एसिड रिफ्लक्स का इलाज कैसे करें. एसिड रिफ्लक्स क्या है? एसिड भाटा: लक्षण, उपचार

पेट पर भार कम करने के लिए आपको नियमित अंतराल पर और छोटे हिस्से में खाना खाने की जरूरत है। अंतिम भोजन सोने से 3 घंटे पहले नहीं होना चाहिए। क्योंकि कई लोगों के लिए, एसिड रिफ्लक्स के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं: क्षैतिज स्थिति, तो बिस्तर के सिर को 10-15 सेमी ऊपर उठाया जाना चाहिए।

आहार एंटीऑक्सीडेंट होना चाहिए, यानी। ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल करें जो पेट की अम्लता को कम करते हैं, शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं और एसोफेजियल कोशिकाओं को और अधिक नुकसान से बचाने में मदद करते हैं।

गुणकारी भोजन

आहार में शामिल होना चाहिए:

• नारंगी और पीले फल (संतरा, कीनू, अंगूर, ख़ुरमा, खुबानी, आड़ू) और सब्जियाँ (कद्दू, मिर्च) - इनमें एंटासाइट्स होते हैं, जो सहज रूप मेंअम्लता को कम करें और दर्द को शांत करें;
• पके हुए टमाटर, शकरकंद, केला, साथ ही ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस, शहद, सेब का सिरका- उत्पादों के साथ उच्च सामग्रीपोटेशियम, जो पेट के एसिड को क्षारीय बनाता है और इसकी मात्रा कम करता है;
• कच्ची सब्जियाँ और फल (ब्रोकोली, एवोकैडो);
• पत्तेदार साग (तुलसी, पालक, सलाद, अजमोद);
• जामुन (ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी, क्रैनबेरी) और अनानास - इसमें ब्रोमेलैन होता है, जो नाराज़गी को कम करता है;
• मेवे (अखरोट, बादाम, पिस्ता, हेज़लनट्स);
• बीज (कद्दू, सूरजमुखी, तिल);
• मांस (चिकन, टर्की और बीफ़ के दुबले हिस्से);
• मछली (सभी दुबली प्रकार);
• अनाज (चावल, बाजरा, जई);
• से उत्पाद साबुत अनाज का आटा- सामान्य बनाए रखने में मदद करें एसिड बेस संतुलनगैस्ट्रिक वातावरण.

एसिड रिफ्लक्स के लिए लोक उपचार

एसिड रिफ्लक्स को रोकने के लिए आप रोजाना दोपहर के भोजन और रात के खाने से पहले पिसी हुई सौंफ, तुलसी के पत्ते, मुलेठी की जड़ और धनिये का पाउडर ले सकते हैं। सभी सामग्रियों को समान भागों में लिया जाना चाहिए, अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए और एक खुराक के लिए 0.5 चम्मच का उपयोग करना चाहिए।

सीने में जलन के दौरान, ठंडे दूध (200 मिली) में हरी इलायची और डिल पाउडर (प्रत्येक 0.5 चम्मच) मिलाएं और छोटे घूंट में पिएं। आप लौंग के तेल (2-3 बूंद) को पानी (200 मिली) में मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

भोजन करते समय, आपको पकवान में प्राकृतिक सेब साइडर सिरका की कुछ बूँदें मिलानी चाहिए। इससे सीने में जलन का खतरा कम हो जाएगा और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की कार्यप्रणाली भी सामान्य हो जाएगी। यदि नाराज़गी का दौरा शुरू हो चुका है, तो सेब साइडर सिरका (1 चम्मच) को पानी (100 मिलीलीटर) में पतला किया जाना चाहिए और छोटे घूंट में या एक स्ट्रॉ के माध्यम से पीना चाहिए।

कच्चा कच्ची जईरोकना एक बड़ी संख्या कीकसैले जो हैं सकारात्मक प्रभावएसिड रिफ्लक्स के उपचार के दौरान. ऐसा करने के लिए, आपको जई (1 बड़ा चम्मच) को कॉफी ग्राइंडर में पीसना होगा, डालना होगा गर्म पानी(100 मिली) और इसे 30 मिनट तक पकने दें। परिणामी मिश्रण को छानकर सुबह खाली पेट 14 दिनों तक पीना चाहिए।

