Shkaqet e lemzës për një kohë të gjatë. Lemza të vazhdueshme

Lemza është një simptomë jo specifike që mund të shfaqet me patologji gastroenterologjike ose kequshqyerja. Karakterizohet nga kontraktimet konvulsive, të ndyra të diafragmës, të cilat ndryshojnë në kohëzgjatje dhe intensitet. Vetëm një mjek mund t'ju tregojë se si të hiqni lemzën në mënyrë korrekte, duke eliminuar shkakun rrënjësor, pas një ekzaminimi.

Etiologjia

Lemza që ndodh vetëm në mënyrë periodike zakonisht nuk është shenjë e ndonjë procesi patologjik, ndërsa lemza e shpeshtë mund të jetë shenjë e një procesi të rëndë patologjik. Duhet të theksohet gjithashtu se faktorët e saktë etiologjik të kësaj simptome nuk janë përcaktuar. Megjithatë, mjekët identifikojnë shkaqet e mëposhtme të lemzës:

• patologjitë e traktit të sipërm respirator;
• patologji gastroenterologjike - patologji inflamatore të zorrëve, refluks;
• patologjitë që prekin sistemin nervor qendror - lëndimet traumatike të trurit;
• përhapjen gjëndër tiroide;
• çrregullime psikologjike - mbingarkesë e rëndë, nervore, tronditje, sulm histerik;
• patologjitë që çojnë në metabolizëm të dëmtuar.

Përveç proceseve patologjike që mund të provokojnë zhvillimin e kësaj simptome, identifikohen edhe faktorë të pavarur etiologjikë:

• lemza tek të porsalindurit pas ushqyerjes, e cila është për shkak të pozicionit të pakëndshëm të fëmijës gjatë ushqyerjes;
• ushqim i nxehtë, pasi mund të irritojë nervin frenik;
• ngrënia e tepërt;
• ngrënia e ushqimit shumë shpejt;
• pjata pikante;
• ndryshimi në temperaturën e ushqimit të konsumuar;
• marrja e medikamenteve të caktuara;
• konsumimi i tepërt i pijeve alkoolike;
• pije të gazuara.

Lemza gjatë shtatzënisë mund të shkaktohet nga faktorët etiologjikë të mëposhtëm:

• hipotermi;
• ankth, tension i shpeshtë nervor;
• pozicioni i detyruar i trupit gjatë gjumit.

Simptomat

Pamja e përgjithshme klinike, në këtë rast, është mjaft e qartë dhe manifestohet në formën e simptomave të mëposhtme:

• një zvogëlim i mprehtë, pa ndonjë arsye të dukshme, të diafragmës me të njëkohshme frymëmarrje e shkurtër dhe zgjatja e barkut;
• mbyllja e epiglotis dhe glottis çon në faktin se një person bën një tingull specifik;
• nëse bëhet fjalë për lemzë fiziologjike pas ngrënies, atëherë ai largohet brenda pak minutash. Simptomë patologjike më gjatë në kohë.

Nëse kjo simptomë shkaktohet nga një sëmundje gastroenterologjike, atëherë shtohen shenja specifike të pamjes klinike përkatëse.

Klasifikimi

Klinikët theksojnë format e mëposhtme simptomë:

• fiziologjike - pas ngrënies, lemza gjatë pirjes së duhanit, pas sasive të tepërta të alkoolit;
• patologjike - për shkak të sëmundjeve ekzistuese ose me një etiologji të panjohur.

Format e procesit patologjik dallohen gjithashtu sipas natyrës së origjinës së tyre:

• qendrore - zhvillohet për shkak të dëmtimit të trurit, sistemit nervor qendror dhe organeve të afërta;
• periferike - vërehet kur nervat vagus dhe frenik janë dëmtuar;
• toksike - si pasojë pas helmimit me helme, kimikate, produkte ushqimore;
• reflektuar - vërejtur në sëmundjet që prekin zorrët.

Duhet të theksohet se fotografia e përgjithshme klinike nuk ka ndonjë ndryshim specifik midis formave. Në çdo rast, nëse përjetoni lemza të shpeshta me natyrë afatgjatë, duhet të konsultoheni me mjekun në vend që të merrni masa për ta ndaluar vetë. Lemza pas ngrënies mund të jetë një manifestim i patologjisë gastroenterologjike.

Diagnostifikimi

Vetëm një mjek mund t'ju tregojë se si të ndaloni lemzën në mënyrë korrekte tek të rriturit ose tek fëmijët, pas ekzaminimit dhe vendosjes së një diagnoze të saktë përfundimtare. Fillimisht bëhet një ekzaminim fizik për të përcaktuar historinë e përgjithshme. Për të bërë një diagnozë, përdoren metodat e mëposhtme të ekzaminimit laboratorik dhe instrumental:

• të përgjithshme dhe analiza biokimike gjaku;
• analiza e përgjithshme e urinës;
• elektrolitet e gjakut;
• Ultratinguj, CT ose MRI e gjoksit, organeve të barkut dhe kokës;
• Ekzaminimi me rreze X i organeve të gjoksit.

Nëse vërehen lemza pas ngrënies, mjeku mund të përfshijë studime gastroenterologjike në programin diagnostik. Trajtimi duhet të përshkruhet vetëm nga një mjek pas identifikimit të etiologjisë së kësaj simptome. Duhet të kuptohet se lemza në vetvete është një simptomë jo specifike që nuk mund të tregojë një sëmundje specifike, kështu që vetë-mjekimi është i papranueshëm.

Mjekimi

Trajtimi do të varet nga diagnoza. Nëse shkaku i zhvillimit të një procesi të tillë patologjik ishte sëmundje të caktuara, pastaj kryhet terapia e duhur bazë.

Ju mund të shpëtoni nga lemza duke përdorur metodat e mëposhtme:

• Duhet të pini ngadalë ujë të ftohtë në gllënjka të vogla;
• thithni dhe mbani frymën tuaj për disa sekonda. Kjo procedurë duhet të përsëritet 3-4 herë;
• thithni një fetë limoni.

Ju mund të shpëtoni nga lemza përmes medikamenteve. Vetëm mjeku që merr pjesë mund të përshkruajë një ilaç për lemzën; nuk rekomandohet marrja e barnave të tilla pa leje.

Parandalimi

Nuk ka metoda specifike të parandalimit, pasi kjo nuk është një sëmundje e veçantë, por një simptomë jo specifike. Në përgjithësi duhet t'i përmbaheni rregullave të një stili jetese të shëndetshëm dhe të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.

Mirëdita, të dashur vizitorë të projektit "Good IS!", rubrika "Mjekësi"!

Në artikullin e sotëm do t'ju hedhim një vështrim më të afërt me një ndjesi kaq të pakëndshme si lemza. Kështu që…

lemza ( anglisht Lemza)- mosfunksionim jospecifik frymëmarrje e jashtme, i cili ndodh si rezultat i një sërë kontraktimesh konvulsive të diafragmës (një muskul i vendosur në kufirin e zgavrave të barkut dhe kraharorit të trupit të njeriut, që nuk i nënshtrohet kontrollit të vetëdijshëm të një personi, i kontrolluar nga autonomi sistemi nervor) dhe manifestohet me lëvizje të shkurtra dhe intensive të frymëmarrjes subjektivisht të pakëndshme.

E thënë thjesht, lemza nuk është gjë tjetër veçse një spazmë e diafragmës. Tkurrja e papritur e tij e ndyrë çon në një ndryshim të mprehtë në vëllimin e gjoksit. Mushkëritë janë shtrirë dhe fitohet një lloj frymëmarrje e mprehtë e pavullnetshme. Lëvizja e papritur e ajrit irriton mbaresat nervore të vendosura në mukozën e laringut dhe glottis mbyllet në mënyrë refleksive. Kështu lemza njeriu.

Hiccup është një nga simptomat e mundshme hipotermia, mbingrënia dhe kushte të tjera të trupit.

Hiccups - ICD

ICD-10: R06.6
ICD-9: 786.8

Lemza zgjatet

Ndodh çdo ditë për dy ose më shumë javë dhe zgjat më shumë se zakonisht, ndonjëherë me orë apo edhe ditë. Lemza e shpeshtë dhe e zgjatur, sidomos me të vjella, dhimbje koke dhe dobësi të përgjithshme, janë arsye për t'u konsultuar me mjekun, pasi kjo mund të jetë shenjë e një sërë sëmundjesh të rënda! Këto mund të jenë sëmundje të sistemit nervor qendror dhe sistemit tretës, sëmundje të mëlçisë, fshikëzës së tëmthit ose pankreasit, vazokonstriksion, diabeti ose infeksione, duke përfshirë giardiasis, helminthiasis. Diagnoza përfundimtare vendoset pas një sërë studimesh, duke përfshirë analizat për krimbat dhe një vizitë te një neurolog.

Lemza e zgjatur ndahet në tre lloje:

Lemza qendrore - neurologjia shpjegon origjinën e saj si pasojë e dëmtimit të trurit, meningjitit ose encefalitit.

Lemza periferike - ndodh si rezultat i proceseve patologjike të nervit frenik.

Lemza toksike - ndodh kur mbaresat nervore dëmtohen si rezultat i marrjes së një ilaçi.

Shkaqet e lemzës

Shkaku i lemzës është kontraktimet më të mprehta se zakonisht të diafragmës, ndërsa inhalimet shoqërohen me një mbytje të shkurtër.

Nganjëherë ndodh lemza në njerëz të shëndetshëm pa arsye e dukshme dhe, si rregull, është një fenomen i padëmshëm, që përfundon shpejt. Lemza mund të ndodhë me ftohje të përgjithshme (veçanërisht te fëmijët e vegjël), me shtrirje të tepërt të stomakut (mbushje të tepërt me ushqim), si dhe me acarim të nervit frenik (një rast i lemzës së zgjatur me një frekuencë kontraktimesh të diafragmës të barabartë me frekuenca e rrahjet e zemrës kur një tel i dëmtuar nga një stimulues kardiak shkurtohet në nervin frenik).

Gjithashtu, shkaktarë të lemzës mund të jenë: uria, etja, ushqimi i thatë (bukë, simite etj.), ushqimi i shpejtë, konsumimi i tepërt i pijeve alkoolike, eksitimi, ndryshimet e papritura të temperaturës, stresi.

Lezmat e zgjatura dobësuese mund të shkaktohen nga lezione të sistemit nervor qendror, në veçanti encefaliti, çrregullime metabolike (diabetike, uremike ose koma hepatike), intoksikimet (alkooli, barbituratet, relaksuesit e muskujve, benzodiazepinat), goditjet në tru, dëmtimet traumatike të trurit, keqformimet arteriovenoze. Lemza mund të jetë një shenjë serioze e rritjes së presionit intrakranial ose edukimi vëllimor fosa e pasme kraniale.

Shkaqet e lemzës mund të jenë gjithashtu ngjeshja e rrënjës CIV nga një hernie disku ndërvertebror, tumoret e qafës, tumori mediastinal, limfogranulomatoza ose sarkoidoza, tumori i ezofagut ose i mushkërive, divertikuli i ezofagut, ezofagiti refluks, laringobronkiti, mediastiniti, infarkti i miokardit, sëmundjet e organeve të barkut (gastriti dhe stomaku duodenum obstruksioni i zorrëve, abscesi subfrenik, pankreatiti, sëmundjet e sistemit biliar, tumoret e stomakut, pankreasit, mëlçisë), glaukoma.

Tek gratë e reja, lemza ndonjëherë është psikogjene në natyrë.

Diagnoza e lemzës së zgjatur

Nëse lemza vazhdon për disa ditë, duhet të konsultoheni me mjekun për të përjashtuar mundësinë e dëmtimit të trupit për shkak të sëmundjeve të rënda. Mjeku i përshkruan pacientit një sërë analizash. Për shembull, testet laboratorike kontrollojnë gjakun e pacientit për sëmundje të veshkave, infeksion ose diabet. Ata kërkojnë duke përdorur teste endoskopike problemet e mundshme në grykë ose ezofag, duke përdorur një dhomë të veçantë të vendosur në fund të një tubi fleksibël dhe të hollë që ulet poshtë fytit në ezofag. Fluoroskopia mund të zbulojë probleme të mundshme në diafragmë, si dhe dëmtime të nervave vagus dhe frenik. Këto teste përfshijnë skanimet CT, skanimet me rezonancë magnetike dhe rrezet x të gjoksit.

Si të shpëtojmë nga lemza?

Pra, si mund të trajtohet lemza?

Nuk ka asnjë metodë të vetme të vërtetë dhe korrekte për trajtimin e lemzës: për disa, pirja e një gote me ujë ndihmon, për të tjerët, mbajtja e frymës ndihmon. Disa rekomandojnë frikësimin e lemzës, i cili, në fakt, është gjithashtu një ilaç shumë i diskutueshëm. Lemza duhet të largohet vetë 5-15 minuta pasi të fillojë - po aq pa dashje sa filluan.

Duhet të theksohet se në rast të lemzës së zgjatur, trajtimi, para së gjithash, përfshin ndikimin e sëmundjes themelore, e cila duhet të përcaktohet nga një mjek, prandaj, nëse lemza nuk ju lë për një kohë të gjatë, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek. .

Tani le të shohim se cilat janë metodat dhe mjetet për të hequr qafe lemzën:

Trajtim mjekësor

Neurologjia përfshin trajtimin e lemzës së zgjatur të vështirë me ilaçe: ilaqet kundër depresionit, antipsikotikët dhe antikonvulsantët. Ata do të qetësojnë aktivitetin e tepërt bioelektrik të trurit dhe do të ndihmojnë në heqjen e lemzës. Sidoqoftë, duhet të mbahet mend se barnat antikonvulsante dhe antiepileptike mund të shkaktojnë letargji dhe letargji.

Ilaçe për lemzën

"Cerucal", "Motilium", "Scopolamine", "Pipolfen", "Haloperidol", "Finlepsin", "Difenin", "Corvalol".

Blloku nervor i diafragmës

Në rastet kur trajtimi me ilaçe nuk ndihmon në heqjen e lemzës, përdoret një bllokadë e nervave të diafragmës me novokainë, e cila u zhvillua nga Vishnevsky. Ky lloj trajtimi i lemzës është kirurgjik dhe përmirëson funksionet simpatike të sistemit nervor.

Mjetet juridike popullore kundër lemzës

Dua të vërej se disa metoda mund të jenë krejtësisht të kundërta me njëra-tjetrën, por megjithatë, disa ndihmojnë disa njerëz, të tjerët ndihmojnë të tjerët. Nëse ju, të dashur lexues, i dini metodat tuaja, shkruani në komente dhe ndoshta metoda juaj do të ndihmojë shumë njerëz të heqin qafe lemzën. Kështu që…

1. Lemza është një spazmë e diafragmës. Nëse e drejtoni diafragmën sa më shumë që të jetë e mundur, lemza largohet. Zakonisht mjafton të thithni vëllimin maksimal të ajrit ndërsa qëndroni në këmbë, pastaj uluni dhe përkuluni përpara, prisni rreth një minutë. Nëse lemza ndihet edhe me frymëmarrje të thellë, do të thotë se fryma nuk ishte mjaftueshëm e plotë;

2. Merrni frymë thellë dhe mbajeni frymën;

3. Mbajeni frymën tri herë radhazi;

4. Mbajeni frymën ndërsa nxirrni përpara spazmës, pastaj mund të merrni frymë cekët dhe ta mbani përsëri përpara spazmës. 2-3 herë janë të mjaftueshme;

5. Merrni frymë shpesh për një kohë;

6. Merrni frymë sa më thellë të jetë e mundur dhe, pa nxjerrë frymën, kryeni veprime të ngjashme me thithjen;

7. Pini një gotë të madhe me ujë;

8. Disa gllënjka të vogla të vazhdueshme uji. Në këtë rast, ju duhet patjetër të gëlltisni ujin dhe të mos merrni frymë;

9. Hani një lugë çaji sheqer të grimcuar të rregullt në formë të thatë pa ujë të pijshëm. Mund ta pini pak më vonë;

10. Ngrini krahët mbi kokë dhe merrni frymë thellë brenda dhe jashtë;

11. Përkulni gishtin tuaj të vogël dhe gishtin e madh pads përballë njëri-tjetrit në të dyja duart;

12. Një mënyrë paksa e çuditshme, por shumë efektive është të merrni një qese të vogël dhe të mbyllni fort hundën dhe gojën me të (si kur vjellni), duke lënë një vëllim për thithje dhe nxjerrje 200-300 ml, mbajeni në mënyrë që të mos kalojë ajri i jashtëm. përmes. Merrni frymë në këtë mënyrë derisa të ndjeni mungesë ajri. Zakonisht mjafton një herë;

13. Përkulni sa më shumë bustin përpara, shtrëngoni duart pas shpine dhe më pas, me ndihmën e një personi tjetër që do të mbajë gotën, pini ujë me gllënjka të vogla;

14. Ndihmon gjithashtu të shtriheni në anën tuaj dhe të shtriheni për një kohë;

15. Shtrirë në shpinë, ngrini krahët lart. Merrni dora e majtë mu në kyçin e dorës dhe bëni lëvizje lastike lart e poshtë me një amplitudë të vogël në mënyrë që dridhja të kalojë në gjoks. Bëjeni këtë për një kohë të shkurtër dhe lemza do të largohet;

16. Aplikoni një kompresë të ftohtë ose kube akulli në fyt;

17. Provoni të vendosni një suva mustardë në qafë;

18. Vendosni një jastëk ngrohjeje gome me ujë të ftohtë në diafragmë (ku përfundon gjoksi);

19. Vendosni krahët në anët, kryqëzoni gishtat, drejtoni shpinën, shtyni gjoksin në një "rrotë" dhe merrni frymë përmes hundës. Veçanërisht efektive pas disa gllënjkash ujë;

20. Ulur në një karrige (karrige zyre etj.), mbështetuni pas dhe shtrini krahët sa më lart dhe pak mbrapa (rreth 15 gradë nga vertikali), aq sa mundeni, për 10-15 sekonda. Në shumicën e rasteve, lemza largohet menjëherë;

21. Përhapeni rrënjën e gjuhës me mustardë;

22. Mbyllni veshët me gishta dhe pini pak lëng;

23. Përqendrohuni në diçka, për shembull, bëni ushtrime të thjeshta fizike etj.;

24. Merrni 250 mililitra ujë të ftohtë, shtoni një lugë çaji uthull molle, pijeni shpejt;

25.

