لوردوز کمری به چه معناست؟ لوردوز صاف شده است - به چه معناست؟ علائم صاف کردن انحنای فیزیولوژیک ستون فقرات

امروز مقاله ای با این موضوع ارائه می دهیم: " لوردوز کمریصاف شده - چیست؟ ". ما سعی کردیم همه چیز را به وضوح و با جزئیات شرح دهیم. اگر سؤالی دارید، در انتهای مقاله بپرسید.

صاف بودن لوردوز کمری در برخی افراد ایجاد نمی کند علائم بالینیو در برخی دیگر با کمردرد شدید همراه است. کلینیک مختلفبیماری به دلیل ویژگی های آناتومیکی ساختار بدن، وضعیت کرست عضلانی و درجه تغییر شکل مهره ها است. کمری.

ترجمه شده از یونانی "لوردوز" - "خم شده، خمیده". در پزشکی به انحنای فیزیولوژیکی ستون فقرات در ناحیه گردن یا کمر با برآمدگی رو به جلو اشاره دارد. لازم است بار استهلاکی که ستون فقرات هنگام راه رفتن تجربه می کند کاهش یابد.

در کودکان پس از تولد، ستون فقرات صاف می شود و کیفوز فیزیولوژیکی و لوردوز مشاهده نمی شود. هنگامی که کودک شروع به راه رفتن می کند، دچار فرورفتگی کمر می شود. انحنای فیزیولوژیکی در ناحیه دهانه رحم زمانی ظاهر می شود که کودک بتواند سر خود را نگه دارد. در نتیجه نوزاد تا سال 2 لوردوز (کمر و گردن) و 2 کیفوز (قفسه سینه و ساکرال) دارد.

• اولیه - با تغییرات پاتولوژیک در ستون فقرات (التهاب، بدشکلی های تروماتیک، ناهنجاری ها) رخ می دهد.
• ثانویه - به عنوان یک واکنش جبرانی در پاسخ به وقوع آسیب شناسی دیگر ایجاد می شود. اغلب به دنبال دررفتگی مفصل ران و آرتروز رخ می دهد مفصل ران;
• فیزیولوژیکی - در کودکان سال اول زندگی مشاهده شده است.
• فلج - همراه با ضعف کرست عضلانی پشت. در پس زمینه بیماری هایی ظاهر می شود که بر سیستم عضلانی تأثیر می گذارد (میوزیت، میوپاتی).

درست تر است که صاف کردن لوردوز را "هیپولوردوز" بنامیم، زیرا زاویه انحنای فیزیولوژیکی ستون فقرات را کاهش می دهد.

اغلب پزشکان در عمل با افزایش لوردوز ملاقات می کنند - هیپرلوردوز، که با هر دومین بیماری ستون فقرات رخ می دهد.

لوردوز در بزرگسالان اغلب پس از یک ضربه تروماتیک از نوع آسیب "شلاق" صاف می شود. شتاب تند و سپس ترمز آنی منجر به پارگی دستگاه رباطی-عضلانی و ترک در مهره ها (حادثه اتومبیل) می شود.

شکل A (سمت چپ) - لوردوز صاف شده است، شکل B (راست) تقعر فیزیولوژیکی حفظ شده است.

علائم صاف کردن انحنای فیزیولوژیک ستون فقرات

تعیین صافی لوردوز در خانه بسیار ساده است. با پشت به دیوار بایستید. روی باسن، کمربند شانه و پشت او فشار دهید. اگر کف دست به شکاف بین ناحیه کمر و دیواره نفوذ نکند، هیپولوردوزیس دارید.

این آسیب شناسی تغییر می کند ظاهرشخص:

• شکم به جلو بیرون زده است.
• کمربند شانه و سر در جهت قدامی جابجا می شوند.
• قفسه سینه صاف شده است.

هنگام راه رفتن، فرد مبتلا به این آسیب شناسی نمی تواند صاف شود مفاصل زانو. دامنه حرکت در آنها به شدت کاهش می یابد، بنابراین درد رخ می دهد. با توجه به اینکه اندام ها حفره شکمیپایین رفتن، اختلالاتی در فعالیت قلب و عروق وجود دارد و سیستم های تنفسی.

تغییرات فوق به اندازه پوکی استخوان با تمام علائم خاص آن (درد کمر، محدودیت حرکت) فرد را آزار نمی دهد.

صاف شدن لوردوز فیزیولوژیکی در بیشتر موارد با بروز درد در ناحیه کمر همراه است. درجات مختلفشدت: از درد تا حاد. به دنبال صاف شدن تقعر کمر، اختلال در تون عضلات پشت رخ می دهد که منجر به جابجایی در مرکز ثقل بدن می شود. در نتیجه، بار اصلی هنگام راه رفتن روی مفاصل اندام تحتانی و لگن می افتد. صافی شدید منجر به عوارض جدی می شود:

• فشرده سازی مزمن نخاع وجود دارد.
• دمیلینه شدن رشته های عصبی ظاهر می شود.
• شکل گرفت میلوپاتی دهانه رحم(اختلال در عملکرد ریشه های عصبی).

با این مشکل چه باید کرد

اول از همه، شما باید علت آسیب شناسی را دریابید. در صورت وجود بیماری های ستون فقرات، لازم است درمان آنها آغاز شود. در عین حال، مجموعه ای از روش های کلی تقویت کننده تجویز می شود:

• شنا كردن؛
• ماساژ دادن؛
• کشش ستون فقرات؛
• بستن کمربندهای ارتوپدی و بانداژ.

اکثر ابزار موثردرمان تقعر صاف کننده در کمر تمرینات درمانی است. با هیپولوردوز، لازم است عضلات شکم، که آنتاگونیست های کرست عضلانی کمر هستند، تقویت شوند.

شکل نادرست پشت، توزیع بار روی بدن انسان را مختل می کند. هنگامی که انحنای فیزیولوژیکی ستون فقرات صاف می شود، بار اضافی روی آن می افتد. اندام های تحتانیو لگن. آرتروز در مفاصل رخ می دهد (آسیب به سطوح مفصلی با تحرک محدود). در همان زمان، زاویه فیزیولوژیک لگن جابه جا می شود. برای جلوگیری از چنین تغییراتی، با تشخیص زودهنگام آسیب شناسی، داروهای ضد التهابی (ایبوپروفن، نایس، نیمسولید، دیکلوفناک) تجویز می شود. برای تقویت بافت غضروفبرای ستون فقرات و مفاصل، توصیه می شود از محافظ های غضروفی (alflutop، structum) استفاده کنید.

در پایان، لازم به ذکر است که پزشکان اغلب در تجزیه و تحلیل صافی انحنای تقعر کمر را بیش از حد ارزیابی می کنند. تصاویر اشعه ایکس. بنابراین، اغلب در نتیجه گیری یک رادیولوژیست می توانید بخوانید: "لوردوز کمر صاف می شود."

این وضعیت در بیشتر موارد پاتولوژیک نیست، بلکه فقط به عنوان یک واکنش جبرانی به نقض وضعیت بدن عمل می کند. در چنین شرایطی، لوردوز کمری برای توزیع مجدد وزن مسطح می شود. صاف شدن آن به معنای آسیب شناسی اولیه ستون فقرات کمری نیست. پس از ترمیم وضعیت، این علامت به خودی خود ناپدید می شود.

لوردوز به انحنای ستون فقرات همراه با برآمدگی رو به جلو گفته می شود. در دو قسمت ستون فقرات - گردنی و کمری رخ می دهد.

در برخی موارد، می توان آن را طبیعی نامید، اما گاهی اوقات آن را یک انحنا، یعنی یک فرآیند پاتولوژیک در نظر می گیرند.

آن چیست؟

این انحنای قدامی ستون فقرات است.

همچنین باید در هنجار وجود داشته باشد، اما در این مورد نباید خیلی تلفظ شود (در ادامه در مورد آن بیشتر خواهد شد). لوردوز به عنوان یک آسیب شناسی ستون فقرات معمولاً خود را در یکی از این موارد نشان می دهد دوران کودکی، یا با ظهور سایر بیماری های اسکلت.

لوردوز طبیعی (فیزیولوژیک) و نوع پاتولوژیک آن وجود دارد.

لوردوز فیزیولوژیکی

این در کودک سال اول زندگی زمانی که نوزاد بر "تکنیک" نشستن تسلط پیدا می کند، شکل می گیرد.

وظیفه آن تا حدودی کاهش بار روی ستون فقرات است و اجرای آن بدون برآمدگی به طرف دیگر (کیفوز) در قسمت های سینه ای و کمری ستون غیرممکن است.

لوردوز طبیعی دارای یک برآمدگی خفیف است که بالای آن در سطح 3-4 مهره کمری قرار می گیرد.

شکل: تشکیل لوردوز فیزیولوژیکی کمر در کودک

لوردوز پاتولوژیک

این اصطلاح به این معنی است که برآمدگی ستون فقرات به جلو بیش از حد مشخص است یا کیفوز قفسه سینه یا ساکرال صاف می شود.

اغلب، آسیب شناسی در دوران کودکی ایجاد می شود، زمانی که اسکلت استخوان هنوز به اندازه کافی با کلسیم اشباع نشده است، در نتیجه در برابر چنین تغییراتی آسیب پذیر است.

2 نوع لوردوز پاتولوژیک وجود دارد:

• اولیه.این لوردوز علت غیر تروماتیک است. این در نتیجه فرآیندهای التهابی، سرطانی رخ می دهد، بیماری های دژنراتیوخود ستون فقرات و ماهیچه هایی که آن را نگه می دارند. همچنین با ناهنجاری هایی در رشد مهره ها، جابجایی مهره ها نسبت به یکدیگر (اسپوندیلولیستزیس) مشاهده می شود.
• ثانوی.علل لوردوز ثانویه صدمات، دررفتگی، انکیلوز یک یا هر دو مفصل ران است.

شکل: انواع لوردوز کمری - فیزیولوژیکی (راست) و پاتولوژیک (چپ)

علل تغییرات پاتولوژیک

باعث ایجاد حالت داده شده، می تواند بسیار زیاد باشد: این و اضافه باربر روی ستون فقرات به دلیل چاقی، و آسیب شناسی اسکلتی عضلانی، و همچنین سیستم لیگامانی، که ممکن است یک منشأ مادرزادی، ضربه ای، التهابی یا دژنراتیو داشته باشد.