अम्ल प्रतिवाहएक पाचन विकार है जिसमें पेरिटोनियम के ऊपरी हिस्से में जलन होती है, जो अन्नप्रणाली और मुंह तक फैल जाती है।

यह अन्नप्रणाली के निचले स्फिंक्टर के कमजोर होने के परिणामस्वरूप होता है, जिसके कारण पाचन प्रक्रियाओं में शामिल एसिड इसके ऊपरी भाग में प्रवेश करते हैं।

दर्द साथ में अम्ल प्रतिवाह, हो सकता है बदलती डिग्रीतीव्रता। कभी-कभी वे इतने मजबूत हो जाते हैं कि मरीज भाटा के लक्षणों को मायोकार्डियल रोधगलन के लक्षणों के साथ भ्रमित करने में सक्षम हो जाते हैं।

विषय में एसिड रिफ्लक्स के मुख्य कारण, तो सबसे पहले ध्यान देना जरूरी है ग़लत संयोजनउत्पाद और अत्यधिक गरिष्ठ तथा पेट भरने वाला भोजन.

ऐसा भी होता है कि एसिड रिफ्लक्स हो जाता है अन्नप्रणाली की संरचना में असामान्यताओं का परिणाम और विभिन्न रोगपाचन अंग.

हालाँकि यह समस्या हमारे स्वास्थ्य के लिए कोई गंभीर खतरा पैदा नहीं करती है और छिटपुट रूप से प्रकट होती है, लेकिन भाटा उपचार को गंभीरता से लेना बहुत महत्वपूर्ण है। इससे कई जटिलताओं के विकास से बचा जा सकेगा।

यदि आप शुरुआत में ही इस समस्या को हराना चाहते हैं, तो आपको अपने आहार से उन खाद्य पदार्थों को बाहर करना होगा जो बीमारी के पाठ्यक्रम को जटिल बना सकते हैं।

आज के हमारे लेख में हम आपको ऐसे 7 खाद्य पदार्थों के बारे में बताएंगे जिनसे एसिड रिफ्लक्स से पीड़ित लोगों को परहेज करना चाहिए।

1. लाल मांस

लाल मांस है महत्वपूर्ण स्रोतप्रोटीन, इसलिए कम मात्रा में यह हमारे स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकता है.

इसके बावजूद एसिड रिफ्लक्स से पीड़ित लोगों को रेड मीट से परहेज करने की सलाह दी जाती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इसमें मौजूद कई ट्रेस तत्व इस बीमारी के पाठ्यक्रम को जटिल बना सकते हैं।

• लाल मांस में मौजूद प्यूरीन और एसिड पाचन प्रक्रियाओं को बाधित करते हैं, जिससे अम्लीय गैस्ट्रिक जूस का उत्पादन बढ़ जाता है।
• दूसरी ओर, ऐसे मांस में बड़ी मात्रा में वसा होती है, जो हमारे पाचन को धीमा कर सकती है और कब्ज पैदा कर सकती है।

2. कॉफ़ी

कॉफ़ी है सुखद स्वादऔर हमें तुरंत ऊर्जा से भर देता है। यही कारण है कि यह पूरी दुनिया में सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में से एक है।

लेकिन अगर आप एसिड रिफ्लक्स से पीड़ित हैं तो इस पेय से परहेज करना ही बेहतर है। तथ्य यह है कि कैफीन इस विकार के हमलों को भड़काने वाला एक कारक हो सकता है।

• कैफीन उन वाल्वों को आराम देता है जो गैस्ट्रिक रस की गति को रोकते हैं, जिससे उनके लिए मुंह और अन्नप्रणाली में प्रवेश करना आसान हो जाता है।

3. सॉसेज और डिब्बाबंद भोजन

मांस उत्पाद और डिब्बाबंद भोजन भी इसका कारण बन सकते हैं विभिन्न विकारपाचन. यह हममें से उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो नियमित रूप से एसिड रिफ्लक्स और सीने में जलन से पीड़ित हैं।

