Показания за витамин b6. Горно допустимо ниво

Пиридоксинът е един от. Много е важно за нормална операциятяло, тъй като с негово участие се нормализира работата на сърцето и мускулите, тяхното отпускане.

Също така, при липса на този витамин може да възникне възпаление на средното ухо, загуба на коса и общо влошаване на състоянието на косата.

Химично наименование на пиридоксин: 5-хидрокси-6-метил-3,4-пиридин диметанол (има формата на хидрохлорид).

Химическата формула изглежда така по следния начин: C8H11NO3.

Описание

По отношение на витамините от група В, пиридоксинът е водоразтворимо вещество, но неразтворимо в етер и мастни разтворители. Под влияние високи температурии кислород, той не променя свойствата си, но е нестабилен на светлина.

Инструкциите за употреба дават представа как да приемате конкретно лекарство, съдържащо пиридоксин.

Съдържание в продуктите

Това вещество, подобно на други витамини от група В, се съдържа в много храни.

Продукти, съдържащи голямо количество от това вещество:

• трици,
• бирена мая,
• сух боб,
• Свинско,
• сироп,
• картофи.

За да съставите най-рационалното меню, трябва да знаете продукти, съдържащи пиридоксин и др. IN изброени продуктисъдържа пиридоксин в най-лесно усвоима форма.

Пиридоксин може да се получи и чрез използване на дозирани форми на това вещество. Също така някои лекарства съдържат магнезий, който играе важна роляв поддържането на човешкото здраве. Инструкции за употреба, включени към всеки лекарство, трябва да се проучи преди употреба.

Дозираните форми, в които се съдържа, включват следното

Magne B (с изключение на пиридоксин, включва магнезий) - този препарат съдържа магнезиев лактат и витамин B6, комбинацията от които помага за предотвратяване и лечение на разстройства, възникващи при нервно и физическо претоварване.

Това лекарствопредлага се на таблетки и разтвор за пиенев ампули. Магнезият и пиридоксинът са важни вещества за осигуряване на добро здраве.

Съдържащият се в препарата магнезий също е необходим при подобни състояния на организма. Магнезият и пиридоксинът предотвратяват образуването на камъни в бъбреците. Магнезият, подобно на пиридоксина, влияе върху мускулната функция.

Магнезият е антистресово вещество.

Абсорбцията на това лекарство в таблетки е доста висока и следователно доста ефективна при употреба.

Това лекарство има положителен ефект върху състоянието на човек, качеството на съня му, както и състоянието на косата и кожата.

Пиридоксин хидрохлорид - този препарат съдържа и витамин В6, който участва в процеса на превръщане на метионин, цистеин, триптофан. Това лекарство подобрява състоянието на черния дроб и участва в процеса на метаболизма на хистамин. Лекарството се предлага и под формата на таблетки.

Инструкции за употреба на всеки лекарствен продуктсъдържащ пиридоксин е необходим за предварително изследване. Показва каква доза да се приема този инструментпрепоръчва се за всеки отделен случай.

дневна нужда

Нуждата от това вещество е 2 mg на ден и зависи от някои фактори:

• С увеличаване на физическата активност,
• по време на бременност,
• При обилни отлаганиякоса,
• С голямо количество протеин в консумираните храни,
• В периода на кърмене.

В изброените по-горе случаи дневна нуждав това вещество и други витамини от група В се увеличава и това трябва да се вземе предвид при съставянето на вашето меню, тъй като дозата на пиридоксин в продуктите е различна. Ако възникне дефицит на пиридоксин, трябва да включите в диетата си храни, съдържащи това вещество в най-големи количества.

Дневната нужда от това вещество може да се увеличи в зависимост от здравословното състояние.

Инструкциите за употреба позволяват да се проучи дневната нужда от това вещество.

Показания

Някои групи хора трябва да увеличат дозата на приемания витамин В6 поради характеристиките на тяхната работа или здравословното им състояние.

