Napíšte, čo určuje dennú teplotu. Čo je normálna telesná teplota

Normálna telesná teplota je jedným z najdôležitejších ukazovateľov ľudského zdravia. Aká by mala byť teplota? Od čoho to závisí? Mám sa báť, ak to klesne? Čo robiť, keď stúpa?

Ľudia patria k teplokrvným organizmom, preto sú počas svojho života „nútení“ udržiavať svoju teplotu v medziach určených prírodou a bez ohľadu na vlastnosti. životné prostredie. Len za týchto podmienok budú životné procesy pokračovať na správnej úrovni.

Aká teplota sa považuje za normálnu?

Telesná teplota: od čoho to závisí a čo by to malo byť? Telesná teplota sa meria teplomerom pod pažou, v ústach, v konečníku alebo externe zvukovodu. Keďže teplota vo vnútri tela je o niečo vyššia ako vonku, merania sa líšia o 1-5 stupňov.

Pri meraní v podpazušie normálna teplota sa považuje za v rozmedzí 35,5–37,4 0С.

Pri teplotnej hladine pod 35,2 0C hovoria o hypotermii, ak je teplota nad 37,3 0C o hypertermii.

Ak vezmeme teplotu v axilárnej oblasti 36,6 0С ako priemerný ukazovateľ, potom bude zodpovedať teplote v konečník 37,5 0С, v ústach - 37,0 0С.

Od čoho závisí telesná teplota?

Teplota ľudského tela je premenlivá veličina, mení sa v závislosti od dennej doby, teplotných podmienok prostredia, zdravotného stavu a existujúcich ochorení.

Najviac nízka teplota telo sa zaznamená ráno, asi o 6:00, potom sa zvýši o 0,5–1 0С a dosiahne maximum večer. Zaujímavé je, že tieto výkyvy nie sú určené úrovňou fyzická aktivita osoba, a biologické rytmy stanovené prírodou v súlade s dennými slnečnými cyklami.

Pri prehriatí sa teplota ľudského tela zvýši o jeden a pol stupňa, pri podchladení klesá a môže klesnúť pod 32,2 0C. Vo väčšine prípadov pri ochladení tela na 29,5 0C človek stráca vedomie a pri 26,5 0C najčastejšie zomiera. Pri zvýšení telesnej teploty na 44 0C sa krvné bielkoviny zrážajú a človek zomiera na hypertermiu.

U malých detí môže v dôsledku funkčnej nezrelosti termoregulačného systému telesná teplota kolísať širšie ako u dospelých. U dievčat sa teplota stabilizuje do 13-14 rokov, u chlapcov - do 18 rokov. U dospelých žien je telesná teplota asi o pol stupňa vyššia ako u mužov, v strede klesá menštruačný cyklus, v období ovulácie a maximálnej hladiny estradiolu sa potom zvyšuje v čase ďalšej menštruácie alebo v prípade tehotenstva.

Centrum termoregulácie sa nachádza v mozgu, v hypotalame. Telesná teplota je ovplyvnená úrovňou funkčná činnosť štítna žľaza. Ochorenia štítnej žľazy a nádory mozgu sú hlavnými príčinami dlhodobého a pretrvávajúceho porušovania termoregulácie. Hypotermia a hypertermia vedú k narušeniu životne dôležitých procesov a môžu spôsobiť smrť.

Hypotermia a jej príčiny

Podchladenie alebo pokles telesnej teploty človeka pod 35,2 0C je indikáciou na návštevu lekára, rovnako ako horúčka. Tento stav je sprevádzaný chladom, chvením v tele, slabosťou, ospalosťou, znížením srdcovej frekvencie a zhoršenou koordináciou pohybov.