• इन खाद्य पदार्थों में सोडियम और की उच्च मात्रा होती है कृत्रिम योजक, जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा में जलन पैदा करता है। परिणामस्वरूप, गैस्ट्रिक रस अधिक आसानी से अन्नप्रणाली में प्रवेश करता है।
• इसके अलावा, सॉसेज और डिब्बाबंद भोजन में अस्वास्थ्यकर वसा, आटा और शर्करा होती है। जब ये पदार्थ हमारे शरीर द्वारा अवशोषित हो जाते हैं, तो हमें चयापचय संबंधी विकारों और पाचन समस्याओं की चिंता होने लगती है।

4. गर्म मसाले

गर्म मसालों का प्रयोग गैस्ट्रिक जूस पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। कुछ मामलों में, वे पेट की परत में जलन पैदा कर सकते हैं।

हालांकि ऐसे मसालों का संयमित उपयोग आमतौर पर समस्या पैदा नहीं करता है, कुछ लोगों में, ऐसे खाद्य पदार्थ एसिड रिफ्लक्स और सीने में जलन का कारण बनते हैं।

• इसीलिए ऐसे मसालों का इस्तेमाल कम से कम करने की सलाह दी जाती है। यह विशेष रूप से सच है जब उन्हें अन्य उत्पादों के साथ जोड़ा जाता है जो नाराज़गी के हमले को भड़का सकते हैं।

5. चॉकलेट

प्रतिदिन चॉकलेट की थोड़ी मात्रा हमारे शरीर को एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिजों से भर सकती है जो हमारे स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

जहां तक ​​एसिड रिफ्लक्स का सवाल है, तो बाद की स्थिति में चॉकलेट से परहेज करना बेहतर है। यह पाचन अंगों को परेशान कर सकता है।

• यदि हमें सीने में जलन होती है लेकिन हम चॉकलेट खाना जारी रखते हैं, तो अन्नप्रणाली का निचला वाल्व और भी कमजोर हो जाता है, जिससे भाटा के लक्षण और भी अधिक तीव्र हो जाते हैं।
• ऐसा चॉकलेट में वसा, कैफीन और थियोब्रोमाइन जैसे पदार्थों की मौजूदगी के कारण होता है। वे पेट में एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं।

6. तला हुआ

तले हुए खाद्य पदार्थ और विशेष रूप से प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, हमारे चयापचय और पाचन के गंभीर दुश्मन हैं।

• ऐसे उत्पादों के सेवन से एसिड का उत्पादन बढ़ जाता है और रिफ्लक्स और गैस्ट्राइटिस के हमले अधिक बार होते हैं।
• इसके अलावा, ऐसे भोजन के दुरुपयोग से हमारे शरीर में सूजन प्रक्रिया हो सकती है, जिससे पेट की गुहा पर दबाव बढ़ सकता है।

7. मैदा

ब्रेड, पेस्ट्री और अन्य परिष्कृत आटा उत्पाद इस प्रकार के पाचन विकार को बढ़ा सकते हैं।

• उनके लिए धन्यवाद, पेट और अन्नप्रणाली में एक अम्लीय वातावरण बनता है और ऊतकों में सूजन प्रक्रियाएं होती हैं।
• ऐसे कार्बोहाइड्रेट को पचाना हमारे शरीर के लिए मुश्किल होता है और रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकता है।
• इसीलिए ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन कम से कम करने की सलाह दी जाती है। इससे अल्सर और गैस्ट्राइटिस जैसी बीमारियों के विकसित होने का खतरा कम हो जाएगा।

यदि ये खाद्य पदार्थ आपके आहार में मौजूद हैं और आप एसिड रिफ्लक्स के बारे में चिंतित हैं, तो उन्हें अपने आहार से हटा देना सबसे अच्छा है।

ध्यान रखें कि हालांकि सीने में जलन के इलाज के लिए दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन इस समस्या से निपटने का सबसे अच्छा तरीका स्वस्थ आहार खाना है।

मानव पाचन तंत्र को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि भोजन ऊपर से नीचे - मुंह से अन्नप्रणाली, पेट और आंतों तक जाता है। रोकने के लिए रिवर्सभोजन और पेट या पित्ताशय की सामग्री में स्फिंक्टर होते हैं।