در کودکان

• تروما هنگام تولد؛
• دیسپلازی هیپ (و آخرین مرحله آن دررفتگی مادرزادیباسن)؛
• نرم شدن استخوان های راشیتیک؛
• جهش شدید رشد در نوجوانان

عکس: هایپرلوردوز تلفظ شده در کودک

در بزرگسالان

لوردوز در بزرگسالان به دلایل زیر رخ می دهد:

• اسپوندیلیت آنکیلوزان؛
• آکندروپلازی؛
• اسپوندیلولیستزیز؛
• پوکی استخوان؛
• تومورهای ستون فقرات: اولیه یا متاستاتیک؛
• آنکیلوز؛
• بیماری های عفونی موثر بر ستون فقرات: سل، بروسلوز؛
• فتق دیسک؛
• بیماری های سیستمیک با ضایعات ستون فقرات: روماتیسم، لوپوس اریتماتوز، دیابت ملیتوس؛
• چاقی که در آن بار اضافی روی ستون فقرات ایجاد می شود.
• شکستگی مهره؛
• بیماری ها سیستم عضلانیبه همین دلیل ستون فقرات در وضعیت صحیح قرار نمی گیرد.

بعد از بارداری

لوردوز کمری یک آسیب شناسی شایع است.

این به طور عمده در آن دسته از زنان رخ می دهد که ستون فقرات آنها حتی قبل از بارداری به دلیل ناهنجاری های مادرزادی مختلف توسعه آن، بیماری های سیستمیک، تومور یا دژنراتیو "در معرض خطر" قرار گرفته است.

همچنین می تواند در زنان باردار کاملا سالم ایجاد شود.

لوردوز به دلیل این واقعیت است که در زیر وزن شکم در حال رشد، انحنای فیزیولوژیکی تشدید می شود، هیپرلوردوز رخ می دهد.

معمولا این حالت برگشت پذیر است.

آیا از کمردرد شدید رنج می برید؟ نحوه درمان را بیاموزید

سیاتیک

از مقاله ما

چگونه استئوکندروز ستون فقرات لومبوساکرال را درمان کنیم؟ اطلاعات اینجاست.

علائم و نشانه های آسیب شناسی چیست؟

لوردوز کمری فقط در یک زاویه خاص فیزیولوژیکی در نظر گرفته می شود.

انحراف در یک جهت یا دیگری یک آسیب شناسی در نظر گرفته می شود. اگر ستون فقرات در قسمت پایین کمر کمی صاف شده باشد، به این وضعیت هیپولوردوز می گویند، اگر زاویه، برعکس، خیلی بزرگ باشد، این هیپرلوردوزیس است.

علائم این دو بیماری متفاوت است.

علائم رایج موارد زیر خواهد بود:

• كمر درد؛
• بیرون زدگی شکم؛
• بیماری متابولیک؛
• خستگی مزمن؛
• اختلال در اندام های شکمی؛
• درد در پاها؛
• مشکل داشتن خواب مناسب

شکل: شدت لوردوز کمری

علائم بیماری در هنگام افزایش لوردوز:

• باسن بیرون می آید؛
• معده جلو می آید؛
• پاها از هم جدا؛
• لگن به عقب متمایل شده است.
• عضلات کمر بسیار منقبض هستند.
• عدم امکان خوابیدن روی شکم، زیرا در این حالت ستون فقرات در یک راستا قرار دارد و این باعث درد می شود.
• فقط با کمک کار در مفاصل ران می توانید خم شوید.
• اگر فردی به پشت دراز بکشد، فاصله نسبتا زیادی بین کمر و کف وجود دارد.

علائم لوردوز کمری صاف (هیپولوردوز):

• درد پایین کمر؛
• صاف کردن پشت;
• خستگی در موقعیت های نشسته یا ایستاده؛
• تغییر در راه رفتن؛
• احساس بی حسی در ناحیه لوردوز صاف.

عواقب احتمالی

هایپرلوردوز مملو از ایجاد چنین عوارضی است:

• فتق بین مهره ای؛
• آرتروز تغییر شکل دهنده؛
• توسعه فرآیندهای التهابی در عضلات نگهدارنده ستون فقرات؛
• شکل گیری بی ثباتی دیسک های بین مهره ای؛
• تحرک پاتولوژیک مهره ها

صاف بودن لوردوز می تواند چنین عواقبی را ایجاد کند:

• اسپوندیلارتروز؛
• اسپوندیلوز؛
• فشرده سازی نخاع؛
• اختلال در کار اعضای داخلیحفره شکمی؛
• خستگی مزمن

چگونه مشکل را شناسایی کنیم؟

فرد می تواند به تنهایی به لوردوز ناحیه کمر مشکوک شود، اما تشخیص آن باید توسط متخصص تروما و با کمک معاینه و عکسبرداری با اشعه ایکس تایید شود.

چگونه به تنهایی کشف کنیم؟

نیست روش دقیقتشخیص، بنابراین شما فقط می توانید به هایپرلوردوز مشکوک باشید.

برای انجام این کار، باید پشت خود را به دیوار بایستید و با تیغه های شانه و باسن خود به آن بچسبید.

سپس یکی از اعضای خانواده ارزیابی می کند که آیا دستش از پشت پایین سوژه و دیوار عبور می کند، چقدر فضای خالی وجود دارد.

علائم در اشعه ایکس

تشخيص نهايي لوردوز و شدت آن بر اساس راديوگرافي هاي گرفته شده در برجستگي هاي مستقيم و جانبي تعيين مي شود.

بنابراین، زاویه لوردوز طبیعی 150-170 درجه است. اگر 145 درجه یا کمتر باشد، از هیپرلوردوزیس صحبت می کنند. با افزایش زاویه بیش از 169-172 درجه، تشخیص "هیپولوردوزیس" انجام می شود.

در این حالت معمولاً افزایش زاویه کیفوز در ناحیه قفسه سینه قابل توجه است.

مستقر علائم رادیولوژیکیو همچنین با توجه به داده های مطالعاتی مانند توموگرافی کامپیوتری و تصویربرداری رزونانس مغناطیسی، می توان نه تنها درجه لوردوز کمری را تعیین کرد، بلکه می توان علت این وضعیت را نیز شناسایی کرد. عوارض احتمالیاز سمت ستون فقرات

درمان لوردوز کمری

درمان بیماری بستگی به علتی دارد که باعث آن شده است، زیرا پرداختن به عواقب آن بدون از بین بردن علت آن روشی بی‌اثر است:

• اگر دلیل اضافه وزن باشد، علاوه بر آن درمان پیچیدهخود لوردوز، رژیم درمانی، گاهی اوقات دارو و حتی درمان جراحی چاقی استفاده می شود.
• اگر علت هیپرلوردوز یک فرآیند دژنراتیو در ستون فقرات باشد، استفاده از غضروف محافظ و سایر داروها علاوه بر درمان این بیماری خواهد بود.
• با کوکسارتروز، مجموعه ای از اقدامات برای بهبود عملکرد مفصل ران استفاده می شود.

همچنین، طرح درمان لوردوز شامل اقداماتی با هدف بهبود عملکرد اندام های گوارشی، قلبی عروقی و تنفسی است که به ناچار با ایجاد این آسیب شناسی استخوانی رنج می برند.

ورزش و ژیمناستیک

بدون مجموعه ای از تمرینات، اصلاح لوردوز کمری غیرممکن است.

اگر تمام تمرینات توسط یک متخصص انتخاب شده باشد و بیمار آنها را به طور سیستماتیک انجام دهد، می توان به یک اثر مثبت دست یافت.

انواع اصلی تمرینات:

• به پشت دراز بکشید، پاهای خود را روی یک صندلی یا هواپیمای دیگر قرار دهید تا زاویه ای قائم بین زانوها و باسن شما ایجاد شود. تحت کنترل دست قرار داده شده در زیر کمر (مشخص می شود مکان آزاد) لگن را به سمت جلو حرکت داده و معده را جمع کنید تا این حفره کاهش یابد.
• موقعیت شروع - به پشت دراز بکشید، بازوها را به طرفین دراز کنید. پاهای کشیده را بالا می آوریم، سعی می کنیم آنها را پشت سر پرتاب کنیم تا زانوها در سطح گوش قرار گیرند.
• با پشت به دیوار می ایستیم، تحت کنترل دستی که در زیر کمر قرار می گیرد، سعی می کنیم با این قسمت دیوار را لمس کنیم. در عین حال، پاشنه، لگن و تیغه های شانه نباید از آن دور شوند.
• پاها را به اندازه عرض شانه باز می کنیم، در حین دم سعی می کنیم با کف دست به پاهایمان برسیم.
• چمباتمه عمیق که بر اساس الهام انجام می شود.
• دراز کشیدن روی شکم، زیر آن، کمی بالاتر از سطح استخوان های لگنیک غلتک انتخاب شده به صورت جداگانه قرار دارد. دست هایمان را پشت سرمان گذاشتیم. با الهام، قفسه سینه را درک می کنیم، آرنج های خود را به طرفین باز می کنیم، نیم تنه را در این حالت برای چند ثانیه نگه می داریم، سپس بازدم می کنیم و دوباره روی شکم خود دراز می کشیم.

علاوه بر مجموعه تمرینات درمانی، از یوگا نیز استفاده می شود که شامل تمرینات زیر است:

• تکان دادن به جلو و عقب با لگن و کمر، در حالی که قفسه سینه با کف دست ثابت است و در حرکات شرکت نمی کند.
• وضعیت زانو-کف دست، پاها و کف دست ها - عرض شانه ها از هم باز باشد. دم - حرکت لگن با دنبالچه به سمت بالا، سر با بالای سر به سمت بالا هدایت می شود، شانه ها به عقب گذاشته می شوند. هنگام بازدم، سر پایین می آید، پشت قوز می کند.
• به پشت دراز بکشید، زانوهای خود را خم کنید، پاهای خود را در عرض لگن روی زمین قرار دهید، دست ها را پشت سر خود قرار دهید. هنگام بازدم، بدون اینکه کمر خود را از روی زمین بلند کنید، بازوهای خود را صاف کنید. به موقعیت شروع باز می گردیم.
• تمرین قبلی را با بالا بردن پای صاف پیچیده می کنیم. با دستانمان به سمت او دراز می کنیم.
• "پل" با قوس پشت.

ویدئو: تمرینات اصلاحی

ماساژ

روش های ماساژ به عادی سازی گردش خون و بهبود جریان خون وریدی، تسکین درد و شل شدن عضلات اسپاسم کمک می کند.

در این مورد، ماساژ برای آماده سازی ستون فقرات برای صاف کردن خم پاتولوژیک آن نیز مفید است.

در مورد لوردوز، انواع ماساژ زیر استفاده می شود:

• کلاسیک پزشکی؛
• تخلیه لنفاوی؛
• نقطه.

در صورت استفاده همزمان با ورزش درمانی، اثر مطلوب حاصل می شود.

