Πώς να διακρίνετε έναν καλό θεραπευτή μασάζ από έναν κακό - μερικές χρήσιμες συμβουλές. Πώς να βρείτε έναν καλό θεραπευτή μασάζ

"Ένας καλός θεραπευτής μασάζ πρέπει να είναι καλός δάσκαλος"

Πρέπει να αισθάνεστε πολύ καλά τη γραμμή που χωρίζει έναν ικανό κύριο και έναν χάκστερ. Και έχει εξαντληθεί ιατρική εκπαίδευσηκαι πολλά πιστοποιητικά. «Κρούστες» πλέον πλαστογραφούνται παντού και οι περισσότεροι δεν λένε τίποτα. Το κύριο πράγμα είναι η εμπειρία και η άψογη κατανόηση της φυσιολογίας.

Όταν ψάχνετε για τον θεραπευτή μασάζ σας, μπορείτε να εμπιστευτείτε τις κριτικές φίλων ή καλύτερα, να ρωτήσετε έναν νευρολόγο. Καλέστε όλους τους υποψηφίους, πείτε εν συντομία για το πρόβλημά σας και ρωτήστε πώς θα το λύσει ο πλοίαρχος, πόσες συνεδρίες θα απαιτηθούν, ποιο είναι το κόστος. Μη διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις!

Δεν θα συμβούλευα να πάτε στον πλοίαρχο, του οποίου η επιχείρηση έχει τεθεί σε κυκλοφορία. Η δουλειά ενός θεραπευτή μασάζ είναι πολύ δύσκολη και απλά δεν μπορεί να είναι ευσυνείδητος αν δέχεται 20 πελάτες την ημέρα. Και να έχετε κατά νου ότι πολλοί δάσκαλοι παρατείνουν σκόπιμα το μάθημα για να κερδίσουν χρήματα.

Ένας καλός θεραπευτής μασάζ πρέπει να σας δώσει εργασία για το σπίτι, διδάσκουν τις βασικές τεχνικές του αυτομασάζ και βοηθούν στην προσαρμογή του τρόπου ζωής. Είχα έναν πελάτη που έπασχε από χολοκυστίτιδα και ηπατίτιδα. Της έκανα ένα μάθημα μασάζ, αλλά ήξερα πολύ καλά ότι αυτό δεν ήταν αρκετό - θα με άφηνε και θα αρρώσταινε ξανά. Αποδείχθηκε ότι η κυρία τρώει κυρίως κρέας και γρήγορο φαγητό. Της είπα για τη γιόγκα, τη χορτοφαγία και βοήθησα στην οικοδόμηση υγιεινός τρόπος ζωήςΖΩΗ. Και αυτό είναι το καθήκον κάθε κυρίου.

Και πάντα μπερδεύομαι με ερωτήσεις του τύπου: "Πόσο κοστίζει για εσάς να κάνετε μασάζ στη ζώνη του γιακά;" Αλίμονο, στη σοβιετική ιατρική συνηθίζεται να χωρίζουμε τους ανθρώπους σε μέρη, όπως σε ένα κρεοπωλείο: εδώ, αν θέλετε, το κάτω μέρος της πλάτης κοστίζει τόσο πολύ και η παρασπονδυλική ζώνη τόσο πολύ. Αυτό με το οποίο χρειάζεται πραγματικά να εργαστεί ο πλοίαρχος θα καθορίσει μόνος του. Τρέξτε μακριά από έναν μασέρ που, αφού ακούσει τα παράπονά σας για έναν πονόλαιμο, θα κάνει μασάζ μόνο σε αυτόν τον λαιμό.

Sergey Belyaev, θεραπευτής μασάζ, συγγραφέας του ιστολογίου Mickey White:

«Απέρριψε τον κύριο που δεν σε κάνει πιο όμορφο»

Οι αρχάριοι συνήθως έχουν πολλά στερεότυπα για τους θεραπευτές μασάζ και, κατά συνέπεια, ψευδείς προσδοκίες. Πολλοί πιστεύουν ότι ο πλοίαρχος πρέπει να μοιάζει με bodybuilder και μόνο τότε μπορεί να τον εμπιστευτεί. Γνώρισα εύθραυστα κορίτσια που ήταν εξαιρετικοί τεχνίτες και εγώ ο ίδιος απέχω πολύ.

