Principalele cauze ale somnambulismului la adulți și copii. Manifestarea somnambulismului la adulți – cauze și metode specifice de tratare a bolii

Somnul este o parte integrantă a vieții oricărei persoane, atât adulților, cât și copiilor. În același timp, în timpul procesului de somn se disting două faze: rapidă și lentă, înlocuindu-se una pe cealaltă la un anumit interval. Se manifestă tulburări de odihnă nocturnă sau parasomniile diverse simptome. Somnambulismul este cunoscut deoarece o persoană începe să facă mișcări în timpul somnului, inclusiv mersul pe jos. De ce oamenii somnambulesc și se mișcă noaptea? Motivele pot varia, inclusiv factori psihologici, boli ale creierului etc. Doar medicul curant pt examinare cuprinzătoare o persoană este capabilă să identifice cauza somnambulismului.

Mulți cercetători și astrologi asociază somnambulismul cu influența Lunii asupra oamenilor și cred că este mai corect să numim această boală somnambulism.

Despre boala

Somnambulismul, ale cărui cauze nu au fost stabilite cu precizie, este important de menționat că această afecțiune este destul de comună în populație. De la 15 la 25% dintre copii au prezentat cel puțin o dată semne de somnambulism, care, printre altele, ar putea trece neobservate.

Somnambulismul este o afecțiune în care o persoană face diverse mișcări, de exemplu, se ridică în pat, își mișcă brațele și picioarele, apoi se întinde calm în pat și adoarme. În același timp, mișcările par destul de conștiente și intenționate. Somnambulii pot deschide și închide ușile, pot interacționa cu diverse obiecte de uz casnic, pot îmbrăca haine și chiar pot ieși afară. Similar acte motorii, de regulă, nu sunt asociate cu vise, ci sunt o reflectare a unei încălcări a proceselor de inhibiție în sistemul nervos central. O persoană poate avea orice vise în acest moment, dar acestea nu sunt legate de apariția simptomelor.

De ce nu poți trezi somnambuli în somn? Acest lucru poate duce la frică severă, dezorientare și comportament inadecvat.

Somnambul înăuntru copilărie iar adulţii au clasificare internationala boli ca parte a tulburărilor de somn de etiologie anorganică cu codul F51.3.

Manifestări principale

Înainte de a răspunde la întrebarea de ce oamenii somnambulesc noaptea, este important să luați în considerare simptomele. stare similară pentru a-l putea deosebi de alte tulburări de somn. Un somnambul prezintă simptome ale bolii în prima jumătate a nopții, începând să facă mișcări active, ridicându-și trunchiul în pat. În plus, poate să se ridice din pat și să se plimbe prin cameră, în timp ce efectuează diverse acte motorii cu obiecte, ferestre etc. În același timp, ochii îi pot fi deschiși. Acest lucru poate determina persoanele apropiate să perceapă mișcările unei persoane pe timp de noapte ca urmare a trezirii sale, și nu a bolii.

Mulți oameni, datorită filmelor, au păstrat o percepție foarte ciudată a pacienților care încep să somnambuleze. În opinia lor, un copil sau un adult ar trebui să aibă brațele întinse înainte în timp ce merge și cu siguranță ar trebui să „încerce” să intre în situatii periculoase– urcă pe acoperiș, deschide fereastra și mergi de-a lungul streașinii etc. Acest lucru nu este de fapt adevărat. În marea majoritate a cazurilor, o persoană se plimbă pur și simplu prin cameră sau apartament, făcând niște mișcări, după care fie se culcă singură, fie permite altei persoane să facă acest lucru fără rezistență.

Activitatea de vorbire în timpul somnului este fie absentă, fie vorbirea este tulbure, iar răspunsurile la întrebări nu au legătură cu acestea. La sfârșitul atacului, pacientul nu își va aminti acțiunile sale, ceea ce este important trăsătură distinctivă somnambulism.

Atacurile în sine nu sunt periculoase și durează doar câteva minute. Totuși, dacă somnambulul părăsește camera înăuntru timp de iarna, încercarea de a intra pe balcon etc., acest lucru poate duce la consecințe nedorite.

Factori de risc pentru dezvoltarea bolii

De ce umblă oamenii în somn? Există mai multe vederi despre această problemă. Cu toate acestea, comunitatea științifică tinde să creadă că există anumiți factori de risc care cresc șansele de a dezvolta boala la un adolescent sau adult.

1. Factori genetici. Statisticile arată că, dacă părinții unui copil se plimbau noaptea, atunci șansa de a dezvolta boala ajunge la 60%. Concluzii similare sunt confirmate de faptul că de foarte multe ori gemenii identici încep să somnambuleze.
2. Influență factori externiși modele somn-veghe. Stresul cronic, lipsa prelungită de somn afectează direct funcționarea creierului, perturbând procesele de excitare și inhibiție din acesta. Somnambulismul poate apărea și după petreceri lungi, zboruri cu o schimbare mare de fus orar etc.
3. Luarea anumitor medicamente. Oamenii de știință notează că cauzele somnambulismului la adulți și copii pot fi asociate cu efectul medicamentelor asupra funcției sistemului nervos central. Acestea includ diverse anxiolitice, neuroleptice, somnifere etc.
4. Factorul de vârstă. Ar trebui luat în considerare și în factorii de risc. Somnambulismul apare mult mai des la copii decât la adulți.

Înțelegerea factorilor de risc ne permite nu numai să răspundem la întrebarea de ce o persoană somnambulează noaptea, ci și să propunem măsuri pentru prevenirea acestei afecțiuni, inclusiv schimbări în stilul de viață, tratarea situațiilor stresante și aportul supravegheat medical. medicamentele psihotrope.

Principalele motive

Somnambulismul la adulți, ale cărui cauze sunt legate de boli, este cel mai adesea diagnosticat. Somnambulismul este observat în momentul tranziției somn lentîn somn REM.

Apariția somnambulismului poate fi asociată cu o cantitate mare factori incepand cu adormit cronic, terminând cu boli grave ale creierului.

Foarte des cauzele somnambulismului sunt legate de boli psihiatrice, de exemplu, cu deprimat și tulburări bipolare. Există studii care arată că somnambulismul poate fi una dintre primele manifestări ale dezvoltării schizofreniei. Astfel de pacienți care experimentează mișcări active după ce merg la culcare ar trebui să fie examinați în continuare de un psihiatru și neurolog.

