Jó hétfőt, mit ehetsz. Nagyböjt nagyhete nappal: mit lehet enni húsvét előtt

Szent hét- a húsvét előtti nagyböjt utolsó hat napja. Mivel 2018-ban a húsvétot április 8-án ünnepeljük, a nagyhét április 2-7-re esik.

Ez a hét még nagyobb erőt és vágyat hoz, hogy megosszuk azokat a nehézségeket, amelyeket az Úr elviselt feltámadása előtt. azt szigorú idő még több önmegtartóztatást és még szigorúbb magatartást igényel.

Mindenekelőtt ezekben a napokban a lelki megtisztulásunkat kell befejeznünk, mindentől, ami a szívet, a lelket gyötöri, imával, közösséggel és gyónással edzünk, engedjünk el és készüljünk fel Krisztus feltámadásának fényes napjára.

A hívők számára már régen minden szabály általános igazsággá vált, a hittől és az egyháztól kicsit távol álló, közösségre vágyó emberek számára pedig beszéljünk erről a témáról.

Mit kell tenni a nagyhéten?

Ezen a héten Krisztusra kell emlékeznünk. Be kell képzelnünk magunkat a helyébe, és meg kell próbálnunk mentálisan átélni mindazokat a kínokat, amelyeket ő átélt a kereszten. az imában és szigorú poszt egész héten kell maradnod. Ezek a napok hamarosan véget érnek remek poszt. A nagyhéten minden nap templomba kell menni, a nagyhét szerdáján jótékonysági adományozás szokás.
A legelső napon, azaz hétfőn el kell kezdeni a takarítást.

Kedden minden ruhaneműt ki kell mosni. És azt is ellenőrizni kellett, hogy minden megvan-e a közelgő húsvétra, mert húsvéti kalácsot kell sütni, tojást festeni és főzni. ízletes ételek. Kedden történt a húsvéti asztalra való élelmiszer vásárlása.

Szerdán ki kellett válogatni az összes ágyneműt a szekrényekben, és ki kellett osztani a szegényeknek, ami már nem hordott.

Csütörtökön be kell fejeznie a takarítást, és ki kell mosnia mindent, amit még nem mosott ki. A családtagoknak maguknak is meg kell mosniuk bűnös testüket.

Úgy tartják, hogy így ezen a napon minden bűnt lemoshatsz magadról, ha természetesen megbánod őket.

Ezen a napon csütörtöki sót készítettünk. Serpenyőben melegítették, majd egy évig a fájó helyekre kenték. Lenyírt és haj be Jó csütörtök. Úgy gondolták, hogy ezen a napon vágták meg először az egyéves gyerekeket.

Nagypénteken Krisztust keresztre feszítették, és ezt a napot különös szomorúsággal kell tölteni.

Nagyszombat az egyetlen nap, amikor Krisztus meghalt. Másnap feltámadt. A szombatot is gyászban kell tölteni.

Nagyszombaton lehet húsvéti süteményeket főzni és tojást festeni.

A 2018-as húsvét előtti nagyhét étlapja napi bontásban

hétfő

A nagyhét első napját tartják a legnehezebbnek, mivel fel kell adnia szokásos étrendjét. Az ételek nagy részét betiltják. Először is drámaian át kell váltania az egyszeri étkezésre. Másodszor, ami szintén szokatlan, minden ételt nyersen kell megenni. Azok az emberek, akik erősen hisznek az Úristenben, ezen a napon egyáltalán nem esznek semmit. Hétköznapi emberek Azok, akik egyszerűen hisznek Istenben, a húsvét előtti nagyhét első napján kenyeret és zöldséget bármilyen formában felvehetnek az étlapra. Vagyis lehet szárítani, sózni, pácolni és savanyítani. A napi étrendben megengedett a gombák és gyümölcsök hozzáadása. Italokból csak hideg gyümölcsleveket fogadunk el. Ne felejtse el, hogy ezen a napon csak egyszer eszik ételt, majd este. Napközben pedig mindenképpen tegyél rendet a szobában vagy az udvaron, ha van egy magánház. Hétfőn a templomban minden alkalmazott emlékezik Krisztusra és azokra az eseményekre, amelyek ezen a napon korábban történtek.

