Как хормоните влияят на тялото на жената? Коментар на гинеколог за абортивния механизъм на действие на хормоналните контрацептиви. Важни женски хормони

Хормоналният фон буквално контролира женското тяло през целия живот. Много зависи от излишъка или дефицита на един или друг хормон: настроението и благосъстоянието, състоянието на кожата и косата, либидото и дори възможността за зачеване. С течение на годините в тялото настъпват хормонални промени. Как може да се облекчи и как да се поддържат хормоните под контрол, знаейки за какво отговаря всеки един от тях?

Влиянието на женските полови хормони върху тялото: естроген

Рядко се замисляме как хормоните влияят на тялото ни. Тези химични съединения се отделят в много малки количества. Те не могат да се видят или пипнат. Много обаче зависи от техния излишък или дефицит.

Нивата на естроген определят дали една жена може да зачене и износи дете. Освен това намалява риска от сърдечни заболявания, отговаря за еластичността, чистотата на кожата, усвояването на солите от тялото и тяхното елиминиране.

Един от най-известните полови хормони е естрогенът. По време на пубертета се наблюдава рязко увеличаване на производството и съдържанието му в тялото, което прави фигурата по-женствена. Освен това отговаря за стегнатостта, еластичността и чистотата на кожата, появата на акне, здравето на косата и настроението. Намаленото ниво на хормона води до избухливост и агресивност, нервност, раздразнителност и хипосексуалност. Липсата на хормона се отразява и на външния вид, има повишено окосмяване в по-характерните за мъжете области на тялото и наднормено тегло. Високи нива на естроген обикновено се наблюдават при жени, които са ниски, активни и темпераментни. При средно съдържание на естроген нежният пол е балансиран, спокоен и женствен, кожата е в отлично състояние, без акне, менструацията протича без силна болка.

Как хормоните влияят на външния вид на жената?

Най-важните хормони на красотата са:

• тироксин - пряко влияе върху теглото при жените, регулира функционирането на нервната система, а мирът и хармонията в душата са ключът към красивия външен вид и благосъстоянието;
• окситоцин - произвежда се при свиване на матката; ако говорим за сексуално удоволствие, тогава жената се привързва към партньора си и се стреми да го обгради с грижа; ако това е раждане, тогава производството на хормона помага да се събуди любовта към детето;
• соматотропин - отговорен за стройността и гъвкавостта на тялото, поддържа формата, насърчава развитието на мускулна маса;
• андрогените са по-мъжки хормони, в женското тяло те са отговорни за възбудата; повишеното ниво ще провокира промени във фигурата - намаляване на гърдите, наддаване на тегло и растеж на косата.

Хормоните са най-силните естествени регулатори на здравето на тялото и красотата на тялото. Всички наши системи са изцяло подчинени на хормоналния фонд. В тази връзка е много важно да не измъчвате тялото с диети или да го подлагате на силен стрес. Трябва да се обичате и да се глезите.

Хармония и здраве

Различни нервни изблици и преживявания причиняват хормонален дисбаланс, така че ако една жена се грижи за външния си вид и здравето си, на първо място, тя трябва да намери хармония в душата си. Здравото и щастливо тяло ще ви се отплати със същата монета – красотата.

Ефектът на хормоните върху тялото на жената: признаци на техния излишък или дефицит

Хормоните оказват значително влияние върху либидото и сексуалността на жената.

Възпроизвеждане

Отговаря за репродуктивната функция:

• прогестерон - отговорен за развитието на яйцеклетката и нейното поставяне в матката; намаляването на нивото ще бъде показано от липсата на овулация, кървене от матката, възпалителни процеси, проблеми с носенето на плода; за излишък - болка в яйчниците, нарушения на цикъла, продължителна депресия;
• лутеинизиращи хормони (LH) - подпомагат образуването на фоликула; повишените нива причиняват проблеми с хипофизната жлеза, бъбречни заболявания; намаляване - нарушение на хипофизната жлеза, анорексия;
• FSH е основният компонент във формирането на либидото; повишаване или намаляване на нивото ще бъде показано от липсата на менструация или, обратно, тежко кървене по време на менструация, инфекциозни заболявания на гениталния тракт;
• пролактин - отговорен за образуването на мляко и насърчава развитието на половите жлези; ако има излишък, гърдите се подуват, болят, болят, наблюдават се силни мигрени и болки в ставите; Прекомерното изпотяване и жажда ще показват дефицит;
• тироид-стимулиращ хормон (TSH) - регулира дейността на щитовидната жлеза, отговаря за активното функциониране на репродуктивната система, контролира функционирането на кръвоносните съдове, сърцето и нервната система; Той има особено голям ефект върху способността за зачеване и плододаване, ниското му съдържание може да доведе до сериозни нарушения в яйчниците, неуспешна бременност и безплодие.

От ранна възраст тялото ни е под силното влияние на хормоните. По време на менструация, зачеване и пременопауза жените изпитват силни хормонални скокове.

Как да проверите хормоналните нива?

