Letné alergie. Druhy alergií v lete: na čo si dať pozor

Množstvo antihistaminík (antialergických) liekov na farmaceutickom trhu sťažuje ich výber, pretože sú ponúkané lokálne (kvapky, masti, spreje, gély) aj tabletové lieky.

V "sezóne" nebudú žiadne alergické prejavy, ak si individuálne vyberiete optimálny liek, jeho formu a spôsob podávania.

Miestne prípravky začať konať rýchlo, nespôsobovať ospalosť, ktorá je viac-menej charakteristická pre väčšinu antihistamínových tabliet. Musia sa však podávať injekciou 2-4 krát denne, čo nie je vždy možné v práci alebo v doprave. Navyše každý štvrtý či piaty človek neznáša ani vstreknutie čistej vody do nosa či očí, takíto ľudia väčšinou neznášajú ani klimatizovaný vzduch. Príznaky sú rovnaké ako pri nádche: svrbenie v nose, kýchanie, opuch sliznice, slzenie.

Tí, ktorí trpia alergiami "so skúsenosťami" kvapky a spreje vstrekované do nosa, by mali uprednostniť použitie gélov, ktoré sú jemnejšie na nosovej sliznici, nespôsobujú suchosť a chrasty v nose - typické komplikácie ako samotnej nádchy, tak niektorých liekov proti bežná nádcha a tiež neporušujú pohyblivosť mihalníc nosnej sliznice - častými spoločníkmi jej atrofie.

Ak si alergici dobre uvedomujú svoju zvyčajne dvoj až trojtýždňovú „sezónu“ nádchy, potom pravidelný príjem predpísaných antihistaminík v tomto období výrazne uľahčuje pohodu. Lokálne prípravky zároveň pôsobia skôr ako prostriedok „sanitky“, keď pri masívnom príjme peľu (čerstvo pokosený trávnik v meste, rozkvitnuté paseky mimo mesta) môže byť dávka užitých tabliet neúčinná. Dodatočné použitie lokálnych prostriedkov v takýchto situáciách bude určite opodstatnené.

Ak vaša nádcha vyžaduje, aby ste si z času na čas kvapkali antihistaminiká do nosa, potom tablety možno nebudete potrebovať.

Tabletové prípravky. Súbor účinných a pomerne bezpečných antihistaminík je pomerne široký. Je pravda, že väčšina z nich tak či onak spôsobuje ospalosť (v dôsledku sedatívneho účinku), ktorá sa pri pravidelnom používaní zvyčajne znižuje. Výraznejší sedatívny účinok majú antihistaminiká 1. generácie: difenhydramín, pipolfén, suprastin, tavegil, klemastín, diazolín. Výrazne menej sedatívne lieky 2. generácie: claritin, zirtek, astemizol, akrivastin, fencarol je im blízky z hľadiska účinku. Zároveň sú lieky 1. generácie oveľa lacnejšie.

Najnovší liek - telfast - prakticky nemá sedatívne a iné vedľajšie účinky. Ide o jasného lídra medzi modernými antihistaminikami (spolu so známejším zyrtekom a klaritínom). V Spojenom kráľovstve a USA sú Claritin a Telfast na zozname liekov, ktoré môžu piloti používať. Nedostatok sedatív je obzvlášť dôležitý pre vodičov a tých, ktorí pracujú s potenciálne nebezpečnými strojmi.

1. Pri alergickej rinitíde by ste nemali používať obvyklé "zimné" prostriedky na prechladnutie: naftyzín, sanorín, xylo- alebo oxymetazolíny atď. Môžu sa použiť len ako posledná možnosť, keď nie sú po ruke žiadne antihistaminiká a z nosa tečie prúd.

2. Pri užívaní antihistaminík by ste si mali pozorne prečítať pokyny. Niektoré z nich nemožno kombinovať s antimykotikami a antibiotikami.

3. Pozornosť treba venovať aj veku, v ktorom je možné liek užívať, je to dôležité najmä u detí. Takže finistil (kvapky) sa môže užívať od druhého mesiaca života, klaritín - od 2 rokov a zirtek - iba od 6 rokov (kvapky sa instilujú deťom vo veku 2-6 rokov).

4. Niektoré antihistaminiká (najmä 1. generácie) môžu spôsobovať sucho v ústach a iné vedľajšie účinky, preto by ste sa mali poradiť s lekárom, pretože individuálna citlivosť na antihistaminiká sa značne líši.

5. Malo by sa pamätať na to, že na severe a na juhu sa načasovanie kvitnúcich rastlín posúva a pri cestovaní na exotické miesta môžete kýchať a vdychovať peľ neznámej rastliny. Preto by ste na dlhých cestách mali mať vždy so sebou zásobu „svojich“ drog.