درمان پزشکی

برای درمان لوردوز کمری از گروه‌های دارویی زیر استفاده می‌شود:

• مسکن ها (اثر ضد التهابی نیز دارند): ایبوپروفن، سلکوکسیب، مووالیس. آنها را می توان هم به صورت قرص یا تزریق (با درد شدید) و هم به صورت پماد و ژل (Fastum-gel، Voltaren، Diclofenac) استفاده کرد.
• ویتامین های گروه B ("Neurubin"، "Neurovitan").
• شل کننده های عضلانی ("Mydocalm").
• در برخی موارد، از معرفی هورمون های گلوکوکورتیکوئیدی ("پردنیزولون"، "هیدروکورتیزون") استفاده می شود.
• در خارج از کمپرس با "Dimexide" استفاده می شود.

چگونه با این بیماری بخوابیم؟

با انحنای شدید ستون فقرات به سمت جلو، باید تشک ارتوپدی مخصوصی تهیه کنید که متناسب با وزن شما طراحی شود، در غیر این صورت خواب شما علیه شما کار می کند و لوردوز را بیشتر "عمیق" می کند.

در حالی که در حال خرید تشک هستید، می توانید روی شکم خود بخوابید که زیر آن باید یک غلتک قرار دهید. ضخامت غلتک باید متناسب با درجه انحنای ستون فقرات باشد.

استفاده از غلتک در دوران بارداری و همچنین با توسعه حاد یا تشدید بیماری های مزمن اندام های داخلی غیرممکن است.

شکل: وضعیت بدن بر روی تشک ارتوپدی

درمان دستی

یک دوره فشرده تاثیر بر ستون فقرات اهداف زیر را تعیین می کند:

• بهبود انعطاف پذیری دیسک های بین مهره ای؛
• کشش بخش های ستون فقرات؛
• شل شدن عضلات اسپاسمودیک، افزایش تون عضلات باقیمانده پشت.

سیر کشش فقط در صورتی انجام می شود که بخش های مهره ای پایدار باشند و تغییر شکل قابل توجهی وجود نداشته باشد.

اگر این درمان در محیط آبی انجام شود بهتر است.

پوشیدن بانداژ

این روش درمانی معمولاً برای درمان موارد زیر استفاده می شود:

• کودکان چاق؛
• آن دسته از بیمارانی که دارای درجه مشخصی از لوردوز هستند.
• در دوران بارداری؛
• اگر بیماری ناشی از ضعیف شدن عضلات پشت باشد.

باند به صورت جداگانه انتخاب می شود.

قسمت های آسیب دیده ستون فقرات را ثابت می کند و از تغییر شکل بیشتر اسکلت جلوگیری می کند.

بانداژ برای یک دوره بعد از 16 هفته به زنان باردار کمک می کند.

در این مورد، راه رفتن برای آنها آسان تر می شود، اقدامات پیشگیرانه انجام می شود. تخلفات شدیدمفاصل بین مهره ای در دوره پس از زایمان

استفاده از بانداژ نیز یک اقدام پیشگیرانه برای زایمان زودرس است.

آیا مدت زیادی است که سعی کرده اید نورالژی بین دنده ای را درمان کنید، اما بی فایده است؟ در مقاله ما بسیاری از آنها را خواهید یافت اطلاعات مفیددر باره،

نحوه درمان نورالژی بین دنده ای

شاید یکی از این روش ها به شما کمک کند.

درمان دستی - چیست؟ اینجا را بخوانید.

آیا می دانید بدن انسان چند استخوان دارد؟ از این مقاله مطلع شوید.

جلوگیری

پیشگیری از لوردوز در دوران کودکی، زمانی که اسکلت استخوانی تازه در حال شکل گیری است، موثرتر است.

توجه به قوانین زیر برای کار بی تحرک و سایر بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی به همان اندازه مهم است:

1. وضعیت صحیح بدن خود را حفظ کنید: هنگام نشستن پشت شما باید صاف باشد.
2. به طور دوره ای به یک دیوار صاف برمی گردد و در امتداد آن صاف می شود.
3. در ورزش های بدون آسیب شرکت کنید: پیلاتس، شنا، یوگا، ژیمناستیک.
4. هنگام انجام کار بی تحرک استراحت کنید، تمرینات زیر را انجام دهید: چرخش (چرخش) ستون فقرات، چرخش لگن.
5. تمرینات صبحگاهی باید شامل تمریناتی برای تقویت عضلات شکم باشد، زیرا برای حفظ وضعیت بدنی مناسب در هر سنی بسیار مهم هستند.

برنج.: سازماندهی مناسبمحل کار

با این حال، درمان کوتاه مدت لوردوز کمری را نباید انتظار داشت.

فقط نگه داشتن مجتمع کاملفعالیت هایی که در میان آنها نقش اصلی مربوط به تمرینات و درمان دستی است، به بازیابی انحنای فیزیولوژیکی ستون فقرات کمک می کند.

بنابراین، لوردوز ناحیه کمر ممکن است به دلیل تعداد زیادیدلایل

او دارد مشخصات، که عمدتا در ظاهر می شوند مراحل پایانیبیماری ها

اگر اعمال شود رویکرد درستبرای درمان، چنین آسیب شناسی استخوان در بسیاری از افراد کاملاً قابل درمان است.

لوردوز چیست؟

ستون فقرات انسان دو انحنا دارد: لوردوز (برآمدگی به جلو) و کیفوز (برآمدگی پشت). در این مورد، خم اول برای جبران خم دوم خدمت می کند. لوردوز ماهیت فیزیولوژیکی در ستون فقرات گردنی و کمری هنجاری است که فرد به آن نیاز دارد. شکل گیری آن در آغاز می شود اوایل کودکی، در سال اول زندگی. هنگامی که کودک شروع به نگه داشتن سر می کند، تشکیل لوردوز گردنی رخ می دهد.. ستون فقرات در زاویه مورد نظر خم می شود. این کار توسط چارچوب ماهیچه ها و انعطاف پذیری خود ستون فقرات تسهیل می شود. علاوه بر این، هنگامی که کودک یاد می گیرد که بنشیند، لوردوز کمر شروع به شکل گیری می کند. همه اینها از ستون فقرات در هنگام پرش، سقوط و غیره محافظت می کند. استانداردهای خمشی خاصی وجود دارد. که در سنین مختلفاین قوانین متفاوت است هنگامی که زاویه خمش بیش از حد مجاز می شود، می توانیم در مورد صاف شدن لوردوز فیزیولوژیکی صحبت کنیم. زاویه فیزیولوژیکی شیب در ناحیه کمر از 145 درجه تا 169 درجه متغیر است. در صورت افزایش زاویه بیش از 170 درجه می توان در مورد صاف شدن لوردوز در ناحیه کمر صحبت کرد. صاف کردن لوردوز فیزیولوژیک یک آسیب شناسی است و هیپولوردوز نامیده می شود. اغلب منجر به پوکی استخوان ستون فقرات می شود. اما دلایل ممکن است متفاوت باشد.

لوردوز صاف کننده خطرناک چیست؟

آسیب شناسی می تواند در ابتدایی ترین دوران کودکی و پس از 45 سالگی در صورت مشاهده تغییرات ایجاد شود مفاصل بزرگ. صاف شدن لوردوز جدی است و آسیب شناسی خطرناککه نمی توان آن را نادیده گرفت. خطر چیست؟ صاف شدن در ناحیه گردن منجر به سردرد، سرگیجه می شود و روان به طور قابل توجهی آسیب می بیند. ظرفیت کاری به خصوص ذهنی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. مغز شروع به گرسنگی می کند! هنگامی که ساختار ستون فقرات در ناحیه گردنی، جایی که بزرگ است، مختل می شود عروق مغزیانتقال اکسیژن و گلوکز را متوقف می کند. این غذای اصلی مغز است. متعاقباً صاف شدن لوردوز دهانه رحم منجر به نقض آشکاروضعیت بدن

آسیب شناسی در ناحیه کمر کمتر قابل توجه نیست. هنگامی که لوردوز در این ناحیه صاف می شود، اندام های شکمی شروع به درد می کنند. مثانه، کلیه ها، حالب ها. لوردوز در ناحیه کمر می تواند منجر به موارد زیر شود:

• جابه جایی لگن کلیهبا اختلال در فیلتراسیون ادرار
• بروز ادم
• نقض ترکیب شیمیاییخون
• یبوست
• بروز بیماری سنگ کیسه صفرا
• اختلال در کبد، کیسه صفرا، معده
• اختلالات متابولیک
• نقض عملکرد عادیقلبها

یک مسمومیت بدن با تمام عواقب بعدی وجود دارد.

علائم صاف کردن لوردوز

صاف شدن لوردوز ناحیه گردن اغلب در سنین نوجوانی مشاهده می شود و بلافاصله تشخیص داده نمی شود، معمولاً در طول معاینه پزشکی توسط متخصص مغز و اعصاب. اولین علائم بیماری: سردرد، سرگیجه، حواس پرتی، افزایش پرخاشگری، گاهی اوقات رفتار نامناسب نوجوان، خستگی، حالات وسواسی. ضعف عضلانی وجود دارد. درمان پزشکیاگر ناشی از صاف شدن لوردوز باشد، تسکین نخواهد داشت.

تکرر ادرار در بزرگسالان اولین علامت صاف شدن لوردوز در ناحیه کمر است. هنگامی که صاف می شود، فشار روی حفره شکم افزایش می یابد که منجر به تکرر ادرار می شود. در اینجا وضعیت بدن نیز مختل می شود. نقض وضعیت در این مورد نه تنها در ناحیه خاجی، بلکه در قفسه سینه نیز مشاهده می شود. به همین دلیل در حال حاضر در سن پایینتوجه زیادی به وضعیت بدنی می شود. تصحیح همیشه دشوارتر از ایجاد است.

دلایل صاف کردن

علت لوردوز اولیه می تواند به عنوان یک فرآیند التهابی عمل کند. التهاب تشکیل جدید را تحریک می کند بافت همبند، که باعث صاف شدن دائمی می شود. تومورها، ناهنجاری‌های ستون فقرات، ضایعات روماتوئید، جابجایی دیسک‌های بین مهره‌ای، اسپاسم عضلات پشت نیز علت آن است. یک دلیل مهمبا این بیماری، ضعف عضلانی، کمبود کلسیم و راشیتیسم را می توان یافت. صاف شدن را می توان در زنان پس از زایمان مشاهده کرد (خطر با عضلات ضعیف افزایش می یابد). معمولاً در نیمه دوم بارداری ایجاد می شود. برای جلوگیری از این امر، استفاده از بانداژ ضروری است.

