изпаренията може да не е безобидно, ако се прекали.

Видео: когато парацетамолът не помага - доктор Комаровски

Хипертермичен синдром в случай на отравяне

Отравянето също е различно. Да кажем, че човек е ял „нещо нередно“ и след известно време получава признаци на отравяне: започва да се чувства зле, повръща, има диария, температурата се повишава леко, но състоянието не изглежда заплашително. Като се използва активен въглен, диети, чай от лайка, мезимаслед няколко дни всичко беше някак възстановено и скоро беше напълно забравено. Но има и друга версия на потока остро отравяне- с развитие животозастрашаващасиндроми (болка, дихателна недостатъчност, нарушения на кръвообращението, конвулсии, остра бъбречна недостатъчност... и хипертермичен синдром).

При отравяне, придружено от токсично уврежданемозъка, на фона на респираторни и циркулаторни нарушения, водещи тъканите до кислороден глад, хипоталамусната зона на мозъка се възбужда, което води до значително повишаване на телесната температура. Това - хипертермичен синдром. Термометърът в тези ситуации може да достигне 42°C, което, разбира се, изисква спешна помощ. След като се обадят на линейка, близките трябва да се опитат да помогнат на тялото на пациента да увеличи топлообмена, за да понижи температурата донякъде. У дома обхватът на дейностите не е широк, хапчетата за температура са безполезни като антипиретик и са вредни за стомаха, но ето какво можете да направите:

• IN зимно времеотворете прозореца, за да охладите стаята;
• Покрийте пациента с пакети с лед (или каквото има във фризера на домашния ви хладилник);
• Навлажнете тялото с вода или бързо изпаряващи се течности - алкохол, водка (внимание при деца!).

Изпълнявайки тези прости стъпки, още на предболничния етап, можете да постигнете определени успехи, които могат да спасят живота на човек.

Температура и симптоми

Има температура, но няма симптоми - възможно ли е?

Някои хора често измерват температурата си със или без признаци на заболяване и също толкова често се чудят защо числото 37 става обичайно. Причината за това увеличение може да бъде:

1. Неврози и неврозоподобни състояния;
2. Фаза на овулация и бременност;
3. Началото на инфекциозно заболяване;
4. Хронични бавни възпалителни процеси.

Разбира се, температура до 37 ° и малко по-висока може да се повиши от прегряване, вълнение или психически стрес, но в такива случаи човек обикновено не бърза да вземе термометъра и следователно не знае нищо за това.

Температура от 38 °, а още повече 39 градуса, едва ли ще бъде напълно безсимптомна, тъй като самата треска веднага се усеща с втрисане, главоболие, неприятни усещанияв кости и т.н., за които възрастен може да говори, но няма да каже Малко дете, той само ще плаче и ще капризничи.

Температурата на детето без признаци на инфекция също може да бъде предшественик или да придружава никнене на зъби.Преди това педиатрите напълно отхвърлиха всякакви прояви на болестта (треска, тревожност, лошо храносмилане) по време на никнене на зъби, казват те, като обвинявате зъбите, можете да пропуснете сериозна патология. Това, разбира се, е вярно, но отдавна е научно доказано, че бебето изпитва болка, подобна на усещанията по време на раждане. Освен това е малко вероятно бебето да хареса зачервяването и сърбежа на венците и той ще остане спокоен и здрав. Децата са нервни, плачат, спят лошо - телесната температура се повишава и могат да се появят други симптоми ( редки изпражнения, знаци респираторна инфекция). В такива случаи трябва да се обадите на местния лекар, за да може да погледне, изслуша бебето и да разсее или потвърди съмненията за друго заболяване.

Симптоми на заболяването без температура

В други ситуации може да се наблюдава обратната картина: заболяването е очевидно, има симптоми, но термометърът стои на нормални нива, вкоренен на място. Няма да изброяваме всички случаи поотделно, нека разгледаме като пример някои от най-честите симптоми, които често съпътстват фебрилните състояния:

Как да повиша температурата за заветната справка?

Невнимателни ученици и студенти, използващи възможностите на световната мрежа, продължават да търсят рецепти за повишаване на температурата, за да се сдобият с оправдателна присъда при бягство от училище. Как да повишите телесната температура, ако няма признаци на заболяване?По принцип съветите, които се намират в интернет, са изкуствено създаване на условия за заболяване (студено мляко, лед, отворен прозорец през зимата и Бог знае какво още...), но можете да се разболеете толкова много, че да съжалявате после.