kedd

Ezen a napon elfogyaszthat olyan ételeket, amelyeket Ön készített, de csak olaj hozzáadása nélkül. Naponta csak egyszer tudunk enni, este. Templomban használják friss zöldségekés gyümölcsök. De korlátozott hozzáférésük van ezekhez a termékekhez. Ezen a napon minden koszos holmit el kell mosni, mert akkor nem lesz idő. Az egyházak Krisztus prédikációira emlékeznek.

szerda

Ezen a napon továbbra is száraz tápot fogyasztunk. Isten bhaktái egyáltalán nem hajlandók enni. Reggel takarítsd ki a házat, vigyél ki minden szemetet. Lassan kezdje el a felkészülést a húsvétra. Szerdán a templomokban Júdásra emlékeznek majd, és arról, hogyan árulta el megváltónkat. Ezen a napon nem ártana gyónni. Azt mondják, hogy az Úr szerdán mindent megbocsát mindazoknak, akik megbánják bűneiket. Vagyis ezen a napon teljesen megtisztulsz.

csütörtök

A negyedik napon már jön egy kis ellazulás, hiszen most már kétszer szabad enni. Ezenkívül megengedett a meleg étel fogyasztása növényi olajjal. Saláták készíthetők, és ha kívánja, ihat egy kis bort. Ezen a napon fejezze be a háztakarítással kapcsolatos összes házimunkát. Csütörtökön különféle szertartásokat hajtanak végre, hogy minden gonosz szellemet kiűzzenek a házból. Lakását mindenképpen templomi gyertyákkal szentelje fel.

péntek (jó)

Ezt a napot tartják a legsúlyosabbnak. Pénteken mindannyian gyászoljuk Krisztust, mert pénteken keresztre feszítették. Akár tetszik, akár nem, de ezen a napon egyszerűen nem kell enni semmit. Kivételek a kisgyermekekre és az idős betegekre vonatkoznak. Ezen a napon pihenned kell, korábban végeztél minden házimunkát. A templomokban a lelkészek felidézik Krisztus szenvedéseit, amelyeket élete utolsó napján kellett elviselnie. Ezt a böjtöt el kell viselnünk, hiszen Krisztus egyszer megmentett minket. Mert az Úr meghalt, hogy éljünk.

szombat

Közeleg a húsvét, már csak egy nap van hátra. Ezen a napon, egész éjjel és reggel következő nap az emberek megvilágítják a tojást, a húsvéti süteményeket, a vizet. Mindent megszentelhetsz, amit jónak látsz, hogy elhozd a templomba. Valaki bort, zsírt, sajtot és kolbászt hoz. Az emberek különféle dolgokat hoznak, a legfontosabb, hogy higgyenek Istenben és ezen a Fényes Napon. Az egyház lelkészei ezen a napon nem esznek semmit. Egyszerű emberek(keresztények) ehetnek egy darab kenyeret, korlátozott mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt, szárított gyümölcsöt és mézet. Ezen a napon befejezheti azt, amire még nem volt ideje. Este előtt azonban mindenképpen intézkedni kell, mert az istentisztelet egész éjszaka lesz.

vasárnap (szent húsvét)

Végül vártuk a legfényesebb napot. Reggel nem ehetsz semmit, amíg nem dedikálod a termékeket. Aztán, amikor hazaérsz, meg kell szakítanod a böjtöt. Lehet enni egy tojást, disznózsírt, sajtot, kolbászt, mindenképpen párizsi. És csak ezután mindent, amit erre az ünnepre készítettél. Ez igazi öröm az emberek számára, mert a mi Krisztusunk feltámadt. Ezen a napon lehet szórakozni és sétálni. De ez nem jelenti azt, hogy böjt után azonnal le kell csapnia az ételre. Próbálja meg fokozatosan bővíteni étrendjét minden nap.

A nagyböjt minden ortodox keresztény életének egyik fő eseménye. A böjt időszaka Maslenitsa ünnepe után kezdődik. A böjt összefügg az étkezésben való korlátozással, és nagyobb mértékben a mély lelki elmélkedésekkel, imákkal, a lélek megtisztításával a felhalmozott bűnök terhétől.

A nagyböjt követelményeinek követésének hagyománya Krisztus és a pusztában eltöltött negyven nap emlékére jött létre. Innen jött a bejegyzés második neve – „Tizennégy”.

