Púpava má liečivé vlastnosti. Púpava - liečivé vlastnosti a kontraindikácie pre zdravie

Určite každý vie, aké jednoduché žltý kvet rastúce v teplom období - púpava. Ale nie každý vie o jeho magických vlastnostiach.

Zároveň všetky komponenty táto rastlinaúžitok a nájsť svoj účel v oblasti medicíny.

Dnes budeme hovoriť oako použiť prospešné vlastnosti kvety púpavy v prospech seba a svojich blízkych.

Ako užitočná je púpava?

Rastlina má veľa užitočné komponenty v jeho zložení. Vďaka tomu bojuje proti mnohým patológiám.

Spravidla sa v ľudových a oficiálna medicína používajú sa jej korene, hoci kvety púpavy majú rovnaké prospešné vlastnosti.

Odvary a infúzie z rastliny sú predpísané na ochorenia pečene, v prítomnosti problémov s nervovým systémom, s patológiami hrubého čreva a konečníka.

Púpavová šťava odstraňuje výrazné jazvičky, bojuje proti pigmentácii a bradaviciam.

Infúzie kvetov púpavy sú široko používané v kozmeteológii na omladenie pokožky.

Hlavné užitočné vlastnosti púpavy:

• hepatoprotektívne;
• antibakteriálne;
• protizápalové;
• liek proti bolesti;
• imunomodulačné;
• tonikum.

Ako zbierať a zbierať kvety púpavy?

Rastlina sa musí zbierať na začiatku obdobia kvitnutia, s nástupom jari.

Najlepšie je vybrať oblasti, kde je najmenšie znečistenie plynom, nie sú tam žiadne továrne a chemické podniky, ďaleko od diaľnice, bez spracovania.

Nazbierané kvety rastliny sa najčastejšie používajú v čerstvé. Ale dajú sa sušiť roztieraním tenká vrstva na pergamene a umiestnite na tmavé, vetrané miesto, aby ste vysušili a použili na prípravu čaju.

Počas procesu sušenia je potrebné suroviny z času na čas premiešať.

Kvety púpavy - recepty na použitie

Sladkosti sa spravidla pripravujú z čerstvých kvetov púpavy. liečivé polotovary: džem, sirupy, víno a tiež trvať na vodke na vonkajšie použitie.

Pozrime sa bližšie na niektoré užitočné recepty.

• Jam z kvetov púpavy

Možno, určite každý počul, že takýto produkt možno pripraviť zo žltých kvetov. Ale nie každý vie, ako to urobiť správne.

Vezmite:

• 400 ks. kvety púpavy,
• 1 kg cukru
• 1 liter vody.

varenie:

Vytriedené kvetenstvo púpavy, bez umývania, vložte do hrnca a zalejte vriacou vodou.

Prikryjeme pokrievkou a nálev necháme vychladnúť.

Kmeň a do výsledného nálevu pridajte cukor.

Púpavový džem povaríme 20 minút. Po uvarení odstráňte bielu penu.

Hotový džem nalejeme do pohárov.

V dôsledku toho získate skvelú pochúťku na čaj, ktorý sa môže užívať v malej lyžičke ráno na lačný žalúdok.

Budete vynikajúci a lahodný liek, ktorý má choleretický a hepatoprotektívny účinok.

• Tinktura kvetov púpavy na vodke

Ak pripravíte tento liek, budete mať skutočný elixír zdravia, ktorý pomáha zmierniť bolesť pri dne, artritíde a osteochondróze.

Navyše účinne uľavuje kašeľ a pomáha pri kŕče.

Na tento účel vezmite 50 gramov kvetov a pol litra vodky. Kvety dôkladne opláchnite studená voda a suché.

Hotové suroviny sa musia vložiť do priehľadnej nádoby, naliať vodku a tesne uzavrieť. Nádoba sa musí skladovať na tmavom mieste 14 dní.

Počas tejto doby treba tinktúru občas pretrepať a potom precediť.

Spôsob aplikácie: rôzne aplikácie a trenie pokožky. V tomto prípade by sa kvapalina mala intenzívne trieť na tele a na vrchu prikrytá látkou. Ak robíte obklad, namočte handričku alebo gázu do tekutiny a priložte na postihnuté miesto.

• Sirup z kvetov púpavy

Na tento účel je potrebné vziať 200,0 čerstvo natrhaných kvetov púpavy (asi 4 hrste).

Vložte ich do smaltovanej panvice a zalejte 1 litrom vody. Varte 10 minút a potom nechajte 1 deň pri izbovej teplote.

Precedíme a výsledný nálev privedieme do mierneho varu.

Potom v tekutine rozpustíme 1 kg cukru a za stáleho miešania varíme 20 minút, kým nevznikne sirupová konzistencia.

Hotový sirup nalejte do sklenených pohárov a zatvorte viečkom.

Tento sirup musíte užívať 1 lyžičku denne, ako prostriedok na zvýšenie imunity.

• Púpavové víno

Ak si chcete vyrobiť víno z púpavy, pôjde vám to ešte jednoduchšie.

Mali by ste mať litrovú nádobu naplnenú kvetmi.

Kvety je potrebné naliať horúca voda a nechajte 24 hodín.

Potom sceďte, pridajte kyselina citrónová(2,0), 1 kg cukru zriedeného vodou, trochu hrozienok. Na nádobu musíte nasadiť veko s gumenou rukavicou a položiť na teplé miesto.

Nápoj sa môže piť po 30 dňoch, nie skôr.

Všetky liečiteľské schopnosti plne konzervované v tomto jemnom nápoji s malým množstvom alkoholu.

Zoznam kontraindikácií

Nemali by ste brať kvety rastliny, ak máte nasledujúce problémy:

• gastritída a peptický vred žalúdka;
• tekutá stolica;
• zvýšená hladina kyslosti;
• v prítomnosti neznášanlivosti určitých zložiek.

Oplatí sa obmedziť príjem kvetov púpavy na ženy, ktoré nosia dieťa a počas dojčenia.

Sirupy a odvary by nemali užívať ľudia trpiaci poruchami tráviaceho traktu, púpava môže spôsobiť hnačku a zvracanie.

Použite kvety púpavy naudržiavať zdravie svojho tela správne a byť zdravý!