Студентите от миналия век търкаха подмишниците си с дразнещи вещества,обаждане локално възпаление– неприятно е, но не ме боли на други места (ходи – не искам). Но лекарят, подозирайки измама, може да измери температурата в други точки или да поиска да покаже аксиларна област? И не всеки може да направи това.

И още нещо, също от миналия век: имаше това паста за зъби„Поморин“, така че го смесват с вода и го пият.Температурата може да се е повишила, но е осигурено многократно повръщане, така че никой не е използвал този метод повече от веднъж. И ние не го препоръчваме. Освен това пастата отдавна е изчезнала от рафтовете на магазините.

Температурата може да се повиши чрез напълване на ваната топла вода, след тичане из къщата, прегряване на слънце в горещ ден,но след това трябва да прочетете отново следващия раздел за хипертермията (какво е и до какво води) и да решите дали си струва да рискувате здравето си в името на някой допълнителен ден почивка. И почивката може да е под въпрос.

Хипер- и хипотермични състояния

По-горе беше казано, че отклоненията в телесната температура от нормата могат да бъдат причинени от условията на околната среда. Тъй като такива условия могат да бъдат опасни, ще се спрем на това по-подробно.

Намаляването на телесната температура се обозначава с понятието "хипотермия", а за увеличаване съответно се използва думата "хипертермия", и ние говорим зане за някакви десети от мерната единица, а за няколко градуса, които, движейки се в една или друга посока, могат значително да нарушат всички жизнени процеси и да доведат тялото до смърт.

Слънцето, въздухът и водата не винаги са най-добрите приятели

На фона на влияние външни факторипренасяйки топлина, температурата на човешкото тяло може да се повиши неприемливо, причинявайки различни променив органи и системи, като по този начин се нарушават функционалните им способности. Топлина в човешкото тялосе образува в резултат на протичащите метаболитни процеси и работата на мускулната система - защо при здрав човек температурата пада по време на сън (мускулите в покой), а при пациент се повишава поради ускоряване на метаболизма. Тялото постоянно освобождава натрупаната топлина във външната среда (изпотяване, дишане и т.н.) и по този начин поддържа баланс между производството и производството.

повишаване на температурата въздушна средадо 25 - 30 градуса увеличава преноса на топлина, но намалява образуването му. Въпреки това, преносът на топлина намалява пропорционално на повишаването на „градуса“ на улицата или в гореща стая - при температура от 34,4 ° тя се доближава до 0, но все още е нестабилна поради изпарението на потта. Особено чувствителен към повишаване на температурата на околната среда детско тяло, защото процесите на топлопредаване са му все още слабо развити, а метаболизмът му е висок.

Ако сте активни в горещо време физическа дейност, пийте алкохолни напитки, останете под палещото слънце за дълго време и дори при висока влажност (и ако всички заедно?), Тогава преносът на топлина може да спре напълно: при 37 градуса и повече човешкото тялоспира да отделя излишна топлина, като я използва за собствено отопление.

Първоначално тялото отчаяно се опитва да увеличи преноса на топлина, за което:

1. Разширява кръвоносните съдове;
2. Ускорява сърдечната честота (тахикардия) и дихателни движенияосигуряване на достатъчна вентилация и снабдяване на тъканите с кислород;
3. Повишава отделянето на пот.

Междувременно, оставайки в условия повишена температура, тялото не може да издържи дълго допълнително натоварване: „градушка пот“ води до дисбаланс на водно-електролитния баланс и това е изпълнено със загуба на течност от клетките, развитие на хиповолемия и падане кръвно налягане. Следователно повишеният метаболизъм в мозъка изобщо не увеличава неговото кръвоснабдяване церебрални структуриопит кислородно гладуване: човек губи съзнание и се появяват конвулсии. Клинични проявлениязависят от това колко време човек е прекарал в неблагоприятен климат и колко тялото му е реагирало:

Лечението зависи от степента на прегряване: леко прегряване не изисква хоспитализация, достатъчно е да поставите пациента на хладно място и да му дадете да пие хладка вода. В други случаи у дома също трябва да поставите болния в хладно помещение, да го увиете с влажен студен чаршаф и да повикате екип на спешна медицинска помощ, защото можете сами да свалите температурата с таблетки и прахове от домашен комплект за първа помощПовече няма да работи.