Кога е показана употребата на препарати с витамин В6?

• Жени, приемащи контрацептиви
• Когато състоянието на косата се влоши,
• При изпускане Голям бройкоса,
• IN юношествотоако има проблеми с възникването и акнелице,
• При бързо набиранеизлишните килограми и невъзможността да ги свалите.

Когато възникне дефицит, симптомите са подобни на тези, които се появяват при липса на витамини от група В.

Когато съставяте диетата си, трябва да имате предвид кои храни съдържат най-много пиридоксин.

Във всеки конкретен случай са дадени инструкции за употребата на конкретно лекарство с витамин В6, за да се получи най-благоприятният ефект върху тялото.

Дозировка

В зависимост от възрастта се определят дозировката и дневната нужда:

• Възрастни - от 1,6 до 2,0 mg,
• Бременни жени и жени, които кърмят - 2,5-3,0 mg,
• Новородени деца - от 0,3 до 0,5 mg,
• Юноши - от 0,6 до 1,5 mg.

Хипервитаминоза

Предозирането на това вещество е възможно при допълнително приемане на пиридоксин доза от. В този случай има изтръпване на ръцете и краката. Необходимо е да се отмени приеманото лекарство и да се проведе симптоматична терапия.

Хиповитаминоза

Липсата на витамин В6 може да се прояви със следните симптоми:

• Раздразнителност, депресия, конвулсии, безсъние;
• Дерматит по кожата на лицето, близо до очите, над веждите, по скалпа, шията;
• Себорея, стоматит, глосит;
• Влошаване на състоянието на косата;
• Повръщане, гадене, загуба на апетит;
• полиневрит на крайниците, конюнктивит;
• Токсикоза по време на бременност;
• анемия;
• Косопад;
• Болест на Мениер;
• Треперене на ръцете;
• Потрепване на клепачите;
• Хроничен и остър хепатит;
• псориазис;
• Левкопения.

Тези симптоми са характерни за липсата на витамини от група В. Като включите в диетата си храни, богати на пиридоксин, вие ще осигурите добро състояниетвоето здраве.

специални инструкции

Трябва да се има предвид, че витамин В6, подобно на други, се унищожава по време на обработката, замразяването и консервирането на храните, следователно, когато съставяте диетата си, трябва да имате предвид, че храните трябва да бъдат по-малко обработени, за да се запази максималното количество пиридоксин в тях.

Когато използвате кортикостероидни хормони, комплексообразуващи съединения (купримин, пенициламин), трябва да знаете, че тези лекарства инактивират и свързват витамин В6.

Пиридоксин хидрохлорид, който е известен като витамин B6, е от съществено значение за добре координирана работавсички органи и системи здрав човек. Пиридоксинът не се натрупва в тялото, така че е необходимо да се компенсира дефицитът му с помощта на храна или витаминни комплекси.

Защо тялото се нуждае от витамин B6? До какво ще доведе липсата му, как правилно да се компенсира липсата му важно вещество? Ще намерите отговор на тези и други въпроси в тази статия.

Пиридоксинът участва в почти всички процеси в тялото, изпълнявайки много важни функции.

• Подобно на други, витамин B6 допринася за правилния метаболизъм. Това означава, че подобрява разграждането на мазнините и се използва успешно в борбата с наднорменото тегло;
• Участва в образуването на серотонин, хормон, който осигурява добро настроениеи положителни емоции. Ето защо пиридоксинът се нарича витамин на радостта;
• Способен да регулира нивата на кръвната захар, предотвратявайки развитието на диабет;
• Намалява риска от запушване на кръвоносните съдове и артериите, като по този начин нормализира кръвното налягане;
• Нормализира количеството на холестерола и липидите, намалявайки риска от сърдечно-съдови заболявания;
• С негова помощ се установява правилната работа нервна система. В края на краищата, той помага за производството на активни вещества, чрез които се предават нервните импулси;
• Помага излишната течностизлезте от тялото. По този начин предотвратява появата на отоци и значително намалява вероятността от камъни в бъбреците;
• Повишава умствената и физическа работоспособност;
• Помага на женските полови хормони да бъдат в правилния баланс за правилна работарепродуктивна система;
• Спира преждевременно стареенеклетки.