26. Uji me lëng limoni gjithashtu do të ndihmojë në eliminimin e problemit. Duhet të pihet shpejt në gllënjka të mëdha;

27. Çaj kamomili. Pija duhet të zihet për të paktën gjysmë ore. Substancat që përmban kamomili kanë veti relaksuese të muskujve, ato gjithashtu mund të ndalojnë kontraktimet e diafragmës, të cilat shkaktojnë lemzë;

28. Vendosni 20 pika Valocordin, Corvalol ose diçka të ngjashme në një lugë çaji, pijeni dhe lani me një gotë ujë të ngrohtë;

29. Për të ndaluar lemzën, një person duhet të frikësohet papritmas;

30. Ngrohni (nëse shkaku është hipotermia): vishuni me rroba të thata e të ngrohta, pini një pije të nxehtë freskuese etj.;

31. Nuk është një këshillë për të gjithë - provoni qëndrimet e duarve. Ose thjesht shtrihuni në shtrat në mënyrë që koka juaj të jetë shumë e ulët. Ideja është të vendosni kokën poshtë diafragmës. Kjo shpesh ndalon lemzën;

32. Lyejeni pak majën e gjuhës në kripë dhe shtypeni në qiellzën e sipërme, ndërkohë që duhet të uleni në një karrige dhe të relaksoheni;

33. Mundohuni të provokoni teshtitjen, për shembull me piper;

34. Merrni gjysmë gote ujë pak të ngrohur, shtoni pesëmbëdhjetë pika ujë dafine vishnje, pijeni me një gllënjkë;

35. Ndonjëherë ndihmon presioni mbi kokërdhat e syrit ose në pikat e daljes së nervit frenik (mbi klavikulën në skajin e muskulit sternokleidomastoid);

36. Amerikani Francis Fesmire, si dhe tre kolegë të tij izraelitë, zbuluan në vitin 2006 se lemza mund të kurohet me masazh rektal, për të cilin morën çmimin Ig Nobel në Mjekësi. Zbulimi është bërë prej tyre në vite të ndryshme të pavarur nga njëri-tjetri.

37. Kërkojini Zotit që t'jua largojë lemzën. Namazi është më i madhi ilaç i fortë kundër çdo ndërlikimi në shëndetin e njeriut.

Besëtytnitë për lemzën, apo si të mos merreni me lemzën

Nuk mund të mos i shtoj disa rreshta këtij artikulli në lidhje me bestytnitë, ose si të thuash, trashëgiminë sllave, falë së cilës ndonjëherë një person ekspozohet ndaj komplikimeve serioze në jetë, pa i ditur as shkaqet e problemeve të tij.

Pra, ka metoda për të hequr qafe lemzën, si për disa veprime, për të cilat nuk do të shkruaj, në mënyrë që të mos jetë një burim tundimi, duhet të lexoni Lutjen e Zotit në të kundërt. Ose përdorni komplote, magji në luftën kundër lemzës.

Është e rëndësishme të kuptohet se këto manipulime në bota shpirtërore mund të dëmtojë një person. Pra, lutjet e folura përkundrazi janë magji magjike që vijnë në kontakt me të shpirtrat e këqij, dhe kanë pasoja shkatërruese, e njëjta gjë vlen edhe për lloj-lloj komplotesh, udhëtime te gjyshe-magjistarët, etj.

Përveç kësaj, nuk duhet t'i fashoni duart me fije, ose të varrosni diçka në tokë. Për fat të mirë ka më shumë metoda të sigurta të cilat janë renditur në artikullin e mësipërm.

Lemza tek të sapolindurit

Nëse po flasim për në lidhje me një foshnjë të porsalindur, atëherë më së shpeshti foshnja lemzë për shkak të faktit se ai është i ftohtë ose ka gëlltitur ajër gjatë ngrënies. Kur foshnja juaj ushqehet me gji, ai gjithashtu mund të përjetojë lemzë. Është ajri që futet në stomak që e shkakton atë.

Çfarë duhet të bëni nëse foshnja juaj e porsalindur ka lemzë?

Së pari, kontrolloni nëse pelenat janë të lagura - kjo mund të jetë shkaku i hipotermisë.

Ndoshta është shumë ftohtë në dhomë, pastaj mbuloni dritaren ose eliminoni burimet e tjera të të ftohtit dhe mbështilleni fëmijën më ngrohtë.

Nëse një fenomen i ngjashëm shfaqet pas ngrënies, shani fëmijën me një "kolonë", duke i përkëdhelur shpinën. Ajri do të dalë dhe nuk do të shkaktojë këtë fenomen. Kjo ndodh shpesh tek foshnjat e porsalindura. Në fund të fundit, ata thjesht po mësojnë të hanë, të marrin frymë dhe gjithçka tjetër.

Nëse fëmija juaj nuk është më aq i vogël, atëherë shkaqet e lemzës mund të jenë të ndryshme. Ndoshta ka ngrënë pa pirë ushqim të thatë, si p.sh. bagel, biskota, krisur. Ndonjëherë ky fenomen tek fëmijët shoqërohet me grykësinë. Ndoshta foshnja ka ngrënë shumë dhe stomaku nuk mund të përballojë një vëllim të tillë ushqimi. Ose është e mundur që fëmija është thjesht i etur.

Dhe, natyrisht, nuk duhet harruar as opsioni me hipotermi. Kontrolloni nëse këmbët e fëmijës suaj janë të lagura. Jepini atij një pije të ngrohtë me mjaltë. Mund të jetë qumësht ose çaj - çfarëdo që i përshtatet shijes së tij.

Nëse fëmija juaj rrallë ka lemzë, atëherë nuk duhet të shqetësoheni dhe të mos kontaktoni një specialist. Nëse ky fenomen shfaqet shpesh tek një fëmijë dhe zgjat shumë, atëherë shkoni te mjeku. Ndonjëherë tregon probleme me sistemin nervor qendror, nervin frenik ose praninë e një aneurizmi në zonën e diafragmës. Gjithashtu, lemza tek foshnjat është shpesh shenjë e pranisë së krimbave.

Lemza gjatë shtatzënisë

Trupi i një gruaje shtatzënë në përgjithësi është shumë i ndryshëm nga trupi i femrës në një gjendje të ndryshme fiziologjike. Ajo që normalisht nuk shkakton shumë bezdi mund të bëhet një problem i vërtetë gjatë shtatzënisë. Disa nëna në pritje fillojnë të lemzën më shpesh dhe më gjatë se para shtatzënisë.

Ndoshta rritja e lemzës gjatë shtatzënisë është për shkak të dispepsisë që shumë prej jush vuajnë. Dhe në disa raste, dhe kjo nuk është e pazakontë, lemza provokohet nga nervozizmi dhe tensioni. Nuk është sekret që disa nëna të ardhshme shqetësohen shumë për të ardhmen dhe përfundimin e suksesshëm të shtatzënisë dhe lindjes. Frika të tilla mund të shkaktojnë edhe lemzë.

Kur lemza shfaqen në sfond stresi emocional përpiquni të relaksoheni, mendoni për gjëra të mira, këndoni një këngë qesharake me zë të lartë. Mësoni të shpërqendroheni nga lemza. Flisni me mjekun tuaj. Ndoshta pak qetësues të lehtë ose çajra bimorë do t'ju ndihmojnë të relaksoni sistemin tuaj nervor dhe të shpëtoni nga ato lemza të bezdisshme.

E rëndësishme! Mbani mend, mirë se vini barna dhe suplementet dietike (biologjikisht aditivë aktivë) pa u konsultuar me një mjek, tani është rreptësisht kundërindikuar për ju.

Metodat për të hequr qafe lemzën duhet të jenë sa më të buta dhe në të njëjtën kohë efektive. Sigurisht, nëse shtatzënia juaj është ende dy javëshe, atëherë mund të provoni lehtësisht të gjitha llojet e mënyrave për të pirë ujë (me ose pa anim, nga buza e kundërt e gotës dhe të tjera të ndryshme). Por nëse barku juaj tashmë është bërë mjaft i rrumbullakosur, atëherë do të jetë e vështirë të përkuleni dhe nuk keni nevojë të tendosni fare muskujt e barkut.

Nëse keni lemzë, mund të përpiqeni t'i thithni ato në mushkëri. shuma maksimale ajër dhe nuk merr më frymë. Vetëm mos e teproni. Uria e oksigjenit nuk është e dobishme për një fëmijë. Dhe gjithashtu përpiquni të relaksoni muskujt e barkut.

Pini gjysmë gote ujë akull në gllënjka të vogla. Ujë të ftohtë shkakton një lëkundje në trup, muskujt tkurren ndjeshëm dhe lemza largohet. Ndonjehere veprim i mirë ofrojnë çajra bimor. Mund të jetë nenexhik, balsam limoni ose kamomil. Çaji nuk duhet të jetë i ftohtë. Shpesh, për të ndaluar lemzën, mjafton të përtypni një krisur ose një kore buke.

Mundohuni të mos merrni shumë ftohtë - është ftohtë shkaku i njohur lemza si në pacientët e rritur ashtu edhe në ato të vogla dhe, natyrisht, në gratë shtatzëna. Nëse ndjeni shenjat e para të hipotermisë, ndërroni menjëherë rrobat e thata dhe rroba të ngrohta, pini çaj të nxehtë, kafe.

Duke filluar nga java e njëzet e tetë e shtatzënisë, do të ndjeni lëvizje ritmike dhe të shkurtra brenda vetes. Kjo e bën të voglin tuaj të vetëdijshëm për veten. Lemza është normale për të. Mjekët thonë se në barkun e nënës fëmija thith shpesh gishtin, kur gjatë thithjes futet pak lëng amniotik në bark, fëmija fillon të lemzë.

Lemza ndihmon në funksionimin e organeve të brendshme të foshnjës, si zemra dhe zorrët e tij. Disa mjekë besojnë se lemza është diçka si një masazh. Unë kurrë nuk kam pasur periudha të tilla lemzash më parë. fëmijë i lindur mund të zgjasë deri në njëzet minuta. Mos u shqetësoni, kjo është absolutisht normale dhe nuk e kërcënon në asnjë mënyrë foshnjën. Disa bebe madje mund të kenë lemzë disa herë në ditë. Në të njëjtën kohë, mjekët besojnë se fëmija nuk përjeton fare parehati nga lemza, tema të ngjashme atë që ju dhe unë po përjetojmë.

E rëndësishme! Vlen të përmendet se lemza në fetusin tuaj është e tmerrshme kur nuk largohet për një kohë të gjatë. Sulmet shumë të gjata dhe të shpeshta të lemzës tek një fëmijë mund të shkaktohen nga uria e oksigjenit. Kjo situatë kërkon kontroll nga mjekët.

Cilat simptoma të lemzës duhet t'i kushtoj vëmendje të veçantë?

Lemza, shumë ditë, dobësuese, me pështymë e bollshme mund të jetë një shenjë e dëmtimit të trurit dhe palcës kurrizore, një çrregullim i sistemit nervor qendror.

Lemza, e kombinuar me kollë të papritur, të shoqëruar nga dhimbje e shurdhër në pjesën e pasme ose anësore, mund të tregojë pleurit, pneumoni ose të tjera sëmundje komplekse sistemi pulmonar.

Lemza, e shpeshtë, e komplikuar me dhimbje në kokë, e shoqëruar me dobësi të përgjithshme, dhimbje në shpatulla dhe në qafë, ka shumë të ngjarë një simptomë e osteokondrozës.

Në çdo rast, kur një problem kaq i pakëndshëm si lemza zgjatet, nuk duhet të testoni forcën e trupit dhe të prisni që ai "të largohet vetë". Lemza mund të largohet, por sëmundja për të cilën trupi juaj po përpiqej të "informonte" do të marrë forma më të rënda. Ju duhet të përpiqeni të gjeni kohë për të diagnostikuar shëndetin tuaj.

Charles Osborne (lindur në 1894), Anton, Iowa, SHBA filloi lemzën në 1922. Sulmi i lemzës filloi teksa ai po priste një derr. Periudha e lemzës vazhdoi për 68 vitet e ardhshme deri në vitin 1990. Gjatë kësaj kohe, ai lemzën rreth 430 milionë herë. Lemza nuk iu përgjigj trajtimit, por kjo nuk e pengoi Osborne të udhëheqë një mënyrë jetese të njohur për të gjithë njerëzit; ai u martua dhe pati fëmijë. Frekuenca mesatare e lemzës në fillim të sulmit ishte 40 herë në minutë, e cila më pas u ul në 20-25 herë.

Video rreth lemzës

Diskutoni lemza në forum

http://forum.dobro-est.com/threads/ikota.47/

Etiketa: lemza, si të shpëtojmë nga lemza, lemza tek të sapolindurit, ilaç për lemzën, trajtimi i lemzës, lemza gjatë shtatzënisë, trajtimi i lemzës, shkaqet e lemzës, diagnoza e lemzës, video për lemzën

medicina.dobro-est.com

Le të shohim se cilat janë shkaqet e lemzës, cilat mjete mund të ndihmojnë në zgjidhjen e këtij problemi dhe cilat trajtime duhet të përdoren për lemzën kronike. Ne do të zbulojmë se sa lloje të lemza ekzistojnë dhe çfarë mekanizmat fiziologjikë qëndrojnë në rrënjë të këtij çrregullimi shqetësues.

Kur ndodh lemza - mekanizmi fiziologjik

Të gjithëve iu është dashur të përballen me lemzën në jetë, por vetëm disa i dinë arsyet e këtij fenomeni? Ky problem mund të prekë këdo: një të porsalindur, një fëmijë, një të rritur dhe një të moshuar, dhe shoqërohet me tkurrje e pavullnetshme e muskujve të diafragmës, e cila përcakton mbylljen e valvulës në zonën e laringut. Zakonisht çrregullimi nuk zgjat shumë, me një numër të ndryshueshëm lemzash në minutë - nga një minimum prej 4 deri në maksimum 60.

Siç u përmend më parë, lemza shkaktohet nga kontraktimet e muskujve. Nga pikëpamja mjekësore, mund të dallojmë dy komponentë të ndryshëm që shkaktojnë lemzën:

• Komponenti muskulor: nga ky këndvështrim, lemza është një tkurrje e pavullnetshme e muskujve të diafragmës që ndahet zgavrën e kraharorit nga zgavra e barkut dhe muskujt ndër brinjë. Tingulli tipik i lemzës shkaktohet nga një ndërprerje në rrjedhën e ajrit në mushkëri.
• Komponenti neurologjik: i lidhur me aktivizimin e nervit vagus dhe nervit frenik (nervi që nervozon diafragmën) dhe qendrës së lemzës, e cila ndodhet në shpinë cervikale dhe merr komanda nga hipotalamusi dhe zona të tjera të trurit.