Celoročná rinitída

Celoročná rinitída sa objavuje ako reakcia na zvieracie chlpy, domáci prach atď. V prvom rade treba vynaložiť úsilie na vylúčenie kontaktu s alergénmi. Je veľmi dôležité vysvetliť to deťom, pretože pri hre s rovesníkmi, ktorí majú doma zvieratá, sa u nich môže vyvinúť nádcha. Pre celoročnú nádchu je charakteristickejšia upchatie (najmä v noci) nosa a Eustachovej trubice. Oveľa menej častá je konjunktivitída (svrbenie a pálenie očí, slzenie). V tomto prípade by sa medzi topickými prípravkami mali uprednostniť gély, ako je vibrocil, ktoré dobre uvoľňujú upchatý nos.

Urtikária (alergický opuch)

Vyznačuje sa lokálnymi vyrážkami na koži, ktoré pozostávajú z oblastí jasne definovaného začervenania, opuchu kože a často pľuzgierov. Môže sa vyskytnúť pri konzumácii potravín (vajcia, orechy, morské plody, ovocie, čokoláda), drogách (najčastejšie antibiotiká), bodnutí hmyzom. Často za žihľavku môžu nečistoty v potravinách (penicilín v mlieku, konzervačné látky a farbivá, najmä žltá – tartrazín, používaný v potravinárstve). Pri miernej urtikárii sú zvyčajne účinné perorálne antihistaminiká. Ťažké a rýchlo postupujúce príznaky sú dôvodom na zavolanie záchranky.

Všetci, ktorí sú náchylní na žihľavku, by mali byť obzvlášť ostražití, pretože sú vystavení vysokému riziku vzniku angioedému (opuchu hrtana), ktorý si tiež vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

Pri menších ťažkostiach, ktoré zatieňujú letné radosti (uštipnutie hmyzom a spáleniny od slnka, ktorým sa najskôr nevyhneme), pomáha účinný liek - fenistil - gél na vonkajšie použitie.

Vďaka antihistamínovým a anestetickým účinkom fenistil gél obzvlášť rýchlo zmierňuje svrbenie pri bodnutí hmyzom a popáleninách (vrátane domácich), treba však pamätať na to, že by sa nemal používať na mokvajúci a zapálený povrch pokožky a v rozpore s jeho bezúhonnosť. Neodporúča sa ani nanášať na veľkú plochu pokožky a po aplikácii sa opaľovať.

Antihistaminiká a bezpečnosť na cestách

Počet nehôd, ku ktorým došlo zavinením vodičov v dôsledku zníženia koncentrácie antihistaminikom krátko pred odjazdom, je takmer nemožné odhadnúť. Zatiaľ existujú len odborné (teoretické) odhady frekvencie smrteľných nehôd, ktoré sa odhadujú na 1 %. Problém pre Rusko však existuje a zhoršuje ho skutočnosť, že antihistaminiká prvej generácie predlžujú a zvyšujú účinok alkoholu. Je známe, že vodiči, ktorí riadia auto pod vplyvom alkoholu, sa sústredia na pohľad policajtov a riadia auto tak, aby nevzbudzovali podozrenie. Ale keď už alkohol necíti, pokoj v kombinácii s monotónne blikajúcimi stromami a stĺpmi na okraji cesty môže spôsobiť ospalosť a zníženie reakcie.

Riešenie problému je jednoduché - buď použiť lieky 2. generácie (napríklad Telfast), alebo nešoférovať.

Aj také „asexuálne“ ochorenie, akým je alergia, prebieha u mužov a žien inak. Bohužiaľ, tu máme menej šťastia ako silná polovica ľudstva.

Existuje priamy vzťah medzi alergiami u žien a dňom cyklu.

Na to, či existujú nejaké zvláštnosti v ženských alergiách, sme sa opýtali nášho odborníka, alergológa-pulmonológa Olega Jurijeviča Černosvitova.

Po prvé, ako ukazuje prax, závažnosť alergickej reakcie priamo závisí od dňa menštruačného cyklu. Takmer všetky typy alergií sa zvyšujú pred nástupom menštruácie, počas kritických dní a toto obdobie trvá ešte 1-2 dni po skončení menštruácie.
Po druhé, pravdepodobnosť vzniku alergie sa zvyšuje u žien v premenopauzálnom období a dosahuje svoj vrchol v menopauze.

Alergické prechladnutia

Zvyčajne ženy dávajú prednosť liečbe prechladnutia ľudovými metódami - medom, mliekom - a je to chutné a žiadna "chémia". Ale ak ste alergický, potom tento prístup nie je pre vás! V opačnom prípade môžete čeliť aj liečbe exacerbácie. Buď opatrný! Ošetrenia a produkty popísané nižšie môžu váš stav len zhoršiť.