लेकिन कुछ विकृति में, एसिड पेट से अन्नप्रणाली में चला जाता है। यह लेख इसके कारणों पर गौर करेगा। नकारात्मक घटना, लक्षण और निदान के तरीके।

पेट की सामग्री का अन्नप्रणाली, या गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स में भाटा, एक विकृति है जो भोजन द्रव्यमान की वापसी की गति के साथ-साथ होती है। हाइड्रोक्लोरिक एसिडऔर पित्त पेट से ग्रासनली में चला जाता है।

भाटा के कारण

पेट से अन्नप्रणाली में भोजन के भाटा के कारण हो सकते हैं बाहरी चरित्रऔर मानव शरीर की विशेषताओं से संबंधित है। को बाहरी कारणसंबंधित:

मानव शरीर की स्थिति से जुड़े कारक:

• peculiarities शारीरिक संरचनापाचन अंग, उनकी स्थलाकृति पेट की गुहा;
• वंशानुगत संरचनात्मक विशेषताएं संयोजी ऊतकस्फिंक्टर्स, जो ग्रहणी से अन्नप्रणाली में पित्त के भाटा की ओर भी ले जाता है;
• बढ़ा हुआ पीएच आमाशय रसऔर गैस्ट्रिटिस या पेप्टिक अल्सर जैसी बीमारियों की उपस्थिति।

पित्त भाटा

अन्नप्रणाली, या पित्त भाटा में पित्त की रिहाई पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। यह अपने कड़वे, अप्रिय स्वाद द्वारा गैस्ट्रिक सामग्री की रिहाई से अलग है।

पित्त यकृत द्वारा निर्मित एक विशिष्ट, कड़वा स्वाद वाला तरल पदार्थ है। इसका मुख्य कार्य वसा का पायसीकरण करना और पाचन प्रक्रिया के दौरान आंतों की गतिशीलता को सक्रिय करना है। शामिल पित्त अम्लऔर एंजाइम. आम तौर पर, पित्त पेट में प्रवेश नहीं करता है, बल्कि केवल ग्रहणी में प्रवेश करता है।

पेट और अन्नप्रणाली में पित्त के भाटा के कारण निश्चित रूप से जुड़े हुए हैं पैथोलॉजिकल स्थितियाँजठरांत्र पथ:

• भाटा जठरशोथपेट में पित्त के लगातार जारी होने की विशेषता;
• पेट के अंगों में रसौली और चोटें, जो ग्रहणी पर दबाव पैदा करती हैं, जिससे पेट में पित्त का प्रवेश होता है;
• क्रोनिक ग्रहणीशोथ;
• dyskinesiaपित्त पथ;
• सर्जरी चालू पित्ताशय की थैलीया उसके अभाव;
• गर्भावस्था.

यदि अन्नप्रणाली में पित्त का स्राव होता है, तो इसके कारण अक्सर उत्तेजक कारक होते हैं:

गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स के लक्षण

अन्नप्रणाली में पित्त का भाटा कैसे होता है? लक्षण इस प्रकार हैं — सीने में जलन, डकार और निगलने में कठिनाई। लक्षणों के समूह के साथ यह राज्यमोटे तौर पर विभाजित किया जा सकता है:

1. चिकित्सकीय. यह तब होता है जब पेट से निकलने वाला एसिड दांतों के इनेमल की संरचना पर विनाशकारी प्रभाव डालता है, जिससे क्षय का विकास होता है।
2. कार्डिनलजब वे उठते हैं दर्दनाक संवेदनाएँउरोस्थि के पीछे, हृदय क्षेत्र में विकिरण के साथ। इसलिए, इस स्थिति को एनजाइना हमलों के साथ भ्रमित किया जा सकता है।
3. फेफड़े. ऐसा तब होता है, जब पेट से अन्नप्रणाली में लगातार भाटा के परिणामस्वरूप, बलगम ब्रांकाई में प्रवेश करता है और उन्हें अवरुद्ध कर देता है, जिससे गीली, दर्दनाक खांसी का विकास होता है।
4. ओटोलरींगोलॉजिकल. रूप में विकसित करें सूजन प्रक्रियाएँपेट से निकलने वाले उत्सर्जन की अम्लीय सामग्री के संपर्क के परिणामस्वरूप गले में।

गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स की उपस्थिति का संकेत देने वाले विशिष्ट लक्षणों में निम्नलिखित हैं:

उपयोगी वीडियो

यदि अन्नप्रणाली में गैस्ट्रिक रस का भाटा होता है, तो जितनी जल्दी हो सके उपचार शुरू करने की सलाह दी जाती है। पेट से अन्नप्रणाली में भोजन के भाटा को भड़काना, जिसके कारणों पर पहले ही विस्तार से चर्चा की जा चुकी है, कारण कई कारक. इस पर वीडियो में चर्चा की गई है.

पेट से अन्नप्रणाली में एसिड का प्रवाह: उपचार और निदान

गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स का निदान लक्षणों की पहचान से शुरू होता है। यह मुख्य है विशेषणिक विशेषताएंअधिजठर क्षेत्र में और उरोस्थि के पीछे असुविधा के साथ, अम्लीय पेट सामग्री की डकार और मध्यम दर्द के साथ जुड़ा हुआ है। अधिक गंभीर मामलों में, मरीज लार बहने, आवाज बैठने, भोजन निगलने में कठिनाई और भूख कम लगने की शिकायत करते हैं। कुछ मरीज़ खांसी और सांस लेने में तकलीफ़ की शिकायत करते हैं।

एक विश्वसनीय निदान करने के लिए, केवल इतिहास और शारीरिक परीक्षण ही पर्याप्त नहीं हैं। में नैदानिक ​​उद्देश्यवाद्य विधियों का उपयोग किया जाता है:

• एक्स-रे परीक्षा, जिसकी सहायता से डायाफ्रामिक हर्निया, अन्नप्रणाली के नियोप्लाज्म, अल्सरेटिव दोष और सख्ती जैसी विकृति का पता लगाया जाता है;
• पीएच-Metry;
• सिन्टीग्राफी;
• एसोफैगोमैनोमेट्री- ग्रासनली नली में दबाव मापना।

विश्वसनीय, व्यापक परिणाम देने वाली मुख्य निदान पद्धति एंडोस्कोपी है। यह जीईआरडी की उपस्थिति की पुष्टि करता है और रोग की सीमा और इसकी गंभीरता के बारे में जानकारी प्रदान करता है।

इसके बाद, प्रयोग करें एंडोस्कोपीथेरेपी के परिणामों की निगरानी की जाती है। पेट से अन्नप्रणाली में स्राव जैसी स्थिति में, उपचार तत्काल होना चाहिए। एंडोस्कोपी के दौरान, एसोफेजियल म्यूकोसा से बायोमटेरियल लिया जाता है, उसके बाद हिस्टोलॉजिकल परीक्षा. यह निदान को "" में अलग करने के लिए किया जाता है बैरेट घेघा" यह गंभीर रोगएक जटिलता के रूप में विकसित हो रहा है गर्ड, जिसे एक प्रारंभिक स्थिति माना जाता है।

यदि अन्नप्रणाली में पित्त का भाटा होता है, तो पर्याप्त उपचार निर्धारित किया जाना चाहिए, इसलिए अतिरिक्त अध्ययन निर्धारित किए जा सकते हैं:

• एसोफैगोगैस्ट्रोडोडेनोस्कोपी- अध्ययन निचला भागअन्नप्रणाली;
• अल्ट्रासाउंडपेट के अंग;
• पित्ताशय की थैली की टोन की जांच – कोलेडोकोस्किंटिग्राफीजिसके बारे में जानकारी मिलती है संकुचनशील कार्यइसोफेगाल अवरोधिनी।

सामान्य नैदानिक ​​परीक्षणरक्त, मूत्र और मल. जैव रासायनिक अनुसंधानखून जांचने में मदद करता है कार्यक्षमताजिगर और अग्न्याशय.