Специални кръвни тестове помагат да се провери нивото на хормоните в тялото на жената. Ако се открие дефицит или излишък, ендокринологът предписва лечение. По време на хормонален дисбаланс може да се появи безсъние или прекомерна загуба на коса, така че не трябва да бързате да отидете в аптеката за сънотворни и лечебни маски. По-добре е да посетите лекар, който ще предпише диета или лекарства. Например, ако се появят забележими признаци на пременопауза, се препоръчва да се консумират храни, съдържащи соя, както и витамин Е. Всичко това обаче е индивидуално и на първо място зависи от характеристиките на тялото. Можете да си уговорите среща с лекар, да вземете тестове за нивото на SHBG, TSH и други женски хормони и да получите съвет от квалифициран специалист, като кликнете върху връзката

Често хората с наднормено тегло казват: „Не ям достатъчно, правя диети, броя калории, ходя на фитнес, но теглото не пада. Ако много трудно свалям 2-3 кг, то при най-малкото отслабване свалените килограми се връщат отново. Защо не мога да отслабна. Какво да правя, каква е причината?

Нека да разберем причините за наднорменото тегло с диетолог-ендокринолог. Причина за наднорменото тегло- това не е само добре познатият дисбаланс между приема на калории и разхода на енергия. Може да има няколко причини за излишни килограми, всички едновременно и за да отслабнете, ще трябва да минимизирате въздействието на всяка от тях.

6 важни причини за наднорменото тегло

1. Преяждане

Хранителното изобилие, лесната наличност на висококалорични храни, води до голяма консумация на въглехидрати (бързи и продължителни) и мазнини (животински и растителни), които потенциално осигуряват на тялото голямо количество енергия. Висококалоричните храни включват печива, тестени изделия, сладкиши, маргарини, растителни и животински масла и др.

Така че неизразходваната енергия не се превръща в мазнини, а телесни мазнини- това е точно резервно вещество, от което, ако е необходимо, тялото взема енергия за поддържане на живота; енергията, получена от храната, трябва да се изгори.

2. Липса на физическа активност

Енергията може да се изгаря само в мускулитеи нервна тъкан. Недостатъчната мускулна или интелектуална работа при преяждане с висококалорични храни неизбежно води до отлагане на излишната енергия в мастното депо.

3. Дисфункция на храносмилателния тракт

Липсата на ензими, пробиотици, витамини и храносмилателни сокове, които са в състояние ефективно да усвояват храната, води до факта, че сигналът към мозъка за насищане идва късно; човек запазва чувството на глад дори когато е консумирал достатъчно количество. храна. В резултат на това човек преяжда и натрупване на излишни килограми.

4. Нарушаване на водния баланс за отстраняване на токсични вещества

Нарушена бъбречна функция, повишени нива на токсини, като пикочна киселина, метаболити водят до появата на оток, отпуснатост, наднормено тегло.

5. Нарушаване на количеството микроелементи

Липса на хром и йод. От тези елементи зависи работата на органите и системите за оползотворяване на енергията и образуване на мазнини.

6. Хормонални нарушения

Какво представляват хормоните

Хормоните са вещества, които се секретират от определени клетки на нашето тяло и пренасят сигнали до всички органи и системи, т.е. осигурява баланс на вътрешното състояние на тялото.

Често неконтролираното наддаване на тегло е свързано с хормонални нарушения, смущения в работата на щитовидната жлеза, промени в нивото на половите и други хормони.

Наднормено тегло и щитовидна жлеза

Щитовидната жлеза е основният орган, отговорен за метаболитните процеси в организма. Дисфункцията на щитовидната жлеза влияе пряко на метаболизма. Намаленото производство на хормони на щитовидната жлеза води до забавяне на метаболизма и наднормено тегло, докато повишеното производство, напротив, води до загуба на тегло.

Критични периоди за наднормено тегло

Опасни периоди, когато наднорменото тегло може бързо да се натрупа, са периодите на формиране и преструктуриране на хормоналната система: пубертет, бременност, след аборт, менопауза.

Фактори и условия, които провокират наддаване на тегло

Човекът е социално същество и следователно не може да се игнорира начинът на живот и други фактори, които влияят върху хормоналните нива, метаболизма и телесното тегло на тялото.

Тези фактори водят до рязка промяна в хормоналния баланс на организма. Хормоните, отговорни за разпределението на енергията в тялото, започват да се произвеждат недостатъчно или неправилно. Резултатът е натрупване на излишни мазнини и увеличаване на телесното тегло.

Наднормено тегло и наследственост

Пълнотата не се предава по наследство. Съществува генетична предразположеност към определени нарушения във функционирането на тялото, което от своя страна може да провокира наднормено тегло.

Какви хормони са отговорни за нормалното тегло?

1. Инсулин

Инсулинът е основният хормон за изгаряне на мазнини, произвеждащи енергия, съхраняващи мазнини. Инсулинът влияе върху функционирането на цялата ендокринна система, разграждането на мазнините, синтеза и доставянето на аминокиселини, витамини и минерали в тъканите на тялото и формирането на мускулите.