Ebben az időszakban a legnehezebb napok a Maslenitsa utáni tiszta hétfő, az étkezéstől és a szórakozástól való tartózkodás első napja. Nagypéntek. Ebben a két napban fontos az étel teljes megtagadása. Azért, mert a nagyböjt az ősi hagyomány, az egyház minden napra megállapított és egyértelműen meghatározott szabályokat állapított meg a szó szerinti étkezésre vonatkozóan. A sok korlátozás ellenére a javasolt étrend kiegyensúlyozott és mindent tartalmaz nélkülözhetetlen vitaminokés nyomelemek, amelyek fizikai erőt adnak az embernek.

A nagyböjt magában foglalja a gyümölcs- és zöldségételek, szárított gyümölcsök, gabonafélék, konzervek, hüvelyesek és diófélék, édességek, valamint bizonyos napokon hal és tenger gyümölcsei, növényi olajok fogyasztását. Teljesen tartózkodni kell a hústól, a tejtől, minden ételtől az összetevőivel együtt, a tojástól, az alkoholtól. Az édességeket is teljesen ki kell hagyni. A méz az egyetlen édes étel, amellyel alkalmanként megeheti.

A nagyböjt utolsó hét napját nagyhétnek nevezik. Ez az idő elszigetelt, hogy az emberek emlékezzenek Krisztus földi életének szörnyű utolsó napjaira az emberek között, az egész emberiség bűneiért való engesztelés nevében elszenvedett szenvedéseire. Amikor 2016-ban elkezdődik, megtudjuk:

A nagyhét idejét bűnbánattal, imák olvasásával kell tölteni. Érdemes lemondani mind bizonyos ételekről, mind a szórakoztatásról, ill szabadidős tevékenység, rossz szokások. Ebben az időszakban fontos, hogy felismerje minden bűnét, őszintén bánja meg azokat, tisztítsa meg a lelkét.

Az ortodox hit azt tanítja a keresztényeknek, hogy a nagyhét alatti levertség vagy haragosság ugyanolyan bűnösnek számít, mint például a hús- és borevés. A nagyböjt utolsó napjai arra adják az embert, hogy megértse az absztinencia teljes időtartamának jelentését. Ezért logikus, hogy a húsvéti ünnep találkozója előtt hátralévő hetet tekintik a legszigorúbbnak.

Sok ortodox keresztény, különösen a gyülekezet kezdetén, felteszi magának a kérdést: Nagyhét, mit lehet enni minden nap?

A nagyböjt utolsó hét napjában szabad enni:
- kenyér;
- zöldségek és gyümölcsök frissen, szárítva, szárítva vagy bármilyen más formában;
- gomba.

Tilos ételt főzni, azaz főzni vagy sütni. A termikusan feldolgozott élelmiszerek helyett enni kell nyers zöldségekés gyümölcsök. Ugyanakkor a belőlük készített ételeknek növényi olaj hozzáadása nélkül kell lenniük. Az italoknak is megvannak a maga korlátozásai: csak teák és néhány infúzió megengedett. Természetesen az alkohol teljes mértékben tilos. A nagyhét napjain egy esti étkezés megengedett.

Természetesen bármilyen szervezet, még azzal is kiváló egészség, kisebb engedményeket kell engedned. Az ortodoxia számos kivételt biztosít a nagyhét második felében: csütörtöktől kezdve a keresztények meleg növényi ételt fogyaszthatnak, olaj hozzáadása nélkül. Ebben az időszakban napi kétszeri étkezés biztosított, beleértve egy kis mennyiségű vörösbort a szervezet erejének megőrzése érdekében.

De az ilyen kivételeket meg kell hagyni nagypéntek napján, amely az étkezéstől való teljes tartózkodást jelenti. A Szentírás szerint Krisztust ezen a napon feszítették keresztre. Ezért a nagypéntek nehéz nap, nem csak a fizikai síkon miatt teljes kudarc az ételtől, de a lelkiekben is, amikor egy igaz keresztény mélyen átéli ezt a tragikus és szörnyű eseményt.

A nagyhét szombatján megengedett a kényeztetés, így ismét visszatérhet a meleg fogadáshoz növényi táplálék olaj hozzáadása nélkül készítjük el.