Пиридоксинът също играе важна роля в производството на антитела. Точната сумавитамин B6 укрепва имунната система, повишавайки защитни свойстватялото и намалява риска от инфекции.

Женско здраве и пиридоксин

Витамин B6 е абсолютно необходим на всеки. Представителките на красивата половина на човечеството обаче са особено предразположени към здравословни проблеми с липсата му. Защо пиридоксинът е полезен за жените и защо го наричат ​​женски витамин?

Недостатъчното количество витамини от група В в тялото на жената ще се отрази преди всичко на външния й вид. Косопад, лошо състояниекожа, чупливи нокти - непълен списък от проблеми, с които жената ще се сблъска поради дефицит на пиридоксин.

Витамин B6 помага за облекчаване ПМС симптомии намаляване на болката по време на менструален цикъл. За жени, които приемат контрацептиви, това е двойно необходимо. В края на краищата, след приема на контрацептив, количеството на витамин B6 намалява с 20 процента! В случай, че тялото вече е имало дефицит на пиридоксин, рискът от психични разстройства е висок.

Ако тялото на жената редовно получава необходимото количество витамин B6, рискът от онкологични заболяваниянамалява няколко пъти.

Мнозина се интересуват от въпроса какво засяга витамин В6 по време на периода на раждане на дете.

Тъй като пиридоксинът участва в образуването на червени кръвни клетки и нервни клеткиролята му нараства по време на формирането на жизнените важни органии бебешки системи. В комбинация с и предотвратява свиването на матката, което намалява вероятността от спонтанен аборт. Бъдеща майкаособено важно е да получите витамин В6 в необходимото количество по време на периода на формиране на мозъка на детето.

Нужда от витамин

Количеството витамин B6, от което човек се нуждае на ден, зависи от възрастта, пола, хранителните навици, наличността лоши навиции т.н.

Бременните и кърмещите жени имат най-голяма нужда от пиридоксин. Те се нуждаят от до 4 mg витамин B6 на ден. Възрастни - до 2,5 mg. За кърмачета и деца под 14-годишна възраст са достатъчни 0,3 до 1 mg витамин B6. За юноши препоръчителната дневна доза е до 1,6 mg.

• бременна;
• Жени, които използват хормонални контрацептиви;
• Затлъстели хора;
• Жени преди началото на менструалния цикъл;
• Злоупотреба с алкохол и пушене;
• Пациенти с вируса на имунната недостатъчност;
• Хора, приемащи антидепресанти и лекарства на базата на стероиди;
• В периода на повишен физически и интелектуален стрес.

Повишена нужда от витамин В6 се отбелязва при юноши, които не могат да излекуват акне.За най-добър резултате необходимо да се използва пиридоксин в комбинация и мехлеми с неговото съдържание.

Как да разпознаем дефицита на витамин B6

Симптомите на недостиг на пиридоксин се появяват веднага щом тялото "почувства" липсата му. Наличието на един или повече симптоми не винаги показва недостиг на витамини. Също така може да сигнализира за развитието на заболяване.

Ако в тялото има хиповитаминоза на пиридоксин, рано или късно тя ще започне да се проявява. Като правило хората отбелязват следните симптоми на дефицит на витамин В6:

• Липса на апетит. Често гаденекоето може да бъде придружено от повръщане;
• Лошо настроение, изразяващо се в раздразнителност и тревожност;
• Нарушение на съня;
• Чупливост и загуба на коса;
• Развитие на анемия;
• Появата на дерматит, общо влошаване на кожата;
• Развитие на конюнктивит;
• Сгъстяване на кръвта, което допринася за появата на съсиреци и запушване на кръвоносните съдове;
• На разположение възпалителен процесвърху лигавицата в устната кухина;
• Появата на конвулсии и спазми в мускулите. Този симптом е особено изразен при малки деца.