Rezultatele cercetărilor au arătat că somnambulii au de două ori mai multe șanse de a suferi de migrene decât persoanele sănătoase, dar aproximativ 79% dintre persoanele care suferă de somnambulism nu simt durere când sunt rănite în timp ce dorm.

Pe lângă aceste tulburări, somnambulismul poate apărea la pacienții cu următoarele patologii:

• neurastenie;
• nevroze isterice;
• nevroza obsesiv-compulsivă;
• sindromul oboselii cronice;
• sindrom picioare neliniștite etc.

Când somnambulismul apare la adulți, de ce nu ar putea fi asociat cu boli psihiatrice? Rând tulburări organice creierul, poate apărea și simptome similare. Aceste boli includ:

• Boala Parkinson;
• anevrisme ale vaselor intracraniene;
• creșterea benignă și neoplasme maligne creier;
• leziuni cerebrale traumatice;
• Crize de epilepsie;
• astm bronsic;
• diverse tipuri de encefalopatie etc.

Astfel de boli pot duce la întreruperea activității creierului și pot fi însoțite de atacuri de somnambulism.

Este important de remarcat faptul că un atac de somnambulism poate fi declanșat de factori Mediul extern care se observă foarte des la pacienți:

• zgomote puternice în camera în care doarme o persoană;
• sclipiri de lumină, de exemplu, aprinderea și stingerea unei lămpi sau fulgere strălucitoare în afara ferestrei;
• nivel ridicat de iluminare în camera unei persoane adormite, care poate apărea în timpul lunii pline și în alte situații.

Astfel de situații provoacă un atac de somnambulism, deoarece cresc activitatea diverse departamente sistem nervos central.

Tratamentul și consecințele bolii

Tratamentul bolii este întotdeauna selectat individual. Dacă atacurile au caracter singular, atunci nu este necesară nicio terapie. În toate celelalte cazuri, o persoană este sfătuită să contacteze institutie medicala pentru desfasurarea activitatilor de diagnostic.

Doar un medic ar trebui să prescrie tratament, din cauza dificultății de identificare a cauzelor somnambulismului și a necesității abordare individuală la fiecare pacient.

În timpul procesului de tratament, diferite medicamente și mijloace non-farmacologice, inclusiv modificări ale stilului de viață, hipnoză, electrosleep și alte metode de influență. Neurologii și psihiatrii pot trata boala, în funcție de cauza principală identificată a somnambulismului.

Consecințele negative ale bolii apar foarte rar. Un anumit pericol este asociat cu faptul că un somnambul poate ieși în frig iarna sau poate cădea de la înălțime, cu toate acestea, astfel de situații apar extrem de rar. De ce nu ar trebui făcute încercări de trezire a pacientului? Om somnoros, care se trezește brusc, își pierde simțul orientării și experimentează o frică foarte puternică, care îi afectează negativ bunăstarea sau poate duce la răni.

Somnambulismul la copii și adulți apare destul de des, manifestat prin aspect mișcări activeîn timpul somnului. Identificarea motivelor dezvoltării sale necesită contact institutie medicala. Eliminare factori cauzaliși scop tipuri variate terapia face ca atacurile de somnambulism să devină un lucru din trecut.

Ce au în comun cruda Lady Macbeth din Shakespeare și amabilul băiat Brett din Cujo lui Stephen King? Nimic, cu excepția unui singur lucru: amândoi rătăceau în somn și „făceau” ceva foarte important pentru ei. Să ne amintim reacția celorlalți: frica, aceeași între oamenii medievali și mama modernă a băiatului. Ar trebui sa iti fie frica?

somnambulism - nume popular tulburare comună de somn, sinonimă cu somnambulismul. Al doilea nume este mai aproape de cel științific - este o traducere literală din latină a cuvântului compus „somnambulism” (din latinescul „somnium” - somn și „ambulo” - mers, mișcare). Numele de „somnambul” vine și el limba latină, pe care se află cuvântul „lunaticus” - dependent de fazele lunii, posedat, posedat. Versiunea rusă a acestui cuvânt „nebun” a intrat atât de organic în limba rusă, încât pare „nativ”. Și, din păcate, contribuie la apariția superstițiilor: de fapt, somnambulismul este foarte, foarte indirect legat de fazele corpului ceresc.

Este direct legat de alte faze - și anume, somnul.

Există două faze ale somnului la om: lent și rapid. Primul este adormirea treptat și adormirea profundă. Al doilea poate fi observat cu ușurință la o persoană adormită - globii oculari se mișcă sub pleoape, respirația se poate accelera și bătăile inimii, a aparea mișcări involuntare: o persoană visează. Acest ciclu în două faze durează aproximativ o oră și jumătate și se poate repeta de mai multe ori în timpul nopții (în funcție de durata somnului în general). Somnambulismul are loc mai aproape de sfârșitul primei faze a primului sau celui de-al doilea ciclu. În timpul zilei, cu greu apare - pui de somn prea scurt și mai puțin adânc decât cel de noapte.

Somnambulismul nu poate fi numit o tulburare rară - conform statisticilor, unul din 50 de oameni din lume suferă (sau a suferit de ea). Cel mai adesea aceștia sunt copii cu vârsta cuprinsă între 4 și 10 ani (uneori mai mult start prematur somnambulism, se găsește și un final ulterior). Adulții rătăcesc în somn mult mai rar.

Pe scurt despre somnambulism în videoclip. Zurab Kekelidze, director adjunct pentru știință al Centrului V. P. Serbsky pentru Psihiatrie și Narcologie, comentează.

Cum arată această tulburare din exterior? Simptomele somnambulismului sunt greu de confundat cu oricare altele:

1. Primul și principalul simptom este capacitatea de a acționa într-un vis. Și nu trebuie să fie mersul pe jos! Ocazional, somnambulii pot pur și simplu să stea în pat, să se așeze și să se întindă din nou, pot, de asemenea, să rătăcească pur și simplu fără niciun scop evident - dar de foarte multe ori efectuează un fel de acțiune grade diferite complexitate, interacționând atât cu obiecte reale, cât și cu obiecte imaginare. În exemplul de mai sus, Stephen King a descris exact un astfel de caz: un băiat „își hrănea câinele”, felurile lui erau reale, dar mâncarea era imaginară.
2. Ochii somnambulului sunt deschiși, dar privirea lui este nevăzătoare, „sticlă”, „spre nicăieri”.
3. Lipsa conștiinței clare. Chiar dacă un somnambul efectuează unele acțiuni (uneori de complexitate crescută - trucuri acrobatice, cântând la pian) exact la fel ca în realitate - totuși, le face automat, fără a-și controla acțiunile cu conștiința. El nu vede sau aude lumea, iar dacă vorbește, este pentru el însuși, nu te lăsa înșelat, nu încerca să-i pui întrebări.
4. Lipsa de emoție. Emoțiile în această stare „dorm” - acordați atenție chipului inexpresiv al somnambulului.
5. Visul final. Toate episoadele de somnambulism au același final: somnambulul fie se întoarce în pat, fie adoarme acolo unde este necesar.
6. Amnezie ulterioară. După trezire, somnambulul fie nu-și amintește absolut nimic despre ceea ce a făcut noaptea, fie își amintește ceva vag care nu oferă o imagine de ansamblu.

