Ψυχασθένεια: πώς να ξεπεράσετε την ψυχική ασθένεια. Ψυχασθένεια: συμπτώματα και θεραπεία

Το Psychasthenic είναι ένα είδος ασθενούς στην τυπολογία των χαρακτήρων του P.B. Galushkin.

Όπως όλοι οι ασθενικοί, έτσι και οι ψυχασθένειες είναι ευερέθιστοι, ευαίσθητοι, αλλά γρήγορα κουράζονται και κουράζονται.

Ο ψυχασθενικός τύπος καθορίζει την τάση για ενδοσκόπηση και προβληματισμό. Οι ψυχασθένειες συχνά διστάζουν στη λήψη αποφάσεων και δεν μπορούν να αντέξουν τις υψηλές απαιτήσεις και το βάρος της ευθύνης για τον εαυτό τους και τους άλλους. Τέτοια θέματα επιδεικνύουν ακρίβεια και σύνεση, χαρακτηριστικόγια αυτούς είναι αυτοκριτική και αξιοπιστία. Συνήθως έχουν ομοιόμορφη διάθεση χωρίς απότομες αλλαγές. Στο σεξ, συχνά φοβούνται να κάνουν λάθος, αλλά σε γενικές γραμμές το κάνουν σεξουαλική ζωήπερνάει χωρίς προβλήματα.

Τα μέντιουμ δεν έχουν σωματικές διαταραχές, αλλά προστίθεται μια άλλη ποιότητα - δειλία, αναποφασιστικότητα, αμφιβολίες για τα πάντα. Αμφιβάλλουν για το παρόν, το μέλλον και το παρελθόν. Συχνά ξεπερνιούνται από ψεύτικους φόβους για τη ζωή τους και για τις ζωές των αγαπημένων τους. Είναι πολύ δύσκολο γι 'αυτούς να ξεκινήσουν μια επιχείρηση: παίρνουν μια απόφαση, μετά υποχωρούν, μαζεύουν ξανά δυνάμεις, κ.λπ. Είναι δύσκολο για αυτούς να πάρουν αποφάσεις επειδή αμφιβάλλουν για την επιτυχία οποιασδήποτε σχεδιαζόμενης επιχείρησης.

Από την άλλη, αν ο ψυχασθενής έχει ήδη αποφασίσει κάτι, τότε πρέπει να το εφαρμόσει άμεσα? με άλλα λόγια είναι εξαιρετικά ανυπόμονος. Συνεχείς αμφιβολίες, αναποφασιστικότητα και ανυπομονησία, αυτός είναι ένας τόσο παράδοξος συνδυασμός ιδιοτήτων. Ωστόσο, έχει τη δική του λογική: ο ψυχασθενικός βιάζεται τα πράγματα γιατί φοβάται ότι κάτι θα τον εμποδίσει να πραγματοποιήσει το σχέδιό του. Με άλλα λόγια, η ανυπομονησία προέρχεται από την ίδια αβεβαιότητα.

Αναπτυξιακή κατεύθυνση

Μιλήστε με τον γιατρό σας. Εάν η περίπτωση δεν είναι σοβαρή, μπορείτε να κάνετε πολλά μόνοι σας. Δείτε Astenik: πώς να δουλέψετε στον εαυτό σας

Η ψυχασθενική ψυχοπάθεια (ψυχασθένεια) είναι μια διαταραχή προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από λεπτομερή υπερβολική ενδοσκόπηση. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Είναι πολύ αυτοκριτικοί, έχουν υπερβολικές απαιτήσεις από τον εαυτό τους.

Κυριότερα συμπτώματα ψυχασθένειας - αυξημένο άγχος, καχυποψία, αυτοαμφιβολία.

Στο ρεύμα διεθνή ταξινόμησηδεν υπάρχουν τέτοιες ασθένειες όπως η ψυχασθένεια, αλλά αναφέρονται 2 παθολογίες - η αγχώδης (αποφευκτική) και η ανακαστική (ιδεοψυχαναγκαστική) διαταραχή προσωπικότητας.

Κλινική εικόνα

Στο δρόμο προς την επιτυχία, οι ψυχασθένειες φοβούνται περισσότερο την αποτυχία. Τέτοιοι άνθρωποι δεν χαρακτηρίζονται από αυθόρμητες, αλόγιστες ενέργειες. Τους διακρίνει η αναποφασιστικότητα. Για να αποφύγουν την ήττα, αναπτύσσουν προσεκτικά ένα σχέδιο δράσης, προσπαθούν να είναι όσο το δυνατόν πιο ακριβείς και διακρίνονται από έντονη παιδαγωγία. Όταν όλα είναι προγραμματισμένα με λεπτομέρεια, ο ψυχασθενής μπορεί να δουλέψει σκληρά, ακούραστα.

Οι ψυχασθένειες φοβούνται πολύ την αβεβαιότητα. Αν παραβιαστεί κάτι στο σχέδιό τους, χάνονται αμέσως και μπορεί ακόμη και να εγκαταλείψουν την επιδιωκόμενη δραστηριότητα.

Τα άτομα με ψυχασθένεια δεν αγωνίζονται τόσο για την επιτυχία όσο φοβούνται την αποτυχία. Ποτέ δεν ακούν τις παρορμήσεις της ψυχής τους, δεν διαπράττουν βιαστικές πράξεις.

Τα άτομα με ψυχασθένεια δυσκολεύονται να πάρουν αποφάσεις. Ακούνε τις απόψεις των άλλων, ζητούν βοήθεια, συμβουλές, αλλά μόνο από εκείνους τους ανθρώπους που τους εμπιστεύονται απόλυτα. Κατά κανόνα, ο κοινωνικός τους κύκλος περιορίζεται σε έναν μικρό αριθμό έμπιστων φίλων με τους οποίους συνδέονται και των οποίων τη γνώμη εμπιστεύονται πλήρως. Αποφεύγουν την επαφή με αγνώστους, για να μην ατιμάζονται μπροστά τους, να μην θεωρούνται ανίκανοι.

Η πεζότητα και η ασήμαντη ακρίβεια που ενυπάρχουν στην ψυχασθένεια μπορεί να εκνευρίσουν τους άλλους. Αλλά η ακρίβεια και η επιμέλεια, αντίθετα, τους βοηθούν να κερδίσουν την εύνοια των συναδέλφων και των προϊσταμένων στο χώρο εργασίας, ωστόσο, η αξιοπιστία τους μπορεί να είναι ένας λόγος για στο περασμα του χρονουεκτέλεση εργασιών άλλων ανθρώπων.

Η αυξημένη καχυποψία για την υγεία κάποιου μπορεί τελικά να μετατραπεί σε, να οδηγήσει στο περιστατικό.

Σκεπτόμενος ψυχασθένειες

Σκέφτομαι τους ανθρώπους που υποφέρουν ψυχασθενική ψυχοπάθεια, διακρίνεται από ορθολογισμό, εκτελούν όλες τις πράξεις τους με βάση τη λογική. Πριν καταλήξουν σε γνώμη (ακόμα και σε ασήμαντα ερωτήματα), ζυγίζουν προσεκτικά όλα τα υπέρ και τα κατά, προσπαθώντας να φτάσουν στην ουσία του ζητήματος. Αν και όλες αυτές οι αβάσιμες φιλοσοφίες δεν χρειάζονται σε κανέναν, τελικά, οι ψυχασθένειες δεν είναι από τους δραστήριους ανθρώπους που ενσαρκώνουν τις σκέψεις και τους στόχους τους στη ζωή.

