Az urethritis kezelése férfiaknál. A férfi urethritist gyógyszerekkel kezeljük

Hogyan kell főzni a sütőtököt? Tökreceptek fotókkal megmondják. A sütőtökös ételek egészségesek, ízletesek, könnyen elkészíthetők. Először is döntsd el, hogy milyen tököd van - télen vagy nyáron. A nyári sütőtök húsa általában puhább, lágyabb, míg a téli sütőtök belül és kívül egyaránt keményebb. A téli fajtákat hűvös helyen lehet fektetni, és több hónapig elfekszenek anélkül, hogy elveszítenék ízüket. Tároláshoz egészséges, sértetlen, közepes méretű példányokat kell választani: minél kisebb a sütőtök (3-5 kg), annál finomabb. A sütőtök bármelyikét először le kell vágni, ki kell tisztítani a magokat, le kell vágni a héját. Ezután a fajtától és a recepttől függően főzhet.

A lencse hatalmas előnye, hogy a belőle készült ételek lehetővé teszik, hogy ne érezze magát sokáig éhesnek anélkül, hogy a testet extra kalóriákkal terhelné. Különösen érdekes lencse ételeket kapunk, ha zöldségekkel kombináljuk. Ebben a zöldségpörkölt receptben egyenlő ingre

fejezet: Sütőtök receptek

Sült zöldségekből készült könnyű saláta receptje sós sajt hozzáadásával húshoz vagy halhoz köretként szolgálhat. Salátaöntethez keverje össze a növényi olajat (olíva vagy napraforgó) szójaszósszal és balzsamecettel. Egy ilyen szósz

fejezet: Zöldség saláták

A sütőtök kenyér receptje a kenyérsütő géphez abban különbözik a többitől, hogy a receptben nincs víz. A tészta dagasztásához elegendő az a nedvesség, ami a sült tökben marad. A kész kenyérben a sütőtök íze nem érezhető, de a morzsa és a kéreg színe

fejezet: Receptek a kenyérsütő géphez

A nyúlhúst egészségesnek tartják, de nem minden háziasszony tudja, hogyan kell a legjobban főzni. Egy egyszerű receptet kínálunk sütőtökkel párolt nyúlhoz. Mielőtt a sütőtök- és nyúlhúst a serpenyőbe küldené, a hasított testet durvára vágják, és készen állják.

fejezet: Receptek nyúlból és nyúlból

Fűszeres sütőtökös muffin receptje. A tészta enyhén omlós, levegős és enyhén nedves. Általában egy nagyon sikeres recept a cupcake tésztához tejföl hozzáadásával. A sült sütőtökön kívül nyers reszelt sárgarépát is adunk a tésztához, ami

fejezet: muffin

A sült sütőtököt és a sütőtökpürét különféle sütemények, levesek és főételek receptjeihez használják. Ezért fontos, hogy a sütőtököt úgy süssük meg a sütőben, hogy az íze maximálisan megmaradjon, ugyanakkor olyan állagot kapjunk, ami alkalmas lenne a sütésre.

fejezet: Sütőtök receptek

A marhahúsos és sütőtökös pilaf receptje abban különbözik a legtöbb pilaf-féle lehetőségtől, hogy a rizst előfőzik, amíg félig meg nem főzik. Amikor a zirvak kész, az alulfőtt rizst egyenletesen eloszlatjuk a sült hús és zöldség keverékén, felöntjük vízzel.

fejezet: rizs ételek

A Sweet Cookie Sausage egy könnyű sütés nélküli desszert. Ebben a receptben a fő összetevők (sütik és vaj) mellett sütőtököt és sárgarépát adnak hozzá. A lédús, édes és nem drága zöldségek új ízt adnak az édes kolbásznak, amelyre emlékeztet

fejezet: édes kolbász

Gondolkodsz azon, hogyan használj fel egy tököt, amely az Ön oldalán született, és most egy sarokban hever sorsára várva? Kifejezetten neked, egy finom sütőtök lekvár receptje, amelyet Portugáliában készítenek. Kicsi gyönyörűben van kirakva

fejezet: Lekvár

Afrikai nők csirkepörköltet készítenek sütőtökkel és mogyoróval vacsorára. Az étel ízletes és nagyon kielégítő. A hatalmas mennyiségű fokhagyma és gyömbér ellenére nem úgy hangzanak, mint az ázsiai konyhában, hanem visszafogottabban. Köretként a m

fejezet: Pörkölt

Tök az őszi kert királynője! Édes péksüteményekhez válasszon édes tökfajtákat, akkor a péksüteményekben a cukor mennyisége minimális lesz. A diós sütőtökös muffin receptje éppen azoknak való, akik szeretnének maguknak és szeretteiknek kedveskedni.

fejezet: muffin

Ezzel az egyszerű recepttel közepesen lágy, könnyű és légies lepényt készítünk lédús sütőtökdarabokkal, amely kiválóan alkalmas téli és őszi teázáshoz. A dió kellemes aromát kölcsönöz a finomságnak. Opcionálisan a receptben szereplő cukor egy része lehet

fejezet: Sütőtökös piték

A recept látszólagos bonyolultságával fényes, illatos pitét még az is elkészíthet, aki még soha nem találkozott tésztakészítéssel. Minimális egyszerű és olcsó hozzávalók, az élesztő hiánya a sütésben, a nagy mennyiségű töltelék

fejezet: almás piték

A Galeta a Franciaországból származó sütemények általánosított neve. A száraz kekszet, a száraz kenyeret és a nyitott pitéket keksznek is nevezik. A piték tésztáját vajjal vagy margarinnal gyúrjuk. A kekszek töltelékei nagyon különbözőek lehetnek. Édes kezdetek

fejezet: almás piték

A sütőtök turmix banánnal és édesburgonyával hihetetlenül egészséges, kellemes, enyhén édeskés ízű. A narancssárga édesburgonya jól párosul a naptökkel, így a turmix roppant. De a szín megtartásához az édesburgonyát meg kell hámozni. Az édesburgonya egyébként tartalmaz

fejezet: Gyümölcs koktélok (turmixok)