O superstiție obișnuită: nu ar trebui să trezești un somnambul, pentru că poate înnebuni. Este un mit. O persoană va fi pur și simplu dezorientată sau chiar speriată (mai ales dacă este un copil) - dacă a fost trezită într-un alt loc decât în ​​care a adormit.

Acest lucru este complet natural. Cel mai rău lucru care se poate întâmpla atunci când un somnambul se trezește este că, dacă ceva îl trezește într-un moment periculos, pot apărea răni sau consecințe mai grave (cel mai rău exemplu strălucitor- un somnambul stând pe marginea acoperișului).

„Mecanismul” fiziologic de dezvoltare a somnambulismului

Adevăratele mecanisme ale somnambulismului încă nu au o cuprinzătoare explicatie stiintifica, dar există o ipoteză foarte convingătoare: atunci când adorm în creier persoană sănătoasăîncep procesele de frânare. Conștiința „adoarme”. Dar cu somnambulism, zone individuale responsabile pentru activitate motorieși coordonarea mișcărilor.

Nu este somn bun- ceva asemanator se intampla, de exemplu, cu foarte oameni obosiți, adormind in timp ce stau in transport in drumul de la serviciu, cu santinelele si securisti la datorie: pana la urma functia motorie Amândoi îl rețin în picioare și nu se culcă. La fel și o somnambulă - doarme, dar în același timp se mișcă.

Cauzele somnambulismului la copii și adulți sunt parțial comune. Poate fi:

• stres sever sau trăire într-o stare de stres cronic,
• lipsa regulată de somn,
• boli ale creierului,
• efecte secundare după administrarea medicamentelor.

La adulți, abuzul de alcool sau droguri poate fi, de asemenea, o cauză.

Copiii sunt mai susceptibili la somnambulism din cauza slăbiciunii mentale legate de vârstă și a sensibilității extreme (copilul experimentează adesea un astfel de flux de informație nouăși impresia că creierul, chiar și în somn, nu este capabil să „dezinhibeze” complet) - și caracteristicile somnului. Faza de somn cu unde lente la copii este mult mai profundă decât la adulți.

Factori de risc pentru somnambulism

Există factori, a căror prezență prezintă un risc de somnambulism. Acest:

• predispoziție genetică (prezența somnambulilor în familie);
• temperatură ridicată în timpul bolii;
• alimentație proastă, provocând deficiență magneziu;
• crize de astm nocturn;
• printre femei - curs sever menstruație sau sarcină.

Boli care însoțesc adesea somnambulismul

Din păcate, adesea - în special la adulți (dar și la copii!) somnambulismul „nu poate merge singur” - dar este un predictor sau o consecință a multor boli:

• epilepsie,
• tumori cerebrale, anevrisme cerebrale, migrene,
• diabetul zaharat,
• boala Parkinson și demența senilă,
• nevroze și atacuri de panică,
• tulburări cardiace severe.

Pericolele și consecințele somnambulismului

Principalul pericol al somnambulismului este riscul de vătămare gravă. Fără să-și dea seama ce face, un somnambul poate ieși în stradă, printr-o fereastră, poate încerca să se urce la volan sau să traverseze drumul chiar în fața traficului în mișcare. Și pur și simplu rănește-te în timp ce faci ceva acasă - te ars, te tăie, scăpă ceva greu asupra ta, spargi ceva.

A doua problemă asociată somnambulismului, mai ales dacă faza acestuia este lungă și episoadele sunt frecvente, nu este un somn cu drepturi depline. În timp ce este treaz, somnambulul va fi letargic, letargic și va simți o pierdere a puterii.

Al treilea este somnambulismul, mai ales la copii, la trezire, poate provoca un sentiment de frică, depresie, dezorientare atât în ​​spațiu, cât și în propria personalitate: „dacă m-am culcat și m-am trezit în bucătărie, sunt nebun?! ” Prin urmare, este mai bine să nu trezești un copil somnambul (este greu să-i explici ce se întâmplă), ci să-l ajuți cu atenție să se culce.

Ce ar trebui să facă rudele unui somnambulism adult?

Dacă există semne de avertizare, asigurați-vă somnambulul de necesitate examen medicalși ai grijă să-l însoțești acolo: îi vei putea spune medicului mai multe decât somnambulului însuși și, în plus, sprijinul tău moral este important pentru el - mai ales dacă el însuși este îngrijorat de abaterea lui.

Ce trebuie să știe părinții despre somnambulismul la copii

Amintiți-vă - în mod normal, nu există motive serioase de îngrijorare, somnambulismul din copilărie dispare de cele mai multe ori fără urmă cu vârsta; Doar fii atent și urmează recomandările pentru siguranță și prevenirea episoadelor de somnambulism.

Principalul lucru este să nu intrați în panică. Cele mai mici abateri de la „norma” mitică îi sperie pe suspicios și oameni limitati aproape până la isterie. Nu sunteți clicuri medievale, nu-i așa? Nu „trebuie să meargă la casa de nebuni!” și „e nebună!” Dacă o persoană nu are mintal și probleme mentale- nu vor apărea din somnambulism!

Când ar trebui să vedeți un medic despre somnambulism? Dacă ruda dvs. adultă sau copilul are un episod unic de somnambulism - și știți sigur că acest lucru se datorează unui fel de stres, „supraîncărcare emoțională”, oboseală severă - nu este nevoie să vă grăbiți să vedeți un medic. Ar trebui să vă îngrijorați când:

• episoadele apar frecvent și adesea par a fi „din senin”;
• dacă un copil somnambul s-a transformat într-un adolescent somnambul (somnul nu se normalizează odată cu vârsta);
• se observă simptome atipice;
• Comportamentul unui somnambul este periculos pentru el sau pentru alții.

