A është anoreksia e shërueshme? Anoreksia - përshkrimi dhe klasifikimi (i vërtetë, nervor), shkaqet dhe shenjat, fazat, trajtimi, libra rreth anoreksisë, foto të pacientëve
Faleminderit
Anoreksiaështë një sëmundje e manifestuar nga një çrregullim i të ngrënit i shkaktuar nga çrregullime të sferës neuropsikike, në të cilën dëshira për duke humbur peshë dhe frika nga plotësia. Shumë mjekë dhe shkencëtarë e konsiderojnë anoreksinë si një sëmundje mendore manifestimet fizike, meqenëse bazohet në një shkelje të të ngrënit, për shkak të veçorive të kushtetutës, llojit të reagimeve të sistemit nervor dhe aktivitetit të trurit.
Personat që vuajnë nga anoreksia humbin peshë duke refuzuar të hanë ose hanë vetëm ushqime pa kalori, si dhe duke e torturuar veten me aktivitet të rëndë fizik, afatgjatë, të përditshëm, klizma, duke shkaktuar të vjella pas ngrënies ose duke marrë diuretikë dhe djegës dhjami.
Ndërsa humbja e peshës përparon dhe pesha e trupit zvogëlohet shumë, një person zhvillohet çrregullime të ndryshme cikli menstrual, spazma e muskujve, zbehja e lëkurës, aritmia dhe patologji të tjera organet e brendshme, funksionimi i të cilave është i dëmtuar për shkak të mungesës së lëndëve ushqyese. Në raste të rënda, ndryshimet në strukturën dhe funksionimin e organeve të brendshme bëhen të pakthyeshme, duke rezultuar në vdekje.
Anoreksia - karakteristikat e përgjithshme dhe llojet e sëmundjes
Termi anoreksi rrjedh nga fjala greke "orexis", e cila përkthehet si oreksi ose dëshirë për të ngrënë, dhe parashtesa "an", e cila mohon, domethënë zëvendëson kuptimin e fjalës kryesore me të kundërtën. Kështu, një përkthim interlinear i termit "anoreksi" do të thotë mungesë dëshire për të ngrënë. Kjo do të thotë që vetë emri i sëmundjes kodon manifestimin e saj kryesor - refuzimin e ushqimit dhe hezitimin për të ngrënë, gjë që, në përputhje me rrethanat, çon në humbje të rëndë dhe dramatike të peshës, deri në lodhje ekstreme dhe vdekje.Meqenëse anoreksia i referohet gjendjes së refuzimit për të ngrënë me origjinë të ndryshme, këtë term reflekton vetëm më së shumti tipar i përbashkët disa sëmundje të izoluara. Dhe për këtë arsye e rreptë përkufizim mjekësor anoreksia është mjaft e paqartë, pasi tingëllon kështu: refuzimi për të ngrënë kur është i pranishëm nevoja fiziologjike në ushqim, të provokuar nga çrregullime në funksionimin e qendrës ushqimore në tru.
Gratë janë më të ndjeshme ndaj anoreksisë; tek meshkujt, kjo sëmundje është jashtëzakonisht e rrallë. Aktualisht, sipas statistikave nga vendet e zhvilluara, raporti i grave ndaj burrave që vuajnë nga anoreksia është 10: 1. Domethënë, për çdo dhjetë gra që vuajnë nga anoreksia, ka vetëm një burrë me të njëjtën sëmundje. Një predispozitë dhe ndjeshmëri e tillë ndaj anoreksisë tek femrat shpjegohet me veçoritë e funksionimit të sistemit të tyre nervor, emocionalitetin më të fortë dhe impresionueshmërinë.
Duhet theksuar gjithashtu se anoreksia, si rregull, zhvillohet te personat me nivel të lartë inteligjence, ndjeshmërie dhe karakteristika të caktuara të personalitetit, si këmbëngulja në arritjen e qëllimeve, pedanteria, përpikmëria, inercia, pa kompromis, krenaria e dhimbshme etj.
Supozimi se anoreksia zhvillohet tek njerëzit me predispozicion trashëgues për këtë sëmundje nuk është konfirmuar. Megjithatë, është konstatuar se te personat që vuajnë nga anoreksia, numri i të afërmve me sëmundje mendore, anomali të karakterit (për shembull, despotizëm etj.) ose alkoolizëm arrin në 17%, që është shumë më i lartë se mesatarja e popullsisë.
Shkaqet e anoreksisë janë të ndryshme dhe përfshijnë të dyja karakteristikat personale një person, si dhe ndikimi i mjedisit, sjellja e njerëzve të dashur (kryesisht nënës) dhe disa stereotipa dhe qëndrime që ekzistojnë në shoqëri.
Varësisht nga mekanizmi kryesor i zhvillimit dhe lloji faktor shkaktar, e cila provokoi sëmundjen, ekzistojnë tre lloje të anoreksisë:
- Neurotike – për shkak të mbieksitim korteksi cerebral me emocione të forta me përvojë, veçanërisht ato negative;
- Neurodinamike - e shkaktuar nga frenimi i qendrës së oreksit në tru nën ndikimin e stimujve me forcë ekstreme të një natyre joemocionale, për shembull, dhimbje;
- Neuropsikiatrik (i quajtur edhe nervor ose kaheksi) - i shkaktuar nga refuzimi i vazhdueshëm i vullnetshëm për të ngrënë ose një kufizim i mprehtë në sasinë e ushqimit të konsumuar, i provokuar nga një çrregullim mendor shkallë të ndryshme ashpërsia dhe karakteri.
Anoreksia nervore veçohet sepse provokohet jo aq nga ndikimi i forcës ekstreme, por nga një çrregullim mendor tashmë i zhvilluar dhe i manifestuar. Kjo nuk do të thotë që anoreksia zhvillohet vetëm tek njerëzit me sëmundje të theksuara dhe të rënda mendore, si p.sh., skizofrenia, psikoza maniako-depresive, sindromi hipokondriak etj. Në fund të fundit, çrregullime të tilla mendore janë relativisht të rralla dhe shumë më shpesh psikiatrit përballen me të ashtuquajturat çrregullime kufitare, të cilat në komunitetin mjekësor klasifikohen si semundje mendore, dhe me radhë niveli i familjes shpesh konsiderohen thjesht tipare të karakterit të një personi. Po, kufiri çrregullime mendore merrni parasysh reaksionet e rënda të stresit, reaksionet depresive afatshkurtra, çrregullimet disociative, neurasthenia, fobitë dhe variantet e ndryshme çrregullim ankthi etj. Është në sfond çrregullime kufitare më së shpeshti zhvillohet anoreksia nervore, e cila është më e rënda, jetëgjatë dhe e zakonshme.
Anoreksia neurotike dhe neurodinamike zakonisht njihet nga një person që kërkon ndihmë dhe konsultohet në mënyrë aktive me mjekë, si rezultat i të cilit trajtimi i tyre nuk paraqet ndonjë vështirësi të veçantë dhe është i suksesshëm në pothuajse të gjitha rastet.
Dhe anoreksia nervore, si varësia nga droga, alkoolizmi, varësia nga kumari dhe varësitë e tjera, nuk njihet nga një person; ai me kokëfortësi beson se "gjithçka është nën kontroll" dhe nuk ka nevojë për ndihmën e mjekëve. Një person që vuan nga anoreksia nervore nuk dëshiron të hajë, përkundrazi, ai mundohet nga uria mjaft rëndë, por me forcën e vullnetit refuzon ushqimin me çdo pretekst. Nëse për ndonjë arsye një person duhej të hante diçka, atëherë pas një kohe ai mund të shkaktojë të vjella. Për të rritur efektin e refuzimit të ushqimit, ata që vuajnë nga anoreksia nervore shpesh e torturojnë veten me ushtrime fizike, marrin diuretikë dhe laksativë, "djegues të dhjamit" të ndryshëm dhe gjithashtu shkaktojnë rregullisht të vjella pas ngrënies për të zbrazur stomakun.
Përveç kësaj, këtë formë Sëmundja shkaktohet jo vetëm nga ndikimi i faktorëve të jashtëm, por edhe nga karakteristikat e personalitetit të një personi, dhe për këtë arsye trajtimi i saj paraqet vështirësitë më të mëdha, pasi është e nevojshme jo vetëm të rregullohet procesi i të ngrënit, por edhe të korrigjohet psikikën, duke formuar botëkuptimin e saktë dhe duke eliminuar stereotipat dhe qëndrimet e rreme. Kjo detyrë është komplekse dhe komplekse, dhe për këtë arsye psikologët dhe psikoterapistët luajnë një rol të madh në trajtimin e anoreksisë nervore.
Përveç ndarjes së treguar të anoreksisë në tre lloje, në varësi të natyrës së faktit shkaktar dhe mekanizmit të zhvillimit të sëmundjes, ekziston një klasifikim tjetër i përdorur gjerësisht. Sipas klasifikimit të dytë, Anoreksia ndahet në dy lloje:
- anoreksi primare (e vërtetë);
- Anoreksia dytësore (nervoza).
Anoreksia sekondare, ose anoreksia nervore, shkaktohet nga një refuzim ose kufizim i vetëdijshëm i sasisë së ushqimit të konsumuar, i cili provokohet nga çrregullime mendore kufitare në kombinim me qëndrimet ekzistuese në shoqëri dhe marrëdhëniet midis njerëzve të afërt. Me anoreksi sekondare, nuk janë sëmundjet ato që shkaktojnë çregullime te ngrenies, por një refuzim i vullnetshëm për të ngrënë, i lidhur me dëshirën për të humbur peshë ose për të ndryshuar pamjen e dikujt. Kjo do të thotë, me anoreksi sekondare nuk ka sëmundje që ndërhyjnë në oreksin dhe sjelljen normale të të ngrënit.
Anoreksi sekondare, në fakt, korrespondon plotësisht me mekanizmin neuropsikik të formimit. Dhe primare kombinon neurodinamik, neurotik dhe anoreksi të shkaktuar nga sëmundje somatike, endokrine ose sëmundje të tjera. Në tekstin e mëtejshëm të artikullit ne do ta quajmë anoreksi sekondare nervore, pasi ky është emri i saj që është më i përdoruri, më i përhapuri dhe, në përputhje me rrethanat, i kuptueshëm. Ne do ta quajmë primare ose të vërtetë anoreksinë neurodinamike dhe neurotike, duke i kombinuar në një lloj, pasi kursi dhe parimet e tyre të terapisë janë shumë të ngjashme.
Kështu, duke marrë parasysh të gjitha shenjat dhe karakteristikat e llojeve të ndryshme të patologjive, mund të themi se anoreksia primare është një sëmundje somatike (si gastriti, duodeniti, sëmundjet ishemike të zemrës etj.), dhe anoreksia nervore është një sëmundje mendore. Prandaj, këto dy lloje të anoreksisë janë mjaft të ndryshme nga njëra-tjetra.
Meqenëse anoreksia nervore është aktualisht më e shpeshta dhe paraqet një problem të madh, ne do ta konsiderojmë këtë lloj sëmundjeje në mënyrë sa më të detajuar.
Në nivelin e përditshëm, është mjaft e thjeshtë të dallosh anoreksinë nervore nga primare. Fakti është se njerëzit që vuajnë nga anoreksia nervore fshehin sëmundjen dhe gjendjen e tyre; ata refuzojnë me kokëfortësi ndihmën mjekësore, duke besuar se gjithçka është në rregull me ta. Ata përpiqen të mos reklamojnë refuzimin e tyre për të ngrënë, duke reduktuar konsumin e tij me metoda të ndryshme, për shembull, duke transferuar në mënyrë diskrete copa nga pjata e tyre në ato fqinje, duke hedhur ushqim në plehra ose çanta, duke porositur vetëm sallata të lehta në kafene dhe restorante, duke përmendur faktin. se ata “nuk janë të uritur.” etj. Dhe njerëzit që vuajnë nga anoreksia primare e kuptojnë se kanë nevojë për ndihmë sepse po përpiqen të hanë, por nuk janë në gjendje ta bëjnë këtë. Kjo do të thotë, nëse një person refuzon ndihmën e një mjeku dhe refuzon me kokëfortësi të pranojë ekzistencën e një problemi, atëherë flasim për anoreksi nervore. Nëse, përkundrazi, një person kërkon në mënyrë aktive mënyra për të eliminuar problemin, u drejtohet mjekëve dhe merr trajtim, atëherë po flasim për anoreksi parësore.
Foto e anoreksisë
Këto fotografi tregojnë një grua që vuan nga anoreksia.