Zoznam zakázaných procedúr a ošetrení

• expektoračné byliny
• horčičné omietky
• bylinné inhalácie

Aplikujte s veľkou starostlivosťou

• Expektoračné tablety, ich použitie je zakázané počas prvých 3-5 dní od začiatku ochorenia, inak môžu spôsobiť exacerbáciu
• Akákoľvek inhalácia, vrátane cez rozprašovač

Zoznam zakázaných produktov

• Mlieko
• Akékoľvek lízanky
• Šťavy, kupované aj čerstvo vylisované
• Alkohol
• Sýtené nápoje: pri prechladnutí sa hrdlo stáva vzrušujúcejším. Všetko, čo dráždi hrdlo, môže viesť k väčšiemu kašľu

Áno, ale s veľkou opatrnosťou

• Ovocie (je lepšie ich množstvo znížiť)
• Sladkosti a čokoláda, najmä v noci, ale lepšie cez deň. Ak ste stále jedli niečo sladké, potom si určite vypláchnite ústa čistou vodou, aby sladkosť nezostala na sliznici hltana.

Ak máte exacerbáciu

V tomto období sa treba spoliehať nielen na lieky, ale podľa možnosti aj minimalizovať škodlivé účinky „zvonku“.

Na respiračné alergie

Ak je vaša alergia spojená s dýchacími cestami (polynózy, astma atď.), platia nasledujúce zákazy:

• Zákaz zvierat.
• V spálni nie sú žiadne koberce ani koberčeky.
• Žiadne prírodné materiály v posteli. Vaša posteľná bielizeň je podľa popisu veľmi podobná rozprávke: žiadne páperie, žiadne perie, žiadna vlna, žiadna vata. Iba syntetické prikrývky, vankúše a matrace zo syntetickej peny.
• Knihy a kvety by mali byť odstránené zo spálne.
• Vlna a kožušiny by sa nemali skladovať v šatníku.
• V miestnosti by sa malo vykonávať iba mokré čistenie, vysávač a metla nie sú vhodné! Ak sa čistíte, budete sa musieť „vyzbrojiť“ iba rozprašovačom so studenou vodou, zapnúť zvlhčovač a po pár minútach pozbierať prach z podlahy vlhkou handričkou. Ak upratovanie robí niekto iný, môžete použiť vysávač, ale potom musíte miestnosť bez problémov navlhčiť.

kožná alergia

Tento typ alergie súvisí s ochoreniami vnútorných orgánov, najčastejšie s ochoreniami tráviaceho traktu (v tomto prípade sa im venuje gastroenderológ), alebo priamo s výživou. Alergické reakcie sa vyskytujú na akúkoľvek konkrétnu potravinu alebo na kombináciu určitých potravín – samozrejme, treba sa im vyhnúť. Spravidla to stačí.

tehotenstvo a alergie

Počas tehotenstva je hlavnou úlohou nastávajúcej matky robiť bez exacerbácie. Hmota histamínových prípravkov je jednoducho zakázaná na použitie v 1. trimestri - môžu nepriaznivo ovplyvniť vývoj plodu.

Nie je možné predvídať, ako vaše tehotenstvo ovplyvní alergie. Samotné tehotenstvo nemusí mať vplyv na priebeh alergie, naopak, môže ju zhoršiť. Prechladnutie u tehotnej alergickej osoby si vyžaduje obzvlášť starostlivé dodržiavanie všetkých pravidiel opísaných vyššie - tých, ktoré sa týkajú výživy a liečby, ako aj tých, ktoré sa zvyčajne používajú počas exacerbácie.

Ak nemáte nádchu, ale nos máte neustále „upchatý“, mali by ste navštíviť lekára ORL - liečba rinitídy počas tehotenstva je jeho výsadou. Toto ochorenie je spravidla častejšie spojené s endokrinológiou. V tejto dobe je prísne zakázané používať kvapky do nosa, ktoré zahŕňajú bylinky a éterické oleje. Nebezpečné je aj nadmerné užívanie vazokonstrikčných liekov.

Najlepšou možnosťou, v „zaujímavej pozícii“ aj mimo nej, nie je samoliečba, ale nechať si poradiť od odborného lekára. Byť zdravý!

Teplo, slnko, more, zeleň a kvety sú dôvodom, prečo čakáme na leto.

Slzy, svrbenie, kašeľ, kýchanie sú to, čo od tohto ročného obdobia očakávajú tí, ktorí trpia sezónnymi alergiami.

Ak však tento problém beriete vážne, môžete znížiť jeho prejavy na minimum a dovoliť si užívať si krásne časy.

provokatérov

Najprv musíte určiť, na čo môžete byť alergický v určitom mesiaci v lete. To sa vykonáva prostredníctvom vyšetrenia v nemocnici. Nasledujúca tabuľka zobrazuje hlavných provokatérov.