Telesná teplota: od čoho závisí a čo by mala byť Hypertermia alebo zvýšená telesná teplota môže byť spôsobená zvýšenou tvorbou tepla a narušením jeho návratu do okolia. Najčastejšie je stav sprevádzaný maximálnym napätím termoregulačných mechanizmov: expanzia povrchových kožných ciev, zvýšené potenie, zrýchlené dýchanie a srdcová frekvencia. V závažných prípadoch telesná teplota dosahuje 41-42 0C, čo vedie k úpal, narušenie srdcovej činnosti a zakalenie vedomia.

Zvýšenie telesnej teploty sa pozoruje v nasledujúcich prípadoch:

• s ťažkým svalová práca a počas cvičenia

• s nervovým napätím

• pri návšteve sauny, kúpeľa, na recepcii horúci kúpeľ pri dlhodobom vystavení slnku alebo v horúcej miestnosti,

• pri konzumácii horúcich a korenených jedál,

• v rozpore s prácou vegetatívnych nervový systém(VSD),

• s niektorými chronickými ochoreniami,

• pri ochoreniach krvného a lymfatického systému,

• pre väčšinu ochorení zubov

• s okultným krvácaním

• v prípade otravy

• s hypertyreózou.

Telesná teplota nad 37,0 0C naznačuje akútny zápalový proces v tele alebo hrubé porušenie práce termoregulačného centra.

Znížiť teplo?

Telesná teplota: od čoho závisí a aká by mala byť Vysoká teplota je dôvodom na žiadosť zdravotná starostlivosť. Ak telesná teplota nepresiahne 38 0C, hypertermia nepredstavuje pre človeka nebezpečenstvo. Zníženie takejto teploty nestojí za to, pretože vo väčšine prípadov ide o ochrannú reakciu a pomáha telu bojovať proti infekcii a zápalu, samozrejme, s výnimkou prípadov, keď je hypertermia spôsobená inými dôvodmi.

Teplota ľudského tela je najviac dôležitý ukazovateľ zdravotný stav. Čo je normálna teplotaĽudské telo? Čo naznačuje zvýšená alebo znížená telesná teplota u človeka? Toto je náš článok.

Normálna teplota ľudského tela

Normálna teplota ľudského tela uprostred dňa v pokoji je +36,6 °C. Ranná teplota zdravý človek možno trochu nižšie (o 0,5-0,7 stupňa). Vo večerných hodinách môže telesná teplota mierne stúpnuť (o 0,3-0,5 stupňa).

Odborníci však tvrdia, že normálna teplota ľudského tela by nemala byť nižšia ako +35,9 °C a vyššia ako +37,2 °C.

Všetko, čo sa nezmestí do tohto rozsahu - vážna príležitosť pre starosti.

Nízka teplota ľudského tela

Telesná teplota od +34,9°C do +35,2°C sa považuje za veľmi nízku.

Dôležité! Ak je telesná teplota osoby nižšia ako +34, 9 ° C - okamžite zavolajte sanitku!

Čo ukazuje teplota okolo +35°C? Ide o signál tela, že máte problémy s krvou, prípadne poruchu funkcie štítnej žľazy (hypotyreóza). Podobná teplota sa vyskytuje aj po vystavení žiareniu, priebehu antibiotík a inej agresívnej terapii. ťažká kocovina- ďalší dôvod náhleho poklesu teploty na + 35 ° C.

Môže byť mierne nízka telesná teplota od +35,3 °C do +35,8 °C individuálna vlastnosťčloveka, ale môže signalizovať aj choroby. Ako napríklad: VSD (vegetatívno-vaskulárna dystónia), CFS (syndróm chronická únava), depresie, počiatočná fáza diabetes typu 2, astenický syndróm, narušenie pečene a žlčníka, zhoršená absorpcia bielkovín telom atď.

Subfebrilná telesná teplota

Telesná teplota od +37,0°C do +37,3°C sa nazýva "subfebril". Táto teplota v zriedkavé prípady možno pre niekoho individuálna norma. Zvyčajne to však naznačuje nejaké problémy v tele, napríklad pomalý zápalový proces.