Nagyon étvágygerjesztő, fényes és egészséges cupcake sütőtök tésztából. A receptek olyan költségvetési termékeken alapulnak, amelyek minden konyhában megtalálhatók. A sütőtök és a csokoládé tészta két árnyalatának kombinációjának köszönhetően a sütemények fényesek és szokatlanok.

fejezet: muffin

A kiadós és illatos pörkölt receptjében a sütőtököt sikeresen kombinálják fehér káposztával és paradicsommal. A gombák kiegészítik az ételt, táplálóbbá és ízletesebbé teszik. A pörkölt elkészítéséhez használjon érett, markáns ízű, lédús és friss sütőtököt. B

fejezet: Zöldségpörkölt

Az ízletes, enyhén nedves és hihetetlenül egyszerűen elkészíthető sütőtök muffin nyers sütőtökből és dióból is egészséges. Tekintettel arra, hogy a cupcake tészta receptje minimális mennyiségű zsírt tartalmaz, a péksüteményeket biztonságosan fogyaszthatják azok, akik betartják

fejezet: muffin

A sütőtök szósz enyhe ízével, hihetetlen kakukkfű ízével és élénk színével remekül passzol a tésztához, míg a pörkölt dió ízletesebbé és kielégítőbbé teszi az ételt. A szószhoz a markáns ízű, lédús sütőtök fajták alkalmasak. Akkor kész

fejezet: Tészta szószokkal

A rendelkezésre álló összetevőkből fényes és illatos mártást kap, amely meglepi és örömet okoz háztartásának vagy vendégeinek. Ízlési preferenciáitól függően a sütőtök szósz receptjét kiegészítheti más fűszerekkel és fűszerekkel. Például itt

Az ősz a sütőtök szezonja. Ez az élénk narancssárga zöldség gyönyörűen mutat az asztalon. De nem minden háziasszony tudja, mit lehet főzni vele. A választék pedig tényleg óriási. Az első dolog, ami eszünkbe jut, a sütőtök kása. És mit tehetsz még finomat, olvasd el ebben a cikkben! Sütőtök desszerteket javaslok főzni, és írtam is belőlük 5. Szóval, édesség szerelmesei, nézzétek meg a tartalmat, és vágjatok bele.

A sütőtökös desszertek nagyon jól párosulnak a narancshéjjal, a narancspéppel és a narancs- vagy citromlével. Ezért ezeket a termékeket hozzáadhatja az alábbi receptekhez.

Sütőtök zabkása receptek találhatók.

Sütőtökös desszertek: bolyhos palacsinta.

Hogyan főzzünk buja palacsintát kefiren, elolvashatja. Ugyanez a recept a sütőtökös palacsintához. Ízletesek, egészségesek, fényesek és gyengédek. Egy ilyen étel elkészítése egyszerű, csak a sütőtök vágásával kell egy kicsit összezavarodnia.

Hozzávalók:

• reszelt sütőtök - 2 evőkanál.
• kefir - 1 evőkanál.
• liszt - 5-6 evőkanál. csúszdával
• tojás - 1 db.
• szóda - 0,5 tk
• cukor - 2 evőkanál. (íz)

Sütőtök rántott főzés.

1. Öntsünk kefirt egy tálba, és tegyünk bele fél teáskanál szódát. Verjünk fel egy tojást, és tegyünk bele pár evőkanál cukrot. Habverővel vagy kanállal keverjük össze a keveréket, hogy a cukor feloldódjon. Ebben az esetben a szódát kefirrel eloltják, és buborékok jelennek meg a felületen.

2. A sütőtököt szeletekre vágjuk, héját levágjuk és durva reszelőn lereszeljük. Adjuk hozzá a sütőtököt a kapott homogén masszához, és jól keverjük össze.

3. Marad a tészta gyúrása. Részenként adjuk hozzá a lisztet, szitán átszitáljuk. A liszt mennyisége változhat. Ez magának a lisztnek a minőségétől, a kefir zsírtartalmától és a sütőtök lédússágától is függ. A liszthez körülbelül 5-6 teljes evőkanál szükséges. A lisztet részekre tesszük és összegyúrjuk, hogy ne maradjanak csomók. A tészta, mint a közönséges palacsintánál, sűrű tejföl konzisztenciáját kapja.

4. Öntsön egy kis növényi olajat a serpenyőbe a sütéshez, hagyja jól felmelegedni. A tésztát a forró olajba öntjük. Egy palacsintához körülbelül 1 evőkanálra lesz szüksége. l. teszt. Közepes lángon, zárt fedéllel megsütjük. A fedél alatt a palacsinta jól megkel és buja lesz. Mindkét oldalát aranybarnára sütjük, körülbelül 2-3 perc alatt.

5. A palacsintákat tejföllel, mézzel, lekvárral tálaljuk, vagy csak teával fogyasszuk. Ez egy nagyon egyszerű és finom sütőtökös étel!

Sütőtökös desszertek: búzadara rakott.

Maga a sütőtök édes. Ezért nagyon előnyös édes ételek főzéséhez használni - kevesebb cukrot kell beletenni. Ez a rakott nagyon puha és gyengéd. Az élénk szín nagyon étvágygerjesztővé teszi. A nehezen beszerezhető gyerekek pedig tökkását enni, örömmel fogyasztják a rakott ételt.