Nesmieme zabúdať, že v lete začína útok rôzneho hmyzu, na uhryznutie ktorého mnohí vyvíjajú negatívnu reakciu.

Nepodceňujte nebezpečenstvo

Nebezpečný je predovšetkým sezónny typ alergie. To znamená, že alergický organizmus okrem citlivosti na peľ netoleruje v určitých ohľadoch podobné provokatérky, obsiahnuté napr.

Odhalenie príznakov reakcie

Príznaky alergie u dospelých a detí, ktoré sa prejavujú v lete:

• zachrípnutie hlasu;
• namáhavé dýchanie;
• nevoľnosť, vracanie;
• nepohodlie v ušiach;
• pálenie a svrbenie, sčervenanie očí;
• bolesť hlavy, závraty;
• žihľavka, ;
• konštantný výtok hlienu z nosa;
• opuch a zápal očných bulbov;
• ťažké slzenie, konjunktivitída;
• bolesť v očiach pri pohľade na jasné svetlo;
• , zriedkavo so spútom.

Astmatické príznaky so sennou nádchou sa neobjavia u každého. Ak začnete liečbu včas, nedôjde k bronchiálnym kŕčom a dýchavičnosti.

Je dôležité nezamieňať príznaky začínajúcej alergie s príznakmi prechladnutia, pretože prvé prejavy dvoch rôznych patológií sú veľmi podobné. O rozdiele medzi alergickým kašľom a prechladnutím sa môžete dozvedieť z. Pri sezónnej alergickej reakcii môže peľ rastlín spôsobiť ťažkú ​​intoxikáciu tela.

Liečime efektívne a bezpečne

lieky

Liečba letnej formy alergie by mala byť komplexná. V tomto prípade by stretnutie malo urobiť lekár, a nie my sami. Lieky na alergiu sú rozdelené do niekoľkých skupín:

• vazokonstrikčné lieky - nafazolín, xylometazolín, fenylefrín;
• antihistaminiká -,;
• produkty s kromoglykátom sodným: rýchlo potlačiť produkciu, odstrániť alergické prejavy;
• kombinované lieky.

Účinnou metódou liečby je imunoterapia, ktorá trvá niekoľko rokov, no pomáha zbaviť sa alergií.

Pri výbere liekov lekár berie do úvahy závažnosť príznakov:

1. Zmiernenie miernych príznakov sennej nádchy. Podstatou liečby je použitie nesteroidných antihistaminík (,). Všetky vyššie uvedené lieky neodmietajú sedatívny účinok. dobre pomáha prekonať svrbenie, kýchanie, upchatý nos.
2. Priemerné prejavy alergií sú eliminované lokálnymi, ktoré dobre zastavujú rôzne formy kožnej dermatitídy a vyrážok. Účinné pri alergickej konjunktivitíde. Často pridelené. Hormonálne prípravky sa používajú krátkodobo.
3. V závažných prípadoch sa užívajú vysoké dávky hormonálnych liekov na potlačenie akútnej formy patológie. Všetky hormonálne lieky sa používajú nie dlhšie ako dva týždne. Akonáhle sa stav pacienta vráti do normálu, pacientovi je predpísaná ľahšia liečba.

Pri kožných príznakoch sú predpísané masti a krémy. Nehormonálne látky:

1. . Prípravok má krémový nemastný základ, pôsobí antibakteriálne a antimykoticky. Používa sa pri liečbe alergickej dermatitídy, ekzémov.
2. Protopic. Mastná masť sa používa na liečbu alergických kožných ochorení vrátane atopickej dermatitídy.
3. pomáha vyrovnať sa so svrbením, podráždením, opuchom a rýchlo odstrániť stopy po uštipnutí hmyzom. Používa sa na liečbu detí.
4. D-Panthenol urýchľuje proces regenerácie kožných buniek, výborný na liečbu alergickej dermatitídy, vyrážok, žihľavky, plienkovej vyrážky a olupovania kože.

Hormonálne látky:

1. - dokonale bojuje proti svrbeniu, olupovaniu a podráždeniu.
2. - krém na báze hormónov živočíšneho pôvodu, určený na liečbu alergického ekzému, dermatitídy.
3. Prednizolón je mastná masť na liečbu dermatitídy a vyrážok.
4. - cenovo dostupná masť na liečbu alergických prejavov na povrchu kože. Liečivo je dostupné vo forme očnej masti, ktorá sa používa na odstránenie príznakov alergií na očných viečkach.