Pentru a ajuta medicul să evalueze rapid situația, ajutați-l:

• înregistrați momentul în care somnambulul merge la culcare, ora începerii episodului de somnambulism, durata acestuia, descrieți comportamentul în timpul episodului și la trezire;
• gândiți-vă la motivele care ar putea provoca un episod de somnambulism;
• Notați cum mănâncă somnambulul și ce medicamente iau în mod regulat.

După o conversație cu pacientul și examinare, medicul va prescrie metodele de cercetare necesare, în opinia sa. Poate fi:

• Ecografia vaselor cerebrale,
• polisomnografie,
• consultări cu alți specialiști pentru a diagnostica posibil boli somatice, provocând dezvoltarea somnambulismului.

Mai multe detalii despre ce este un EEG de somn, de ce este efectuat și cât de informativ este acest studiu

Principii de tratament al somnambulismului

Tratamentul somnambulismului la adulți

La adulți, somnambulismul este tratat prin tratarea bolii de bază (dacă există), oprirea medicamentelor care au provocat somnambulismul și prescrierea de medicamente care afectează fazele de somn (în doze mici, durata tratamentului este de 3-6 săptămâni). Hipnoza este uneori folosită. Dacă somnambulismul nu dispare, deși totul motive posibile eliminat, stilul de viață al pacientului trebuie revizuit și modificat:

• excludeți categoric consumul de alcool (nu există nimic de spus despre droguri);
• schimbați-vă rutina zilnică în favoarea unui somn lung și regulat de noapte;
• minimizați stresul atât la locul de muncă, cât și acasă (poate că pacientul are nevoie doar de o pauză de la literalmente tot!);
• Evită perioadele lungi de a sta în fața unui monitor sau televizor, mai ales înainte de culcare.

Tratamentul somnambulismului la copii

Dacă boli de fond nedetectat - somnambulismul dispare cel mai adesea fără urmă odată cu debutul pubertății sau puțin mai târziu. Pentru a evita episoadele de somnambulism, trebuie să:

• stabiliți o rutină zilnică și asigurați-vă că copilul doarme atât cât are nevoie pentru a se simți normal;
• elimina factorii de stres - in grădiniţă, scoala, casa;
• nu permiteți copilului să „înnebunească” sau să „se blocheze” în gadgeturi înainte de culcare (mai ales dacă îi place agresivitatea jocuri pe calculator). Și, în general, timpul în fața computerului și a televizorului ar trebui să fie limitat - unde mai bun copil va dormi după activități sportive sau jocuri în aer liber.

Cum să evitați rănirea și episoadele repetate? Toată prevenirea somnambulismului se rezumă la o singură frază: creați un mediu sigur pentru somnambuli în casa dvs.!

Nu poți sta treaz toată noaptea controlându-l: nu va dura mult până să devii singur somnambul. Desigur, nu este indicat să-l lăsați singur în cameră, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. De aceea lasa-l:

• nu va putea urca nicăieri și cădea (înlăturați paturile supraetajate și un colț de sport, blocați scările până la etajul doi);
• nu va ridica nimic ascuțit, fragil sau greu;
• nu va putea deschide ferestrele și usa din fata, porniți gazele și electrocasnicele, găsiți chibrituri sau o brichetă;
• impiedica cu ceva sub picioarele tale;
• loviți puternic pe un colț prea proeminent al mobilierului (mutați, blocați, neutralizați cu o cârpă moale).

Asigurați-vă că somnambulul doarme în întuneric - fără lămpi de podea sau lămpi de noapte, chiar și închideți perdelele - dintr-o dată apare o lună plină (un episod poate fi declanșat nu de lună ca atare, ci de orice fulger de lumină ). Desigur, nu aprindeți lumina electrică fără să vă asigurați că somnambulul este treaz.

În cazuri deosebit de grave (somnambulul este puternic fizic și există posibilitatea de a nu-i putea face față în perioada de activitate, iar episoadele sunt frecvente și periculoase), îl poți lega de pat noaptea. Desigur, fără a provoca dureri sau a provoca probleme circulatorii!

Un mic truc care uneori funcționează: poți pune o cârpă înmuiată apă rece. În loc de covor. Odată ce episodul începe, atingerea a ceva umed și rece va trezi persoana.

Nu vă fie teamă de manifestările somnambulismului! Nu suntem grecii antici, care nu o deosebeam de nebunie, și nu suntem obscurantiştii medievali care au ars pe rug pe nenorociți „stăpâniți de diavol”. Manifestările somnambulismului pot fi complet vindecate sau netezite semnificativ - totul depinde de tine!

Un fenomen foarte des întâlnit astăzi, bazat pe date statistice, este somnambulismul. Boala afectează fiecare a cincea persoană de pe pământ. Marea majoritate care suferă de somnambulism sunt copii cu vârsta cuprinsă între 4-16 ani. Este posibil ca somnambulismul să apară la adulți, ale cărui cauze și tratament sunt determinate de un specialist în mod individual.

Mecanismul dezvoltării somnambulismului

Semnele inițiale ale somnambulismului apar atunci când sistemul nervos, în timp ce se odihnește noaptea, pierde controlul asupra zonelor creierului care reglează mișcarea.

Datorită cercetărilor, s-a stabilit că atunci când somn sănătos Inhibația nervoasă afectează simultan cortexul și subcortexul celor 2 emisfere ale creierului. Drept urmare, persoanele al căror lumen subcortical este necontrolat sunt numiți somnambuli.

Folosind un electroencefalograf, s-a notat ora specifică la care are loc somnambulismul adulților. După cum sa dovedit, conversațiile și mișcările pe timp de noapte au loc în ciclul visului profund.

În timpul perioadei de odihnă, creierul unui somnambul rămâne parțial funcțional, așa că efectuează anumite manipulări.

• plimbări;
• discuții;
• închide și deschide uși.

În acest moment, ochii unui adult sunt larg deschiși. El este capabil să simtă, să simtă și să audă tot ce se întâmplă în jurul lui. In ceea ce priveste sentimentul de frica, in cazul somnambulismului acesta este dezactivat. Pentru că somnambulii sunt capabili să facă lucruri periculoase, trucuri, amenintatoare de viata. După somn, pacientul nu-și amintește nimic despre aventurile sale nocturne.

Important! Pe baza cercetărilor, s-a ajuns la concluzia că bărbații sunt mai des somnambuli. Femeile sunt mai puțin susceptibile la somnambulism.

De ce apare somnambulismul?