Инсулинът е хормон на панкреаса, който контролира метаболизма на въглехидратите в тялото. Когато нивото на глюкозата се повиши, се освобождава инсулин, който от глюкозата трябва да даде енергия на клетките и ако има много глюкоза, инсулинът съхранява излишъка в мазнини.

Колебания в нивата на инсулина влияе върху апетита и глада. Дълголетието и настроението на човек до голяма степен зависят от нивата на инсулина.

Как да разберете нивото на инсулин

Нивото на захар (или по-точно глюкоза) в кръвта е косвен признак за нивото на хормона инсулин. Тестът, популярно наричан "тест за кръвна захар", се взема от убождане на пръст в клиника по време на годишен медицински преглед.

У дома можете да следите нивата на кръвната си захар с помощта на преносим глюкомер. При необходимост от по-точна информация лекарят ще назначи допълнителни изследвания на хормона инсулин и гликиран хемоглобин.

Нормална кръвна захар

В медицината за здрав човек нормата за кръвна захар на гладно е от 3,2 до 5,5 mmol/l. Някои съвременни източници повишават горното ниво на кръвната захар до 5,8 mmol/l.

След хранене се допуска ниво на кръвната захар до 7,8 mmol/l. Ако кръвната захар е по-висока от тези стойности, се диагностицира захарен диабет.

Храни, които влияят на нивата на кръвната захар

Нивото на глюкоза/захар в кръвта до голяма степен зависи от това каква храна ядем.

Например, така наречените храни с „бързи въглехидрати“ бързо увеличават производството на инсулин. Те включват: захар, всички видове сладкиши, хлебни и сладкарски изделия, картофи, ориз, водка и др.

Зеленчуците, зеленчуците, неподсладените плодове са „дълги въглехидрати“ с много фибри. Това също са въглехидрати, но глюкозата от тези храни се усвоява бавно, нивата на инсулина не се колебаят рязко и не се появяват пристъпи на глад.

Като елиминирате или намалите количеството на такива храни навреме, можете да намалите високата кръвна захар до нормалното.

При предиабет, за нормализиране на захарта, е добре да се извършва ежедневно гладуване на вода.

2. Хормон на растежа

Хормонът на растежа се произвежда в мозъка и отговаря за растежа и пропорциите на тялото, а също така регулира натрупването на мазнини.

Голямо количество хормон на растежа се произвежда при деца в юношеска възраст, оформяйки тялото. По това време хормонът на растежа превръща всички мазнини и енергия в мускулна маса и енергия за растеж. Следователно тийнейджърите могат да ядат големи порции и да не наддават на тегло.

С намалени нива на хормона на растежа, юношите са ниски и с наднормено тегло. Ето защо е важно да се проверяват нивата на хормона на растежа при ниски деца и юноши с наднормено тегло, особено при момчета със затлъстяване по женски тип.

Коментар: В някои страни по показания затлъстяването при възрастните хора се лекува с хормон на растежа.

Как да увеличим нивата на хормона на растежа

Физическата активност и силовите тренировки стимулират производството на растежен хормон.

Тъй като хормонът на растежа се произвежда от 23:00 до 2 часа сутринта, важно е да си лягате навреме. Затова народната мъдрост гласи: „Децата растат в съня си“.

Тийнейджърите с ниски нива на хормона на растежа трябва да изключат пилешкото и бързата храна от диетата си. От лекарствата се препоръчва хранителната добавка Коластра.

3. Тестостерон

тестостерон– мъжки полов хормон, осн Хормон за изгаряне на мазнини при мъжете.

По време на мускулна работа, т.к Мазнините се изгарят само в мускулите; при правилно хранене тестостеронът прехвърля енергията на храната и мазнините в мускулите.

Тоест правилната формула е: Упражнения, силови тренировки + Адекватен прием на протеин = Изгаряне на мазнини, изграждане на мускули.

Затлъстяването при мъжете се лекува с тестостерон.

На жените не се предписва тестостерон, защото... заедно с увеличаването на мускулната маса, това ще доведе до намаляване на производството на женски хормони, проблеми с раждането, образуването на женски гърди и растежа на нежелано окосмяване. В допълнение, естрогените се произвеждат и в мастната тъкан, така че е невъзможно да се стремим да премахнем всички мазнини, особено в напреднала възраст.

Резюме: целенасоченото мускулно напомпване е добро за мъже и момчета; умерените силови тренировки са по-подходящи за момичета и жени.

4. TSH тиреостимулиращ хормон на щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза е основният регулатор на метаболизма. Хормоните на щитовидната жлеза регулират и репродуктивната дейност, работата на сърцето и кръвоносните съдове; психо-емоционални състояния.

Липсата на тиреоидни хормони в кръвта на щитовидната жлеза води до намален метаболизъм, което при липса на компенсаторно лечение води до наддаване на тегло.

Как са свързани помежду си хормоните TSH, T4, T3.