NÁL NÉL összefoglaló A nagyböjt nagyhetének menüje a következő:

1. Hétfő, szerda, péntek - száraz étkezés (zöldség- és gyümölcsételek, víz, kenyér, méz, szárított gyümölcsök), élelmiszerek nem szabad hőkezelésés olajfeltöltés.
2. Kedd, csütörtök - növényi étel, termikusan feldolgozva, olaj nélkül.
3. Szombat, vasárnap - növényi étel, termikusan feldolgozva, olajjal.

A nagyhét minden napján tilos szórakozóhelyeket látogatni, istentiszteleten részt kell venni, gyónni és úrvacsorát kell venni. Az otthon töltött időt az imára és a lelki elmélkedésre kell fordítani. ortodox keresztény, így testi-lelki megtisztulással készül fel a húsvét fényes ünnepének találkozására.

Csütörtöktől kezdve el kell kezdeni Általános takarítás lakások, húsvéti sütemények sütése. Minden előkészületet be kell fejezni szombaton, és már vasárnap, hogy megünnepeljük a nagy ünnepet - fényes húsvétot.

Az ortodox keresztények. Hogyan böjtöljön az ember a húsvét előtti utolsó héten, és ki ne korlátozza szigorúan az étrendjét?

A nagyhét szabályai

Nagyböjti nagyhét- az az idő, amikor a hívők nemcsak a lemondást gyakorolják bizonyos fajták termékek, hanem a rossz szokások, a túlzott móka, a bűnös gondolatok és a szenvedélyek miatt is. Ennek az önmegtartóztatásnak az a célja, hogy a testet és a lelket a szent szellem uralma alá vonja. És a harag és a csüggedt megnyilvánulásai manapság szintén elfogadhatatlanok, mint például az alkoholfogyasztás és a húsevés.

Mit kell enni a nagyhéten

A hagyomány szerint kenyér, gomba, ecetes, szárított és friss zöldségek, gyümölcsök fogyaszthatók. Italként csak hideg teák, infúziók és víz megengedett. A tejtermékek, a tojás, a hal is tilos, az édes ételek közül csak a méz megengedett. Az étkezések száma naponta egyszer csökken - este.

hétfő- nem termikusan feldolgozott gyümölcs és zöldség, kenyér, víz (száraz élelmiszer).

kedd és szerda- ugyanaz a diéta.

csütörtök- enyhe megkönnyebbülés kétszeres formájában meleg étel növényi olajjal fűszerezve. Kis mennyiségű bor megengedett.

péntek(szenvedélyes) - a Megváltó fájdalmas kereszthalálának emléknapja. Ez a nagyböjt legszigorúbb napja, amikor a hívők a nap második feléig (a lepel levétele előtt - Jézus keresztjéről való levétel jelképe) nem esznek semmit, és csak vizet isznak. Délután ehet egy kis kenyeret.

szombat- a kánon szerint tilos bármilyen ételt enni, és csak vizet lehet inni.

Ételnaptár a 2017-es nagyhétre

Teendők és mit ne tegyünk a nagyhéten

A hét minden napján különleges istentiszteleteket tartanak minden templomban. Ebben az időszakban nem ajánlott zajosan szórakozni, énekelni és táncolni. Húsvét előtti idő a bűnbánatnak, a lelki megtisztulásnak, az imáknak és az elmélkedéseknek kell szentelni.

• Nagyszerű hétfő- a házban végzett javításokkal, festéssel vagy egyéb fontosabb munkákkal kapcsolatos összes munka befejezésének napja.
• Nagykedd- a ruha és egyéb háztartási cikkek rendbetételével (mosás, vasalás, sötétítés stb.) kapcsolatos összes munka befejezésének napja.
• Nagy szerda- azon a napon, amikor az utolsó szemetet kiviszik a lakóhelyiségből, minden elő van készítve, ami a tojásfestéshez szükséges.
• Tiszta csütörtök - Úgy tartják, hogy ezen a napfelkelte előtti napon víz van gyógyító erő, a fürdés pedig ezen a napon segít gyorsan megszabadulni a betegségtől és erőt nyerni a betegek és legyengültek számára, és minden más embert még egészségesebbé tesz. Ezen a napon rendet tesznek otthonukban, és elkezdik a húsvéti süteményeket is főzni. Ahhoz, hogy a sütés sikeres legyen, a tészta dagasztása előtt meg kell tisztítani a lelket és a környező teret egy ima elolvasásával.
• Nagypéntek- ezen a napon minden házimunkát leállítanak szombat kezdetéig. Ugyanakkor tartózkodni kell a szórakoztató rendezvényeken való részvételtől, a napot imával és elmélkedéssel tölteni.
• Nagyszombat- egy nap az ünnepi lakomához való ételek elkészítésével és a húsvéti tojásfestéssel.
• - a böjt befejezésének napja és a húsvéti ünneplés kezdete.