Alergické masti s antibakteriálnym účinkom:

1. Flucinar sa odporúča pri urtikárii,.
2. Bonderm sa používa na mokvajúci ekzém alergickej etiológie so silným škrabaním vyrážky.
3. Supirocin sa odporúča na potlačenie miernych alergických kožných symptómov.
4. Fucicort je predpísaný na kožnú dermatitídu, podráždenie a vyrážky s alergiami.

Účinné očné kvapky na alergie:

• Ifiral;
• vysoký chróm;
• Lecrolin.

Ľudové prostriedky

Ak vás celé leto sužuje alergia, okrem hlavnej terapie prichádza na rad alternatívna liečba, ktorú je lepšie konzultovať s lekárom. Zopár receptov:

1. Tinktúra založená na mladých listoch a vetvách čiernych ríbezlí. Tieto komponenty je potrebné dobre vysušiť, rozomeliť, aby ste získali dve polievkové lyžice. Nalejte výsledný prášok s 300 mililitrami vody a trvajte na teplom mieste asi jednu hodinu, potom preceďte a pridajte 200 mililitrov teplej vody. Kurz nie je dlhší ako dva týždne, vezmite jednu polievkovú lyžicu každé dve hodiny. Keď sa liek minie, je potrebné pripraviť novú porciu, pretože čerstvá tinktúra je účinnejšia.
2. Praslička poľná. Na varenie musíte zobrať dve polievkové lyžice sušených bylín, rozdrviť a naliať jednu pohár vriacej vody na pol hodiny, potom napnúť. Tinktúru používajte každú hodinu na lyžičke po dobu dvoch týždňov.
3. Harmanček a žihľava. Dve polievkové lyžice každého druhu sušenej bylinky zalejte pol litrom horúcej vody, trvajte na tom celú noc, ráno z bylinky sceďte. Vypite pol pohára štyridsať minút pred jedlom.
4. Nettle. Pre tento recept si musíte vziať dve obyčajné lyžice žihľavy, naliať 400 mililitrov studenej vody a zapáliť pomalý oheň až do varu. Po príprave sa zmes dobre očistí od trávy, konzumuje sa teplá na pol pohára trikrát denne pred jedlom.
5. Zmiešajte koreň sladkého drievka, prasličku, elecampane s vriacou vodou niekoľko hodín. Pred odberom prejdite cez gázu alebo jemné sitko, vypite 60 mililitrov až trikrát denne.

Reakcia v lete sťažuje užívanie si takého nádherného ročného obdobia, no správna liečba pomáha minimalizovať prejavy.

Vyberte rubriku Alergické ochorenia Príznaky a prejavy alergií Diagnostika alergií Liečba alergií Tehotné a dojčiace deti a alergie Hypoalergénny život Kalendár alergií

Je mimoriadne dôležité vedieť, ako sa v lete správať, aby ste sa ochránili pred účinkami alergénov. Pokúsme sa zistiť dôvody, ktoré môžu v lete spôsobiť alergickú reakciu.

Napriek tomu, že jar je považovaná za „najalergickejšie“ ročné obdobie, aj v lete je veľa dráždivých látok, ktoré môžu vyvolať astmatický záchvat alebo alergickú reakciu. Alergia v lete dokáže poriadne otráviť život ľuďom, ktorí sú príliš citliví na peľ.

Slneční alergici sa ponáhľajú do obchodu po opaľovací krém, iní sa ponáhľajú do lekárne doplniť antihistaminiká.

Príčiny letných alergií

V tejto nádhernej dobe ľudia často zabúdajú na nebezpečenstvo pre alergika, no márne. Nižšie uvidíte hlavné príčiny alergií v lete.

peľ rastlín

Borovicové kvety sú v lete jednou z príčin alergií

Alergickú reakciu môžu vyvolať nielen exotické kvety, ale aj peľ jelše, brezy, liesky, topoľovej páperky a dokonca aj obilnín. Tento zoznam nie je ani zďaleka úplný a mohol by pokračovať ešte dlho.

Imunita človeka reaguje na peľ rastlín ako na úplne neznámu cudzorodú látku, čo vedie k tvorbe protilátok. Protilátky napádaním alergénov podporujú produkciu histamínu, ktorá je sprevádzaná známymi príznakmi alergie: nádcha, alergický kašeľ, zápal spojiviek a ďalšie príznaky. V suchom letnom počasí je peľ rozptýlený na veľké vzdialenosti. A čím viac je ho vo vzduchu, tým horšie sa cítia alergici.

Veľa problémov v lete spôsobuje kvitnutie tráv:

• burina,
• tumbleweeds
• atď.

Obdobie kvitnutia ambrózie v auguste je obzvlášť nebezpečné. Tu je niekoľko ďalších faktorov, ktoré môžu spôsobiť alergickú reakciu.