Τέτοιοι άνθρωποι προσπαθούν να αναλύσουν διεξοδικά τις ενέργειές τους μόνοι τους, να κάνουν απίστευτα υψηλές απαιτήσεις από τον εαυτό τους. Ο ψυχασθενής θεωρεί τον εαυτό του χειρότερο από τους άλλους ανθρώπους, φαίνεται στον εαυτό του αδρανής, άσχημος, ανίκανος, αδύναμος κ.λπ. Σε όλα τα προβλήματα, τις αποτυχίες, κατηγορεί μόνο τον εαυτό του. Όλοι οι άνθρωποι που πάσχουν από ψυχασθένεια έχουν έντονο σύμπλεγμα κατωτερότητας.

Ταξινόμηση

Η ψυχαθένεια στη διεθνή ταξινόμηση των ασθενειών αντιστοιχεί σε ασθένειες (διαγνώσεις) όπως η ιδεοψυχαναγκαστική (anancaste) διαταραχή προσωπικότητας και η αγχώδης (αποφυγή) διαταραχή προσωπικότητας. Ας ρίξουμε μια ματιά στις κύριες διαφορές μεταξύ τους.

Ανακαστική διαταραχή προσωπικότητας

Οι προσωπικότητες των Ανκαστών διακρίνονται από υπερβολική ακρίβεια και σχολαστικότητα. Όταν ασχολούνται με κάποια επιχείρηση, ζημιώνουν τον εαυτό τους, τις απολαύσεις τους, ΚΟΙΝΗ ΛΟΓΙΚΗπροσπαθώντας να τα κάνει όλα τέλεια.

Ζυγός:υποχονδρία, κατάθλιψη, υστερία, ψυχοπάθεια, παράνοια, ψυχασθένεια, σχιζοειδισμός, υπομανία

Σκοπός της δοκιμής

Το ερωτηματολόγιο επικεντρώνεται στον εντοπισμό της πιο κοινής περιστασιακής ή συμφορητικής διαταραχές προσωπικότηταςυπό όρους ακραίες συνθήκεςζωτικής δραστηριότητας.

Το ερωτηματολόγιο περιέχει 71 ερωτήσεις. Το "mini-mult" αποτελείται από 11 κλίμακες, 3 από τις οποίες είναι αξιολογικές, μετρώντας την ειλικρίνεια του θέματος, τον βαθμό αξιοπιστίας των αποτελεσμάτων του τεστ και τον αριθμό των διορθώσεων που έγιναν από την υπερβολική προσοχή του υποκειμένου. Οι υπόλοιπες 8 κλίμακες είναι βασικές και αξιολογούν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ως προς την υποχονδρία (Hs), την κατάθλιψη (D), την υστερία (Hy), την ψυχοπάθεια (Pd), την παράνοια (Ra), την ψυχασθένεια (Pt), τη σχιζοειδότητα (Sc), την υπομανία ( Μα) . Στη μεθοδολογία «Mini-cartoon» τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας δεν καθορίζονται με όρους «αρρενωπότητας – θηλυκότητας» (M) και κοινωνικής αντιστροφής (5). Σε αντίθεση με το ερωτηματολόγιο δοκιμής MMPI, το οποίο χρειάζεται 40 λεπτά για να συμπληρωθεί, δεν υπάρχει χρονικό όριο για την τεχνική Mini-mult, αλλά δεν θα πρέπει να είναι πολύ μεγάλο.

Οδηγίες για το τεστ

Διαβάστε προσεκτικά τις δηλώσεις του ερωτηματολογίου που σχετίζονται με τον χαρακτήρα σας. Αποφασίστε εάν κάθε μία από τις προτάσεις που παρουσιάζονται είναι αληθής ή ψευδής. Μην ξοδεύετε πολύ χρόνο σε σκέψεις. Η πιο φυσική λύση είναι αυτή που σου έρχεται πρώτη στο μυαλό. Εισαγάγετε την απάντησή σας στη φόρμα δοκιμής (η φόρμα του εντύπου δίνεται μετά το ερωτηματολόγιο). Εάν συμφωνείτε με τη δήλωση, γράψτε "+", εάν δεν συμφωνείτε - "-".