Tiež pod febrilná teplota môže „signalizovať“ začínajúce prechladnutie, hyperfunkciu štítnej žľazy (hypertyreóza), ochorenia krvi a lymfy, otrava jedlom, vnútorné krvácanie atď.

V prítomnosti subfebrilnej teploty nie je potrebné užívať antipyretické lieky. Bez odporúčania lekára je tiež kontraindikované piť protizápalové a nesteroidné lieky.

Vysoká teplota ľudského tela

Telesná teplota od +37,4°C do +40,2°C sa považuje za zvýšenú a vysokú.

Táto teplota to naznačuje telo ide akútny zápalový proces. Lekársky zásah je nevyhnutný.

V závislosti od stavu pacienta lekár predpíše vhodnú liečbu. Znižovanie teploty liekmi proti horúčke sa však zvyčajne začína pri +38,5 °C.

Dôležité! Najčastejšie vedie k zvýšeniu telesnej teploty na + 40,3 ° C a viac smrteľný výsledok. Takúto teplotu dokážu znížiť len špeciálne prípravky.

závery

Akákoľvek odchýlka telesnej teploty od normy naznačuje poruchu v tele. Preto nemusíte čakať, kým „to prejde samo“. Poraďte sa s lekárom!

Jeden z kľúčových ukazovateľov, ktorý odráža vzťah medzi tvorbou tepla v dôsledku úniku metabolické procesy v tele a jeho návrat z povrchu kože, cez pľúca alebo vylučované produkty rozpadu. Aby bolo možné správne vyhodnotiť prijaté informácie, je potrebné vziať do úvahy veľa faktorov - kedy, komu, akým spôsobom a za akých podmienok bolo meranie vykonané. Vzhľadom na súhrn získaných faktov je možné odpovedať na otázku, či sa teplota 37 ° C považuje za normálnu alebo nie.

Ako správne používať teplomer

Ak chcete získať čo najspoľahlivejšie informácie, mali by ste zvážiť niektoré funkcie:

• Nástroj používaný na diagnostiku. Najpravdepodobnejšie informácie sa získajú meraniami pomocou ortuťových prístrojov. Infračervení a digitálni asistenti, široko inzerovaní spotrebiteľom, majú veľkú chybu merania alebo sú neoprávnene vysoká cena. Ak sa získané hodnoty pohybujú okolo 37 °C, je to normálna teplota pre väčšinu praktických prípadov.
• Kam si dal teplomer? Merkúrové merače možno použiť na získanie údajov o teplote podpazušie orálne alebo z konečníka. Každá z týchto metód má svoju diagnostickú "vidličku". Napríklad pri axilárnej metóde je typický rozsah medzi 36,3 a 36,9 °C. Ak bol teplomer v ústach pacienta, potom je výsledná teplota 37 ° C normálna, pretože zodpovedá štandardným hodnotám 36,8 - 37,3 ° C. Pri rektálnej metóde sa za klasický považuje rozsah 37,3-37,7 °C.

• Kedy, komu a za akých podmienok merali. Je spoľahlivo známe, že vo večerných hodinách môžu hodnoty na teplomere stúpnuť o 1 °C v rámci normálneho rozsahu. Rovnakú situáciu možno pozorovať aj po intenzívnom fyzická aktivita, návštevy kúpeľa, sauny a bezprostredne po jedle. A pri výbere pravého alebo ľavého podpazušia môže rozdiel v získaných údajoch dosiahnuť 0,3 ° C. Detský efekt fyziologické vlastnosti vývoj, môže dôjsť k zvýšeniu teploty, ktorá nie je spojená s chorobami: po plači alebo v dôsledku prehriatia v dôsledku príliš teplého oblečenia.

Ako nemerať teplotu

Na tento postup sme si tak zvykli, že to robíme automaticky. Stojí však za to položiť si otázku, keď vidíte získané hodnoty 37 ° C: je to normálna teplota, je tu chyba merania?