Hozzávalók:

• sütőtök - 0,5 kg
• tej - 1 evőkanál.
• tojás - 4 db.
• búzadara - 50 gr.
• vaj - 60 gr.
• cukor - 3,5 evőkanál. (íz)
• só - egy csipet
• mazsola - 50 gr.

Hozzáadhatunk narancs- vagy citromhéjat, vaníliát, fahéjat.

Hogyan kell főzni a sütőtököt.

1. A sütőtököt szeletekre vágjuk, a héját meghámozzuk. Vágjuk kockákra és tegyük egy tálba. Öntsük a sütőtököt tejjel (fél liter), és főzzük 15 percig.

2. Amikor a sütőtök már majdnem kész, botmixerrel pürésítsük a kását. Adjuk hozzá a búzadarát, és főzzük további 5 percig. Ha minden megfőtt, turmixgéppel ismét krémesre keverjük.

3. Amíg sül a rakott alap, válasszuk el a sárgáját a tojásfehérjétől. A sárgáját a cukorral habosra verjük, hogy ez utóbbi feloldódjon. Homogén buja masszát kell kapnia.

4. Bekapcsolt hő mellett (!) adjuk a tökpüréhez a felvert tojássárgákat. Egy kanállal keverjük össze, hogy a sárgája jól elkeveredjen a többi hozzávalóval. Kapcsolja le a hőt. Kóstolja meg, ha szükséges, cukrot vagy bármilyen aromás fűszert adhat hozzá.

5. Hagyjuk kihűlni az alapot. Közben a tojásfehérjét kemény habbá verjük. Ez azt jelenti, hogy a habverő barázdái nem tűnnek el habveréskor. Ha a jól felvert tojásfehérjét fejjel lefelé fordítjuk, a tojásfehérje nem fog kiesni. Körülbelül 10 percig verjük. A habverési idő a mixer teljesítményétől függ. Először alacsony sebességgel verjük, majd növeljük a maximumra.

Adjunk hozzá egy csipet sót a tojásfehérjéhez, hogy jobban felverjék.

6. Adjunk hozzá felvert fehérjéket a sütőtökpüréhez (még ha nem is hűlt ki teljesen, nem baj). Óvatosan keverjük össze egy spatulával.

7. Fedjük le a tepsit sütőpapírral, és öntsük bele a kapott tésztát.

8. 180 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt aranybarnára sütjük a tepsit.

9. A kész tepsit forrón nem lehet felvágni, mert így is túl puha lesz. Meg kell várni, amíg lehűl és elnyeri a kívánt szerkezetet. Ezt követően felszeleteljük és tálaljuk.

Sütőtök desszertek: rakott, mint egy szufla.

Egy ilyen rakott nagyon szépnek tűnik, mivel nem csak az összes összetevőt keveri össze, hanem két réteg van: túró és sütőtök. Az ilyen rakott nagyon finom, akárcsak a szufla, elolvad a szájban. Ha szereted a sütőtököt, mindenképpen készítsd el ezt az egészséges rakott ételt a recept szerint. És ha hozzáadjuk az alsó réteget omlós tészta- nyitott pitét kapsz, kiadós és ízletes.

Hozzávalók:

túrós réteg:

• túró - 500 gr.
• tojás - 2 db.
• cukor - 3 evőkanál.
• kefir - 2 evőkanál.
• búzadara - 3 evőkanál.

sütőtök réteg:

• sütőtök - 1 kg
• tojás - 2 db.
• cukor - 5 evőkanál (ízlés szerint, a sütőtök édességétől függően)
• búzadara - 6 evőkanál.

Sütőtök rakott főzés.

1. A sütőtököt szeletekre vágjuk. Távolítsa el a magokat és vágja le a héját. Ezután vágja a szeleteket kis kockákra.

2. A sütőt 180 fokra előmelegítjük. Béleljünk ki egy tepsit alufóliával, fektessük ki a sütőtököt, majd fedjük le alufóliával. Süssük a sütőtököt körülbelül 30 perc alatt puhára. Ezt követően hagyjuk kihűlni a sütőtököt.

3. Közben elkészítjük a rakott túróréteget. Tegyük a túrót egy tálba, üssünk bele 2 tojást, öntsünk rá 2 evőkanál kefirt, adjuk hozzá a búzadarát, és tegyünk bele cukrot is ízlés szerint. Az egész masszát botmixerrel keverjük össze, hogy finom homogén állagot kapjunk.

4. A túrós alapot 10-15 percig állni hagyjuk, hogy a búzadara megdagadjon.

5. Ha a sütőtök kihűlt, ugyanezzel a turmixgéppel pürésítsük belőle. Ezután adjunk hozzá 2 tojást, ízlés szerint cukrot és búzadarát. Lehet, hogy kevesebb vagy több búzadara kell, ez a tök lédússágától függ.

6. Egy tepsit vagy tepsit béleljünk ki sütőpapírral, és kenjük meg kicsit növényi olajjal. A tepsit rétegesen kiterítjük. Az első réteg a túróalap fele, a második réteg a sütőtök töltelék fele, a harmadik réteg ismét túró, a negyedik réteg sütőtök.

7. 180 fokon 40 percig sütjük.

8. A rakott formát hagyni kell kihűlni, mert forrón nem sűrű. Kihűlés után már ki is szedhetjük a formából, vághatjuk és fogyaszthatjuk. Nagyon gyengéd és ízletes ételnek bizonyul.

Desszertek sütőtökből: kandírozott gyümölcsök.