Botanická charakteristika púpavy lekárskej

Ako už bolo známe, púpava lekárska je liečivá rastlina a veľmi užitočná. Z veľkého počtu ochorení a chorôb sa už dlho používa terapeutické vlastnosti púpava. Púpava sa objavuje skoro na jar a je jednou z mála rastlín, ktoré môžu začať kvitnúť skoro na jar a skončiť koncom jesene. Púpava sa objaví okamžite, akonáhle sa sneh z pôdy roztopí, voľné miesta od snehu sa okamžite začnú pokrývať hustým, oku lahodiacim púpavovým kobercom žltá farba. V rozľahlosti Matky Rusi rastie asi 200 druhov púpavy, obľúbená je najmä púpava lekárska, ktorej je asi 100 odrôd.

Púpava rastie vedľa obydlí, v blízkosti ciest, pasienkov, okrajov, na brehoch riek, jazier a pod. Táto rastlina zvyčajne zasypáva záhrady, trávniky, lúky, púpavy dobre žerú dobytok. Mladé listy púpavy sa konzumujú na čerstvé šaláty.

Kontraindikácie používania púpavy

Púpava sa neodporúča ľuďom s akútny stav s blokádou žlčových ciest. Pozor si treba dávať aj pri užívaní púpavy pre ľudí, ktorí majú zvýšenú sekréciu. kyseliny chlorovodíkovej a jednoduchšie, s peptickými vredmi a gastritídou. Predávkovanie púpavou môže spôsobiť silné vracanie a hnačka.

Už veľmi dávno sa v ľudovom liečiteľstve používali listy a korene púpavy ako stimulant chuti do jedla, diuretikum a expektorans, ako aj pri žalúdočných kataroch. Ak chcete jesť púpavu, musíte si vziať korene a listy iba z mladej rastliny. Púpava lekárska môže pomôcť pri liečbe ochorení pečene, obličkových kameňov a žlčníka, a je tiež dobrý pomocník s aterosklerózou, zápalovými ochoreniami obličiek.

Použiť ako liek púpavu možno použiť aj pri intoxikácii, otrave, cholecystitíde, cirhóze pečene, rôzneho pôvodu edém, nízke hladiny draslíka, gastritída s nízka kyslosť, zlá chuť do jedla, s chorobami kĺbov a tak ďalej. Vďaka liečivým látkam obsiahnutým v púpave je možné túto rastlinu použiť pri liečbe aterosklerózy, diabetes mellitus, ale aj ako diuretikum pri nefrolitiáze a cholelitiáza, ako pomoc pri liečbe anémie, anémie. Púpava je tiež vynikajúcim prostriedkom na hojenie rán a môže sa použiť pri liečbe paréz, paralýzy, ako antihelmintikum.

Púpava má ešte jednu veľmi dobrý majetok- antitoxická, táto rastlina je schopná stimulovať prácu kardiovaskulárneho systému môže byť použitý ako anti-radiačný prostriedok a je mimoriadne užitočný pri liečbe artritídy a ako liek na odstránenie bradavíc.

Púpava sa používa na liečbu kožných chorôb, na neutralizáciu uštipnutí jedovatým hmyzom a rastlina veľmi dobre pomáha aj dojčiacim matkám pri nedostatku mlieka. Vlastnosti púpavy sú také rozmanité, že túto rastlinu liečia, schopnú stimulovať výkon, eliminujú únava a únava.

Púpava má šťavu, ktorú možno zaradiť medzi najliečivejšie, tonizujúce a posilňujúce látky. Možno pripísať púpavovej šťave potrebné finančné prostriedky neutralizácia prebytočnej kyslosti a normalizácia alkalické zloženie organizmu. Dobre pomáha pri ochoreniach chrbtice, kostí, na zvýšenie pevnosti zubov, pri periodontálnom ochorení atď. Čerstvá šťava púpava, ktorá sa získavala z koreňov a listov rastliny zmiešaná so šťavou z mrkvy a listov repy.

Najlepšie je extrahovať púpavovú šťavu v máji alebo júni. Pred extrahovaním šťavy z púpavy musí byť rastlina namočená v studenej, mierne osolenej vode asi 30 minút: to sa robí, aby sa znížila horkosť šťavy. Musí sa užívať denne po dlhú dobu, 1/4 alebo 1 pohár, môžete si urobiť nápoj na odvar z ovsených vločiek alebo ryže s jednou polievkovou lyžicou medu. Vďaka alkoholu (alebo vodke) sa dá púpavová šťava uchovať.

Ak došlo k silnému podchladeniu tela, po ktorom začne chrípka, mali by ste vytlačiť šťavu z celej liečivej rastliny púpavy, potom ju zakonzervovať obyčajným alkoholom v pomere 1: 1, alebo si môžete pripraviť tinktúru celá rastlina púpavy, ktorá musí trvať na alkohole na tmavom mieste po dobu 21 dní, potom musíte všetko vytlačiť a užívať 1-2 krát denne po dobu 30-50 g.

Ak má človek zníženú alebo vôbec žiadnu chuť do jedla, je potrebné pripraviť si výluh z koreňa púpavy: 2 čajové lyžičky dobre nasekaného koreňa púpavy zalejte 1 šálkou varenej studená voda, po tom, čo na všetkom trváte aspoň 8 hodín. Užívajte liek 4 krát denne pred jedlom, 1/4 šálky infúzie.

Ak človek trpí anémiou alebo beriberi, na pomoc môže prísť aj púpava: 1 čajová lyžička koreňov a listov púpavy sa zaleje 1 šálkou vriacej vody, potom sa všetko vylúhuje asi 1-2 hodiny v starostlivo zabalenej nádobe. Ďalej musí byť infúzia starostlivo filtrovaná a užívaná 3-4 krát denne 20 minút pred jedlom, 1/4 šálky. Alebo pri takýchto zdravotných problémoch môžete piť šťavu z púpavových listov 3-4x denne pred jedlom 1 polievkovú lyžicu.

Na zlepšenie metabolizmu, ako aj rôzne choroby krvi sa pripraví nasledujúci nálev: 1 polievková lyžica dobre nasekaných koreňov púpavy sa musí zaliať 1 šálkou vriacej vody, potom sa nádoba s nálevom dobre zabalí a vylúhuje sa jednu až dve hodiny. Ďalej by mala byť infúzia filtrovaná a konzumovaná 3-4 krát denne, asi 30 minút pred jedlom, 1/4 šálky.

V prípade zápchy sa z koreňov púpavy pripravuje prášok ako dobré preháňadlo, konkrétne sa korene opatrne melú v mlynčeku na kávu, kým sa nezíska prášok. Prijatý prášok z koreňov liečivej púpavy 3 krát denne po 1/2 lyžičky.