Δοκιμή

1. Έχετε καλή όρεξη.
2. Τα πρωινά συνήθως νιώθετε ότι έχετε κοιμηθεί και ξεκουραστεί.
3. Στο δικό σας Καθημερινή ζωήπολλά ενδιαφέροντα.
4. Δουλεύετε κάτω από μεγάλη πίεση.
5. Κατά καιρούς έρχονται στο μυαλό σου τέτοιες κακές σκέψεις που είναι καλύτερα να μην μιλάς για αυτές.
6. Σπάνια παθαίνεις δυσκοιλιότητα.
7. Μερικές φορές ήθελες πολύ να φύγεις από το σπίτι.
8. Κατά καιρούς έχετε κρίσεις ανεξέλεγκτου γέλιου ή κλάματος.
9. Κατά καιρούς ενοχλείστε από ναυτία και έμετο.
10. Έχεις την εντύπωση ότι κανείς δεν σε καταλαβαίνει. .
11. Μερικές φορές σου έρχεται να βρίσεις.
12. Έχετε εφιάλτες κάθε εβδομάδα.
13. Το βρίσκετε πιο δύσκολο να εστιάσετε από τους περισσότερους ανθρώπους.
14. Σου έχουν συμβεί (ή συμβαίνουν) περίεργα πράγματα.
15. Θα είχες πετύχει πολλά περισσότερα στη ζωή αν οι άνθρωποι δεν ήταν εναντίον σου.
16. Ως παιδί, κάποτε έκανες κλοπή.
17. Έτυχε για αρκετές μέρες, εβδομάδες ή ολόκληρους μήνες να μην μπορείς να κάνεις τίποτα, γιατί ήταν δύσκολο να αναγκάσεις τον εαυτό σου να εμπλακεί στη δουλειά.
18. Έχετε διακόψει και ανήσυχο ύπνο.
19. Όταν είσαι ανάμεσα σε ανθρώπους, ακούς περίεργα πράγματα.
20. Οι περισσότεροι που σε γνωρίζουν δεν σε θεωρούν δυσάρεστο άτομο.
21. Συχνά έπρεπε να υπακούς σε κάποιον που ήξερε λιγότερα από εσένα.
22. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πιο ικανοποιημένοι με τη ζωή τους από εσάς.
23. Πολλοί άνθρωποι μεγαλοποιούν τις κακοτυχίες τους για να κερδίσουν συμπάθεια και βοήθεια.
24. Μερικές φορές θυμώνεις.
25. Σίγουρα σου λείπει η αυτοπεποίθηση.
26. Συχνά νιώθετε ότι κάνατε κάτι λάθος ή λάθος.
27. Συχνά έχετε μυϊκές συσπάσεις.
28. Συνήθως είστε ικανοποιημένοι με τη μοίρα σας.
29. Σε κάποιους αρέσει να κουμαντάρουν τόσο πολύ που θέλεις να τα κάνεις όλα αψηφώντας, αν και ξέρεις ότι έχουν δίκιο.
30. Νομίζεις ότι επιβουλεύονται κάτι εναντίον σου.
31. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι σε θέση να αναζητήσουν οφέλη με έναν όχι εντελώς έντιμο τρόπο.
32. Έχετε συχνά προβλήματα στο στομάχι.
33. Συχνά δεν μπορείτε να καταλάβετε γιατί ήσασταν μέσα κακή διάθεσηκαι ενοχλημένος.
34. Κατά καιρούς οι σκέψεις σου κυλούσαν τόσο γρήγορα που δεν είχες χρόνο να τις εκφράσεις.
35. Πιστεύετε ότι σας οικογενειακή ζωήόχι χειρότερα από τους περισσότερους φίλους σου.
36. Κατά καιρούς είσαι σίγουρος για τη δική σου αναξιότητα.
37. Σε τα τελευταία χρόνιαη υγεία σας ήταν κυρίως καλή.
38. Είχατε περιόδους κατά τις οποίες κάνατε κάτι και μετά δεν μπορούσατε να θυμηθείτε τι ήταν.
39. Νιώθεις ότι πολλές φορές σε έχουν τιμωρήσει άδικα.
40. Ποτέ δεν έχεις νιώσει καλύτερα από τώρα.
41. Δεν σε νοιάζει τι πιστεύουν οι άλλοι για σένα.
42. Όλα είναι καλά με τη μνήμη σου.
43. Δυσκολεύεστε να συνεχίσετε μια συζήτηση με ένα άτομο που μόλις γνωρίσατε.
44. Τις περισσότερες φορές νιώθετε γενική αδυναμία.
45. Σπάνια έχετε πονοκεφάλους.
46. ​​Μερικές φορές ήταν δύσκολο για σας να κρατήσετε την ισορροπία σας όταν περπατούσατε.
47. Δεν σας αρέσουν όλοι οι γνωστοί σας.
48. Υπάρχουν άνθρωποι που προσπαθούν να κλέψουν τις ιδέες και τις σκέψεις σου.
49. Νομίζεις ότι έχεις κάνει πράγματα που δεν μπορούν να συγχωρηθούν.
50. Νομίζεις ότι είσαι πολύ ντροπαλός.
51. Σχεδόν πάντα ανησυχείς για κάτι.
52. Οι γονείς σου συχνά δεν ενέκριναν το ραντεβού σου.
53. Μερικές φορές κουτσομπολεύεις λίγο.
54. Μερικές φορές νιώθετε ότι είναι ασυνήθιστα εύκολο για εσάς να πάρετε αποφάσεις.
55. Έχετε δυνατός καρδιακός παλμόςσυχνά πνίγεσαι.
56. Είσαι βιαστικός, αλλά βιαστικός.
57. Έχετε περιόδους τέτοιου άγχους που είναι δύσκολο να καθίσετε ακίνητοι.
58. Οι γονείς σου και άλλα μέλη της οικογένειάς σου συχνά σε επιλέγουν.
59. Κανείς δεν ενδιαφέρεται ιδιαίτερα για τη μοίρα σου.
60. Δεν κρίνετε ένα άτομο που δεν είναι αντίθετο να εκμεταλλευτεί τα λάθη του άλλου.
61. Μερικές φορές είσαι γεμάτος ενέργεια.
62. Για πρόσφατους χρόνουςη όρασή σας έχει επιδεινωθεί.
63. Έχετε συχνά βουητό ή βουητό στα αυτιά σας.
64. Υπήρξαν στιγμές στη ζωή σου (ίσως μόνο μία) που ένιωσες ότι σε υπνωτίζουν.
65. Έχετε περιόδους που είστε ασυνήθιστα ευδιάθετοι χωρίς ιδιαίτερο λόγο.
66. Ακόμα και όταν είσαι στην κοινωνία, συνήθως νιώθεις μόνος.
67. Νομίζεις ότι σχεδόν όλοι μπορούν να πουν ψέματα για να αποφύγουν προβλήματα.
68. Νιώθετε πιο αιχμηρά από τους περισσότερους άλλους ανθρώπους.
69. Μερικές φορές το κεφάλι σας φαίνεται να λειτουργεί πιο αργά από το συνηθισμένο.
70. Συχνά απογοητεύεσαι από τους ανθρώπους.
71. Κάνατε κατάχρηση αλκοόλ.

Επεξεργασία και ερμηνεία των αποτελεσμάτων των δοκιμών

Κλειδί για τη δοκιμή

Κλίμακες Απαντήσεις Αριθμός ερώτησης
L Λάθος (Ν) 5, 11, 24, 47, 53
F N 22, 24, 61
Σωστό (Β) 9, 12, 15, 19, 30, 38, 48, 49, 59, 64, 71
K N 11, 23, 31, 33, 34, 36, 40, 41, 43, 51, 56, 61, 65, 67, 69, 70
1 (Нs) H 1, 2, 6, 37, 45
Στα 9, 18, 26, 32, 44, 46, 55, 62, 63
2 (D) N 1, 3, 6, 11, 28, 37, 40, 42, 60,65, 61
Στις 9, 13, 11, 18, 22, 25, 36, 44
3 (Λοιπόν) H 1, 2, 3, 11, 23, 28, 29, 31, 33, 35, 37, 40, 41, 43, 45, 50, 56
Στα 9, 13, 18, 26, 44, 46, 55, 57, 62
4 (Pd) H 3, 28, 34, 35, 41, 43, 50, 65
Β 7, 10, 13, 14, 15, 16, 22, 27, 52, 58, 71
6 (Ra) H 28, 29, 31, 67
Β 5, 8, 10, 15, 30, 39, 63, 64, 66, 68
7 (Pt) H 2, 3, 42
Β 5, 8, 13, 17, 22, 25, 27, 36, 44, 51, 57, 66, 68
8 (Se) Η 3.42
Β 5, 7, 8, 10, 13, 14,15,16,17, 26, 30, 38, 39, 46, 57, 63, 64, 66
9 (Ma) H 43
Β 4, 7, 8, 21, 29, 34, 38, 39, 54, 57, 60

Μίνι κινούμενα σχέδια: Πίνακας μετατροπής ακατέργαστων πόντων σε πόντους Τ

Το T βαθμολογεί Ακατέργαστες βαθμολογίες στις κλίμακες
L F K 1 2 3 4 6 7 8 9
20 5
21 2
22 7
23
24 0 6 2
25 3
26 0 6 0 8
27 7
28 0 1 1 4
29
30 3
31 1 2 9 8
32 2 5 1
33
34 2
35 0 3 3 7 10 9 4
36 6
37 3
38 0 4 2 10
39 4 11
40 1 4 7 8 5
41
42 5 5 5 11
43 3 12
44 8 9
45 6 6
46 1 2 6 12 6
47 9 13
48 7 7
49 10 13
50 3 7 4
51 8 10 14 7
52 8 14
53 11
54 9 8
55 2 4 9 11 5
56 10 15 15
57 9 8
58 10 12
59 11 12
60 5 16 16
61 11 10 6
62 3 12 13 9
63 13 17
64 17
65 6 13 12 11
66 14 7
67 14 18
68 13 14 10
69 18
70 4 7 15 12 15 19
71 14
72 13 15 8
73 16 19
74 16 20 11
75 8 15
76 14
77 17 16 20 21
78 16 9
79 5 12
80 9 15
81 17 18 21 22
82 17
83
84 18 16 19 10 23
85 10 22 13
86 18
87 19 17
88 20 24
89 11
90 11 23 14
91 20 18 25
92 21 19
93
94 21 24
95 12 19 12 26
96 22 20 15
97 22
98 25 27
99
100 20 23
101 23 21 13 16
102 26 28
103 21 24
104 24
105 29
106 22
107 25 22 25 14 27 17
108
109
110 26 30
111 26 23