Az édességek szerelmeseinek van egy házi készítésű természetes válasz – a kandírozott sütőtök. Kész formában mérsékelten édesek, a sütőtök íze nem érezhető, úgy néznek ki, mint a lekvár. Próbálj meg ilyen finomat főzni a konyhádban a bolti édességek helyett.

Hozzávalók:

• sütőtök - 400 gr.
• citrom - 1/2 db.
• víz - 500 ml
• cukor - 500 gr.
• porcukor - ízlés szerint

Citromos kandírozott sütőtök elkészítése.

1. A sütőtök, mint általában, héja és magja. Kb. 5 mm vastag darabokra vágjuk.

2. Öntsön fél liter vizet a serpenyőbe. Ebben a vízben vágjuk le a citrom héját, csak a sárga részét, fehér nélkül. Ez azért fontos, mert a fehér rész erős keserűséget ad.

3. A citrom levét jól kicsavarjuk a vízbe. A levét nagyon jól kinyomja, ha a citromot kissé megmelegítjük a mikrohullámú sütőben.

4. Öntsön cukrot a vízbe, és tegye tűzre. Forraljuk fel a szirupot, keverjük, hogy a cukor feloldódjon.

5. Az apróra vágott sütőtököt forrásban lévő vízbe tesszük, felforraljuk és 5 percig forraljuk. Ezt követően vegye le a serpenyőt a tűzről. Hagyjuk a kandírozott gyümölcsöt 50-60 fokra hűlni. Ezután forraljuk vissza, és forraljuk 5 percig. Kicsit lehűtjük, és újra forraljuk 5 percig. Összesen háromszor főzzön ezzel a technológiával.

6. A harmadik forralás után tegyük félre a sütőtököt és hagyjuk teljesen kihűlni.

7. Lecsepegtetjük a szirupot, és a sütőtököt szűrőedényben hagyjuk, hogy az összes folyadék jól üveges legyen.

8. Fedjük le a tepsit sütőpapírral, és tegyük rá a tökdarabokat.

9. Ahhoz, hogy kandírozott gyümölcsöt kapjunk, a sütőtököt meg kell szárítani. Hagyja a leendő kandírozott gyümölcsöket száraz helyen három napig. Egyes receptekben a kandírozott gyümölcsöket a sütőben szárítják. Csak ebben az esetben kell néhány órán át kis lángon szárítani, miközben ügyel arra, hogy a kandírozott gyümölcs ne égjen meg. A természetes szárítás, bár hosszabb ideig tart, mégis hasznosabb és gazdaságosabb.

10. 3 nap elteltével a kandírozott gyümölcsök már fogyaszthatók, kiszáradtak, finom citromízű lekvárszerűek. Ízlés szerint megszórhatjuk őket porcukorral.

Ne aggódjon, ha a recept szerint sok cukor van. Főzéskor a sütőtök megfelelő mennyiséget vesz fel, a felesleges cukor a szirupban marad. Maga a szirup kiönthető, vagy felhasználható más receptek elkészítéséhez.

Sütőtök desszertek: nyitott sütőtökös pite.

A Tarte egy nyitott pite omlós tésztából. A töltelékek nagyon eltérőek lehetnek, bármilyen bogyós, gyümölcsös, krémes. Ebben a receptben sütőtök lesz a töltelék. A sütőtök szerelmesei - ne menjenek el, most lépésről lépésre adjuk meg ennek a finom desszertnek a receptjét.

Hozzávalók:

homok tészta:

• liszt - 300 gr.
• hűtött vaj - 200 gr.
• cukor - 100 gr.
• só - egy csipet
• tojássárgája - 2 db.
• hideg víz - 2 evőkanál.

• sütőtök - 800 gr. (tiszta formában)
• olívaolaj - 50 ml
• só - egy csipet
• cukor - 150 gr. (ízlés szerint kevesebb is lehet)
• tejszín 20% - 100 gr.
• tojás - 2 db.
• liszt - 1 evőkanál.

A tejszínt és a cukrot sűrített tejjel helyettesíthetjük. Tehetünk bele narancs- vagy citromhéjat is.

Sütőtökös pite főzése.

1. Először meg kell gyúrnia az omlós tésztát a tortához. 300 gr-ot szitálunk egy tálba. Liszt. A liszthez adjuk a darabokra vágott vajat. A vajat liszttel bedörzsöljük, hogy zsíros morzsát kapjunk.

2. Adjunk hozzá cukrot és sót ehhez a morzsához, keverjük össze.

3. Adja meg a folyékony összetevőket: tojássárgáját és vizet. A tésztát gyorsan összegyúrjuk, hogy homogén legyen. A kész tésztát fóliába csomagoljuk, és hűtőbe tesszük 30 percre pihenni.

4. Hagyományosan vágja le a sütőtök héját, és távolítsa el a magokat. Vágja ezt a zöldséget apró darabokra. A sütőtököt először meg kell sütni, így minél kisebb darabok, annál gyorsabban sül meg.

5. A sütőtököt tepsire tesszük, kicsit megsózzuk és olívaolajjal leöntjük.

6. 200 fokra előmelegített sütőben 15 percig sütjük.

7. A megsült sütőtököt botmixerrel pürésítjük, és hagyjuk kihűlni.

8. Vegye ki a kihűlt tésztát a hűtőszekrényből. Vegyünk egy megfelelő kerek formát, a tésztát a kezünkkel egyenletesen oszlassuk el rajta, formázzuk az oldalát.

9. Villával szurkáljuk meg a tésztát az egész felületen, hogy ne illeszkedjen sütés közben.

10. A kihűlt sütőtökbe felütjük a tojást, beletesszük a cukrot, a lisztet, a tejszínt. Turmixgépben turmixoljuk simára a tölteléket.