شکل ثانویه بیشتر تشخیص داده می شود. علت لوردوز ثانویه یا دررفتگی مادرزادی مفصل ران یا دررفتگی پاتولوژیک است. عوامل خطر عبارتند از:

• کف پای صاف
• پاچنبری
• چاقی
• جابجایی اندام های داخلی
• فتق

اصلاح لوردوز نیز می تواند منجر به تصویر بی تحرکزندگی به همین دلیل است که در زمان ما است که این بیماری دقیقاً در نوجوانی بسیار رایج شده است. بیشتر نوجوانان زمان زیادی را پشت کامپیوتر می گذرانند. یک واقعیت ناامید کننده!

البته نمی توان به خاطر سلامتی زندگی کرد، زیرا سلامتی به ما داده شده تا زندگی کنیم. اما ما حق نداریم به خودمان آسیب برسانیم. خیلی ساده است!

حقیقت جالب

افزایش فشار داخل جمجمه به روش های مخفی می تواند منجر به صاف شدن لوردوز دهانه رحم شود.

نحوه تعیین صافی لوردوز

تشخیص بیماری به تنهایی تقریبا غیرممکن است! اگر مشکوکی وجود داشته باشد و تمام علائم "مشخص" باشد، به کمک یک متخصص نیاز است. ترک "شاید"، نادیده گرفتن این بیماری بسیار خطرناک است. با گذشت زمان از بین نمی رود، گاهی به سرعت پیشرفت می کند. و برای مقابله با این بیماری بیش از یک تلاش لازم است. این را خیلی جدی بگیرید.

این بیماری نیاز خواهد داشت تحقیق عمیق. وجود داشته باشد نشانه های بیرونی، که بر اساس آن پزشک می تواند شدت و درجه سیر آن را تعیین کند: زاویه تیغه های شانه، تسکین عضلانی، وضعیت بدن. اما پس از آن یک رویکرد دقیق تر مورد نیاز است. رادیوگرافی، توموگرافی. زاویه صاف کردن اندازه گیری می شود. مهره هایی که در این امر دخیل هستند ذکر شده است. حتما وضعیت رگ ها را بررسی کنید. و تنها زمانی که تصویر واضح شود، درمان تجویز می شود.

تشخیص را می توان به وضوح توسط متخصص کایروپراکتیک ایجاد کرد. در میان آنها استادان واقعی وجود دارند که به طور دقیق تشخیص می دهند. این اغلب اتفاق نمی افتد، اما اتفاق می افتد. و اگر شما خیلی خوش شانس هستید، او باید درمان شود.

رفتار.

اولین مراحل درمان شامل بانداژ است (به طور دقیق به صورت جداگانه انتخاب می شود) و همچنین درمان بیماری زمینه ای که باعث صاف شدن می شود. علاوه بر این، تقریباً بلافاصله، لازم است درمان پیچیده شروع شود.

اولین قدم در این مسیر است درمان دستی. شما باید یک کلینیک را دقیق و با دقت انتخاب کنید. اما لازم است. شاید آنجا به شما منصوب شود و درمان اضافی: ماساژ، ژیمناستیک درمانی، طب سوزنی، فیزیوتراپی، به طور خاص در مورد شما نشان داده شده است.

باند باید تقریباً مرتب پوشیده شود! در خانه نیز نباید تسلیم شوید. برای رسیدن به نتیجه! تلاش کنید. انجام دادن را یاد بگیرید ماساژ سبک، که درد را کاهش می دهد، به آرامش کمک می کند. ما اغلب این جنبه مهم را فراموش می کنیم.

داروهای آرام بخش خدمات ارزشمندی را ارائه خواهند داد. با هر رنجی، قدرت، اعتماد به نفس و آرامش لازم است. سنبل الطیب، خار مریم، سیانوز لاجوردی. فقط دم کنید و به طور منظم بنوشید. درمان ممکن است طولانی باشد.

توجه: از روش های قدیمی غافل نشوید. به عنوان مثال، حمام روسی با جارو یک روش شگفت انگیز است.

و نتیجه گیری ...

هر گونه صاف شدن لوردوز، حتی اگر به آرامی اما به طور پیوسته پیشرفت کند. تندرستی، ظاهر، کار اندام های داخلی... کل ارگانیسم رنج می برد! افتادگی احتمالی اندام های شکمی. رنج و عملکرد جنسی. بنابراین درمان نباید به تعویق بیفتد. باید هر چه زودتر شروع شود! روش های زیادی وجود دارد. از آنها نهایت استفاده را ببرید! این بیماری جدی است، اما کاملا قابل درمان است.

اگر خطایی پیدا کردید، لطفاً یک متن را انتخاب کنید و Ctrl+Enter را فشار دهید.

1. درمان لوردوز کمری

لوردوز کمری ثانویه تحت تأثیر جراحات و کبودی ها تشکیل می شود

مفهوم "لوردوز" به دو انحنای فیزیکی در ناحیه کمر و همچنین دهانه رحم با انحنای کمر به جلو اشاره دارد. این نوعلوردوزها در سال اول زندگی یک فرد تشکیل می شوند، به آنها فیزیولوژیک می گویند. در این صورت، هیچ خم جریان گلی وجود نداشته باشد، یا بیش از حد بزرگ شده باشد، این لوردوز به عنوان پاتولوژیک شناخته می شود. وضعیت پاتولوژیک بدن نیاز به درمان دارد.

بر این لحظه V طبقه بندی پزشکیدو نوع لوردوز پاتولوژیک وجود دارد. لوردوز کمری اولیه، به عنوان یک قاعده، تحت تأثیر فرآیندهای التهابی و بیماری های ستون فقرات، یا با یک دوره نهفته هر تومور، فرآیندهای انکولوژیکی تشکیل می شود. همچنین در موارد مشاهده می شود توسعه پاتولوژیکستون ستون فقرات یکی از دلایل اصلی چنین انحنای وزن بیش از حد بدن یک فرد است، زیرا وجود یک لایه چربی روی شکم باعث افزایش بار در ناحیه کمر می شود.

لوردوز کمری ثانویه تحت تأثیر جراحات و کبودی ها تشکیل می شود. به عنوان مثال، در هنگام دررفتگی استخوان ران، ایجاد آسیب شناسی پس از ظهور آنکیلوز مفاصل ران امکان پذیر است. وجود کیفوز شدید نیز می تواند لوردوز ستون فقرات کمری را تحریک کند.

لوردوز ستون فقرات کمری باعث می شود

هایپرلوردوز را می توان در دوران بارداری مشاهده کرد

هایپرلوردوزیس و همچنین هیپولوردوز به عنوان تغییر در استاتیک ستون فقرات طبقه بندی می شوند. این تغییرات در پس زمینه علل مهره زایی رخ می دهد - علل موثر بر تغییرات داخل ستون فقرات، و همچنین علل خارجی. علل مهره زاییالگوهای بیماری عبارتند از:

• اکتسابی و نقائص هنگام تولدسیستم اسکلتی عضلانی؛
• سل ستون فقرات و به طور کلی استخوان ها؛
• فرآیندهای نئوپلاستیک ماهیت ثانویه و اولیه؛
• بیماری های التهابی، به عنوان مثال، با ماهیت خود ایمنی و منشاء روماتیسمی.

همه این موارد بر تشکیل هیپرلوردوز پاتولوژیک اولیه تأثیر می گذارد. علل خارجیدر حالی که خارج از ستون فقرات قرار دارد. هایپرلوردوز را می توان در دوران بارداری پیدا کرد، این وضعیت برگشت پذیر است، که به ویژه در مراحل آخر مشخص می شود.

تغییر پاتولوژیک در استاتیک ستون فقرات، زمانی که لوردوز کمری تا حد ممکن صاف می شود، اغلب در بیماری های همراه مانند پوکی استخوان و همچنین فتق بین مهره ای دیده می شود.

علائم لوردوز کمری و علائم شایع

مشخص ترین علائمی که ممکن است نشان دهنده وجود بیماری مانند لوردوز باشد بیرون زدگی شکم است. در نتیجه، خم شدن به جلو عمیق‌تر و بارزتر شکل می‌گیرد، و همچنین زانوهای پاها را با شدت بیشتری از هم جدا می‌کند، به عنوان مثال، تحت تأثیر دررفتگی، در برابر پس‌زمینه آناتومی طبیعی. یکی از معمول ترین نشانه ها انحنای وضعیت بدن، از دست دادن طبیعی بودن آناتومیک آن است. به عنوان بخشی از انحنا، کیفوز طبیعی خواهد بود و لوردوز، به ویژه در ناحیه کمر، از حد معمول فراتر خواهد رفت.

سندرم درد خود را به صورت درد سوزاننده و بی حس کننده نشان می دهد

در این موارد ممکن است بیمار احساس کند درد وحشتناک، یا برعکس، مزمن، کشیدن، که به طور قابل توجهی بر تحرک آن تأثیر می گذارد. این به طور مستقیم بر فشار بیش از حد کرست عضلانی و دستگاه لیگامانیستون فقرات مهم نیست که این بیماری در نگاه اول چقدر بی ضرر و معمولی به نظر می رسد، درمان لوردوز کمری نیازمند اقدامات قابل توجهی است. بدون اصلاح پوسچر، تخلف در آن وجود دارد کار مشترکاندام های داخلی مانند قلب، ریه ها. بر این اساس، کار نادرست آنها منجر به نارسایی در دستگاه تنفسی و سیستم گردش خون. وجود لوردوز باعث ایجاد اختلال در کار می شود دستگاه گوارش، همه دستگاه گوارششروع به کار بر روی اصل اشتباه می کند که به طور قابل توجهی بر متابولیسم در جهت کاهش آن تأثیر می گذارد.

موارد بسیار مکرری وجود دارد که بیماران از خستگی مفرط، خستگی مزمن شکایت دارند. روی پا بودن، پیاده روی بیش از حد و ورزش - به سرعت منجر به حالت خستگی می شود. سندرم درد خود را به صورت درد سوزاننده و بی حس کننده نشان می دهد. از آنجایی که بیشترین بار مربوط به ناحیه کمر است.

قابل اعتماد علامت بصریوجود این بیماری انحراف لگن و کل بدن به عقب است.

درمان لوردوز کمری

درمان لوردوز، مانند هر انحنای دیگری، یک فرآیند بسیار طولانی است که ماهیتی پیچیده و سیستمیک دارد. روش های محافظه کارانه درمانی به عنوان یک درمان بسیار موثر هستند. متداول ترین دستکاری های محافظه کارانه که می توانند وضعیت بدن را اصلاح کنند، اول از همه عبارتند از:

• ماساژ؛
• درمان دستی، فیزیوتراپی؛
• رفلکسولوژی - درمان طب سوزنی؛
• دوره های ورزش درمانی، ژیمناستیک درمانی;
• کشش ستون فقرات؛
• پوشیدن کرست ارتوپدی مخصوص؛

دوره های ورزش درمانی، تمرینات درمانی

مانند روش های رادیکالدرمان ها اعمال می شود مداخله جراحیبا این حال، تعدادی از نشانه ها و موارد منع مصرف برای آن وجود دارد. قبل از اینکه بیمار برای او توصیه ای دریافت کند، حتما یک دوره درمان محافظه کارانه را انجام دهید.