Липсата на витамин B6 влияе върху намаляването на естествените защитни функцииорганизъм. Ако дефицитът на пиридоксин не се елиминира навреме, е възможно нарушение на водно-солевия баланс, което ще доведе до оток. С течение на времето ще има повече сериозни последствия: неизправност на нервната и сърдечно-съдовата система.

Здравословна храна

Почти всички природни витамини и микроелементи, необходими за правилното функциониране на органите и системите, влизат в тялото с храната. За да компенсирате липсата на витамин B6, трябва да включите в ежедневна диетахрани, богати на пиридоксин.

Най-голямо количество витамин В6 се намира в такива продукти:

• Черен дроб;
• Хляб грубо смиланеи покълнали зърнени култури;
• яйчен жълтък;
• Червена риба;
• Ядки.

Съдържанието му е страхотно растително масло, както и в сокове – гроздов, портокалов и доматен. Соковете, приготвени непосредствено преди употреба, са особено полезни, тъй като при консервиране продуктите губят до 60% от витамините.

Ако за закуска ядете порция елда, ориз или просо, приготвени под формата на зърнени храни, тогава дневната нужда от пиридоксин ще бъде осигурена. Всички зелени зеленчуци и зелето са шампиони по съдържание на микроелементи. Лимоните, портокалите и черешите са малко по-ниски от тях, но тези плодове също съдържат витамин В6 в малки количества.

Пиридоксин има и в млякото, но след термична обработка съдържанието му намалява наполовина.

Да осигури на тялото храна необходимо количествовитамини, трябва да знаете не само какво да ядете, но и как да готвите тези храни. След като храната е изложена топлинна обработка, количеството на всеки витамин в него започва да намалява.

Трябва да знаете някои от тънкостите на готвенето, за да спестите максимално количество естествен витамин B6 в храната:

• Почти всички полезни вещества на витамина по време на готвене преминават във водата. Затова е наложително да се ядат бульони, в които са варени месо или риба.
• Замразените зеленчуци и плодове могат да спестят само половината от пиридоксина.
• По-добре е да готвите различни ястия на пара, за да постигнете по-голямо запазване на витамина.

Витамин В6 е много важен за правилното функциониране на организма.

Неговият дефицит или предозиране се отразява зле на работата на организма.

Това вещество е открито през 1934 г. от унгарския лекар Пол Джорджи. Водоразтворимият витамин, който лекува дерматит при гризачи, той нарече В6. С течение на времето се оказа, че това не е едно вещество, а цяла група, която включва пиридоксин, пиридоксамин и други.

Всички те са взаимосвързани и работят в комплекс. В организма те се трансформират в една единствена форма - перидоксален фосфат, който действа като катализатор на много метаболитни реакции.

Основни функции B6

• От съществено значение за синтеза на аминокиселини
• Участва в метаболизма на липидите и макронутриентите
• Без него не се образуват червени кръвни клетки и антитела, така че се приема при анемия и намален имунитет.
• Играе важна роля в образуването на невротрансмитери, участващи в предаването нервни импулси: серотонин, адреналин и др. Ето защо витамините В6 са показани при заболявания на нервната система - от обикновен стрес до болестта на Паркинсон.
• Важен за правилната функция на черния дроб
• естествен диуретик
• Лекува кожни заболявания
• Облекчава гаденето, поради което се използва при болест на пътуването и токсикоза на бременни жени.
• Помага при мускулни спазми през нощта и изтръпване на ръцете

Особеност!Витамин B6 е необходим за тези, които консумират много протеинови храни - спортисти и физически активни хоратъй като участва в протеиновия синтез и растеж мускулна маса, повишава ефективността, има диуретичен ефект.

Сега, знаейки ролята на този витамин за пълноценна работатялото, става ясно колко е важно да се приема в достатъчни количества.