Ak človeka poštípal hmyz, pomôže čerstvý, čerstvo natrhaný list púpavy, opatrne rozdrvený a rozdrvený, kým sa nezíska homogénna hmota, po ktorej sa musí výsledná kaša priviazať k miestu uhryznutia, obväz by sa mal vymeniť po 2-3 hodinách.

Malé bradavice – takpovediac mladé – dobre zredukuje púpavová šťava. Tvár si môžete utrieť pripraveným odvarom z púpavy, odvar sa pripraví takto: 2 polievkové lyžice listov púpavy sa 15 minút povaria v 300 ml vody, potom sa odvar prefiltruje a ochladí.

Šalát si môžete urobiť z čerstvých púpavových listov, ktoré treba nakrájať na tenké pásiky, potom osoliť a opatrne dochutiť kyslou smotanou, pridať môžete aj cibuľu, mrkvu, všetko dochutiť citrónovou šťavou a zeleninový olej. Konzumuje sa ako šalát.

Pri cukrovke sa pripravuje nálev: berú sa listy púpavy, čakanky, žihľavy, galega (tráva) a listy. orech, všetko sa zmieša v rovnakých pomeroch. 1 lyžica takejto kolekcie by sa mala naliať s dvoma pohármi vody, potom by sa malo všetko variť 2-3 minúty, po hotovom vývare musíte vylúhovať asi 5-10 minút. Potom sa liek musí filtrovať a užívať 3 krát denne 15-20 minút pred jedlom, 3 polievkové lyžice infúzie.

Súkvetia a listy púpavy obsahujú karotenoidy, triterpénové alkoholy, vitamíny C a B2, B6 a P, minerálne soliželezo, vápnik, fosfor, mangán, meď, bór, nikel, titán, molybdén a niektoré ďalšie prvky. Listy púpavy sa odpradávna používali ako dobrý protiskorbický prostriedok a používali sa aj na zlepšenie činnosti tráviacich žliaz, pečene, obličiek a žlčníka.

Korene púpavy obsahujú uhľohydrát inulín (25–30 %), ako aj približne 10–15 % rôznych bielkovinových látok, ďalej triesloviny a mastný olej. V koreňoch tejto slávnej rastliny sa našli aj steroly, organické kyseliny, draselné a vápenaté soli, rôzne živice a slizovité látky. Ak zbierate korene púpavy v jesenné obdobie, budú obsahovať aj cca 15% cukrov.

Pri pohľade na celý zoznam vlastností, ktoré má púpava, je jasné, koľko užitočné látky obsahuje toto divoká rastlina a koľko z nich sú biologicky aktívne látky pre ľudský organizmus. Ľudia v dávnych dobách ešte nemali vedecké predstavy o tom, aká bohatá je táto rastlina na biochemické prvky, ale prostredníctvom vlastných pokusov a objavov ľudia pochopili priaznivý účinok táto rastlina na tele.

Púpava lekárska obsahuje biologicky účinných látok, ktoré majú choleretické, diuretické, antispazmodické, laxatívne, expektoračné, sedatívne, hypnotické, ako aj diuretické a diaforetické vlastnosti. Všetko, čo bolo uvedené vyššie, neznamená koniec užitočných vlastností tejto rastliny, v procese jej hĺbkového štúdia sa podarilo zistiť, že púpava má tiež antivírusové, antituberkulózne, fungicídne, antihelmintické a antikarcinogénne účinky. vlastnosti.

vzdelanie: Diplom v odbore „Medicína“ a „Terapia“ získal na univerzite pomenovanej po N. I. Pirogovovi (2005 a 2006). Pokročilá odborná príprava na Katedre fytoterapie Moskovskej univerzity priateľstva národov (2008).

Článok pojednáva o listoch púpavy. Dozviete sa, ako je užitočný list púpavy, ako zbierať a skladovať rastlinu. Prezradíme vám, ako pripraviť liečivé recepty z listov púpavy.

Liečivé vlastnosti listov púpavy

Pred použitím komponentov rastlín v liečebné účelyštúdium na púpavových listoch liečivé vlastnosti a kontraindikácie.

Čo robia listy púpavy? Zlepšujú chuť do jedla, obsahujú veľa vitamínov a živín. Odvar z rastliny obnovuje vitamínovú rezervu.

Rastlina má antivírusový, protizápalový, expektoračný účinok.. Púpava zelená priaznivo pôsobí na činnosť pečene a obličiek.

Listy púpavy sa používajú aj na chudnutie. Vďaka diuretickému pôsobeniu sa z tela odstraňujú trosky a toxíny.

Kaša z čerstvých listov sa aplikuje na bradavice, zápaly po bodnutí hmyzom. Odvary z rastliny sa pridávajú do kúpeľa na liečbu ekzémov.

Pred použitím si pozrite fotografie listov púpavy. Vzhľad list púpavy

Výhody listu púpavy

Aké sú výhody listu púpavy? Vďaka jedinečné zloženie, rastlina normalizuje metabolizmus, odstraňuje zlý cholesterol, zlepšuje psychický stav.

Výhody listov púpavy pre mužov sú zrejmé. Keďže zloženie zelene obsahuje draslík, zinok a steroly, zlepšuje zdravie a zlepšuje potenciu.

Môžete jesť listy púpavy? Áno, zelené sa jedia, pridávajú sa do šalátov. Z listov púpavy si môžete pripraviť odvar, infúziu, vytlačiť šťavu.

Chemické zloženie a vitamíny v liste púpavy

Preskúmajte chemické zloženie, a aké vitamíny sú prítomné v listoch púpavy.

Púpava obsahuje:

• karotenoidy;
• vitamíny B1, B2, E;
• vitamín C;
• vosk;
• guma;
• proteín;
• vápnik;
• draslík;
• fosfor;
• železo;
• mangán;
• steroly;
• inulín;
• zinok.

Ako pripraviť listy púpavy

Ak chcete zberať rastlinu pre budúce použitie, musíte vedieť, kedy zbierať listy púpavy na ošetrenie. Optimálny čas na odber - jar. Pred zberom rastliny si naštudujte, ako vyzerajú listy púpavy. Zber púpavy by mal byť ďaleko od skládok odpadu, ciest a podnikov. Ak sa chystáte použiť púpavu na liečebné účely, tak ak je to možné, vyčleňte si v záhrade malú plochu na pestovanie rastliny.

Zbierajte mladé listy na rastlinách bez pukov. Zeleninu oddeľte, umyte a osušte. Ak je zelenina zrelá, namočte ju na 30 minút do osolenej vody.