صاف کردن لوردوز کمری با درمان دستی شامل یک دوره فشرده است تاثیر فیزیکیروی ستون ستون فقرات درمان دستی با هدف افزایش انعطاف پذیری دیسک های بین مهره ای، کشش است بخش های مهره ای، افزایش تون عضلانی و تقویت کرست عضلانی. این تا حد زیادی به حفظ ساختار آناتومیک ستون فقرات در موقعیت صحیح کمک می کند. اما در مواردی که لوردوز دارد اشکال شدیدعبارات مرتبط با تخریب مهره ها، در این مورد این گونهدرمان منع مصرف دارد.

یکی دیگر از راه‌های تاثیرگذاری کمتر رادیکال، ماساژ است. وظیفه اصلی این نوع درمان افزایش گردش خون، بهبود عملکرد اندام های داخلی و افزایش است. تون عضلانیو تقویت کلی کرست عضلات پشت. به افزایش متابولیسم کمک می کند، متابولیسم را بهبود می بخشد. همچنین به بازیابی انعطاف پذیری کمک می کند. خیلی می دهد نتایج خوباز نظر اثربخشی در ارتباط با تمرینات لوردوز کمری.

در مواردی که ناهنجاری در وضعیت بدن مشاهده می شود، اغلب از تکنیک کشش ستون کمری استفاده می شود.

صاف شدن لوردوز کمری روی می دهد دستگاه های خاصمثلاً بیمار روی تخته مخصوص دراز می کشد، دست ها و پاهایش با آن ثابت می شوند احزاب مختلفنگهدارنده های ویژه، پشت تا حد امکان به سطح عمودی نزدیک است. بنابراین، انجام کار درست موقعیت آناتومیک. لوردوز کمری صاف می شود چیست و چگونه از بین برود؟ اگر پزشک چنین نتیجه گیری به شما داده است. کشش ستون فقرات در وهله اول به منظور تنظیم نشان داده شده است. اگر درمان به این روش در سیستم تعبیه شود، می توان لوردوز مراحل اولیه را نسبتاً سریع اصلاح کرد و همچنین حذف کرد. تنش عضلانیدر عقب.

یکی از مهمترین روش های موثرحالت صاف کردن در خانه یک دوره تمرین درمانی و ژیمناستیک در نظر گرفته می شود. تمرینات لوردوز کمری پیشنهاد می کند کل مجموعه. اول از همه، آنها انعطاف پذیری بخش های مهره ای را افزایش می دهند، ستون فقرات را کشش می دهند، گردش خون را افزایش می دهند، که به تغذیه بافت های استخوانی و عضلانی کمک می کند. ورزش ها برای تنظیم عملکرد اندام های داخلی، افزایش تون عضلانی و افزایش استقامت کلی ماهیچه ها موثر هستند. اگر تمرینات را سیستمیک کنید، فرد از شر آن خلاص می شود خستگی مزمنو برگشت عملکرد طبیعیاعضای داخلی. برای اینکه لوردوز کمری صاف شود، تمرینات باید با نوعی محور انتخاب شوند که کمر را تراز کند. به عنوان مثال، اسکات اسکات نیز تمرینات بسیار موثری بر روی سطوح عمودی هستند، جایی که پشت تکیه گاه خواهد بود. تمرینات دیواری همچنین موقعیت آناتومیک صحیح کمر را تعیین می کند. نکته اصلی رعایت بهداشت تمرینات است، اگر آنها درد را تحریک می کنند، باید بلافاصله مجموعه را متوقف کنید.

پزشکان اغلب استفاده را توصیه می کنند کرست ارتوپدی. این بانداژ اغلب برای بیمارانی تجویز می شود که دارای انحنای کمر بیش از حد برجسته هستند و همچنین در مواردی که بیمار چاق است. در صورتی که بیماری با درد شدید همراه باشد، تجویز می شود دارودرمانی، توسط متخصص مغز و اعصاب او. تا به امروز، اشکال و روش های زیادی برای اصلاح لوردوز انحنای ستون فقرات به طور کلی وجود دارد، نکته اصلی این است که یک دوره درمان جامع را به شدت تحت نظارت پزشک انجام دهید، زیرا خود درمانی می تواند وضعیت را تشدید کند و باعث تحریک همزمان شود. بیماری ها

لوردوز چیست؟

ستون فقرات انسان دو انحنا دارد: لوردوز (برآمدگی به جلو) و کیفوز (برآمدگی پشت). در این مورد، خم اول برای جبران خم دوم خدمت می کند. لوردوز ماهیت فیزیولوژیکی در ستون فقرات گردنی و کمری هنجاری است که فرد به آن نیاز دارد. شکل گیری آن در اوایل کودکی، حتی در سال اول زندگی آغاز می شود. هنگامی که کودک شروع به نگه داشتن سر می کند، تشکیل لوردوز گردنی رخ می دهد.. ستون فقرات در زاویه مورد نظر خم می شود. این کار توسط چارچوب ماهیچه ها و انعطاف پذیری خود ستون فقرات تسهیل می شود. علاوه بر این، هنگامی که کودک یاد می گیرد که بنشیند، لوردوز کمر شروع به شکل گیری می کند. همه اینها از ستون فقرات در هنگام پرش، سقوط و غیره محافظت می کند. استانداردهای خمشی خاصی وجود دارد. در سنین مختلف، این هنجارها متفاوت است. هنگامی که زاویه خمش بیش از حد مجاز می شود، می توانیم در مورد صاف شدن لوردوز فیزیولوژیکی صحبت کنیم. زاویه فیزیولوژیکی شیب در ناحیه کمر از 145 درجه تا 169 درجه متغیر است. در صورت افزایش زاویه بیش از 170 درجه می توان در مورد صاف شدن لوردوز در ناحیه کمر صحبت کرد. صاف کردن لوردوز فیزیولوژیک یک آسیب شناسی است و هیپولوردوز نامیده می شود. اغلب منجر به پوکی استخوان ستون فقرات می شود. اما دلایل ممکن است متفاوت باشد.

آسیب شناسی می تواند در اوایل دوران کودکی و پس از 45 سالگی در صورت مشاهده تغییرات در مفاصل بزرگ رخ دهد. صاف کردن لوردوز یک آسیب شناسی جدی و خطرناک است که نباید نادیده گرفته شود. خطر چیست؟ صاف شدن در ناحیه گردن منجر به سردرد، سرگیجه می شود و روان به طور قابل توجهی آسیب می بیند. ظرفیت کاری به خصوص ذهنی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. مغز شروع به گرسنگی می کند! هنگامی که ساختار ستون فقرات در ناحیه گردنی، جایی که عروق بزرگ مغزی عبور می کنند، مختل می شود، انتقال اکسیژن و گلوکز متوقف می شود. این غذای اصلی مغز است. متعاقباً منجر به نقض قابل مشاهده وضعیت بدن می شود.

آسیب شناسی در ناحیه کمر کمتر قابل توجه نیست. هنگامی که لوردوز در این ناحیه صاف می شود، اندام های شکمی، مثانه، کلیه ها و حالب شروع به درد می کنند. لوردوز در ناحیه کمر می تواند منجر به موارد زیر شود:

• جابجایی لگن کلیه با نقض فرآیند فیلتراسیون ادرار
• بروز ادم
• نقض ترکیب شیمیایی خون
• یبوست
• بروز بیماری سنگ کیسه صفرا
• اختلال در کبد، کیسه صفرا، معده
• اختلالات متابولیک
• اختلال در عملکرد قلب

یک مسمومیت بدن با تمام عواقب بعدی وجود دارد.

صاف شدن لوردوز ناحیه گردن اغلب در سنین نوجوانی مشاهده می شود و بلافاصله تشخیص داده نمی شود، معمولاً در طول معاینه پزشکی توسط متخصص مغز و اعصاب. اولین علائم بیماری: سردرد، سرگیجه، غیبت، افزایش پرخاشگری، گاهی اوقات رفتار نامناسب نوجوان، خستگی، اختلالات وسواسی. ضعف عضلانی وجود دارد. درمان دارویی اگر ناشی از صاف کردن لوردوز باشد، تسکین نخواهد داشت.

تکرر ادرار در بزرگسالان اولین علامت صاف شدن لوردوز در ناحیه کمر است. هنگامی که صاف می شود، فشار روی حفره شکم افزایش می یابد که منجر به تکرر ادرار می شود. در اینجا وضعیت بدن نیز مختل می شود. نقض وضعیت در این مورد نه تنها در ناحیه خاجی، بلکه در قفسه سینه نیز مشاهده می شود. به همین دلیل است که در سنین پایین توجه زیادی به وضعیت بدنی می شود. تصحیح همیشه دشوارتر از ایجاد است.

دلایل صاف کردن

علت لوردوز اولیه می تواند به عنوان یک فرآیند التهابی عمل کند. التهاب به عنوان انگیزه ای برای تشکیل بافت همبند جدید عمل می کند که باعث صاف شدن مداوم می شود. تومورها، ناهنجاری‌های ستون فقرات، ضایعات روماتوئید، جابجایی دیسک‌های بین مهره‌ای، اسپاسم عضلات پشت نیز علت آن است. ضعف عضلانی، کمبود کلسیم و راشیتیسم می تواند از علل مهم این بیماری باشد. صاف شدن را می توان در زنان پس از زایمان مشاهده کرد (خطر با عضلات ضعیف افزایش می یابد). معمولاً در نیمه دوم بارداری ایجاد می شود. برای جلوگیری از این امر، استفاده از بانداژ ضروری است.

شکل ثانویه بیشتر تشخیص داده می شود. علت لوردوز ثانویه یا دررفتگی مادرزادی مفصل ران یا دررفتگی پاتولوژیک است. عوامل خطر عبارتند از:

• کف پای صاف
• پاچنبری
• چاقی
• جابجایی اندام های داخلی
• فتق

سبک زندگی بی تحرک نیز می تواند منجر به صاف شدن لوردوز شود. به همین دلیل است که در زمان ما است که این بیماری دقیقاً در نوجوانی بسیار رایج شده است. بیشتر نوجوانان زمان زیادی را پشت کامپیوتر می گذرانند. یک واقعیت ناامید کننده!