Mennyire hasznos a poszt?

A húsevők és a böjtök váltakozásának rendszere évszázadok óta létezik, és fontos jelentéssel bír: úgy gondolják, hogy az átmenet húsétel to lean, valamint fordítva, képes serkenteni a szervezet megtisztulását a bomlástermékektől, ami viszont növeli annak védekezőképességét.

Az emberi tartózkodás környezeti feltételei az egész bolygón minden évben nem változnak jobb oldala. Nehéz fémek, mérgező gázokés egyéb idegen anyagok a levegőben, termékek, háztartási cikkek és minden, ami körülvesz bennünket - a fejlődés következménye technikai fejlődés. Mindez felhalmozódik és fokozatosan mérgezi szervezetünket.

Ezenkívül a monoton, túlzott és egészségtelen táplálkozás hozzájárul ülő képélet, sok rossz szokás. Mindezek a tényezők kudarchoz vezetnek gyomor-bél traktus, szív- és érrendszeri és a szervezet egyéb rendszerei, immunitása csökken, így sebezhetőbbé válunk a különféle betegségekkel szemben.

Étrendbe való beillesztése a böjt idején sovány és növényi ételek, vitaminokban gazdag, hasznos nyomelemekés a természetes rostok lehetővé teszik, hogy:

kíméletesen és fájdalommentesen tisztítja meg a test jelentős részét káros anyagok,

távolítsa el a felesleges nedvességet

csökkenti a vércukor- és koleszterinszintet,

támogatás normál súlyú test,

javítja az egészséget,

javítja a fizikai és pszichológiai állapot,

növeli a szervezet ellenállását.

Nem titok, hogy az elmúlt évtizedben egyre több fiatal szenved a szervezet glükózfelhasználásának zavarától. Ennek következményei a testsúly növekedése (elhízás), egészségügyi problémák kialakulása, mint pl cukorbetegség, magas vérnyomás (fokozott artériás nyomás), meddőség és sok más baj.

Menj megfelelő táplálkozásés a böjt betartása az tökéletes módokon kerülje az ilyeneket félelmetes szövődmények javítja a közérzetét, sőt meghosszabbítja az életét.

Ha úgy gondolja, hogy nem tudja elviselni a normál étkezéstől való tartózkodás szigorú követelményeit, elkezdheti fokozatosan korlátozni. Például az egyik böjtben megtagadja a húskészítmények fogyasztását, továbbra is halat és tejtermékeket. Ezután hagyja ki az étrendből a halat és a tojást, majd legközelebb a tejtermékeket is. Ugyanakkor meg leszel győződve arról, hogy ez teljesen a hatalmadban van, és miben pozitív eredmény böjttel lehet megszerezni.

Ki ne böjtölhetne?

A böjt során javul a vér összetétele, mindenki munkája belső szervek, jótékony hatással van az ember közérzetére és általános egészségi állapotára. Éppen ezért ősidők óta ismert a böjt gyógyító ereje. Az egyházi kánonok által javasolt szigorú táplálkozási absztinencia azonban nem mindenki számára megfelelő.

Az emberek egy bizonyos csoportjának tisztában kell lennie az óvintézkedésekkel, hogy a gyógyulás helyett ne károsítsa egészségét, és ne provokálja a meglévő betegségek súlyosbodását.

A böjt szigorú betartása csak azok számára előnyös, akiknek nincs komoly problémákat egészséggel. Sajnos nem sok ilyen ember van. Annak érdekében, hogy ne károsítsa testét, engedjen meg magának egy kis kényeztetést. Hiszen a szigorú egyházi szabályok fanatikus betartása néha még nagyobb egészségkárosodást is okozhat, mint amikor az ember egyáltalán nem böjtöl.

Ezért várandós és szoptató nők, betegek és legyengültek, hét év alatti gyermekek, valamint azok, akik gyakran utaznak, vagy akiknek a munkája nehézkes. a fizikai aktivitás, kevésbé szigorúan böjtölhetsz, mint más emberek.