Ako pripraviť listy púpavy na zimu? Čerstvé listy môžu byť použité v zime, ak ich pripravíte na budúce použitie ako zeleň. Za týmto účelom nakrájajte listy a zložte ich igelitky. Vrecká s púpavovými listami skladujte v mrazničke.

Bylinky môžete aj sušiť. Ako sušiť listy púpavy na zimu? Po zbere rastlín rozložte zeleň na rovnú plochu v tenkej vrstve. Sušte na dobre vetranom mieste, na verande alebo v špeciálnej sušičke. Zeleninu občas otočte, aby sa rovnomerne vysušila. Suroviny skladujte nie dlhšie ako 1 rok.

Liečivé recepty z listov púpavy

Z listov púpavy sa vyrábajú odvary a nálevy.Používanie listov púpavy v ľudovom liečiteľstve je pomerne bežné. Odvary a infúzie na báze rastlín sa používajú na liečbu mnohých chorôb.

Použitie odvaru z listov púpavy je okrem diét na chudnutie indikované na liečbu cukrovky, posilnenie ciev. Listy púpavy sa používajú v onkológii ako protinádorové činidlo.

Odvar na cukrovku

Inzulín je hormón pankreasu. Hormón inzulín reguluje telo metabolizmus sacharidov. Nedostatok inzulínu v tele vedie k vážnemu ochoreniu - diabetes mellitus. Inzulín má vplyv na činnosť tukov a svalové tkanivo kardiovaskulárny systém, pečeň, všeobecná výmena látok. Odvar z rastliny je schopný regulovať hladinu cukru v krvi, podporuje aj tvorbu inzulínu.

Ingrediencie:

1. Listy púpavy - 25 gr.
2. Vriaca voda - 350 ml.

Ako variť: Naplňte rastlinu vodou, varte pod pokrievkou 5 minút. Lúhujte 3 hodiny, pred použitím preceďte.

Ako použiť: Užívajte 3-4 polievkové lyžice po jedle. až 3 krát denne.

Výsledok: Odvar z listov púpavy pri cukrovke upravuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje všeobecný stav.

Infúzia pre cievy

Infúzia púpavy normalizuje prácu nervový systém, zlepšuje imunitu. Vďaka stiahnutiu zlý cholesterol, plavidlá sú vyčistené.

Ingrediencie:

1. Sušené listy - 1 polievková lyžica.
2. Vriaca voda - 1 šálka.

Ako variť: Naplňte púpavu vodou, nechajte 2 hodiny. Kmeň.

Ako použiť: Užívajte ¼ šálky 3-krát denne pred jedlom.

Výsledok: Listy púpavy pri mŕtvici upravujú hladinu cholesterolu v krvi, zlepšujú prietok krvi v cievach.

Kontraindikácie používania listov púpavy

Každá liečivá rastlina má množstvo kontraindikácií. Pred použitím si preštudujte kontraindikácie listov púpavy.

Kontraindikácie na použitie:

• individuálna intolerancia;
• hnačka alebo zápcha;
• cholelitiáza;
• zápal žalúdka;
• vred.

Počas tehotenstva a dojčenia by ste nemali používať žiadne rastlinné produkty veľké dávky. Predávkovanie môže spôsobiť vedľajšie účinky. Ak ste v pozícii, pred použitím sa poraďte s odborníkom.

Vedľajšie účinky:

• nevoľnosť;
• zvracať;
• hnačka.

Vo videu sa dozviete, ako pripraviť zelené smoothie z púpavových listov:

Čo si zapamätať

1. Aby ste mohli použiť rastlinu na liečivé účely, musíte vedieť, ako správne variť listy púpavy. V článku si môžete preštudovať recepty na prípravu nálevu, odvaru na posilnenie ciev a pri cukrovke.
2. Pred vonkajším použitím ako masky si prečítajte recenzie o listoch púpavy na vlasy.
3. Suroviny správne skladujte, aby si zeleň zachovala svoje prospešné látky.

26. februára 2017

Čo je púpava, liečivé vlastnosti a kontraindikácie púpavy, aké sú prospešné vlastnosti tejto rastliny, to všetko je veľmi zaujímavé pre tých, ktorí vedú zdravý životný štýl stará sa o svoje zdravie a zaujíma sa oň ľudové metódy liečba, a to aj s pomocou liečivých bylín a bobúľ. Na tieto otázky sa teda pokúsime odpovedať v nasledujúcom článku.

Z hľadiska botaniky je púpava lekárska trváca bylina do 50 cm vysoká, s hrubým koreňom (do 2 cm v priemere, do 60 cm dlhá).

Listy sa zhromažďujú v bazálnej ružici, ostnato perovito, s lalokmi otočenými nadol, zúženými k základni do okrídleného stopka. Kvety sú zlatožlté, všetky ligotavé, sedia na plochej nádobe, súkvetie je obklopené dvojitým obalom, ktorého vnútorné listy sú vytočené nahor a vonkajšie zahnuté. Korene, stonky a listy zvyčajne obsahujú bielu, veľmi horkú mliečnu šťavu.

V podstate sa druhy púpavy od seba líšia len málo. Rozdiely sú malé a vychádzajú z tvaru koreňa a najmä štruktúry plodníc. Plody sú vretenovité nažky s chumáčom jemných bielych chĺpkov. Každý pozná padákové semená tejto rastliny: keď sú úplne zrelé, ľahký vánok ich ľahko odtrhne z koša a odnesie na značné vzdialenosti (až stovky metrov) od materskej rastliny. Na jednom súkvetí sa vytvorí až 200 semien. Semená dozrievajú asi mesiac po začiatku kvitnutia. Často dochádza k opakovanému kvitnutiu a plodeniu počas leta. V medicíne sa používajú korene púpavy.

Obdobie kvitnutia púpavy je jedno z najdlhších – od skorej jari do jesene. Hromadné kvitnutie v máji, oddelene kvitnúce rastliny stretávať sa až do jesene. Plody dozrievajú v júni - auguste. Často dochádza k opakovanému kvitnutiu a plodeniu počas leta. Púpava sa rozmnožuje semenami a vegetatívne. Produktivita jednej rastliny sa pohybuje od 200 do 7000 semien.

Púpava lekárska je trváca rastlina. Rastie všade a hlavne je to vidieť počas kvitnutia, má žiarivo žlté (slnečné) kvety. Na jar telo vyčerpáva zásoby vitamínov, a tak je skvelá príležitosť na ich doplnenie.

