Аналоги ліків на iHERB: велика шпаргалка Дешеві аналоги препаратів на iherb (ч.1)
Можна знайти та купити бюджетні аналоги дорогих ліків, які продаються у російських аптеках. За якістю американські добавки на порядок вищі, та й сумніватися у походженні не доведеться.
ЦИТРОСЕПТ: NutriBiotic, GSE Liquid Concentrate, Grapefruit Seed Extract
Екстракт кісточок грейпфрута. Використовується для профілактики та лікування застуди, грипу, перешкоджає розмноженню інфекції в організмі, можна пити всередину, використовувати для полоскання та капати в нос при нежиті.
ПРОТОРГОЛ:
Колоїдне срібло. Гарна бактерицидна штука, добре коли з носа просто тече, нежить підсушує ідеально, все знезаражує.
ЛІНЕКС: Solgar, Advanced Multi-Billion Dophilus
Ефективні пробіотики повинні мати активність щонайменше мільярда бактерій, тобто щонайменше 10*9 бактерій. У лінексі лише 10*7 корисних бактерій.
ІМУНАЛ: A Vogel, Echinaforce, Fresh Herb Extract of Echinacea
У всьому світі вважається ефективним імуностимулятором, пригнічує зростання та розмноження мікроорганізмів, також встановлено противірусну дію щодо вірусів грипу та герпесу.
ОЦИЛОКОКЦИНУМ: Boiron, Oscillococcinum, Flu-Like Symptoms
Гомеопатичний засібдля профілактики та лікування грипу. Що дивно, американський оцилококцинум коштує дорожче та працює краще. Також є аналог оціллококцинум, європейський гомеопатичний бренд Hyland's, у складі та ж качка, але дешевша Hyland's, 4Kids Complete Cold 'n Flu, Ages 2-12
ГЕПАТОПРОТЕКТОРИ
ХОФІТОЛ: Now Foods, Artichoke Extract, 450 mg, 90 Veggie Caps
М'який рослинний гепатопротектор та жовчогінний. Діюча речовина: екстракт артишоку 200 мг, у капсулах Але вміст екстракту вдвічі вищий.
ЕСЕНЦІАЛІ ФОРТІ: Solgar, Phosphatidyl Choline, 100 Softgels
Також Есслівер. М'який гепатопротектор, що відновлює клітини печінки. Діюча речовина 300 мг есенціальних фосфоліпідів (фосфатидилхолін). У Солгара на одній капсулі 420 мг.
ГЕПТРАЛ: Doctor's Best, SAM-e 400, Double-Strength
Дуже потужний гепатопротектор з антидепресивною та детокс дією. Захищає печінку прийому інших ліків, при хіміотерапії при раку. Багато хто п'є його під час свят знизити навантаження на печінку. Діюча речовина S-Аденозілметіонін 400мг. Він зустрічається в організмі, а отже, за законом США не може продаватися як ліки, тільки як добавка SAMe.
БЕРЛІТІОН:
Гепатопротектор, що відновлює печінку при хронічній та алкогольній інтоксикації. Діюча речовина альфа-ліпоєва кислота 300 мг.
Карси: Jarrow Formulas, Milk Thistle, 150 mg, 100 Veggie Caps
Гепатопротектор, при захворюваннях печінки та жовчовивідних шляхів. Діюча речовина Силімарин, який виділяють із плодів розторопші плямистої. Силімарин сприяє прискоренню регенерації тканин печінки. Карсил містить екстракт розторопші плямистої, еквівалентний 22,5 мг силімарину.
СУСТАВИ І РЕЛАКС, ГОРМОНИ
ТЕРАФЛЕКС: Solgar, Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C
Відновлює суглоби та хрящі, використовується для лікування захворювань, пов'язаних з опорно-рухової системи. Діюча речовина в 1 капсулі 500 мг глюкозаміну та 400 мг хондроїтину. Солгар більш ефективний, дозування вище + сірка + вітамін С. Ще один варіант, дешевше Jarrow Formulas, Глюкозамін + Хондроїтин + ЧСЧ
МАГНІ B6:
Магній для розслаблення після стресових перевантажень для харчування серцевого м'яза. Часто виписують вагітним. В одній таблетці магнію лактату 470 мг і вітамін B6.
ГЛІЦИН: Solgar, Гліцин, 500 мг, 100 капсул
Амінокислота часто виписують при стресі і для концентрації уваги. Гліцин Солгар ефективніше працює. Діюча речовина гліцин у дозі 100 мг. У Солгар дозування капсули 500 мг.
ЕКСТРАКТ ВАЛЕРІАНИ: Natural Factors, Valerian Root, 90 Capsules
На мене російський препарат не діє навіть якщо п'ять таблеток приймаю. А ось одна капсула добавки з iHerb працює. Вона навіть пахне як справжня валеріана!
МЕЛАКСЕН: Now Foods, Melatonin, 3 mg, 60 Capsules
Використовується для адаптації до нового режиму сну та підбадьорювання, при безсонні людей похилого віку, перельотах на кілька часових поясів. Діюча речовина мелатонін 3 мг.
ЦИКЛОДІОН: Nature's Way, Плоди вітексу, 400 мг
Рослинний засіб, що впливає на статеву сферу Діюча речовина екстракт Вітексу у дозуванні 40 мг. Вітекс сприяє нормалізації рівня статевих гормонів. Застосовується при порушеннях менструального циклу, захворюваннях молочних залоз, передменструальному синдромі.
СЕРЦЕ ТА ЕНЗИМИ
Кардіомагніл: Life Extension, Aspirin, Low Dose, 81 mg
Також Аспірин Кардіо. Аспірин у маленькому дозуванні для тривалого застосування. Має ентеросолюбільне покриття, стійке до кислоти у шлунку, тому таблетки розчиняються лише у кишечнику. Чи не дратує шлунок.
ДЕТРАЛЕКС: Doctor's Best, Засіб для підтримки вен Best Vein Support, Містить DiosVein
Біофлавоноїд, пискористується при порушеннях венозного кровообігу. Діюча речовина діосмін, дозування 450 мг. Добавка зменшує розтяжність вен та венозний застій, знижує проникність капілярів та підвищує їх резистентність.
ДОППЕЛЬГЕРЦ ОМЕГА 3: Solgar, Омега-3 ЕПК та ДГК, 950 мг
Омега 3 з незрозумілим змістом важливих складових EPA та DHA, я переглянула кілька сайтів і не знайшла. Капсула містить рибний жир із лосося 800 мг.
Допельгерц КОЕНЗИМ Q10: Natural Factors, Коензим Q10, Збільшена абсорбція, 100 мг
Захищає серце, активно знищує вільні радикали. Одна капсула містить лише 30 мг коферменту коензиму Q10.
МЕЗИМ ФОРТІ: Jarrow Formulas, Jarro-Zymes Plus, 100 Capsules
Також Креон 10000, Панзінорм 10000. Панкреатин 10 000 од.
ВОБЕНЗИМ: Wobenzym, Wobenzym N, Joint Health
Такий же вобензим, але американського виробництва, без підробок та шкідливих барвників таблетки.
ЗАСОБИ ПЕРШОЇ ДОПОМОГИ
РЕГІДРОН: Ultima Health Products, Ultima Replenisher
Електроліт, відновлює водно-електролітний та кислотно-лужний баланс. Використовується при діареї, при високій температуріу дітей. Я купую Ультіма зі смаком лимонаду дуже подобається.