Majoritatea oamenilor de știință cred că cauzele somnambulismului stau în predispoziție ereditară, fiziologice și factori medicinali. În plus, pot apărea modificări ale somnului din cauza condițiilor de mediu nefavorabile.

Somnambulismul este o boală de natură anorganică, prin urmare somnambulismul la adulți poate fi cauzat de:

• stres;
• somn neregulat sau lipsa acestuia;
• alcool, droguri;
• psihostimulante, sedative și hipnotice;
• epilepsie;
• crize de astm bronșic;
• migrenă;
• alimente nerafinate din meniu in cantitati mari, ceea ce duce la o lipsă de magneziu în organism.

Pe cont propriu situatii stresante nu sunt cheia somnambulismului. Oamenii care sunt susceptibili la somnambulism sunt cei care se gândesc la o problemă după ce aceasta s-a întâmplat și caută intens o cale de ieșire din situație. Ufologii cred că un adult care se confruntă cu somnambulism este deschis la energia cosmică și poate comunica cu extratereștrii. Ezoteriştii sunt convinşi că această stare oamenii sunt capabili să pătrundă dimensiuni, descoperă noi talente.

Adulții emoționali și impresionabili suferă de somnambulism. Dacă în exterior o persoană este calmă, atunci totul fierbe în interiorul ei, ceea ce duce apoi la somnambulism. Se întâmplă ca problema să fie asociată cu suprasolicitare, febră și răceli.

Prezența somnambulismului la un adult este destul de ușor de detectat. Se caracterizează printr-unul dintre simptome importante– activitate în perioada de vis. Mai mult, nu poate doar să meargă și să facă alte mișcări, ci și să vorbească în somn.

Conspirația este împărțită în 2 tipuri.

1. Somnambulul pronunță sunete și cuvinte clare. Sunt posibile și fraze coerente care pot fi destul de logice.
2. Vorbește neclar, de parcă fredonează. Face un geamăt, țipă.

Informații importante! Atacurile de somnambulism la un adult pot dura 1-60 de minute. Inițial, o persoană se ridică, se așează în pat, apoi stă lângă ea. Se întâmplă ca în acest stadiu convulsii să înceteze destul de des somnambulul să manifeste activitate ulterioară.

De regulă, un somnambul efectuează manipulările sale caracteristice, care nu depășesc limitele vieții de zi cu zi, totul se face automat. Baza tuturor acțiunilor efectuate de o persoană în timp ce doarme noaptea sunt obiceiurile, stereotipurile, frazele și mișcările învățate.

Observând un somnambul din exterior, poți observa acțiuni haotice și fără sens. Deși unui somnambul totul i se va părea destul de logic și conștient, pentru că în timpul unui atac este subordonat unei alte lumi, pe care o vede când doarme.

În plus, un adult are un inconștient privire goală, absorbit de sine, pupilele sunt îngustate, iar fața este fără nicio expresie. Când te înclini spre un somnambul, acesta nu simte atingere, pielea lui nu simte nici măcar răni minore.

Când pacientul doarme lângă partenerul său, el este capabil să manifeste activitate sexuală în somn. Dacă o persoană este somnambulă, este capabilă să părăsească limitele casei sale - ieși printr-o fereastră, o ușă pe balcon. Este imposibil să trezești un somnambul și, dacă este posibil, persoana experimentează șoc și nu își amintește ce acțiuni a efectuat în somn.

Simptome clinice ale somnambulismului la un adult.

• visarea agitată cu tresărirea membrelor;
• pacientul pocnește buzele și înghite;
• poate comunica, țipa când doarme.

Cel mai adesea, somnambulismul la un adult apare în momentele dificile din viață și poate dura ani de zile. Factorii și tratamentul acestei manifestări depind de individualitatea fiecărui organism.

Măsuri de diagnostic

Nu toate situațiile în care apare somnambulismul la un adult necesită alergarea la medic. Dacă atacul s-a produs din cauza cădere nervoasă, surmenaj, și acest lucru s-a întâmplat o dată, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare, poate fi o consecință a stresului care a apărut anterior.

Dacă un adult are convulsii repetate sau ulterioare, acesta este un motiv pentru a consulta un medic. Un neurolog, un psihiatru și un neuropsihiatru vă vor ajuta în această problemă. Specialistul va determina cauza problemei și vă va spune cum să scăpați de somnambulism și să vă prescrie medicamente. Hipnoza este uneori folosită ca tratament de către psihiatri.

La boală mintală somnambulul prezintă un tip de reacție patologică dement, care poate fi combinată cu simptome crescânde de demență, euforie și apatie.

Metode de diagnosticare a somnambulismului la adulți.

1. Interogarea pacientului și a celor dragi despre boală.
2. Circulația sângelui în vasele creierului este detectată cu ajutorul ultrasunetelor.
3. Electroencefalografia ajută la identificarea focarelor epileptice privind activitatea electrică a creierului.
4. RMN-ul evidențiază neoplasme de diferite tipuri.

Pentru a studia dezvoltarea viselor și modificările acestora, pacientul este plasat în laborator peste noapte pentru a se odihni. Dispozitivele sunt conectate la somnambul; acestea vor înregistra modificări ale sistemului nervos.

De asemenea, va trebui să consultați medici precum cardiolog, pneumolog, endocrinolog. Ele vor ajuta la identificarea afecțiunilor somatice care l-au determinat pe adult să se miște în timpul somnului.

Principii fundamentale pentru tratamentul somnambulismului

Dacă ești somnambul, trebuie să ai grijă de propria sănătate ajustându-ți stilul de viață, rutina zilnică, să fii supus unei examinări de către specialiști și să urmezi metode de tratament pentru a vindeca somnambulismul și a opri somnambulismul.

Luarea de medicamente

Înainte de a începe tratamentul cu medicamente, ar trebui să determinați cauza somnambulismului. Dacă cauza somnambulismului este administrarea de medicamente, atunci doza acestora ar trebui redusă.

Dacă un adult are somnambulism din cauza epilepsiei, atunci problema trebuie tratată cu medicamente antiepileptice, anticonvulsivante. Când somnambulismul s-a dezvoltat din cauza nevrozei, necesită corectare. Ușurarea apare prin administrarea de tranchilizante sau antidepresive.

Un adult poate combate problema cu ajutorul benzodiazepinelor, de exemplu, Clonazepam. Pentru a face față somnambulismului, medicamentele sunt luate înainte de culcare. Cursul de tratament durează 3-6 săptămâni. Dacă somnambulismul a dispărut, lupta împotriva problemei cu drogurile trebuie oprită.