Специален проблем на Далечния север и Сибир

Възможно е да получите хипотермия във всички климатични зони, но, разбира се, има риск от усещане Отрицателно влияниеСтудът в северните ширини е все още по-висок. Общо въздействиестуденият въздух върху тялото води до хипотермия и понижаване на телесната температура до 35 градуса и по-ниски. Силен вятър, високата влажност значително влошава ситуацията, а след това Човек може да замръзне до смърт при привидно не толкова ниска температура (от -4 до +10 градуса).Как и как ще завърши хипотермията зависи от тялото на жертвата, времето на експозиция, околната среда и показанията на термометъра.

Хипотермията, водеща до смърт, настъпва при 0 ° C за 10-12 часа, във вода този процес се ускорява, следователно, ако човек падне през леда, той умира в рамките на 5-10 минути. По-специално, тези нюанси трябва да се имат предвид от хора, изпълняващи тежко физическа работана студено или за тези, които обичат да се стоплят с алкохолни напитки– замръзват по-бързо и сами не го усещат.

Борбата на организма преминава през 2 фази:

1. Първо, всичките му собствени механизми се стимулират: тялото се опитва активно да произвежда топлина, без да я освобождава във външната среда.
2. Интензивната работа върху терморегулацията в крайна сметка води до изчерпване на енергийните резерви и избледняване на функционалните способности на тялото.

На първия етап настъпват промени в структурите на централната нервна система:

• Инхибиране в кората полукълбаи появата на патологично възбуждане в подкорието (нарушено съзнание, делириум, конвулсии);
• Процесът включва симпатико-надбъбречната система, която реагира на въздействието на студа, като произвежда катехоламини, повишава нивата на кръвната захар, повишава сърдечен дебит, спазъм в микроваскулатурата;
• Компенсаторните възможности на тялото скоро изсъхват, тъканите изпитват кислороден глад и функцията на централната нервна система се нарушава;
• Терморегулаторните способности са инхибирани, телесната температура пада.

На втория етап:

1. Телесната температура прогресивно намалява;
2. Сърдечната и дихателната дейност е нарушена;
3. Други органи и системи на тялото отказват да работят.

Дишането спира, когато телесната температура спадне до 20 - 15 градуса,сърцето обаче продължава да се свива няколко минути. Процесът на умиране при ниски температури отнема повече време, отколкото при други температури патологични състояния, което в други случаи дава възможност за провеждане на успешна реанимация в повече късни дати, това е, условията на хипотермия добавят шансове за връщане на човек към животза 30 минути или дори за час.

Помощ при хипотермия

При общо охлаждане се разграничават и 3 степени на тежест, но независимо от тях, пациентът трябва да бъде откаран в болницада предоставя квалифицирана помощ. Повишаването на телесната температура извън болницата е много проблематично, тъй като това е не само показател за степента на замръзване, но и причина за всички нарушения и нарушения в тялото. Най-доброто нещо, което може да се направи за пациента, е да се предотврати по-нататъшно излагане на студ:

• Поставете пациента в топла стая;
• Свалете мокрите дрехи;
• Увийте се в топло одеяло или одеяло (каквото имате под ръка);
• При никакви обстоятелства не трябва да използвате никакви традиционни методикато обтриване със сняг, спирт, вълна и др.;
• Извикай линейка.

Трябва да се отбележи, че когато е студено, човек може да загуби способността си да мисли адекватно и да оценява ситуацията, така че не е необходимо да реагирате особено на отказ от хоспитализация и лечение. Домашни условия за подобно състояние(критично понижение на телесната температура) абсолютно не са подходящи.

Като цяло телесната температура е индикатор, който отразява функционирането на целия организъм и промяната в нея почти винаги е признак на патология, следователно както повишаването, така и понижаването изискват контрол и съзнателни действия. Бързото понижаване на температурата или повишаването й с някаква цел може би не е трудна задача, но трябва да се вземе предвид колко оправдано е такова изкуствено регулиране и какви последствия може да има.

Видео: треска - помощ с лекарства, д-р Комаровски

Видео: треска - помощ без лекарства, д-р Комаровски