Rastlina má veľa ľudové mená: púpava poľná, púpava lekárska, kulbaba, eufória, pustatina, židovský klobúk, zubný koreň, bavlník, ruská čakanka, olejnatý kvet, kravský kvet, marcový ker, mliečny kvet, svetlý, vzdušný kvet, lysina. Toto všetko je, samozrejme, dôkazom rozšírené a obrovská obľuba tejto rastliny medzi ľuďmi.

Púpava je jednou z najnáročnejších trvaliek. bylinné rastliny. Rastie najmä na lúkach, v záhradách, pri cestách, v zeleninových záhradách, na okrajoch lesov, na poliach. Jasnosť podriadenosti určitému biologický rytmus jasne vidieť na periodicite každodenného kvitnutia jeho súkvetí: presne o 6. hodine ráno sa žlté koše rozvinú a presne o 3 hodine popoludní zatvoria; súkvetia reagujú aj na vzdušnú vlhkosť – pri zamračenom počasí sa košíky aj uzatvárajú, chránia peľ pred vlhkosťou.

Nadzemná časť púpavy obsahuje alkoholy, saponíny, významné množstvo bielkoviny, vitamíny C, A, B2, kyselina nikotínová. V kvetenstvách a listoch bola nájdená kyselina askorbová (do 50 mg%), vitamíny B1, B2, E, karotenoidy, živice, vosk, kaučuk, alkoholy a bielkoviny. V listoch sa nachádza železo, vápnik, mangán a fosfor, ktorých obsah je ešte vyšší ako v listovej zelenine.

Liečivé vlastnosti púpavy:

Takže tu sú liečivé vlastnosti, ktoré majú prípravky z púpavy:

expektorans,

diuretikum,

tonikum,

spevnenie,

diuretikum,

spazmolytikum,

laxatívum,

upokojujúce,

hypnotický,

diaforetický,

Vynikajúce diuretikum

Stimuluje chuť do jedla

Neutralizuje prekyslenie, normalizuje zásadité zloženie organizmu,

Priaznivo ovplyvňuje činnosť tráviacich žliaz, obličiek, pečene, žlčníka, sleziny,

Zlepšuje celkový stav, stimuluje pracovnú kapacitu, odstraňuje zvýšenú únavu a únavu,

Normalizuje metabolizmus,

Znižuje hladinu cholesterolu v krvi

Zlepšuje zloženie krvi pri anémii,

Je to hematopoetické činidlo, aktivuje tvorbu leukocytov,

Obnovuje silu

Zlepšuje metabolické procesy v tele,

Odstraňuje toxíny z tela

Posilňuje funkciu pankreasu

Zvyšuje produkciu inzulínu

Čistí telo od toxínov

Pomáha regulovať rovnováhu tekutín v tele

- Stimuluje prácu kardiovaskulárneho systému.

Farmakologické vlastnosti púpavy sú určené jej chemickým zložením.

Biologicky aktívne látky púpavy majú tiež choleretické, diuretické, spazmolytické, laxatívne, expektoračné, sedatívne, hypnotické, diuretické, diaforetické vlastnosti. Okrem toho sa v procese štúdia aktivity púpavy zistili aj antivírusové, antituberkulózne, fungicídne, antihelmintické a antikarcinogénne vlastnosti.

Mladé (čerstvé) listy tejto rastliny sa môžu použiť ako šalát - s hypovitaminózou, skorbutom, anémiou, reumatizmom, dnou. Šťava z listov - ako všeobecné tonikum, čistič krvi a normalizujúci metabolizmus. Navonok - na odstránenie mozoľov, bradavíc, pih, stareckých škvŕn; s ekzémom a blefaritídou; na zníženie bolesti a opuchu po bodnutí včelou. V Bulharsku je zvykom používať šťavu pri liečbe aterosklerózy, anémie, chorôb kože, pečene, žlčníka, žltačky, hemoroidov, zápalov žalúdka a čriev. V Nemecku - s beri-beri, anémiou, reumatizmom, dnou. Vo Francúzsku sa rovnaká šťava používa na dnu, žltačku, kožné ochorenia, ako aj na zlepšenie zloženia krvi a ako tonikum a diuretikum.

V ľudovom liečiteľstve sa pri chorobách pečene, žlčníka, obličiek pripravuje miešaný nálev a odvar z kvetov a listov, hypertenzia, hemoroidy, poruchy spánku.

Odvar z kvetov sa pripravuje pri poruchách spánku, hypertenzii, zápche a tiež ako anthelmintikum.

Recepty na infúzie a odvary:

Odvar:

Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžicu sušenej púpavy, zalejte jedným pohárom vody, povarte 1 minútu, nechajte 1 hodinu lúhovať, potom sceďte. Vezmite si pol pohára ráno a večer pol hodiny pred jedlom.

Odvar z púpavových kvetov:

10 g surovín sa varí 15 minút v 200 ml vody, 20-30 minút sa vylúhuje a potom sa prefiltruje. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžice 3-4 krát denne.

Odvar z kvetov a byliniek púpavy:

20 g kvetov a byliniek púpavy varíme 10 minút v 400 ml vody, 30 minút lúhujeme, potom prefiltrujeme. Vezmite 1/4 šálky 3-4 krát denne po jedle.

Odvar z koreňov púpavy a byliniek:

30 g rozdrvených koreňov a púpavovej byliny sa 15 minút povarí v 1 litri vody, 45 minút vylúhuje, potom sa prefiltruje. Vezmite 1/2 šálky 3 krát denne.

Infúzia na vonkajšie použitie:

Hrsť liečivých kvetov púpavy naliať 250 ml vriacej vody, trvať na termose 1-2 hodiny, potom filtrovať a vytlačiť surovinu. Utrite pokožku od stareckých škvŕn a pieh.

Čaj:

1 čajovú lyžičku rozdrvených koreňov zalejte 1 šálkou vriacej vody a nechajte 20 minút, potom pite 1/4 šálky 3-4x denne 15-20 minút pred jedlom.

Nektár:

Do 3-litrovej nádoby navrstvíme kvety púpavy (zbierané skoro ráno za slnečného dňa, keď opadne rosa) a cukor. Hmotu pravidelne utláčajte dreveným posúvačom, aby ste získali šťavu. Na dne nádoby sa vytvorí sediment rastlinného peľu. Výsledný nektár možno skladovať na chladnom mieste celú zimu.

Vezmite 1 čajovú lyžičku, miešajte v 1/4-1/2 šálke prevarená voda, 20-30 minút pred jedlom na zlepšenie chuti do jedla, zvýšenie tónu.