Tratamentul pentru somnambulism la adulți nu funcționează cu utilizarea de sedative pentru un somn odihnitor și sănătos. La fel de sedativ Se prescrie glicina.

Homeopatia ajută adesea un adult să scape de somnambulism. Se disting următoarele medicamente:

• Alumină;
• Bryonia;
• Kalmiya;
• Silicea.

Folosit în tratamentul somnambulismului și somnilocului la adulți. Medicină tradițională, care vizează întărire generalăși întărirea corpului. Tratamentul somnambulismului la adulți începe cu restabilirea sistemului nervos.

aplica proceduri de apă cu adaos de decocturi de plante medicinale.

• Sunătoare;
• Melissa;
• mentă;
• salvie.

Un somnambul ar trebui să facă o baie imediat înainte de a merge la culcare timp de 10 minute. Este necesară apă caldă - până la 40 de grade.

Va ajuta un adult să lupte cu somnambulismul reteta populara uleiuri de sunătoare. Trebuie să umpleți un recipient transparent cu flori și să turnați ulei vegetalîn partea de sus. Închideți ermetic și lăsați timp de 10 zile. Luați produsul 1 lingură. de 3 ori pe zi.

Poti inlatura atacurile cu ajutorul unor bai relaxante, la care adaugi sare de mare, ace de pin si brad.

Pericolele vieții și consecințele pentru sănătate ale somnambulismului

Dacă priviți somnambulismul ca pe o boală, atunci nu reprezintă un pericol imediat pentru organism. Dar consecințele mersului pe timp de noapte pot fi periculoase. Pacientul este capabil să-și provoace răni pe sine și pe cei dragi.

Statisticile indică faptul că 25% dintre somnambuli își provoacă diverse răni.

1. Mersul pe timp de noapte poate duce la căderea pe fereastră.
2. Într-un vis, o persoană se împiedică de obiecte care duc la răni.

Au fost înregistrate cazuri izolate crime în accese de somnambulism.

Este permisă trezirea somnambulilor?

Nu poți trezi un somnambul. Când un somnambul se află într-un vis, merge pe jos, atunci dacă se trezește brusc, apar consecințe grave.

Dacă trezești un pacient, s-ar putea să se sperie și să cadă și să se rănească. În această poziție, adultul prinde și observă doar ceea ce este aproape de el. Atunci când psihicul pacientului trece brusc la o stare de conștiință, corpul este incapabil să reacționeze corect. Somnambulul nu poate acţiona rapid acțiunile necesare să te protejezi.

Unii somnambuli pot fi treziți prin cuvinte rostite cu voce tare. Dar mai des este dificil să faci acest lucru, deoarece în această perioadă pacientul se află într-un ciclu de vis profund.

Pot să te spun pe nume?

Este mai bine să nu trezești o persoană care se află într-un vis somnambulic. Trebuie să-l ajutăm să se întoarcă în pat. Somnambulii nu manifestă rezistență și nu sunt agresivi. Pentru a trezi un adult adormit, trebuie să o faci corect, într-un mediu inofensiv. Trebuie să-i șoptești în liniște numele, să pronunți cu calm cuvintele, să-i mângâi mâna până se trezește complet.

Nu ar trebui să trezești în mod intenționat oameni somnambuli. La urma urmei, tiparele de somn sunt perturbate și pacientul nu poate dormi suficient. Ridicarea forțată va agrava situația și va crește durata convulsiilor.

Acțiuni preventive

Pentru a vă normaliza rutina zilnică, va trebui să urmați regulile.

1. Adultul trebuie să se refacă odihnă bună, care va elimina lipsa de somn sau somnul excesiv. Acest lucru va ajuta la menținerea la minimum a episoadelor de somnambulism.
2. Înainte de a merge la culcare, trebuie să scapi de vizionarea unor programe care pot provoca emoții puternice.
3. Eliminați situațiile care duc la stres.
4. Rudele care urmăresc pacientul ar trebui să înregistreze debutul somnambulismului, ora sfârșitului somnambulismului și ora adormirii. Pe baza acestor indicatori, specialistul va lua în considerare dezvoltarea tulburării și va prescrie terapia necesară.

Înlătura obiecte ascuțite, care poate dăuna somnambulului. Este recomandat să puneți o cârpă lângă pat, înmuiând-o apă rece sau lăsați bazinul în apropiere. Când un somnambul este expus la frig, se trezește. De asemenea, folosesc conspirații pentru a ajuta la recâștigarea controlului asupra corpului pacientului. Rudele ar trebui să citească rugăciunea de 3 ori în luna plină.

Odată ce somnambulismul este identificat la un adult, factorii și terapia sunt determinate de medici calificați. Nu se recomandă recurgerea la automedicație, poate agrava situația.

Somnambulism sau somnambulism la adulți, cauze și tratament

Somnambulismul este destul de apariție comună, care apare la copii, dar și adulții pot suferi somnambulism.

O persoană merge complet inconștient în timpul somnului și motivul pentru aceasta nu este deloc luna mare de pe cer, ci o tulburare banală de somn.

Somnambulismul are loc noaptea. Dacă o persoană doarme în timpul zilei, atunci acest lucru nu se întâmplă, iar explicația acestui fenomen este ascunsă în două faze de somn: lentă și rapidă, care se schimbă cel mai activ noaptea.

Cauzele somnambulismului

Inhibația are loc în sistemul nervos noaptea, dar funcția motrică nu încetează să funcționeze. Prin urmare, somnambulii merg și se mișcă în mod constant.

Nu este deloc necesar să facă acest lucru în mod activ, dimpotrivă, pot să stea pe pat și să nu facă nimic.

La risc sunt oameni emoționali care sunt obișnuiți să-și facă griji pentru cele mai mici lucruri, ceea ce duce la tulburări de somn. Adulții suferă de nevroze sunt mai predispuși decât copiii să aibă idei obsesive.

• Ereditatea este considerată cel mai mult Motivul principal De exemplu, boala poate fi transmisă de la părinți, practic această opțiune este de 65%;
• Dacă o persoană este bolnavă, atunci șansele de a se îmbolnăvi doar cresc;
• Dacă o persoană nu doarme în mod constant suficient, atunci somnambulismul se dezvoltă din lipsa cronică de somn;
• Stresul este un însoțitor al somnambulismului;
• Tumorile din cap duc la tulburări de somn;
• Demența senilă este însoțită de somnambulism;
• Boala apare uneori în timpul sarcinii la femei;
• Cauza poate fi alimentația deficitară (excesul de alimente nerafinate și lipsa de magneziu);
• Abuz.