Υπάρχει ένα στερεότυπο ότι μετά την πρώτη συνεδρία δεν μπορεί να υπάρξει αποτέλεσμα. Αυτό δεν είναι έτσι: θα πρέπει να αφήσετε τον πλοίαρχο με μια αίσθηση ευχάριστης ζεστασιάς και ελαφρότητας σε ολόκληρο το σώμα σας. Εάν μετά από μία επίσκεψη νιώσετε βάρος, ζάλη, ναυτία και υπάρχουν εκδορές ή μώλωπες στο σώμα σας, μην επιστρέψετε. Το μασάζ πρέπει να κάνει έναν άνθρωπο χαρούμενο, υγιή και όμορφο, έτσι δίνω πάντα και φυσική κατάσταση. Για παράδειγμα, συμβουλεύω και συνθέτω ένα ατομικό σύνολο ασκήσεων. Εξάλλου, ο πλοίαρχος πρέπει να βοηθήσει το σώμα σας στην υγιή ανάπτυξη και δεν μπορεί να είναι μονόπλευρη.

Ναταλία, 62 ετών, αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας. Πηγαίνει στον ίδιο θεραπευτή μασάζ για 10 χρόνια:

«Το μασάζ είναι ένα πιάτο στο οποίο ένας καλός δάσκαλος πρέπει να προσθέσει τα σωστά μπαχαρικά»

Εύρημα καλός μασέρσε μεγάλη πόλη — δύσκολη εργασία: η αγορά είναι γεμάτη, και να φτάσετε σε ένα κρεμασμένο με πιστοποιητικά, αλλά ένας μέτριος κύριος είναι πιο εύκολο από ποτέ. Αναζητώ το δικό μου εδώ και πολλά χρόνια, αν και τα καθήκοντά μου ήταν απλά: ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη και διατήρηση της φόρμας. Έχω πάει σε ακριβά σπα, όπου για υπέροχα χρήματα όμορφα μοντέλα με χάιδευαν αδιάφορα για μισή ώρα, και σε σοβιετικά σανατόρια, όπου συνάντησα καλούς, παλιούς, αλλά πολύ δυσαρεστημένους δασκάλους. Μοιράζονταν σθεναρά αυτή τη δυσαρέσκεια κατά τη διάρκεια κάθε συνεδρίας: Αρνήθηκα έναν πολύ καλό θεραπευτή μασάζ, κουρασμένος να ακούω αιώνιες ιστορίες για τον ανεπιτυχή γάμο της κόρης του. Είναι πολύ σημαντικό να νιώθετε ψυχολογικά άνετα με τον κύριο, διαφορετικά κάθε συνεδρία θα είναι ένα μαρτύριο, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα.

Η μασέρ Όλγα μου τη σύστησε ο κομμωτής μου: αν έχεις ένα αποδεδειγμένο άτομο στον τομέα των υπηρεσιών ομορφιάς, μπορείς να εμπιστευτείς τη γνώμη του. Μετά την πρώτη κιόλας συνεδρία, συνειδητοποίησα ότι αυτό ήταν αγάπη για πάντα: η Όλγα ένιωθε τέλεια το σώμα μου, δεν χρειαζόταν να της δώσω οδηγίες. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, μου είπε για τα ταξίδια της σε καταφύγια, και κατάλληλη διατροφή. Και αθόρυβα έγινε για μένα ένα είδος προπονητή ευεξίας. Μου αρέσει που η Όλγα μαθαίνει συνεχώς και ακονίζει πάνω μου νέες γνώσεις, είτε πρόκειται για θεραπεία spa. Την εμπιστεύομαι απόλυτα και το αποτέλεσμα είναι πάντα εξαιρετικό.

Ντάρια, 22 ετών, φοιτήτρια. Πηγαίνει στον ίδιο θεραπευτή μασάζ για 8 χρόνια:

«Ήταν ο πρώτος κύριος που δεν με αρνήθηκε»

Έχω μια έντονη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και πάντα είχα βασανιστικό πόνο στην πλάτη. Στα 14 μου είχε μεγαλώσει στο λαιμό μου μια πραγματική καμπούρα, από την οποία κανείς δεν μπορούσε και δεν ήθελε να με σώσει. Πήγα σε κλινικές, πήγα σε σανατόρια, έκλεισα ραντεβού - όλοι, όταν με είδαν, γούρλωσαν τα μάτια τους και είπαν: «Στα 14 μου! Με τόσο υπέρβαρος! Κάνε υπομονή, δεν μπορείς να βοηθήσεις».