البته نمی توان به خاطر سلامتی زندگی کرد، زیرا سلامتی به ما داده شده تا زندگی کنیم. اما ما حق نداریم به خودمان آسیب برسانیم. خیلی ساده است!

حقیقت جالب

افزایش فشار داخل جمجمه به روش های مخفی می تواند منجر به صاف شدن لوردوز دهانه رحم شود.

نحوه تعیین صافی لوردوز

تشخیص بیماری به تنهایی تقریبا غیرممکن است! اگر مشکوکی وجود داشته باشد و تمام علائم "مشخص" باشد، به کمک یک متخصص نیاز است. ترک "شاید"، نادیده گرفتن این بیماری بسیار خطرناک است. با گذشت زمان از بین نمی رود، گاهی به سرعت پیشرفت می کند. و برای مقابله با این بیماری بیش از یک تلاش لازم است. این را خیلی جدی بگیرید.

این بیماری نیاز به تحقیقات عمیق دارد. علائم خارجی وجود دارد که پزشک می تواند شدت و درجه دوره آن را تعیین کند: زاویه تیغه های شانه، تسکین عضلات، وضعیت بدن. اما پس از آن یک رویکرد دقیق تر مورد نیاز است. رادیوگرافی، توموگرافی. زاویه صاف کردن اندازه گیری می شود. مهره هایی که در این امر دخیل هستند ذکر شده است. حتما وضعیت رگ ها را بررسی کنید. و تنها زمانی که تصویر واضح شود، درمان تجویز می شود.

تشخیص را می توان به وضوح توسط متخصص کایروپراکتیک ایجاد کرد. در میان آنها استادان واقعی وجود دارند که به طور دقیق تشخیص می دهند. این اغلب اتفاق نمی افتد، اما اتفاق می افتد. و اگر شما خیلی خوش شانس هستید، او باید درمان شود.

رفتار.

اولین مراحل درمان شامل بانداژ است (به طور دقیق به صورت جداگانه انتخاب می شود) و همچنین درمان بیماری زمینه ای که باعث صاف شدن می شود. علاوه بر این، تقریباً بلافاصله، لازم است درمان پیچیده شروع شود.

اولین قدم در این مسیر درمان دستی است. شما باید یک کلینیک را دقیق و با دقت انتخاب کنید. اما لازم است. شاید در همان مکان درمان اضافی برای شما تجویز شود: ماساژ، تمرینات درمانی که به طور خاص در مورد شما نشان داده شده است، طب سوزنی، فیزیوتراپی.

باند باید تقریباً مرتب پوشیده شود! در خانه نیز نباید تسلیم شوید. برای رسیدن به نتیجه! تلاش کنید. یاد بگیرید که چگونه یک ماساژ سبک انجام دهید که درد را کاهش دهد و به شما کمک کند آرام شوید. ما اغلب این جنبه مهم را فراموش می کنیم.

داروهای آرام بخش خدمات ارزشمندی را ارائه خواهند داد. با هر رنجی، قدرت، اعتماد به نفس و آرامش لازم است. سنبل الطیب، خار مریم، سیانوز لاجوردی. فقط دم کنید و به طور منظم بنوشید. درمان ممکن است طولانی باشد.

توجه: از روش های قدیمی غافل نشوید. به عنوان مثال، حمام روسی با جارو یک روش شگفت انگیز است.

و نتیجه گیری ...

هر گونه صاف شدن لوردوز، حتی اگر به آرامی اما به طور پیوسته پیشرفت کند. تندرستی، ظاهر، کار اندام های داخلی... کل ارگانیسم رنج می برد! افتادگی احتمالی اندام های شکمی. عملکرد جنسی نیز آسیب می بیند. بنابراین درمان نباید به تعویق بیفتد. باید هر چه زودتر شروع شود! روش های زیادی وجود دارد. از آنها نهایت استفاده را ببرید! این بیماری جدی است، اما کاملا قابل درمان است.

نقطه مقابل هایپرلوردوز صاف یا صاف شدن لوردوز است. اگر با هایپرلوردوز خم شدن بیش از حد ستون فقرات وجود داشته باشد، اگر صاف یا صاف شود، خمش خیلی کم مشاهده می شود. به عنوان مثال، هنگامی که گردن تحت تأثیر قرار می گیرد، افراد شخص ثالث متوجه می شوند که گردن بیمار تقریباً صاف است.

با کمال تعجب، چنین اختلالی علیرغم این واقعیت که این بیماری ها مخالف یکدیگر هستند، علل مشابهی با هایپرلوردوز دارد. درمان این دو آسیب شناسی نیز تقریباً یکسان است و بر اساس انجام تمرینات بدنی است.

1 لوردوز صاف شده (صاف) یعنی چه؟

ستون فقرات انسان دارای دو لوردوز فیزیولوژیکی است: گردنی و کمری. در واقع، اینها انحناهای ستون فقرات هستند که عملکرد جذب شوک (تلفات بار، توزیع مجدد آن) را انجام می دهند.

بیماری مانند هیپرلوردوز وجود دارد. اما به چه معنی است؟ این بدان معنی است که بیمار دارای انحنای بیش از حد ستون فقرات است. در مقابل این بیماری، هیپولوردوز قرار می گیرد، وضعیتی که در آن لوردوز فیزیولوژیکیستون فقرات صاف (صاف) شده است.

هیپولوردوز نیز مانند هایپرلوردوز می تواند گردن و کمر را تحت تاثیر قرار دهد. انحرافات می توانند جزئی باشند (حتی یک متخصص آنها را نمی بیند) و واقعاً قابل توجه است - گردن مستقیم یا پایین کمر ، که با این حال ، اغلب مشاهده نمی شود.

با لوردوز مهره ای صاف، نقض استاتیک، وضعیت بدن، اختلالات جبرانی مختلف، اختلالات راه رفتن (بیمار از یک طرف به طرف دیگر تلو تلو می خورد)، ناتوانی در انجام ورزش وجود دارد.

اغلب ملحق می شوند بیماری های ثانویه: افتادگی مهره ها (اسپوندیلولیستزیس)، بیماری های دیستروفیک و دژنراتیو (از جمله استئوکندروز)، اسپوندیلوز.

1.1 روی چه قسمت هایی از ستون فقرات اعمال می شود؟

صاف کردن لوردوز فیزیولوژیکی فقط در مناطقی از ستون فقرات که اصلا وجود دارد امکان پذیر است. یعنی ستون فقرات کمری و گردنی می تواند درگیر شود. شایع ترین ضایعه در ناحیه گردن رحم است.

مردان و زنان به طور مساوی از این بیماری رنج می برند. اگر در مورد صحبت کنید گروه های سنیدر این صورت کودکان بسیار کمتر از بزرگسالان تحت تأثیر صاف کردن لوردوز قرار می گیرند. علاوه بر این، با توجه به اینکه ستون فقرات کودکان هنوز تشکیل نشده است، درمان آن آسان تر است، بنابراین، پیش آگهی بهبودی در کودکان بسیار مطلوب تر است.

که در گروه بزرگسالانبیماران، این بیماری اغلب در افراد بالای 45 سال تشخیص داده می شود. این به دلیل تغییرات مرتبط با سن در ستون فقرات است که به ناچار منجر به توسعه می شود بیماری های مختلفاز جمله هیپولوردوز

به این ترتیب، چیزی به عنوان پیشگیری 100٪ موثر وجود ندارد. در حد متوسط فعالیت بدنیو به حداقل رساندن صدمات کمر، اگرچه در پیشگیری از بیماری نقش دارند، اما به طور کامل در برابر آن بیمه نمی شوند.

1.2 علل

دلایل ایجاد لوردوز صاف کننده مقدار زیادی، اما اساسی ترین و محتمل ترین آنها آسیب شناسی دیسک های بین مهره ای است. مورد دوم معمولاً در افرادی که از بیماری های دژنراتیو-دیستروفیک پشت (به ویژه پوکی استخوان) رنج می برند مشاهده می شود.

در عین حال، پوکی استخوان به خودی خود علت بیماری نیست - بدن خود لوردوز را صاف می کند. مکانیسم جبرانیبرای تثبیت ستون فقرات در برابر پس زمینه بیماری های دژنراتیو-دیستروفیک.

سایر علل هیپولوردوز عبارتند از:

1. آسیب های مختلف، حتی جزئی، کمر. خطرناک ترین شکستگی فشاریمهره ها در ناحیه کمر
2. نقایص و ناهنجاری های مادرزادی در ساختار ستون فقرات.
3. نئوپلاسم های بدخیم و در موارد کمتر خوش خیم پشت.
4. بیماری های مرتبط با سن - آسیب شناسی های مختلف دژنراتیو-دیستروفیک (استئوکندروز، اسپوندیلوز)، پوکی استخوان.
5. آسیب شناسی التهابی و عفونی دستگاه عضلانی، میوپاتی.

1.3 خطر و پیامدهای احتمالی

خطر اصلی بیماری پیشرفت آن است، یعنی انتقال به آخرین مرحله. چه کمکی می کند؟ در اکثریت قریب به اتفاق موارد (تقریباً 80٪) - عدم تمایل پیش پا افتاده بیمار به مراجعه به مرکز پزشکیبرای درمان

در 20٪ باقیمانده نمی توان علت را شناسایی کرد و اغلب بیماری حتی در پس زمینه درمان قدرتمند پیشرفت می کند. چنین دوره بدخیم به این معنی نیست که بیماری قابل درمان نیست. انجام این کار بسیار دشوار است و ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.

اگر بیماری بی وقفه پیشرفت کند و به آخرین مرحله برسد، ممکن است بی اختیاری مدفوع و / یا ادرار، درد شدید (به دلیل فشرده شدن بسته های عصبی)، اختلالات راه رفتن ( تا حدی که قادر به حرکت نیست.).

دیستروفی جزئی یا کامل لایه میلین که در واقع یک عایق است نیز ممکن است ایجاد شود. گانگلیون ها، بدون آن همگام سازی مجدد و قطعی رخ می دهد سیستم عصبی. در پس زمینه چنین عارضه ای، ایجاد فلج جزئی یا حتی کامل امکان پذیر است.

1.4 صاف کردن لوردوز دهانه رحم (ویدئو)

1.5 سربازی میبرن، معلولیت میدن؟

با برخی از اشکال هیپولوردوز، سرباز وظیفه به ارتش منتقل نمی شود. اما این فقط در برخی موارد است، در حالی که در حدود 90 درصد موارد، سرباز وظیفه به دلیل متوسط ​​بودن بیماری و عدم ایجاد عوارض جدی، برای خدمت مناسب است. و بیشتر اتفاق می افتد).