Тироид-стимулиращият тиреоиден хормон TSH се произвежда от хипофизната жлеза. Регулира синтеза на тиреоидни хормони (Т4 и Т3).

При липса на хормони на щитовидната жлеза в кръвта, хипофизната жлеза увеличава секрецията на TSH, което стимулира щитовидната жлеза да произвежда хормони на щитовидната жлеза.

Обратно, ако има много хормони на щитовидната жлеза в кръвта, синтезът на TSH намалява, за да се намали стимулиращият ефект върху щитовидната жлеза.

TSH норма

Нормата за възрастни и юноши над 14 години е 0,27–3,8 µIU/ml. (в някои лаборатории тези стойности могат леко да варират).

Ако първоначално се открие отклонение от нормата, препоръчително е да повторите анализа и да се консултирате с ендокринолог.

Какво влияе на щитовидната жлеза?

Липсата на йод в организма, стресът, инфекциозните заболявания и хормоналните промени могат да причинят смущения в нормалното функциониране на щитовидната жлеза.

Според статистиката 80% от случаите на затлъстяване са ендокринно затлъстяване, т.е. причинени от неправилно функциониране на щитовидната жлеза.

5. Кортизол – хормон на стреса

Хормонът кортизол се секретира от надбъбречните жлези под въздействието на адренокортикотропния хормон и е отговорен за складирането на мазнини в тялото. Надбъбречните жлези се регулират от малка жлеза в мозъка, хипофизната жлеза, която произвежда адренокортикотропен хормон (ACTH).

Излишъкът от кортизол или аденокортикотропен хормон е една от причините за затлъстяване и симптом за наличието на възможен хормон-продуциращ тумор на надбъбречната жлеза или хипофизата.

В допълнение към факта, че продължителният престой в стресово състояние разрушава хормоналния баланс на човек, стресът се консумира и измива с висококалорични храни и напитки, в резултат на което инсулинът се повишава рязко и излишната глюкоза безопасно се съхранява като мазнина.

Съвет на лекаря: в случай на неизвестни форми на затлъстяване, значително увеличаване на обема на лицето, определено трябва да проверите нивото на кортизола.

6. Естроген

Естроген - женски полов хормон, секретирани от яйчниците. Ниските нива на естроген в комбинация с ниските нива на хормоните на щитовидната жлеза почти 100% водят до наднормено тегло, което не се премахва с диети.

При липса на естроген е характерно затлъстяването от мъжки тип - тестостероновото затлъстяване, т.е. прекомерно отлагане на мазнини по корема, раменете, допълнителен растеж на косата.

Терапевтът Анджелик Панагос говори за това как нашите хормони играят голяма роля за нашето здраве и нива на щастие, както и как да поддържаме нивата на хормоните си в норма.

Как хормоните влияят на тялото ни и как ги чувстваме?

Хормоналният дисбаланс предизвиква ли ви безпокойство? Не забравяйте, че не сте сами. Хормоните участват в много неща и за да се чувствате добре, трябва да регулирате количеството им в тялото си. Ако правите всичко правилно, ще бъдете здрави и енергични. Нека да разберем какви роли играят хормоните.

За съжаление, наддаването на тегло и поддържането на енергия е много по-трудно, отколкото можете да си представите. Битката между калориите и хормоните понякога преминава всякакви граници. Много хора стриктно следват препоръките на лекарите и се подлагат на диети само за да видят как излишните килограми изчезват. Вярно е, че нашите хормони имат по-голям ефект от калориите, защото те решават какво прави тялото ви с храната. Например ниски нива на хормони естрадиол(естроген на основата на хормони) може да ви накара да отваряте хладилника по-често - и обикновено не в търсене на плодове.

Хормоните са тясно свързани със съня и могат да причинят безсъние

Случвало ли ви се е да не можете да заспите няколко часа? Ако лежите в леглото и се чувствате изтощени, но не можете да затворите очи и се озовавате в царството на Морфей, тогава проблемът може да е в хормоните! Време е да обърнете внимание на надбъбречните си жлези. Съдържащите се в тях жлези произвеждат хормона на стреса - кортизол, помагайки ви „в битка“. Виждате ли, стресът е да живееш с постоянна тревога.

Можете да премахнете стреса и да се насладите на живота. За много от нас изглежда лесно да живеят в състояние на постоянно напрежение - особено в големите градове. Но стресът има собствено мнение по този въпрос, той има власт над други функции на тялото и дисбалансът на хормоните може да причини сънливост или да ви накара да искате да спите през цялото време.

Високите нива на кортизол могат дори да повишат кръвната ви захар и да отслабят щитовидната жлеза. Освен това има способността да блокира производството на други хормони, като прогестерон. Ниските нива на последния водят до естрогенна доминация и предизвикват появата на мазнини в коремната област.

Прочетете също:

Снимка: YinYang

Как брашното влияе на нивата на хормоните?