Βρήκα τον Όλεγκ μέσω μακρινών συγγενών, ήδη εντελώς απελπισμένο. Ήταν απολύτως ήρεμος και ήρεμος: «Λοιπόν, ναι, σοβαρά, αλλά θα θεραπεύσουμε τα πάντα» και μου ενέπνευσε αμέσως εμπιστοσύνη. Νομίζω ότι αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα όταν επιλέγετε έναν θεραπευτή μασάζ. Δούλεψε όχι μόνο με έναν πονεμένο λαιμό, αλλά με ολόκληρη την πλάτη, εξηγώντας μου ότι διαφορετικά θα ήταν αδύνατο να επιτύχει ένα αποτέλεσμα. Μετά από μια εξάμηνη πορεία -ναι, επίπονη και δύσκολη- ίσιωσα και σταμάτησα να υποφέρω. Και ήταν ένα από τα πιο καλή τύχηστη ζωή μου.

Άννα, 39, ιδιοκτήτρια σαπουνοπωλείου. Πηγαίνει στον ίδιο θεραπευτή μασάζ για 12 χρόνια:

«Για μένα η υγεία και η ομορφιά είναι αδύνατες χωρίς μασάζ»

Ταξιδεύω πολύ και πάντα προσπαθούσα να δοκιμάσω μασάζ σε όλα τα μέρη του κόσμου. Τις περισσότερες φορές, απογοητεύτηκα μέχρι που βρήκα τον μασέρ μου, ευτυχώς, στη δική μου πόλη. Ήταν τόσο καιρό πριν που δεν θυμάμαι πια πώς γνωριστήκαμε, αλλά θυμάμαι πολύ καλά την εντύπωσή μου από την πρώτη συνεδρία: αυτό είναι που χρειάζομαι! Και δεν με ενδιέφερε καθόλου αν είχε πιστοποιητικά (αν και έχουν).

Το μασάζ είναι δουλειά, και για μένα προσωπικά είναι πολύ σημαντικό ο κύριος μου να μην αργεί ποτέ και να δίνει τον καλύτερό του εαυτό. Κάνω τα συνηθισμένα γενικό μασάζ, γιατί νομίζω ότι , και ούτω καθεξής δεν είναι τίποτα άλλο από ταμπέλες. Ένας καλός πλοίαρχος θα σας βοηθήσει να λύσετε όλα τα προβλήματά σας χωρίς να ορίσετε ξεχωριστές ετικέτες τιμών. Ναι, οι υπηρεσίες του θεραπευτή μου μασάζ δεν είναι φθηνές, αλλά μπορείτε και πρέπει να πληρώσετε για την ποιότητα σε αυτό το θέμα.

Το μασάζ είναι πολύ δημοφιλές ιατρική διαδικασία, το οποίο συνιστάται τόσο για θεραπευτικούς όσο και για ψυχαγωγικούς σκοπούς. Οι υπηρεσίες μασάζ προσφέρονται παντού, αλλά πώς να βρείτε έναν ειδικό σε μια θάλασσα από διαφημίσεις που δεν φοβάται να εμπιστευτεί την υγεία σας; Υπάρχουν αρκετές απλές συστάσεις.

• Καταρχάς, ένας θεραπευτής μασάζ είναι γιατρός, που σημαίνει ότι έχει δευτεροβάθμια ή ειδική ιατρική εκπαίδευση. Όπως κάθε ιατρός, είναι υποχρεωμένος να επιβεβαιώνει τακτικά (κάθε πέντε χρόνια) τα προσόντα του. Ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να έχει πιστοποιητικό από το περιφερειακό υπουργείο υγείας με ανάθεση της κατάλληλης κατηγορίας - δεύτερης, πρώτης ή ανώτερης. Και αν ασκεί ιδιωτικό επάγγελμα, τότε πρέπει να έχει και άδεια παροχής ιατρικές υπηρεσίες. Το γραφείο πρέπει να έχει ειδικό τραπέζι μασάζ ή καναπέ.
• Εάν ήρθατε για μασάζ μόνοι σας και όχι προς την κατεύθυνση του θεράποντος ιατρού, τότε ο μασέρ είναι υποχρεωμένος να πραγματοποιήσει μια διαβούλευση. Θα σε ρωτήσει για τον τρόπο ζωής που κάνεις, τι χρόνιες παθήσεις έχεις, αν υπήρξαν τραυματισμοί, χειρουργικές επεμβάσεις. Αν χρειαστεί, θα σας στείλει στο πρόσθετες εξετάσειςόπως το υπερηχογράφημα εσωτερικά όργαναή ακτινογραφία των τμημάτων της σπονδυλικής στήλης που τον ενδιαφέρουν. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να τραυματιστείτε ακριβώς πάνω στο τραπέζι μασάζ ή μετά τη συνεδρία να πάτε στο ασθενοφόρο με οξεία νεφρικός κολικός. Επομένως, είναι χρήσιμο να πάρετε μαζί σας τα αποτελέσματα των πιο πρόσφατων αποτελεσμάτων στην αρχική διαβούλευση. ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ, αν είναι.
• Ο θεραπευτής μασάζ έχει το δικαίωμα να σας αρνηθεί την υπηρεσία ιατρικές ενδείξεις. Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, πέτρες στα νεφρά, νεοπλάσματα, τραυματισμοί, παροξύνσεις χρόνιων ασθενειών - όλα αυτά είναι αντενδείξεις για διάφοροι τύποιμασάζ.
• Αμέσως πριν από τη συνεδρία, ο ειδικός πλένει τα χέρια του. Μπορεί να σας ζητήσει να αφαιρέσετε δακτυλίους, δακτυλίους και αλυσίδες που παρεμβαίνουν στην κανονική κυκλοφορία του αίματος, επειδή κατά τη διάρκεια του μασάζ, ο όγκος της ροής του αίματος και η ροή της λέμφου σε όλο το σώμα αυξάνεται σημαντικά.
• Ο πόνος της διαδικασίας εξαρτάται από την κατάσταση του σώματός σας και τον τύπο του μασάζ. Η ενόχληση κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας είναι φυσιολογική, αλλά ειδικευμένος ειδικόςξέρει να ελαχιστοποιεί πόνος. Και, φυσικά, αντιδρά στην κατάστασή σας, ειδικά αν υπάρχει οξύς πόνος: σε αυτή την περίπτωση σίγουρα δεν πρέπει να σιωπήσει κανείς και να αντέξει. Συνήθως η κορύφωση της ενόχλησης πέφτει στη δεύτερη ή την τρίτη συνεδρία.
• Μετά τη συνεδρία, ένας καλός θεραπευτής μασάζ θα βοηθήσει τον ασθενή αργά (για να αποφευχθεί μια απότομη εκροή αίματος από το κεφάλι) να σηκωθεί από τον καναπέ και να σας παρακολουθήσει για περίπου δέκα λεπτά, ειδικά εάν αυτή είναι η πρώτη επίσκεψη: σοβαρή ζάληκαι ακόμη και η λιποθυμία μετά από ένα βαθύ μασάζ δεν είναι ασυνήθιστο. Δυστυχώς, η πρακτική πολλών οικιακών σανατόριου συνεπάγεται ένα είδος μεταφορέα μασάζ, όταν ένας «φρεσκοζαρωμένος» ασθενής σπρώχνεται αμέσως έξω από την πόρτα για να παραλάβει τον επόμενο.
• Κατά τη διάρκεια του μαθήματος μασάζ, το αλκοόλ πρέπει να αποκλείεται από τη διατροφή και βαρύ φαγητό, όριο φυσική άσκηση, μην σηκώνετε βάρη, αρνηθείτε να επισκεφθείτε το χαμάμ και τη σάουνα. Δεν πρόκειται για τυπικούς περιορισμούς, αλλά για υποχρεωτικούς όρους, η μη συμμόρφωση με τις οποίες μπορεί να ακυρώσει το σύνολο των αποτελεσμάτων της διαδικασίας.

Φυσικά, υπάρχουν καλοί μασάζ χωρίς ιατρική εκπαίδευση, όπως λένε, από τον Θεό. Αλλά δεν υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να συναντήσετε έναν ιππέα που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην υγεία σας; Μην ρισκάρετε - επιλέξτε έναν ειδικό που έχει τα απαραίτητα προσόντα και είναι υπεύθυνος για τα αποτελέσματα της δουλειάς του.

τραυματολόγος-ορθοπεδικός, γιατρός- χειροπράκτορας, ποδίατρος

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής γίνεται λιγότερο κινητός. Το άγχος δεν μας αφήνει να φύγουμε ούτε στη δουλειά ούτε στο σπίτι, που δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την υγεία μας και συχνά οδηγεί σε πόνο, πόνο έντασης. Αλίμονο, παρά όλες τις προσπάθειες να είναι πιο προσεκτικοί στην ευημερία τους, να κάνουν γυμναστική, δίαιτα και να διατηρούν τα πρότυπα ύπνου (και όλα αυτά με τη βοήθεια διαφόρων gadget και εφαρμογών), ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από χρόνιος πόνοςκαι η ενόχληση στην πλάτη και στους μύες δεν μειώνεται. αντίστροφα. Πώς να είσαι; κατά το πολύ αποτελεσματικός τρόποςΗ πρόληψη τέτοιων καταστάσεων είναι το θεραπευτικό μασάζ. Αλλά πώς ανάμεσα σε όλη την ποικιλία των προσφορών να διαλέξετε ο σωστός ειδικός? Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Πού ακριβώς να βρείτε έναν καλό ειδικό;

Κατά κανόνα, αναζητώντας έναν θεραπευτή μασάζ, απευθυνόμαστε σε:

• σε ιδιωτικό και δημόσιο ιατρικά ιδρύματα;
• σε κέντρα SPA, γυμναστήρια, αίθουσες μασάζ και σαλόνια ομορφιάς.
• σε εξειδικευμένες υπηρεσίες Διαδικτύου·
• σε μασέρ που πηγαίνουν στο σπίτι ή φιλοξενούν στο σπίτι.

Μην φοβάστε να κάνετε λάθος με την επιλογή, γιατί είστε σε αναζήτηση και δεν είναι γεγονός ότι η πρώτη επιλογή θα σας ταιριάζει. Πολλά κέντρα προσφέρουν εκπτώσεις στην πρώτη συνεδρία ή ακόμα και δωρεάν δοκιμαστικό μασάζ - φροντίστε να ελέγξετε για διαθεσιμότητα. Μην εκπλαγείτε αν χρειαστεί να περάσετε από δύο ή τρεις ειδικούς στο δρόμο προς τον θεραπευτή μασάζ των ονείρων σας.

Τιμή

Αρκετά σημαντικό κριτήριοόταν επιλέγετε έναν ειδικό είναι το κόστος της υπηρεσίας. Σε όλους μας έχουν πει και συνεχίζουν να μας λένε ότι είναι αδύνατο να κάνουμε οικονομία στην υγεία, αλλά όχι πάντα υψηλή τιμήείναι ισοδύναμο με την ποιότητα, επομένως θα πρέπει να αναζητήσετε τη βέλτιστη αναλογία. Φυσικά, η τιμή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό όχι μόνο από την ικανότητα του θεραπευτή μασάζ, αλλά και από την τοποθεσία του μασάζ: εάν πρόκειται για κέντρο SPA ή σαλόνι ομορφιάς, τότε συμπεριλάβετε στην τιμή μια επιπλέον χρέωση για υπηρεσίες προσωπικού, δωμάτιο ενοικίαση, μάρκετινγκ... Οι ιδιώτες μασέρ στερούνται αυτές τις επιπλέον χρεώσεις, οι οποίες δεν επηρεάζουν πάντα την ποιότητα προς το χειρότερο: εργάζονται για τη φήμη τους, αλλά συχνά όταν πηγαίνετε σε έναν θεραπευτή μασάζ στο σπίτι, αντί για ένα χαμόγελο από τον διαχειριστή, μπορείτε να περιμένετε μια γάτα να ακονίζει τα νύχια της στο αγαπημένο σας παλτό από δέρμα προβάτου ή τις παντόφλες φανέλας όχι την πρώτη φρεσκάδα.

Προσπαθήστε να αποφύγετε τους μασέρ με υπερβολικά χαμηλές τιμές: είναι πολύ πιθανό αυτοί οι Henry Ford να επανεφευρίσκουν τον αγωγό, περνώντας πλήθη ανθρώπων μέσα τους, κάτι που, φυσικά, θα επηρεάσει την ποιότητα της υπηρεσίας προς αρνητική κατεύθυνση.

Η μέση τιμή για ένα μασάζ στη Μόσχα ποικίλλει σημαντικά. Μπορείτε να εστιάσετε σε 2000-3500 ρούβλια, ανάλογα με τον όγκο και την περιοχή εργασίας (αν και συνάντησα διαφημίσεις όπου προσφέρθηκε ένα γενικό μασάζ για 600 ρούβλια).

Φήμη ως ειδικός

• εκπαίδευση μασέρ?
• προϋπηρεσία;
• μέσος αριθμός πελατών ανά εβδομάδα/μήνα·
• είδη μασάζ που ασκεί.

Μη διστάσετε να ρωτήσετε, να ρωτήσετε και να ξαναρωτήσετε! Θα πρέπει να σας ενδιαφέρουν τα πάντα: από τα πιστοποιητικά που λάβατε μέχρι τον τόπο εργασίας και τα χρησιμοποιούμενα καλλυντικά. Ιδιαίτερη προσοχήδώστε προσοχή στο περιβάλλον, ακόμα κι αν μπορεί να είναι παραπλανητικό σε κάποιο βαθμό. Φυσικά, ευχάριστος φωτισμός με τη μορφή κεριών, μελωδικών μελωδιών, αρωμάτων λεβάντας και φασκόμηλου είναι σημαντικές πτυχέςη δουλειά οποιουδήποτε ινστιτούτου μασάζ, αλλά θα βελτιώσετε την υγεία σας και δεν θα φάτε Ανατολικός πολιτισμός. Προσπαθήστε λοιπόν να επισημάνετε πράγματα που ανήκουν στην κατηγορία που πρέπει να έχετε:

• ξεχωριστό γραφείο με τραπέζι μασάζ, νιπτήρα, ιδανικά ντους και μπάνιο.
• καθαρές και φρέσκες πετσέτες (φυσικά, κάθε ασθενής παρέχεται ξεχωριστά).
• φύλλα fleece μιας χρήσης?
• τήρηση της υγιεινής από τον ίδιο τον ειδικό. Πριν από τη συνεδρία, ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να πλένει τα χέρια του ή να τα αντιμετωπίζει με αντιβακτηριδιακό παράγοντα.

Όλα αυτά αποτελούν προτεραιότητα για θεραπευτικό μασάζ. Φυσικά, εάν ήρθατε για μια ολοκληρωμένη διαδικασία SPA, τότε όλα τα συμπληρώματα αρώματος, ήχου και φωτός δεν είναι λιγότεροι, και συχνά ακόμη πιο σημαντικοί παράγοντες, επειδή το μασάζ σε αυτή την περίπτωση είναι μόνο ένα από τα συστατικά ενός μεγάλου συγκροτήματος χαλάρωσης.

Πορτρέτο ενός θεραπευτή μασάζ

Κύρια χαρακτηριστικά:

• Πρέπει (κατά προτίμηση) να έχει ανώτερη ή δευτεροβάθμια ιατρική εκπαίδευση. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο κινούνται τα χέρια κατά τη διάρκεια ορισμένων χειρισμών δεν αρκεί για εργασία υψηλής ποιότητας. Απαιτούνται γνώσεις ανατομίας και φυσιολογίας, οι οποίες δεν μπορούν να αποκτηθούν σε μηνιαίο μάθημα εκπαίδευση στο σπίτιαπό σεμινάρια.
• Φροντίστε να ενδιαφερθείτε για τον λόγο που σας ώθησε να επικοινωνήσετε μαζί του (ακριβώς ο λόγος και όχι το άτομο που σας έστειλε σε αυτόν). Μάθετε ενδείξεις και αντενδείξεις. Παρουσία του τελευταίου, θα αρνηθούν ευγενικά να σας δεχτούν, εξηγώντας τον λόγο και απαντώντας σε όλες τις ερωτήσεις.
• Μπορεί να σας ζητηθεί να παράσχετε ιατρικά έγγραφαή δηλώσεις που επιβεβαιώνουν τα προβλήματα υγείας σας (μπορεί να αποτελούν πηγή Επιπλέον πληροφορίεςγια έναν θεραπευτή μασάζ), θα σας ρωτήσει σχετικά χρόνιες ασθένειες, θα ενδιαφερθεί για την υγεία των γονέων (για διευκρίνιση πληροφοριών σχετικά με την κληρονομικότητα). Αντιμετωπίστε τη μετάβαση σε ένα σαλόνι μασάζ σαν μια διαβούλευση με έναν γιατρό.
• Πολλοί χειροπράκτες ασκούν επίσης μασάζ (ή μάλλον, αυτοί οι δύο τομείς είναι άρρηκτα συνδεδεμένοι). Εάν ένας ειδικός σας προσφέρει κάτι για να «κινήσετε», να «τσακίσετε», να το βάλετε «στη θέση» χωρίς πρώτα να διευκρινίσετε προβλήματα υγείας (ή ακόμα καλύτερα, να ζητήσετε εικόνες ακτινογραφίας ή μαγνητικής τομογραφίας) - να είστε προσεκτικοί και καλύτερα να αρνηθείτε αμφίβολη χειραγώγηση.
• Δεν σου ταιριάζει. Ο μασέρ κάνει τη δουλειά του: υπάρχουν στιγμές που πρέπει να υπομείνετε πόνο ή ενόχληση, δεν είναι ευχάριστη όλη η διαδικασία του μασάζ (δεν βρίσκεστε σε SPA).
• Πρέπει να είναι αρκετά έμπειρος (δεν είναι θέμα ηλικίας). Σε κάθε περίπτωση, πρακτική είναι σημαντικός παράγοντας, και είναι πολύ λογικό να μην θέλετε να γίνετε ινδικό χοιρίδιο, ειδικά όταν πρόκειται για υγεία.
• Στην επόμενη συνάντηση, ο θεραπευτής μασάζ ενδιαφέρεται για την κατάστασή σας μετά την προηγούμενη συνεδρία.
• Το μασάζ δεν πρέπει να είναι συμμετρικό και να περιορίζεται σε μία μόνο περιοχή. Από τη μελέτη δύο ή τριών μυών, το πρόβλημα δεν θα εξαφανιστεί, αλλά θα εξομαλυνθεί μόνο για μερικές ημέρες. Για παράδειγμα, αν σας ενοχλεί ο λαιμός σας, πιθανότατα ο θεραπευτής μασάζ θα λειτουργήσει και περιοχή γιακά, και λεπίδες με θωρακική περιοχήσπονδυλική στήλη, μπορεί κάλλιστα να κατέβει σε οσφυϊκή περιοχήσπονδυλική στήλη και ακόμη και να ασκήσετε τους γλουτιαίους (!) μύες (και πάλι, μην ξεχάσετε να ρωτήσετε, ένας καλός ειδικός θα πρέπει να σας εξηγήσει τη λογική και τους λόγους των πράξεών του χωρίς κανένα πρόβλημα)

Πρόσθετα χαρακτηριστικά:

• Ο ιδανικός θεραπευτής μασάζ είναι ένας «τυφλός» θεραπευτής μασάζ. Ο ειδικός έχει μια καλά ανεπτυγμένη ευαισθησία αφής. Κύριο εργαλείο για αυτόν είναι τα δάχτυλά του, με τα οποία καθορίζει αντικειμενικά τις ζώνες πόνου και υπερτονικότητας και όχι τα κλάματα του ασθενούς. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να κάνετε ερωτήσεις και να δείξετε την αντίδρασή σας στο μασάζ! Τι προβλήματα έχω με τη σπονδυλική μου στήλη; Πού είναι σφιγμένοι οι μύες; Γιατί πονάει εδώ και όχι εκεί; Σε όλες αυτές τις ερωτήσεις, θα πρέπει να λάβετε μια σαφή αιτιολογημένη απάντηση.
• Παραδόξως, ένας επαγγελματίας δεν εγγυάται ποτέ 100% αποτέλεσμα. Ανθρώπινο σώμα- το σύστημα είναι πολύ περίπλοκο και απαιτεί καθαρά ατομική προσέγγιση: όπου ένας ασθενής χρειάζεται 2-3 συνεδρίες των 20-30 λεπτών, ένας άλλος χρειάζεται συνεδρίες 10-12 ωρών.
• Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, μιλάει μαζί σας, μοιράζεται τις παρατηρήσεις του, την παρουσία των προβληματικών περιοχών σας, σίγουρα θα δώσει συστάσεις για Καθημερινή ζωή(αυτό μπορεί να περιλαμβάνει συμβουλές για αθλήματα, διατροφή και καθημερινή ρουτίνα).
• Ακόμα κι αν ένας θεραπευτής μασάζ έχει πιστοποιητικά σε όλο τον τοίχο του γραφείου του, δεν κάνει 33 είδη μασάζ. ΣΤΟ καλύτερη περίπτωσηαπλά δεν θα νιώσετε τη διαφορά μεταξύ "ισπανικού" και "σουηδικού" μασάζ και αυτή η διαβάθμιση υπάρχει μόνο για να επεκτείνετε τον τιμοκατάλογο.
• Η εγγραφή μετά την προκαταρκτική ουρά μπορεί να υποδηλώνει τον επαγγελματισμό του πλοιάρχου (αλλά προσπαθήστε να μοιραστείτε τη ζήτηση για έναν θεραπευτή μασάζ και την επιδίωξή του για όγκους εργασίας!).

Ελπίζω ότι χάρη σε αυτές τις συμβουλές θα μπορέσετε να βρείτε έναν καλό θεραπευτή μασάζ και να λύσετε τα προβλήματα υγείας σας με τη βοήθειά του!

Σήμερα υπάρχει μεγάλο ποσόμια μεγάλη ποικιλία μαθημάτων που εκπαιδεύουν άτομα που ονειρεύονται να εργαστούν ως μασέρ. Όλοι αυτοί θα εξασκηθούν στη συνέχεια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε τέτοιος ειδικός μπορεί να είναι αξιόπιστος. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι διάκρισης καλός κύριοςαπό το κακό. Ας περιγράψουμε τα πιο σημαντικά από αυτά.

Έτσι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι πώς λειτουργεί ο θεραπευτής μασάζ στην πρώτη συνεδρία. Ένας έμπειρος πλοίαρχος δεν θα χρησιμοποιήσει άσκοπα πρόσθετα κεφάλαιαπου διευκολύνουν τη δουλειά του. Κρέμες, λάδια, ταλκ πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις. Τα αρωματικά έλαια, για παράδειγμα, είναι καλά για θεραπείες σπα, το ταλκ μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν ο θεραπευτής μασάζ χρειάζεται να στεγνώσει γρήγορα τα ιδρωμένα χέρια. Οι κρέμες στο θεραπευτικό μασάζ χρησιμοποιούνται για ενίσχυση θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά όχι για να γλιστρούν καλύτερα τα χέρια πάνω από το σώμα.

Επί του παρόντος, το επαγγελματικό μασάζ στο σπίτι έχει μεγάλη ζήτηση. Έτσι, ένας κακός θεραπευτής μασάζ θα συμφωνήσει σε μια συνεδρία εάν ο πελάτης επιθυμεί να ξαπλώσει σε έναν καναπέ ή ένα μαλακό κρεβάτι. Στην ιδανική περίπτωση, ο πλοίαρχος θα πρέπει να φέρει μαζί του έναν πτυσσόμενο καναπέ, εάν δεν υπάρχει, ο ειδικός θα ζητήσει σίγουρα από τον πελάτη να ξαπλώσει στο πάτωμα. Μόνο σε μια σκληρή επιφάνεια μπορείτε να επεξεργαστείτε καλά τα απαραίτητα μέρη του σώματος.

Ένας κακός θεραπευτής μασάζ επεξεργάζεται το σώμα αυστηρά συμμετρικά, όπως του έμαθαν: τρία χτυπήματα στα δεξιά, μετά τρία στα αριστερά, τέσσερα τρίψιμο στα δεξιά, τέσσερα στα αριστερά. υγιές άτομοένα τέτοιο μασάζ δεν θα βλάψει, αλλά δεν θα βοηθήσει τον ασθενή να απαλλαγεί από την ασθένεια. Ένας επαγγελματίας αισθάνεται ιστούς και πόνους στους μύες και εργάζεται με αυτούς, λαμβάνοντας υπόψη παθολογικές αλλαγές(η άρρωστη πλευρά πιέζεται πιο δυνατά και πιο έντονα από την υγιή πλευρά).

Εάν, μετά τη συνεδρία, ο πελάτης έχει μώλωπες στο σώμα, αυτό είναι σίγουρο σημάδι ανεπαρκών προσόντων του θεραπευτή μασάζ. Πιθανότατα, δεν μπορεί να συλλάβει σωστά τους μύες, να ελέγξει την ένταση της πρόσκρουσης. Ένας πραγματικός επαγγελματίας δεν θα επιτρέψει τη δημιουργία πόνου. Συνεργάζεται στενά με τον πελάτη, ρωτώντας τον συνεχώς πώς νιώθει, εάν είναι απαραίτητο, ένας εξειδικευμένος θεραπευτής μασάζ είναι σε θέση να αλλάξει εύκολα τακτική και να επιτύχει τη μέγιστη ανακούφιση από τον πόνο.

Ένας κακός κύριος δεν κινείται καθόλου. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας λειτουργούν μόνο τα χέρια του, δεν κουνάει τα πόδια του, δεν μεταφέρει το βάρος του από το ένα σημείο στο άλλο. Ένας επαγγελματίας προσπαθεί να αποφεύγει τις στατικές στάσεις, έτσι διευκολύνει τη δουλειά του και ενισχύει το αποτέλεσμα των δικών του χειρισμών.

Ένας πραγματικός κύριος δεν είναι ομιλητικός, συγκεντρώνεται πλήρως στη δουλειά και προσπαθεί να μην καθοδηγείται από τον πελάτη. Εάν χρειαστεί, θα λειτουργήσει περισσότερο από τον καθορισμένο χρόνο, εάν το απαιτεί η κατάσταση. Ένας πραγματικός δάσκαλος δεν κάνει ποτέ αυστηρά μασάζ ανά ζώνες, σίγουρα θα ασκήσει τους γειτονικούς μύες, ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Τι άλλο? Εάν θέλετε να κάνετε ένα θεραπευτικό μασάζ, δεν χρειάζεται να καλέσετε το σαλόνι σπα. Είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με ειδικούς, δεδομένων των προσόντων τους. Όποιος θέλει να μάθει πού να πάρει ένα ταϊλανδέζικο μασάζ, παραγγείλει τις υπηρεσίες ενός μασέρ που ειδικεύεται σε ιατρική κατεύθυνσηή κοσμετολογία, μπορούν να ανακαλύψουν την πύλη - μια βολική πλατφόρμα όπου παρουσιάζουν τις υπηρεσίες τους σήμερα οι καλύτεροι εκπρόσωποιτα επαγγέλματά τους.