Zber púpavy v meste nie je možný, pretože sa v nej hromadí olovo a iné ťažké kovy, ktoré sú škodlivé a zdraviu nebezpečné.

Šťava z púpavových listov:

Na začiatku jari je užitočné piť šťavu z listov púpavy. Púpavová šťava sa získava z celej rastliny (v máji - júni) jej rozdrvením a extrahovaním malým množstvom vody. Predtým sa rastlina namočí do studenej osolenej vody (na 30 minút), aby sa znížila horká chuť.

Listy sa dobre umyjú studenou vodou, nechajú odkvapkať, nasekajú, vložia do cedníka a oparia. Potom prejdite cez mlynček na mäso, pretlačte hustá tkanina, zriedi sa vodou v pomere 1: 1 a varí sa 2-3 minúty. Vezmite 1-3 lyžice. lyžice 3 krát denne 20 minút pred jedlom. Dá sa užívať aj takto: 1/4-1 šálky denne dlhodobo (môžete použiť ryžu resp. vývar z ovsených vločiek s lyžicou medu). Púpavovú šťavu skladujte v chladničke maximálne 3 dni. Konzervovať môžete aj alkoholom alebo vodkou.

Šťava má posilňujúcu vlastnosť, užitočnú pri zápale žalúdka s nízkou kyslosťou. Používa sa ako mierne preháňadlo pri chronickej zápche a ako cholagogum pri ochoreniach pečene a žlčníka. Púpavová šťava, ktorá ovplyvňuje výmenu elektrolytov, pomáha znižovať bolesti kĺbov pri dne. Berie sa ako diaforetikum, antipyretikum a pľúcny liek. Pri pití šťavy a infúzie koreňa u dojčiacich žien sa laktácia zvyšuje - tvorba mlieka.

Šťava z listov púpavy je jedným z najcennejších tonizačných (posilňujúcich) prostriedkov. Je potrebné neutralizovať vysokú kyslosť a normalizovať alkalické zloženie. vnútorné prostredie organizmu.

Púpavová šťava obsahuje výlučne vysoká koncentrácia draslík, vápnik a sodík. Je tiež najbohatším zdrojom horčíka a železa.

Surová púpavová šťava získaná z listov a koreňov v kombinácii s mrkvová šťava a šťava z listov repíka pomáha rôzne neduhy postihuje chrbticu a iné ochorenia kostí a tiež dáva silu zubom, čím bráni rozvoju pyorrhey (ochorenie parodontu) a ich zničeniu.

Treba pamätať na to, že by sa mala konzumovať čerstvá šťava. Neodporúča sa skladovať dlhšie ako 3 dni (ani v chladničke).

Zvonka sa púpavová šťava používa na odstránenie bradavíc, mozoľov, ale aj zápalu spojiviek a ekzémov.

Extrakt z púpavy má jedinečný liečivý účinok. Kvitnúce súkvetia sa nalejú v tenkej vrstve (hrúbka -4 cm) do 3-litrovej sklenená nádoba, potom nalejte vrstvu cukru s hrúbkou 2–3 cm, po ktorej naďalej striedajte vrstvu kvetov, vrstvu cukru - a tak ďalej až do polovice nádoby. 3-litrová nádoba bude vyžadovať 1-1,5 kg cukru.

Potom sa obsah opatrne vrazí čistou, špeciálne pripravenou tyčinkou. Na zvlhčenie zmesi je možné pridať až 100 ml vody. Po zhutnení zmesi pokračujte vrstvu po vrstve a ukladajte kvety a cukor takmer po vrch nádoby. Potom sa obsah znova stlačí.

Keď je zmes zhutnená, začne vystupovať šťava, čo je hnedastý extrakt. Je mierne horkastý, ale chuťovo príjemný (pripomína spálený cukor). Obsah nádoby necedíme. Tento púpavový koncentrát je možné pridávať do čaju, rôznych nápojov či šalátov alebo ho užívať ako a nezávislý prostriedok nápravy 1 čajová lyžička 3-4 krát denne. Extrakt z púpavy zmierňuje únavu, zvyšuje chuť do jedla a zvyšuje vitalitu.

Kontraindikácie púpavy:

Kontraindikácie používania prípravkov z púpavy sú peptický vredžalúdka, hyperacid gastritída, dvanástnikový vred so zvýšenou kyslosťou šťavy v žalúdku. Taktiež púpava lekárska je kontraindikovaná v prípade sklonu k hnačke.

Púpavu nemôžete používať počas tehotenstva a laktácie (vo veľkých dávkach) as individuálnou neznášanlivosťou.

Púpavová šťava a čaj terapeutické dávky nedávajte žiadne vedľajšie účinky. Čerstvé stonky púpavy môžu spôsobiť príznaky otravy, najmä u detí, ak ich zjedia veľa.

Okrem toho je potrebné pripomenúť, že liečba liečivé byliny vyžaduje súlad s:

Čo je užitočná púpava pre ženy?

Používa sa púpavový extrakt a šťava kozmetické účely: pre výživu, hydratáciu, omladenie koža. Púpava je obzvlášť účinná na odstránenie stareckých škvŕn a „zjednotenie“ tónu pleti.

Mliečna šťava z púpavy sa používa na odstránenie stareckých škvŕn na koži a bradavíc. Na tieto účely je vhodná čerstvo natrhaná púpavová šťava. Na liečbu furunkulózy, ekzému a kožné vyrážky aplikuje sa horúci nálev z koreňov (užíva sa perorálne).

• Púpava na akné a jazvičky

Ak chcete zosvetliť pehy, vytlačte šťavu z čerstvých kvetov a listov rastliny. Zrieďte vodou 1:1 a výslednou zmesou utrite tvár ráno a večer, po 15 minútach opláchnite. Keď šťava zaschne, tvár možno utrieť sérom resp kyslé mlieko.

Všetky časti rastliny vylučujú mliečnu šťavu. Dajú sa namazať tmavé škvrny, pehy, bradavice, suché mozoly, uhryznutie hadom, uštipnutie včelou.

• Na pehy a starecké škvrny:

2 polievkové lyžice. povaríme lyžice mladých rozdrvených kvetov púpavy 30 minút v 0,5 litri vody, po vychladnutí vývar precedíme a nalejeme do fľaše. Lotion na utieranie tváre ráno a večer.