11. Öntse a tölteléket a formába a széléig.

Kapcsolatban áll

Ebben a cikkben a legfinomabb és leggyorsabban elkészíthető sütőtökös desszertek receptjeit gyűjtöttük össze nektek.

A sütőtök származási helye- Észak- és Dél-Amerika, ahol körülbelül ötezer évvel ezelőtt indult útjára Európába és Oroszországba. A sütőtökből indult ki a tökcsalád olyan fajainak fejlődése, mint a cukkini, tök, görögdinnye. tök gyümölcs meglehetősen nagy és elérheti a 2-10-12 kg-ot.

A sütőtök fontos összetevő különféle ételek elkészítéséhez,és nem csak köretként vagy a főétel kiegészítéseként szolgálhat, hanem maga a fő komponens is. És miután elkészített egy desszertet ebből a csodálatos napfényes zöldségből, nemcsak családjának és barátainak fog örömet okozni, hanem a vendégeket is meglepheti.

Sovány sütőtök desszert

Népszerűek sovány sütőtök desszertek, mivel segítik az embereket a gyülekezet böjtölésében, és táplálékul is szolgálhatnak a fogyni vágyók számára. A rizzsel készült sütőtök zabkása is egy ilyen desszertnek tulajdonítható.

A sütőtök a desszertek nélkülözhetetlen alapanyaga

A sütőtök kiválasztásakor a főzéshez ne válasszon túl nagy gyümölcsöt. 100 g sütőtökben csak körülbelül 30 k/kalória van, így ha elfogyasztja, nem félhet attól, hogy jobban lesz.

Ennek a desszertnek az elkészítéséhez Szükséged lesz:

• 150 g rizs
• 500 g sütőtök
• 2 pohár vizet
• 1 st. mézes kanál

A sovány desszert elkészítésének sorrendje:

1. Az előkészítés első szakaszában meg kell hámozni a héját, majd apró kockákra vágni, és fel kell önteni egy pohár vízzel. A sütőtököt megfőzzük 10-15 perc lassú tűzön
2. Oldjunk fel egy evőkanál mézet egy pohár vízben. Egyfajta szirupot készítesz
3. Hozzáadjuk a főtt sütőtök zabkásához mosott rizsés egy pohár előre elkészített szirupot, amelyet ismét felforralunk
4. Főzzünk még kását 20 perc amíg a rizs teljesen meg nem fő.
5. Ezen a sovány sütőtök kása készen áll. Ne féljen kísérletezni, adhat hozzá tejet a zabkásához, akkor a kása kellemes lágy krémes ízű lesz, vagy adjon hozzá fűszereket - ez javítja az ízt, a kása pikánsabb lesz

Nagyon érdekes desszert sütőtökös keksz, ami egy sovány desszertnek tudható be, hiszen ilyen sütik készülnek hozzáadott zsír, tojás és tej nélkül. Tehát sütőtökös keksz készítéséhez a következőkre van szüksége:

• 1 csésze zabpehely (előfőzött)
• 250 g liszt
• 200 g elősütött sütőtök
• 50 ml. növényi vagy olívaolaj
• 2 evőkanál. kanál cukrot
• egy csipet só
• egy csipetnyi szódát
• 5 st. kanál vizet

Sütőtökös keksz főzése:

1. A lisztet jól átszitáljuk, majd hozzáadjuk a többi száraz hozzávalót.
2. A sütőtököt pürésítjük, és szintén a keverékhez adjuk. A kapott adagból sűrű tésztát készítünk
3. A tésztát kis darabokra osztjuk és golyókat formázunk vagy kis lapított körök
4. Tepsit sütőpapírral kikenünk, napraforgóolajjal megkenjük, előre elkészített tökgolyókat teszünk rá.
5. A vörösbe 200 fokig sütő hőmérsékletét, sütőtökös keksszel ellátott tepsit helyezünk, és megsütjük 15-20 perc
6. A sütési idő a sütemény vastagságától és a sütő teljesítményétől függően változhat. Kaphatsz egy tepsit, és fogpiszkálóval ellenőrizheted a készenlétet

Ha szereti a lágyabb sütiket, húsz perccel sütés után kiveheti, de ha a keményebbet, akkor tartsa tovább a sütőben. 5-7 perc

Videó: Sütőtök desszert: Finom sütőtökös rakott búzadarával

Dukan sütőtök desszert

Pierre Dukan egy táplálkozási szakember, aki az általa kidolgozott diétának köszönhetően szerzett hírnevet, amely a fogyás négy szakaszát foglalta magában.

Érdekes tény, hogy miközben ezt a diétát tartod, szinte mindent megehetsz, de minden szakaszban megvan a saját étele. A Dukan diéta mellett akár desszerteket is fogyaszthat, és kiváló a fehérjenapokon sütőtök desszertek. Ezek a desszertek közé tartozik a citromos sütőtök pite és a tök mályvacukor.

A sütőtök desszertek alacsony kalóriatartalmú finomságok

Citromos sütőtökös pite

Hozzávalók:

• 500 g sütőtök
• egy tojás
• egy citrom
• 3 art. tejpor kanál
• egy csipet sütőport
• 7 édesítőszer tabletta
• 2 evőkanál. evőkanál zabpehely

Főzési mód:

1. A sütőtök héját, rostély vagy aprítógépben ledaráljuk
2. A zabpelyhet kávédarálóban őröljük
3. Hozzáadjuk a sütőtökhöz édesítőszer, zúzott gabonapehely, tojás, tejpor és apróra vágott citrom (lehetséges héjával). gyúrjuk a tésztát
4. Az elkészített tésztát szilikon formába öntjük és sütőbe tesszük
5. 200 fokon sütjük
6. Sütés után a tortát több részre vágjuk. A tortát némi díszítéssel is tálalhatjuk. pirított cukkini magés egy szelet citromot

A sütőtökös pite csodálatos kiegészítője a napi teázásnak kicsiknek és nagyoknak.