आधारित एकत्रित परिणाम चिकत्सीय संकेतऔर वाद्य अनुसंधानगैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट अधिक सटीक निदान करता है और रोगी के लिए उचित उपचार और आहार निर्धारित करता है।

यहां तक ​​कि जिस व्यक्ति ने एसिड रिफ्लक्स के बारे में कभी नहीं सुना है, वह भी इसके लक्षणों के विवरण से इसे लगभग निश्चित रूप से पहचान लेगा। आप इस बीमारी के दूसरे नाम से भी परिचित हो सकते हैं: जीईआरडी (गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज)।

इन चिकित्सा शर्तेंइसका उपयोग एक गंभीर प्रकार की नाराज़गी का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो तब होती है जब पेट से एसिड अन्नप्रणाली में प्रवेश करता है। आमतौर पर, इन एसिड की रिहाई को गैस्ट्रोएसोफेगल स्फिंक्टर नामक मांसपेशी द्वारा नियंत्रित किया जाता है। यदि किसी भी कारण से एसोफेजियल स्फिंक्टर कमजोर हो जाता है, तो एसिड एसोफैगस में प्रवेश कर जाता है, जिससे सीने में जलन होती है।

सौभाग्य से, इस स्थिति के लिए कई उपचार हैं, जिनमें से सबसे लोकप्रिय हैं:

खान-पान की आदतें बदलना

एसिड रिफ्लक्स से लड़ने में पहला कदम अपने खाने की आदतों और शराब के सेवन को बदलना है। छोटे-छोटे हिस्सों में खाएं, हर टुकड़े को अच्छी तरह चबाकर खाएं। इस दौरान बड़े भोजन से बचें दोपहर के बाद का समय. सोने से 4 घंटे पहले शराब पीने से बचने की भी सलाह दी जाती है।

अपनी नींद की आदतें बदलना

आपके शरीर की स्थिति बदलने से रात के दौरान एसिड रिफ्लक्स की संभावना और गंभीरता को कम करने में मदद मिलती है। अपने सिर के नीचे एक और तकिया रखें, इस प्रकार इसे शरीर के स्तर से 20 सेंटीमीटर ऊपर उठाएं।

धूम्रपान छोड़ना और स्वस्थ वजन

धूम्रपान करने वाले लोगों के साथ अधिक वजनएसिड रिफ्लक्स का अनुभव होने की अधिक संभावना है। धूम्रपान छोड़ने और अपना वजन नियंत्रित करने से जीईआरडी के लक्षणों में काफी सुधार हो सकता है।

दवाएं

अधिकतर परिस्थितियों में दवाएं, के लिए इस्तेमाल होता है जीईआरडी उपचार, बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध है। हालाँकि, याद रखें कि प्रत्येक दवा की अपनी विशेषताएं और कार्रवाई का अपना सिद्धांत होता है। इसलिए, खरीदने से पहले अपने फार्मासिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।

शल्य चिकित्सा

कुछ लोग वास्तव में यह नहीं बता पाते कि एसिड रिफ्लक्स क्या है, जबकि अन्य को इसके मुख्य लक्षणों के बारे में कोई जानकारी नहीं है। हम विचार करने का प्रयास करेंगे चरित्र लक्षणरोग और उसके संभावित परिणाम।

एसिड रिफ्लक्स क्या है?

पेट की सामग्री का अन्नप्रणाली में अनैच्छिक प्रवाह को एसिड रिफ्लक्स कहा जाता है।

कारण निम्नलिखित हो सकते हैं:

1. हो सकता है कि आपका निचला एसोफेजियल स्फिंक्टर कमजोर हो जो आपके पेट के एसिड को आपके एसोफैगस में प्रवेश करने से रोकने में असमर्थ हो। स्फिंक्टर एक मांसपेशीय वलय है जो अन्नप्रणाली और पेट के बीच स्थित होता है। इसका कार्य भोजन को पेट में पहुंचाना और फिर उसे कसकर बंद करना है, जिससे पाचन में आसानी होती है।
2. अस्वास्थ्यकर भोजन खाने या अधिक खाने के परिणामस्वरूप पेट में एसिड की अत्यधिक मात्रा।
3. अस्वास्थ्यकर खान-पान की आदतों के कारण पेट का भरा होना।
4. गर्भावस्था के दौरान भ्रूण मां के पेट पर दबाव डाल सकता है, जिससे महिला में एसिड रिफ्लक्स भी हो सकता है।