Je dôležité mať na pamäti, že všetky manipulácie sa vykonávajú s osobou, ktorá je v pokojný stav. Ak dieťa práve bežalo, skočilo alebo urobilo iné aktívne akcie, potom skôr, ako si vložíte teplomer do lona, ​​mali by ste ho prepnúť na pokojnú zábavu a počkať aspoň pol hodiny. Rovnaké pravidlo platí, ak osoba práve prijala jedlo, vodné procedúry alebo prišiel z prechádzky.

Ortuťové teplomery vyžadujú určitú zručnosť na používanie. Hlavným problémom rodičov je však potreba udržať dieťa v pokojnom stave po dobu 8 minút, ktoré sú potrebné na kvalitatívne posúdenie pohody dieťaťa. Menej meraj – získaj nespoľahlivé hodnoty.

Nespoliehajte sa len na svoje hmatové vnemy. AT nedávne časy medzi deťmi rôzneho veku prípady bielej horúčky sú bežné. Na dotyk sú studené, ale pri fixácii pomocou nástrojov sa pozorujú šokujúco vysoké hodnoty. K tomuto účinku dochádza v dôsledku kŕčov krvných ciev, ktoré sa musia eliminovať čo najskôr.

Aké patológie môžu byť skryté za miernym zvýšením teploty

Správne diagnostikovať príčinu subfebrilnej telesnej teploty u človeka nie je ľahká úloha pre lekárov rôznych profilov a kvalifikácií. Mierne zvýšenie ortuťového stĺpca môže naznačovať veľký počet odchýlok v normálne fungovanie rôzne telá a ľudské systémy:

• pomalý a chronické choroby Horný a dolný dýchacieho traktu- akútne respiračné infekcie, bronchitída, zápal pľúc a iné;
• infekcií genitourinárny systém- cystitída, pyelonefritída;
• nerovnováha hormonálny systém;
• latentné infekcie, napríklad, takto sa môže prejaviť patogénny streptokok;
• pristúpenie bakteriálna infekcia u detí niekoľko dní po poklese vysokej teploty.

Pre takéto situácie je zvýšenie ľudskej teploty na 37 ° C normálny jav? Samozrejme, že nie.

Prečo má dieťa na teplomere 37?

Pri absencii viditeľných príznakov priebehu chorôb rôzne etiológie a viditeľné odchýlky vo výsledkoch analýzy, nemali by ste panikáriť, ak teplomer vášho dieťaťa ukazuje hodnotu 37,2 °C. Pre pokoj duše by ste mali skontrolovať hodnoty v dynamike: ak bol nárast jednorazový, potom sa nemusíte obávať. Teplota 37 ° C u dieťaťa - normálna reakcia organizmu na útočníka vonkajšie prostredie. Ak sa znalosti často pozorujú počas dlhé obdobiečas, to je dôvod na návštevu lekára, keďže ľudské telo sa môže vyvíjať zápalové procesy.

Prehriatie je častou príčinou horúčky u dojčiat.

A ak má dieťa mesiac a teplotu 37? Je to normálne alebo nie? V prvom mesiaci života bábätka je pod prísnym dohľadom rodičov, lekárov a starostlivých príbuzných. Hyper-starostlivosť sa prejavuje nadmerným zavinovaním nie podľa počasia, zlým vetraním kvôli možnému prievanu. A keďže funkcia termoregulácie dojčiat je nedokonalá, rast čísel je celkom prirodzený. Na nápravu situácie stačí odstrániť prebytočné oblečenie a ochladiť miestnosť vetraním v neprítomnosti dieťaťa.

A máme zuby!

Ešte jeden možná príčina teplotné odchýlky od normy u detí prvých rokov života je prerezávanie zúbkov. V tomto prípade je teplota 37 normálnym javom. Bábätká zvládajú prerezávanie zúbkov inak. Niekto ľahko a prirodzene, ale niekto bude musieť byť trochu trpezlivý. Často je rast zubov u malých detí sprevádzaný zvýšenou tvorbou slín, čo môže rodičom nepriamo pomôcť pochopiť prebiehajúce zmeny v stave ich dieťaťa.

Asymptomatické príčiny horúčky

Existuje niekoľko stavov ľudského tela, ktoré môžu byť sprevádzané mierny nárast hodnoty na teplomere:

• Oslabenie imunitný systém a v dôsledku toho sa zrýchlenie metabolických procesov na boj proti rôznym toxínom prejavuje vo forme zvýšenia stupňov.
• Budúce materstvo. Organizmus nastávajúcej mamičky môže na prebiehajúce zmeny reagovať zvýšením hodnôt teplomera, takže teplota 37°C počas tehotenstva je normálna.

• Zhoršená termoregulačná funkcia v mozgu v dôsledku tolerovaného depresie.
• Prehriatie organizmu v dôsledku dlhodobého pobytu na slnku alebo nosenia nevhodného oblečenia na sezónu, čo sa u dojčiat veľmi často stáva.

Kedy biť na poplach

Dnes odborníci pripúšťajú, že pre niektorých ľudí je prekročenie hodnôt na teplomere normou, za predpokladu, že neexistujú žiadne iné príznaky a normálne testy. Existujú však situácie, keď je mierna odchýlka od normy dôvodom na kontaktovanie špecialistu a vykonanie série štúdií.

Po prvé, ak teplota u dieťaťa trvá dlhšie ako 3 dni a túto skutočnosť sprevádzajú ďalšie príznaky, ako sú hnačka, vracanie, bledosť pokožky a iné.

Po druhé, ak sa zvýšenie opakuje počas kurzu vírusová infekcia. Najčastejšie to naznačuje pridanie bakteriálnej infekcie.

Po tretie, stabilné hodnoty 37 °C sa pravidelne zaznamenávajú počas dvoch týždňov za predpokladu, že teplomer je v dobrom stave a dodržiavajú sa pravidlá merania.

Po štvrté, stojí za to pozorne sledovať dynamiku meraní, ak je dieťa zranené, obzvlášť starostlivo musíte sledovať indikátory pri náraze na hlavu.

Hodnoty na teplomere by sa preto mali brať do úvahy spolu so všeobecným stavom osoby a udalosťami predchádzajúcimi meraniu. Vo všeobecnosti jeden mierny nárast teplota bez akejkoľvek sprievodné príznaky nevyžaduje zásah zdravotníckych pracovníkov.

Meranie teploty

Každý vie, že normálna teplota Ľudské telo- 36,6 stupňov Celzia. Táto teplota sa však nedá udržať konštantná, pri chorobe stúpa alebo klesá, mení sa podľa toho, v čom človek robí tento moment. Vo všeobecnosti pokles teploty ľudského tela prebieha s minimálnymi následkami, pričom teplo môže viesť k smrti v dôsledku zrážania krvi.

Výsledkom je telesná teplota zložité procesy tvorba tepla ľudskými orgánmi a tkanivami, výmena tepla medzi ľudským telom a vonkajším prostredím.

Priemerná telesná teplota pre každú osobu je individuálna, zvyčajne sa norma určuje v rozmedzí od 36,5 do 37,2 stupňov Celzia. V čom Ľudské telo Je vybavený množstvom funkcií na odvod prebytočného tepla z tela, z ktorých najjednoduchšie je potenie.

V ľudskom mozgu je termoregulácia riadená hypotalamom, malou časťou umiestnenou pod talamom alebo „talamickým talamom“.

Počas dňa telesná teplota kolíše: ráno je v priemere nižšia, vrchol maximálnej telesnej teploty sa pozoruje okolo 18. hodiny, potom opäť klesá. Zároveň kolísanie medzi najväčšími a najnižšia teplota rozsah od 0,5 do 1 stupňa.

Dôsledky vysokej teploty

Teplota rôznych ľudských orgánov a tkanív sa môže líšiť o 5-10 stupňov Celzia, a preto existujú klasickými spôsobmi meranie teploty - nesprávne nainštalovaný teplomer môže skresliť obraz: je zrejmé, že teplota na povrchu kože a v ústach je trochu odlišná.

Za kritickú telesnú teplotu sa považuje 42 °C, kedy dochádza k poruche metabolizmu v mozgových tkanivách. Ľudské telo je lepšie prispôsobené chladu. Napríklad zníženie telesnej teploty na 32 ° C spôsobuje zimnicu, ale nepredstavuje veľmi vážne nebezpečenstvo.

Pri 27 ° C nastáva kóma, dochádza k porušeniu srdcovej činnosti a dýchania. Teploty pod 25 °C sú kritické, ale niektorí ľudia dokážu prežiť podchladenie. Sú známe ďalšie dva prípady, kedy pacienti prežili podchladení na 16 °C.

Hypertermia je abnormálne zvýšenie telesnej teploty nad 37 ° C v dôsledku choroby. Toto je veľmi častý príznak, ktorý sa môže vyskytnúť, keď dôjde k poruche v ktorejkoľvek časti alebo systéme tela. Nie spadnúť na dlhú dobu zvýšená teplota svedčí o nebezpečný stav osoba. Zvýšená teplota je: nízka (37,2-38°C), stredná (38-40°C) a vysoká (nad 40°C). Telesná teplota nad 42,2 °C vedie k strate vedomia. Ak neustúpi, dochádza k poškodeniu mozgu.

teplotné rekordy

Najvyššiu telesnú teplotu – 46,5 stupňa Celzia, zaznamenali pred 30 rokmi v USA (1980). Američan Will Jones (52 rokov) dostal úpal a bol prevezený do nemocnice, kde bol záznam nahraný. Pacient nezomrel a po ošetrení bol o tri týždne prepustený z nemocnice.

Najnižšia ľudská teplota bola zaznamenaná pred 16 rokmi v roku 1994. Carly Kozolofsky, 2, otvorila predné dvere doma a vyšiel von, náhodou sa zabuchli dvere a dieťa zostalo v chlade - 22 stupňov, kde strávila 6 hodín. Keď jej lekári zmerali telesnú teplotu, mala 14,2 stupňa.

Viktor Ostrovský, Samogo.Net

V spoločnosti sa všeobecne uznáva, že normálna telesná teplota u dospelého človeka je 36,6 ° C, a ak tento ukazovateľ stúpa alebo klesá, naznačuje to patologické procesy v tele. Je potrebné mať na pamäti, že zmeny telesnej teploty možno pozorovať aj počas dňa, tieto zmeny sú však nevýznamné a závisia od rýchlosti metabolických procesov. V predloženom článku sa pokúsime zistiť, od čoho závisí telesná teplota a aké typy existujú.

Druhy teploty

AT lekárska prax je zvykom prideľovať nasledujúce typy teplota ľudského tela:

• hypotermia;
• normálne;
• subfebril;
• febrilná telesná teplota;
• pyretikum;
• hypertermia.

Teraz zvážime každý druh podrobnejšie a pokúsime sa zistiť, aká je normálna telesná teplota človeka.

V takom prípade môžeme hovoriť o norme

Normálna teplota ľudského tela môže závisieť od:

• Vek;
• enviromentálne faktory;
• čas dňa;
• Všeobecná podmienka organizmu.

Mnohí sa zaujímajú o teplotu 37 ° C, je to normálne alebo nie. Za normu sa teda považuje:

• teplota 36,8 ° C - u dojčiat;
• teplota 36,9 ° C - u dospelých;
• 37,4 ° C - u detí od šiestich mesiacov do troch rokov;
• 37,0 ° C - u detí vo veku šiestich rokov;
• 36,3 °C - u osôb nad 65 rokov.

Ak dôjde k kolísaniu teploty v akomkoľvek smere o 0,5 - 1,5 ° C, znamená to narušenie fungovania tela.

Ak chcete určiť presné ukazovatele normálnej telesnej teploty, mali by ste požiadať o pomoc lekára. Ak to nie je možné, potom to v tomto prípade môžete urobiť sami. Je potrebné merať ukazovatele teploty trikrát denne niekoľko dní a zaznamenávať ich. Potom rozdeľte súčty ranných, popoludňajších a večerných ukazovateľov počtom meraní. Priemerná hodnota bude normálna teplota.

Podchladenie

Údaje z pozorovaní naznačujú, že hypotermia je u ľudí diagnostikovaná oveľa menej často ako hypertermia, ale predstavuje aj hrozbu pre ľudský život. Kritická teplota ľudského tela je 27 ° C, a to môže spôsobiť kóma. Vyskytli sa však prípady, kedy minimálna teplotaľudské telo malo 16 °C a on prežil.

Pod nízka teplota telo by sa malo považovať za podnormálne o 0,5 ° C - 1,5 ° C. Ak sa znížia o viac ako 1,5 ° C, potom sa tento stav bežne nazýva hypotermia, vyžaduje si povinnú lekársku starostlivosť.

Hlavnou príčinou poklesu teploty je chrípka alebo prechladnutie. Ak má človek slabé imunitnú obranu a telo, potom nemá schopnosť bojovať s infekčným procesom, to sa prejavuje znížením teplotných ukazovateľov.

Medzi faktory, ktoré ovplyvňujú pokles teploty, patria aj:

• znížená imunita;
• ťažká hypotermia;
• následky choroby;
• dysfunkcia štítnej žľazy;
• použitie určitých typov lieky;
• nízke sadzby hemoglobín;
• porušenie hormonálne pozadie;
• vnútorné krvácanie;
• otravy;
• prepracovanosť;
• choroba z ožiarenia;
• hypovitaminóza;
• zhoršené fungovanie nadobličiek;

Pokles ukazovateľov teploty dokazuje strata sily, závraty a ospalosť.

Existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť odstrániť podchladenie, drvivá väčšina z nich nevyžaduje lieky. Liek sa používa iba vtedy, ak stav viedol k ochoreniu s ťažký priebeh.

Ak chcete normalizovať ukazovatele teploty, môžete:

• dať teplá vyhrievacia podložka pod dolných končatín;
• obliecť si teplé oblečenie;
• piť horúci čaj s medom alebo odvar z bylín, ako je ženšen alebo ľubovník bodkovaný.

Zvýšené teploty

zvýšená teplota rozdelené do štyroch typov, a to:

1. subfebrilná teplota telo. Môžeme o tom hovoriť, ak je teplota 37,6 ° C, je to indikácia prítomnosti procesu v tele zápalová povaha. Toto je najviac zlá teplota pre osobu sa takéto ukazovatele vyskytujú aktívny boj s patogénna flóra. V tomto ohľade sa neodporúča zraziť ho, najlepšia možnosť bude spotreba Vysoké číslo kvapalina, ktorá pomáha znižovať koncentráciu toxické látky a zabrániť dehydratácii.
2. Febrilná teplota je zvýšenie výkonnosti z 38 ° C na 39 ° C, to naznačuje boj tela proti infekciám. Pre dieťa je febrilná teplota nebezpečnejšia ako pre dospelého.
3. pyretická teplota. Hovoria o tom, ak je ortuťový stĺpec teplomera 39 ° C. V tomto prípade je potrebné použiť antipyretické lieky.

Pri takýchto teplotách sa preto môžu vyskytnúť kŕče daný stav vyžaduje osobitnú pozornosť. Najčastejšie k tejto teplote vedú vírusy a baktérie, ktoré napádajú ľudské telo, ale aj popáleniny a poranenia.

1. Hyperpyretický. Tento patologický stav je indikovaný indikátormi nad 40 ° C, potrebuje okamžitú lekársku pomoc.

V odpovedi na otázku, pri akej teplote človek umiera na horúčku, možno konštatovať, že smrteľná teplota ľudského tela je 42 °C, pretože nezvratné zmeny v mozgu, depresia centrálneho nervového systému a prudký pokles krvný tlak.

Pokiaľ ide o faktory, ktoré môžu viesť k zvýšeniu teploty na vysoké čísla, môže ich diagnostikovať iba lekár, ale najčastejšie je to spôsobené:

• prítomnosť vírusov v tele patogénne mikroorganizmy;
• popáleniny;
• omrzliny.

Vysoké teploty môžu naznačovať nasledujúce príznaky:

• všeobecná slabosť;
• zvýšená hladinaúnava;
• suchosť koža a pery;
• zimnica;
• bolesť v hlave;
• bolesti svalových vlákien;
• bolesť v končatinách;
• nedostatok chuti do jedla;
• nadmerné potenie.

Nezabudnite znížiť teplotu, ak jeho výkon prekročil 38,5 ° C, najlepšia možnosť bude konzultácia s lekárom. Vysvetľuje to skutočnosť, že tento patologický stav naznačuje prítomnosť ochorenia v tele.

osobitnú pozornosť vyžaduje subfebrilný stav, je veľmi dôležité určiť hranicu medzi normálny stav a formovanie patologický proces v tele.

Zdravotnícki pracovníci emitujú hypertermiu a horúčku, všetko závisí od provokujúceho faktora zvýšenia teploty.

Hypertermia

Hypertermia je charakterizovaná prehriatím tela v dôsledku vystavenia vysokým teplotným indikátorom prostredia alebo narušenia procesu prenosu tepla. Existuje vazodilatácia a nadmerné potenie.

Ak sa provokujúci faktor hypertermie neodstráni včas a maximálna telesná teplota je 42 ° C, dôjde k úpalu. Tento patologický stav (najmä ak má osoba v anamnéze choroby kardiovaskulárneho systému) vedie k smrti.

Horúčka

Horúčka je charakterizovaná zvýšením teploty v dôsledku obranná reakcia organizmu na patogénne faktory. K vytvoreniu tohto patologický stav môže viesť k:

• infekčné procesy vírusový pôvod;
• zápalové procesy;
• poranenia mäkkých tkanív a kĺbov;
• ochorenia orgánov kardiovaskulárneho systému;
• dysfunkcia orgánov endokrinný systém;
• pokles obranné sily organizmus;
• alergické reakcie.

AT detstva počas prerezávania zubov sa môže vyskytnúť horúčka.

Pravidlá merania teploty

Aby boli ukazovatele teploty počas merania správne, musíte sa držať podľa odporúčaní:

1. Udržujte podpazušie suché.
2. V predvečer merania utrite teplomer suchou handričkou a vyšľahte na 35 °C.
3. Pri umiestňovaní teplomeru pod ruku dbajte na to, aby jeho hrot tesne priliehal k telu.
4. Držte teplomer pod pažou aspoň 10 minút.

Upozorňujeme, že tento jav sa považuje za normálny, keď má dospelý človek pod rôznymi podpazušími rôzne teploty.

Pri meraní v ústach potrebujete:

1. Pred meraním buďte v pokoji aspoň päť minút.
2. Odstrániť z ústna dutina zubné protézy, ak existujú.
3. Utrite teplomer vreckovkou a vložte ho do úst pod jazyk.
4. Počkajte štyri minúty.

Stručne povedané, je potrebné zamerať sa na skutočnosť, že pre každú osobu môže byť norma telesnej teploty odlišná. Preto, ak existuje čo i len malé podozrenie na niektoré porušenia, mali by ste vyhľadať radu lekára.

Teraz viete, akú teplotu by mali mať ľudia normálne. Dúfame, že informácie boli pre vás užitočné a poskytli odpovede na vaše otázky.