Lemza nuk është gjithmonë e njëjtë: lloje të ndryshme

Edhe pse lemza është shumë e zakonshme dhe mjaft e zakonshme saqë nuk është shkak për shqetësim, ekzistojnë disa lloje të lemzës, disa prej të cilave kërkojnë kujdes mjekësor.

Mund të theksojmë tre lloje lemzash:

• I izoluar: kjo është më lloji i përgjithshëm lemza që të gjithë i përjetojnë të paktën një herë gjatë jetën e vet. Shfaqet papritur dhe zgjat nga disa sekonda deri në disa minuta. Ka tendencë të shërohet spontanisht.
• Akut: Një lloj lemza që mund të zgjasë deri në 48 orë dhe karakterizohet nga kontraktime të shpejta dhe të përsëritura. Nuk kërkon trajtim mjekësor, zhduket spontanisht, por duhet mbajtur gjithmonë nën kontroll, pasi pas 48 orësh mund të kërkohet ndihma e mjekut.
• Kronike: Janë lemza që zgjasin më shumë se 48 orë dhe karakterizohen nga spazma të shpeshta dhe të shpejta. Ky lloj lemza mund të vazhdojë për disa ditë apo edhe disa javë, duke alternuar me periudha pa lemzë. Sigurisht, ky është një fenomen shumë i rrallë: ndodh në një në 100,000 njerëz.

Lloji i fundit kërkon ndërhyrjen e mjekut, pasi ndër pasojat mund të jenë shqetësimet e gjumit, pasi ndodh edhe gjatë natës dhe vështirëson të ngrënit dhe të folurit.

Shkaqet e lemzës

Shkaqet e kësaj sëmundjeje janë ende kryesisht të panjohura. Megjithatë, mund të supozohet se situata të caktuara përcaktojnë shfaqjen e lemzave të izoluara ose akute. Lemza kronike mund të shkaktohet nga një çrregullim neurologjik ose i ngjashëm.

Ne e kemi përshkruar më parë lemzën e izoluar dhe akute si një proces kalimtar. Shpesh arsyet që shkaktojnë këtë fenomen janë të panjohura, por, megjithatë, mund të identifikohen disa arsye të zakonshme:

• Gabimet e të ngrënit: Kur hani shpejt ose hani shumë, kjo shkakton shtrirjen e stomakut për shkak të gëlltitjes së ajrit dhe kjo mund të çojë në stimulim të nervit frenik dhe kontraktime të shpejta të diafragmës.
• Ankthi dhe stresi: lemza mund të jetë psikosomatike, që do të thotë se shkaktohet nga ankthi ose stresi i zgjatur. Kur jeni nervoz, keni tendencë të gëlltisni shumë ajër, gjë që shtrin stomakun dhe stimulon nervin frenik.
• Pirja e duhanit dhe alkoolit: mund të çojnë në lemzë sepse kanë një gjeneral efekt irritues, duke përfshirë diafragmën dhe nervin frenik. Përveç kësaj, alkooli shkakton zgjerim të stomakut.
• Ndryshimet e temperaturës: Ndryshimet e papritura të temperaturës ose gëlltitja e ushqimit që është shumë i nxehtë ose shumë i ftohtë mund të shkaktojë lemzë.
• Medikamentet: Në disa pacientë, të tillë si të rriturit e moshuar që marrin sasi të mëdha medikamente për të mbajtur nën kontroll kushtet e lidhura me moshën, ilaçet mund të shkaktojnë lemzë. Fajtorët kryesorë përfshijnë benzodiazepinat që përdoren për trajtimin e ankthit, kortikosteroidet si kortizoni i përdorur për trajtimin e kushteve të ndryshme inflamatore, antibiotikët dhe barnat që përdoren për kimioterapinë.
• Procedurat kirurgjikale: Nuk është e pazakontë që lemza të ndodhë pas operacionit për shkak të disa faktorëve, si manipulimi i organeve të brendshme, stimulimi aksidental i nervit frenik ose i diafragmës, medikamentet e përdorura për anestezi të përgjithshme, zgjerimi i qafës gjatë intubimit dhe zgjerimi i barku gjatë endoskopisë.

Të gjitha arsyet e mësipërme shkaktojnë tkurrje të pavullnetshme të diafragmës përmes stimulimit të nervit frenik, por mekanizmat me të cilët kjo ndodh mbeten të panjohura.

Shkaqe të tjera të zakonshme të lemzës mund të lidhen me një gjendje specifike në të cilën ndodhet personi, siç është shtatzënia ose për shkak të moshës, siç është lemza tek fëmijët.

• Fëmijët dhe të porsalindurit: fëmijët dhe të porsalindurit kanë më shumë arsye e zakonshme lemza - shpejtësia e konsumimit të ushqimit. Për shembull, një i porsalindur mund të gëlltisë shumë shpejt gjatë ushqyerjes me gji, duke gëlltitur ajrin; nuk është e pazakontë që lemza të shfaqet pas ushqyerjes. Fëmijët dhe foshnjat, si të rriturit, gjithashtu mund të kenë lemzë për shkak të ndryshimeve të temperaturës ose ngrënies së ushqimit që është shumë i nxehtë ose shumë i ftohtë.
• Femrat gjatë shtatzënisë: Gjatë shtatzënisë, përveç “lemshave të fetusit” të njohura që janë shkak gëzimi dhe vuajtjeje për femrat, nëna e ardhshme mund të ketë edhe lemzë, ndoshta të shkaktuar nga rritja e vëllimit të mitrës, e cila. stimulon nervin frenik.

Shkaqet e lemzës kronike

Sa i përket lemzës kronike, shkaku kryesor janë çrregullimet e sistemit nervor, pra acarimi i disa nervave.

Kjo mund të përfshijë:

• Periferike rrugët nervore: inervimi i diafragmës, në veçanti i nervave vagus dhe frenik. Dëmtimi ose acarimi nga këto rrugë mund të çojë në lemzë kronike. Një acarim ose dëmtim i tillë mund të jetë rezultat i disa sëmundjeve të lokalizuara në nivelin e laringut, si p.sh. laringit akut, faringjit (dhimbje e përgjithshme e fytit), prania e objekteve të huaja në nivel vesh i Brendshëm, si dhe inflamacion dhe infeksione të lokalizuara në mushkëri dhe zgavrën pleurale.
• Rrugët nervore qendrore: domethënë nerva të lokalizuara në nivel rajoni i qafës së mitrës palca kurrizore. Irritimi ose lëndimi në këto qendra mund të shkaktojë lemzë kronike. Lëndimi i këtyre qendrave vërehet shpesh në çrregullime neurologjike si skleroza e shumëfishtë dhe sëmundja e Parkinsonit, inflamacioni i meningjeve në tru dhe palca e eshtrave, tumore në nivel truri, lëndime traumatike të trurit.

Shkaqet dytësore të lemzës kronike lidhen me sëmundjet që përcaktojnë shfaqjen e kësaj simptome. Disa sëmundje kanë lemzën si efekt anësor i stimulimit të periferikës dhe nervat qendrore, mekanizmat e lidhjes së sëmundjeve të tjera me lemzën nuk janë plotësisht të qarta.

Ndër sëmundjet patologjike që mund të identifikojë lemzën, ne kemi:

• Inflamacionet: në mediastinum, për shembull në nivelin e perikardit, pleurës ose mushkërive, mund të stimulojnë nervin frenik.
• Refluksi: Refluksi gastroezofageal është një nga shkaqet më të zakonshme të lemzës. Në këtë rast, lemza ndodh shpesh nëse shtriheni (fleni) menjëherë pas ngrënies.
• Ulçera dhe gastriti: ulçerat e stomakut zhvillohen shumë shpesh në prani të bakterit Helicobacter pylori): simptomat dhe trajtimi i një infeksioni bakterial të stomakut ">Helicobacter pylori, kjo shoqërohet. simptoma karakteristike: djegie në bark, të përziera dhe të vjella, si dhe lemza të zgjatura.

Çrregullime të tjera që mund të shfaqen me lemzën përfshijnë çrregullime metabolike si diabeti mellitus, çekuilibrat e elektroliteve, hipokalcemia dhe hiponatremia, dështimi i veshkave dhe sëmundja e Addison-it.

“Shtatë gllënjka ujë” dhe ilaçe të tjera për lemzën

Le të kalojmë tani në një përshkrim të disa mjeteve juridike për lemzën. Në rast të proceseve të tranzicionit, përveç ndryshimit të stilit të jetës tuaj duke ngrënë më ngadalë dhe më pak me bollëk, mund t'i drejtoheni ilaçeve të "gjyshes".

Nga mjetet juridike natyrale Trajtimet më të përdorura për lemzën janë:

Lëng limoni: për faktin se është shumë i thartë, për shkak të pranisë acid citrik, lëngu i limonit, kur gëlltitet (i pastër dhe i paholluar), shkakton ndërprerje të menjëhershme të frymëmarrjes, gjë që mund të ndalojë tkurrjen e pavullnetshme të diafragmës. Disa lugë çaji me lëng limoni mund të shpëtojnë menjëherë nga lemza.

Uthull: Përmban gjithashtu një komponent acid – acid acetik. Marrja e një luge çaji me uthull të holluar mund të jetë e dobishme sepse ngushtimi refleks i ezofagut bllokon tkurrjen e pavullnetshme të diafragmës. Megjithatë, kini kujdes, aciditeti, i cili funksionon mirë kundër acidit, mund të shkaktojë ulçerim të mukozës së stomakut.

Uji: nje nga mjete popullore kundër lemzës - pini ujë me gllënjka të vogla. Disa njerëz pretendojnë se duhet të pini 7 gllënjka ujë me hundën e shtrënguar. Pirja e ujit aktivizon disa qendra në tru që mund të bllokojnë lemzën.

Sheqeri: Një lugë çaji sheqer mund të ndalojë lemzën për shkak të strukturës së tij. Granulat e sheqerit, që veprojnë në muret e ezofagut, stimulojnë diafragmën dhe ndalojnë kontraktimet e pavullnetshme.

Frikë: me një frikë të papritur, vërehet një tkurrje e papritur e diafragmës, kjo mund të "rrëzojë" lemzën.

teshtitjes: Gjatë teshtitjes aktivizohen muskujt ndër brinjëve dhe diafragma. Prandaj, nëse shkaktoni teshtitje gjatë lemzës, mund ta ndaloni lemzën.

Duke mbajtur frymën tuaj: Ndalimi i frymëmarrjes për më shumë se dhjetë sekonda ndihmon në largimin e lemzës sepse bllokon lëvizjen e diafragmës.

Terapia mjekësore për lemzën

Kur lemza bëhet një gjendje kronike, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe në përpjekje për të qetësuar irritimin. Agjentët antidopaminergjikë, agonistët e kalciumit, GABA dhe të tjerë përdoren në trajtimin e lemzës kronike.

Nga barnat antidopaminergjike që veprojnë në nivelin e receptorëve të dopaminës, më të përdorurit janë:

• Metoklopramid, i cili është një antiemetik, por që përdoret në trajtimin e lemzës kronike. Mund të përdoret gjatë shtatzënisë.
• Aminazine: i përket antipsikotikët, por shumë efektive në trajtimin e lemzës (rreth 80%). Nuk rekomandohet marrja e këtij ilaçi për një periudhë të gjatë kohore sepse mund të shkaktojë lëvizjet e pavullnetshme. Nuk duhet të përdoret gjatë shtatzënisë për shkak të potencialit efekt teratogjen.

Nga agonistët e kalciumit, përdoren kryesisht:

• Nifedipina: Efikasiteti terapeutik është i ndryshueshëm dhe i lidhur ngushtë me gjendjen e pacientit. Ky medikament nuk duhet të administrohet gjatë shtatzënisë sepse nuk konsiderohet i sigurt. Efektet anësore më të zakonshme janë dobësia, kapsllëku dhe rrahjet e shpejta të zemrës.
• Nimodipina: Mund të merret ose intravenoz ose oral. Edhe pse ky ilaç është studiuar pak, tregon efikasitet të mirë në trajtimin e lemzës kronike.

Nga agonistët GABA të përdorur:

• Acidi valproik: ka efikasitet të mirë. Nuk duhet të përdoret gjatë shtatzënisë, pasi ka një efekt teratogjen, dhe efektet anësore përfshijnë trombocitopeni dhe leukopeni.
• Baclofen: relakson muskujt. Për momentin, ilaçi konsiderohet më efektivi për trajtimin e lemzës kronike. Ndër efektet anësore mund të kemi hipotension dhe ndjenjën e përgjumjes. Nuk duhet të përdoret gjatë shtatzënisë pasi mund të kalojë placentën, por efekti në fetus nuk dihet.
• Gabapentin: Ka efikasitet të mirë në trajtimin e lemzës. Ilaçi nuk duhet të administrohet gjatë shtatzënisë ose gjatë ushqyerjes me gji.

Nëse terapi medikamentoze nuk mjafton për të lehtësuar lemzën, mund të përdorni disa trajtimet invazive, të tilla si:

• Hetimi i stomakut përmes hundës: një tub futet përmes zgavrave të hundës dhe shkon direkt në stomak. Kjo terapi është e dobishme në rastet e lemzës kronike që ndodh për shkak të refluksit të lëngut gastrik në ezofag.
• Anestezia e nervit frenik: Një terapi shumë invazive, kryhet duke injektuar një anestezi në nivelin e nervit frenik, i cili më pas humbet aftësinë e tij për të transmetuar impulse nervore.
• Stimulimi i nervit vagus: Një pajisje implantohet në gjoks që vepron në nervin vagus dhe ndalon lemzën.

sekretizdorovya.ru

Lemza janë kontraktime të pavullnetshme mioklonike të diafragmës dhe muskujve ndër brinjë, që simulojnë frymëzimin e detyruar. Ndonjëherë shfaqet te njerëzit e shëndetshëm (pas marrje bujare ushqimi, pirja e pijeve të ftohta dhe alkoolit, me eksitim), që zgjat jo më shumë se disa minuta. Lemza mund të konsiderohet si një refleks i shkaktuar nga ndryshimet në zgavrën e barkut, e cila mbyllet përmes "qendrës" së lemzës në palcën e zgjatur me ndihmën e nervave frenik dhe vagus.

Shkaqet e lemzës tek të rriturit

Çdo person në botë ka përjetuar lemza. Edhe fëmijët e vegjël e dinë se çfarë është kjo. Dhe kur fillon në një moment vendimtar për ju, atëherë është shumë e papërshtatshme. Ajo prek këdo, pavarësisht nga statusi, pozicioni dhe mosha. Ndoshta ajo ju mundon vazhdimisht?

Shkaqet e lemzës së zgjatur

Lezmat e zgjatura dobësuese mund të shkaktohen nga lezione të sistemit nervor qendror, në veçanti

• meningoencefaliti,
• çrregullime metabolike (me koma diabetike, uremike ose hepatike),
• intoksikimet (alkooli, barbituratet, relaksuesit e muskujve, benzodiazepinat),
• lezione fokale të trungut të trurit (infarkti ose hemorragjia në trungun e trurit, encefaliti i trurit, dëmtimi traumatik i trurit, keqformimet arteriovenoze, anomalitë kraniovertebrale).

Lemza mund të jetë një shenjë serioze e rritjes së hipertensionit intrakranial ose një formim masiv në fosën e pasme kraniale.

Lemza mund të shkaktohet edhe nga

• ngjeshja e rrënjës C4 (për shembull, me një hernie diskale),
• tumoret e qafës (gjëndra tiroide, limfoma e qafës),
• lezione të gjoksit (tumor mediastinal, limfogranulomatoza ose sarkoidoza, tumori i ezofagut ose mushkërive, divertikuli i ezofagut, ezofagiti refluks, laringobronkiti, mediastiniti, infarkti i miokardit),
• sëmundjet e organeve të barkut (gastrostaza, gastriti, ulçera gastrike ose duodenale, obstruksioni i zorrëve, abscesi subfrenik, pankreatiti, sëmundjet e sistemit biliar, tumoret e stomakut, pankreasit, mëlçisë),
• glaukoma.

Shpesh, sidomos tek femrat e reja, lemza shkaktohet nga shkaqe psikogjene.

Marrja dhe ekzaminimi i plotë i historisë, të dhëna metoda shtesë studime (rrezet x gjoks, ultrasonografia zgavrën e barkut, ezofagogastroduodenoskopi, CT scan truri) na lejojnë të përjashtojmë sëmundje serioze, të cilat mund të shkaktojnë lemzë. Megjithatë, në shumë raste nuk mund të gjendet.