Говорейки за печене, първо трябва да говорим за хормона - инсулин. Той играе жизненоважна роля, като регулира нивата на кръвната захар - глюкозата, която се използва като гориво. Инсулинът започва да действа веднага след като ядем и трябва (поне на теория) да балансира нивата на кръвната ни захар. Нещата обаче не винаги са толкова гладки! Ядем сладки храни толкова често, приемайки твърде много глюкоза от нашите рецептори, че сме станали резистентни към инсулин. В крайна сметка излишната захар се съхранява като мазнина в тялото. Може да доведе и до диабет тип 2, така че е важно да поддържате инсулина си под контрол.

Хормоните влияят на качеството на живот... или не?

Тестостеронът е мъжки хормон, нали? Знаете ли, че жените също се нуждаят от здравословен баланс на тестостерон?Чуваме много за тестостерон, когато обикновено говорим за мъже.

За да отговорим на този въпрос, ще кажем, че абсолютно всички хормони влияят на живота ни и могат да повлияят на всичко - от сексуалното ви желание до.

Снимка: PeopleImages

Хормоните са отговорни за нашите тревоги

Безпокойството означава различни неща за всеки от нас. Може да варира от безпокойство и раздразнителност до истинска агресия и сривове. Без значение какво изпитвате, важно е да запомните, че не сте сами с проблема си.

Тревожността е хронична форма на стрес, която причинява освобождаването на хормони на стреса като адреналин и кортизол. Разбира се, днес не сме изправени пред такива опасности като гладен лъв, но телата ни преминават през същите физиологични промени, когато сме стресирани или изпълнени с безпокойство. С течение на времето постоянно високите нива на кортизол могат да създадат хормонален дисбаланс, повишавайки нивата на кръвната захар и инсулина.

Работейки върху пристрастяването към стреса, вие намалявате нивата на кръвната захар и в крайна сметка се успокоявате, преминавайки от нервни сривове към спокоен живот.

Но хормоните не са само песимизъм...

Хормоните ви карат да чувствате любов...

Взаимните чувства на любим човек ни правят по-щастливи. Ниво окситоцин, хормонът, отговорен за „любовта“, се увеличава, когато майката кърми и когато прегръщаме любим човек. Произвежда се и по време на секс. Трябва да следим хормоните си и ако нещо излезе извън контрол, трябва да се консултираме със специалист.

Снимка: wundervisuals

Долен ред

Разбира се, в тази статия се докоснахме само до основите. По-подробното описание на хормоните и техните функции е много по-сложно, но ние искаме да знаете поне основите на това как хормоните взаимодействат помежду си. Не забравяйте, че не подценявайте как необичайните хормонални ритми всъщност могат да окажат влияние върху живота ви. Стресът и липсата на сън могат да бъдат вредни, така че трябва да се опитаме да се отпуснем и да спим достатъчно, така че нашите хормони да работят за нас, а не против.

Има много качествени начини да произвеждаме хормона на щастието в тялото си, но най-добрият начин започва с балансирана диета и поддържане на нормални нива на кръвната захар. Яжте храни, богати на протеини, здравословни мазнини и много зеленчуци. Избягване на рафинирани храни, както и други хормонални дразнители като кофеин и алкохол? Вие сте на прав път!

C006/1223

Човешкото тяло е много сложно. В допълнение към основните органи, тялото съдържа и други също толкова важни елементи от цялата система. Тези важни елементи включват хормони. Тъй като много често това или онова заболяване се свързва именно с повишено или, обратно, понижено ниво на хормони в организма.

Нека да разберем какви са хормоните, как работят, какъв е химичният им състав, какви са основните видове хормони, какъв ефект имат върху тялото, какви последствия могат да възникнат от неправилното им функциониране и как да се отървем от патологиите, които възникват поради хормонален дисбаланс.

Какво представляват хормоните

Човешките хормони са биологично активни вещества. Какво е?Това са химически вещества, съдържащи се в човешкото тяло, които имат много висока активност с малко съдържание. Къде се произвеждат?Те се образуват и функционират вътре в клетките на ендокринните жлези. Те включват:

• хипофиза;
• хипоталамус;
• епифиза;
• щитовидната жлеза;
• епително тяло;
• тимусна жлеза - тимус;
• панкреас;
• надбъбречните жлези;
• полови жлези.

Някои органи също могат да участват в производството на хормона, като например: бъбреци, черен дроб, плацента при бременни, стомашно-чревен тракти други. Хипоталамусът, малко разширение на главния мозък, координира функционирането на хормоните (снимката по-долу).

Хормоните се транспортират чрез кръвта и регулират определени метаболитни процеси и функционирането на определени органи и системи. Всички хормони са специални вещества, създадени от клетките на тялото, за да влияят на други клетки на тялото.

Определението за "хормон" е използвано за първи път от W. Bayliss и E. Starling в техните трудове през 1902 г. в Англия.

Причини и признаци на хормонален дефицит

Понякога, поради различни негативни причини, стабилното и непрекъснато функциониране на хормоните може да бъде нарушено. Такива неблагоприятни причини включват:

• трансформации в лицето поради възрастта;
• заболявания и инфекции;
• емоционални прекъсвания;
• изменението на климата;
• неблагоприятна екологична ситуация.