Këto fotografi tregojnë një vajzë para zhvillimit të sëmundjes dhe në fazën e avancuar të anoreksisë.
Shkaqet e anoreksisë
Për të shmangur konfuzionin, ne do të shqyrtojmë veçmas shkaqet e anoreksisë nervore të vërtetë, pasi ato ndryshojnë ndjeshëm nga njëri-tjetri.Shkaqet e anoreksisë së vërtetë
Anoreksia primare ose e vërtetë shkaktohet gjithmonë nga ndonjë faktor shkaktar që depreson ose prish funksionimin e qendrës ushqimore në tru. Në mënyrë tipike, këta faktorë janë sëmundje të ndryshme si trurin ashtu edhe organet e brendshme.Pra, sëmundjet ose kushtet e mëposhtme mund të jenë shkaqet e anoreksisë primare:
- Tumoret malinje të çdo lokacioni;
- Diabeti mellitus i tipit I;
- sëmundja e Addison-it;
- hipopituitarizëm;
- Sëmundjet infektive kronike;
- Helmintet që prekin zorrët;
- Sëmundjet e traktit tretës (gastriti, pankreatiti, hepatiti dhe cirroza e mëlçisë, apendiciti);
- Dhimbje kronike të çdo lokacioni dhe origjine;
- Alkoolizmi ose varësia nga droga;
- Depresioni;
- Helmimi me helme të ndryshme;
- Neuroza me një komponent ankthioz ose fobik;
- Skizofrenia;
- Pamjaftueshmëria hipotalamike;
- sindromi Kanner;
- Sindroma Sheehan (nekroza e hipofizës, e provokuar nga humbja e madhe e gjakut me kolaps vaskular në periudhën pas lindjes);
- Sindroma Simmonds (nekroza e gjëndrrës së hipofizës e shkaktuar nga sepsa puerperale);
- Anemi e demshme;
- Mungesa e rëndë e vitaminës;
- Arteriti i përkohshëm;
- Aneurizma e degëve intrakraniale të arteries karotide të brendshme;
- Tumoret e trurit;
- Terapia me rrezatim të nazofaringit;
- Operacioni neurokirurgjik;
- Lëndimet e trurit (për shembull, anoreksia për shkak të një frakture të bazës së kafkës, etj.);
- Dështimi kronik afatgjatë i veshkave;
- Koma e zgjatur;
- Rritja e temperaturës së trupit për një periudhë të gjatë kohore;
- Sëmundjet e dhëmbëve;
- Marrja e glukokortikoideve (Dexamethasone, Prednisolone, etj.) ose hormoneve seksuale, duke përfshirë kontraceptivët oralë.
Tek fëmijët e vegjël, anoreksia mund të shkaktohet nga mbiushqyerja e vazhdueshme dhe e vazhdueshme, si rezultat i së cilës fëmija zhvillon një neveri ndaj të ngrënit sepse ndihet keq pas ngrënies.
Kështu, anoreksia primare mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm. Sidoqoftë, duhet të mbahet mend se me këto kushte ose sëmundje, anoreksia nuk është sindroma kryesore ose kryesore, për më tepër, ajo mund të mungojë plotësisht. Prandaj, prania e ndonjërit prej faktorëve shkaktarë të mësipërm tek një person nuk do të thotë se ai do të zhvillojë domosdoshmërisht anoreksi, por rreziku i saj është më i lartë në krahasim me njerëzit e tjerë.
Shkaqet e anoreksisë nervore
Kjo sëmundje shkaktohet nga një sërë faktorësh shkaktarë që duhet të jenë të pranishëm në kombinim që një person të zhvillojë anoreksi. Për më tepër, natyra e faktorëve shkaktarë që përbëjnë etiologjinë e përgjithshme të anoreksisë nervore është e ndryshme, pasi midis tyre ka karakteristika sociale, gjenetike, biologjike, të personalitetit dhe moshës. Aktualisht, shkaqet e mëposhtme të anoreksisë nervore janë identifikuar:
- Karakteristikat e personalitetit (prania e tipareve të tilla si përpikmëria, pedantizmi, vullneti, kokëfortësia, zelli, saktësia, krenaria e dhimbshme, inercia, ngurtësia, pa kompromis, një tendencë për ide të mbivlerësuara dhe paranojake);
- Sëmundjet e shpeshta të traktit tretës;
- Stereotipet në lidhje me pamjen që ekzistojnë në mikromjedis dhe shoqëri (kulti i dobësisë, njohja e bukuroshe vetëm e vajzave të holla, kërkesat për peshë në komunitetin e modeleve, balerinave etj.);
- Ecuria e vështirë e adoleshencës, në të cilën ekziston frika e rritjes dhe ndryshimet e ardhshme në strukturën e trupit;
- Situata e pafavorshme familjare (kryesisht prania e mbimbrojtjes nga nëna);
- Struktura specifike e trupit (kocka të holla dhe të lehta, shtat i gjatë).
Mbrojtja e tepërt nga ana e nënës luan një rol të madh në zhvillimin e anoreksisë nervore. Kështu, tani është vërtetuar se vajzat në tranzicion janë shumë të ndjeshme ndaj anoreksisë. adoleshencës duke u përballur me kujdesin dhe kontrollin e tepruar nga nëna. Fakti është se në adoleshencë, vajzat fillojnë të kuptojnë veten si një person më vete, për të cilin kanë nevojë për vetë-afirmim midis moshatarëve të tyre, gjë që bëhet përmes kryerjes së disa veprimeve që konsiderohen të pavarura, karakteristike vetëm për të rriturit dhe për këtë arsye "të ftohtë". .” Megjithatë, veprimet që adoleshentët i perceptojnë si "të lezetshme" dhe të cilat duhet t'i pohojnë vetë, shpesh nuk janë në sy të të rriturve.
Si rregull, në mungesë të mbrojtjes së tepërt nga ana e të rriturve, adoleshentët kryejnë çdo veprim që u lejon atyre të pohojnë veten dhe të fitojnë "respekt" dhe njohje midis adoleshentëve, pas së cilës ata vazhdojnë të zhvillohen normalisht mendërisht dhe të formohen si person. Por vajzat e mbimbrojtura nuk mund t'i kryejnë këto veprime, por ato kanë nevojë për më tej zhvillim personal, pasi ato janë të pavarura dhe interpretohen si shfaqje të vullnetit dhe dëshirave të tyre. Në fund të fundit, fëmija duhet të largohet nga rrethi i udhëzimeve dhe ndalimeve prindërore "fëminore" dhe të fillojë veprimet e tij, të pavarura që do ta lejojnë atë të formohet dhe të piqet përfundimisht.
Dhe vajzat që vuajnë nga kujdesi i tepruar i nënave nuk mund të përballojnë të veprojnë në mënyrë të pavarur, pasi të rriturit ende po përpiqen t'i mbajnë ato në përputhje me ndalesat dhe kufijtë e fëmijëve. Në një situatë të tillë, adoleshenti ose vendos të rebelohet dhe fjalë për fjalë "shpërthehet" nga mbimbrojtja e nënës, ose së jashtmi nuk proteston, duke u frenuar, por në mënyrë të pandërgjegjshme kërkon një zonë në të cilën ai mund të marrë vendime të pavarura dhe, në këtë mënyrë, të provojë veten se ai i rritur.
Si rezultat, vajza transferon dëshirën për t'u shprehur si individ përmes veprimeve të pavarura për të kontrolluar ushqimin, duke filluar të zvogëlojë sasinë e ushqimit dhe duke frenuar me kokëfortësi nxitjet e saj të urisë. Një adoleshent e percepton aftësinë e tij për të kontrolluar sasinë e ushqimit që ha pikërisht si një shenjë të një akti të rritur dhe të pavarur që ai tashmë është në gjendje të kryejë. Për më tepër, ata mundohen nga ndjenja e urisë, por aftësia për të jetuar një ditë të tërë pa ushqim, përkundrazi, u jep forcë dhe forcon vetëbesimin, pasi adoleshenti mendon se ishte në gjendje t'i rezistonte "provës". që do të thotë se ai është i fortë dhe i pjekur, i aftë për të menaxhuar jetën e vet dhe dëshirat. Kjo do të thotë, refuzimi i ushqimit është një mënyrë për të zëvendësuar veprimet e pavarura nga fusha të tjera të jetës që adoleshentët nuk mund t'i kryejnë për shkak të kujdestarisë së tepruar të nënave që kontrollojnë të gjitha hapat e tyre dhe besojnë se fëmija është ende shumë i vogël dhe ka nevojë të mbrohet për aq kohë sa e mundur dhe kjo është e gjitha. vendos për të.
Në fakt, anoreksia i jep një adoleshenti ose të rrituri të paqëndrueshëm mendërisht mundësinë që të ndihet i arritur psikologjikisht, sepse ai mund të kontrollojë peshën e tij dhe atë që ha. Në fusha të tjera të jetës, adoleshenti rezulton të jetë plotësisht i dobët, i pafuqishëm dhe i paaftë për të paguar, por në refuzimin për të ngrënë, e kundërta është e vërtetë. Dhe meqenëse kjo është e vetmja zonë në të cilën një person është i pasur, ai me kokëfortësi vazhdon të vdesë nga uria për të marrë ndjenjë psikologjike sukses edhe me rrezikun e vdekjes. Në disa raste, njerëzit shijojnë edhe ndjenjën e urisë, pasi aftësia për ta duruar është "talenti" i tyre, i cili mungon në të tjerët, për shkak të të cilit shfaqet një tipar i domosdoshëm i personalitetit, një lloj "zjalti".
Çfarë është anoreksia nervore dhe cilat janë shkaqet e saj: komente nga një dietologe dhe psikologe - video
Pamja klinike e sëmundjes
Pamja klinike anoreksia është shumë polimorfike dhe e larmishme, pasi sëmundja në fund të fundit ndikon në funksionimin e shumë organeve dhe sistemeve të brendshme. Kështu, mjekët e ndajnë të gjithë gamën e manifestimeve të anoreksisë në simptoma dhe shenja.Simptomat e anoreksisë janë ndjesitë subjektive që përjeton një person që vuan nga kjo sëmundje. Fatkeqësisht, pacientët me anoreksi jo vetëm që nuk i ndajnë këto ndjesi me të tjerët, por i fshehin me kujdes, sepse besojnë me kokëfortësi se gjithçka është në rregull me ta. Por njerëzit që arritën të rikuperoheshin, pas përvojës së tyre, treguan të gjitha ndjenjat e tyre në detaje, falë të cilave mjekët arritën të identifikonin simptomat e anoreksisë.
Përveç simptomave, mjekët identifikojnë edhe shenjat e anoreksisë, të cilat kuptohen si ndryshime objektive, të dukshme në trupin e njeriut që ndodhin si pasojë e sëmundjes. Shenjat, ndryshe nga simptomat, janë manifestime objektive dhe jo ndjesi subjektive, kështu që ato nuk mund të fshihen nga të tjerët dhe shpesh luajnë një rol jetësor në vendosjen e një diagnoze dhe përcaktimin e ashpërsisë së gjendjes.
Simptomat dhe shenjat e anoreksisë nuk janë statike, domethënë mund të jenë të pranishme në disa faza të sëmundjes dhe të mungojnë në të tjera, etj. Do të thotë se shenja të ndryshme dhe simptomat zhvillohen dhe shfaqen në periudha të ndryshme kursi i anoreksisë. Zakonisht manifestimi i tyre përcaktohet nga shkalla e varfërimit të organeve të brendshme nga mungesa e lëndëve ushqyese, e cila, nga ana tjetër, çon në përçarje të funksionimit të organeve dhe sistemeve dhe funksioneve përkatëse. simptomat klinike. Çrregullime të ngjashme të funksionimit organe të ndryshme dhe sistemet që lindin në sfondin e sëmundjes shpesh quhen komplikime ose pasoja të anoreksisë. Më shpesh, njerëzit që vuajnë nga anoreksia përjetojnë komplikimet e mëposhtme: rënia e flokëve, thonjtë e brishtë, lëkura e thatë dhe e holluar, ndjeshmëria ndaj sëmundjeve infektive, parregullsi menstruale, deri në ndërprerjen e plotë të menstruacioneve, bradikardi, hipotension, atrofi muskulore etj.
Simptomat dhe shenjat e anoreksisë nervore dhe primare janë pothuajse të njëjta. Megjithatë, me anoreksi primare, personi është i vetëdijshëm për problemin e tij dhe nuk ka frikë nga ushqimi. Ndryshimet e mbetura në trup që lidhen me mungesën e lëndëve ushqyese janë të njëjta për çdo lloj anoreksie, ndaj do t'i paraqesim simptomat dhe shenjat e të gjitha llojeve të sëmundjeve së bashku.
Anoreksi - simptoma
Simptomat tipike të anoreksisë përfshijnë si më poshtë:- Pesha shumë e ulët trupore, e cila zvogëlohet edhe më shumë me kalimin e kohës, domethënë procesi i humbjes së peshës nuk ndalet, por vazhdon, pavarësisht nga dobësia e tepërt;
- Refuzimi për t'u përmirësuar dhe mbështetje peshë normale Trupat;
- Besim absolut se pesha aktuale shumë e ulët e trupit është normale;
- Frika nga ushqimi dhe kufizimi i konsumit të ushqimit me çdo mjet dhe me pretekste të ndryshme;
- Frika për të qenë mbipeshë ose mbipeshë, duke arritur në pikën e fobisë;
- Dobësi, dhimbje, spazma dhe ngërçe në muskuj;
- Ndjenja e shqetësimit pas ngrënies;
- Përkeqësimi i qarkullimit të gjakut dhe i mikroqarkullimit, gjë që provokon ndjenjë e vazhdueshme ftohtë;
- Ndjenja se ngjarjet në jetë nuk janë nën kontroll, se punë aktive e pamundur, që të gjitha përpjekjet të jenë të kota, etj.
Shenjat e anoreksisë
Shenjat e anoreksisë mund të ndahen në disa grupe në varësi të cilit aspekt të sjelljes së një personi lidhen (për shembull, të ngrënit, ndërveprimi social etj.). Kështu që, shenjat e anoreksisë janë ndryshimet e mëposhtme sjelljen e të ngrënit:
- Një dëshirë e vazhdueshme për të humbur peshë dhe për të zvogëluar përmbajtjen kalorike të dietës ditore, pavarësisht peshës trupore shumë të ulët;
- Ngushtimi i gamës së interesave dhe përqendrimi i vëmendjes vetëm në çështjet e ushqimit dhe humbjes së peshës (një person flet dhe mendon vetëm për humbjen e peshës, peshën e tepërt, kaloritë, ushqimin, kombinimet e ushqimeve, përmbajtjen e tyre të yndyrës, etj.);
- Numërimi fanatik i kalorive të konsumuara dhe dëshira për të ngrënë çdo ditë pak më pak se ajo e mëparshme;
- Refuzimi për të ngrënë në publik ose një rënie e mprehtë e sasisë së ngrënë, e cila shpjegohet, në shikim të parë, me arsye objektive, si "tashmë i ngopur", "kisha një drekë të madhe", "Nuk dua", etj. .;
- Konsumimi ritual i ushqimit duke përtypur tërësishtçdo copë ose, përkundrazi, gëlltitja pothuajse pa përtypur, vendosja e pjesëve shumë të vogla në një pjatë, prerja e ushqimit në copa shumë të vogla, etj.;
- Përtypja e ushqimit dhe më pas pështyrja e tij, gjë që shtyp me kujdes ndjenjën e urisë;
- Refuzimi për të marrë pjesë në çdo ngjarje ku pritet konsumimi i ushqimit, si rezultat i të cilit personi bëhet i tërhequr, i pashoqërueshëm, i pashoqërueshëm, etj.
- Dëshira për të kryer vazhdimisht ushtrime të rënda fizike (stërvitje të vazhdueshme rraskapitëse për disa orë në ditë, etj.);
- Zgjedhja e rrobave të gjera që duhet të fshehin gjoja peshën e tepërt;
- Ngurtësia dhe fanatizmi në mbrojtjen e mendimit të dikujt, gjykimet e detyrueshme dhe të menduarit jo fleksibël;
- Prirje për vetmi.
- Gjendje depresive;
- Depresioni;
- Apatia;
- Pagjumësia dhe çrregullime të tjera të gjumit;
- Humbja e performancës dhe aftësia për t'u përqendruar;
- "Tërheqje" e plotë, fiksim mbi peshën dhe problemet e dikujt;
- Pakënaqësi e vazhdueshme me pamjen tuaj dhe shpejtësinë e humbjes së peshës;
- Paqëndrueshmëria psikologjike (luhatje humori, nervozizëm, etj.);
- Ndërprerja e lidhjeve shoqërore me miqtë, kolegët, të afërmit dhe të dashurit;
- Aritmia, bradikardia (rrahjet e zemrës më pak se 55 rrahje në minutë), distrofia e miokardit dhe çrregullime të tjera kardiake;
- Një person nuk beson se është i sëmurë, por, përkundrazi, beson se është i shëndetshëm dhe udhëheq një mënyrë jetese korrekte;
- Refuzimi nga trajtimi, nga shkuarja te mjeku, nga konsultimi dhe asistenca nga specialistët;
- Pesha e trupit është dukshëm nën normën e moshës;
- Dobësi e përgjithshme, marramendje e vazhdueshme, të fikët e shpeshta;
- Rritja e qimeve të holla në të gjithë trupin;
- Rënia e flokëve në kokë, qërimi dhe thonjtë e brishtë;
- Lëkurë e thatë, e zbehtë dhe e varur me kaltërsi të gishtave dhe majës së hundës;
- Mungesa e libidos, ulje e aktivitetit seksual;
- parregullsi menstruale deri në amenorre (ndërprerje e plotë e menstruacioneve);
- Hipotension (presion i ulët i gjakut);
- Temperatura e ulët e trupit (hipotermia);
- Duart dhe këmbët e ftohta;
- Atrofia e muskujve dhe ndryshimet distrofike në strukturën e organeve të brendshme me zhvillimin e dështimit të shumëfishtë të organeve (për shembull, renale, mëlçia, kardiake, etj.);
- Edema;
- Hemorragjitë;
- Çrregullime të rënda të metabolizmit ujë-kripë;
- Gastroenterokoliti;
- Prolapsi i organeve të brendshme.
Në njerëzit që vuajnë nga anoreksia, refuzimi për të ngrënë zakonisht është për shkak të obsesioni dhe dëshira për të korrigjuar ose parandaluar një defekt në figurën e plotë. Duhet mbajtur mend se njerëzit fshehin dëshirën e tyre për të humbur peshë, dhe për këtë arsye shenjat e dukshme të anoreksisë në sjelljen e tyre nuk shfaqen menjëherë. Në fillim, personi refuzon të hajë ushqim në mënyrë sporadike, gjë që, natyrisht, nuk shkakton asnjë dyshim. Më pas përjashtohen të gjitha ushqimet me kalori dhe zvogëlohet numri i vakteve gjatë ditës. Në pritje e përbashkët ushqimin, adoleshentët anoreksikë përpiqen t'i zhvendosin copat nga pjata e tyre te të tjerat, madje edhe të fshehin ose ta hedhin ushqimin. Megjithatë, në mënyrë paradoksale, ata që vuajnë nga anoreksia gatuajnë me dëshirë dhe fjalë për fjalë "ushqejnë" anëtarët e tjerë të familjes ose të dashurit.
Një person anoreksik refuzon ushqimin me ndihmën e përpjekjeve të fuqishme vullnetare, sepse ka oreks, dëshiron të hajë, por ka frikë vdekjeprurëse nga shtimi i peshës. Nëse e detyroni një person që vuan nga anoreksia të hajë, ai do të bëjë përpjekje të ndryshme për të hequr qafe ushqimin që ka hyrë në trup. Për ta bërë këtë, ai do të shkaktojë të vjella, do të pijë laksativë, do të japë një klizmë, etj.
Përveç kësaj, për të arritur humbje peshe dhe për të “djegur” kalori, ata që vuajnë nga anoreksia përpiqen të jenë vazhdimisht në lëvizje, duke e lodhur veten me stërvitje. Për ta bërë këtë, ata shkojnë në palestër, bëjnë të gjitha punët e shtëpisë, përpiqen të ecin shumë dhe shmangin vetëm qëndrimin ulur ose shtrirë të qetë.
Me lodhjen fizike të anoreksikut, zhvillohet depresioni dhe pagjumësia, të cilat në fazat fillestare manifestohen me nervozizëm, ankth, tension dhe vështirësi për të fjetur. Përveç kësaj, mungesa e lëndëve ushqyese çon në mungesë të vitaminës dhe ndryshimet distrofike në organet e brendshme që ndalojnë së punuari normalisht.
Fazat e anoreksisë
Anoreksia nervore ndodh në tre faza të njëpasnjëshme:- Dismorfomanike - në këtë fazë, një person bëhet i pakënaqur me pamjen e tij dhe ndjenjën e lidhur me inferioritetin dhe inferioritetin e tij. Një person është vazhdimisht në depresion, në ankth, shikon reflektimin e tij në pasqyrë për një kohë të gjatë, duke gjetur, sipas mendimit të tij, të meta të tmerrshme që thjesht duhet të korrigjohen (për shembull, këmbët e plota, faqet e rrumbullakosura, etj.). Është pasi të kuptojë nevojën për të korrigjuar mangësitë që një person fillon të kufizohet në ushqim dhe të kërkojë dieta të ndryshme. Kjo periudhë zgjat nga 2 deri në 4 vjet.
- Anorektik- në këtë fazë, një person fillon të vdesë vazhdimisht nga uria, duke refuzuar ushqimin dhe vazhdimisht duke u përpjekur ta bëjë dietën e tij të përditshme minimale, si rezultat i së cilës një humbje peshe mjaft e shpejtë dhe intensive ndodh me 20-50% të origjinalit. Kjo do të thotë, nëse një vajzë peshonte 50 kg para fillimit të fazës anorektike, atëherë deri në fund të saj ajo do të humbasë nga 10 në 20 kg peshë. Për të rritur efektin e humbjes së peshës, pacientët në këtë fazë fillojnë të kryejnë stërvitje rraskapitëse, afatgjata, të marrin laksativë dhe diuretikë, të bëjnë klizma dhe lavazhe stomaku, etj. Në këtë fazë, bulimia shpesh i bashkohet anoreksisë, pasi personi thjesht nuk është në gjendje të përmbajë urinë e tmerrshme dhe të dhimbshme. Për të mos “shëndoshur”, pas çdo vakti ose sulmi të bulimisë, anoreksikët shkaktojnë të vjella, lajnë stomakun, bëjnë klizmë, pinë një laksativ etj. Për shkak të humbjes së peshës trupore, zhvillohet hipotensioni, ndërprerjet e funksionit të zemrës dhe dëmtimi cikli menstrual, lëkura bëhet e ashpër, e lëmuar dhe e thatë, flokët bien, thonjtë qërohen dhe thyhen etj. Në raste të rënda, zhvillohet dështimi i një organi, për shembull, veshka, mëlçia, zemra ose veshkave, gjë që, si rregull, shkakton vdekjen. Kjo fazë zgjat nga 1 deri në 2 vjet.
- Kaketike- në këtë fazë, humbja e peshës trupore bëhet kritike (më shumë se 50% e normës), si rezultat i së cilës fillon degjenerimi i pakthyeshëm i të gjitha organeve të brendshme. Ënjtja shfaqet për shkak të mungesës së proteinave, çdo ushqim pushon së përthithuri për shkak të ndryshime të pakthyeshme në strukturën e traktit gastrointestinal, organet e brendshme ndalojnë së punuari normalisht dhe ndodh vdekja. Faza kaketike mund të zgjasë deri në gjashtë muaj, por nëse gjatë kësaj periudhe nuk merren masa urgjente dhe nuk fillohet trajtimi i personit, sëmundja përfundon. fatale. Aktualisht, rreth 20% e pacientëve me anoreksi vdesin nëse nuk ndihmoheshin në kohën e duhur.
Duhet mbajtur mend se këto tre faza janë karakteristike vetëm për anoreksinë nervore. Anoreksia e vërtetë ndodh në një fazë, e cila korrespondon me fazën kahektike të anoreksisë nervore, pasi një person humbet aftësinë për të ngrënë normalisht, papritur, pa ndonjë devijim të mëparshëm psikologjik dhe pakënaqësi me pamjen e tij.
Pesha me anoreksi
Një shenjë e besueshme e anoreksisë është pesha që është të paktën 15% nën normale për gjatësinë dhe tiparet skeletore të një personi. Vlerësimi më i thjeshtë dhe më i saktë i peshës së një personi sipas gjatësisë është indeksi i masës trupore (BMI). Me anoreksi, indeksi i masës trupore (BMI është i barabartë me peshën trupore në kilogram të ndarë me lartësinë në katror, i shprehur në metra) nuk kalon 17.5. Për më tepër, edhe nëse një person, nën mbikëqyrjen e mjekëve ose njerëzve të dashur, ka shtuar peshë, atëherë pas njëfarë kohe ai patjetër do të humbasë përsëri peshë, domethënë nuk do të jetë në gjendje të mbajë peshën normale të arritur.Trajtimi i anoreksisë
Trajtimi i njerëzve që vuajnë nga anoreksia e vërtetë synon kryesisht eliminimin e faktorit shkaktar dhe plotësimin e mungesës së peshës trupore. Nëse shkaku i anoreksisë mund të eliminohet, atëherë, si rregull, pacientët shërohen me sukses dhe kthehen në jetën normale. Për të fituar peshë, zhvillohet një dietë me kalori të lartë ushqime lehtësisht të tretshme, të cilat përgatiten në mënyrë të butë (të ziera në avull, të ziera, të ziera), të copëtuara mirë dhe i jepen një personi në pjesë të vogla çdo 2 - 3 orë. Përveç kësaj, përdoren preparate të ndryshme vitaminash (kryesisht Carnitine dhe Cobalamide), proteina dhe solucione të kripura. Trajtimi i anoreksisë nervore është shumë më i gjatë dhe më kompleks se anoreksia e vërtetë, pasi zhvillimi i saj ka një komponent psikologjik shumë të fuqishëm. Prandaj, terapia për anoreksinë nervore përbëhet nga psikoterapia e zgjedhur siç duhet, ushqimi terapeutik dhe medikamente, veprimi i të cilave synon lehtësimin dhe eliminimin e simptomave të dhimbshme nga organe dhe sisteme të ndryshme, përfshirë sistemin nervor qendror. Përveç kësaj, është e detyrueshme përdorimi i barnave të përgjithshme forcuese, vitaminave dhe solucioneve proteinike, të cilat bëjnë të mundur plotësimin e mungesës së të gjithë lëndëve ushqyese në trup në kohën më të shkurtër të mundshme.
Psikoterapia për anoreksi nervore ka për qëllim rivlerësimin e vlerave dhe riorientimin e personalitetit në aspekte të tjera të jetës, si dhe krijimin e një vetë-imazhi të ndryshëm që perceptohet si i bukur (për shembull, në vend të vajzat e dobëta imagjinoni një bukuri të harlisur me faqe rozë, gjoks të shëndoshë, ije luksoze, etj.). Rezultati përfundimtar i trajtimit dhe shpejtësia e shërimit të plotë varen nga suksesi i psikoterapisë.
Ushqimi mjekësor është ushqim i butë gjysmë i lëngshëm ose si qull i grimcuar, i përgatitur nga ushqime me kalori të lartë, lehtësisht të tretshëm me përmbajtje të lartë proteinash (havjar, peshk, mish pa dhjamë, perime, fruta, drithëra, produkte qumështi, etj.). Nëse një anoreksik ka edemë proteinike, ose nuk i tret mirë ushqimet proteinike, atëherë një tretësirë proteinike (për shembull, Polyamine) duhet të administrohet në mënyrë intravenoze dhe të ushqehet me ushqim të lehtë. Në raste të rënda, një person ushqehet parenteralisht për 2-3 javët e para, domethënë, solucione të veçanta ushqyese administrohen në mënyrë intravenoze. Kur pesha e trupit rritet me 2 - 3 kg, mund ta anuloni të ushqyerit parenteral dhe kthehuni te hani si zakonisht.
Për të parandaluar të vjellat pas ngrënies nga një person që vuan nga anoreksia, është e nevojshme të injektohet 0,5 ml tretësirë Atropine 0,1% nënlëkurës 20-30 minuta para ngrënies. Pas ngrënies, është e nevojshme të monitorohet pacienti për 2 orë në mënyrë që ai të mos shkaktojë fshehurazi të vjella ose të mos e shpëlajë stomakun. Një person duhet të ushqehet 6-8 herë në ditë, duke i dhënë ushqim në pjesë të vogla. Këshillohet që personi që vuan nga anoreksia të vendoset në shtrat pasi ka ngrënë në mënyrë që të mund të shtrihet i qetë apo edhe të flejë.
Mesatarisht, ushqimi terapeutik me kalori të lartë është i nevojshëm për 7-9 javë, pas së cilës personi mund të transferohet gradualisht në produkte të rregullta përgatitur në mënyrat e zakonshme. Megjithatë, përmbajtja kalorike e dietës duhet të mbetet e lartë derisa personi të fitojë peshë trupore normale për moshën dhe gjatësinë e tij.
Një person anoreksik do të duhet të mësojë se si të lidhet normalisht me ushqimin dhe të mos ketë frikë nga ushqimet. Ju do të duhet të kapërceni mendimin e tmerrshëm në kokën tuaj se një copë tortë e ngrënë do të çojë menjëherë në depozitimin e yndyrës në zonat problematike, etj.
Përveç ushqyerjes terapeutike, gjatë trajtimit të anoreksisë, personit duhet t'i jepen patjetër suplemente vitaminash dhe restauruese. Vitaminat më efektive në fazat fillestare të terapisë janë Carnitine dhe Cobalamide, të cilat duhet të merren për 4 javë. Përveç kësaj, ju mund të përdorni çdo kompleks multivitamin për periudhë e gjatë kohë (0.5 – 1 vit). Si tonik të përgjithshëm, rekomandohet përdorimi i infuzioneve ose zierjeve të rowanit, rrënjës së kalamusit, eleutherokokit ose luleradhiqes, gjetheve të delli, nenexhikut, balsamit të limonit, etj.
Ilaçet në trajtimin e anoreksisë nervore përdoren rrallë dhe vetëm nga grupi i antidepresantëve për të lehtësuar ndjesitë e dhimbshme, për të lehtësuar gjendjen e personit dhe për të parandaluar rikthimin e sëmundjes. Kështu që, , dështimi i organeve të ndryshme, etj.) njerëzit e famshëm të mëposhtëm:
Përveç kësaj, këngëtarja e famshme britanike Amy Winehouse vuante nga anoreksia nervore, por ajo vdiq në moshën 27-vjeçare nga mbidoza e drogës. Anoreksia dhe bulimia
Bulimiaështë një variant i një çrregullimi të të ngrënit, saktësisht e kundërta e anoreksisë - është një teprim i vazhdueshëm i pakontrolluar. Fatkeqësisht, shumë njerëz që vuajnë nga anoreksia përjetojnë edhe periudha të bulimisë, të cilat fjalë për fjalë i kapin gjatë periudhave të urisë. Çdo episod i bulimisë shoqërohet me nxitje të të vjellave, kryerje të rënda ushtrime fizike, duke marrë laksativë, klizma dhe veprime të tjera që synojnë largimin e ushqimit që ka hyrë në trup në mënyrë që të mos përthithet.
Si rregull, shkaqet dhe qasjet ndaj trajtimit të anoreksisë dhe bulimisë janë të njëjta, pasi këto sëmundje janë dy variante të çrregullimeve të ndryshme të të ngrënit. Por kombinimi i anoreksisë me buliminë është më i rëndë në krahasim me variantet e izoluara të çrregullimeve të të ngrënit. Prandaj, trajtimi i anoreksisë i kombinuar me buliminë kryhet sipas të njëjtave parime si bulimia e izoluar.
Libra për anoreksinë
Aktualisht në tregun vendas trillim Librat e mëposhtëm rreth anoreksisë janë në dispozicion, të cilët janë ose autobiografikë ose të bazuar në ngjarje të vërteta: - Justine "Këtë mëngjes vendosa të ndaloj së ngrëni." Libri është autobiografik, ai përshkruan jetën dhe vuajtjet e një vajze adoleshente, e cila, pasi vendosi të bëhej e hollë në modë, filloi të kufizohej në ushqim, gjë që përfundimisht çoi në zhvillimin e anoreksisë.
- Anastasia Kovrigina "38 kg. Jeta në modalitetin 0 kalori." Libri u shkrua bazuar në ditarin e një vajze që mbante vazhdimisht dietë në kërkim të dobësisë. Vepra përshkruan përvojat, mundimet dhe të gjitha aspektet që lidhen me periudhën e jetës së një personi në të cilën dietat dhe kaloritë ishin ato kryesore.
- Zabzalyuk Tatiana "Anoreksia - duke u kapur dhe mbijetuar". Libri është autobiografik, në të cilin autori përshkruan historinë e shfaqjes dhe zhvillimit të anoreksisë, si dhe luftën e dhimbshme me sëmundjen dhe shërimin përfundimtar. Autori jep këshilla se si të mos bëheni anoreksik dhe si të dilni nga kjo gjendje e tmerrshme nëse sëmundja zhvillohet.
- Elena Romanova "Dietë vdekjeprurëse. Ndaloni anoreksinë". Libri jep pershkrim i detajuar anoreksia jepen këndvështrime të ndryshme për shkaqet e sëmundjes etj. Autori ilustron përshkrimin e aspekteve të ndryshme të sëmundjes me fragmente nga ditari i një vajze, Anna Nikolaenko, e cila vuan nga anoreksia.
- I.K. Kupriyanova "Kur humbja e peshës është e rrezikshme. Anoreksia nervore është një sëmundje e shekullit të 21-të." Libri flet për mekanizmat e zhvillimit të anoreksisë, manifestimet e sëmundjes, si dhe jep këshilla se si të ndihmohen ata që vuajnë nga kjo sëmundje. Libri do të jetë i dobishëm për prindërit, pasi autori përshkruan se si të ndërtohet një sistem arsimor që do t'i japë një fëmijë qëndrim i drejtë për pamjen dhe ushqimin e dikujt dhe, në këtë mënyrë, eliminon rrezikun e anoreksisë.
- Bob Palmer "Të kuptuarit e çrregullimeve të të ngrënit". Një libër në anglisht, i destinuar për adoleshentët, botuar në bashkëpunim me Shoqatën Mjekësore Britanike. Libri përshkruan shkaqet dhe pasojat e anoreksisë dhe jep rekomandime për ushqyerjen e duhur dhe mbajtjen e peshës normale të trupit.
- Korkina M.V., Tsivilko M.A., Marilov V.V. "Anoreksia nervosa". Libri është shkencor, përmban materiale nga studimet e sëmundjes, ofron algoritme diagnostikuese, qasje ndaj trajtimit dhe veçori të anoreksisë tek meshkujt.
- "Të gjesh veten. Histori shërimi." Libri përmban të ndryshme histori reale rikuperimet e njerëzve që vuanin nga anoreksia ose bulimia, siç u tha prej tyre.
Anoreksia tek fëmijët
Para përdorimit, duhet të konsultoheni me një specialist.
Anoreksia nuk është asgjë më shumë se humbja e oreksit. Zakonisht anoreksia është një simptomë që shoqëron çdo sëmundje, pasi sëmundja shërohet, anoreksia zhduket. Më rrallë, anoreksia zhvillohet si shtet i pavarur- si pasojë e ndërprerjeve në funksionimin e stomakut, pankreasit etj., si pasojë dietë e gabuar, stili jo i duhur i jetesës (aktiviteti i pamjaftueshëm fizik, mungesa e shëtitjeve, etj.). Në disa raste, shkaku i anoreksisë mund të jetë prishjet nervore, stresi.
Eliminimi i shkakut të një dukurie zakonisht përfshin eliminimin e vetë fenomenit. Nëse është e nevojshme, disa rekomandime do të ndihmojnë në përmirësimin e oreksit tuaj:
Si ta ktheni oreksin tuaj?
Për të filluar, ju mund të kaloni një ose dy vakte - të mbeteni pak të uritur. Ndonjëherë vetëm kjo është e mjaftueshme për të rivendosur oreksin tuaj. Mund ta merrni si rregull: mos hani derisa t'ju vijë oreksi (disa njerëz që hanë në mënyrë strikte sipas orës hanë ushqim sapo të vijë koha për këtë
Ju nuk duhet të keni frikë të humbisni një dozë - kjo nuk do të jetë një shkelje e madhe e dietës suaj, por mund të sjellë përfitime të prekshme)
Ju nuk duhet të hani çdo herë të ngopur, "deri në ngopur" (duhet të largoheni nga tryeza dhe të mos largoheni prej saj)
Të qëndrosh pak i uritur në fund të vaktit nuk ka gjasa. jo një rregull “i artë” për të gjithë, por veçanërisht për ata që vuajnë nga anoreksia, që janë mbipeshë dhe kanë probleme me tretjen.
Duhet të mendoni (mundësisht me pjesëmarrjen e mjekut) dietën tuaj dhe më pas të ndiqni me përpikëri këtë regjim.
Jepini trupit tuaj aktivitet fizik të moderuar
Bëni shëtitje të rregullta në ajër të pastër
Konsumoni më shumë produkte që përmbajnë fibra - perime, fruta, manaferra. Fibra e trashë e patretshme, duke lëvizur nëpër traktin gastrointestinal, irriton mekanikisht mukozën e saj, shkakton një sekretim të shtuar refleks të lëngjeve tretëse dhe nxit kalimin e shpejtë të bolusit të ushqimit përmes zorrëve. Kështu që ndikim aktiv procesi i tretjes nuk mund të mos ketë një efekt pozitiv në oreksin
Dihet se perimet, frutat dhe manaferrat përmbajnë shumë vitamina - veçanërisht vitaminë C. Dhe një nga veti të rëndësishme vitamina - aftësia për të rritur oreksin. Portokallet dhe limonët, të ngrënë rregullisht, kanë një efekt stimulues në sekretimin e lëngut gastrik, si rezultat i të cilit ushqimi tretet më shpejt dhe shtohet oreksi. Rrushi ka një efekt tonik në stomak, dhe për këtë arsye eliminon anoreksinë (për të përmirësuar oreksin, rekomandohet përdorimi i varieteteve të rrushit të thartë).
Përfshirja e vazhdueshme e mollëve në meny përmirëson tretjen dhe rrit oreksin. Mekanizmi me të cilin mollët ndikojnë në intensitetin e procesit të tretjes është i thjeshtë: substancat që përmbajnë mollët stimulojnë prodhimin e pepsinës në stomak, një enzimë që zbërthen proteinat në peptone dhe albumoza. Me një rritje të përqendrimit të pepsinës në lëngun e stomakut, procesi i tretjes natyrshëm intensifikohet
Një ilaç shumë efektiv për përmirësimin e oreksit është hudhra (mundësisht e papërpunuar). Stimulon prodhimin e lëngjeve tretëse të stomakut dhe zorrëve, përveç kësaj, hudhra ka një efekt të theksuar koleretik. Falë këtyre vetive, produkti ndihmon për të hequr qafe shpejt anoreksinë.
Pastrimi periodik i traktit të tretjes do të ndihmojë gjithashtu në rikthimin e oreksit tuaj. Pastrimi i zorrëve lehtësohet duke marrë sasi të mëdha lëngjesh të freskëta perimesh dhe frutash (deri në një dietë me lëngje për dy deri në tre ditë), kopër dhe majdanoz. Herë pas here rekomandohet përdorimi i laksativëve dhe klizmat pastruese (sidomos për të moshuarit, toni i zorrëve të të cilëve është shumë më i dobët se ai i të rinjve - zorrët e të moshuarve ndonjëherë kanë nevojë për ndihmë)
Një vendosje e bukur tavoline do të ndihmojë gjithashtu në eliminimin e simptomave të anoreksisë.
Anoreksia është një sëmundje në të cilën një person, për disa arsye që i duket imponuese, refuzon të hajë. Dorëzuar objektivi kryesor- mposht oreksin. Në këtë rast, çdo pjesë e ngrënë konsiderohet si humbje. Frika për të fituar qoftë edhe një gram shtesë e mposht mendjen. Duke parë veten në pasqyrë, një i sëmurë sheh diçka që të tjerët nuk e shohin - i duket se trupi i tij është i madh. Dhe ai fillon të luftojë mbipeshën e tij imagjinare me forcë të dyfishuar. Ndonjëherë kjo luftë përfundon në mënyrë tragjike - procese të pakthyeshme fillojnë në trup dhe personi vdes.
Një trup i hollë, pa një nuancë yndyre nënlëkurore, është qëllimi i një anoreksiku. "Unë jam i dobët," deklaron ai me krenari. A ka menduar ndonjëri prej jush për kuptimin e fjalës "i hollë"? Në rusisht, kjo fjalë ka disa kuptime, dhe midis tyre nuk ka asnjë të vetme pozitive. Së pari, rrobat janë të holla, që do të thotë se janë të grisura dhe kanë vrima. E njëjta gjë mund të thuhet për shëndetin e një anoreksiku. Një reputacion i keq për një person është një reputacion i keq. Një botë e hollë është një botë e brishtë. Dhe kështu me radhë. Çfarë mund të jetë e mirë për një trup të hollë? Dhe asgjë përveç shëndetit të dobët. Një person që dikur vendosi vetë se ishte shëndoshë e shëmtuar, duke marrë rrugën e anoreksisë, do të shpëtojë nga dhjami, por nëse nuk vjen në vete në kohë, do të shpëtojë edhe nga jeta.
Nëse një nga të dashurit tuaj vazhdimisht thotë se është i shëndoshë, por në të njëjtën kohë ai nuk ka ose ka një devijim të lehtë të peshës trupore nga norma.
Refuzon të hajë, bie në depresion dhe ankohet për pagjumësi.
Ai shpesh ofendohet nga kërkesat për të ngrënë të paktën një copë dhe zemërohet kur këto kërkesa bëhen të vazhdueshme.
Refuzon të takohet me miqtë. Ai komunikon kryesisht në forume me njerëz të ngjashëm, ku ata ndajnë fitoret e tyre dhe ankohen për humbje. Ata flasin se sa bukur është të jetosh pa ushqim dhe diskutojnë probleme të ngjashme që vetëm ata i kuptojnë.
Kujdes! Ndoshta nuk është tepër vonë për ta kthyer atë në normalitet.
Përveç sjelljes së çuditshme, kushtojini vëmendje mirëqenies së pacientit.
Tek vajzat me anoreksi, cikli menstrual është i ndërprerë.
Fillon aritmia kardiake, të fikët dhe marramendja janë të zakonshme.
Dobësi e vazhdueshme në të gjithë trupin dhe spazma muskulore, një ndjenjë e të ftohtit edhe në vapën e verës.
Lëkura bëhet e thatë dhe e zbehtë, thonjtë thyhen dhe flokët hollohen dukshëm.
Dhimbje stomaku, kapsllëk, nauze dhe të vjella.
Çrregullimi i gjëndrës tiroide dhe, si rezultat, çrregullime metabolike.
Osteoporoza është një shoqërues i vazhdueshëm i një pacienti me anoreksi.
Në shekullin e shtatëmbëdhjetë, Richard Morton përshkroi gjendjen e pacientit të tij, i cili erdhi tek ai duke u ankuar për të fikët e vazhdueshme. Tretja e pacientes ishte e dëmtuar, lëkura e saj ishte e zbehtë dhe e lirshme, dhe ajo formë e përgjithshme Morton fjalë për fjalë e përshkroi atë si "një skelet i mbuluar me lëkurë". Dhe kjo është më së shumti përshkrim i saktë si duket një person me anoreksi.
Problemi i anoreksisë ka ekzistuar në çdo kohë, siç dëshmohet në mënyrë elokuente nga veprat e letërsisë klasike, të cilat shpesh përmendin vajzat me lëkurë të zbehtë dhe mungesë e plotë oreks.
Në vitet gjashtëdhjetë të shekullit të kaluar, vajza e ëmbël Twiggy u bë një ideal për shumë njerëz. Me një gjatësi prej 169 cm, ajo peshon dyzet kilogramë dhe përmasat e saj prej 80x55x80 janë bërë standardi për miliona. Dhe mbani mend Audrey Helburn... Figura e saj e hollë ngjallte një zili të tillë mes vajzave të shëndosha, saqë shumë, duke u përpjekur për atë që mendonin se ishte përsosmëri, u kthyen në anoreksike të sëmura. Por pak njerëz e dinë që edhe Twiggy edhe Audrey nuk ishin të tillë sepse nuk pranonin të hanin, por fizikun ua kishte dhënë natyra. Dhe pa marrë parasysh sa hamburgerë hëngri Twiggy, ajo nuk fitoi peshë. Dhe pesha e Audrey Helburn, edhe pas lindjes së fëmijës së saj të dytë, mbeti dyzet e pesë kg.
Fotografi izraelit Adi Barkan dha alarmin në vitin 2005 dhe propozoi ndalimin e xhirimit të modeleve me figura shumë të dobëta.
Në vitin 2007, Franca miratoi një projekt-ligj për propagandën në media masmedia hollësi e tepruar. Ata që e shkelin do të mbajnë përgjegjësi penale
Dhe në vitin 2012, në Izrael, u miratua një ligj që ndalonte përdorimin e modeleve të dobëta për qëllime reklamimi.
Trajtimi i anoreksisë
Është pothuajse e pamundur të detyrosh një pacient të trajtohet kundër vullnetit të tij, pasi problemi qëndron në vetëdijen e tij. Pavarësisht se sa shumë luftojnë mjekët, pasi kanë shpëtuar nga kontrolli i tyre, pacienti fillon të heqë qafe gramët "shtesë" të peshës së tij me furi edhe më të madhe. Prandaj, duhet të fillojmë me një zgjidhje problem psikologjik. Dhe vetëm atëherë, kur pacienti të kuptojë seriozitetin e situatës, rivendosni funksionet e dëmtuara të trupit. Recetat janë të njëjta mjekësi tradicionale kryesisht synon normalizimin e funksionimit të traktit gastrointestinal dhe shtimin e peshës trupore.
Mjekësia tradicionale në luftën kundër anoreksisë
Receta bimore
- Një recetë që synon të rivendosë oreksin dhe tretjen. Prisni imët rrënjën e kallamit dhe hidhni një lugë në një termos, derdhni në dyqind e pesëdhjetë ml ujë të vluar dhe lëreni për dy netë. Merrni pesëdhjetë ml të ngrohur, gjysmë ore para çdo vakti.
- Infuzion i rrënjës së luleradhiqes do të përmirësojë oreksin. Hidhni një lugë rrënjë të grira hollë në dyqind e pesëdhjetë ml ujë të valuar, mbulojeni me një peshqir të trashë dhe lëreni për dy orë. Ju duhet të pini të kulluar, katër herë në ditë pak para ngrënies, një çerek gote.
- Një infuzion me lule misri përdoret gjithashtu për të rritur oreksin. Lërini dy lugë lule të thata në një gotë me ujë të valuar për gjysmë ore. Më pas kullojeni, ndani në pjesë të vogla dhe pijeni në intervale të rregullta gjatë gjithë ditës.
- Pelini është një stimulues i njohur i oreksit. Përgatitni një tretësirë prej saj. Grisni imët pelinin e mbledhur në fund të pranverës - fillim të verës dhe transferojeni në një kavanoz gjysmë litri me një të pestën e vëllimit të tij. Hidheni në një shishe vodka dhe lëreni për katërmbëdhjetë ditë. Kullojeni, shtrydhni pelinin në një tretësirë dhe pini pesëmbëdhjetë pika tri herë në ditë para ngrënies.
- Një ilaç i shkëlqyer është lëngu i yarrow me mjaltë. Ju duhet të zgjidhni barishtet, të shpëlani dhe të shtrydhni lëngun prej saj. Matni vëllimin e lëngut që rezulton dhe shtoni tre herë më shumë mjaltë. Përziejini mirë dhe vendoseni në frigorifer. Para çdo vakti, hani një lugë kafeje.
- Tinktura e verës me hops do të ringjallë oreksin e humbur. Grini konët e thatë të hopit dhe derdhni pesëdhjetë gramë në një litër verë të bardhë të thatë natyrale me cilësi të lartë. Lëreni për dymbëdhjetë ditë. Më pas kullojeni dhe shtrydhni. Mund të shtoni pak mjaltë. Para mëngjesit, drekës dhe darkës, pini pesëdhjetë ml infuzion të hopit të verës.
- Hidhni farat e anise në sasinë prej një luge në dyqind ml ujë të vluar dhe lëreni të ziejnë për tre orë. Pas kullimit, pini njëqind ml para mëngjesit, drekës dhe darkës gjysmë ore para.
- Një infuzion me elecampane ka një efekt të mirë në procesin e tretjes dhe oreksin. Për të, copëtoni rrënjët e bimës dhe derdhni një lugë në një gotë të pastër ujë të ftohtë. Pas tetë orësh, tendosni. Katër herë në ditë, para çdo vakti, pini pesëdhjetë ml infuzion.
Receta me fruta
- Kjo recetë është ndoshta më e popullarizuara në mesin e mjeteve juridike popullore për trajtimin e anoreksisë. Gjashtë mollë jeshile, të prera në copa të vogla, gjysmë kilogrami pa kripë sallo prejeni edhe atë, vendosni gjithçka në një tas dhe futeni në furrë. Ziejini në zjarr të ngadaltë derisa salloja të jetë bërë. Në këtë kohë, ndani të verdhat nga dymbëdhjetë të papërpunuara vezët e pulës, shtoni të verdhat, një gotë sheqer dhe treqind gramë çokollatë të zezë të grirë në rende të imët. Hiqeni yndyrën nga furra, grijini mollët dhe kalojini në një sitë. Kombinoni të dyja përbërjet, përzieni mirë dhe ruajeni në frigorifer. Përzierja duhet të hahet duke e shtruar në një shtresë të trashë mbi një copë bukë dhe duke e larë me qumësht të ngrohtë të zier.
- Zierje gjethe portokalli dhe, në fakt, portokalli, do të plotësojë mungesën e vitaminës C në trup, e cila është humbur gjatë periudhës së sëmundjes. Përgatiteni dhe pijeni gjatë gjithë ditës në vend të çajit dhe pijeve të tjera. Ngrënia e portokallit çdo ditë është gjithashtu shumë e dobishme.
- Përgatitni përzierje e shëndetshme dhe mbajeni në frigorifer. Hani një lugë katër herë në ditë. Ju do të keni nevojë për kajsi të thata, rrush të thatë, arra dhe mjaltë - njëqind gramë secila. Kaloni gjithçka në një mulli mishi dhe shtoni lëkurën e një limoni, të hequr me një rende të imët.
Receta me perime
- Rrepka e zezë është një stimulues i shkëlqyer i oreksit. Duhet ta hani çdo ditë sa të doni, të spërkatur me fara sinapi. Rrepkat mund të priten në copa të holla plastike, në shufra ose të grihen - ashtu siç ju pëlqen më shumë. Oreksi juaj do të kthehet shumë shpejt.
- Rrënja e rrikës vepron në të njëjtën mënyrë si rrepka. Ekzistojnë dy receta për përdorimin e tij. Në të dyja rastet, rrënja grihet ose shtypet duke kaluar në një mulli mishi. Infuzioni përgatitet nga një lugë rrikë e copëtuar, e injektuar për një orë në një sasi të vogël uji të valë. Merrni një lugë para ngrënies. Mundësia e dytë: rrikë, gjithashtu e copëtuar, e përzier me mjaltë për shije dhe e ngrënë me stomak bosh.
Të ndryshme
- Një ilaç që stimulon oreksin dhe stimulon shtimin në peshë. Grini njëqind gramë sallo të freskët përmes një mulli mishi, shtoni njëqind gramë mjaltë dhe njëqind gramë pluhur kakao. Merrni pesëmbëdhjetë ml lëng nga gjethet e aloe dhe kombinoni gjithçka tërësisht. Transferoni në një kavanoz qelqi të pastër dhe të thatë dhe ruajeni në frigorifer. Hani një lugë të produktit dy herë në ditë me një filxhan qumësht të ngrohur.
- Një përzierje e përgatitur sipas recetës së mëposhtme do t'ju ndihmojë të shtoni shpejt peshë, të plotësoni mangësitë e vitaminave dhe të përmirësoni pamjen tuaj. Renditni, shpëlajeni dhe thajeni një gotë hikërror, derdhni në një blender. Shtoni një gotë arra të qëruara dhe grijini derisa të jenë të lëmuara. Përziejini me një gotë mjaltë dhe transferojeni në një kavanoz të pastër. Merrni një lugë ëmbëlsirë dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje.
- Bukë me ricini. Grini pesëdhjetë gramë fara ricine derisa të jenë të lëmuara, derdhni gjysmë litër qumësht (të freskët nëse është e mundur). Shtoni miell të mjaftueshëm për të gatuar një brumë të fortë. Ndani brumin në copa rreth pesëdhjetë gramë, rrotulloni ato në kulaç të hollë dhe thajeni. Hani dy copa në ditë.
- Vaktet e pjesshme, në pjesë të vogla gjashtë herë në ditë, do të sigurojnë një restaurim gradual të procesit të tretjes.
- Çdo ditë, pini një gotë lëng të freskët të shtrydhur me tul tri herë. Lëngje alternative - fruta dhe manaferra, perime.
- Supat dhe lëngjet e mishit, jo shumë të yndyrshme, duhet të jenë në fillim bazën e dietës suaj.
- Sigurohuni që buka, makaronat dhe pjatat me drithëra të jenë në menunë tuaj çdo ditë.
- Produktet e qumështit rekomandohen për konsum të përditshëm.
- Vezë - të paktën dy herë në javë.
Nga jeta
Në përfundim të artikullit, për edukimin e vajzave që përpiqen për "përsosmërinë", le të kujtojmë historinë e Victoria Levitina, gruaja më e hollë në botë. Gjatësia e Viktorias ishte njëqind e shtatëdhjetë e një centimetra dhe pesha e saj ishte... njëzet e pesë kilogramë.
Ata që panë histori dhe programe në TV kushtuar kësaj gruaje fatkeqe do ta kujtojnë përgjithmonë rrëfimin e saj. Ajo tregoi historinë e saj dhe u kërkoi vajzave të mos përsërisin gabimet e saj. Që nga fëmijëria, Vika nuk ka qenë e dobët dhe nëna e saj u përpoq ta ushqente vajzën në mënyrë që ajo të mos shtonte peshë. Por një frazë e thënë nga një shok klase përgjithmonë paracaktoi rezultatin e jetës së Valerias. Në orën e edukimit fizik, ai qeshi me vajzën duke i thënë se nëse do të qëndronte në portën e futbollit, do ta mbronte nga çdo gol me bythën e saj të majme. Që nga ai moment filloi dieta, peshimi dhe shikimi i vetvetes në pasqyrë. Ajo arriti të humbiste peshë, por Valeria nuk mund të ndalonte më. Dhe në moshën njëzet e katër vjeç ajo peshonte tridhjetë e tetë kilogramë. Mbrapa vite të gjata privimi dhe kufizimet, trupi ishte aq i rraskapitur sa jeta nuk ishte më një gëzim, ushqimi nuk përthithej dhe pesha vazhdonte të binte. Më duhej të drejtohesha te specialistët. Nga ekzaminimi rezultoi se në organet e brendshme kishin filluar procese të pakthyeshme. Të gjitha përpjekjet për rivendosjen e tyre nuk sollën rezultat.
Valeria ëndërronte për një familje dhe fëmijë, por pamja e saj fjalë për fjalë i frikësoi burrat. Vajza shpresonte dhe luftoi deri në fund, por pak kohë më parë u nda nga jeta...
Video - Trajtimi i anoreksisë në shtëpi
Anoreksia është një çrregullim serioz patologjik, i cili manifestohet jo vetëm në dobësi të tepërt, por edhe në çrregullime mendore. Prandaj, është shumë e rëndësishme të zgjidhni metodën e duhur të trajtimit.
Kujdes! Trajtimi i anoreksisë në shtëpi është mjaft i mundshëm, por vetëm nëse personi ka vullnet të madh dhe një dëshirë të madhe për të hequr qafe patologjinë. Megjithatë opsioni më i mirë Do të ketë monitorim të vazhdueshëm nga mjekët.
Anoreksia është një çrregullim i të ngrënit. Karakterizohet nga mungesa e urisë dhe humbja e interesit për ushqimin në përgjithësi.
Për këtë arsye, një person humbet me shpejtësi peshë, gjë që çon në humbje të konsiderueshme të peshës dhe rraskapitje. Nga ana tjetër, kjo nënkupton zhvillimin e patologjive më serioze.
Me një fjalë, sëmundja ngadalë por me siguri i merr jetën një personi.
Për çfarë arsye dhe si zhvillohet anoreksia?Çfarë duhet bërë për të parandaluar humbjen globale të peshës? Si të shpëtojmë nga kjo gjendje? Të gjitha këto pyetje shqetësojnë shumë njerëz dhe veçanërisht gratë.
Sepse arsyeja më së shpeshti qëndron tek dëshira për të humbur peshë dhe për të pasur një figurë të bukur e të hollë. Meshkujt rrallë i kushtojnë vëmendje peshës së tyre, por gratë mendojnë vazhdimisht për të.
Pra, anoreksia është më e zakonshme në gjysmën e drejtë të njerëzimit. Duke u përpjekur për të hedhur poshtë disa kilogramë të tepërt, njerëzit tërhiqen dieta të ndryshme, dhe ndonjëherë edhe kaloni në agjërim.
Si rezultat, trupi nuk merr sasinë e nevojshme të proteinave, yndyrave, karbohidrateve dhe substancave të tjera të dobishme për funksionimin normal.
Mjaft e çuditshme, pas humbjes së peshës, një grua nuk mund të ndalet më, sepse mendon se nuk është mjaft e hollë. Një devijim i tillë tashmë i referohet një çrregullimi psikologjik.
Disa njerëz në këtë gjendje, përkundrazi, fillojnë të hanë në mënyrë aktive, kjo është arsyeja pse zhvillohet bulimia (një ndjenjë e palodhur e urisë dhe asgjësimi artificial i ushqimit të ngrënë).
Ndodh që një grua, duke u përpjekur të humbasë peshë, nuk heq dorë nga ushqimi i saj i zakonshëm, ha siç duhet, ndjek të gjitha rregullat e dietës, por në të njëjtën kohë ajo përjeton simptoma të sëmundjes.
Ju mund të pyesni se si fillon anoreksia me këtë mënyrë jetese. Në realitet, sekreti qëndron në përdorimin e barnave dhe produkteve për humbje peshe. Dhe sot ka një numër të madh të tyre.
Si rregull, medikamente të tilla përshkruhen për obezitet të konsiderueshëm, por shumë vajza që nuk kanë një diagnozë të tillë përpiqen t'i përdorin ato me shpresën për të humbur peshë sa më shpejt të jetë e mundur.
Gjëja më e keqe është se shumë prej këtyre barnave janë në dispozicion pa recetë, që do të thotë se ato janë të disponueshme për të gjithë.
Por ju nuk mund të vetë-mjekoni (obeziteti është një sëmundje), sepse ka indikacione dhe kundërindikacione të caktuara. Çfarë mund të themi për psikostimulantët dhe antidepresivët, të cilët i përshkruan mjeku në raste të tilla!
- "Sibutramine" i përket grupit anoreksigjen me efekt të fuqishëm.
Përshkruhet vetëm në fazat e fundit të obezitetit. Ka efekte të dëmshme në organizëm. - "Fluoxetine"është një antidepresant. E cila shuan ndjenjën e urisë. Ka një numër të madh kundërindikacionesh dhe reagimesh anësore.
- "Ephedrine". Ky ilaç, si të dy të mëparshmet, ofrohet me recetë, por përbërësit aktivë gjenden në shurupet e kollës.
Prandaj, gratë blejnë shurup dhe prej tij përgatisin një koktej shumë të koncentruar, i cili ka kundërindikacione. Ka pasur edhe raste të vdekjes.
Pasojat e anoreksisë
Humbja e detyruar e peshës çon në pasojat e mëposhtme:
- Amenorrhea (infertilitet).
- Erë e keqe e gojës që nuk largohet me asgjë.
- Hollimi dhe rënia e flokëve, tullaci.
- Të fikët, dobësi e rëndë.
- Marramendje e vazhdueshme dhe humbje e forcës.
- Sëmundjet e zemrës dhe sistemi vaskular: aritmi, goditje në tru, arrest kardiak.
- Organet gastrointestinale: fryrje, dhimbje.
- Ënjtje e kyçeve, zhvillim i osteoporozës.
- Atrofia e organeve të brendshme, ndërprerja e plotë e funksionimit.
- Vdekje e dhimbshme.
Anoreksia shfaqet tek adoleshentët, fëmijët dhe të rriturit. Statistikat thonë se simptomat e para më së shpeshti shfaqen në moshën 14 vjeçare. Është e lehtë t'i identifikosh ato.
Pra, shenjat e para të anoreksisë tek vajzat dhe djemtë:
Nëse gjeni tek fëmija juaj simptoma të ngjashme, kontaktoni menjëherë specialistët. Sa më gjatë të vononi, aq më shumë do të përkeqësohet gjendja e pacientit.
Trajtimi i anoreksisë
Trajtimi i anoreksisë duhet të jetë gjithëpërfshirës. Merr pjesë në të linjë e tërë specialistët.
Ky është një psikoterapist, psikolog, psikiatër, kardiolog, nutricionist. Gjithashtu mjek endokrinolog, reumatolog dhe gastroenterolog.
Ju mund të përcaktoni se me çfarë peshe fillon sëmundja duke përdorur tabelën:
| Lartësia | Gjendja para anoreksisë (kg) | Anoreksi (kg) |
| 155 cm | 35-40 | 30 ose më pak |
| 160 cm | 40-45 | 35 ose më pak |
| 165 cm | 45-50 | 40 ose më pak |
| 170 cm | 50-53 | 45 ose më pak |
| 175 cm | 53-55 | 50 ose më pak |
Si ta trajtojmë saktë anoreksinë? Çdo mjek mund t'i përgjigjet kësaj pyetjeje. Por ju duhet t'i përmbaheni disa kërkesave:
Karakteristikat e anoreksisë mendore
Ekziston një gjë e tillë si anoreksia nervore. Zhvillohet në sfondin e çrregullimeve psikologjike në sistemin nervor. I shoqëruar nga frika për t'u përmirësuar.
Më shpesh, pacientë të tillë nuk mund të mbajnë një dietë, si rezultat i së cilës prishen dhe hanë shumë. Por menjëherë pas konsumimit të ushqimit, ata përpiqen të shkaktojnë të vjella për të hequr qafe kaloritë. Dhe këto janë tashmë shenja të bulimisë.
Forma psikogjenike e sëmundjes është e rrezikshme në manifestimet e saj, pasi pacienti ka ndryshim i shpeshtë disponimi - nga dëshpërimi në agresion.
Anoreksia tek fëmijët është shumë më e vështirë tek të rriturit. Kjo është për shkak të faktit se patologjia zbulohet në fazat e mëvonshme.
Prandaj, prindërit duhet të monitorojnë veçanërisht nga afër peshën dhe sjelljen e fëmijës së tyre.
Mos harroni se humbja e peshës me anoreksi ndodh së bashku me mungesën e oreksit dhe refuzimin për të ngrënë. Këto janë më shenja të dukshme në fëmijëri dhe adoleshencë.
Kushtojini vëmendje shpeshtësisë së lëvizjeve të zorrëve, pasi kapsllëku shoqëron gjithmonë sëmundjen. Trajtimi është kompleks dhe individual.
Parimet e rikuperimit nga anoreksia
Nëse po pyesni nëse sëmundja mund të trajtohet ekskluzivisht në shtëpi, atëherë jo.. Sigurisht që mund të qëndroni në shtëpi, por gjithmonë duhet të bashkëpunoni me mjekët.
Fakti është se është pothuajse e pamundur të heqësh qafe patologjinë vetë, pasi arsyeja qëndron në psikikën njerëzore.
Kërkohet psikoterapi. Mund të jetë individual ose grupor. Është gjithashtu e rëndësishme të përdoret terapia me ilaçe. Trajtimi duhet të jetë vetëm gjithëpërfshirës.
Nëse pacienti ka një formë krejtësisht të avancuar, atëherë mjekësia përdor ushqimin me tuba për anoreksi. Ai përfshin futjen e ushqimit, vitaminave, mineraleve dhe gjërave të tjera përmes një tubi. Kjo në rastet kur trupi nuk merr ushqim të rregullt.
Korrigjimi me ndihmën e psikologut duhet patjetër. Në fund të fundit, kjo është dëshirë e tepruar humbja e peshës shoqërohet me ndjenjën e inferioritetit dhe vetëvlerësimit të pamjaftueshëm.
Para se të shpëtoni nga anoreksia, përgatituni për faktin se do t'ju duhet të merrni ilaçe.
Mjeku patjetër do të përshkruajë medikamente që normalizohen proceset metabolike: ujë, kripë, proteina, karbohidrate, elektrolite dhe yndyra. Shumica droga të njohura: "Berpamin" dhe "Polyamine".
Për të stabilizuar gjendjen shpirtërore, duhet të merrni ilaqet kundër depresionit: "Cipralex", "Zoloft", "Eglonil", "Fevarin", "Coaxin" dhe të tjerët.
Për të normalizuar funksionimin e traktit gastrointestinal mund të pini Frenolone. Dhe padyshim një premix vitaminash.
Trajtimi psikiatrik dhe psikoterapeutik
Kjo fazë e terapisë konsiderohet më e vështira, pasi është mjaft e vështirë të ndryshosh psikikën. Para së gjithash, ju duhet të eliminoni trauma psikologjike, duke përcaktuar arsyeja e saktë zhvillimi i patologjisë.
Pacientit duhet bërë të kuptojë problemin dhe të dëshirojë të trajtohet. Gjatë kohës së refuzimit të ushqimit, pacienti zhvillon një zakon që është rezistent ndaj kësaj. Prandaj, është i nevojshëm korrigjimi i zakonit të sjelljes.
Mjeku duhet të punojë edhe me të afërmit e pacientit. Psikoterapia familjare është shumë e rëndësishme këtu.
Rezulton se në prani të sëmundjeve shoqëruese si depresioni i zgjatur, skizofrenia, stresi i rëndë Për shkak të dhunës fizike dhe morale, vdekjes së të afërmve, terapia nuk jep gjithmonë rezultat pozitiv.
Çfarë duhet bërë dhe si të përballemi me sëmundjen në raste të tilla? Është e thjeshtë: pacienti trajnohet në trajnimin autogjen dhe zhvillohen seancat e hipnozës.
Dieta ka për qëllim ngopjen e trupit me substancat e nevojshme dhe rritjen e peshës dhe ndërtimin e masës muskulore. Rregullat e dietës për anoreksi:
Menuja përpilohet ekskluzivisht nga një nutricionist, bazuar në karakteristikat individuale trupin dhe rrjedhën e sëmundjes. Menuja e paraqitur është vetëm për qëllime informacioni të përgjithshëm.
Mëngjesi mund të përfshijë produktet e mëposhtme:
- çaj jeshil, pelte liri dhe tërshërë, komposto natyrale;
- tavë me gjizë, fruta të thata, arra;
- qull qumështi nga orizi dhe hikërrori, omëleta;
- biskota me tërshërë, vezë të ziera, sallata;
- sanduiçe të nxehtë me djathë, gjalpë, sallam.
Darka dhe dreka:
- perime dhe supave me mish me vaj ulliri;
- drithëra të ndryshme;
- biftekët e derrit, shpendët e pjekur;
- pure perimesh, lëng pule;
- kotelet e mishit dhe peshkut;
- zierje me perime;
- bukë, gjalpë, djathë.
Snacks:
- lëngje perimesh dhe frutash, por gjithmonë të holluara;
- fruta të thata, arra, fara;
- gjizë dhe milkshakes;
- fruta dhe perime të freskëta;
- biskota, kifle, pasta;
- produkte qumështi të fermentuar me yndyrë;
- zierje bimore - nenexhik, luleradhiqe, balsam limoni, hithër, amtare;
- formula e gatshme për fëmijë.
Masat parandaluese
Parandalimi përdoret për të parandaluar zhvillimin e anoreksisë. Ai përfshin vizita te mjekët dhe ekzaminim nga një gastroenterolog, neurolog, endokrinolog dhe specialistë të tjerë.
Ushqyerja duhet të jetë gjithmonë e ekuilibruar dhe ushqyese frut i fresket dhe perime.
Nëse i kushtoni vëmendje në kohën e duhur duke zhvilluar simptoma anoreksi dhe kërkoni ndihmë nga specialistë, ju mund të shmangni pasojat dhe komplikimet e pakëndshme që mund të çojnë në vdekje.
Trajtimi i anoreksisë është një kombinim i psikologjike, medicinale dhe masat terapeutike, që synon të çlirojë pacientin nga një çrregullim i rëndë mendor, i cili pa terapinë e duhur mund të çojë në vdekjen e pacientit.
Çfarë lloj sëmundjeje është kjo dhe çfarë metodash trajtimi ekzistojnë? Çfarë lloj terapie është më efektive? A është e mundur të kapërceni sëmundjen vetë në shtëpi? Përgjigjet për këto dhe pyetje të tjera mund t'i gjeni duke lexuar artikullin vijues.
Anoreksia dhe varietetet e saj
Anoreksia është çrregullim i rëndë psikika njerëzore, e karakterizuar nga refuzimi i plotë ose i pjesshëm për të ngrënë, i shkaktuar nga arsye të ndryshme. Fjalë për fjalë, ky term do të thotë "pa oreks". Duke folur shpesh për këtë sëmundje, nënkuptohet pikërisht anoreksia nervore, e cila karakterizohet nga humbja e qëllimshme dhe e qëllimshme e peshës nën normën e lejuar, e shkaktuar nga pakënaqësia me trupin e vet, dëshira për t'iu afruar standardeve botërore të bukurisë ose një ideal. krijuar nga vetja.
Por ka lloje të tjera të kësaj sëmundjeje që lindin nën ndikimin e disa faktorëve te një person: anoreksi mendore, simptomatike dhe medicinale, parësore dhe dytësore, e vërtetë dhe e rreme, neurogjene, atipike dhe senile.
Anoreksia diagnostikohet tek fëmijët, adoleshentët, meshkujt, vajzat dhe femrat.
Ka disa faza të zhvillimit të kësaj sëmundjeje. Në fazat fillestare, me trajtim në kohë dhe të kualifikuar, pacientët pothuajse gjithmonë shërohen; në fazat përfundimtare, personi zakonisht vdes për shkak të pakthyeshmërisë së proceseve që ndodhin në trup, rraskapitjes së rëndë dhe degjenerimit të organeve të brendshme që nuk janë në gjendje të kryejnë plotësisht. funksionet e tyre.
Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme të diagnostikoni këtë sëmundje në kohën e duhur tek një i dashur dhe i dashur në mënyrë që t'i jepet ndihmë mjekësore në kohë, të marrë masat e nevojshme për trajtimin e një çrregullimi të tillë mendor dhe t'i kushtojë të gjitha përpjekjet për shërimin e tij.
Përveç kësaj, anoreksia konsiderohet një sëmundje e përsëritur, domethënë, heqja qafe e saj nuk jep asnjë garanci se ajo nuk do të rishfaqet. Për të mbrojtur të dashurit tuaj nga rikthimi, duhet të ndiqni masat parandaluese dhe monitoroni nga afër ndryshimet në sjelljen e të dashurit tuaj.
Trajtimi i anoreksisë nervore
Në mënyrë tipike, trajtimi i kësaj sëmundjeje është kompleks, qëllimi kryesor i të cilit është identifikimi i shkaqeve që provokuan zhvillimin e anoreksisë dhe çrrënjosjen e tyre. Faktorët që shkaktuan fillimin e sëmundjes mund të jenë fiziologjikë dhe psikologjikë. Bazuar në këtë, mjeku do të ndërtojë terapinë më të përshtatshme për çdo pacient individual.
Trajtimi i anoreksisë në shumicën e rasteve nuk kërkon shtrimin në spital; metodat terapeutike mund të kryhen në baza ambulatore. Megjithatë, përpara se ta filloni, është jashtëzakonisht e rëndësishme të siguroheni që pacienti vërtet dëshiron të shërohet, të kuptojë peshën e situatës së tij dhe të mos e mohojë faktin që ka një problem serioz. Përndryshe, nuk duhet të prisni një shërim të plotë. Një trajtim i tillë vetëm do të thithë të gjithë lëngun dhe paratë nga ju dhe nuk do të sjellë rezultatin e dëshiruar.
Terapia për anoreksi përfshin:
- trajtim medikamentoz;
- ushqyerja dietetike terapeutike.
Nëse sëmundja zhvillohet në sfondin e ndonjë sëmundjet fiziologjike, atëherë për trajtim cilësor është e nevojshme që së pari të heqësh qafe sëmundje fizike, dhe më pas trajtoni pasojat e saj. Për këtë qëllim zakonisht përdorin tableta të ndryshme Dhe furnizime mjekësore, i cili do të synojë eliminimin e shkakut që provokoi shfaqjen e anoreksisë.
Arsyet psikologjike kundër të cilave u zhvillua kjo sëmundje eliminohen duke përdorur metoda psikoterapeutike. Një trajtim i tillë ka për qëllim ndryshimin e stilit të jetës së pacientit, vetë-perceptimin pozitiv, rritjen e vetëvlerësimit, zhvillimin e një qëndrimi adekuat ndaj ushqimit, ndaj njerëzve rreth tij, vendosjes së qëllimeve dhe prioriteteve të reja.