Teplo

Samotné teplo nevyvoláva alergie, ale zmena počasia môže posunúť plán kvitnutia rastlín.

Napríklad bežná doba kvitnutia ambrózie je koniec augusta, ale kvôli intenzívnemu teplu môže kvitnúť skôr.

Studená voda

Ak je teplotný rozdiel medzi vodou a vzduchom väčší ako päť stupňov, kúpanie v jazierku môže vyvolať svrbenie kože.

Alergická vyrážka na tele v lete z tohto dôvodu sa vyskytuje pomerne často.

Bobule

Alergia na nohách, rukách a bruchu vo forme svrbivých vyrážok je v lete častým javom. Zvlášť nebezpečné z hľadiska alergií -. Existujú závažnejšie príznaky, až po anafylaktický šok.

júla. Tento mesiac je kvitnutie takých rastlín, ako je raž, pohánka, palina, popol.

augusta. Toto je obdobie kvitnutia jednej z najalergénnejších rastlín – ambrózie. Okrem toho v auguste kvitnú oparové kvety.

Krížová alergia v lete

Nepríjemným "bonusom" pre osobu trpiacu sezónnymi alergiami je zhoršenie alergických reakcií na potraviny.

Potravinové alergie sú niekedy trvalé a niekedy sa prejavia so začiatkom kvitnutia tráv a stromov.

Tu sú najbežnejšie príklady krížových alergií.

• S precitlivenosťou na peľ stromov produkty ako jablká, orechy, plody kôstkovín (slivky, čerešne, čerešne) môžu byť v období kvitnutia nebezpečné. Môže byť nebezpečný z hľadiska alergií a mrkvy. Budete sa musieť zdržať pitia brezovej šťavy, ovocného vína a vodky.
• Pre alergie na peľ tráv, musíte obmedziť používanie výrobkov z múky, piva, vodky, whisky, kvasu. Výnimkou medzi obilninami je pohánka (za predpokladu, že na pohánku nie je alergia).
• Alergia na buriny núti obmedziť spotrebu slnečnicového oleja a výrobkov, ktoré ho obsahujú (majonéza, chalva, horčica), slnečnicových semien, paradajok, tekvice. Budeme sa musieť zdržať vermútu a niektorých odrôd koňaku napusteného bylinkami.

Počas obdobia kvitnutia bylín a stromov je vhodné odmietnuť uvedené produkty, zvyšok času - obmedziť ich použitie, podľa toho, ako sa cítite.

Príznaky reakcie na hlavné alergény

Tu sú príznaky alergie v lete na rôzne dráždidlá.

Alergia na peľ rastlín Prejavuje sa u dospelých a detí príznakmi, ako sú:

• výtok z nosa,
• kýchanie,
• svrbenie v očiach.

Často môže peľ vyvolať astmatický záchvat (kašeľ, sipot, zúženie dýchacích ciest).

Alergia na uhryznutie hmyzom v miernej forme sa prejavuje svrbivým začervenaním v oblasti samotného uhryznutia, lokálnym edémom. Pri závažnej alergickej reakcii sa vyskytuje:

• úle,
• edém,
• nevoľnosť,
• zvracať,
• pocit dusenia,
• poruchy stolice (hnačka),
• pokles krvného tlaku.

V prípade závažných príznakov je potrebné zavolať sanitku a pred jej príchodom užiť antihistaminikum (Claritin, Suprastin, Tavegil atď.).

Alergia na slnko sa môže objaviť takmer okamžite alebo po niekoľkých hodinách vystavenia slnečnému žiareniu. Príznaky alergickej reakcie - výskyt vyrážky, svrbenie, žihľavka. Ak sa alergia prejaví vo forme ekzému, potom sa kožné lézie vyskytujú aj v tých oblastiach, ktoré neboli priamo vystavené ultrafialovým lúčom.

Diagnostické metódy

Ak chcete urobiť správnu diagnózu, musíte sa poradiť s alergikom. Na zistenie alergénu sa vykonávajú kožné testy.

Modernejšou diagnostickou metódou je rádioalergosorbentný rozbor, čo je krvný test pacienta na koncentráciu protilátok produkovaných telom na rôzne alergény.

Liečba doma a v kúpeľoch

Imunoterapia špecifická pre alergény

Táto technika umožňuje dosiahnuť dobré výsledky pri liečbe alergií. Základom metódy je zavedenie špeciálnych vakcín vyrobených na báze alergénov (napríklad peľu rastlín) do tela. Začnite s minimálnou dávkou, postupne prinášajte výsledok k rozvoju úplnej imunity voči stimulu.

Užívanie antihistaminík(ako tablety, nosové spreje a očné kvapky).