Незабаром почнуться чадні вечірки і розпусні корпоративи. Розкажемо, як скинути зайві кілограми та показати себе у всій красі.
За підтримки кешбек-сервісу LetyShops підібрали спортивні добавки, вітаміни, безкалорійні смакоти, адаптогени - лише перевірені та доступні штуки зі США для покращення фізичної форми та якості життя в цілому.
Підтримаємо серце за допомогою CoQ10 на фоні підвищених фізичних навантажень
Під час «сушіння» підвищується навантаження на організм та серце. Підбадьорюєш тіло передтренувальними комплексами, підвищуєш інтенсивність тренування – у такому режимі добре допомагає коензим Q10 (він же убіхінон). Докладно про нього писав, а якщо коротко, то препарат підтримує функцію серця та стимулює вироблення енергії клітинами. У нашому випадку підвищується витривалість у важких вправах, наприклад, присіданнях зі штангою. Крім того, легше дається кардіо після силового тренування.
Додамо L-карнітин для підвищення ефективності кардіо
Primaforce Alcar – це чистий L-карнітин у порошковій формі. По грошах він найбільш вигідний у порівнянні з рідкими, шипучими та капсульними аналогами. Такий банки вистачить на чотири місяці, тобто на чотири курси прийому амінокислоти, що дозволяє ефективніше спалювати жирні кислоти в мітохондріях м'язових клітин.
Приймати за 30-40 хвилин до тренування у дозуванні 1500 мг жінкам та 2000 мг чоловікам, плюс вранці натще - 1000 та 1500 мг відповідно. Не тренувальний день - 1000 і 1500 мг чоловікам і жінкам вранці натще і ввечері незадовго до сну.
Спільно з карнітином відмінно працює жироспалювач Nutrex Lipo 6 Black Ultra
Солідна доза кофеїну, теобромін, вітамін B12 гарненько піднімуть вашу ЦНС, щоб викластися на тренуванні на 100%, а йохімбін та кілька інших компонентів цієї популярної добавки сприяють спалюванню жиру у проблемних зонах. Варіант що вище – це для чоловіків, а для жінок є аналог Nutrex Lipo 6 Black Ultra Hers.
Комплексні амінокислоти ON Superior Amino 2222 замість цукерок на сушінні
Залишився місяць до новорічних свят – наводити себе у форму треба швидко. Для цього доводиться сильно урізати кількість вуглеводів, що споживаються, а вони такі смачні! Потрібна якась заміна, якщо хочеться заморити черв'ячка, а від знежиреного сиру та курячої грудки вже нудить. 4-6 таблеток ON Superior Amino 2222 з чашкою кави та цукрозамінником у такому разі залітають на ура!
З економічного погляду великої користівід комплексних амінокислот немає – фактично це пресований гідролізат протеїну. Краще купити сироватковий ізолят. Але в описаній вище ситуації «амінки» просто незамінні. Перевірив на собі під час.
Протеїн із креатином Muscletech Nitro-Tech для нарощування м'язової маси
Забудьте про гейнерів для набору м'язової маси. З ними прийде лише жир через велику кількість простих вуглеводів у складі. А ось Muscletech Nitro-Tech дозволить піднабрати якісного м'яса, причому ефект буде помітний вже за місяць. Фішка в наявності у складі крім якісного ізоляту ще й креатину.
У порції 30 г білка (у тому числі 7г BCAA) та 3 г креатину моногідрату. Приймати вранці відразу після пробудження (попередньо випивши склянку води за 10 хвилин до того) та після тренування. У цей час найбільший високий рівеньанаболічних гормонів у крові, тобто речовини, що надійшли, підуть на побудову м'язів і збільшення їх енергетичних запасів. Такий протеїн має сенс використовувати 2 місяці, після чого зробити перерву на 4-6 тижнів. Чому так, я розповідаю у відео нижче (частина про креатину):
Омега-3 у капслулах для підтримки серцево-судинної та гормональної систем
Корисні жирні кислоти Омега-3 зазвичай надходять з рибою, але її в раціоні часто не вистачає. Вкрай корисна добавка під час інтенсивних тренувань, необхідна для багатьох систем організму Крім згаданих вище властивостей, вона має протизапальний ефект, піднімає загальний тонус, підвищує витривалість та нейром'язову функцію.
Universal Nutrition Animal Flex для суглобів та зв'язок
Під час інтенсивних фізичних навантаженьварто час від часу підживлювати свої суглоби та зв'язки. Universal Nutrition Animal Flex - один із найкращих комплексів на ринку для цього. Крім потужних дозувань глюкозаміну, хондроїтину та ЧСЧ (всього 3000 мг) також містить набір вітамінів та мікроелементів, що посилюють дію активних компонентів. Єдиний нюанс - досить висока цінахоча на iHerb він часто трапляється з гарною знижкою.
Ще один комплекс для підтримки суглобів та зв'язок, але дешевше.
Як доступнішу альтернативу варто звернути увагу на Doctor's Best Glucosamine Chondroitin MSM. Комплексу вистачить на три місяці максимальному дозуванні(1500 мг глюкозаміну, 1200 мг хондроїтину, 1000 мг метилсульфонілметану на добу) проти 40 днів у Animal Flex.
Гідролізований колаген для гарної шкіри, нігтів та волосся
А ще ця штука не завадить суглобам і зв'язкам теж. Фактично колаген є основою для формування всієї сполучної тканини в організмі. Добре його застосовувати спільно з глюкозамін-хондроїтиновими комплексами. Вживати вранці натще разом із вітаміном C.
Не забувайте, що в раціоні має бути достатньо білка: 1,5-2 г на кг маси тіла для жінок і 2-2,5 г на кг маси тіла для чоловіків. В іншому випадку амінокислоти з гідролізованого колагену не дійдуть до сполучної тканини і будуть використані в більш важливих для виживання організму системах, які страждають від нестачі білка.
Протеїнові батончики Muscletech для комфортного дотримання режиму
У тому числі під час далеких поїздок та відряджень, коли нормально поїсти встигаєш не завжди. Кожен батончик Muscletech Mission1 містить добротну порцію якісного білка (21 г ізоляту), 17 г клітковини (добре для ШКТ) та всього 1 г цукру. Штучних ароматизаторів та підсолоджувачів немає, але при цьому на смак він класний.
Банку мультивітамінів Sentry на рік
Хороший вітамінно-мінеральний комплекс, якого одній людині вистачить на рік. Стовідсоткове добове дозування основних мікроелементів для людей, які не займаються спортом, які не бажають сильно витрачатися на БАДи. Але хочуть покращити загальне самопочуття. Для тих же, хто затято позбавляється від зайвої вагиабо виходить на пік фізичної форми, краще використати спеціалізовані продукти. Наприклад…
…Спортивні вітаміни для чоловіків Opti-Men
…Спортивні вітаміни для жінок Opti-Women
Аналогічний описаному вище вітамінно-мінеральний комплекс комплекс, але адаптований під особливості організму жінок, що активно займаються спортом. До речі, спортивні вітамінисміливо рекомендую і простим обивателям, але в менших дозах - по одній таблетці на добу. Але якщо жінки хвилюються, тоді є варіант простіше.