За щастие, това прекрасно вещество е широко разпространено и може да бъде намерено в широка гама от продуктикакто растителен, така и животински произход. Най-богатият в тях:

• зърнени храни (и повечето от тях се съдържат в черупките и зародишите на семената, така че е най-добре да използвате трици, кафяви сортове ориз, хляб и пълнозърнести тестени изделия);
• бирена мая;
• ядки (особено орехи и лешници);
• вътрешности (сърце, черен дроб, бъбреци);
• риба (особено риба тон, сьомга и треска);
• яйца;
• млечни продукти;
• спанак, зеле, домати, аспержи, варива.

Освен това витамин В6 се синтезира в самия организъм от чревната микрофлора.

Дневна ставка (таблица)

Дозировката на витамин В6 зависи пряко от възрастта. Средната дневна доза за възрастен е 1,5 - 2 mg на ден.

Нуждата от него нараства при страдащите нервни заболявания, бременни и кърмещи жени, спортисти в периода повишени натоварвания. В такива ситуации може да се приема до 4 мг дневно, а при много интензивни натоварвания- до 10 мг.

Колко витамин В6 да приемате в зависимост от възрастта и състоянието на тялото е посочено в следната таблица:

Препоръчително е да не превишавате тези стандарти сами, в противен случай може да има различни нарушенияв работата на тялото.

Противопоказания за прием на витамин В6

При повечето хора той се усвоява перфектно, без да причинява неприятни последици. Понякога обаче се случва индивидуална непоносимосттова полезно вещество. Такива хора може да имат алергични обрививърху кожата, например уртикария.

Приемът на синтетични форми на витамин B6 е ограничен или не се препоръчва при пациенти, страдащи от стомашно-чревни язви, сърдечни и чернодробни заболявания.

Симптоми на предозиране

По правило витамин В6 се усвоява добре, а в случай на излишък е отличен. екскретира се в урината в рамките на 8 часабез да се натрупват в тялото. Но в някои случаи е възможно предозиране, което се проявява със следните симптоми:

• алергия;
• кожни проблеми (дерматит, уртикария);
• анемия и лошо кръвообращение;
• нарушения на нервната система - главоболие, намалено внимание, нарушена чувствителност и изтръпване на крайниците;
• нощни крампи;
• влошаване на координацията;
• повишена киселинност на стомашния сок;
• намалено производство на мляко при кърмачки.

В случай на приемане на големи дози от витамина, което се случва по време на инжекции, често се появява изтръпване на ръцете и краката. Кога тежки алергииили могат да се развият много големи дози анафилактичен шоккоето рядко се случва. При хронично предозиранеможе да настъпи загуба на тъканен протеин вътрешни органи, което води до нарушаване на работата им.

Интересно!Интересно и доста характерен симптомсилно предозиране са много ярки нощни сънища, запомнени във всеки детайл.

Всички тези симптоми изчезват, когато добавките с витамин В6 се прекратят. Не е необходимо да се изключват от диетата храни, съдържащи това вещество.

Причини за предозиране

Както вече споменахме, витамин В6 се отделя много добре от тялото с урината, така че хипервитаминозата е възможна само при редки случаи. Среща се:

• при хора, страдащи от свръхчувствителност към това вещество;
• ако се приема твърде дълго големи дозикоито тялото няма време да премахне (това е типично за спортисти и хора, които активно се занимават с фитнес зали- като правило, мъже, които обичат бодибилдинга);
• в случай на бързи интравенозни инжекции.

ВАЖНО!Понякога се случва предозиране при деца, които са достигнали флакона с витамини. Родителите трябва да помнят, че витамините са полезни само в строго определени количества. Дневна ставкаПриемът на витамин B6 за деца не трябва да надвишава 1-1,7 mg (подробности по-горе).

Освен това трябва да знаете, че всеки синтетични витамини- В чиста формаили като част от витаминни комплекси - трябва да се приема след консултация с лекар. само знаещ специалистслед подходящи изследвания може да се прецени нуждата на организма от определено вещество.