• Príklady očných kvapiek: Livostin, Emadin, Telfast.
• Tabletky na alergiu v lete - Claritin, Tavegil, Diphenhydramine, Suprastin.

Prostriedky ako Suprastin a Tavegil sú vhodné aj pre dojčatá (najskôr sa poraďte so svojím pediatrom!).

Špeciálnym prípadom je možnosť užívania antihistaminík na alergie v lete pre tehotné a dojčiace ženy.

Je prísne zakázané užívať antihistaminiká prvej generácie, kvôli negatívnemu vplyvu na plod (Difenhydramín, Tavegil, Diazolin, Suprastin). Antihistaminiká druhej generácie sa môžu užívať len zo zdravotných dôvodov (Claritin, Cetirizine). Prípravky tretej generácie možno po porade s lekárom užívať v tehotenstve (Levociterizin, Fexofenadine).

Nasledujúce články vám pomôžu pochopiť vašu situáciu:

Masti ako Pantoderm, Bepanten (s Panthenolom) pôsobia na hojenie rán, Lanolínová masť je zmäkčujúca a analgetická, Videstim a Radevit (s Retinolom) majú regeneračný účinok.

Hormonálne masti používajte opatrne, len podľa pokynov lekára. Príklady: hydrokortizónová masť, Elocom, Advantan, Flucinar.

Alergická kúpeľná liečba

Sanatórium Divnomorskoye - budova internátu č. 1

Pri výbere rezortu je potrebné vziať do úvahy, že hlavnou vecou pre alergika je hypoalergénne prostredie. Ideálne oblasti s miernym miernym podnebím, bez veľkého teplotného rozdielu, najlepšie na brehu mora alebo v horách. Strediská na Kryme, pobrežie Čierneho mora v Rusku (Divnomorskoye, Anapa, Gelendzhik) sú vhodné na liečbu.

Optimálny čas odpočinku je september - október, keď sa končí kvitnutie tráv. Dobrou možnosťou je Kislovodsk alebo Nalchik. Zo severných letovísk - pobrežie Fínskeho zálivu.

Tropické krajiny Afriky a juhovýchodnej Ázie kategoricky nie sú vhodné pre alergikov, pretože existuje vysoká pravdepodobnosť alergií na neznáme ovocie alebo uhryznutie tropickým hmyzom. Áno, a prudká zmena klímy ovplyvní pohodu nie najlepším spôsobom.

Je možné, aby si alergické dieťa v lete oddýchlo v Divnomorsku?

Jednou z oblastí liečby v letoviskách Divnomorsk sú alergie všetkého druhu. A borovica Pitsunda, ktorou je táto obec známa, kvitne v marci a apríli. Ak ste alergický na bylinky, je lepšie ísť na dovolenku do Divnomorska v septembri až októbri.

Čo by mal urobiť alergik pred cestou?

• Vezmite si so sebou súpravu antialergických liekov vrátane núdzovej starostlivosti.
• Naučte sa potrebné frázy o alergii v jazyku krajiny, do ktorej cestujete. V tomto smere pomáha špeciálny náramok alebo alergická karta.
• Vopred si zistite, či je možné rezervovať si hypoalergénny hotel (v západnej Európe a USA je to možné).

Niekoľko užitočných rád vám pomôže výrazne znížiť alergické záchvaty v lete. Okrem toho prísne dodržiavajte stretnutia alergológa. Ako sa teda vysporiadať s alergiami v lete?