Жіночі щоденні вітаміни One-A-Day
В основному 100-відсоткові дозування вітамінів та мінералів для жінок, які не захоплюються спортом. Плюс є корисні мікроелементи, включаючи кальцій, біотин, йод та хром. Однієї банки вистачить на 200 днів.
Жіночий комплекс Maxi-Hair для здоров'я волосся, шкіри та нігтів.
Дуже популярний у США серед жінок продукт, що виділяється солідним дозуванням біотину (2000 мг – 667% стандартної денної дози) та MSM (600 мг – як у згаданих вище комплексах для суглобів та зв'язок). Крім того, склад включає хороший набір вітамінів та ряд інших мікроелементів, що позитивно впливають на здоров'я волосся, шкіри та нігтів.
Але, шановні дівчата, не забувайте, що насамперед потрібно вживати достатню кількість білкової їжі (90-110 г на добу для 55-кілограмової красуні), щоб працювали всі подібні засоби.
для підвищення імунітету
Щоб ефективно тренуватися і упорядковуватися перед новорічними святами, треба не хворіти - правильно? А якщо вже відчуваєш слабкість і дискомфорт у тільці, що передують застуді, варто вразити чогось потужного для підтримки імунітету. Та й для профілактики не завадить також, особливо при фізичних навантаженнях. Препарат Wellness Formula для цього і розроблений.
1-2 таблетки на день підтримають імунітет під час лютих тренувань. Якщо відчуваєте – «накриває» – тоді приймайте по три таблетки кожні чотири години протягом дня. У складі вітаміни і мінерали, що відповідають за імунітет, у великих дозуваннях і набір з екстрактів лікувальних корінців, трав і елементів (часник і прополіс, наприклад).
Потужний заспокійливий препарат
Стрес та нервові зриви під час дієти – таке буває і з цим можна боротися. Упевнений, багато людей, які стикалися з подібними ситуаціями, знають такий аптечний препарат на рослинній основі як «Персен». Він і поряд не валявся порівняно з Hi-Stress B&C від Source Naturals. Перевірив на собі. Склад краще, коштує – в рази дешевше (при перерахунку на дозування та загальну кількість продукту).
При суворому стресі – 4 таблетки на добу (банки вистачить на місяць) і будете спокійні як слон. Хоча в більшості випадків вистачає двох таблеток на добу та двомісячного курсу на такому дозуванні.
Melathonin TR , щоб спати як убитий
Ще одна проблема, що виникає під час активного позбавлення зайвого жиру - неглибокий і неспокійний сон. А іноді в принципі буває складно заснути – жерти хочеться. Непогано допомагає мелатонін – фактично це наш гормон сну. Невелика його кількість із зовнішнього джерела допоможе швидше та міцніше заснути.
Melathonin TR від Natrol крім 5 мг мелатоніну (відмінне дозування, в аптечному зазвичай 3 мг) також містить 10 мг вітаміну B-6 (500% звичайного добового дозування), який працює в синергії з основною діючою речовиною, посилюючи ефект.
Заспокійливий та ноотропний Гліцин
У невеликій кількості (на кінчику чайної ложки), гліцин додасть бадьорості та посилить концентрацію уваги – це його ноотропний ефект. У більш серйозному дозуванні (чверть чайної ложки або 1,5-2 г) він має седативним ефектомдобре заспокоює і швидко хилить у сон. У мене особисто гліцин викликає яскраві та захоплюючі сновидіння. Добре працює разом із мелатоніном. Варіант з iHerb.com обійдеться раз на п'ять дешевше за аптечний гліцин.
Детальніше про поліпшення якості сну писав у .
Сильний антиоксидант Ginkgo Biloba
Цей рослинний препарат крім антиоксидантних властивостей (усуває вільні радикали) дає безліч інших корисних ефектів. Хоча варто розуміти, що приймати його треба довго, як будь-який інший БАД. Від трьох місяців і більше. У разі банки вистачить на 200 днів.
Що це за ефекти? Згадуються зниження крихкості судин та покращення кровотоку в головному мозку, серці, кінцівках. Є протизапальна, противірусна та імуномодулююча дія, антигістамінний та сечогінний ефекти. Знижує рівень холестерину та підвищує енергетичні можливості організму.
Силімарин для здоров'я печінки
Іноді свою печінку треба пестити, плекати, любити і поважати. Тобто очищати від шкідливого, що випадає на частку бідного органу. Одним з найефективніших рослинних препаратівдля профілактики печінки є біологічно активна речовина силімарин. Це основний компонент у таких відомих аптечних препаратах як Карсил і Легалон, які коштують досить дорого при скромному дозуванні діючої речовини. У рази дешевше придбати Double Strength Silymarin від Now Foods.
Однієї банки вистачить на три місяці, що є повноцінним курсом для відновлення та гарної профілактики печінки.
Веселий кліп Семена Слєпакова на тему:
Полуничний сироп Walden Farms для заміни цукру
Цукор, мед та інші солодощі на дієті доведеться виключити. Але що робити, якщо звик на ніч вживати сир із улюбленим бабусиним варенням? Допоможуть безкалорійні соуси та джеми. Дуже сподобався полуничний від Walden Farms- немає хімічного присмаку, гіркоти та є насичений аромат. Не порівняти зі справжнім полуничним варенням або сиропом, але на дієті йде добре. Взагалі Walden Farms має багато класних ніштяків з цієї області .
Що щодо спалювання жиру до нового року?
Сподіваюся, ви розумієте, що чудес не буває, і за місяць у фітнес-модель перетворитись неможливо. Але за 3-4 місяці цілком реально значно покращити свій зовнішній вигляд, самопочуття і навіть перетворити один великий і м'який куб на животі на чотири або шість маленьких і пружних кубиків преса.
Для цього потрібно привести в норму харчування, попрацювати в тренажерному заліі на біговій доріжці, а описані вище продукти допоможуть у досягненні поставленої мети.
Якщо ви більш-менш у хорошій фізичній формі, займаєтеся спортом і треба лише прибрати наслідки трохи більш розслабленого ніж зазвичай харчування, то цілком реально встигнути за чотири тижні. Наважуйтеся!
Ах, так, мало не забув - у цю чорну-чорну п'ятницюможна заощадити ще більше із LetyShops. Хлопці обіцяють абсолютно очманілий кешбек, добірки з крутими знижками та гору призів на 1 000 000 рублів 5.00 з 5, оцінили: 1 )
October 25th, 2017 , 03:03 pm
Думаю, не помилюся, якщо скажу, що кожен справжній iherb-маніяк хоч раз у своєму житті шукав дешеві аналоги препаратів на айхерб, Щоб замінити ними призначаються нашими лікарями аптечні ліки. Уявляю вам свої аналоги лікарських препаратів які довелося знайти мені. Скажу відразу, що в моєму списку будуть як аналоги по основним активним діючим речовинам (дженерики), так і аналоги дії. Так, наприклад, у нас часто призначають препарат
- Мексидол аналог на iherbза складом йому підібрати неможливо, але можна знайти препарат з такою ж дією (нормалізація мозкового кровообігу),
наприклад,
Показання для застосування: гострі порушення мозкового кровообігу; дисциркуляторна енцефалопатія; вегето-судинна дистонія; легкі когнітивні розлади атеросклеротичного генезу; тривожні розладипри невротичних та неврозоподібних станах; купірування абстинентного синдрому при алкоголізмі з переважанням неврозоподібних та вегетативно-судинних розладів; гостра інтоксикація антипсихотичними засобами; гострі гнійно-запальні процеси черевної порожнини(гострий панкреатит, перитоніт) у складі комплексної терапії.