За да се изключи възможна хипервитаминоза, витамин B6 е най-добре да се приема в него естествена формакато ядете храни, които го съдържат в големи количества.

Странични ефекти на лекарства с витамин В6

Някои от наличните в търговската мрежа мултивитаминни комплексисъдържат много висока дозавитамин B6. Това важи особено за хранителните добавки, използвани от спортисти и хора, които активно се занимават със спорт. фитнес зализа увеличаване на мускулната маса.

На ранни стадии странични ефектисе появяват във формата алергични реакции. Такива лекарства трябва да се приемат с повишено внимание, да не се превишават препоръчаните дози и да се правят почивки.

Витамин B6 и магнезий

Витамин B6 работи много добре, когато се комбинира с магнезий. Те подобряват усвояването и взаимно засилват действието си. В случай на приемане на такива лекарства не възниква предозиране на В6.

Заключение

Витамин B6 е много важни за нормалния метаболизъми правилното функциониране на нервната система. Често организмът изпитва недостиг на това полезно вещество. Това се случва особено често при високо физическа дейности претоварване на нервната система.

В този случай е необходим допълнителен прием, но е препоръчително да става само след консултация с лекар. В края на краищата, предозирането на витамин В6 може да причини най-малко обратен ефектотколкото неговият дефицит.

Във връзка с

В медицината ефектът от такъв биологично полезен активно веществоне плащаше дълго време специално внимание. По-късно обаче се оказа, че дефицитът му причинява повече от 100 заболявания. Не само обмяната на веществата в организма, усвояването на протеини, но дори и настроението зависи от това съединение, участващо в синтеза на серотонин - хормона на щастието.

Витамин B6 - инструкции за употреба

Какво е пиридоксин? Това фармацевтично наименованиелекарство, което представлява водоразтворими кристали. Витамините В6 имат три модификации:

• пиридоксин хидрохлорид;
• пиридоксал;
• пиридоксамин.

Освобождаването на лекарството се извършва в таблетки и в течна форма. Разтворът в ампули е предназначен за интравенозно, интрамускулно и подкожно инжектиране. Методът на приложение на лекарството се избира въз основа на целта на употребата му. За предотвратяване на хиповитаминоза, подобряване на състоянието на косата, кожата, ноктите, този аптечен продукт се приема в таблетки. Използването им се практикува и, ако е необходимо, комбинация от лекарства B6 и B1. В течна форма тези свързани вещества са несъвместими, така че трябва да се инжектират в различни дни.

За комплексно лечениезаболявания, витамин B6 също е по-ефективен за използване чрез инжектиране. Дозировката се определя от вида на заболяването. По правило се предписват 20-25 инжекции на курс. Можете да повторите лечението само след няколко месеца. Тази практика за въвеждане на витамин В6 не трябва да се нарушава - инструкциите за употреба предупреждават: при предозиране рискът от нежелани алергични реакции се увеличава.

Витамин B6 - показания за употреба

Функциите на това вещество са разнообразни. Излишъкът от пиридоксин е също толкова вреден, колкото и дефицитът. Има няколко противопоказания за употребата му: свръхчувствителност, язва на стомаха и дванадесетопръстника, исхемична болестсърца. Витамин пиридоксин се използва:

• с хипо- и авитаминоза;
• за лечение на много заболявания;
• за превантивни цели.

При липса на витамин В6 - индикации за употребата на пиридоксин са:

• повишена нервна възбудимост;
• излагане инфекциозни заболявания;
• токсикоза по време на бременност;
• поднормено тегло при недоносени новородени;
• лошо състояние на кожата, косата, ноктите;
• бавна загуба на тегло;
• морска и въздушна болест и др.