Például növelheti az étkezések számát, főként a diéta betartásával növényi termékek. És az emberek, akik szenvednek krónikus betegségek, jobb, ha először konzultál kezelőorvosával, aki minden részletet ismer az előzményeiből.

Betegség alatti étrendi korlátozások

Amint már említettük, a böjtölés túlzott buzgalma nem mindenki számára mutatkozik meg, különösen akkor, ha bármilyen betegség van. Fontolja meg, mit nem tanácsos megtenni néhányukkal.

Anémia más jellegű. Ezzel a problémával nem szabad lemondani a húsról, ami az hasznos termék az ilyen embereknek. De jobb úgy főzni, hogy a lehető legjobban megőrizze minden hasznos tulajdonságát.

Fertőző betegségek. Azok, akiknek szervezete legyengült valamelyik fertőző betegségek, a böjt csak kárt hozhat. Addig folytasd az evést teljes felépülés erőket, figyelembe véve az orvos ajánlásait.

Az enzimek hiányával az emésztési folyamatban (hasnyálmirigy-gyulladás, epehólyag-gyulladás, epeúti diszkinézia), a táplálkozásra való átállás sovány étel sok kellemetlenséget okozhat. Különösen ne tartsa be a böjtöt az ilyen betegségek súlyosbodásának időszakában. Mielőtt elkezdené a böjtöt, forduljon orvosához, aki megfelelő ajánlásokat fog adni.

Például:

1. Ha a betegsége krónikus, akkor reggel igyon meg egy pohár forrásban lévő vizet kis kortyokban egy teáskanál citromlé hozzáadásával. Ez az egyszerű ital segít ellazítani az epeutak, segít felszabadítani a szükséges normál emésztés az epe mennyisége.

2. Ha a citromlé bármilyen okból nem illik, akkor helyettesítheti vele olivaolaj. Egyszerűen forgassunk egy teáskanál olajat a szájban a nyelvünkkel öt percig, majd köphetjük ki. Serkenti a reflex nyitását epe vezetékek, amely után a máj munkája aktiválódik.

3. Egy másik jó módszer, ha 5 enyhén sózott olajbogyót rágcsál a magjával együtt. A kilökődést is serkenti egy nagy szám pangó epe, ami segít jobb emésztésétel.

Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás- az olyan erősen emészthető élelmiszerek, mint a gombák használata különös gondosságot igényel ebben a betegségben.

Azok az emberek, akik hivatásukból vagy egyéb okokból kénytelenek sok időt álló állapotban tölteni, gyakran szenvednek székrekedéstől a böjt kezdetén. A kellemetlen érzés elkerülése érdekében égesse el búzakorpa sütőben, és evőkanállal adjuk hozzá az első és második fogáshoz. Szendvicsre vagy köretként is szórhatjuk őket. Ez adja a testét szükséges mennyiség B-vitaminok és természetes rostok, amelyek serkentik a belek működését.

Az ilyen embereknek csak a húskészítményeket zárják ki az étrendből a böjt idején. Ami a túrót, a sajtot és más tejtermékeket, valamint a halat illeti, jelenlétük az étrendben szükséges. Cukorbetegség esetén a szigorú böjt szigorúan tilos.

A kalcium hiánya a szervezetben. Diagnosztizált csontritkulás esetén a törések gyógyulása, a terhesség, a túró, a kemény sajtok és más tejtermékek kiváló kalcium szállítók. Ezért böjt idején nem szabad kizárni őket az étrendből.

Diszbakteriózis. Szedés után antibakteriális gyógyszerek bélflóra tejsavbaktériumokkal kell pótolni. Ezért az orvosok nem javasolják a tejtermékek kizárását az étrendből.

a múlt hét A nagyböjtöt nagyhétnek hívják - a földi élet utolsó napjainak és a Megváltó kereszthalálának szentelték

A nagyhét minden napja különleges és nagy vagy szenvedélyes, az ószövetségi történetek pedig szorosan összefonódnak azzal, ami Jézus Krisztus földi életének utolsó napjaiban történik.

Az ortodox egyházakban a nagyhéten különleges istentiszteleteket tartanak, amelyeket az egész egyházi év legfenségesebbnek és legünnepélyesebbnek tartanak.