Në fazat e hershme të identifikimit të kësaj sëmundjeje, trajtimi i saj mund të kufizohet vetëm në metodat psikoterapeutike. Por nëse sëmundja tashmë ka hyrë në një fazë të avancuar, atëherë do t'ju duhet trajtim kompleks metoda të ndryshme:
- terapi medikamentoze që synon rivendosjen e organeve të brendshme të dëmtuara dhe sistemeve të trupit;
- trajtimi me barna për shtim në peshë: komplekse vitaminash dhe mineralesh, antidepresantë, qetësues dhe antihistaminikë, si dhe pilula për anoreksi;
- ndikim psikoterapeutik;
- dietë terapeutike.
Më së shumti trajtimi më i mirë anoreksia është një grup trajtimesh terapeutike, terapi familjare, psikoterapi dhe shërim medicinal organe dhe sisteme të shkatërruara.
Kur mund të jetë i nevojshëm shtrimi në spital për anoreksi:
- pavarësisht trajtimit, pesha e trupit vazhdon të ulet;
- BMI është tridhjetë për qind nën normën e vendosur;
- aritmi dhe bradikardi;
- depresioni me mendime vetëvrasëse;
- hipokalemia;
- ulur ndjeshëm presionin e gjakut.
Metodat psikoterapeutike për trajtimin e anoreksisë
Një nga metodat psikoterapeutike për të ndikuar tek një pacient me anoreksi përfshin ndryshimin e stilit të jetesës. Ky aspekt përfshin:
- vakte të rregullta dhe promovim të ushqimit të shëndetshëm;
- planifikimi menu diete dhe hartimi i një plani trajtimi;
- duke vizituar një psikolog ose një grup mbështetës për lehtësim stresi emocional dhe kushte stresuese;
- rënie Aktiviteti fizik derisa mjeku të autorizojë një sërë procedurash trajtimi pas stabilizimit dhe normalizimit të peshës;
- refuzimi i peshimit të vazhdueshëm.
Mbështetja e familjes dhe miqve është jashtëzakonisht e rëndësishme gjatë kësaj periudhe, prandaj psikoterapia familjare është shumë e zakonshme, veçanërisht për trajtimin e pacientëve adoleshentë.
Trajtimet medikamentoze për anoreksi
Është shumë e rëndësishme në fazën e trajtimit të kësaj sëmundjeje jo vetëm të heqësh qafe të brendshme arsye psikologjike shfaqja e tij, por edhe për të rivendosur peshën normale, për të normalizuar ushqimin dhe gjithashtu për të ngopur trupin me substanca të ndryshme të dobishme.
Është gjithashtu e nevojshme t'i kushtohet vëmendje restaurimit të organeve dhe sistemeve të brendshme të shkatërruara nga sëmundja, e cila është tipike për fazat e vona anoreksi. Në të gjitha këto raste, trajtimi përdoret duke përdorur medikamente të ndryshme.
Në mjediset spitalore, pikatore përdoren shpesh për të rivendosur ekuilibrin e ujit dhe elektrolitit të trupit. Të ndryshme në shtëpi barna, që përmban vitamina dhe të dobishme dhe. Shpesh kjo është veçanërisht e vërtetë, si dhe barnat që përmbajnë, dhe.
Në mënyrë tipike, ilaqet kundër depresionit dhe antipsikotikët, si dhe qetësuesit dhe antihistaminet, përshkruhen për të trajtuar një çrregullim kaq të rëndë mendor.
Shpesh, kur trajtohet anoreksia, përshkruhen ilaçe që përmirësojnë oreksin, ndihmojnë në rivendosjen dhe normalizimin e metabolizmit dhe peshës trupore.
Ndër antihistaminet, zakonisht përshkruhet ciproheptadina, e cila stimulon oreksin. Gjithashtu medikamente për anoreksinë që ndikojnë në rritjen e oreksit janë frenoloni, eleniumi dhe të tjera.
Marrja e antidepresantëve dhe antipsikotikëve do të ndihmojë në eliminimin e tyre gjendjet depresive, që shpesh shoqërojnë këtë sëmundje. Por ato duhet të përdoren edhe në terapi komplekse, e cila përfshin konsultime me një psikolog dhe psikoterapist. Lista e antidepresantëve të ndaluar përfshin fluoksetinën, një ilaç që shumë pacientë e përdorin për të ulur oreksin, duke provokuar kështu zhvillimin dhe përparimin e anoreksisë.
Terapi ushqyese për anoreksi dhe suplemente ushqimore
Rivendosja e peshës normale ndodh ngadalë; në përgjithësi, shërimi nga anoreksia është mjaft i gjatë dhe i mundimshëm. Është e nevojshme të filloni normalizimin dhe stabilizimin e peshës së pacientit vetëm kur ai tashmë ka përfunduar një kurs të shkurtër psikoterapie dhe ngrënia nuk bëhet diçka e pazakontë për të.
Zakonisht fillojnë me një sasi të vogël kalorish, të cilat gradualisht rriten në 2000-3500 kalori në ditë.
Ushqimi parenteral ose intravenoz përdoret ndonjëherë, por vetëm nëse pacienti nuk është në gjendje të hajë për shkak të arsye të ndryshme: dobësi e muskujve, çrregullime rrahjet e zemrës, konvulsione, gjakderdhje nga goja, koma.
Mungesa e vitaminave dhe minerale ndikon negativisht edhe në shëndetin e pacientit. Prandaj këshillohet përdorimi suplemente ushqimore, i cili do të rivendosë ekuilibrin e lëndëve ushqyese në trup:
- Komplekset multivitamine që përmbajnë dhe, acid Askorbik, si dhe mikroelementet që përmbajnë kalcium, dhe;
- , gjendet në sasi të mëdha në varietetet yndyrore të peshkut, si ose, si dhe në;
- Koenzima Q-10;
- 5-HTP ose 5-hidroksitriptofan, të cilat nuk duhet të merren në të njëjtën kohë me ilaqet kundër depresionit;
- kreatinë;
- probiotikët, lakto- dhe bifidobakteret, acidofili.
Në ushqimin dietik terapeutik kur trajtoni anoreksinë, duhet t'i përmbaheni disa rregullave:
- Mos konsumoni alkool, nikotinë etj.
- Pini një sasi të madhe uji të pastruar ose mineral në ditë, afërsisht 1,5-2 litra.
- Ushqimet me proteina duhet të jenë vetëm të cilësisë së lartë. Burimi më i mirë për t'u përdorur është përbërës natyralë: vezë, mish, produkte qumështi, proteina dhe perime. Megjithatë, vlen të dihet se ushqimet proteinike nuk duhet të futen në fazat fillestare dhe gradualisht, pasi konsiderohen të rënda për trupin.
- Përjashtoni nga dietë ditore sheqerna të rafinuar: sode të ëmbël, karamele, etj.
Trajtimi i anoreksisë në shtëpi
Anoreksia shpesh trajtohet në baza ambulatore, në shtëpi. Kjo terapi përfshin:
- mbështetje nga familja dhe miqtë;
- ushqim dietik;
- medikamente;
- mjetet juridike popullore.
Aktiv faza fillestare Një grup i tillë masash do ta lehtësojë shpejt viktimën e kësaj sëmundjeje të tmerrshme.
Ndihma psikologjike familjare konsiston në komunikimin e rregullt me pacientin, duke e ndihmuar atë të kuptojë ashpërsinë e problemit dhe në këtë mënyrë të ndihmojë në shërim të shpejtë. Të afërmit, më shumë se kushdo tjetër, do ta ndihmojnë të kuptojë se si ta kapërcejë sëmundjen, do ta bëjnë të ndiejë se nuk është vetëm dhe se mund të gjejë gjithmonë mbështetje tek ata. Është në fuqinë e tyre të gjejnë aktivitete për pacientin që do ta ndihmojnë atë të mos mendojë për kontrollin e peshës. Dhe e gjithë kjo do të ndodhë nën kontrollin e tyre të ndjeshëm dhe vigjilent të sjelljes së tij të të ngrënit: duke kontrolluar rregullsinë e ngrënies së ushqimit, atë.
Për shërim i plotëËshtë e nevojshme që të gjitha proceset metabolike në trup të restaurohen, dhe një dietë terapeutike e ekuilibruar do të ndihmojë në këtë.
Mjekësia tradicionale gjithashtu mund të ndihmojë në këtë sëmundje. Përdorni zierje të ndryshme nga barishtet, infuzionet nga, rrënjët e luleradhiqes, gjethet dhe frutat e hithrës ndihmojnë në stimulimin e oreksit, stabilizimin e sistemit nervor dhe qetësimin.
Lloje të ndryshme të terapisë për anoreksi
Më të njohurat dhe metodë efektive Trajtimi për këtë sëmundje është terapi konjitive e sjelljes. Qëllimi i tij është të zëvendësojë besimet e shtrembëruara dhe negative me mendime reale dhe pozitive. Kjo metodë trajtimi ju ndihmon të kapërceni frikën tuaj dhe të vendosni qëllime të reja në jetë.
Llojet e tjera të terapisë përfshijnë:
- Terapia familjare, e cila synon kryesisht të ndihmojë prindërit dhe të dashurit e një personi të sëmurë të kuptojnë seriozitetin e problemit dhe të gjejnë mënyra për ta kapërcyer atë, si dhe t'i ofrojë mbështetje pacientit në rrugën e shërimit.
- Metoda Maudsley është një nga llojet e terapisë familjare, e përshtatshme kryesisht për terapinë e adoleshentëve dhe të rinjve, e cila konsiston në kontrollin e plotë nga prindërit normalë. ushqyerja restauruese pacientit.
- Hipnoza ndihmon për të hequr qafe depresionin dhe stresin, për t'u kthyer në ushqim të mirë, për të rritur vetëvlerësimin e vet dhe një qëndrim pozitiv ndaj vetvetes.
Anoreksia dhe shtatzënia
Pas shërimit të plotë, niveli i hormoneve seksuale në trup stabilizohet dhe cikli menstrual kthehet. Por në fazat e fundit të sëmundjes ky proces është i pakthyeshëm.
Kjo sëmundje mbart rreziqe për gratë shtatzëna ose ato që përpiqen të mbeten shtatzënë. Kjo shpesh ndikon në gjendjen e fetusit: fëmija lind shumë i parakohshëm dhe me defekte të lindjes.
Komplikimet dhe parandalimi i anoreksisë
Me anoreksi, ndërlikimet e mëposhtme ka të ngjarë të ndodhin:
- aritmia dhe dështimi i zemrës;
- anemia, hipokalemia, osteoporoza;
- niveli lart;
- çekuilibri hormonal që çon në amenorre, infertilitet dhe vonesë të rritjes;
- dehidratim dhe ënjtje të ekstremiteteve;
- mosfunksionimi i gjëndrës tiroide;
- rraskapitja e trupit, kariesi, prishja e proceseve mendore;
- vdekjen.
Të vjellat e detyruara çojnë në:
- prolapsi rektal;
- këputje e ezofagut;
- dobësimi i mureve të rektumit;
- probleme me gëlltitjen.
Është e vështirë të parashikohet shërimi nga një sëmundje e tillë, pasi në secilin rast individual ajo çon në pasoja të ndryshme. Me shpesh periudha e rehabilitimit zgjat nga katër deri në shtatë vjet. Dhe afërsisht njëzet e pesë përqind e atyre që sëmuren nuk shërohen kurrë plotësisht. Përveç kësaj, ekziston gjithmonë mundësia e rikthimit edhe tek ata njerëz që janë shëruar nga anoreksia.
Në faza të rënda, kjo sëmundje çon në vdekje nga distrofia e organeve të brendshme dhe vetëvrasje.
Për të parandaluar rikthimin, është i nevojshëm një mjedis familjar i shëndetshëm dhe pozitiv. Të afërmit dhe miqtë nuk duhet të fokusohen tek ushqimi, problemet me peshën dhe format ideale. Është mirë që orët e drekës t'i kushtoni relaksimit dhe gëzimeve familjare.
Së fundi
Një sëmundje e tillë si anoreksia kërkon trajtim afatgjatë dhe serioz. Më efektive në këtë rast do të jetë terapi komplekse duke përdorur psikoterapeutike, medicinale dhe metodat tradicionale trajtimi, si dhe ushqimi dietik. Parandalimi i sëmundjes zbret në parandalimin e rikthimeve të mundshme dhe monitorimin e vazhdueshëm të pacientit të shëruar.