Arsyet e zhvillimit lemza të herëpashershme në të rriturit

Lemza episodike ndodh gjithmonë në mënyrë të pavullnetshme. Ky është një thithje dhe nxjerrje ritmike me gojë të mbyllur, kur diafragma tkurret ndjeshëm. Shfaqet papritmas, pa ndonjë arsye të dukshme, dhe më pas ndalet vetë.

Deri më sot, shkencëtarët nuk kanë arritur në një mendim të përbashkët se çfarë e shkakton lemzën. Ka shumë aksioma të tjera. Disa mendime të shkencëtarëve nuk janë plotësuar.

Lemza e thjeshtë është një lloj tik nervor. Nervi frenik dërgon një sinjal tek muskujt dhe ata tkurren. Ky proces ndodh për arsye të panjohura. Dhe si të shpëtojmë nga lemza të tilla është gjithashtu e paqartë.

Lemza shoqërohet me instinktin për të thithur qumështin e nënës.

Lemza është prania e qelizave nervore që janë përgjegjëse për funksionimin e gushës. Këto qeliza nervore janë ruajtur gjatë evolucionit.

Lemza është pasojë e stresit të rëndë dhe frikës së një personi, si dhe arsyeve të tjera të natyrës psikologjike.

Gjithashtu, lemza mund të jetë pasojë e shumë sëmundje të rënda: dështimi i veshkave, zhvillimi i tumorit në ezofag, diafragmë ose gjoks.

12 mënyra tradicionale për të trajtuar lemzën

Mjekësia tradicionale prej shekujsh kërkon mënyra për të kapërcyer këtë problem. Mënyra më e njohur për të "frikësuar" nuk ndihmon, por mund të bëjë vetëm dëm; lemza mund të zhvillohet në belbëzimi.

Ne paraqesim në vëmendjen tuaj disa mënyra efektive nga gjyshërit tanë:

Metoda e refleksit. Ne shtypim në rrënjën e gjuhës, sikur të nxisim një refleks gag. Spazma e ezofagut do të ndihmojë në heqjen e lemzës (spazma e diafragmës).

Merrni gjuhën dhe tërhiqeni ose poshtë ose jashtë.

Pimë një gotë të madhe me ujë, por me gllënjka shumë të vogla.

Pini ose hani diçka të thartë. Për t'ju çliruar nga lemza e dhimbshme, është e mirë uthulla (pak, e holluar me ujë) ose limoni (pa sheqer).

Pini birrë me sheqer.

Thithni dhe mbani frymën tuaj.

Metoda psikologjike e trajtimit të lemzës. Vini bast paratë tuaja. Ne fillojmë të lemzë. Vë bast se kur të lemzë minutën tjetër, ju i jepni paratë. Mjekët thonë se është një metodë shumë efektive.

Metoda fiziologjike. Nëse ndodh lemza, bëni shtytje dhe pomponi barkun derisa të shpëtoni nga sulmi. Kjo metodë nuk i ndihmon të gjithë. Por ju mund të provoni. Në këtë mënyrë jo vetëm që do të shpëtoni nga lemza, por edhe do të korrigjoni figurën tuaj.

Një tjetër metodë shumë e mirë, e cila përfshin dy. Ngrihemi drejt, shtrëngojmë duart pas shpine dhe në të njëjtën kohë pimë një gotë ujë (të servirur nga një person tjetër).

Mbyllni sytë dhe masazhojini.

Për të hequr qafe lemzën, ne shtypim gishtat në qafë në vendin ku kocka e klavikulës ngjitet në sternum.

Gëlltitni një copë akulli ose një copë bukë të thatë.

Këto metoda janë mjaft të mjaftueshme për të hequr qafe lemzën. Kur keni lemzë rrallë dhe largoheni shpejt, nuk mund t'i kushtoni vëmendje atyre. Por nëse e keni këtë proces shpesh, lemza për një kohë shumë të gjatë, provoni të gjitha mjetet juridike që dini dhe asgjë nuk ju ndihmon, atëherë thjesht duhet të konsultoheni me një mjek. Nëse problemet janë të mëdha, mos hezitoni, mund të keni një sëmundje. Ekzaminohuni, testohuni, konsultohuni me specialistë dhe jini të shëndetshëm. Të dashur lexues, mbani mend se shëndeti juaj është vetëm në duart tuaja!

Çfarë duhet bërë për lemzën tek të rriturit në baza ambulatore?

Lemza shpesh mund të ndalet duke përdorur teknika të thjeshta që funksionojnë duke stimuluar receptorët në pjesën e pasme të fytit dhe duke ndryshuar aktivitetin e nervit vagus:

pacientit i kërkohet të bëjë disa lëvizje gëlltitëse,

gëlltitni një copë sheqer për lemzën,

mbaj frymën pasi të marrësh frymë thellë,

kalimi nga frymëmarrja me gjoks në frymëmarrje diafragmatike,

Nxirreni gjuhën larg dhe thithni tymin.

Çfarë tjetër mund të bëhet? Ndonjëherë presioni në kokërdhat e syrit ose në pikën e daljes së nervit frenik (mbi kockën e klavikulës në skajin e muskulit sternokleidomastoid) ndihmon.

Ose një përpjekje për të provokuar teshtitjen (për shembull, duke përdorur piper).

Shpesh, për lemzën, anestezi lokale e mukozës së hundës dhe orofaringut ose inhalimi jepet 10 - 15%. dioksid karboni për 3 deri në 5 minuta, ose për të riinhaluar ajrin që pacienti ka nxjerrë në një qese letre.

Trajtimet medikamentoze për lemzën tek të rriturit

Nëse këto procedura janë joefektive, përdorni Metoclopramide (Cerucal), 10-20 mg në mënyrë intravenoze ose intramuskulare, Atropine, 0,5-1,0 mg nënlëkurore ose Scopolamine, 20 mg nënlëkurore, neuroleptikët (Aminazine, 25-50 mg, hallo-50 mg, operativë 5.50 mg, intramuskulare. 5 mg në mënyrë intravenoze ose intramuskulare).

NË rastet kronike lemza janë të përshkruara nga goja Metoclopramide, Domperidone (Motilium), antacidet dhe bllokuesit e receptorit H2 (Ranitidine), agonistët e dopaminës (Bromocriptine), Amitriptilina, barnat antiepileptike (Carbamazepine, ose Finlepsin, Difenin, Amfadinapronatrium), Midantan)).

Për lemza të zgjatura dobësuese dhe joefektivitet medikamente për trajtim që ndonjëherë i drejtohen

• bllokimi epidural në nivelin e qafës së mitrës,
• bllokada ose transeksioni i nervit frenik.

www.AstroMeridian.ru

Lemza manifeston mosfunksionim Sistemi i frymëmarrjes, në të cilën ndodh një tkurrje e mprehtë, e pavullnetshme dhe e shpeshtë e diafragmës tek foshnjat, adoleshentët dhe të rriturit. Shkaku kryesor i dridhjeve të gjoksit është acarimi i stomakut. Normalisht, lemza është afatshkurtër dhe e rrallë. Ai shpejt ndalon vetë, prandaj nuk kërkohet trajtim. Por çfarë të bëni nëse lemza nuk largohet? Në këtë rast, kërkohet një diagnozë gjithëpërfshirëse e të gjithë organizmit për të identifikuar patologjitë që shoqërohen nga kjo simptomë. Trajtimi i lemzave patologjikisht të rënda është i nevojshëm, pasi lëkundjet e shpeshta dhe të zgjatura të diafragmës janë të mbushura me pasoja të rënda.

Lemza shkakton parehati dhe procesi i saj i zgjatur mund të sinjalizojë edhe probleme shëndetësore.

Pse ndodh?

Shkaku i lemzës mund të jetë çdo gjë. E gjitha varet nga gjendjen e përgjithshme trupi. Tkurrjet fiziologjike të muskulit diafragmatik mund të provokojnë:

• të metat në dietë: ngrënia e tepërt, agjërimi, përtypja e dobët, ushqimet e shpejta, gëlltitja e ajrit gjatë komunikimit gjatë ngrënies;
• duke marrë disa qetësues të rëndë;
• pas një qejfi;
• shtatzënia.

Lemza patologjike çdo ditë mund të ndodhë për shkak të:

• mosfunksionim i veshkave;
• neoplazi, abscesi në gjoks, ezofag, diafragmë;
• mosfunksionimi i sistemit nervor qendror;
• patologjitë në traktin gastrointestinal: gastrit, ulçerë, duodenit, traktin gastrointestinal, hernie hiatale.

Shkaqet për fëmijët dhe të rriturit

Çdo foshnjë dhe fëmijë parashkollor lemzën shumë, shkurtimisht, në mënyrë të pavullnetshme për disa arsye. Në një foshnjë nën një vjeç, kur ndodh lemza, muskujt e murit të barkut tkurren në mënyrë konvulsive dhe një tingull specifik klikues shfaqet në intervale të rregullta. Zakonisht, lemza ndodh pas një vakti, veçanërisht nëse foshnja ishte vazhdimisht e shqetësuar, e shpërqendruar ose duke folur në tryezë.

Lemza tek të porsalindurit ndodh më shpesh pas ushqyerjes dhe shoqërohet me regurgitim. Tek fëmijët më të rritur, spazmat shkaktohen nga ngrënia e ushqimeve tepër të thata, fryrja e barkut dhe rritja e formimit të gazit në traktin gastrointestinal.

Kontraktimet ritmike tek gratë shfaqen shpesh gjatë shtatzënisë për shkak të ngjeshjes së organeve të brendshme nga mitra dhe fetusi në rritje. Nënat e ardhshme mund të ndjejnë lemzë në fetus. Manifestimet në këtë rast janë të ngjashme me kontraktimet ritmike të mitrës ose të barkut të poshtëm. Fëmija lemzë shumë për shkak të gëlltitjes së një sasie të madhe lëngu amniotik. Kjo gjendje nuk është e rrezikshme.
Nëse lemza nuk largohet për disa ditë, shoqërohet me dhimbje, urth dhe është e vazhdueshme dhe e vazhdueshme, një person i moshuar dhe veçanërisht një foshnjë ka nevojë për ndihmë të menjëhershme, pasi këto janë shenja të zhvillimit të patologjive.

Komplikimet

Lemza kronike, e rëndë dhe e pandërprerë tek fëmijët mund të çojë në një sërë pasojash të pakëndshme:

• shqetësim i gjendjes psiko-emocionale;
• rritje e ankthit;
• probleme me gjumin.

Cilat komplikime duhet të kenë frikë tek një i rritur me lemzë të zgjatur? Kjo:

• lodhje kronike, rraskapitje, pagjumësi;
• stresi psikologjik dhe tensioni;
• kequshqyerja;
• dehidratim.

Nëse një person lemzë shumë pas operacionit, shërimi i mbresë vonohet.

Lemza e zgjatur

Lemza mund të provokojë më shumë se njëqind patologji. Një mjek me përvojë mund ta njohë patologjinë nga simptomat shoqëruese. Por më shpesh, lemza e vazhdueshme tek një person ndodh në sfondin e:

• përdorimi i medikamenteve të caktuara, të tilla si steroid, qetësues, qetësues me opiate, medikamente për luhatje të presionit të gjakut, anestezi të përgjithshme;
• ndryshime në përbërjen e gjakut pas pirjes së alkoolit (një rritje në përqendrimin e sheqerit, një rënie në nivelet e kalciumit ose kaliumit);
• çrregullime të stomakut me refluks acidi, shtrirje e mureve të organit;
• infeksion i fshikëzës së tëmthit ose në zonën subdiafragmatike;
• patologji, neoplazi ose operacione në qafë, gjoks, bark;
• sëmundjet e zemrës (sulmi në zemër, inflamacioni i zonës perikardiale);
• patologjitë e trurit: goditje në tru, infeksione, lëndime;
• fazat e vona të kancerit.

Tek foshnjat

lemza tek të porsalindurit - dukuri e zakonshme, e cila është krejtësisht e padëmshme dhe nuk shkakton shqetësim serioz tek foshnja. Më shpesh, foshnja vuan nga dridhjet për shkak të paqëndrueshmërisë dhe moszhvillimit të sistemit të tretjes. Ndërsa ai rritet, lemza do të ndodhë më rrallë. Ka raste kur foshnjat lemzë për shkak të stilit të jetesës, të ushqyerit dhe çrregullimeve rutinë, për shembull:

• fëmija ka etje;
• hipotermi;
• gëlltitja e ajrit gjatë ushqyerjes;
• tronditje e papritur psiko-emocionale në formën e një tingulli të lartë, dritë të papritur të ndritshme;
• mbingrënia, në të cilën stomaku shtrihet dhe shtyp diafragmën, duke bërë që ajo të tkurret në madhësi.

Normalisht, një i porsalindur lemza jo më shumë se 10-15 minuta. Spazmat më të gjata të diafragmës mund të shkaktohen nga një lloj çrregullimi, për shembull:

• pneumoni;
• sëmundjet gastrointestinale;
• lëndimi i palcës kurrizore ose trurit.

Lëvizjet fiziologjike të foshnjës nuk zgjasin me ditë të tëra, ndërpriten shpejt, për këtë arsye nuk kërkohet trajtim dhe sulmet afatgjata e të vazhdueshme kërkojnë ekzaminim dhe konsultim me mjekun.

Te fëmijët

Tek foshnjat më të rritura, lemza mund të jetë gjithashtu episodike dhe e zgjatur. Shkaqet e një sulmi të përkohshëm:

• ngrënia e ushqimit të thatë;
• hipotermi;
• etje;
• hipotermi;
• mbingacmueshmëria nervore;
• ngrënia e tepruar.

Nuk është e nevojshme të trajtohen lemza të tilla, mjafton t'i jepni fëmijës një pije me ujë të ngrohtë dhe ta shpërqendroni atë me një lojë. Nëse foshnja është hipotermike, duhet ta ngrohni dhe t'i jepni çaj ose qumësht të ngrohtë. Ju mund të sugjeroni të mbani frymën tuaj për disa sekonda dhe të nxirrni.

Fëmijët e rritur lemzën për një kohë të gjatë për disa ditë, për arsyet e mëposhtme:

• me kequshqyerje të vazhdueshme, hipotermi ose mbingrënie;
• në patologji të rënda, të cilat përfshijnë:
• diabeti;
• gastrit, ulçera, pankreatiti dhe patologji të tjera gastrointestinale;
• infeksionet në trup;
• lezione të trurit ose palcës kurrizore;
• neuriti ose ngjeshja e nervit frenik;
• infektimi helmintik dhe giardiasis.

Gjatë shtatzënisë

Pse nëna e ardhshme zhvillon lemzë gjatë shtatzënisë? Kjo mund të lidhet:

• me frikë për lindjen e ardhshme;
• stresi i vazhdueshëm për shkak të pozicionit të tyre të veçantë;
• ndryshimet në strukturën fiziologjike të organeve të brendshme për shkak të rritjes së mitrës me fetusin, ngjeshjes së organeve të brendshme me diafragmën dhe shtrirjes së indit të muskujve të barkut.

Lemza mund të ndodhë në fetus. Në këtë rast, nëna do të ndjejë dridhje ritmike brenda barkut, por kjo nuk është një patologji.

Diagnostifikimi

Lemza e gjatë, që zgjat dy ditë ose më shumë, kërkon një ekzaminim të plotë për të zbuluar sëmundje që mund të provokojnë pamjen e saj. Kompleti i masave diagnostikuese përfshin:

• analizat e gjakut: analizat e përgjithshme, elektrolitet, ureja, kreatinina, kalciumi, komponentët e mëlçisë, amilaza;
• EKG, ergometria e biçikletave - për të identifikuar sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut;
• x-ray, CT, bronkoskopi, spirografi - për ekzaminimin e organeve të gjoksit;
• FGDS, monometria e ezofagut - për të vlerësuar funksionimin dhe gjendjen e traktit gastrointestinal;
• MRI, punksioni i shtyllës kurrizore - për të zbuluar çrregullimet e Asamblesë Kombëtare, nëse dyshohet për një neuroinfeksion.

Çfarë duhet të bëni gjatë trajtimit nëse lemza nuk largohet për një kohë të gjatë?

Lemza afatshkurtër nuk kërkon trajtim medikamentoz. Mënyra të thjeshta mund të ndihmojnë:

• Për një të rritur, mjafton të pini ujë ose të mbani frymën;
• një i porsalindur do të përfitojë nga mbajtja mbi supe pozicion vertikal për gërryerjen e ajrit;
• një foshnje më të madhe mund t'i ofrohet të pijë lëng të ngrohtë në gllënjka të vogla me një mbajtje të shkurtër të frymëmarrjes.