1 таблетка 1-3 десь у день під час їжі. Приймати не більше трьох таблеток на день.
- Кардіомагніл і Аспірин-Кардіо аналог
Life Extension, Аспірин, низька доза, 81 мг, 300 шлунково-резистентних таблеток
Діюча речовина - антикоагулянт - ацетилсаліцилова кислота, знижує здатність формених елементівкрові (зокрема, тромбоцитів) до агрегації та зменшує ризик утворення тромбів. У складі Кардіомагнілу ще є магній в дозі 30.39 мг на 1 табл.
Показання для застосування антикоагулянтів: гостра (інфаркт міокарда (ІМ), нестабільна стенокардія) або хронічна ІХС;
первинна профілактика захворювань ССС у пацієнтів групи ризику (що страждають від ожиріння, цукрового діабету, артеріальної гіпертензії, гіперхолестеринемії, а також які мають у сімейному анамнезі вказівки на інфаркт міокарда віком до 55 років);
первинна профілактика гострого венозного тромбозу та профілактика повторної освітитромбів ( вторинна профілактикатромбоутворення).
Рекомендації щодо застосування
Дорослим та дітям старше 12 років: приймайте по 4-8 таблеток кожні 4 години, не перевищуючи прийом більше 48 таблеток протягом 24 годин, якщо це не наказано лікарем
- Оціллококцинум аналог -
Так-так, ви знаєте, що можна оціллококцинум купити на айхерб, але ви так само знаєте, що його ціна - перша з причин, через яку йому варто пошукати заміну) І я її знайшла! містить у своєму складі головну діючу речовину - Анас Барбарія (ANAS BARBARIAE) - автолізат із серця та печінки барберійської качки (прости Господи).
Показання для застосування: біотерапевтичний засіб для початкових проявів гострих респіраторних інфекцій, грипу, отиту та риніту. Чим раніше пацієнт отримав препарат, тим ефективніше і швидше настає дія.
- При перших ознаках симптомів: дорослим та дітям 4 років і старше: 1 таблетка кожні ½ до 1 години, доки симптоми не притупляться, потім продовжити прийом у стандартному дозуванні. Не більше 12 пігулок за 24 години.
- Стандартна доза: Дорослим та дітям від 4 років і старше: 3 таблетки на день, приймаючи по 1 таблетці кожні 4-6 годин.
- Для дітей віком до 4 років зверніться до лікаря. Дайте таблетці повністю розчинитись у роті, не ковтати.
- Турбослім та Октоліпен аналог—
1-2 таблетки на день під час їди.
Показання для застосування: Встановлений дефіцит магнію, ізольований або пов'язаний з іншими дефіцитними станами, що супроводжується такими симптомами, як: підвищена дратівливість, незначні порушення сну; шлунково-кишкові спазми або прискорене серцебиття; підвищена стомлюваність, болі та спазми м'язів, відчуття поколювання.
- Гідрокортизон аналог (дженерик)
Показання до застосування: алергічний дерматит, себорея, різні форми екземи, нейродерміт, псоріаз, свербець, червоний плоский бородавчастий лишай.
Наносите на уражену область трохи більше 3-4 разів у день. Не застосовуйте у дітей віком до 2 років; проконсультуйтеся з лікарем
- Стрепсілс, пастилки та цукерки від кашлю та болю в горлі (аналоги по дії)
- Nature’s Way, Льодяники з цинком, зі смаком лісових ягід, 60 льодяників
Показання до застосування: кашель, симптоми простуди, що починається, біль і першіння в горлі, ГРВІ.
Рекомендації щодо застосування: 1 льодяник (пастилка) в 2 - 3 години, не перевищувати дозу 6 льодяників на день!
- Траумель аналог (мазь та таблетки)
Активна речовина – гомеопатичний рослинний комплекс на основі трав: арніки, календули, гамамелісу, деревію, беладонни, аконіту, живокосту, ромашки, маргаритки, звіробою, ехінацеї.
Показання до застосування: забиття, струс головного мозку, вивихи, розтягування, гематоми, остеохондроз, переломи, артрози, ефективний при лактостазі та фіброзно-кістозній мастопатії.
Рекомендації щодо застосування: гель і мазь наносити на уражену ділянку, краплі - п ри перші ознаки симптомів: дорослим і дітям віком 12 років і старше: по 10 крапель кожні 0,5-1 години, поки симптоми не притупляться, потім продовжити прийом у стандартному дозуванні. Не вживати більше 120 крапель протягом 24 годин. Дітям віком до 12 років: проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
Стандартне дозування: Дорослим і дітям віком 12 років і старше: по 30 крапель на день, приймати по 10 крапель кожні 4-6 годин. Дітям віком до 12 років: проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
- Контрактубекс аналог (дженерик)
Гель від шрамів – це натуральний рослинний склад, який, як показують клінічні дослідження, розгладжує текстуру шрамів, скорочує знебарвлення шкіри та покращує зовнішній вигляд шрамів загалом. Допомагає заліковувати шрами, стимулюючи здорову шкіру. Нежирний, із приємним ароматом. Активна речовина - екстракт цибулі.
Показання до застосування: гіпертрофічні та келоїдні рубці, що виникають після хірургічних операцій, ампутацій, опіків та травм; анкілози (контрактури) суглобів; контрактура Дюпюїтрена; травматичні сухожильні контрактури; розтяжки після вагітності; атрофічні рубці (зокрема, що виникають після вугрів чи фурункульозу);профілактика утворень патологічних рубців у післяопераційному періодіабо після травми.
- Кудесан, Кудесан Форте аналог —
Показання до застосування:
- Атеросклероз;
- Ішемічна хвороба серця;
- Серцева недостатність;
- Аритмії;
- Міокардіодистрофія;
- Дилатаційна кардіоміопатія;
- Артеріальна гіпертензія;
- Відновлювальний період після інфаркту міокарда та ін.
- У складі комплексної терапії синдрому хронічної втоми.
- Профілактика передчасного старіння.
- Усунення та зменшення виразності вікових зміншкіри.
- Карсил аналог (дженерик)
Силімарин (Silybum marianum), також відомий як розторопша, використовується при лікуванні травами довгі століття. Наукові дослідженняпідтвердили, що її компоненти можуть допомогти підтримати здоров'я печінки та її функції. У лабораторних дослідженнях силімарин показав протиокислювальну активність та здатність пригнічувати жирове перокислення. клітинних мембран. Силімарин також регулює баланс простагландинів у печінці.Показання до застосування:
стан після перенесеного гепатиту вірусної та токсичної етіології, травм печінки, операцій на органах черевної порожнини; хронічні гепатити, гепатохолецистити, дискінезія жовчовивідних шляхів, панкреатити, цироз печінки; токсичні ураження печінки.Показання до застосування: профілактика ендемічного зоба, профілактика рецидиву зоба після його хірургічного видалення; лікування дифузного еутиреоїдного зоба, спричиненого дефіцитом йоду у дітей, підлітків та у дорослих віком до 40 років.- Есенціалі Форте аналог —
Усі, хто зміг хоча б доглянути до кінця і вижити після стільки багатобукф, молодці!) Запасіться терпінням, лютеїном та ГАБою, попереду будуть ще кілька частин)
*Хочете заощадити при покупці на iherb?