شرایطی وجود دارد که ممکن است بر نتایج پیش نویس هیئت به نفع آزادی سرباز وظیفه از وظایف نظامی تأثیر بگذارد.

یک سرباز وظیفه می تواند در صورت وجود بدون نیاز به خدمت سربازی در ذخیره ثبت نام شود عوارض زیرلوردوز اصلاح شده:

• ایجاد تغییر شکل ستون فقرات؛
• توسعه پاتولوژی های التهابی، دژنراتیو و دیستروفیک متوسط؛
• وجود عوامل تشدید کننده بیماری زمینه ای - ناهنجاریهای مادرزادیو ناهنجاری های ستون فقرات، نئوپلاسم های خوش خیم (از جمله کیست های بزرگ)؛
• نقض آشکار عملکرد موتور( اندام تحتانی یا فوقانی )؛
• بی حرکتی جزئی یا کامل (بی حرکتی) ستون فقرات.

در صورتی که بیماری با یک یا چند مورد از علائم فهرست فوق تظاهر یابد، مشمول حق معافیت از خدمت را دارد. اگر چنین تظاهراتی از بیماری داشته باشند، اما به صورت پاک شده (متوسط) پیش بروند، به احتمال زیاد سرباز وظیفه در رده های نیروهای مسلح ثبت نام می کند.

در صورت وجود علائمی که در بالا توضیح داده شد به شکل شدید، ممکن است به بیمار درجه ای از ناتوانی داده شود.

2 علائم و تشخیص

تشخیص هیپولوردوز به روش های مختلفی انجام می شود. اول از همه، پزشک یک معاینه سطحی از بیمار، لمس ناحیه آسیب دیده ستون فقرات و گرفتن یک خاطره انجام می دهد. در مرحله بعد، پشت با استفاده از اشعه ایکس، توموگرافی کامپیوتری یا تصویربرداری رزونانس مغناطیسی تجسم می شود.

علائم بالینی این بیماری به طور مستقیم به محلی سازی بستگی دارد فرآیند پاتولوژیک. زمانی که ناحیه دهانه رحم تحت تاثیر قرار می گیرد، وجود دارد علائم زیرهیپولوردوز:

• پارستزی در پشت، حرکت محدود ناحیه گردن رحم؛
• سردرد مداوم، سرگیجه (تا حالت تهوع یا استفراغ)؛
• اختلالات راه رفتن - بیمار به دلیل ناهماهنگی در کار گره های عصبی گردن که مسئول تجزیه و تحلیل موقعیت بدن در فضا هستند از یک طرف به طرف دیگر تلو تلو می خورد (سرگیجه سرویکوژنیک).
• اختلالات پوسچر، بدشکلی قفسه سینه(او صاف می شود).

با شکست ستون فقرات کمری، علائم زیر هیپولوردوز مشاهده می شود:

• معده به جلو بیرون زده، سعی می کند آن را با تنش هماهنگ کند عضلات شکمیا جمع شدن شکم به نتیجه قابل توجهی منجر نمی شود.
• کمربند شانه به سمت جلو حرکت می کند.
• صاف شدن جناغ جناغی ایجاد می شود (همانطور که در مورد محلی سازی گردنی بیماری رخ می دهد).
• درد متوسط ​​یا شدید در ناحیه کمر، بی اختیاری مدفوع، ادرار.
• سنگینی در پاها، اختلال در راه رفتن، تشنج دوره ای؛
• در موارد شدید - توسعه فلج اندام تحتانی.

3 روش های درمان

هیپولوردوز در بیشتر موارد در مراحل اولیه تشخیص داده می شود، زمانی که درمان محافظه کارانهمی تواند نتایج چشمگیری بدهد (در 93-96٪ موارد درمان حاصل می شود). درمان جراحیبه ندرت مورد نیاز است و معمولا اشکال مادرزادیاصلاح لوردوز

درمان محافظه کارانه هیپولوردوز شامل استفاده از روش های درمانی زیر است:

1. انجام تمرینات بدنی از دوره درمانی و پیشگیری کننده تربیت بدنی (LFK) به مدت 6-3 ماه.
2. ژیمناستیک عمومی (شارژ) پس از بیدار شدن از خواب (10-15 دقیقه کافی است، تمرینات بدون بارهای محوری بر روی ستون فقرات انجام می شود!).
3. انجام تمرینات عمومی که کرست عضلانی کمر را تقویت می کند - کشش، فشار از روی زمین، پلانک، اسکات.
4. فعال سازی سبک زندگی، ثبت نام در هر گونه تمرین (ترجیحاً شنا یا پیاده روی).
5. در صورت وجود درد و پدیده های التهابیدر ستون فقرات، مصرف مسکن و ضد التهاب توصیه می شود داروها(NSAIDs).
6. ماساژ و روش های فیزیوتراپی در یک دوره 1-3 ماهه.

پیش آگهی هیپولوردوز در بیشتر موارد مطلوب است. در بیش از 90 درصد موارد، بیماری با روش های محافظه کارانه قابل درمان است.

لوردوز صاف شده است - این به چه معناست؟ لوردوز فیزیولوژیکی انحنای ستون فقرات در ناحیه گردن و کمر است. شکل گیری آن در طول سال اول کودک رخ می دهد. اما گاهی اوقات چنین خمشی می تواند آسیب شناسی باشد و نیاز به درمان دارد.

صاف کردن لوردوز یک آسیب شناسی است. ستون فقرات یکنواخت فقط در نوزادان تازه متولد شده قابل مشاهده است. وقتی کودک حرکت را یاد می گیرد، در نواحی خاصی از آن خم می شود. هدف از این خم ها است قرار صحیحبار بر روی پشت و ستون فقرات برای جلوگیری از خطر آسیب. انحناهای طبیعی حاصل را لوردوز (خم شدن به جلو در ناحیه گردن و کمر) و کیفوز (خم شدن به عقب در ناحیه قفسه سینه و ساکرال) می نامند. اگر لوردوز صاف شود، این است وضعیت پاتولوژیککه نیاز به مبارزه دارد

• لطفا اطلاعات را با دقت بخوانید:

در صورت تشکیل نادرست خمیدگی ها، مهم است که به موقع با پزشک تماس بگیرید، که بتواند توضیح دهد که این به چه معناست، میزان توسعه آسیب شناسی، علل آن را تعیین کند و الگوریتم درمان صحیح را ترسیم کند.

اگر لوردوز صاف شود، ممکن است با علائمی مانند:

• میگرن (گاهی اوقات شدید، طولانی مدت)؛
• سرگیجه؛
• کاهش کیفیت حافظه؛
• بی توجهی، حواس پرتی.

درجه توسعه آسیب شناسی شدت تظاهرات بالینی را تعیین می کند. هرچه لوردوز اصلاح شده سنگین تر و نادیده گرفته شود، سر بیشتر درد می کند، غیبت و سرگیجه ظاهر می شود (گاهی اوقات حتی به غش می رسد).

• همچنین بخوانید:

چرا ظاهر می شود

دلایل اصلی که صاف شدن اولیه لوردوز فیزیولوژیکی ظاهر می شود عبارتند از:

• فتق بین مهره ای؛
• جابجایی مهره ها؛
• میوزیت؛
• میوپاتی؛
• نئوپلاسم در ناحیه ستون فقرات؛
• فرآیندهای پاتولوژیک در ستون فقرات - آرتریت، استئوکندروز.

علل لوردوز ثانویه اغلب عبارتند از:

• آرتریت، از جمله روماتوئید؛
• آرتروز؛
• دررفتگی مفصل ران؛
• کف پای صاف

در نتیجه چنین عواملی، تغییر در شدت بدن رخ می دهد و آسیب شناسی شکل می گیرد. اغلب، لوردوز در اوایل کودکی شکل می گیرد، این امر توسط چنین شرایط برون زا و درون زا دیکته می شود:

• رشد شدید دستگاه اسکلتی در ترکیب با دستگاه عضلانی ضعیف پشت.
• بیماری کاشین بک؛
• راشیتیسم؛
• صدمات حین زایمان؛
• فلج مغزی.
• تظاهرات بالینی

بر مراحل اولیهتوسعه علائم خود را نشان نمی دهد. با ایجاد ناهنجاری، علائم بارزتر می شوند. در ابتدا، گاهی اوقات ناراحتی در ناحیه دهانه رحم احساس می شود که با خفیف همراه است احساسات دردناک. پس از مدتی، درد شدیدتر می شود، نقض وضعیت نیز به وضوح آشکار می شود - فرود کم سر، سر کمی به جلو رانده می شود. گردن شروع به درد شدید می کند، درد با علائم دیگری همراه است که ناشی از بدتر شدن جریان خون است.

رگ های خونی بزرگ در ناحیه دهانه رحم قرار دارند، آنها مسئول تامین مایع خون به مغز هستند. هنگامی که تغییراتی در ستون فقرات ایجاد می شود، این رگ ها فشرده می شوند و در نتیجه اکسیژن مورد نیاز وارد مغز نمی شود و عناصر مفید. این با علائم زیر همراه است:

• کسالت؛
• کاهش کیفیت توجه؛
• خستگی مداوم؛
• احساس ناتوانی در دستگاه عضلانی؛
• بدتر شدن ظرفیت کاری.

هنگامی که چنین علائمی شدیدتر می شوند، ممکن است به معنای پیشرفت وضعیت پاتولوژیک باشد.

• همچنین بخوانید:

درمان چگونه است

درمان باید پیچیده باشد:

• پذیرایی داروها;
• فیزیوتراپی؛
• ماساژ دادن؛

وظیفه داروها کاهش روند التهابی، تسکین درد و بهبود گردش خون است. منصوب مجتمع های مولتی ویتامینغضروف محافظ. با کمک چنین داروهایی می توان به بهبود متابولیسم در بافت ها دست یافت و التهاب را از بین برد.

- این یک خم طبیعی است که به دلایلی می تواند خیلی بزرگ شود یا برعکس صاف شود. در هر دو مورد ما داریم صحبت می کنیمدر مورد آسیب شناسی، بنابراین مهم است که مشکل را به موقع شناسایی کنید و درمان اصلاحی را انجام دهید.

لوردوز چیست؟

ستون فقرات به گونه ای طراحی شده است که به فرد اجازه می دهد بارهای مرتبط با راه رفتن عمودی را تحمل کند. ستون فقرات نوزاد تازه متولد شده تقریباً صاف است. هنگامی که کودک شروع به نشستن، راه رفتن می کند، خم ها ایجاد می شوند. لوردوز ستون فقرات کمری در صورتی طبیعی تلقی می شود که مقدار آن در محدوده 150 تا 170 درجه باشد.