Lemza e zgjatur për një ditë ose më shumë kërkon marrjen e një kursi medikamentesh, të cilat zgjidhen në bazë të rezultateve diagnostike të marra. Në raste të rralla kur lemza e vazhdueshme zgjat tre ditë ose më shumë rresht, operacioni mund të ndihmojë.

Procedurat ambulatore

Lemza e pandërprerë ndalet me disa metoda, të cilat bazohen në stimulimin e receptorëve të vendosur në pjesën e pasme të fytit dhe në shtypjen e ndjeshmërisë së nervit vagus. Kjo është arsyeja pse, për të mos munduar lemzën, duhet të aplikoni një nga metodat që mund të ndihmojnë në heqjen e tij:

1. Kryeni disa lëvizje të shkurtra gëlltitjeje.
2. Hani një copë sheqer të thatë.
3. Mbajeni frymën ndërsa merrni frymë thellë.
4. Mos merrni frymë me gjoks dhe stomak.
5. Nxirreni gjuhën dhe thithni tymin.
6. Shtrydhni kokërdhat e syrit me jastëkët e gishtërinjve të mëdhenj të të dy duarve ose pikat e vendosura në skajin supraklavikular të muskulit sternokleidomastoid.
7. Provokoni teshtitjen nëse keni lemzë.
8. Inhalime 3-5 minuta të një solucioni 10-15% të dioksidit të karbonit të mukozës nazofaringeale nën anestezi lokale. Për të eliminuar spazmat kronike, do të kërkohen të paktën tre procedura.
9. Frymëmarrja në një qese letre.

Barna

Një problem afatgjatë me lemzën që zgjat për të dytën ditë radhazi mund të eliminohet me medikamentet e mëposhtme:

• "Aminazine", "Haloperidol" - për të relaksuar muskulin diafragmatik ose për të zvogëluar ndjeshmërinë e receptorëve nervorë në të dhe për të lehtësuar ndërprerjet e vazhdueshme;
• "Omeprazole", "Ranitidine", për të hequr qafe problemet e stomakut, rivendos nivel normal aciditeti;
• "Metoklopramide" - për pastrimin e stomakut;
• "Baclofen" - për relaksim të muskujve;
• "Gabapentin" - për të lehtësuar frymëmarrjen duke reduktuar innervimin e indeve të muskujve në zonën subpulmonare;
• "Ketamine" - për lehtësimin intravenoz të dhimbjes kur metodat dhe medikamentet e tjera janë joefektive;
• "Metoklopramide" - për të hequr qafe lemzën pas anestezisë;
• "Midazol" - një qetësues për të kontrolluar lemzën dhe për të lehtësuar stresin për shkak të tij.

Ilaçet duhet të merren për tre ditë ose më shumë.

Operacioni

Nëse trajtimi me medikamente është i paefektshëm, lemza përkeqësohet dhe shfaqen simptoma të tjera simptoma të rënda, mund të merret një vendim për të kryer një operacion. Metoda e bllokimit të nervit frenik mund të ndihmojë. Ndërhyrja kryhet duke përdorur teknikën laparoskopike duke përdorur instrumente endoskopike. Për të hequr qafe lemzën në këtë mënyrë, keni nevojë për përvojë, vëmendje dhe kujdes, pasi ekziston rreziku i dëmtimit të nervit që luan. rol të veçantë në organizëm.

Parandalimi

Kur bëni një diagnozë serioze, kryesore masë parandaluese për të parandaluar lemzën e pandërprerë - hiqni qafe arsyet që i kanë shkaktuar ato. Për shembull, trupi shpëton nga patogjenët e patologjive të tilla si encefaliti, meningjiti, neoplazmat në kocka dhe truri, gastrit ose lezion ulceroz stomaku.

Një masë e mirë parandaluese për relaksimin e nervit frenik është pirja e shumë pijeve të ëmbla ose glukoza e pastër. Kjo do të eliminojë lemzat, të cilat e mundojnë një person për një kohë të gjatë.

Pas ushqyerjes, foshnjat duhet të mbahen në një pozicion vertikal për ca kohë në mënyrë që të mos shqetësohen nga lemza afatgjatë. Është e rëndësishme të siguroheni që gjatë ngrënies të ulen sa më të qetë dhe të mos gëlltisin ajrin. Ju duhet të kuptoni pse spazmat e diafragmës e munduan foshnjën dhe të parandaloni hipoterminë, ngrënien e tepërt dhe të folurit gjatë ngrënies tek fëmijët më të mëdhenj. Nëse fëmija trembet duhet eliminuar ngacmuesi dhe foshnja të qetësohet.Lëngu i limonit i holluar në ujë mund të shërbejë si masë parandaluese për lemzën. Ndalohet trembja e fëmijëve kur ata kanë lemzë, pasi kjo mund të provokojë pasoja të padëshiruara për sistemin nervor të fëmijës.

Lemza, shkaqe tek të rriturit

Diafragma, duke u kontraktuar në mënyrë të pavullnetshme nën ndikimin e një refleksi konvulsiv, i shtyn gazrat e tepërta nga stomaku. Shpesh problemi shfaqet për shkak të tepricës së oksigjenit, i cili hyn në ezofag me ushqimin dhe gjatë gogëzimit; ky është shkaku kryesor i lemzës, por jo më seriozi.

Çrregullimet në funksionimin e sistemit nervor qendror mund të provokojnë manifestime të lemzës tek të rriturit. Ky fenomen mund të jetë pasojë e sëmundjeve të ndryshme infektive, si dhe e faktorëve të tjerë, puna e të cilëve ndikon në aktivitetin funksional të sistemit nervor. Një shembull është një sëmundje infektive e komplikuar nga encefaliti, kjo mund të ndikojë në simptoma të tjera: rritje e temperaturës së trupit, inflamacion i mukozave të syve, gojës, formimi i një skuqjeje në lëkurën(ngjyra dhe lloji i skuqjes varet nga sëmundja), toksikoza.

Jo vetëm sëmundjet infektive mund të shkaktojnë ndërprerje në funksionimin e sistemit nervor qendror, por mund të jetë një reagim ndaj stresit, traumës, proceset onkologjike, duke shkaktuar modifikime në funksionimin e trurit dhe palcës kurrizore. Arsyeja dukuri e shpeshtë lemza mund të bëhet një frikë e zakonshme, ose një dëmtim traumatik i trurit, ndaj të cilit instinkti i njeriut reagon në këtë mënyrë.

Fiziologjike

Thithja e shpejtë e ushqimit të pasuruar me oksigjen dhe produkte ushqimore, të cilat për shkak të vetive metabolike gjatë procesit të tretjes, sigurojnë akumulimin e gazrave në stomak, kërkojnë çlirim natyral. Kjo eshte normale fenomen fiziologjik, e cila nuk kërkon trajtim dhe pas çlirimit natyral të gazeve të tepërta të grumbulluara, lemza largohet vetë.

Nëse lemza nuk ndalet për një periudhë të gjatë (më shumë se 15 minuta), ndoshta arsyeja qëndron në disa faktorë të tjerë që kërkojnë diagnozë shtesë nga specialistët.

Toksike

Lemza tek të rriturit për shkak të helmimit toksik nuk është aspak një fenomen i rrallë dhe ka disa arsye për këtë manifestim:

• Dëmtimi i sistemit nervor qendror nga substancat toksike: alkooli, helmet e ndryshme, efektet anësore të medikamenteve.
• Prania e sëmundjeve në të cilat metabolizmi prishet dhe sasia e sheqerit në gjak rritet (diabeti mellitus).
• Uremia, si pasojë e së cilës ka çrregullime serioze të veshkave, me ulje të performancës së tyre dhe pamundësi të pjesshme ose të plotë të largimit të substancave toksike nga gjaku.
• Komplikimet e shkaktuara nga anestezi e përgjithshme.
• Toksikoza që vjen nga sëmundjet infektive.

Vetëm specialistët përcaktojnë shkakun efektet toksike në trupin e njeriut, i cili do të shfaqet si sulme të lemzës.

Pasojat e sëmundjeve

Sulmi i lemzës nuk është gjithmonë një fenomen refleks që është i sigurt për trupin. Nëse bëni një listë të faktorëve patologjikë që mund të provokojnë këtë fenomen, do të rezultojë shumë mbresëlënës për sa i përket numrit të emrave. Për ta bërë më të lehtë diagnostikimin e shkaqeve të lemzës, ekspertët i ndanë ato në lloje për lehtësinë e klasifikimit:

• Dëmtimi ose mosfunksionimi i sistemit nervor qendror. Dobësuese, ndonjëherë për tërë ditën, lemza të tilla janë dëshmi e drejtpërdrejtë e pranisë dhe ndikimit të mundshëm të llojeve të ndryshme të sëmundjeve.
• Rritja e metabolizmit. Shkaku i zhvillimit mund të jetë koma hepatike, diabetike ose uremike.
• Toksikoza, si pasojë e helmimit me barbiturate, relaksues të muskujve (një shembull i mirë: një person i dehur ecën ose ulet dhe shpesh lemza).
• Shpina (patologji). Sëmundjet e të gjitha pjesëve të shtyllës kurrizore, duke përfshirë qafën e mitrës, trurit, çrregullimet e qarkullimit të sistemit të qarkullimit të gjakut.
• Trakti gastrointestinal (patologji). Pothuajse të gjitha sëmundjet e stomakut, duodenit dhe sistemit ekskretues biliar.
• Onkologjia (patologjia). Kur sëmundja prek pothuajse të gjitha organet e brendshme, duke përfshirë sistemin e frymëmarrjes, si dhe presionin intrakranial me një tendencë për t'u rritur.

Me të gjitha llojet e listuara të lemzës patologjike tek të rriturit, manifestimi rrallë largohet më shpejt se në 20 minuta. Vështirësia e diagnostikimit të shkaqeve që provokojnë lemzën paraqet një vështirësi shtesë në zgjidhjen e problemit.

Shkaku i lemzës tek të rriturit

Përveç faktorëve të listuar që mund të provokojnë shfaqjen e lemzës së zgjatur, ka disa arsye të tjera që e shkaktojnë këtë fenomen:

• Një sasi e madhe e lëngut të ftohtë të pirë në të njëjtën kohë.
• Kompresimi i një ose një grupi nervash (qëndrim i pakëndshëm, ulur gjatë ose shtrirë).
• Si rezultat i frikës (ka një thithje të thellë refleks).

Lemza idiopatike (e paarsyeshme) është më e gjata, mund të zgjasë 10-12 minuta dhe nuk paraqet ndonjë rrezik.

Lemza pas ngrënies tek të rriturit, shkakton

Lemza gjatë marrjes së ushqimit tek të rriturit ndahet në lloje të rrezikshme dhe të sigurta të manifestimeve. Në rastet kur nuk ka arsye për shqetësim, faktorët e mëposhtëm përfshijnë:

• Ngrënia e shpejtë e ushqimit. Gjatë mëngjeseve, drekës dhe vakteve të tjera me nxitim, ushqimi nuk pritet mirë. Gjatë procesit të të ngrënit, oksigjeni i tepërt kapet nga organet e tretjes së bashku me thithjen, gjë që shkakton një refleks për të "hedhur" gazrat e tepërta nga zorrët. Arsyeja e manifestimit është acarimi i nervit vagus, lëndimet në muret e ezofagut, duke provokuar spazmë të diafragmës.
• Ngrënia e tepërt e shpeshtë. Ashtu si në rastin e ngrënies së shpejtë, organet e tretjes kapin oksigjenin e tepërt, gjë që shkakton një refleks spazmatik të diafragmës. Gjithashtu, pesha e ushqimit shkakton ngjeshje të nervit vagus, i cili parandalon uljen e diafragmës gjatë thithjes.
• Alkooli dhe abuzimi i tij. Nën ndikimin e alkoolit, sistemi nervor keqfunksionon, gjë që ndikon në qendrat e eksitimit, që është shkaku i lemzës.
• Në sfondin e hipotermisë, menjëherë pas ngrënies.

Në këtë listë mund të shtoni ushqime të shoqëruara me biseda të gjalla dhe të qeshura. Thënia: “Kur ha, jam shurdhmemec”, meqë ra fjala, vlen pikërisht për këtë rast.

TE faktorë të rrezikshëm që shkaktojnë lemzë, ekspertët përfshijnë:

• Infarkti miokardial. Në disa raste, trupi sinjalizon një sëmundje me një spazëm të diafragmës.
• Si një nga simptomat e pneumonisë, në të cilën lemza mund të shfaqet edhe pas ngrënies.
• Në sfondin e sëmundjeve infektive (encefaliti), prishja e sistemit nervor qendror në rast të lëndimeve traumatike të trurit, stresit, çrregullimeve mendore të shkaktuara. faktorë të ndryshëm.
• Si pasojë e operacioneve në shpinë dhe në traktin gastrointestinal.
• Prania e sëmundjeve të rënda.

Lemza e shpeshtë, shkakton tek të rriturit

Ka shumë faktorë pse frekuenca e lemzës tejkalon standardet e zakonshme kohore: nga sjellja e pahijshme në tavolinë deri tek pamja. neoplazi onkologjike në formën e tumoreve dhe sëmundjeve të tjera që janë bërë kronike.

Të njëjtët faktorë përfshijnë mosfunksionimin e sistemit nervor qendror, dëmtime të ndryshme mekanike, frikë, hipotermi, madje, si një nga simptomat e zhvillimit të sëmundjeve, si pneumonia ose infarkti i miokardit.

Nga shkaqet e jashtme Shfaqja e lemzës së shpeshtë mund të provokojë trajtimin e sëmundjeve me kimioterapi. Ndonjëherë akti i lemzës mund të zgjasë për disa orë.

Shkaqet e lemzës së zgjatur tek të rriturit

Si në të gjitha rastet e tjera, punë reflekse diafragma varet nga shumë faktorë, kjo ndikon si në shpeshtësinë e lemzës ashtu edhe në kohëzgjatjen e kontraktimeve të organit. Shkaqet kryesore të lemzës së zgjatur mund të jenë:

• Gjendja psikologjike. Histeria, stresi, ankthi, shqetësimi - të gjithë këta faktorë mund të shkaktojnë lemzë afatgjatë.
• Operacionet e mëparshme në shpinë ose organe traktit gastrointestinal.
• Sëmundjet që shkaktojnë një refleks të tkurrjes së pavullnetshme të diafragmës.

Për të studiuar problemin në mënyrë më të detajuar, është e nevojshme të diagnostikoni organet dhe funksionimin e duhur të tyre.

Zgjidhja ideale e problemit është të ndaloni vetë lemzën, por nëse kjo nuk ndodh dhe manifestimi zgjat për një periudhë të gjatë, ekzistojnë disa metoda trajtimi që përdoren si në shtëpi ashtu edhe në vende të tjera:

• Pini pak ujë në gllënjka të vogla.
• Merrni frymë thellë, më pas nxirreni në pjesë të vogla, duke e mbajtur procesin sa më gjatë që të jetë e mundur.
• Duke përdorur një qese letre, pa e ngritur atë nga fytyra, kryeni disa ushtrime sipas parimit "thith-nxirr".

Meqenëse ndërprerjet në sistemin tretës mund të shkaktojnë edhe lemzë, ky problem mund të trajtohet në mënyrat e mëposhtme:

• Hani një lugë mjaltë ose sheqer me një gotë ujë të ftohtë.
• Nëse shkaku i lemzës është alkooli, duhet të hani diçka të nxehtë dhe mundësisht të lëngshme.
• Një fetë limoni ose grejpfrut.

Ilaçe për lemzën

Në rast të lemzës, medikamentet përshkruhen vetëm nëse specialistët kanë bërë një diagnozë dhe kanë identifikuar burimin që është faktori provokues.

Arsyeja e përshkrimit të pilulave për lemzën përfshin rastet e mëposhtme:

• Vonesa e manifestimit për një periudhë të gjatë.
• Rregullsia e manifestimit.
• Prania e sëmundjeve që provokojnë lemzë.

Trajtimi kirurgjik përfshin përdorimin e novokainës, e cila bllokon nervat e diafragmës dhe përmirëson funksionimin e sistemit nervor. Ndër të tjerat barna, të emëruar nga ekspertë të përfshirë:

• Haloperedol.
• Scopolamine.
• Corvalol.