Введіть код BPR095 у поле "Економія" при формуванні кошика та отримайте знижку на все замовлення 5%!
**Хочете подружитися зі мною в інстаграм, велкам: @zadumka.xyz
Якщо людина дбає про своє здоров'я, то йому буде відомий найбільший сайт, на якому продаються біологічно активні добавкидо їжі – Iherb. Цей інтернет-магазин повний різноманітних вітамінів, пребіотиків, таблеток з рідкісними складами, що допомагають зберегти здоров'я та красу.
Тут продаються добавки, що мають високу якість, відповідають усім світовим стандартам, без барвників та консервантів. Такі бади мають безліч сертифікатів, які підтверджують їхню дію.
Різні асоціації здоров'я офіційно спонсорують випуск препаратів та активно закуповують готові продукти. Багато бади мають позначку, яка переконує в тому, що їх можуть приймати вегани, що постять або ні.
Але неможливо підібрати якісні добавки, ґрунтуючись лише на них зовнішньому виглядіта інструкції із застосування. Хоч би як хвалилися виробники, важко сказати, як насправді бади взаємодіятимуть з організмом. Тому перед застосуванням, не забувайте консультуватися з вашим лікарем!
Подивимося, що говорять відгуки на найпопулярніші продукти серед бадів, якими сповнений сайт айхерб.
Добавки
ChildLife, Essentials, Рідкий кальцій з магнієм, Натуральний апельсиновий смак
Засіб для батьків, які не можуть змусити дитину випити чергове аптечні ліки. Особливо, якщо порівнювати його не з таблетками кальцію, а з глюконатом кальцію.
Рідкий кальцій схожий на густий йогурт консистенцією та кольором, а на смак він як соковитий солодко-кислий апельсин. Діти самі просять його у батьків. У складі добавки немає хімікатів, барвників та ароматизаторів.До того ж, кальцій у препараті представлений у цитратній формі – він не відкладеться у вигляді каменів.
Під час прийому препарату зуби у дітей починають прорізуватися швидше, ці зуби міцніші і не схильні до карієсу. Перестають рипіти суглоби, легке волосся у вигляді пуху швидше змінюється на більш жорсткі і прямі, заростають пролиски. Якщо дитині поставлять першу стадію рахіту, рідкий кальцій допоможе кісткам відновитися, а джерельце зарості.
Відгуки педіатрів на iherb рекомендують приймати цей препарат при лікуванні екземи – через тиждень дитина піде на виправлення, у нього стане чистіша шкіра. Добавку варто спробувати тим, хто хворіє на респіраторні захворювання. Але особливу користь рідкий кальцій принесе людям (не тільки дітям, а й дорослим), хто проходив лікування препаратами, які вимивали кальцій.
Єдиний мінус цього засобу – нігті ростуть дуже швидко, їх потрібно часто стригти.
Nordic Naturals, ДГК для дітей із вітаміном D3
Відгуки iherb стверджують, що це ще один засіб, який перетворить прийом ліків з атракціону на приємну процедуру. Не всі діти готові приймати риб'ячий жир навіть у желатинових капсулах, не кажучи про рідкий риб'ячий жир. Але цей жир випускається в рідкій формі, і при цьому у нього соковитий смак полуниці, і лише легкий запахриби.Діти п'ють його із задоволенням і самі просять батьків про добавку.
Препарат виготовлений із печінки антарктичної тріски, у ньому немає синтетичних жирів та підшкірного риб'ячого жиру, як у вітчизняних аналогах. Кожну партію ретельно очищають та переробляють, а потім перевіряють на наявність домішок важких металів.
До пляшечки додається піпетка, якою можна легко набрати необхідну кількість препарату. Їй зручно додавати риб'ячий жир у їжу.
Мами з айхерба радять риб'ячий жир цієї фірми ще з однієї причини – бад чудово відмивається з дитячого одягу.
Doctor's Best, Коензим Q-10, CoQ10, з BioPerine
Сайт Iherb - одне з тих рідкісних місць, де коензим Q-10 знаходиться в постійному продажу. Це важливо, адже мешканці маленьких міст рідко можуть його знайти в аптеках, їм залишається лише замовляти коензим інтернетом. При цьому вартість препарату на сайті Айхерб буде значно нижчою, ніж в аптечних мережах.
Кофермент Q-10 зустрічається у всіх тканинах тіла. Він підтримує роботу серця, бере участь у виробленні енергії. Кофермент здатний не тільки продовжити життя, але й зробити його більш радісним та щасливим. Його прийом допомагає впоратися з депресією, втомою та слабкістю.
Кофермент допомагає при:
- запалення ясен;
- Тремор або оніміння кінцівок і пальців;
- Захворювання серця;
- ожирінні;
- Мігренях;
- Випадання волосся.
Препарат добре допомагає людям з ненормованим робочим днем та тим, хто не знає, коли він наступного разу зможе поспати. У стресових ситуаціях він незамінний. Згідно відгуків айхерба, молоді мами після прийому курсу цього препарату не лише встигають встежити за немовлям, а й доглядати себе. Та й татам він знадобиться. Препарат насичує організм енергією так, що на роботу люди починають вставати раніше, ніж продзвонить будильник. Якщо людина важко переносить зміну часових поясів, перед польотом їй варто попити цю добавку.
Natrol, Biotin, Maximum Strength
Біотин – вітамін В7. Біотин допомагає вже наявним залисинам зарости новим волоссям, Волосся росте швидше, повертає свій початковий колір. Поліпшується ріст нігтів. Після того, як виявилася допита перша банка, багато покупців помічають, якою гладкою і красивою стала їхня шкіра.
Але варто звернути увагу на дозування. У таблетці дуже багато вітаміну. Пігулки цілком приймати не можна, їх потрібно пити по половинці, а то й четвертинці.
Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS
Один із найкращих пробіотиків у США, який містить кілька штамів мікроорганізмів. Це потрібно для того, щоб налагодити дію шлунково-кишковий тракт. Капсули бадів покриті оболонкою, яка захищає вміст від кислоти шлунка та доставляє далі за призначенням. Мікроорганізми мають гарне приживання в кишечнику.
Пробіотики допомагають впоратися з результатами прийому антибіотиків – здуттям та болями в животі. Капсули можна приймати безпосередньо перед застіллям і відразу після нього, щоб на наступний день рясне вживання їжі не викликало тяжкості в животі та набряків. Якщо виникає нудота, теж можна прийняти препарат, і нудота через півгодини пройде. Стан шкіри нормалізується, зникають висипи, пропадає жирність та сухість. Препарат можна давати дітям при кольках.
Але можуть виникнути побічні явища:
- Здуття живота;
- Колючі болі;
- Нудота;
- Спазми.
У цьому випадку прийом бадів варто припинити на тиждень, почекати, коли власна мікрофлора помириться з новою, і спробувати ще раз.
ChildLife, Essentials, Liquid Vitamin C, Natural Orange Flavor
Миритися зі смаком вітчизняних препаратів не потрібно, препарат з айхерба має безліч переваг. І головне серед них – його зручно давати немовлятам. Бад не алергенний, тому приймати його може будь-хто.
Упаковка препарату є великою пляшкою з апельсиновим сиропом, насиченим вітаміном С. Сироп дуже смачний, не нудотний, але з пляшки його незручно наливати, він постійно прагне стекти по зовнішній поверхні. Краще перелити бад в іншу, зручнішу, ємність.