A nagyhéten nem emlékeznek meg a halottakról, nem ünneplik a szentek napját - ebben az időben minden rítus a húsvétra vagy Krisztus fényes feltámadására való felkészülésnek szentelődik.

Minek szentelik a nagyhét napjait, és mit lehet és mit nem lehet enni napközben.

Szent hétről napra
nagyhétfő- ezen a napon az istentiszteleten emlékeznek József ószövetségi pátriárkára, akit testvérei rabszolgának adtak el, valamint Jézus Krisztus bűnös fügefa átkára, amely nem hoz sem hitet, sem imát, sem igaz bűnbánatot.

Hétfőn kezdődik a krizmázás szertartása is – illatos gyanták, növényi olajok, ill. illatos gyógynövényekés három napig forrni a szakadatlan imaolvasás alatt.

Nagykedden a templomokban Jézus Krisztus prédikációira emlékeznek arról, hogyan beszélt a Megváltó a jeruzsálemi templomban, a tanítványoknak mondott példázatokról, a talentumokról és a tíz szűzről, a halottak feltámadásáról és az utolsó ítéletről.

Nagyszerdán- emlékeznek Iskariótes Júdás árulására, aki harminc ezüstért árulta el a Tanítót, valamint a bűnösre, aki megmosta a Megváltó lábát és megkente mirhával. Szerdán az emberek gyónni próbálnak.

Nagycsütörtökön vagy Nagycsütörtökön ortodox templom felidézi Jézus Krisztus utolsó vacsoráját tanítványaival és az Eucharisztia szentségének (szentáldozás) általa történő felállítását. Csütörtökön a gyülekezet úrvacsorát vesz.

Vörös vagy nagypéntek- gyásznap, az istentiszteleten emlékeznek a Megváltó szenvedésére a kereszten. A lepel, a sírban fekvő Krisztus képmása kiveszik az oltárból, és a hívek meghajolnak előtte.

Nagyszombaton az ünnepélyes istentiszteleten Jézus Krisztus temetéséről és a sírban való tartózkodásáról beszélnek. Ugyanakkor a papok már ezen a napon fényes ünnepi ruhákat öltenek. Megvilágítják az emberek által a templomba hozott húsvéti süteményeket, a festett tojásokat és a húsvétot.

Jeruzsálemben, a Krisztus feltámadásának templomában szombaton leszáll áldott tűz, és este kezdődik a legfontosabb istentisztelet – a hívők a húsvétot ünneplik.

Mit lehet és mit nem lehet naponta enni
A nagyböjt összes korlátozása vonatkozik Szent hét de az utolsó hét a legszigorúbb. Egyes hívők egész héten, ha kívánják, csak vizet és kenyeret vesznek magukhoz.

A nagyhéten a kolostor alapszabálya szerint hétfőn, kedden, szerdán és csütörtökön szárazeledel van előírva, azaz kenyér, víz, gyümölcs, zöldség megengedett.

Manapság ehet sovány kenyeret és termikusan feldolgozatlan ételeket. Azaz nyers zöldségek és gyümölcsök, valamint szárított gyümölcsök, diófélék, méz. A tea és a befőtt manapság nem ajánlott.

Zöldségekből és gyümölcsökből manapság salátákat készíthet. Vágjon le például bármilyen gyümölcsöt - körtét, narancsot, almát, banánt, adjon hozzá apróra vágott szárított gyümölcsöt, mazsolát és dióféléket, és ízesítsen mindent folyékony mézzel. Finom és nagyon hasznos lesz.

Az egyházi kánonok szerint a húsvét előtti utolsó pénteken az esti istentiszteletig nem esznek.

Nagyszombat az utolsó nap Krisztus fényes feltámadása előtt, amikor maga az Úr volt a sírban, a hívők szigorú böjtöt tartanak.

2018-ban a húsvét előtti utolsó szombat április 7-re esik, arra a napra, amikor az ortodox világ az Angyali üdvözletet ünnepli. Általában ünnepnapokon szabad halat enni, de a szombati egybeesés miatt ezen a napon nem szabad halat enni.

Súlyos betegek, terhes nők, katonaság, nehéz munkások fizikai munka, az utazók, a szoptatós anyák, valamint a hét év alatti gyermekek mentesülnek a böjt alól.

