کمردرد در دختران اگر کودک شما کمردرد دارد چه باید کرد؟

کمردرد معمولاً بیشتر مشخصه بزرگسالان است. اما به هیچ وجه نمی توان ظاهر آنها را در کودکان نادیده گرفت. اگر کودکی از کمردرد شکایت دارد، این سیگنالی است که والدین باید اقدام کنند. چه چیزی می تواند باعث درد شود و در مورد آن چه باید کرد، در این مقاله خواهیم گفت.

علل

کمر کودک همیشه به دلایلی درد می کند. درد بی دلیل در این قسمت از بدن وجود ندارد. همه دلایل را می توان به چند گروه تقسیم کرد. کمر ممکن است به دلیل آسیب دیدگی آسیب ببیند و این یک وضعیت نسبتاً رایج است. درد می تواند نشانه ای از اختلالات در وضعیت ستون فقرات باشد - اسکولیوز، کیفوز، لوردوز.

دسته بعدی دلایل مربوط به عوارض است بیماری های ویروسی. اغلب، آنفولانزا، سارس و برخی بیماری های عفونی دیگر باعث روماتیسم می شوند. کمردرد ممکن است با بیماری هایی مرتبط باشد که مرتبط با آن نیستند سیستم اسکلتی عضلانیبه عنوان مثال، به برخی از بیماری های کلیه، که در آن کمر درد می کند.

نادیده گرفتن شکایات کودک برای کمردرد غیرممکن است. گروه های فهرست شده دلایل می توانند نشان دهند خطر جدیبرای زندگی و سلامت کودک هر چه زودتر علت آن پیدا شود سندرم درد، کسانی که با احتمال بیشتری داردمی توان به طور موثر به کودک کمک کرد.

بیایید به برخی از شایع ترین علل درد نگاه کنیم. این اطلاعات فقط به عنوان مرجع ارائه شده است و نمی توان از آن برای خود تشخیصی، نصب استفاده کرد تشخیص دقیقفقط یک پزشک می تواند

توزیع نادرست بار در پشت

این یک علت نسبتاً رایج است که به تدریج منجر به شکایت کودک می شود درد دردناکدر عقب. بار روی ماهیچه‌های پشت در کودکانی که کیف‌های ناراحت‌کننده می‌پوشند، بیش از حد آن را با کتاب‌های درسی مسدود می‌کند، و همچنین در کودکانی که درس می‌آموزند و در محل کار نامناسب سازمان‌دهی شده کار می‌کنند - با نور کافی، صندلی یا میز کم یا بیش از حد بالا، به طور نابرابر توزیع می‌شود.

بار عمودی با وضعیت نادرست، نشستن طولانی مدت در وضعیت نشسته به اشتباه توزیع می شود. بنابراین، کودکانی که بازی های رایانه ای را به همه سرگرمی های دنیا ترجیح می دهند، بسیار بیشتر از دیگران از کمردرد شکایت دارند.

کودکانی که روی یک تشک نرم با بالش بزرگ می خوابند نیز از درد رنج می برند. در خواب، بدن کودک "از کار می افتد"، منحنی های فیزیولوژیکی ستون فقراتموضع اشتباه بگیرید

تنش مداوم عضلات پشت منجر به اختلال در گردش خون در آنها می شود که با درد ظاهر می شود. کودک ممکن است از درد شکایت کند، معمولاً در بعد از ظهر، درد را می توان در تیغه های شانه، در ناحیه کمر مشاهده کرد.

اصلاح وضعیت بسیار ساده است. برنامه عملیاتی برای این کار عبارت است از:

• به کودک نشان دهید متخصص ارتوپد کودکانبرای پیدا کردن اینکه آیا اختلال توزیع بار باعث اسکولیوز و سایر تغییرات در ستون فقرات شده است یا خیر.
• ساده ترین تکیه گاه - "هشت" را برای کودک خود بخرید تا بتواند وضعیت خود را حفظ کند.
• سازمان دادن محل کاردرست - به نورپردازی، ارتفاع مبلمان فکر کنید.
• کوله پشتی یا کیف کودک را به یک کیف ارتوپدی یا یک کوله پشتی با درج های ارتوپدی سفت تغییر دهید و مطمئن شوید که کوله پشتی خیلی سنگین نباشد.
• تشک روی تخت کودک را به یک تشک ارتوپدی سفت تغییر دهید، بالش بزرگ را با یک بالش کوچک و متراکم جایگزین کنید یا به کودک بیاموزید که بدون بالش بخوابد.
• زمان صرف شده توسط کودک را در رایانه محدود کنید، خواندن را در حالت دراز کشیدن ممنوع کنید.

صدمات

کودکان اغلب می‌افتند، می‌پرند، می‌دوند و بنابراین شکایت از کمردرد ممکن است پس از پریدن روی ترامپولین، پس از افتادن از دوچرخه یا تاب، حتی پس از آموزش بدنی رخ دهد، اگر تمرینات با پریدن یا پریدن همراه باشد. چرخش های تیزبدن

به دلیل ماهیت درد می توانید به آسیب دیدگی کودک مشکوک شوید. اگر در حالت اول درد می کند و خفه می شود، وقتی ستون فقرات آسیب می بیند، تیز است. یک شخصیت قوی، اغلب با "لومباگو" همراه است. در ستون فقرات، هنگامی که یک مهره مجزا آسیب می بیند، می توانید تورم خفیفی را مشاهده کنید که لمس آن برای پسر یا دختر بسیار دردناک خواهد بود. در برخی موارد، شکستگی مهره ها بدون علامت است و درد به تدریج افزایش می یابد.