Щодня можна приймати по чайній ложці як профілактика, якщо в сім'ї є один хворий – по дві. Рідкі вітаміни варто приймати збільшеними дозами в період епідемій, у міжсезоння, перед походами до дитячого садка та в початковій школі. Якщо приймати його під час хвороби, можна не боятися та випивати кілька ложок на день – температура спаде швидко.
Апельсин містить кислоти, які роз'їдають зубну емаль. Тому після вживання сиропу рекомендується сполоснути рота або випити води.
Відгуки на ці вітаміни винятково позитивні.
Nature's Way, Примадофілус, для дітей від 2 до 12 років, у жувальному вигляді зі смаком вишні
Серед бадів айхерб для дітей примадофілус займає одну з лідируючих позицій. Він входить у продукти, приймати які змушувати не треба – дитина сама скаже, що час із нею поділиться.
Ця добавка добре допомагає відновиться після курсу антибіотиків або при дисбактеріозі. Швидко покращує травлення, видаляє з обличчя висипання, допомагає при лікуванні алергії.
У слабких, низьких зростанням дітей з поганим апетитом, швидше за все, проблеми із травною системою, з наявністю мікроорганізмів, які допомагають перетравлювати та засвоювати їжу. Якщо необхідних мікроорганізмів немає у необхідному співвідношенні, то з їжі засвоюється незначна частина корисних речовин. Тому після прийому примадофілуса діти швидко витягуються в зростанні, стають трохи повнішими і веселішими.
Nature's Way, Alive максимальна дія, мульти-вітаміни, без додавання заліза
Ще одна добавка фірми Nature's Way, яку розповсюджує сайт iherb.
Крім вітамінів та мінералів, до складу мультивітамінів входить спіруліна та сибірський елеутерокок.
У тих, хто приймає ці бади, перестає випадати волосся, зміцнюються нігті, шкіра повертається до того стану, який був кілька років тому. Людина стає енергійною настільки, що встає раніше будильника, і бадьорим, який відпочив легко приймається за роботу і за спорт.
Звичайна схема із заявленими трьома прийомами щодня велика, вона підходить для високоактивних людей у стресової ситуації. Більшості вистачає пити 2 капсули, інколи ж і по одній.
Але слід звернути увагу на деякі мінуси цих мультивітамінів.
Пігулки у цього бада досить великі, не всім їх зручно ковтати, а розділити навпіл її важко, вона кришиться.
Якщо випити вітаміни перед сном, заснути буде важко. Схема лікування передбачає два прийоми, тому краще їх пити з ранку, а ввечері не відкладати прийом на пізній час.
Hero Nutritional Products, Yummi Bears, мультивітамінний комплекс, абсолютно натуральні фруктові смаки та кольори
Більше відгуків про кращі товари з Айхерб у моїй Інстаграмі@organika.blog
Про всі актуальні акції та промокоди iHerb читайте
iHerb- це відомий у всьому світі інтернет-магазин з асортиментом понад 35 000 товарів. Якісні вітаміни, біодобавки, спортивне харчування, органічні продукти, натуральна косметика, засоби для догляду за шкірою без шкідливих компонентів, натуральна та безпечна побутова хімія, товари для дітей та багато іншого. Вибір великий, відразу і не розберешся що дійсно варто купувати на Айхерб.
Я вже більше трьох роківрегулярно замовляю, нещодавно отримала своє соте замовлення 🤪 І можу сміливо назвати себе досвідченим покупцем цього магазину, справжнім Айхербоманом 😉 тому вирішила написати цю статтю на допомогу новачкам.
Що купити на Айхерб новачкові?
Питанням - що купити на iherb- задаються практично всі новачки, які намагаються розібратися в різноманітності товарів Айхерб. Відповісти однозначно на нього, насправді, неможливо:) дуже складно радити щось конкретне з величезного асортименту Айхерб, тим більше що кожен шукає щось своє... Адже когось цікавлять виключно вітаміни та БАДи, хтось приходить на iHerb по натуральну косметику, хтось за органічними продуктами. Але можу з упевненістю сказати, що вже після першої посилки вам захочеться знову зробити замовлення. Айхерб захоплює дуже сильно, не дарма існує велика кількість форумів, спільнот, блогів, де люди обговорюють покупки, діляться відгуками, радяться.
Якщо говорити про мене, то своє перше замовлення на iHerb я робила через БАДи та кокосове масло. Для безкоштовної доставки, а в 2015 році вона була від 40 $, я додала шампунь з біотином, знамените африканське чорне мило, насіння чіа, пару пачок чаю, конопляне масло (зараз воно не доступне для замовлення в Росію) і натуральний засіб для вмивання.
Тоді я ще не читала особливо відгуки про товари Айхерб, тому вибирала якось інтуїтивно, і в основному орієнтуючись на відгуки на сайті... Тому не все з цього списку мене вразило, було цікаво скуштувати нові продукти - кокосове та конопляне масло, насіння Чиа, і дуже вдалим виявився засіб для вмивання, воно зовсім не сушило шкіру, і користувалася я ним напевно близько року. Надалі були більш цікаві та корисні замовлення, хоча й без невдач не обійшлося.
Якби зараз я була новачком на Айхерб, і думала б, що замовити, то обов'язково читала б реальні відгукиз фотографіями в тематичних блогах та спільнотах та вивчала б списки мастхевів та кращих товарів iHerb від досвідчених покупців, і при цьому, звичайно ж, насамперед орієнтувалася б на власні потреби, а не на емоційні пориви, які найчастіше трапляються після прочитання захоплених відгуків:) Найкращі товари iHerb
За кілька років активного шопінгу на Айхерб кількість куплених товарів вже перевищила 500 найменувань... Далеко не все було справді потрібним, відповідним і відповідним очікуванням. Але за великим рахунком, можу сказати, що Айхерб значно змінив мій спосіб життя на краще, мої звички та ставлення до здоров'я, і дуже сподіваюся, що можливість замовляти товари з iHerb нікуди не дінеться.
Спеціально для цієї статті склала список своїх особистих must have з Айхерб. Думала зробити Топ-10, але ні, їх виявилося значно більшим. Для зручності я класифікувала все найкращі товари iHerbза категоріями.
📍БАДи та вітаміни:
Це колагеновий комплекс від відомого та дуже хорошого бренду Neocell. Крім колагену тут є гіалуронова кислота, біотин, альфа-ліпоєва кислота та кремній. Всі ці компоненти в комплексі спрямовані на покращення стану шкіри, волосся та нігтів. Добавка дуже корисна, адже саме зниження вироблення колагену, яке відбувається з віком, є основною причиною старіння шкіри. Про свій досвід застосування Collagen Beauty Builder я писала
Дуже гарний та ефективний заспокійливий комплекс. У складі вітаміни групи В, амінокислоти, магній, GABA, звіробій з валеріаною та інші заспокійливі трави. Діє не з першої таблетки, а через 10 днів, тобто ефект накопичувальний. Результат насамперед вразив мого чоловіка, який помітив, що я стала менш дратівливою та агресивною:) Тепер він стежить, щоб ці пігулки завжди були в домі. Детальніше відгук про них писала
Однією з причин стресу, хронічної втоми, депресії може бути недолік магнію. Це дуже важливий мінерал, що відповідає за спокій нервової системи Особливо важливо його приймати у періоди психологічних та фізичних навантажень. Тут магній у добре засвоюваній цитратній формі, порошок розлучається у звичайній воді, виходить приємний і трохи кислий напій, п'ється легко. Я зазвичай випиваю склянку на ніч, якщо був важкий день, магній добре заспокоює та розслаблює нервову систему.