Мъжкото тяло е по-стабилно хормонално, за разлика от женското. Техните хормонални нива могат периодично да се променят както под влиянието на общите причини, изброени по-горе, така и под въздействието на процеси, присъщи само на женския пол: менструация, менопауза, бременност, раждане, кърмене и други фактори.

Следните признаци показват, че в организма е настъпил хормонален дисбаланс:

• слабост;
• конвулсии;
• главоболие и шум в ушите;
• изпотяване

По този начин, хормони V тялочовек е важен компонент и неразделна част от неговото функциониране. Последствията от хормоналния дисбаланс са разочароващи, а лечението е дълго и скъпо.

Ролята на хормоните в човешкия живот

Всички хормони несъмнено са много важни за нормалното функциониране на човешкото тяло. Те засягат много процеси, протичащи вътре в човешкия индивид. Тези вещества са вътре в човека от момента на раждането до смъртта.

Поради тяхното присъствие всички хора на земята имат свои собствени показатели за височина и тегло, които се различават от другите. Тези вещества влияят върху емоционалния компонент на човешкия индивид. Също така, за дълъг период от време, те контролират естествения ред на размножаване и намаляване на клетките в човешките тела. Те координират формирането на имунитета, като го стимулират или потискат. Те също оказват натиск върху реда на метаболитните процеси.

С тяхна помощ човешкият организъм по-лесно се справя с физическа активност и всякакви стресови моменти. Например, благодарение на адреналина, човек в трудна и опасна ситуация чувства прилив на сила.

Хормоните също оказват значително влияние върху тялото на бременната жена. Така с помощта на хормоните тялото се подготвя за успешно раждане и грижи за новороденото, по-специално за установяване на лактация.

Самият момент на зачеването и като цяло цялата репродуктивна функция също зависи от действието на хормоните. Когато съдържанието на тези вещества в кръвта е достатъчно, възниква сексуално желание, а когато е ниско и липсва до необходимия минимум, либидото намалява.

Класификация и видове хормони в таблицата

Таблицата показва класификацията на хормоните.

Следната таблица съдържа основните видове хормони.