این با نتایج اشعه ایکس، CT یا MRI تعیین می شود. اگر زاویه از هنجار منحرف نشود، لوردوز کمری حفظ می شود. هر گونه تغییر در یک جهت یا جهت دیگر آسیب شناسی تلقی می شود.. هنگامی که لوردوز کمری صاف یا تقویت می شود، به وضوح در نقض وضعیت بدن، کمردرد دیده می شود.

آناتومی طبیعی

نقش خم های ستون فقرات به جبران فشار وارد شده بر اسکلت در هنگام بارگذاری عمودی کاهش می یابد. آنها تا پایان سال اول زندگی کاملاً تشکیل می شوند و به شما امکان می دهند بدن را در موقعیت صحیح نگه دارید. آسیب شناسی به دلایل مختلف - صدمات، بیماری ها، در دوران بارداری شکل می گیرد. روش های زیادی برای اصلاح لوردوز کمری وجود دارد. این را می توان با کمک درمان دارویی، فیزیوتراپی انجام داد.وجود داشته باشد تمرینات خاصکمک به بهبود تحرک مهره ها با لوردوز کمری.

طبقه بندی

دو نوع اصلی تغییر پاتولوژیک در انحنای ستون فقرات وجود دارد. ممکن است بیش از حد معمول باشد یا برعکس، ضعیف بیان شود. در مورد دوم، آنها از لوردوز کمری صاف یا هیپولوردوز صحبت می کنند. بیشتر در افراد مسن رخ می دهد که عمدتاً همراه با بیماری مانند پوکی استخوان است. راه رفتن بیمار تغییر می کند، سفت می شود، کمردرد رخ می دهد.

وضعیت مخالف، تقعر بیش از حد خم ستون فقرات است. لوردوز کمری مشخص پس از ابتلا به راشیتیسم، تروما، بیماری هایی که باعث ضعیف شدن می شوند رخ می دهد عضله اسکلتی. بسته به این، اشکال فلج، راچیتیک، تروماتیک متمایز می شود.

هر دو لوردوز کمری اصلاح شده و هایپرلوردوز مادرزادی یا اکتسابی هستند.

هایپرلوردوز کمری

این نوع آسیب شناسی زمانی گفته می شود که خم ستون فقرات از زاویه 170 درجه بیشتر شود. منشأ این بدشکلی اغلب به دوران کودکی برمی گردد. نفوذ بزرگتشکیل اسکلت دوره ای دارد که کودک راه رفتن را یاد می گیرد.

دلیل تقویت لوردوز کمری نیز وضعیت نادرست، پایین است فعالیت بدنیدر سن مدرسه به همین دلیل، دیسک های مهره ای به جلو منتقل می شوند، فرآیندهای خاردار نزدیک می شوند و ضخیم می شوند.همه اینها منجر به تغییر شکل مهره ها، نیشگون گرفتن می شود پایانه های عصبیکمردردی که حرکت را دشوار می کند. اگر لوردوز کمری افزایش یابد، به این معنی است که سایر انواع انحنا نیز ممکن است به آن بپیوندند. این نوع آسیب شناسی نیاز به اقدام به موقع دارد.

هیپولوردوز کمری

در نوزادان، لوردوز کمری صاف می شود و تنها در سال دوم زندگی شروع به شکل گیری می کند. در بین دانش آموزان مدرسه، انحنای ضعیف کمر در حال حاضر یک آسیب شناسی در نظر گرفته می شود. توسعه آن با عدم کنترل تسهیل می شود وضعیت صحیح، فعالیت بدنی سنگین. در بزرگسالان، علت فرآیند پاتولوژیک می تواند پوکی استخوان، فتق بین مهره ای باشد.

وجود هیپولوردوز به راحتی قابل بررسی است. کافی است بایستید و به پشت به دیوار تکیه دهید و دست خود را بین قسمت پایین کمر و دیوار بچسبانید. این فاصله نباید بیشتر یا کمتر از عرض کف دست باشد.

با ستون فقرات صاف و با هایپرلوردوز، این سوال که چگونه خمیدگی را از بین ببریم، باید بدون تاخیر مورد بررسی قرار گیرد. در غیر این صورت، می تواند منجر به اختلال در گردش خون، فشرده سازی نخاع شود.

علل

هم در کودکان و هم در بزرگسالان، لوردوز کمری پاتولوژیک ممکن است به دلیل بیماری های همراه رخ دهد.

شایع ترین علل این بیماری:

در کودکان سن کمترتشکیل خم شدن صاف یا افزایش یافته ستون فقرات ریشه های ارثی دارد، می تواند با دیسپلازی مفصل ران، راشیتیسم همراه باشد.

علائم لوردوز کمری

علائم این آسیب شناسی را می توان با چشم غیرمسلح مشاهده کرد، بنابراین می توان به موقع با پزشک مشورت کرد و درمان را شروع کرد. مرحله اولیه. وجود داشته باشد علائم عمومیبیماری ها صرف نظر از اینکه زاویه خم چگونه تغییر می کند.

در این مورد، یک فرد ممکن است:

• این یک درد کسل کننده است، مخصوصا زمانی که فعالیت بدنی.
• اختلال نعوظدر مردان
• خستگی.
• اختلال در عملکرد دستگاه گوارش.
• نقض راه رفتن طبیعی.

با صاف شدن ستون فقرات، احساس بی حسی کمر به علائم ذکر شده اضافه می شود، خستگی زمانی رخ می دهد که فرد نشسته یا ایستاده باشد. می‌توانید ببینید که چگونه کمی جلوتر می‌آید قسمت پایینشکم

هایپرلوردوزیس با فشار بیش از حد عضلات کمر مشخص می شود. درد شدیدکه هنگام دراز کشیدن روی شکم اتفاق می افتد. اگر به پشت دراز بکشید، فاصله کافی بین قسمت پایین کمر و سطح تخت وجود دارد.

ویدئو

ویدئو - چرا لوردوز صاف می شود؟

تشخیص لوردوز

سعی نکنید خودتان را تشخیص دهید. حتی یک جراح یا تروماتولوژیست که برای کمک به او مراجعه می‌شود، تنها با یک معاینه بصری به نتیجه نمی‌رسد.پس از ارزیابی اولیه، تشخیص ابزاری لوردوز کمری به تعیین دقیق‌تر وضعیت کمک می‌کند.

تصویر دقیق تری با رادیوگرافی نشان داده می شود، در حالی که کمک به تشخیص لوردوز کمری صاف یا تقویت می شود. سی تی اسکنمی تواند علت آسیب شناسی را شناسایی کند. به خصوص موارد دشوار MRI، ENMG (الکترونورومیوگرافی) برای تشخیص استفاده می شود. اگر تغییرات پاتولوژیکهمراه فرآیند التهابیآزمایشات آزمایشگاهی اضافی سفارش داده می شود.

درمان لوردوز کمری

با مشاهده کوچکترین انحنای ستون فقرات، باید بلافاصله با یک متخصص تماس بگیرید. فقط پس از تاسیس تشخیص دقیقمی توانید شروع به حل مشکل کنید. درمان لوردوز کمری با روش های محافظه کارانه آغاز می شود. اگر در همان زمان نتیجه مثبتدر صورت عدم وجود، مداخله جراحی انجام می شود.

درمان محافظه‌کارانه مجموعه‌ای از فعالیت‌ها است، از جمله:

• درمان پزشکی.
• دوره فیزیوتراپی.
• فیزیوتراپی
• دوره ماساژ.
• درمان دستی.
• رژیم غذایی خاص.

برای شروع، قبل از درمان لوردوز کمری، لازم است علت آسیب شناسی شناسایی شود و ریشه کن کردن آن آغاز شود، در صورت لزوم از روش های پزشکیرفتار. با استئوکندروز موجود، اسپوندیل آرتروز، پزشک داروهایی را از گروه غضروف محافظ تجویز می کند. تشخیص یک فرآیند عفونی نیاز به استفاده از آنتی بیوتیک دارد. چاقی توسط متخصص غدد درمان می شود.قبل از درمان لوردوز کمر، همراه با تلفظ سندرم درد، استفاده از داروهای ضد التهاب به صورت قرص یا تزریقی ضروری است. پمادها و ژل های موضعی می توانند به درد خفیف کمک کنند. فقط بعد از حذف درداقداماتی برای کمک به ستون فقرات برای گرفتن موقعیت صحیح انجام می شود.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی به اصلاح لوردوز کمری و گردنی کمک می کند.

محبوب ترین در میان آنها:

• ماساژ دادن؛
• الکتروفورز؛
• سونوگرافی؛
• مغناطیس درمانی؛
• برنامه های کاربردی گل

اثربخشی هر یک از این روش‌ها در صورتی بیشتر می‌شود که پس از آن، دستگاه‌های ارتوپدی مخصوصی بر روی کمر قرار داده شود. به دلیل تثبیت، این امر باعث صاف شدن بهتر لوردوز ستون فقرات لومبوساکرال می شود و به حفظ تغییرات مثبت حاصل از درمان کمک می کند.

علاوه بر این، هیرودتراپی، طب سوزنی، درمان دستی نیز می تواند تجویز شود.

تمرینات

مجموعه ای از تمرینات برای لوردوز کمری توسط متخصصان به صورت جداگانه ایجاد می شود. حتماً درجه آسیب شناسی، سن، ویژگی های سلامتی بیمار را در نظر بگیرید. قبل از کلاس ها، باید مطمئن شوید که درد وجود ندارد و سلامتی. تمرینات درمانی را با حداقل بار شروع کنید و به تدریج آنها را افزایش دهید. آموزش باید منظم باشد، حذف فقط به دلیل بیماری مجاز است. لباس و کفش به گونه ای انتخاب می شود که راحت و گرم باشد. اگر درد، ناراحتی رخ دهد، کلاس ها متوقف می شوند.

ژیمناستیک با لوردوز کمری به منظور تقویت قاب عضلانی انجام می شود. کل ستون فقرات در حال کار است، اگرچه تاکید اصلی بر ناحیه ای است که در آن آسیب شناسی وجود دارد. تمرین برای لوردوز کمری شامل تمرینات کششی، تمرینات تنفسی، بارهای قدرت استفاده می شود.

درمان جراحی

در صورت عدم امکان تراز کردن لوردوز فیزیولوژیکی کمر با استفاده از روش های محافظه کارانه، آنها به جراحی متوسل می شوند. با کمک سازه های فلزی خاص می توان ستون فقرات را در موقعیت صحیح ثابت کرد. که در پزشکی مدرنامکان کاشت ایمپلنت دیسک های بین مهره ای وجود دارد. روش بخش مداخله جراحیطبق یک طرح جداگانه طراحی شده انجام می شود.