• Maska na pigmentáciu:

Mladé listy púpavy (6 ks.) Nasekajte na malé kúsky, rozdrvte v drevenom mažiari a zmiešajte s 2 lyžičkami tvaroh bez tuku. Naneste na tvár s pehami, čiernymi škvrnami, stareckými škvrnami. Pred aplikáciou masky namažte postihnuté oblasti pokožky šťavou z listov. Po 15-20 minútach masku odstráňte špachtľou a pokožku utrite kyslým mliekom. Pre suchú pokožku zmiešajte listy s tvarohom, pre mastnú - s proteínom kuracie vajce. Maska zjemňuje, vyživuje a posilňuje pokožku.

• Krém na čierne bodky

Je potrebné vykopať 3-4 celé rastliny spolu s koreňmi, stonkami, listami a kvetmi. Dobre opláchnite, vysušte na papierových utierkach, potom nakrájajte a odošlite do sklenenej nádoby a nalejte vodku v pomere 1: 2 (dve poháre vodky na pohár drvenej púpavy). Nádoba musí byť tesne uzavretá vekom a poslaná na 10 dní na tmavé miesto.

Potom vyberte nádobu, preceďte, zrieďte vodou (minerálkou alebo jednoducho prevarenou) opäť 1:2, dva poháre vody na pohár tinktúry.

• Na bielenie pokožky:

Varte 2 polievkové lyžice. lyžice kvetov púpavy v 0,5 litri vody po dobu pol hodiny na miernom ohni, napätie. Výsledným odvarom utrite tvár ráno a večer.

• Z pieh a vekových škvŕn:

Zmes púpavovej šťavy s petržlenovou vňaťou v rovnakých pomeroch, - účinný prostriedok nápravy na bielenie pieh a stareckých škvŕn. Pehy a starecké škvrny utierajte touto pleťovou vodou 3x denne, kým nezblednú.

Veľmi zaujímavé video o prospešných vlastnostiach púpavy!

Púpava na chudnutie:

Na chudnutie sú veľmi dobré mladé listy púpavy, z ktorých sa získavajú lahodné omelety, jarné polievky či borščiky a zdravé šaláty.

Zo zeleniny si môžete pripraviť aj smoothies alebo džúsy liečivá rastlina. Jedlá, ktoré obsahujú aj veľmi málo púpavových listov, sú najbohatším zdrojom vitamíny A a C a veľa minerálov, ktoré potrebujeme pre zdravie.

Úbytok hmotnosti je v tomto prípade spôsobený zlepšením metabolické procesy a vylučovanie prebytočnej tekutiny z tela.

Okrem toho je púpava mierne preháňadlo. Jeho obrovskou výhodou oproti iným laxatívam, pri užívaní ktorých sa draslík z tela vylučuje, je prítomnosť tejto látky v kompozícii.

Vďaka tomu zostáva rovnováha draslíka v tele normálna.

Púpavový a bylinkový šalát na chudnutie

Na tento šalát musíte zhromaždiť 100 g mladých listov púpavy, dobre ich opláchnuť, nakrájať alebo natrhať na kúsky, pridať 50 g jemne nakrájanej zelenej cibule a 30 gramov nasekanej petržlenovej vňate a kôpru.

Všetko podľa chuti dochutíme rastlinným olejom, soľou a citrónová šťava. Šalát pomôže normalizovať metabolizmus.

Na základe knihy Yu.Konstantinova „Púpava, plantain. Prírodné lieky.

Púpava je rastlina, ktorú mnohí poznajú už od detstva. Väčšina ľudí verí, že ide o bežnú burinu a je dovolené ju používať iba na tkanie vencov. Ale to absolútne neplatí: púpava, ktorej liečivé vlastnosti sa aktívne využívajú v tradičnej medicíne. Vďaka špeciálne zloženie a prospešné vlastnosti, rastlina sa aktívne používa na rôzne patologických stavov.

Zloženie a prospešné vlastnosti púpavy

Listy púpavy obsahujú veľké množstvo užitočné zložky: karotenoidy, triterpové alkoholy, bielkoviny, saponíny, soli, vitamín C, B, fosfor, vápnik a železo. Všetky tieto zložky majú priaznivý vplyv na telo, ale iba ak sú správne použitie. Korene tejto rastliny obsahujú veľké množstvo užitočné prvky:

• triterpenoidné zlúčeniny (traxasterol, taraxerol);
• inulín (25-40%);
• cholín;
• asparagín;
• organické kyseliny (linolová, olejová, palmová);
• guma (do 3%);
• mastný olej;
• živice;
• triesloviny;
• vosk;
• cukor;
• kyselina nikotínová;
• nikotínamid;
• steroly;
• draselné a vápenaté soli.

Prípravky odvodené z koreňov púpavy majú diuretický a protizápalový účinok. Môžu sa použiť na zníženie telesnej teploty, riedenie spúta, zmiernenie bolesti a kŕčov a upokojenie nervového systému. Pri liečbe sa aktívne využívajú prospešné vlastnosti púpavy rôzne choroby, medzi ktoré patria tieto:

• cholecystitída;
• hepatitída;
• cystitída;
• spastická kolitída;
• nízky level kyslosť tráviace šťavy;
• chronická zápcha;
• slabá chuť do jedla;
• mastopatia;
• dna;
• kašeľ;
• artritída;
• kožné ochorenia;
• obezita;
• ekzém;
• furunkulóza;
• cukrovka;
• artróza;
• onkológia;
• anémia;
• zlý sen;
• osteoporóza.

Toto nie je celý zoznam chorôb, s ktorými púpava úspešne bojuje. etnoveda hojne využíva rastlinu v kombinácii s inými liečivé byliny, výsledkom čoho je maximum terapeutický účinok a prekonať chorobu, ako aj nepríjemné, bolestivé prejavy. Hlavná vec v tejto veci je vedieť, kedy je správne zbierať púpavu (korene - na jeseň, listy - pred kvitnutím).

Aplikácia v medicíne

Liečivé vlastnosti púpavy sa aktívne využívajú pri rôznych chorobách. Ak vám bola diagnostikovaná tuberkulóza, žlčové kamene, anémia, existujú hemoroidy, ochorenia pečene, potom efektívne použiť tinktúru listov a koreňov. Čaj s prídavkom sušených listov pomôže odstrániť bolesť v žalúdku. Šťava z tejto nádhernej rastliny má tiež liečivé vlastnosti. Vďaka tomuto nástroju je možné normalizovať zloženie krvi, takže sa aktívne používa na všeobecnú nevoľnosť a anémiu. Šťava môže eliminovať prejavy choroby močového mechúra a žltačka.