Важлива добавка для тих, у кого слабкі судини і є схильність до появи синців та варикозного розширення вен. У мене є проблема із судинами, часті кровотечі з носа, постійні синці на ногах. Я пробувала кілька варіантів рутину з Айхерб. Цей, на мій погляд, найбільш ефективний, тут він у комплексі з вітаміном С. При його прийомі курсом три місяці значно погіршилася ситуація з синцями, навіть швидше проходили ті, що з'являлися.
Це комплекс для профілактики варикозного розширеннявен, аналог Детралекс. Активна діюча речовина – діосмін. Він має ангіопротекторну та венотонізуючу дію, сприяє підвищенню венозного тонусу, зменшує розтяжність вен та венозний застій, покращує лімфатичний дренаж, знижує проникність та ламкість капілярів.
Також до складу додані рослинні екстракти кінського каштанаі готу калу, які також надають зміцнюючу дію на вени.
Детальніше писала про нього
Корисна добавка, щоб увімкнути голову і запустити мізки. Для мене виявилася дуже ефективною, значно підвищилася працездатність, покращилася кмітливість, концентрація уваги та пам'ять. Про свій досвід прийому гліцину писала.
Це чудові, сильнодіючі пробіотики з 8 видами корисних бактерій та величезним вмістом мікроорганізмів в одній капсулі - 30 млрд. Для порівняння, в 1 капсулі всім відомого Лінекса всього 10 млн. бактерій.
Пробіотики п'ю не тільки після антибіотиків, а й курсами 2-3 рази на рік по 1 місяцю для гарної роботи ШКТ та підтримки імунітету. Що таке хронічний гастриті молочниця, що мучила мене до появи в моєму житті Айхерба, вже встигла забути. Від здоров'я шлунково-кишкового тракту залежить і загальне самопочуття, і стан шкіри, і стан зубів, і свіже дихання, і багато іншого... Тому вважаю пробіотики – важливою та потрібною добавкою для здоров'я. Також їх можна використовувати для приготування домашнього кефіру (1 капсулу пробіотика висипати в літр молока та залишити за кімнатної температури на ніч або на добу)
В останні роки вітамін Д дуже активно досліджується і про нього з'являється багато нової інформації. Усталені думки, що вітамін Д потрібен лише малюкам, і що влітку всі люди отримують вітамін Д у потрібному обсязі, помилкові!
Напишу тут лише кілька важливих фактів (докладніше можна почитати:
Вітамін Д виробляється тільки в денні години (з 11 до 16) і за умови, що ви не користуєтеся сонцезахисним кремом.
- у більшості людей рівень вітаміну Д нижчий за норму.
- Недостатній рівень вітаміну Д може бути однією з причин величезної кількостіхронічних захворювань, включаючи остеопороз, різні аутоімунні захворювання (наприклад, діабет та розсіяний склероз), деяких форм раку (молочної залози, товстої кишки, легень, простати та лімфоми), високого кров'яного тиску, ускладнень під час вагітності, серцево-судинних захворювань, деперессі.
Я приймаю вітамін Д на постійній основі, взимку 3000-5000 одиниць на день, влітку 1000-2000 одиниць. Для мене та членів моєї родини це мастхев.
З особистого досвіду: коли ми переїхали до Ізраїлю, чоловік, маючи в анамнезі дуже серйозне захворювання, пішов до лікаря на планове обстеження - аналіз на вітамін Д був у списку основних поряд із загальним та біохімічними аналізамикрові.
Мелатонін – це відмінний засібпри порушеннях сну, безсоні, при зміні часових поясів. Він продається і в Росії під назвою Мелаксен, але в 6 разів дорожче!
Особисто мені мелатонін дуже допоміг у перший рік після народження дитини, через постійні прокидання ночами я розучилася нормально спати, не могла довго заснути, часто прокидалася. Буквально 5 ночей із мелатоніном, і сон нормалізувався. Докладніше про нього писала
📍Для душу та краси:
З цього розділу було найскладніше щось виділити. Вибір косметичних засобів- справа дуже індивідуальна, тому напишу лише про кілька продуктів, які вразили мене найбільше. Інші відгуки можна почитати за тегом
Нещодавно на Айхерб з'явився розділ з корейською косметикою. Вона користується великою популярністю у всьому світі незважаючи на не найідеальніші склади.
При замовленні корейської косметики з iHerb можна бути впевненим, що це не підробка, чим часто грішать багато інтернет-магазинів.
Для мене мастхевом стала ось така пухирцева маска для глибокого очищення обличчя. Вона незвичайна сама по собі, відразу після нанесення починає пінитися і збільшуватися в об'ємі, і за ефектом - відмінно очищає пори, обличчя стає гладким і посвіжим.
Детальніше про маску та нюанси її застосування можна почитати
З цією підводкою я нарешті навчилася малювати стрілки. Вона ідеальна! Особливо для новачків. Дуже зручний тонкий пензлик, малює тонкі і товсті лінії. У складі є сироватка для зростання вій і немає парабенів.
Знаменитий гліколевий пілінг – мастхев осінньо-зимового періоду для оновлення шкіри. Гліколева кислота проникає в поверхневі шари шкіри і руйнує шар накопичених ороговілих клітин, стимулює вироблення колагену та еластину. В результаті відбувається клітинне оновлення та покращується кровообіг у тканинах обличчя, зникають поверхневі рубчики та пігментні плями, нормалізуються зволоження та жирність, що у свою чергу сприяє зменшенню пор та запобіганню появи запальних висипань.
Детальніше писала про гліколевий пілінг
Ще одним must have з iherb для мене стали ці пластирі від зморшок. Спочатку я скептично поставилася до них, але вирішила все-таки спробувати, попередньо зафіксувавши на фото міжбрівну зморшку, якої хотіла позбутися. Результат через місяць мене приємно здивував, детальніше про мій досвід використання пластирів Frownies можна почитати
📍Продукти:
Органічне кокосове масло - це хіт iHerb та бестселер! Я особисто вже не уявляю свого життя без кокосової олії:) Це настільки унікальний і корисний продукт, що я дуже раджу всім спробувати. Докладно про нього вже писала, тому не буду повторюватися, та й двома словами не висловити всі плюси цього продукту.
З цією олією я познайомилася нещодавно, але вона відразу зайняла своє місце в моєму списку кращих товарів з iherb, які я купую постійно.
Органічне топлене масловід корів, що пасуться виключно на зеленій траві і не вживають жодних антибіотиків та горомонів. Воно ж олія гхі. Не містить лактозу та казеїн, жодних домішок та добавок, безпечно для смаження, дуже смачне та ароматне. Найулюбленіша 5-хвилинна страва: тонко нарізані шматочки курячого філез сіллю та перцем обсмажити по 1-2 хвилині з кожного боку на цій топленій олії. Просто пальчики оближеш:)
Збитий кокос або кокосові вершки називають цей продукт по-різному, але аналогів йому в Росії немає. У складі тільки м'якоть кокосу та кокосове масло. Можна використовувати для приготування соусів, цукерок Рафаелло, можна з'їсти м'якоть кокоса в чистому вигляді, а масло відокремити і використовувати, наприклад, в кашу або для смаження... Я купую цей кокос для приготування сирних сирів. Рецепт
Олія з рисових висівокмає саму високою точкоюдимлення - 240 градусів за Цельсієм, тому воно найбезпечніше з усіх олій для смаження. Воно не горить, не димить, не утворює канцерогени, без смаку та запаху. Виготовляється методом холодного пресування із рисових висівок.