آسیب های ستون فقرات ممکن است با سردرد، حالت تهوع، از دست دادن هوشیاری، اختلال در هماهنگی حرکات همراه باشد. در این مورد نمی توانید صبر کنید. اگر پس از آن کودک از کمردرد شکایت کرد فعالیت بدنی، پریدن، بازدید از جاذبه ها، سقوط، باید فورا اقدام کنید. برنامه عمل عبارت است از:

• کودک را به پشت بخوابانید، او را تا حد امکان ثابت کنید، بی حرکت کنید.
• با آمبولانس تماس بگیرید و منتظر پزشکان باشید.
• با درد شدید، می توانید به کودک مسکن بدهید، اما نه در قرص، زیرا رفلکس بلعممکن است شکسته شود؛ بهتر است یک زاویه عضلانی ایجاد کنید قسمت بالاییباسن در جلو

برای تعیین ماهیت و وسعت آسیب، در صورت وجود، لازم است با یک تروماتولوژیست، جراح یا مهره‌شناس تماس بگیرید. آمبولانس با احتیاط کودک را به بیمارستان می برد و متخصصان مناسب علت درد را پیدا کرده و درمان مناسب را آغاز می کنند.

لزومی ندارد که کودک دچار شکستگی شود.کبودی و رگ به رگ شدن منتفی نیست، اما اقدامات اولیه برای والدین باید دقیقاً همان چیزی باشد که در بالا توضیح داده شد تا در صورت شکستگی به نوزاد آسیبی وارد نشود.

بیماری های التهابی

اغلب اوقات، درد عضلانی در ناحیه پشت به عنوان یک نتیجه پس از تحمل گلودرد یا آنفولانزا ظاهر می شود. دردهای روماتیسمی معمولاً پس از یک دوره حاد بیماری، زمانی که دمای بدن به حالت عادی باز می گردد، رخ می دهد. به خودی خود، روماتیسم می تواند با دور جدیدی از تب همراه باشد.

دردها تیز و دردناک هستند. تشخیص آنها از تروما بسیار ساده است - قبل از شروع درد، وجود نداشت فعالیت بدنی، می افتد و می پرد. اغلب ناحیه تیغه های شانه، ناحیه گردنی درد می کند.

میوزیت اغلب ایجاد می شود - در نتیجه التهاب عضلات بیماری گذشتهیا هیپوترمی، به عنوان مثال، پس از قرار گرفتن در آب خور یا شنای طولانی در یک آب سرد.

روال باید به این صورت باشد:

• کودک باید در حالت استراحت باشد.
• گرمای خشک را برای او فراهم کنید.
• با پزشک اطفال تماس بگیرید؛
• شروع به درخواست کنید صندوق های محلی- پمادها و ژل هایی که پزشک تجویز می کند.
• بعد از دوره حادپشت سر گذاشتید، می توانید انجام دهید فیزیوتراپی، ماساژ و ژیمناستیک.

آسیب شناسی سیستم اسکلتی عضلانی

اگر کودک به طور کامل دچار اسکولیوز شود، شروع به شکایت از کمردرد می کند. انحنای ستون فقرات مرحله اولیهممکن است به هیچ وجه خود را نشان ندهد، اما همیشه لحظه ای فرا می رسد که عضلات منقبض دیگر نمی توانند مهره های منحنی را بدون درد نگه دارند و سعی می کنند توزیع بار را جبران کنند.

اغلب، چنین دردهایی توسط کودکان در سنین پایین تجربه می شود. سن مدرسهو همچنین نوجوانان 10 تا 16 ساله. حملات دردبا فرکانس رشک برانگیز تکرار می شوند. او دارد شدت متفاوت، سپس افزایش می یابد، سپس کاهش می یابد. کمر به خصوص پس از یک پیاده روی طولانی، پس از تربیت بدنی یا نیاز به نشستن طولانی مدت (مثلاً در یک درس) به شدت درد می کند.

علائم دیگر عبارتند از - خستگی، سردرد، جابجایی بصری تیغه های شانه نسبت به یکدیگر از نظر ارتفاع، ارتفاع شانه های مختلف، شانه های خمیده و پایین آمده.

اگر آنفولانزا، لوزه وجود نداشت، کودک زمین نمی خورد و به پشت خود ضربه نمی زد، در نظر گرفتن احتمال ابتلا به اسکولیوز در او ضروری است.

برنامه اقدام برای والدین به شرح زیر است:

• با کودک خود به جراح ارتوپد یا تروماتولوژیست مراجعه کنید. اگر یک متخصص مهره در بیمارستان وجود دارد، می توانید او را ملاقات کنید.
• انجام دادن اشعه ایکسپشت، پا (برای حذف صافی کف پا به عنوان علت کمردرد)؛
• درمان را طبق رژیم تجویز شده توسط پزشک شروع کنید - از کرست یا اصلاح کننده وضعیت بدن استفاده کنید، از اتاق ورزش درمانی، اتاق فیزیوتراپی بازدید کنید، به کودک ماساژ دهید.
• برای خواب، شما باید یک سطح سخت را انتخاب کنید - "سپر" سخت که می توان آن را در هر سالن ارتوپدی خریداری کرد.
• سازماندهی صحیح محل کار را دنبال کنید، کوله پشتی مناسب با تسمه های پهن و پشتی ارتوپدی را انتخاب کنید.
• محدود کردن زمان تماشای تلویزیون و انجام بازی در رایانه؛
• کودک را به بخش شنا بسپارید - این ورزش خاص به تقویت کمر و دستیابی سریعتر به یک اثر درمانی پایدار کمک می کند.

بسیاری از والدین با یک مشکل جدی روبرو هستند: کودک. احساسات ناخوشایند اغلب در ناحیه کمر قرار دارند.

آنها می توانند در نوزاد نیز ظاهر شوند. سن پیش دبستانی، و در یک نوجوان. ناراحتی از زمان به زمان رخ می دهد یا دائماً عذاب می دهد، گاهی اوقات با ورزش یا کارهای خانه همراه است. به هیچ وجه نباید چشمان خود را روی این علامت ببندید: باید با یک متخصص مهره‌شناس تماس بگیرید تا علت درد را پیدا کند و درمان را انتخاب کند.

عوامل ایجاد کننده درد

طبق آمار، درد و ناراحتیدر ناحیه کمر، نوجوانان اغلب دچار اختلال می شوند. در 80٪ موارد، آنها با فشار عضلانی، فعالیت بدنی یا وضعیت نامناسب تحریک می شوند. در 20 درصد موارد، مشکل با بیماری های جدی ستون فقرات و اعضای داخلی.
بیشتر اوقات، ناراحتی به دلایل زیر ایجاد می شود:

• محل کار نامناسب سازماندهی شده؛
• کیف ناراحت کننده;
• ملافه بی کیفیت (تشک، بالش)؛
• فشار بیش از حد کرست عضلانی؛
• جراحات دریافتی؛
• تومورهای خوش خیم و بدخیم؛
• فرآیندهای التهابی؛
• انحنای ستون فقرات (اسکولیوز)؛
• پوکی استخوان

یک کوله پشتی ناراحت کننده می تواند باعث کمردرد در کودکان شود

اگر درد ناشی از علل خانگی باشد (صندلی ناراحت کننده، کشیدگی عضلانی و غیره)، پس علامت ناخوشایندآسان برای حذف، از بین بردن عامل تحریک کننده. اگر این کمکی نکرد، دلیل آن عمیق تر است و با بیماری های جدی همراه است. باید به پزشک مراجعه کنید و آزمایش بدهید. اگر درد شدید باشد، طبیعت آسیب زا، باید فوراً با کودک به یک مرکز پزشکی بروید.

علائم کمردرد در کودکان

احساسات ناخوشایند منشاء مختلفممکن است ماهیت متفاوتی داشته باشد:

برای پیشگیری و درمان بیماری های مفاصل، خواننده همیشگی ما از روش درمان غیرجراحی استفاده می کند که در حال محبوبیت است، توصیه شده توسط ارتوپدهای برجسته آلمانی و اسرائیلی. پس از بررسی دقیق آن، تصمیم گرفتیم آن را مورد توجه شما قرار دهیم.

• تند؛
• درد
• ضعیف.

درد ممکن است دائماً کودک را آزار دهد یا هر از گاهی ظاهر شود. اگر ناراحتی اغلب به کودک مراجعه می کند، باید به وجود سایر علائم مشکلات سلامتی توجه کنید.

شایع ترین کمردرد در کودکان است شخصیت معتدلو در عصر تشدید می شود. اگر کودک بلافاصله پس از خواب از احساس ناخوشی شکایت کند، این نشانه یک بیماری جدی ستون فقرات است.

درد شدید مکرر ممکن است تظاهر تومور یا فتق باشد. در این مورد، سلامت کودک در آینده به مراجعه به موقع به متخصص بستگی دارد.
حتی اگر درد حاد نیست و به ندرت به نوزاد مراجعه می کند، نباید از مراجعه به متخصص مهره داری خودداری کنید. این متخصص تشخیص کامل را انجام می دهد و علل ناراحتی را شناسایی می کند. تمرین نشان می دهد که در بیشتر موارد، ناراحتی ناشی از وضعیت بدنی نادرست یا کار بیش از حد مرتبط با بازدید از بخش ها و محافل ورزشی یا رقص است.

ویژگی های علامت شناسی و علل آن

برای درک علل ناراحتی کمر، باید به محلی بودن آن و جهت تابش آن توجه کرد.
اگر ناراحتی در قسمت پایین سمت چپ پشت قرار داشته باشد و اغلب به کودک مراجعه می کند، این نشان دهنده شروع پیشرفت اسکولیوز است. باید فوراً با پزشک مشورت کنید: انحنای ستون فقرات در این سن به سرعت پیشرفت می کند.
کمردرد می تواند از علائم استئومیلیت ستون فقرات باشد. این بیماری نادر است اما احتمال بروز آن را نمی توان رد کرد. این بیماری با دیگران همراه است تظاهرات خارجی: تب، ضعف عمومی.
احساسات ناخوشایند در سمت چپ کمر ممکن است نشان دهنده آن باشد تخلفات جدیدر کار اندام های داخلی اینگونه است که سنگ کلیه، التهاب مثانه خود را نشان می دهد. در دختران نوجوان، درد قبل از قاعدگی ممکن است به این ناحیه سرایت کند.
احساسات ناخوشایند که کل قسمت پایین کمر را می پوشانند و محل خاصی ندارند اغلب با کار بیش از حد به دلیل ورزش یا رقص همراه است. همچنین حرکات چرخشی کمر که مشخصه برخی بازی های کودکانه است، می تواند باعث ناراحتی شود. تنش عضلانی که منجر به درد می شود زمانی رخ می دهد که برای مدت طولانی در یک وضعیت ناراحت کننده بمانید: نشستن پشت کامپیوتر یا پشت میز مدرسه.

برای کمردرد در کودک، باید با پزشک مشورت کنید که درمان مناسب را انتخاب کند.

اگر ناراحتی خفیف است، ممکن است به دلیل استفاده از تشک نادرست (خیلی نرم) باشد. این علامت برای کودکان چاق نیز مشخص است. این با این واقعیت مرتبط است که شخص دائماً باید "پوشیدن" داشته باشد اضافه وزنبدن
درد حاد در ناحیه کمر همیشه ناشی از بیماری نیست. گاهی اوقات نتیجه فشار روانی-عاطفی بیش از حد در یک موقعیت استرس زا می شود. در این حالت کودک حساسیت کمربند شانه و گردن را افزایش می دهد.

تشخیص و درمان درد

اگر کودک دائماً از ناراحتی در ناحیه کمر ناراحت است، باید با پزشک مشورت کنید. چنین مشکلی بر عهده چندین متخصص است:

• متخصص اطفال؛
• متخصص تروما؛
• ارتوپد؛
• مهره شناس
• متخصص خون

اغلب یک کودک نمی تواند به طور عینی وضعیت خود را ارزیابی کند. والدین باید به او در انجام یک تشخیص خود کمک کنند. از کودک در مورد سلامتی او سوال بپرسید، او را مشاهده کنید، بررسی کنید که آیا وجود دارد یا خیر نشانه های خارجیبیماری‌ها (بی‌حالی عمومی، تب، حالت تهوع و غیره).
دکتر داره درس میخونه کارت پزشکیکودک، یک مکالمه شفاهی و معاینه بیرونی انجام می دهد. با توجه به نتایج این رویدادها، او مطالعات خاصی را به بیمار اختصاص می دهد. به عنوان مثال، آزمایش خون برای تعیین یک بیماری عفونی کافی است، برای تشخیص بیماری های ستون فقرات نیاز به عکس برداری با اشعه ایکس است. موارد دشوار- توموگرافی کامپیوتری یا تصویربرداری رزونانس مغناطیسی.
درمان ناراحتی بستگی به تشخیص دارد. اگر عوامل روزمره دلیل درد هستند، کافی است به سادگی آنها را حذف کنید. تاثیر منفیو ملافه های ارتوپدی را برای کودک بردارید. اگر ناراحتی ناشی از بیماری های اندام های داخلی باشد، پزشک داروهای لازم را انتخاب می کند. در برخی موارد (حمله آپاندیسیت)، مداخله جراحی فوری مورد نیاز است.
اگر سندرم درد ناشی از بیماری ستون فقرات باشد، مجموعه ای از اقدامات لازم است. پذیرایی داروهادر این مورد نقش ثانویه ایفا می کند. بسیار مهمتر فیزیوتراپی به درستی انتخاب شده است، درمان دستیو فیزیوتراپی همچنین مهم است که وضعیت بدن خود را کنترل کنید، درست غذا بخورید و روال روزانه را رعایت کنید.

اسکولیوز به عنوان علت کمردرد

اغلب کودکان هنگام نشستن پشت میز، بازی پشت کامپیوتر، تماشای تلویزیون، حالت های ناراحت کننده ای می گیرند. این می تواند به انحنای جانبی ستون فقرات منجر شود - اسکولیوز. کودک شروع به صدمه زدن به پشت خود در قفسه سینه و کمر می کند، وجود دارد ضعف عمومی، خستگی سریع
B خیلی سریع پیشرفت می کند، بنابراین وضعیت کودک خود را با دقت زیر نظر بگیرید. اگر متوجه عدم تقارن نوک سینه ها یا تیغه های شانه، کوتاه شدن یک پا، ظاهر شدن قوز در پشت شدید، فوراً با پزشک تماس بگیرید: متخصص اطفال یا ارتوپد.

چگونه کودک کوچکتر، عواقب اسکولیوز می تواند خطرناک تر باشد. ساده نیست نقص آرایشی، این مشکل جدی، بر وضعیت ستون فقرات و اندام های داخلی تأثیر منفی می گذارد. اگر تشخیص داده شد که کودک شما انحنا دارد، بلافاصله درمان را شروع کنید: ورزش درمانی، فیزیوتراپی و ماساژ. پوشیدن برخی از بیماران نشان داده شده است کرست ارتوپدیو حتی جراحی

گاهی کودکان از درد در ناحیه کمر، کمر یا ستون فقرات از والدین خود شکایت می کنند، اما چرا کودکان دچار مشکل کمر می شوند؟ به نظر می رسد که آنها نباید پوکی استخوان، کمر و مشکلات دیگر داشته باشند؟ چرا کمر کودک درد می کند؟ در واقع، کودکان نیز مانند بزرگسالان ممکن است به دلیل کمردرد دچار شوند دلایل مختلف- از خستگی ساده ناشی از تمرینات و فعالیت های فعال در طول روز گرفته تا وجود موارد بسیار خطرناک و بیماری های جدی. بیایید مشکلات کمر را با جزئیات بیشتری بررسی کنیم.

اکثر علل شایعدرد

بنابراین، احتمالاً محبوب ترین بیماری های پشت که خود را به صورت درد نشان می دهد، اسکولیوز است (این انحنای ستون فقرات است، هم به طرفین و هم به جلو و عقب). والدین تقریباً نیمی از دانش آموزان امروزی و حتی پیش دبستانی ها با این مشکل آشنا هستند. کودکان امروزی به شدت آسیب پذیر هستند بار های سنگین، مجبور می شوند کوله پشتی های سنگین همراه با کتاب و وسایل مدرسه حمل کنند، برای مدت طولانی در کلاس در وضعیت ایستا بنشینند و حتی عصرها بر روی درس ها منفذ کنند. بار مدرسه امروز به حدی است که انجام تکالیف با کودکان بیش از یک ساعت است.

نه کمتر از ایجاد مشکلات کمر به نفوذ جهانی رایانه ها، تبلت ها، تلویزیون ها و سایر دستگاه هایی که زندگی را آسان تر می کنند، کمک می کند. اگر بچه‌های قبلی از خیابان نمی‌توانستند به خانه بروند، تمام روز بعد از مدرسه سوار دوچرخه، اسکیت و سورتمه می‌شدند، امروز برای بسیاری از والدین مشکل است که فرزندانشان را به پیاده‌روی بفرستند. در خانه شبکه های اجتماعی، بازی در تبلت و کامپیوتر، فیلم و کارتون در تلویزیون و غیره وجود دارد. و والدین به سادگی می ترسند فرزندان خود را به پیاده روی بروند - وضعیت امروز جرم زا است و نه قدرت و نه تمایلی برای راه رفتن با آنها وجود دارد. تعداد کمتری از کودکان شروع به حضور در بخش های مختلف ورزشی کردند، اولا، بسیاری از والدین بسیار شلوغ هستند و ثانیاً تقریباً هیچ رایگانی باقی نمانده است و راهی برای بردن کودکان به آنجا وجود ندارد.

اگر مشکلات سلامتی نبود همه چیز خوب بود: نداشتن هوای تازهو بارهای ساکن در پشت نشستن طولانی مدتبه طور کلی به سلامتی کمک نمی کند و اسکلت قوی و وضعیت بدنی خوب - به ویژه. با نشستن طولانی مدت، سر بزرگ و سنگین کودک به ستون فقرات فشار می آورد که منجر به فشرده شدن آن، فشردن دیسک های بین مهره ای و اختلال در وضعیت بدن می شود. این منجر به کمردرد و خمیدگی می شود. هنگام جابجایی بارها به طور مساوی توزیع می شوند و چنین مشکلی وجود ندارد. چنین مشکلاتی باید از قبل با کمک پزشک فیزیوتراپی و فیزیوتراپی، ماساژ و فیزیوتراپی برطرف شود. علاوه بر این، والدین باید از میز و صندلی ارگونومیک دانش آموز و همچنین نور مناسب مراقبت کنند تا ستون فقرات آسیب نبیند.

سایر علل درد در پشت و ستون فقرات می تواند صدمات، رگ به رگ شدن در عضلات پشت و کمر باشد. اغلب این اتفاق با کبودی پشت و افتادن روی پشت، با ورزش های نامتعادل یا نامناسب، تمرینات روی عضلات پشت بدون گرم کردن و آماده سازی اولیه آنها رخ می دهد. این می تواند در نوجوانان و بیشتر در پسران اتفاق بیفتد. علاوه بر این، شایان ذکر است که شکایت از درد ممکن است بلافاصله پس از تمرین یا آسیب دیده نشود، اما پس از چند روز یا چند ساعت، زمانی که درد در کانون عضله آسیب دیده رخ می دهد، رخ دهد. التهاب فعال. اگر کودک از کمردرد شکایت دارد، از او دریابید که آیا به پشت خود افتاده است، آیا به آن ضربه زده است یا خیر. ورزشفراتر از اندازه گیری.

همچنین علت کمردرد می تواند تمایل والدین به راحتی نوزاد و خرید تشک نرم برای او باشد. پزشکان نشان داده اند خواب مداومروی تخت‌های پر یا تشک‌های بسیار نرم می‌تواند منجر به درد در ناحیه پشت شود، به ویژه هنگام بیدار شدن از خواب و در صبحگاه. در طول خواب، پشت باید صاف باشد و تمام انحناهای فیزیولوژیکی را در امتداد ستون فقرات حفظ کند، که به شل شدن کامل عضلات کمک می کند. اگر تشک نرم باشد و در زیر بدن نوزاد فشرده شود، عضلات به جای استراحت دچار استرس و تنش می شوند که منجر به اسپاسم و سکون خون آنها می شود، این باعث درد و احساس کشش در پشت می شود. راه حل مشکل مشابهاین می تواند تشک مناسبی باشد.

یکی دیگر از مشکلات مرتبط با کمردرد می تواند آسیب به اندام های داخلی باشد. به خصوص سیستم تناسلی ادراریفرزندان. اغلب با فرآیندهای التهابیدر ناحیه کلیه ها یا در ناحیه مثانه به دلیل تحریک رفلکستنه های عصبی احساس سنگینی یا درد در قسمت پایین کمر وجود دارد. اگر کودکی مرتباً از کمردرد شکایت می‌کند، در حالی که با فعالیت بدنی و صدمات همراه نیست و هنگام ضربه زدن در ناحیه کمر، درد افزایش می‌یابد، ممکن است نشانه آسیب کلیه باشد. انجام حداقل آزمایش ادرار و انجام سونوگرافی از کلیه ها ضروری است.

دخترا داخل بلوغکمردرد در ناحیه خاجی و کمر می تواند به عنوان پیش درآمد قاعدگی یا درد در روزهای اول قاعدگی رخ دهد و چنین دردهایی نیز می تواند نشانه آسیب به اندام های تناسلی به ویژه زائده های رحم باشد. برای چنین شکایاتی، تجدید نظر فوریبه یک متخصص زنان مراجعه کنید و معاینه دقیق انجام دهید. در اصل، ناراحتی خفیف در دوران قاعدگی کاملا قابل قبول است، اما نباید قوی و حتی دردناک تر باشد.

یکی دیگر از علل درد در ستون فقرات یا کمر می تواند ضایعات التهابی و دژنراتیو عضلات پشت و ناحیه مهره ها و دیسک های بین مهره ای باشد. والدین آن دسته از کودکانی که از سختی بیدار شدن صبحگاهی، بروز دردی که به پاها ساطع می شود و ممکن است لنگش در آنها رخ دهد، شکایت دارند، باید مراقب باشند. معمولاً کودکان به قول خودشان بعد از چند دقیقه یا چند ساعت «تاب می زنند» و «پا می زنند» و درد از بین می رود، اما این علائم بسیار خطرناک است. پس از فعالیت بدنی، معمولاً چنین دردهایی افزایش می یابد. ارزش مشاوره با ارتوپد را دارد.

گزینه های کمیاب

بیش از صد دلیل برای کمردرد و ستون فقرات وجود دارد و بسیاری از این دلایل نادر هستند. شایان ذکر است - اسکلت کودک از قوی آنها تشکیل شده است پایه استخوانی، بدنه های مهره ای که به دلیل داشتن کلسیم کافی در آنها قوی و بادوام هستند. اگر تغذیه کودک ناکافی باشد، کلسیم کمی از رژیم غذایی دریافت می کند، یا کلسیم به شدت مصرف می شود، با مصرف هر گونه دارو یا دارو مسدود می شود. داروهای سمی(مثلا، داروهای ضد تشنج) حالت راشیتیسم (اگر در سن 1-2 سالگی باشد) یا حالت پوکی استخوان در سنین بالاتر رخ می دهد. ویتامین‌های لازم برای جذب کلسیم، به‌ویژه ویتامین‌های D و ویتامین‌های B به همان اندازه مهم خواهند بود. تغذیه مناسبکودک و مصرف آنها کافیغذاهای حاوی کلسیم

حتی در موارد کمتر، کودکان دچار ضایعات ویروسی، میکروبی و سلی در ستون فقرات می شوند که باعث ایجاد علائم مداوم و افزایشی در قدرت و شدت می شود. تظاهرات این بیماری ها با وجود سایر بیماری ها ترکیب می شود علائم بالینی- تب، تغییرات در آزمایش خون، پدیده های التهابیمحلی سازی دیگر با آنفولانزا، درد تمام مفاصل بدن، از جمله ستون فقرات، و درد عضلانی ممکن است رخ دهد.

کمردرد می‌تواند استرس‌زا باشد، سپس شانه‌ها، گردن و ستون فقرات درد می‌کنند، گویی "بار سنگینی را روی شانه‌ها حمل می‌کنند." وقتی کودک از استرس خارج می شود، شانه ها شل می شوند و کمردرد از بین می رود. معمولاً به عنوان یک محافظ رخ می دهد واکنش روانیمنعکس شده در شرایط فیزیکی. کمر درد می تواند ماهیت بازتابی داشته باشد، به عنوان پیش بینی درد اندام های داخل بدن. با درد قلب، ممکن است بین تیغه های شانه درد وجود داشته باشد، با درد در لوزالمعده در امتداد قسمت فوقانی کمر، زیر دنده ها، با بیماری روده، کمر در ناحیه از دنده های تحتانی تا ساکروم درد می کند.

چه باید کرد؟

ابتدا پشت را از نظر جراحات، خراشیدگی، کبودی و کبودی بررسی کنید. کودکان گاهی در هیجان یک دعوا یا بازی مجروح می شوند و آنها را به یاد نمی آورند. در صورت وجود نواحی واضح آسیب در پشت، پماد سرد و قابل جذب و استراحت لازم است. اگر نواحی قرمزی، تب وجود دارد، عضلات زیر بازوها در هنگام کاوش متراکم هستند، مشاوره با یک تروماتولوژیست ارتوپد ضروری است.

اگر کمردردی را تجربه کردید که مربوط به بیماری های اندام های داخلی نیست، ابتدا باید با همان متخصص تماس بگیرید. پزشک از شما در مورد وقوع درد و ماهیت آن، ارتباط با هر پدیده ای سوال خواهد کرد. و سپس او با دقت پشت و کل اسکلت را بررسی می کند، مفاصل را احساس می کند، از او می خواهد که خم شود، چندین حرکت انجام دهد. در صورت نیاز آزمایش های مختلفی تجویز می شود و از ستون فقرات عکسبرداری با اشعه ایکس انجام می شود. این به پزشک تصویری از ساختار ستون فقرات می دهد و به بسیاری از آسیب شناسی ها اشاره می کند. اشعه ایکس اساس تشخیص مشکلات با سیستم استخوانی مفصلیو از آن نترس قرار گرفتن در معرض تابش در دستگاه های مدرنبا وجود این واقعیت که تصاویر اطلاعات زیادی را ارائه می دهند، حداقل است. گاهی اوقات یک عکس فوری فقط در طرح مستقیم کافی است. اما معمولا دو یا سه عکس در برجستگی های جلویی و جانبی می گیرند. بر اساس نتایج معاینه، پزشک تشخیص داده و یک سیستم درمانی ایجاد می کند.

به طور جداگانه، به زودی در مورد اسکولیوز و سایر مشکلات وضعیت بدن، به عنوان شایع ترین آسیب شناسی صحبت خواهیم کرد.

بسیاری از والدین با این مشکل مواجه هستند که کودک کمردرد دارد.. اغلب کودکان از این موضوع شکایت می کنند. چنین علامتی می تواند در یک نوزاد و اغلب در یک نوجوان ظاهر شود، به خصوص اگر او در هر نوع ورزشی شرکت کند. درد زیر می تواند بلافاصله پس از اعمال شدید بدنی و پس از مدتی رخ دهد. احساسات دردناک می تواند به طور دوره ای ظاهر شود یا کودک شما را به طور مداوم عذاب دهد. شدت دردهمچنین می تواند متفاوت باشد: از درد به سختی قابل توجه تا حرکت بسیار قوی و محدود کننده.

چه چیزی باعث درد می شود؟

چرا کودک کمر درد دارد؟ علت درد زمانی که، کل ناحیه کمرییا، ممکن است اسپاسم عضلانی مرتبط با فعالیت بیش از حد آنها پس از فعالیت بدنی، به عنوان مثال، هنگام ورزش وجود داشته باشد. همچنین برای آلژی ستون فقرات کودکان می تواند حرکات چرخشی تیز ناگهانی، به عنوان مثال، در طول بازی های فعال باشد. نگه داشتن کودک در یک موقعیت ناخوشایند برای مدت طولانی، به عنوان مثال، زمانی که او پشت کامپیوتر نشسته یا در حال انجام تکالیف است، نیز می تواند منجر به درد شود. در چنین مواردی با عدم تحرک می توانند کمک کنند. صدمات ناشی از تصادفات جاده ای، ورزش و ... نیز می تواند باعث کمردرد کودک شود.
اگر درد ضعیف باشد، ممکن است ناشی از یک تشک بسیار نرم یا شروع مشکلات در وضعیت بدن باشد. کشش عضلات پشت باعث می شود درداغلب در کودکانی که به دلایلی وزنه می زنند و همچنین در کودکان چاق ظاهر می شود. این به خاطر این واقعیت است که آنها باید دائماً وزن بسیار بیشتری (در مقایسه با نوجوانان معمولی) تحمل کنند.
کمردرد شدید حاد در کودک می تواند ناشی از موقعیت استرس زا. به عنوان یک قاعده، در چنین مواردی نیز وجود دارد حساسیت بیش از حددر گردن و شانه ها وضعیت ستون فقرات به شدت وابسته است حالت عاطفیعزیزم، زیرا به تمام تغییرات روان تنی بدن بسیار حساس است.

چه مشکلاتی در بدن باعث بروز درد می شود؟

اگر کودکی در قسمت پایین کمر درد دارد، ممکن است به این دلیل باشد التهاب کلیهیا التهاب در مثانه، و در موارد نادرحتی با سنگ کلیه. خوشبختانه مورد دوم در کودکان نادر است.
آلژی ستون فقرات می تواند یکی از علائم آنفولانزا در کودکان باشد. در دختران نوجوان، کمر ممکن است قبل از قاعدگی و همچنین به طور مستقیم در طول دوران قاعدگی درد کند. با این حال، این حالت ها خطرناک نیستند.
علل دیگر کمردرد در کودک اغلب مربوط به مشکلات مختلفدر رشد عضلانی و/یا اسکلتی در نوجوانی، احتمال شکستگی استخوان در حین ورزش به دلیل فشار بیش از حد وجود دارد. دررفتگی و زیرشاخه‌های ناشی از صدمات و/یا تصادفات نیز می‌توانند ظاهر جلبک‌های نخاعی را تحریک کنند. در این صورت حتما کودک را فورا نزد پزشک ببرید یا با او تماس بگیرید آمبولانس.
در موارد نادر، زمانی که کمر نوجوان درد می‌کند، علت ممکن است طول پاهای متفاوت، اسپوندیلیت نوجوانان یا بیماری شوئرمن مائو باشد (در پسران بسیار بیشتر از دختران رخ می‌دهد). همچنین نمی توان آن را مستثنی کرد بیماری های عفونی، بیماری های خونی و اندام های داخلی مختلف. نکته اصلی این است که شکایات کودکان را نادیده نگیرید و آن را به دکتر نشان دهید که علت را پیدا می کند و راه درسترفتار.