Desszert "Pumpkin Pastila"

A desszert hozzávalói:

• 500 g sütőtök
• 2 teáskanál őrölt fahéj
• édesítő (ízlés szerint)
• 2 teáskanál gyömbér

Főzés:

1. Hámozott sütőtök, apró kockákra vágva, meg kell izzadni tűzben 20 percig puhára és csomómentesen pürésítjük
2. Adjunk hozzá édesítőt, gyömbért és fahéjat a masszához, jól keverjük össze.
3. Egy tepsit kenjünk ki vajjal, vagy helyezzük rá pergamenpapírés egy nagyon vékony réteg tökpürét öntünk rá
4. 50 fokra előmelegített sütőben egy tepsit mályvacukorral és több órán át szárítjuk(A sütő ajtajának kissé nyitva kell lennie.) Miután a mályvacukor megszáradt, kivesszük a sütőből, és tekercsbe tekerjük. A mályvacukrot fahéjrúddal és egy szál mentával díszítve tálalhatjuk.

Sütőtök desszert naranccsal

A sütőtök olyan napsütötte narancssárga gyümölccsel is kombinálható, mint a narancs. Boldoggá teheti gyermekeit sütőtök narancs zselés cukorka otthon főzve. Az édességek elkészítéséhez szüksége lesz:

• 300 g sütőtök
• 4 narancs
• 7 art. kanál cukrot
• 100 ml. víz
• 1 st. egy kanál zselatint

Főzési sorrend tökös-narancsos édességek:

1. A sütőtököt és a narancsot meghámozzuk. A sütőtököt szeletekre vágjuk és a sütőben puhára sütjük (hogy a sütőtök megpuhuljon), majd a narancsból kicsavarjuk a levét.
2. A megsült sütőtökből turmixgépben pürésítjük és adjunk hozzá narancslevetés 4 evőkanál cukor (ízlés szerint adhatunk hozzá cukrot)
3. NÁL NÉL 100 ml víz adjunk hozzá 3 evőkanál cukrot és zselatint, keverjük össze és forraljuk fel. Lassú tűzön addig pároljuk, amíg a folyadék besűrűsödik.
4. Adjuk hozzá az előre elkészített pürét a zselatinsziruphoz
5. A kapott masszát formákba rendezniés hűtőbe tesszük.
6. Amikor a massza megszilárdul, kivesszük a formákból az édességeket, és tányérra tesszük. Ezekkel az édességekkel nem csak megleped édesszájúdat, hanem a tök és a narancs vitaminjaival is gazdagítják.

Az ilyen édességek mellett tökös-narancsos massza lehet fagylalttal párosítjuk, valamint vízzel hígítva kiváló gyümölcslevet kapunk péppel.

Sütőtök desszert mézzel

Ha a gyerekek örülhetnek a sütőtökös-zselé cukorkáknak, akkor a felnőttek nem fognak különösebben meglepődni egy ilyen desszerten. A legtöbb felnőtt nem szeret tököt enni. sajátos szaga miatt, de egy sütőtökből, mézből, fahéjból és diófélékből készült desszert megváltoztathatja ennek a zöldségnek az elképzelését.

Egészséges sütőtök desszert mézzel

Egy ilyen desszert elkészítéséhez szüksége lesz:

1. 500 g sütőtök meghámozzuk és 1 cm vastag darabokra vágjuk
2. Ezután keverjünk össze 3 evőkanál mézet, 3 evőkanál tejfölt és 1 teáskanál fahéj
3. A sütőtököt tepsire tesszük, és minden darabot megkenünk tejfölös-mézes keverékkel.
4. Melegítsük elő a sütőt 180 fokra, és tegyünk bele egy sütőtökös tepsit
5. Süt 50-60 perc. A kihűlt sütőtököt tányérra tesszük és megszórjuk darált dióval.

Sütőtök és almás puding

Puding- Ez egy rakott, aminek tartalmaznia kell búzadara. A pudinghoz szezontól függően fűszereket és különféle gyümölcsöket adhatunk. Sütőtök és almás puding elkészíthető például ősszel vagy télen, amikor eljön az alma szezonja.

A sütőtökös almapuding elkészítéséhez kéznél a következő termékekkel kell rendelkeznie:

• 450 g sütőtök
• 250 ml. tej
• 2 tojás
• 2 evőkanál. kanál búzadara
• 10 g vaj
• 2 evőkanál. kanál cukrot
• 400 g alma

Főzési folyamat sütőtök puding:

1. A sütőtököt meghámozzuk, megmossuk, apró kockákra vágjuk. Ezután felöntjük tejjel és tűzön pároljuk 4-5 perc
2. Az almát megmossuk, a magokat meghámozzuk, szeletekre vágjuk, és vízzel felöntve felforraljuk. Az almát félig kell főzni.
3. Keverjük össze az almát és a sütőtököt
4. Válaszd el a fehérjét a sárgájától, verd fel
5. A sütőtök-almás keverékhez adjuk a búzadarát, és forraljuk tovább 5 perc
6. A masszát lehűtjük, hozzáadjuk a tojássárgáját, óvatosan beleforgatjuk a felvert tojásfehérjét
7. A tepsit kikenjük vajjal, óvatosan belehelyezzük a kész keveréket, és 180 fokos sütőben megsütjük. Süssük kb. 15-20 perc
8. Tálalás előtt a pudingot meglocsolhatjuk olvasztott vajjal, és egy szál mentával díszíthetjük.