Simptomele somnambulismului

Principalul simptom este pacientul care merge în somn, în timp ce persoana se ridică din pat și efectuează anumite acțiuni. Acest fenomen este de scurtă durată.

Durează de la câteva minute până la o oră. Nu toți pacienții se mișcă liber în interior.

Unii oameni doar stau pe pat și apoi se întind din nou. Toate mișcările sunt făcute inconștient, astfel încât un somnambul poate chiar să urce într-o mașină și să o pornească și să înceapă să se miște, provocând un accident.

Există momente când o persoană merge pe acoperișul unei case. Un astfel de somnambulism pune viața în pericol, deoarece o persoană se poate trezi în orice moment.

Simptome

1. În timpul mersului, ochii unei persoane vor fi larg deschiși, dar pupilele nu se vor mișca, privirea va fi absolut detașată, sticloasă;
2. Fața nu exprimă nicio emoție, toate mișcările sunt calme, liniștite și netede;
3. Somnambulul nu aude când i se vorbește el poate mormăi cuvinte incoerente;
4. Pacientul nu se întoarce în patul său, poate sta în orice alt loc;
5. Dimineața devreme, pacientul se va simți slăbit și obosit, iar capacitatea de muncă va scădea;
6. Somnambulismul nu apare des (o dată la două săptămâni).

În momentul în care somnambulul începe să fie activ, nu are absolut niciun sentiment și emoții.

De exemplu, o persoană într-o astfel de stare nu poate recunoaște pericolul, ceea ce înseamnă că nu are sentimentul de autoconservare.

Diagnostic și tratament

Dacă somnambulismul este detectat la adulți, cauzele și tratamentul pot include caracter diferit. Dacă o persoană a experimentat somnambulismul pentru prima dată în viață, atunci cel mai probabil acest fenomen va fi asociat corect cu unul puternic.

În orice caz, veți avea nevoie de ajutorul unui medic calificat și diagnostic complet corp.

Înainte de a solicita ajutor de la un medic, va trebui să luați câteva note:

• Momentul adormirii, când începe somnambulismul și starea de bine a persoanei dimineața devreme trebuie înregistrată;
• Faceți o listă cu medicamentele pe care pacientul le-a luat înainte de acest incident.

Pe baza acestor date, medicul va putea face un diagnostic, de regulă, pacientului i se prescrie:

1. Electroencefalografia, care are ca scop testarea activității creierului. Dacă o persoană are semne de epilepsie, această metodă le va dezvălui cu siguranță;
2. Se efectuează o polisomnografie, în care pacientul doarme într-o anumită cameră sub supravegherea specialiștilor. În timp ce adorm, senzorii sunt porniți și toate momentele care apar în sistemul nervos sunt înregistrate;
3. Vasele creierului trebuie examinate;
4. CT și RMN sunt efectuate pentru depistarea tumorilor;
5. Motivul nu poate fi doar somn neliniştit, prin urmare, va fi necesară consultarea altor specialiști, în primul rând un medic endocrinolog.

Tratament cu remedii populare

Adesea o boală care a fost descoperită în copilărie este mai mult varsta matura Dispare complet, dar uneori somnambulismul rămâne pe viață.

Înainte de culcare, este indicat să faceți o baie relaxantă, adăugați diferite feluri ierburi și uleiuri liniștitoare.

Tratamentul somnambulismului remedii populare include o schimbare completă a medicamentelor la decocturi și ierburi.

Medicul poate prescrie simultan medicamente care vor avea un efect direct asupra fazelor de somn.

Acest lucru se face pentru a preveni somnambulismul pacientului și pentru a preveni rănirea, deoarece procesul de mers are loc la nivel inconștient. Durata tratamentului medicamente nu trebuie să depășească șase săptămâni, este mai bine să repetați cursul după un timp.

Concluzie

Somambulismul este boala grava, și trebuie să fii atent cu astfel de oameni.

În niciun caz nu trebuie să-i trezești, pentru că acest lucru îi va face pe alții să se trezească, dar poți totuși să-i iei în liniște de mână și să-i conduci la pat.

În special cazuri dificile trebuie să contactați psihoterapeuții care folosesc hipnoza pentru a identifica cauza stării acestei persoane.

Video: Somambulism: simptome și tratament

Somnambulismul are un nume medical - „somnambulism”. Acest cuvânt este tradus din latină ca „mergi în somn”. Al doilea nume pentru această patologie este „somnambul”. Este de remarcat faptul că somnambulismul nu are nimic de-a face cu luna. Poate că boala a primit acest nume datorită faptului că somnambulismul are loc în cele mai multe cazuri în timpul nopților strălucitoare cu lună.

Somnambulismul este o tulburare de somn, al cărei simptom principal este mersul inconștient în somn. Patologia apare destul de des. Fiecare a 50-a persoană suferă de aceasta. Boala este de obicei observată la copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 12-16 ani. Cum să scapi de somnambulism, care sunt simptomele bolii, ce cauzează dezvoltarea acesteia și cum este diagnosticată?

Ce cauzează somnambulismul?

După cum am menționat mai devreme, în majoritatea cazurilor, copiii sunt cei care suferă de somnambulism. Această patologie este frecvent întâlnită în special la băieți. Poate că somnambulismul în copilărie (tratamentul pentru această boală, după cum s-a dovedit, este posibil) este asociat cu instabilitatea și subdezvoltarea sistemului nervos central.

În plus, poți merge într-un vis din alte motive: șocuri emoționale, certuri, scandaluri, te uiți la televizor sau te joci pe computer înainte de culcare. Toți acești factori stimulează sistem nervosși pur și simplu nu are timp să se pregătească pentru o noapte de odihnă.

Important! Somnambulismul este adesea însoțit de alte patologii - sindromul picioarelor neliniştite, enurezis, Diabet, aritmie, ticuri nervoase, gânduri intruzive, astm, apnee etc.

Somnambulismul la adulți se dezvoltă din următoarele motive:

• luarea de antihistaminice, narcotice, somnifere, analgezice, precum și tranchilizante și neuroleptice;
• nevroze;
• atacuri de panica;
• migrenă;
• epilepsie;
• deficiență cronică de somn;
• tumori și alte boli ale creierului;
• crize de astm noaptea;
• stres;
• Boala Parkinson;
• Diabet;
• apnee;
• supraalimentare înainte de culcare;
• demență senilă;
• consumul de alcool înainte de culcare și consumul de droguri;
• leziuni cerebrale traumatice;
• aritmie severă;
• deficiență de magneziu în organism (rezultate din alimentația deficitară).