Πίνακας διορθωτικών συντελεστών

Ζυγός
K 7, 8 1 4 9
1K 0,5K 0,4K 0,2K
16 16 8 6 3
15 15 8 6 3
14 14 7 6 3
13 13 7 5 3
12 12 6 5 2
11 11 6 4 2
10 10 5 4 2
9 9 5 4 2
8 8 4 3 2
7 7 4 3 1
6 6 3 2 1
5 5 3 2 1
4 4 2 2 1
3 3 2 2 1
2 2 1 1 0
1 1 1 1 0

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη διορθωτική κλίμακα

1. Είναι απαραίτητο να δούμε πόσους βαθμούς έλαβε ο ερωτώμενος στη διορθωτική κλίμακα Κ.
2. Βρείτε αυτή τη βαθμολογία στη στήλη Κ.
3. Στη γραμμή απέναντι από τη βαθμολογία που βρέθηκε, θα αναγράφεται πόσοι βαθμοί πρέπει να προστεθούν στις ακατέργαστες βαθμολογίες του ερωτώμενου στις κατάλληλες κλίμακες.

Παράδειγμα

Στη διορθωτική κλίμακα Κ, ο ερωτώμενος έλαβε 6 βαθμούς. Βρίσκουμε 6 σημεία στη στήλη Κ. Βλέπουμε τι γράφεται στην αντίστοιχη γραμμή:

6 βαθμοί θα πρέπει να προστεθούν στις ακατέργαστες βαθμολογίες στις κλίμακες 7 και 8.
. 3 βαθμοί πρέπει να προστεθούν στις ακατέργαστες βαθμολογίες στην 1η κλίμακα.
. 2 βαθμοί πρέπει να προστεθούν στις ακατέργαστες βαθμολογίες στην 4η κλίμακα.
. 1 βαθμός πρέπει να προστεθεί στις πρώτες βαθμολογίες στην 9η κλίμακα.

Ανάλυση και ερμηνεία των αποτελεσμάτων των δοκιμών

Οι ακατέργαστες βαθμολογίες υπολογίζονται και για τους 11 δείκτες (εκτιμώμενους και βασικούς) σύμφωνα με το κλειδί του ερωτηματολογίου. Ο αριθμός των πόντων που σημειώνονται για κάθε έναν από τους δείκτες καταγράφεται στο έντυπο δοκιμής στο δεξί του μέρος.

Σύμφωνα με τα στοιχεία του τεστ, κληρώνεται το προσωπικό προφίλ του υποκειμένου. Οι υψηλοί βαθμοί για καθεμία από τις κλίμακες που περιγράφονται παραπάνω είναι οι ακατέργαστες βαθμολογίες που υπερβαίνουν τις ονομαστικές τους τιμές, που αντιστοιχούν σε βαθμολογία 70 στην κλίμακα Τ. χαμηλοί βαθμοίθεωρούνται όσα δεν υπερβαίνουν το 40 στην κλίμακα «Τ».

Ερμηνεία δεικτών σε κλίμακες

Η κλίμακα ψεύδους (L) αξιολογεί την ειλικρίνεια του θέματος.
. Η κλίμακα αξιοπιστίας (F) προσδιορίζει αναξιόπιστες απαντήσεις. Όσο υψηλότερη είναι η τιμή σε αυτήν την κλίμακα, τόσο λιγότερο αξιόπιστα είναι τα αποτελέσματα.
. Η κλίμακα διόρθωσης (K) εξομαλύνει τις παραμορφώσεις που προκαλούνται από την υπερβολική προσοχή και τον έλεγχο του θέματος κατά τη διάρκεια της δοκιμής. Οι υψηλές βαθμολογίες σε αυτή την κλίμακα δείχνουν ασυνείδητο έλεγχο της συμπεριφοράς. Η κλίμακα K χρησιμοποιείται για τη διόρθωση βασικών κλιμάκων.

Βασικές κλίμακες

υποχονδρία- «εγγύτητα» του υποκειμένου στον ασθενονευρωτικό τύπο. Θέματα με υψηλά ποσοστάσε αυτήν την κλίμακα, είναι αργοί, παθητικοί, παίρνουν τα πάντα με πίστη, υποτάσσονται στην εξουσία, προσαρμόζονται αργά, δεν ανέχονται την αλλαγή του τοπίου, χάνουν εύκολα την ισορροπία τους. κοινωνικές συγκρούσεις.

κατάθλιψη. Οι υψηλοί βαθμοί είναι ευαίσθητοι, ευαίσθητοι άνθρωποι, επιρρεπείς στο άγχος, συνεσταλμένοι, ντροπαλοί. Στις επιχειρήσεις είναι επιμελείς, ευσυνείδητοι, άκρως ηθικοί και υποχρεωτικοί, αλλά δεν μπορούν να πάρουν αποφάσεις μόνοι τους, δεν έχουν αυτοπεποίθηση και με την παραμικρή οπισθοδρόμηση πέφτουν σε απόγνωση.

Υστερία. Αυτή η κλίμακα προσδιορίζει άτομα επιρρεπή σε νευρολογικά αμυντικές αντιδράσειςτύπος μετατροπής. Χρησιμοποιούν συμπτώματα σωματική ασθένειαως μέσο αποφυγής ευθύνης. Όλα τα προβλήματα λύνονται με το «αφήνοντας» την ασθένεια. Κύριο χαρακτηριστικόΤέτοιοι άνθρωποι είναι η επιθυμία να φαίνονται μεγαλύτεροι, πιο σημαντικοί από ό,τι είναι πραγματικά, η επιθυμία να τραβήξουν την προσοχή με κάθε κόστος, η δίψα για θαυμασμό. Τα συναισθήματα τέτοιων ανθρώπων είναι επιφανειακά, τα ενδιαφέροντα ρηχά.

Ψυχοπάθειες. Οι υψηλές βαθμολογίες σε αυτήν την κλίμακα υποδηλώνουν κοινωνική δυσπροσαρμογή. Τέτοιοι άνθρωποι είναι επιθετικοί, συγκρούονται, παραμελούν κοινωνικούς κανόνεςκαι αξίες. Η διάθεσή τους είναι ασταθής, είναι συγκινητικοί, διεγερτικοί και ευαίσθητοι. Μπορεί να υπάρξει μια προσωρινή άνοδος αυτής της κλίμακας, που προκαλείται από κάποιο λόγο.

παράνοια. Το κύριο χαρακτηριστικό των ατόμων με υψηλή βαθμολογία σε αυτή την κλίμακα είναι η τάση να σχηματίζουν «υπερεκτιμημένες» ιδέες. Αυτά τα πρόσωπα είναι μονόπλευρα, επιθετικά και εκδικητικά. Όποιος δεν συμφωνεί μαζί τους, που πιστεύει διαφορετικά, είναι, κατά τη γνώμη τους, είτε ηλίθιος είτε εχθρός. Διαδίδουν ενεργά τις απόψεις τους, επομένως έχουν συχνές επαφές με άλλους. Πάντα υπερεκτιμούν την μικρότερη από τις δικές τους επιτυχίες.