Списък на хормони	Къде се произвеждат?	Функции на хормоните
Естрон, фоликулин (Естроген)		Осигурява нормално развитие на женския организъм, хормонален баланс
Естриол (естроген)	Гонади и надбъбречни жлези	Произведен в големи количества по време на бременност, той е показател за развитието на плода.
Естрадиол (естроген)	Гонади и надбъбречни жлези	При жените: осигуряване на репродуктивната функция. При мъжете: подобрение
Ендорфин	Хипофиза, централна нервна система, бъбреци, храносмилателна система	Подготовка на тялото за възприемане на стресова ситуация, създаване на стабилен положителен емоционален фон
Тироксин	Щитовидна жлеза	Осигурява правилен метаболизъм, влияе върху работата на нервната система, подобрява сърдечната дейност
Тиротропин (тиреотропин, тироид-стимулиращ хормон)	хипофиза	Повлиява функционирането на щитовидната жлеза
Тирекалцитонин (калцитонин)	Щитовидна жлеза	Снабдява организма с калций, осигурява растежа и регенерацията на костите при различни видове наранявания
тестостерон	Мъжки тестиси	Основният полов хормон при мъжете. Отговаря за функцията на мъжката репродукция. Осигурява на мъжа възможност да остави потомство
Серотонин	Епифиза, чревна лигавица	Хормонът на щастието и спокойствието. Създава благоприятна среда, насърчава добрия сън и благосъстоянието. Подобрява репродуктивната функция. Помага за подобряване на психо-емоционалното възприятие. Освен това помага за облекчаване на болката и умората.
секретин	Тънко черво, дванадесетопръстник, черво	Регулира водния баланс в организма. От това зависи и функционирането на панкреаса
Релаксин	Яйчник, жълто тяло, плацента, маточна тъкан	Подготовка на тялото на жената за раждане, образуване на родовия канал, разширяване на тазовите кости, отваряне на шийката на матката, намаляване на тонуса на матката
Пролактин	хипофиза	Действа като регулатор на сексуалното поведение, при жените по време на кърмене предотвратява овулацията и производството на кърма
Прогестерон	Жълто тяло на жена	Хормон на бременността
Паратироиден хормон (паратироиден хормон, паратирин, ПТХ)	паращитовидна	Намалява отделянето на калций и фосфор от организма с урината при недостиг, а при излишък на калций и фосфор се отлага
Панкреозимин (CCK, холецистокинин)	Дуоденум и йеюнум	Стимулира панкреаса, повлиява храносмилането, предизвиква чувство
Окситоцин	Хипоталамус	Женски труд, кърмене, проява на чувства на обич и доверие
Норепинефрин	Надбъбречните жлези	Хормон на яростта, осигурява реакцията на тялото при опасност, повишава агресивността, засилва чувството на ужас и омраза
	Епифизна жлеза	Регулира циркадните биоритми, хормон на съня
Меланоцит-стимулиращ хормон (интермедин, меланотропин	хипофиза	Пигментация на кожата
Лутеинизиращ хормон (LH)	хипофиза	При жените влияе върху естрогените, осигурява процеса на узряване на фоликулите и началото на овулацията.
Липокаин	Панкреас	Предотвратява мастния черен дроб, насърчава биосинтезата на фосфолипиди
Лептин	Стомашна лигавица, скелетна мускулатура, плацента, млечни жлези	Хормонът на насищане, поддържа баланса между приема и изразходването на калории, потиска апетита, предава информация на хипоталамуса за телесното тегло и метаболизма на мазнините
Кортикотропин (адренокортикотропен хормон, ACTH)	Хипоталамо-хипофизната област на мозъка	Регулиране на функциите на надбъбречната кора
Кортикостерон	Надбъбречните жлези	Регулиране на метаболитните процеси
кортизон	Надбъбречните жлези	Синтезът на въглехидрати от протеини, инхибира лимфоидните органи (действие подобно на кортизола)
Кортизол (хидрокортизон)	Надбъбречните жлези	Поддържайки енергийния баланс, активира разграждането на глюкозата, съхранява я под формата на гликоген в черния дроб, като резервно вещество в случай на стресови ситуации
Инсулин	Панкреас	Поддържането на понижено ниво на кръвната захар засяга други метаболитни процеси
допамин (допамин)	Мозък, надбъбречни жлези, панкреас	Отговаря за получаване на удоволствие, за регулиране на активната дейност, за подобряване на паметта, мисленето, логиката и интелигентността. Също така координира ежедневието: време за сън и време за будност.
Хормон на растежа (соматотропин)	хипофиза	Осигурява линеен растеж при децата, регулира метаболитните процеси
Гонадотропин-освобождаващ хормон (гонадотропин-освобождаващ хормон)	Преден хипоталамус	Участва в синтеза на други полови хормони, в растежа на фоликулите, регулира овулацията, подпомага процеса на образуване на жълтото тяло при жените, процесите на сперматогенеза при мъжете
Хорионгонадотропин	плацента	Предотвратява резорбцията на жълтото тяло, нормализира хормоналните нива на бременната жена
Глюкагон	Панкреас, стомашна и чревна лигавица	Поддържайки баланса на захарта в кръвта, осигурява навлизането на глюкоза в кръвта от гликоген
Витамин D	Кожа	Координира процеса на възпроизвеждане на клетките. Влияе върху техния синтез. Изгаряне на мазнини, антиоксидант
Вазопресин (антидиуретичен хормон)	Хипоталамус	Регулиране на количеството вода в тялото
Ваготонин	Панкреас	Повишен тонус и повишена активност на блуждаещите нерви
Анти-Мюлеров хормон (AMH)	Полови жлези	Осигурява създаването на система за възпроизводство, сперматогенеза и овулация.
Андростендион	Яйчници, надбъбречни жлези, тестиси	Този хормон предшества появата на хормони със засилено действие на андрогени, които впоследствие се превръщат в естрогени и тестостерон.
Алдостерон	Надбъбречните жлези	Действието е за регулиране на минералния метаболизъм: повишава съдържанието на натрий и намалява състава на калий. Освен това повишава кръвното налягане.
Адренокортикотропин	хипофиза	Действието е да се контролира производството на надбъбречни хормони
Адреналин	Надбъбречните жлези	Проявява се в емоционално трудни ситуации. Действа като допълнителна сила в организма. Осигурява на човек допълнителна енергия за изпълнение на определени критични задачи. Този хормон е придружен от чувство на страх и гняв.

Основни свойства на хормоните

Каквато и да е класификацията на хормоните и техните функции, всички те имат общи характеристики. Основни свойства на хормоните:

• биологична активност въпреки ниската концентрация;
• отдалеченост на действието. Ако в някои клетки се образува хормон, това не означава, че той регулира тези конкретни клетки;
• ограничено действие. Всеки хормон играе своята строго определена роля.

Механизъм на действие на хормоните

Видовете хормони влияят върху техния механизъм на действие. Но като цяло това действие се състои в това, че хормоните, транспортирани чрез кръвта, достигат клетките-мишени, проникват в тях и предават носещ сигнал от тялото. В този момент настъпват промени в клетката, свързани с получения сигнал. Всеки специфичен хормон има свои специфични клетки, разположени в органите и тъканите, към които се стремят.

Някои видове хормони се свързват с рецептори, които се съдържат в клетката, в повечето случаи в цитоплазмата. Тези видове включват тези, които имат липофилни свойства на хормони и хормони, произведени от щитовидната жлеза. Благодарение на мастната си разтворимост, те лесно и бързо проникват в клетката в цитоплазмата и взаимодействат с рецепторите. Но те трудно се разтварят във вода и затова трябва да се прикрепят към протеини-носители, за да се движат през кръвта.