Čo sa dá variť z púpavy? Korene tejto bylinky sa napríklad pridávajú pri príprave liečivého šalátu. Mal by sa aplikovať na ľudí trpiacich cukrovka, rovnako ako miska je účinná pri porušení sexuálnych funkcií. Prášok zo sušených listov by sa mal konzumovať v množstve 5 g denne pred jedlom, aby sa eliminovali nepríjemné prejavy aterosklerózy.

púpava lekárska pomáha normalizovať činnosť obličiek a pečene, priaznivo pôsobí na spojivové tkanivo, zlepšuje krvný obeh. Vďaka kombinovanému vplyvu látok prítomných v jeho zložení zlepšuje celkový stav oslabeného organizmu. vodná infúzia púpava zlepšuje trávenie, normalizuje chuť do jedla, celkový metabolizmus. Je veľmi užitočné užívať ho pre dojčiace matky, pretože dochádza k zvýšeniu laktácie a zvýšeniu všeobecný tón organizmu.

Ako aplikovať púpavu

Korene a listy tejto nádhernej rastliny sa aktívne používajú vo forme infúzií, varí sa odvar, masti, čaj a káva. Pomocou prezentovaných prostriedkov je možné dosiahnuť zdravotný účinok pre celý organizmus. Pred prípravou všetkých odvarov, infúzií musíte správne zhromaždiť všetky časti púpavy: listy, stonku, koreň, kvet. Po zbere ich treba dôkladne vysušiť a uskladniť na chladnom a suchom mieste.

Infúzia koreňa púpavy

Koreň púpavy je považovaný za obľúbený zdroj liečivých prvkov. Zloženie naznačuje veľké množstvo potrebné pre normálna operácia telesné látky. Na jeseň je potrebné vykopať korene a vysušiť ich bez otrasenia zo zeme. Šťava sa považuje za najcennejšiu v tomto prvku púpavy, preto je potrebné po miernom vyschnutí suroviny ju umyť, očistiť kefou a dať na jeden deň na teplé miesto. Po vykonaní všetkých postupov je dovolené ho použiť pre vaše potreby, alebo skôr na prípravu nasledujúceho liečivé odvary a tinktúry:

• Púpavová tinktúra sa vyrába jednoducho. Aby ste to urobili, vezmite lyžicu drvených koreňov a nalejte 500 ml vriacej vody. Trvajte na tom 2 hodiny, napätie, pite 1/3 šálky 3 krát denne pred jedlom.
• Maximum má odvar na báze púpavových koreňov liečivý účinok, takže ho jednoducho varte na rôzne spôsoby. ľahká cesta- vezmite 3 polievkové lyžice surovín a nalejte 0,5 litra vriacej vody. Počkajte 10 minút, preceďte a vezmite si pohár 3-krát počas dňa. Je povolené pripraviť odvar vo vodnom kúpeli a umiestniť ho do hrnca s vriacou vodou na 15 minút.

• Aby sa liek uchoval dlhšie, je povolené používať tinktúra vodky. Na varenie si musíte vziať pohár rozdrvených koreňov púpavy, 0,5 litra vodky. Všetko premiešajte, nechajte 2 týždne vylúhovať. Po precedení užívajte polievkovú lyžicu 3x počas dňa. Tinktúru uchovávajte v chladničke.
• Tinktúra s použitím šťavy získanej z koreňov rastliny. Na jeho prípravu je potrebné vziať šťavu, vodu v pomere 1: 5. Vezmite nápravu by mala byť polievková lyžica 2 krát denne. Liek pomáha vyrovnať sa s metabolickými poruchami, eliminovať zápalové ochorenia, zápcha, zníženie cholesterolu a zlepšenie chuti do jedla.
• Čaj s použitím koreňov rastliny. Príprava takéhoto nápoja je veľmi jednoduchá: pridajte malé množstvo drvených surovín, medu do šálky vriacej vody, aby ste pridali sladkosť. Čaj by sa mal lúhovať 30 minút.
• Pre milovníkov kávy je dovolené pripravovať ju z koreňov púpavy. Na získanie lieku je potrebné použiť sušené a drvené suroviny, ktoré sa musia najskôr kalcinovať v panvici. Je dôležité, aby sa korene neprepálili, mali by zhnednúť. Pri takomto spracovaní suroviny zmenia svoje chuťové vlastnosti a stratiť horkosť. Po vyprážaní je potrebné ich rozdrviť na prášok pomocou mlynčeka na kávu na tento účel. Na prípravu vezmite lyžicu výsledného produktu a premiešajte v litri vriacej vody, povarte minútu a sceďte. Výsledný nápoj neobsahuje kofeín, má príjemná chuť, má povzbudzujúci účinok, nasýti telo vitamínmi.Ako tento nápoj vyzerá, môžete vidieť na nasledujúcej fotografii:

Liečivé recepty z listov púpavy

Nielen korene tejto zázračnej rastliny sa využívajú v medicíne. Mladé listy púpavy sa aktívne používajú na prípravu liečivých šalátov, pretože takéto jedlá sú prakticky bez horkosti. Navyše na ich základe lahodný džem a víno. Z neotvorených pukov sa vyrába voňavý a krásny med, ktorého príprava je v moci každej gazdinky. Tradičná medicína tohto druhu surovín sa používa na odstránenie nepríjemných prejavov rôznych chorôb. Najpopulárnejšie sú nasledujúce recepty:

1. Ak chcete pripraviť tinktúru, musíte si vziať veľkú lyžicu jemne nasekaných listov, vložiť ich do termosky, pridať 500 ml vriacej vody. Počkajte 24 hodín a potom sceďte a konzumujte počas dňa 30 minút pred jedlom. Výsledná infúzia sa považuje za vynikajúcu cholagogu.
2. Na získanie alkoholová tinktúra budete potrebovať kvety a listy púpavy. Vezmite malú nádobu, utlačte tam suroviny a nalejte vodku alebo alkohol. Tinktúru odložte na 14 dní na chladné miesto. Počas tejto doby musí byť nádoba s kompozíciou pretrepaná. Pripravený liek, ak sa používa pravidelne, pomáha odstrániť bolesť v nohách, opuchy, kŕče.

Video o liečivých vlastnostiach kvetov púpavy

Liečivé vlastnosti tejto rastliny sú známe už od staroveku, ale teraz ich málokto vie a používa, hoci márne. Ako ukazujú štatistiky, mnohým ľuďom by použitie pripravených odvarov, infúzií pomohlo vyrovnať sa s mnohými ochoreniami. Mali by sa však používať až po schválení lekárom av kombinácii s hlavnou liečbou. Naučiť sa viac o liečivé vlastnosti púpava vám pomôže ďalšie video: