Sueño diurno de un niño en el jardín de infantes. Sueño diurno de un niño de tres años en el jardín de infantes.

Esto significa insertar una aguja en la cavidad pericárdica para eliminar el exceso de líquido acumulado o tomar el exudado para estudio de diagnostico. La punción pericárdica se realiza según indicaciones cuando pericarditis purulenta, con el fin de esclarecer el motivo de la mayor producción de derrame por las láminas pleurales, con acumulación de sangre y aire en la cavidad pericárdica cuando está dañada cavidad pleural o pared torácica en busca de lesiones.

Una indicación de emergencia para la punción pericárdica es una afección potencialmente mortal: el taponamiento cardíaco. En caso de desarrollo de taponamiento, un bloqueo completo de la actividad cardíaca debido a la compresión del corazón por el contenido del saco pericárdico, el médico debe actuar muy rápidamente, lo que significa que debe dominar la técnica de punción pericárdica. EN medicina moderna Se utiliza activamente la técnica de punción pericárdica de Marfan.

1 técnica de manipulación

Al realizar una punción de Marfan, el médico pincha en un punto especial: debajo de la apófisis xifoides. Es necesario tener claro que el sitio de punción se realiza estrictamente en el medio de esta referencia anatómica, ni en el lado izquierdo ni en el derecho. La posición media de la aguja de punción insertada asegura su penetración en la cavidad pericárdica en la zona del ventrículo derecho. La aguja de punción estéril debe avanzar lenta y suavemente en un ángulo de 30-45. La aguja se dirige primero de forma oblicua hacia arriba y luego ligeramente hacia atrás.

Al acercarse a la zona del corazón, el médico puede sentir la pulsación transmitida, así como la sensación de superar un determinado obstáculo al perforar la capa pericárdica directamente exterior. Cuando ingresa a la cavidad pericárdica, los movimientos de aspiración de la jeringa unida a la aguja eliminan el contenido existente. A menudo se inserta un catéter en la cavidad pericárdica a través de una aguja y se fija a tiempo específico(hasta 72 horas) para asegurar el drenaje de la cavidad y la eliminación del exudado.

En en estado grave Se pueden realizar infusiones intrapericárdicas en el paciente durante la punción y la inserción del catéter. medicamentos: prednisolona, ​​hidrocortisona, antibióticos.

2 Preparación del paciente

Una manipulación tan compleja y bastante peligrosa como la punción pericárdica requiere la preparación del paciente. Antes de la manipulación, el paciente debe someterse a una ecocardiografía, una radiografía de OGK y un ECG. Si la situación es de emergencia, enumere exámenes de diagnóstico se reduce a la radiografía u otros métodos disponibles para el médico. Se coloca al paciente boca arriba, elevando la cama en la cabecera. Media hora antes de la punción, se administra al paciente 1 ml de promedol al 2% y 0,5 ml de atropina al 0,1% para aliviar el dolor y sedar.

Se expone la piel del pecho, se afeita el vello existente, se trata el campo quirúrgico con un antiséptico, anestesia local Lidocaína al 1% por vía subcutánea. A medida que la aguja avanza más profundamente, se inyecta constantemente un anestésico para que el procedimiento sea suave para el paciente en términos de dolor. Todo el tiempo desde el inicio de la punción hasta su finalización, se realiza un seguimiento del ECG; cambiando los complejos en el ECG, se puede juzgar técnica correcta realización de la manipulación, o sobre sus posibles violaciones.

Por ejemplo, la aparición de una elevación del segmento ST en el cardiograma indica que la aguja ha entrado en contacto con el miocardio y el daño al músculo cardíaco durante la punción pericárdica es una complicación peligrosa. El procedimiento también se puede realizar bajo guía ecográfica. El ecógrafo permite controlar el avance de la aguja de punción, así como identificar los lugares donde se localizan las máximas acumulaciones de líquido pericárdico. También controlan la posición del catéter o aguja al realizar una punción. método de rayos X con contraste.

3 complicaciones

El punto de acceso al pericardio a lo largo de Marfan es relativamente seguro: este acceso, con la técnica correcta, minimiza la posibilidad de daño a los órganos del mediastino, pleura, vasos grandes. A pesar de los métodos instrumentales para monitorear la realización de la punción de Marfan por parte del técnico, ocurren complicaciones durante su implementación. A posibles complicaciones al realizar la punción pericárdica incluyen:

• daño grandes vasos, miocardio, órganos mediastínicos con un punto de Marfan incorrectamente definido y grave violación de la técnica, lo cual es un error médico;
• desarrollo de arritmias;
• introducción de infección durante la punción.

La pericarditis exudativa es un proceso inflamatorio que afecta al pericardio seroso y se acompaña de abundante acumulación de derrame. El principal problema con el diagnóstico de pericarditis es que los pacientes suelen ignorar los síntomas hasta que es demasiado tarde. Para evitar que esto suceda, conozca los síntomas y el tratamiento. pericarditis exudativa Lea el artículo con anticipación.

Características de la enfermedad.

En los niños, la pericarditis se diagnostica muy raramente: aproximadamente el 1% de los casos. Mayoría Sentido Común pericarditis infantil - enfermedades virales, como la gripe o Epstein-Barr. En los adultos, la lista de motivos es mucho más larga, aunque en algunos casos no pueden establecerse hasta desenlace fatal.

La pericarditis pediátrica y la del adulto también difieren en sus síntomas. Así, en los niños, la enfermedad suele manifestarse con fiebre, dolor de corazón y presión arterial alta. El tratamiento de la pericarditis es el mismo en todos los grupos.

Representación esquemática de la pericarditis por derrame.

Tipos y formas

Normalmente, los médicos utilizan la clasificación de Z. M. Volynsky, que distingue la pericarditis:

• Picante:
  1. derrame o exudativo;
  2. con taponamiento;
  3. sin taponamiento;
• Crónico:
  1. efusión;
  2. adhesivo;
  3. asintomático;
  4. con trastornos funcionales del corazón;
  5. con depósitos de cal;
  6. con adherencias extrapericárdicas;

A su vez, la pericarditis por derrame, crónica y aguda, se distingue por la naturaleza del líquido inflamatorio y puede ser:

• Seroso. Consiste en agua y albúmina, formada en primeras etapas desarrollo de la enfermedad.
• Seroso-fibroso. Se distingue por una gran cantidad de hebras de fibrina.
• Hemorrágico. Aparece en el fondo daño severo Vasos, en su composición se encuentra una cantidad importante de glóbulos rojos.
• Purulento. La composición contiene suficientes leucocitos y partes de tejido necrótico.
• Podrido. Aparece por la entrada de microflora anaeróbica en el derrame.
• Colesterol. El derrame se caracteriza alto contenido colesterol.

Entonces, ¿cuáles son las razones de la aparición de pericarditis exudativa en el historial médico?

Puede aprender cómo se ve la pericarditis ecdisática en el siguiente video:

Causas

En muchos casos, determinar razón exacta la aparición de pericarditis exudativa es imposible. Sin embargo, los científicos han descubierto que la pericarditis rara vez ocurre por sí sola y suele ser consecuencia de alguna enfermedad.

Ud. diferentes formas La etimología de la enfermedad varía. Por tanto, la forma inespecífica suele ser causada por bacterias y virus como:

1. estafilococo;
2. estreptococo;
3. neumococo;
4. gripe;
5. ECO;
6. virus Coxsackie;

Los antecedentes de una pericarditis específica suelen ser: tuberculosis, tularemia, Brucella y fiebre tifoidea, candidiasis, histoplasmosis, amebiasis y otras afecciones.

Si desarrollamos el tema de las formas, podemos ver las siguientes conexiones:

• La forma de tuberculosis aparece a menudo debido a la penetración de bacterias desde los ganglios linfáticos hasta el pericardio.
• El tipo purulento a menudo aparece en el contexto de operaciones realizadas en la región cardíaca, cuando el paciente ya está siendo sometido a terapia inmunosupresora, así como cuando se abre un absceso pulmonar.
• A veces se encuentran formas no infecciosas de la enfermedad en oncología, procesos alérgicos como enfermedad del suero, después de la irradiación del mediastino.

El grupo de riesgo de quienes pueden desarrollar pericarditis incluye no solo aquellos en cuyas familias se ha observado previamente la enfermedad, sino también pacientes con hipotiroidismo, personas con metabolismo del colesterol alterado y primeras etapas infarto de miocardio.

Síntomas y signos de derrame pericárdico.

Los síntomas dependen en gran medida de parámetros como:

• tasa de acumulación de líquido;
• grado de compresión del músculo cardíaco;
• gravedad proceso inflamatorio en el pericardio;

Mayoría síntoma temprano- sensación de pesadez y dolor en el pecho. Poco a poco, el líquido se acumula, provocando otros síntomas como dificultad para respirar, disfagia, tos y ronquera. La pericarditis adquiere síntomas similares a, por ejemplo, hinchazón en la cara y el cuello. En determinadas posiciones se puede escuchar un roce pericárdico.

Dependiendo de la causa de la pericarditis, pueden aparecer otros síntomas como:

1. escalofríos;
2. fiebre;
3. transpiración;
4. disminucion del apetito;
5. ortopnea;
6. hinchazón de las venas del cuello;

Cualquier síntomas específicos no, por lo que es importante consultar a un médico a tiempo para obtener un diagnóstico de pericarditis por derrame.

Diagnóstico

El diagnóstico de la enfermedad comienza con un examen realizado por un cardiólogo. La tarea del médico es identificar la pericarditis y diferenciarla de otras enfermedades. del sistema cardiovascular como un infarto.

Para la diferenciación, se utilizan una historia de síntomas y un examen. Los pacientes experimentan una pequeña protuberancia de la pared torácica anterior, edema en la región precordial y debilitamiento o desaparición completa del impulso apical.

Para confirmar el diagnóstico, se prescriben los siguientes estudios:

• radiografía pecho. Revela un aumento de las sombras y un suavizado de los contornos del corazón, así como un cambio en la forma del órgano en el contexto de un gran volumen de líquido.
• EcoCG. Le permite detectar si hay espacio libre entre las capas pericárdicas y la separación diastólica, lo que indica pericarditis.
• ECG. Indica la presencia de una disminución en la amplitud de los dientes.
• TC multicorte. Ayuda a confirmar la presencia de derrame y aumento del espesor de las capas pericárdicas.

Un estudio poco común pero preciso es la punción pericárdica. La punción le permite examinar el líquido pericárdico y con un 100% de probabilidad identificar la enfermedad.

Si es imposible realizar otros estudios, se prescribe al paciente una biopsia de pericardio.

Tratamiento

El tratamiento de la pericarditis exudativa se lleva a cabo en un hospital y bajo la supervisión de un médico. La base del tratamiento es tomar. suministros médicos, pero a veces se recomienda a los pacientes que se sometan a una cirugía. Curar la pericarditis método terapéutico, y más aún remedios caseros, imposible.

Por medicación

Tratamiento miel. Los medicamentos tienen como objetivo eliminar la pericarditis y sus causas. Para eliminar la pericarditis, al paciente se le prescribe:

• AINE. El ibuprofeno se utiliza a menudo porque rara vez produce efectos secundarios. Si la pericarditis se desarrolla en el contexto de isquemia, el ibuprofeno se reemplaza por diclofenaco y aspirina. Los medicamentos de tercera línea incluyen la indometacina.
• Fármacos glucocorticosteroides. La prednisolona se prescribe en casos de estado avanzado del paciente.

Al mismo tiempo, la causa fundamental se trata con fármacos antibacterianos, citostáticos y antituberculosos. La hemodiálisis se puede utilizar para limpiar la sangre.

Operación

• La pericarditis suele ir acompañada de un volumen muy grande de líquido. Para bombearlo, los médicos utilizan la evacuación del derrame mediante una biopsia. El líquido se bombea a través de una aguja, por lo que la operación es completamente segura.
• A veces tratamiento de drogas no produce resultados, en cuyo caso se prescribe una toracotomía. Se incide el tórax del paciente y se extrae el pericardio, sin afectar las zonas por donde pasa el nervio. La tasa de mortalidad de una operación de este tipo es inferior al 10%.

Lo esencial profiláctico, advertencia de pericarditis - tratamiento competente enfermedades virales y/o sus complicaciones. También es importante:

1. tratar rápidamente las enfermedades del tejido conectivo;
2. tratar las complicaciones del infarto de miocardio;
3. según el curso prescrito por el médico;
4. Evite el traumatismo torácico tanto como sea posible;
5. utilizar protección radiológica si surge peligro lesión por radiación cuerpos;

Las recomendaciones generales se reducen al cumplimiento imagen saludable vida y medidas para aumentar la inmunidad. Por lo tanto, es importante observar moderado ejercicio físico, especialmente ejercicios cardiovasculares, y también controlar la nutrición y el peso, tomar vitaminas según el curso.

Complicaciones

Mayoría complicación común pericarditis (más del 40%) - taponamiento cardíaco. En este caso, el líquido se acumula entre las capas de pericarditis, lo que interfiere con operación normal músculo del corazón. En aproximadamente el 30% de los casos, la pericarditis se complica con paroxística. fibrilación auricular o taquicardia supraventricular, pero sólo si.

A veces, la pericarditis cambia de apariencia, lo que también es una complicación. A menudo la enfermedad se vuelve crónica y constrictiva.

Las pericarditis recurrente, idiopática, adhesiva, exudativa y de otro tipo tienen su propio pronóstico y también afectan la esperanza de vida de una persona. Hablaremos de esto al final.

Pronóstico

El pronóstico depende en gran medida de la causa de la enfermedad y del tratamiento. En general se valora como favorable, ya que más del 70% de los pacientes sobreviven 5 años. Por otro lado, si se desarrolla taponamiento, la probabilidad de muerte es alta (más del 50%).

Aún más información útil Un conocido presentador de televisión nos proporcionará información sobre la pericarditis exudativa y otros tipos en el siguiente vídeo:

Teniendo en cuenta que la pericarditis suele diagnosticarse bastante tarde, puede convertirse en una causa de discapacidad en el futuro. Según las estadísticas, la pericarditis avanzada representa entre el 0,05 y el 0,5% de todos los casos de discapacidad debida a enfermedades cardiovasculares. La discapacidad está determinada insuficiencia cardiovascular. Se observa principalmente en pericarditis constrictiva y recurrente.

Para someterse a un reconocimiento médico y social para determinar el grupo de discapacidad, deberá aportar los resultados de los siguientes estudios:

• generales y análisis bioquímico sangre;
• análisis de orina general y bioquímico;
• microbiológico y examen citológico derrame pericárdico ( si se realizó una punción);
• Resultados del ECG en diversas etapas del tratamiento;
• resultados de ecocardiografía;
• radiografías de tórax;
• análisis de sangre para detectar células de lupus eritematoso sistémico ( células LE).

Dependiendo de la gravedad de los daños estructurales y cambios funcionales al paciente al final del tratamiento se le puede asignar I, II o III grupo discapacidad. Los criterios por los que se asignan los grupos son diferentes para cada país. El primer grupo suele incluir pacientes con pericarditis constrictiva o corazón blindado, que varias razones no se llevó a cabo cirugía (pericardectomía).

Si el paciente sigue siendo capaz de trabajar, debe prestar atención a algunas restricciones que deben respetarse. Se relacionan con la organización del proceso laboral. Los pacientes deben evitar trabajar en áreas con grandes cambios de temperatura, humedad o presión. Estos factores ambiente afectar la hemodinámica ( proceso de bombeo de sangre), y la capacidad del corazón para adaptarse a los cambios ambientales después de la pericarditis es limitada. Además, un estrés nervioso o mental excesivo puede afectar la presión arterial y, por tanto, el trabajo del corazón. También están contraindicados los trabajos que requieran una posición forzada prolongada del cuerpo, ya que las cargas estáticas pueden provocar violaciones graves hemodinámica.

Consulta sobre el tema: “ siesta diurna niños en jardín de infancia».

El sueño es protección para sistema nervioso, la posibilidad de desarrollo, crecimiento, acumulación de fuerzas, su restauración, condición de vida indispensable, tan necesaria como el agua y el alimento.

El niño no duerme durante el día no porque no quiera, no se duerme bien por la noche no porque no esté cansado, sino porque no se han creado las condiciones para el sueño (vigilia, nutrición, régimen diario; cama, ropa incómoda, etc.). Pero los niños, al igual que los adultos, varían en sus necesidades de sueño. Debes saber de tus hijos cuáles les gusta dormir y cuáles al contrario, y regular la organización del sueño en el grupo.

Durante el día, el niño recibe muchas impresiones del mundo que lo rodea, su naturaleza activa requiere un mayor movimiento, una variedad de juegos y actividades. Todo esto conduce a una rápida fatiga. células nerviosas corteza cerebral. Por lo tanto, el niño necesita descansar no solo por la noche, sino también entre medias. actividad intensiva en la mitad del día.

Durante el día, los niños de 3 años necesitan dormir entre 14 y 16 horas; 4-5 años - 13 horas; 5-7 años - 12 horas Durante el día, los niños de 3 a 4 años duermen 2 horas, de 5 a 7 años - 1 - 1,5 horas.

En el jardín de infancia, las camas deben colocarse a cierta distancia entre sí para que el maestro pueda acercarse a cada niño, taparlo o ajustarle la manta y ayudarlo a adoptar una posición cómoda.

En invierno, las camas deben disponerse de manera que los niños no se acuesten con la cabeza cerca de las ventanas o de los aparatos de calefacción. Para niños menores de 3 años se colocan cunas de 120 cm de largo y 60 cm de ancho; la altura de la cama sobre el suelo es variable: 30 y 50 cm. Para niños de 3 a 7 años, las cunas tienen las siguientes dimensiones: largo 140 cm, ancho 60 cm, altura de la cama desde el suelo - 30 cm. Es muy importante que la cama del niño sea cómoda, que el colchón o la ropa de cama correspondan al tamaño de la cama, y ​​que la almohada sea lo suficientemente estrecha para caber en la cabeza del niño, no en el cuerpo, y que su ancho corresponda al ancho de la cama. (Durante el sueño diurno, es aconsejable colocar a los niños ropa de cama fina en lugar de un colchón; las mantas también deben ser lo suficientemente ligeras).

La ropa de cama se cambia una vez por semana. Antes de acostarse, los niños colocan su ropa en sillas situadas a cierta distancia de sus cunas para que la maestra, si es necesario, pueda acercarse a cada uno de ellos y ayudarles a desvestirse.

Si no hay un dormitorio separado, las cunas para el descanso diurno se colocan en la sala de grupo antes del almuerzo y deben retirarse después de que los niños se levantan. En primer lugar, es necesario despejar de las camas la parte de la habitación donde se encuentran los juguetes, para que los niños, después de vestirse, tengan la oportunidad de empezar a jugar.

El gerente, observando el proceso del sueño, Atención especial llama la atención sobre lo siguiente:

Cómo están preparadas las camas de los niños (el estado de la cama de cada cuna, la limpieza de la ropa de cama);

¿Saben los niños cómo desvestirse y vestirse de forma independiente y constante? ¿Se ayudan entre sí? ¿Doblan la ropa correctamente?

Asistencia de adultos y orientación docente en este proceso;

¿Cuánto tiempo se tarda en desvestirse antes de acostarse y vestirse después?

¿Está bien ventilada la habitación donde duermen los niños?

¿Se preocupan la maestra y la niñera por la salud de los niños?

Estado de ánimo de los niños antes de acostarse; ¿Cuánto tiempo tardaron los niños en quedarse dormidos? ¿Durmieron tranquilos? cuántos niños se despertaron antes de lo esperado;

¿El profesor tiene en cuenta? características individuales niños, ya sea que sean criados gradualmente.

Si se encuentra algún problema, el gerente acepta Medidas necesarias, da órdenes al cuidador y a los profesores.

La higiene personal de un niño en edad preescolar consiste principalmente en mantener la limpieza de la piel y línea de pelo, higiene bucal, mantener limpieza y pulcritud en la ropa, mantener la cama limpia, orden en el lugar de trabajo, en el armario de juguetes. Es necesario enseñar a los niños en edad preescolar a lavarse la cara, el cuello, las orejas todos los días por la mañana y por la noche, y las manos varias veces al día según sea necesario: antes de las comidas o cuando están sucias (después de limpiar el rincón de juego, lavar flores, modelar arcilla, jugar con arena, ir al baño).

Es necesario crear las condiciones para que los niños puedan lavarse de forma cómoda y agradable: la altura de los lavabos debe corresponder a la altura de los niños (la altura del chorro de agua por encima del nivel del brazo bajado y doblado por el codo es aproximadamente 10 centímetros). Si los niños tienen que levantar las manos para lavarse, el agua fluye hacia sus mangas.

El trozo de jabón debe ser tal que el niño pueda tomarlo fácilmente con la mano; Cada lavabo debe tener dos jaboneras. La longitud de las toallas infantiles no supera los 100 cm.

El profesor debe organizar el lavado para que no haya cola. Recuerda a los niños que no se olviden de arremangarse y desabrocharse el cuello de sus vestidos o camisas. Es imperativo asegurarse de que los niños se laven bien y se sequen.

Al comprobar el proceso de lavado, el director del jardín de infancia señala:

¿Está todo preparado para lavarse? ¿Hay jabón disponible? ¿Todos los niños tienen toallas? ¿Se vierte agua en los lavabos (si no hay agua corriente)?

¿Qué hacen los niños que esperan para lavarse o ya se han lavado?

¿Los niños se lavan bien, se secan bien las manos, los ayudan los adultos y con qué?

Duración del lavado.

Después de las siestas, los niños son criados gradualmente. A los que se duermen más tarde que los demás (los débiles o los que han padecido una enfermedad) se les despierta al último, se les da la oportunidad de dormir más tiempo, pero no se los mantiene en cama más del tiempo asignado. La maestra se asegura de que los niños se vistan en un orden determinado, para que todos tengan su peinado. El proceso de vestirse no debería llevar mucho tiempo: para niños mayores, no más de 15 minutos, para niños, de 20 a 25 minutos. Los niños mayores hacen o limpian sus propias camas. El maestro utiliza la preparación de los niños para acostarse y despertarse para desarrollar sus habilidades culturales e higiénicas y desarrollar su independencia.

Consejos para organizar el sueño diurno.

La música tranquila, tranquila y relajante, o leer un buen libro, le ayudarán a conciliar el sueño fácilmente.

Para que los niños en edad preescolar se vayan a la cama a tiempo, el maestro debe cumplir estrictamente con la rutina diaria del grupo. Esto contribuye al desarrollo de hábitos fisiológicos en los niños. El cuerpo de los niños en edad preescolar se acostumbra. una secuencia determinada Momentos del régimen. En el momento en que llegue el momento tiempo de silencio, cuerpo de los niños ya listo para un día de descanso. La desviación de la rutina diaria es inaceptable, ya que esto afectará negativamente estado fisiológico niños.

Antes de acostar a los niños, es necesario calmarlos. Organizar juegos tranquilos(por ejemplo, juegos de mesa, juegos de canciones infantiles, etc.). Leer un libro a los niños. Vistas tranquilas Las actividades permitirán a los niños hacer una transición suave de los juegos activos a la relajación.

Presta atención a la luz del dormitorio. Debe estar en silencio y, si es posible, con las cortinas cerradas.

El color de las paredes, los techos y las cortinas (o persianas) del dormitorio es de gran importancia. Los colores no deben ser brillantes para no excitar la psique inestable de los niños. Utilice colores pastel y tranquilos para decorar su dormitorio.

Ponga música relajante para sus hijos (por ejemplo, canciones de cuna, piezas clásicas). Permitirá que los niños se calmen y se relajen. Además, escuchar música contribuirá a la educación estética de los niños en edad preescolar.

Haz ejercicios de relajación con tus hijos. Estos ejercicios permiten a algunos niños aliviar la tensión, a otros concentrar su atención y aliviar la excitación.

Ejercicios para relajar los músculos faciales.

"Mejillas traviesas".

Inhale aire, hinchando fuertemente las mejillas. Aguante la respiración, exhale el aire lentamente, como si apagara una vela. Relaja tus mejillas. Luego cierra los labios con un tubo, inhala el aire y aspíralo. Las mejillas están hundidas. Luego relaja tus mejillas y labios.

Ejercicio para relajar los músculos del brazo.

"Vibración".

¡Qué día tan maravilloso hoy! Ahuyentaremos la melancolía y la pereza. Se dieron la mano. Aquí estamos sanos y alegres.

"Gato perezoso"

Levanta los brazos y luego estíralos hacia adelante, estirándote como un gato. Siente el cuerpo estirarse. Luego baje bruscamente las manos y pronuncie el sonido "a".

Ejercicio de relajación centrándose en la respiración.

"Apagar la vela."

Respire profundamente, aspirando la mayor cantidad de aire posible hacia sus pulmones. Luego, estirando los labios con un tubo, exhala lentamente, como si soplaras una vela, mientras pronuncias el sonido “u” durante mucho tiempo.

"Elefante".

Coloque sus pies firmemente y luego imagínese como un elefante. Cambie lentamente el peso de su cuerpo hacia una pierna, levante la otra y bájela al suelo con un "rugido". Muévete por la habitación, levantando y bajando alternativamente cada pierna con el pie tocando el suelo. Mientras exhala, diga "¡Guau!"

Ejercicio para relajar los músculos de las piernas.

Un ejercicio para relajar todo el cuerpo.

"Aves".

Los niños se imaginan que son pajaritos. Vuelan por el fragante bosque de verano, inhalan sus aromas y admiran su belleza. Entonces se sentaron sobre una hermosa flor silvestre e inhalaron su ligero aroma, y ​​ahora volaron hasta el tilo más alto, se sentaron en su copa y sintieron el dulce olor de un árbol en flor. Pero sopló una cálida brisa de verano y los pájaros, junto con su ráfaga, se apresuraron hacia el balbuceante arroyo del bosque. Sentados a la orilla del arroyo, se limpiaron las plumas con el pico, bebieron agua limpia y fresca, chapotearon y volvieron a levantarse. Ahora aterricemos en el nido más acogedor de un claro del bosque.

Ejercicios para relajar los músculos del cuello.

"Bárabara la curiosa".

Posición inicial: de pie, con los pies separados a la altura de los hombros, los brazos hacia abajo y la cabeza recta. Gire la cabeza lo más que pueda hacia la izquierda y luego hacia la derecha. Inhala, exhalas. El movimiento se repite 2 veces en cada dirección. Luego regrese a la posición inicial, relaje los músculos:

Barabara la curiosa

Mira a la izquierda, mira a la derecha.

Y luego adelante de nuevo.

Descansa un poco aquí.

Levanta la cabeza y mira al techo el mayor tiempo posible. Luego regrese a la posición inicial, relaje los músculos:

Y Varvara mira hacia arriba

Regresando -

¡La relajación es agradable!

Baje lentamente la cabeza, presionando la barbilla contra el pecho. Luego regrese a la posición inicial, relaje los músculos:

Ahora miremos hacia abajo

¡Los músculos del cuello están tensos!

Volvamos -

¡La relajación es agradable!

¿Qué imagen aparece en tu mente cuando recuerdas el jardín de infancia? Muy a menudo, una colmena infantil ruidosa y polifónica.

Las personas que visitaron este establecimiento cuando eran niños tuvieron impresiones variadas. A menudo, poco a poco van formando tramas inesperadas en los sueños.

Montones, montones de mascotas

¿Por qué sueñas con una guardería con niños? Jardín de infancia naturalmente asociado con muchos niños. Si hay muchos de ellos en un sueño, esto presagia una racha de sorpresas Por cierto, es posible que no siempre sean agradables.

Una interpretación más "suave" habla de la aparición de un estado de ánimo lúdico, cuando un adulto quiere gastar una pequeña broma.

El libro de sueños de Miller promete al soñador. un curso de vida pacífico, si toda esta masa de niños está ocupada con cosas tranquilas- modelar, dibujar, aplicar, juegos tranquilos.

Existe la opinión de que un sueño con niños de jardín de infantes le dice al soñador que necesita un descanso de sus preocupaciones habituales y, a veces, de un alboroto vacío.

Por lo tanto, vale la pena tomarse un tiempo y resolverlo. asuntos cotidianos y determinar qué tan urgente es la solución a cada uno de ellos.

Hace tiempo que su hijo ya no tiene edad preescolar, y tomé un jardín de infancia con niños y soñé con ello. ¿Para qué sirve? Lo más probable es que ese sueño le advierta que usted, con todas sus fuerzas, experiencia de vida y conocimientos, es posible que se encuentre completamente indefenso en la situación actual.

Si una mujer sueña a menudo con un jardín de infancia con niños allí, esto puede ser una señal de que pronto quedará embarazada.

Las personas muy ocupadas suelen ver en sus sueños una guardería llena de niños. Y cuanto más niños corren por allí, más tareas, asignaciones y problemas le esperan al soñador en la vida real.

Si el sueño te “envió” a grupo de guardería Entonces tal complot puede considerarse como un deseo de tener un hijo.

Ver el jardín de infantes vacío

Según el libro de los sueños, ver jardín de infantes vacío- buena señal. Tal sueño advierte que la vida del soñador se volverá tranquila y equilibrada, al menos sin estrés.

Otro intérprete sugiere que esto es una señal de escasez. emociones brillantes, “déficit de adrenalina” y aconseja practicar algún deporte extremo.

Sin embargo, en la búsqueda emociones No debes dejarte llevar demasiado y mucho menos involucrarte en algunas aventuras que pueden llevarte a consecuencias impredecibles.

En el jardín de infantes y más allá

otoño y Libros de sueños de primavera como si complementaran las interpretaciones de cada uno. El primero cree que la trama en la que el soñante lleva a su bebé al jardín, pero él se resiste y no quiere ir, indica que el padre no está prestando suficiente atención a su hijo. Y el segundo libro de sueños habla de manera inequívoca: una persona no hace frente a las responsabilidades de los padres de la mejor manera.

Curiosamente, el proceso inverso (recoger al niño en el jardín de infancia) no tiene ninguna relación con cuestiones educativas ni con las preocupaciones de los padres.

Tal sueño prepara al durmiente para acciones profesionales: Para mejorar su situación financiera, debería realizar una formación avanzada. y, en general, crecer por encima de sí mismo, aprender constantemente algo nuevo, es decir, No te quedes quieto bajo ninguna circunstancia.

¿Sueñas con un maestro?

La imagen de una maestra de jardín de infantes sugiere que el soñador debe prepararse para las enseñanzas de alguien.

Otra versión del sueño “educativo” advierte que quien ve tal trama no debes contar con alguien para “encubrir” sus errores: Lo hiciste tú mismo; puedes solucionarlo tú mismo.

Sueño que un grupo de niños juega con una maestra. Según el intérprete, la imagen indica que el soñador es capaz de afrontar las emociones y situación actual lo tiene bajo control.

El libro de los sueños de otoño es más realista: El sueño de una maestra de jardín de infantes simboliza ni más ni menos que las travesuras de los niños en la realidad.

Las fantasías somnolientas pueden "identificar" fácilmente al propio soñador como educador. ¿Por qué sueñas con trabajar en una guardería? Una persona que se ve a sí misma en el papel de maestro, en realidad se ve a sí misma como una persona consumada, Listo para hacer felices a los demás con conocimientos y habilidades.

Una interpretación más pequeña sugiere que el soñador pronto tendrá que "educar" a un adulto que se distingue por la ignorancia y el desconocimiento de las reglas de la decencia.

jefe de jardín de infantes

El director de un jardín de infancia, como el director en general en un sueño, es un símbolo de cambio en vida personal. Es posible que pronto aparezca en el horizonte del soñador una persona que le traerá nuevo significado en su existencia.

La presencia de una mujer gerente en un sueño es un símbolo del hecho de que alguien comenzará a mostrarle mayor atención. Y el hombre está esperando un encuentro con la chica de sus sueños, que podrá convertirse en una auténtica amante de su casa.

Como puede ver, los libros de sueños no asocian los sueños de "jardín de infancia" con ninguna negatividad obvia. Son posibles algunos cambios en la vida, llenos de diversos eventos, quizás no obviamente alegres, pero sí más problemáticos. Y tus acciones determinarán cómo superar todas las dificultades y obstáculos sin complicar la situación.