Tökös puding túróval

Azok számára, akik nem igazán szeretik az almát, van egy másik recept - szokatlanul gyengéd sütőtök túrós puding. Az elkészítéséhez szükséges összetevők:

• 350 g sütőtök (előre hámozott)
• 100 gramm szárított sárgabarack (áztatva)
• 250 g túró
• fél pohár tej (100 ml)
• 2 tojás
• 2 evőkanál cukor
• 30 g vaj
• 1 st. egy kanál búzadara

Sütőtökös-túrós pudingot akkor is főzhetsz, ha diétázol – ez a desszert nem rontja el az alakodat

A sütőtök-túrós puding elkészítésének lépései:

1. A sütőtököt lassú tűzön vajjal és tejjel pároljuk
2. Majd add hozzá búzadara, cukor és finomra vágott sárgabarack
3. A keveréket lehűtjük, majd hozzáadjuk a felvert tojást és a túrót
4. Jól összekeverjük és kis tepsibe öntjük.
5. Sütőben sütjük 15 perc 180 fokon

Sütőtök szufla lassú tűzhelyben

Puding- Ez egy finom, könnyű francia eredetű étel. Lehet édes, hús, zöldség, gyümölcs minden ízlésnek és preferenciának.És itt van egy másik érdekes szuflé recept, fő termékként sütőtök hozzáadásával. Tejes szufla sütőtökkel és búzadarával, lassú tűzhelyben párolva nem hagyja közömbösen háztartását.

Soufflé hozzávalói:

• tej (80 ml)
• sütőtök (150 g)
• 2 evőkanál. kanál búzadara
• egy csirke tojás
• 1 st. egy kanál cukrot
• 1 st. egy kanál vajat
• 800 ml víz

Lépésről lépésre recept:

1. A sütőtököt meghámozzuk , darabokra vágjuk és két pohár vízben felforraljuk. Körülbelül ez fog tartani 20 perc
2. Tegye a megfőtt sütőtököt egy turmixgép edényébe. Adjuk hozzá a tejet, a búzadarát, a cukrot és a tojást. Turmixgépben turmixoljuk simára. Ne féljen attól, hogy a massza vizes lesz
3. Vegyünk egy szilikon formát, és kenjük ki vajjal. Ezután öntsük a sütőtökös keveréket a formába
4. Fogja a multicooker rácsot, amely gőzölésre van kialakítva, és helyezze rá a töltött szilikon formát
5. Öntse a többi vizet a multicooker tálba, tegyen rácsot szilikon formával
6. Zárja be a multicookert, és állítsa az üzemmódot "Steam"-re 30 percig
7. A végén egy zsenge szuflat kell készíteni, amelyet szilikon formából is elfogyaszthatunk, vagy óvatosan kivesszük és tányérra tesszük. A szépség kedvéért a desszertet porcukorral megszórhatjuk.

Sütőtök zselé naranccsal

Zselé- Ez egy csodálatos hűsítő desszert, amelyet nyáron különösen fontos elkészíteni. Egy ilyen csípés elkészítéséhez szüksége lesz:

• 200 g sütőtök
• 50 g narancszselé
• 400 ml. víz
• két st. kanál cukrot
• fél narancs

Zselé elkészítése:

1. Öntsük 200 ml víz egy serpenyőbe és helyezzük az előre meghámozott és feldarabolt sütőtököt, forraljuk fel (hogy a sütőtök puha legyen)
2. narancs zselé hígítsuk fel 200 ml forralt vízben, miközben jól keverjük, hogy a zselé feloldódjon
3. A narancsot meghámozzuk és kockákra vágjuk
4. A megfőtt sütőtököt turmixgépben turmixoljuk, majd adjuk hozzá a narancszselét és folytassuk keverjük össze a keveréket mixerrel habig
5. Miután a keveréket felvertük, öntsük az edényekbe, fokozatosan hozzáadva a narancsdarabokat. Ezután tegyük be a krémeket a hűtőbe, és várjuk meg, amíg a zselé megkeményedik.

Tök Charlotte almával

A charlotte elkészítéséhez szüksége lesz:

• 3 tojás
• 180 g cukor
• 1 st. búzaliszt
• 150 g sütőtök
• 2 alma
• egy csipet sütőport
• egy csipet fahéj

Főzés:

1. A sütőtököt meghámozzuk, apró kockákra vágjuk. Vágjuk fel az almát, távolítsuk el a magokat és a hártyát, és vágjuk kockákra
2. Adjuk hozzá az almához és a sütőtökhöz egy csipet fahéj, keverjük össze és hagyjuk állni egy kicsit. Így az alma és a sütőtök fűszeres ízt kapnak. (Ha nem szereted a fahéjat, akkor nem adhatod hozzá)
3. A tésztához a tojást és a cukrot felverjük. keverő(verjük addig, amíg sűrű és bolyhos nem lesz a massza)
4. A masszához adjuk a lisztet (fokozatosan adjuk hozzá) és a sütőport, keverjük össze. (Fentről lefelé óvatosan keverjük össze)
5. Adjunk hozzá almát és sütőtököt az elkészített tésztához, és kenjük szét az egész tésztán
6. A tepsit kibéleljük sütőpapírral, a tésztát a formába öntjük és egy kanállal elsimítjuk
7. Charlotte-ot sütni a sütőben 180 fokra melegítjük
8. Amikor látja, hogy a charlotte teteje megbarnult, le kell fedni alufóliával és csökkentse a sütő hőmérsékletét 160 fokig, hogy a desszert ne égjen meg
9. A forró desszertet megszórhatjuk porcukorral

Bemutattunk néhány sütőtök receptet, amelyek biztosan változtass a hozzáállásodon ehhez a zöldséghez. Szuflék, zselék, pudingok, kekszek és egyéb sütőtökös desszertek nem csak aranyreceptekké válnak szakácskönyvében, de nélkülözhetetlen vitaminok és fontos nyomelemek forrása is lesz. Egyél örömmel!