1. Kúpte si čističku vzduchu. Absorbuje nasýtené alergény (peľ, domáci prach, chlpy a kúsky epidermy zvierat, výfukové plyny), prečisťuje v niekoľkých fázach a uvoľňuje čistý vzduch späť do miestnosti. Existujú čističky, ktoré sú vybavené doplnkovou funkciou zvlhčovania vzduchu.
2. Udržiavať optimálna vlhkosť vzduchu v izbe. Príliš vysoká vlhkosť prispieva k rozvoju plesní, čo je samo o sebe dosť silný alergén.
3. Nechoďte von skoro ráno, pretože podľa lekárov je práve v tomto období koncentrácia peľu rastlín v ovzduší najvyššia. Najlepší čas na prechádzky vonku je večer. Užitočná je aj prechádzka po daždi, pretože kvapky vody pribijú peľ a zabránia jeho šíreniu na veľkú vzdialenosť. Sledujte predpoveď počasia a naplánujte si v tomto období viac či menej dlhé prechádzky.
4. Po prechádzke si dajte sprchu alebo kúpeľ. Z tela zmyjete prach či peľ. Neviete sa ho úplne zbaviť? Umyte si aspoň tvár a dôkladne opláchnite nos. Obliekanie je tiež nutnosťou.
5. Vykonajte mokré čistenie v byte denne! Ak uprednostňujete vysávač, zaobstarajte si model so špeciálnym antialergickým filtrom, ktorý dokáže zachytiť najmenšie čiastočky prachu.
6. Alergie v lete spôsobujú veľa problémov ľudia, ktorí pracujú v záhradách. Práca na vidieku sa pre alergika mení na poriadnu tortúru. Ak idete do krajiny, nezabudnite si so sebou priniesť testované antialergické lieky. Slnečné okuliare - dobrý liek na alergickú konjunktivitídu - povinný atribút alergického letného rezidenta. Je vhodné mať obväz alebo nosové filtre. V krajine by ste nemali tráviť príliš veľa času. Pozor na hmyz, ktorého uhryznutie môže vyvolať alergickú reakciu.
7. V noci je lepšie vetrať miestnosť(peľ v tejto dobe sa nemôžete báť). Počas dňa musia byť okná zatvorené.
8. Ak trpíte alergiou na slnečné lúče, dovolenka na pláži nie je vašou voľbou. V horúcich slnečných dňoch je tiež potrebné nevychádzať von.
9. Pred odchodom na dovolenku dozvedieť sa čo najviac o krajine, do ktorej ideteísť, o miestnej kuchyni, o zvláštnostiach podnebia (teplota, vlhkosť vzduchu). Tieto preventívne opatrenia nie sú vôbec zbytočné, pretože alergie môžu zničiť dovolenku, ako sa hovorí, v zárodku. Nezabudnite navštíviť alergológa, ktorý vám pomôže vyzdvihnúť antihistaminiká a poskytnúť niekoľko užitočných tipov na cestu.
10. Pre alergika je vhodné jazdiť so stiahnutými oknami.
11. Bielizeň je vhodné sušiť doma, nie vešať vonku.

Tieto užitočné rady vám umožnia viac-menej pokojne prečkať leto s jeho „radosťami“ v podobe prachu, peľu a kvetinových vôní.

Alergické záchvaty v lete možno znížiť – existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť, ktoré sú popísané nižšie. Tiež by ste mali dodržiavať odporúčania ošetrujúceho alergológa.

Takže v prvom rade, s nástupom letného obdobia, musíte si kúpiť čističku vzduchu. Táto užitočná jednotka je schopná absorbovať vzduch nasýtený alergénmi (časti zvieracej kože a chlpov, peľ, domáci prach a pod.), vykonávať viacstupňové čistenie tohto vzduchu a následne ho vypúšťať späť do miestnosti. Existujú čističky vzduchu, ktoré z neho dokážu nielen odstrániť škodlivé častice, ale vzduch aj zvlhčiť.

V prípade alergií v lete lekári odporúčajú nevychádzať von v skorých ranných hodinách, keďže práve v tomto období je koncentrácia peľu vo vzduchu maximálna. Vonkajšie prechádzky pre alergikov je najlepšie vykonávať večer, ako aj po daždi, ktorý akoby zanecháva peľ a bráni jeho šíreniu na veľké vzdialenosti.

Alergie v lete môžu ľuďom, ktorí vlastnia letné chaty, spôsobiť veľa nepríjemností. Práca v záhrade či záhrade sa pre takýchto alergikov mení na peklo. Keď idete na vidiek alebo len tak mimo mesta, určite si so sebou zoberte antialergické lieky, nasaďte si slnečné okuliare, ktoré chránia sliznicu očí, vlasy si dajte pod šatku, obviažte nos a ústa, noste svetlo - farebné oblečenie. Tiež by ste nemali tráviť veľa času na vidieku alebo v lese, je vhodné obísť cudzie záhrady, pretože za plotom môžu rásť rastliny, ktorých peľ je alergén. Stojí za to báť sa hmyzu, ktorého uhryznutie môže vyvolať alergickú reakciu.

Alergici by sa na slnku nemali prehrievať, pretože tento faktor, podobne ako mnohé ďalšie tu uvedené, môže spôsobiť alergiu na slnečné lúče. V tomto smere je nežiaduce, aby takíto ľudia navštevovali pláže alebo len tak chodili von do tepla.

Pred odchodom na dovolenku sa musíte dozvedieť čo najviac o podnebí vybranej krajiny, o rastlinách a ovocí, ktoré tam rastú, o vlhkosti vzduchu, či sa v blízkosti nachádza more, pretože alergie v lete dokážu zničiť aj najočakávanejšia dovolenka. Ak idete do rezortu, musíte o tom informovať alergológa, aby vám mohol predpísať antihistaminiká a prípadne poskytnúť užitočné odporúčania.

Alergici by si mali počas jazdy zrolovať okná. Je lepšie sušiť oblečenie nie na ulici, ale doma. Je vhodné umyť psa alebo mačku, ktorá prišla z prechádzky na ulici.