На iHerb дуже великий асортимент соусів, вони дуже смачні і без шкідливих добавок. Улюбленці нашої родини Kikkoman, Соус теріяки Original, 581 г для рибних, м'ясних та овочевих страв.
Органічна кава з Перу, вирощується без застосування хімікатів, дуже смачна і ароматна. Є і в зернах і мелений:
Mt. Whitney Coffee Roasters, Органічна перуанська мелена кава середньої обсмажування, 12 унцій (340 г)
На iHerb великий вибір безглютенових продуктів. У мене немає явної непереносимості глютена, але я намагаюся його уникати при можливості, тому що він знижує засвоюваність поживних речовин із їжі.
Ця каша нам сподобалася з першого разу, замовляю тепер постійно.
Каша дрібного помелу, складається з чотирьох видівкруп: коричневий рис, кукурудза, сорго та гречка. Варю на молоці хвилин 15, виходить дуже смачно, дитина їсть із задоволенням.
📍Побутова нехімія:
Я вже давно відмовилася від отруйної побутової хімії, яка продається у нас у магазинах, на користь побутової нехімії з Айхерба Навіщо цькувати себе цими жахливими доместосами, аріелями і фейрі, якщо є екологічні засоби, які не завдають шкоди ні людям, ні навколишньому середовищу, які коштують при цьому не дорожче. На iHerb представлені всі засоби для прибирання, чищення та прання. В основному, всі вони на основі натуральних компонентів.
Екологічна рідина для миття посуду, не містить шкідливих, канцерогенних речовин, підходить для миття дитячого посуду та пляшечок, не сушить шкіру, відмінно піниться та відмиває посуд.
Ні для кого не секрет, що фрукти та овочі обробляються отруйними хімічними речовинами, для збереження свіжості та товарного вигляду та збільшення терміну зберігання. Змити їх повністю звичайною водою неможливо, тому я використовую такий спрей для миття фруктів і овочів. У складі у нього особливі натуральні розчинники з цитрусових для ефективного та безпечного очищення.
Кошти для прання я також замовляю на Айхерб. А це одне з найулюбленіших. Дуже зручні капсули з порошком, які треба закидати одразу в барабан, з натуральних інгредієнтів, без фосфатів, хлору та барвників. Запах дуже приємний, весняно-квітковий, без хімозності, на висушеному одязі вже не відчувається.
Але як і більшість еко-порошків, він не справляється з сильними забрудненнями, що в'їлися. Для цих цілей я використовую засіб для виведення плям.
📍Дитячі товари:
Натуральна дитяча зубна паста, безпечна при ковтанні, підходить малюкам з трьох місяців
Аналог хімічного чупа-чупса. Дуже смачні льодяники з натурального соку, кисло-солодкі, у складі є цукор, але немає жодної хімії, барвників та ароматизаторів.
Якісний риб'ячий жир зі смаком полуниці. У половині чайної ложки жиру міститься 525мг Омега-3 кислот, що сприяють дитячій уважності, кмітливості, гарному настрою та поведінці. Це дуже корисна і важлива добавка для дітей різного віку, особливо для тих, хто не любить рибу або їсть її рідко. Смак приємний, дитина п'є без проблем. Можна давати дітям із 8 місяців.
Дитячі пробіотики завжди є у моїй аптечці на випадок будь-яких проблем зі шлунком, зі стільцем чи необхідності приймати антибіотики. В одній таблетці суміш із 3 мільярдів лакто- та біфідобактерій. Таблеточки смачні, жувально-смоктальні, дитина сприймає їх як цукерки та їсть із задоволенням.
Мастхев при застуді, суміш ефірних олійевкаліпта, лаванди, м'яти та олії чайного дерева. Наношу цю мазь дитині на груди і спинку при кашлі і нежиті, дуже добре допомагає, полегшує дихання, пом'якшує кашель, і запах дуже приємний.
На відміну від Аквадетриму ці краплі на кокосовій олії не викликають жодних алергічних реакцій у вигляді лущення та почервоніння шкіри.
Вітамін Д даю дитині цілий рік, влітку по одній краплі, взимку по дві-три.
Це найкращий дитячий сонцезахисний крем із усіх, що я пробувала. Він абсолютно безпечний, в основі лише фізичний фільтр – оксид цинку. Добре наноситься, зволожує шкіру, швидко вбирається та не залишає білих розлучень.
В Ізраїлі літо 7 місяців на рік, тому мені було важливо знайти відповідний сонцезахисний крем, зараз замовляю тільки такий.
Дуже часто купую на iHerb різноманітні зелені суміші. Мода на зелені коктейлі набирає обертів серед прихильників здорового образужиття. Свіжі овочі та трави не завжди бувають доступні, та й мало хто вживає їх щодня у необхідній кількості. Одна склянка зеленого коктейлю - це хлорофіл, вітаміни, мінерали, різні фітонутрієнти та інші корисні речовини. Це гарний засібдля детоксикації та олужнення організму.
Мій улюблений зелений напій – це броколі! За смаком вона найнейтральніша, у складі також є паростки насіння броколі, Зелена квасоля, кінза та розторопша. Докладніше писала.
Rishi Tea, Loose Leaf Tea Filter Bags, 100 Bags
Корисна у господарстві річ – фільтр пакети для листового чаю, підходять навіть для найдрібнішого чаю, наприклад, ройбуша. Жодна чаїнка не потрапляє у чашку. Дуже зручно заварювати чай та каву, і головне, що не треба потім мити ні ситечко, ні заварювальний чайник.
На Айхербі є великий розділ "Ароматерапія", де представлений великий вибір різних ефірних олій На цю тему треба писати окрему велику статтю, двома фразами тут не відбудешся. Розповім лише про багатофункціональне масло - масло чайного дерева.
Завдяки антисептичним, протигрибковим та противірусним властивостямолії чайного дерева, його можна застосовувати наступним чином:
-при запаленнях на обличчі, підсушує та сприяє швидкому зникненню прищів;
-Для профілактики грибкових захворювань - додавати пару крапель у крем для ніг, особливо після відвідування басейну;
-при грибку нігтів - наносити безпосередньо на сам ніготь (за 4 місяці щоденного застосування у мене повністю відновився ніготь на нозі);
-для зняття сверблячки та роздратування після укусів комах;
-Для позбавлення від лупи - додавати пару крапель в маску для волосся.
І це масло за якістю дуже відрізняється від аналогів у російських аптеках.
Бестселери iHerb, хіти продажу
Айхерб має свій список популярних товарів, знайти його можна в розділі бестселери. Складено його на основі внутрішнього рейтингу магазину, який у свою чергу залежить від відгуків, що залишаються покупцями на сайті iHerb.
Тут також всі товари поділені за категоріями. Копіювати сюди всі товари не буду, переглянути цей список ви можете за посиланням на сайті.
Можу тільки сказати, що не всі товари я назвала б хітами...