इन कारणों का संयोजन भी संभव है।

भाटा के सबसे आम लक्षण

पेट के एसिड के अन्नप्रणाली में प्रवेश करने के परिणामस्वरूप, सबसे आम लक्षण सीने में जलन और दर्द हो सकता है, जिसे आमतौर पर हार्टबर्न के रूप में जाना जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जब पेट से एसिड अन्नप्रणाली में प्रवेश करता है, तो अन्नप्रणाली की परत क्षतिग्रस्त हो जाती है। दर्द की अवधि और गंभीरता एसोफेजियल म्यूकोसा में प्रवेश करने वाले एसिड की मात्रा और ऐसे संपर्क की अवधि पर निर्भर करेगी।

अप्रत्याशित एसिड भाटा लक्षण

आपने एसिड रिफ्लक्स के संबंध में गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) या रिफ्लक्स एसोफैगिटिस के बारे में सुना या पढ़ा होगा। यह बीमारियों का नाम है विभिन्न लक्षण, हड़ताली ऊपरी भागमानव आहार मार्ग.

इसलिए, एसिड रिफ्लक्स के पहले से बताए गए लक्षणों में कुछ अन्य लक्षण भी शामिल हैं:

• सीने में जकड़न की तीव्र अनुभूति;
• मुंह में अप्रिय खट्टा स्वाद और मतली;
• गले या मुँह में खट्टी या कड़वी डकारें आना;
• निगलने में कठिनाई और ऐसा महसूस होना जैसे भोजन गले में फंस गया है;
• निगलते समय दर्द होना।

भाटा से जुड़े अन्य लक्षणों में ये भी शामिल हो सकते हैं:

• भीड़भाड़ का अहसास;
• डकार आना;
• लगातार हिचकी आना;
• अज्ञात कारणों से वजन कम होना;
• गला बैठ जाना, सूखी खांसी, पुराने दर्दगले में.

पंक्ति संभावित लक्षणहमेशा उपस्थिति से पहचाना नहीं जा सकता दर्द सिंड्रोमरोगी में सीने में जलन के लक्षण होने पर भी।

एसिड रिफ्लक्स से कैसे बचें

यदि आप निम्नलिखित संकेतों पर ध्यान दें तो आप एसिड रिफ्लक्स से बच सकते हैं:

• जब आप डकार लेते हैं.
• कौन सा खाना या पेय खाने के बाद आपको सीने में जलन महसूस हुई?
• जब पहले लक्षण दिखाई दें तो आप पहले ही क्या कर चुके हैं या क्या कर रहे हैं।

यदि आप देर से भोजन करते हैं या बहुत मसालेदार या वसायुक्त भोजन करते हैं तो रात में सीने में जलन शुरू हो सकती है। शायद आप बहुत ज़्यादा खा रहे हैं। तीव्र या वसायुक्त भोजन – ज्ञात कारकएसिड भाटा की उपस्थिति. यदि यह आपके लिए काम करता है तो ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन कम करने का प्रयास करें या उनसे पूरी तरह परहेज करें। कोशिश करें कि रात का खाना सोने से दो घंटे पहले खत्म कर लें। यदि आप साथ बिस्तर पर जाते हैं पूरा पेट, जिसमें भोजन अभी-अभी पचना शुरू हुआ है, क्षैतिज स्थिति के कारण पेट से एसिड के अन्नप्रणाली में प्रवेश करने की संभावना काफी बढ़ जाती है।

अक्सर, छोटे हिस्से में खाने की कोशिश करें। पेट में भोजन की पर्याप्त मात्रा पेट में एसिड के उचित परिसंचरण को बढ़ावा देती है।

नाराज़गी की घटना का एक और गंभीर कारक मादक और कैफीनयुक्त पेय का दुरुपयोग है।

मज़बूत शारीरिक व्यायामखाने के तुरंत बाद या अनुचित व्यायाम से भी सीने में जलन हो सकती है। यदि आप व्यायाम करने का निर्णय लेते हैं, तो खाने के तुरंत बाद व्यायाम शुरू न करें। पहले भोजन को पचने दीजिए. मुड़ना, झुकना या ऐसी गतिविधियाँ जो शरीर की स्थिति में अचानक बदलाव का कारण बनती हैं, एसिड रिफ्लक्स के विकास में भी योगदान कर सकती हैं। लोड का प्रकार चुनते समय इसे ध्यान में रखें।