Ψυχασθένεια. Διαγιγνώσκει άτομα με ανήσυχο και ύποπτο τύπο χαρακτήρα, που χαρακτηρίζονται από άγχος, δειλία, αναποφασιστικότητα, συνεχείς αμφιβολίες.

Σχιζοφρενής. Τα άτομα με υψηλή βαθμολογία σε αυτή την κλίμακα χαρακτηρίζονται από σχιζοειδή τύπο συμπεριφοράς. Είναι σε θέση να αισθάνονται και να αντιλαμβάνονται διακριτικά αφηρημένες εικόνες, αλλά οι καθημερινές χαρές και λύπες δεν προκαλούν συναισθηματική απόκριση από αυτούς. κοινό χαρακτηριστικόΟ σχιζοειδής τύπος είναι ένας συνδυασμός υπερευαισθησίαμε συναισθηματική ψυχρότητα και απόμακρο μέσα διαπροσωπικές σχέσεις.

Υπομανία. Τα άτομα με υψηλές βαθμολογίες σε αυτήν την κλίμακα χαρακτηρίζονται από υψηλά πνεύματα ανεξάρτητα από τις περιστάσεις. Είναι δραστήριοι, δραστήριοι, ενεργητικοί και χαρούμενοι. Αγαπούν τη δουλειά με συχνές αλλαγές, επικοινωνούν πρόθυμα με ανθρώπους, αλλά τα ενδιαφέροντά τους είναι επιφανειακά και ασταθή, τους λείπει η αντοχή και η επιμονή.

Υπάρχει ολόκληρη γραμμήνευρωτικές διαταραχές, ωστόσο, ορισμένες από αυτές δεν έχουν σαφή κωδικό ICD-10 και περιλαμβάνονται στην ομάδα «άλλες νευρωτικές διαταραχές» με κωδικό F48.8. Τι είναι λοιπόν η ψυχασθένεια; Η ψυχαθένεια είναι μια αλλαγή προσωπικότητας που περιγράφεται από πολλούς γιατρούς ως «αδυναμία ψυχής». Ενώ έχει μεγάλες ομοιότητες με τη νεύρωση, ωστόσο διαφέρει από αυτήν στο ότι τα συμπτώματα της ψυχασθένειας είναι πιο επίμονα και αντιπροσωπεύουν μια παραμόρφωση της προσωπικότητας. Ενώ η νευρασθένεια είναι ένα παροδικό φαινόμενο και υπό την επίδραση ευνοϊκών παραγόντων εξωτερικό περιβάλλοντο άτομο επέστρεψε στο φυσιολογικό. Κλινική εικόναδιαφορετικοί, οι ασθενείς με ψυχασθένεια, θα λέγαμε, είναι υπερβολικά καχύποπτοι, έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, προσπαθούν να αποφύγουν οποιεσδήποτε αγχωτικές καταστάσεις λόγω της αδυναμίας τους να βρίσκονται σε αυτές. Από αυτό γίνεται σαφές ότι η ψυχασθένεια είναι μια «ασθένεια» αποκλεισμού. Είναι αδύνατο να γίνει διάγνωση μόνο σε ορισμένα από αυτά τα σημάδια, καθώς είναι εγγενή σε πολλές ασθένειες όχι μόνο του νευρικού, αλλά και του ενδοκρινικού συστήματος.

Υπό χρόνιο στρες κακές συνήθειες, τα κοινωνικά και περιβαλλοντικά προβλήματα καταστρέφουν έναν άνθρωπο από μέσα, δημιουργώντας ένα είδος κενού. Και για διαφορετικοί άνθρωποιη δόση της έκθεσης στο στρες που είναι απαραίτητη για το σχηματισμό εσωτερική σύγκρουση, διαφορετικά. Το όριο αντίληψης θα είναι διαφορετικό - ο καφές που χυθεί κατά λάθος, η απώλεια σημαντικών εγγράφων ή το βούτυρο που αλείφεται λανθασμένα στο ψωμί θα έχει εντελώς διαφορετικό αποτέλεσμα σε δύο διαφορετικούς ανθρώπους.

Οι ψυχασθένειες είναι ευάλωτοι και μαλακοί άνθρωποι, είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα αν αυτή η ποιότητα είναι καλή ή κακή. Αν και, σε σύγχρονη κοινωνίαΕίναι περισσότερο ένα μείον παρά ένα συν. Ένα άτομο με ψυχασθενική διάθεση χαρακτήρα προσπαθεί να ευχαριστήσει τους πάντες, προσβάλλοντας έτσι τον εαυτό του σε πολλά πράγματα που χρειάζεται. Και η κοινωνία με τη σειρά της το θεωρεί δεδομένο, γεγονός που αυξάνει τις απαιτήσεις για έναν ψυχασθενή. Χαρακτηριστική υπερβολή των επιτευγμάτων και των δυνατοτήτων τους: «Θα το κάνω γιατί μπορώ». Συχνά ένας ψυχασθενικός μπορεί να δει να κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα, και μερικές φορές δεν είναι ξεκάθαρο αν αυτό είναι πραγματικά τόσο σημαντικό για αυτόν ή αν με αυτόν τον τρόπο προσπαθούν να διώξουν τις εμμονικές σκέψεις από το κεφάλι τους.

Πράγματι, τα άτομα με ψυχασθένεια, λόγω της λεπτής ψυχικής τους οργάνωσης, είναι πολύ ικανά στον τομέα της δημιουργικότητας, νιώθουν τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων, μερικές φορές μάλιστα υπερβάλλοντας υπερβολικά, συμπληρώνοντας αυτό που βλέπουν με τις σκέψεις τους. Παράδειγμα: ένα κορίτσι φοβάται να φορέσει μια φούστα γιατί θα γίνει αμέσως αντιληπτή εξαιτίας της όμορφα πόδια. Από τη μια είναι κολακευτικό, αλλά από την άλλη;.. «Με κοιτάζουν γιατί κάτι δεν πάει καλά με μένα... Ίσως η φούστα να είναι πολύ κοντή, ή να φαίνομαι γελοία μέσα της». Τα συμπεράσματα είναι καταστροφικά, ο ψυχασθενής δεν θα σκεφτεί ποτέ: «Φαίνομαι ωραία, οπότε όλοι με προσέχουν». Η αυτοεκτίμησή τους υποφέρει, βρίσκονται πάντα στο φανταστικό κέντρο της προσοχής, αν και μερικές φορές αυτό δεν συμβαίνει καθόλου.

Ταξινόμηση της ψυχασθένειας

Η ψυχιατρική διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να εμφανιστεί με διάφορες μορφές:

• Ανκάστη. Ο κόσμος παραπονιέται για την εμφάνιση. Ένα παράδειγμα που μπορεί να εξηγήσει λεπτομερώς: ένα άτομο μόλις έκλεισε μπροστινή πόρτα, αλλά γυρίζοντας μακριά της, αρχίζει αμέσως να αμφιβάλλει: «Την έχω κλείσει αλήθεια; Αλήθεια δεν το χτύπησα; Οι βασανιστικές σκέψεις κάνουν ένα άτομο να γυρίσει και να τραβήξει ξανά τη λαβή για να βεβαιωθεί ότι κανείς άλλος δεν μπαίνει στο διαμέρισμά του. Οι ψυχασθένειες είναι οι ίδιοι εσωστρεφείς, ένα άτομο με διαταραχή προσωπικότητας κάστας επικοινωνεί καλά σε έναν στενό κύκλο ανθρώπων, αλλά στο κοινό χάνονται και συμπεριφέρονται μάλλον ψυχρά.
• Ανήσυχος. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο φόβος της κριτικής προς την κατεύθυνσή τους, τέτοιοι άνθρωποι χρειάζονται συνεχή υποστήριξη, επειδή, όντας μόνοι με τον εαυτό τους, "δαγκώνουν" για οτιδήποτε σωστό και λάθος συνέβη στη ζωή τους. Ψυχασθένεια με επικράτηση αγχώδης διαταραχήανησυχούν πολύ για ασήμαντα πράγματα, ανησυχούν για τον εαυτό τους και τους αγαπημένους τους.
• Μικτός. Η εμμονή και το άγχος περιοδικά γίνονται αισθητά με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τη γενική ευημερία του ασθενούς.

Οι λόγοι

Οι αιτίες της ψυχασθένειας βρίσκονται σε πολλά πράγματα:

• γενετική προδιάθεση. Πράγματι, η ψυχασθένεια μπορεί να είναι το ίδιο το χαρακτηριστικό που κληρονομείται. Δεν πρέπει να εκπλαγείτε με την υπερβολική κόπωση, ευερεθιστότητα και καχυποψία, εάν κάποιος κοντινός σας συμπεριφέρεται με τον ίδιο τρόπο, μπαίνοντας σε μια αγχωτική κατάσταση.
• Δυσμενείς κοινωνικές, οικονομικές και περιβαλλοντικές συνθήκες.
• Παιδικό τραύμα. Οποιαδήποτε τραυματική κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ψυχασθένεια. Παιδική ηλικία. Είτε πρόκειται για επιπόλαιο καυγά είτε για διαζύγιο γονέων, η ψυχασθένεια δεν μπορεί να αποφευχθεί εάν το παιδί δεν ξέρει πώς να «βγαίνει ικανά» από το άγχος.
• Εκπαιδευτικό ελάττωμα. Η συνεχής καταπίεση των επιθυμιών του παιδιού, η αδυναμία έκφρασης των συναισθημάτων του και η τιμωρία μικροπράξεων είναι μια άμεση πορεία προς την αλλαγή της προσωπικότητας και το σχηματισμό μιας νευρωτικής διαταραχής.
• χρόνιο στρες. Ο καθένας έχει το δικό του όριο άγχους, και όμως αμυντικές δυνάμειςοι οργανισμοί λειτουργούν, ένα άτομο δεν δίνει προσοχή στα προβλήματα. Ωστόσο, τα αποθέματα εξαντλούνται γρήγορα σταθερή πίεση, τότε ο ψυχασθενικός αρχίζει να μεταθέτει όλη την ευθύνη σε άλλους ανθρώπους - υστερία και νευρικός κλονισμός, όπως η ψυχική εξάντληση και η ανάγκη για μακρά ανάπαυση.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της ψυχασθένειας ποικίλλουν, περιλαμβάνουν ψυχικές και σωματικές εκδηλώσεις:

• Υπερβολική καχυποψία.
• Φόβος για οτιδήποτε καινούργιο, τα άτομα με ψυχασθένεια είναι κομφορμιστές που δεν έχουν συνηθίσει να αλλάζουν.
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση;
• Ακολουθώντας τις ηθικές αξίες.
• Συστολή;
• Μια ευθύνη?
• Τρωτό;
• Ανησυχία;
• Απαισιοδοξία;
• εμμονικές σκέψεις?
• Συνεχείς αμφιβολίες.
• Αυξημένες απαιτήσεις για τον εαυτό και τους άλλους.
• Ηθική εξάντληση λόγω συνεχούς ενδοσκόπησης.
• Ευερεθιστότητα και κόπωση.
• Δυσκολία στην επικοινωνία με άλλα άτομα.
• Υπερβολική εργατικότητα;
• Αίσθημα παλμών, κώμα στο λαιμό χωρίς προφανή λόγο.
• Από την πλευρά του γαστρεντερικού σωλήνα, η ναυτία, η καούρα και οι διαταραχές των κοπράνων είναι συχνές. Συνδέεται με συνεχές άγχοςαπό τι πάσχει νευρική ρύθμισηεσωτερικά όργανα.

Πολλοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς στην ψυχασθένεια, αλλά τις περισσότερες φορές υποφέρουν άτομα με υψηλές πνευματικές και ηθικές αξίες.

Χαρακτηριστικά της σκέψης

Σε αντίθεση με τις ψυχώσεις και τις εγγενείς τους παραληρηματικές διαταραχές, τα συμπεράσματα των ψυχασθένειων, παρά τον κάποιο παραλογισμό, είναι πολύ λογικά. Ένα άτομο με ψυχασθένεια ζυγίζει προσεκτικά όλα τα υπέρ και τα κατά, φοβάται να κάνει λάθος, οπότε ελέγχει τα πάντα σίγουρα. Ένα παράδειγμα είναι η αβεβαιότητα ενός μαθητή σε μια τάξη, όταν γνωρίζει με βεβαιότητα τη σωστή απάντηση, αλλά σιωπά, φοβάται μην τον γελοιοποιήσουν. Γι' αυτό αποφεύγουν την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους, τους αρέσει να κάνουν τη δουλειά τους μόνοι τους και, σχεδόν πάντα, την αντιμετωπίζουν με επιτυχία. Ωστόσο, αξίζει να μπείτε στην κοινωνία - ένα τέτοιο άτομο χάνεται αμέσως, ξεχνά μερικές φράσεις ή αρχίζει να τραυλίζει, γι 'αυτό προτιμά να παραμείνει σιωπηλός. Σε αντίθεση με τις εκδηλώσεις νεύρωσης, ένα άτομο με ψυχασθένεια είναι ψυχρός ορθολογιστής, δεν ενδιαφέρεται για παρορμητικές ενέργειες, γιατί υπολογίζει τα πάντα εκ των προτέρων. Αν για κάποιο λόγο το σχέδιό του αποτύχει, προσπαθεί να βγει από την κατάσταση απαρατήρητος, χωρίς συγκρούσεις και κακοσχεδιασμένες ενέργειες.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση της ψυχασθένειας στοχεύει στον αποκλεισμό άλλων νευρωτικών διαταραχών ή ψυχική ασθένεια. Με τον αποκλεισμό της σωματικής παθολογίας (ειδικά με παράπονα σχετικά με τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα ή της καρδιάς), ένας ψυχοθεραπευτής ασχολείται με τέτοιους ασθενείς. Πραγματοποιεί μια σειρά από δοκιμές, ανακαλύπτει τον λόγο παθολογική κατάσταση, αξιολογεί την ψυχοσυναισθηματική ευεξία τη στιγμή της συνομιλίας και προσπαθεί να βοηθήσει ένα άτομο να βρει αρμονία. Αποδεικνύεται κληρονομικότητα, συγκρούσεις και στρεσογόνες καταστάσειςπου μπορεί να τρελάνει έναν άνθρωπο.

Θεραπευτική αγωγή

Η θεραπεία της ψυχασθένειας, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ψυχοθεραπευτή. Μερικές φορές μερικές συνεδρίες αρκούν για να αποδεχτεί και να αγαπήσει ένα άτομο τον εαυτό του, να μάθει να ανέχεται καλύτερα το άγχος και να δίνει λιγότερη προσοχή σε αυτό. Σε περίπτωση αναποτελεσματικότητας της ψυχοθεραπείας ή αδύναμης δυναμικής, συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά, σταθεροποιητές διάθεσης ή ηρεμιστικά για τη βελτίωση γενική ευημερίαάρρωστος. Σε αντίθεση με τη νεύρωση, η ψυχασθένεια είναι μια ήδη σχηματισμένη νευρωτική διαταραχή, η οποία μερικές φορές είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Επομένως, το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία τέτοιων ασθενών είναι μια αλλαγή στην προοπτική, μόνο ένας έμπειρος ψυχοθεραπευτής μπορεί να διορθώσει την κατάσταση και να διδάξει ένα άτομο να αποδεχτεί τον εαυτό του και τον κόσμο γύρω του. Φυσικά θα πρέπει να γίνει συζήτηση και με τους γονείς του ασθενούς, γιατί πολύ συχνά ασχημη καταστασηστο σπίτι επηρεάζει αρνητικά τον ψυχισμό του ασθενούς και παρεμβαίνει στη θεραπεία του. Κανένας ιατρικά παρασκευάσματαδεν μπορεί να αντικαταστήσει ένα αγαπημένο, φιλικό και ζεστό περιβάλλον. Σε αυτούς τους ασθενείς συνιστάται να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο σε αυτά καθαρός αέρας, πιο συχνά βγαίνετε από τη «ζώνη άνεσης» και αποκτήστε ακόμη και κατοικίδιο. Έχει αποδειχθεί ότι το να νοιάζεσαι για κάποιον που σε χρειάζεται εκπαιδεύει έναν άνθρωπο καλές ποιότητεςκαι σε κάνει να σκεφτείς την τρέχουσα κατάσταση. Οι ψυχασθένειες χρειάζονται υποστήριξη, επομένως μερικές φορές χρειάζεται να πουν ωραία πράγματα, να δώσουν περισσότερη προσοχή και να φροντίσουν ώστε το άτομο να μην φέρει τον εαυτό του σε νευρικό κλονισμόατελείωτες πράξεις που κυριολεκτικά βγαίνουν από κενό αέρα. Είναι πιο επιθυμητό να περάσετε περισσότερο χρόνο μαζί του, εγγραφείτε μαζί γυμναστήριοή πηγαίνετε για μπόουλινγκ - αυτό θα δώσει μια καλή ώθηση ενέργειας για όλη την ημέρα και θα επιτρέψει στους ψυχασθένειες να χαλαρώσουν.

Ψυχασθένεια, σε αντίθεση με τη νευρασθένεια ( νευρική αδυναμία), είναι μια «ψυχική αδυναμία», που τις περισσότερες φορές υπόκειται σε άτομα που ανήκουν στον «σκεπτόμενο» τύπο νοητική δραστηριότητα, που αντιτίθεται στον υστερικό τύπο. Ψυχασθενείς - ιδιοκτήτες αγχώδους και καχύποπτης ιδιοσυγκρασίας, είναι κυρίως μέσα Κατάσταση μυαλού, που περιγράφονται από αυτούς ως έξω από τον κόσμο γύρω τους και το αντιλαμβάνονται σαν από έξω («σε όνειρο»), χωρίς να διεισδύουν με αρκετή ακρίβεια στις πράξεις τους, δεν έχουν τη δυνατότητα να λάβουν οριστική απόφαση σε σημαντικές καταστάσεις της ζωής τους. Συμπτώματα ψυχασθένειας χαρακτηρίζονται και από άλλες χαρακτηριστικές του εκδηλώσεις, που συνοδεύονται πάντα από εμμονικές καταστάσειςή υποχονδριακές διαταραχές. Θεραπεία της ψυχασθένειας είναι πρωτίστως η εξάλειψη των σχετικών ψυχικές διαταραχέςμε την οποία στο αρχικό στάδιο το άτομο που υποφέρει ψυχασθένειαικανός να αντεπεξέλθει μόνος του.

Συμπτώματα ψυχασθένειας

Άνθρωποι που υποφέρουν ψυχασθένειαπου χαρακτηρίζεται από αυξημένη σεμνότητα και ντροπαλότητα, που είναι συνεχώς μέσα Κατάσταση μυαλού, χαρακτηρίζεται ως ανησυχητική καχυποψία.

Οι ψυχίατροι του περασμένου αιώνα χαρακτήρισαν ψυχασθένεια, ως «η παραφροσύνη της αμφιβολίας», που συνίσταται στην επανειλημμένη επαλήθευση μιας ήδη ολοκληρωμένης υπόθεσης ή εργασίας που δεν απαιτεί επιπλέον επανέλεγχο. Επιπλέον, ο ψυχασθενικός αντιλαμβάνεται ότι οι πρόσθετες ενέργειές του είναι απολύτως άχρηστες, αλλά σε αυτό το πλαίσιο, η συνειδητοποίηση της κατωτερότητας ή και της κατωτερότητάς του τον ωθεί σε νέους ελέγχους.

Άνθρωποι που υποφέρουν ψυχασθένειαανησυχούν όχι μόνο υπάρχον πρόβλημα, αλλά ακόμα και αυτό που μπορεί να φαίνεται σε προοπτική, αλλάζοντας το Κατάσταση μυαλού, βασανίζονται με σκέψεις για επερχόμενα προβλήματα, φαντάζονται διανοητικά τις πράξεις τους. Μπορούν να σκέφτονται ταυτόχρονα για εντελώς αφηρημένα θέματα, ενώ δεν απελευθερώνουν μια φανταστική κατάσταση από τον ψυχικό έλεγχο. Μάλιστα, τέτοια άτομα, όταν προκύπτουν προβλήματα, σε κάθε περίπτωση αποφεύγουν τη λύση τους.

Συμπτώματα ψυχασθένειαςεκφράζεται ιδιαίτερα με αμφιβολίες και αναποφασιστικότητα ακριβώς σε επαγγελματική δραστηριότητα, εκδηλώνονται με επώδυνες αμφιβολίες για την ορθότητα της εκτέλεσης μιας συγκεκριμένης εργασίας. Ψυχασθένειαστις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύονται εμμονικές καταστάσεις και υποχόνδριο εκδηλώσεις που ήδη εκδηλώνονται σε νεαρή ηλικία, για πρώτη φορά που εμφανίζεται ήδη στην εφηβική περίοδο (εφηβεία). Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανάπτυξη αυτού του είδους d κατάσταση του αυτιούσυμβάλλουν σε τραυματικές καταστάσεις ζωής. Σε αυτήν την περίπτωση συμπτώματα ψυχασθένειαςμπορώ να έχω μέτριος χαρακτήραςμέχρι τη στιγμή της λήψης ενός σοβαρού ψυχοτραύματος, μετά την οποία η σοβαρότητα των συμπτωμάτων ψυχασθένειαγίνεται κυρίαρχη.

αγχώδης νεύρωση και φοβίες- αυτό είναι διάφορες μορφέςεκδηλώσεις ψυχασθένεια, στο οποίο υπάρχει εναλλαγή άγχους με κρίσεις πανικού . Ψυχασθένειαμπορεί να προκληθεί χρόνιο στρες σχετίζεται, για παράδειγμα, με τον φόβο του διαζυγίου ή της απόλυσης. Ψυχασθενική με φόντο το αλλαγμένο Κατάσταση μυαλούβιώνουν σωματική δυσφορία, η οποία εκφράζεται με αυξημένη ιδρώνονταςσώμα (υπεριδρωσία), αυξημένος καρδιακός ρυθμός , δυσπεψία και οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή του στήθους.

Θεραπεία της ψυχασθένειας

Στο αρχικά στάδιααυτό είναι Κατάσταση μυαλούδεν ενέχει ιδιαίτερο κίνδυνο για τον ασθενή και μπορεί να εξαλειφθεί ανεξάρτητα, εξαλείφοντας, πρώτα απ 'όλα, τις αιτίες που προκάλεσαν ψυχασθένεια, διαφορετικά, με αύξηση συμπτώματα ψυχασθένειαςη ασθένεια μπορεί να πάρει σοβαρή μορφή. Για θεραπεία της ψυχασθένειαςΔείχνονται έμμεση υποδηλωτική (υπόταση και αυτο-ύπνωση) ψυχοθεραπεία και επανορθωτική θεραπεία. Η ύπνωση δεν χρησιμοποιείται στη θεραπεία της ψυχασθένειας.

Η αμφιβολία για τον εαυτό, η κύρια εκδήλωση ψυχασθένεια, γίνονται ευνοϊκός παράγοντας για την ανάπτυξη νευρωτικής παθολογίας, καθώς και προκαλούν μια σειρά από εθισμούς, μεταξύ των οποίων ο αλκοολισμός, ο εθισμός στα ναρκωτικά, προκαλούν σεξουαλικές διαταραχές: οι γυναίκες υποφέρουν συχνά από ψυχρότητα και ανοργασμία, στους άνδρες - οδηγεί σε ψυχογενής ανικανότητα, που στο μέλλον μπορεί να τελειώσει κατάθλιψη.

Η καλή πρόληψη των ψυχασθενικών διαταραχών είναι ο αθλητισμός, υγιεινός τρόπος ζωήςΖΩΗ, πρόληψη του άγχους τόσο στο σπίτι όσο και στις επαγγελματικές δραστηριότητες.

Η θεραπεία αποκατάστασης περιλαμβάνει την πρόσληψη συμπλεγμάτων βιταμινών που μπορεί να αυξηθεί γενικός τόνοςσώμα και διάθεση. Σύμπλεγμα βιταμινώνΑπίτονος Π, το οποίο περιλαμβάνει γύρη (γύρη μελισσών) και ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ θα παρέχει το σώμα χρήσιμες ουσίες(μακρο- και μικροστοιχεία, αμινοξέα, φυσικές πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, βιταμίνες των κύριων ομάδων, ένζυμα), που σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε την καρδιακή δραστηριότητα και πεπτική λειτουργία, η διαταραχή της οποίας συχνά συνοδεύεται ψυχασθένεια. Δράση φυσικά προϊόνταη μελισσοκομία ενισχύει τη βιταμίνη C, βιταμίνη Εκαι διυδροκερσετίνη (αναφορά σε φυσικό αντιοξειδωτικό που προέρχεται από φλοιό Πεύκη Σιβηρίας), επιτρέποντας τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και των μεταβολικών αντιδράσεων στο σώμα, την εξάλειψη της εξασθένησης και του υποχονδριακού συστατικού. Σημασιασε θεραπεία της ψυχασθένειας- η επιλογή της εφικτής και ενδιαφέρουσας εργασίας. Οι βιταμίνες P Apitonus μπορούν να μειώσουν την κόπωση και την αδυναμία σε διάφορα διανοητικόςκαι σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένων των υψηλών επιπέδων.

Για τη βελτίωση των προσαρμοστικών ικανοτήτων στην ψυχασθένεια θα επιτραπεί η χρήση κεφαλαίων που βασίζονται σε φυτικά προσαρμογόνα: ελευθερόκοκκοςκαι Καρθάκος Leuzei . Προετοιμασίες Ελευθερόκοκκος Πκαι Levzeya P, στην οποία η προσαρμοστική δράση ενισχύεται από τη βιταμίνη C, η οποία απελευθερώνει τον οργανισμό από τις επιδράσεις του ελεύθερες ρίζεςσχηματίζεται λόγω άγχους.

Βιολογικά ενεργό σύμπλεγμα Έλτον Π(με βάση τον Ελευθερόκοκκο) και Λέβετον Π(με βάση το καρθάκου Leuzea), που περιλαμβάνουν γύρη λουλουδιών, βιταμίνη C και βιταμίνη Ε, σας επιτρέπουν να τονώσετε τη δουλειά νευρικό σύστημα, βελτιώνει τη διαδικασία μάθησης και μνήμης, ρυθμισμένη αντανακλαστική αντίδραση, που σας επιτρέπει να αποκτήσετε θετική δυναμική θεραπεία της ψυχασθένειας.

Σε περιόδους έξαρσης ψυχασθένειασυνιστάται θεραπεία spaσε ειδικά ιδρύματα ψυχασθενειών και ραντεβού φυτικά παρασκευάσματα(με βάση βαλεριάνα officinalis και μητρική βαλβίδα), παρέχοντας ένα ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Προετοιμασίες Βαλέριαν Π(ιδιοκτήτης χρυσό μετάλλιοέκθεση "Ιατρική και Υγεία", που ελήφθη το 2008) και Motherwort P, που περιλαμβάνουν βιταμίνη C, θα εξαλείψουν την έξαρση ψυχασθένεια, αποφύγετε την ανάπτυξη ψυχογενής κατάθλιψη, διαταραχή ύπνου, η εμφάνιση μιας παράλογης κατάστασης άγχους.

Μειώστε τέτοια συμπτώματα ψυχασθένειαςόπως άγχος, φόβος, αμφιβολία, διαταραχή ύπνου, εμφάνιση εμμονικές καταστάσεις και ιδέες, ανάπτυξη φοβιών ( κοινωνική φοβία, αγοραφοβία), αυξημένη προσοχήστην υγεία σου καρκινοφοβία), που προφέρεται κατά την περίοδο της έξαρσης, θα επιτρέψει το βιολογικά ενεργό σύμπλεγμα Nervo-Vit, που περιλαμβάνει τη συλλογή φαρμακευτικά φυτά, που έχουν ελαφρά ηρεμιστική και αγχολυτική δράση. Η σύνθεση του Nervo-Vit περιλαμβάνει κυανό μπλε, το οποίο έχει υψηλότερη ηρεμιστική και αγχολυτικό δράση από βαλεριάνα officinalis (10 φορές), motherwort και βάλσαμο λεμονιού , επιτρέποντας τη μείωση του χρόνου για την επίτευξη ενός ηρεμιστικού αποτελέσματος και της βαλεριάνας officinalis, η δράση της οποίας επιτρέπει τη διάρκεια του ηρεμιστικού αποτελέσματος. Δράση φαρμακευτικά βόταναως μέρος του Nervo-Vit ενισχύει βιταμίνη C, που βελτιώνει τις προσαρμοστικές ιδιότητες του σώματος, αυξάνεται επίπεδο αντίστασης στρες . Βιολογικά ενεργό σύμπλεγμα Nervo-Vit, το οποίο είναι ένα από τα 100