Pe baza poveștilor rudelor oamenilor care au umblat în somn, s-a constatat că destul de des somnambulii se rănesc pe ei înșiși și pe alții. Uneori crimele sunt comise fără să știe. După trezire, persoana nu își amintește ce s-a întâmplat.

Simptome

Prima manifestare, semn, simptom al somnambulismului este somnambulismul. În același timp, ochii persoanei sunt deschiși, dar privirea este complet absentă. În acest moment nu există nicio reacție la cuvintele oamenilor din jur, atingere.

Alte simptome pot include:

• adoptarea bruscă a unei poziții șezând într-un vis timp de câteva secunde sau minute;
• efectuarea de mișcări stereotipe într-un vis, fără a se ridica, de exemplu, ajustarea hainelor, frecarea ochilor etc.

În momentul somnambulismului, mișcările unei persoane sunt lente și netede. Somnambulismul în sine poate dura doar câteva minute. Dar există și cazuri mai lungi de până la 1 oră. Un somnambul poate să meargă prin casă, să aprindă și să stingă luminile, să deschidă dulapuri, uși și să iasă afară. Acest comportament poate duce la diverse consecințe.

Când apare somnambulismul?

Trebuie spus că somnul este împărțit în 2 faze - faza somn REM si lent. Slow începe după ce adorm și continuă până somn adinc. Faza rapida caracterizat munca activă globii oculari. În această perioadă, o persoană se uită prin vise.

Așadar, somnambulismul are loc tocmai în faza de somn profund, în prima treime a nopții. În timpul odihnei diurne, somnambulismul este observat foarte rar, deoarece durata lui este insuficientă.

Important! Cea mai lungă fază de somn profund este observată la copii vârstă mai tânără. Prin urmare, probabilitatea de somnambulism în această categorie crește de câteva ori.

Consecințe

Foarte rar, somnambulismul apare în fiecare zi. De obicei, un astfel de comportament este înregistrat de cel mult 1-2 ori într-o lună. Dar în aceste perioade, alții trebuie să fie extrem de atenți.

O persoană care suferă de somnambulism, de exemplu, poate să iasă afară, să se urce în mașină și să o pornească. Cu toate acestea, nu își poate controla conducerea. Într-o astfel de situație, nu numai vehicul, dar și un somnambul, precum și obiecte și oameni din apropiere.

Deoarece comportamentul somnambulismului nu este controlat, o persoană poate deschide fereastra și poate păși peste cornișă. Atunci consecințele pot fi foarte grave, chiar fatale.

După atacurile de somnambulism dimineața, vă simțiți obosit, letargic, dureri musculare și performanță scăzută.

Ce medic ar trebui să mă adresez pentru somnambulism?

Când este detectat somnambulism, trebuie să contactați imediat un specialist pentru a confirma sau infirma prezența unei astfel de afecțiuni.

Somnambulismul la adulți este o tulburare specifică a somnului. Dacă aveți o problemă, trebuie să contactați următorii medici:

• un neurolog pentru a verifica starea sistemului nervos;
• psihiatru.

În unele cazuri, este necesar să se petreacă nopți între zidurile spitalului pentru ca specialiștii să poată înregistra somnambulismul în timpul somnului, frecvența și manifestările acestuia.

Diagnosticare

Dacă episodul de somnambulism apare o singură dată și este asociat cu stres emoțional, apoi poți aștepta până când vezi un medic. Dacă se observă frecvent atacuri de somnambulism, atunci ar trebui să mergeți de urgență la un medic - un neurolog sau un neuropsihiatru pentru a determina cauza și a prescrie tratamentul.

Următorii pași vă vor ajuta să faceți un diagnostic:

1. Păstrați un caiet în care notați ora la care mergeți la culcare, momentul în care a început atacul, durata acestuia, comportamentul pacientului și momentul trezirii.
2. Gândiți-vă și indicați ce ar fi putut declanșa episodul de somnambulism.
3. Indicați în caiet dacă ați folosit În ultima vreme bolnav orice medicamente.
4. Notați ce alimente a consumat pacientul recent.

Când face un diagnostic, medicul va efectua cu siguranță o serie de studii:

• encefalografie;
• Ecografia creierului;
• CT sau RMN;
• polisomnografie (pacientul va trebui să petreacă noaptea într-o cameră specială de laborator, unde la corpul său vor fi conectați senzori speciali care vor observa modificări în funcționarea sistemului nervos).

De asemenea, poate fi necesar să consultați alți medici.

Ce trebuie făcut pentru a evita rănirea?

Somnambulismul la adulți, ale cărui cauze și tratament sunt cunoscute de mult timp medicilor, este adesea însoțită de răni. Pentru a preveni ca pacientul să se rănească pe sine și pe alții, trebuie urmate următoarele recomandări:

1. Nu lăsa somnambulul singur în cameră noaptea.
2. Camera în care doarme pacientul trebuie să fie întunecată.
3. Scoateți paturile supraetajate din dormitoare pentru a preveni căderile.
4. Închideți ușile, blocați ferestrele dacă este posibil, instalați gratii. Uneori pacientul confundă fereastra cu ușa și „iese” prin ea.
5. Nu lăsați firele electrice pe podea, opriți toate aparatele electrice noaptea.
6. Ascunde toate obiectele ascuțite și tăietoare.
7. Dacă este posibil, aplicați balsam de cauciuc în toate colțurile mobilei.
8. Ascunde-ți cheile mașinii și ușii.
9. Îndepărtați obiectele care ar putea răni pacientul.

Citeste si tu! - cum să oprești scrâșnirea dinților în somn

Ce să nu faci cu un somnambul?

Somnambulismul este stare speciala persoană într-un vis. Membrii familiei și ceilalți ar trebui să fie conștienți de ceea ce trebuie și de ce nu trebuie făcut în somnambulism.

Este imposibil să trezești un somnambul în stare de somnambulism. Cu atât mai ascuțit. Într-o astfel de situație, poate apărea o tranziție bruscă la o stare de veghe. În acest caz, o persoană poate cădea și se poate răni pe obiectele din apropiere. Această metodă este, de asemenea, dăunătoare pentru starea sistemului nervos.