Ilaçet shtëpiake për lemzën

Në rast se një sulm i lemzës shfaqet papritmas, pa asnjë arsye, mund të përdorni mjete juridike që konsiderohen si mjete popullore dhe nuk mund të shkaktojnë ndonjë dëm në trup:

• Është e nevojshme të thithni sa më shumë ajër, ta mbani atë sa më shumë që të jetë e mundur në mushkëri dhe të nxirrni në pjesë (3-4 herë).
• Pini një gotë ujë, mundësisht në një kohë.
• Pini ujë (një gotë) pa marrë frymë.
• Hani një lugë mjaltë ose sheqer pa e pirë.
• Ngrini dhe ulni krahët, duke thithur ndërsa ngriheni dhe duke nxjerrë jashtë ndërsa uleni.
• Mbuloni gojën dhe hundën me një qese ose diçka të ngjashme për pak kohë (për aq kohë sa të jetë e mundur) dhe nxirrni dhe thithni vetëm ajrin që ndodhet në të. Nevojitet një ngushtësi maksimale e materialit për të ndërprerë ajrin nga jashtë.
• Shtrihuni në anën tuaj dhe shtrihuni në heshtje për një kohë, duke shtrirë krahët përgjatë trupit tuaj.
• Shtrihuni në shpinë, ngrini krahët dhe përpiquni të krijoni amplitudë me ndihmën e krahut dhe bërrylit për të formuar dridhje të gjoksit.
• Kërkojini familjes suaj të pijë nga një gotë, duke u përkulur përpara, duke bashkuar dhe shtrirë krahët pas shpine.
• Aplikoni një kompresë të ftohtë në fyt për një minutë.
• Përdorimi i suvasë me mustardë në pjesën e pasme të qafës.
• Kompresoni me një jastëk ngrohjeje dhe akull rreth diafragmës.
• Përzieni një gotë ujë me 100 gr. lëng limoni dhe pije me një gllënjkë.
• 20 pika Corvalol ose Volocardin për një gotë ujë të ftohtë.
• Vendosni pak kripë në majë të gjuhës dhe shtypeni në çatinë e gojës për pak, duke u çlodhur sa më shumë (shtrihuni ose uluni rehat në një karrige).
• Mos masazhoni shumë kokërdhokët e syve(në mungesë të sëmundjeve të organeve).

Ekziston një kategori njerëzish që janë të njëanshëm, madje paragjykues, për lemzën, gjurmët e të cilave janë një trashëgimi e popullit sllav. Rastet e lemzës sugjerojnë fillimin e të gjitha llojeve të manifestimeve negative që presin një person në të ardhmen. Në një farë mënyre, njerëzit vunë re saktë: nëse e lini problemin në rastësi dhe nuk diagnostikoni shkakun e manifestimeve të shpeshta, kjo mund të shkaktojë zhvillimin e sëmundjeve serioze.

Lemza është një dukuri kaq e zakonshme sa nuk i është kushtuar kurrë shumë rëndësi. Si fëmijët ashtu edhe të rriturit e përjetojnë atë dhe ka shumë mënyra për ta përballuar atë. Por a është gjithçka aq e thjeshtë dhe e padëmshme sa duket në shikim të parë? Para së gjithash, ia vlen të kuptoni se çfarë e shkakton lemzën tek të rriturit.

Lemza është një proces fiziologjik në të cilin muskujt e diafragmës dhe hapësirës ndër brinjëve tkurren në mënyrë sinkrone, ndërsa rrugët e frymëmarrjes mbyllen dhe ajri që kalon nëpër laring shkakton tingull karakteristik. Edhe pse lemza nuk është e dhimbshme, ato janë shumë të bezdisshme dhe e bëjnë të vështirë përqendrimin në ndonjë gjë.

Rezulton se lemza mund të shkaktohet nga linjë e tërë arsye.

• Hipotermia, veçanërisht pas pirjes së alkoolit.
• Të hani shumë shpejt ose tepër. Bark plot ushtron presion në diafragmë, duke provokuar kontraktimet e saj. Sidomos shpesh, lemza ndodhin nëse merreni me ushqim të thatë dhe ushqime të shpejta. Nuk mund të hani thjesht një simite ose një sanduiç me sallam dhe të vraponi. Është e domosdoshme të pini gjithçka poshtë sasi të mjaftueshme lëngjeve. Por vlen të merret parasysh se soda është një nga provokuesit e spazmave të diafragmës.
• Stresi, tensioni nervor dhe puna e tepërt gjithashtu mund të shkaktojnë lemzë. Kjo është për shkak të mbingarkesës së sistemit nervor dhe dërgimit të sinjaleve false që irritojnë diafragmën. Lemza mund të shoqërohet me të përziera, dobësi të përgjithshme dhe mungesë mendjeje.
• Pozicioni i pakëndshëm. Kjo është për shkak të një ndryshimi në presionin e organeve të brendshme në diafragmë. Por sapo të drejtoheni, lemza largohet.

Si formohet lemza?

Si të merreni me lemzën

Mesatarisht, lemza zgjat rreth 10-15 minuta dhe është mjaft e mundur t'i përballosh ato. Qindra, nëse jo mijëra, janë shpikur për këtë qëllim. në mënyra të ndryshme. Nga ushtrimet fizike tek magjitë dhe lutjet.

• Nëse lemza ndodh si pasojë e hipotermisë, mjafton të pini një gotë lëng të ngrohtë (në asnjë rast alkool!) në gllënjka të vogla. Çorape të ngrohta dhe një batanije do të vijnë gjithashtu në shpëtim. Sapo të ngroheni, lemza do të largohet.
• Marrja e një frymëmarrje shumë të thellë do të qetësojë diafragmën tuaj dhe do t'ju çlirojë nga spazmat e bezdisshme. Për ta bërë këtë, duhet të merrni frymë plotësisht dhe pak më shumë. Nëse nuk funksionoi herën e parë, fryma nuk ishte mjaft e thellë.
• Frika konsiderohet një mënyrë e shkëlqyer për të luftuar lemzën. Por gjëja kryesore këtu është të mos e teproni, në mënyrë që një person që vuan nga lemza të mos zhvillojë një tik nervor.
• Ekziston një studim shumë interesant që ekzaminoi një metodë për të luftuar lemzën e quajtur masazh rektal. Por reagime pozitive Nuk ka aq shumë gjëra negative për të, si dhe gjëra të tjera. Nuk është zakon të ndajmë përvoja të tilla në shoqërinë e sjellshme.
• Disa mbledhje do të stabilizojnë diafragmën dhe lemza do të ndalet.
• Nëse të dhënat tuaja fizike dhe aftësitë akrobatike ju lejojnë, mund të qëndroni në kokë. Ose thjesht shtrihuni në mënyrë që koka juaj të jetë më e ulët se busti juaj.
• Një mënyrë tjetër: pini një gotë të tërë me ujë, në gllënjka të vogla.
• Çuditërisht, një lugë çaji sheqer të grimcuar ndihmon. Duhet të hahet pa pirë asgjë.
• Një kompresë e ftohtë ose akull i aplikuar në fyt do të ndihmojë në qetësimin e lemzës.
• Luftoni për para! Papritur? Por siç rezulton, kjo metodë funksionon shumë. Thjesht duhet të vini bast se patjetër do të lemza herën tjetër dhe lemza do të largohet menjëherë.

Një mënyrë për të ndaluar lemzën është të pini një gotë ujë.

Secila nga metodat e paraqitura do t'ju ndihmojë të kapërceni këtë sëmundje të bezdisshme.

Kur lemza është shkak për shqetësim?

Pavarësisht nga siguria e këtij procesi, ka ende kushte në të cilat lemza është një simptomë e një patologjie serioze. Nëse lemza nuk ndalet për më shumë se gjysmë ore, ose shfaqet shumë shpesh, sinjalizon një mosfunksionim të trupit. Kjo perfshin:

Lezionet e sistemit nervor qendror. Në këtë rast, lemza bëhet intensive dhe nuk largohet për një kohë të gjatë. Sëmundjet që shkaktojnë lemzën përfshijnë meningjitin, encefalitin, sklerozën e shumëfishtë dhe goditjen në tru. Edhe një tronditje mund të shkaktojë lemzë. Shkaku i kësaj apo asaj sëmundjeje janë lloje të ndryshme të infeksioneve.

Infeksionet, komplikimet e të cilave çojnë në encefalit (inflamacion të trurit):

• fruthi është një sëmundje akute infektive. Simptomat: hipertermi, inflamacion i mukozave të gojës dhe traktit të sipërm respirator, konjuktivit (inflamacion i mukozës së syrit) dhe skuqje të lëkurës. Ekziston një vaksinë kundër kësaj sëmundjeje.
• Lija e dhenve është një sëmundje akute infektive. Simptomat: temperaturë e lartë, dehje e përgjithshme virale (helmim i trupit) dhe skuqje karakteristike. Është gabim të mendosh se lija e dhenve në fëmijëri të jep imunitet. Shanset për ta marrë atë përsëri në 10 vjet janë mjaft të larta. Mjekët rekomandojnë vaksinimin një herë në 10 vjet.
• Rubeola është një sëmundje akute virale. Simptomat: dehje e përgjithshme e trupit, temperaturë e lartë, konjuktivit, skuqje në pjesën e poshtme të shpinës, mollaqe, në sipërfaqet e brendshme të krahëve dhe nyjet limfatike cervikale të zmadhuara. Rubeola është veçanërisht e rrezikshme te gratë shtatzëna. Shkakton ndryshime patologjike në zhvillimin e fetusit.
• malaria është një sëmundje infektive. Pacienti ka ethe, të dridhura, mëlçi të zmadhuar, shpretkë dhe anemi ( përmbajtje të ulët hekuri në gjak);
• gripi është një sëmundje akute virale. Karakterizohet me temperaturë shumë të lartë, kollë, rrjedhje hundësh dhe intoksikim të përgjithshëm të rëndë;
• toksoplazmoza është një sëmundje infektive. Karakterizohet me temperaturë të lartë, mëlçi të zmadhuar, shpretkë, dhimbje koke dhe të përziera.

Infeksionet, ndërlikimi i të cilave do të jetë meningjiti (inflamacion i membranave të trurit):

• Infeksioni meningokokal është një sëmundje akute infektive, e shoqëruar me dëmtim të faringut, hundës dhe meningjeve. Ka dehje të përgjithshme të trupit;
• sifilizi - sëmundje veneriane seksualisht të transmetueshme. Karakterizohet nga dëmtimi i lëkurës, mukozave, organeve të brendshme, kockave dhe sistemit nervor;
• Shytat (shytat) – inflamacion i gjëndrës së pështymës parotide. Më e zakonshme tek fëmijët. Ekziston një vaksinë kundër kësaj sëmundjeje;
• rubeolës.

Çrregullime metabolike me diabeti, patologjia e veshkave dhe e mëlçisë.

Intoksikimi. Ndodh kur trupi është i helmuar (për shembull, helmimi me alkool ose kërpudha).

Periudha postoperative. Irritimi mund të shkaktohet nga ndryshimet në pozicionin e organeve të brendshme dhe ënjtja e indeve. Lemza mund të jetë gjithashtu një efekt anësor i anestezisë.

Disa sëmundje të tilla si:

• Tumoret e mushkërive. Ndonjëherë kjo shoqërohet me pirjen e duhanit dhe komplikimet e pneumonisë.
• Pleuriti. Ky është një inflamacion i pleurës, membranës që mbulon mushkëritë.
• Dëmtimi i diafragmës dhe nervit frenik – neuriti.
• Kompresimi i nervit frenik nga një tumor mediastinal ( edukimi anatomik në pjesët e mesme të gjoksit).
• Hernia diafragmatike. Ndodh nëse pjesa e barkut Ezofag lëviz përmes hapjes ezofageale të diafragmës në zgavrën e kraharorit. Ajo trajtohet në mënyrë kirurgjikale.
• Sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD) është refluksi i përmbajtjes acidike të stomakut (një përzierje e lëngut gastrik dhe ushqimit të ngrënë) në ezofag dhe, si rezultat, acarim dhe dëmtim të mureve të tij. Mund të kërcënojë perforimin e mureve të ezofagut dhe si pasojë peritonin.
• Intoleranca ushqimore ose alergjia (në këtë rast ushqimi).
• Gastriti është inflamacion i stomakut. Më shpesh shkaktohet nga çrregullimet e të ngrënit.
• Dispepsia e stomakut - Neuroza, e manifestuar nga një kompleks simptomash të shoqëruara me dhimbje, parehati, djegie në stomak, që lindin në sfond. çrregullime nervore të tilla si depresioni, histeria, stresi emocional dhe mendor.
• Ulçera peptike e stomakut, duodeni - formimi i defekteve në mukozën e stomakut, duodenum thellësi të ndryshme– erozione dhe ulçera.
• Kolecistiti është inflamacion i fshikëzës së tëmthit, sindroma postkolecistektomike (gjendje që shfaqet pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit).
• Kolelitiaza.
• Refluksi duodenogastrik - refluksi i përmbajtjes së duodenit (përzierjet acidet biliare, ushqim gjysmë të tretur dhe substanca biologjikisht aktive) në stomak dhe, si rezultat, acarim dhe dëmtim të mureve të tij.
• Tumoret e traktit gastrointestinal - stomak, pankreas, ezofag, zorrë.
• Stenoza (ngushtimi) i pilorit të stomakut, kanceri (tumori malinj) i stomakut.

Lemza shfaqet edhe me rritjen e presionit intrakranial. Kjo patologji është më e zakonshme tek fëmijët.

Kimioterapia mund të shkaktojë lemza të shpeshta. Njerëzit me kancer marrin një dozë të madhe të një sërë ilaçesh të fuqishme. Kjo çon në përçarje të gjerë të trupit. Në disa raste, lemza mund të shoqërohet me nauze, të vjella dhe dobësi të përgjithshme.

Në lemza patologjike, tipar karakteristik është kohëzgjatja (nganjëherë me orë) dhe mungesa e faktorëve të zakonshëm që provokojnë lemzën (ngrënia e tepërt, hipotermia etj.). Vlen gjithashtu t'i kushtohet vëmendje simptomat e lidhura:

• letargji, dobësi;
• siklet në zonën e barkut;
• urth;
• marramendje e lehtë;
• djersitje;
• temperaturë e ngritur.

Nëse keni dyshimin më të vogël se lemza është e pashëndetshme, duhet të konsultoheni me një mjek dhe të mos përpiqeni të diagnostikoni veten.

Si bëhet diagnoza?

Nëse dyshoni për një natyrë patologjike të lemzës, mjeku përshkruan një numër studimesh:

• Analiza e gjakut. Do të ndihmojë në përcaktimin e pranisë proceset inflamatore, karakterin e tyre. Diabeti dhe dështimi i veshkave mund të diagnostikohen gjithashtu duke përdorur një test gjaku.
• Studimet endoskopike. Ato kryhen për të përjashtuar ndryshimet fiziologjike në strukturën e laringut, ezofagut dhe diafragmës.
• Radiografia, tomografia e kompjuterizuar, rezonanca magnetike. Me ndihmën e tyre, ju mund të studioni strukturën e gjoksit dhe gjendjen e nervave vagus dhe frenik.

Disa ekzaminime kërkojnë përgatitje shtesë. Për shembull, një test gjaku për sheqerin merret me stomakun bosh. Për nuancat e ekzaminimit duhet të sqarohen me mjekun.

Trajtimi për lemzën

Në vetvete, lemza nuk kërkon ndonjë trajtim të veçantë. Ai largohet vetë, ose pas aplikimit mjetet juridike popullore. Nëse lemza është patologjike, atëherë nuk është vetë lemza – simptoma – që duhet trajtuar, por sëmundja që i provokon. Trajtimi i duhur mund të përshkruhet vetëm nga një specialist i kualifikuar, bazuar në historinë mjekësore të mbledhur, ekzaminimet dhe ekzaminimin e plotë.

Kjo eshte interesante: Libri i Rekordeve Guinness regjistron një rast interesant kur një farë Charles Osborne kishte lemzë për 68 vjet, dhe lemza u ndal një vit para vdekjes së tij. Ai vdiq në moshën 97-vjeçare për shkak të ulçerës në stomak.

Lemza tek fëmijët e vegjël dhe shtatzënia

Edhe para lindjes, ndërsa janë në mitër, fëmijët lemza periodikisht. Nënat e ardhshme shpesh i ndiejnë këto lemza si një tkurrje ritmike brenda barkut. Të tilla lemza nuk janë të rrezikshme për foshnjën e palindur dhe nuk i shkaktojnë atij shqetësim. Madje është e dobishme, sepse... është një ushtrim i frymëmarrjes. Por nëse lemza ndodh shumë shpesh dhe zgjat për një kohë shumë të gjatë, atëherë duhet të informoni mjekun tuaj për këtë në mënyrë që të përjashtoni hipoksinë e fetusit. Normalisht, lemza intrauterine mund të ndodhë nga disa herë në ditë (jo për shumë kohë) deri në një ose dy episode në javë. Më shumë detaje rreth lemzës tek një fëmijë periudha para lindjes zhvillimi është i disponueshëm në faqen tonë të internetit.

Pas lindjes, foshnjat tashmë kanë lemzë arsye të ngjashme si të rritur. Ndërsa përjeton ndjesi jo më të këndshme. Para së gjithash, lemza tek foshnjat në vitin e parë të jetës shoqërohet me hyrjen e ajrit gjatë ushqyerjes. Dhe gjithashtu për të ngrënit të tepërt, hipotermi, ankth dhe frikë.

Lemza tek fëmijët më të rritur provokohet nga të njëjtët faktorë si tek të rriturit: ngrënia e tepërt, ushqimi i thatë, përtypja e dobët e ushqimit etj. Është gjithashtu e zakonshme që të luftohet me metoda tradicionale.

Përpara se të bini në panik dhe të vraponi te të gjithë mjekët e njohur, analizoni nëse keni përjetuar stres dhe ankth të rëndë. Mundohuni të regjistroni simptomat shoqëruese, nëse ka. Dhe vetëm pas kësaj kontaktoni një terapist, gastroenterolog, neurolog ose kirurg. Nuk duhet të keni turp të shkoni te mjeku me një problem kaq qesharak dhe joserioz në dukje. Shëndeti juaj është kryesisht në duart tuaja.

Në kontakt me

Faleminderit

"Leqe, lemzë, shko te Fedot,
Nga Fedot te Yakov, nga Yakov te të gjithë,
Dhe nga të gjithë... qij lemza
Tek këneta ime..."

Komplot i mrekullueshëm nga lemza. Gjëja më interesante është se shpesh ndihmon. Deri më tani, disa njerëz mendojnë seriozisht se lemza është një "shpirt i keq" pushtues që duhet të dëbohet, ose se është një lajm nga një person që u kujtua papritur. Të tjerë madje kanë shkuar shumë larg, duke bërë parashikime të fatit me lemzë në varësi të ditëve të javës, madje edhe të kohës së ditës, duke vlerësuar shenjat sipas orës kur një person filloi të lemzën.

Por prej kohësh dihet se lemza nuk është dukuri anormale, por një reagim refleks shumë real i trupit ndaj faktorëve të ndryshëm. Më shpesh, lemza janë të padëmshme, kalojnë nëpër disa dhjetëra "arritje", nuk përsëriten dhe nuk shkaktojnë telashe për një person. Por lemza mund të jetë gjithashtu një nga simptomat ndonjë sëmundje, madje edhe e lodh pacientin me sulme të vazhdueshme.

Pra, lemza është një fenomen refleks fiziologjik i pakontrollueshëm që çon në probleme afatshkurtra të frymëmarrjes. Me lemzë, thithja spontane ndodh për shkak të tkurrjes së diafragmës dhe muskujve ndër brinjë, por ndryshe nga thithja normale, ajri nuk hyn në mushkëri për shkak të bllokimit të rrugëve të frymëmarrjes nga epiglotis. Kjo krijon një lloj gulçimi.

Pse ndodh lemza?

Për të kuptuar se si ndodh lemza, është e nevojshme të kuptohet se si ndodh frymëmarrja dhe si sigurohet ajo.

Si ndodh frymëmarrja?

Pra, kur thithni, ajri hyn në traktin e sipërm respirator, përmes laringut në trake, bronke dhe alveole. Gjatë inhalimit, muskujt e frymëmarrjes tkurren: diafragma dhe muskujt ndër brinjë. Në të njëjtën kohë, diafragma, e cila në gjendje të relaksuar ka formën e një kube, rrafshohet dhe gjoksi me sternum ngrihet, duke siguruar kështu një ndryshim presioni dhe ajri që hyn në mushkëri. Nxjerrja ndodh spontanisht për shkak të relaksimit të muskujve të frymëmarrjes.

Foto 1. Paraqitja skematike e ndryshimit të diafragmës gjatë thithjes dhe nxjerrjes.

Gjatë gëlltitjes, rrugët e frymëmarrjes bllokohen nga epiglotis. Kjo është e nevojshme për të siguruar që ushqimi të mos hyjë në trake dhe bronke. Kur flasim, kordat vokale të vendosura në laring mbyllen - kështu formohen tingujt kur rrjedha e ajrit lëviz nëpër to.

Rregullimi i frymëmarrjes. Frymëmarrja rregullohet nga sistemi nervor. Qendrat e frymëmarrjes që ndodhen në medulla e zgjatur trurit dhe funksionojnë automatikisht. Qendra e frymëmarrjes merr informacion për një rritje të dioksidit të karbonit në gjak, ato transmetojnë impulse në muskujt e frymëmarrjes, ato kontraktohen - ndodh inhalimi. Shtrirja e mushkërive monitorohet nga nervi vagus, i cili transmeton impulse tek qendrat e frymëmarrjes– muskujt e frymëmarrjes relaksohen dhe ndodh nxjerrja.

Nervus vagus. Nervi vagus (nervus vagus) është i përfshirë në shfaqjen e lemzës. Është një nerv kompleks që vjen nga truri dhe ka shumë funksione. Është nervi vagus që është përgjegjës për funksionimin e organeve të brendshme, aktivitetin e zemrës, tonin vaskular, reflekset mbrojtëse, si kolla dhe të vjellat, dhe rregullon procesin e tretjes. Kur është i irrituar, shfaqet një refleks i lemzës.

Çfarë ndodh gjatë lemzës dhe si vjen tingulli karakteristik?

1. Irritimi i nervit vagus nga faktorë të ndryshëm (ngrënia e tepërt, hipotermia, alkooli, etj.).
2. Nervi vagus transmeton impulse nervore në palcën kurrizore dhe tru.
3. Sistemi nervor qendror vendos të kontraktojë në mënyrë spontane muskujt e frymëmarrjes. Qendrat e frymëmarrjes humbasin përkohësisht kontrollin e diafragmës dhe muskujt ndër brinjë.
4. Diafragma dhe muskujt ndërbrinjorë fillojnë të tkurren papritur në mënyrë konvulsive, por në të njëjtën kohë epiglotisi mbyll rrugët e frymëmarrjes dhe kordat vokale mbyllen.

Figura 2. Paraqitja skematike e lemzës.

5. Ndodh thithja, por rrjedha e ajrit nuk mund të hyjë në mushkëri për shkak të epiglotit, ajri godet kordat vokale - kështu shfaqet tingulli karakteristik "hic".
6. Fillohet një hark refleks i lemzës.
7. Veprimi i nervit vagus përfundon, niveli i dioksidit të karbonit në gjak rritet, qendrat e frymëmarrjes marrin kontrollin e muskujt e frymëmarrjes, frymëmarrja normale është rikthyer, lemza ndalet. Nëse acarimi i nervit vagus vazhdon, sulmet e lemzës përsëriten.

Irritimi i nervit vagus ndodh kur:

• çrregullim i sistemit nervor;
• prishja e organeve të tretjes;
• acarim i faringut dhe laringut;
• inflamacion i mushkërive dhe pleurit;
• ngjeshja mekanike e nervit vagus;
• në rast të çrregullimeve të ritmit të zemrës.

Kjo do të thotë, lemza mund të bëhet një shenjë ose simptomë e një sëmundjeje të organeve që kontrollohen nga nervi vagus.

Shkaqet e lemzës

Cilat janë shkaqet dhe pse shfaqet lemza? Dhe arsyet janë shumë të ndryshme; këta mund të jenë faktorë të përkohshëm ose sëmundje të ndryshme.

Lemza te njerëzit e shëndetshëm

Nganjëherë lemza ndodh për një kohë të shkurtër, kjo mund të jetë për arsye të tilla:

1. Leqe pas ngrënies: ngrënia e tepërt, ngrënia e shpejtë, përzierja e ushqimit me lëngjet, pirja e pijeve të gazuara, fryrja e barkut për shkak të ushqyerjes së dobët ose ngrënia e ushqimeve “fryrëse”.

2. Lekza gjatë ngrënies: thithjen e shpejtë të ushqimit, të folurit me “gojë plot”, duke pirë sasi të mëdha uji me ushqim.

3. Leqe pas alkoolit: dehje e rëndë nga alkooli, sasi të mëdha ushqimesh, pirja e pijeve alkoolike me stomakun bosh ose përmes një kashte kokteji.

4. Gëlltitja e ajrit pas të qeshurit, një klithmë e madhe, një këngë, një bisedë e gjatë.

7. Ndotja e ajrit tym, smog, pluhur.

8. Lemza nervore: frikë, tendosje nervore, përvojë emocionale.

Të gjithë këta faktorë irritojnë përkohësisht mbaresat nervore të degëve të nervit vagus dhe çojnë në fillimin e një sulmi episodik të lemzës. Pasi të eliminohet efekti në këta receptorë, lemza largohet, zakonisht brenda 1-20 minutave. Lemza mund të largohet pas fërkimit të ajrit, lëvizje që ndihmojnë në largimin e ushqimit nga stomaku më shpejt, ose pas rikuperimit nga stresi.

Lemza si simptomë e sëmundjes

Por lemza mund të jetë një manifestim i sëmundjeve të ndryshme. Atëherë do të jetë afatgjatë, do të përsëritet rregullisht dhe do të jetë më e vështirë për të hequr qafe lemza të tilla.

Sëmundjet që kontribuojnë në shfaqjen e lemzës:

Sëmundjet	Simptomat kryesore të sëmundjes	Natyra dhe karakteristikat e lemzës në këtë sëmundje
Sëmundjet sistemi i tretjes: hepatiti; kanceri i stomakut dhe tumoret e tjera të barkut.	Urthi; belching; nauze, të vjella; dhimbje barku; rëndim pas ngrënies; ndryshimi i oreksit; lemza	Lemza në sëmundjet e traktit gastrointestinal ndodh shpesh, sulmet zakonisht janë jetëshkurtër dhe ndonjëherë mund të vërehen lemza të vazhdueshme, e cila nuk largohet brenda një dite ose më shumë. Ju mund të përballeni me lemza të tilla duke ndjekur rreptësisht dietën e duhur dhe rekomandimet e mjekut.
Sëmundjet e frymëmarrjes: faringjit; laringit; pneumoni.	dhimbje të fytit; ngjirja e zërit; kollë; dispnea; frymëmarrje e zhurmshme; me pleurit - dhimbje në gjoks.	lemza - simptomë atipike për këto sëmundje, por këto patologji mund të çojnë në acarim të receptorëve nervorë të degëve të nervit vagus, gjë që mund të shkaktojë lemzë. Nëse ndodhin lemza të tilla, ato janë të rregullta dhe largohen me shërim. Pirja e shumë pijeve të ngrohta, ushtrimet e frymëmarrjes dhe ajrimi i dhomës do të ndihmojnë.
Patologjitë neurologjike: gjendja pas një goditjeje; tumoret e trurit ose palcës kurrizore; epilepsi dhe kështu me radhë.	simptoma neurologjike fokale; dobësi e muskujve dhe kështu me radhë.	Lemza gjithashtu nuk është një simptomë e detyrueshme e patologjive neurologjike, por nëse ato ndodhin, zakonisht ka një lemzë të gjatë dhe të vazhdueshme që mund të zgjasë me ditë ose vite. Fatkeqësisht, nuk është gjithmonë e mundur të përballeni me lemza të tilla; është e rëndësishme të merrni terapinë e rekomanduar për të trajtuar sëmundjen themelore. Gjendja lehtësohet nga qetësuesit, antipsikotikët dhe relaksuesit e muskujve.
Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut: atak ne zemer;	Dhimbje gjoksi që rrezaton në krahun e majtë; dispnea; ndjenja e rrahjeve të zemrës; presioni i rritur i gjakut etj.	Lemza është e rrallë në sëmundjet e zemrës, por ato mund të jenë simptoma e parë e një aneurizmi të aortës, insuficienca koronare dhe infarkt miokardi.
Sindroma e dehjes: varësia ndaj alkoolit; helmimi me helme kimike; kimioterapia për kancer; mbidozë ose Efektet anësore disa medikamente; dështimi i mëlçisë ose veshkave.	Dobësi; rritja e temperaturës së trupit; të vjella, të përziera; dhimbje koke, marramendje; dispnea; shqetësim i vetëdijes dhe kështu me radhë.	Lemza ndodh shpesh për shkak të veprimit të toksinave të ndryshme, që shoqërohet me efekt toksik në sistemin nervor. Lemza është e vazhdueshme dhe largohet pas terapisë së detoksifikimit.
Lemza pas operacionit: në mediastinum dhe në organet e zgavrës së kraharorit; në organet e barkut; Operacionet ORL.	Takikardi (rrahje të shpejta të zemrës); ulje e presionit të gjakut deri në pikën e shokut; marramendje; shqetësim i vetëdijes; konvulsione; cianoza e ekstremiteteve; dispnea; dispepsi dhe manifestime të tjera të çrregullimeve autonome.	Dëmtimi i trungut kryesor të vagusit mund të çojë në tronditje, arrest kardiak, ndalim të frymëmarrjes dhe vdekje, pasi ky nerv është përgjegjës për funksionimin e të gjitha organeve të brendshme. Lemza mund të ndodhë menjëherë pas operacionit nëse degët e nervit vagus dëmtohen gjatë operacionit. Të tilla lemza janë të vazhdueshme dhe të vazhdueshme, dhe nuk është gjithmonë e mundur t'i përballoni ato. Antipsikotikët dhe ilaçet e tjera psikotike të fuqishme lehtësojnë gjendjen.
Tumoret: truri; laring; mushkëritë dhe mediastinumi; stomakut dhe organeve të tjera të barkut.	Simptomat mund të jenë shumë të ndryshme, nga mungesa e simptomave në dhimbje dhe dehje. Prania e një tumori vërtetohet me rreze X, metoda tomografike dhe biopsi.	Tumoret mund të shtypin mekanikisht degët ose trungun, dhe në tru bërthamën e nervit vagus, e cila mund të shfaqet si lemzë e vazhdueshme gjatë gjithë orës. Gjithashtu, lemza mund të shfaqet pas trajtimit kirurgjik ose kimioterapisë së një tumori. Vetëm barnat e fuqishme psikopatike mund të lehtësojnë sulmet e lemzës.

Duket se ka shumë arsye për lemzën, por ato nuk mund të identifikohen gjithmonë. Lemza dhe mekanizmat e shfaqjes së saj janë ende një mister për mjekësinë. Ka shumë raste të lemzave të zgjatura dhe të vazhdueshme, për të cilat duket se nuk ka asnjë arsye. Si rezultat, mjekët nuk mund të ndihmojnë gjithmonë pacientët me lemzë.

Lemza: arsyet. Lemza si simptomë e një sëmundjeje të rëndë - video

A është i rrezikshëm lemza?

Lemza periodike afatshkurtër u ndodh të gjithëve dhe nuk paraqesin asnjë rrezik për jetën dhe shëndetin e njeriut.

Por, siç zbuluam, lemza nuk është vetëm një fenomen refleks i përkohshëm, por mund të jetë edhe një manifestim i sëmundjeve të rënda të zemrës, trurit dhe disa lloje tumoresh. Vetë lemza nuk është kërcënuese për jetën dhe nuk përkeqëson rrjedhën e këtyre sëmundjeve, por duhet t'ju alarmojë dhe t'ju nxisë të shkoni te mjeku për ekzaminim dhe trajtimin e nevojshëm.

Njerëzit nuk vdesin nga lemza; ata mund të vdesin nga sëmundjet që shkaktojnë lemzë afatgjatë.

Nga rruga, asnjë rast i vetëm i vdekjes së një fëmije ose të rrituri nga lemza nuk është përshkruar në botë.

Një tjetër gjë - siklet psikologjik. Sigurisht, lemza e vazhdueshme ndërhyn Jeta e përditshme njeri, kjo do të torturojë këdo. Një person ndihet i pakëndshëm para të tjerëve, gjatë natës "lemza" mund të ndërhyjë në gjumin dhe ngrënien, dhe në përgjithësi - lemza e vazhdueshme është e vështirë për t'u kontrolluar dhe i shtyn disa në dëshpërim. Çfarë mund të themi për lemzat që zgjasin me muaj dhe vite.

Si të shpëtojmë shpejt nga lemza?

Lemza nuk është sëmundje dhe për këtë arsye nuk mund të kurohet. Shfaqja e tij nuk varet nga ne, pasi në shumicën e rasteve ndërprerja e një sulmi nuk varet nga ne. Por lemza është shumë e bezdisshme, është thjesht e pamundur të marrësh frymë, të flasësh dhe të përqendrohesh në ndonjë gjë. Ka një numër të madh mënyrash për të ndaluar lemzën. Disa prej tyre janë shumë të thjeshta, të tjerat janë mjaft ekstreme. Të gjitha ato mund të përdoren në shtëpi dhe në thelb janë mjekësi tradicionale.

Secili person ka metodën e tij efektive për trajtimin e lemzës. Gjithçka, si gjithmonë, është shumë individuale.

Çfarë nevojitet për të ndaluar lemzën?

1. Çlirimi i nervit vagus nga acarimi.

2. Relaksimi i diafragmës.

3. Qetësimi, ndërrimi dhe shpërqendrimi i sistemit nervor nga refleksi.

4. Stimulimi i qendrës së frymëmarrjes së trurit.

Interesante!Është më e lehtë të ndalosh lemzën për sa kohë që lemza jo më shumë se 10 herë. Nëse kjo nuk ndodh, atëherë do të duhet të vuani nga lemza dhe të provoni disa metoda për ta luftuar atë.

Metoda dhe mënyra të provuara efektive për të hequr qafe lemzën

Ushtrime të frymëmarrjes dhe frymëmarrjes për lemzën:

1. Pas disa frymëmarrjeve të thella, mbajeni frymën ndërsa thithni. Efekti do të rritet nëse numëroni mendërisht deri në 10, 20 ose 30, kërceni, bëni disa kthesa ose ndonjë ushtrim fizik. Ju mund të pini ujë duke mbajtur frymën. Gjithashtu, ndërsa mbani inhalimin tuaj, thjesht mund të tendosni muskujt e barkut. Kjo metodë quhet Manovra e Valsavës. Gjëja kryesore është që nxjerrja duhet të jetë e ngadaltë dhe e qetë.
2. Frymëmarrje e shpejtë brenda një minute.
3. Fryni një tullumbace ose fryni shumë flluska sapuni. Kjo jo vetëm që do të relaksojë diafragmën, por edhe do të sjellë emocione pozitive, të cilat janë në gjendje të bllokojnë refleksin e lemzës.
4. Merrni frymë përmes një qese letre, por mos e teproni.

2. Mundohuni të mos kaloni dhe hani siç duhet, mos hani para gjumit, ecni më shumë ajer i paster. Ushqimet e shpeshta në porcione të vogla dhe “ushqimet e lehta” janë çelësi tretjen e duhur, mirëqenie dhe peshë normale.

3. Mos u shqetësoni për gjërat e vogla - kjo jo vetëm që çon në lemzë, por edhe në qarkullim të dobët të gjakut në fetus. Vetëm emocionet pozitive janë të dobishme për fëmijën dhe nënën.

4. Pini ujë në gllënjka të vogla në mënyra të ndryshme pasi mbani frymën tuaj për një kohë të shkurtër.

5. Për urthin, uji mineral bikarbonat (Borjomi, Essentuki) do të ndihmojë. Gjëja kryesore është të lëshoni gazra dhe të pini sasi të vogla në gllënjka të vogla.

6. Mund të hani një copë limoni ose portokalli.

7. Ushtrime të frymëmarrjesështë gjithashtu efektive, por nuk mund ta teproni - tendosje e rëndë e muskujve të barkut nuk rekomandohet për nënat në pritje.

8. Ushtrime fizike për gratë shtatzëna janë të padëshirueshme, veçanërisht në periudhën deri në 12 javë. Pozicioni gju-bërryl do të ndihmojë në uljen e presionit në diafragmë dhe nervin vagus. Qëndroni në të për disa minuta, kjo jo vetëm që do t'ju ndihmojë të përballoni lemzën, por gjithashtu do të lehtësojë organet e tjera, veçanërisht veshkat dhe vena kava, dhe do të reduktojë ënjtjen, dhimbjet e legenit dhe mesit. Nëse lemza ju mundon në ëndërr, atëherë shtrihuni në anën tuaj ose në një pozicion të shtrirë.

9. Thithni një copë sheqer ose një lugë mjaltë.

11. Mos u përpiqni të trembni një grua shtatzënë: ajo nuk do të ndalojë lemzën, por sistemi nervor do të vuajë, toni i mitrës do të rritet dhe madje edhe foshnja mund të kthehet në një paraqitje të pasaktë, për shembull, në një pozicion krahu.

Por lemza mund të tregojë gjithashtu se foshnja nuk ndjehet rehat. Nëse lemza zgjat më shumë se 20 minuta dhe shoqërohet me aktivitet të theksuar motorik të fetusit, ky është shkak për shqetësim dhe një udhëtim urgjent tek mjeku. Lemza e zgjatur mund të jetë shkaku i mungesës së oksigjenit ose hipoksisë fetale. Hipoksia gjithmonë ndikon negativisht tek fëmija, mund të çojë në një vonesë zhvillimi intrauterin, tek patologjitë kongjenitale të sistemit nervor qendror, lindja e parakohshme.

Lemza tek të sapolindurit

Lemza tek foshnjat është shumë e zakonshme dhe mjaft normale. Foshnjat normalisht lemzën shumë më shpesh se të rriturit.

Pse foshnjat e porsalindura shpesh bëjnë lemzë?

Lemza e shpeshtë tek të porsalindurit shoqërohet me karakteristikat fiziologjike të kësaj moshe:

• Papjekuria e sistemit nervor– si rezultat, mbaresat nervore të nervit vagus dhe qendrat rregullatore të trurit janë shumë të ndjeshme ndaj faktorë irritues, duke rezultuar në tkurrje diafragmatike dhe lemza.
• Papjekuria e sistemit tretës– pak enzima, spazma të zorrëve, madhësia e vogël e stomakut shpejt dhe shpesh çon në mbingrënie dhe fryrje.

Prandaj, edhe irrituesit në dukje të vogla mund të çojnë në lemzë. Tek foshnjat e lindura para kohe ka papjekuri edhe më të madhe të organeve të brendshme dhe sistemit nervor, kështu që lemza edhe më shpesh.

Shkaqet e lemzës tek foshnjat

1. Lemza pas ushqyerjes- Ky është lloji më i zakonshëm i lemzës. Është veçanërisht i theksuar te fëmijët që ushqehen me shishe. Gjatë thithjes, sidomos përmes biberonit, foshnja gëlltit ajrin, gjë që çon në fryrje. Ajri i tepërt irriton receptorët e nervit vagus dhe provokon një sulm të lemzës. Gjithashtu, lemza fillon nëse fëmija ka ngrënë shumë; ushqimi i tepërt, si ajri i tepërt, irriton nervin vagus. Fëmijët e ushqyer me formulë hanë më shpesh. Qumështi i gjirit gjithashtu mund të shkaktojë lemzë nëse nëna gjidhënëse nuk i përmbahet dietës.

2. Hipotermia. Fëmijët janë më të ndjeshëm ndaj temperaturave të ulëta, gjë që është për shkak të termorregullimit të papërsosur. Për këtë arsye, fëmijët bëhen hipotermikë dhe mbinxehen shumë shpejt. Kur ndodh hipotermia, për të prodhuar nxehtësi, trupi tonifikon të gjithë muskujt, përfshirë diafragmën. Çdo ngrirje mund të rezultojë në lemzë.

3. “Lloqe nervore”. Fëmija gjithashtu mund të jetë nervoz, ai gjithashtu mund të mos i pëlqejë diçka, por ai ende nuk di të frenojë emocionet e tij. Prandaj, çdo "pakënaqësi" mund të çojë në të qara dhe lemza. Përveç ngacmimit të sistemit nervor, kur qan, fëmija gëlltitet gjithashtu ajrin, i cili kontribuon në lemza.

4. Erëra të pakëndshme, ajri i ndotur dhe i tymosur irriton degët e nervit vagus në faring.

5. ARVI shkakton edhe lemzë tek foshnjat.

Sëmundje të ndryshme të frymëmarrjes, nervore, të tretjes, të sistemit kardio-vaskular mund të çojë në lemzë patologjike, sulmi i të cilit zgjat më shumë se 20 minuta dhe përsëritet vazhdimisht.

Lemza patologjike haset shpesh tek fëmijët me hidrocefalus, paralizë cerebrale, epilepsi, patologji kongjenitale të stomakut dhe zorrëve, si dhe me defekte të zemrës.

Si të shpëtojmë nga lemza tek një fëmijë?

1. Është e rëndësishme të vazhdohet me ushqyerjen me gji dhe nëse është e nevojshme ushqyerja artificiale duhet të përdorni vetëm përzierje shumë të përshtatura që janë ideale për fëmijën tuaj. Gratë infermierore do të duhet t'i përmbahen një diete, të mos hanë ushqime që rrisin formimin e gazit, yndyrore, të skuqura, të tymosura, pikante dhe shumë të ëmbla.
2. Mos e ushqeni me tepri fëmijën tuaj. Nëse me ushqyerjen me gji fëmija në të shumtën e rasteve nuk ha më shumë se sa ka nevojë, atëherë me ushqyerjen artificiale është shumë e lehtë të teprohet. Edhe paketimi me përzierjen shpesh tregon sasi më të mëdha të ushqyerjes së vetme sesa rekomandohet nga pediatër.
3. Para se ta ushqeni, vendoseni fëmijën në bark për 5-10 minuta. Kjo do të përmirësojë lëvizshmërinë e zorrëve dhe do ta çlirojë atë nga gazrat e tepërt, do ta përgatisë për një vakt të ri.
4. Pas ushqyerjes, mbajeni fëmijën në një pozicion të drejtë "ushtar" në mënyrë që ajri i tepërt i gëlltitur gjatë vakteve të largohet dhe të mos shkaktojë fryrje.
5. Ushqeni fëmijën tuaj me një porcion, mos e plotësoni atë 10-20 minuta pas vaktit kryesor, sepse. kjo do të rrisë prodhimin e gazit dhe mund të çojë në lemzë dhe regurgitim.
6. Mos e ushqeni fëmijën tuaj më shpesh se çdo 2,5-3 orë. Ushqyerja falas është e mirë, por foshnjës i duhet kohë për të tretur pjesën e mëparshme. Shume vakte të shpeshtaçon në mbingrënie rritja e formimit të gazit dhe çrregullime të tretjes.
7. "Mos e stresoni" fëmijën tuaj. Merreni më shpesh në krahë, tundeni dhe këndoni ninulla. Asgjë nuk të qetëson si duart dhe zëri i nënës.
8. Masazhi për foshnjat dhe lëvizjet aktive do t'ju ndihmojnë të përballoni lemzën. Ju thjesht mund ta përkëdhelni lehtë fëmijën në pelenë ose ta goditni shpinën.
9. Në shumicën e rasteve, lemza largohet nëse fëmijës shpërqendrohet, i tregohet një lodër e re, i thuhet ose këndon diçka, guduliset në thembër, e përkëdhelet në kokë ose luan një lloj loje argëtuese me foshnjën.
10. Shmangni hipoterminë dhe mbinxehjen.
11. Mos u mundoni ta trembni fëmijën tuaj kur ai ka lemzë!

A është e mundur të ushqehet një fëmijë gjatë lemzës?

Nëse fëmija lemzë, dhe kjo nuk është për shkak të ngrënies së tepërt, atëherë mund ta ushqeni ose t'i jepni pak ujë ose çaj për të pirë. Pirja e ngrohtë dhe thithja do të ndihmojnë në lehtësimin e lemzës. Por nëse lemza ndodh pas ngrënies së tepërt, atëherë çdo vëllim shtesë në stomak mund të rrisë sulmin e tij.

Hiccups në një të porsalindur - video

Lemza në një foshnjë të porsalindur pas ushqyerjes, çfarë të bëni: përvoja personale e një nëne të re - video

Pse njerëzit e dehur lemzën? Si të shpëtojmë nga lemza pas alkoolit?

Lezma në sfond intoksikimi me alkoolështë një dukuri mjaft e zakonshme. Ka natyrë intensive dhe mund të vazhdojë për një kohë të gjatë, duke shqetësuar jo vetëm të dehurin, por edhe njerëzit përreth tij.

Alkooli jo vetëm që mund të çojë në lemzë, por njëkohësisht ndikon në të gjithë trupin dhe shkakton të gjitha proceset që çojnë në tkurrje konvulsive të diafragmës.

Shkaqet e lemzës së dehur

• Efekti toksik i alkoolit në sistemin nervor qendror. Alkooli çorienton plotësisht qendrat e trurit dhe rrit ngacmueshmërinë e receptorëve nervorë. Dhe kjo është ajo kushte të mira për zhvillimin e harkut refleks të lemzës. Rreziku i zhvillimit të lemzës së dehur varet drejtpërdrejt nga shkalla dhe numri i gotave.
• Efekti irritues i alkoolit në mukozën e stomakut dhe zorrëve. Kjo çon në acarim të receptorëve të nervit vagus dhe lemza. Efekti rritet kur pini alkool në stomak bosh, në prani të sëmundjeve të ndryshme të traktit gastrointestinal, si dhe me një bollëk ushqimesh.
• Alkoolistët kronikë shpesh zhvillojnë hepatit kronik alkoolik, i manifestuar nga një mëlçi e zmadhuar, e cila ngjesh degët e nervit vagus. Me zhvillimin e cirrozës së mëlçisë shtohen dukuritë e stagnimit venoz në enët hepatike. Enët e gjakut të zgjeruara mund të çojnë gjithashtu në acarim të receptorëve nervorë dhe lemzë.
• Edhe "tymrat" ose avujt e alkoolit që lëshohen nga stomaku dhe mushkëritë e një personi të dehur irritojnë mbaresat nervore të ezofagut dhe laringut, të cilat gjithashtu mund të shkaktojnë lemzë.

Është e rëndësishme të mbani mend se lemza mund të shoqërohet jo vetëm me efektet e drejtpërdrejta të alkoolit, por edhe me probleme të tjera serioze që mund të provokojë. Për shembull, ataku në zemër, goditja në tru, dështimi akut i mëlçisë dhe veshkave mund të fillojnë me lemzë. Gjithashtu, lemza mund të shfaqet kur helmohet me metanol dhe zëvendësues të tjerë. Në këtë rast, ajo është afatgjatë, nuk mund të lehtësohet me metoda konvencionale dhe mund të shoqërohet me dëmtim të vetëdijes dhe prani të simptomave të tjera. Në raste të tilla, është e nevojshme të transportohet urgjentisht pacienti në institucioni mjekësor dhe ofroni ndihmën e parë.

Pra, një refleks në dukje i padëmshëm si lemza mund të bëhet një shenjë probleme serioze në trupin e njeriut, duke kërcënuar jo vetëm shëndetin, por edhe jetën e njeriut.

Si të ndihmoni një lemzë të dehur?

Çfarë duhet të bëni për të mos lemzë pas alkoolit?

Si të shkaktohet lemza?

Në vetë artikullin, ne përshkruam shumë për shkaqet e lemzës dhe metodat e trajtimit të tij. Por ka njerëz që, përkundrazi, duan të shkaktojnë lemzë. Për shembull, jeni të lodhur nga bashkëbiseduesi juaj, ose sot është dita dhe ora kur duhet të lemza që të vijë fati i mirë.

Nëse papritmas vendosni të bëni jashtëqitje, atëherë do t'ju duhet:

• Diçka për të ngrënë shumë shpejt, duke përtypur dobët dhe duke gëlltitur shpejt, mund të flisni edhe gjatë ngrënies. Me kujdes! Ngrënia e këtij ekstremi mund t'ju shkaktojë mbytje!
• Pini shumë ujë të gazuar, mund ta pini përmes një kashte kokteji.
• Mundohuni të gëlltisni ajrin. Për ta bërë këtë, duhet të futni ajrin në gojë, të imagjinoni se është ujë dhe të gëlltisni.
• Mund mbani mend diçka të pakëndshme, duke shkaktuar përvojën dhe emocione negative. Por kjo jo vetëm që mund të provokojë lemza, por edhe të prishë disponimin tuaj për tërë ditën.
• Thjesht mundesh qesh me zemer, kjo është më e këndshme se emocionet negative, dhe ajri i gëlltitur dhe tkurrja e diafragmës mund të shkaktojë lemzë.
• Hipotermia mund të çojë në lemzë, por kjo metodë nuk mund të quhet e sigurt, sepse hipotermia mund të provokojë dhimbje të fytit, sinusit, radikulit, pielonefrit dhe "ite" të tjera të pakëndshme.

Por mbani në mend se asnjë nga këto metoda nuk do të shkaktojë lemzë 100% të rasteve. Lemza janë të pakontrollueshme procesi refleks, absolutisht nuk varet nga dëshira e vetë personit.