Videó: A legfinomabb sütőtökös desszertek

A sütőtökkel való sütés igazi csemege az egész családnak. Hihetetlenül finom, de ennél többet vonz. Az ilyen péksütemények alacsony kalóriatartalmúak, ezért szervesen illeszkednek az egészséges táplálkozás híveinek és az alakjuk iránt tisztelettudó fiatal hölgyek étrendjébe.

Emlékszel a sütőtökre csak a Halloween attribútumaként? De sokféle ételt készíthet belőle, egyedi ízzel és aromájú. A sütőtök sokoldalúsága különbözteti meg, segítségével igazi kulináris csodát hozhat létre. Leveseket, gabonapelyheket főznek belőle, desszerteket, salátákat készítenek, illatos, frissítő italokat készítenek. A világ minden sarkában sok rajongója van ennek a vörös hajú szépségnek.

És milyen finom és finom sütemények sütőtökkel! Vannak receptek a sütőben vagy lassú tűzhelyen főtt édes és sós sütőtökös süteményekhez. Bármit is főznek a hostessek ebből a zöldségkirálynőből: pitéket, kekszet, muffinokat, zsemlét és sütőtökös sajttortákat. Palacsintát, palacsintát, mézeskalácsot, muffint, tortillát és még sütőtökös kenyeret is.

A sütés során a sütőtök harmonikusan kombinálható nemcsak túróval vagy gyümölcsökkel, például almával és sárgabarackkal. Fantasztikusan finom quiche csirkével és sütőtökkel vagy pizza sütőtökkel és baconnel.

Az édes változatokban dióféléket és szárított gyümölcsöket adnak hozzá, a fűszerek közé tartozik a fahéj, a gyömbér vagy a vanília. A termékek tetejét mákkal vagy szezámmaggal szórjuk meg. A cukrozatlan péksütemények fűszeresebbé válnak, ha fekete borsot, paprikát, szerecsendiót vagy fokhagymát adunk hozzá.

A sütőtökkel való sütés ragyogó íze gyönyörködtet és napfényes hangulatot kölcsönöz, részletes receptjeink és színes fotóink pedig egyszerűen segítenek elkészíteni.

Javaslom, hogy folytassuk a sütőtök témát, és a sütőtökös sütemények után főzzük meg a legfinomabb, cukorral bevont, baracklekváros sütőtököt. Csak azt mondani, hogy finom, az alábecsülés. Ezeknek a fánkoknak az isteni íze...

Ma a "Hívd meg a világot magadhoz" virtuális kulináris utazás részeként menjünk Chile fővárosába, Santiago utcáira, ahol a helyi kézművesek a szemed láttára sütnek és árulnak finom, zamatos puha...

Az ősz királynője kétségtelenül a vörös hajú szépségtök. Őszintén szólva a sütőtökkel a „Te”-n voltam, nem egészen értettem a különleges illatát és ízét. De ez addig volt, amíg én...

Mindenki megszokta, hogy a legfinomabb placinda pitét ősi moldvai ételnek tartják, de ez korántsem így van, a románok, a gagauzok, a bolgárok receptjei hasonlóak. Csak arról van szó, hogy a moldovai egyre jobban gyökeret vert nálunk ...

Az illatos, nagyon puha és könnyen elkészíthető sütőtökkel és cukorral elkészíthető muffinok tetszeni fognak a felnőtteknek és a gyerekeknek. Tejjel, teával vagy sütőtök-narancslével – nagyon finom! Hozzávalók: sütőtök - 400 g tojás - 3 dkg cukor...

A diós sütőtökös sütemény egy illatos és tápláló péksütemény, amely ízével elkápráztatja Önt. Egy ilyen cupcake sütéséhez körülbelül ötven percet kell szánnia idejéből, de legfeljebb egy órát, még akkor is, ha ...

A sütőtök-receptekről tökkásával szokás kezdeni beszélni. Ez a 9 legjobb receptet tartalmazó gyűjtemény nem tartalmazza, bár a klasszikus receptet mindenképpen linkelni fogom egy másik oldalról. És mindenképpen emlékeztetni foglak a jól ismertre: a sütőtök univerzális zöldség. A szó legszorosabb értelmében.

A sütőtöktől kezdve a kenyértől az édességig bármit elkészíthetsz. A sütőtököt párolják, sütik, főzik, sütik, nyersen fogyasztják salátákba. Még a virágokat is megeszik (töltelik). A magokról nem is beszélve.
A sütőtökből varázslatos sütemények, torták és sütemények készülnek. A kandírozott sütőtök és a szárított tökszeletek finomak. Télre üvegekbe sózva pedig olyan jó a sütőtök, mint a lekvárban.

Egyértelmű, hogy a sütőtöknek varázslatos háttere van, mert nem csak "étel", hanem az egyik legcsodálatosabb ünnep hősnője is. Karotinoidokat és egy egész gyógyszertárat tartalmaz. Egyszóval ez a fényes szépség érdekes „személyiséggel” rendelkezik. És ezért felvértezzük magunkat villákkal, kanalakkal, valamint narancsos hangulattal, és kellemes étvágyunk kedvéért felvázolunk egy kis listát a sütőtökből elkészíthető legjobb receptekről.

Tökös pite

Sütőtök receptekről szeretettel, Varázsétel.