A nagyhét hét legtöbbet hoz össze a legszigorúbb napok egy évben. Egyél helyesen, az egyház ajánlásainak megfelelően, hogy meggyógyítson sok betegséget és megtisztítsa lelkét a bűnöktől.

A húsvét előtti utolsó hét a legnehezebb és legszigorúbb a többi naphoz képest. Ez az időszak nagyon fontos a számára ortodox emberek mert emlékszünk utolsó napok Jézus földi életét és szenvedéseit. Célszerű a nagyhetet imákkal tölteni, amelyek segítenek jobban megérteni önmagad.

A megfelelő étrend a héten

Hétfő: a nagyhét legnehezebb napja. Amellett, hogy az ételt 24 órán belül csak egyszer lehet enni, nyersen kell fogyasztani. Ezért a legtöbbünk számára ez nehéz és szokatlan. igaz emberek Aki szilárdan hisz Istenben, próbálja meg teljesen megtagadni az ételt ezen a napon. Kezdők számára megengedett a hétfői étrendbe való felvétel lisztből készült termékek különösen a kenyér és a zöldségfélék. Bármilyen formában fogyaszthatók: szárítva, sütve, pácolva. Erre a napra is jellemző a gyümölcsök és gombák étkezési felhasználása. Korlátlan mennyiségben ihat vizet, hűthet befőtteket és gyümölcsitalokat. Fontos tudni, hogy csak este lehet enni.

Kedd: kedden azt eheted, amit főzöl. Ne feledje azonban, hogy a nagyböjt idején az édességet, a lisztet, a húst, a halat, a tejtermékeket és a tojást kizárjuk a szokásos étrendből. Zöldség és gyümölcs fogyasztása kedden megengedett, de csak korlátozott mennyiségben. Az étkezésnek ugyanolyannak kell lennie, mint hétfőn, esti időés csak naponta egyszer.

Szerda: Ezen a napon az emberek Júdásra emlékeznek, aki elárulta Krisztust. Látogassa meg a templomot, és bánja meg a bűneit. Köztudott, hogy ez legjobb idő hogy megtisztítsa a lelkedet. A száraz ételt az asztalnál szolgálják fel, célszerű az ételt teljesen megtagadni, hogy ezen a napon semmi ne akadályozza a test és a gondolatok megtisztítását.

Csütörtök: könnyebben elmúlik, mint az előző napokban, mert ezentúl naponta kétszer lehet enni. NÁL NÉL napi diéta meleg étel jelenik meg, amelyet korábban betiltottak, és növényi olaj. Elkezdődik aktív edzés húsvétra: húsvéti süteményt sütnek, tojást festenek, finomságokat készítenek az ünnepi asztalra.

A csütörtököt különféle rituálék jellemzik, amelyek célja a gonosz szellemek és a gonosz kiűzése a házból. Az egyik az, hogy az otthon takarítása során egy marék apróságot kell beledobni egy medencébe. Ez vonzza a jólétet és a gazdagságot a jövőben. Nagycsütörtökön víz van mágikus erő, így megszentelheti a lakást, és mosás után egy egész évre megszabadulhat a betegségektől.

Péntek: az ortodox emberek gyászának ideje. A hét ötödik napján feszítették keresztre Jézus Krisztust. Bármilyen étel fogyasztása tilos, a kivétel csak csecsemőkre és fogyatékkal élőkre vonatkozik. Minden házimunkát el kell halasztani. Azzal, hogy ezen a napon teszel valamit, megmutatod Isten iránti tiszteletlenségedet. Erőt kell nyerni, és meg kell próbálni kitartani ezt a napot, tisztelve Krisztust, aki életét adta bűneinkért.

A nagyhét nagyon fontos az emberek számára: ezekben a napokban sokakat érint az élet újragondolása. Ezalatt az ember lelkileg megtisztul, és tiszta és fényes gondolatokkal találkozik a húsvéttal. Feltétlenül be kell tartani az összes parancsot, imádkozni, és nem becsmérelni magát bűnös tettekkel és gondolatokkal. Köztudott, hogy ha bűnbánatot tartasz Krisztus fényes feltámadásán tiszta szívvelés szilárd hittel, akkor Isten biztosan mindent megbocsát neked. Tanuld meg, hogyan kell megfelelően felkészülni a gyónásra. Sok szerencsét,és ne felejtse el megnyomni a és a gombokat