Лекарството е задължителен компоненткато част от комплексната терапия на много заболявания. Това:

• анемия;
• атеросклероза;
• сърдечна недостатъчност;
• диабет;
• дерматит, херпесни инфекции, псориазис;
• ентерит;
• хепатит, холецистит;
• ишиас, неврит, невралгия, болест на Паркинсон;
• туберкулоза;
• продължителен стрес, депресия;
• алкохолизъм.

Витамин B6 в ампули

Витамин B6 таблетки

Препаратите се произвеждат със съдържание на пиридоксин хидрохлорид в 2, 5 и 10 mg. Освен това бирената мая се продава със стандартизирани дози от това вещество, което може да се приема като превантивна мярка. Съгласно инструкциите, таблетките витамин В6 трябва да се поглъщат цели след хранене с вода. Колко да приемате? Препоръчва се при хиповитаминоза дневна ставка, необходими на организма, е 3-5 mg за възрастни, но 2 mg са достатъчни за дете. IN лечебни целиназначете 20-30 mg.

Цената на витамин В6

Евтиното лекарство може да бъде закупено в онлайн магазин (аптека), като го изберете и поръчате от каталога. Прогнозни цениза витамини В6 в сложни препарати са както следва:

• Ангиовит (В6 + В12 + фолиева киселина), цена - 220-240 рубли;
• Pentovit (B6 + B1, 3, 12 + фолиева киселина), цена - 130-150 рубли;
• Multi-tabs B-комплекс (B6 + B1, 2, 3, 5, 12 + фолиева киселина), цена - 300-360 рубли;
• Magne B6 Forte, Premium (B6 + магнезий), цена - 660-810 рубли;
• Magnelis B6 (B6 + магнезий), цена - 280-420 рубли;
• Milgamma compositum (B6 + B1), цена - 560-1140 рубли;
• Neuromultivit (B6 + B1, 12), цена - 240-630 рубли.

Как да изберем витамин B6

Ако лекарството е необходимо за лечение, трябва да закупите лекарство, предписано от лекар, например Elevit Pronatal или Magnesium B6 за бременни жени. За превантивна употреба е по-добре да изберете:

• комплексни препарати, които съдържат не само витамин В6, но и макро-, микроелементи (Complivit, Alphabet и др.);
• лекарства, чиито дози на съставките са не по-ниски от 50% и не по-високи от 100% от препоръчаните;
• продукти, чиято цена в аптеките не е твърде висока - лекарствата са приблизително еднакви по състав, така че не трябва да плащате повече за марки.

Витамин B6 - какво съдържат храните

Желателно е пиридоксинът да постъпва повече в тялото с храната. Много руснаци имат дефицит на витамин В6 - в какви храни се съдържа пиридоксин максимални количества? Техният списък е малък. Ето храни, богати на витамин В6:

• ядки - кедрови ядки, орехи, лешници;
• черен дроб на домашни любимци;
• разсад от зърнени култури;
• боб;
• спанак;
• картофи;
• зеле;
• домати;
• морски зърнастец;
• хрян;
• Сладък пипер;
• нар.

Видео: какво е витамин B6

В тази статия можете да прочетете инструкциите за употреба на лекарството Пиридоксин (витB6). Представени са отзиви на посетители на сайта - потребители това лекарство, както и мненията на медицински специалисти за приложението на Пиридоксин в тяхната практика. Учтиво ви молим активно да добавяте вашите отзиви за лекарството: лекарството помогна или не помогна да се отървете от болестта, какви усложнения и странични ефекти са наблюдавани, може би не са декларирани от производителя в анотацията. Аналози на пиридоксин, ако има такива структурни аналози. Използва се за лечение на хиповитаминоза (дефицит на витамин В6) при възрастни, деца, както и по време на бременност и кърмене.

Пиридоксин- витамин В6. Играе важна роля в метаболизма; необходимо за нормално функциониранецентрална и периферна нервна система. Във фосфорилираната форма пиридоксинът е коензим на голям брой ензими, които действат върху неокислителния метаболизъм на аминокиселините (включително процесите на декарбоксилиране, трансаминиране). Пиридоксинът участва в метаболизма на триптофан, метионин, цистеин, глутамин и други аминокиселини. Играе важна роля в метаболизма на хистамин. Пиридоксинът допринася за нормализирането на липидния метаболизъм.

Съединение

Пиридоксин хидрохлорид + помощни вещества.

Фармакокинетика

Метаболизира се в черния дроб с образуването на фармакологично активни метаболити (пиридоксал фосфат и пиридоксамино фосфат). Разпределението е предимно в мускулите, черния дроб и централната нервна система. Прониква през плацентата и в майчиното мляко. Екскретира се чрез бъбреците (при интравенозно приложение с жлъчка - 2%).

Показания

• лечение и профилактика клинична недостатъчноствитамин B6;
• пептична язва и дванадесетопръстника;
• хипохромна и микроцитна анемия;
• паркинсонизъм;
• хорея;
• токсикоза при бременни жени;
• хепатит;
• дерматит;
• ексудативна диатеза;
• невродермит;
• псориазис.

Формуляри за освобождаване

Таблетки от 2 mg и 10 mg.

Инжекционен разтвор 5% (инжекции в ампули).

Инструкции за употреба и режим на дозиране

За лечение на дефицит на витамин В6 при възрастни вътре - 80 mg 4 пъти на ден. Също така интрамускулно, подкожно или венозно приложение V дневна доза 50-150 мг. Продължителността на лечението се определя от вида и тежестта на заболяването.

За профилактика на дефицит на витамин В6 се използва доза от 40 mg на ден.

Страничен ефект

• алергични реакции;
• хиперсекреция на солна киселина.

Противопоказания

• свръхчувствителност към пиридоксин.

Употреба по време на бременност и кърмене

Възможно е да се използва пиридоксин по време на бременност и кърмене ( кърмене) според показанията.

специални инструкции

Използвайте с повишено внимание, когато пептична язвастомаха и дванадесетопръстника, исхемична болест на сърцето.

При тежко чернодробно увреждане, пиридоксин в високи дозиможе да наруши функцията му.

лекарствено взаимодействие

При едновременно приложениес хормонални контрацептививъзможно е да се повиши концентрацията на пиридоксин в кръвната плазма.

При едновременна употреба действието на диуретиците се потенцира.

При едновременна употреба с леводопа, ефектите на леводопа намаляват или напълно се инхибират.

При едновременна употреба с изоникотинхидразид, пенициламин, циклосерин е възможно намаляване на ефективността на пиридоксин.

При едновременна употреба с фенитоин, фенобарбитал е възможно намаляване на плазмените концентрации на фенитоин и фенобарбитал.

Аналози на лекарството Пиридоксин (витB6)

Структурни аналози според активно вещество:

• Пиридоксин буфус;
• Флакон с пиридоксин;
• Пиридоксин хидрохлорид.

Аналози за фармакологична група(витамини и витаминоподобни продукти):

• D Пантенол;
• Алфа токоферол ацетат витамин Е;
• Аквадетрим;
• бета каротин;
• Витамин А Ретинол;
• Витамин В12 Цианокобаламин;
• Витамин В1 Тиамин;
• Витамин В2 Рибофлавин;
• Витамин D3 Колекалциферол;
• витрум;
• Герботон;
• Гериатрикс;
• декспантенол;
• Допелхерц витамин Е форте;
• бирена мая;
• калциев пантотенат;
• калциев фолинат;
• карнитин;
• кокарбоксилаза;
• левокарнитин;
• Мулти раздели;
• Мултивита плюс;
• ниацин;
• никотинамид;
• пантенол;
• пренатална;
• Рибна мазнина;
• Сана Сол;
• Феринат;
• Фолиева киселина;
• холекалциферол;
• Шипков сироп;
• Eikonol;
• Ергокалциферол.

При липса на аналози на лекарството за активното вещество, можете да следвате връзките по-долу към заболяванията, при които съответното лекарство помага, и да видите наличните аналози за терапевтичния ефект.