Други хормони могат да се разтварят във вода, така че не е необходимо да се прикрепят към протеини-носители.

Тези вещества засягат клетките и телата в момента на свързване с неврони, разположени вътре в клетъчното ядро, както и в цитоплазмата и в равнината на мембраната.

За тяхната работа е необходима междинна връзка, която осигурява отговор от клетката. Те са представени:

• цикличен аденозин монофосфат;
• инозитол трифосфат;
• калциеви йони.

Ето защо липсата на калций в организма има неблагоприятен ефект върху хормоните в човешкото тяло.

След като хормонът предаде сигнала, той се разгражда. Може да се раздели на следните места:

• в килията, в която се е преместил;
• в кръвта;
• в черния дроб.

Или може да се отдели от тялото заедно с урината.

Химичен състав на хормоните

Въз основа на техния химичен състав могат да се разграничат четири основни групи хормони. Между тях:

1. стероиди (кортизол, алдостерон и други);
2. състоящ се от протеини (инсулин и други);
3. образувани от аминокиселинни съединения (адреналин и други);
4. пептид (глюкагон, тирокалцитонин).

В същото време стероидите могат да бъдат разделени на хормони чрез полови и надбъбречни хормони. И половете се класифицират на: естроген - женскиИ андрогени - мъжки. Естрогенът съдържа 18 въглеродни атома в една молекула. Като пример, помислете за естрадиол, който има следната химична формула: C18H24O2. Въз основа на молекулярната структура могат да се идентифицират основните характеристики:

• молекулното съдържание съдържа наличието на две хидроксилни групи;
• според химическата структура естрадиолът може да бъде определен както към групата на алкохолите, така и към групата на фенолите.

Андрогените се отличават със своята специфична структура поради наличието в техния състав на такава въглеводородна молекула като андростан. Разнообразието от андрогени е представено от следните видове: тестостерон, андростендион и др.

Името, дадено от химията тестостерон - седемнадесет-хидрокси-четири-андростен-трион, А дихидротестостерон - седемнадесет-хидроксиандростан-трион.

Според състава на тестостерона може да се заключи, че този хормон е ненаситен кетоалкохол, а дихидротестостеронът и андростендионът са очевидно продукти на неговото хидрогениране.

От името на андростендиола следва информация, че той може да бъде класифициран като група поливалентни алкохоли. Също така от името можем да заключим за степента на неговото насищане.

Като хормон, определящ пола, прогестеронът и неговите производни, както и естрогените, са специфични за жените хормони и принадлежат към стероидите С21.

Изследвайки структурата на молекулата на прогестерона, става ясно, че този хормон принадлежи към кетонната група и неговата молекула съдържа две карбонилни групи. В допълнение към хормоните, отговорни за развитието на половите характеристики, стероидите включват следните хормони: кортизол, кортикостерон и алдостерон.

Ако сравним структурите на формулите на представените по-горе типове, можем да заключим, че те са много сходни. Приликата е в състава на ядрото, което съдържа 4 карбо-цикъла: 3 с шест атома и 1 с пет.

Следващата група хормони са производните на аминокиселините. Те включват: тироксин, епинефрин и норепинефрин.

Пептидните хормони са по-сложни от останалите по своя състав. Един от тези хормони е вазопресин.

Вазопресинът е хормон, образуван в хипофизната жлеза, чиято стойност на относителното молекулно тегло е равна на хиляда осемдесет и четири. Освен това в структурата си съдържа девет аминокиселинни остатъка.

Глюкагонът, открит в панкреаса, също е вид пептиден хормон. Относителната му маса надвишава относителната маса на вазопресина повече от два пъти. Той е 3485 единици поради факта, че в структурата му има 29 аминокиселинни остатъка.

Глюкагонът съдържа двадесет и осем групи пептиди.

Структурата на глюкагона е почти еднаква при всички гръбначни животни. Поради това различни лекарства, съдържащи този хормон, се създават медицински от панкреаса на животните. Възможен е и изкуствен синтез на този хормон в лабораторни условия.

По-високото съдържание на аминокиселинни елементи включва протеинови хормони. При тях аминокиселинните единици са свързани в една или повече вериги. Например, молекулата на инсулина се състои от две полипептидни вериги, които включват 51 аминокиселинни единици. Самите вериги са свързани с дисулфидни мостове. Човешкият инсулин има относително молекулно тегло пет хиляди осемстотин и седем единици. Този хормон има хомеопатично значение за развитието на генното инженерство. Ето защо той се произвежда изкуствено в лабораторни условия или се трансформира от животински тела. За тези цели беше необходимо да се определи химичната структура на инсулина.

Соматотропинът също е вид протеинов хормон. Относителното му молекулно тегло е двадесет и една хиляди и петстотин единици. Пептидната верига се състои от сто деветдесет и един аминокиселинни елемента и два моста. Към днешна дата е определена химическата структура на този хормон в тялото на човека, бика и овцата.

Видеоклипове по темата

Подобни публикации