एसिड रिफ्लक्स का इलाज कैसे करें

यदि आप सीने में जलन से पीड़ित हैं, मदद मिलेगी"गेविस्कॉन® डबल एक्शन"। एसिड रिफ्लक्स के आगे के लक्षणों के विकास को कम करने के लिए दवा जल्दी (3.6 मिनट के भीतर) 1 और लंबे समय तक (4 घंटे तक चलती है) 2.3 मदद करेगी।

गेविस्कॉन® डबल एक्शन एसिड और रूपों को निष्क्रिय करता है सुरक्षात्मक बाधाआपके पेट की सामग्री के ऊपर, इस प्रकार दवा, पेट पर कार्य करके, अतिरिक्त एसिड को अन्नप्रणाली में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देती है। गेविस्कॉन® दुगना एक्शनसाधारण एंटासिड की तुलना में एसिड रिफ्लक्स के इलाज में इसका प्रभाव लंबे समय तक रहता है। 4.5

तो, हमने पता लगाया कि, वास्तव में, एसिड रिफ्लक्स के लक्षण जितना हमने पहले सोचा था उससे कहीं अधिक हो सकते हैं। पेट के एसिड के लिए कमजोर एसोफेजियल म्यूकोसा के लंबे समय तक संपर्क में भविष्य में प्रभाव पड़ सकता है गंभीर परिणाम, अगर इसे नियंत्रित और इलाज न किया जाए। तो अगर आपको लगता है कि आप भी अनुभव कर रहे हैं समान लक्षण, लेकिन यह निश्चित नहीं है कि क्या वे संकेत देते हैं कि आपको एसिड रिफ्लक्स है, तो पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना हमेशा सर्वोत्तम होता है।

गेविस्कॉन® डबल एक्शन के उपयोग और खुराक के लिए दिशा-निर्देश

निलंबन: वयस्क और 12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे: भोजन के बाद 10-20 मिलीलीटर और सोने से पहले दिन में 4 बार तक

अधिकतम रोज की खुराक- 80 मिली

गोलियाँ: वयस्क और 12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे: भोजन के बाद 2-4 गोलियाँ और सोने से पहले दिन में 4 बार तक

अधिकतम दैनिक खुराक - 16 गोलियाँ

प्रस्तुत की गई सभी जानकारी का उद्देश्य निदान करना या दवा लिखना नहीं है। विस्तार में जानकारीगेविस्कॉन® तैयारियों के बारे में, उपयोग के लिए निर्देश पढ़ें। जटिलताओं या बीमारी के लंबे समय तक बने रहने की स्थिति में, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

1 बोर्डिन डी.एस., मशारोवा ए.ए., फिरसोवा एल.डी., कोझुरिना टी.एस., सफोनोवा ओ.वी. जीईआरडी // प्रयोग के रोगियों में एल्गिनेट्स की एक खुराक के साथ कार्रवाई की शुरुआत और नाराज़गी की राहत की गति का आकलन। और कील. गैस्ट्रोएंटेरोल. - 2009. - नंबर 4. - पी. 83-91.

उपयोग के लिए 2 निर्देश चिकित्सीय उपयोगगेविस्कॉन दवा दोहरी क्रिया

3 क्वियाटेक एमए, रोमन एस, फरीदुद्दीन ए, पंडोल्फिनो जेई, काहिरलास पीजे।, एक एल्गिनेट-एंटासिड फॉर्मूलेशन (गेविस्कॉन डबल एक्शन लिक्विड) रोगसूचक जीईआरडी रोगियों में भोजन के बाद "एसिड पॉकेट" को खत्म या विस्थापित कर सकता है, एलिमेंट फार्माकोल थेर। 2011 जुलाई;34(1):59-66. doi: 10.1111/j.1365-2036.2011.04678.x. ईपब 2011 मई 3.

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