اگر کودک کمردرد دارد، لازم است هر چه زودتر علت ناراحتی مشخص شود و درمان شروع شود. نادیده گرفتن حتی یک درد کوچک غیرقابل قبول است، زیرا این می تواند اولین علامت آسیب جزئی و یک بیماری جدی اندام های داخلی باشد.

برای ارائه کمک شایستگی به کودک، لازم است بتوانیم تعیین کنیم علت احتمالیبا توجه به ماهیت درد در برخی موارد، کمک های اولیه به صورت خودسرانه امکان پذیر است، در برخی دیگر بستری شدن فوری در بیمارستان ضروری است.

کمر درد بعد از آسیب

یکی از ویژگی های دوران کودکی فعالیت عالی است، اغلب در فرآیند یک بازی جالب در فضای باز، کودک احتیاط را فراموش می کند و اقداماتی را انجام می دهد که فراتر از قدرت بدنی او است. نتیجه سقوط بی احتیاطی از تاب یا دوچرخه می تواند آسیب دیدگی از جمله کمر باشد. میزان آسیب بستگی به ماهیت آسیب با ضربات جزئی دارد، کبودی، رگ به رگ شدن و رگ به رگ شدن عضلانی امکان پذیر است. برای تسکین درد پس از آسیب های جزئی، استفاده از کمپرس سرد، روغن کاری محل ضربه مفید است پمادهای هومیوپاتی. از روز دوم درمان، کمپرس سرد باید با کمپرس گرم جایگزین شود. به طور طبیعی، برای دوره بهبود رباط ها و عضلات آسیب دیده، فعالیت باید محدود شود و به بازی های آرام ترجیح داده شود.

جراحات همراه با درد شدید، سرگیجه و تیرگی هوشیاری را نمی توان در خانه درمان کرد. این علائم برای آسیب جدیستون فقرات، بنابراین باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید. در صورت سقوط از ارتفاع زیاد (از میله افقی، درخت، نردبان) و مشکوک به شکستگی ستون فقرات، حرکت دادن کودک تا رسیدن آمبولانس ممنوع است. درد شدیدو تب ممکن است نشان دهنده صدمات زیر باشد: شکستگی مهره، جابجایی دیسک، لغزش مهره (سل).

بازگشت به zmistuBil با اسکولیوز و سیاتیک

یکی از شایع ترین علل کمردرد در دوران کودکیاسکولیوز انحنای ستون فقرات در صفحه جانبی است. اسکولیوز به دلیل تنش ناهموار مداوم در سمت راست و چپ ستون فقرات ظاهر می شود. با اسکولیوز، کمر کودک در ناحیه کمر درد می کند، ماهیت درد دوره ای است. همچنین، ناراحتی می تواند در قفسه سینه و پاها ظاهر شود. خمیدگی اغلب در کودکانی ایجاد می شود که از بازی های کنسول و کامپیوتر سوء استفاده می کنند. در طول یک جالب بازی رایانه ایپسران و دختران ماهیچه‌هایی را که برای مدت طولانی در یک وضعیت قرار دارند، منقبض می‌کنند، خم می‌شوند و استرس شدیدی را تجربه می‌کنند، همه اینها نیست. به بهترین شکلبر سلامتی از جمله سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد. اسکولیوز باید قبل از رسیدن کودک به بلوغ درمان شود.

رادیکولیت - التهاب ریشه یکی از اعصاب نخاعی- دیگر بیماری منحصراً مربوط به سالمندان محسوب نمی شود. سیاتیک کودکان می تواند به عنوان یک عارضه پس از ابتلا به بیماری های عفونی ایجاد شود:

• آنفولانزا
• لوزه مزمن؛
• عفونت ویروسی.

آنژین به ویژه در دوران کودکی خطرناک است، که علت اصلی بسیاری از افراد است بیماری های مزمنستون فقرات، کلیه ها و قلب. با درد سیاتیک، کمر کودک درد می کند کمری، در پا می دهد. اغلب احساس سوزن سوزن شدن یا بی حسی در پاها وجود دارد. رادیکولیت را می توان با علائم زیر تعیین کرد:

• کودک از درد در پشت و پاها شکایت دارد.
• هنگام راه رفتن ، کودک سعی می کند روی پای دردناک پا نگذارد ، لنگش ظاهر می شود.
• هنگام معاینه ستون فقرات کمری، انحنای اسکولیوز مشاهده می شود.

بیماری های ستون فقرات نیاز دارند درمان پیچیده، که برنامه آن را فقط پزشک تعیین می کند. رفتار روش های عامیانهبا اسکولیوز و سیاتیک کودکان قابل قبول نیست.